第一篇：謝(主題閱讀)詞語訓練課教案

詞語記憶復述訓練課

四年二班

謝曉紅

一、1、課前誦讀《長城頌》

2、眼腦技能訓練

3、課前演講：演講《學會感恩》

4、注意力訓練：記憶復述 花要葉扶，人要人幫。贈人玫瑰，手有余香。

二、導入：記憶不神秘，關(guān)鍵在學習，大腦像肌肉，越練越神奇。最值得投入的是你的大腦，最值得訓練的是你的記憶。這節(jié)課，我們繼續(xù)進行記憶的訓練。

詞語訓練（對比句段）

主持人：什么是連鎖記憶法？

生：連鎖記憶就是用新奇、形象聯(lián)想法，將所記憶的詞語都串連起來，就像鎖鏈上的環(huán)，環(huán)環(huán)相扣。

主持人：在進行連鎖記憶時，應注意什么？

生：1 保持科學的坐姿注意力高度集中語言要通順表達要有個性

1、出示詞語（記憶計時開始）

金色

愿望

清香

綠色

小河

歌唱

潔白

孩子

驚喜

主持人：誰來匯報一下你所記憶的詞語。找學生復述。

2、主持人：同學們詞語記的這么好，那么在你記憶詞語的過程中心中一定有一個美好的畫面，請你默默回想2分鐘，把你的畫面展示給同學們。相信你們一定是最棒的。生：匯報

3、主持人：同學們真棒！老師也用這些詞語在心目中編出了一個優(yōu)美的片段，有請老師出示：

美麗的愿望

金色的小花，有個金色的愿望：

春天來了，我要送給人們，淡淡的清香……

綠色的小樹，有個綠色的愿望：

夏天來了，我要送給世界，一片片陰涼……

明亮的小河，有個明亮的愿望：

秋天來了，我要為豐收的大地，快樂地歌唱……

潔白的雪花，有個潔白的愿望：

冬天來了，我要給小學生們送去驚喜和歡暢……

4、（匯報展示方法：掌握句段特點，學會分析方法，以讀代講，速讀速記）師：請同學們自己試讀，誰想美美地讀一讀。

師：你覺得老師心目中的故事美不美？你能不能評價一下美在哪？ 生：老師心目中的故事比我心目中的故事美，美在老師用上了好詞。師：那你能把這些好詞融入到句子中，把它的美讀出來嗎？ 生：能。（學生自由讀，然后找生讀）師：誰再來評價一下老師心目中的故事？

生：老師心目中的故事美在老師用上了擬人的修辭方法。師：你能把她的美讀出來嗎？

生：我來匯報，老師心目中的故事，比我心中的美，美在老師寫的是一首詩。

師：你愿意把老師心目中的這個故事永遠的記憶在心中嗎？現(xiàn)在老師給同學們二分鐘的時間把這段話復述或背誦起來。

師：把你所記憶的故事背給你的同桌聽。

總結(jié)：每個人的記憶都是自己的私人文學。記憶使我們的知識儲備得以提高。記憶使我們的思維更加活躍。熱愛記憶吧，它會使我們達到過目不忘的境界。最后呼出我們的口號：“過目不忘不是夢，高效記憶我也行！”

第二篇：《紅領(lǐng)巾》詞語記憶訓練課教案 2

詞語記憶訓練課教案

一、快樂誦讀:

請大家保持科學的坐姿：頭正身直臂開足平。大家好，我叫XX,今天的課前誦讀由我來主持。愛有時就是一聲問候、一張笑臉、一個驚喜、一個愿望、一句祝福……聽，愛的聲音：愛是什么？

愛是什么？是藍天、大海寬廣的胸懷，是雨露、公路無私的奉獻，是白雪賦予青松的磨練，是春天給予大地的生機。原來，愛的方式有千萬種。（快樂誦讀到此結(jié)束，謝謝大家?。?/p>

二、眼腦機能訓練

（下面有請XX主持眼腦機能訓練，大家掌聲歡迎。）

三、課前演講：

別人有困難，我們應該熱情幫助。新世紀的小主人就應該友好相處，團結(jié)合作。下面有請常露瑤、隋鴻宇做課前演講，大家掌聲歡迎?。ㄋ麄兊墓适轮v的太精彩了，讓我們把掌聲再次送給他們。）

四、注意力訓練：

注意力是人類心靈的窗口，下面請同學們快速的記憶老師出示的水果圖片，看誰記憶的最多，最全面。開始：（點名匯報，點評。）五：記憶力訓練：

記憶是一把鑰匙，他能打開智慧的大門。記憶是一縷陽光，他能照亮我們的人生。下面請同學們默默回想什么是連鎖記憶？

1）什么是連鎖記憶？

連鎖記憶法就是用新奇、形象聯(lián)想法將所要記憶的詞語串聯(lián)起來，就象鎖鏈上的環(huán)，環(huán)環(huán)相連，這樣環(huán)環(huán)相連的方法，就是連鎖記憶法。

2）連鎖記憶應注意什么？ a、保持科學的坐姿。b、注意力高度集中。c、語言要通順。d、表達要有個性。

同學們，下面我們就用連鎖記憶法記憶一組詞語，首先請同學們保持科學的坐姿，注意力高度集中，計時準備開始。

誰來匯報你所記憶的詞語，六、回想故事：

同學們，我相信大家在記憶詞語的時候，你的腦海里一定有一個美麗的故事，下面請同學們默默回想這個美好的故事，停，誰想和大家分享你的故事？

《點名，點評：你的故事非常精彩》

我相信大家的故事一定都非常美，請說給你的同桌聽，好，同學們，老師也給我們帶來了一篇美文，請大家一起來欣賞。

七、教師上課：

1、首先感謝小主持人精彩的表現(xiàn)和小朋友們積極勇敢的發(fā)言！今天老師為大家?guī)硪皇變?yōu)美的小詩，相信大家一定會喜歡。但是老師要把這首詩送給坐姿最標準，回答問題最積極踴躍的孩子們。

2、下面請小朋友們輕輕地用自己喜歡的方式讀小詩，讀后說一說：從小詩中你看到了怎樣的小鳥？

3、學生匯報：師適機指導朗讀。

誰能通過朗讀讓大家知道你喜歡這只小鳥？

誰能通過朗讀讓大家知道你就是這只可愛機靈的小鳥？ 誰還想當這只可愛機靈的小鳥？

4、小鳥不但機靈可愛，更重要的小鳥能為林中的樹木看病，為田間的菜苗療傷，小朋友請看：（出示：啄木鳥圖片，師介紹。）小鳥們多能干呀！那我們能為它們做些什么呢？（引出第三小節(jié)）

5、出示“第三小節(jié)”默讀，讀后匯報：你讀懂了什么？

6、學生匯報：師追問“紅領(lǐng)巾”又是誰？

“紅領(lǐng)巾真好”這可是小鳥對少先隊員的稱贊呀！誰來讀讀？

7、小朋友讀得這么好！老師也想和你們讀讀這首小詩，好嗎？開始啦！

8、現(xiàn)在呀，小詩我們也能美美地讀下來了，你想不想再挑戰(zhàn)一下自己，把它背下來，想不想，大點聲，老師就知道二年二班的小朋友個個都是迎難而上的小勇士，老師給你兩分鐘，計時準備開始。

9、學生匯報。

10、師小結(jié)。

第三篇：軍事訓練課教案

教 學 目 標

學習掌握立正、稍息、原地的四面轉(zhuǎn)法、原地的隊列變化教學內(nèi)容。教 學 重 點 和 難 點

1、立正的姿勢要領(lǐng)的掌握；

2、四面轉(zhuǎn)法的動作要領(lǐng)；

3、原地隊形變化的基本動作。教學過程

一、準備活動

1、場地準備工作；

二、課堂教學常規(guī)：

1、整隊、清查人數(shù)、檢查服裝；

2、師生問好；

3、宣布課的內(nèi)容及要求；

4、安排見習生。

三、基本部分 動作要領(lǐng)：

1、立正、兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約一腳長，兩腿挺直，小腹微收，上體正直，兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，中指貼于兩側(cè)褲縫處，頭要正，頸要直，口要閉，下額微收兩眼平視前方。（頂平身正）

2、稍息：左腳，順腳尖方向伸出大半腳的距離兩腳自然伸直，上體保持立正姿勢，稍息時間過長可以自然換腳。

3、原地的四面轉(zhuǎn)法：首先教師做示范，把動作要領(lǐng)每一步分為兩節(jié)，叫“一步兩動”，組織四列隊形：

XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

4、原地隊形變化：

①、由一

（二）列橫隊變二

（四）列橫隊及其還原?？陬I(lǐng)：成二

（四）列橫隊————走

動作要領(lǐng)：先報數(shù)（連續(xù)報數(shù)或者1至2報數(shù)）聽到口令后，單數(shù)學生不動，雙數(shù)學生右腳向右后方退一步，左腳向右腳靠攏，到單數(shù)同學的后面，前后對正看齊，根據(jù)需要雙數(shù)學生左腳可先后退一步，右腳后撤不停頓地向右跨一步，左腳向右腳并攏，自動對正看齊。②、由二

（四）列橫隊還原成一

（二）列橫隊 口領(lǐng)：成一

（二）列橫隊————走

動作要領(lǐng)：聽到“成一

（二）列橫隊——走”的口令后，雙數(shù)的學生左腳向左前方跨一步，右腳向左腳靠攏，然后自動看齊。

③、由一

（二）路縱隊變二

（四）路縱隊及其還原?？诹睿撼啥?/p>

（四）路縱隊——走

動作要領(lǐng)：先報數(shù)（連續(xù)報數(shù)或者1至2報數(shù)）聽到口令后，單數(shù)學生不動，雙數(shù)學生右腳向右前方跨一步，左腳向右腳靠攏，到單數(shù)同學的右側(cè)自動對正看齊。由二

（四）路縱隊還原成一

（二）路縱隊的要領(lǐng)與上述要領(lǐng)相反。

第四篇：口語訓練課教案

口語訓練課教案

一、教學目標

1、可以認識課文中的生字詞，并且通順的朗讀課文。

2、有感情的朗讀課文，讓學員們了解課文中表達出的勃勃生機的氛圍。

二、教學重點、難點

1、認識課文中比較難的生字生詞，能讀通課文。

2、教會學員朗讀抒情散文時的閱讀技巧，感情與閱讀的融合。

3、所有學員能一起朗讀一遍全文。

三、課前準備

1、準備課文內(nèi)容，打印出10份分發(fā)給學員，兩人一份。

2、事先通讀一遍課文，尋找其中需要在教學中重點教受的段落。

3、將課文中學員們感覺讀寫困難的字和詞寫在黑板上，并標注拼音。

4、打印文章見附件。

四、課時安排

暫定9：00---9:45

五、教學過程：

1、開場白：大概內(nèi)容是慰問學員冬天注意保暖，引用雪萊名言“冬天已經(jīng)來了，春天還會遠嗎？”引出授課內(nèi)容為《春》。并簡單介紹作者朱自清。

2、由我首先飽含深情的朗讀一遍全文，并引導學員感受出課文中體現(xiàn)的春的蓬勃，活力與希望。給學員五分鐘的時間閱覽全文，并要求他們找出文章中不認識的字和詞，并寫在打印稿最底下的橫線上。

3、將學員們普遍不認識的字和詞寫在黑板上，注上拼音教他們朗讀。

4、與學員們一起朗讀，我先讀一句，學員們跟著我讀一句。讀完后要求學員們找出自己最喜歡的句子或者段落。并寫在打印稿最底下的橫線上。

5、詢問學員是否有愿意起來朗讀自己挑選的句子，若沒有，則由我隨機挑選。如遇學員閱讀有困難，我將單獨輔導。

6、試著讓學員們一起朗讀課文，并且指導他們在閱讀時應該如何運用情感。

7、和學員們一起最后完整的朗讀一遍課文。

附件：

春

朱自清

盼望著，盼望著，東風來了，春天的腳步近了。

一切都像剛睡醒的樣子，欣欣然張開了眼。山朗潤起來了，水漲起來了，太陽的臉紅起來了。

小草偷偷地從土里鉆出來，嫩嫩的，綠綠的。園子里，田野里，瞧去，一大片一大片滿是的。坐著，躺著，打兩個滾，踢幾腳球，賽幾趟跑，捉幾回迷藏。風輕悄悄的，草軟綿綿的。

桃樹、杏樹、梨樹，你不讓我，我不讓你，都開滿了花趕趟兒。紅的像火，粉的像霞，白的像雪?；ɡ飵е鹞秲?，閉了眼，樹上仿佛已經(jīng)滿是桃兒、杏兒、梨兒！花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地鬧著，大小的蝴蝶飛來飛去。野花遍地是：雜樣兒，有名字的，沒名字的，散在草叢里像眼睛，像星星，還眨呀眨的。

“吹面不寒楊柳風”，不錯的，像母親的手撫摸著你。風里帶來些新翻的泥土氣息，混著青草味兒，還有各種花的香都在微微潤濕的空氣里醞釀。鳥兒將窠巢安在繁花嫩葉當中，高興起來了，呼朋引伴地賣弄清脆的喉嚨，唱出宛轉(zhuǎn)的曲子，與輕風流水應和著。牛背上牧童的短笛，這時候也成天嘹亮地響。

雨是最尋常的，一下就是兩三天?？蓜e惱。看，像牛毛，像花針，像細絲，密密地斜織著，人家屋頂上全籠著一層薄煙。傍晚時候，上燈了，一點點黃暈的光，烘托出一片安靜而和平的夜。鄉(xiāng)下去，小路上，石橋邊，有撐起傘慢慢走著的人；還有地里工作的農(nóng)夫，披著蓑，戴著笠。他們的房屋，稀稀疏疏的，在雨里靜默著。

天上風箏漸漸多了，地上孩子也多了。城里鄉(xiāng)下，家家戶戶，老老小小，也趕趟兒似的，一個個都出來了。舒活舒活筋骨，抖擻抖擻精神，各做各的一份兒事去了?！耙荒曛嬙谟诖骸保瑒偲痤^兒，有的是工夫，有的是希望。

春天像剛落地的娃娃，從頭里腳是新的，它生長著。

春天像小姑娘，花枝招展的，笑著，走著。

春天像健壯的青年，有鐵一般的胳膊和腰腳，領(lǐng)著我們上前去。

生詞：______

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最喜歡的句子_______________________________________________________________

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第五篇：禮儀訓練課教案

禮儀課教案

習禮訓練(四)：儀容、儀表禮儀

訓練學時：1學時

訓練地點：教室

訓練項目1：規(guī)范的儀容、儀表

訓練目標：掌握學生標準發(fā)型和著裝的基本要領(lǐng)以及其它儀容儀表的規(guī)范

訓練方法：同學分組上臺展示自己的發(fā)型、指甲、著裝等儀容儀表，并說明其理由。臺下的學生予以點評并指出具體建議，最后教師總結(jié)，評選出若干名儀容、儀表最規(guī)范的學生。

訓練項目2：西裝禮儀

訓練目標：掌握西裝的穿著要求和搭配方法

訓練方法：教師展示西裝、襯衫、褲子、鞋襪的搭配，說明這些搭配的理由。然后帶領(lǐng)學生逐個系領(lǐng)帶、絲巾訓練，學生自我評價，最后教師總結(jié)、點評學生存在的個性和共性問題。

知識點：

1、儀容標準：干凈整潔：勤洗手，指甲內(nèi)不得藏污垢，常剪手指甲，不染指甲，不留長指甲，手指甲長度以不長過手指指尖為宜，不在公眾場合脫鞋或穿拖鞋，學生上課期間不允許化妝；發(fā)行符合學生規(guī)范：對于男生來講，上限是前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不齊領(lǐng)；下限是不允許剃光頭。對于女生來講，上限是不宜長于肩部，不宜擋住眼睛，超長頭發(fā)應盤起來、束起來、編起來，不可披頭散發(fā)；下限是不允許剃光頭。（不允許染發(fā)、燙卷，染黑色除外）

2、儀表標準：學生應穿著校服，同一個班或同一天里穿同一款式的校服。衣著要整潔，大方得體，不允許往校服上亂寫亂畫。穿運動鞋或是平跟鞋，不 得穿高跟鞋和拖鞋。不佩戴首飾，在學校要佩戴胸牌，團員要戴團徽。胸牌和團徽要戴在左上胸。（穿校服忌臟、皺、破、亂）；西裝穿著要領(lǐng)：穿雙排扣的西裝一般應將紐扣都扣上。穿單排扣的西裝，如是兩?？鄣闹豢凵厦娴囊涣?，三?？鄣膭t扣中間的一粒或上面兩粒。穿西裝時，襯衫袖口一定要扣上。襯衫袖應比西裝袖長出0.5—1厘米，襯衫領(lǐng)應高出西裝領(lǐng)1—1.5厘米。襯衫下擺必須扎進褲內(nèi)。若不系領(lǐng)帶，襯衫的領(lǐng)口應敞開。在正式交際場合，襯衫的顏色最好是白色的。領(lǐng)帶長度以到皮帶扣處為宜領(lǐng)帶夾一般夾在襯衫的第四五個鈕扣之間。如穿馬甲或毛衣時，領(lǐng)帶應放在它們后面。領(lǐng)帶打法、絲巾打法（略）。習禮訓練

（五）：儀態(tài)禮儀（站姿、鞠躬）

訓練學時：1學時 訓練地點：排練廳 訓練項目1：標準站姿

訓練目標：男生、女生分別熟練掌握幾種站姿的標準

訓練方法：老師示范講解站姿種類及標準，統(tǒng)一糾正學生站姿錯誤，之后每兩個同性別學生分成一組（如有單數(shù)學生可站墻），按男士或女士站姿的標準背對背站立。將兩人的后腦、雙肩、臀部、小腿肚、腳后跟緊靠在一起，并且兩人的肩部、小腿部相靠的地方各夾緊一張紙，保證紙不滑落?？梢耘渖蟽?yōu)美的音樂，以減輕疲勞。老師逐個糾正錯誤，直到大家都能熟練做到標準站姿。最后每個同學上前做站姿表演，大家共同評選出男女各若干名最優(yōu)雅站姿學生。

訓練項目2：標準鞠躬

訓練目標：學生準確熟練掌握鞠躬問侯的標準

訓練方法：老師示范講解鞠躬的標準要領(lǐng)及不同程度的鞠躬不同的含義，強調(diào)日常學生鞠躬時易出現(xiàn)誤區(qū)的地方，指導學生統(tǒng)一練習幾遍后由每一位同 學上前分別做不同程度的鞠躬及問候。學生討論點評，老師總結(jié)。知識點：

1、標準的站姿：

頭正：兩眼平視前方，嘴微閉，表情自然，稍帶微笑。頸直：脖頸挺直，下顎微收。肩平：微微放松，稍向后下沉。

臂垂：兩肩平整，兩臂自然下垂，中指對準褲縫。軀挺：挺胸收腹，臀部向內(nèi)向上收緊

腿并：兩腿立直，貼緊，腳跟靠攏，兩腳夾角成60度。

迎賓站姿：(女)在基本站姿基礎(chǔ)上，左腳丁字步，大拇指頂住臍部。（男）雙腳開立與肩同寬，左手握右手手腕放于前腹或后腰帶處。

交流站姿：在迎賓站姿基礎(chǔ)上手和手臂自然放松。

2、鞠躬禮儀：具體要求:身體立正站好，雙腳跟并攏腳尖微微打開，以腰部為軸，上身隨軸心運動向前傾斜，目光隨之落在自己身前１－２米處或?qū)Ψ降哪_尖上女士雙手虎口相對自然重疊在身前，男士兩手伸直放在兩腿上，中指貼于褲縫。鞠躬幅度： 15度：身體前傾；30度：一般的問候、打招呼、；45度：迎客、送客、等場合；60度：致謝、致歉；90度：深度致謝、深度致歉。習禮訓練

（六）：儀態(tài)禮儀（坐姿、微笑）

訓練學時：1學時 訓練地點：排練廳 訓練項目1：標準坐姿

訓練目標：學生熟練掌握入座、起立以及幾種坐姿的標準

訓練方法：每個學生都站在椅子的左前方，老師統(tǒng)一喊口令，按標準步驟（五步入座法）入座和起立并依次進行各種坐姿訓練，每進行一種坐姿，老師 都要逐個糾正錯誤，直到大家都坐的標準，再進行下一種坐姿的訓練，可配上輕緩的音樂。最后每個同學上前做坐姿表演，大家共同評選出男女若干名最規(guī)范坐姿學生。

訓練項目2：迷人的微笑

訓練目標：學生熟練掌握微笑的標準和技巧

訓練方法：第一步，由老師交給大家微笑的標準，大家面對鏡子自己練習微笑。第二步，通過說：

一、三、C、V、錢、田七等詞技巧練習微笑。第三步，同學每人用牙齒咬住一根筷子練習微笑。最后老師總結(jié)并評選出若干名最甜美的學生。

知識點：

1、標準的坐姿：（女）輕緩地步到座位前，從椅子左前方入座，切記保持上身挺直的姿勢，如果穿的是裙裝，在落座時要用右手背在后邊從上往下把裙子攏一下，以防坐出皺紋或因裙子被打折坐住而使腿部裸露。坐下后，上身挺直，雙肩平正，正臂自然彎曲，兩手交叉疊放在左大腿中部，并靠近小腹。兩膝并攏，小腿垂直于地面。（男）上身正直上挺，雙肩正平，兩手放在兩腿或扶手上，雙膝并攏，小腿垂直落于地面，兩腳自然分開成45度。起身時要盡量避免自己或座椅發(fā)出大的聲音。

女士坐姿：正位坐姿、雙腿斜放式、雙腿交叉式、前伸后屈式、架腿式坐姿。

男士坐姿：基本坐姿、架腿式坐姿。

2、微笑的規(guī)范：一是口眼結(jié)合；二是笑與神、情、氣質(zhì)相結(jié)合；三是笑與語言相結(jié)合；四是笑與儀表、舉止相結(jié)合。標準的微笑以露6—8顆牙齒為宜。習禮訓練

（七）：儀態(tài)禮儀（蹲姿、走資）訓練學時：1學時 訓練地點：排練廳 訓練項目1：標準蹲姿

訓練目標：學生熟練掌握蹲姿的標準

訓練方法：首先，由老師邊示范邊講解動作。然后，每個學生自由練習標準動作撿東西。最后，同學依次上前面表演。（一個同學走過去蹲下放下東西，第二個同學走過去蹲下?lián)炱饢|西，交給第三個人，依次進行）老師點評并評選出若干名最得體蹲姿學生。訓練項目2：標準走姿

訓練目標：學生熟練掌握走姿的標準

訓練方法：第一步，由老師喊口令，同學一起做行走輔助訓練（擺臂、屈膝、平衡）；然后逐步分解動作練習；最后行走連續(xù)動作練習，老師糾正錯誤。第二步，兩人一組自由訓練（一個走、一個看），分別糾正錯誤。第三步，同學站成一個圈根據(jù)老師口令統(tǒng)一訓練。最后大家共同評選出若干名最優(yōu)雅走姿學生。

知識點：

1、標準蹲姿的要求：應采用高低式蹲姿，它的基特征是雙膝一高一低，下蹲時雙腳一前一后，左腳在前腳掌完全著地，右腳腳掌著地，腳跟提起，雙手輕握放在左腿上。女士雙腿應盡量靠緊，男式雙腿可以微分。

2、標準走姿： 頭正：雙目平視，收頜，表情自然平和。肩平：兩肩平穩(wěn)，防止上下前后搖擺。雙臂前后自然擺動，前后擺幅在30-40度，兩手自然彎曲，在擺動中離開雙腿不超過一拳的距離。軀挺：上身挺直，收腹立腰，重心稍前傾。步位直：兩腳尖略開，腳跟先著地，兩腳內(nèi)側(cè)落地。走出的軌跡要在一條直錢上。步幅適度：行走中兩腳落地的距離大約為一個腳長，即前腳的腳跟距后腳的腳步相距一個腳的長度為宜。步速平穩(wěn)：行進的速度應保持均勻、平衡，不要忽快忽慢。在正常情況下，步速應自然舒緩，顯得成熟、自信。習禮訓練

（八）：手勢禮儀

訓練學時：1學時

訓練地點：排練廳

訓練項目：引導手勢、鼓掌、指引、請坐

訓練目標：學生熟練掌握為別人做指引、引導、請坐、鼓掌的標準

訓練方法：第一步，由老師喊口令，教同學一起做手的動作，并強調(diào)過程中其他注意事項。第二步，鼓掌統(tǒng)一訓練，引導和指引兩人一組互換訓練（一個當引導者、一個被引導者），老師分別糾正錯誤。第三步，每組同學分別上前表演最后大家共同評選出若干名優(yōu)秀引導者。

知識點: 請進手勢：手臂向外側(cè)橫向擺動，指尖指向指示方向，微笑友好地目視來賓，直到客人走過，再放下手臂。請坐手勢：用一只手擺動到腰位線上，使手和手臂向下形成一條斜線，表示請入座。引導手勢：引導賓客時，應走在客人左前方1—2步，手指自然并攏，在同一平面上，與地面呈45度，指示前方，眼睛兼顧方向和來賓，鼓掌手勢：最標準的動作是面帶微笑，抬起兩臂，抬起左手手掌至胸前，掌心向上，以右手除拇指外的其他四指輕拍左手中部。此時，節(jié)奏要平穩(wěn)，頻率要一致。走2—3步后可把手放下。

習禮訓練

（九）： 社交禮儀一 習禮學時：1學時

習禮地點：教室

習禮項目1：名片制作

習禮目標：熟練規(guī)范地制作具有自己特點名片

習禮方法：每人設(shè)計一款自己的名片。既要有自己的特點又要符合名片規(guī) 范。最后大家共同評選出若干張最精美的名片展覽。

習禮項目2：日常交際中的各種禮儀

習禮目標：熟練規(guī)范地運用見面的各種禮節(jié)進行交際

習禮方法：3—5人一個小組，每組設(shè)計一個見面場景，將稱呼、介紹、握手、問候、遞接名片等見面禮儀，連貫地演示下來，學生對各組的表揚進行評價，最后教師總結(jié)。表演之前，每組應就設(shè)計的場景和成員的角色進行說明。最后評選出交際之星。

知識點：

1、他人介紹的順序：為他人作介紹時必須守“尊者優(yōu)先”的規(guī)則。把年輕者介紹給年長者；把職務低者介紹給職務高者；如果雙方年齡、職務相當，則把男士介紹給女士；把家人介紹給同事、朋友；把未婚者介紹給已婚者；把后來者介紹給先到者。由他人做介紹，自己處于當事人之中，如果你是身份高者、長者或主人，在聽他人介紹后，應立即與對方互致問候，表示歡迎對方的熱忱；如果你是身份低者或賓客，當尚未被介紹給對方時應耐心等待；當將自己介紹給對方時，應根據(jù)對方的反應做出相應的應對，如對主動方伸手，你也應及時伸手相握，并適度寒暄。

2、握手禮儀：（1）握手時，若掌心向下顯得傲慢，似乎處于高人一等的地位。（2）用指尖握手，即使主動伸手，也會給對方一種十分冷淡的感覺。通常是長者、女士、職位高者、上級、老師先伸手，然后年輕者、男士、職位低者、下級、學生及時與之呼應。（3）男士和女士之間，絕不能男士先伸手，這樣不但失禮，而且還有占人便宜的嫌疑。但男士如果伸出手來，女士一般不要拒絕，以免造成尷尬的局面。（4）握手時軟弱無力，容易給人感覺缺乏熱忱，沒有朝氣；但是也不要用力過大，力度不超過兩千克為宜（5）握手時間可根據(jù)雙方的親密程度掌握。初次見面者，握一兩下即可，一般控制在3秒鐘之內(nèi)，切忌握住異性的手久久不放。（6）忌用左手與他人握手，除非右手有殘疾或太臟了，特殊情況應說明原因并道歉。（7）男士勿戴帽子和手套與他人握手，但軍人不必脫帽，而應先行軍禮，然后再握手。在社交場合女士戴薄紗手套或網(wǎng)眼手套可不摘；但在商務活動中只講男女平等，女士應摘手套，且男士仍不為先。（8）握手后，不要立即當著對方的面擦手，以免造成誤會。

3、優(yōu)雅地遞送名片:遞名片時要用雙手，除了要檢查清楚是自己的名片之外還要看看正反兩面是否干凈。向?qū)Ψ竭f送名片時應面帶微笑，注視對方，名片的位置是正面朝上，并以讓對方能順著讀出內(nèi)容的方向遞送。應當起來或欠身遞送，遞送時可以說一些客氣話。得體地接收名片:接收他人遞過來的名片時，除特殊情況外，無論男性或女性都應盡快起身或欠身，面帶微笑，用雙手的拇指和食指接住名片下方兩腳，并說“謝謝”等禮貌用語。名片接到手后，應認真閱讀后十分珍惜地放在名片夾里，切不可在手中擺弄。如果交換名片后需要坐下來交談，此時應將名片放在桌上左手邊的位置，十幾分鐘后再自然地收進皮夾，但切記用別的物品壓住名片。當對方遞給你名片之后，如果自己沒有名片或沒帶名片，應當首先對對方表示歉意，再如實說明理由。遞送名片的次序:一般是地位低的人先向地位高的人遞名片，男性先向女性遞名片。當對方不只一人時，應先將名片遞給地位較高或年齡較大者，如分不清職務高低和年齡大小，可先和自己對面右側(cè)方的人交換名片，然后按順序進行。名片的放置:隨身攜帶的名片應使用較精致的名片夾，在穿著西裝時，名片夾只能放在左胸內(nèi)側(cè)的口袋里。不穿西裝時，名片夾可放于隨身攜帶的商務手提包里，切忌不可放在臀部的褲袋內(nèi)。習禮訓練

（十）： 社交禮儀二 訓練學時：1學時 訓練地點：排練廳 訓練項目1：禮貌用語

訓練目標：掌握常用的禮貌用語及使用方法

實訓方法：將學生按4—6人分組。每組設(shè)計交際場景，演示下來，在交際過程中要使用禮貌用語，并注意使用禮貌用語時的正確身體姿態(tài)和面部表情。學生進行相互評價，教師最后總結(jié)點評學生存在的個性與共性問題。

習禮項目2：往來禮儀

習禮目標：熟練規(guī)范地運用各種禮節(jié)進行禮尚往來

習禮方法：3—5人一個小組，每組設(shè)計一個往來場景，將接待、探訪、饋贈等往來禮儀，連貫地演示下來，學生對各組的表揚進行評價，最后教師總結(jié)。表演之前，每組應就設(shè)計的場景和成員的角色進行說明。最后評選出往來之星。

知識點：

1、講究語言藝術(shù)：委婉表達對一些只可意會不可言傳的事情、人們回避忌諱的事情、可能引起對方不愉快的事情，不能直接陳述，只能用委婉、含蓄、動聽的話去說。常見的說話方式有以下幾種。避免使用主觀武斷的詞語，如，“只有”、“一定”、“唯一”等不帶余地地詞語，要盡量采用與人商量的口氣。先肯定后否定，學會使用“是的??但是??”這個句式，把批評的話語放在表揚之后就顯得委婉一些。間接地提醒他人的錯誤或拒絕他人。掌握分寸談話要有放、有抑、有收、不過頭，不嘲弄、把握“度”。談話時不要唱“獨角戲”，夸夸其談，忘乎所以，不讓別人有說話的機會。說話要察言觀色，注意對方情緒，對方不愛聽的話少講，不隨便開女性、長輩、領(lǐng)導的玩笑，一般不與性格內(nèi)向、多疑、敏感的人開玩笑，當對方情緒低落時不開玩笑，在嚴肅的場合、用餐時不開玩笑。

2、到工作場所會面（1）應在門口看要找的人是否在，如果在，打招呼后再進去，如不在，可禮貌的招人打聽，不能直接闖入別人的工作場所。（2）當別人正在開會或已有其他客人來訪，應該自動退在門外等候。（3）見面時要互相問候，對不認識的人要自我介紹。（4）在對方?jīng)]有請你入座時不要就座，入座時要坐姿端正。（5）當對方站立說話時，你也應該站起來說話，以示尊重。（6）他人端茶遞水敬煙時，要稍欠身子表示謝意。（7）談完公事不要久坐，即可告辭。（8）到工作場所會面不能穿背心和拖鞋，盡可能穿戴得整齊端莊。到住宅探訪（1）最好事先約好時間，以使主人有所準備。約會應避免在吃飯的時間、午休晚睡時間和早晨忙亂的時間。時間約定后要準時或略提前幾分鐘赴約。（2）進門要按門鈴或敲門，不要貿(mào)然闖入。（3）進屋后，對房間里的人不管認識與否，要一一打招呼，微笑、點頭、問候、稱呼均可。待主人招呼就做后再坐下。（4）進門時帽子、大衣、手套、雨衣或雨傘要取下，放在主人指定的地方。（5）完成拜訪目的后要盡快離開，不能無休止的挨到人家要吃飯或睡覺的時候。

3、接待室迎接（1）看到客人來時，要立即從座位上站起來，禮貌的招呼，以示歡迎。（2）若是首次來訪的客人，要很恭敬的問清來訪者姓名，從何處來，雙方交換名片。若是經(jīng)常來的客人要親切地和他打招呼。（3）請來訪者坐下。接待人員的位置在進門處。面向入門處，距離入門處遠的是上座；背對入門處，離門近的是下座。端茶時也是從右邊上座開始依次分配。（4）工作繁忙，萬不得已請客人等候時，應表示歉意。車站迎接（1）了解客人到站的確切時間，并提前到達候客車站，絕對不能遲到，以免客人久等。（2）為了方便識別要接的客人，事先要準備一塊牌子，書寫字牌要工整醒目，切忌寫錯名字。（3）接到客人后，接待人員應迎上前去，主動打招呼、問候，并真誠的表示歡迎。（4）主動幫助客人提取行李，但最好不要拿客人的公文包或手提包。（5）陪同客人乘坐事先安排好的交通車輛，一同前 往接待的住宿處，并幫助客人妥善辦理住宿事宜。（6）如果客人所乘坐的車輛未能準時到達，應主動問詢推遲到達的時間，并耐心等候，不能擅自離去。

習禮訓練

（十一）：求職禮儀 訓練學時：1學時

訓練地點：教室

訓練項目1：撰寫求職簡歷

訓練目標：能針對崗位，結(jié)合自身實際撰寫打動用人單位的簡歷

訓練方法：每位同學根據(jù)自己所學專業(yè)和所要應聘崗位給自己編寫合適的個人簡歷、自薦信

訓練項目2：舉行模擬招聘會

訓練目標：鍛煉學生自我推銷能力，積累應聘經(jīng)驗，掌握應聘禮儀，增強自信心，全面認識自我。

訓練學時：1學時

訓練地點：教室

訓練方法：邀請幾位同學擔任某企業(yè)面試官，其他同學擔任求職者。面試官先介紹崗位需求情況，然后求職者依次進行1分鐘的自我介紹，面試官提問，求職者回答問題。一輪結(jié)束再調(diào)換角色。最后教師總結(jié)點評。知識點：

面試的過程可分為幾個部分： 見面前的準備-面試頭十分鐘（產(chǎn)生第一印象）-面試交談-人事主管給求職者提問機會(最后十分鐘)-結(jié)束面談-跟進 第二講 禮儀修養(yǎng)是現(xiàn)代人必須具備的基本素質(zhì)

有“禮”走遍天下 禮儀是人類文明的標尺； 禮儀是美好心靈的展現(xiàn)。

作為一個有理想、有追求的現(xiàn)代人，注重禮儀的自我修養(yǎng)，即在學習禮儀、運用禮儀中，對儀容、舉止、表情、服飾、談吐和待人接物等六個方面，都能展現(xiàn)出一個人的教養(yǎng)。

一個人走進酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋發(fā)現(xiàn)忘帶錢了,便對老板說“店家今日忘帶錢了，改日送來”店老板連聲“不礙事，不礙事”并恭敬地把他送出了門。這個過程被一個無賴給看見了，他也進了飯店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋對店老板說“店家今日忘帶錢了，改日送來”。誰知店老板臉色一變，揪住他，非剝他的衣服不可。無賴不服說：“為什么剛才那人可以記帳，我就不行？” 酒店老板與無賴 店家說：

“人家吃飯，筷子在桌子上找齊，喝酒一盅盅地篩，斯斯文文，吃罷掏出手絹揩嘴，是個有德行的人，豈能賴我?guī)讉€錢，你呢？筷子在胸前找齊，狼吞虎咽，吃上癮來，腳踏上條凳，端起酒壺直往嘴里灌，吃罷用袖子揩嘴，分明是個居無定室，食無定餐的無賴之徒，我豈能饒你！” 一席話，說得無賴埡口無言，只得留下外衣，狼狽而去。

一個人的行為好似一面鏡子，反映出他的文化蘊涵，知識水準和道德修養(yǎng)。修養(yǎng)

——是第二張畢業(yè)證 一個中國留學生曾到英國留學，住在一個叫坎貝爾的老人家里?？藏悹柗驄D待人熱情大方，他們只是象征性地收留學生幾英鎊的房租。沒過幾天，這位留學生就感覺坎貝爾先生對他的態(tài)度有些轉(zhuǎn)冷。一天晚上11點多他從學校回來，洗漱完畢剛想脫衣睡覺，坎貝爾先生躡手躡腳地走進他的房間，說道：“孩子，你們中國人，半夜回家時，不管父母睡沒睡覺都使勁關(guān)門，噼劈啪啪地走路和大聲咳嗽嗎？我太太有失眠癥你每次晚上回來都會吵醒她，而她一旦醒來就很難再睡著。因此，以后你晚上回來如果能安靜些，我將會非常高興?！?不久后的一天中午，這個留學生從學?；貋韯傋拢藏悹栂壬驼f：“孩子你小便的時候是不是不掀開馬桶的墊子？這怎么行？難道你不知道那樣會把尿液濺到墊子上嗎？這不僅僅是不衛(wèi)生，還是對別人的不尊重！”坎貝爾愈發(fā)激動：“替別人著想，顧及和尊重別人，這是一個人最起碼的修養(yǎng)，而修養(yǎng)正是體現(xiàn)在小事上。孩子考取學位和謀得一個好的職位固然重要，但與人相處，良好的習慣和修養(yǎng)同樣重要。如果說學位、職位代表一個人身份的話，那么，習慣和修養(yǎng)就是人的第二身份。” 當你走出家門 肩上就扛著家庭的榮辱 當你走出校門 肩上就扛著學校的榮辱 當你走出國門 肩上就扛著國家的榮辱 為什么學禮儀 對個體 不學禮，無以立 使個人的言行在社會活動中與其身份、地位、社會角色相適應 衡量個人道德水準高低和有無教養(yǎng)的尺度 對社會

塑造組織形象，提高辦事效率

是一個國家文明程度、道德風尚和生活習慣 的反映

禮儀的內(nèi)涵與實質(zhì) 內(nèi)涵：

1、禮儀是人內(nèi)在的文化、藝術(shù)、道德、思想素質(zhì)的外在表現(xiàn)形式。凡是把人內(nèi)心待人接物的尊敬之意，以令人愉快的方式通過美好的儀表形式、規(guī)范的言談舉止表達出來，就是禮儀。

2、禮儀是指人們在各種社會交往活動中形成的用以美化自身、完善自我、修身養(yǎng)性、敬重他人的約定俗成的行為規(guī)范與準則。具體體現(xiàn)為：禮貌、禮節(jié)、儀表、儀式等。實質(zhì)： 尊重

一、學生應有的儀表(一)儀容服飾

臉必凈、發(fā)必理、衣必整、紐必結(jié)。頭容正、肩容平、胸容寬、背容直。氣象勿傲、勿暴、勿怠，顏色宜靜、宜和、宜莊。(二)儀表舉止

我們往往可以從一個人的儀態(tài)來判斷他的品格、學識、能力和其他方面的修養(yǎng)程度。儀態(tài)舉止包括：站、坐、行的姿勢，與人交談的態(tài)度、說話的聲音、風度氣質(zhì)、行為動作、面部表情、衛(wèi)生習慣等等。

二、課堂教學禮儀

1、在教室門口先喊“報告”。如教室門關(guān)著，那就應是輕輕叩門；在得到老師允許后，才能進入教室。

2、走向座位時，速度要快，腳步要輕，動作幅度要小，盡量不要發(fā)出太大的響聲，更不要有任何滑稽可笑的舉止。坐下后，應立即集中注意力聽講。3回答問題時，站姿、表情要大方，不要搔首弄姿或故意做出滑稽的舉止引人發(fā)笑，說話聲音要響亮、清晰。

4、對提的問題答不出，也應先站起來，再用抱歉的語調(diào)實事求是地向老師說清楚，不要不站起來。

5、在別人回答時，不應隨便插嘴，別人答錯了，也不應譏諷嘲笑，自己能答，可舉手。

三、學生在校內(nèi)外的禮儀 ●學生在宿舍中的禮儀

寢室是反映學生精神文明和禮儀修養(yǎng)的一個窗口。

對住校的學生來說，因為寢室是他們主要生活環(huán)境之一，它的面貌，在一定程度上能體現(xiàn)和反映出這些學生的文化修養(yǎng)和思想修養(yǎng)，●學生與教師間的禮儀(一)師生校內(nèi)外相遇(二)師生談話

四、男女同學接觸的禮儀

1、異性同學間，特別應注意以禮相待，相互平等，相互尊重、幫助。

2、對異性同學不宜過分親昵。異性同學接觸除不宜過分親昵外，更不應早戀。

3、正確處理好同學聚會

五、集會禮儀

六、有教養(yǎng)者十大特征（1）守時（2）談吐有節(jié)（3）態(tài)度和藹（4）語氣中肯（5）注意交談技巧（6）不自傲（7）信守諾言（8）關(guān)懷他人（9）大度（10）富有同情心