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      足球訓(xùn)練課教案25篇范文

      時間:2019-05-15 07:10:45下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《足球訓(xùn)練課教案2》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《足球訓(xùn)練課教案2》。

      第一篇:足球訓(xùn)練課教案2

      足球訓(xùn)練課教案(15-20)

      一、教學(xué)目標(biāo):

      1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢打門技術(shù)、。

      2、技能目標(biāo):鞏固提高打門技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

      二、本課的重、難點(diǎn):

      重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)打門--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

      難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)帶球球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。教學(xué)。

      三、教學(xué)過程:

      (一)開始部分(2’)

      1、課堂常規(guī)

      2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

      (二)準(zhǔn)備部分(8’)

      1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致

      2、熟悉球性(5’)

      教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改 善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

      (三)基本部分(30’)

      一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)打門技術(shù)

      動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。重點(diǎn):支撐腳站位 難點(diǎn):腳型固定

      組織:全班兩人一組,每組一球,同時進(jìn)行練習(xí)教法:

      1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球 2.給學(xué)生做正確示范動作

      3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作

      要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

      二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)打門

      動作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。

      組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距 五米

      四、教學(xué)比賽

      組織:分成兩對進(jìn)行比賽

      目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊(duì)員跑動、接應(yīng)要積極,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動,搶斷、封堵要積極。

      通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。

      (四)結(jié)束部分(5’)

      1、伸展放松操(3’)

      在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

      2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材(2’)

      第二篇:校園足球訓(xùn)練課教案

      校園足球訓(xùn)練課教案(精選11篇)1

      一、游戲設(shè)計

      幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn),綜合運(yùn)用多種游戲形式,提高幼兒游戲鍛煉的興趣?!队變簣@教育指導(dǎo)綱要》指出:“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性?!薄耙鶕?jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動有趣、形式多樣的體育游戲,吸引幼兒主動參與”。球是幼兒最喜愛的游戲器械之一,具有會滾動、能彈跳等特性,不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動作,對其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對皮球的認(rèn)識及玩法,但大班幼兒隨著運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)的積累,常會把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動是最具魅力的體育項(xiàng)目之一,具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合幼兒玩樂的足球游戲,幼兒便會對其感興趣,并在足球運(yùn)動中身心健康發(fā)展。因而,針對大班幼兒對球類游戲的興趣點(diǎn)和需要,特設(shè)計此游戲以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主,提高其運(yùn)動能力,使幼兒在足球運(yùn)動中體驗(yàn)快樂玩足球的樂趣。

      二、游戲名稱與內(nèi)容

      體育--快樂小足球

      三、游戲目標(biāo)

      1、喜愛足球運(yùn)動,對足球游戲有興趣。

      2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

      重點(diǎn):學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動作要領(lǐng)。

      難點(diǎn):能左右腳交替運(yùn)球。

      四、游戲準(zhǔn)備

      1、知識準(zhǔn)備:在上一節(jié)教學(xué)游戲中,幼兒已玩過足球游戲,學(xué)會了傳接球和定點(diǎn)射門。

      2、物質(zhì)準(zhǔn)備:足球人手一個、足球門、背景音樂。

      五、游戲過程

      (一)開始部分

      1、教師出示足球,引起幼兒興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發(fā)幼兒興趣。

      2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。

      3、聽音樂做足球操。

      (二)基本部分

      1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。

      (1)教師:“小隊(duì)員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點(diǎn)射門,現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這兩個本領(lǐng)”。

      (2)幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。

      (3)集體練習(xí)定點(diǎn)射門。

      2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

      (1)教師:“你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試”?請幼兒來試一試。

      (2)教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。

      (3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球:“小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領(lǐng)大”。教師進(jìn)行個別指導(dǎo)。

      (4)幼兒集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。

      3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合,幼兒自由練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

      4、游戲:運(yùn)球射門對抗賽

      (1)幼兒分成紅藍(lán)兩隊(duì),每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開始,各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球,到達(dá)球門前射門,然后跑回起點(diǎn),第二個小隊(duì)員依次出發(fā),進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。

      (2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),再次進(jìn)行比賽。

      (三)結(jié)束部分放松運(yùn)動:親親小足球。幼兒每人抱一個小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達(dá)到放松的目的。

      六、游戲延伸

      在日常體育游戲中繼續(xù)增設(shè)足球游戲,為幼兒提供練習(xí),游戲的機(jī)會,開發(fā)新的玩法,豐富足球游戲的內(nèi)容,提高幼兒對足球運(yùn)動的認(rèn)識和喜愛。

      校園足球訓(xùn)練課教案(精選11篇)2

      目標(biāo):

      1.練習(xí)定位射門,提高動作的準(zhǔn)確性。

      2.在游戲情景中感受小足球活動的趣味性。

      準(zhǔn)備:

      1.自制球門(由小椅子兩兩拼成,中間用紙粘連,并貼有怪獸頭像)若干,分散放在草地四周。

      2.小足球人手一只。

      3.奧特曼動畫片主題曲,錄音機(jī)。

      過程:

      一、熱身運(yùn)動

      1.現(xiàn)在你們是宇宙英雄奧特曼,我是奧特曼之母。為了打敗怪獸,我們必須有一個強(qiáng)壯的身體。讓我們一起來鍛煉身體吧。

      2.幼兒做頭、頸、腰、腿等部位的舒展動作。

      3.幼兒圍成圓形,繞場一圈做蛙跳動作。

      二、打怪獸

      1.我得到一個消息,草地上來了一群天外怪獸。我們馬上去消滅他們。

      2.教師示范“打怪獸”(即定位射門):把足球運(yùn)到“怪獸”前面的紅點(diǎn)子上停住,然后對準(zhǔn)“怪獸”,將足球踢入球門。

      3.奧特曼音樂響起,教師重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒對準(zhǔn)方向,用力將球踢向“怪獸”,直到把“怪獸”頭像踢破。

      三、慶祝勝利

      1.“奧特曼”抱起小足球,在音樂中歡呼勝利,相互擁抱。

      2.“奧特曼”隨音樂做放松活動。

      (評:教師巧妙地將定位射門設(shè)計成有趣的“奧特曼打怪獸”游戲,并將足球活動的規(guī)則和技能練習(xí)蘊(yùn)涵其中,調(diào)動了孩子們參與活動的積極性。他們一次又一次地對準(zhǔn)“怪獸”射擊,不僅鍛煉了身體,練習(xí)了技能,還體驗(yàn)到了運(yùn)動的樂趣。)

      校園足球訓(xùn)練課教案(精選11篇)3

      活動目標(biāo):

      1、初步探索繞障礙物運(yùn)球、射門,發(fā)展走、跑動作的協(xié)調(diào)性。

      2、體驗(yàn)足球運(yùn)動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。

      活動準(zhǔn)備:

      足球6個、長短不同的紙棍若干,球網(wǎng)2個,障礙物(小樹10棵、飲料瓶15個)。

      活動過程:

      一、導(dǎo)入活動(扮演角色活動身體)

      1、熱身運(yùn)動:上肢運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動腹背運(yùn)動跳躍運(yùn)動放松運(yùn)動。

      2、幼兒扮演小運(yùn)動員,在教練員(教師)的帶領(lǐng)下,做熱身運(yùn)動

      3、過渡語:小運(yùn)動員選擇一個足球,進(jìn)行游戲,(足球數(shù)量是幼兒人數(shù)的一半)活動的方式幼兒自由選擇。(小運(yùn)動員探索練習(xí)教師觀察指導(dǎo))

      二、小運(yùn)動員示范(幼兒自由練習(xí),教師指導(dǎo)。)

      1、過渡語:我們在電視里看的足球運(yùn)動員是用什么來玩球的呀?(腳)

      2、教師請個別幼兒進(jìn)行展示交流。

      3、小結(jié):討論規(guī)則:那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個球門等等。

      三、游戲:運(yùn)動員“射門”(探索繞障礙物運(yùn)球、射門,體驗(yàn)足球運(yùn)動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。)

      1、過渡語:我們先來練練小腳的本領(lǐng)。(運(yùn)動員練習(xí)腳的本領(lǐng))

      2、教師可和幼兒一起用腳踢球,帶球跑,過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。

      3、根據(jù)教師和幼兒的討論,幼兒再次嘗試。

      4、游戲:運(yùn)動員“射門”

      過渡語:和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。(設(shè)置障礙:雪碧瓶,用紙棒來做球門)

      規(guī)則:一定要用腳繞過障礙把球射進(jìn)“球門”(天橋)下和足球門里才算贏。

      四、結(jié)束活動(放松運(yùn)動)

      1、過渡語:幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械,規(guī)定一個休息場地。

      2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護(hù)意識。

      校園足球訓(xùn)練課教案(精選11篇)4

      設(shè)計意圖:

      《綱要》中指出:“幼兒園應(yīng)開展多種有趣的體育活動,尤其是戶外的活動,從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性”。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動,足球運(yùn)動發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質(zhì)。而腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球又是足球最基本的技能之一,因此本次活動著重學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球,從易到難,層層遞進(jìn),讓幼兒在玩中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中快樂成長。

      活動目標(biāo):

      1.在游戲的過程中探索腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球方法,并在過程中提高腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球能力。

      2.樂意參加足球活動,體驗(yàn)玩球的樂趣。

      活動重點(diǎn):

      在游戲的過程中學(xué)會腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法。

      活動難點(diǎn):

      能夠用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方式過障礙。

      活動準(zhǔn)備:

      人手一只足球、音樂、標(biāo)志錐

      活動過程:

      一、開始部分教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

      師:今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng),在活動開始前,我們一起來活動活動我們的身體。

      帶球做基本的四肢舒展活動,帶球跳,繞球跑等。

      二、基本部分

      1.自由探索師:剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了,現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運(yùn)球。

      幼兒自由探索運(yùn)球的方法。

      師:你是怎么運(yùn)球的?你是用腳的哪一個部位運(yùn)球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?

      教師示范腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法。

      師:今天我們要來學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球,在用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球時要控制好我們自己的力度,這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。

      2.運(yùn)球練習(xí)師:現(xiàn)在請你用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法再去試一試吧。

      幼兒嘗試腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。

      3.運(yùn)球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物,請幼兒用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法運(yùn)球過障礙。

      4.游戲:“你追我趕”師:剛剛小朋友用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球過障礙物可表現(xiàn)的真棒,老師相信你們很好的掌握了腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法,現(xiàn)在我們要來玩一個“你追我趕”的游戲。

      規(guī)則:音樂開始時小朋友出發(fā),在繞過兩個標(biāo)志錐時,下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰,同時,必須繞過每一個障礙,沒有繞過的會受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。

      音樂停止后沒有被追上的.小朋友將獲得一枚足球勛章。

      幼兒聽音樂做游戲。

      三、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做活動后放松運(yùn)動師:今天我們學(xué)會了腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法,還知道在運(yùn)球過程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快?,F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

      校園足球訓(xùn)練課教案(精選11篇)5

      教學(xué)內(nèi)容:

      1、足球傳控球練習(xí)

      2、趣味游戲:傳遞奧運(yùn)火炬

      3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

      4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。

      教學(xué)目標(biāo):

      1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

      2、通過對足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。

      3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

      教學(xué)重難點(diǎn):

      腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動作方法。

      傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

      教學(xué)過程:

      一、引導(dǎo)部分

      (1)熱身活動:教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動,讓幼兒充分活動開自己的身體。

      (2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。

      二、主體部分

      (1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

      (2)足球比賽:

      A、教師把幼兒分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))B、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

      C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽,及時的提供幫助。

      D、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚(yáng)比賽勝出的幼兒。

      教學(xué)反思:

      對教師專業(yè)發(fā)展的反思:要注重幼兒的個性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)

      對師幼互動的環(huán)節(jié):和幼兒隨意的自由交流對足球的認(rèn)識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。

      校園足球訓(xùn)練課教案(精選11篇)6

      活動目標(biāo):

      1、會用腳運(yùn)球的各種技能,提高他們的運(yùn)球能力。

      2、體驗(yàn)和小朋友共同游戲的快樂。

      活動準(zhǔn)備:

      1、用報紙卷成的小棍與幼兒人數(shù)相等。

      2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍(lán),綠絲帶若干。

      3、足球人手一個。

      活動過程:

      一、開始部分

      1、〈秋游〉歌曲,與幼兒邊唱邊拉圓圈進(jìn)入場地。“今天的天氣真好,媽媽帶寶寶一起出來玩吧?!?/p>

      2、熱身運(yùn)動。下蹲運(yùn)動――側(cè)身運(yùn)動―上肢運(yùn)動――跳躍運(yùn)動――整理運(yùn)動

      3、搓球動作。

      二、學(xué)習(xí)用小棍運(yùn)球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運(yùn)到家里去?!?/p>

      1、教師示范用小棍運(yùn)球動作。

      2、幼兒自由練習(xí)。

      三、新授用腳運(yùn)球“剛才我們學(xué)會了用小棍運(yùn)球,現(xiàn)在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運(yùn)回家。”

      1、幼兒自由探索運(yùn)球。

      2、請個別能力強(qiáng)的幼兒來示范。

      3、教師示范正確運(yùn)球動作:用腳內(nèi)側(cè)輕輕地運(yùn)球。

      4、師幼一起學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球動作。

      四、比賽“小刺猬運(yùn)球”

      1、幼兒分四隊(duì)縱隊(duì)站好。(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))教師交代游戲規(guī)則。

      2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:幼兒必須用腳運(yùn)球,不能用手。運(yùn)到家后,跑回來拍后面一個幼兒手,繼開始。

      3、幼兒集體游戲2至3次。

      4、給勝利的一組獎一面紅旗。

      5、放松運(yùn)動后。結(jié)束活動。

      校園足球訓(xùn)練課教案(精選11篇)7

      一、活動目標(biāo):

      1、繼續(xù)嘗試以小組合作的形式來完成主題活動任務(wù)。

      2、會用已有的建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)表現(xiàn)足球比賽時的情景。

      3、體驗(yàn)合作建構(gòu)的快樂。

      二、活動準(zhǔn)備

      1、物質(zhì)準(zhǔn)備:場景布置、各色雪花片、球員號牌、彩色皺紙。

      2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:事先觀看足球比賽錄像。

      三、活動過程

      1、談話,了解有關(guān)足球比賽的知識

      教師:“最近,我們都看了世界杯足球賽,精彩嗎?”

      教師:“足球比賽時,場上有幾個隊(duì)?你怎么看出來的?每個隊(duì)有多少名運(yùn)動員/賽場上除了有運(yùn)動員?還有什么人?(請個別幼兒回答,師生共同豐富相關(guān)的足球知識。)

      2、組織幼兒討論分工合作的問題

      教師:“現(xiàn)在我們用雪花片把足球比賽時的情景表現(xiàn)出來好嗎?”

      教師:“賽場上有運(yùn)動員、守門員、裁判員、球門、觀眾那我們怎么分工呢?”

      教師:“插出的運(yùn)動員怎么才能看出是兩個球隊(duì)?守門員?裁判?”

      教師:“插球門的小朋友要注意什么呢?”

      鼓勵幼兒積極討論,并找自己的好朋友協(xié)商,形成共同合作的意向。

      3、幼兒分組合作建構(gòu),教師參與。

      (1)幼兒按意愿選擇內(nèi)容及伙伴,先商量再插。

      (2)幫助個別小組協(xié)商合作問題。

      (3)提醒幼兒盡可能表現(xiàn)出運(yùn)動員、裁判員、守門員及啦啦隊(duì)的動態(tài)。

      4、評價并展覽。

      (1)布置幼兒的作品,請個別幼兒介紹他們的合作過程。教師:“你今天和誰一起合作的,你們兩人是怎么合作的?”

      教師:“你和好朋友在一起合作時心里感覺怎么樣?快樂嗎?”

      (2)欣賞球場的布置,相互議一議,進(jìn)一步美化、完善小小足球場。

      校園足球訓(xùn)練課教案(精選11篇)8

      活動目標(biāo):

      1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。

      2、在跑動中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。

      活動準(zhǔn)備:

      足球

      活動重難點(diǎn):

      能用腳帶球向前走,掌握控球方法。

      活動過程:

      1、教師當(dāng)“教練”,小朋友做“球員”,排球進(jìn)入運(yùn)動場地,激發(fā)幼兒玩球興趣,充分活動身體。

      2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法,激發(fā)興趣。

      教師引導(dǎo)幼兒關(guān)注不同的玩法,鼓勵幼兒嘗試,并進(jìn)行自由探索。

      3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請幼兒仔細(xì)觀察,激發(fā)幼兒練習(xí)的興趣。

      4、幼兒自由練習(xí)。

      5、進(jìn)行“帶球”游戲。

      6、游戲結(jié)束,放松身體。

      活動延伸:

      進(jìn)行足球比賽,提高幼兒興趣。

      校園足球訓(xùn)練課教案(精選11篇)9

      活動目標(biāo):

      1、學(xué)習(xí)腳底交叉拖拉球,提高孩子左右腳的協(xié)調(diào)能力;

      2、體驗(yàn)運(yùn)動的快樂,喜歡鍛煉身體。

      活動準(zhǔn)備:

      人手一只足球,大圈場地;

      活動過程:

      一、布置場景,帶入情境;

      1、熱身活動,放音樂,準(zhǔn)備活動操

      (飛機(jī)操:找位置、系安全帶、調(diào)整呼吸、起飛)

      師:各位乘客小朋友們,你們好,我是本次全球旅行航班的機(jī)長。本次航班將飛往一個比較危險的地方,請各位乘客做好準(zhǔn)備,每次遇到的危險都是不一樣的。

      師:現(xiàn)在請乘客們跟我一起進(jìn)入機(jī)艙,踏步走。找位置(蹲起)系安全帶(轉(zhuǎn)體);調(diào)整呼吸(手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動)(起飛的聲音)好,起飛了。(繞場跑,隊(duì)形變化)。

      二、介紹游戲場景、方法、名稱、幼兒體驗(yàn)(幼兒練習(xí),教師指導(dǎo));

      a、師:我們馬上要遇到我們的第一個危險,請保護(hù)好你們的足球。

      (讓孩子們都把球帶到大圓里,讓孩子根據(jù)我的口令帶著球前進(jìn)后退往左往右,如果聽錯口令或者離開大圓的話,就淘汰)

      師:孩子們,一定要保護(hù)好你們的足球哦,不能讓它離開我們的“飛機(jī)”(大圈)哦,離開的話,會遇到危險的。

      b、第二個挑戰(zhàn),增加難度,在圈里放入一些障礙物。

      師:孩子們,剛剛你們都很出色的躲避了危險,現(xiàn)在危險升級了,看到圈里多了些什么?這些都是炸彈,你們可千萬不能碰到它哦!

      (讓孩子們熟悉的帶球,根據(jù)我的口令熟悉的調(diào)整自己方向且不碰到障礙物)

      C、師:歡迎你們來到最后一個關(guān)卡,這一關(guān)的難度更大了,不是會有很多炸彈來襲擊我們的“飛機(jī)”,要躲開這些“炸彈”哦!

      (老師在圈外往里踢足球來撞擊其他孩子的足球,讓孩子在控球的同時熟練的掌握球的方向)

      總結(jié):你們可真了不起!看來你們的任務(wù)完成的非常棒哦!恭喜你們順利的到達(dá)目的地!

      三、幼兒自主游戲;

      師:現(xiàn)在,請各位乘客找到自己的位置,安靜的排好隊(duì)伍,飛機(jī)就要降落了(音效,飛機(jī)降落)

      師:請乘客們分組進(jìn)行旅行體驗(yàn),依次進(jìn)行娛樂項(xiàng)目。

      總結(jié):

      1、放松活動;

      2、總結(jié)去過的地方,見過的風(fēng)景動物;

      四、總結(jié)課堂;

      師:危險旅行體驗(yàn)結(jié)束了,請乘客們回到機(jī)艙內(nèi),找到自己的位置。你們累嗎?

      師:請跟我一起深呼吸,吸、呼;伸伸腰、搖搖頭。本次航班一共遇到了三次危險,你覺得哪一次是情況最危急的時候?好了,孩子們。本次航班到此結(jié)束,歡迎乘客們下次光臨。

      校園足球訓(xùn)練課教案(精選11篇)10

      活動目標(biāo):

      1、觀察畫面,鼓勵幼兒根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。

      2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容,知道足球的形狀特征和用途。

      3、了解兒歌的含義。

      4、喜歡參加音樂活動,體驗(yàn)音樂游戲的快樂。

      活動準(zhǔn)備:

      足球一個、踢足球畫面和《足球》用書畫面視頻。

      活動過程:

      一、引起幼兒興趣。

      出示足球,小朋友你們知道這是什么球嗎?你玩過足球嗎?足球是怎么玩的?

      2、觀看一段踢足球畫面視頻。提問:你看到足球是怎樣玩的?

      二、欣賞畫面

      1、播放《足球》用書畫面視頻,引導(dǎo)幼兒觀察畫面。

      2、提問:圖上畫了什么?你從什么地方看出來的?為什么?還有誰看到了不一樣的東西?足球是什么樣子的?這些小朋友為什么有的站著、有的躺著呢?老師用兒歌里的語言小結(jié)。

      3、學(xué)習(xí)動詞:搶、踢,引導(dǎo)幼兒用肢體動作去表現(xiàn)。

      4、教育幼兒要和朋友好好玩游戲,遵守游戲規(guī)則。

      三、欣賞兒歌

      1、有一首好聽的兒歌說的就是足球,它是怎么說的呢?我們一起來聽聽。

      2、教師朗讀兒歌,幼兒欣賞。

      提問:兒歌的名字叫什么?兒歌里說了什么呢?

      3、放兒歌DV,幼兒邊觀察畫面,再次欣賞兒歌一遍。

      四、評價幼兒活動情況,結(jié)束活動。

      復(fù)習(xí)兒歌《小畫報》。要求幼兒有節(jié)奏地朗讀兒歌。

      校園足球訓(xùn)練課教案(精選11篇)11

      活動目標(biāo):

      1、學(xué)習(xí)用手按住滾過來的球,鍛煉手下的控球能力。

      2、體會足球活動的快樂,喜愛足球運(yùn)動。

      活動準(zhǔn)備:

      幼兒人手一個足球。

      活動過程:

      一、開始部分

      1、幼兒自由活動。

      2、幼兒暖身活動足球操:上肢運(yùn)動——體側(cè)運(yùn)動——腰部運(yùn)動——跳躍運(yùn)動——整理運(yùn)動。

      二、基本部分

      1、跟足球跑。

      ①教師示范一次,提醒幼兒。

      ②幼兒練習(xí)。

      ③幼兒個別示范。

      ④集體練習(xí),教師指導(dǎo)。

      2、按住滾過來的球。

      ①集合幼兒:表揚(yáng)在練習(xí)中表現(xiàn)好的幼兒。

      ②介紹游戲——用手按住同伴滾過來的球。

      ③把幼兒分成六組站好,然后由一組幼兒把球滾過去,對面的幼兒用手按住同伴滾過來的球,注意要在球的正面出手。

      ④幼兒游戲教師指導(dǎo)。

      三、結(jié)束活動

      要求幼兒自己收拾活動玩具。

      快快躲起來

      第三篇:足球訓(xùn)練課教案1

      足球訓(xùn)練課教案(9-15)

      一、教學(xué)目標(biāo):

      1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢帶球過人球技術(shù)、。

      2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、帶球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

      二、本課的重、難點(diǎn):

      重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)帶球過人--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)帶球球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。教學(xué)。

      三、教學(xué)過程:

      (一)開始部分(2’)

      1、課堂常規(guī)

      2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

      (二)準(zhǔn)備部分(8’)

      1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致

      2、熟悉球性(5’)

      教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改 善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

      (三)基本部分(30’)

      一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)帶球球技術(shù)

      動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。重點(diǎn):支撐腳站位 難點(diǎn):腳型固定

      組織:全班兩人一組,每組一球,同時進(jìn)行練習(xí)教法:

      1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球 2.給學(xué)生做正確示范動作

      3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作

      要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

      二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)帶球過人滾球

      動作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。

      組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距 五米

      四、教學(xué)比賽

      組織:分成兩對進(jìn)行比賽

      目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊(duì)員跑動、接應(yīng)要積極,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動,搶斷、封堵要積極。

      通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。

      (四)結(jié)束部分(5’)

      1、伸展放松操(3’)

      在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

      2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材(2’)

      第四篇:四年級足球技術(shù)訓(xùn)練課教案

      足球技術(shù)訓(xùn)練課教案

      一、指導(dǎo)思想

      足球的組成涵蓋以下方面:球、隊(duì)友、對手、空間、方向、規(guī)則。訓(xùn)練時就 要考慮到足球涵蓋的各個方面及追求足球比賽的目的來進(jìn)行安排。根據(jù)訓(xùn)練計劃的要求,首要指導(dǎo)思想是本節(jié)訓(xùn)練課是一節(jié)比賽條件下的訓(xùn) 練,體現(xiàn)在隊(duì)員在有球、隊(duì)友、防守、空間、方向、規(guī)則。其次,針對隊(duì)員的心 理特點(diǎn),本節(jié)訓(xùn)練課首先提高學(xué)員的訓(xùn)練興趣,使其充滿熱情,渴望參與并全身 心投入。在訓(xùn)練中完成提高學(xué)員的心理注意力、觀察和洞察力、決策和判斷力、掌握正確的技術(shù)的訓(xùn)練任務(wù)。

      二、教材選擇

      足球技術(shù)是指完成一個動作,足球技巧是視時間、空間的要求來選擇適當(dāng)技 術(shù)的能力。為了提高隊(duì)員的足球技能向技巧的轉(zhuǎn)變、以及比賽中攻防節(jié)奏變化的 掌握,本節(jié)訓(xùn)練課提供給隊(duì)員的主要教材是 3*3 攻防練習(xí)和 4 人組的綜合技能練習(xí)。

      三、組織與方法

      主要采用分組輪換的教學(xué)方式,以使學(xué)員有更多的練習(xí)機(jī)會,力求達(dá)到最佳 教學(xué)效果。訓(xùn)練主要采用方塊訓(xùn)練。另外采用分層次訓(xùn)練,技巧能力強(qiáng)的隊(duì)員以攻防為 主,提高其比賽能力。1.準(zhǔn)備活動。盡量使學(xué)生各關(guān)節(jié)、韌帶充分活動開,并采用專門性的輔助 性練習(xí),為基本部分的練習(xí)做好準(zhǔn)備。特點(diǎn)是結(jié)合球的熱身。2.基本部分。2.1 3*3 攻防練習(xí)本練習(xí)中重點(diǎn)體現(xiàn)“凍結(jié)”練習(xí),首先約定信號,如

      兩聲短哨,表明隊(duì)員被凍結(jié)在哨音響起的位置。另外,“凍結(jié)”的主題要明確。2.2 4 人組的綜合技能練習(xí)本練習(xí)重點(diǎn)在于動作的組合練習(xí),完成控、過、配合、傳球的組合練習(xí)。3。結(jié)束部分。使隊(duì)員們在輕松、愉快的氣氛中下課。

      課時訓(xùn)練計劃

      訓(xùn)練內(nèi)容 2 3*3 攻防練習(xí)4 人組的綜合技能練習(xí)

      訓(xùn)練任務(wù)

      1.首先提高隊(duì)員的訓(xùn)練興趣 2.提高隊(duì)員攻防轉(zhuǎn)換的能力

      以及綜合運(yùn)用技術(shù)的能力。

      3.通過大密度的訓(xùn)練提高隊(duì)

      員的體能。

      練習(xí)的內(nèi)容、組織和方法 準(zhǔn)備部分: 8’

      1.整隊(duì)、檢查人數(shù)、相互問好、安排見習(xí)。2.宣布本訓(xùn)練課內(nèi)容。3.有球的熱身練習(xí)練習(xí)組織:場地 15*26,18 名學(xué)員參加 練習(xí)方法: 3.1 跳動手拍球 3.3 跳動胸拍球 3.6 轉(zhuǎn)身交換球 3.8 腿下后拋接球 3.10 前擺腿踢球 3.2 跳動手拍球轉(zhuǎn)身 3.4 跳動頭拍球 3.7 雙腿分開頭頂?shù)厣锨?3.9 腿下前拋接球

      練習(xí)的目的和要求

      要求:跳動與其他動作配合要 協(xié)調(diào) 身體與球要結(jié)合好 動作幅度要做開

      3.5 跳動腿下交換球

      基本部分:

      1.3*3 攻防練習(xí)15’

      目的:在訓(xùn)練中完成提高學(xué)員 的心理注意力、觀察和洞察力、練習(xí)組織:練習(xí)場地見圖,10 名隊(duì)員參加練習(xí),決策和判斷力、掌握正確的技 每隊(duì) 5

      第五篇:足球訓(xùn)練課教案

      足球訓(xùn)練課教案(7-8)

      一、教材內(nèi)容:

      1、簡介足球運(yùn)動的發(fā)展概況及鍛煉價值

      2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。(第一課時)

      3、教學(xué)比賽(第二課時)

      二、教學(xué)目標(biāo):

      1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

      2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

      三、本課的重、難點(diǎn):

      重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

      難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

      四、教學(xué)策略:

      本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

      全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。

      七、教學(xué)過程:

      (一)開始部分(2’)

      1、課堂常規(guī)

      2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

      (二)準(zhǔn)備部分(8’)

      1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致

      2、熟悉球性(5’)

      教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

      (三)基本部分(30’)

      一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

      動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

      重點(diǎn):支撐腳站位

      難點(diǎn):腳型固定

      組織:全班兩人一組,每組一球,同時進(jìn)行練習(xí)

      教法:

      1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

      2.給學(xué)生做正確示范動作

      3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作

      要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。

      (1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

      (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

      為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

      二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

      動作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。

      組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距 五米

      三、教法:

      1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。

      2.教師示范。

      3.兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球。

      練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)

      四、教學(xué)比賽

      組織:分成兩對進(jìn)行比賽

      目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊(duì)員跑動、接應(yīng)要積極,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動,搶斷、封堵要積極。

      通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。

      (四)結(jié)束部分(5’)

      1、配樂伸展放松操(3’)

      在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

      2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材(2’)

      八、場地器材:

      1、場地:足球場一塊;

      2、足球20只,錄音機(jī)1臺

      九、預(yù)計教學(xué)效果:

      預(yù)計平均心率為:130--135次/分,最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

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