第一篇：1《自信_(tái)自強(qiáng)》主題班會(huì)設(shè)計(jì)

自信、自強(qiáng)、無怨無悔

蓬萊市第二實(shí)驗(yàn)中學(xué) 801

一、活動(dòng)目的

1、正確認(rèn)識(shí)自我價(jià)值和優(yōu)勢，相信自己的能力，樹立正確的自我評價(jià)觀，樹立充分的自信。

2、以自信的態(tài)度對待生活中的困難，克服自卑心理，做一個(gè)自信的人。

3、讓學(xué)生初步培養(yǎng)自強(qiáng)的生活態(tài)度，并且渴望做一個(gè)自強(qiáng)的人。

二、活動(dòng)形式

采用鮮活通俗的語言、生動(dòng)典型的事例，通過參與、討論等方法達(dá)到活動(dòng)的最終目標(biāo)。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、搜集有關(guān)自信對于事業(yè)成功的影響的事例材料，訪問本班同學(xué)，了解其培養(yǎng)自信的方法。

2、對學(xué)生的自信狀況進(jìn)行調(diào)查，尤其是對于有自卑心理的學(xué)生，可通過談話了解造成其自卑的原因。

3、制作課堂教學(xué)中所需的課件。

四、活動(dòng)過程

（一）關(guān)于自信

1、導(dǎo)入

分別讓兩名同學(xué)展示一段舞蹈，動(dòng)作大致相同。（一名是經(jīng)常上臺(tái)表演的同學(xué)，另一名是從未上過臺(tái)的同學(xué)）

教師引導(dǎo)：哪個(gè)同學(xué)表演得更符合幼兒舞蹈的特點(diǎn)？

2、感悟自信

A.“你能跳過一米遠(yuǎn)的距離嗎？”

出示圖片（空中斷橋），學(xué)生感悟，提出問題：（1）在斷橋前，沒跳過去的人在心里想什么？（2）在斷橋前，跳過去的人又是怎么想的？（3）從空中斷橋這個(gè)訓(xùn)練中你明白了什么？

2、體驗(yàn)自信

（1）閃光接力：找自信的“支點(diǎn)”

設(shè)計(jì)意圖：實(shí)現(xiàn)導(dǎo)行目標(biāo)。鼓勵(lì)學(xué)生找到自己的優(yōu)勢（閃光點(diǎn)），選幾名學(xué)生向大家

展示。通過這個(gè)活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的自信。

（2）自信名言

設(shè)計(jì)意圖：加深學(xué)生對自信的感悟，感受自信對成功的激勵(lì)作用，增強(qiáng)學(xué)生培養(yǎng)自信的意識(shí)。請學(xué)生說出自己知道的關(guān)于自信的名人名言，教師一同參與。

（3）勵(lì)志卡片：自信感言

設(shè)計(jì)意圖：情感升華，自勉自勵(lì)。學(xué)生在卡片上寫出能激勵(lì)自己自信心的語言，并有選擇的請學(xué)生當(dāng)堂高聲宣讀，并有選擇的請學(xué)生當(dāng)堂高聲宣讀，然后讓學(xué)生把卡片貼在班級的成長園地，營造自信伴我健康成長的良好氛圍。

（4）教師寄語及自信宣言：“劉翔——我能”

設(shè)計(jì)意圖：運(yùn)用學(xué)生偶像的感染力，讓學(xué)生體驗(yàn)自信的“魅力”。教師寄語學(xué)生，師生一起“喊”出自信宣言！

（二）關(guān)于自強(qiáng)

1、戰(zhàn)勝自我，自強(qiáng)的關(guān)鍵

在實(shí)現(xiàn)理想的征途中，任何人都不會(huì)一帆風(fēng)順，都會(huì)不可避免地遇到多多少少，大大小小的挫折，要戰(zhàn)勝挫折，首先要戰(zhàn)勝自己，因?yàn)槿松畲蟮臄橙?，不是別人而是自己，能夠戰(zhàn)勝自己的人，必定能自強(qiáng)。所以，戰(zhàn)勝自我，自強(qiáng)的關(guān)鍵。戰(zhàn)勝自我，就是要克服自己的弱點(diǎn)。

請大家分成小組互相交流，取長補(bǔ)短，并準(zhǔn)備選出代表輪流發(fā)言。（多媒體展示：過論交流）（1）找一找我們身上有哪些弱點(diǎn)？（2）想一想我們有哪些克服的方法？

3、揚(yáng)長避短，自強(qiáng)的捷徑

教師出示一張白紙，并在上面畫一黑點(diǎn)，問：大家看到了什么？ 問題：請大家看黑板，戰(zhàn)勝自我與避短二者矛盾嗎？為什么？（多媒體展示：認(rèn)清區(qū)別）

弱點(diǎn)是我們前進(jìn)道路上的攔路虎，我們要自強(qiáng)，就必須戰(zhàn)勝它，且也能戰(zhàn)勝它。短處則應(yīng)回避。

學(xué)習(xí)中的偏科現(xiàn)象是不是揚(yáng)長避短？

現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)的功課都是專業(yè)技能課，大家只要通過學(xué)習(xí)都能掌握，不能以任何借口為偏科理由。另外，隨著年齡的增長，隨著接觸事物的增多，每個(gè)人的興趣愛好有可能發(fā)生變化。所以，千萬不可有偏科的想法，要努力學(xué)好各門功課，爭取全面發(fā)展。

通過以上的學(xué)習(xí)，使學(xué)生樹立理想，戰(zhàn)勝自我、揚(yáng)長避短。

五、班主任總結(jié)：

通過這次主題班會(huì)，同學(xué)們感覺受到了：生命是美好的，困難和挫折是人生中必不可少的一種磨煉，要勇敢面對；明白了科學(xué)排解挫折、煩惱的方法。我們要熱愛生活、以積極、樂觀的心態(tài)對待困難和挫折，從自身做起，向感動(dòng)“我班”人物鄭潔同學(xué)學(xué)習(xí)，堅(jiān)強(qiáng)勇敢，自立自強(qiáng)，努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。愿同學(xué)們都做生活的強(qiáng)者，直面挫折，在集體中健康快樂地成長。

六、活動(dòng)結(jié)束：

第二篇：自信、自強(qiáng)、自立主題班會(huì)

《自信、自強(qiáng)、自立》主題班會(huì)課案例

一、教學(xué)目的1、通過活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。

2、通過活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生明辨是非曲直，培養(yǎng)學(xué)生的正義感，堅(jiān)決抵制不良影響，向著正確的方向努力。

3、通過活動(dòng), 讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì)生命的可貴，更加熱愛生活。養(yǎng)成積極樂觀的人生態(tài)度，樹立為人民、為社會(huì)服務(wù)的遠(yuǎn)大志向，培養(yǎng)自強(qiáng)自立的精神。

二、教具：多媒體

三、教學(xué)準(zhǔn)備

1、進(jìn)行自信心問卷調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

2、準(zhǔn)備好小卡片，用于激勵(lì)小語贈(zèng)同學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)。

3、收集《相信自己》的帶flash動(dòng)畫的歌曲。

4、編排手語歌《步步高》。

四、教學(xué)設(shè)計(jì)

（一）導(dǎo)入

請一位演講較好的同學(xué)給同學(xué)們講關(guān)于自信的故事，故事如下：

被人們稱為“全球第一CEO”的美國通用電氣公司前首席執(zhí)行官杰克·韋爾奇曾有句名言：“所有的管理都是圍繞‘自信’展開的。”憑著這種自信，在擔(dān)任通用電氣公司首席執(zhí)行官的20年中，韋爾奇顯示了非凡的領(lǐng)導(dǎo)才能。韋爾奇的自信，與他所受家庭教育是分不開的。韋爾奇的母親對兒子的關(guān)心主要體現(xiàn)在培養(yǎng)他的自信心。因?yàn)樗茫凶孕?，然后才能有一切?/p>

韋爾奇從小就患有口吃癥。說話口齒不清，因此經(jīng)常鬧笑話。韋爾奇的母親想方設(shè)法將兒子這個(gè)缺陷轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N激勵(lì)。她常對韋爾奇說：“這是因?yàn)槟愦舐斆?，沒有任何一個(gè)人的舌頭可以跟得上你這樣聰明的腦袋?！庇谑菑男〉酱螅f爾奇從未對自己的口吃有過絲毫的憂慮。因?yàn)樗麖男牡紫嘈拍赣H的話：他的大腦比別人的舌頭轉(zhuǎn)得快。在母親的鼓勵(lì)下，口吃的毛病并沒有阻礙韋爾奇學(xué)業(yè)與事業(yè)的發(fā)展。而且注意到他這個(gè)弱點(diǎn)的人大都對他產(chǎn)生了某種敬意，因?yàn)樗鼓芸朔@個(gè)缺陷，在商界出類拔萃。美國全國廣播公司新聞部總裁邁克爾就對韋爾奇十敬佩，他甚至開玩笑說：“杰克真有力量，真有效率，我恨不得自己也口吃?！?韋爾奇的個(gè)子不高，卻從小酷愛體育運(yùn)動(dòng)。讀小學(xué)的時(shí)候，他想報(bào)名參加校籃球隊(duì)，當(dāng)他把這想法告訴母親時(shí)，母親便鼓勵(lì)他說：“你想做什么就盡管去做好了，你一定會(huì)成功的！”于是，韋爾奇參加了籃球隊(duì)。當(dāng)時(shí)，他的個(gè)頭幾乎只有其他隊(duì)員的四分之三。然而，由于充滿自信，韋爾奇對此始終都沒有絲毫的覺察，以至幾十年后，當(dāng)他翻看自己青少年時(shí)代在運(yùn)動(dòng)隊(duì)與其他隊(duì)友的合影時(shí)，才驚奇地發(fā)現(xiàn)自己幾乎一直是整個(gè)球隊(duì)中最為弱/的一個(gè)。

青少年時(shí)代在學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的經(jīng)歷對韋爾奇的成長很重要。他認(rèn)為自己的才能是在球場上培訓(xùn)出來的。他說：“我們所經(jīng)歷的一切都會(huì)成為我們信心建立的基石。”在整個(gè)學(xué)生時(shí)代，韋爾奇的母親都始終是他最熱情的啦啦隊(duì)長。所有親戚、朋友和鄰居幾乎都聽過一個(gè)韋爾奇母親告訴他們的關(guān)于她兒子的故事，而且在每一個(gè)故事的結(jié)尾，她都會(huì)說，她為自己的兒子感到驕傲。

在培養(yǎng)兒子自信心的同時(shí)，她還告訴韋爾奇，人生是一次沒有終點(diǎn)的奮斗歷程，你要充滿自信，但無須對成敗過于在意。

（請同學(xué)談?wù)剬适碌母邢耄瑢?dǎo)入今天的班會(huì)主題。）

（二）讓自信與我們同行：激勵(lì)小語贈(zèng)同學(xué)。

讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計(jì)一個(gè)小卡片，列出對方的優(yōu)點(diǎn)，并配上激勵(lì)小語，增強(qiáng)對方的自信心。（要求:評價(jià)中肯、真誠、全面，態(tài)度認(rèn)真。）

歌曲欣賞：《相信自己》

（三）具備了自信心，我們才能夠做到“自強(qiáng)”、“自立”。

主持人：中華文明源遠(yuǎn)流長，歷經(jīng)五千年而生生不息,其根源就在于世代中華兒女自強(qiáng)自立的精神。從盤古開天辟地,到今天的社會(huì)主義盛世,期間多少滄桑,多少風(fēng)雨,我們都勇敢的走過了,也將勇敢的走向明天的輝煌。當(dāng)代青少年應(yīng)秉承祖先的優(yōu)良傳統(tǒng),并將其發(fā)揚(yáng)光大, 試看明日之世界,我中華必將傲然屹立。一個(gè)人的成功，離不開自立自強(qiáng)的品性和奮斗精神?？墒乾F(xiàn)今的大多數(shù)獨(dú)生子女，在父母過分的呵護(hù)和嬌慣之下，非常缺乏自立自強(qiáng)的意識(shí)。甚至有些孩子，除了上學(xué)讀書之外，生活中的事他們一概不知，甚至連自己的鞋帶都系不好。這樣的孩子將來走上社會(huì)，怎么會(huì)成功呢?因此我們一定要對此有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，盡早鼓勵(lì)自己自立自強(qiáng)，培養(yǎng)我們不軟弱、不撒嬌、自己的事情自己做的良好品性。

討論：想一想，自己是不是具備“自強(qiáng)、自立”的精神？生活中，我們?nèi)绾巫龅阶詮?qiáng)、自立？（問題提示：檢討自己的行為，是不是存在懶惰怯懦的現(xiàn)象，是不是足夠堅(jiān)強(qiáng)，父母老師面前存在哪些做的不好的行為；如何做到自強(qiáng)自立可從小處回答，比如可從多讀書、多鍛煉、多幫父母做家務(wù)、少用零用錢等方面來回答。）

（四）小活動(dòng)：一齊學(xué)習(xí)手語歌《步步高》，激發(fā)同學(xué)們自信、自尊、自強(qiáng)的意識(shí)。安排兩名同學(xué)課前學(xué)習(xí)，課上展示，帶動(dòng)氣氛；全班一起學(xué)習(xí)該手語歌。

五、教師總結(jié)

缺乏自信的人，不可能有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和對未來的美好憧憬；缺乏自信的人，不可能在人生的道路上頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)忍不拔；缺乏自信的人，不可能使自己的生命潛能得到充分的挖掘和釋放；缺乏自信的人，不可能享受到由成功帶來的體驗(yàn)；缺乏自信的人，不可能在生命流動(dòng)的旋律中譜寫出輝煌的樂章；通過今天的主題班會(huì)，我們知道了原來自己也有那么多的優(yōu)點(diǎn)，我們也知道了自立就是靠自己的勞動(dòng)生活,不依賴別人;自強(qiáng)就是不安于現(xiàn)狀,勤奮,進(jìn)取,依靠自己的努力不斷向上。自立自強(qiáng)是一種良好的品質(zhì),一種可貴的精神。生活中難免有艱辛坎坷,但是不管環(huán)境多么惡劣,哪怕只有一抔土,一滴水,也要頑強(qiáng)地堅(jiān)持,根深深地扎下,執(zhí)著追尋著陽光,像樹一樣成長,實(shí)現(xiàn)自己最高的理想。

第三篇：自信自強(qiáng)健康成長 主題班會(huì)

自信自強(qiáng)，健康成長

——自信教育

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)與技能：讓學(xué)生更深入了解自己的優(yōu)點(diǎn)，加深對自己以及同學(xué)間的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹立自信，健康成長。

2、過程與方法：通過多種教學(xué)方式開展教學(xué)活動(dòng)，如做小游戲、演情景劇、列講故事、朗誦、讀名言、聽歌曲等。

3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：通過自信小游戲的開展，讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)自己是自信還是不自信；挖掘自己身上的閃光點(diǎn)，更深刻地接近自信；以講故事、朗誦、讀名言的形式，讓學(xué)生感受自信；聽歌曲，讓學(xué)生在快樂的旋律中，培養(yǎng)自信。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：、讓學(xué)生更加了解自己，相信自己。、讓學(xué)生更加了解同學(xué)，相信同學(xué)。

3、激發(fā)學(xué)生積極向上的求知欲，從而樹立自信，有遠(yuǎn)大的理想。、讓學(xué)生勇于展現(xiàn)自己的特長和魅力，發(fā)揮一己之長，為自己，為班級創(chuàng)造榮譽(yù)。

教學(xué)準(zhǔn)備；

1、準(zhǔn)備好歌曲和歌詞 《有用的人》。

2、收集好關(guān)于自信方面的名言警句和故事。

3、自制文字掛圖。

教學(xué)過程

一、游戲?qū)胄抡n：

1、老師這里有一個(gè)筆筒，里面有很多紙卷，每一張紙上都有一道題，有數(shù)學(xué)題，語文題和英語題?，F(xiàn)在，參加這個(gè)游戲的同學(xué)上來做一個(gè)自我介紹，然后抽出一道題來做，記住，做對的同學(xué)有獎(jiǎng)，做錯(cuò)的要受到懲罰。獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰的內(nèi)容都不告訴學(xué)生。做這個(gè)游戲我們本著自愿的原則，誰想上來就來，如果你不愿上來的話也沒關(guān)系。愿意上來的同學(xué)舉手。

2、訪問那些不舉手的同學(xué)。為什么不愿意上來？

（總結(jié)：不上來是因?yàn)榕鲁鲥e(cuò)，不相信自己會(huì)做）

3、老師理解你們，可是你們不試試怎么會(huì)知道結(jié)果呢？

4、只叫一名同學(xué)到黑板上作自我介紹，抽題（題目極其簡單）領(lǐng)獎(jiǎng)。

5、通過這個(gè)游戲，你明白了什么？

6、自由發(fā)言

二、初識(shí)自信：

每個(gè)人都得相信自己能行！都要有自信（板書自信）。那么自信到底是什么呢？課下老師悄悄請幾個(gè)同學(xué)排練了一個(gè)小情景劇，請大家欣賞，同時(shí)判斷出劇

中的誰表現(xiàn)出的是自信。

1、表演情景?。?/p>

文文：我們學(xué)校周五要舉行歌舞比賽，每個(gè)班都要選人去參加，我得去找人代表我們班去參加。

文文：(看到青青)青青你好！學(xué)校要舉行歌舞比賽，你能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？

青青：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。再說，我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧。

文文：真不去?。?/p>

青青：不去不去

文文：那我也不勉強(qiáng)了。（看到翠翠）翠翠，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們表演嗎？

翠翠：謝謝你的稱贊。讓我有機(jī)會(huì)登臺(tái)表演，我當(dāng)然愿意啦，而且這也是為我們班集體做貢獻(xiàn)，我有信心做好，我一定會(huì)盡力而為的！

文文：謝謝你的支持。（看到藍(lán)藍(lán)），你也一起參加表演好嗎？

藍(lán)藍(lán)：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，這次表演當(dāng)然非我莫屬 啦！（指著翠翠）不過翠翠和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧，他能行嗎？

2、（課件： 判斷出誰自信 其他2個(gè)一個(gè)是自卑、一個(gè)是自大）

3、自信是一個(gè)人的積極的態(tài)度和健康的心態(tài)，是對自己的肯定和信任，就是自己相信自己。它的表現(xiàn)是活潑樂觀、積極向上、真誠勇敢、熱愛學(xué)習(xí)、做事有恒心?？墒?，在平時(shí)的生活中，又少部分同學(xué)表現(xiàn)的像藍(lán)藍(lán)一樣，過高的估計(jì)自己，這是不對的，但大部分同學(xué)就如青青一樣，缺乏自信，不敢表現(xiàn)自己。這節(jié)課，老師希望和同學(xué)們一起去正確地認(rèn)識(shí)自己，尋找你的自信。（板書尋找）

三、認(rèn)識(shí)自己

1、課件出示：你有沒有過這樣的情況：

（1）、考試成績不好，認(rèn)為自己很笨。

（2）、在課堂上回答老師的問題，明明知道答案卻不太肯定，就不敢舉手了

（3）、音樂課上想唱一首歌，卻不敢。

（4）、看到同班同學(xué)在玩跳繩或其它游戲，想加入，卻擔(dān)心她們會(huì)嫌你玩的不好，就不敢過去要求加入了。

（5）??

2、你遇到過哪種情況？請大家暢所欲言。

3、聽同學(xué)們說了這么多，我只想說一句話：請記住，自己都不相信自己，沒人相信你；自己都看不起自己，沒人會(huì)看得起你！

詩人李白說得好！天生我材必有用。每個(gè)人來到這個(gè)世界上都是獨(dú)一無二的，每個(gè)人都是一朵花，一朵綻放著屬于自己的美麗的花，你有你的芬芳，她有她的色彩，所以，我想請問我們在座的親愛的不夠自信的同學(xué)們，你就沒有什么值得驕傲，讓你自信的地方嗎？你有！你肯定有！

3、拿出課前老師發(fā)給你的那張紙，現(xiàn)在老師要告訴你，要用它做什么了。填寫卡片：寫出自己的優(yōu)點(diǎn)(至少三處)課件（舉例子）有個(gè)同學(xué)填寫的卡片 姓名：張婷婷

優(yōu)點(diǎn)：

1、我唱歌好聽

2、英語考試總是得95分以上

3、我跳繩厲害

4、我讀課文的聲音大

5、老師提出問題我總是舉手回答

4、指明讀（組長代表讀）

5、讀到誰的就請大家一起幫她找除了他自己找的以外的優(yōu)點(diǎn)

6、偉大的藝術(shù)家羅丹說過一句話：“生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。”現(xiàn)在老師要對你們說：“我們不是沒有自信，而是缺少發(fā)現(xiàn)自信的眼睛?！蹦阋呀?jīng)知道了自己有很多優(yōu)點(diǎn)，自己是很優(yōu)秀的，所以，請自信地說：我自信，我自強(qiáng)！我優(yōu)秀，我最棒！

四、了解自信的重要

1、同學(xué)們，現(xiàn)在老師帶你們走進(jìn)名人的故事，去了解一下自信對一個(gè)人來說有多么重要。有請一號同學(xué)講名人自信的簡短故事。

同學(xué)1：當(dāng)劉翔第一次獲得奧運(yùn)冠軍時(shí)，就曾經(jīng)自信地向世界宣布“我劉翔，下一個(gè)目標(biāo)是要破世界紀(jì)錄，”經(jīng)過不斷地努力，果然在 2006年7月12日，劉翔以12秒88的成績，打破了由科林杰克遜保持了13年之久的世界紀(jì)錄。同學(xué)2：著名數(shù)學(xué)家陳景潤，語言表達(dá)能力差，教書吃力，不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己長于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來終于成為著名的數(shù)學(xué)家。

同學(xué)3：一代偉人毛澤東很自信，他高唱“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”、“數(shù)風(fēng)流人物還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌。

同學(xué)4：詩人李白自信，他發(fā)出了“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，壯麗輝煌的詩章千古流傳。

2、同學(xué)們這里老師還搜集到了關(guān)于自信的名言

（男生讀）

1、自信是成功的第一秘訣。——愛默生

（女生讀）

2、有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇?！挷{（齊讀）

3、我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心。------居里夫人

3、請聽詩朗誦：——《擁有自信》。

甲：自信，是一種精神，指引我們走向成功。

乙：自信，是一種力量，讓平凡的我們有所成就。

男同學(xué)：有了自信，我們就沒有跨不過的難關(guān)。

女同學(xué)：有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。

丙：人生路上，有平坦，也有坎坷。

?。撼砷L途中，有歡樂，也有憂愁。

合：擁有自信，我將贏得勝利。擁有自信，我將創(chuàng)造奇跡。擁有自信，我將超越自我。

4、朗誦的真好！自信，是一種精神，是一種力量，自信會(huì)讓我們走向成功，你們要不要自信？

那就大聲說出來：我優(yōu)秀，我最棒，我自信 我自強(qiáng)！

五、學(xué)會(huì)自信

1、其實(shí)，自信并不是喊一喊就擁有的，我們要在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，生活中通過自己的行動(dòng)真正的去獲得自信。俗話說“藝高人膽大”“有底氣才會(huì)有勇氣”所以

我們不僅要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，還要知道自己的不足，并且改正自己缺點(diǎn)，通過努力不斷地進(jìn)步，讓自己變得越來越完美，也就會(huì)越來越自信了。

2、那么現(xiàn)在請同學(xué)們結(jié)合之前找到的自己不自信的地方，說一說今后，我們應(yīng)該怎樣做？怎樣自信起來？

3、暢所欲言

4、同學(xué)們說的很好，另外，老師再給你們開幾個(gè)自信小秘方！

A擁有樂觀的心態(tài)。不管你遇到多大的困難，或者什么不愉快的事，都不要悲觀、氣餒，積極地想辦法解決。

B擁有熱情的態(tài)度。不管是對待生活還是學(xué)習(xí)，不管是對待你的老師同學(xué)還是親人朋友，哪怕是跟你一起搭公交車，一起去書店，一起去商店的陌生人，我們都要熱情地對待。

C要有追求，有理想。但不要把自己的目標(biāo)定得太遠(yuǎn)。自己喜歡的事，堅(jiān)持去做，不要輕易放棄。

D在課堂上，我們要專心聽課，認(rèn)真思考。大聲回答老師提出的問題。交流時(shí)，大聲發(fā)表自己的意見。

E平時(shí)，跟別人交談時(shí)，要正視別人的眼睛，走路時(shí)，挺胸抬頭，速度提高一點(diǎn)。愉快時(shí)，就咧開嘴大笑。

4、相信自己吧！你會(huì)越來越棒！因?yàn)槲覀兌际怯杏玫娜?，請聽歌曲《有用的人?誰不希望自己是聰明的人

誰不希望什么都能一百分

誰會(huì)希望自己又呆又傻又愚蠢

誰會(huì)愿意聽到你真的好笨

有些事情就是這樣的殘忍

有些道路沒有直通那扇門

有些游戲結(jié)果不一定要獲勝

有些收獲不在終點(diǎn)只在過程

我們不會(huì)心灰意冷

我們會(huì)給自己掌聲

我不是你想象的笨

我也有我自己的門

其實(shí)你不是不能

只是你肯不肯

給自己多一個(gè)機(jī)會(huì)

因?yàn)槲覀兌际怯杏玫娜?/p>

5、唱得多好！給自己多一個(gè)機(jī)會(huì)，因?yàn)槲覀兌际怯杏玫萌?！所以讓我們自信地說：我優(yōu)秀，我最棒，我自信 我自強(qiáng)！

第四篇：自信自強(qiáng)主題班會(huì)教案

主題班會(huì)自信自強(qiáng)之

乘著理想的翅膀

班級：高一幼教1班

人數(shù)：43

時(shí)間：2011年12月1日

活動(dòng)主題：自信自強(qiáng)之乘著理想的翅膀

活動(dòng)背景：職高生是一個(gè)自卑心理比較重的群體。由于成績等方面的原因，他們在追求

升學(xué)的初中期間，一般也是不受重視的一類，于是在心理上，便埋下了自卑的種子。進(jìn)入職高后，更是增強(qiáng)了他們的自卑心理，因?yàn)槟壳吧鐣?huì)上的很大

一部分人包括他們自己都對職高生有一種歧視，他們認(rèn)為成績差，能力弱的人才會(huì)進(jìn)職高，而且以后畢業(yè)了也沒出息。目前，班上已經(jīng)有學(xué)生表現(xiàn)出了

嚴(yán)重的自卑情緒，如果任由這種自卑情緒日積月累，變成一種難以逾越的心

理障礙，那么就會(huì)給學(xué)生的身心造成極大的傷害，不僅影響到學(xué)習(xí)，還會(huì)影

響到今后的發(fā)展。

活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生通過案例分析，正確認(rèn)識(shí)自己自卑心理產(chǎn)生的原因，通過活動(dòng)，讓學(xué)

生重拾信心，并樹立遠(yuǎn)大的理想，通過制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，引導(dǎo)學(xué)生為了理

想個(gè)奮斗，自強(qiáng)不息。

課前準(zhǔn)備：

1、了解學(xué)生心理現(xiàn)狀并加以分析。

2、收集優(yōu)秀學(xué)生案例

3、制作多媒體輔助課件。

教學(xué)過程及內(nèi)容：

一、學(xué)生個(gè)案引入，分析問題

師：最近，老師收到了班上一個(gè)同學(xué)的短信，我們一起來看看，她究竟怎么了。

一個(gè)學(xué)生的短信（課件出示）

1、老師，今天我們班選班委了，我本來想?yún)⒓由钗瘑T競選的，但我看見另一個(gè)競選者竟是原來我們班的學(xué)習(xí)委員，我肯定競爭不過他，所以??

2、老師，今天我又讓您失望了，您推薦我進(jìn)校禮儀隊(duì)，但我怕要是我做不好的話，1

那一定會(huì)丟您的臉的，所以，我還是打了退堂鼓??

3、老師，我們幼教專業(yè)要搞月末晚會(huì)了，但是這次我沒有參加，我想我還沒準(zhǔn)備好??

請學(xué)生分析案例，她究竟怎么了？

（自卑，嚴(yán)重的不自信）

師：同學(xué)們有沒有出現(xiàn)過類似的問題呢（抽1-2個(gè)學(xué)生發(fā)言）

師：那同學(xué)們有沒有想過究竟是什么原因讓我們開始自卑、變得不自信了呢？

學(xué)生自由發(fā)言

教師引導(dǎo)總結(jié)，自卑心理產(chǎn)生的部分原因：

? 對自己期望過高

? 曾經(jīng)失敗的陰影

? 自己過去的成績、表現(xiàn)不好，怕別人嘲笑自己

? 因?yàn)樯鐣?huì)對職高生的不理解，自己對前途產(chǎn)生疑惑，或感到迷茫

? 在物質(zhì)、精神等方面的攀比

二、認(rèn)識(shí)自我，重拾信心

師：我們找到了令我們自卑、不自信的原因，那我們有什么方法可以克服它呢？老師給大家找到了一個(gè)我們的學(xué)姐，2011屆幼教專業(yè)的畢業(yè)生，看看她的表現(xiàn)對我們有什么啟示。

課件展示案例：周天鳳，2008年初中畢業(yè)于棲賢中學(xué)，因三分之差無緣金堂中學(xué)，無奈選擇就讀金堂職中幼教專業(yè)。高一時(shí)，她也自卑、內(nèi)向，很少參加班級活動(dòng)。高二時(shí)，參加全國“五好小公民”征文比賽，獲國家級二等獎(jiǎng)，之后，立志讀高三，考大學(xué)。2011年，如愿考上四川文理學(xué)院音樂教育專業(yè)本科。

學(xué)生思考討論：周天鳳的成功給了我們哪些啟示。

討論完成后學(xué)生自由發(fā)言，教師適當(dāng)引導(dǎo)

獲得信心的方法：

1、以成功的榜樣激勵(lì)自己。（課件出示周天鳳的個(gè)人感言）

剛進(jìn)入職高時(shí)，我就覺得很丟臉，別人都看不起職高的學(xué)生。那時(shí)的我很自卑，覺得自己好像什么都不行。但是，高二那年我的想法有了很大轉(zhuǎn)變，我參加征文比賽得了國家級二等獎(jiǎng)，我發(fā)現(xiàn)原來我還是可以的。于是，高二結(jié)束后，我沒有和同學(xué)們一起參加實(shí)習(xí)，而是選擇讀高三，考大學(xué)。

現(xiàn)在，我如愿考上了理想的大學(xué)，我發(fā)現(xiàn)，原來讀職高比讀普高更有優(yōu)勢，我的專業(yè)比那些從普高考上大學(xué)的同學(xué)強(qiáng)得多，我的管理能力和處事能力也比他們強(qiáng)，因此很受大學(xué)老師重視，現(xiàn)在我是班主任助理，加入了系上的學(xué)生會(huì)，10月還光榮的成為了一名中共預(yù)備黨員。

2、挖掘自身的優(yōu)點(diǎn)，找回自信。（找到此點(diǎn)引入活動(dòng)：找出自己的優(yōu)勢和長處，學(xué)生沒有找到有點(diǎn)的可以請同學(xué)幫忙找）

3、積極參與，展現(xiàn)自我。（結(jié)合上一個(gè)活動(dòng)，邀請有才藝的同學(xué)現(xiàn)場表演，并給予肯定）

三、制定規(guī)劃，自強(qiáng)不息

師：（才藝表演后）看來同學(xué)們已經(jīng)開始有信心了，那我們有信心之后因?yàn)樵趺醋瞿兀课覀円黄饋砜纯粗芴禅P學(xué)姐是怎么做的。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃展示：

首先從基層教師做起，努力開拓自己的發(fā)展空間，做一名優(yōu)秀的幼兒園管理者。

成才軌跡：優(yōu)秀學(xué)生——教師——優(yōu)秀教師——幼兒園的管理者

具體計(jì)劃：

短期計(jì)劃：2011—2014 學(xué)業(yè)有成期。學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，充分利用校園環(huán)境及去幼兒園實(shí)習(xí)的條件優(yōu)勢，適當(dāng)做一些兼職工作鍛煉自己的實(shí)踐能力，并為就業(yè)做好準(zhǔn)備。拿到教師資格證。

中期計(jì)劃 ：2014—2020 在幼兒園工作的基礎(chǔ)上，利用空余時(shí)間，充分接觸社會(huì)，尋找與專業(yè)對口的工作進(jìn)行兼職,并增加人生閱歷，積累工作經(jīng)驗(yàn)。在幼兒園從底層做起，不能好高騖遠(yuǎn)，要腳踏實(shí)地的工作。同時(shí)，擴(kuò)大自己的社會(huì)交際網(wǎng)，增強(qiáng)與人溝通能力。當(dāng)然，還要積累資金，改善生活條件，尋求更好的出路。

長期計(jì)劃 ：2020——2030總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)自己的能力與社會(huì)環(huán)境進(jìn)行高層次發(fā)展。在幼兒教育行業(yè)取得成就爭取獲得優(yōu)秀教師稱號。通過努力，成為幼兒園的管理者之一。

請學(xué)生學(xué)習(xí)制定自己的發(fā)展規(guī)劃，并展示（可討論完成，完成后請1-2個(gè)同學(xué)展示）

四、宣誓總結(jié)，鞏固認(rèn)識(shí)

師：自信是精彩人生的基礎(chǔ)，自強(qiáng)是輝煌事業(yè)的起點(diǎn)。其實(shí)我們每個(gè)人都是潛力無窮的人，我們應(yīng)該隨時(shí)都充滿信心，自強(qiáng)不息，開創(chuàng)美好的未來。就讓我們再次堅(jiān)定我們的信心吧。

學(xué)生宣誓：

我堅(jiān)信我是一個(gè)潛力無窮的人，我的潛力在于我始終不渝、堅(jiān)持不懈的努力。我堅(jiān)信我是一個(gè)自強(qiáng)不息的人，我會(huì)為了自己的理想而拼搏，用決心與意志，去奏響成功的凱歌

我堅(jiān)信我是一名優(yōu)秀的職高生，我將用信心戰(zhàn)勝一切，用汗水鑄就夢想。

我行，我要行，我能行，我一定行！

師：同學(xué)們，今天再次認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，堅(jiān)定了學(xué)習(xí)和發(fā)展的信心，樹立遠(yuǎn)大的理想，制定詳盡的計(jì)劃，那么久讓我們一起乘著理想的翅膀，揚(yáng)起青春的風(fēng)帆，奔向理想的未來吧！

本次主題班會(huì)到此結(jié)束

第五篇：自信自強(qiáng)主題班會(huì)教案

主題班會(huì)自信自強(qiáng)之

乘著理想的翅膀

班 級：高一幼教1班 人 數(shù)：43 時(shí) 間：2011年12月1日

活動(dòng)主題：自信自強(qiáng)之乘著理想的翅膀

活動(dòng)背景：職高生是一個(gè)自卑心理比較重的群體。由于成績等方面的原因，他們在追求升學(xué)的初中期間，一般也是不受重視的一類，于是在心理上，便埋下了自卑的種子。進(jìn)入職高后，更是增強(qiáng)了他們的自卑心理，因?yàn)槟壳吧鐣?huì)上的很大一部分人包括他們自己都對職高生有一種歧視，他們認(rèn)為成績差，能力弱的人才會(huì)進(jìn)職高，而且以后畢業(yè)了也沒出息。目前，班上已經(jīng)有學(xué)生表現(xiàn)出了嚴(yán)重的自卑情緒，如果任由這種自卑情緒日積月累，變成一種難以逾越的心理障礙，那么就會(huì)給學(xué)生的身心造成極大的傷害，不僅影響到學(xué)習(xí)，還會(huì)影響到今后的發(fā)展。

活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生通過案例分析，正確認(rèn)識(shí)自己自卑心理產(chǎn)生的原因，通過活動(dòng)，讓學(xué)生重拾信心，并樹立遠(yuǎn)大的理想，通過制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，引導(dǎo)學(xué)生為了理想個(gè)奮斗，自強(qiáng)不息。

課前準(zhǔn)備：

1、了解學(xué)生心理現(xiàn)狀并加以分析。

2、收集優(yōu)秀學(xué)生案例

3、制作多媒體輔助課件。教學(xué)過程及內(nèi)容：

一、學(xué)生個(gè)案引入，分析問題

師：最近，老師收到了班上一個(gè)同學(xué)的短信，我們一起來看看，她究竟怎么了。

一個(gè)學(xué)生的短信（課件出示）

1、老師，今天我們班選班委了，我本來想?yún)⒓由钗瘑T競選的，但我看見另一個(gè)競選者竟是原來我們班的學(xué)習(xí)委員，我肯定競爭不過他，所以??

2、老師，今天我又讓您失望了，您推薦我進(jìn)校禮儀隊(duì)，但我怕要是我做不好的話，那一定會(huì)丟您的臉的，所以，我還是打了退堂鼓??

3、老師，我們幼教專業(yè)要搞月末晚會(huì)了，但是這次我沒有參加，我想我還沒準(zhǔn)備好??

請學(xué)生分析案例，她究竟怎么了？（自卑，嚴(yán)重的不自信）

師：同學(xué)們有沒有出現(xiàn)過類似的問題呢（抽1-2個(gè)學(xué)生發(fā)言）

師：那同學(xué)們有沒有想過究竟是什么原因讓我們開始自卑、變得不自信了呢？ 學(xué)生自由發(fā)言

教師引導(dǎo)總結(jié)，自卑心理產(chǎn)生的部分原因： ? 對自己期望過高 ? 曾經(jīng)失敗的陰影

? 自己過去的成績、表現(xiàn)不好，怕別人嘲笑自己

? 因?yàn)樯鐣?huì)對職高生的不理解，自己對前途產(chǎn)生疑惑，或感到迷茫 ? 在物質(zhì)、精神等方面的攀比

二、認(rèn)識(shí)自我，重拾信心

師：我們找到了令我們自卑、不自信的原因，那我們有什么方法可以克服它呢？老師給大家找到了一個(gè)我們的學(xué)姐，2011屆幼教專業(yè)的畢業(yè)生，看看她的表現(xiàn)對我們有什么啟示。

課件展示案例：周天鳳，2008年初中畢業(yè)于棲賢中學(xué)，因三分之差無緣金堂中學(xué)，無奈選擇就讀金堂職中幼教專業(yè)。高一時(shí)，她也自卑、內(nèi)向，很少參加班級活動(dòng)。高二時(shí)，參加全國“五好小公民”征文比賽，獲國家級二等獎(jiǎng)，之后，立志讀高三，考大學(xué)。2011年，如愿考上四川文理學(xué)院音樂教育專業(yè)本科。

學(xué)生思考討論：周天鳳的成功給了我們哪些啟示。討論完成后學(xué)生自由發(fā)言，教師適當(dāng)引導(dǎo) 獲得信心的方法：

1、以成功的榜樣激勵(lì)自己。（課件出示周天鳳的個(gè)人感言）

剛進(jìn)入職高時(shí)，我就覺得很丟臉，別人都看不起職高的學(xué)生。那時(shí)的我很自卑，覺得自己好像什么都不行。但是，高二那年我的想法有了很大轉(zhuǎn)變，我參加征文比賽得了國家級二等獎(jiǎng)，我發(fā)現(xiàn)原來我還是可以的。于是，高二結(jié)束后，我沒有和同學(xué)們一起參加實(shí)習(xí)，而是選擇讀高三，考大學(xué)。

現(xiàn)在，我如愿考上了理想的大學(xué)，我發(fā)現(xiàn)，原來讀職高比讀普高更有優(yōu)勢，我的專業(yè)比那些從普高考上大學(xué)的同學(xué)強(qiáng)得多，我的管理能力和處事能力也比他們強(qiáng)，因此很受大學(xué)老師重視，現(xiàn)在我是班主任助理，加入了系上的學(xué)生會(huì)，10月還光榮的成為了一名中共預(yù)備黨員。

2、挖掘自身的優(yōu)點(diǎn)，找回自信。（找到此點(diǎn)引入活動(dòng)：找出自己的優(yōu)勢和長處，學(xué)生沒有找到有點(diǎn)的可以請同學(xué)幫忙找）

3、積極參與，展現(xiàn)自我。（結(jié)合上一個(gè)活動(dòng)，邀請有才藝的同學(xué)現(xiàn)場表演，并給予肯定）

三、制定規(guī)劃，自強(qiáng)不息

師：（才藝表演后）看來同學(xué)們已經(jīng)開始有信心了，那我們有信心之后因?yàn)樵趺醋瞿兀课覀円黄饋砜纯粗芴禅P學(xué)姐是怎么做的。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃展示：

首先從基層教師做起，努力開拓自己的發(fā)展空間，做一名優(yōu)秀的幼兒園管理者。

成才軌跡：優(yōu)秀學(xué)生——教師——優(yōu)秀教師——幼兒園的管理者 具體計(jì)劃：

短期計(jì)劃：2011—2014 學(xué)業(yè)有成期。學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，充分利用校園環(huán)境及去幼兒園實(shí)習(xí)的條件優(yōu)勢，適當(dāng)做一些兼職工作鍛煉自己的實(shí)踐能力，并為就業(yè)做好準(zhǔn)備。拿到教師資格證。

中期計(jì)劃 ：2014—2020 在幼兒園工作的基礎(chǔ)上，利用空余時(shí)間，充分接觸社會(huì)，尋找與專業(yè)對口的工作進(jìn)行兼職,并增加人生閱歷，積累工作經(jīng)驗(yàn)。在幼兒園從底層做起，不能好高騖遠(yuǎn)，要腳踏實(shí)地的工作。同時(shí)，擴(kuò)大自己的社會(huì)交際網(wǎng)，增強(qiáng)與人溝通能力。當(dāng)然，還要積累資金，改善生活條件，尋求更好的出路。

長期計(jì)劃 ：2020——2030總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)自己的能力與社會(huì)環(huán)境進(jìn)行高層次發(fā)展。在幼兒教育行業(yè)取得成就爭取獲得優(yōu)秀教師稱號。通過努力，成為幼兒園的管理者之一。

請學(xué)生學(xué)習(xí)制定自己的發(fā)展規(guī)劃，并展示（可討論完成，完成后請1-2個(gè)同學(xué)展示）

四、宣誓總結(jié)，鞏固認(rèn)識(shí)

師：自信是精彩人生的基礎(chǔ)，自強(qiáng)是輝煌事業(yè)的起點(diǎn)。其實(shí)我們每個(gè)人都是潛力無窮的人，我們應(yīng)該隨時(shí)都充滿信心，自強(qiáng)不息，開創(chuàng)美好的未來。就讓我們再次堅(jiān)定我們的信心吧。

學(xué)生宣誓：

我堅(jiān)信我是一個(gè)潛力無窮的人，我的潛力在于我始終不渝、堅(jiān)持不懈的努力。我堅(jiān)信我是一個(gè)自強(qiáng)不息的人，我會(huì)為了自己的理想而拼搏，用決心與意志，去奏響成功的凱歌

我堅(jiān)信我是一名優(yōu)秀的職高生，我將用信心戰(zhàn)勝一切，用汗水鑄就夢想。我行，我要行，我能行，我一定行！

師：同學(xué)們，今天再次認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，堅(jiān)定了學(xué)習(xí)和發(fā)展的信心，樹立遠(yuǎn)大的理想，制定詳盡的計(jì)劃，那么久讓我們一起乘著理想的翅膀，揚(yáng)起青春的風(fēng)帆，3

奔向理想的未來吧！

本次主題班會(huì)到此結(jié)束