第一篇：自信自強做生活的強者 主題班會

《自信自強 做生活的強者》主題班會

曲堤姚集小學(xué)

主持人：老師們，同學(xué)們，大家好！我是主持人XXX,很榮幸能主持今天的班會。一位偉人說“自信”是成功的一半，一個自信的人，會讓身邊的人感到它的不同，充滿活力，充滿自信，怎么能不成功呢？即使我們經(jīng)歷挫折經(jīng)歷失敗，即使生活再不順心，即使身邊沒人鼓勵我們，但只要我們自強，我們自我鼓勵，這樣我們才能成功。我宣布“自信自強做生活的強者”主題班會現(xiàn)在開始。首先讓我們來欣賞一首歌曲《相信自己》

歌曲《相信自己》

主持人：伴隨著這首催人奮進(jìn)的《相信自己》拉開了我們主題班會的序幕。那么在生活中你是一個自信的人嗎？

采訪幾個同學(xué)

主持人：通過與同學(xué)們的交流，很多同學(xué)都非常的自信，也有一部分同學(xué)有一些自卑，在這里我想告訴大家，自信是我們的人生更有價值。我們應(yīng)該實事求是的認(rèn)識自己，相信自己行，一定行。下面請

欣賞詩歌《相信自己》

沒有永遠(yuǎn)荒蕪的土地，沒有永遠(yuǎn)干涸的河流，沒有永遠(yuǎn)灰暗的天空，沒有永遠(yuǎn)緘默的山巒。土地再貧瘠，也不會拒絕一鋤一鎬的耕耘； 河流再枯竭，也不會藐視涓涓細(xì)流的匯聚； 天空再陰霾，也不會摒棄點滴陽光的給予； 山巒再沉寂，也不會拒絕莽莽綠野的充盈。不相信冬天過去是春天，只會成為冬天的陪葬； 不相信風(fēng)暴過去有日出，萋萋花草一夜便形容枯槁； 不相信荊棘過后便是坦途，人生之旅就少了跋涉的歷程。沉浮于茫茫人世，要相信自己，用年輕的心，用熾熱的血，用那經(jīng)過歲月磨礪的鏵犁，耕耘陳舊的荒野，耕耘郁悶的沙漠，耕耘征途的艱辛，耕耘人生的苦痛。青春，會在耕耘中綻放嶄新的活力； 生命，會在耕耘中變得郁郁蔥蔥。轉(zhuǎn)首回望，耕耘后是一片清新的天地，一個光彩的人生

主持人：生活中不會一帆風(fēng)順，只有兩把利器能切割坎坷，一把叫自信，一把叫自強！我想聽一聽大家知道哪些關(guān)于自信自強的故事呢？（這里請同學(xué)自由發(fā)言，說一說自己知道的故事）

相信大家對這兩個詞語都有自己的理解，臺下走來四個人，他們要說說自信和自強，下面請欣賞三句半《自信自強做生活的強者》

今天來段三句半，報數(shù) 一，二，三，三點五

自信自強三句半，勞煩各位聽聽看，要是諷刺到哪一位，包涵 今天的主題是自信，當(dāng)然也要說自強，自信自強巧聯(lián)姻，請聽 自信到底是什么，就是把自己來相信，時刻記住我能行—準(zhǔn)贏！我班就有這么一個人，性格相當(dāng)沉得穩(wěn)，見到機遇就相試——硬人！

就拿考試來說一說，考前眾人焦頭爛額，他卻像孔明唱空城計——有底氣！

為啥此人不著急！他認(rèn)為自己是可以的，考試全看平時功——臨場輕松！

說完自信說自強，就是自己事情自己扛，自己事情自己做，超強 遇到困難自己當(dāng)，遇到挫折自己擋，自我強大人人夸，真棒 自信自強的分為光，走出校門就是社會的廣場，神六飛天從哪里起。敦煌

二十一世紀(jì)青少年，面向祖國發(fā)誓言，從我做起去報國——行動、語言！

今天演出為什么？自信自強去生活！爭做生活的強者，加油 師：自信是精彩人生的基礎(chǔ)，自強是輝煌事業(yè)的起點。其實我們每個人都是潛力無窮的人，我們應(yīng)該隨時都充滿信心，自強不息，開創(chuàng)美好的未來。就讓我們再次堅定我們的信心吧。

主持人：讓我們在班長的帶領(lǐng)下一起宣誓，努力做一個自信自強的生活強者。

學(xué)生宣誓：

我堅信我是一個潛力無窮的人，我的潛力在于我始終不渝、堅持不懈的努力。

我堅信我是一個自強不息的人，我會為了自己的理想而拼搏，用決心與意志，去奏響成功的凱歌

我堅信我是一名優(yōu)秀的學(xué)生，我將用信心戰(zhàn)勝一切，用汗水鑄就夢想。

我行，我要行，我能行，我一定行！

師：同學(xué)們，今天再次認(rèn)識到自己的優(yōu)點和長處，堅定了學(xué)習(xí)和發(fā)展的信心，樹立

遠(yuǎn)大的理想，制定詳盡的計劃，那么久讓我們一起乘著理想的翅膀，揚起青春的風(fēng)帆。

讓我們在歌聲中結(jié)束我們的這次班會吧。學(xué)生齊唱《我的未來不是夢》

第二篇：自信 做生活的強者演講稿

自信 做生活的強者演講稿

獨立!勇敢的去面對呀 做生活的強者

勇敢去面對困難 自信 獨立 不要脆弱 加油我知道你能行的!做生活中的強者

一定要堅強。沒有過不去的火巖山 做生活的強者 作文

感覺生活一定動力都沒有，我現(xiàn)在選擇的工作時業(yè)務(wù) 可是我卻整天都懶，怎么才能讓我變得積極起來呀 我朋友不少 我朋友不少 好的壞的都有 生活一點也充實不起來做生活的強者說課稿

如果說煙花的寂寞是為了瞬間的美麗，那麼，你的寂寞又是為了什么？？ 淡出，在世間的喧囂和繁雜中淡出； 在人們的悲涼和冷漠中淡出；

在自己的瘋狂和執(zhí)著中淡出、、、、、、、、、如果這個世界還有所謂的屬于自己的生活方式`。。。。。。。

真的好想靜下心來，一切不再隨心所欲，很多時候都感覺自己已經(jīng)喪失了思考的能力，面對世界的一切總是充滿著矛盾，充滿著無奈，伴隨著無助與絕望并肩************ 我不知有什么信心、希望、能力面對明天面對一切。大學(xué)—曾經(jīng)的夢想天堂，當(dāng)跨進(jìn)時我已沒有任何勇氣去面對曾經(jīng)的誓言，曾經(jīng)的執(zhí)著，曾經(jīng)一切的一切、、、、、、、、不是我已忘記曾經(jīng)，也不是我逃避現(xiàn)實，似乎更多的是力不從心。生活，我是一個悲觀者，悲觀的無地自容，也只是在裝傻的同時才能情醒，而在清醒的同時卻又迷茫著，或許更多的是蒼白無力，我不知到“蒼白無力”意味著什么，卻又喜歡著這四個字，就象沒有目的沒有任何奢望的喜歡著“默然”這兩個字一樣。默然__曾經(jīng)，而現(xiàn)實//卻又充滿著熱情，只是感覺自己已經(jīng)離那種境界越來越遠(yuǎn)，已經(jīng)尋找不到任何蹤跡，而留下自己仍在原地默默的守侯，眺望著、、、守侯些什么？我不止一次問自己，等待些什么？或許就象等待戈多一樣漫無目的的等待著、等待著、、、、、、、、、、、、、、、現(xiàn)實等待 沒有過多的怨言 我想你現(xiàn)在的感受可能跟我是一樣

靜坐時細(xì)細(xì)的我們慢慢的思考我們都干了些什么 以后會怎么樣 迷茫 彷徨 是我們這個年齡段的專利 可是怎么擺脫這些呢

必須給自己施加壓力 鞭策自己 為了父母我們也不能繼續(xù)如此墮落下去 加油 相信自己能做好

好巧 你也叫漠然 呵呵奮斗 做生活的強者

報名當(dāng)義工。做生活的強者ppt

找點事情做，忘記迷茫 做生活的強者 班會

開開心心的 未來強者

給自己制定生活目標(biāo) 朝著目標(biāo)去努力 學(xué)習(xí)使人充實

多交有益的朋友 未來強者幼兒園

找一個愛好吧，生活沒有目標(biāo)就會覺得迷茫啊，也不要想這個愛好能有什么用，只要是你自己擅長的總有一天會因為這個愛好而成功的，加油~！最近我也在學(xué)習(xí)畫畫，也想不出有什么前途，但是畫畫的時候覺得自己就是自己就夠了

我們的情況很像 只能是根據(jù)自己的喜好來做事了 深入了解一行 另謀發(fā)展 祝我們好運！

生活有時候會是這樣的

總有這樣那樣的困難挫折壓得你踹不過氣來。但生活總是要繼續(xù)下去的，無論你怎么看待生活。

所以，消極的時候就可以去干干讓人開心的事情，唱唱歌，出去吃點東西 和朋友一起玩玩都是不錯的選擇，但要注意生活不能長期消極，你可試著將眼光發(fā)大放遠(yuǎn)一些

想想身邊的爸爸媽媽，親戚朋友，他們不都跟你一樣需要生活下去么?

至于你說未來很迷茫，其實我們大家都一樣 誰也說不清楚自己的未來究竟會怎樣

你要做的就是好好的把握每一天，不時地停下來想想未來 但腳步不能停下。

生活永遠(yuǎn)屬于強者，努力，加油??！

那你就不要去想這些事情。不要去想自己到底有多懶 把自己該做的事情一件一件的堅持到底，一件一件的做好。或許有點難度，但為了自己的發(fā)展，要克制自己，拿出勇氣??！加油?。?！

是不是感覺自己很無能很沒有用 覺得自己沒有什么一技之長又找不到好工作?。课乙彩沁@樣。以前感覺自己在混日子每月掙的前就夠自己花銷的！過來一段時間交了一個女朋友，這下好了，為了體現(xiàn)男人氣魄每次出去玩吃飯都是自己花錢?？删湍敲袋c工資夠干嘛的啊！有時候還跟家里要錢。爸爸媽媽都是農(nóng)民每月也掙不了多少錢，感覺自己很沒有用，我自己還是比較孝順的，有時候真很恨自己。為什么當(dāng)初沒有好好讀書！過來一年想和女朋友結(jié)婚，可她要求我在北京買房要不沒戲！一年里為她我付出了很多可到最后就換來這句話！傷心的我哭了幾天！后來交倆個女朋友也是勢利眼就知道錢！沒有辦法心里很沉痛。想想自己也都27了家里也著急我的婚事，過來幾天家里給我電話說給我介紹了一位。相親的那天我看了 個子不高人長的也不好看 心里本來是不同意的，只是她的一句話讓我感動了！我家條件不好她家條件在我們老家那是好的很。她說只要我喜歡他哪怕在窮我也愿意！就是因為這樣我和她結(jié)婚了?；楹笪乙粯訜o所事事，決定從家里拿點錢去學(xué)點手藝，就學(xué)了筆記本工程師搞硬件維修，可沒有想到回到家里我們這邊搞技術(shù)的都快要飯了。沒有好工作。一月也就一千一！真是要命，我老婆呢現(xiàn)在一月一千八有時倆千五呢！我真是郁悶現(xiàn)在還要老婆養(yǎng)我呢！不過現(xiàn)在心里總歸有點盼頭也許以后會好的心里也不那么空虛家里有一個人在等你。小倆口的生活讓我很開心！

路都是走了以后才知道近遠(yuǎn)！慢慢來吧，以后會好的你自己不行也許你老婆行。以后的事誰知道呢！加油哥們不要灰心嘛。

懶惰是會惡性循環(huán)的，怎樣克服它：定一個目標(biāo)，有信心有計劃的一步步去實現(xiàn)，你的生活就踏實了。

洞察親朋在乎的事呀，努力幫他們實現(xiàn)愿望，你會很充實，快樂。一快樂了，就會有很多能量用不完，積極性大盛。

感覺你沒有目標(biāo)

想一個自己想做但又沒做的事情來充實自己，那個時候你不會有這樣消極的感受了

別讓自己太閑了，很多人都有過你這樣的感受

人生就是酸甜苦辣，你這只是暫時的一個過渡階段，會好起來的

建議上網(wǎng)聊聊天交友，聽歌、旅游、。

可幫撫孤寡老人,不想動手干活也可陪他們說說話聊天呀!

如果你選擇相信我,我覺得你可以去學(xué)學(xué)跆拳道在學(xué)跆拳道的同時,你可以學(xué)到它的精神而且跆拳道也不太難學(xué)對身體素質(zhì)要求也不是太高它能令你變積極的~!

第三篇：自信自強主題班會教案

主題班會自信自強之

乘著理想的翅膀

班級：高一幼教1班

人數(shù)：43

時間：2011年12月1日

活動主題：自信自強之乘著理想的翅膀

活動背景：職高生是一個自卑心理比較重的群體。由于成績等方面的原因，他們在追求

升學(xué)的初中期間，一般也是不受重視的一類，于是在心理上，便埋下了自卑的種子。進(jìn)入職高后，更是增強了他們的自卑心理，因為目前社會上的很大

一部分人包括他們自己都對職高生有一種歧視，他們認(rèn)為成績差，能力弱的人才會進(jìn)職高，而且以后畢業(yè)了也沒出息。目前，班上已經(jīng)有學(xué)生表現(xiàn)出了

嚴(yán)重的自卑情緒，如果任由這種自卑情緒日積月累，變成一種難以逾越的心

理障礙，那么就會給學(xué)生的身心造成極大的傷害，不僅影響到學(xué)習(xí)，還會影

響到今后的發(fā)展。

活動目標(biāo)：讓學(xué)生通過案例分析，正確認(rèn)識自己自卑心理產(chǎn)生的原因，通過活動，讓學(xué)

生重拾信心，并樹立遠(yuǎn)大的理想，通過制定個人發(fā)展規(guī)劃，引導(dǎo)學(xué)生為了理

想個奮斗，自強不息。

課前準(zhǔn)備：

1、了解學(xué)生心理現(xiàn)狀并加以分析。

2、收集優(yōu)秀學(xué)生案例

3、制作多媒體輔助課件。

教學(xué)過程及內(nèi)容：

一、學(xué)生個案引入，分析問題

師：最近，老師收到了班上一個同學(xué)的短信，我們一起來看看，她究竟怎么了。

一個學(xué)生的短信（課件出示）

1、老師，今天我們班選班委了，我本來想?yún)⒓由钗瘑T競選的，但我看見另一個競選者竟是原來我們班的學(xué)習(xí)委員，我肯定競爭不過他，所以??

2、老師，今天我又讓您失望了，您推薦我進(jìn)校禮儀隊，但我怕要是我做不好的話，1

那一定會丟您的臉的，所以，我還是打了退堂鼓??

3、老師，我們幼教專業(yè)要搞月末晚會了，但是這次我沒有參加，我想我還沒準(zhǔn)備好??

請學(xué)生分析案例，她究竟怎么了？

（自卑，嚴(yán)重的不自信）

師：同學(xué)們有沒有出現(xiàn)過類似的問題呢（抽1-2個學(xué)生發(fā)言）

師：那同學(xué)們有沒有想過究竟是什么原因讓我們開始自卑、變得不自信了呢？

學(xué)生自由發(fā)言

教師引導(dǎo)總結(jié)，自卑心理產(chǎn)生的部分原因：

? 對自己期望過高

? 曾經(jīng)失敗的陰影

? 自己過去的成績、表現(xiàn)不好，怕別人嘲笑自己

? 因為社會對職高生的不理解，自己對前途產(chǎn)生疑惑，或感到迷茫

? 在物質(zhì)、精神等方面的攀比

二、認(rèn)識自我，重拾信心

師：我們找到了令我們自卑、不自信的原因，那我們有什么方法可以克服它呢？老師給大家找到了一個我們的學(xué)姐，2011屆幼教專業(yè)的畢業(yè)生，看看她的表現(xiàn)對我們有什么啟示。

課件展示案例：周天鳳，2008年初中畢業(yè)于棲賢中學(xué)，因三分之差無緣金堂中學(xué)，無奈選擇就讀金堂職中幼教專業(yè)。高一時，她也自卑、內(nèi)向，很少參加班級活動。高二時，參加全國“五好小公民”征文比賽，獲國家級二等獎，之后，立志讀高三，考大學(xué)。2011年，如愿考上四川文理學(xué)院音樂教育專業(yè)本科。

學(xué)生思考討論：周天鳳的成功給了我們哪些啟示。

討論完成后學(xué)生自由發(fā)言，教師適當(dāng)引導(dǎo)

獲得信心的方法：

1、以成功的榜樣激勵自己。（課件出示周天鳳的個人感言）

剛進(jìn)入職高時，我就覺得很丟臉，別人都看不起職高的學(xué)生。那時的我很自卑，覺得自己好像什么都不行。但是，高二那年我的想法有了很大轉(zhuǎn)變，我參加征文比賽得了國家級二等獎，我發(fā)現(xiàn)原來我還是可以的。于是，高二結(jié)束后，我沒有和同學(xué)們一起參加實習(xí)，而是選擇讀高三，考大學(xué)。

現(xiàn)在，我如愿考上了理想的大學(xué)，我發(fā)現(xiàn)，原來讀職高比讀普高更有優(yōu)勢，我的專業(yè)比那些從普高考上大學(xué)的同學(xué)強得多，我的管理能力和處事能力也比他們強，因此很受大學(xué)老師重視，現(xiàn)在我是班主任助理，加入了系上的學(xué)生會，10月還光榮的成為了一名中共預(yù)備黨員。

2、挖掘自身的優(yōu)點，找回自信。（找到此點引入活動：找出自己的優(yōu)勢和長處，學(xué)生沒有找到有點的可以請同學(xué)幫忙找）

3、積極參與，展現(xiàn)自我。（結(jié)合上一個活動，邀請有才藝的同學(xué)現(xiàn)場表演，并給予肯定）

三、制定規(guī)劃，自強不息

師：（才藝表演后）看來同學(xué)們已經(jīng)開始有信心了，那我們有信心之后因為怎么做呢？我們一起來看看周天鳳學(xué)姐是怎么做的。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃展示：

首先從基層教師做起，努力開拓自己的發(fā)展空間，做一名優(yōu)秀的幼兒園管理者。

成才軌跡：優(yōu)秀學(xué)生——教師——優(yōu)秀教師——幼兒園的管理者

具體計劃：

短期計劃：2011—2014 學(xué)業(yè)有成期。學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，充分利用校園環(huán)境及去幼兒園實習(xí)的條件優(yōu)勢，適當(dāng)做一些兼職工作鍛煉自己的實踐能力，并為就業(yè)做好準(zhǔn)備。拿到教師資格證。

中期計劃 ：2014—2020 在幼兒園工作的基礎(chǔ)上，利用空余時間，充分接觸社會，尋找與專業(yè)對口的工作進(jìn)行兼職,并增加人生閱歷，積累工作經(jīng)驗。在幼兒園從底層做起，不能好高騖遠(yuǎn)，要腳踏實地的工作。同時，擴大自己的社會交際網(wǎng)，增強與人溝通能力。當(dāng)然，還要積累資金，改善生活條件，尋求更好的出路。

長期計劃 ：2020——2030總結(jié)經(jīng)驗，根據(jù)自己的能力與社會環(huán)境進(jìn)行高層次發(fā)展。在幼兒教育行業(yè)取得成就爭取獲得優(yōu)秀教師稱號。通過努力，成為幼兒園的管理者之一。

請學(xué)生學(xué)習(xí)制定自己的發(fā)展規(guī)劃，并展示（可討論完成，完成后請1-2個同學(xué)展示）

四、宣誓總結(jié)，鞏固認(rèn)識

師：自信是精彩人生的基礎(chǔ)，自強是輝煌事業(yè)的起點。其實我們每個人都是潛力無窮的人，我們應(yīng)該隨時都充滿信心，自強不息，開創(chuàng)美好的未來。就讓我們再次堅定我們的信心吧。

學(xué)生宣誓：

我堅信我是一個潛力無窮的人，我的潛力在于我始終不渝、堅持不懈的努力。我堅信我是一個自強不息的人，我會為了自己的理想而拼搏，用決心與意志，去奏響成功的凱歌

我堅信我是一名優(yōu)秀的職高生，我將用信心戰(zhàn)勝一切，用汗水鑄就夢想。

我行，我要行，我能行，我一定行！

師：同學(xué)們，今天再次認(rèn)識到自己的優(yōu)點和長處，堅定了學(xué)習(xí)和發(fā)展的信心，樹立遠(yuǎn)大的理想，制定詳盡的計劃，那么久讓我們一起乘著理想的翅膀，揚起青春的風(fēng)帆，奔向理想的未來吧！

本次主題班會到此結(jié)束

第四篇：自信、自強、自立主題班會

《自信、自強、自立》主題班會課案例

一、教學(xué)目的1、通過活動，使學(xué)生能夠認(rèn)識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。

2、通過活動，引導(dǎo)學(xué)生明辨是非曲直，培養(yǎng)學(xué)生的正義感，堅決抵制不良影響，向著正確的方向努力。

3、通過活動, 讓同學(xué)們進(jìn)一步體會生命的可貴，更加熱愛生活。養(yǎng)成積極樂觀的人生態(tài)度，樹立為人民、為社會服務(wù)的遠(yuǎn)大志向，培養(yǎng)自強自立的精神。

二、教具：多媒體

三、教學(xué)準(zhǔn)備

1、進(jìn)行自信心問卷調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計。

2、準(zhǔn)備好小卡片，用于激勵小語贈同學(xué)這個環(huán)節(jié)。

3、收集《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。

4、編排手語歌《步步高》。

四、教學(xué)設(shè)計

（一）導(dǎo)入

請一位演講較好的同學(xué)給同學(xué)們講關(guān)于自信的故事，故事如下：

被人們稱為“全球第一CEO”的美國通用電氣公司前首席執(zhí)行官杰克·韋爾奇曾有句名言：“所有的管理都是圍繞‘自信’展開的?！睉{著這種自信，在擔(dān)任通用電氣公司首席執(zhí)行官的20年中，韋爾奇顯示了非凡的領(lǐng)導(dǎo)才能。韋爾奇的自信，與他所受家庭教育是分不開的。韋爾奇的母親對兒子的關(guān)心主要體現(xiàn)在培養(yǎng)他的自信心。因為她懂得，有自信，然后才能有一切。

韋爾奇從小就患有口吃癥。說話口齒不清，因此經(jīng)常鬧笑話。韋爾奇的母親想方設(shè)法將兒子這個缺陷轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N激勵。她常對韋爾奇說：“這是因為你大聰明，沒有任何一個人的舌頭可以跟得上你這樣聰明的腦袋?！庇谑菑男〉酱?，韋爾奇從未對自己的口吃有過絲毫的憂慮。因為他從心底相信母親的話：他的大腦比別人的舌頭轉(zhuǎn)得快。在母親的鼓勵下，口吃的毛病并沒有阻礙韋爾奇學(xué)業(yè)與事業(yè)的發(fā)展。而且注意到他這個弱點的人大都對他產(chǎn)生了某種敬意，因為他竟能克服這個缺陷，在商界出類拔萃。美國全國廣播公司新聞部總裁邁克爾就對韋爾奇十敬佩，他甚至開玩笑說：“杰克真有力量，真有效率，我恨不得自己也口吃。” 韋爾奇的個子不高，卻從小酷愛體育運動。讀小學(xué)的時候，他想報名參加?；@球隊，當(dāng)他把這想法告訴母親時，母親便鼓勵他說：“你想做什么就盡管去做好了，你一定會成功的！”于是，韋爾奇參加了籃球隊。當(dāng)時，他的個頭幾乎只有其他隊員的四分之三。然而，由于充滿自信，韋爾奇對此始終都沒有絲毫的覺察，以至幾十年后，當(dāng)他翻看自己青少年時代在運動隊與其他隊友的合影時，才驚奇地發(fā)現(xiàn)自己幾乎一直是整個球隊中最為弱/的一個。

青少年時代在學(xué)校運動隊的經(jīng)歷對韋爾奇的成長很重要。他認(rèn)為自己的才能是在球場上培訓(xùn)出來的。他說：“我們所經(jīng)歷的一切都會成為我們信心建立的基石?！痹谡麄€學(xué)生時代，韋爾奇的母親都始終是他最熱情的啦啦隊長。所有親戚、朋友和鄰居幾乎都聽過一個韋爾奇母親告訴他們的關(guān)于她兒子的故事，而且在每一個故事的結(jié)尾，她都會說，她為自己的兒子感到驕傲。

在培養(yǎng)兒子自信心的同時，她還告訴韋爾奇，人生是一次沒有終點的奮斗歷程，你要充滿自信，但無須對成敗過于在意。

（請同學(xué)談?wù)剬适碌母邢耄瑢?dǎo)入今天的班會主題。）

（二）讓自信與我們同行：激勵小語贈同學(xué)。

讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計一個小卡片，列出對方的優(yōu)點，并配上激勵小語，增強對方的自信心。（要求:評價中肯、真誠、全面，態(tài)度認(rèn)真。）

歌曲欣賞：《相信自己》

（三）具備了自信心，我們才能夠做到“自強”、“自立”。

主持人：中華文明源遠(yuǎn)流長，歷經(jīng)五千年而生生不息,其根源就在于世代中華兒女自強自立的精神。從盤古開天辟地,到今天的社會主義盛世,期間多少滄桑,多少風(fēng)雨,我們都勇敢的走過了,也將勇敢的走向明天的輝煌。當(dāng)代青少年應(yīng)秉承祖先的優(yōu)良傳統(tǒng),并將其發(fā)揚光大, 試看明日之世界,我中華必將傲然屹立。一個人的成功，離不開自立自強的品性和奮斗精神?？墒乾F(xiàn)今的大多數(shù)獨生子女，在父母過分的呵護和嬌慣之下，非常缺乏自立自強的意識。甚至有些孩子，除了上學(xué)讀書之外，生活中的事他們一概不知，甚至連自己的鞋帶都系不好。這樣的孩子將來走上社會，怎么會成功呢?因此我們一定要對此有個清醒的認(rèn)識，盡早鼓勵自己自立自強，培養(yǎng)我們不軟弱、不撒嬌、自己的事情自己做的良好品性。

討論：想一想，自己是不是具備“自強、自立”的精神？生活中，我們?nèi)绾巫龅阶詮?、自立？（問題提示：檢討自己的行為，是不是存在懶惰怯懦的現(xiàn)象，是不是足夠堅強，父母老師面前存在哪些做的不好的行為；如何做到自強自立可從小處回答，比如可從多讀書、多鍛煉、多幫父母做家務(wù)、少用零用錢等方面來回答。）

（四）小活動：一齊學(xué)習(xí)手語歌《步步高》，激發(fā)同學(xué)們自信、自尊、自強的意識。安排兩名同學(xué)課前學(xué)習(xí)，課上展示，帶動氣氛；全班一起學(xué)習(xí)該手語歌。

五、教師總結(jié)

缺乏自信的人，不可能有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和對未來的美好憧憬；缺乏自信的人，不可能在人生的道路上頑強拼搏、堅忍不拔；缺乏自信的人，不可能使自己的生命潛能得到充分的挖掘和釋放；缺乏自信的人，不可能享受到由成功帶來的體驗；缺乏自信的人，不可能在生命流動的旋律中譜寫出輝煌的樂章；通過今天的主題班會，我們知道了原來自己也有那么多的優(yōu)點，我們也知道了自立就是靠自己的勞動生活,不依賴別人;自強就是不安于現(xiàn)狀,勤奮,進(jìn)取,依靠自己的努力不斷向上。自立自強是一種良好的品質(zhì),一種可貴的精神。生活中難免有艱辛坎坷,但是不管環(huán)境多么惡劣,哪怕只有一抔土,一滴水,也要頑強地堅持,根深深地扎下,執(zhí)著追尋著陽光,像樹一樣成長,實現(xiàn)自己最高的理想。

第五篇：自信自強健康成長 主題班會

自信自強，健康成長

——自信教育

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識與技能：讓學(xué)生更深入了解自己的優(yōu)點，加深對自己以及同學(xué)間的認(rèn)識，引導(dǎo)學(xué)生樹立自信，健康成長。

2、過程與方法：通過多種教學(xué)方式開展教學(xué)活動，如做小游戲、演情景劇、列講故事、朗誦、讀名言、聽歌曲等。

3、情感態(tài)度與價值觀：通過自信小游戲的開展，讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)自己是自信還是不自信；挖掘自己身上的閃光點，更深刻地接近自信；以講故事、朗誦、讀名言的形式，讓學(xué)生感受自信；聽歌曲，讓學(xué)生在快樂的旋律中，培養(yǎng)自信。教學(xué)重點、難點：、讓學(xué)生更加了解自己，相信自己。、讓學(xué)生更加了解同學(xué)，相信同學(xué)。

3、激發(fā)學(xué)生積極向上的求知欲，從而樹立自信，有遠(yuǎn)大的理想。、讓學(xué)生勇于展現(xiàn)自己的特長和魅力，發(fā)揮一己之長，為自己，為班級創(chuàng)造榮譽。

教學(xué)準(zhǔn)備；

1、準(zhǔn)備好歌曲和歌詞 《有用的人》。

2、收集好關(guān)于自信方面的名言警句和故事。

3、自制文字掛圖。

教學(xué)過程

一、游戲?qū)胄抡n：

1、老師這里有一個筆筒，里面有很多紙卷，每一張紙上都有一道題，有數(shù)學(xué)題，語文題和英語題?，F(xiàn)在，參加這個游戲的同學(xué)上來做一個自我介紹，然后抽出一道題來做，記住，做對的同學(xué)有獎，做錯的要受到懲罰。獎勵和懲罰的內(nèi)容都不告訴學(xué)生。做這個游戲我們本著自愿的原則，誰想上來就來，如果你不愿上來的話也沒關(guān)系。愿意上來的同學(xué)舉手。

2、訪問那些不舉手的同學(xué)。為什么不愿意上來？

（總結(jié)：不上來是因為怕出錯，不相信自己會做）

3、老師理解你們，可是你們不試試怎么會知道結(jié)果呢？

4、只叫一名同學(xué)到黑板上作自我介紹，抽題（題目極其簡單）領(lǐng)獎。

5、通過這個游戲，你明白了什么？

6、自由發(fā)言

二、初識自信：

每個人都得相信自己能行！都要有自信（板書自信）。那么自信到底是什么呢？課下老師悄悄請幾個同學(xué)排練了一個小情景劇，請大家欣賞，同時判斷出劇

中的誰表現(xiàn)出的是自信。

1、表演情景劇：

文文：我們學(xué)校周五要舉行歌舞比賽，每個班都要選人去參加，我得去找人代表我們班去參加。

文文：(看到青青)青青你好！學(xué)校要舉行歌舞比賽，你能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？

青青：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。再說，我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。

文文：真不去啊？

青青：不去不去

文文：那我也不勉強了。（看到翠翠）翠翠，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們表演嗎？

翠翠：謝謝你的稱贊。讓我有機會登臺表演，我當(dāng)然愿意啦，而且這也是為我們班集體做貢獻(xiàn)，我有信心做好，我一定會盡力而為的！

文文：謝謝你的支持。（看到藍(lán)藍(lán)），你也一起參加表演好嗎？

藍(lán)藍(lán)：表演是我的強項，這次表演當(dāng)然非我莫屬 啦?。ㄖ钢浯洌┎贿^翠翠和我同臺表演似乎不太相配吧，他能行嗎？

2、（課件： 判斷出誰自信 其他2個一個是自卑、一個是自大）

3、自信是一個人的積極的態(tài)度和健康的心態(tài)，是對自己的肯定和信任，就是自己相信自己。它的表現(xiàn)是活潑樂觀、積極向上、真誠勇敢、熱愛學(xué)習(xí)、做事有恒心?？墒?，在平時的生活中，又少部分同學(xué)表現(xiàn)的像藍(lán)藍(lán)一樣，過高的估計自己，這是不對的，但大部分同學(xué)就如青青一樣，缺乏自信，不敢表現(xiàn)自己。這節(jié)課，老師希望和同學(xué)們一起去正確地認(rèn)識自己，尋找你的自信。（板書尋找）

三、認(rèn)識自己

1、課件出示：你有沒有過這樣的情況：

（1）、考試成績不好，認(rèn)為自己很笨。

（2）、在課堂上回答老師的問題，明明知道答案卻不太肯定，就不敢舉手了

（3）、音樂課上想唱一首歌，卻不敢。

（4）、看到同班同學(xué)在玩跳繩或其它游戲，想加入，卻擔(dān)心她們會嫌你玩的不好，就不敢過去要求加入了。

（5）??

2、你遇到過哪種情況？請大家暢所欲言。

3、聽同學(xué)們說了這么多，我只想說一句話：請記住，自己都不相信自己，沒人相信你；自己都看不起自己，沒人會看得起你！

詩人李白說得好！天生我材必有用。每個人來到這個世界上都是獨一無二的，每個人都是一朵花，一朵綻放著屬于自己的美麗的花，你有你的芬芳，她有她的色彩，所以，我想請問我們在座的親愛的不夠自信的同學(xué)們，你就沒有什么值得驕傲，讓你自信的地方嗎？你有！你肯定有！

3、拿出課前老師發(fā)給你的那張紙，現(xiàn)在老師要告訴你，要用它做什么了。填寫卡片：寫出自己的優(yōu)點(至少三處)課件（舉例子）有個同學(xué)填寫的卡片 姓名：張婷婷

優(yōu)點：

1、我唱歌好聽

2、英語考試總是得95分以上

3、我跳繩厲害

4、我讀課文的聲音大

5、老師提出問題我總是舉手回答

4、指明讀（組長代表讀）

5、讀到誰的就請大家一起幫她找除了他自己找的以外的優(yōu)點

6、偉大的藝術(shù)家羅丹說過一句話：“生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。”現(xiàn)在老師要對你們說：“我們不是沒有自信，而是缺少發(fā)現(xiàn)自信的眼睛?！蹦阋呀?jīng)知道了自己有很多優(yōu)點，自己是很優(yōu)秀的，所以，請自信地說：我自信，我自強！我優(yōu)秀，我最棒！

四、了解自信的重要

1、同學(xué)們，現(xiàn)在老師帶你們走進(jìn)名人的故事，去了解一下自信對一個人來說有多么重要。有請一號同學(xué)講名人自信的簡短故事。

同學(xué)1：當(dāng)劉翔第一次獲得奧運冠軍時，就曾經(jīng)自信地向世界宣布“我劉翔，下一個目標(biāo)是要破世界紀(jì)錄，”經(jīng)過不斷地努力，果然在 2006年7月12日，劉翔以12秒88的成績，打破了由科林杰克遜保持了13年之久的世界紀(jì)錄。同學(xué)2：著名數(shù)學(xué)家陳景潤，語言表達(dá)能力差，教書吃力，不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己長于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來終于成為著名的數(shù)學(xué)家。

同學(xué)3：一代偉人毛澤東很自信，他高唱“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”、“數(shù)風(fēng)流人物還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌。

同學(xué)4：詩人李白自信，他發(fā)出了“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，壯麗輝煌的詩章千古流傳。

2、同學(xué)們這里老師還搜集到了關(guān)于自信的名言

（男生讀）

1、自信是成功的第一秘訣?！獝勰?/p>

（女生讀）

2、有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇?！挷{（齊讀）

3、我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心。------居里夫人

3、請聽詩朗誦：——《擁有自信》。

甲：自信，是一種精神，指引我們走向成功。

乙：自信，是一種力量，讓平凡的我們有所成就。

男同學(xué)：有了自信，我們就沒有跨不過的難關(guān)。

女同學(xué)：有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。

丙：人生路上，有平坦，也有坎坷。

?。撼砷L途中，有歡樂，也有憂愁。

合：擁有自信，我將贏得勝利。擁有自信，我將創(chuàng)造奇跡。擁有自信，我將超越自我。

4、朗誦的真好！自信，是一種精神，是一種力量，自信會讓我們走向成功，你們要不要自信？

那就大聲說出來：我優(yōu)秀，我最棒，我自信 我自強！

五、學(xué)會自信

1、其實，自信并不是喊一喊就擁有的，我們要在平時的學(xué)習(xí)中，生活中通過自己的行動真正的去獲得自信。俗話說“藝高人膽大”“有底氣才會有勇氣”所以

我們不僅要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，還要知道自己的不足，并且改正自己缺點，通過努力不斷地進(jìn)步，讓自己變得越來越完美，也就會越來越自信了。

2、那么現(xiàn)在請同學(xué)們結(jié)合之前找到的自己不自信的地方，說一說今后，我們應(yīng)該怎樣做？怎樣自信起來？

3、暢所欲言

4、同學(xué)們說的很好，另外，老師再給你們開幾個自信小秘方！

A擁有樂觀的心態(tài)。不管你遇到多大的困難，或者什么不愉快的事，都不要悲觀、氣餒，積極地想辦法解決。

B擁有熱情的態(tài)度。不管是對待生活還是學(xué)習(xí)，不管是對待你的老師同學(xué)還是親人朋友，哪怕是跟你一起搭公交車，一起去書店，一起去商店的陌生人，我們都要熱情地對待。

C要有追求，有理想。但不要把自己的目標(biāo)定得太遠(yuǎn)。自己喜歡的事，堅持去做，不要輕易放棄。

D在課堂上，我們要專心聽課，認(rèn)真思考。大聲回答老師提出的問題。交流時，大聲發(fā)表自己的意見。

E平時，跟別人交談時，要正視別人的眼睛，走路時，挺胸抬頭，速度提高一點。愉快時，就咧開嘴大笑。

4、相信自己吧！你會越來越棒！因為我們都是有用的人，請聽歌曲《有用的人》 誰不希望自己是聰明的人

誰不希望什么都能一百分

誰會希望自己又呆又傻又愚蠢

誰會愿意聽到你真的好笨

有些事情就是這樣的殘忍

有些道路沒有直通那扇門

有些游戲結(jié)果不一定要獲勝

有些收獲不在終點只在過程

我們不會心灰意冷

我們會給自己掌聲

我不是你想象的笨

我也有我自己的門

其實你不是不能

只是你肯不肯

給自己多一個機會

因為我們都是有用的人

5、唱得多好！給自己多一個機會，因為我們都是有用得人！所以讓我們自信地說：我優(yōu)秀，我最棒，我自信 我自強！