第一篇：《保護眼睛--預(yù)防近視》教案

《保護眼睛 預(yù)防近視》教案

教學(xué)活動目標：(一)知識與技能：

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。

2、認識近視的苦惱和造成近視的原因,掌握預(yù)防近視的方法。

3、向?qū)W生進行用眼的衛(wèi)生保健教育，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。

(二）過程與方法：學(xué)生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的原因過程中，合作探究出預(yù)防近視的方法，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

（三）情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生珍愛眼睛，保護視力。掌握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)過程：

一、活動導(dǎo)入課題：

1、猜謎語：同學(xué)們，今天老師給你們猜一個謎語，愿意嗎？“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，是什么呀？”（眼睛）

2、游戲——《盲人畫像》。師：接下來，我們就來做一個與跟眼睛有關(guān)的游戲。誰來？

（一位學(xué)生上臺表演）

聽老師講規(guī)則： 在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛，在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎？拿好卡片，開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣？（其他同學(xué)可以評一評。）

師：大家都覺得很好笑。其實，沒有眼睛，我們的生活就會是這樣子。這位同學(xué)的作品，也就告訴我們：眼睛是多么的重要。

3、眼睛的作用

師：大家來說說，有了一雙美麗的眼睛，我們能干什么？ 生：明亮的眼睛能讓我們看到美麗的風(fēng)景，生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實驗，生：有了眼睛，我們能看很多很多的書，生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑斕的圖畫 生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便 ……（注意學(xué)生回答問題，要求完整表達）

5、小結(jié)引入

師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛，我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛，不注意保護，近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便，所以我們要保護眼睛，預(yù)防近視。板書：保護眼睛，預(yù)防近視（齊讀課題）

二、引導(dǎo)探究，合作學(xué)習(xí)

（一）近視的原因

1、《他們的眼睛怎么了》

提問：他們怎么了？（近視了）

你是怎么判斷他們近視的？（生回答）

師：是什么導(dǎo)致他們近視的？（也就是近視形成的原因是什么？）把你們課前收集到的知識在小組中交流，各小組進行比賽，看哪一組匯報得最好。（小組活動，組長記錄、匯報）（以小組為單位匯報，）

2、師總結(jié)近視形成的原因

師：同學(xué)們回答的都很好。其實產(chǎn)生近視的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。（1）讀書、寫字等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。（2）書本放得離眼很近。

（3）采光、照明條件不好（過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大）。（4）持續(xù)用眼的時間太長。（5）課桌椅的高度搭配不合適。

師：由于以上這些原因，導(dǎo)致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼睛的結(jié)構(gòu)圖。

1、眼睛的結(jié)構(gòu)圖，說一說眼睛主要是由哪幾部分構(gòu)成的。（瞳孔：就是眼睛里的黑眼仁，角膜，晶狀體，玻璃體，視網(wǎng)膜，視神經(jīng)）

2、“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”，明確近視的定義。

3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。

師：人的眼睛就像一架非常精密的自動照相機，把外界的各種事物投影到眼睛里，聚焦在視網(wǎng)膜上，產(chǎn)生視覺，看清東西，這就是正常的眼睛。如果總是把書本放得離眼睛很近，我們的眼球前后徑就會變長，進入眼球的光線聚焦在視網(wǎng)膜前就會導(dǎo)致看不清遠處的景物，變成了近視眼。因此，后天因素對近視的影響是不能忽視的。

一旦近視了，我們的生活學(xué)習(xí)都會受影響。下面有請小記者出場，請他采訪一下我們班里近視的同學(xué)。

（二）近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢？

1、小記者采訪，請近視的學(xué)生回答。

2、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。

師：是的，近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結(jié)。

①視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴眼鏡，會導(dǎo)致生活、工作的不便。

②中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。③升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作會受到限制。

④最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。

師：因此，得了近視不能忽視，要積極預(yù)防。預(yù)防近視都有哪些方法呢？請同學(xué)們回答下面的問題。

（三）探討預(yù)防近視的方法

1、看電視時要注意些什么？（人距離電視屏幕對角線的5倍，電視與人的眼睛保持30度的夾角，看電視一次一般不能超過一小時等）（這其間學(xué)生談，師指出正確做法是：相及出示答案）

2、寫字時要注意些什么？（眼睛距離本子一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。光線要從左上角照射下來，寫字的姿勢要正確等）

學(xué)生對照要求做動作。（身體端正、自然，眼睛距離本子一尺，握筆姿勢正確）板書：“三”個一

3、看書時要注意些什么？（不躺臥看書，不走著時看書，不在直射的陽光下看書，也不在光線暗淡的地方看書等）學(xué)生對照要求做動作。（身體端正、自然，眼睛距離書一尺，雙手捧好書本）板書：“四”不看

4、讀書、寫字一段時間后要注意些什么？（半小時后要休息一段時間，最好能看一看遠處的景物）板書：“二”個要

師：其實，在我們的生活中，每天用眼最多的是：讀書寫字，所以我們要有正確的讀書寫字的姿勢。做到：“二”個要、“三”個

一、“四”不看

5、學(xué)生聯(lián)系實際談體會。

師：誰還能聯(lián)系生活實際談?wù)勀闶窃趺醋龅?？（學(xué)生回答）（1）注意眼睛清潔衛(wèi)生（學(xué)生結(jié)合具體事情去談）（2）防止意外傷害（學(xué)生結(jié)合具體事情去談）

（3）良好的用眼習(xí)慣，合理飲食（學(xué)生結(jié)合具體事情去談）

（4）睡眠充足，保證眼睛得到充分休息，小學(xué)生每天睡眠10小時，對于預(yù)防近視十分重要。（5）定期檢查。

（6）認真做好眼保健操。

師：是的，同學(xué)們能夠結(jié)合自己的親身體會談了怎樣保護眼睛，預(yù)防近視。讓我們更進一步了解到：眼睛是人體中最重要的、也是最容易受到傷害的一個感覺器官。眼睛對我們是多么重要，為了引起人們的關(guān)注，我們國家把每年的6月6 日定為愛眼日，號召全社會的人來關(guān)注我們的眼睛健康。老師相信，只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護眼習(xí)慣，大家都會有一雙明亮的眼睛！下面老師準備了各種用眼習(xí)慣圖，請你們來判斷對錯。

1、幾幅用眼習(xí)慣圖片。

2、下面我想請一位同學(xué)當老師給大家出題，其他同學(xué)做手勢。認為下面的行為正確的舉手；錯誤的雙手在胸前比個叉。誰愿意當老師？好，你來讀題？ 判斷題：

①小華在做眼保健操還睜著眼。（）

②強強每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機打起小游戲。（）③放學(xué)了，媛媛邊走邊看書。（）④晚上，齊齊躺著床上看書。（）

⑤小軒每天下午放學(xué)后和爸爸去參加體育運動。（）

⑥艾艾在看書時，眼睛與書本保持在30厘米的距離。（）⑦放學(xué)了，幾個同學(xué)在施工現(xiàn)場看電焊工的操作。（）⑧過年了，揚揚和弟弟、妹妹一起在放煙花。（）⑨在課堂上，小蘭用筆尖對著同桌的臉比劃。（）

⑩甜甜連續(xù)看書一小時就要休息15分鐘，并看看綠色植物。（）

師：你們的手勢給了我正確的答案，可以看出，很多同學(xué)懂得了應(yīng)怎樣愛護自己的眼睛，那就讓我們一起改正不良的用眼習(xí)慣，讓明亮的眼睛一直和我們在一起吧。

三、鞏固新知

學(xué)生齊誦《眼睛保健歌》

看書寫字姿勢正，相距一尺要保證； 光線強弱要適當，眼保健操常進行。觀看電視應(yīng)注意，屏幕高低要適宜； 夜間室內(nèi)開小燈，距離不能少兩米。勤剪指甲勤洗手，不用臟手把眼揉； 臉盆毛巾要專用，防止沙眼少憂愁。

四、總結(jié)收獲

有人說眼睛是心靈的窗口，從每個人的眼睛里，我們可以看出他的喜、怒、哀、樂?，F(xiàn)在，請同學(xué)們拿出自己的筆，畫一畫自己美麗、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面寫上幾句話。（提示：說出你經(jīng)過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你學(xué)到了什么？你想對你的眼睛說什么？請寫出來吧?。▽W(xué)生談收獲和感受）

師：通過今天學(xué)習(xí)，我們了解了很多關(guān)于近視的內(nèi)容和怎樣愛護我們的眼睛，也知道了眼睛的作用很大很大。沒有它，我們就無法欣賞這個豐富多彩的世界；沒有它，工作、學(xué)習(xí)都會受到影響和危害，所以，你們有沒有信心把自己的眼睛保護好？（有）那就讓我們一起高聲呼喊“保護眼睛，預(yù)防近視”這句口號來結(jié)束今天的健康課吧！

板書設(shè)計：

保護 預(yù) 防近視 “二”個要 “三”個一 “四”不看

第二篇：保護眼睛 預(yù)防近視教案

保護眼睛 預(yù)防近視

活動時間：2018年4月20日 活動地點：大（1）班 活動主講：

活動目的：

1、認識眼睛的重要性，知道保護眼睛的方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的眼球操?；顒訙蕚洌赫n件、人頭像、鼻子圖、眼罩等?；顒有问剑翰轮i語、做游戲、講繪本故事、視頻解說等 活動流程：

1、導(dǎo)入： 幼兒猜謎語

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。

2、眼睛的作用

幼兒“說一說”眼睛的用處

3、眼睛的重要性

（1）幼兒黑暗體驗，感受眼睛的重要性（2）游戲《蒙眼貼鼻子》（3）故事《眼鏡公主》 A、近視的危害 B、眼鏡的不便之處

4、保護眼睛的方法

（1）“學(xué)一學(xué)”預(yù)防近視的方法

幼兒：觀看視頻1《眼科醫(yī)生談如何預(yù)防近視》 教師：引導(dǎo)幼兒總結(jié)視頻中預(yù)防近視的方法？

（2）教師總結(jié)日常生活中如何保護眼睛？（3）“做一做”眼球操：視頻2《眼球操》

眼球向右停5秒，1、2、3、4、5，回到中間停一下

眼球向左停5秒，1、2、3、4、5，回到中間停一下 眼球向上停5秒，1、2、3、4、5，回到中間停一下

眼球向下停5秒，1、2、3、4、5，回到中間停一下 用力閉上你雙眼，再把眼睛一下子睜開，用力閉上你雙眼，再把眼睛一下子睜開，用力閉上你雙眼，再把眼睛一下子睜開，用力閉上你雙眼，再把眼睛一下子睜開。

教師小結(jié)：好多小朋友做的很認真哦，以后當我們眼睛疲勞的時候我們會堅持天天做眼球體操的。好嗎？

小朋友們，希望大家今后都能認真完成每天的眼球操，護眼、愛眼。愿我們每一位小朋友都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

第三篇：保護眼睛預(yù)防近視教案

小學(xué)生健康教育教學(xué)設(shè)計

教學(xué)內(nèi)容：保護眼睛，預(yù)防近視 教學(xué)對象：小學(xué)四年級學(xué)生 教學(xué)形式：課堂教學(xué) 教學(xué)時間：2個課時 教學(xué)理念：

1、世界上青少年視力不良的比率一直居高不下，甚至有上升的趨勢，電腦、電視、課業(yè)讓我們使用眼睛更加頻繁了，但我們卻常常忽略它的需求，經(jīng)常超時工作，我們身為教師必須隨時提醒學(xué)生留意用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣，重視對眼睛的保護。

2、中小學(xué)健康教育內(nèi)容包括五個領(lǐng)域：健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險。而在水平二（小學(xué)3-4年級）中的目標要求小學(xué)生進一步了解保護眼睛、預(yù)防近視眼知識，學(xué)會合理用眼，在基本內(nèi)容的健康行為與生活方式中有認識讀書寫字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求；預(yù)防近視（認識近視的成因、學(xué)會合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查）的學(xué)習(xí)要求

保護眼睛 預(yù)防近視 教學(xué)目標：

①認知性目標：認識近視的危害和造成近視的原因，養(yǎng)成良好的用眼

衛(wèi)生習(xí)慣，保護好眼睛。

②技能目標：養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和衛(wèi)生習(xí)慣并能在生活中表現(xiàn)，做好眼保健操，能做到望遠凝視，了解眼睛的保健方法。

③情感目標：體會眼睛的重要性，愿意在生活中實踐愛眼習(xí)慣。教學(xué)重點：指導(dǎo)學(xué)生認識近視形成的原因。

教學(xué)難點：教育學(xué)生在行動上落實，并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。

課前準備：課件

教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入新課

（一）、導(dǎo)入新課師：

（謎語導(dǎo)入）今天老師給同學(xué)們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！?/p>

生：謎底是眼睛。

師：對了，眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗口。是它帶給了我們歡樂；是它帶給了我們幸福；是它，讓我們知道了許多許多??可是在現(xiàn)實生活中，許多小學(xué)生的眼睛卻不小心變成了近視。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)《保護眼睛預(yù)防近視》（師出示課題）

（二）學(xué)習(xí)新課

1.指導(dǎo)學(xué)生認識眼睛的結(jié)構(gòu)

師：同學(xué)們，眼睛那么重要，那你們知道眼睛是由哪些部分組成的嗎？ 教師指名叫學(xué)生回答

生：眼角，眼珠，??（不是很完善，描述也不是很規(guī)范）師：看圖： 出示眼睛的結(jié)構(gòu)圖（課件），下面我們就來認識一下眼睛。

（教師邊指著出示的圖，向同學(xué)們一一講述，眼睛由角膜、房水、瞳孔、虹膜、晶狀體、鞏膜、玻璃體、視網(wǎng)膜、盲點、視神經(jīng)組成，讓同學(xué)們大致認識眼睛的結(jié)構(gòu)組成部分）

師：大家看清楚了嗎？

生：看清楚了！

師：我們已經(jīng)看了那么多眼睛的圖片，也認識了眼睛，那么請同學(xué)們討論一下，眼睛在我們的日常生活中有什么作用呢？同學(xué)全班討論

生1：幫助我們讀書寫字 生2：看電視、玩電腦

生3：春游時，欣賞美麗的風(fēng)景 生 4：看各種好吃好玩的東西

??

師：同學(xué)們列舉了那么多眼睛在生活中的作用，那你們平時有沒有好好保護眼睛呢? 教師讓同學(xué)回答

生1：有 生2:：沒有注意 生3：不知道

師：同學(xué)們，觀察一下周圍的同學(xué)，看看都有哪些人戴了眼鏡？自己的親戚中呢？

學(xué)生匯報

生1：我爸爸媽媽戴了 生2：××同學(xué)戴了

生3：我自己也戴了，我哥哥姐姐也有人戴 生4:：我們老師戴了 ??

師：同學(xué)們說了好多人都戴了眼鏡，多數(shù)是近視眼鏡，那現(xiàn)在請同學(xué)們討論一下，近視會給我們的生活帶來哪些不便 全班討論

生1：我知道，吃飯的時候，鏡片上會有一層霧，會看不清東西的

生2：跑步、玩的時候，眼鏡會掉的

生3：戴著眼鏡學(xué)習(xí)會覺得很累，也就不能很好得學(xué)習(xí)了也就不能很好得學(xué)習(xí)了

你們知道什么是近視嗎？

看近物清楚，看遠物模糊，專業(yè)定義為“遠處物體經(jīng)眼球折光后聚焦于視網(wǎng)膜前，而不是在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像”。近視是中國兒童最常見的眼疾，而大陸高度近視的比率更是比其他國家和地區(qū)的兒童高出很多，伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康

近視是怎么產(chǎn)生的呢？

用眼距離過近。用眼時間過長。

照明光線過強或過弱。

在行車上或走路時看書。

躺著看書。

睡眠不足。

課桌不符合要求，寫字姿勢不正確

請同學(xué)們仔細觀察，看看哪幾個同學(xué)用眼正確，哪幾個是錯誤的？

7、近視對我們有什么危害呢？

（1）、視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響 學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡，會導(dǎo)

致生活工作不便。

（2）、中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松 弛，影響容貌。

（3）、升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。（4）、老年后因為花眼而必須配兩副眼鏡。

（5）、近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。

（6）、遺傳下一代，近視的遺傳性是非常的大，尤其是中高度近視，遺傳幾率在80%以上知道了眼睛的視物原理，那么，你又知道近視是怎樣形成的嗎？

（7）、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼而居第三位。、（8）視力直接影響未來近視了不只是生活和學(xué)習(xí)上的不便,很多的專業(yè)和工作對視力有嚴格要求, 視力不佳的考生高考志愿不能填報某些對視力有嚴格要求的專業(yè)

己的視力，了解了自己的視力情況，那你們知不知道周圍有哪些人有不好的用眼習(xí)慣呢?預(yù)防近視呢？先小組討論一下，然后老師請人回答。學(xué)生小組討論學(xué)生列出各種不同的觀點

教師總結(jié)出示一段預(yù)防近視的三字經(jīng)，讓大家一齊朗讀一遍 教師接著出示預(yù)防近視四件寶，也讓大家一齊朗讀一遍 點擊周杰倫做眼保健操的圖片，給同學(xué)們播放正確做眼保健操的視頻

看完視頻讓同學(xué)們做動作，教師進行指正 師：同學(xué)們，老師還想問我們還可以通過什么方法來改善和保護視力，預(yù)防近視呢？學(xué)生大多想不出來

那老師告訴你們，我們可以用食物療法，出示說明一些食物（課件）你們可以讓你們的爸爸媽媽多做這些食物來預(yù)防近視，知道了嗎？

師：同學(xué)們，我們看了那么多眼睛的圖片，也認識了眼睛，了解那么多關(guān)于保護眼睛，預(yù)防近視的知識，那你們知道全國愛眼日是幾月幾號嗎？全國愛眼日呢？知道這一屆的世界愛眼日的主題嗎？

學(xué)生會不知道，也有的會猜測錯誤

課堂活動：話劇表演 幾個同學(xué)一起合作完成了

（三）總結(jié)新課

師：同學(xué)們，通過這次的學(xué)習(xí)，你們有什么收獲？你們以后應(yīng)該怎么做呢？能不能各自談?wù)勀銈冏约旱南敕?？課后完成

同學(xué)們眼睛是心靈的窗戶，所以請同 ？ 教師指名叫學(xué)生回答 ,

第四篇：保護眼睛-預(yù)防近視教案

《保護眼睛 預(yù)防近視》教學(xué)設(shè)計

教學(xué)目標：

①認知性目標：體會眼睛的重要作用,認識近視的危害和造成近視的原因，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，保護好眼睛。

②技能目標：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,能在生活中做好眼保健操，能做到望遠凝視，了解預(yù)防眼睛近視的方法。

(過程與方法)：學(xué)生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中，合作探究出預(yù)防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

③情感目標：培養(yǎng)學(xué)生珍愛眼睛，保護視力。掌握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點：指導(dǎo)學(xué)生認識近視形成的原因。

教學(xué)難點：教育學(xué)生在行動上落實，并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。

教學(xué)準備：

1、課前調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來的不便。

2、教學(xué)課件。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題：

觀看圖片

師：同學(xué)們，上課之前我們先來看幾張圖片的對比，看完之后有幾個問題需要同學(xué)們回答。在什么樣的情況下會出現(xiàn)這樣的視覺效果呢？（視覺疲勞近視）

3那么如何讓我們擁有一雙漂亮健康的眼睛呢？今天，我們就來學(xué)習(xí)如何保護好眼睛。出示課題《保護眼睛 預(yù)防近視》。

二、引導(dǎo)探究，合作學(xué)習(xí)

近視的原因 師：同學(xué)們你們的眼睛都近視了嗎？為什么有些同學(xué)近視了而有些同學(xué)卻沒有近視呢？是什么導(dǎo)致近視的呢?這也是我們接著需要探究的問題，下面就是檢查同學(xué)們課前準備是否充分的時刻了。

1、課前搜集的資料展示：

隨機請兩個小組展示課前收集到的關(guān)于近視的原因,在班上進行交流。（小組通過情景劇或者觀察日記的方式進行匯報）

2、師總結(jié)近視形成的原因（出示課件）

師：小組的匯報很精彩。（打開課件）其實產(chǎn)生近視的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。

（1）讀書、寫字等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。（2）書本放得離眼很近。

（3）采光、照明條件不好（過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大）。（4）持續(xù)用眼的時間太長。（5）課桌椅的高度搭配不合適。師：由于以上這些原因，導(dǎo)致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。

3、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”，明確近視的定義。（拓展：關(guān)于遠視眼的形成）

師：人的眼睛就像一架非常精密的自動照相機，把外界的各種事物投影到眼睛里，聚焦在視網(wǎng)膜上，產(chǎn)生視覺，看清東西，這就是正常的眼睛。如果總是把書本放得離眼睛很近，我們的眼球前后徑就會變長，進入眼球的光線聚焦在視網(wǎng)膜前就會導(dǎo)致看不清遠處的景物，變成了近視眼。當進入眼球的光線聚焦在視網(wǎng)膜之后就會導(dǎo)致看不清楚近處的事物形成遠視眼。無論近視還是遠視后天的影響都是不能忽視的。而一旦近視了，我們的學(xué)習(xí)生活都會受影響。那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防近視呢？

（三）小組探討預(yù)防近視的方法

1、問題：

（1）看電視時要注意些什么？

（2）看書、寫字時要注意些什么？

（3）讀書、寫字一段時間后要注意些什么？......2、小組討論的成果展示（聯(lián)系實際生活）。

明確小組的分工，小組之間進行比賽，看哪個小組在黑板上展示的預(yù)防近視的方法最多。展示最多的小組獲勝，老師發(fā)放獎品。

3、教師小結(jié)：

讀書寫字要注意：

身正肩平足落地，用心記好三個一，胸離桌子是一拳，眼離書本是一尺，手離筆尖是一寸，光線充足要牢記，眼睛近視遠離你。

師：誰還能聯(lián)系生活實際談?wù)勀闶窃趺醋龅模浚▽W(xué)生回答）（1）注意眼睛清潔衛(wèi)生（學(xué)生結(jié)合具體事情去談）（2）防止意外傷害（學(xué)生結(jié)合具體事情去談）

（3）良好的用眼習(xí)慣，合理飲食（學(xué)生結(jié)合具體事情去談）

（4）睡眠充足，保證眼睛得到充分休息，小學(xué)生每天睡眠10小時，對于預(yù)防近視十分重要。

（5）定期檢查。

（6）認真做好眼保健操。

4、復(fù)習(xí)鞏固 播放幻燈片拍手歌，鞏固本節(jié)課的重點知識怎樣預(yù)防近視。

三、總結(jié)收獲

我們國家把每年的6月6 日定為全國愛眼日，號召全社會的人來關(guān)注我們的眼睛健康。老師相信，只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護眼習(xí)慣，大家都會有一雙明亮的眼睛，那就從現(xiàn)在開始做起！板書設(shè)計：

保護眼睛，預(yù)防近視 1.近視的原因。

2.預(yù)防近視的方法。

第五篇：保護眼睛預(yù)防近視教案

保護眼睛 預(yù)防近視

教學(xué)目標：

①認知性目標：認識近視的危害和造成近視的原因，養(yǎng)成良好的用眼 衛(wèi)生習(xí)慣，保護好眼睛。

②技能目標：養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和衛(wèi)生習(xí)慣并能在生活中表現(xiàn)，做好眼保健操，能做到望遠凝視，了解眼睛的保健方法。

③情感目標：體會眼睛的重要性，愿意在生活中實踐愛眼習(xí)慣。教學(xué)重點：指導(dǎo)學(xué)生認識近視形成的原因。

教學(xué)難點：教育學(xué)生在行動上落實，并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。

課前準備：課件 教學(xué)過程：

（一）、導(dǎo)入新課

師：（謎語導(dǎo)入）今天老師給同學(xué)們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”

生：謎底是眼睛。

師：對了，眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗口。是它帶給了我們歡樂；是它帶給了我們幸福；是它，讓我們知道了許多許多??可是在現(xiàn)實生活中，許多小學(xué)生的眼睛卻不小心變成了近視。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)《保護眼睛預(yù)防近視》（師出示課題）

（二）學(xué)習(xí)新課

1.指導(dǎo)學(xué)生認識眼睛的結(jié)構(gòu)

師：同學(xué)們，眼睛那么重要，那你們知道眼睛是由哪些部分組成的嗎？ 教師指名叫學(xué)生回答

生：眼角，眼珠，??（不是很完善，描述也不是很規(guī)范）

師：看圖： 出示眼睛的結(jié)構(gòu)圖（課件），下面我們就來認識一下眼睛。（教師邊指著出示的圖，向同學(xué)們一一講述，眼睛由角膜、房水、瞳孔、虹膜、晶狀體、鞏膜、玻璃體、視網(wǎng)膜、盲點、視神經(jīng)組成，讓同學(xué)們大致認識眼睛的結(jié)構(gòu)組成部分）

師：大家看清楚了嗎？

生：看清楚了！

師：我們已經(jīng)看了那么多眼睛的圖片，也認識了眼睛，那么請同學(xué)們討論一下，眼睛在我們的日常生活中有什么作用呢？同學(xué)全班討論

生1：幫助我們讀書寫字

生2：看電視、玩電腦

生3：春游時，欣賞美麗的風(fēng)景 生 4：看各種好吃好玩的東西

??

師：同學(xué)們列舉了那么多眼睛在生活中的作用，那你們平時有沒有好好保護眼睛呢? 教師讓同學(xué)回答

生1：有

生2:：沒有注意

生3：不知道

師：同學(xué)們，觀察一下周圍的同學(xué)，看看都有哪些人戴了眼鏡？自己的親戚中呢？

學(xué)生匯報

生1：我爸爸媽媽戴了

生2：××同學(xué)戴了

生3：我自己也戴了，我哥哥姐姐也有人戴 生4:：我們老師戴了

??

師：同學(xué)們說了好多人都戴了眼鏡，多數(shù)是近視眼鏡，那現(xiàn)在請同學(xué)們討論一下，近視會給我們的生活帶來哪些不便 全班討論 生1：我知道，吃飯的時候，鏡片上會有一層霧，會看不清東西的生2：跑步、玩的時候，眼鏡會掉的

生3：戴著眼鏡學(xué)習(xí)會覺得很累，也就不能很好得學(xué)習(xí)了也就不能很好得學(xué)習(xí)了

你們知道什么是近視嗎？

看近物清楚，看遠物模糊，專業(yè)定義為“遠處物體經(jīng)眼球折光后聚焦于視網(wǎng)膜前，而不是在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像”。近視是中國兒童最常見的眼疾，而大陸高度近視的比率更是比其他國家和地區(qū)的兒童高出很多，伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康

近視是怎么產(chǎn)生的呢？

用眼距離過近。用眼時間過長。照明光線過強或過弱。在行車上或走路時看書。躺著看書。睡眠不足。課桌不符合要求，寫字姿勢不正確

請同學(xué)們仔細觀察，看看哪幾個同學(xué)用眼正確，哪幾個是錯誤的？

7、近視對我們有什么危害呢？

（1）、視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響 學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡，會導(dǎo) 致生活工作不便。

（2）、中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松 弛，影響容貌。（3）、升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。（4）、老年后因為花眼而必須配兩副眼鏡。

（5）、近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。（6）、遺傳下一代，近視的遺傳性是非常的大，尤其是中高度近視，遺傳幾率在80%以上知道了眼睛的視物原理，那么，你又知道近視是怎樣形成的嗎？

（7）、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼而居第三位。、（8）視力直接影響未來近視了不只是生活和學(xué)習(xí)上的不便,很多的專業(yè)和工作對視力有嚴格要求, 視力不佳的考生高考志愿不能填報某些對視力有嚴格要求的專業(yè)。了解了自己的視力情況，那你們知不知道周圍有哪些人有不好的用眼習(xí)慣呢?預(yù)防近視呢？先小組討論一下，然后老師請人回答。學(xué)生小組討論學(xué)生列出各種不同的觀點

教師總結(jié)出示一段預(yù)防近視的三字經(jīng)，讓大家一齊朗讀一遍 教師接著出示預(yù)防近視四件寶，也讓大家一齊朗讀一遍

點擊周杰倫做眼保健操的圖片，給同學(xué)們播放正確做眼保健操的視頻 看完視頻讓同學(xué)們做動作，教師進行指正

師：同學(xué)們，老師還想問我們還可以通過什么方法來改善和保護視力，預(yù)防近視呢？學(xué)生大多想不出來

那老師告訴你們，我們可以用食物療法，出示說明一些食物（課件）你們可以讓你們的爸爸媽媽多做這些食物來預(yù)防近視，知道了嗎？

師：同學(xué)們，我們看了那么多眼睛的圖片，也認識了眼睛，了解那么多關(guān)于保護眼睛，預(yù)防近視的知識，那你們知道全國愛眼日是幾月幾號嗎？全國愛眼日呢？知道這一屆的世界愛眼日的主題嗎？

學(xué)生會不知道，也有的會猜測錯誤 課堂活動：話劇表演 幾個同學(xué)一起合作完成了

（三）總結(jié)新課

師：同學(xué)們，通過這次的學(xué)習(xí)，你們有什么收獲？你們以后應(yīng)該怎么做呢？能不能各自談?wù)勀銈冏约旱南敕?？課后完成

同學(xué)們眼睛是心靈的窗戶，所以請同學(xué)們保護好視力！