第一篇：關(guān)于舉行冬季三項比賽的通知

關(guān)于舉行冬季三項比賽的通知

各系部、班級：

為進(jìn)一步推進(jìn)我校陽光體育活動的開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)、豐富學(xué)生的課余文化生活、培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，學(xué)校決定于2017年11月下旬開始舉辦拔河、跳大繩、踢毽子冬季三項比賽。希望各班級接到通知后，積極準(zhǔn)備，屆時參加。

現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、比賽時間：11月中旬開始（具體時間另行通知）。

二、比賽地點：籃球場。

三、比賽項目規(guī)則及獎項設(shè)置：

（一）踢毽子：

1、每班報8人，男女不限。

2、以班級組隊，8名隊員2分鐘內(nèi)完成的次數(shù)總和計算成績。

3、不分年級（3+3除外），比賽分預(yù)賽、決賽。系部組織預(yù)賽選拔決賽班級，決賽由學(xué)校統(tǒng)一組織比賽。決賽名額分配：機(jī)械系4個班、汽修部4個班、電5個班、管理2個班、計算機(jī)3個班、數(shù)控4個班。共22個班級進(jìn)入決賽。

4、不得冒名頂替。否則，取消成績。

5、獎項設(shè)置：一等獎6個、二等獎8個、三等獎8個。

（二）拔河賽：

1、比賽分兩個組，低年級組（一、二年級）、高年級組（三年級及3+3）。

2、以班級為單位組隊，男子組比賽人數(shù)10人?；旌辖M比賽共10人。其中，男6人、女4人。按抽簽結(jié)果進(jìn)行比賽。

3、比賽采用三局二勝制。

4、比賽中，最多可以換2人。

5、參賽人員不得與裁判發(fā)生沖突，如有違規(guī)者，取消參賽資格。

6、未按規(guī)定時間到場，按棄權(quán)處理。

7、各系部、班級接到通知后，根據(jù)本班的男女學(xué)生的比例，選擇組別。每班只能出一個隊參賽，根據(jù)報名情況，決定獲獎班級的比例。

8、報名后，組別不能更改。

（三）、跳繩比賽：

1、以班級為單位組隊，每班級10人，2人搖繩，8人跳繩。

2、在2分鐘比賽時間之內(nèi)，8人集體跳大繩，按跳的次數(shù)多少排出名次。

3、不分年級（3+3除外），比賽分預(yù)賽、決賽。系部組織預(yù)賽選拔決賽班級，決賽由學(xué)校統(tǒng)一組織比賽。決賽名額分配：機(jī)械系4個班、汽修部4個班、電5個班、管理2個班、計算機(jī)3個班、數(shù)控4個班。共22個班級進(jìn)入決賽。

4、獎項設(shè)置：一等獎6個、二等獎8個、三等獎8個。

四、具體要求：

1、比賽中要注意安全，自身有疾病的學(xué)生，不得參賽。

2、聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規(guī)則，不聽從勸阻的，取消比賽資格。

團(tuán)委

2017年10月11日

第二篇：冬季三項比賽總結(jié)

冬季“三項”活動總結(jié)

為了全面落實教育部關(guān)于開展冬季“三項”活動的有關(guān)精神，樹立健康第一的思想，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，引導(dǎo)學(xué)生積極參加戶外體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生耐力素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和合作精神，使學(xué)生具有堅強(qiáng)毅力，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習(xí)慣。我校成功開展了冬季三項活動，現(xiàn)將好、活動情況總結(jié)如下：

一、全員參加。本次活動全鄉(xiāng)小學(xué)生全部參加，且態(tài)度積極，活動效果好。

三、活動時間有保障：本次活動時間為2009年11月1日至2010年1月15日，在此期間體育教師、班主任能夠利用體育課和課間時間進(jìn)行訓(xùn)練，提高了學(xué)生水平，改善了課間活動質(zhì)量，提高了學(xué)生身體素質(zhì)。

四、組織安排

1、各校成立組織，明確責(zé)任。

2、各校要召開動員會，講清目的及要求。

3、規(guī)定練習(xí)時間（課間、大課間、體育課）。

4、對考核評價提出了具體要求。

五、競賽活動安排合理，有檢查和督促作用。

中心校于12月28、31日舉行了“冬季三項”比賽，參加單位中心小學(xué)、荒山小學(xué)、劉二屯小學(xué)，望各校做好準(zhǔn)備。

（一）長跑比賽。

1、比賽形式：集中比賽

2、參加人員：

（1）五六年級每班選派男女各5名隊員參賽（2）全體教師

3、比賽距離：3000米

4、表獎：（1）學(xué)生錄取前10名。

1、2名為一等獎，3—5名為二等獎，6—10名為三等獎。

（2）分獲男女總分第1名的指導(dǎo)教師（班主任、體育教師）受獎（中心小學(xué)五二班、六年一班）。

二、踢毽子、跳繩比賽

1、比賽形式：分散比賽，中心校組成裁判組到各校組織比賽。

2、參加人員：

（1）跳繩：一二年級全體學(xué)生。（2）踢毽子：三四年級全體學(xué)生。

3、比賽時間：（1）跳繩：一分鐘（2）踢毽子：三分鐘

4、表獎：

（1）學(xué)生錄取前10名。

1、2名為一等獎，3—5名為二等獎，6—10名為三等獎。（2）團(tuán)體表獎

·總分第1名學(xué)校受獎（中心小學(xué)）。

·班級分獲平均個數(shù)第1名的指導(dǎo)教師（體育教師、班主任）受獎。（一年級：劉二屯小學(xué)、二年級：中心小學(xué)二年二班、三年級：中心小學(xué)三年一班、四年級劉二屯小學(xué)

冬季三項鍛煉比賽活動推動了學(xué)校體育工作，培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成了自覺進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，提高了學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，磨練了意志和毅力，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

白臺子鄉(xiāng)中心小學(xué)

2009年1月5日

第三篇：冬季三項活動比賽計劃

冬季三項活動比賽計劃

一、指導(dǎo)思想： 為進(jìn)一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》大力開展青少年學(xué)生陽光體育運動，不斷活躍豐富廣大中小學(xué)生課余體育文化生活，促進(jìn)中小學(xué)生德智體美全面發(fā)展，全校范圍內(nèi)繼續(xù)開展健身長跑、踢毽、跳繩三項冬季鍛煉活動。

二、具體事項：

1、開展 “冬季三項”鍛煉活動時間

2、學(xué)校要抓好宣傳發(fā)動和競賽組織工作，在廣泛開展鍛煉活動的基礎(chǔ)上，搞好班級、年級及全校競賽工作，提高冬鍛活動水平，并組隊積極組織參加市、區(qū)組織的比賽。

3、各班要根據(jù)本班實際，及早制定工作計劃，結(jié)合早操、課間操和課外體育活動，組織學(xué)生開展“冬季三項”鍛煉活動，要將“冬季三項”活動與開展《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作有機(jī)結(jié)合起來，促使小學(xué)生積極主動參加鍛煉，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，體育教師和班主任要加強(qiáng)對“冬季三項”鍛煉活動的組織與指導(dǎo)，嚴(yán)防事故的發(fā)生。

4、各班要廣泛開展“億萬青少年兒童健身活動”，積極實施陽光體育運動，保證學(xué)生在校每天有1小時體育活動時間，并實事求是地做好成績記載和統(tǒng)計工作，嚴(yán)禁弄虛作假。

三、裁判員

四、比賽細(xì)則 踢毽子比賽細(xì)則

比賽規(guī)則：比賽以個數(shù)為準(zhǔn)，參賽選手在指定場地比賽，比賽時以一次單腳踢毽子的個數(shù)最多者為個人最后成績，每名同學(xué)有2次機(jī)會。

單人跳繩比賽細(xì)則

比賽規(guī)則：比賽時間為一分鐘，參賽選手在指定場地比賽，以一分鐘結(jié)束時跳繩個數(shù)為個人最后成績，每名同學(xué)一次機(jī)會。

長跑比賽細(xì)則

比賽規(guī)則：比賽按年級，分男女組。以先到者為勝，依次類推。

五、獎項設(shè)置

每項比賽取前三名物質(zhì)獎勵，前六名按照7、5、4、3、2、1加分，最后計入班級總分，班級按照年組高年級取前三名，中、低年組取前二名。

第四篇：冬季三項活動比賽計劃

冬季三項活動比賽計劃

一、指導(dǎo)思想：

為進(jìn)一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》大力開展青少年學(xué)生陽光體育運動，不斷活躍豐富廣大中小學(xué)生課余體育文化生活，促進(jìn)中小學(xué)生德智體美全面發(fā)展，全校范圍內(nèi)繼續(xù)開展健身長跑、踢毽、跳繩三項冬季鍛煉活動。

二、具體事項：

1、開展 “冬季三項”鍛煉活動時間

2、學(xué)校要抓好宣傳發(fā)動和競賽組織工作，在廣泛開展鍛煉活動的基礎(chǔ)上，搞好班級、年級及全校競賽工作，提高冬鍛活動水平，并組隊積極組織參加市、區(qū)組織的比賽。

3、各班要根據(jù)本班實際，及早制定工作計劃，結(jié)合早操、課間操和課外體育活動，組織學(xué)生開展“冬季三項”鍛煉活動，要將“冬季三項”活動與開展《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作有機(jī)結(jié)合起來，促使小學(xué)生積極主動參加鍛煉，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，體育教師和班主任要加強(qiáng)對“冬季三項”鍛煉活動的組織與指導(dǎo)，嚴(yán)防事故的發(fā)生。

4、各班要廣泛開展“億萬青少年兒童健身活動”，積極實施陽光體育運動，保證學(xué)生在校每天有1小時體育活動時間，并實事求是地做好成績記載和統(tǒng)計工作，嚴(yán)禁弄虛作假。

6、學(xué)校冬鍛活動結(jié)束后，校長室將根據(jù)各班比賽成績和活動情況綜合評選出5個先進(jìn)班級給予表彰獎勵。

三、“冬季三項”的組織機(jī)構(gòu)

組長

副組長：

成員：

四、項目設(shè)置及要求

1、長跑：前兩個星期以慢為主，從第三個星期開始記錄，按班級參加，長跑學(xué)生所跑距離（每次5-8分鐘），累計計算公里數(shù)。

2、跳繩

（1）1分鐘單跳（一-二年級。個別基礎(chǔ)好的可跳雙飛）

（2）2分鐘雙搖跳短繩

在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內(nèi)進(jìn)行比賽；短繩跳法為雙飛，即（雙腳跳起身體騰空后跳繩）自雙腳后沿身體額裝軸720度為一周期，成績計算為一個，如未完成則不算成績；在規(guī)定時間內(nèi)按累計成績排列名次，成績相等者名次并列。

（3）3分鐘“8”字形跳長繩

運動員每組為12名（其中2人為搖繩手）；比賽時，10名運動員依次-按8字路線連貫跳，不能鉆越；繩子搖擺中斷或長繩停在兩腳之間為失誤，不計成績；比賽中途不能換人，但可換手；2搖繩者戰(zhàn)位間距為3M（踩線為犯規(guī)，取消比賽成績）；在規(guī)定時間內(nèi)按累計成績排列名次，成績相等者名次并列。

3、3分鐘盤踢毽子

在1.5米半徑的圓內(nèi)，運動員用左右腳內(nèi)側(cè)交替盤踢（左右腳各踢一次毽，計成績一次），可任意一腳先踢；比賽中，毽子落地一次或任意一腳連續(xù)觸毽2次者，則判為失敗，不計成績；在規(guī)定時間內(nèi)，按累計成績排列名次，成績相等者則名次并列。

五、注意事項

1、人人參加冬季長跑，人人有繩、有毽，通過“冬鍛”，達(dá)到人人耐久力提高，個個會跳繩，會踢毽，體質(zhì)得以增強(qiáng)。

2、各班先組織活動，全校在2007年12月進(jìn)行冬季三項比賽。

3、開展“冬鍛”要把安全放在首位，體弱多病不勉強(qiáng)。

第五篇：興仁鎮(zhèn)小學(xué)2005冬季三項比賽規(guī)程

興仁鎮(zhèn)小學(xué)2005冬季三項比賽規(guī)程

一、比賽時間：1月20日

二、比賽地點：興仁小學(xué)內(nèi)操場

三、比賽人數(shù)：

踢毽子：每班男女各5人；跳繩：每班男女各5人。

四、年齡組別：

四年級組、五年級組、六年級組

五、比賽辦法：

四年級組：2分鐘跳繩（單搖）、3分鐘踢毽子（盤踢）； 五、六年級組：2分鐘跳繩（雙搖）、3分鐘踢毽子（盤踢）。

六、比賽器材：

統(tǒng)一使用“太倉牌”跳繩和“新健牌”毽子。

七、錄取名次：

按每班男、女生跳繩、踢毽子總和錄取年級前三名；個人錄取前八名。

八、報名規(guī)定：

每班必須于1月18日前將報名表交體育組保翔峰老師處。

九、其它：本規(guī)程解釋權(quán)屬興仁小學(xué)體育組，未盡事宜另行通知。

通州市興仁鎮(zhèn)小學(xué)

2005年1月11日