第一篇：講稿：壓力——對(duì)高二學(xué)生的講座（本站推薦）

講稿：壓力——對(duì)高二學(xué)生的講座

很高興和大家在這里聊一聊。

我們高二年級(jí)組老師非常關(guān)心大家的學(xué)習(xí)與生活，特別在期中考試后做了一個(gè)抽樣調(diào)查。結(jié)果顯示，我們很多同學(xué)感覺(jué)壓力比較大，滿分是五分，我們高二學(xué)生的平均分竟然達(dá)到了4.5，再看看壓力源，五花八門，我這里也有一些相關(guān)的數(shù)據(jù)。

有人調(diào)查了上海市十四個(gè)區(qū)八十個(gè)高中教學(xué)班，得到以下情況：

高中生最高的五個(gè)壓力源依次為：考試成績(jī)不夠理想，在學(xué)習(xí)上落后于其他同學(xué)，能否考上大學(xué)，考試要爭(zhēng)取好名次，父親或母親的期望。

最低的五個(gè)壓力源依次為：青春期生理變化，自己的外貌，目前的家庭經(jīng)濟(jì)狀況，生病，沒(méi)有錢買自己想買的東西。

這組數(shù)據(jù)和我們學(xué)校的情況是吻合的，也就是說(shuō)大家有這種情況，全上海其他學(xué)校的同學(xué)同樣都有，非常正常。

從壓力源方面看，學(xué)習(xí)和學(xué)業(yè)無(wú)疑是中學(xué)生最大的壓力來(lái)源。值得引起注意的是，高中生學(xué)業(yè)上的壓力有很大一部分來(lái)自對(duì)別人期望和要求的認(rèn)知，以及和別人比較的壓力。這也許與中國(guó)兒童社會(huì)化過(guò)程中的社會(huì)取向有關(guān)。心理學(xué)家楊國(guó)樞先生曾指出，中國(guó)人在人和環(huán)境的互動(dòng)中，表現(xiàn)出一種社會(huì)取向，具體體現(xiàn)在注重家族、權(quán)威、關(guān)系和他人。這些互為影響的因素使中國(guó)人較為關(guān)注別人如何看待自己，別人對(duì)自己有什么期望，特別是和自己關(guān)系密切的人，在成年人可以是父母、配偶、領(lǐng)導(dǎo)或朋友，在青少年則主要是父母、朋友、老師和同學(xué)。所以青少年對(duì)這些重要關(guān)系人員要求、期望、態(tài)度的感知成為他們重要的壓力來(lái)源。

但大家千萬(wàn)不要以為，正常的就是合理的，有壓力需要我們?nèi)ッ鎸?duì)。

人是萬(wàn)物之靈，很聰明，也很脆弱，極易受傷害，便想方設(shè)法從生理上、心理上來(lái)保護(hù)自己。人對(duì)心理上的保護(hù)所采用的方法稱之為心理防御機(jī)制。

讓我們來(lái)看看自己通常是如何保護(hù)自己的：

1、退行作用

退行作用是指回復(fù)到原先幼稚行為的一種心理防衛(wèi)術(shù)。

例如，七尺之軀的男子漢在忍不住疼痛時(shí)，常會(huì)失聲叫“媽呀！”，也會(huì)“哭得像個(gè)孩子一樣”。有些病人經(jīng)過(guò)死里逃生的車禍或危險(xiǎn)的大手術(shù)后，雖然軀體方面已經(jīng)復(fù)原，但是內(nèi)心卻一直擔(dān)心，認(rèn)為身體還沒(méi)好，想方設(shè)法留在醫(yī)院，不敢出院去面對(duì)現(xiàn)實(shí)。這是因?yàn)椴∪私?jīng)此變故，精神上受到打擊，害怕再負(fù)起成人的責(zé)任及隨之而來(lái)的恐懼和不測(cè)，而退行成孩子般的依賴了。

假如一個(gè)人在小時(shí)候，遇到困難時(shí)，常發(fā)生頭痛、肚子痛、手腳麻木等現(xiàn)象，且一頭痛就可不去上學(xué)，肚子一痛就不去考試，手腳一麻父母就會(huì)特別照顧。到長(zhǎng)大以后，遇到不能應(yīng)付的困難時(shí)，就易退行，采用同樣的方法處理，“產(chǎn)生”頭痛、肚子痛等現(xiàn)象，以此逃避現(xiàn)實(shí)的困難。

這是最原始的方式。

2、幻想作用

幻想作用是指一個(gè)人遇到現(xiàn)實(shí)困難時(shí)，因無(wú)法自理而利用幻想的方法，使自己從現(xiàn)實(shí)中脫離開(kāi)或存在于幻想的境界中，以其情感與希望任意想象來(lái)如何處理其心理上的困難，以得到內(nèi)心的滿足。它是一種與退行作用十分相似的心理防衛(wèi)術(shù)。它可以說(shuō)是一種部分的、且為思維上的退行現(xiàn)象。

例如，一個(gè)在現(xiàn)實(shí)中備受欺凌的女孩，她可以想象自己有一天會(huì)碰到一位英俊的王子，幫助她脫離苦境帶來(lái)幸福......，這是西方童話中的“灰姑娘幻想”。如果一個(gè)男孩子處處受大人限制時(shí)，往往會(huì)沉浸在“孫悟空式”的白日夢(mèng)中，認(rèn)為自己如果有七十二變的能耐，那就好了。

發(fā)生在我們同學(xué)身上，就是幻想自己考試考了第一名，或者在哈佛大學(xué)讀書，甚至讀博士。其實(shí)這只是美好的幻想，只能暫時(shí)保護(hù)自己。

這只可以暫時(shí)緩解壓力。

3、壓抑作用

壓抑作用是指，當(dāng)一個(gè)人的欲望或本能無(wú)法得到滿足或表現(xiàn)時(shí)，有意識(shí)地去壓抑、控制、想辦法延期以滿足其需要的一種心理防衛(wèi)術(shù)。換句話說(shuō)，壓抑作用是“自我”機(jī)能發(fā)展到一定程度之后，才能執(zhí)行的一種心理機(jī)能。

舉例來(lái)說(shuō)，一個(gè)兒童看到食品店門口擺著香噴噴的食品時(shí)，只能抑住口水，不會(huì)賴要或偷拿，心想：這是商店里的東西，自己不能拿來(lái)吃，回家向媽媽要錢來(lái)買才行......等等?；蛘撸晃荒凶釉隈R路上閑逛，碰見(jiàn)一位陌生的漂亮姑娘，一剎那間產(chǎn)生了想入非非的念頭，可是馬上想到這樣的念頭是不好的，也對(duì)不起自己的妻子，應(yīng)趕快壓抑、打消不應(yīng)有的邪念，這都是壓抑作用的表現(xiàn)。

可以說(shuō)，我們之所以能保持正常的人際關(guān)系、社會(huì)秩序，很大程度上是依靠每個(gè)人的壓抑作用來(lái)約束自己的行為的。越是成熟、有修養(yǎng)的人，就越能自如地使用壓抑作用。

在心理治療過(guò)程中，常?？吹揭恍┎∪艘蜻^(guò)分使用壓抑作用，把自己本來(lái)無(wú)可非議、正常的欲望或本能都拼命地去壓抑，以致無(wú)法自由行動(dòng)，形成一種病態(tài)的反應(yīng)。一般說(shuō)來(lái)，過(guò)分謹(jǐn)慎、嚴(yán)肅、呆板的強(qiáng)迫性人格異常者，就屬于這種例子。所以，如何適當(dāng)?shù)貞?yīng)用壓抑來(lái)調(diào)節(jié)原始的欲望，使自己能恰如其份地應(yīng)付現(xiàn)實(shí)環(huán)境，并符合社會(huì)價(jià)值規(guī)范，是人格完善與成熟的基本內(nèi)容。

它是最基本的的心理防衛(wèi)機(jī)制，也是一種比較成熟的防御機(jī)制。

4、壓抑升華作用 壓抑升華作用是指，把被壓抑的不符合社會(huì)要求的原始沖動(dòng)或欲望，用符合社會(huì)要求的建設(shè)性方式表達(dá)出來(lái)的一種心理防衛(wèi)術(shù)。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，個(gè)體的某些行動(dòng)或欲望是與社會(huì)規(guī)范不相符合的，如果直接表達(dá)出來(lái)，就可能產(chǎn)生不良后果而受到責(zé)罰。因而必須改頭換面，以迂回曲折的方式表現(xiàn)出來(lái)。有點(diǎn)像我們常說(shuō)的化壓力為動(dòng)力，化悲痛為力量。比如說(shuō)，將殺人、打人的沖動(dòng)，改為以罵人或僅僅是諷刺人的方式來(lái)表現(xiàn)。因?yàn)闅⑷恕⒋蛉耸巧鐣?huì)所不容許的，會(huì)受到嚴(yán)重的處罰；但罵人或諷刺人，則顯得無(wú)所謂。這樣采取社會(huì)較能接受的方式，同樣可以發(fā)泄自己的本來(lái)情感，而不會(huì)引起內(nèi)心的焦慮與緊張。如果將這些沖動(dòng)或欲望導(dǎo)向比較崇高的方面，使其以有利于社會(huì)和本人的形式表現(xiàn)出來(lái)時(shí)，無(wú)意識(shí)欲望即得到滿足，這個(gè)過(guò)程就叫做升華。

例如，德國(guó)最偉大的作家歌德，年輕時(shí)戀愛(ài)受挫，抒發(fā)自己被壓抑的情感，終于些就《少年維特的煩惱》，就是升華作用。

有位保險(xiǎn)公司的火災(zāi)調(diào)查員，每次聽(tīng)到哪里有火災(zāi)，就馬上跑過(guò)去看，以便調(diào)查起火的原因，幫助公司鑒定，是否需要負(fù)責(zé)給予賠償。這位職員每到火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，總會(huì)產(chǎn)生一種說(shuō)不出的興奮，因?yàn)樗麖男【陀幸环N嗜好，喜歡拿火柴點(diǎn)火玩，看到東西燃燒就覺(jué)得很高興。他雖有這種觀火的欲望，卻不會(huì)隨便去放火，變成縱火犯。反而善于利用，當(dāng)了一名火災(zāi)調(diào)查員，為公司服務(wù)，可說(shuō)是升華作用之例。

還有一個(gè)典型的例子，是關(guān)于一個(gè)戀足癖的，最后他成了一個(gè)優(yōu)秀的鞋子推銷員。升華作用能使原來(lái)的動(dòng)機(jī)沖突得到宣泄，消除焦慮情緒，保持心理上的安寧與平衡，還能滿足個(gè)人創(chuàng)作與成就的需要。

它是一種非常成熟的心理防衛(wèi)機(jī)制。

5、幽默作用 當(dāng)一個(gè)人處境困難或陷于尷尬境地時(shí)，有時(shí)可使用幽默來(lái)化險(xiǎn)為夷，度過(guò)難關(guān)，或者通過(guò)幽默間接表達(dá)潛意識(shí)意圖，在無(wú)傷大雅的情形中，表達(dá)意念，處理問(wèn)題。我們將這種心理防衛(wèi)術(shù)稱之為幽默作用。

蘇格拉底這位大名鼎鼎的哲學(xué)家，其妻的脾氣非常暴躁。有一天，當(dāng)蘇格拉底正在跟一位客人談話時(shí)，夫人忽然跑進(jìn)來(lái)大罵蘇格拉底，接著拿桶水往蘇格拉底頭上一倒，將全身都淋濕了。這時(shí)，蘇格拉底一笑，對(duì)著客人說(shuō)：“我早就知道，打雷之后，一定會(huì)下雨的?！北緛?lái)很難為情的場(chǎng)面，經(jīng)蘇格拉底這么一幽默，就把大事化小了。

有一次，林肯在擦自己的皮鞋，一個(gè)外國(guó)外交官向他走來(lái)說(shuō)：“總統(tǒng)先生，您竟擦自己的皮鞋？”“是的，”林肯詫異地反問(wèn)，“難道你擦別人的皮鞋？” 由此可見(jiàn)，幽默也是一種高尚成熟的心理防衛(wèi)機(jī)制。人格發(fā)展較成熟的人，常懂得在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合，使用合適的幽默，可以將一些原來(lái)較為困難的情況轉(zhuǎn)變一下，大事化小，小事化了，度過(guò)難關(guān)，免除尷尬。它是一種成功的適應(yīng)方法。

大家可以想想，你們是怎么想怎么做的？

大家再想想，我們選擇的心理防御方式，真的有效嗎？能解決現(xiàn)在所有的問(wèn)題嗎？ 好像不行！我送給大家三句話： 有勇氣來(lái)改變可以改變的事情，有度量接受不可改變的事情，有智慧來(lái)分辨兩者的不同。

這是一種高級(jí)心理防御機(jī)制。

拿排在我們壓力源前第一位的“考試成績(jī)不夠理想”來(lái)說(shuō)，我們先要冷靜的思考自己現(xiàn)在的處境，不理想是與什么比較得來(lái)的，不理想的原因或者源頭是什么？然后一項(xiàng)項(xiàng)的列出來(lái)，用你的智慧來(lái)分辨“自己能否改變？” 不能改變的，就接受它！能改變的，馬上去改變！

也許有同學(xué)說(shuō)我智商一般，那就接受他，阿甘不是一個(gè)智商僅僅只有75的孩子嗎？他還是成功了！據(jù)德國(guó)學(xué)者研究美國(guó)現(xiàn)任總統(tǒng)布什智商也只有91！

也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō)我的家庭條件不好，沒(méi)有錢創(chuàng)造好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我現(xiàn)在無(wú)能為力。那就接受它，用現(xiàn)在十倍的努力去奮斗贏回世界！有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：這個(gè)世界如此不公平，我?jiàn)^斗一生的東西有的人一出生就擁有了！可是，你知道嗎？你的一生是一系列得到的過(guò)程，他的人生是不停失去的過(guò)程!上帝剝奪了你的財(cái)富，卻賜予你創(chuàng)造財(cái)富的力量！

怎么去改變？

學(xué)習(xí)！向身邊的每一個(gè)人去學(xué)習(xí)！學(xué)習(xí)方法！學(xué)習(xí)思維方式！學(xué)習(xí)各種技能！最后我再說(shuō)幾句，多與家長(zhǎng)溝通情感。因?yàn)槟銈兊暮芏鄦?wèn)題來(lái)自父母過(guò)高的期望。首先要理解家長(zhǎng)對(duì)自己嚴(yán)要求的不同心情，一是望子成龍、望女成鳳心切，二是攀比心理，三是家庭經(jīng)濟(jì)來(lái)源不易，希望投有所獲等等。

針對(duì)這些心理，作子女的要作認(rèn)真分析，自己既要努力學(xué)習(xí)，盡力而為之，又要把自己的學(xué)習(xí)真實(shí)情況與家長(zhǎng)交流，取得家長(zhǎng)的認(rèn)可，切忌只報(bào)喜不報(bào)憂，甚至弄虛作假，避免產(chǎn)生期望過(guò)高的心理。

對(duì)于家長(zhǎng)向自己提出的過(guò)高要求，自己近期的確無(wú)法達(dá)到的，需要以后再努力的，先要向家長(zhǎng)說(shuō)明情況，得到家長(zhǎng)的諒解，切忌“明知山有虎，偏向虎山行”地一味盲干。

總之，多與家長(zhǎng)勾通情感，交流思想，不僅可以減輕學(xué)業(yè)上的壓力，而且可以給自己的學(xué)習(xí)帶來(lái)動(dòng)力。

最后，我想回到開(kāi)頭，給壓力重新定義：“重壓之下，我有能力！”

第二篇：壓力管理 講稿

壓力管理

講稿（修訂中）

——10心咨

張歡

隨著科技的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，生活日益的豐富起來(lái)但是伴隨這一系列的益處，同時(shí)額給我們帶來(lái)了不少的壞處，比如——壓力。今天我們要來(lái)談來(lái)探討的主題就是——壓力管理。首先我們先來(lái)看一組圖片。<圖片>。

看完這組照片各位有何感想呢？這些場(chǎng)景在我們生活中貌似很是司空見(jiàn)慣對(duì)吧，來(lái)自各方面的壓力，似乎壓得人都有種喘不過(guò)氣來(lái)的感覺(jué)，當(dāng)然，我們今天就來(lái)和大家一起探討如何正確的管理我們面臨的生活中的多重壓力。首先，我們對(duì)壓力是怎么理解的呢？

壓力是一種主觀的反應(yīng)。是一種心態(tài)，是人體內(nèi)部出現(xiàn)的解釋性的、情感性的、防御性的反應(yīng)過(guò)程。這是一種很正常的現(xiàn)象，我們首先應(yīng)該有這樣的認(rèn)知，人人都會(huì)有這種感覺(jué)，無(wú)時(shí)不刻的存在著我們身邊。是對(duì)需要或傷害侵入的一種生理和行為上的反應(yīng)。當(dāng)然除非很嚴(yán)重或是心理承受能力比較弱的，在這種情況下，就會(huì)有很大的生理反映，如感到全身發(fā)冷、手掌心甚至腳心出汗、臉發(fā)熱、雙手顫抖等等。

可以說(shuō)壓力是身體為了保衛(wèi)自己而形成的一種自然反應(yīng)。

那么，你們可曾記得，在什么情況下，你們有過(guò)上述類似的生理現(xiàn)象呢？在即將面臨一門復(fù)習(xí)不充分的課程考試的時(shí)候？做錯(cuò)事在等待爸爸媽媽回家的過(guò)程中？還有呢？

那，壓力的成因到底來(lái)自哪些方面呢？我們一起來(lái)探討下，當(dāng)遇到什么情況時(shí)，你會(huì)覺(jué)得很有壓力？

壓力的成因似乎來(lái)自我們生活的方方面面，職業(yè)、學(xué)業(yè)、身體健康狀況、婚姻、人際等等，只要能想的到的似乎都有可能給我們帶來(lái)壓力，或輕或重。那生活在現(xiàn)代都市的人們可能遇到哪幾類壓力呢，或者說(shuō)，哪些方面的壓力特別大，是大家普遍存在的呢？

1、持續(xù)的工作壓力，大家經(jīng)?？梢钥吹降碾娨暻榫?，每個(gè)都市白領(lǐng)進(jìn)了上班的格子間第一件事就是給自己沖杯咖啡提下神，然后就伏案工作個(gè)不停，很多同事都下班了，自己仍然為了趕一份計(jì)劃書而留下加班到整座大廈獨(dú)留幾盞燈火，好不凄涼的情景，事實(shí)上我國(guó)都市員工的工作壓力往往持續(xù)到12小時(shí)以上，造成嚴(yán)重的心理負(fù)荷。

2、失落感：對(duì)事業(yè)、感情等方面的悲觀失望，被挫傷的自信等是籠罩著都市男女的揮之不去的陰影。

3、競(jìng)爭(zhēng)高壓：今天的白領(lǐng)男女生存在時(shí)代造就出的嚴(yán)峻競(jìng)爭(zhēng)之中，不安全和不安定的感覺(jué)始終侵蝕人的內(nèi)心。

4、家庭危機(jī)：由于家庭成員社會(huì)價(jià)值觀的不一致，感情好惡取向不同等都可能造成家庭環(huán)境的不和諧，即使是沒(méi)有理由的情況下，壓力也會(huì)通過(guò)父母、伴侶、孩子隱隱的傳遞到你的頭上。

5、疾病打擊：在你承受著壓力的時(shí)候，身體狀態(tài)不可能旺盛，疾病隨時(shí)侵入，又會(huì)加重憂慮感，而憂慮又反過(guò)來(lái)繼續(xù)破壞著你本來(lái)已經(jīng)非常脆弱的健康，造成惡性循環(huán)。

6、過(guò)度欲望壓力：如果對(duì)權(quán)力、金錢心存過(guò)多期望，心腦神經(jīng)系統(tǒng)總處于緊張狀態(tài)，形成與正常生理節(jié)奏不協(xié)調(diào)的節(jié)拍，造成精力透支，早衰不可避免

面對(duì)這重重的壓力，光看著就讓人覺(jué)得有種喘不過(guò)氣的感覺(jué)，然后在我們?nèi)松臍v程中，又無(wú)可避免的讀會(huì)遇到，誰(shuí)也逃不掉，那么，當(dāng)大家遇到這些壓力的時(shí)候，都是作何反映呢？有些甚至是我們所不能控制的，比如生理。每次遇到壓力特別大的事的時(shí)候，我們似乎總有股力不從心的疲倦感，然后壓力大對(duì)我們的生理方面確實(shí)有著不小的影響，比如心血管疾病、免疫機(jī)能下降、潰瘍、失眠、頭痛、背痛 等等。

那么心理呢？壓力壓的實(shí)在喘不過(guò)氣的時(shí)候，抑郁、焦慮緊張、情緒萎靡、工作倦怠、悲觀失望種種情緒接踵而至。

行為方面的反應(yīng)則主要分為三種反應(yīng)了，主動(dòng)反應(yīng)(解決問(wèn)題)、被動(dòng)反應(yīng)(退縮行為）、行為改變。

1、主動(dòng)反應(yīng)(解決問(wèn)題)：組員任務(wù)分配、、做好時(shí)間、計(jì)劃 管理、提升自身能力、向主管傾訴、尋求主管或其他組長(zhǎng)幫助。

2、被動(dòng)反應(yīng)(退縮行為）：遲到、無(wú)故請(qǐng)假、曠工、怠工、離職、回爐。

3、行為改變:疲倦，健忘、失眠多夢(mèng)、情緒低落，無(wú) 精打采、脾氣大、業(yè)績(jī)下降、侵犯他人行為、使用上癮物質(zhì)。

有符合你的行為反應(yīng)么？顯而易見(jiàn)，很多的反應(yīng)似乎并不合理，那么這些不合理反應(yīng)會(huì)給我們帶來(lái)什么后果呢？

1、對(duì)體質(zhì)的影響：血壓、血脂高；心肌梗塞、潰瘍，關(guān)節(jié)炎；癌癥。

2、對(duì)心理的影響：焦慮、壓抑、神經(jīng)質(zhì)、易激動(dòng)、緊張、厭煩等情緒狀態(tài)

副作用：消極情緒（怠工、缺乏熱情等）；敵對(duì)情緒（易怒，吹毛求疵）；悲觀情緒（失望、情緒低落、缺乏自信、孤僻等）；悲觀厭世（自殺）。

3、對(duì)行為的影響：食欲減退，失眠，過(guò)量吸煙和飲酒，4、藥物濫用等

5、影響工作成績(jī)：倒U型曲線

6、缺勤、離職增加

7、決策失誤增加。

看著這些后果似乎橫豎恐怖呢？那么下面我們來(lái)測(cè)一下，你們是如何應(yīng)對(duì)壓力的呢？ <測(cè)驗(yàn)題> 結(jié)果如何呢？你應(yīng)對(duì)壓力的方式是否合理呢？如果不合理，沒(méi)有關(guān)系，下面，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)當(dāng)你感覺(jué)壓力大時(shí)，你改做些什么來(lái)緩解壓力，好好的管理好我們的壓力。相信會(huì)對(duì)大家很有幫助的。

一、運(yùn)動(dòng)解壓

運(yùn)動(dòng)可以讓身體產(chǎn)生的腓肽效應(yīng)，能愉悅神經(jīng)。腓肽是身體的一種激素，被稱作“快樂(lè)因子”。腓肽效應(yīng)讓人感覺(jué)到高興和滿足，甚至可以把壓力和不愉快都帶走。所以運(yùn)動(dòng)是一個(gè)很好的緩解壓力，讓人保持良性的、平和的心態(tài)的方法。

二、冥想解壓

通過(guò)冥想，想像你所喜愛(ài)的地方，如大海、高山等，放松大腦;把思緒集中在想像物的“看、聞、聽(tīng)”上，讓自己進(jìn)入到想象之中，就如同自己大海、高山之中，享受著那一份心靈上的放松。

三、飲食解壓

飲食解壓也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，很多人心理壓力大時(shí)，會(huì)通過(guò)飲食來(lái)調(diào)整。如果你心理壓力大，不妨多吃些以下食物：

（吃菠蘿、嗑瓜子對(duì)緩解壓力很有幫助哦）

四、按摩解壓

當(dāng)你的壓力過(guò)大時(shí)，可以試著做一做按摩。我們知道，身體上的緊張與壓抑，也會(huì)導(dǎo)致心理上的緊張與壓抑。當(dāng)你的身體通過(guò)按摩放松后，你的心理壓力也會(huì)跟著一起放松。

通過(guò)今天的課程，我們似乎對(duì)壓力如何管理壓力有了一定的認(rèn)識(shí)和理解，那么今后當(dāng)我們?cè)谟龅綁毫r(shí)，希望大家能對(duì)今天所學(xué)的有所應(yīng)用在生活中，對(duì)大家的生活、工作、學(xué)習(xí)有一定的幫助，謝謝。

第三篇：法制講座學(xué)生講稿正式版

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們、大家好！今天，我想告訴大家，要做一名學(xué)法、懂法、知法、守法的合格中學(xué)生

現(xiàn)今社會(huì)，法制建設(shè)越來(lái)越完備，無(wú)論是在校園還是在社會(huì)生活中，只要是涉及威脅人身安全及財(cái)產(chǎn)的事情，都可以通過(guò)法律手段來(lái)維護(hù)自身的合法權(quán)益和安全，所以、當(dāng)遇到侵害自身合法權(quán)益和安全的事情時(shí)，要選擇正確的處理方式，避免自己受到二次傷害，這就凸顯出學(xué)習(xí)法律知識(shí)的重要性。

這里有三個(gè)實(shí)例想與大家分享一下。2004年4月10日凌晨，在銀川市某中學(xué)上高三的王某等四人在網(wǎng)吧碰面，其中一人提出想出去弄點(diǎn)錢上網(wǎng)，其余三人表示同意。四人來(lái)到網(wǎng)吧附近的街道，將路過(guò)此處的行人從自行車上拉下，對(duì)其一頓拳打腳踢，搶得現(xiàn)金5元后逃離現(xiàn)場(chǎng)。案發(fā)后四人相繼落網(wǎng)。法院判定四人行為均構(gòu)成搶劫罪，分別判處有期徒刑3年、緩刑3年、并處罰金4000元的刑事處罰。因在緩刑期內(nèi)，他們?yōu)榇耸チ藢氋F的高考機(jī)會(huì)。同學(xué)們，勿以善小而不為，勿以惡小而為之，雖然只有很少的5元錢，但是他們的行為已經(jīng)構(gòu)成搶劫罪的事實(shí)，受到了法律的制裁。

2003年8月份，云南一學(xué)校組織學(xué)生看電影，張某認(rèn)為前面的李某擋住了他的視線，雙方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。電影結(jié)束后，回到宿舍，雙方不斷爭(zhēng)吵，繼而兩人大打出手，打斗中李某用刀將張某刺成重傷。后雖經(jīng)醫(yī)院搶救，張某還是因傷勢(shì)過(guò)重而死亡，李某也被判入獄。同學(xué)們，不要因小事沖動(dòng)而釀成大錯(cuò)。還有一例，因懷疑同學(xué)張某辱罵自己朋友，高中在校生小唐就找來(lái)幾個(gè)同學(xué)將張某狠揍一頓，張某又找來(lái)自己的初中同學(xué)躲在校門外，對(duì)小唐等幾個(gè)人進(jìn)行報(bào)復(fù)，造成一人重傷一人輕傷的嚴(yán)重后果。張某和小唐的私人恩怨致使他人造成重傷，這種行為構(gòu)成了故意傷害罪。如果張某沒(méi)有進(jìn)行報(bào)復(fù)，而是選擇了及時(shí)與老師家長(zhǎng)或公安部門取得聯(lián)系尋求幫助，事情的結(jié)果將會(huì)變得完全不一樣，會(huì)讓小唐得到應(yīng)有的懲罰，同時(shí)也能使自己的安全得到最大保障。

以上三個(gè)案例說(shuō)明，對(duì)法律的無(wú)知，遇事沖動(dòng)，亂講“哥們”義氣，往往會(huì)造成嚴(yán)重的違法犯罪行為，對(duì)他人造成傷害的同時(shí)也把自己的前途毀于一旦！

同學(xué)們?cè)谑胤ǖ耐瑫r(shí)，也要學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己。如果在遭到違法犯罪行為侵害的時(shí)候，同學(xué)們要記住兩點(diǎn)：第一、一定要把避免違法犯罪行為侵害自己為首要任務(wù)。第二、如果同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己受到了非法侵害，要及時(shí)采取正確的解決方式。如馬上向人多的地方跑去，及時(shí)向?qū)W校、家長(zhǎng)報(bào)告，由家長(zhǎng)、老師或?qū)W校出面制止不法侵害，也可以向公安機(jī)關(guān)報(bào)告。

那么同學(xué)們，你們對(duì)法律知識(shí)了解多少呢？我們是不是從現(xiàn)在開(kāi)始就要學(xué)習(xí)法律法規(guī)呢？同學(xué)們，我們要多學(xué)法律知識(shí)，做一名學(xué)法、懂法、知法、守法的合格中學(xué)生，讓法律給我們樹(shù)起一道安全的屏障。

謝謝

第四篇：講座講稿

《小學(xué)科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》專題講座講稿 仁沙中心小學(xué)校

熊彪

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，你們好！根據(jù)工作安排，今天我在這里進(jìn)行《小學(xué)科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》專題講座。我們都知道現(xiàn)在一年級(jí)開(kāi)始就開(kāi)設(shè)了科學(xué)課，說(shuō)明科學(xué)課程的重要性。這次培訓(xùn)的其他學(xué)科沒(méi)有要求和安排進(jìn)行講座和培訓(xùn)，唯獨(dú)科學(xué)學(xué)科，從這個(gè)側(cè)面也能反映出現(xiàn)在對(duì)科學(xué)學(xué)科的重視。2001年前，低年級(jí)獨(dú)立開(kāi)設(shè)科學(xué)課程，2001版課標(biāo)頒布，1-2年級(jí)科學(xué)內(nèi)容融入在《品德與生活》課程中，2017版課標(biāo)，回復(fù)1-2年級(jí)獨(dú)立開(kāi)設(shè)科學(xué)課。這是國(guó)際教育大趨勢(shì)，也是中小幼銜接的一個(gè)考慮問(wèn)題所在。

我對(duì)以前的《科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》沒(méi)有看過(guò)，這一次我也是第一次接觸《科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，并且是最新版本，簡(jiǎn)短的幾天學(xué)習(xí)領(lǐng)悟，我的解讀是很有限的，還需要大家多看標(biāo)準(zhǔn)領(lǐng)悟?qū)W習(xí)。我回來(lái)也認(rèn)真看了一下，課標(biāo)里面有時(shí)候一個(gè)詞夠我想好一陣子，一句話也許會(huì)想一半天。課標(biāo)應(yīng)該說(shuō)值得研究。那么我接到這個(gè)任務(wù)后，就在想這個(gè)講座怎么講才對(duì)我們上科學(xué)課有幫助，才能提高大家對(duì)科學(xué)課的真正認(rèn)識(shí)和重視。今天我想從以下三個(gè)部分進(jìn)行學(xué)習(xí)。第一部分：對(duì)科學(xué)教育的發(fā)展和當(dāng)前發(fā)展趨勢(shì)要了解，我覺(jué)得這樣才能更好的理解當(dāng)前為什么這樣重視科學(xué)課程；第二部分：是對(duì)《小學(xué)科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》的研制背景有所了解，這樣才能更好的理解《課程標(biāo)準(zhǔn)》；第三部分：是對(duì)《小學(xué)科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》主要內(nèi)容進(jìn)行介紹。希望對(duì)大家有所幫助。

第1部分 科學(xué)教育的發(fā)展軌跡與趨勢(shì)

一、科學(xué)教育的發(fā)展，大體經(jīng)歷了如下發(fā)展軌跡：

世界科學(xué)教育發(fā)展，大體經(jīng)歷了以下幾個(gè)階段?？茖W(xué)知識(shí)----科學(xué)方法-----科學(xué)素養(yǎng)。

第一階段：二十世紀(jì)初-----六十年代初，特征：知識(shí)本位

這一時(shí)期受培根的名言“知識(shí)就是力量”影響很大，這時(shí)的科學(xué)教育等同于科學(xué)知識(shí)的教育，它關(guān)注科學(xué)事實(shí)、科學(xué)概念、科學(xué)定律、科學(xué)原理的傳遞；教學(xué)方法主要是教師講授加實(shí)驗(yàn)演示?！翱茖W(xué)知識(shí)最有價(jià)值”的觀點(diǎn)是這一時(shí)期科學(xué)教育的最高理念。

第二階段：六十年代-----七十年代中期，特征：能力本位

二戰(zhàn)以后，現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)開(kāi)始突飛猛進(jìn)的發(fā)展，呈現(xiàn)出兩個(gè)重要現(xiàn)象：“知識(shí)激增”和“知識(shí)的陳舊率加快”。在這種背景下，科學(xué)方法在科學(xué)知識(shí)形成中的重要意義日益顯現(xiàn)，人們意識(shí)到掌握生命力更持久、應(yīng)用更廣泛的科學(xué)方法比掌握各種具體知識(shí)更加重要。所以，到了20世紀(jì)六十年代科學(xué)教育的情況有了改變，對(duì)科學(xué)方法的重視日益凸現(xiàn)。這一時(shí)期，將提出問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法結(jié)合成為新的科學(xué)教材編制方式。在教學(xué)方法上，則采取類似于科學(xué)家探究事物過(guò)程的發(fā)現(xiàn)法。“方法比知識(shí)更重要”成為科學(xué)教育中的新格言。

第三階段：七十年代末-----現(xiàn)在，特征：人本位

二十年來(lái)，科學(xué)教育又出現(xiàn)了培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)為科學(xué)教育最高宗旨的發(fā)展趨勢(shì)?！翱茖W(xué)素養(yǎng)”這一概念是一個(gè)融科學(xué)知識(shí)、科學(xué)方法、科學(xué)態(tài)度、科學(xué)價(jià)值觀等為一體的復(fù)合概念。

這一概念的提出，一是基于科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展及其給人類生產(chǎn)生活帶來(lái)的巨大影響。高科技時(shí)代，科學(xué)素養(yǎng)已成為每個(gè)人必不可少的素質(zhì)之一。二是緣于人類日益增長(zhǎng)的征服自然的能力和欲望使環(huán)境日益惡化所敲響的警鐘?？茖W(xué)是雙刃劍，缺乏正確的科學(xué)價(jià)值，科技越發(fā)達(dá)，對(duì)自然的破壞越大，正如斧—鋸—電鋸對(duì)于森林的破壞。所以，科學(xué)不再是“無(wú)情無(wú)義”的了，給人感覺(jué)科學(xué)也是有感情的，你對(duì)他利用好，他就對(duì)你好；利用不好，也將產(chǎn)生嚴(yán)重后果。科學(xué)素養(yǎng)較之科學(xué)知識(shí)、科學(xué)方法，人文色彩十分明顯。僅重視知識(shí)、能力、方法的科學(xué)教育只是教育的一半，教育的新格言“還教育的另一半”，為世紀(jì)之交的科學(xué)教育開(kāi)辟了新的視野。

二、當(dāng)前國(guó)際科學(xué)教育的主要發(fā)展趨勢(shì)

1、教學(xué)以學(xué)生為中心。教師應(yīng)以學(xué)生的已知和需知為基礎(chǔ)，鼓勵(lì)學(xué)生從自己的日常生活、興趣和需要中選擇學(xué)習(xí)主題，并幫助學(xué)生確定他們建構(gòu)知識(shí)的最有效途徑，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析和創(chuàng)新，以便科學(xué)處理各種信息和實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，讓學(xué)生通過(guò)科學(xué)探究來(lái)自己解決問(wèn)題。

2、強(qiáng)調(diào)手、腦結(jié)合。要想形成自己的科學(xué)認(rèn)識(shí)，不僅要?jiǎng)幽X思考，也要積極動(dòng)手操作實(shí)踐。只有親自動(dòng)手實(shí)踐，才有體驗(yàn)，有了體驗(yàn)才能產(chǎn)生感悟，最后才會(huì)取得對(duì)各種現(xiàn)象的正確的認(rèn)識(shí)。

3、進(jìn)行“真實(shí)”問(wèn)題的學(xué)習(xí)。以自然現(xiàn)象或社會(huì)生活的有關(guān)科技問(wèn)題為學(xué)習(xí)主題，讓學(xué)生在嘗試解決這些“真實(shí)”問(wèn)題的過(guò)程中學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，形成科學(xué)技能和態(tài)度。

4、采用“探究法教學(xué)”。通過(guò)設(shè)置有利于學(xué)生主動(dòng)探究學(xué)習(xí)的環(huán)境，并提供充分的指導(dǎo)和幫助，讓學(xué)生從提出問(wèn)題出發(fā)，通過(guò)設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，系統(tǒng)觀察、搜集、分析、解釋信息，做出結(jié)論，表達(dá)和交流等過(guò)程，進(jìn)行學(xué)習(xí)。小組學(xué)習(xí)方式是常用的有效途徑。

5、重視交流技能的培養(yǎng)。學(xué)生要想在探究活動(dòng)中學(xué)好科學(xué)，就必須學(xué)會(huì)表達(dá)自己的思想，學(xué)會(huì)分享小組其他成員的觀點(diǎn)，知道如何向大家報(bào)告自己的探究結(jié)果。要讓學(xué)生學(xué)會(huì)使用正確的科學(xué)用語(yǔ)，能與他人自由交談，進(jìn)行口頭匯報(bào)，撰寫書面報(bào)告等。

6、實(shí)施寫實(shí)性評(píng)價(jià)。對(duì)以探究學(xué)習(xí)為主的科學(xué)教育來(lái)說(shuō)，評(píng)價(jià)不能只關(guān)心結(jié)果，只依賴考試，更要關(guān)心過(guò)程，要通過(guò)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程記錄的分析，發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)過(guò)程中的各種問(wèn)題，隨時(shí)進(jìn)行反饋與矯正。要建立學(xué)生學(xué)習(xí)檔案袋。

第2部分《小學(xué)科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》研制背景

當(dāng)前，世界各國(guó)正在興起一場(chǎng)新的教育改革的浪潮，科學(xué)教學(xué)的改革是其中心內(nèi)容之一。各國(guó)對(duì)科學(xué)教育的改革都給予高度重視，并取得了重大的進(jìn)展，有些進(jìn)展是革命性的。尤其是美國(guó)，從20世紀(jì)80年代中期開(kāi)始啟動(dòng)的、計(jì)劃用半個(gè)世紀(jì)的時(shí)間完成的科學(xué)教育的系統(tǒng)改革，提出了“每個(gè)孩子都是科學(xué)家”的口號(hào)和目標(biāo)。這些已引起我們國(guó)家的高度重視和密切關(guān)注。為此，國(guó)家基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心受教育部委托于2000年初正式啟動(dòng)并實(shí)施課程標(biāo)準(zhǔn)的研制工作，經(jīng)過(guò)近一年的努力，2001年3月已完成了義務(wù)教育階段絕大多數(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)的研制，在幾經(jīng)小范圍內(nèi)征求意見(jiàn)的基礎(chǔ)上認(rèn)真修改，正式向全社會(huì)公開(kāi)征求意見(jiàn)，以期獲得更多的反饋，進(jìn)一步完善各科課程標(biāo)準(zhǔn)。“小學(xué)科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)”也是完成的眾多課程標(biāo)準(zhǔn)之一。小學(xué)科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)研制核心組（大學(xué)科研人員、教研人員、教學(xué)專家等8人）在項(xiàng)目負(fù)責(zé)人南京師范大學(xué)教科院郝京華博士的帶領(lǐng)下，廣泛搜集了國(guó)內(nèi)外該領(lǐng)域改革的多種資料，包括美國(guó)、英國(guó)、澳大利亞、新西蘭、日本等國(guó)家以及香港、臺(tái)灣等地區(qū)的課程標(biāo)準(zhǔn)與教材，還有國(guó)內(nèi)歷年來(lái)的教學(xué)大綱與教材，在廣泛比較研究（支撐性研究——①國(guó)際比較②國(guó)內(nèi)現(xiàn)狀調(diào)查③國(guó)內(nèi)需求④小學(xué)科學(xué)教育理論新進(jìn)展研究四個(gè)方面）的基礎(chǔ)上，提煉出了國(guó)際科學(xué)課程改革的共同特征與基本趨勢(shì)，并廣泛調(diào)查國(guó)內(nèi)自然教學(xué)狀況和社會(huì)需求，總結(jié)50多年來(lái)課程和教材建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)和不足，在關(guān)注當(dāng)代科技發(fā)展對(duì)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化和日常生活等方面的影響以及征求自然教學(xué)專家學(xué)者對(duì)小學(xué)自然課程改革的建議的情況下，提出了小學(xué)科學(xué)課程改革的理念與思路，開(kāi)展了新的小學(xué)科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的研制。幾經(jīng)周折，今年2月15日晚間，新的《小學(xué)科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》終于出臺(tái)，指導(dǎo)我們教學(xué)。

第3部分《小學(xué)科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》主要內(nèi)容

《小學(xué)科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》由前言、課程目標(biāo)、科學(xué)課程的內(nèi)容、實(shí)施建議、附錄五個(gè)部分組成。第一部分前言，敘述科學(xué)課程的性質(zhì)、基本理念和設(shè)計(jì)思路。第二部分課程目標(biāo)，敘述科學(xué)課程的四個(gè)目標(biāo)：科學(xué)知識(shí)目標(biāo)、科學(xué)探究目標(biāo)、科學(xué)態(tài)度目標(biāo)、科學(xué)技術(shù)和社會(huì)與環(huán)境目標(biāo)。第三部分科學(xué)課程的內(nèi)容，里面包含一些活動(dòng)建議。課程內(nèi)容分為四大領(lǐng)域：物質(zhì)科學(xué)領(lǐng)域、生命科學(xué)領(lǐng)域、地球與宇宙科學(xué)領(lǐng)域、技術(shù)與工程領(lǐng)域。第四部分實(shí)施建議，有教學(xué)建議、評(píng)價(jià)建議、教材編寫建議、課程資源的開(kāi)發(fā)與利用建議四個(gè)部分組成。第五部分附錄，6個(gè)教學(xué)案例組成。

《課標(biāo)》之第一部分：前 言

什么是課程標(biāo)準(zhǔn)？課程標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)我們教學(xué)，是規(guī)劃培養(yǎng)人的路 徑。什么是課程？課程就是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)人的橋梁。

我們小學(xué)科學(xué)課程要按照立德樹(shù)人的要求培養(yǎng)小學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，小學(xué)科學(xué)課程是以培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)為宗旨的科學(xué)啟蒙課程。什么是科學(xué)素養(yǎng)？簡(jiǎn)單的說(shuō)：科學(xué)素養(yǎng)是指了解必要科學(xué)知識(shí)，知道基本科學(xué)方法，認(rèn)識(shí)科學(xué)本質(zhì)，樹(shù)立科學(xué)思想，崇尚科學(xué)精神；并且運(yùn)用它們具備一定處理問(wèn)題的能力?？茖W(xué)素養(yǎng)有不同的程度和形式，人的一生中科學(xué)素養(yǎng)都在不斷發(fā)展和深化，而不僅僅局限于在學(xué)校期間。科學(xué)素養(yǎng)的形成是長(zhǎng)期的，而科學(xué)教育將對(duì)一個(gè)人科學(xué)素養(yǎng)的形成起決定性的作用。

一、課程性質(zhì)

1、基礎(chǔ)性。體現(xiàn)科學(xué)學(xué)科的地位，基礎(chǔ)性也就是學(xué)生必須學(xué)?，F(xiàn)在不僅僅只有語(yǔ)文數(shù)學(xué)是基礎(chǔ)性學(xué)科，必須學(xué)習(xí)的，科學(xué)也是必須學(xué)習(xí)的，和語(yǔ)文數(shù)學(xué)同等重要?；A(chǔ)體現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容基礎(chǔ)，方法基礎(chǔ)，解決問(wèn)題簡(jiǎn)單、基礎(chǔ)。主要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自然的好奇心，創(chuàng)新意識(shí)，環(huán)保意識(shí)、合作意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。為今后學(xué)習(xí)生活終身發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

2、實(shí)踐性。體現(xiàn)科學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)。強(qiáng)調(diào)學(xué)生要從熟悉的日常生活出發(fā)，通過(guò)學(xué)生晴子動(dòng)手動(dòng)腦等實(shí)踐活動(dòng)，理解科學(xué)知識(shí)，發(fā)現(xiàn)和提出簡(jiǎn)單科學(xué)問(wèn)題，并且嘗試用科學(xué)方法和知識(shí)予以解決，讓學(xué)生在實(shí)踐體驗(yàn)，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，提高科學(xué)能力，培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度，學(xué)會(huì)交流、交往和合作。

3、綜合性。也體現(xiàn)了科學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)。綜合性體現(xiàn)在知識(shí)的綜合，物質(zhì)科學(xué)、生命科學(xué)、地理與宇宙科學(xué)、技術(shù)與工程領(lǐng)域，這些綜合呈現(xiàn)科學(xué)知識(shí)和科學(xué)方法。強(qiáng)調(diào)知識(shí)之間的相互滲透和相互聯(lián)系，注重自然世界的整體性。綜合性還體現(xiàn)于學(xué)習(xí)內(nèi)容和已有經(jīng)驗(yàn)的結(jié)合，動(dòng)手動(dòng)腦的結(jié)合，書本知識(shí)和實(shí)踐的結(jié)合，理解自然和解決問(wèn)題的結(jié)合。綜合性也體現(xiàn)于學(xué)科的綜合，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)和地理等學(xué)科相互滲透，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

二、課程基本理念

1、面向全體學(xué)生。這是一個(gè)對(duì)象問(wèn)題，我們小學(xué)科學(xué)課程面對(duì)的是全體學(xué)生。要理解全體的內(nèi)涵。人員的全體（性別），地域的全體，民族的全體，課程的全體，經(jīng)濟(jì)和文化的全體等。也就是無(wú)論學(xué)生之間存在怎樣的地區(qū)、民族、經(jīng)濟(jì)和文化背景差異，或者性別、個(gè)性等個(gè)體條件的不同，我們小學(xué)課程都要為全體學(xué)生提供合適的、公平的學(xué)習(xí)和發(fā)展機(jī)會(huì)。

2、倡導(dǎo)探究式學(xué)習(xí)?？茖W(xué)學(xué)習(xí)要以探究為核心。知識(shí)不是給予的，知識(shí)是生成的?？茖W(xué)探究是了解自然、獲取科學(xué)知識(shí)的重要方法。以此為基礎(chǔ)，運(yùn)用各種信息分析和邏輯推理得出結(jié)論。我們小學(xué)科學(xué)學(xué)習(xí)方式多種多樣，探究學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的重要方式。探究式學(xué)習(xí)是在教師的指導(dǎo)、組織和支持下，讓學(xué)生主動(dòng)參與、動(dòng)手動(dòng)腦，體驗(yàn)和經(jīng)歷科學(xué)探究的過(guò)程。以獲取科學(xué)知識(shí)、領(lǐng)悟科學(xué)思想、學(xué)習(xí)科學(xué)方法為目的的學(xué)習(xí)方式。學(xué)習(xí)方式有很多，比如自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等等。小學(xué)科學(xué)要以探究式學(xué)習(xí)為主，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)探究。為學(xué)生提供充足自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，為學(xué)生提供充分的探究式學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

3、保護(hù)學(xué)生的好奇心和求知欲。小學(xué)生具有強(qiáng)烈的好奇心和求知欲，這種好奇心和求知欲是推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。小學(xué)科學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容要鑲嵌在兒童喜聞樂(lè)見(jiàn)的科學(xué)主題中。創(chuàng)設(shè)愉快的學(xué)習(xí)氛圍，白虎學(xué)生的好奇心和求知欲，激發(fā)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究，積累生活經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)課程的趣味性。

4、突出學(xué)生的主體地位。學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體，我們教師是學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和促進(jìn)者?；趯W(xué)生水平，根據(jù)已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，充分利用學(xué)校、家庭和社區(qū)等資源，引起學(xué)生認(rèn)知沖突，引導(dǎo)主動(dòng)探究，啟發(fā)學(xué)生積極思維；我們要重視師生互動(dòng)和生生互動(dòng)。

三、課程設(shè)計(jì)思路

科學(xué)課程的設(shè)計(jì)肯定是不能與國(guó)家教育方針相違背，設(shè)計(jì)遵循國(guó)家教育方針。小學(xué)科學(xué)以培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)為宗旨，涵蓋科學(xué)知識(shí)，科學(xué)探究，科學(xué)態(tài)度，科學(xué)技術(shù)、社會(huì)與環(huán)境四個(gè)方面的目標(biāo)。充分考慮小學(xué)生的年齡特點(diǎn)與認(rèn)知規(guī)律，兼顧我國(guó)科學(xué)教育的實(shí)際情況而設(shè)計(jì)的。以感知四大領(lǐng)域中一些比較直觀，學(xué)生有興趣參與學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容為載體，重在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)科學(xué)的興趣、正確的思維方式和學(xué)習(xí)習(xí)慣。小學(xué)科學(xué)課程實(shí)施主要以探究活動(dòng)的形式出現(xiàn)，所以課程內(nèi)容部分針對(duì)每個(gè)主要概念設(shè)計(jì)了活動(dòng)建議，供教材編寫者和教師使用。

《課標(biāo)》之第二部分：課程目標(biāo)

小學(xué)科學(xué)課程總目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，為他們繼續(xù)學(xué)習(xí)，成為合格公民和終身發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。保持好奇心和探究熱情，體驗(yàn)探究的基本過(guò)程，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成尊重事實(shí)、樂(lè)于探究、與他人合作的科學(xué)態(tài)度。了解科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)和環(huán)境的關(guān)系，具有創(chuàng)新意識(shí)、環(huán)保意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。標(biāo)準(zhǔn)分別從“科學(xué)知識(shí)”“科學(xué)探究”“科學(xué)態(tài)度”“科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)環(huán)境”四個(gè)方面闡述具體目標(biāo)。這四個(gè)方面都分低中高段在分別說(shuō)。

一、科學(xué)知識(shí)目標(biāo)

1、科學(xué)知識(shí)總目標(biāo)

2、科學(xué)知識(shí)分段目標(biāo)

分低段、中段、高段分別從物質(zhì)科學(xué)、生命科學(xué)、地球與宇宙科學(xué)、技術(shù)與工程四大領(lǐng)域描述科學(xué)知識(shí)的分段目標(biāo)。也就是物質(zhì)科學(xué)分低中高三段分別描述，生命科學(xué)等領(lǐng)域都是分低中高三段描述。

二、科學(xué)探究目標(biāo)

1、科學(xué)探究總目標(biāo)

2、科學(xué)探究分段目標(biāo)

分低段、中段、高段分別從8個(gè)要素來(lái)描述科學(xué)探究的分段目標(biāo)。8個(gè)要素指的是提出問(wèn)題、作出假設(shè)、制定計(jì)劃、搜集證據(jù)、處理信息、得出結(jié)論、表達(dá)交流、反思評(píng)價(jià)這8個(gè)要素。

三、科學(xué)態(tài)度目標(biāo)

1、科學(xué)態(tài)度總目標(biāo)

2、科學(xué)態(tài)度分段目標(biāo)

分低段、中段、高段分別從4個(gè)維度描述科學(xué)的分段目標(biāo)。4個(gè)維度指的是探究興趣、實(shí)事求是、追求創(chuàng)新、合作分享4個(gè)維度。

四、科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)環(huán)境目標(biāo)

1、科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)環(huán)境總目標(biāo)

2、科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)環(huán)境分段目標(biāo)

分低段、中段、高段分別從3大方面描述科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)環(huán)境的學(xué)段目標(biāo)。3大關(guān)系指的是科學(xué)技術(shù)余日常生活的聯(lián)系、科學(xué)技術(shù)與社會(huì)發(fā)展的聯(lián)系、人類與自然和諧相處這3大關(guān)系。

《課標(biāo)》之第三部分：課程內(nèi)容

小學(xué)科學(xué)課程內(nèi)容包括物質(zhì)科學(xué)、生命科學(xué)、地球與宇宙科學(xué)、技術(shù)與工程四個(gè)領(lǐng)域。從這四個(gè)領(lǐng)域里選擇了18個(gè)適合小學(xué)生學(xué)習(xí)的主要概念，其中物質(zhì)科學(xué)6個(gè)，生命科學(xué)6個(gè)，地球與宇宙科學(xué)3個(gè)，技術(shù)與工程3個(gè)。通過(guò)這些的學(xué)習(xí)，為小學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)和持續(xù)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

一、物質(zhì)科學(xué)領(lǐng)域

物質(zhì)科學(xué)就是研究物質(zhì)及其運(yùn)動(dòng)和變化規(guī)律的基礎(chǔ)自然學(xué)科。這個(gè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)有助于增強(qiáng)學(xué)生探究物質(zhì)世界奧秘的好奇心，形成“世界是物質(zhì)的，物質(zhì)是運(yùn)動(dòng)的”得觀點(diǎn)。這個(gè)領(lǐng)域?qū)W習(xí)幫助學(xué)生初步養(yǎng)成樂(lè)于觀察、注重事實(shí)、勇于探索的科學(xué)品質(zhì)。在教學(xué)中教師應(yīng)幫助學(xué)生形成6個(gè)主要概念：

1、物體具有一定的特征??

每個(gè)主要概念在不同學(xué)段又有不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)。物質(zhì)世界具有能量，內(nèi)兩包括機(jī)械能、聲能、光能、熱能??

二、生命科學(xué)領(lǐng)域

生物世界包括動(dòng)物和植物，生物的生存都需要一定條件，如營(yíng)養(yǎng)、溫度、水和空氣等，在此基礎(chǔ)上見(jiàn)書33頁(yè)畫線部分。在教學(xué)中，教師應(yīng)幫助學(xué)生形成6個(gè)主要概念。

1、地球上??

三、地球與宇宙科學(xué)領(lǐng)域

本領(lǐng)域內(nèi)容的學(xué)習(xí)見(jiàn)書44頁(yè)畫線部分。在教學(xué)中，教師應(yīng)幫助學(xué)生形成3個(gè)主要概念：

1、在太陽(yáng)系中，地球、月球、和其他星球有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)著??

四、技術(shù)與工程領(lǐng)域

人們?yōu)榱耸股a(chǎn)和生活更加便利、快捷、舒適、創(chuàng)造了豐富多彩的人工世界。本領(lǐng)域?qū)W習(xí)可以使學(xué)生見(jiàn)書53頁(yè)畫線部分?？茖W(xué)的核心是發(fā)現(xiàn)，技術(shù)是人們對(duì)自然的利用和改造。工程的核心是建造，工程是運(yùn)用科學(xué)和技術(shù)進(jìn)行設(shè)計(jì)、解決實(shí)際問(wèn)題和制造產(chǎn)品的活動(dòng)。工程包含技術(shù)，技術(shù)的核心是發(fā)明，在教學(xué)中，教師應(yīng)幫助學(xué)生形成3個(gè)主要概念：

1、人們??

《課標(biāo)》之第四部分：實(shí)施建議

實(shí)施建議分別從教學(xué)、評(píng)價(jià)、教材、編寫和課程資源開(kāi)發(fā)與利用四個(gè)方面提出建議這些建議汲取了當(dāng)代學(xué)習(xí)理論與教學(xué)理論的精華。

一、教學(xué)建議

1、教學(xué)目標(biāo)建議

培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)是科學(xué)課程的宗旨。科學(xué)教師應(yīng)該將科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)作為教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的最高標(biāo)準(zhǔn)，既要關(guān)注科學(xué)知識(shí)，也要關(guān)注科學(xué)素養(yǎng)，注意各方面目標(biāo)的整合與平衡。

2、教材使用建議 我對(duì)建議的理解是“用教材教”而不是“教教材”。教材包括教科書、學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)、教學(xué)具和教師教學(xué)用書，它是教學(xué)的重要資源，為科學(xué)課的設(shè)計(jì)和實(shí)施提供了很大便利?？茖W(xué)教師要?jiǎng)?chuàng)造性的使用，不同地區(qū)、不同學(xué)生對(duì)教材做適當(dāng)處理，這是科學(xué)教師專業(yè)素養(yǎng)的體現(xiàn)，也是科學(xué)教師發(fā)揮創(chuàng)造力的機(jī)會(huì)。

3、教學(xué)活動(dòng)建議

為了培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，教師應(yīng)該為學(xué)生提供多種多樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。如探究機(jī)會(huì)，討論辯論等機(jī)會(huì)。（1）動(dòng)手動(dòng)腦做科學(xué)，（2）開(kāi)展探究式學(xué)習(xí)。知道學(xué)生進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)，應(yīng)該注意以下問(wèn)題。（1）重視探究活動(dòng)的各個(gè)要素。（2）精心設(shè)計(jì)探究問(wèn)題。（3）處理好探究式學(xué)習(xí)中學(xué)生自主和教師指導(dǎo)的關(guān)系。（4）不要把探究式學(xué)習(xí)作為唯一的科學(xué)學(xué)習(xí)方式。（5）突出學(xué)生的主體地位。

4、科學(xué)學(xué)習(xí)場(chǎng)所建議

5、學(xué)科關(guān)聯(lián)建議

科學(xué)學(xué)科與其他學(xué)科關(guān)系密切，科學(xué)可以為其他學(xué)科做貢獻(xiàn)，其他學(xué)科也可以為科學(xué)學(xué)科做貢獻(xiàn)，尤其是數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、綜合實(shí)踐活動(dòng)等課程。（1）與數(shù)學(xué)的關(guān)聯(lián)與互動(dòng)。（2）與語(yǔ)文的關(guān)聯(lián)與互動(dòng)。（3）與綜合實(shí)踐活動(dòng)的關(guān)聯(lián)與互動(dòng)。（4）倡導(dǎo)跨學(xué)科學(xué)習(xí)方式。

二、評(píng)價(jià)建議

教學(xué)和評(píng)價(jià)??

第五篇：講座講稿

雖不能至，心向往之

——董一菲”詩(shī)意語(yǔ)文”學(xué)習(xí)心得匯報(bào)

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁，大家下午好！

詩(shī)意如火/把金陵的炎夏/舉成一杯紅酒/讓所有的相逢/長(zhǎng)成臉頰的桃紅

這是董一菲主編的《同課異構(gòu)與點(diǎn)評(píng)》新書首發(fā)式上創(chuàng)作人員集體演繹的詩(shī)作。他們精彩巧妙的表演一下子把六朝古都的南京演繹成了詩(shī)的家鄉(xiāng)。以激情碰撞激情，以智慧碰撞智慧，以詩(shī)心碰撞詩(shī)心??一個(gè)別開(kāi)生面的新書發(fā)布會(huì)在詩(shī)歌朗誦中開(kāi)始了。

這個(gè)朗誦會(huì)我至今難忘，并不是因?yàn)槟莿e開(kāi)生面的新穎有致的表演形式，也不是因?yàn)槟羌で樗纳涠嘧硕嗖实睦收b語(yǔ)調(diào)，也不是因?yàn)槟窃?shī)文錦心燦若云霓的優(yōu)美詩(shī)文，事實(shí)上他們的詩(shī)作寫得也不好，大多只是模仿。

只是因?yàn)樵谶@個(gè)朗誦會(huì)之后，我見(jiàn)到了一位非常美麗、優(yōu)雅、智慧、從容的女人。她就是語(yǔ)文特級(jí)教師董一菲先生。

董一菲是一位很有詩(shī)意的語(yǔ)文老師，她飄逸柔順的長(zhǎng)發(fā)，神采飛揚(yáng)的眼睛，微笑可親的面容，時(shí)尚又素雅的衣著，讓人倍感柔美。她站在那里，舉手投足，一笑一顰，就有著詩(shī)的韻味，她為我們描述了詩(shī)意語(yǔ)文的燦爛圖景。

她說(shuō)，在她講來(lái)，詩(shī)意語(yǔ)文是無(wú)法定義，只能描述的。當(dāng)她說(shuō)這些話的時(shí)候，我覺(jué)得她有些傲嬌。她是不是在說(shuō)詩(shī)意語(yǔ)文是只可意會(huì)不可言傳，是羚羊掛角無(wú)跡可尋呢？語(yǔ)文課堂畢竟只是課堂，并不是一首玄妙的詩(shī)，也不是“道可道，非常道”的無(wú)言大道。哪里就至于無(wú)法定義呢？

我發(fā)現(xiàn)，她確實(shí)是很傲嬌，是一種作為語(yǔ)文老師的傲嬌。因?yàn)檎Z(yǔ)文的本色就是詩(shī)意。無(wú)論是遠(yuǎn)古曠世的神話，還是漢唐離奇的傳說(shuō)；無(wú)論是詩(shī)詞曲賦的千古絕唱，還是經(jīng)史子集的名垂青史；又或者是辛稼軒的欄桿拍遍，陸放翁的臥聽(tīng)風(fēng)雨；亦或是曹雪芹的紅樓遺夢(mèng)，林語(yǔ)堂的京華煙云；還有逍遙莊子的云游，顛沛孔子的流離，珠落玉盤的琵琶，高山流水的箏曲??因此，董一菲堅(jiān)守她的語(yǔ)文信仰：語(yǔ)文課堂必須充滿詩(shī)意。她為我們描繪了詩(shī)意語(yǔ)文課堂的一種境界。

她說(shuō)，我所追求的，我所執(zhí)著的語(yǔ)文，是這樣的——所謂的詩(shī)意語(yǔ)文，就是詩(shī)意地理解語(yǔ)文，能給學(xué)生帶來(lái)精神的種子，飽含語(yǔ)文的特質(zhì)，溫暖而有情，有書卷氣，能使人因語(yǔ)文的美好，而使人生美好，而發(fā)現(xiàn)生命的詩(shī)意，崇尚天籟神韻的簡(jiǎn)樸語(yǔ)文課堂。

詩(shī)意語(yǔ)文更追求一種熱烈的情感。但這不代表詩(shī)意語(yǔ)文沒(méi)有思想的深度，沒(méi)有思想的情感就不能構(gòu)成美，詩(shī)意語(yǔ)文的哲思應(yīng)該以一種隱晦的方式存在。詩(shī)意語(yǔ)文如果沒(méi)有哲思，就缺少深度和廣度，就缺少打動(dòng)他人的說(shuō)服力。

有人說(shuō)，我們是一個(gè)沒(méi)有宗教的民族。我們的凝聚力來(lái)自五千年?duì)N爛的文化，我們所謂的“教”，是詩(shī)教，孔子說(shuō)，“興于詩(shī),立于禮,成于樂(lè)”，這是我們民族精神的起點(diǎn)，最高的境界永遠(yuǎn)是到達(dá)極致的詩(shī)的光輝。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，我們可以以詩(shī)為宗教，以美為宗教，而語(yǔ)文老師就是美的傳道士。

董一菲老師說(shuō)，讓學(xué)生能安放自己的心靈，是語(yǔ)文的一個(gè)境界，我愿意為此努力。這句話，讓我深深折服。我當(dāng)時(shí)就在想，她是不是在吹牛啊，一節(jié)語(yǔ)文課而已，能達(dá)到“讓學(xué)生安放自己的心靈”這么高的境界嗎？從南京學(xué)習(xí)回去之后，我又找來(lái)了董一菲老師的論文、課堂實(shí)錄以及教學(xué)思想。對(duì)詩(shī)意語(yǔ)文又有了更深的認(rèn)識(shí)，今天，就跟大家一起來(lái)分享我的一些小小的收獲，希望對(duì)大家能有一點(diǎn)幫助。

董老師的課堂是詩(shī)意的。她的課堂到處有深情的朗誦，洋溢著悠揚(yáng)的旋律，充滿了精美的詩(shī)詞，不時(shí)就有精妙的點(diǎn)評(píng)，精彩的爭(zhēng)鳴，她的課堂分明就是一首詩(shī)。董老師很關(guān)注細(xì)節(jié)，課堂語(yǔ)言精準(zhǔn)雅致，無(wú)論是導(dǎo)入語(yǔ)、過(guò)渡語(yǔ)、結(jié)束語(yǔ)，還是對(duì)學(xué)生發(fā)言的點(diǎn)撥與評(píng)價(jià)，都簡(jiǎn)潔優(yōu)美，清麗如詩(shī)，明凈如溪，緩緩淌過(guò)，詩(shī)意而美好。上董老師的課，不僅是視覺(jué)享受，也是聽(tīng)覺(jué)享受，詩(shī)意美、情感美、理性美、智慧美，讓聽(tīng)者無(wú)不陶醉。

語(yǔ)文課堂，是老師和學(xué)生的棲居之所，應(yīng)該給人以心靈的愉悅，詩(shī)美的享受。董一菲老師鐘愛(ài)的語(yǔ)文課堂，是有濃濃的詩(shī)意盎然其間，空氣里彌漫著的是詩(shī)的芳香，教室里有詩(shī)的浪漫洋溢，詩(shī)的靈性涌動(dòng)，詩(shī)的激情勃發(fā)，詩(shī)的旋律流淌，圣殿一般，盡情演繹著詩(shī)的精彩。那么，董一菲老師是如何做到的呢？

我主要從語(yǔ)言方面來(lái)分享董一菲課堂的特點(diǎn)

一、詩(shī)意的導(dǎo)入語(yǔ)言、二、精美的解讀語(yǔ)言、三、精致的對(duì)話語(yǔ)言、四、睿智的點(diǎn)評(píng)語(yǔ)言

第一，詩(shī)意的導(dǎo)入語(yǔ)言。

董一菲特別注意每一堂課的教學(xué)情景的詩(shī)意創(chuàng)設(shè)，重視創(chuàng)設(shè)詩(shī)意氛圍，特別重視導(dǎo)語(yǔ)的設(shè)計(jì)，或引用，或談話，或提問(wèn)，時(shí)而華麗斑斕，時(shí)而古樸典雅，時(shí)而平白自然。

如教學(xué)《邊城》時(shí)，董老師深情導(dǎo)入：“古老的湘西，同樣古老的沅yuán水悠悠流淌，流過(guò)沈從文的童年，流過(guò)他心中的桃源。這里的白云清風(fēng)，覆蓋著一個(gè)人類遠(yuǎn)古的沉沉大夢(mèng)。在那遙遠(yuǎn)的地方，有一個(gè)美麗的邊城，那是古風(fēng)猶存的童謠，那是美善同源的人性之歌。面對(duì)文學(xué)重鎮(zhèn)《邊城》我們只能通過(guò)它的云蒸霞蔚一睹它的風(fēng)采。”像一個(gè)古老的故事，自然而真實(shí)。語(yǔ)言表述典雅古樸，如幻如夢(mèng)。干凈的文字，幽幽的詩(shī)情，像一首童謠，帶著淡淡的憂傷，把學(xué)生引入遙遠(yuǎn)的邊城。

又如：在杭州一次全國(guó)公開(kāi)課上，董一菲執(zhí)教《我的空中樓閣》，開(kāi)課七分鐘，突然停電。設(shè)在大影院的會(huì)場(chǎng)一片黑暗，聽(tīng)課的人很多，場(chǎng)面有些混亂。來(lái)電了，燈光下的董一菲深情而安寧地吟誦：“我既愛(ài)杭州如赤道般熱烈的雨，也愛(ài)我的故鄉(xiāng)雪城田園般寧?kù)o的雪；我愛(ài)這樣的水銀燈光，也愛(ài)剛才的黑夜?！倍虝旱臒o(wú)聲之后，會(huì)場(chǎng)爆發(fā)出雷鳴般的掌聲。唯美的導(dǎo)語(yǔ)，讓聽(tīng)者沐浴在繽紛的想象中，停電時(shí)混亂的會(huì)場(chǎng)，立時(shí)安靜，然后公開(kāi)課重新開(kāi)始。

董一菲精美曼妙旁征博引的導(dǎo)語(yǔ)，如一個(gè)個(gè)精彩的畫面，把學(xué)生引領(lǐng)到她詩(shī)意預(yù)設(shè)的情境。詩(shī)情畫意，是一種精致的濡染，讓課堂變得溫潤(rùn)。這樣詩(shī)意的導(dǎo)入，是董一菲教學(xué)語(yǔ)言的特色?；蚣?xì)膩，或粗獷（guǎng），時(shí)而華美，時(shí)而素樸，風(fēng)格因?qū)ｎ}基調(diào)而定，富于變化，如一篇篇雋永的散文，又如一首首清新的小詩(shī)。詩(shī)意的開(kāi)頭，是一種浪漫的引領(lǐng)，帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)文學(xué)的圣殿。

二、精美的解讀語(yǔ)言

用精美的語(yǔ)言解讀，還原濃郁的語(yǔ)文味，是董一菲擅長(zhǎng)的方法。即使是本色的解析，語(yǔ)言也自有一種精致與柔美。

例如在《邊城》教學(xué)里，董老師如邊城白塔與溪水一樣清麗的語(yǔ)言，輕輕叩擊著一顆顆熱愛(ài)文學(xué)的心?！按浯溆幸粋€(gè)天籟般美麗的名字，她有著十五歲的花樣年華；她有一個(gè)為愛(ài)而死，飛揚(yáng)著生命的母親；她有一個(gè)愛(ài)她、她愛(ài)，與她相依為命的白發(fā)爺爺；她有一個(gè)愛(ài)她，為她闖灘而死的天保；她有一個(gè)愛(ài)她、她愛(ài)，為她不要碾坊的儺(nuó)送；她有一個(gè)初雪無(wú)痕、美夢(mèng)無(wú)痕的夢(mèng)幻；她的生命因美麗曲折的誤會(huì)而精彩滟滟，她有過(guò)雁過(guò)、風(fēng)過(guò)、云過(guò)、雨過(guò)的甜蜜的憂愁。湘西的這一方水土養(yǎng)育了美的驚魂——翠翠，翠翠是自然的女兒，青春的女兒，水的女兒，城的女兒。翠翠有著千種美麗，萬(wàn)種風(fēng)情。下面請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合課文談?wù)劥浯渲??！?/p>

又如在一次公開(kāi)課上，她用這樣的語(yǔ)言導(dǎo)入新課：“張愛(ài)玲三字，驚紅駭綠，影響了半個(gè)世紀(jì)，她的一生，又是喧囂華麗風(fēng)流云散的寓言。”董老師借文人們?yōu)閺垚?ài)玲作傳的書名，從一個(gè)傳奇女子，說(shuō)到舊上海的最后一個(gè)貴族；從艷異說(shuō)到走進(jìn)荒涼，視野開(kāi)闊，有豐富的含量。公開(kāi)課的結(jié)束部分，她又余韻裊裊地收束全文：“穿越影影綽綽的桃花的緋紅零落，我們讀月光下溫婉的故事，艷異悱惻，氤氳不絕，無(wú)數(shù)的海晏河清，千般的柔媚宛轉(zhuǎn)。那是滾滾紅塵不了情，那就是張愛(ài)玲——民國(guó)女子，不老的臨水照花人?！?詩(shī)意的言語(yǔ)，詩(shī)意的解讀，長(zhǎng)期濡染浸潤(rùn)著學(xué)生，讓學(xué)生也變得優(yōu)雅詩(shī)意?！霸诮虒W(xué)中，教師所起的作用就是拉近學(xué)生與作品的距離，教師力求用最貼近作者的語(yǔ)言來(lái)引導(dǎo)學(xué)生，使他們走入作品，感受作品，從而升華出他們獨(dú)特的感悟?！保ǘ环啤堆鐾Z(yǔ)文的星空》）正是這種詩(shī)意的講解，讓學(xué)生們不知不覺(jué)地進(jìn)入董老師所營(yíng)造的詩(shī)意氛圍之中。

三、精致的對(duì)話語(yǔ)言

董一菲的課堂，是師生對(duì)話的生命場(chǎng)，閃爍的激情與理性的沉思交匯，思維的碰撞與靜穆的升華相融，師生對(duì)話精致，充滿智慧。

如，在《“月亮”話題作文》教學(xué)中，師生有這樣一段精彩對(duì)話。

董老師問(wèn)學(xué)生們還知道哪些描寫月亮的詩(shī)句，生1答“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明?！倍蠋燀槃?shì)點(diǎn)評(píng)“一輪思鄉(xiāng)的月”；生2答“長(zhǎng)安一片月，萬(wàn)戶搗衣聲?！倍蠋熡肿匀辉u(píng)點(diǎn)“一輪思念的月”；生3說(shuō)“壚邊人似月，皓腕凝霜雪。”董老師微笑說(shuō)“美人如月”；生4說(shuō)“明月出天山，蒼茫云海間?！倍蠋熢u(píng)“邊關(guān)的明月”。這時(shí)學(xué)生5站起來(lái)說(shuō)：“小樓昨夜又東風(fēng)，故國(guó)不堪回首月明中?！辈⑾穸蠋熞粯蛹恿艘痪潼c(diǎn)評(píng)，“這是一輪表達(dá)亡國(guó)之君大悲大痛的悲傷的月亮。”董老師馬上夸獎(jiǎng)“點(diǎn)評(píng)精彩”，于是緊跟著就有生6的“歐陽(yáng)修的‘月上柳梢頭，人約黃昏后’”，之后是生7的搶答：“這一輪月亮很美，是愛(ài)情的月亮?！睂W(xué)生們都笑了，董老師也笑說(shuō)：“月色、柳樹(shù)、黃昏、戀人，這是我們民族獨(dú)有的浪漫，太中國(guó)了?！睂?duì)話并沒(méi)有結(jié)束，學(xué)生們意猶未盡，董老師趁熱打鐵，于是生8說(shuō)：“《詩(shī)經(jīng)·陳風(fēng)·月出》之中有‘月出皎兮，佼人僚兮。舒窈糾兮，勞心悄兮！’，這是中國(guó)最早的將女子比作月亮的詩(shī)。”

生9說(shuō)：“我喜歡岳飛的‘三十功名塵與土，八千里路云和月’，這輪月亮有英雄氣，這輪月亮豪情萬(wàn)丈，蕩氣回腸。”董老師說(shuō)：“好，月亮本屬陰柔之美，但仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智，南宋名將岳飛將‘精忠報(bào)國(guó)’、‘還我山河’的一腔愛(ài)國(guó)熱血飛濺在月亮之上，于是造就了日月經(jīng)天、江河行地的大氣。”在充滿詩(shī)意的精致對(duì)話里，學(xué)生們不僅旁征博引，信手拈來(lái)，還能恰切地評(píng)價(jià)，足見(jiàn)董老師平時(shí)訓(xùn)練的功夫，其教學(xué)智慧可見(jiàn)一斑。

精致的對(duì)話在繼續(xù)，生10說(shuō)：“在所有‘相思的月亮’中，蘇東坡的明月最是動(dòng)人情腸，‘人有悲歡離合，月有陰晴圓缺’。”董老師評(píng)價(jià)說(shuō)：“的確，蘇東坡為我們民族挽留了那千古不滅的中秋明月?！鄙?1說(shuō)：“我以為歐陽(yáng)修的月亮最灑脫，‘人生自是有情癡，此恨不關(guān)風(fēng)與月’?！鄙?2不甘落后：“那我以為姜夔（kui）的月亮最冷，‘二十四橋仍在，波心蕩，冷月無(wú)聲’，月亮成了歷史的見(jiàn)證，冷眼看歷史，冰眼觀滄桑?！鄙?3也不含糊：“杜甫的‘香霧云鬟（huán）濕，清輝玉臂寒’最‘風(fēng)流’，老師不是說(shuō)古典詩(shī)詞講究‘不著一字，盡得風(fēng)流’嗎？這一句詩(shī)就不著‘月’字，可是‘清輝’、‘玉臂’交相呼應(yīng)，‘月’與‘美人’相得益彰?！?/p>

聆聽(tīng)這樣的師生對(duì)話真是一種享受，對(duì)話最為精彩的是知識(shí)的延伸，足見(jiàn)師生深厚的積淀和素養(yǎng)。精致的對(duì)話，讓文化與審美疊加形成濃郁的語(yǔ)文味，師生、文化、情感、知識(shí)，有了和諧的交融。

四、睿智的點(diǎn)評(píng)語(yǔ)言

董一菲的課堂點(diǎn)評(píng)語(yǔ)言充滿智慧，她常使用一組極富詩(shī)意的長(zhǎng)句，鋪陳排比，創(chuàng)設(shè)意境，感染學(xué)生，激發(fā)思維，引領(lǐng)學(xué)生產(chǎn)生個(gè)性化頓悟。例如，在《“月亮”話題作文》教學(xué)中，董老師讓學(xué)生們談?wù)劥蛩銓懯裁?，?dāng)有學(xué)生說(shuō)擬的題目叫“長(zhǎng)城月影”時(shí)，董老師說(shuō)：“你的題目很容易激發(fā)我們的想象力，使我們想起大漠、孤煙、長(zhǎng)河、落日、明月、邊關(guān)，談?wù)勀愕膭?chuàng)意？”

學(xué)生說(shuō)想寫一寫唐代邊關(guān)將士，董老師立即點(diǎn)評(píng)：“這個(gè)領(lǐng)域真的不錯(cuò)，盛唐的岑參就像你一樣好奇，他來(lái)到西北邊陲，高唱戰(zhàn)地進(jìn)行曲，寫下千古絕唱《白雪歌送武判官歸京》。李白和李賀這兩位浪漫主義詩(shī)人也非常向往邊關(guān)，‘雖不能至，心向往之’，李白說(shuō)‘明月出天山，蒼茫云海間’，李賀說(shuō)黑云壓城城欲摧，甲光向日金鱗開(kāi)’，快一點(diǎn)下筆成文吧，我們好一睹為快?！?/p>

董老師用充滿智慧而詩(shī)意的點(diǎn)評(píng)語(yǔ)言，充分肯定了學(xué)生思維的閃光點(diǎn)，在拓展中激發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生在詩(shī)情洋溢的氛圍中頓悟，給予學(xué)生極大的鼓勵(lì)。

董一菲的課堂是靈動(dòng)的藝術(shù)，詩(shī)美如花。花兒朵朵，越開(kāi)越繁盛，終成為動(dòng)人的繽紛艷麗。一個(gè)個(gè)精彩的瞬間，一朵朵教學(xué)的英花，一頁(yè)頁(yè)流淌著淋漓元?dú)獾碾S筆，一堂堂真實(shí)的教學(xué)實(shí)錄，一篇篇精美的教案，一本本滲透著多年來(lái)對(duì)人生、藝術(shù)、教學(xué)的深邃思考的書，一片片耕耘的土地，都成為廣大語(yǔ)文人追逐、熱愛(ài)與研究的對(duì)象?；▋弘m小，洋溢的卻是馨香一生，董一菲老師的詩(shī)意語(yǔ)文，已綻放成語(yǔ)文教學(xué)藝術(shù)苑中瑰麗的奇葩。

我們每個(gè)語(yǔ)文老師其實(shí)都是擁有浪漫情懷的，語(yǔ)文教學(xué)的詩(shī)意曾經(jīng)也是我們的追求。我覺(jué)得，也許我永遠(yuǎn)也成為不了那樣的名師，但”雖不能至，心向往之”，不妨從這新的學(xué)期開(kāi)始，從執(zhí)教的每一節(jié)課開(kāi)始，找回語(yǔ)文老師身上的語(yǔ)文味兒，在自己的語(yǔ)文課堂上，努力嘗試著去做一做！