第一篇：體操課程思考題1
一.體操課程思考題
1.體操的概念并做簡要解釋。為貫徹我國的教育方針和體育方針，體操應(yīng)完成哪些主要任務(wù)？
體操是徒手或借助機(jī)械進(jìn)行各種身體練習(xí)的一類體育項(xiàng)目。任務(wù)：1
促進(jìn)身體正常發(fā)育，全面提高健康水平，提高工作效率。
2：P11
2.簡述體操的主要內(nèi)容與作用。
隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)
徒手體操
輕器械體操
專門器械體操
器械體操
跳躍
技巧運(yùn)動(dòng)
藝術(shù)體操
健美操
蹦床運(yùn)動(dòng)
作用：鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)和培養(yǎng)基本技能。
3.我國古代體操發(fā)展的萌芽主要有哪些內(nèi)容？
P4
4.論述體操的特點(diǎn)。
內(nèi)容豐富、形式多樣、易于普及；全面發(fā)展身體；在教學(xué)與訓(xùn)練中廣泛運(yùn)用保護(hù)與幫助；具有一定的藝術(shù)性與表演性
5.概述我國體操發(fā)展的簡況。
P4
6.試述世界體操發(fā)展的簡況。P1
第一（20世紀(jì)50年代前）：體操初級階段
2（20世紀(jì)50年代）：競技體操形成階段 …….7.對體操的內(nèi)容怎樣進(jìn)行分類？
隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)
徒手體操
輕器械體操
專門器械體操
器械體操
跳躍
技巧運(yùn)動(dòng)
藝術(shù)體操
健美操
蹦床運(yùn)動(dòng)
作用：鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)和培養(yǎng)基本技能。
8.何謂體操術(shù)語？正確運(yùn)用體操術(shù)語有何意義？
是徒手體操動(dòng)作的專門用語。
正確運(yùn)用術(shù)語，有助于教學(xué)工作的順利進(jìn)行，有助于學(xué)生正確理解和掌握動(dòng)作。
9.徒手動(dòng)作有哪些方向術(shù)語？
1：基本方向：前后左右上下內(nèi)外
2：中間方向
3：斜方向
10.人體對器械有哪些方向術(shù)語？
11.何謂人體軸、器械軸？
12.體操動(dòng)作相互關(guān)系的術(shù)語有哪些？ 13.握體操器械方法的術(shù)語有哪些？ 14.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)有哪些基本術(shù)語？
列、橫隊(duì)、路、縱隊(duì)、間隔、距離、翼、排頭、排尾、基準(zhǔn)、步幅、步速
15.徒手體操有哪些基本術(shù)語？P35
16.舉例說明徒手體操動(dòng)作術(shù)語的結(jié)構(gòu)與記寫方法。17.器械體操和技巧有哪些基本術(shù)語？
18.舉例說明器械體操和技巧動(dòng)作術(shù)語的結(jié)構(gòu)與記寫方法。19.結(jié)合個(gè)人體會試述保護(hù)、幫助的作用和意義。20.試述保護(hù)與幫助的分類。
21.何謂保護(hù)？自我保護(hù)的方法有哪幾種？ 22.試述他人保護(hù)與自我保護(hù)的區(qū)別。
23.何謂幫助？常用的直接幫助手法有哪幾種？ 24.試述直接幫助與間接幫助的區(qū)別。25.簡述保護(hù)與幫助的區(qū)別及關(guān)系。
26.結(jié)合個(gè)人體會試述對保護(hù)、幫助者的要求。27.簡述隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的意義與作用。28.口令分幾種？各舉一例。29.簡述基本體操的主要內(nèi)容。30.試述徒手體操的特點(diǎn)和作用。31.簡述編操的基本原則。
32.編排單個(gè)、單節(jié)動(dòng)作的方法有幾種？各舉一例。
33.徒手體操、輕器械體操的教學(xué)應(yīng)注意哪幾個(gè)方面的問題？ 34.試述示范的要求、形式與方法。
35.簡述體操動(dòng)作結(jié)構(gòu)、動(dòng)作空間、動(dòng)作時(shí)間之間的辨證關(guān)系。36.如何根據(jù)體操動(dòng)作技能形成的三個(gè)階段安排教學(xué)？ 37.論述直觀法在體操教學(xué)中的運(yùn)用。
38.設(shè)計(jì)3～5個(gè)同步練習(xí)教學(xué)法，并說明其作用。39.試述體操動(dòng)作教學(xué)的特點(diǎn)。
40.怎樣根據(jù)中學(xué)生性別特征安排體操教學(xué)？ 41.試述體操比賽工作的意義和作用？ 42.體操比賽的規(guī)程一般包括哪些內(nèi)容？ 43.基本體操比賽的計(jì)分方式有哪幾種？
44.如何對基本體操的一套規(guī)定動(dòng)作進(jìn)行評分？ 45.裁判員應(yīng)如何對徒手體操比賽進(jìn)行評分？
46.制定兩種不同條件
參賽人數(shù)、裁判組、場地器材
三級規(guī)定動(dòng)作體操比賽項(xiàng)目輪換表。47.談?wù)勗撊绾伍_展好群眾性體操競賽活動(dòng)。
二、名詞解釋 繞環(huán)：;
間接幫助:練習(xí)者借組視覺和聽覺接受由助于正確完成動(dòng)作的刺激;
節(jié)奏變換法;
鏡面示范：面對同學(xué)做反方向的運(yùn)動(dòng);
隊(duì)形：;
伍：2列及2列以上橫隊(duì)中，前后重疊者;
直接幫助：保護(hù)和幫助給予練習(xí)者的直接助力;
翼：隊(duì)形的左右兩端;
支撐：人體肩軸高于機(jī)械軸，對機(jī)械產(chǎn)生壓力的支持姿勢;
手翻：用手和（或）頭推離地面并經(jīng)過頭部的滾翻動(dòng)作;
隊(duì)列：左右并列成一條直線;
幫助：為使練習(xí)者正確完成動(dòng)作所給予的外界助力和刺激;
器械體操：指利用單杠、雙桿、吊環(huán)、鞍馬、高低桿等體操器械進(jìn)行的各種練習(xí);
懸垂：人體肩軸低于機(jī)械軸，對機(jī)械產(chǎn)生拉力的懸掛姿勢;
輕器械體操:是在徒手體操動(dòng)作的基礎(chǔ)上，通過手持體操棍、實(shí)心球、啞鈴、跳繩等輕機(jī)械進(jìn)行的身體練習(xí);
姿勢錯(cuò)誤：指完成動(dòng)作過程中身體的姿勢與規(guī)定的身體姿勢要求不符
徒手體操：是以徒手的形式，由身體各部位所組成的單個(gè)、單節(jié)和成套動(dòng)作的操練；
體操教學(xué)方法；
短促口令：只是動(dòng)令，發(fā)音短促有力，無論幾個(gè)字，中間不拖音，不停頓；
直觀法：在教學(xué)過程中利用人的感覺器官來感知?jiǎng)幼鞯慕Y(jié)構(gòu)、時(shí)間、空間特征，從而形成動(dòng)作表象，建立動(dòng)作概念的教學(xué)方法；
身體姿勢：動(dòng)作的外部表現(xiàn)；
團(tuán)體操 ； 體操教學(xué)；
連續(xù)口令：預(yù)令和動(dòng)令相連，預(yù)令拖音稍長，動(dòng)令短促有力 ；
慢速示范：將動(dòng)作在一定的速度展現(xiàn)出來，讓學(xué)生更加清楚的看到動(dòng)作要領(lǐng)；
語言法：競技體操動(dòng)作教學(xué)中的口頭語言 回環(huán)：身體繞機(jī)械軸轉(zhuǎn)動(dòng)一周的動(dòng)作；
他人保護(hù)：保護(hù)與幫助隊(duì)練習(xí)者所采取的安全措施；
斷續(xù)口令：預(yù)令和動(dòng)令之間停頓；
動(dòng)作幅度：做動(dòng)作時(shí)，身體或身體某部分移動(dòng)的距離長度；
重點(diǎn)示范：在體操中的一些重點(diǎn)動(dòng)作 特意的示范出來；
同步練習(xí)法；
動(dòng)作技術(shù)；
健美體操：是融體操、舞蹈、音樂為一體并對健、力、美有特定要求的一種體育項(xiàng)目；
完整示范：一個(gè)動(dòng)作不加以分開的在同學(xué)面前做出來；
動(dòng)作節(jié)奏指強(qiáng)和弱的動(dòng)作均勻地周期性交替；
器械的彈力；
標(biāo)準(zhǔn)基本分；
基本體操：是以徒手或借助各種機(jī)械進(jìn)行的各種簡易練習(xí)，是發(fā)展一般身體能力的體操。
三、選擇題
1、下列口令中屬于連續(xù)口令有的C。
A、立正
B、第二名，出列
C、向前——看
D、1至2，報(bào)數(shù)
2、保護(hù)是
助力的幫助。
A A、給予
B、不使用大
C、非
D、有
3、陰康氏發(fā)明的“消腫舞”是以舞蹈動(dòng)作為健身活動(dòng)和防治疾病的，它記載在 一書中。
A、《簡明中國歷史圖冊》 B、《路史.陰康氏》 C、《內(nèi)經(jīng)》 D、《導(dǎo)引圖》
4、甲乙兩學(xué)生面對面站立，兩手互握，下列動(dòng)作中做對抗性動(dòng)作的有。
A、臂側(cè)舉，右腿伸擺
B、依次下蹲起立
C、同時(shí)下蹲起立
D、兩臂依次用力互推
5、用于幫助練習(xí)者穩(wěn)定重心，維持身體平衡的手法為。
A、扶
B、擋
C、頂
D、送
6、我國“廣播體操”是從
開始推行，到現(xiàn)代共推行了20套及中小學(xué)生幼兒二個(gè)系列廣播操。
A、1950 年12月24日
B、1952年10月24日
C、1951年11月24日
D、1953年11月24日
7、下列動(dòng)作中屬于原地隊(duì)列動(dòng)作有。
A、向后移動(dòng)
B、向左轉(zhuǎn)
C、一列橫隊(duì)變二路縱隊(duì)
D、向后轉(zhuǎn)走
8、動(dòng)作簡單易于接受的動(dòng)作，其示范方法是。
A、慢速示范
B、正常速度示范 C、分解示范
D、背面示范
9、為了使在做前手翻肩角充分拉開，有利于支撐推手，使用的幫助方法為
A、壓
B、跟
C、擋
D、頂
10、用于身體升高或靠近器械軸的方法叫
A、頂
B、攔
C、杠
D、托
11、通過技巧運(yùn)動(dòng)的教學(xué)和訓(xùn)練，對培養(yǎng)青少年的 有良好的作用。
A、靈巧、協(xié)調(diào)素質(zhì)
B、靈巧、協(xié)調(diào)素質(zhì)和意志品質(zhì)
C、靈巧、協(xié)調(diào)素質(zhì)以及訓(xùn)練前庭分析器 D、速度、力量素質(zhì)以及訓(xùn)練前庭分析器
12、身體由較低部位上升至較高部位的動(dòng)作叫。
A、上法
B、上
C、往上
D、上升
13、做單杠支撐后回環(huán)時(shí)，當(dāng)回環(huán)力量過大時(shí)，可用
的手法幫助制動(dòng)腿。
A、撥
B、送
C、扶
D、擋
14、在雙杠上做動(dòng)作時(shí)，側(cè)撐可省略，可改為。
A、垂直撐
B、正撐
C、側(cè)撐
D、支撐
15、徒手體操是極易于開展的群眾體操練習(xí)，其內(nèi)容包括。
A、走、跑、跳、轉(zhuǎn)體以及不同的單個(gè)動(dòng)作和成套動(dòng)作 B、舞蹈、隊(duì)列、廣播體操
C、醫(yī)療體操、走、跑、跳、轉(zhuǎn) D、身體各部位、各種不同類型的單個(gè)和成套動(dòng)作 16、1991年國際體操聯(lián)合會決定取消
，并將其改為職業(yè)選手錦標(biāo)賽。
A、世界杯體操賽 B、世界體操錦標(biāo)賽 C、奧運(yùn)會體操比賽 D、奧運(yùn)會體操選拔賽
17、檢錄長在檢錄人數(shù)以后，將檢錄情況送交
核對。
A、裁判員
B、記錄員
C、裁判長
D、播音員 18、1982年在第六屆世界杯體操比賽中
獨(dú)得六枚金牌，被評為當(dāng)年世界最佳運(yùn)動(dòng)員。
A、李小平
B、李寧
C、李月久
D、李小雙
19、女運(yùn)動(dòng)員完成規(guī)定動(dòng)作出現(xiàn)中錯(cuò)扣。
A、0.2分
B、0.2—0.3分
C、0.05—0.15分
D、0.4分
20、技巧運(yùn)動(dòng)的比賽項(xiàng)目有
混合雙人、女子三人、男子四人。
A、男、女單人 B、男、女雙人 C、男子單人、女子雙人 D、男、女單人和雙人
21、下肢動(dòng)作有
方向的繞環(huán)動(dòng)作。
A、左、右
B、前、后
C、上、下
D、內(nèi)、外
22、_年在悉尼奧運(yùn)會上，我國男子體操隊(duì)第一次獲得奧運(yùn)會團(tuán)體冠軍。
A、1996
B、199C、2000
D、2002
23、《導(dǎo)引圖》是
，圖上描繪了不同性別和年齡的人做舉臂、下蹲等40多種動(dòng)作，與現(xiàn)代體操相類似。
A、湖南長沙馬王堆漢墓中出土的B、記載在《內(nèi)經(jīng)》中
C、記載在《三國志》中
D、記載在《路史.陰康氏》中
24、下列動(dòng)作中，即不屬于直線行進(jìn)又不屬于斜線行進(jìn)的隊(duì)列變化是。
A、錯(cuò)肩行進(jìn)
B、交叉行進(jìn)
C、對角線走
D、分隊(duì)走
25、_是舉行比賽的指導(dǎo)性文件，是主辦單位進(jìn)行工作的依據(jù)。
A、比賽項(xiàng)目輪換表
B、秩序冊 C、競賽規(guī)程
D、比賽內(nèi)容
26、身體繞
或握點(diǎn)連線轉(zhuǎn)動(dòng)一周或一周以上的動(dòng)作叫回環(huán)。
A、橫軸
B、杠子
C、器械
D、器械軸
27、競賽規(guī)程制定最遲不少于
發(fā)到參賽單位。
A、1年
B、半年
C、3個(gè)月
D、1 個(gè)月
28、手在支撐的一瞬間，伸前臂肌群和屈腕肌群，以短暫有力的收縮，做推離支點(diǎn)的動(dòng)作叫。
A、推離
B、推手
C、頂肩
D、推頂
29、技巧運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容包括有滾動(dòng)、滾翻、手翻、空翻、和各種不同形式的疊羅漢。
A、全旋
B、大回環(huán)
C、舞蹈、拋接
D、倒立、橋、平衡
30、藝術(shù)體操是女子特有的、符合女子生理心理特點(diǎn)的和
的體操項(xiàng)目。
A、有音樂伴奏、藝術(shù)性較強(qiáng)
B、女子喜愛、藝術(shù)性較強(qiáng)
C、發(fā)展女子靈巧、協(xié)調(diào)性
D、發(fā)展女子柔韌性
31、是體操教師的基本技能之一。
A、技巧
B、技術(shù)
C、保護(hù)與幫助
D、雙杠
32、身體由較高部位降至較低部位的動(dòng)作叫。
A、降
B、降低
C、下降
D、下
33、掌心向外，從雙杠內(nèi)側(cè)握杠叫。
A、向外握
B、向里握
C、里握
D、內(nèi)握
34、器械體操是指在 上所進(jìn)行的各種不同難度的練習(xí)。
A、跳馬、高低杠、單杠、雙杠
B、雙杠、單杠、吊環(huán)、鞍馬、高低杠、平衡木
C、跳箱、單杠、吊環(huán)
D、自由體操、跳馬、平衡木 35、1954年在 舉行了十三城市田徑、體操運(yùn)動(dòng)大會，第一次按男子六項(xiàng)、女子四項(xiàng)進(jìn)行比賽。
A、北京
B、武漢
C、大連
D、上海
36、藝術(shù)體操的內(nèi)容包括有走、跑、跳、轉(zhuǎn)體、波浪動(dòng)作、以及持輕器械體操。
A、舞蹈動(dòng)作、技巧翻騰動(dòng)作 B、技巧翻騰動(dòng)作、徒手體操
C、舞蹈動(dòng)作、徒手體操
D、墊上徒手動(dòng)作
37、在少數(shù)人錯(cuò)誤時(shí)采用的糾正錯(cuò)誤的方法是。
A、集體糾正
B、個(gè)別糾正
C、學(xué)生之間互相糾正
D、部分糾正
38、男運(yùn)動(dòng)員完成規(guī)定動(dòng)作出現(xiàn)中錯(cuò)扣。
A、0.1分
B、0.2分
C、0.2—0.3分
D、0.4分
39、單杠的騎撐前回環(huán)，為使翻轉(zhuǎn)速度加快可順勢用
的手法幫助。
A、提拉
B、撥
C、頂
D、托
40、如以完成任務(wù)為依據(jù)進(jìn)行分類，體操可以分為
三大類。
A、徒手操、競技體操、生產(chǎn)操
B、團(tuán)體操、醫(yī)療體操、繩操
C、基本體操、競技性體操、團(tuán)體操
D、競技體操、技巧運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)體操
41、器械體操動(dòng)作多樣，又不是日常生活中常遇到的動(dòng)作，所以通過教學(xué)和訓(xùn)練，對培養(yǎng)學(xué)生的 的意志品質(zhì)有其特殊的作用。
A、勇敢頑強(qiáng)、果斷和克服困難
B、速度、靈巧素質(zhì)和頑強(qiáng)
C、堅(jiān)強(qiáng)、勇猛
D、敢于拼搏
42、年我國加入世界體操聯(lián)合會。
A、1957
B、1956
C、195D、1954
43、下列各項(xiàng)目，按照男先女后的順序，分別屬于男子和女子器械體操項(xiàng)目的是。
A、單杠、跳馬
B、吊環(huán)、雙杠 C、雙杠、高低杠
D、高低杠、平衡木
44、體操術(shù)語是體操教學(xué)、訓(xùn)練、科研和
不可缺少的工具。
A、做記錄
B、匯報(bào)
C、交流經(jīng)驗(yàn)
D、提高技術(shù)
45、體操分類的方法很多，目前總括起來有兩種，即依據(jù)
來分類。
A、目的和任務(wù)
B、練習(xí)形式和任務(wù) C、動(dòng)作結(jié)構(gòu)和形態(tài)
D、任務(wù)和動(dòng)作結(jié)構(gòu)
46、競技體操比賽女子按
輪換。
A、高低杠、跳馬、平衡木、自由體操
B、自由體操、跳馬、高低杠、平衡木
C、跳馬、高低杠、平衡木、自由體操
D、跳馬、平衡木、高低杠、自由體操
47、男運(yùn)動(dòng)員完成規(guī)定動(dòng)作出現(xiàn)大錯(cuò)扣。
A、0.3分
B、0.4分
C、0.35—0.45分
D、0.5分
48、你在寫教案時(shí)，一般采用
來記寫體操動(dòng)作。
A、記敘圖解法
B、縮圖直觀法
C、文字簡便法
D、縮簡記寫法
49、交叉行進(jìn)屬于
行進(jìn)。
A、斜線
B、直線
C、曲線
D、圓形
50、徒手體操是易于開展的群眾體操練習(xí)，其內(nèi)容包括。
A、走、跑、跳、轉(zhuǎn)體以及不同的單個(gè)動(dòng)作和成套動(dòng)作
B、舞蹈、隊(duì)列、廣播體操
C、醫(yī)療體操、走、跑、跳、轉(zhuǎn)
D、身體各部位、各種不同類型的單個(gè)和成套動(dòng)作
51、成“8”字形走是屬于
練習(xí)。
A、隊(duì)列
B、曲線行進(jìn)
C、圖形變換
D、隊(duì)形變換
52、在少數(shù)人錯(cuò)誤時(shí)采用的糾正錯(cuò)誤的方法是。
A、集體糾正
B、個(gè)別糾正 C、學(xué)生之間互相糾正
D、部分糾正
53、運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作時(shí)失手掉下，可在內(nèi)上器械繼續(xù)做后面動(dòng)作。
A、5秒
B、15秒
C、30秒
D、1分鐘
54、下面屬于專門器械的有。
A、爬繩
B、體操棍
C、實(shí)心球
D、體操凳
55、團(tuán)體賽中全能成績前
名的運(yùn)動(dòng)員，有資格參加個(gè)人全能賽。
A、8
B、10
C、18
D、36
56、針對初學(xué)者和比較復(fù)雜的動(dòng)作，其示范方法通常采用。
A、慢速示范
B、正常速度示范
C、完整示范
D、背面示范
57、“兩臂前繞至上舉”，根據(jù)徒手體操術(shù)語構(gòu)成的諸因數(shù)，該動(dòng)作名稱省略了。
A、開始姿勢
B、動(dòng)作方向
C、動(dòng)作方法
D、動(dòng)作形式
58、年恢復(fù)了我國在世界體操聯(lián)合會的合法席位。
A、1976
B、1977
C、1978
D、1979
59、徒手體操是各級學(xué)校體育教學(xué)不可缺少的內(nèi)容，是因?yàn)椤?/p>
A、它對提高人體機(jī)能和培養(yǎng)正確的身體姿勢都具有良好的作用
B、可以提高運(yùn)動(dòng)成績
C、可以提高速度
D、可以發(fā)展耐力
60、一運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行單杠比賽，他的2名教練員在場上保護(hù)應(yīng)扣。
A、0.2分
B、0.4分
C、0.5分
D、1分
61、掌心向外，從雙杠內(nèi)側(cè)握杠叫。
A、向外握
B、向里握
C、里握
D、內(nèi)握
62、建國以來，我國共公布推行了
及中小學(xué)生幼兒一個(gè)系列廣播體操。
A、成人、少年、兒童各5套
B、成人、少年、兒童各7套
C、成人8套、少年5套、兒童7套
D、成人5套、少年6套、兒童7套
63、下面屬于輕器械體操的主要內(nèi)容是哪個(gè)。
A、跳繩
B、單杠
C、肋木
D、爬繩
64、下列動(dòng)作中，不屬于隊(duì)形變換的動(dòng)作有。
A、分隊(duì)走
B、并隊(duì)走
C、左轉(zhuǎn)彎走
D、列隊(duì)走 65、以下屬于輕器械的主要內(nèi)容是哪一個(gè)。
A、爬繩
B、體操棍
C、肋木
D、體操凳
66、一路縱隊(duì)左、右、后轉(zhuǎn)彎走循環(huán)來回行進(jìn)至少
次以上才能稱蛇形走。
A、二次
B、三次
C、四次
D、五次 67、身體伸直向某方向倒下的動(dòng)作叫。
A、倒下
B、倒
C、前撲
D、落下
68、身體繞
或握點(diǎn)連線轉(zhuǎn)動(dòng)一周或一周以上的動(dòng)作叫回環(huán)。
A、橫軸
B、杠子
C、器械
D、器械軸 69、體操中的跳躍包括。
A、一般跳躍和支撐跳躍 B、跳箱和跳馬 C、跳馬和跳山羊 D、彈跳板和支撐跳躍 70、學(xué)生彼此左右之間的距離叫。
A、距離
B、間隔
C、寬度
D、間距 71、下列口令中屬于連續(xù)口令的是。
A、立正
B、第二名，出列
C、向前——看
D、1至2，報(bào)數(shù) 72、屈膝站立時(shí)，大小腿夾角小于45度的動(dòng)作叫。
A、全蹲
B、半蹲
C、深蹲
D、下蹲 73、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的內(nèi)容有隊(duì)列動(dòng)作和。
A、體操圖形變換
B、體操隊(duì)形變換 C、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法
D、原地動(dòng)作 74、用于轉(zhuǎn)體動(dòng)作，以加大身體沿縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)的力量，可采用
的手法。
A、撥
B、搓
C、送
D、頂
75、輕器械體操是在徒手體操的基礎(chǔ)上，進(jìn)行的體操練習(xí)。
A、手持實(shí)心球
B、手持各種輕器械
C、在肋木上
D、在體操凳上 76、是體操教師的基本技能之一。
A、技巧
B、技術(shù)
C、保護(hù)與幫助
D、雙杠
77、記寫“單杠支撐單腿向前擺越成騎撐”動(dòng)作術(shù)語時(shí)，其中可省略。
A、單腿
B、向前
C、擺越
D、成
78、體操術(shù)語把通過身體重心前后的連線稱作。
A、縱軸
B、矢狀軸
C、額狀軸
D、垂直軸
79、遇到特殊情況使比賽中斷或停止須在職____允許下方可重做。
A、總裁判長
B、裁判長
C、裁判員
D、記錄員 80、在單杠上做支撐時(shí)，其握法
可省略。
A、正握
B、反握
C、直握
D、抓握 81、下面屬于專門器械的有。
A、爬繩
B、跳繩
C、實(shí)心球
D、雙杠 82、器械軸是指器械
部分。
A、所有
B、最長的工作面
C、支撐立柱
D、最長的工作
83、技巧運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容包括有滾動(dòng)、滾翻、手翻、空翻、和各種不同形式的疊羅漢。
A、全旋
B、大回環(huán)
C、舞蹈、拋接
D、倒立、橋、平衡
84做徒手操“舉”的動(dòng)作時(shí)，彎曲或縮小身體或身體某一關(guān)節(jié)角度的動(dòng)作叫。
A、彎
B、曲
C、屈
D、縮
85、做徒手操舉的動(dòng)作時(shí)，一般四肢移動(dòng)范圍在 度內(nèi)，并稍停留在某一方位上。
A、90
B、180
C、360
D、360以上
86、在 年我國首次按照現(xiàn)代競技體操男子六項(xiàng)、女子四項(xiàng)進(jìn)行比賽。
A、19
53B、19
54C、195
5D、1956 87、古代醫(yī)療體操“導(dǎo)引養(yǎng)身術(shù)”是記載在之中。
A、《內(nèi)經(jīng)》
B、《簡明中國歷史圖冊》
C、《導(dǎo)引圖》
D、《三國志.華佗傳》
88為了使前手翻肩角充分拉開，便于推手，通常使用的幫助方法是
A、壓
B、跟
C、擋
D、頂
89、動(dòng)作簡單易于接受的動(dòng)作，其示范方法是。
A、慢速示范
B、正常速度示范
C、分解示范
D、背面示范
90、下列動(dòng)作中，即不屬于直線行進(jìn)又不屬于斜線行進(jìn)的隊(duì)列變化是。
A、錯(cuò)肩行進(jìn)
B、交叉行進(jìn)C、對角線走
D、分隊(duì)走
91、做徒手體操“繞”的動(dòng)作，是身體或身體某部位做大于180度、小于360度的 _的動(dòng)作。
A、直線
B、曲線
C、圓形線
D、弧形
92、人體站立時(shí)，與隊(duì)列中的立正基本相同，但五指并攏伸直的姿勢叫
A、站立
B、并立
C、直立
D、立正
93、各裁判員評分之和除以裁判員人數(shù)為最后得分的計(jì)算方法是。
A、累積平均法
B、取中計(jì)分法
C、分級計(jì)分法
D、反饋控制計(jì)分法 94、廣泛應(yīng)用
是競技性體操區(qū)別于田徑、球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一個(gè)顯著特點(diǎn)。
A、保護(hù)與幫助
B、體操墊
C、體操凳
D、體操桌 95、他人保護(hù)常用的方法有
A、接、抱、擋、攔和撥
B、抱膝團(tuán)身、順勢滾動(dòng)
C、利用海綿包擋、攔練習(xí)者
D、停止練習(xí)或跳下 96、下列動(dòng)作中屬于原地隊(duì)列動(dòng)作的是。
A、向后移動(dòng)
B、向左轉(zhuǎn) C、一列橫隊(duì)變二路縱隊(duì)
D、向后轉(zhuǎn)走
97、欲使兩路相遇的縱隊(duì)分別左右轉(zhuǎn)彎走成一路縱隊(duì)時(shí)應(yīng)下達(dá)
口令。
A、并隊(duì)走
B、成一路縱隊(duì)走 C、合隊(duì)走
D、交叉走等 98、“擺動(dòng)”是指身體在懸垂或支撐狀態(tài)做
運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作。
A、擺動(dòng)式
B、擺蕩式
C、鐘擺式
D、彈擺式 99、隊(duì)列操練必須嚴(yán)格按照
進(jìn)行。
A、橫隊(duì)
B、縱隊(duì) C、中國人民解放軍隊(duì)列條令
D、口令的要求 100、示范的位置應(yīng)根據(jù)
和人數(shù)而定。
A、隊(duì)列
B、隊(duì)形
C、隊(duì)伍
D、人的高矮
101體操中跳躍動(dòng)作對發(fā)展學(xué)生的 _身體素質(zhì)和培養(yǎng)勇敢果斷和克服困難等意志品質(zhì)有著突出的作用。
A、速度、力量
B、彈跳力、協(xié)調(diào)性
C、柔韌
D、速度耐力
“兩臂前繞至上舉”，根據(jù)徒手體操術(shù)語構(gòu)成的諸因數(shù)，該動(dòng)作名稱省略了。
A、開始姿勢
B、動(dòng)作方向
C、動(dòng)作方法
D、動(dòng)作形式
103、根據(jù)練習(xí)形式分類，我們在單杠、雙杠上完成的體操動(dòng)作是屬于。
A、徒手體操
B、基本體操 C、持輕器械體操
D、器械體操 102、稍息時(shí)，左腳順腳尖方向伸出約是全腳的。
A、1/B、1/C、2/D、3/4 103、大型廣播體操屬于
A、徒手體操B、競技體操 C、團(tuán)體操D、群眾體操
104、我國奪得世界“最佳體操選手”殊榮者是
A、童非 B、李寧 C、馬艷紅 D、李小雙 105、集體跳長繩練習(xí)屬于
A、游戲 B、器械體操，C、藝術(shù)體操 D、輕器械體操 106、社會上流行的健美操屬于
A、藝術(shù)體操 B、基本體操 C、歌伴舞蹈類內(nèi)容 D、醫(yī)療體操 107、“體操”一詞來源于
A、英語 B、漢語 C、俄語 D、古希臘語
108、用于幫助練習(xí)者穩(wěn)定重心，維持身體平衡的手法為
A、扶
B、擋
C、頂
D、送
109、_是舉行比賽的指導(dǎo)性文件，是主辦單位進(jìn)行工作的依據(jù)。
A、比賽項(xiàng)目輪換表
B、秩序冊 C、競賽規(guī)程
D、比賽內(nèi)容
110、身體繞
或握點(diǎn)連線轉(zhuǎn)動(dòng)一周或一周以上的動(dòng)作叫回環(huán)。A、橫軸
B、杠子
C、器械
D、器械軸
111、針對初學(xué)者和比較復(fù)雜的動(dòng)作，教學(xué)中一般采用
示范方法。A、慢速示范
B、正常速度示范
C、完整示范
D、背面示范 112、現(xiàn)行的奧運(yùn)會體操比賽的周期為
A、2年
B、4年
C、1年
D、3年 123、藝術(shù)體操是
A、集體表演項(xiàng)目
B、男、女比賽項(xiàng)目 C、女子獨(dú)有的比賽項(xiàng)目 D、輕器械體操項(xiàng)目 124、人體做搬運(yùn)或爬越動(dòng)作屬于
A、實(shí)用性體操 B、基本體操 C、輔助體操 D、保健體操
125、我國“廣播體操”是從
開始推行，到目前共推行了20套及中小學(xué)生幼兒二個(gè)系列廣播操。
A、1950年12月24日
B、1952年10月24日
C、1951年11月24日
D、1953年11月24日 126、下列幫助的方法中，屬于直接幫助。
A、托
B、信號提示
C、設(shè)標(biāo)志物
D、限制物 127、繞人體縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作是。
A、轉(zhuǎn)體
B、轉(zhuǎn)向
C、轉(zhuǎn)動(dòng)
D、轉(zhuǎn)身
3、用團(tuán)身或分腿做動(dòng)作，在術(shù)語結(jié)構(gòu)中稱為。
A、動(dòng)作方向
B、動(dòng)作做法
C、動(dòng)作形態(tài)
D、動(dòng)作部位
128、在體操教學(xué)中，把單個(gè)動(dòng)作或簡單的聯(lián)合動(dòng)作直接教給學(xué)生的方法稱為
。A、練習(xí)法
B、完整法
C、分解法
D、直觀法
129、在徒手體操教學(xué)時(shí)，教師面對學(xué)生做反方向動(dòng)作的示范方法稱為
。A、側(cè)面示范
B、正面示范
C、鏡面示范
D、背面示范
130、在體操教學(xué)的“初步建立動(dòng)作概念階段”，下列采用的教學(xué)方法和手段，欠妥的敘述是
。A、降低器材高度，減輕學(xué)生恐懼心理。
B、調(diào)整器械角度，從斜面由上往下練習(xí)動(dòng)作。C、教師直接給予保護(hù)幫助，保證動(dòng)作順利完成。D、增設(shè)標(biāo)志物，限制物，提高動(dòng)作難度。
131、動(dòng)作空間是指動(dòng)作過程的伸張性、廣延性和
。A、三維性
B、順序性
C、間隔性
D、持續(xù)性 132、下列敘述中，錯(cuò)誤的是
。A、“擺”是四肢朝某方向做勻速擺動(dòng)的動(dòng)作。B、“振”是臂或軀干做加速有彈性的動(dòng)作。C、“擺蕩”是身體和器械一同擺動(dòng)的動(dòng)作。D、“擺越”是在懸垂或支撐狀態(tài)，身體繞軸做鐘擺式的動(dòng)作。
133、編排兒童體操時(shí)，通常選些活潑輕快，模仿性強(qiáng)的動(dòng)作，這是指編排動(dòng)作要有： A、明確的目的性
B、科學(xué)性
C、針對性
D、全面性 134、肩軸高于或平行于器械軸的體操動(dòng)作是
類動(dòng)作。
A、懸垂
B、支撐
C、單純懸垂
D、混合支撐 135、肩軸與雙杠杠面平行的站立是：
A、正立
B、側(cè)立
C、外立
D、前正立 136、小臂旋內(nèi)，拇指朝向外的握法是：
A、反握
B、反翻握
C、翻握
D、從內(nèi)握
137、在體操教學(xué)中，教師把單個(gè)動(dòng)作或簡單的聯(lián)合動(dòng)作直接教給學(xué)生，這種方法稱為： A、示范法
B、完整法
C、練習(xí)法
D、分解法 138、在徒手體操教學(xué)時(shí)，教師面對學(xué)生做反方向的動(dòng)作示范是： A、側(cè)面示范
B、背面示范
C、鏡面示范
D、慢速示范。
139、在教學(xué)中，教師在統(tǒng)一要求的基礎(chǔ)上注意個(gè)別對待，因材施教，這是
教學(xué)原則的實(shí)際運(yùn)用。
A、自覺積極性原則
B、循序漸進(jìn)原則
C、從實(shí)際出發(fā)原則
D、鞏固提高原則 140、身體某環(huán)節(jié)做360·或大于360·的圓形動(dòng)作稱為
。A、繞
B、繞環(huán)
C、繞旋
D、轉(zhuǎn) 141、肩軸與器械軸的姿勢叫做正。
A、90度
B、大于90度
C、垂直
D、平行
142、以下哪些項(xiàng)目不是男子三級規(guī)定動(dòng)作教學(xué)比賽中項(xiàng)目？
A、自由體操
B、鞍馬、C、雙杠
D、跳馬
143、四肢移動(dòng)范圍不超過的動(dòng)作叫舉。
A、180度
B、90度
C、90度以上、180度以下
D、360度以下
144、下面不屬于等級運(yùn)動(dòng)員的比賽內(nèi)容的是。
A、健將級
B、一級
C、四級
D、三級
145、經(jīng)身體縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作叫。
A、翻轉(zhuǎn)
B、轉(zhuǎn)體
C、旋轉(zhuǎn)
D、中心轉(zhuǎn)
146、橫隊(duì)集合時(shí)，第一列排頭站在教師的方。
A、右
B、左
C、左前
D、右前
147、徒手體操是體操中最基本的練習(xí)，動(dòng)作簡單、不受場地和器械條件的限制，易于普及，具有廣泛的。
A、針對性
B、普及性
C、科學(xué)性
D、群眾性 148、直接幫助經(jīng)常采用的手法有。
A、托.頂.送
B、接.抱.推
C、間接幫助法
D、直接保護(hù)法 149、體操術(shù)語主要分為
兩種類型。
A、結(jié)構(gòu)術(shù)語和命名術(shù)語
B、完整術(shù)語和簡化術(shù)語 C、形意術(shù)語和人名術(shù)語
D、結(jié)構(gòu)術(shù)語和完整術(shù)語 150 他人保護(hù)是
的方法之一。
A、幫助
B、直接幫助
C、保護(hù)
D、間接保護(hù)
151、器械操練習(xí)的難易程度、運(yùn)動(dòng)量的大小等應(yīng)遵循的原則。
A、實(shí)用性
B、科學(xué)性
C、循序漸進(jìn) D、安全性
152、在下列錯(cuò)誤中，有哪些不屬于姿勢錯(cuò)誤？
A、屈臂
B、分腿
C、身體松懈 D、劈腿開度不夠
153、扶的幫助手法是通過扶、腹、背、腿等部位，使練習(xí)者重心能夠維持平衡。
A、頭部
B、手
C、腳
D、腰
154、以下哪些項(xiàng)目不是男子三級規(guī)定動(dòng)作教學(xué)比賽中項(xiàng)目？
A、自由體操
B、單杠
C、平衡木
D、吊環(huán)
155、雙杠練習(xí)的保護(hù)站位一般應(yīng)是。
A、杠側(cè)
B、杠前
C、杠中
D、杠后
156、通過身體重心上下的連線叫。
A、肩軸
B、上下軸
C、縱軸
D、橫軸
157、年成立全國體操協(xié)會，加入世界體操聯(lián)合會。
A、19
52B、19
54C、1956
D、1958 158、身體繞器械軸或握點(diǎn)的連線做由支撐經(jīng)懸垂再到支撐或由懸垂經(jīng)支撐再到懸垂的圓形動(dòng)作叫。
A、大回環(huán)
B、回轉(zhuǎn)
C、回環(huán)
D、回旋
159、我國古代體操總體可以歸納為強(qiáng)筋骨、防疾病的醫(yī)療體操和反映在古代歌舞、戲劇、雜技和流傳于民間的。
A、皮條
B、杠子運(yùn)動(dòng)
C、技巧運(yùn)動(dòng)
D、跳躍運(yùn)動(dòng) 160、結(jié)構(gòu)術(shù)語是描述動(dòng)作形式及其的專門用語。
A、本質(zhì)特征
B、外部形態(tài)
C、動(dòng)作任務(wù)
D、優(yōu)美程度
161、身體的不同部位依次接觸地面或器械并經(jīng)過頭部的翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作叫。
A、空翻
B、滾翻
C、頭翻
D、翻騰
162、技巧練習(xí)中，在做向前動(dòng)作時(shí)，保護(hù)者站位應(yīng)是。
A、前側(cè)方
B、后側(cè)方
C、左側(cè)方
D、右側(cè)方
163、保護(hù)與幫助的教學(xué)方法在體操教學(xué)中，能有效減輕練習(xí)者的心理負(fù)擔(dān)，克服
障礙，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。
A、身體
B、思想障礙
C、體能
D、心理
164、幫助的手法為，托、頂、送、擋、拔等。
A、直接保護(hù)
B、間接助力
C、直接
D、間接
165、技巧運(yùn)動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
A、彈跳力
B、力量
C、下肢力量
D、上肢力量
166、扶的幫助手法是通過扶腰、腹、背、等部位，使練習(xí)者重心能夠維持平衡。
A、頭部
B、手
C、腳
D、腿
167、頂?shù)膸椭址ㄖ饕ㄟ^頂肩使練習(xí)者的充分拉開。
A、肩角
B、腰部
C、髖部
D、四肢
168、個(gè)人全能決賽是由資格賽中全能成績排前36名的隊(duì)參加，每個(gè)隊(duì)最多允許幾名運(yùn)動(dòng)員參加。
A、1名
B、2名
C、3名
D、4名
169、用草圖來說明動(dòng)作的記寫方法叫。
A、草圖法
B、線條法
C、圖形法
D、圖解法
170、下列屬于曲線行進(jìn)的是。
A、錯(cuò)肩行進(jìn)
B、蛇形行進(jìn)
C、交叉行進(jìn)
D、對角形行進(jìn)
四、填空
1、年，我國加入世界體操聯(lián)合會。
2、在器械軸的術(shù)語中，器械最長工作部分兩端的中心連線稱
軸。
3、常用的直接幫助手法
舉八種
：、、、、、、、。
4、隊(duì)列隊(duì)形術(shù)語中，相鄰者前后之間的間隙叫。
5、導(dǎo)引養(yǎng)身術(shù)是古代
體操，它是我國體操的“萌芽”。
6、現(xiàn)代競技體操男子六項(xiàng)是：自由體操、鞍馬、吊環(huán)、、雙杠、單杠。女子四項(xiàng)是：跳馬、高低杠、、自由體操
男女分別作答。
7、徒手體操的雙人動(dòng)作可分為
、、。
8、軀干只能做
和
動(dòng)作。
9、自選動(dòng)作的編排評分包括難度、和整套動(dòng)作的組編水平。
10、器械體操通常是指利用雙杠、高低杠、平衡木、、吊環(huán)、鞍馬等體操器械所進(jìn)行的各種不同難度的練習(xí)。
11、我國男子體操隊(duì)在1983年舉行的屆世界體操錦標(biāo)賽上第一次獲得團(tuán)體冠軍。
12、記寫動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，身體不同部位或兩個(gè)動(dòng)作要在同一時(shí)間內(nèi)完成一個(gè)完整動(dòng)作時(shí)，應(yīng)將它們用
聯(lián)系起來。
13、隊(duì)列隊(duì)形術(shù)語中，一步的長度
前后腳腳跟的距離
叫。
14、體操教學(xué)中，由于人體常處于一定高度器械上或空間去完成某種異常的或復(fù)雜的動(dòng)作，因此具有一定。
15、通過體操練習(xí)，形成正確身體姿態(tài)，提高文化藝術(shù)修養(yǎng)，是體操的基本任務(wù)之一。
16、為防止由于技術(shù)不正確或意外的原因而發(fā)生的危險(xiǎn)，練習(xí)者獨(dú)立地運(yùn)用特定的技巧來擺脫危險(xiǎn)叫
。17、1973年12月在湖南長沙馬王堆漢墓出土的《
》有40多種動(dòng)作與現(xiàn)代體操相類似。
18、人體與地面約成平行時(shí)，背對地面稱。
19、幫助者不直接給予以助力，而是通過信號、標(biāo)志物和限制物等手段，使練習(xí)者掌握正確的用力時(shí)機(jī)、節(jié)奏，體會所在的空間和方位，盡快地學(xué)會動(dòng)作和提高動(dòng)作質(zhì)量的一種措施叫。
20、影響徒手體操動(dòng)作效果的基本因素包括、、、、、、、。
22、徒手操的“繞”是指四肢、上體和頭移動(dòng)范圍在但
動(dòng)作。
23、體操分類的方法有按
和完成體操任務(wù)進(jìn)行分類兩種。
24、在器械軸的術(shù)語中，器械最長工作部分兩端的中心連線稱
軸。
25、一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)及還原通常用
拍完成。
26、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)包括隊(duì)列動(dòng)作和
等內(nèi)容；隊(duì)列隊(duì)形術(shù)語中，一步的長度
前后腳腳跟的距離
叫。
27、以人體直立時(shí)為基準(zhǔn)，分前、、、、、6個(gè)基本方向。
28、幫助者直接給以助力于練習(xí)者，使其更快地建立正確的動(dòng)作概念，更好地掌握、改進(jìn)和提高動(dòng)作技術(shù)的措施叫。
29、通過相互保護(hù)與幫助，能培養(yǎng)練習(xí)者之間
和互相關(guān)心、互相幫助的良好作風(fēng)。
30、姿勢錯(cuò)誤是指在完成一套動(dòng)作或一套操時(shí)，出現(xiàn)身體各部位的、與規(guī)定要求不符。
32、徒手體操的單人動(dòng)作可分為身體的練習(xí)和
練習(xí)兩種。
34、體操競賽規(guī)程是舉行比賽的 文件，是主辦單位進(jìn)行工作的依據(jù)。
35、體操中的跳躍動(dòng)作對發(fā)展學(xué)生的 和協(xié)調(diào)性，對心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)都有良好的影響。
36、自選動(dòng)作的評分，男子以動(dòng)作難度、、加分和動(dòng)作完成四個(gè)因素為基礎(chǔ)進(jìn)行評分。
37、徒手體操的“繞”是指四肢、上體或頭的移動(dòng)范圍在 但
動(dòng)作。
38、運(yùn)動(dòng)員完成體操動(dòng)作中，出現(xiàn)小錯(cuò)時(shí)，男子扣
分，女子扣
分。
39、宋代養(yǎng)生術(shù)有了進(jìn)一步發(fā)展，這時(shí)流傳于民間的，其動(dòng)作連貫成套，能達(dá)到全身鍛練的效果。
40、年恢復(fù)我國在奧運(yùn)會的合法席位。
41、進(jìn)行跳馬分腿騰越練習(xí)時(shí)，因水平速度過大，落地不穩(wěn)時(shí)，可采用
自我保護(hù)的方法。
42、以人體直立時(shí)做基準(zhǔn)，四肢向人體中線的運(yùn)動(dòng)稱。
43、徒手體操的單人動(dòng)作可分為身體的 練習(xí)和
練習(xí)兩種。
44、1956年我國體操項(xiàng)目所加入國際體育組織是
聯(lián)合會。
45、以人體直立時(shí)為基準(zhǔn)，分前、、、、、6個(gè)方向。
46、徒手動(dòng)作的方向術(shù)語中，手臂前舉與上舉之間的舉稱。
47、人體與地面約成平行時(shí)，胸對地面稱。
48、通過相互保護(hù)與幫助，能培養(yǎng)練習(xí)者之間的和互相關(guān)心、互相幫助的良好作風(fēng)。
49、自選動(dòng)作編排順序要符合編排的，所編動(dòng)作要具有
性，同時(shí)能體現(xiàn)動(dòng)作的 性，要能促進(jìn)人體的全面發(fā)展。
50、徒手體操的臥的動(dòng)作有
、、等。
51、“以××為準(zhǔn)，向中看——齊”屬
口令。
52、步法變換動(dòng)令一般下在腳。
53、規(guī)定動(dòng)作是由主辦單位根據(jù)規(guī)則精神、、參賽單位的技術(shù)水平編制制定的。
54、在競技體操比賽中，進(jìn)行規(guī)定動(dòng)作比賽時(shí)，教練員給予了運(yùn)動(dòng)員某一動(dòng)作的幫助，要
扣
分，二、三級比賽，若幫助了則要扣去該動(dòng)作的分。
55、我國男子體操隊(duì)在年舉行的22屆世界體操錦標(biāo)賽上第一次獲得團(tuán)體冠軍。
56、通過實(shí)用性體操練習(xí)，不僅可以改善和提高人們在生活、生產(chǎn)和軍事活動(dòng)中的基本活動(dòng)能力，并可以鍛練身體、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)
的重要手段。
57、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)包括隊(duì)列動(dòng)作和
等內(nèi)容。
58、為防止練習(xí)者由于技術(shù)不熟練或意外等原因而對其可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)，由幫助者所采取的安全措施叫。
59、現(xiàn)代體操是以徒手、持輕器械或在器械上完成的不同類型與難度的單個(gè)動(dòng)作、組合動(dòng)作或成套
動(dòng)作，充分表現(xiàn)人體控制能力，具有一定的體育項(xiàng)目。
60、輕器械體操是在，手持各種輕器械進(jìn)行的體操練習(xí)。
61、在人體軸的術(shù)語中，通過身體重心左右的連線稱
軸。
62、自選動(dòng)作的編排評分包括、動(dòng)作的新穎性和整套動(dòng)作的組編水平。63、隊(duì)列隊(duì)形術(shù)語中，成二列或數(shù)列橫隊(duì)時(shí)，前后重疊者稱為
。64、輕器械體操通常采用的輕器械有跳繩、實(shí)心球、體操棍、等。
65、徒手體操的“繞”是指四肢、上體和頭移動(dòng)范圍在 但
動(dòng)作。66、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)包括
和，它是體育教學(xué)、軍事訓(xùn)練 和 團(tuán)體操訓(xùn)練的主要內(nèi)容和必要形式。
67、體操可依據(jù)不同形式進(jìn)行分類。例如，按身體練習(xí)形式，可分為
、和 器械體操及專門性器械體操。按體操內(nèi)容所要完成的主要任務(wù)，可分為、和團(tuán)體操。
68、幫助者直接給予練習(xí)者助力，使其更快地建立正確的動(dòng)作概念，更好地掌握、改進(jìn)和提高動(dòng)作技術(shù)的措施叫。
69、自由體操主要是由、、、平衡及力量性動(dòng)作組成的。女子自由體操還包括波浪和舞蹈動(dòng)作，并有音樂伴奏。
70、凡是為了增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體的形成與發(fā)展，提高人體基本活動(dòng)能力，所采用的體操練習(xí)內(nèi)容均屬于的內(nèi)容。
71、動(dòng)作術(shù)語的記寫方法包括
記寫法、、三種。
72、示范是體操教學(xué)的重要方法，它包括
示范、示范、示范、示范、對比示范、領(lǐng)做等。
73、通過身體重心前后的連線稱為前后軸，又稱
。人體圍繞前后軸可做各種。
五、簡答
1、簡述一列橫隊(duì)變?nèi)袡M隊(duì)的要領(lǐng)及教法。
2、正確運(yùn)用保護(hù)與幫助的作用？
3、請寫出4個(gè)以上體操動(dòng)作的基本技術(shù)術(shù)語，并列出運(yùn)用了其中三個(gè)術(shù)語的體操動(dòng)作名稱。
4、幫助的方法有哪幾種？請舉例說明
5、體操比賽的規(guī)程一般包括哪些內(nèi)容？
6、針對老年人編排徒手體操、輕器械體操時(shí)，應(yīng)注意些什么？
7、自我保護(hù)的方法一般有哪些？請舉例說明。
8、他人保護(hù)的方法一般有哪些？請舉例說明
9、直接幫助法中常用的手法有哪些？并寫出三種具體動(dòng)作中所采用的方法
10、體操教學(xué)與訓(xùn)練中，對保護(hù)與幫助者有何要求？
11、在體操教學(xué)與訓(xùn)練中，實(shí)施保護(hù)與幫助時(shí)應(yīng)注意哪幾點(diǎn)要求？
12、運(yùn)用體操術(shù)語有何意義
7分
13、直觀法是體操教學(xué)的重要方法，運(yùn)用直觀法教學(xué)時(shí)應(yīng)注意哪幾個(gè)方面
7分
14、集合隊(duì)伍時(shí)應(yīng)注意哪幾點(diǎn)
8分
15、簡述頂肩、立腰的作用。
6分
16、體操教學(xué)和訓(xùn)練中，實(shí)施保護(hù)幫助有何意義？
7分
17、編排基本體操的原則是什么？
7分
18、語言法是體育教學(xué)的重要方法，運(yùn)用時(shí)應(yīng)注意哪些幾點(diǎn)？
8分
19、簡述體操的健身價(jià)值。
4分
20、完成體操動(dòng)作的力主要有哪些？
21、下達(dá)口令的基本要領(lǐng)包括哪幾點(diǎn)
22、人體運(yùn)動(dòng)軸有哪幾個(gè)？圍繞各軸可分別進(jìn)行哪些類型的動(dòng)作？
23、對學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)的任務(wù)是什么？
24、體操練習(xí)中，直接幫助的方法有哪些？例舉側(cè)手翻動(dòng)作的保護(hù)與幫助的方法，并闡明屬于哪種直接幫助。
25、體操的自選動(dòng)作根據(jù)哪些評分因素來分配分值？
26、怎樣合理地組織基本體操的教學(xué)？
8分
六、判斷題
10分
每題1分
1、奧運(yùn)會的體操比賽屬于基本體操的內(nèi)容。
2、學(xué)生前后重疊成一排叫列。
3、體操動(dòng)作術(shù)語的記寫方法有完整法、縮寫法和圖解法。
4、做雙杠分腿坐慢起肩側(cè)立時(shí)，幫助者發(fā)出“收”“展”等信號是直接幫助的一種方法。
5、原地隊(duì)列操練，橫隊(duì)時(shí)指揮員應(yīng)站在正前中央成等腰三角形的位置。
6、體操動(dòng)作技能的形成經(jīng)過三個(gè)階段，即初步建立動(dòng)作概念階段，改進(jìn)提高動(dòng)作質(zhì)量階段和鞏固提高動(dòng)作技術(shù)階段。
7、徒手體操是基本體操的重要內(nèi)容之一。
8、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，立正、稍息等是屬隊(duì)形練習(xí)。
9、競技體操的起評分均為10分。
10、女子體操三級運(yùn)動(dòng)員的比賽項(xiàng)目是跳馬、低單杠、平衡木和自由體操。
五、實(shí)踐
1、練習(xí)雙杠分腿坐前滾翻成分腿坐動(dòng)作時(shí)，應(yīng)怎樣進(jìn)行自我保護(hù)與他人保護(hù)？
結(jié)合自身學(xué)習(xí)過程中的心得體會進(jìn)行陳述
2、確定脫保的條件一般有幾點(diǎn)？結(jié)合自己所學(xué)動(dòng)作，舉一例說明。
3、請用自己的話陳述單杠“騎撐前回環(huán)”的保護(hù)與幫助方法？
4、敘述體操動(dòng)作的三個(gè)教學(xué)過程。
5、請結(jié)合自己的心得和體會，敘述單杠支撐后回環(huán)保護(hù)與幫助的方式方法。
6、隊(duì)列口令的種類、特點(diǎn)?并各舉一例。
7、體操動(dòng)作技能的形成大致經(jīng)歷三個(gè)階段，在初步建立動(dòng)作概念階段，動(dòng)作的 主要表現(xiàn)如何？主要教學(xué)方法有哪些？保護(hù)幫助的側(cè)重點(diǎn)如何？
8、結(jié)合自己所在院
系
實(shí)際，制定一份院
系的廣播體操比賽的競賽規(guī)程。
9、體操教學(xué)與訓(xùn)練中，實(shí)施保護(hù)與幫助應(yīng)注意哪幾點(diǎn)？在不同的教學(xué)階段如何實(shí)施保護(hù)與幫助。
12分
10、根據(jù)體操項(xiàng)目的力學(xué)知識和技術(shù)原理，對技巧手倒立，雙杠掛臂撐屈伸上，單杠掛膝后回環(huán)或騎撐前回環(huán)動(dòng)作任選一例進(jìn)行分析。
12分
11、據(jù)體操術(shù)語的應(yīng)用要求，規(guī)范編寫四節(jié)徒手體操。
分別以上肢、下肢、軀干、跳躍動(dòng)作為主各一個(gè)完整八拍
14分
12、試述自由體操手倒立前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)及教學(xué)方法。
第二篇：體操課程思考題
一.體操課程思考題
1.體操的概念并做簡要解釋。為貫徹我國的教育方針和體育方針，體操應(yīng)完成哪些主要任務(wù)？
2.簡述體操的主要內(nèi)容與作用。
3.我國古代體操發(fā)展的萌芽主要有哪些內(nèi)容？ 4.論述體操的特點(diǎn)。
5.概述我國體操發(fā)展的簡況。6.試述世界體操發(fā)展的簡況。7.對體操的內(nèi)容怎樣進(jìn)行分類？
8.何謂體操術(shù)語？正確運(yùn)用體操術(shù)語有何意義？ 9.徒手動(dòng)作有哪些方向術(shù)語？ 10.人體對器械有哪些方向術(shù)語？ 11.何謂人體軸、器械軸？
12.體操動(dòng)作相互關(guān)系的術(shù)語有哪些？ 13.握體操器械方法的術(shù)語有哪些？ 14.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)有哪些基本術(shù)語？ 15.徒手體操有哪些基本術(shù)語？
16.舉例說明徒手體操動(dòng)作術(shù)語的結(jié)構(gòu)與記寫方法。17.器械體操和技巧有哪些基本術(shù)語？
18.舉例說明器械體操和技巧動(dòng)作術(shù)語的結(jié)構(gòu)與記寫方法。19.結(jié)合個(gè)人體會試述保護(hù)、幫助的作用和意義。20.試述保護(hù)與幫助的分類。
21.何謂保護(hù)？自我保護(hù)的方法有哪幾種？ 22.試述他人保護(hù)與自我保護(hù)的區(qū)別。
23.何謂幫助？常用的直接幫助手法有哪幾種？ 24.試述直接幫助與間接幫助的區(qū)別。25.簡述保護(hù)與幫助的區(qū)別及關(guān)系。
26.結(jié)合個(gè)人體會試述對保護(hù)、幫助者的要求。27.簡述隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的意義與作用。28.口令分幾種？各舉一例。29.簡述基本體操的主要內(nèi)容。30.試述徒手體操的特點(diǎn)和作用。31.簡述編操的基本原則。
32.編排單個(gè)、單節(jié)動(dòng)作的方法有幾種？各舉一例。
33.徒手體操、輕器械體操的教學(xué)應(yīng)注意哪幾個(gè)方面的問題？ 34.試述示范的要求、形式與方法。
35.簡述體操動(dòng)作結(jié)構(gòu)、動(dòng)作空間、動(dòng)作時(shí)間之間的辨證關(guān)系。36.如何根據(jù)體操動(dòng)作技能形成的三個(gè)階段安排教學(xué)？ 37.論述直觀法在體操教學(xué)中的運(yùn)用。
38.設(shè)計(jì)3～5個(gè)同步練習(xí)教學(xué)法，并說明其作用。39.試述體操動(dòng)作教學(xué)的特點(diǎn)。
40.怎樣根據(jù)中學(xué)生性別特征安排體操教學(xué)？ 41.試述體操比賽工作的意義和作用？ 42.體操比賽的規(guī)程一般包括哪些內(nèi)容？ 43.基本體操比賽的計(jì)分方式有哪幾種？
44.如何對基本體操的一套規(guī)定動(dòng)作進(jìn)行評分？ 45.裁判員應(yīng)如何對徒手體操比賽進(jìn)行評分？
46.制定兩種不同條件
參賽人數(shù)、裁判組、場地器材
三級規(guī)定動(dòng)作體操比賽項(xiàng)目輪換表。
47.談?wù)勗撊绾伍_展好群眾性體操競賽活動(dòng)。
二、名詞解釋
繞環(huán);
間接幫助;節(jié)奏變換法;
鏡面示范;
隊(duì)形;
伍;
直接幫助;
翼;
支撐;
手翻;
隊(duì)列;
幫助;
器械體操;
懸垂;
手翻;
輕器械體操;
姿勢錯(cuò)誤
徒手體操；體操教學(xué)方法； 短促口令；
直觀法；
身體姿勢；
團(tuán)體操 ；體操教學(xué)；
連續(xù)口令 ；
慢速示范；
語言法
>回環(huán)；
他人保護(hù)；
斷續(xù)口令； 動(dòng)作幅度；
重點(diǎn)示范；
同步練習(xí)法；
動(dòng)作技術(shù)；
健美體操；
完整示范；
動(dòng)作節(jié)奏；
器械的彈力；
標(biāo)準(zhǔn)基本分； 基本體操。
三、選擇題
1、下列口令中屬于連續(xù)口令有的。
A、立正
B、第二名，出列
C、向前——看
D、1至2，報(bào)數(shù)
2、保護(hù)是
助力的幫助。
A、給予
B、不使用大
C、非
D、有
3、陰康氏發(fā)明的“消腫舞”是以舞蹈動(dòng)作為健身活動(dòng)和防治疾病的，它記載在 一書中。
A、《簡明中國歷史圖冊》 B、《路史.陰康氏》 C、《內(nèi)經(jīng)》 D、《導(dǎo)引圖》
4、甲乙兩學(xué)生面對面站立，兩手互握，下列動(dòng)作中做對抗性動(dòng)作的有。
A、臂側(cè)舉，右腿伸擺
B、依次下蹲起立
C、同時(shí)下蹲起立
D、兩臂依次用力互推
5、用于幫助練習(xí)者穩(wěn)定重心，維持身體平衡的手法為。
A、扶
B、擋
C、頂
D、送
6、我國“廣播體操”是從
開始推行，到現(xiàn)代共推行了20套及中小學(xué)生幼兒二個(gè)系列廣播操。
A、1950 年12月24日
B、1952年10月24日
C、1951年11月24日
D、1953年11月24日
7、下列動(dòng)作中屬于原地隊(duì)列動(dòng)作有。
A、向后移動(dòng)
B、向左轉(zhuǎn)
C、一列橫隊(duì)變二路縱隊(duì)
D、向后轉(zhuǎn)走
8、動(dòng)作簡單易于接受的動(dòng)作，其示范方法是。
A、慢速示范
B、正常速度示范 C、分解示范
D、背面示范
9、為了使在做前手翻肩角充分拉開，有利于支撐推手，使用的幫助方法為
A、壓
B、跟
C、擋
D、頂
10、用于身體升高或靠近器械軸的方法叫
A、頂
B、攔
C、杠
D、托
11、通過技巧運(yùn)動(dòng)的教學(xué)和訓(xùn)練，對培養(yǎng)青少年的 有良好的作用。
A、靈巧、協(xié)調(diào)素質(zhì)
B、靈巧、協(xié)調(diào)素質(zhì)和意志品質(zhì)
C、靈巧、協(xié)調(diào)素質(zhì)以及訓(xùn)練前庭分析器 D、速度、力量素質(zhì)以及訓(xùn)練前庭分析器
12、身體由較低部位上升至較高部位的動(dòng)作叫
。A、上法
B、上
C、往上
D、上升
13、做單杠支撐后回環(huán)時(shí)，當(dāng)回環(huán)力量過大時(shí)，可用
的手法幫助制動(dòng)腿。
A、撥
B、送
C、扶
D、擋
14、在雙杠上做動(dòng)作時(shí)，側(cè)撐可省略，可改為。
A、垂直撐
B、正撐
C、側(cè)撐
D、支撐
15、徒手體操是極易于開展的群眾體操練習(xí)，其內(nèi)容包括。
A、走、跑、跳、轉(zhuǎn)體以及不同的單個(gè)動(dòng)作和成套動(dòng)作 B、舞蹈、隊(duì)列、廣播體操
C、醫(yī)療體操、走、跑、跳、轉(zhuǎn) D、身體各部位、各種不同類型的單個(gè)和成套動(dòng)作 16、1991年國際體操聯(lián)合會決定取消
，并將其改為職業(yè)選手錦標(biāo)賽。
A、世界杯體操賽 B、世界體操錦標(biāo)賽 C、奧運(yùn)會體操比賽 D、奧運(yùn)會體操選拔賽
17、檢錄長在檢錄人數(shù)以后，將檢錄情況送交
核對。
A、裁判員
B、記錄員
C、裁判長
D、播音員 18、1982年在第六屆世界杯體操比賽中
獨(dú)得六枚金牌，被評為當(dāng)年世界最佳運(yùn)動(dòng)員。
A、李小平
B、李寧
C、李月久
D、李小雙
19、女運(yùn)動(dòng)員完成規(guī)定動(dòng)作出現(xiàn)中錯(cuò)扣。
A、0.2分
B、0.2—0.3分
C、0.05—0.15分
D、0.4分
20、技巧運(yùn)動(dòng)的比賽項(xiàng)目有
混合雙人、女子三人、男子四人。
A、男、女單人 B、男、女雙人 C、男子單人、女子雙人 D、男、女單人和雙人
21、下肢動(dòng)作有
方向的繞環(huán)動(dòng)作。
A、左、右
B、前、后
C、上、下
D、內(nèi)、外
22、_年在悉尼奧運(yùn)會上，我國男子體操隊(duì)第一次獲得奧運(yùn)會團(tuán)體冠軍。
A、1996
B、199C、2000
D、2002
23、《導(dǎo)引圖》是
，圖上描繪了不同性別和年齡的人做舉臂、下蹲等40多種動(dòng)作，與現(xiàn)代體操相類似。
A、湖南長沙馬王堆漢墓中出土的B、記載在《內(nèi)經(jīng)》中
C、記載在《三國志》中
D、記載在《路史.陰康氏》中
24、下列動(dòng)作中，即不屬于直線行進(jìn)又不屬于斜線行進(jìn)的隊(duì)列變化是。
A、錯(cuò)肩行進(jìn)
B、交叉行進(jìn)
C、對角線走
D、分隊(duì)走
25、_是舉行比賽的指導(dǎo)性文件，是主辦單位進(jìn)行工作的依據(jù)。
A、比賽項(xiàng)目輪換表
B、秩序冊 C、競賽規(guī)程
D、比賽內(nèi)容
26、身體繞
或握點(diǎn)連線轉(zhuǎn)動(dòng)一周或一周以上的動(dòng)作叫回環(huán)。
A、橫軸
B、杠子
C、器械
D、器械軸
27、競賽規(guī)程制定最遲不少于
發(fā)到參賽單位。
A、1年
B、半年
C、3個(gè)月
D、1 個(gè)月
28、手在支撐的一瞬間，伸前臂肌群和屈腕肌群，以短暫有力的收縮，做推離支點(diǎn)的動(dòng)作叫。
A、推離
B、推手
C、頂肩
D、推頂
29、技巧運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容包括有滾動(dòng)、滾翻、手翻、空翻、和各種不同形式的疊羅漢。
A、全旋
B、大回環(huán)
C、舞蹈、拋接
D、倒立、橋、平衡
30、藝術(shù)體操是女子特有的、符合女子生理心理特點(diǎn)的和
的體操項(xiàng)目。
A、有音樂伴奏、藝術(shù)性較強(qiáng)
B、女子喜愛、藝術(shù)性較強(qiáng)
C、發(fā)展女子靈巧、協(xié)調(diào)性
D、發(fā)展女子柔韌性
31、是體操教師的基本技能之一。A、技巧
B、技術(shù)
C、保護(hù)與幫助
D、雙杠
32、身體由較高部位降至較低部位的動(dòng)作叫。
A、降
B、降低
C、下降
D、下
33、掌心向外，從雙杠內(nèi)側(cè)握杠叫。
A、向外握
B、向里握
C、里握
D、內(nèi)握
34、器械體操是指在 上所進(jìn)行的各種不同難度的練習(xí)。
A、跳馬、高低杠、單杠、雙杠
B、雙杠、單杠、吊環(huán)、鞍馬、高低杠、平衡木
C、跳箱、單杠、吊環(huán)
D、自由體操、跳馬、平衡木 35、1954年在 舉行了十三城市田徑、體操運(yùn)動(dòng)大會，第一次按男子六項(xiàng)、女子四項(xiàng)進(jìn)行比賽。
A、北京
B、武漢
C、大連
D、上海
36、藝術(shù)體操的內(nèi)容包括有走、跑、跳、轉(zhuǎn)體、波浪動(dòng)作、以及持輕器械體操。
A、舞蹈動(dòng)作、技巧翻騰動(dòng)作 B、技巧翻騰動(dòng)作、徒手體操
C、舞蹈動(dòng)作、徒手體操
D、墊上徒手動(dòng)作
37、在少數(shù)人錯(cuò)誤時(shí)采用的糾正錯(cuò)誤的方法是。
A、集體糾正
B、個(gè)別糾正
C、學(xué)生之間互相糾正
D、部分糾正
38、男運(yùn)動(dòng)員完成規(guī)定動(dòng)作出現(xiàn)中錯(cuò)扣。
A、0.1分
B、0.2分
C、0.2—0.3分
D、0.4分
39、單杠的騎撐前回環(huán)，為使翻轉(zhuǎn)速度加快可順勢用
的手法幫助。
A、提拉
B、撥
C、頂
D、托
40、如以完成任務(wù)為依據(jù)進(jìn)行分類，體操可以分為
三大類。
A、徒手操、競技體操、生產(chǎn)操
B、團(tuán)體操、醫(yī)療體操、繩操
C、基本體操、競技性體操、團(tuán)體操
D、競技體操、技巧運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)體操
41、器械體操動(dòng)作多樣，又不是日常生活中常遇到的動(dòng)作，所以通過教學(xué)和訓(xùn)練，對培養(yǎng)學(xué)生的 的意志品質(zhì)有其特殊的作用。
A、勇敢頑強(qiáng)、果斷和克服困難
B、速度、靈巧素質(zhì)和頑強(qiáng)
C、堅(jiān)強(qiáng)、勇猛
D、敢于拼搏
42、年我國加入世界體操聯(lián)合會。
A、1957
B、1956
C、195D、1954
43、下列各項(xiàng)目，按照男先女后的順序，分別屬于男子和女子器械體操項(xiàng)目的是。
A、單杠、跳馬
B、吊環(huán)、雙杠 C、雙杠、高低杠
D、高低杠、平衡木
44、體操術(shù)語是體操教學(xué)、訓(xùn)練、科研和
不可缺少的工具。
A、做記錄
B、匯報(bào)
C、交流經(jīng)驗(yàn)
D、提高技術(shù)
45、體操分類的方法很多，目前總括起來有兩種，即依據(jù)
來分類。
A、目的和任務(wù)
B、練習(xí)形式和任務(wù) C、動(dòng)作結(jié)構(gòu)和形態(tài)
D、任務(wù)和動(dòng)作結(jié)構(gòu)
46、競技體操比賽女子按
輪換。
A、高低杠、跳馬、平衡木、自由體操
B、自由體操、跳馬、高低杠、平衡木
C、跳馬、高低杠、平衡木、自由體操
D、跳馬、平衡木、高低杠、自由體操
47、男運(yùn)動(dòng)員完成規(guī)定動(dòng)作出現(xiàn)大錯(cuò)扣。
A、0.3分
B、0.4分
C、0.35—0.45分
D、0.5分
48、你在寫教案時(shí)，一般采用
來記寫體操動(dòng)作。
A、記敘圖解法
B、縮圖直觀法
C、文字簡便法
D、縮簡記寫法
49、交叉行進(jìn)屬于
行進(jìn)。A、斜線
B、直線
C、曲線
D、圓形
50、徒手體操是易于開展的群眾體操練習(xí)，其內(nèi)容包括。
A、走、跑、跳、轉(zhuǎn)體以及不同的單個(gè)動(dòng)作和成套動(dòng)作
B、舞蹈、隊(duì)列、廣播體操
C、醫(yī)療體操、走、跑、跳、轉(zhuǎn)
D、身體各部位、各種不同類型的單個(gè)和成套動(dòng)作
51、成“8”字形走是屬于
練習(xí)。
A、隊(duì)列
B、曲線行進(jìn)
C、圖形變換
D、隊(duì)形變換
52、在少數(shù)人錯(cuò)誤時(shí)采用的糾正錯(cuò)誤的方法是。
A、集體糾正
B、個(gè)別糾正 C、學(xué)生之間互相糾正
D、部分糾正
53、運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作時(shí)失手掉下，可在內(nèi)上器械繼續(xù)做后面動(dòng)作。
A、5秒
B、15秒
C、30秒
D、1分鐘
54、下面屬于專門器械的有。
A、爬繩
B、體操棍
C、實(shí)心球
D、體操凳
55、團(tuán)體賽中全能成績前
名的運(yùn)動(dòng)員，有資格參加個(gè)人全能賽。
A、8
B、10
C、18
D、36
56、針對初學(xué)者和比較復(fù)雜的動(dòng)作，其示范方法通常采用。
A、慢速示范
B、正常速度示范
C、完整示范
D、背面示范
57、“兩臂前繞至上舉”，根據(jù)徒手體操術(shù)語構(gòu)成的諸因數(shù)，該動(dòng)作名稱省略了
A、開始姿勢
B、動(dòng)作方向
C、動(dòng)作方法
D、動(dòng)作形式
58、年恢復(fù)了我國在世界體操聯(lián)合會的合法席位。
A、1976
B、1977
C、1978
D、1979
59、徒手體操是各級學(xué)校體育教學(xué)不可缺少的內(nèi)容，是因?yàn)椤?/p>
A、它對提高人體機(jī)能和培養(yǎng)正確的身體姿勢都具有良好的作用
B、可以提高運(yùn)動(dòng)成績
C、可以提高速度
D、可以發(fā)展耐力
60、一運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行單杠比賽，他的2名教練員在場上保護(hù)應(yīng)扣。
A、0.2分
B、0.4分
C、0.5分
D、1分 61、掌心向外，從雙杠內(nèi)側(cè)握杠叫。
A、向外握
B、向里握
C、里握
D、內(nèi)握
62、建國以來，我國共公布推行了
及中小學(xué)生幼兒一個(gè)系列廣播體操。A、成人、少年、兒童各5套
B、成人、少年、兒童各7套
C、成人8套、少年5套、兒童7套
D、成人5套、少年6套、兒童7套
63、下面屬于輕器械體操的主要內(nèi)容是哪個(gè)。
A、跳繩
B、單杠
C、肋木
D、爬繩
64、下列動(dòng)作中，不屬于隊(duì)形變換的動(dòng)作有。
A、分隊(duì)走
B、并隊(duì)走
C、左轉(zhuǎn)彎走
D、列隊(duì)走 65、以下屬于輕器械的主要內(nèi)容是哪一個(gè)。
A、爬繩
B、體操棍
C、肋木
D、體操凳
66、一路縱隊(duì)左、右、后轉(zhuǎn)彎走循環(huán)來回行進(jìn)至少
次以上才能稱蛇形走。A、二次
B、三次
C、四次
D、五次 67、身體伸直向某方向倒下的動(dòng)作叫。
。
A、倒下
B、倒
C、前撲
D、落下
68、身體繞
或握點(diǎn)連線轉(zhuǎn)動(dòng)一周或一周以上的動(dòng)作叫回環(huán)。
A、橫軸
B、杠子
C、器械
D、器械軸 69、體操中的跳躍包括。
A、一般跳躍和支撐跳躍 B、跳箱和跳馬 C、跳馬和跳山羊 D、彈跳板和支撐跳躍 70、學(xué)生彼此左右之間的距離叫。
A、距離
B、間隔
C、寬度
D、間距 71、下列口令中屬于連續(xù)口令的是。
A、立正
B、第二名，出列
C、向前——看
D、1至2，報(bào)數(shù) 72、屈膝站立時(shí)，大小腿夾角小于45度的動(dòng)作叫。
A、全蹲
B、半蹲
C、深蹲
D、下蹲 73、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的內(nèi)容有隊(duì)列動(dòng)作和。
A、體操圖形變換
B、體操隊(duì)形變換 C、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法
D、原地動(dòng)作 74、用于轉(zhuǎn)體動(dòng)作，以加大身體沿縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)的力量，可采用
的手法。
A、撥
B、搓
C、送
D、頂
75、輕器械體操是在徒手體操的基礎(chǔ)上，進(jìn)行的體操練習(xí)。
A、手持實(shí)心球
B、手持各種輕器械
C、在肋木上
D、在體操凳上 76、是體操教師的基本技能之一。
A、技巧
B、技術(shù)
C、保護(hù)與幫助
D、雙杠
77、記寫“單杠支撐單腿向前擺越成騎撐”動(dòng)作術(shù)語時(shí)，其中可省略。
A、單腿
B、向前
C、擺越
D、成
78、體操術(shù)語把通過身體重心前后的連線稱作。
A、縱軸
B、矢狀軸
C、額狀軸
D、垂直軸
79、遇到特殊情況使比賽中斷或停止須在職____允許下方可重做。
A、總裁判長
B、裁判長
C、裁判員
D、記錄員 80、在單杠上做支撐時(shí)，其握法
可省略。
A、正握
B、反握
C、直握
D、抓握 81、下面屬于專門器械的有。
A、爬繩
B、跳繩
C、實(shí)心球
D、雙杠 82、器械軸是指器械
部分。
A、所有
B、最長的工作面
C、支撐立柱
D、最長的工作
83、技巧運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容包括有滾動(dòng)、滾翻、手翻、空翻、和各種不同形式的疊羅漢。
A、全旋
B、大回環(huán)
C、舞蹈、拋接
D、倒立、橋、平衡
84做徒手操“舉”的動(dòng)作時(shí)，彎曲或縮小身體或身體某一關(guān)節(jié)角度的動(dòng)作叫。
A、彎
B、曲
C、屈
D、縮
85、做徒手操舉的動(dòng)作時(shí)，一般四肢移動(dòng)范圍在 度內(nèi)，并稍停留在某一方位上。
A、90
B、180
C、360
D、360以上
86、在 年我國首次按照現(xiàn)代競技體操男子六項(xiàng)、女子四項(xiàng)進(jìn)行比賽。
A、19
53B、19
54C、195
5D、1956 87、古代醫(yī)療體操“導(dǎo)引養(yǎng)身術(shù)”是記載在之中。
A、《內(nèi)經(jīng)》
B、《簡明中國歷史圖冊》
C、《導(dǎo)引圖》
D、《三國志.華佗傳》
88為了使前手翻肩角充分拉開，便于推手，通常使用的幫助方法是
A、壓
B、跟
C、擋
D、頂 89、動(dòng)作簡單易于接受的動(dòng)作，其示范方法是。
A、慢速示范
B、正常速度示范
C、分解示范
D、背面示范
90、下列動(dòng)作中，即不屬于直線行進(jìn)又不屬于斜線行進(jìn)的隊(duì)列變化是。
A、錯(cuò)肩行進(jìn)
B、交叉行進(jìn)C、對角線走
D、分隊(duì)走
91、做徒手體操“繞”的動(dòng)作，是身體或身體某部位做大于180度、小于360度的 _的動(dòng)作。
A、直線
B、曲線
C、圓形線
D、弧形
92、人體站立時(shí)，與隊(duì)列中的立正基本相同，但五指并攏伸直的姿勢叫
A、站立
B、并立
C、直立
D、立正
93、各裁判員評分之和除以裁判員人數(shù)為最后得分的計(jì)算方法是。
A、累積平均法
B、取中計(jì)分法
C、分級計(jì)分法
D、反饋控制計(jì)分法 94、廣泛應(yīng)用
是競技性體操區(qū)別于田徑、球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一個(gè)顯著特點(diǎn)。
A、保護(hù)與幫助
B、體操墊
C、體操凳
D、體操桌 95、他人保護(hù)常用的方法有
A、接、抱、擋、攔和撥
B、抱膝團(tuán)身、順勢滾動(dòng)
C、利用海綿包擋、攔練習(xí)者
D、停止練習(xí)或跳下 96、下列動(dòng)作中屬于原地隊(duì)列動(dòng)作的是。
A、向后移動(dòng)
B、向左轉(zhuǎn) C、一列橫隊(duì)變二路縱隊(duì)
D、向后轉(zhuǎn)走
97、欲使兩路相遇的縱隊(duì)分別左右轉(zhuǎn)彎走成一路縱隊(duì)時(shí)應(yīng)下達(dá)
口令。
A、并隊(duì)走
B、成一路縱隊(duì)走 C、合隊(duì)走
D、交叉走等 98、“擺動(dòng)”是指身體在懸垂或支撐狀態(tài)做
運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作。
A、擺動(dòng)式
B、擺蕩式
C、鐘擺式
D、彈擺式 99、隊(duì)列操練必須嚴(yán)格按照
進(jìn)行。
A、橫隊(duì)
B、縱隊(duì) C、中國人民解放軍隊(duì)列條令
D、口令的要求 100、示范的位置應(yīng)根據(jù)
和人數(shù)而定。
A、隊(duì)列
B、隊(duì)形
C、隊(duì)伍
D、人的高矮
101體操中跳躍動(dòng)作對發(fā)展學(xué)生的 _身體素質(zhì)和培養(yǎng)勇敢果斷和克服困難等意志品質(zhì)有著突出的作用。
A、速度、力量
B、彈跳力、協(xié)調(diào)性
C、柔韌
D、速度耐力 102 “兩臂前繞至上舉”，根據(jù)徒手體操術(shù)語構(gòu)成的諸因數(shù)，該動(dòng)作名稱省略了。
A、開始姿勢
B、動(dòng)作方向
C、動(dòng)作方法
D、動(dòng)作形式
103、根據(jù)練習(xí)形式分類，我們在單杠、雙杠上完成的體操動(dòng)作是屬于。
A、徒手體操
B、基本體操 C、持輕器械體操
D、器械體操 102、稍息時(shí)，左腳順腳尖方向伸出約是全腳的。
A、1/B、1/C、2/D、3/4 103、大型廣播體操屬于
A、徒手體操B、競技體操 C、團(tuán)體操D、群眾體操
104、我國奪得世界“最佳體操選手”殊榮者是
A、童非 B、李寧 C、馬艷紅 D、李小雙 105、集體跳長繩練習(xí)屬于
A、游戲 B、器械體操，C、藝術(shù)體操 D、輕器械體操 106、社會上流行的健美操屬于
A、藝術(shù)體操 B、基本體操 C、歌伴舞蹈類內(nèi)容 D、醫(yī)療體操 107、“體操”一詞來源于
A、英語 B、漢語 C、俄語 D、古希臘語
108、用于幫助練習(xí)者穩(wěn)定重心，維持身體平衡的手法為
A、扶
B、擋
C、頂
D、送
109、_是舉行比賽的指導(dǎo)性文件，是主辦單位進(jìn)行工作的依據(jù)。
A、比賽項(xiàng)目輪換表
B、秩序冊 C、競賽規(guī)程
D、比賽內(nèi)容
110、身體繞
或握點(diǎn)連線轉(zhuǎn)動(dòng)一周或一周以上的動(dòng)作叫回環(huán)。A、橫軸
B、杠子
C、器械
D、器械軸
111、針對初學(xué)者和比較復(fù)雜的動(dòng)作，教學(xué)中一般采用
示范方法。A、慢速示范
B、正常速度示范
C、完整示范
D、背面示范 112、現(xiàn)行的奧運(yùn)會體操比賽的周期為
A、2年
B、4年
C、1年
D、3年 123、藝術(shù)體操是
A、集體表演項(xiàng)目
B、男、女比賽項(xiàng)目 C、女子獨(dú)有的比賽項(xiàng)目 D、輕器械體操項(xiàng)目 124、人體做搬運(yùn)或爬越動(dòng)作屬于
A、實(shí)用性體操 B、基本體操 C、輔助體操 D、保健體操
125、我國“廣播體操”是從
開始推行，到目前共推行了20套及中小學(xué)生幼兒二個(gè)系列廣播操。
A、1950年12月24日
B、1952年10月24日
C、1951年11月24日
D、1953年11月24日 126、下列幫助的方法中，屬于直接幫助。
A、托
B、信號提示
C、設(shè)標(biāo)志物
D、限制物 127、繞人體縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作是。
A、轉(zhuǎn)體
B、轉(zhuǎn)向
C、轉(zhuǎn)動(dòng)
D、轉(zhuǎn)身
3、用團(tuán)身或分腿做動(dòng)作，在術(shù)語結(jié)構(gòu)中稱為。
A、動(dòng)作方向
B、動(dòng)作做法
C、動(dòng)作形態(tài)
D、動(dòng)作部位
128、在體操教學(xué)中，把單個(gè)動(dòng)作或簡單的聯(lián)合動(dòng)作直接教給學(xué)生的方法稱為
。A、練習(xí)法
B、完整法
C、分解法
D、直觀法
129、在徒手體操教學(xué)時(shí)，教師面對學(xué)生做反方向動(dòng)作的示范方法稱為
。A、側(cè)面示范
B、正面示范
C、鏡面示范 D、背面示范
130、在體操教學(xué)的“初步建立動(dòng)作概念階段”，下列采用的教學(xué)方法和手段，欠妥的敘述是。
A、降低器材高度，減輕學(xué)生恐懼心理。
B、調(diào)整器械角度，從斜面由上往下練習(xí)動(dòng)作。C、教師直接給予保護(hù)幫助，保證動(dòng)作順利完成。D、增設(shè)標(biāo)志物，限制物，提高動(dòng)作難度。
131、動(dòng)作空間是指動(dòng)作過程的伸張性、廣延性和
。A、三維性
B、順序性
C、間隔性
D、持續(xù)性 132、下列敘述中，錯(cuò)誤的是
。A、“擺”是四肢朝某方向做勻速擺動(dòng)的動(dòng)作。B、“振”是臂或軀干做加速有彈性的動(dòng)作。C、“擺蕩”是身體和器械一同擺動(dòng)的動(dòng)作。D、“擺越”是在懸垂或支撐狀態(tài)，身體繞軸做鐘擺式的動(dòng)作。
133、編排兒童體操時(shí)，通常選些活潑輕快，模仿性強(qiáng)的動(dòng)作，這是指編排動(dòng)作要有： A、明確的目的性
B、科學(xué)性
C、針對性
D、全面性 134、肩軸高于或平行于器械軸的體操動(dòng)作是
類動(dòng)作。
A、懸垂
B、支撐
C、單純懸垂
D、混合支撐 135、肩軸與雙杠杠面平行的站立是：
A、正立
B、側(cè)立
C、外立
D、前正立 136、小臂旋內(nèi)，拇指朝向外的握法是：
A、反握
B、反翻握
C、翻握
D、從內(nèi)握
137、在體操教學(xué)中，教師把單個(gè)動(dòng)作或簡單的聯(lián)合動(dòng)作直接教給學(xué)生，這種方法稱為： A、示范法
B、完整法
C、練習(xí)法
D、分解法 138、在徒手體操教學(xué)時(shí)，教師面對學(xué)生做反方向的動(dòng)作示范是： A、側(cè)面示范
B、背面示范
C、鏡面示范
D、慢速示范。
139、在教學(xué)中，教師在統(tǒng)一要求的基礎(chǔ)上注意個(gè)別對待，因材施教，這是
教學(xué)原則的實(shí)際運(yùn)用。
A、自覺積極性原則
B、循序漸進(jìn)原則
C、從實(shí)際出發(fā)原則
D、鞏固提高原則 140、身體某環(huán)節(jié)做360·或大于360·的圓形動(dòng)作稱為
。A、繞
B、繞環(huán)
C、繞旋
D、轉(zhuǎn) 141、肩軸與器械軸的姿勢叫做正。
A、90度
B、大于90度
C、垂直
D、平行
142、以下哪些項(xiàng)目不是男子三級規(guī)定動(dòng)作教學(xué)比賽中項(xiàng)目？
A、自由體操
B、鞍馬、C、雙杠
D、跳馬
143、四肢移動(dòng)范圍不超過的動(dòng)作叫舉。
A、180度
B、90度
C、90度以上、180度以下
D、360度以下
144、下面不屬于等級運(yùn)動(dòng)員的比賽內(nèi)容的是。
A、健將級
B、一級
C、四級
D、三級
145、經(jīng)身體縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作叫。
A、翻轉(zhuǎn)
B、轉(zhuǎn)體
C、旋轉(zhuǎn)
D、中心轉(zhuǎn)
146、橫隊(duì)集合時(shí)，第一列排頭站在教師的方。
A、右
B、左
C、左前
D、右前
147、徒手體操是體操中最基本的練習(xí)，動(dòng)作簡單、不受場地和器械條件的限制，易于普及，具有廣泛的。
A、針對性
B、普及性
C、科學(xué)性
D、群眾性 148、直接幫助經(jīng)常采用的手法有。
A、托.頂.送
B、接.抱.推
C、間接幫助法
D、直接保護(hù)法 149、體操術(shù)語主要分為
兩種類型。
A、結(jié)構(gòu)術(shù)語和命名術(shù)語
B、完整術(shù)語和簡化術(shù)語 C、形意術(shù)語和人名術(shù)語
D、結(jié)構(gòu)術(shù)語和完整術(shù)語 150 他人保護(hù)是
的方法之一。
A、幫助
B、直接幫助
C、保護(hù)
D、間接保護(hù)
151、器械操練習(xí)的難易程度、運(yùn)動(dòng)量的大小等應(yīng)遵循的原則。
A、實(shí)用性
B、科學(xué)性
C、循序漸進(jìn) D、安全性
152、在下列錯(cuò)誤中，有哪些不屬于姿勢錯(cuò)誤？
A、屈臂
B、分腿
C、身體松懈 D、劈腿開度不夠
153、扶的幫助手法是通過扶、腹、背、腿等部位，使練習(xí)者重心能夠維持平衡。
A、頭部
B、手
C、腳
D、腰 154、以下哪些項(xiàng)目不是男子三級規(guī)定動(dòng)作教學(xué)比賽中項(xiàng)目？
A、自由體操
B、單杠
C、平衡木
D、吊環(huán)
155、雙杠練習(xí)的保護(hù)站位一般應(yīng)是。
A、杠側(cè)
B、杠前
C、杠中
D、杠后
156、通過身體重心上下的連線叫。
A、肩軸
B、上下軸
C、縱軸
D、橫軸
157、年成立全國體操協(xié)會，加入世界體操聯(lián)合會。
A、19
52B、19
54C、1956
D、1958 158、身體繞器械軸或握點(diǎn)的連線做由支撐經(jīng)懸垂再到支撐或由懸垂經(jīng)支撐再到懸垂的圓形動(dòng)作叫。
A、大回環(huán)
B、回轉(zhuǎn)
C、回環(huán)
D、回旋
159、我國古代體操總體可以歸納為強(qiáng)筋骨、防疾病的醫(yī)療體操和反映在古代歌舞、戲劇、雜技和流傳于民間的。
A、皮條
B、杠子運(yùn)動(dòng)
C、技巧運(yùn)動(dòng)
D、跳躍運(yùn)動(dòng) 160、結(jié)構(gòu)術(shù)語是描述動(dòng)作形式及其的專門用語。
A、本質(zhì)特征
B、外部形態(tài)
C、動(dòng)作任務(wù)
D、優(yōu)美程度
161、身體的不同部位依次接觸地面或器械并經(jīng)過頭部的翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作叫。
A、空翻
B、滾翻
C、頭翻
D、翻騰
162、技巧練習(xí)中，在做向前動(dòng)作時(shí)，保護(hù)者站位應(yīng)是。
A、前側(cè)方
B、后側(cè)方
C、左側(cè)方
D、右側(cè)方
163、保護(hù)與幫助的教學(xué)方法在體操教學(xué)中，能有效減輕練習(xí)者的心理負(fù)擔(dān)，克服
障礙，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。
A、身體
B、思想障礙
C、體能
D、心理
164、幫助的手法為，托、頂、送、擋、拔等。
A、直接保護(hù)
B、間接助力
C、直接
D、間接
165、技巧運(yùn)動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
A、彈跳力
B、力量
C、下肢力量
D、上肢力量
166、扶的幫助手法是通過扶腰、腹、背、等部位，使練習(xí)者重心能夠維持平衡。
A、頭部
B、手
C、腳
D、腿
167、頂?shù)膸椭址ㄖ饕ㄟ^頂肩使練習(xí)者的充分拉開。
A、肩角
B、腰部
C、髖部
D、四肢
168、個(gè)人全能決賽是由資格賽中全能成績排前36名的隊(duì)參加，每個(gè)隊(duì)最多允許幾名運(yùn)動(dòng)員參加。
A、1名
B、2名
C、3名
D、4名
169、用草圖來說明動(dòng)作的記寫方法叫。
A、草圖法
B、線條法
C、圖形法
D、圖解法
170、下列屬于曲線行進(jìn)的是。
A、錯(cuò)肩行進(jìn)
B、蛇形行進(jìn)
C、交叉行進(jìn)
D、對角形行進(jìn)
四、填空
1、年，我國加入世界體操聯(lián)合會。
2、在器械軸的術(shù)語中，器械最長工作部分兩端的中心連線稱
軸。
3、常用的直接幫助手法
舉八種
：、、、、、、、。
4、隊(duì)列隊(duì)形術(shù)語中，相鄰者前后之間的間隙叫。
5、導(dǎo)引養(yǎng)身術(shù)是古代
體操，它是我國體操的“萌芽”。
6、現(xiàn)代競技體操男子六項(xiàng)是：自由體操、鞍馬、吊環(huán)、、雙杠、單杠。女子四項(xiàng)是：跳馬、高低杠、、自由體操
男女分別作答。
7、徒手體操的雙人動(dòng)作可分為
、、。
8、軀干只能做
和
動(dòng)作。
9、自選動(dòng)作的編排評分包括難度、和整套動(dòng)作的組編水平。
10、器械體操通常是指利用雙杠、高低杠、平衡木、、吊環(huán)、鞍馬等體操器械所進(jìn)行的各種不同難度的練習(xí)。
11、我國男子體操隊(duì)在1983年舉行的屆世界體操錦標(biāo)賽上第一次獲得團(tuán)體冠軍。
12、記寫動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，身體不同部位或兩個(gè)動(dòng)作要在同一時(shí)間內(nèi)完成一個(gè)完整動(dòng)作時(shí)，應(yīng)將它們用
聯(lián)系起來。
13、隊(duì)列隊(duì)形術(shù)語中，一步的長度
前后腳腳跟的距離
叫。
14、體操教學(xué)中，由于人體常處于一定高度器械上或空間去完成某種異常的或復(fù)雜的動(dòng)作，因此具有一定。
15、通過體操練習(xí)，形成正確身體姿態(tài)，提高文化藝術(shù)修養(yǎng)，是體操的基本任務(wù)之一。
16、為防止由于技術(shù)不正確或意外的原因而發(fā)生的危險(xiǎn)，練習(xí)者獨(dú)立地運(yùn)用特定的技巧來擺脫危險(xiǎn)叫
。17、1973年12月在湖南長沙馬王堆漢墓出土的《
》有40多種動(dòng)作與現(xiàn)代體操相類似。
18、人體與地面約成平行時(shí)，背對地面稱。
19、幫助者不直接給予以助力，而是通過信號、標(biāo)志物和限制物等手段，使練習(xí)者掌握正確的用力時(shí)機(jī)、節(jié)奏，體會所在的空間和方位，盡快地學(xué)會動(dòng)作和提高動(dòng)作質(zhì)量的一種措施叫。
20、影響徒手體操動(dòng)作效果的基本因素包括、、、、、、、。
22、徒手操的“繞”是指四肢、上體和頭移動(dòng)范圍在但
動(dòng)作。
23、體操分類的方法有按
和完成體操任務(wù)進(jìn)行分類兩種。
24、在器械軸的術(shù)語中，器械最長工作部分兩端的中心連線稱
軸。
25、一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)及還原通常用
拍完成。
26、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)包括隊(duì)列動(dòng)作和
等內(nèi)容；隊(duì)列隊(duì)形術(shù)語中，一步的長度
前后腳腳跟的距離
叫。
27、以人體直立時(shí)為基準(zhǔn)，分前、、、、、6個(gè)基本方向。
28、幫助者直接給以助力于練習(xí)者，使其更快地建立正確的動(dòng)作概念，更好地掌握、改進(jìn)和提高動(dòng)作技術(shù)的措施叫。
29、通過相互保護(hù)與幫助，能培養(yǎng)練習(xí)者之間
和互相關(guān)心、互相幫助的良好作風(fēng)。
30、姿勢錯(cuò)誤是指在完成一套動(dòng)作或一套操時(shí)，出現(xiàn)身體各部位的、與規(guī)定要求不符。
32、徒手體操的單人動(dòng)作可分為身體的練習(xí)和
練習(xí)兩種。
34、體操競賽規(guī)程是舉行比賽的 文件，是主辦單位進(jìn)行工作的依據(jù)。
35、體操中的跳躍動(dòng)作對發(fā)展學(xué)生的 和協(xié)調(diào)性，對心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)都有良好的影響。
36、自選動(dòng)作的評分，男子以動(dòng)作難度、、加分和動(dòng)作完成四個(gè)因素為基礎(chǔ)進(jìn)行評分。
37、徒手體操的“繞”是指四肢、上體或頭的移動(dòng)范圍在 但
動(dòng)作。
38、運(yùn)動(dòng)員完成體操動(dòng)作中，出現(xiàn)小錯(cuò)時(shí)，男子扣
分，女子扣
分。
39、宋代養(yǎng)生術(shù)有了進(jìn)一步發(fā)展，這時(shí)流傳于民間的，其動(dòng)作連貫成套，能達(dá)到全身鍛練的效果。
40、年恢復(fù)我國在奧運(yùn)會的合法席位。
41、進(jìn)行跳馬分腿騰越練習(xí)時(shí)，因水平速度過大，落地不穩(wěn)時(shí)，可采用
自我保護(hù)的方法。
42、以人體直立時(shí)做基準(zhǔn)，四肢向人體中線的運(yùn)動(dòng)稱。
43、徒手體操的單人動(dòng)作可分為身體的 練習(xí)和
練習(xí)兩種。
44、1956年我國體操項(xiàng)目所加入國際體育組織是
聯(lián)合會。
45、以人體直立時(shí)為基準(zhǔn)，分前、、、、、6個(gè)方向。
46、徒手動(dòng)作的方向術(shù)語中，手臂前舉與上舉之間的舉稱。
47、人體與地面約成平行時(shí)，胸對地面稱。
48、通過相互保護(hù)與幫助，能培養(yǎng)練習(xí)者之間的和互相關(guān)心、互相幫助的良好作風(fēng)。
49、自選動(dòng)作編排順序要符合編排的，所編動(dòng)作要具有
性，同時(shí)能體現(xiàn)動(dòng)作的 性，要能促進(jìn)人體的全面發(fā)展。
50、徒手體操的臥的動(dòng)作有
、、等。
51、“以××為準(zhǔn)，向中看——齊”屬
口令。
52、步法變換動(dòng)令一般下在腳。
53、規(guī)定動(dòng)作是由主辦單位根據(jù)規(guī)則精神、、參賽單位的技術(shù)水平編制制定的。
54、在競技體操比賽中，進(jìn)行規(guī)定動(dòng)作比賽時(shí)，教練員給予了運(yùn)動(dòng)員某一動(dòng)作的幫助，要
扣
分，二、三級比賽，若幫助了則要扣去該動(dòng)作的分。
55、我國男子體操隊(duì)在年舉行的22屆世界體操錦標(biāo)賽上第一次獲得團(tuán)體冠軍。
56、通過實(shí)用性體操練習(xí)，不僅可以改善和提高人們在生活、生產(chǎn)和軍事活動(dòng)中的基本活動(dòng)能力，并可以鍛練身體、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)
的重要手段。
57、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)包括隊(duì)列動(dòng)作和
等內(nèi)容。
58、為防止練習(xí)者由于技術(shù)不熟練或意外等原因而對其可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)，由幫助者所采取的安全措施叫。
59、現(xiàn)代體操是以徒手、持輕器械或在器械上完成的不同類型與難度的單個(gè)動(dòng)作、組合動(dòng)作或成套動(dòng)作，充分表現(xiàn)人體控制能力，具有一定的體育項(xiàng)目。
60、輕器械體操是在，手持各種輕器械進(jìn)行的體操練習(xí)。
61、在人體軸的術(shù)語中，通過身體重心左右的連線稱
軸。
62、自選動(dòng)作的編排評分包括、動(dòng)作的新穎性和整套動(dòng)作的組編水平。63、隊(duì)列隊(duì)形術(shù)語中，成二列或數(shù)列橫隊(duì)時(shí)，前后重疊者稱為
。64、輕器械體操通常采用的輕器械有跳繩、實(shí)心球、體操棍、等。
65、徒手體操的“繞”是指四肢、上體和頭移動(dòng)范圍在 但
動(dòng)作。66、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)包括
和，它是體育教學(xué)、軍事訓(xùn)練 和 團(tuán)體操訓(xùn)練的主要內(nèi)容和必要形式。67、體操可依據(jù)不同形式進(jìn)行分類。例如，按身體練習(xí)形式，可分為
、和
器械體操及專門性器械體操。按體操內(nèi)容所要完成的主要任務(wù)，可分為、和團(tuán)體操。68、幫助者直接給予練習(xí)者助力，使其更快地建立正確的動(dòng)作概念，更好地掌握、改進(jìn)和提高動(dòng)作技術(shù)的措施叫。
69、自由體操主要是由、、、平衡及力量性動(dòng)作組成的。女子自由體操還包括波浪和舞蹈動(dòng)作，并有音樂伴奏。
70、凡是為了增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體的形成與發(fā)展，提高人體基本活動(dòng)能力，所采用的體操練習(xí)內(nèi)容均屬于的內(nèi)容。
71、動(dòng)作術(shù)語的記寫方法包括
記寫法、、三種。
72、示范是體操教學(xué)的重要方法，它包括
示范、示范、示范、示范、對比示范、領(lǐng)做等。
73、通過身體重心前后的連線稱為前后軸，又稱
。人體圍繞前后軸可做各種。
五、簡答
1、簡述一列橫隊(duì)變?nèi)袡M隊(duì)的要領(lǐng)及教法。
2、正確運(yùn)用保護(hù)與幫助的作用？
3、請寫出4個(gè)以上體操動(dòng)作的基本技術(shù)術(shù)語，并列出運(yùn)用了其中三個(gè)術(shù)語的體操動(dòng)作名稱。
4、幫助的方法有哪幾種？請舉例說明
5、體操比賽的規(guī)程一般包括哪些內(nèi)容？
6、針對老年人編排徒手體操、輕器械體操時(shí)，應(yīng)注意些什么？
7、自我保護(hù)的方法一般有哪些？請舉例說明。
8、他人保護(hù)的方法一般有哪些？請舉例說明
9、直接幫助法中常用的手法有哪些？并寫出三種具體動(dòng)作中所采用的方法
10、體操教學(xué)與訓(xùn)練中，對保護(hù)與幫助者有何要求？
11、在體操教學(xué)與訓(xùn)練中，實(shí)施保護(hù)與幫助時(shí)應(yīng)注意哪幾點(diǎn)要求？
12、運(yùn)用體操術(shù)語有何意義
7分
13、直觀法是體操教學(xué)的重要方法，運(yùn)用直觀法教學(xué)時(shí)應(yīng)注意哪幾個(gè)方面
7分
14、集合隊(duì)伍時(shí)應(yīng)注意哪幾點(diǎn)
8分
15、簡述頂肩、立腰的作用。
6分
16、體操教學(xué)和訓(xùn)練中，實(shí)施保護(hù)幫助有何意義？
7分
17、編排基本體操的原則是什么？
7分
18、語言法是體育教學(xué)的重要方法，運(yùn)用時(shí)應(yīng)注意哪些幾點(diǎn)？
8分
19、簡述體操的健身價(jià)值。
4分
20、完成體操動(dòng)作的力主要有哪些？
21、下達(dá)口令的基本要領(lǐng)包括哪幾點(diǎn)
22、人體運(yùn)動(dòng)軸有哪幾個(gè)？圍繞各軸可分別進(jìn)行哪些類型的動(dòng)作？
23、對學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)的任務(wù)是什么？
24、體操練習(xí)中，直接幫助的方法有哪些？例舉側(cè)手翻動(dòng)作的保護(hù)與幫助的方法，并闡明屬于哪種直接幫助。
25、體操的自選動(dòng)作根據(jù)哪些評分因素來分配分值？
26、怎樣合理地組織基本體操的教學(xué)？
8分
六、判斷題
10分
每題1分
1、奧運(yùn)會的體操比賽屬于基本體操的內(nèi)容。
2、學(xué)生前后重疊成一排叫列。
3、體操動(dòng)作術(shù)語的記寫方法有完整法、縮寫法和圖解法。
4、做雙杠分腿坐慢起肩側(cè)立時(shí)，幫助者發(fā)出“收”“展”等信號是直接幫助的一種方法。
5、原地隊(duì)列操練，橫隊(duì)時(shí)指揮員應(yīng)站在正前中央成等腰三角形的位置。
6、體操動(dòng)作技能的形成經(jīng)過三個(gè)階段，即初步建立動(dòng)作概念階段，改進(jìn)提高動(dòng)作質(zhì)量階段和鞏固提高動(dòng)作技術(shù)階段。
7、徒手體操是基本體操的重要內(nèi)容之一。
8、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，立正、稍息等是屬隊(duì)形練習(xí)。
9、競技體操的起評分均為10分。
10、女子體操三級運(yùn)動(dòng)員的比賽項(xiàng)目是跳馬、低單杠、平衡木和自由體操。
五、實(shí)踐
1、練習(xí)雙杠分腿坐前滾翻成分腿坐動(dòng)作時(shí)，應(yīng)怎樣進(jìn)行自我保護(hù)與他人保護(hù)？
結(jié)合自身學(xué)習(xí)過程中的心得體會進(jìn)行陳述
2、確定脫保的條件一般有幾點(diǎn)？結(jié)合自己所學(xué)動(dòng)作，舉一例說明。
3、請用自己的話陳述單杠“騎撐前回環(huán)”的保護(hù)與幫助方法？
4、敘述體操動(dòng)作的三個(gè)教學(xué)過程。
5、請結(jié)合自己的心得和體會，敘述單杠支撐后回環(huán)保護(hù)與幫助的方式方法。
6、隊(duì)列口令的種類、特點(diǎn)?并各舉一例。
7、體操動(dòng)作技能的形成大致經(jīng)歷三個(gè)階段，在初步建立動(dòng)作概念階段，動(dòng)作的 主要表現(xiàn)如何？主要教學(xué)方法有哪些？保護(hù)幫助的側(cè)重點(diǎn)如何？
8、結(jié)合自己所在院
系
實(shí)際，制定一份院
系的廣播體操比賽的競賽規(guī)程。
9、體操教學(xué)與訓(xùn)練中，實(shí)施保護(hù)與幫助應(yīng)注意哪幾點(diǎn)？在不同的教學(xué)階段如何實(shí)施保護(hù)與幫助。
12分
10、根據(jù)體操項(xiàng)目的力學(xué)知識和技術(shù)原理，對技巧手倒立，雙杠掛臂撐屈伸上，單杠掛膝后回環(huán)或騎撐前回環(huán)動(dòng)作任選一例進(jìn)行分析。
12分
11、據(jù)體操術(shù)語的應(yīng)用要求，規(guī)范編寫四節(jié)徒手體操。
分別以上肢、下肢、軀干、跳躍動(dòng)作為主各一個(gè)完整八拍
14分
12、試述自由體操手倒立前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)及教學(xué)方法。
第三篇：《體操》課程理論部分試題庫
一、填空題
1、體操的內(nèi)容包括____________、____________、____________、____________、____________、___________、____________、____________、____________、____________、____________。
2、徒手體操術(shù)語中的基本方向包括______、______、______、______、______、______，左右也___ __。
3、任意寫出4個(gè)器械體操擺動(dòng)動(dòng)作____________、____________、____________、____________。
4、短預(yù)令的口令，其預(yù)令從____________開始，動(dòng)令落在____________上，預(yù)令與動(dòng)令之間只有_________單步的時(shí)間。
5、世界體操大賽，每個(gè)項(xiàng)目均由______名裁判員組成裁判組，評分時(shí)去掉____________和___________，______名裁判員的平均分為最后得分。
6、信號幫助包括________、________、________和________。
7、跳馬一般可分為________、________、________、________、________、________和________等七個(gè)階段進(jìn)行技術(shù)分析。
8、根據(jù)體操內(nèi)容所要完成的任務(wù)，體操可分為______________、______________和_____________三大類。
9、我國體操第一枚世界大賽金牌是由____________于______年在第20屆世界錦標(biāo)賽上奪得的，項(xiàng)目是____________。
10、擺動(dòng)動(dòng)作包括____________、____________、__________________和____________四種。
11、倒立要保持平衡需要____________和____________為零兩個(gè)條件。
12、單杠跑動(dòng)掛膝上應(yīng)分為____________和____________兩個(gè)階段分析。
13、常見的直接幫助手法有______、______、______、______、______、______、______、______、______等。
14、對體操術(shù)語的基本要求是____________、____________、____________。
15、隊(duì)列口令一般由____________和____________組成，但有的口令是獨(dú)立詞語組成的只有____________的口令。
16、徒手體操術(shù)語由____________、____________、____________、____________、____________、____________等6個(gè)部分組成。
17、跳躍總的可以分為____________和____________兩大類。
18、隊(duì)形練習(xí)有__________________、__________________和__________________等。
19、在體操教學(xué)中有較廣泛指導(dǎo)意義的體操教學(xué)原則有__________________、_______________、__________________、_______________和_________________等。20、隊(duì)列練習(xí)可分為__________________和__________________。
21、徒手體操常見的動(dòng)作包括______、______、______、______、______、______、______、______、______、______、______等類型動(dòng)作。
22、身體某些部位依次接觸地面或器械____________頭部翻轉(zhuǎn)的____________動(dòng)作叫滾動(dòng)。
23、技巧中的動(dòng)力性動(dòng)作包括____________、____________、____________、____________、____________、____________和____________等七類。
24、單杠騎撐前回環(huán)應(yīng)分為____________和____________兩個(gè)階段進(jìn)行分析。
25、常見的輕器械體操有____________、____________、____________、____________、____________。
26、體操練習(xí)中的幫助包括____________和____________。
27、世界藝術(shù)體操錦標(biāo)賽規(guī)定的輕器械項(xiàng)目有、、、、等
28、影響
徒
手
體
操
動(dòng)
作
效
果的因
素有、、、、、、、。
29、做體操動(dòng)作時(shí)常見的外力有、和。30、大型體操比賽包括、和 三種形式。
31、身體某些部位 地面或器械 頭部的 動(dòng)作叫“滾翻”。
32、手體操常見的示范形式有、和。
33、單杠由支撐開始做向后回環(huán)，包括、和 三個(gè)階段。
34、一般常見沒有預(yù)令的口令有、和。
35、平衡的形式有、和 三種。
36、常見的他人保護(hù)手法有、、、、等五種。
37、在1982年的第 屆世界杯體操賽中，李寧一人獨(dú)得 枚金牌，轟動(dòng)了國際體壇。
38、至今我國已公布了兒童______套、少年______套、成人______套的廣播體操。
39、做體操動(dòng)作時(shí)常見的外力有、和。40、大型體操比賽包括、和 三種形式。
41、任意寫出8個(gè)雙杠動(dòng)作：____________、______________、______________、____________、____________、____________、____________、____________。
42、手體操常見的示范形式有、和。
43、單杠由支撐開始做向后回環(huán)，包括、和 三個(gè)階段。
44、一般常見沒有預(yù)令的口令有、和。
45、平衡的形式有、和 三種。
46、常見的他人保護(hù)手法有、、、、等五種。
47、弓步按照動(dòng)作方向命名有____________、____________和__________三種。
48、在體操教學(xué)中正確運(yùn)用保護(hù)幫助應(yīng)當(dāng)注意：①____________要合理；②____________要正確；③____________要及時(shí)；④____________要正確；⑤____________要適當(dāng)；⑥____________要正確。
49、女子競技體操包括____________、____________、____________和____________。50、我國體操健兒于____________年在第____________屆世界體操錦標(biāo)賽上首次登上____________團(tuán)體冠軍的寶座。
51、在擺動(dòng)動(dòng)作的下擺階段中，一般都要設(shè)法使人體重心______________，即要__________，以增大__________的積極作用，使人體在下擺過程中獲得更大的_________，為____________動(dòng)作創(chuàng)造有利條件。
52、運(yùn)動(dòng)員落地時(shí)向前邁一大步應(yīng)扣______分，坐地應(yīng)扣______分。
53、編排整套徒手體操，通常以離心臟較遠(yuǎn)、運(yùn)動(dòng)量較小的__________運(yùn)動(dòng)開始，中間則由____________、____________、____________至____________運(yùn)動(dòng)，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，然后轉(zhuǎn)入較激烈的____________和____________運(yùn)動(dòng)，最后以____________和____________運(yùn)動(dòng)結(jié)束。
54、跳馬上板的技術(shù)是：助跑的最后一步在不____________的情況下，以有力的一腿蹬地，______后引，另一腿迅速前擺，接著兩腿在空中并攏前擺超過______，兩腿幾乎伸直以____________著板。
55、四肢的方向在任何情況下都是以____________與____________的關(guān)系來確定的，不是按____________與____________的關(guān)系來確定。
56、隊(duì)列練習(xí)有____________和____________兩種。
57、間接幫助是指幫助者通過____________、____________、____________等，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，以加崐速動(dòng)作的掌握，提高動(dòng)作質(zhì)量。
58、任意寫出4個(gè)已學(xué)過的支撐跳躍動(dòng)作：____________、____________、____________、____________。
59、李寧在1982年的第______屆世界杯賽上一人獨(dú)得______枚金牌。60、徒手體操的頭頸動(dòng)作主要有______、______、______等基本動(dòng)作。
61、一般說兩臂做____________、____________時(shí)，掌心向下；做____________、____________、____________時(shí)，掌心相對。
62、體操比賽時(shí)允許教練員上場保護(hù)的男子項(xiàng)目是________、________、________、________，女子項(xiàng)目是________、________、________。
63、隊(duì)列口令一般由_________和__________組成，但有的口令是由獨(dú)立詞組成的，即只有____________的口令。
64、徒手體操的雙人動(dòng)作包括______________、______________、______________。65、如果發(fā)現(xiàn)練習(xí)者頭朝下跌落時(shí)，應(yīng)立即用________或________身體的方法，使其避免________直接落地。
66、器械體操包括____________和__________________兩大類。
67、人體在單杠上懸垂不動(dòng)，是因?yàn)開_______________通過轉(zhuǎn)軸，故________等于零。68、器械體操是指在__________、__________、__________、__________、__________和__________上進(jìn)行的各種練習(xí)。
69、競技性體操包括__________、__________和__________。
70、器械體操術(shù)語由__________、__________、__________、__________、__________等五個(gè)方面構(gòu)成。
71、寫出4個(gè)已學(xué)過的滾翻動(dòng)作：__________、__________、__________、__________。72、基本體操比賽的評分包括__________和__________的評分。
73、做要求方向正的或保持直體的動(dòng)作時(shí)，頭部就必須__________；做挺身動(dòng)作時(shí)，就應(yīng)__________；做團(tuán)身或屈體動(dòng)作時(shí)，就要__________；做轉(zhuǎn)體時(shí)，頭就要____________________。
74、男子評分規(guī)則規(guī)定，小錯(cuò)扣__________分，中錯(cuò)扣_________分，大錯(cuò)扣________分（男生填）。女子評分規(guī)則規(guī)定，輕微錯(cuò)誤扣__________分，顯著錯(cuò)誤扣__________分，嚴(yán)重錯(cuò)誤扣____________分（女生填）。
75、徒手體操編排的基本原則是____________________、____________________、____________________。
76、奧運(yùn)會的體操比賽開始于__________年，至今已舉行了__________屆。77、基本體操包括________________、________________、________________、________________和________________。
78、徒手體操的動(dòng)作方向是指________和____________的運(yùn)動(dòng)方向，運(yùn)動(dòng)方向一般是根據(jù)人體垂直時(shí)的____________來確定。
79、用術(shù)語寫出10個(gè)已學(xué)過的技巧動(dòng)作：____________、____________、____________、____________、____________、____________、____________、____________、____________、____________。
80、在橫隊(duì)中，隊(duì)形的________大于隊(duì)形的________或________。81、隊(duì)形練習(xí)可分為____________、____________和____________三種。
82、在擺動(dòng)動(dòng)作的上擺階段中，都要采取各種方法，將人體重心____________，通過減小____________以減小____________的阻礙作用，補(bǔ)充人體在擺動(dòng)過程中所消耗的________，保證后半部分動(dòng)作順利完成。
83、單杠上做騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐時(shí)，上體應(yīng)向右（或左）________倒，以使____________落在杠上，保持人體平衡。
84、單掛膝后回環(huán)可分為________和________兩個(gè)階段分析。
85、對保護(hù)幫助者的基本要求是：①________________________；②__________________；③________________________；④________________________。
86、常見的專門性體操有在______、______、______、______等專門器械上進(jìn)行的身體練習(xí)。
二、選擇題
1、我國最早推廣廣播體操的年份是（）。
A、1950年 B、1951年 C、1952年 D、1953年
2、肋木上的練習(xí)屬于（）。
A、器械體操 B、技巧 C、輕器械體操 D、專門器械體操
3、跳馬落地時(shí)向前跨一大步應(yīng)扣（）。
A、0.1分 B、0.2分 C、0.3分 D、0.4分
4、女子競技體操項(xiàng)目有（）。
A、3項(xiàng) B、4項(xiàng) C、5項(xiàng) D、6項(xiàng)
5、做徒手體操時(shí)，身體或身體所移動(dòng)距離的大小是指（）。
A、動(dòng)作的方向 B、動(dòng)作的路線 C、動(dòng)作的幅度 D、動(dòng)作的速度
6、保護(hù)幫助中運(yùn)用標(biāo)志物屬于（）。
A、間接幫助 B、直接幫助 C、利用器械保護(hù) D、利用器械幫助
7、人體騰空后要加速翻轉(zhuǎn)速度，就要（）。
A、加大轉(zhuǎn)動(dòng)力矩 B、減小轉(zhuǎn)動(dòng)力矩 C、加大轉(zhuǎn)動(dòng)慣量 D、減小轉(zhuǎn)動(dòng)慣量
8、在體操術(shù)語中，肩軸與器械軸平行的姿勢稱（）。
A、前 B、后 C、正 D、側(cè)
9、在隊(duì)列練習(xí)中，學(xué)生前后重疊成一行稱為（）。
A、列 B、路 C、伍 D、翼
10、技巧中，身體的某些部位依次接觸地面并經(jīng)過頭部翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作稱（）。A、滾動(dòng) B、滾翻 C、半手翻 D、手翻
11、在平衡木上的練習(xí)屬于（）。A、專門器械體操 B、器械體操 C、輕器械體操 D、藝術(shù)體操
12、我國男子體操隊(duì)在哪一屆世界錦標(biāo)賽上首次獲得團(tuán)體冠軍？（）A、20屆 B、21屆 C、22屆 D、23屆
13、跳馬落地時(shí)臀部坐地應(yīng)扣（）。
A、0.2分 B、0.3分 C、0.4分 D、0.5分
14、做徒手體操時(shí)，單位時(shí)間內(nèi)動(dòng)作重復(fù)的次數(shù)是指（）。
A、動(dòng)作的頻率 B、動(dòng)作的速度 C、動(dòng)作的節(jié)奏 D、動(dòng)作的幅度
15、在保護(hù)幫助中，運(yùn)用限制物是屬于（）。
A、利用器械保護(hù) B、間接幫助 C、直接幫助 D、他人保護(hù)
16、落地時(shí)應(yīng)做屈膝緩沖動(dòng)作的力學(xué)原理是（）。
A、牛頓第三定律 B、慣性定律 C、動(dòng)量矩守恒定律 D、動(dòng)量定理
17、體操術(shù)語中肩軸與器械軸垂直的姿勢稱（）。
A、前 B、正 C、側(cè) D、后
18、隊(duì)列練習(xí)中，隊(duì)形的左右兩端稱（）。
A、翼 B、伍 C、列 D、排頭
19、兩腿并攏，膝與小腿著地，上體與地面成垂直的姿勢稱（）。A、坐 B、撐 C、蹲 D、跪 20、斜進(jìn)直角騰越屬于（）。
A、一般跳躍 B、正騰越 C、側(cè)騰越 D、手翻騰越
21、首屆世界體操錦標(biāo)賽是哪年舉行的？（）
A、1896年 B、1901年 C、1903年 D、1905年
22、爬繩屬于（）。
A、器械體操 B、輕器械體操 C、技巧動(dòng)作 D、專門器械體操
23、二列橫隊(duì)中前后重疊的兩個(gè)學(xué)生稱（）。
A、伍 B、列 C、路 D、翼
24、做徒手體操時(shí)，單位時(shí)間內(nèi)身體與身體某些部位移動(dòng)的距離是指（）。A、動(dòng)作的頻率 B、動(dòng)作的速度 C、動(dòng)作的幅度 D、動(dòng)作的路線
25、在體操練習(xí)中，教師利用擊掌給予練習(xí)者幫助屬于（）。
A、直接幫助 B、間接幫助 C、他人保護(hù) D、利用器械幫助
26、跳起轉(zhuǎn)體360°時(shí)，兩臂應(yīng)靠近人體的中線，是根據(jù)（）。
A、動(dòng)量定理 B、動(dòng)量矩守恒定律 C、牛頓第二定律 D、動(dòng)量矩傳遞原理
27、單杠由支撐開始變?yōu)轵T撐的做法是（）。
A、前擺 B、越杠 C、騰越 D、擺越
28、在單個(gè)動(dòng)作中，身體的某些部位有先有后做相同動(dòng)作時(shí)用（）。A、依次 B、同時(shí) C、接 D、成
29、徒手體操練習(xí)中，四肢的方向是以什么來確定的？（）
A、四肢與地面的關(guān)系 B、上體與地面的關(guān)系 C、胸部所朝的方向 D、四肢與人體的關(guān)系
30、在體操凳上的練習(xí)屬于（）。
A、器械體操 B、輕器械體操 C、徒手體操 D、專門器械體操
31、兩臂外旋，兩手拇指向外握杠稱（）。A、正握 B、反握 C、翻握 D、正反握
32、到目前為止，我國總共已經(jīng)推廣了多少套廣播體操？（）
A、17套 B、18套 C、19套 D、20套
33、單杠由騎撐變?yōu)橹蔚耐瓿煞椒ㄊ牵ǎ?/p>
A、擺動(dòng) B、擺越 C、騰越 D、越杠
34、跳馬一般分為幾個(gè)階段進(jìn)行分析？（）
A、5個(gè) B、6個(gè) C、7個(gè) D、8個(gè)
35、奧運(yùn)會體操比賽，每個(gè)項(xiàng)目參加評分的裁判員有（）。
A、4人 B、5人 C、6人 D、7人
36、做倒立時(shí)，為了保持穩(wěn)定，必須使人體重心投影落在（）。
A、兩手上 B、人體上 C、支撐面內(nèi) D、支撐面外
37、單杠掛膝后回環(huán)主要的幫助方法是（）。
A、托 B、撥 C、擋 D、推
38、做空翻時(shí)，在空中抱膝團(tuán)身可使翻轉(zhuǎn)加快，是根據(jù)（）。
A、牛頓第一定律 B、動(dòng)量定理 C、動(dòng)量矩守恒定律 D、能量守恒定律
39、跳馬的騰起角一般在（）。
A、50°左右 B、75°左右 C、90°左右 D、110°左右 40、器械體操一共有（）。
A、4項(xiàng) B、5項(xiàng) C、6項(xiàng) D、7項(xiàng)
41、做徒手體操時(shí)的基本方向有（）。
A、6個(gè) B、7個(gè) C、8個(gè) D、9個(gè)
42、藝術(shù)體操正規(guī)比賽的器械項(xiàng)目有（）。
A、3個(gè) B、4個(gè) C、5個(gè) D、6個(gè)
43、兩個(gè)單動(dòng)作要求連續(xù)完成時(shí)用（）。
A、同時(shí) B、依次 C、成 D、接
44、頭手倒立屬于（）。
A、平衡動(dòng)作 B、屈伸動(dòng)作 C、靜止姿勢 D、用力動(dòng)作
45、跳馬助跑時(shí)兩眼應(yīng)看（）。
A、跑道 B、跳板 C、入撐點(diǎn) D、前方
46、在徒手體操教學(xué)中，為了更好地顯示前后方向動(dòng)作，應(yīng)采用（）。
A、鏡面示范 B、側(cè)面示范 C、背面示范 D、正面示范
47、規(guī)則規(guī)定靜止動(dòng)作需停?。ǎ?/p>
A、1秒 B、2秒 C、3秒 D、4秒
48、要增加練習(xí)者回環(huán)和翻轉(zhuǎn)的速度，采用的主要幫助手法是（）。A、托 B、撥 C、搓 D、扶
49、至今，我國已推廣了多少套兒童廣播體操？（）
A、5套 B、6套 C、7套 D、8套 50、根據(jù)任務(wù)，體操可以分為（）。
A、2類 B、3類 C、4類 D、5類
51、我國第一枚體操世界大賽的金牌是哪年獲得的？（）
A、1977年 B、1978年 C、1979年 D、1980年
52、啞鈴操屬于（）。
A、輕器械體操 B、徒手體操 C、器械體操 D、專門器械體操
53、騎撐前回環(huán)屬于（）。
A、大擺動(dòng)作 B、重心接近支點(diǎn)的回環(huán)動(dòng)作 C、擺腿動(dòng)作 D、屈伸動(dòng)作
54、支撐后回環(huán)的主要幫助方法是（）。
A、托 B、撥 C、推 D、搓
55、在體操動(dòng)作學(xué)習(xí)的泛化階段應(yīng)多采?。ǎ?/p>
A、以幫助為主的方法 B、保護(hù)與幫助交替的方法 C、以保護(hù)為主的方法 D、“脫脫保?！钡姆椒?/p>
56、單人或成隊(duì)前后重疊組成的隊(duì)形稱（）。
A、縱隊(duì) B、橫隊(duì) C、方隊(duì) D、伍
57、做翻轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)常要求全身肌肉保持適當(dāng)緊張，這是為了（）。
A、增加肌肉力量 B、加大外力矩 C、減小轉(zhuǎn)動(dòng)慣量 D、減小體內(nèi)動(dòng)能的消耗
58、單杠單掛膝后回環(huán)后倒時(shí)腿后伸是為了（）。
A、加大重力作用 B、加大位能 C、加大動(dòng)量 D、加大重力矩
59、新規(guī)則規(guī)定整個(gè)的虛擺應(yīng)扣（）。
A、0.2分 B、0.3分 C、0.4分 D、0.5分 60、我國在世界體操大賽上首奪金牌的項(xiàng)目是（）。
A、雙杠 B、鞍馬 C、自由體操 D、高低杠 61、徒手體操動(dòng)作的路線比較復(fù)雜時(shí)一般采用（）。
A、正面示范 B、鏡面示范 C、背面示范 D、側(cè)面示范 62、跳繩屬于（）。
A、徒手體操 B、專門器械體操 C、器械體操 D、輕器械體操 63、國際體聯(lián)于哪一年推出了世界體操單項(xiàng)錦標(biāo)賽？（）
A、1989年 B、1990年 C、1991年 D、1992年 64、做前舉、上舉時(shí)，掌心要（）。
A、向下 B、向前 C、向后 D、相對 65、雙杠分腿坐屬于（）。
A、支撐 B、坐 C、平衡 D、撐 66、跳馬落地時(shí)跳２步，應(yīng)扣（）。
A、0.1分 B、0.2分 C、0.3分 D、0.4分 67、擺動(dòng)動(dòng)作中的制腿和急振上體動(dòng)作是根據(jù)（）。
A、動(dòng)量定理 B、動(dòng)量矩守恒定律 C、動(dòng)量矩傳遞原理 D、能量守恒原理 68、使練習(xí)者超越器械或增加推撐力量的幫助方法稱（）。
A、推 B、送 C、撥 D、拉 69、體操比賽中，由于掉下而中斷，可以在多少時(shí)間內(nèi)繼續(xù)做下去？（）A、30秒 B、40秒 C、50秒 D、60秒 70、在高低杠上的練習(xí)屬于（）。
A、專門器械體操 B、輕器械體操 C、技巧動(dòng)作 D、器械體操 71、橫馬分腿騰越屬于（）。A、側(cè)騰越 B、正騰越 C、手翻騰越 D、一般跳躍 72、國際男女體操評分規(guī)則將難度分為（）。
A、3個(gè)組別 B、4個(gè)組別 C、5個(gè)組別 D、6個(gè)組別 73、四肢做勻速放松的揮動(dòng)并還原的動(dòng)作稱（）。
A、擺動(dòng) B、擺蕩 C、擺 D、繞 74、雙杠前擺下屬于（）。
A、大擺動(dòng)作 B、屈伸動(dòng)作 C、擺腿動(dòng)作 D、重心靠近支點(diǎn)的回環(huán)動(dòng)作
75、技巧后滾翻的主要幫助方法是（）。
A、推 B、撥 C、拉 D、頂 76、跳馬的上板角一般在（）。
A、70°左右 B、90°左右 C、110°左右 D、130°左右 77、練習(xí)者以右腿做跑動(dòng)掛膝上，幫助者應(yīng)站在（）。
A、杠前左側(cè) B、杠后左側(cè) C、杠前右側(cè) D、杠后右側(cè) 78、體操動(dòng)作學(xué)習(xí)的動(dòng)力定型階段，應(yīng)多采用（）。
A、以幫助為主的立法 B、保護(hù)與幫助交替的方法 C、以保護(hù)為主的方法 D、利用器械的幫助方法 79、運(yùn)動(dòng)員在比賽中掉下器械應(yīng)扣（）。
A、0.3分 B、0.4分 C、0.5分 D、0.6分 80、橫馬屈腿騰越屬于（）。
A、一般跳躍 B、正騰越 C、側(cè)騰越 D、手翻騰越 81、爬桿屬于（）。
A、器械體操 B、輕器械體操 C、專門器械體操 D、技巧動(dòng)作 82、手倒立時(shí)兩手共移動(dòng)了6步，應(yīng)扣（）。
A、0.3分 B、0.4分 C、0.5分 D、0.6分 83、雙杠支撐前擺下屬于（）。
A、屈伸動(dòng)作 B、大擺動(dòng)作 C、擺腿動(dòng)作 D、重心靠近支點(diǎn)的回環(huán)動(dòng)作
84、用于阻止完成動(dòng)作力量過大、翻轉(zhuǎn)過快的幫助手法是（）。
A、托 B、頂 C、扶 D、擋 85、單杠騎撐前回環(huán)前倒時(shí)前腿向前邁出主要是為了（）。
A、增加動(dòng)量 B、加大重力矩 C、增加位能 D、加大慣性 86、用于轉(zhuǎn)體動(dòng)作時(shí)幫助人體沿縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)的幫助手法是（）。
A、送 B、撥 C、搓 D、推 87、在懸垂或支撐中做向前、后、左、右鐘擺式的動(dòng)作叫（）。
A、擺 B、擺動(dòng) C、擺蕩 D、回環(huán) 88、練習(xí)者以右膝掛杠做單掛膝后回環(huán)時(shí)，幫助者應(yīng)站在（）。
A、杠前左側(cè) B、杠前右側(cè) C、杠后左側(cè) D、杠后右側(cè) 89、由直立開始，四肢向人體中線運(yùn)動(dòng)時(shí)稱（）。
A、向前 B、向后 C、向內(nèi) D、向外 90、縱箱前滾翻屬于（）。A、一般跳躍 B、側(cè)騰越 C、正騰越 D、手翻騰越 91、學(xué)生做單杠跑動(dòng)右腿外掛膝上時(shí)，幫助者應(yīng)站在（）。
A、杠前左側(cè) B、杠后左側(cè) C、杠前右側(cè) D、杠后右側(cè) 92、在吊環(huán)上的練習(xí)屬于（）。
A、輕器械體操 B、器械體操 C、專門器械體操 D、技巧運(yùn)動(dòng) 93、肩部自上而下的垂直運(yùn)動(dòng)叫（）。
A、屈伸 B、下擺 C、倒下 D、落下 94、擺動(dòng)動(dòng)作踢腿的作用是（）。
A、加大重力矩 B、加大人體動(dòng)量 C、減小重力矩 D、減小摩擦力 95、國際體聯(lián)于哪一年推出世界單項(xiàng)錦標(biāo)賽？（）
A、1990年 B、1991年 C、1992年 D、1993年
三、判斷題
1、徒手體操術(shù)語中，四肢的方向在任何情況下都是以四肢與地面的關(guān)系來確定的。（）
2、“繞”是指四肢、上體移動(dòng)范圍在360°以上的圓形動(dòng)作。（）
3、跳馬比賽時(shí)，助跑后從跳板旁繞過去不踩板還可允許再跳一次。（）
4、兩臂經(jīng)前至側(cè)舉。（）
5、運(yùn)動(dòng)員在比賽中從器械上掉下地?？稍试S在30”內(nèi)上器械重做整套動(dòng)作。（）
6、二級以下的體操比賽，若教練員給予幫助，要扣去該動(dòng)作的分值。（）
7、肩部自上而下的弧形動(dòng)作稱倒下。（）
8、跳馬的上板角一般要小于90°。（）
9、騎撐前回環(huán)應(yīng)分為二個(gè)階段進(jìn)行分析。（）
10、一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)的口令是“成二列橫隊(duì)－－齊步走！”（）
11、手倒立時(shí)，背朝的方向叫后，胸朝的方向叫前。（）
12、單杠支撐后回環(huán)屬重心靠近支點(diǎn)的回環(huán)動(dòng)作。（）
13、整個(gè)虛擺應(yīng)扣0.3分。（）
14、四個(gè)裁判打的分?jǐn)?shù)分別是9.0，9.4，9.4，9.0，那么該運(yùn)動(dòng)員的最后得分為9.2分。（）
15、倒立失去平衡前倒，是由于重力矩的作用。（）
16、兩手側(cè)平舉。（）
17、直立，兩臂繞成側(cè)上舉。（）
18、學(xué)生做跑動(dòng)右掛膝上時(shí)，幫助者應(yīng)站在杠后左側(cè)。（）
19、做頭手倒立時(shí)，支撐面越大越好。（）20、倒立前滾翻是位能變動(dòng)能的過程。（）
21、縱箱前滾翻屬于一般跳躍。（）
22、“踢”是指腿朝某個(gè)方向擺起的動(dòng)作。（）
23、徒手體操三個(gè)基本方向之間構(gòu)成的方向稱“斜”。（）
24、預(yù)令是動(dòng)作的開始，它不決定動(dòng)作的性質(zhì)。（）
25、繞和繞環(huán)的方向是由動(dòng)作的開始姿勢與身體的關(guān)系而確定的。（）
26、在做騎撐前回環(huán)時(shí)，兩手始終要握緊杠。（）
27、背向跳馬的落地動(dòng)作一般兩腳要往前伸。（）28、6名裁判員評分時(shí)，去掉2個(gè)最高分和2個(gè)最低分，取兩個(gè)中間分的平均分為運(yùn)動(dòng)員的最后得分。（）
29、跳馬比賽時(shí)，助跑后只要不踩板，允許返回重新助跑。（）30、紗巾是藝術(shù)體操比賽的項(xiàng)目之一。（）
31、跳馬的器械軸與助跑方向一致時(shí)稱“縱”。（）
32、山羊分腿騰越屬于一般跳躍。（）
33、單杠上做騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體90°下屬于擺動(dòng)動(dòng)作。（）
34、兩手側(cè)平舉。（）
35、技巧后滾翻的幫助手法是推。（）
36、雙杠上分腿坐屬于混合支撐。（）
37、間隔是指個(gè)人或成隊(duì)之間前后相距的間隙。（）
38、跳馬兩手撐馬時(shí)，臂與馬形成的角度應(yīng)接近90°。（）
39、男、女自由體操比賽時(shí)允許教練員上場保護(hù)，但不能幫助。（）40、跳馬落地時(shí)向前跑了5步應(yīng)扣0.5分。（）
41、標(biāo)志物是幫助的一種方法。（）
42、體操術(shù)語中肩軸與器械軸平行的姿勢稱“側(cè)”。（）
43、左腳前踢，兩臂前舉。（）
44、距離是指個(gè)人或成隊(duì)彼此之間左右相隔的間隙。（）
45、預(yù)令提示動(dòng)作的方向，它不決定動(dòng)作的性質(zhì)。（）
46、做頭手倒立時(shí)兩肘要外張。（）
47、支撐后回環(huán)的主要幫助方法是撥。（）
48、跳箱是競技體操項(xiàng)目之一。（）
49、男、女規(guī)定動(dòng)作的分值都是9.8分。（）
50、做體操動(dòng)作時(shí)人體的重心不一定都在人體上。（）
51、在肋木上的練習(xí)屬于器械體操。（）
52、雙杠掛臂撐屈伸上屬于擺動(dòng)動(dòng)作。（）
53、隊(duì)列指揮的預(yù)令指明了動(dòng)作的性質(zhì)。（）
54、徒手體操動(dòng)作的速度是指單位時(shí)間內(nèi)動(dòng)作重復(fù)的次數(shù)。（）
55、徒手體操術(shù)語一般是從上往下寫的。（）
56、在雙杠上做肩倒立時(shí)應(yīng)低頭。（）
57、跳馬推手動(dòng)作應(yīng)在肩超過支點(diǎn)垂面后完成。（）
58、單杠慢翻上成支撐的主要幫助手法是托。（）
59、火棒是藝術(shù)體操比賽項(xiàng)目之一。（）
60、器械體操擺動(dòng)動(dòng)作主要是利用重力矩來完成。（）61、跳山羊?qū)儆谄餍刁w操。（）62、跳馬踏跳時(shí)兩臂要擺至頭上。（）63、限制物是幫助的一種方法。（）
64、雙杠支撐后擺向右轉(zhuǎn)體180°成分腿坐，幫助者應(yīng)站在杠右側(cè)進(jìn)行幫助。（）65、體操比賽中，如由4人組成一個(gè)裁判組，則去掉最高和最低分，兩個(gè)中間分的均值為運(yùn)動(dòng)員最后得分。（）
66、單杠一腿擺動(dòng)，一腳蹬地翻上成支撐是擺動(dòng)動(dòng)作。（）67、實(shí)心球練習(xí)屬于輕器械體操。（）68、使身體重心拋高的幫助叫“送”。（）69、運(yùn)動(dòng)員上器械比賽時(shí)，教練員可以和運(yùn)動(dòng)員講話。（）70、跳馬落地時(shí)兩眼應(yīng)看地上。（）
71、國際競技體操比賽的團(tuán)體決賽中，各隊(duì)只能有3名運(yùn)動(dòng)員上場。（）72、上體前屈，兩手撐地時(shí)，兩臂稱下舉。（）73、在體操練習(xí)中，凡胸朝的方向都稱“前”。（）74、在高單杠的懸垂姿勢屬于穩(wěn)定平衡。（）75、做頭手倒立時(shí)，兩肘要內(nèi)夾。（）76、做任何體操動(dòng)作都是用力越大越好。（）77、在鞍馬上的練習(xí)屬于器械體操。（）
78、做單杠騎撐前回環(huán)，前倒時(shí)前腳遠(yuǎn)伸是為了增加人體前倒的慣性。（）79、做體操動(dòng)作時(shí)，摩擦力都起阻礙作用。（）80、動(dòng)令是動(dòng)作的開始，它不決定動(dòng)作的性質(zhì)。（）81、我國曾獲得世界體操大賽的女子團(tuán)體冠軍。（）82、一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)屬于隊(duì)形變換練習(xí)。（）83、魚躍前滾翻在蹬地后應(yīng)立即低頭。（）
84、身體各部位依次接觸地面或器械的動(dòng)作都叫滾翻。（）85、四肢做繞時(shí)，其結(jié)束姿勢要用“至”。（）86、徒手體操術(shù)語一般是從下往上記寫。（）87、倒立前滾翻是位能變動(dòng)能的過程。（）
88、做單杠跑動(dòng)掛膝上，在上擺階段中應(yīng)用力屈臂拉杠。（）89、單杠掛膝后回環(huán)3/4時(shí)應(yīng)立即做制腿動(dòng)作。（）
90、練習(xí)者做手倒立肩拉不開時(shí)，常用“頂”的方法幫助。（）91、保護(hù)幫助是體操課的一種教學(xué)方法。（）92、6名裁判員打出的分是8.9、9.2、9.4、9.0、9.0、9.2，那么該運(yùn)動(dòng)員的最后得分為9.1。（）
93、體操棒屬于專門器械體操。（）
94、在一個(gè)動(dòng)作中身體不同部位或兩個(gè)單動(dòng)作在同一時(shí)間內(nèi)完成，要用“同時(shí)”。（）95、單掛膝懸垂屬于混合懸垂。（）96、一套徒手體操都要求有整理運(yùn)動(dòng)。（）97、跳馬落地時(shí)兩眼應(yīng)看前下方。（）98、直立，兩臂向前繞環(huán)一周成上舉。（）
99、男、女最新的評分規(guī)則都將動(dòng)作難度分為5個(gè)組。（）
四、名詞解釋
1、幫助：
2、擺越：
3、側(cè)上舉
4、隊(duì)形練習(xí)
5、同時(shí)
6、支撐
7、環(huán)回
8、保護(hù)
9、間隔
10、上板角
11、自我保護(hù)
12、舉
13、倒立
14、屈伸
15、路
16、懸垂
17、手翻
18、繞
19、角 20、步
21、正握
22、穩(wěn)定角
23、擺
24、振
25、依次
26、騰起角
27、橫軸
28、滾動(dòng)
29、蹲 30、繞環(huán)
31、距離
32、擺越
33、翼
34、轉(zhuǎn)
35、間接幫助
36、屈伸
37、仰撐
38、反握
39、縱隊(duì) 40、同時(shí)
41、縱隊(duì)
42、擺動(dòng)
五、簡答題
1、簡述體操的特點(diǎn)。
2、進(jìn)行徒手體操教學(xué)時(shí)，教師的示范位置應(yīng)如何選擇？
3、如何運(yùn)用標(biāo)志物和限制物來提高動(dòng)作質(zhì)量？
4、為什么做手倒立時(shí)容易往前后倒，而不容易往左右倒？
5、簡述體操的基本任務(wù)。
6、編排一套體育課準(zhǔn)備活動(dòng)的徒手體操時(shí)，如何做到有明確的目的性？
7、為什么頭手倒立比手倒立容易做？
8、對保護(hù)幫助者的要求有哪些？
9、編排一套徒手體操時(shí)如何做到有針對性？
10、用正確術(shù)語寫出單杠考試成套動(dòng)作。
11、做俯平衡時(shí)，髖部為什么要往后撤？
12、在動(dòng)作技能形成的分化階段應(yīng)如何進(jìn)行保護(hù)幫助？
13、單杠騎撐前回環(huán)前倒動(dòng)作要怎么做？為什么要這樣做？
14、用力學(xué)原理分析俯平衡的正確技術(shù)。
15、用正確術(shù)語寫出中學(xué)生廣播體操
（一）的四肢運(yùn)動(dòng)。
16、舉例說明身體姿勢對徒手體操動(dòng)作效果的影響。
17、體操術(shù)語中的“至”與“成”的用法有何不同？
18、跳馬踏跳時(shí)為什么要做擺臂動(dòng)作？
19、在動(dòng)作技能形成的泛化階段應(yīng)如何進(jìn)行保護(hù)幫助？ 20、編成套徒手體操時(shí)應(yīng)如何合理安排運(yùn)動(dòng)量？
21、為什么落在海綿墊上要比直接落在地上更不容易受傷？
22、用正確術(shù)語寫出雙杠考試成套動(dòng)作。
23、跳馬踏跳時(shí)的擺臂動(dòng)作應(yīng)怎么做？為什么要這么做？
24、單杠騎撐，后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐應(yīng)怎么做？為什么要這樣做？
25、什么叫穩(wěn)定度？影響穩(wěn)定度大小的因素有哪些？
26、編排成套徒手體操時(shí)如何合理安排運(yùn)動(dòng)量？
27、做各種翻轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)，為什么身體都要保持一定的緊張？
28、跳馬踏跳后人體為什么會得以翻轉(zhuǎn)？
29、舉例說明什么叫動(dòng)量矩傳遞原理？ 30、規(guī)定動(dòng)作的評分因素有哪些？
31、用正確術(shù)語寫出技巧考試成套動(dòng)作（男、女分別記寫）。
32、徒手體操教學(xué)中常用的示范形式有哪些？如何正確運(yùn)用這些示范形式？
33、用力學(xué)原理分析跳馬落地時(shí)為什么要做屈膝緩沖動(dòng)作？
34、我國古代體操發(fā)展的萌芽主要有哪些內(nèi)容？
35、對體操的內(nèi)容怎樣進(jìn)行分類？
36、簡述體操健身目的。
37、簡述保護(hù)與幫助的區(qū)別。
38、口令分幾種？各舉一例。
39、什么叫動(dòng)作結(jié)構(gòu)？研究動(dòng)作結(jié)構(gòu)有何意義？
六、問答題
1、跳馬的上板角一般為多少度？詳析為什么要采用這樣的角度上板。
2、詳細(xì)分析單杠騎撐前回環(huán)的技術(shù)。
3、用正確的術(shù)語記寫中學(xué)生廣播體操
（一）的體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
4、跳馬上板時(shí)為什么要做趕腿動(dòng)作？（畫簡圖說明）
5、以技巧后滾翻為例，說明保護(hù)幫助應(yīng)注意哪些方面？
6、詳細(xì)分析雙杠分腿坐慢起肩倒立的動(dòng)作技術(shù)。
7、以騎撐前回環(huán)為例，說明保護(hù)幫助應(yīng)注意哪些方面。
8、跳馬的推手動(dòng)作為什么要在肩未超過支點(diǎn)垂線前完成？
9、詳述成套徒手操的編排原則。
10、詳析技巧慢起頭手倒立的技術(shù)。
11、詳析單杠掛膝后回環(huán)的技術(shù)。
12、用正確術(shù)語記寫第八套廣播體操的體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
13、廣播體操比賽應(yīng)從哪些方面進(jìn)行評分？
14、在體操教學(xué)中如何運(yùn)用直觀性原則？
15、跳馬落地動(dòng)作應(yīng)怎么做？為什么要這么做？
16、請?jiān)O(shè)計(jì)魚越前滾翻的教法程序，及各步驟的動(dòng)作練習(xí)教學(xué)方法（前提條件是學(xué)過前滾翻）。
17、舉例說明擺動(dòng)動(dòng)作上擺階段一般應(yīng)怎么做？為什么要這樣做？
18、用正確的術(shù)語記寫第八套廣播體操
（一）的腰部運(yùn)動(dòng)。
19、在體操教學(xué)過程中應(yīng)如何貫徹因材施教原則？
20、以雙杠分腿坐前滾翻成分腿坐為例，說明保護(hù)幫助時(shí)應(yīng)注意哪些方面？
21跳馬推手如是在肩超過支點(diǎn)垂線后才完成會造成什么后果？為什么會造成這樣的后果？
22、自編一節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)，要求每個(gè)8拍的前4拍和后4拍不相同也不對稱。
23、跳馬上板時(shí)兩腳如不趕在肩前面著板將造成什么樣的后果？為什么會造成這樣的后果？
24、舉例說明保護(hù)幫助應(yīng)注意哪些方面？
25、正騰越的撐馬與推手動(dòng)作要怎么做？為什么要這樣做？
26、擺動(dòng)動(dòng)作的上擺階段一般應(yīng)怎么做？為什么要這樣做？
27、自編一節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，要求每個(gè)8拍的前4拍與后4拍不相同也不對稱。
28、詳細(xì)分析前滾翻動(dòng)作的技術(shù)。
29、試述體操在改善機(jī)能狀況方面的作用。
30、如何根據(jù)體操動(dòng)作技能形成的三個(gè)階段安排教學(xué)？
第四篇：高等教育管理學(xué)課程思考題
高等教育管理學(xué)思考題（2011年）
1.學(xué)習(xí)高等教育管理學(xué)的意義何在？
2.高等學(xué)校的職能和管理體制是如何演變與發(fā)展的？它們之間的關(guān)系如何？
3.談?wù)勀銓Ω叩冉逃芾韺W(xué)的學(xué)科性質(zhì)的看法？
4.高等教育管理的特點(diǎn)有哪些？本質(zhì)特征是什么？
5.為什么說管理與服務(wù)的矛盾是高等教育管理兩重性的一種反映？并舉出一個(gè)案例加以具體說明。
6.弄清行政事務(wù)、學(xué)術(shù)事務(wù)、行政管理、學(xué)術(shù)管理、行政權(quán)力、學(xué)術(shù)權(quán)力等概念，行政管理與學(xué)術(shù)管理有何關(guān)系？為什么在學(xué)術(shù)管理中，除了學(xué)術(shù)權(quán)力之外，要加進(jìn)行政權(quán)力？大學(xué)的學(xué)術(shù)事務(wù)如何決策？
7.簡述高等學(xué)校的學(xué)科和事業(yè)單位雙重權(quán)力的矩陣結(jié)構(gòu)？
8.為什么說大學(xué)是遺傳和環(huán)境的產(chǎn)物？
9.怎樣理解高等教育科學(xué)發(fā)展觀中的“以生為本”？
10.試述馬丁·特羅高等教育發(fā)展階段理論的主要內(nèi)容，請你談?wù)勎覈叩冉逃蟊娀?jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
11.查閱文獻(xiàn)，了解改革開放以來我國高等教育發(fā)展的政策的完整表述，并談?wù)剬W(xué)習(xí)《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》（2010年-2020年）中有關(guān)高等教育發(fā)展政策的體會？
12.制定高等教育發(fā)展戰(zhàn)略的基本要素有哪些？如何進(jìn)行高等教育戰(zhàn)略規(guī)劃與管理？
13.用斯沃特（SWTO）分析法，分析某單位發(fā)展戰(zhàn)略？
14.試述高等教育體制的內(nèi)涵，高等教育體制構(gòu)成要素有哪些？
15.比較高等教育管理體制的幾種類型的利弊？你認(rèn)為我國屬于哪種類型？
16.談?wù)勎覈叩冉逃w制改革的主要內(nèi)容與意義？
17.請談?wù)務(wù)畬Ω叩冉逃暧^管理的必要性？
18.試述擴(kuò)大高等學(xué)校的辦學(xué)自主權(quán)與加強(qiáng)政府的管理辯證關(guān)系
19.試述高等學(xué)校組織結(jié)構(gòu)的基本特征？
20.簡述高等學(xué)校內(nèi)部管理體制改革的動(dòng)因、原則與主要任務(wù)。
21.你認(rèn)為我國應(yīng)建立什么樣的現(xiàn)代大學(xué)制度？
22.談?wù)劯叩葘W(xué)校教學(xué)與科研工作的特點(diǎn)以及如何處理好教學(xué)與行政的關(guān)系？
23.如何在去行政化的背景下發(fā)揮高校管理干部的作用？
第五篇：電力系統(tǒng)自動(dòng)化課程思考題
第一章習(xí)題、思考題
1、電力系統(tǒng)自動(dòng)化的發(fā)展經(jīng)過了那幾個(gè)階段？
2、電力系統(tǒng)的運(yùn)行狀態(tài)及其特征是什么？
第二章習(xí)題、思考題
1、電力系統(tǒng)調(diào)度自動(dòng)化是如何實(shí)現(xiàn)的？
2、電力系統(tǒng)采用什么調(diào)度方式？
第三章習(xí)題、思考題
1、頻率偏離額定值對用戶有何影響？
2、頻率降低較大時(shí)可能對電力系統(tǒng)造成什么危害？
3、畫出發(fā)電機(jī)組調(diào)速系統(tǒng)靜態(tài)特性（調(diào)差特性）；寫出調(diào)差系數(shù)的兩個(gè)定義式，并證明它們是等價(jià)的。
4、發(fā)電機(jī)組調(diào)速系統(tǒng)失靈區(qū)過大、過?。ɑ蛲耆珱]有）有何影響？
5、什么叫負(fù)荷調(diào)節(jié)效應(yīng)？其大小和什么因素有關(guān)，用何參數(shù)表示？
6、什么叫做一次調(diào)頻？什么叫做二次調(diào)頻？
7、負(fù)荷增量按照其幅度和變化周期通常劃分為哪幾種分量？分別用什么調(diào)頻措施來平衡這些負(fù)荷增量？
8、寫出積差調(diào)頻法的調(diào)頻方程式，說明其主要特點(diǎn)。
9、某系統(tǒng)有兩臺發(fā)電機(jī)，P1e=100MW,δ1=0.04,P2e=50MW,δ2 =0.05,當(dāng)f=50Hz時(shí)，P1=80MW,P2=30MW。**
（１）畫出兩機(jī)組的調(diào)差特性。
（２）當(dāng)負(fù)荷功率為１２０ＭＷ時(shí)系統(tǒng)頻率為多少？兩機(jī)組出力各多少？
（３）當(dāng)負(fù)荷功率分別為１２０ＭＷ和１５０ＭＷ，只靠一號機(jī)二次調(diào)頻能否使頻率恢復(fù)到５０ＨＺ。為什么？
第四章習(xí)題、思考題
1、電力系統(tǒng)電壓波動(dòng)的主要原因是什么？為什么要控制電力系統(tǒng)的電壓？通常有哪些調(diào)整電壓的措施？
2、發(fā)電機(jī)勵(lì)磁控制系統(tǒng)的主要任務(wù)是什么？
3、勵(lì)磁控制系統(tǒng)的強(qiáng)勵(lì)能力用哪些參數(shù)衡量？
4、勵(lì)磁系統(tǒng)的功率電源（勵(lì)磁電源）有哪些種類？
5、畫出比例式可控硅勵(lì)磁調(diào)節(jié)器的基本結(jié)構(gòu)框圖；簡述各單元的作用；舉例說明機(jī)端電壓變化時(shí)各單元輸出的變化趨勢。
6、參照書中page153 圖4-23 ,寫出ub = f(Uc,Rw)的解析式，并畫出相應(yīng)的特性曲線。若在a b 兩端跨接一個(gè)電阻R3，且R3＝R2＝R1，則ub = f(Uc,Rw)的解析式和特性曲線有何變化？這種變化對性能有何影響？
7、根據(jù)AVR各基本單元的靜態(tài)工作特性，用作圖法畫出AVR的靜態(tài)工作特性。
8、改變AVR中的電壓給定電位器Rw的阻值，將使發(fā)電機(jī)電壓調(diào)差特性怎樣變化？這種變化對機(jī)組運(yùn)行有何影響？
9、電壓調(diào)差系數(shù)對機(jī)組運(yùn)行有何影響？對調(diào)差單元有何要求？
某調(diào)差電路接線為:
?a'?U?b'?U?c'?U?a??UIbc?R?b??UIca?R?c??UIab?R
試分析其是否符合要求？是正調(diào)差還是負(fù)調(diào)差？怎樣改變其調(diào)差極性（正、負(fù)）和大?。?/p>
第六章習(xí)題、思考題
1、準(zhǔn)同期并列與自同期并列方法有何不同？對它們的共同要求是什么？兩種方法各有何特點(diǎn)？兩種方法適用場合有何差別？
2、準(zhǔn)同期并列的理想條件是什么？為什么說理想條件在實(shí)用中難以實(shí)現(xiàn)？
3、試說明電壓差、相角差、頻率差分別不為零時(shí)對并列操作有何影響？
4、給定待并機(jī)組沖擊電流允許值（有效值）后，電壓差、相角差、頻率差的允許值應(yīng)如何計(jì)算？
5、恒定越前時(shí)間整定值應(yīng)如何計(jì)算？
6、試證明恒定越前時(shí)間與電壓差、頻率差無關(guān)。
7、試說明ZZQ—5滑差檢測的原理。
8、在例6—1中，若并列裝置延遲時(shí)間為0.1秒，待并機(jī)組允許沖擊電流為出口三相短路電流的10%，其他條件不變。
1）試計(jì)算恒定越前時(shí)間、允許壓差、允許頻差定值。
2）若采用ZZQ—5并列，試計(jì)算恒定越前相角的定值。
9、自動(dòng)低頻減載的任務(wù)和原則是什么？
10、自動(dòng)低頻減載的基本原理是什么？
11、某電力系統(tǒng)得負(fù)荷額定功率PLe=1000MW，負(fù)荷調(diào)節(jié)效應(yīng)系數(shù)KL*=2，當(dāng)系統(tǒng)出現(xiàn)200MW的功率缺額時(shí)：
1）若不采取措施，系統(tǒng)頻率將穩(wěn)定在多少？
2）若希望系統(tǒng)頻率恢復(fù)到49Hz，需要切除多少負(fù)荷？
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