第一篇:家長會發(fā)言稿(青春期教育)
青春期孩子教育專題
在孩子還沒有進入青春期的時候,我就聽周圍的親友說,孩子進入青春期后會有強烈的逆反心理,不僅極難溝通,更處處與家長作對,讓人不勝煩惱。就在我思索著怎么面對孩子的成長時,兒子已經(jīng)上了初二,個頭一下子躥了起來,臉上也長了青春痘,青春期不可抑制地來了。我只好倉促應(yīng)戰(zhàn),與孩子的青春期“過招”。
什么叫做青春期?
青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期。
一般來說,女孩子的青春期比男孩子早,大約從10-12歲開始,而男孩子則從12-14歲才開始。由于男性的性成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1~2年,都屬正?,F(xiàn)象。
青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段,在這個時期,個體性發(fā)育成熟,已經(jīng)可以生育。在青春期不僅身體上有了明顯的變化,而且在心理上也常會發(fā)生很大的變化。
青春期孩子的心理特點
青少年步入青春期后,心理發(fā)育迅猛,主要體現(xiàn)在:
1、性意識驟然增強。由于生理上出現(xiàn)性發(fā)育加速,使得青少年對性知識特別感興趣,對異性有強烈的交往欲望,性的好奇感和神秘感與日俱增。
2、智力水平迅猛提高。對問題的精確性和概括性發(fā)展迅速,逐步從形象思維為主向抽象邏輯思維過渡。
3、自我意識強而不穩(wěn)。獨立欲望增強,對事物能做出自己的判斷和見解,但對自我的認(rèn)識和評價過高或過低,常被一些矛盾所困擾,4、情感世界充滿風(fēng)暴。常常表現(xiàn)出幼稚的感情沖動和短暫的不安定狀態(tài),孤獨、優(yōu)傷、激動、喜悅、憤怒微妙地交織在一起,組成一個強烈、動搖和不協(xié)調(diào)的情感世界。此時,他們的道德觀也發(fā)生了變化,對成功人士、名人崇拜得五體投地,“追星族”大部分人群就是青春期的孩子。
5、興趣愛好日益廣泛,求知欲與好奇心強烈,富有理想,熱愛生活,積極向上,樂于參加各種創(chuàng)造性活動,對于競爭性、冒險性和趣味性的活動更是樂不知疲。
6、受同伴的影響很大。處在青春期的學(xué)生,漸漸地從家庭中游離,更多地與同伴一起交流、活動,結(jié)交志趣相投的同學(xué)為知心朋友,他們無話不談,形影不離,視友誼至高無上,甚至為朋友兩肋插刀在所不惜。
關(guān)鍵詞——叛逆
所謂逆反心理,是指人們在接受教育過程中產(chǎn)生的一種內(nèi)發(fā)的反向力量,我們把這種不接受教育或“反教育”的心理,叫做逆反心理。逆反心理表現(xiàn)在初中學(xué)生身上比較突出,由于知識經(jīng)驗的擴展和加深,初中學(xué)生開始用批判的眼光來看待周圍的事物,他們不再滿足老師簡單的說教和書本現(xiàn)成的結(jié)論,喜歡索隱獵奇,喜歡從問題的反面思考。同時,初中學(xué)生這種思維的批判性還是不成熟的,容易產(chǎn)生固執(zhí)、偏激的不良傾向,這種不良傾向表現(xiàn)到一定程度,便產(chǎn)生了逆反心理。
兒子作文中寫道:“時常覺得自己長大了,思維也總與爸媽格格不入,態(tài)度也漸顯泛淡了起來,想吃什么?帶細(xì)胞食物就行,騎車多穿點吧,應(yīng)付哦了一句,什么也沒多穿。這是與媽媽最常見的談話,也是我膚淺認(rèn)為的長大。”
其產(chǎn)生的原因,一是與青少年學(xué)生的身心發(fā)育有關(guān),另外很重要的原因是我們家長的問題。面對青春期“逆反”的孩子,家長應(yīng)該怎么做?
由于青少年“心理斷乳期”的到來,打破了已往親子之間關(guān)系的平靜狀態(tài),青少年與父母間的矛盾明顯地增多了。那么,父母應(yīng)如何和子女一塊共同度過這段“心理危機”呢?
●加強學(xué)習(xí),學(xué)會反思
拿我來說:
1、成績的壓力:無意識的攀比心理,周圍朋友同事的孩子成績優(yōu)異;當(dāng)學(xué)生哪一門功課稍微落后,就很緊張;以至于從第一掉到第二就會很急躁;要求高、壓力大,2、內(nèi)心的憂患意識:同事家孩子(殷愷),小學(xué)成績很好,進入初高中后,關(guān)注穿著,開始早戀,最終考了個三本;自身工作、生活的壓力,強力希望孩子一定要好好學(xué)習(xí);
3、作為教師的愛教育的毛病時有體現(xiàn),不能平等對待、尊重孩子,說話嘮叨,管得太細(xì)、太嚴(yán);
加強學(xué)習(xí),向網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),向過來人學(xué)習(xí),(王雨峰、姜、陸一洲)向?qū)<艺埥?●減少嘮叨,學(xué)會傾聽
當(dāng)子女向你談他感興趣的問題時,要集中注意力聽,不要似聽非聽,或者一面做事一面聽,如果正在做十分緊急的事,不妨跟子女打個招呼,以便子女能諒解。
即使一開始就不同意子女的意見,也要耐心聽完,充分了解他們的看法,分析子女意見背后的感受和需求,并充分考慮,然后交換大人的看法。不要嘮叨說教而不考慮子女的心理需要。
首先,我們應(yīng)該了解青春期孩子的三大心理需求。
一、合理的物質(zhì)需求
如果一個女孩子,初一時拒絕穿粉色的衣服,一兩年后,她又堅決要一條粉色圍巾,您真的別奇怪,這是孩子從要求長大,走向要求成熟。拒絕粉色因為要拒絕幼稚,接受粉色,是表現(xiàn)自己再走向個性獨立,走向成熟。這時,孩子們在家長面前出奇地不聽話。男孩今天要一雙名牌鞋,明天回來對家長說某某同學(xué)有了新的手機。男孩、女孩的書包上掛滿了明星圖片,誰的生日請大家去吃飯……其實他們是想通過這些儀式,向成年人看齊,在小群體里標(biāo)榜自己、顯示自己。而成年人卻感覺他們是逞強。
家長要防范孩子物質(zhì)需求膨脹造成的惡果,但又不能不給予物質(zhì)的滿足,應(yīng)該怎么辦呢?同事滿足孩子對鞋的需求;新東方創(chuàng)始人俞敏洪教育女兒:要靠自己的努力才能得到。個人認(rèn)為手機、電腦還是不要答應(yīng)孩子的好。我班孩子的辯論會“小學(xué)生該不該使用手機”
二、朋友的交往需求
為了朋友,他們可以在學(xué)校門口等,可以和同學(xué)一起去逛街、去網(wǎng)吧。為朋友可以留在學(xué)校打籃球,甚至是去打架,不在乎回家晚了家長的臉色,即使招來家長的打罵也依然如此。這里是孩子的心理需求的問題。
家長們因為擔(dān)心而要不停地教育孩子,甚至用打罵的方式。再有,少數(shù)家長阻止孩子的正常交友,怕孩子學(xué)壞,影響學(xué)習(xí),浪費時間。有的家長給孩子制訂允許交的朋友、不能交的朋友。孩子們絕對不接受,自然對家長敬而遠(yuǎn)之,更不與家長交流。
家長怎么辦呢?首先要讓孩子信任你,愿意和你說出他遇到的所有問題。這就要求家長學(xué)會傾聽,不要急于批評和指正。家長支持孩子交友,同時提出具體而簡單的底線要求。“近朱者赤,近墨者黑”,可以結(jié)交成績差或家庭條件差的伙伴,但不能結(jié)交品性不好的朋友。
三、對異性關(guān)注的需求
青春期,是戀愛的前奏,是步入愛情的序曲,孩子們戀愛是必然,而我們家長希望孩子們晚一些,再晚一些,怎么才能做到呢?
青春期的孩子,關(guān)注異性之初,會在家長面前提到某個異性。您千萬不要大驚小怪,責(zé)備孩子心思不放在學(xué)習(xí)上,也不能掉以輕心。而是要耐心地聽孩子把話說完,然后詢問一下情況,再想辦法引導(dǎo)孩子,等想好了,有了辦法再說不遲。這樣做的好處是:
一、孩子知道此類事是可以和家長講的,家長不會批評,以后遇到這方面的困惑,他就會向家長尋求幫助,這樣家長就對孩子有了了解和幫助的機會。
二、孩子明白,從家長那里討來的主意,總比向同學(xué)或者自己琢磨出來的辦法要好一些,只有家長不把孩子嚇跑,孩子還會來求助。在孩子成長過程中,家長可以使上勁,是對孩子的健康成長有利的好事情。
●禁忌訓(xùn)斥,學(xué)會尊重
尊重子女會使子女尊重自己,教訓(xùn)常常帶來反感和對立,只會產(chǎn)生相反的效果。如,“你怎么這么懶,還不快去做作業(yè)?!”“你究竟有沒有照我的話去做!”“你”不可以這樣做!(命令)“你”應(yīng)該更加懂事。(訓(xùn)誡)“你”照我的話去做!(提供辦法,命令)??“你真是沒出息的東西!”
而應(yīng)代之以尊重、商量、不帶命令的語言。舉一個簡單例子,比如兒子回家不跟家長打招呼,之前一直是強制要求,不予理睬;有一次回家較晚,我們坐在飯桌前等他,他進門仍是一聲不吭,心里很不舒服,他爸表情也不好,忍住吃完飯,坐在沙發(fā)上聊天時問“唐寧,你爸今天一早下班買菜做飯,望穿秋水坐在桌前等你,你回來一聲不吭不太好吧?是不是應(yīng)該起碼說聲我回來了”他不好意思地笑笑,說“好像是應(yīng)該哦”現(xiàn)在他上車、下車都會跟我打招呼了。
●杜絕包辦,學(xué)會放手
西方教育中,一歲多的孩子把樹葉放進嘴里吃,父母不會制止,反正不會出什么危險,孩子嘗了以后,覺得這玩意兒不能吃,不好吃,自己就會吐出來,以后會形成自動辨別的能力。中國的家長,這種情況下一般會驚叫著搶走樹葉,這樣將導(dǎo)致兩個后果:第一,孩子不會自己去辨別什么能吃,什么不能吃,失去了學(xué)習(xí)和嘗試的機會。第二,孩子對樹葉等東西會更加好奇,還會保持嬰兒時期摸到什么都放進嘴里的習(xí)慣。
事實上,在青少年的心靈深處并不能完全擺脫對父母及其他成人的依賴,只是依賴的方式和程度與過去相比有所改變。童年時對父母的依賴更多的是在情感和生活上,當(dāng)父母告訴自己該怎么做人做事時,也樂意聽。他們需要的,則是更希望父母“尊重他們的人格,尊重他們的選擇”,并理解、信任他們,支持他們。例:尊重孩子的愛好(兒子對足球的熱愛),尊重孩子的朋友,尊重孩子的理想、尊重孩子的隱私等等;包括家庭中一些大小事情的決定也應(yīng)尊重孩子的意見。
例如:讓孩子騎車上學(xué);讓孩子學(xué)會自己安排時間;讓孩子去嘗試失敗
當(dāng)然,放手不等于放縱。要適當(dāng)?shù)刈プ∑鯔C進行幫助引導(dǎo)。如兒子說到崇拜喬布斯的獨裁,就不能放任,我跟他講了喬布斯的成長環(huán)境,跟他講對偶像的崇拜也要有選擇,能句明辨是非這才是真正的長大。兒子的作文《路過的幸?!?/p>
● 母親退之,父親引領(lǐng)
家庭是社會的細(xì)胞,也是一個團隊,父親應(yīng)該是這個團隊的“首席執(zhí)行官”,是家庭的領(lǐng)袖,同時,也是為孩子的青春期成長“擎大旗”的“領(lǐng)旗手”。孩子進入青春期,開始關(guān)注社會和自己的理想,常常對媽媽的嘮叨非常反感,父親是孩子成長過程中必不可少的重要角色。爸爸應(yīng)該盡早成為孩子信賴的靠山。
“子不教,父之過?!?/p>
我國著名兒童教育家孫敬修說過:孩子的耳朵是錄音機,孩子的眼睛是攝像機;他們將父親的所作所為看得清清楚楚,這便是孩子待人處世的楷模。無論父親做得好或不好,孩子都早已耳聞目睹,自覺或不自覺地模仿著父親的樣子。所以,父親就多了一重社會責(zé)任。舉例:李至丹父母
父親應(yīng)該成為青春期少男少女的精神支柱,在孩子情緒易起伏、自我控制能力不強時,父親應(yīng)做孩子精神上的“鎮(zhèn)靜劑、安慰劑、止痛劑”。母親是大地,父親是天空,讓孩子腳踏肥沃土地,頭頂蔚藍(lán)天空,昂起頭顱,挺起胸膛,健康自信地成長,樂觀自信地做人。
第二篇:《風(fēng)雨青春期》初二家長會班主任發(fā)言稿
風(fēng)雨青春期,健康共成長
——攜手共助孩子成長
北師大三附中 初二(3)班
尊敬的各位家長:下午好!
您們能在百忙之中抽空參加這次會議,這是對我們工作的最大理解和支持。首先我代表初二(3)班的全體師生衷心歡迎各位的光臨!同時感謝各位長期以來對我們班級各項工作的密切配合!
我們學(xué)校一貫堅持素質(zhì)教育方向,致力使學(xué)生在學(xué)好文化知識的同時,得到全面的發(fā)展。當(dāng)然,學(xué)校的工作需要社會和家庭的配合,要把孩子教育好,僅僅依靠學(xué)校的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,家長的積極配合對教育好孩子起著舉足輕重的作用。正是基于這種認(rèn)識,我校一貫以來都很重視與家長的交流,這次舉行“家長會”的目的也是為了最大限度地發(fā)揮家庭在教育子女上的作用,共商教育子女的大計。
現(xiàn)在我班的全體同學(xué)已經(jīng)進入初二年級的學(xué)習(xí),它是學(xué)生打好基礎(chǔ)關(guān)鍵的一年,是能否順利完成初中學(xué)習(xí)重要的時間,在這最關(guān)鍵的時刻把家長請來一起討論孩子的教育、學(xué)習(xí)、生活等問題,為他們在以后的學(xué)習(xí)中取得更大的進步做最有效的努力。由于時間關(guān)系,今天的家長會不可能涉及很多問題,我想就以下幾個方面的問題,與各位進行匯報與交流:
一、本學(xué)期的班級和學(xué)生整體狀況;本學(xué)期學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)加強了對教師、學(xué)生的督促和大力培養(yǎng)學(xué)生的自主管理能力。我班學(xué)生有了下列變化:
1、學(xué)生的學(xué)習(xí)意識不斷增強
本學(xué)期開學(xué)初,我們就開始反復(fù)的對學(xué)生灌輸學(xué)習(xí)目的,通過各種活動使學(xué)生明白初二學(xué)習(xí)的重要,學(xué)生反響強烈。② 學(xué)校本學(xué)期的主題是——讓學(xué)習(xí)充滿校園 ②班級開學(xué)第一課名為《青春我做主,未來我把控》,學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題,填寫行為習(xí)慣反思問卷,并張貼在后面板報上;
③在教學(xué)方面,教師狠抓教學(xué)環(huán)節(jié),做到精講細(xì)化,加強課后督促 每周一三為英語早讀,二四為語文早讀
2、學(xué)生的紀(jì)律觀念不斷增強,學(xué)習(xí)環(huán)境不斷優(yōu)化
學(xué)校加強紀(jì)律的督促,隨時對校園清潔,班上的紀(jì)律,學(xué)生的儀表和學(xué)習(xí)進行督查。我班大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度有了很大的變化。具體表現(xiàn)在:
①孩子的心態(tài)明顯轉(zhuǎn)善,有原來的浮躁不安,變得成熟穩(wěn)重,能坐得住,能安下心來學(xué)習(xí);
②絕大多數(shù)孩子學(xué)習(xí)的目標(biāo)是越來越明確,知道為什么而學(xué),將來準(zhǔn)備做什么,學(xué)習(xí)有緊迫感,主動學(xué)習(xí)的孩子越來越多; ③早讀,書聲瑯瑯;自習(xí),安安靜靜;
④大部分學(xué)生能主動過關(guān),認(rèn)真完成作業(yè);課間追逐打鬧現(xiàn)象有所減少
3、學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣不斷改善,學(xué)習(xí)成績不斷提高
俗話說:一分耕耘一分收獲,我相信在全體師生的共同努力下,本期學(xué)生的學(xué)習(xí)成績一定會有明顯的提高,班級的大部分同學(xué)一定會有很大進步。目前,存在的主要問題是:
①不少學(xué)生的英語基礎(chǔ)薄弱,不背懶得背,主動性不夠。
②個別學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)不夠穩(wěn)定,容易浮躁。
下一步解決這些問題的主要辦法是:
1、關(guān)注薄弱學(xué)科,加大輔導(dǎo)監(jiān)督的力度;
2、關(guān)注情緒變化,加強心理疏導(dǎo),及時發(fā)現(xiàn)問題,加強個別談心,解決個體問題;每周開主題班會,解決共性問題。
二、當(dāng)好初中家長有學(xué)問
多年的班主任經(jīng)驗告訴我:現(xiàn)在這個年齡階段的孩子沒有了初一對中學(xué)生活的新奇和暫時壓力,也沒有初三面臨畢業(yè)升學(xué)的壓力,這一時期是潛心努力學(xué)習(xí)的時期,也是一個產(chǎn)生劇烈變化的時期,這是個“事故多發(fā)的危險階段”。也是“思想道德的分水嶺,學(xué)習(xí)成績的分水嶺,能力培養(yǎng)的分水嶺?!币徊糠诌m應(yīng)環(huán)境脫穎而出,一部分不適應(yīng),處于有諸多麻煩狀態(tài)。
(一)風(fēng)雨青春期
現(xiàn)在這個年齡階段的孩子心理和生理的成長都非常迅速,他們精力充沛,好奇心強,任何事總想試一試,但他們的內(nèi)心想法與自己的實際能力有很大的差距;他們的獨立性增強了,認(rèn)為自己不是孩子了,總想擺脫周圍人的說教,所以,很多事都不愿和父母、老師甚至同學(xué)交流,處于一種半封閉狀態(tài),和家長、老師說了怕不理解,和同齡人訴說又怕曝光,所以他們總是感覺沒有人可以理解他們。
另外,他們的生理發(fā)育逐步成熟,一方面為自己身體各部分的發(fā)育感到新奇,另一方面又充滿羞澀和不安,很多家長朋友可能都意識到了,孩子到了這個年齡,不愿讓父母翻看自己的東西,進自己的房間,了解自己的秘密了。
我們不妨總結(jié)一下,這種特殊的青春期心理主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1、比較注意自己在同學(xué)、老師、親戚、朋友心目中的形象、評價和地位。
2、對很多事有自己的觀點、認(rèn)識、體會,不容易溝通,不輕易服從師長尤其是家長的指導(dǎo)和批評。
3、是非觀模糊,心理承受能力差??一方面我行我素,自以為是;一方面不愿脫離同伴,從眾心理明顯。
4、喜歡出人頭地,但在“應(yīng)試教育”下常有緊張的感覺,在分?jǐn)?shù)的壓力下常有自卑的心理。
5、學(xué)習(xí)成績兩極分化,不少學(xué)生到了初二就學(xué)不下去。統(tǒng)計材料表明,全國初二的輟學(xué)率達到了10%左右。
6、有不同性質(zhì)和程度的叛逆、對抗情緒以及說謊等行為等。
7、生理早熟,心理不成熟,青春期躁動明顯。男生有時變得很小氣,容易計較;初二女
生相對較為成熟,又過于獨立。
8、學(xué)壞的第一步往往表現(xiàn)在“染頭發(fā)”“男生養(yǎng)長發(fā)”“女生化妝”“結(jié)交陌生朋友”、“抽煙”、“早戀”等。
那么,面對上述的種種問題,我們該如何幫助孩子的成長呢?
(二)家長如何做
——和孩子交心,和老師交流,和學(xué)校配合
1、做一個有品位的家長。
視人視其友,要求孩子盡量與品行很好的同學(xué)交朋友,多向比自己優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)。
2、做一個善于溝通的家長。
默契配合,無事不成。常和班主任或任課老師就孩子的教育進行電話或信息交流,互相溝通,共同設(shè)計。要引導(dǎo)孩子既要學(xué)會獨立解決自己的問題,又要學(xué)會多和老師溝通自己的想法。
3、做一個積極而不消極的家長。
要相信每個孩子的未來都會是光明的,多鼓勵,多督促。不要經(jīng)常說打擊孩子積極性的話,不要總是抓住孩子犯過的一點小錯不放。
4、做一個很細(xì)心、不馬虎的家長。
看重結(jié)果,更注重過程。注意加強孩子在假期中的管理,多督促孩子養(yǎng)成好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣,與孩子共同遵守學(xué)校班級的一些要求和規(guī)定,提醒孩子多接觸健康向上的人和事。
5、做一個有認(rèn)識高度的家長。
承認(rèn)差距,不求同一。文化課的差距不等于能力的差距,不等于綜合素質(zhì)的差距,更不等于未來事業(yè)的差距,關(guān)鍵看孩子是否盡了力??春⒆拥某煽儯春⒆拥木C合素質(zhì),看孩子的品行與修養(yǎng)。不扼殺孩子的靈性,不忽視孩子的個性,不泯滅孩子的信心,追求孩子的提高,一點一點的提高。
6、做一個有見識、有修養(yǎng)的家長。
例如,當(dāng)著孩子的面,有的家長喜歡背后論他人長短,這是一種可怕的現(xiàn)象。一旦孩子犯了錯,家長應(yīng)該做到?jīng)Q不護短;要正面積極地教育和引導(dǎo)孩子,再和老師商議解決問題的良好辦法。要積極地和老師配合,最終達到孩子不僅改正了錯誤,思想認(rèn)識還有了新的提高。
7、做一個能與孩子交朋友的家長。
鼓勵孩子參與各種活動,各種競賽,學(xué)會找機會鄭重其事的和孩子談有關(guān)學(xué)校的事,有關(guān)孩子成長的事,有關(guān)孩子品行表現(xiàn)和學(xué)習(xí)表現(xiàn)的事。
初中階段是孩子成長波動較大的時期。在這個時期,孩子發(fā)展順利,固然幸運;產(chǎn)生了一點麻煩,一些困惑,也不必緊張。希望我們的家長要有這個思想準(zhǔn)備,有這個信心和耐心,和學(xué)校一起配合,共同努力,讓這個階段的孩子都能健康快樂的成長,都能逐步走向優(yōu)秀。
為了孩子的將來,讓我們家校攜手,把握今天的點點滴滴,創(chuàng)造明天的輝煌成績,為了您的孩子更好的健康成長,建議如下:
1、和孩子共同擬定一份切實可行的學(xué)習(xí)計劃,日積月累、堅持不懈,孩子一定學(xué)有所成。
2、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,放下架子,多與孩子溝通交流,走進孩子的心靈,不要武斷與粗暴。
3、幫助、鼓勵、監(jiān)督孩子,每天抽空陪陪孩子,陪同學(xué)習(xí)、查問學(xué)習(xí)、談話交流等。多來?;騺黼娫儐柡⒆拥那闆r。
最后,希望您帶著一個好的心情去面對您的孩子,學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是快樂的,家庭應(yīng)當(dāng)是溫馨的,成長應(yīng)當(dāng)是幸福的。
再次提示:
每周一下午14點20分到15:30(請您提前一天預(yù)約)為初二(3)班家長接待日,歡迎您來?;螂娫捙c老師聯(lián)系;另,短信聯(lián)系匯報孩子在家的情況,老師隨時歡迎,看到后會及時給您回信?。娫捖?lián)系時間周一14:20——15:30,周六下午16點—17點)
初二(3)班班主任 2013/10/15
第三篇:女生青春期教育講座發(fā)言稿
初一女生青春期心理教育講座
很高興能在這兒跟大家進行交流。大家都是初中生了,已進入了青春期。青春期是由兒童到成人的過渡時期,是一個生理、心理迅速發(fā)育、日趨成熟的時期,也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時期。其年齡范圍在10歲--20歲左右,這一時期,我們常常會產(chǎn)生各種困惑和苦惱。那么如何正確地面對這一時期,讓自己不再迷茫呢?接下來,我就向大家介紹有關(guān)青春期的早戀問題。
首先我給同學(xué)們講個小故事:春天來了,有一棵敏感的桃樹首先嗅到了春天的氣息,迫不及待地張開了嬌嫩的花蕾,開出了美麗的桃花。但初春的天氣是不穩(wěn)定的,一夜寒霜突來,滿樹的桃花散落一地。到了秋天,其他的桃樹碩果累累,唯獨它沒有結(jié)出果實。早戀正如這棵桃樹,盡管涉足的人數(shù)很少,但其危害性是不可忽視的。
⑴ 分散精力,影響學(xué)業(yè)。
有的中學(xué)生錯誤地認(rèn)為:“只要兩個人志同道合,談戀愛不會影響學(xué)習(xí)”,或者認(rèn)為:“相愛產(chǎn)生動力,促進兩人學(xué)習(xí)”,這些都是極不客觀的。實際上,早戀者往往以戀愛為中心,以對方為航向,感情為對方所牽制,學(xué)習(xí)沒有不分心,成績沒有不下降的,許多早戀者兩人交往雖然很隱蔽,之所以最終還是被家長、老師發(fā)現(xiàn),主要的原因就是學(xué)習(xí)成績下滑引起家長的注意,追問之下,道出實情。
在心理學(xué)家咨詢對象中,幾乎百分之百的“早戀”中學(xué)生慘遭敗績,有的本來有望進入重點高中,如今卻只能去“借讀”;有的是公認(rèn)的大學(xué)苗子,高考卻名落孫山。盡管今天他們已迷途知返,但由于走了彎路,已被同齡人遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在身后。其中的教訓(xùn),不能不引起我們的反思。
如某校一位16歲的女生,剛進校時,成績優(yōu)異,由于與同班的一位男同學(xué)產(chǎn)生了愛慕之情,并很快談上了戀愛,上課“走神”,下課思念,放學(xué)約會,結(jié)果不到一學(xué)期,學(xué)習(xí)成績急劇下降,最后竟沒有升入高中。
(2)戀情極不穩(wěn)定。
青春期少男少女談戀愛,可以說都是在身心不很成熟的情況下進行的,加上青少年沒有經(jīng)濟基礎(chǔ),其經(jīng)濟來源多半寄托于父母。因此,這種愛沒有什么牢固的根基,是很容易中途天折的。他們初入情網(wǎng)時往往信哲旦旦,甚至山盟海誓。但隨著時間的流逝,他們由中學(xué)進入大學(xué),或走向社會,知識和閱歷逐漸豐富,生活經(jīng)驗不斷積累,真的成熟起來,并確立了各自的世界觀,有了新的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。過去曾經(jīng)傾心摯愛的人,可能因為性格的變化,志趣愛好的不同而難以結(jié)合。到那時,他們回顧舊時的一段經(jīng)歷,會覺得似乎是一場游戲。有人作過追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),早戀者婚姻的成功率極低,中學(xué)時代相互熱的人,最后能組成家庭的并不多。為這種最終苦果多于甜果的“愛”,而耗去大量人生最美好的時光,未免太可惜了。
(3)感情沖動,種下苦果。
少男少女墜人愛河后,成天單獨在一起,他們或成雙成對外出郊游,或自由自在地進出影視廳,愛的鏡頭會成為他們關(guān)注和模仿的焦點,尤其是影視中男女親吻、摟抱等動作,會激發(fā)少男少女們的感情沖動。強烈的性沖動往往使他們失去理智,不考慮后果而發(fā)生性行為甚至造成未婚先孕。我國的道德觀念和輿論對少女懷孕是不能容忍的,于是有的學(xué)生少女因害怕別人知道,又無顏向老師及家長交待,便裝病偷偷到遠(yuǎn)離家的醫(yī)院或私人診所去做人流,術(shù)后又得不到充分休息,給身體造成極大傷害,甚至終生不孕,一生生活在悔恨和痛苦中。有的學(xué)生少女甚至因自行買藥打胎而死于非命,更有的學(xué)生少女在事情敗露后,在家長的打罵、學(xué)校的懲罰、同學(xué)的冷眼嘲笑面前無地自容,繼而輕生??梢?,早戀的結(jié)果,往往是少女成為最終的受害者
(4)走上犯罪道路
“早戀”引發(fā)的違法犯罪案例
案例
(一)早戀惹禍 南鄭發(fā)生校園血案
雷某系南鄭縣某中學(xué)初三學(xué)生,因與本校同級某女生說過話,引起同級另一學(xué)生宋某嫉恨,因宋某早已認(rèn)為該女生是自己的女朋友了。為此,宋某曾多次揚言要找人打雷,雷知情后,便常常將一把長約20厘米左右的匕首帶在身上。10月26日晚8點10分左右,學(xué)校剛下晚自習(xí),在距校門口約40米處,宋某糾集本校學(xué)生約七八人圍攻雷。雷某情急中用匕首連捅一人七刀。聞訊趕來的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將傷者緊急送往醫(yī)院搶救,終因傷勢過重而死亡。此惡性事性,引起當(dāng)?shù)馗骷夘I(lǐng)導(dǎo)的高度重視。雷某已被縣公安局抓獲。
案例
(二)昆明一中學(xué)生早戀不成竟殺死女友母
昆明市某中學(xué)學(xué)生超然、大偉因早戀而引發(fā)故意殺人案,兩名學(xué)生被檢察機關(guān)移送審查起訴。
14歲的超然與同班女生15歲的楊某悄悄談戀愛。楊某的母親王某發(fā)現(xiàn)后及時勸阻了自己的女兒,王還多次勸超然:“你年紀(jì)還小,應(yīng)以讀書為重,不是談戀愛的時候?!背宦牪贿M去,認(rèn)為是王有意阻礙他與楊某相好,便懷恨在心,并產(chǎn)生將王殺掉后繼續(xù)與楊某戀愛的想法。隨后,超然將此想法告訴了同學(xué)大偉(男,14歲)。兩人預(yù)謀后,多次去察看地點,等候時機。案發(fā)時,超然、大偉各帶一把匕首,竄至昆明市某小區(qū)楊某家門口,以借傘為名進了王家,趁王轉(zhuǎn)身拿傘之機,超然沖上去勒住王的脖子,大偉用沙發(fā)墊捂嘴,把王拖進臥室,用準(zhǔn)備好的匕首瘋狂地刺殺王的胸部、背部和大腿,共計50余刀。見王還未死,又從王家廚房內(nèi)拿來菜刀,朝王的頸部一陣亂砍,直至將王殺死。他們還搶走王身上僅有的7元錢。他們將尸體抬到了事前看好的八樓頂藏匿。二人回到房中后,用水沖洗現(xiàn)場血痕后逃離。3天后,公安機關(guān)在學(xué)校內(nèi)將犯罪嫌疑人超然、大偉抓獲。兩人對犯罪事實供認(rèn)不諱。
案例
(三)早戀少年爭女友 同窗行俠丟了命
兩名中學(xué)生,因為同戀一位“女友”引起爭執(zhí),一同窗好友為“哥兒們”出面“討公道”竟招殺身之禍。
黃兵和臧××均為初中二年級學(xué)生,一年前臧××就和同班一名女生偷偷“早戀”,近日他發(fā)現(xiàn)黃兵和自己的女友來往密切,就與黃兵發(fā)生爭執(zhí)。臧××將此事告訴給同學(xué)李衛(wèi),李衛(wèi)表示要幫“哥兒們”討回公道。一天,李衛(wèi)早讀后在教室樓道找到黃兵,并當(dāng)眾打了黃兵,后被同學(xué)勸解。早8時許,黃兵從課桌內(nèi)書包中取出一把匕首藏在衣袋內(nèi)去找李衛(wèi),兩人在教學(xué)樓后相遇,黃兵用匕首在李衛(wèi)左腋部猛刺一刀后向校門外跑去,李衛(wèi)隨后追趕,剛追出校門就暈倒在地,后被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師急送縣醫(yī)院搶救,但李衛(wèi)終因肺臟及肺動脈破裂引起失血性休克死亡。
(案例4)早戀引發(fā)的跳樓事件
2007年4月,在安徽省某中學(xué),發(fā)生了令人心驚肉跳的事件。初一8班的女生江雯跳樓自殺了。原因是她與鄰班的一位男生發(fā)生了戀愛關(guān)系。但不久,江雯又發(fā)現(xiàn)那男生又另有新歡了,江雯很痛苦,決定“用自己生命挽回她的愛人,希望她的愛人抱著她的身體哭泣”
(引遺書原話),于是,在一天陽光燦爛的早晨,江雯嘴里叫著那位男孩的名字,從五樓跳下。她的遺言實現(xiàn)了,愛她的人哭天喊地,慘不忍睹,不過,不是那男孩,而是深深愛著她的父母!
以上事實和案例說明早戀對于正在擔(dān)負(fù)緊張學(xué)習(xí)任務(wù)的中學(xué)生而言是不適宜的。在青春期同學(xué)們萌動對異性好感的心理是可以理解的,但是不要付出行動,要珍惜青春大好時光,學(xué)習(xí)知識、掌握技能、發(fā)展能力,保持相互間的純潔,尤其是女性更要自尊自愛。
早戀不好,但如果有的同學(xué)現(xiàn)在已經(jīng)投入到這種漩渦中,怎么辦?
一是“跳”出來。既然早戀不適合我們中學(xué)生,我們就要學(xué)會用理智戰(zhàn)勝情感,主動跳出戀愛的漩渦,樹立遠(yuǎn)大的理想和培養(yǎng)強烈的事業(yè)心。高爾基說過:一個人追求的目標(biāo)越高,他的才力就發(fā)展得越快,對社會就越有益。
二是“凍”起來。這是要求雙方在理智的情況下談明態(tài)度,把早戀的情感泠凍,把精力集中在學(xué)習(xí)上,曾經(jīng)有早戀的同學(xué)在畢業(yè)后告訴我說:“那時憑一時的好感和好奇,被對方的某一點迷住,便不顧一切地好上了。后來,覺得對方和自己有很多方面存在著不少差異,并不是理想中的意中人,就分手了?!备星楫a(chǎn)生后,先把它埋藏起來,不要驚擾它,等再長大點成熟點,就自然消除了。
三是“隔”開來。盡量避免兩人單獨接觸,和其它同學(xué)多交往,多參加一些集體活動,用多層次,多角度的同學(xué)友誼來淡化這種戀愛關(guān)系。通過廣泛參加各種集體活動,與同學(xué)加強廣泛的交往,你就會不斷地發(fā)現(xiàn)其他異性同學(xué)身上的優(yōu)點和可貴品質(zhì),會發(fā)現(xiàn)使自己臉紅心跳的同學(xué)只是眾多的各具特色、各有特長的異性同學(xué)中的一員,會感到自己當(dāng)初視野的狹窄、最初的幼稚和情感上的不成熟。
四、做自尊、自愛的最美女生
什么叫自尊? 我以前看過這樣一個故事,在很久以前,有一個少年想要明白人的自尊究竟是什么,于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題,卻讓他做三件事:第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人,并且讓那位富人賞給他一些錢,少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官,讓少年到處去炫耀,有的人會對他另眼相看,少年聽后,扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案:自尊就是要尊重自己、愛護自己,從身體、儀表到行為、心靈,維護自己作為一個人的尊嚴(yán),不做有損人格的事情,不向別人卑躬屈膝,也不容許別人歧視或侮辱自己。
也許我說的比較空洞,而我們怎么去具體的定位我們自尊的標(biāo)準(zhǔn)呢?自尊就是做最美女生:凈、靜、敬。
第一個是凈。我們常問自己或者他人,衣服干凈嗎?面孔干凈嗎?鞋子干凈嗎?班主任常問大家,教室干凈嗎?宿舍干凈嗎?責(zé)任區(qū)干凈嗎?大家都很少去去問,感覺干凈嗎?思想干凈嗎?心靈干凈嗎?我們與同學(xué)的關(guān)系干凈嗎?我們的渴望干凈嗎?我們的言行干凈嗎?
同學(xué)們,干凈才美?。≡偃A美的衣服,油跡斑斑,讓人生厭。同樣再漂亮的女生,出口臟言,衣冠不整,舉止浮躁,說不該說的話,做不該做的事,出入不該出入的場合,就是不干凈?。∪绻o大家一塊潔白的毛巾和一塊臟兮兮的抹布,問你喜歡干凈的毛巾還是抹布?你會喜歡誰呢?同樣,我們不干凈的言行舉止,也會像那抹布一樣,讓人討厭。
舉個例子:夜晚熄燈,同學(xué)們都入睡了,你在被窩里偷偷拿出手機,玩游戲,上QQ聊天,請問同學(xué)們:這行為干凈嗎?這想法干凈嗎?這個女生,她無視學(xué)校的管理制度,忽略了老師對她的關(guān)心,這樣的女孩,是美麗的天使,還是自私的丑陋女生呢?
同學(xué)們記住,我們的衣著清爽,舉止端莊,言行得體,思想進取,就是一干凈女生。就是最美女生。
第二個靜。就是安靜,寧靜,恬靜,沉靜。不是不說、不動、不跑、不跳。而是大家心無旁騖,面對美好的事物,靜若潭水,凝視的眼神,平和的心態(tài),不浮不躁。有的女生遇到不開心的事或人,就獅子大開口,臟話連篇,甚至兩手叉腰,怒目圓睜,唾沫四濺。更有甚者覺得嘴罵不過癮,開始直接動手。請問同學(xué)們,這樣的形象美嗎?這樣的形象簡直就是現(xiàn)代母夜叉。請記住,遇事不急躁,文靜的女孩,最美。所以以后不問自己:我美麗嗎?我們這樣問自己,我安靜嗎?
第三個敬。是禮貌、尊敬。你尊敬含辛茹苦的父母嗎?你尊敬披星戴月的老師嗎?你尊重情同手足的朋友嗎?你善待朝夕相處的同學(xué)嗎?最重要的,我要特別強調(diào)女生你尊敬自己了嗎?你染了頭發(fā),留著指甲,說話發(fā)嗲,扭扭捏捏,一副小太妹狀。更有甚者,衣冠不整,穿低腰褲,低胸衣,故意將外套不扣扣,請問大家,電影,電視里,有多少白領(lǐng)麗人,如此裝束?大家只不過會在低級酒吧,舞廳,洗頭房里,發(fā)現(xiàn)這樣的裝束。你發(fā)現(xiàn)有多少女警、女法官、女醫(yī)生、女記者、女主播、女老師、女律師、女外交家這樣穿著了。如果你愿意將來的你,受人尊敬,就必須從現(xiàn)在開始,努力的尊敬自己。穿衣服以后,照照鏡子,問自己,我像學(xué)生嗎?我愿意將來做社會渣滓,還是做受人尊敬的能夠揚眉吐氣的白領(lǐng)麗人?
在這里,我舉個例子。就是我們學(xué)校發(fā)生的。某女生,千嬌百媚,對某男生說,過來,把我抱抱!同學(xué)們,我們正值青春期,我們喜歡某個優(yōu)秀的帥氣的男生,屬正?,F(xiàn)象。但是我們要學(xué)會控制自己,把那份美好藏在心底。不能流露言表,更不能像剛才那個女生那樣,做喪失自己尊嚴(yán)的事。
所以,以后,我們不要問,我美麗嗎?該多問自己,我尊重自己了嗎?因為懂得尊重自己和他人的人,才是最美的女生
同學(xué)們,這個世界因為有了我們女孩子美麗的身影、可愛的笑容而更加絢爛,作為我們要注意從內(nèi)到外來培養(yǎng)自己獨立、向上的人格魅力,外表的美是短暫的。女孩子要善良,對待我們周圍的老人、伙伴、小動物;女孩子要智慧,沒有比有一個充滿智慧的腦袋更吸引人的了,這樣的智慧包容很多,有對于生命的理解,有對于書本的靈活掌握;女孩子要自尊自愛,要自強自立,要掌握自己美好的前程!最后,愿我們每個女孩都能順利走出青春期的迷惘,擁有一個燦爛精彩的人生。
第四篇:女生青春期教育講座發(fā)言稿
初二女生青春期教育講座稿
張富萍
很高興能在這兒跟大家進行交流。大家都是初中生了,已進入了青春期。青春期是由兒童到成人的過渡時期,是一個生理、心理迅速發(fā)育、日趨成熟的時期,也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時期。其年齡范圍在10歲--20歲左右,這一時期,我們常常會產(chǎn)生各種困惑和苦惱。那么如何正確地面對這一時期,讓自己不再迷茫呢?接下來,我就向大家介紹有關(guān)青春期的一些知識。
一、青春期的生理特點
青春期在生理方面,存在如下特征:
1、乳房發(fā)育:
在孩提時期,只長出乳頭,乳房的其他部位是平的、光滑的。女孩10歲左右,乳房開始發(fā)育,隨著青春期進展,乳房逐漸發(fā)育增大,要經(jīng)過4-5年后(15歲左右)基本成型,變得豐滿隆起。乳房的大小是由脂肪量決定的,體胖的人乳房大一些,體瘦的人乳房小一些。
有關(guān)乳房發(fā)育的憂慮:
(1)乳房腫塊。出現(xiàn)于乳房開始發(fā)育階段,表現(xiàn)是乳房下的一枚紐扣硬節(jié)。有的女孩懷疑自己是否得了腫瘤,其實這是乳房發(fā)育中的正?,F(xiàn)象,不必?fù)?dān)心。
(2)癢、痛感覺。發(fā)育初期會有癢、痛感覺,尤其被內(nèi)衣摩擦或受碰時會感疼痛。這些都不是生病的跡象,完全屬于正常發(fā)育,所有這些不適感自己都會逐漸消失。
(3)乳房發(fā)育的大小或速度不一致。一般乳房增大都是對稱性的,少數(shù)人也可能一側(cè)先開始,間隔幾個月后另一側(cè)才開始發(fā)育,這表現(xiàn)出一個人的兩個乳房不一般大。這也不用擔(dān)心,當(dāng)發(fā)育到一定時期,兩個乳房一般會一樣的。只有極少數(shù)人兩側(cè)乳房大小不同。
女孩進入青春期之后應(yīng)及時地佩戴胸罩。佩戴胸罩的好處表現(xiàn)為(1)、顯示出女性的形體美。(2)、支托乳房,防止下垂。(3)、可預(yù)防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾病。(4)、減輕心臟的局部壓力,促進心血流循環(huán)暢通,有利乳房發(fā)育。(5)、減輕由于體育運動或體力勞動時的乳房振動,并且因受胸罩的保護,還可免于乳房受到損傷。(6)、保護乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季,胸罩還可以起到保曖的作用。
開始佩戴胸罩的時間應(yīng)根據(jù)乳房的發(fā)育速度和大小來決定。在青春期剛開始時應(yīng)讓乳房充分地發(fā)育,不應(yīng)過早地佩戴胸罩阻止乳房的發(fā)育。在這里給女生介紹一個方法來測定自己是否要佩戴胸罩,用軟尺從乳房的上頂部經(jīng)過乳頭到乳房的下底部測量,上下距離大于16厘米時就應(yīng)佩戴胸罩了。如果年齡小于16歲而乳房上下部距離小于16厘米則不宜佩戴胸罩。
總之,胸罩不僅僅是一種裝飾品,而且是一種女性必備的保健用品。由于體型不同,乳房大小也各不相同,必須選擇尺寸合適的胸罩,佩戴后要感到舒適而又無壓迫緊束感。
2、月經(jīng)初潮:
這是女孩進入青春期的重要標(biāo)志之一。什么是月經(jīng),月經(jīng)是指女性子宮內(nèi)膜在內(nèi)分泌影響下周期性的剝脫,血液從體內(nèi)排出的現(xiàn)象,每月一次,叫做月經(jīng)。兩次月經(jīng)第一天間隔的時間稱為月經(jīng)周期,一般為28-30天,提前或延后7天仍屬正常范圍,如果短于21天或高出40天,那么最好到醫(yī)院檢查一下。我國最近的調(diào)查表明:少女月經(jīng)初潮的平均年齡為13歲左右,最早的可在9—10歲左右,最晚的可遲至18—19歲。在正常情況下,月經(jīng)剛來不久,由于卵巢的機能尚未發(fā)育完全亦不穩(wěn)定,月經(jīng)周期不太規(guī)則是正常 的,一般一年后就好了,因此對這個問題不用擔(dān)心。
月經(jīng)來潮后部分女孩會出現(xiàn)兩種煩惱,一是經(jīng)前緊張癥,二是痛經(jīng)。
女性月經(jīng)來潮前一周左右開始出現(xiàn)情緒異常,如精神緊張、煩惱、易怒、失眠、頭痛等。有的還伴有腰痛、腹脹、嗜睡、乳房脹痛等輕度的軀體不適反應(yīng),這些癥狀主要是體內(nèi)激素的比例不正常引起。這都是正常的生理反應(yīng),不用緊張,不用治療,也不影響學(xué)習(xí)。只要轉(zhuǎn)移注意力,避免精神緊張,清淡飲食,即可緩解癥狀。
痛經(jīng)也是大部分女孩會碰到的,不嚴(yán)重者不需治療,可以熱敷小腹部,或洗個熱水澡,注意保暖,不吃生、冷、辛辣的刺激性食物,癥狀自然會緩解。當(dāng)然,如果有出冷汗、惡心、嘔吐、腹瀉等嚴(yán)重癥狀時應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
月經(jīng)期間衛(wèi)生保?。?/p>
經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜脫落、血管破裂未愈,形成一個創(chuàng)面,加上子宮口微張,容易感染細(xì)菌,人體抵抗力下降,所以要特別注意經(jīng)期個人衛(wèi)生。
(1)注意選擇信得過的衛(wèi)生用品。使用質(zhì)量有保證的衛(wèi)生巾如安爾樂、蘇菲。不要使用廉價的不知名牌子的產(chǎn)品。曾經(jīng)有新聞報道,有些不法商販用“黑心棉”制作成衛(wèi)生巾,很不衛(wèi)生,甚至?xí):ι眢w健康。所以,寧可少吃點零食,也要使用質(zhì)量好一些的衛(wèi)生用品。
(2)勤洗熱水澡,過去經(jīng)常聽有些老人說月經(jīng)期間不要洗澡,這是沒有科學(xué)道理的,應(yīng)該說不能洗冷水澡,但可以洗熱水澡。洗澡采取淋浴,不洗盆浴。注意不共用別人衣服、毛巾,自己的用具勤洗勤曬。
(3)注意保暖。月經(jīng)期間抵抗力下降,要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、冷水洗頭、洗腳,也不要坐涼席、涼地,夏天避免吃過多冷飲。
(4)在月經(jīng)期間,應(yīng)吃一些清淡的食物和新鮮的瓜果蔬菜;不宜吃過冷過酸過辛辣的食物,如女孩子愛吃的冰淇淋等,在經(jīng)期應(yīng)控制不吃。
(5)保持心情開朗,消除對月經(jīng)的恐懼、焦慮、緊張情緒。
二、青春期的心理
(一)、青春期心理發(fā)展的一般特點: 主要包括如下幾個方面: 1.成人感——自認(rèn)成熟,要求獨立
這一時期的青少年獨立意識明顯增強,不再把父母、教師的話視為“真理”,遇事喜歡自己思考,發(fā)表自己的看法,因而常常批評自己的父母,批評自己的老師。這種批評傾向最通常的表現(xiàn)是:認(rèn)為父母的思想陳舊,常常和父母頂嘴;反感家長不經(jīng)你們的同意進他們的房間,更反感家長隨便翻你們房間的東西.個別學(xué)生還會頂撞老師和家長,甚至對學(xué)校,社會產(chǎn)生反抗情緒.2、由于性激素的分泌,敏感性增強了,容易沖動,不善于用理智控制情感,常因一點小事就激動異常,容易從一個極端向另一個極端激烈地變動.一些心理學(xué)家把這一時期稱為“狂飆期”,“暴風(fēng)驟雨期”,“心煩意亂期”,如有初中女生因為老師言辭激烈的批評,使她覺得十分委屈,從而氣出了精神病.還有的學(xué)生在盲目的狂熱情緒支配下,干出許多蠢事,傻事,甚至造成嚴(yán)重的后果;有時因遇到偶發(fā)事件而苦悶、不安,過分地淘氣甚至惡作?。挥袝r意識到社會的矛盾而憂郁,憤慨和悲傷等等.3.渴求接納,尋求伙伴
比起小學(xué)階段,你們具有更強烈的自我意識和參與意識,你們要求與成年人一樣,參加集體活動,并通過活動獲得友誼。自己的行動在集體中是否得到承認(rèn),你們也非常在意。集體承認(rèn)的事情,比父母及其他人承認(rèn)的事情更容易被你們所重視.因此,當(dāng)父母和伙伴,教師和班級中的朋友意見有分歧或出現(xiàn)對立時,你們通常服從伙伴的意見,站在朋友的一邊,忠實于你們的友誼.你們對集體中的伙伴的非難要比教師和父母 的指責(zé)更感到恐懼。
(二)、青春期一些不良心理特點
少女由于處在身體發(fā)育、知識和生活經(jīng)驗尚不充足的特定時期,故可有不健康的心理表現(xiàn),當(dāng)發(fā)現(xiàn)時應(yīng)當(dāng)及時糾正,以免釀成大病。其表現(xiàn)主要有以下幾個方面:
1.憂郁
由于種種原因,青少年會出現(xiàn)悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言的現(xiàn)象。據(jù)我了解,有的同學(xué)有了弟弟妹妹,因為他們的年齡小,父母用在他們身上的精力比較多,于是就覺得父母不疼自己,自己是多余的。甚至覺得全世界的人都對不起自己。其實這種想法是錯誤的,孩子都是父母的寶貝,沒有父母不疼愛自己的孩子的。
2.陜隘
即斤斤計較,心胸太狹窄。對小事也耿耿于懷,愛鉆牛角尖。3.嫉妒
當(dāng)別人比自己好時,表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。
4.驚恐
對環(huán)境和事物有恐怖感,如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖,重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。
5.殘暴
有點小事自己不快,便向別人發(fā)泄,摔摔打打罵罵咧咧,有的則以戲弄別人為自己開心,對別人冷嘲熱諷,沒有溫暖之心。
6.敏感
即神經(jīng)過敏,多疑,常常把別人無意中的話,不相干的動作當(dāng)做對自己的輕視或嘲笑,為此而喜怒無常,情緒變化很大。
7.自卑
對自己缺乏信心,以為在各方面都不如人家,無論在學(xué)習(xí)上,還是在生活中,總把自己看得比別人低一等,抬不起頭來。甚至于自己身體的急速成長常常使他們不知所措,如覺得自己太胖,太高,太矮,眼睛太小等等.這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒,對自己都缺乏情趣,壓抑感太強。
(三)、青春期心理的自我調(diào)節(jié)
以上不良的心理表現(xiàn)通過自我調(diào)節(jié)都可以得到有效的緩解,下面介紹幾種方法: 1.轉(zhuǎn)移法。
轉(zhuǎn)移法就是在不高興時,把注意力轉(zhuǎn)移到愉快的事情上去。當(dāng)我們認(rèn)識到痛苦是不可避免的,只能默默地忍受時,就要盡快、盡可能積極主動地將自己的注意力轉(zhuǎn)移到那些最有意義的事情上去,轉(zhuǎn)移到最能使你感到自信、愉快和充實的或不會讓自己痛苦的活動上去。如:心情不好時,校園內(nèi)散散心,心情就會放松。
2.溝通緩解法。
溝通,不僅能交流思想感情,還能釋放生活、學(xué)習(xí)帶來的緊張。學(xué)生之間、師生之間敞開心扉交流思想、傾訴煩惱,這會消除孤寂、緊張的心理,忘記不如意,積極愉快地回到學(xué)習(xí)之中。如受批評后與他人溝通,情緒煩惱可大大緩解。
3.情緒宣泄法。
情緒宣泄法是指當(dāng)人處于激烈的情緒狀態(tài)時,要有意識地采取合理的途徑直接或間接地表達情緒體驗
和反應(yīng)。情緒宣泄法有以下幾種:(1)傾訴法。在內(nèi)心充滿煩惱和憂慮時,可以向朋友、家長、老師或心理熱線傾訴心聲,也可以通過寫信、記日記等形式宣泄出心里的痛苦。(2)超量活動法。如大運動量的體育活動,快速高聲的喊叫等,有利于釋放緊張情緒,消除煩悶與壓抑。
(3)哭泣法。在極度悲傷時,可以尋找適宜的環(huán)境或場所盡情地痛哭一場,釋放壓抑感,以求精神上的輕松和平靜。有研究表明,因個人情緒而走極端的人反而不哭,而哭的人一般不會走極端。
4.表達法。
用表達法來控制自己的情緒可有多種形式。一種是書寫,寫給對方或中間人,把自己心中的委屈、煩悶、氣憤等都痛快淋漓地寫出來。寫完了再念幾遍,讓心中的悶氣都發(fā)泄出來,氣消之后,把它撕掉,不留痕跡。第二種辦法是談心,找一個熱心、耐心、公正、寬厚、有見識、對自己又比較了解的人談?wù)勑?,把自己心中的話痛痛快快地倒出來,并得到對方的勸?dǎo),心中會有一種舒暢的感覺。第三種就是直接找對方誠懇地談?wù)劊郧箅p方都做一些讓步,都能接受。
5.體諒法。
由于別人的行為損害了我們,使我們感到委屈,產(chǎn)生抱怨、悲觀情緒,甚至惱怒、氣憤的情緒。這時如果我們真的生氣、煩惱、發(fā)怒,那就等于懲罰自己。要消除這類消極情緒,較好的方法就是體諒。體諒就是把自己放在對方的位臵,替對方設(shè)身處地地想一想。如別人對我有誤解,或者是因為他不真正了解我,或者是聽信了別人的話等。這不能算他的錯。即使現(xiàn)在他錯了,當(dāng)他明白事情的真相后,會理解我的。甚至,我們可以把他設(shè)想為一個“病人”,一個不健康的人,或把對方看作是一個認(rèn)識水平不高的人。這樣,對他的期望就少一些,不至于把過高的自我要求強加到別人身上,徒增煩惱。有時還要對自己體諒。如極度的緊張,焦慮,擔(dān)心,勞累大都是自己把弦繃得太緊所致。應(yīng)對自己說:可能我這方面真的不行,可能我的身體確實不如別人。也許你會覺得輕松些。
6、自我暗示法
暗示是借助于語言的刺激糾正和改變個體的某種心理狀態(tài)或行為的心理調(diào)適模式,是指自己有意識地將某種觀念不斷強化來影響自我的情緒和行為?!鞍凳尽睂θ梭w的心理、生理活動有明顯影響,甚至可導(dǎo)致人體出現(xiàn)某些幻覺。常用的自我暗示的方法包括利用語言的自我暗示、利用動作的自我暗示、利用心理圖像的自我暗示等。正確的積極的自我暗示可以增加學(xué)生的自信心,激勵自我奮進。例如,在學(xué)習(xí)期間,可時時暗示自己:“我能學(xué)好”,“我以前能學(xué)好,這次也能學(xué)好。”另一方面,在自我暗示還可以克制憤怒,松弛緊張情緒。例如在沖動易怒時,心里默念:“我要冷靜些;再冷靜些,發(fā)怒是解決不了問題的”;考試緊張時可以告訴自己:“我要放松,這次一定能考好”。此外,用書面語言的形式進行自我暗示,也是一種很有效的途徑,例如不少同學(xué)在課桌上貼上“拚搏”二字以激勵自己。如在地上走寬30m的路和在高空中走寬30m的墻心態(tài)不一樣,這是由于在高空走時,心中已有“空中危險”的自我暗示。例:心理醫(yī)生對一個死囚說要用抽血的方法對他執(zhí)行死刑,醫(yī)生只是象征式的扎了“抽血”的針,對死囚一滴血也未抽,但死囚卻死了。這也是暗示的作用。
三、學(xué)生早戀問題
首先我給同學(xué)們講個小故事:春天來了,有一棵敏感的桃樹首先嗅到了春天的氣息,迫不及待地張開了嬌嫩的花蕾,開出了美麗的桃花。但初春的天氣是不穩(wěn)定的,一夜寒霜突來,滿樹的桃花散落一地。到了秋天,其他的桃樹碩果累累,唯獨它沒有結(jié)出果實。早戀正如這棵桃樹,盡管涉足的人數(shù)很少,但其危害性是不可忽視的。
⑴ 分散精力,影響學(xué)業(yè)。
有的中學(xué)生錯誤地認(rèn)為:“只要兩個人志同道合,談戀愛不會影響學(xué)習(xí)”,或者認(rèn)為:“相愛產(chǎn)生動力,促進兩人學(xué)習(xí)”,這些都是極不客觀的。實際上,早戀者往往以戀愛為中心,以對方為航向,感情為
對方所牽制,學(xué)習(xí)沒有不分心,成績沒有不下降的,許多早戀者兩人交往雖然很隱蔽,之所以最終還是被家長、老師發(fā)現(xiàn),主要的原因就是學(xué)習(xí)成績下滑引起家長的注意,追問之下,道出實情。
在心理學(xué)家咨詢對象中,幾乎百分之百的“早戀”中學(xué)生慘遭敗績,有的本來有望進入重點高中,如今卻只能去“借讀”;有的是公認(rèn)的大學(xué)苗子,高考卻名落孫山。盡管今天他們已迷途知返,但由于走了彎路,已被同齡人遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在身后。其中的教訓(xùn),不能不引起我們的反思。
如某校一位16歲的女生,剛進校時,成績優(yōu)異,由于與同班的一位男同學(xué)產(chǎn)生了愛慕之情,并很快談上了戀愛,上課“走神”,下課思念,放學(xué)約會,結(jié)果不到一學(xué)期,學(xué)習(xí)成績急劇下降,最后竟沒有升入高中。
(2)戀情極不穩(wěn)定。
青春期少男少女談戀愛,可以說都是在身心不很成熟的情況下進行的,加上青少年沒有經(jīng)濟基礎(chǔ),其經(jīng)濟來源多半寄托于父母。因此,這種愛沒有什么牢固的根基,是很容易中途天折的。他們初入情網(wǎng)時往往信哲旦旦,甚至山盟海誓。但隨著時間的流逝,他們由中學(xué)進入大學(xué),或走向社會,知識和閱歷逐漸豐富,生活經(jīng)驗不斷積累,真的成熟起來,并確立了各自的世界觀,有了新的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。過去曾經(jīng)傾心摯愛的人,可能因為性格的變化,志趣愛好的不同而難以結(jié)合。到那時,他們回顧舊時的一段經(jīng)歷,會覺得似乎是一場游戲。有人作過追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),早戀者婚姻的成功率極低,中學(xué)時代相互熱的人,最后能組成家庭的并不多。為這種最終苦果多于甜果的“愛”,而耗去大量人生最美好的時光,未免太可惜了。
(3)感情沖動,種下苦果。
少男少女墜人愛河后,成天單獨在一起,他們或成雙成對外出郊游,或自由自在地進出影視廳,愛的鏡頭會成為他們關(guān)注和模仿的焦點,尤其是影視中男女親吻、摟抱等動作,會激發(fā)少男少女們的感情沖動。強烈的性沖動往往使他們失去理智,不考慮后果而發(fā)生性行為甚至造成未婚先孕。我國的道德觀念和輿論對少女懷孕是不能容忍的,于是有的學(xué)生少女因害怕別人知道,又無顏向老師及家長交待,便裝病偷偷到遠(yuǎn)離家的醫(yī)院或私人診所去做人流,術(shù)后又得不到充分休息,給身體造成極大傷害,甚至終生不孕,一生生活在悔恨和痛苦中。有的學(xué)生少女甚至因自行買藥打胎而死于非命,更有的學(xué)生少女在事情敗露后,在家長的打罵、學(xué)校的懲罰、同學(xué)的冷眼嘲笑面前無地自容,繼而輕生??梢?,早戀的結(jié)果,往往是少女成為最終的受害者
(4)走上犯罪道路
“早戀”引發(fā)的違法犯罪案例
案例
(一)早戀惹禍 南鄭發(fā)生校園血案
雷某系南鄭縣某中學(xué)初三學(xué)生,因與本校同級某女生說過話,引起同級另一學(xué)生宋某嫉恨,因宋某早已認(rèn)為該女生是自己的女朋友了。為此,宋某曾多次揚言要找人打雷,雷知情后,便常常將一把長約20厘米左右的匕首帶在身上。10月26日晚8點10分左右,學(xué)校剛下晚自習(xí),在距校門口約40米處,宋某糾集本校學(xué)生約七八人圍攻雷。雷某情急中用匕首連捅一人七刀。聞訊趕來的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將傷者緊急送往醫(yī)院搶救,終因傷勢過重而死亡。此惡性事性,引起當(dāng)?shù)馗骷夘I(lǐng)導(dǎo)的高度重視。雷某已被縣公安局抓獲。
案例
(二)昆明一中學(xué)生早戀不成竟殺死女友母
昆明市某中學(xué)學(xué)生超然、大偉因早戀而引發(fā)故意殺人案,兩名學(xué)生被檢察機關(guān)移送審查起訴。14歲的超然與同班女生15歲的楊某悄悄談戀愛。楊某的母親王某發(fā)現(xiàn)后及時勸阻了自己的女兒,王還多次勸超然:“你年紀(jì)還小,應(yīng)以讀書為重,不是談戀愛的時候?!背宦牪贿M去,認(rèn)為是王有意阻礙他與楊某相好,便懷恨在心,并產(chǎn)生將王殺掉后繼續(xù)與楊某戀愛的想法。隨后,超然將此想法告訴了同學(xué)大偉(男,14歲)。兩人預(yù)謀后,多次去察看地點,等候時機。案發(fā)時,超然、大偉各帶一把匕首,竄至昆明市某小區(qū)楊某家門口,以借傘為名進了王家,趁王轉(zhuǎn)身拿傘之機,超然沖上去勒住王的脖子,大偉用沙
發(fā)墊捂嘴,把王拖進臥室,用準(zhǔn)備好的匕首瘋狂地刺殺王的胸部、背部和大腿,共計50余刀。見王還未死,又從王家廚房內(nèi)拿來菜刀,朝王的頸部一陣亂砍,直至將王殺死。他們還搶走王身上僅有的7元錢。他們將尸體抬到了事前看好的八樓頂藏匿。二人回到房中后,用水沖洗現(xiàn)場血痕后逃離。3天后,公安機關(guān)在學(xué)校內(nèi)將犯罪嫌疑人超然、大偉抓獲。兩人對犯罪事實供認(rèn)不諱。
案例
(三)早戀少年爭女友 同窗行俠丟了命
兩名中學(xué)生,因為同戀一位“女友”引起爭執(zhí),一同窗好友為“哥兒們”出面“討公道”竟招殺身之禍。
黃兵和臧××均為初中二年級學(xué)生,一年前臧××就和同班一名女生偷偷“早戀”,近日他發(fā)現(xiàn)黃兵和自己的女友來往密切,就與黃兵發(fā)生爭執(zhí)。臧××將此事告訴給同學(xué)李衛(wèi),李衛(wèi)表示要幫“哥兒們”討回公道。一天,李衛(wèi)早讀后在教室樓道找到黃兵,并當(dāng)眾打了黃兵,后被同學(xué)勸解。早8時許,黃兵從課桌內(nèi)書包中取出一把匕首藏在衣袋內(nèi)去找李衛(wèi),兩人在教學(xué)樓后相遇,黃兵用匕首在李衛(wèi)左腋部猛刺一刀后向校門外跑去,李衛(wèi)隨后追趕,剛追出校門就暈倒在地,后被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師急送縣醫(yī)院搶救,但李衛(wèi)終因肺臟及肺動脈破裂引起失血性休克死亡。
(案例4)早戀引發(fā)的跳樓事件
2007年4月,在安徽省某中學(xué),發(fā)生了令人心驚肉跳的事件。初一8班的女生江雯跳樓自殺了。原因是她與鄰班的一位男生發(fā)生了戀愛關(guān)系。但不久,江雯又發(fā)現(xiàn)那男生又另有新歡了,江雯很痛苦,決定“用自己生命挽回她的愛人,希望她的愛人抱著她的身體哭泣”(引遺書原話),于是,在一天陽光燦爛的早晨,江雯嘴里叫著那位男孩的名字,從五樓跳下。她的遺言實現(xiàn)了,愛她的人哭天喊地,慘不忍睹,不過,不是那男孩,而是深深愛著她的父母!
以上事實和案例說明早戀對于正在擔(dān)負(fù)緊張學(xué)習(xí)任務(wù)的中學(xué)生而言是不適宜的。在青春期同學(xué)們萌動對異性好感的心理是可以理解的,但是不要付出行動,要珍惜青春大好時光,學(xué)習(xí)知識、掌握技能、發(fā)展能力,保持相互間的純潔,尤其是女性更要自尊自愛。
早戀不好,但如果有的同學(xué)現(xiàn)在已經(jīng)投入到這種漩渦中,怎么辦?
一是“跳”出來。既然早戀不適合我們中學(xué)生,我們就要學(xué)會用理智戰(zhàn)勝情感,主動跳出戀愛的漩渦,樹立遠(yuǎn)大的理想和培養(yǎng)強烈的事業(yè)心。高爾基說過:一個人追求的目標(biāo)越高,他的才力就發(fā)展得越快,對社會就越有益。
二是“凍”起來。這是要求雙方在理智的情況下談明態(tài)度,把早戀的情感泠凍,把精力集中在學(xué)習(xí)上,曾經(jīng)有早戀的同學(xué)在畢業(yè)后告訴我說:“那時憑一時的好感和好奇,被對方的某一點迷住,便不顧一切地好上了。后來,覺得對方和自己有很多方面存在著不少差異,并不是理想中的意中人,就分手了?!备星楫a(chǎn)生后,先把它埋藏起來,不要驚擾它,等再長大點成熟點,就自然消除了。
三是“隔”開來。盡量避免兩人單獨接觸,和其它同學(xué)多交往,多參加一些集體活動,用多層次,多角度的同學(xué)友誼來淡化這種戀愛關(guān)系。通過廣泛參加各種集體活動,與同學(xué)加強廣泛的交往,你就會不斷地發(fā)現(xiàn)其他異性同學(xué)身上的優(yōu)點和可貴品質(zhì),會發(fā)現(xiàn)使自己臉紅心跳的同學(xué)只是眾多的各具特色、各有特長的異性同學(xué)中的一員,會感到自己當(dāng)初視野的狹窄、最初的幼稚和情感上的不成熟。
四、做自尊、自愛的最美女生
什么叫自尊? 我以前看過這樣一個故事,在很久以前,有一個少年想要明白人的自尊究竟是什么,于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題,卻讓他做三件事:第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人,并且讓那位富人賞給他一些錢,少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官,讓少年到處去炫耀,有的人會對他另眼相看,少年聽后,扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案:自尊就是要尊重自己、愛護自己,從身體、儀表到行為、心靈,維護自己作為一個人的尊嚴(yán),不做有損人格的事情,不向別人卑躬屈膝,也不容許別人歧視或侮辱自己。
也許我說的比較空洞,而我們怎么去具體的定位我們自尊的標(biāo)準(zhǔn)呢?自尊就是做最美女生:凈、靜、敬。
第一個是凈。我們常問自己或者他人,衣服干凈嗎?面孔干凈嗎?鞋子干凈嗎?班主任常問大家,教室干凈嗎?宿舍干凈嗎?責(zé)任區(qū)干凈嗎?大家都很少去去問,感覺干凈嗎?思想干凈嗎?心靈干凈嗎?我們與同學(xué)的關(guān)系干凈嗎?我們的渴望干凈嗎?我們的言行干凈嗎?
同學(xué)們,干凈才美?。≡偃A美的衣服,油跡斑斑,讓人生厭。同樣再漂亮的女生,出口臟言,衣冠不整,舉止浮躁,說不該說的話,做不該做的事,出入不該出入的場合,就是不干凈??!如果給大家一塊潔白的毛巾和一塊臟兮兮的抹布,問你喜歡干凈的毛巾還是抹布?你會喜歡誰呢?同樣,我們不干凈的言行舉止,也會像那抹布一樣,讓人討厭。
舉個例子:夜晚熄燈,同學(xué)們都入睡了,你在被窩里偷偷拿出手機,玩游戲,上QQ聊天,請問同學(xué)們:這行為干凈嗎?這想法干凈嗎?這個女生,她無視學(xué)校的管理制度,忽略了老師對她的關(guān)心,這樣的女孩,是美麗的天使,還是自私的丑陋女生呢?
同學(xué)們記住,我們的衣著清爽,舉止端莊,言行得體,思想進取,就是一干凈女生。就是最美女生。第二個靜。就是安靜,寧靜,恬靜,沉靜。不是不說、不動、不跑、不跳。而是大家心無旁騖,面對美好的事物,靜若潭水,凝視的眼神,平和的心態(tài),不浮不躁。有的女生遇到不開心的事或人,就獅子大開口,臟話連篇,甚至兩手叉腰,怒目圓睜,唾沫四濺。更有甚者覺得嘴罵不過癮,開始直接動手。請問同學(xué)們,這樣的形象美嗎?這樣的形象簡直就是現(xiàn)代母夜叉。請記住,遇事不急躁,文靜的女孩,最美。所以以后不問自己:我美麗嗎?我們這樣問自己,我安靜嗎?
第三個敬。是禮貌、尊敬。你尊敬含辛茹苦的父母嗎?你尊敬披星戴月的老師嗎?你尊重情同手足的朋友嗎?你善待朝夕相處的同學(xué)嗎?最重要的,我要特別強調(diào)女生你尊敬自己了嗎?你染了頭發(fā),留著指甲,說話發(fā)嗲,扭扭捏捏,一副小太妹狀。更有甚者,衣冠不整,穿低腰褲,低胸衣,故意將外套不扣扣,請問大家,電影,電視里,有多少白領(lǐng)麗人,如此裝束?大家只不過會在低級酒吧,舞廳,洗頭房里,發(fā)現(xiàn)這樣的裝束。你發(fā)現(xiàn)有多少女警、女法官、女醫(yī)生、女記者、女主播、女老師、女律師、女外交家這樣穿著了。如果你愿意將來的你,受人尊敬,就必須從現(xiàn)在開始,努力的尊敬自己。穿衣服以后,照照鏡子,問自己,我像學(xué)生嗎?我愿意將來做社會渣滓,還是做受人尊敬的能夠揚眉吐氣的白領(lǐng)麗人?
在這里,我舉個例子。就是我們學(xué)校發(fā)生的。某女生,千嬌百媚,對某男生說,過來,把我抱抱!同學(xué)們,我們正值青春期,我們喜歡某個優(yōu)秀的帥氣的男生,屬正?,F(xiàn)象。但是我們要學(xué)會控制自己,把那份美好藏在心底。不能流露言表,更不能像剛才那個女生那樣,做喪失自己尊嚴(yán)的事。
所以,以后,我們不要問,我美麗嗎?該多問自己,我尊重自己了嗎?因為懂得尊重自己和他人的人,才是最美的女生
五、女生如何學(xué)會自我保護:
在當(dāng)前社會治安日趨復(fù)雜的情況下,一些不法分子專門對柔弱的女生采用較為隱蔽的手段方法伺機實施各種侵害行為,作為女生更應(yīng)該保持警惕,提高自我保護意識。具體做法有:
1、女生自己外出,應(yīng)了解地理環(huán)境,盡量在安全路線上行走。不要獨自一人走僻靜的小路或荒僻和陌生的地方。外出時一定要告訴父母你要到哪里去,是和誰一起去的。晚上外出時,應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過于打扮,切忌舉止輕浮張揚。
2、外出要注意周圍動靜,不要和陌生人搭腔,如有陌生人跟隨,應(yīng)盡快向大庭廣眾之處靠近,必要時可呼叫。不要輕易相信陌生人,不要和陌生人搭話。尤其是陌生人編借口讓你跟他走,你一定要保持警
惕,敢于說“不”。遇到壞人糾纏要用力掙脫或大聲呼叫。要在氣勢上表現(xiàn)的并不相信或不懼怕對方,立刻快速跑向人多的地方。
3、外出時,隨時與家長聯(lián)系,未得家長許可,不可在別人家夜宿。晚上9點前一定要回家,如果需要留宿在女同學(xué)家里,并且留心門是否扣好,更重要的是要讓父母知道。
4、不可隨便享用陌生人給你的飲料或食品,謹(jǐn)防有麻醉藥物;拒絕不懷好意的異性提供的不健康的書籍。
5、不能隨便接受他人的禮物,不要讓小利小惠模糊視線,不貪圖享樂。
6、應(yīng)該避免單獨和異性在家里或是寧靜、封閉的環(huán)境中會面,尤其不能獨自到異性的家里去。
7、盡量少上網(wǎng)聊天,特別是視頻聊天,堅決不和網(wǎng)友見面。據(jù)調(diào)查在意外懷孕的少女中,許多女孩意外懷孕的原因是網(wǎng)絡(luò)原因,在聊天室認(rèn)識,聊出感覺后見面,然后發(fā)生性行為,接著意外懷孕。
舉一例子,在北京少女意外懷孕求助熱線的咨詢室,一位16歲的中學(xué)女生小雯就向義工老師透露了自己最近的煩心事:“上網(wǎng)玩,沒想到竟玩出了事情……”
義工在小雯的抽泣聲中了解了原委。原來性格內(nèi)向的小雯由于寂寞,通過網(wǎng)聊認(rèn)識了一個男生,不久就“老公”、“老婆”相稱,再后來,男生約小雯出來見面,提出要和小雯發(fā)生關(guān)系。沒想到,偷吃禁果的第二天,男生就發(fā)來斷交短信。
小雯出于報復(fù),在網(wǎng)上一下子又交了4個網(wǎng)友,天南地北,網(wǎng)聊、網(wǎng)戀、網(wǎng)婚。不久,小雯驚恐地發(fā)現(xiàn)自己懷孕了。她不敢和父母講,只好向熱線求助。
上網(wǎng)聊天,也不要輕易地透露自己的真實信息,如姓名、地址、電話、父母情況等,避免引得包藏禍心的人打電話給家里,(生病、車禍)騙取錢財。
8、不要讓人隨便接觸你的身體,不管是否認(rèn)識,尤其是單獨相處時,一定要回避異性過分的舉動。如果碰上有人故意碰你的身體,一定要嚴(yán)厲制止,不能表現(xiàn)的膽怯懦弱,可以跑到明亮、人多的地方求救。假如跑不開,要用自己的高聲,用強硬的態(tài)度,用手中可利用的東西拼命反抗。
9、獨自在家,注意關(guān)門,拒絕陌生人進屋。對自稱是服務(wù)維修的人員,也告知他等家長回來再說。晚上單獨在家睡覺,如果覺得屋里有響聲,發(fā)覺有陌生人進入室內(nèi),不要束手無策,更不要鉆到被窩里蒙著頭,應(yīng)果斷開燈呼叫求救。
10、不要去網(wǎng)吧、酒吧或歌舞廳等成人娛樂場所。
11、與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。要知道在這個世界上,父母總是最疼愛自己的人,只是有時他們表達愛的方式有些偏差,一旦因為賭氣而離開,那么,他們內(nèi)心該是多么焦慮和痛苦,更嚴(yán)重的是,離家出走以后,將會在陌生的環(huán)境里面臨不可預(yù)知的危險。
12、如自己做錯了什么事,不要讓人作為把柄來要挾你,威脅你聽從他的擺布。應(yīng)勇敢的承認(rèn)錯誤,做一個心地坦蕩,光明磊落的女孩。
總之,女同學(xué)要多長個“心眼”。碰到一些不如意的事,要保持冷靜尋求家人和老師的幫助,這一點是非常重要的。作為女孩子來講,走好每一步,潔身自好,才能擁有一個完整意義的人生。老師和父母對你的提醒也好,忠告也好,指責(zé)也罷,大家要充分理解這是對我們的愛護,我們一定要明白自己當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),現(xiàn)在應(yīng)該努力珍惜自己的感情,增長才智,不要在人生的春天揮霍自己的夏天。
同學(xué)們,這個世界因為有了我們女孩子美麗的身影、可愛的笑容而更加絢爛,作為我們要注意從內(nèi)到外來培養(yǎng)自己獨立、向上的人格魅力,外表的美是短暫的。女孩子要善良,對待我們周圍的老人、伙伴、小動物;女孩子要智慧,沒有比有一個充滿智慧的腦袋更吸引人的了,這樣的智慧包容很多,有對于生命的理解,有對于書本的靈活掌握;女孩子要自尊自愛,要自強自立,要掌握自己美好的前程!最后,愿我們每個女孩都能順利走出青春期的迷惘,擁有一個燦爛精彩的人生。
第五篇:青春期教育
第一課時青春期的生理發(fā)展特點
教學(xué)目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理特點,從而做好心理準(zhǔn)備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期,為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)過程:
活動一:回顧自己及周圍同學(xué)、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化,并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。學(xué)生給出的調(diào)查結(jié)論可能有:身高增加了,體重增加了,喉結(jié)有了,長了小胡子,變聲了?? 在學(xué)生調(diào)查的基礎(chǔ)上引出青春期的概念,并探究青春期的生理特點?;顒佣簹w納總結(jié)青春期的年齡階段:12-23歲?;顒尤簹w納總結(jié)青春期的生理特點:
1、身高體重迅速增加。原因:神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素,促使骨骼尤其是下肢骨細(xì)胞分裂生長速度加快,同時骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。
2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。
3、性器官迅速發(fā)育:女:月經(jīng);男:遺精。
4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。男:喉結(jié)突起,嗓音變粗,發(fā)音低氣,固聲帶長而寬,出現(xiàn)小胡須,陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。女:嗓音高而尖,聲帶比男孩長,乳腺發(fā)育,骨盆寬大,臂部增寬變圓。小結(jié):青春期是生理發(fā)育突飛猛進的階段,是性成熟期,是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期,對于身體上的變化,我們不要大驚小怪,在思想上要充分準(zhǔn)備,迎接人生的這個重要階段
第二課時第二課時第二課時第二課時青春期的心理變化青春期的心理變化青春期的心理變化青春期的心理變化((((一一一一))))教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動,從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。教學(xué)過程:活動一:結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識,了解青春期生理上的最顯著特征,(性器官發(fā)育,第二性征出現(xiàn))活動二:
1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育,談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>
2、師生一起總結(jié)(四個階段)(閉鎖性占主導(dǎo)地位)第一階段----性(心理)意識朦朧階段,此時是一種本能感覺,開始注意男女之間的差異,兩小無猜的單純消失了,與同性伙伴來往多起來,對異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度,出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營,男孩成高傲的小公雞,女孩表現(xiàn)為羞澀,他們對異性有一種神秘的新奇感,表面疏遠(yuǎn),心中不斷比較,評估差異性,滋長對異性的好感。第二階段----牛犢的意識階段,更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系,尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀,女意父,男意母(好奇心占主導(dǎo)地位)。
第三階段----主動接近異性階段(青春期)(性心理大門終于開啟)身心逐步走向成熟,年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性,并希望得到對方積極的反應(yīng)。表現(xiàn):注意自身在異性心目中的地位和形象,打扮儀表體型美,愛照鏡子,為缺魅力而苦惱,羨慕成年男女,嫉妒周圍的青年,男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察,積極交往。第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多,青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀,開始思考戀愛,婚姻家庭等問題?;顒尤河懻撊绾螌Υ孕睦淼拿葎??有強烈的性騷動該怎么辦呢?
1、了解性生理、性心理的知識,懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性,減少好奇心。
2、培養(yǎng)自我控制能力,將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上,如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本,避免不良刺激,如淫書,淫畫等感到刺激。教后記:青春期的性生理和性心理變化,使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變,充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人,當(dāng)他回顧的時候,總留戀這一花季
第三課時第三課時第三課時第三課時青春期的心理變化青春期的心理變化青春期的心理變化青春期的心理變化((((二二二二))))教學(xué)目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的心
理變化特點,并對照自身的心理發(fā)育階段,做到有的放矢地加以說明,使學(xué)生能順利地度過
人生心理發(fā)育這一黃金時期。教學(xué)過程:活動一:引導(dǎo)學(xué)生回顧青春期的生理變化,進而
引導(dǎo)學(xué)生回顧自身的心理發(fā)展過程,是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化。學(xué)生七嘴八舌,經(jīng)充分思慮后,說出自己的心理變化及感受,教師適時地加以小結(jié)。如:自己和父母之間不
再像以前那樣融洽了,頂撞父母的事逐漸多了,不少人在這里開始寫日記,對《日記》傾訴
自己的感受,他們不允許任何人接近自己的日記?;顒佣阂龑?dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生這些變化的原因,學(xué)生分組討論后,每組派代表發(fā)表各自的意見后,教師及時小結(jié)。
1、少年朋友在身
高上迅速接近成人,學(xué)校、家庭和社會向他們提出了更多的要求,他們自己意識到不是小孩,于是要求父母用對待成人的態(tài)度來對待他們,而這種成人感,其實只是他們對自身的一種成熟的看法,而做父母的此時最擔(dān)心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現(xiàn)象,父母還會
象對待孩子一樣地對待這些小大人,這樣,兩代人之間難免要產(chǎn)生分歧。
2、孩子成人感的產(chǎn)生會導(dǎo)致孩子對父母的離心力增強,他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位,要求
更大的生活空間,孩子要按自己的意見行事。其實,孩子有自己獨立的見解,并敢于堅持,這意味著他們在走向成熟。
3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發(fā)展,這是由于青春期的孩子生理上的迅速變化。
1、借助網(wǎng)絡(luò)平臺,了解并學(xué)習(xí)青春期健康方面的相關(guān)知識。
2、通過探究學(xué)習(xí),尋找有效的方法和途徑,解決青春期所遇到的問題和困惑。
3、規(guī)劃健康的生活方式,樹立健康的人
生觀和積極向上的生活態(tài)度。
1、青春期健康相關(guān)知識的學(xué)習(xí)。
2、探索有效
解決青春期煩惱與困惑的途徑和方法。探索有效的途徑,解答或解決與青春期健康相關(guān)的疑惑與煩惱。教師需要收集并篩選大量的有關(guān)于青春期健康教育方面的資料,并精心設(shè)計
網(wǎng)絡(luò)探究活動方案,在探究活動開展之前,教師需要先在校園網(wǎng)上建立一網(wǎng)頁,將活動方案
和大量的學(xué)習(xí)材料進行上傳、鏈接,并需要提前向?qū)W生進行介紹,讓學(xué)生初步了解這種網(wǎng)絡(luò)
探究的活動方式和活動過程。同學(xué)們,你們知道嗎,蝴蝶在童年時是一種毛毛蟲,它從幼小的毛毛蟲變?yōu)槠恋幕ê?,只要鉆在一個“自制”的、密封的“保護罩”中,在里面“睡一覺”,就能完成。而我們?nèi)祟悘男『㈤L成大人,則必須要經(jīng)過青春期。在青春期
里,你的身體和心理要經(jīng)歷復(fù)雜的變化,而你卻沒有任何地方可以躲藏。沒有了“保護罩”的保護,你會遇到那些問題呢?如何順利度過青春期呢? 學(xué)生結(jié)合自身情況思考 吸引學(xué)生
注意力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣提出探究主題:明確主題 明確主題指出探究過程中所
要完成的主要任務(wù)和所要達到的目標(biāo)。
1、了解青少年的身心特征及其在青春期所要經(jīng)歷的變化。
2、認(rèn)識并整理處于青春期的自己所面臨的困惑和遇到的問題。并通過本探究活動探
索有效解決青春期發(fā)育階段所遇困惑和問題的方法或途徑。
3、在解決自身困惑的同時,為
自己規(guī)劃健康的生活方式。學(xué)生結(jié)合教師的介紹,了解探究活動的主要任務(wù)和目標(biāo)。明確
探究目標(biāo),了解學(xué)習(xí)任務(wù)
1拿出你三年前的照片,和鏡中的現(xiàn)在的你比較一下,看看有什么不同;找出你兩年前的衣服,試穿一下,看看有什么感覺?仔細(xì)想一想,在這兩年里,你的身體發(fā)生了那些變化,并記錄下來。面對變化著的自己,你是否欣然接受呢?你對自己的變化滿意嗎? 看看你的青春感受。在你認(rèn)為符合的答案后打“√”。
1、你對自己身體的變化是憂還是喜?喜()憂()
2、你想知道異性的身體變化嗎?想()
不想()
3、你對自己的長相和體態(tài)滿意嗎?滿意()不滿意()
4、你喜歡男女同學(xué)在一起參加活動嗎?喜歡()不喜歡()
5、你很
在乎異性對自己的評價嗎?在乎()不在乎()
6、和異性獨處
時你緊張嗎?緊張()不緊張()
7、你認(rèn)為男女生彼此
產(chǎn)生好感就是愛情嗎?是()不是()
8、你經(jīng)常心情不好嗎?經(jīng)常()
很少()
9、你對周圍的一切滿意嗎?滿意()不滿意()
10、你通常通過哪些途
徑獲取性知識?網(wǎng)絡(luò)()報刊()家長或老師()其它()(知識鏈接)青
春期要經(jīng)歷哪些變化呢?結(jié)合下面的資料,自己去探討。紀(jì)錄片,節(jié)選自其中記錄了青
少年在青春期發(fā)育過程中的一些身體變化和心理感受)。(附有圖文介紹)學(xué)生進行問卷
測試、紀(jì)錄片觀看、并通過知識鏈接,了解什么是青春期,青春期的身心特征,以及所要經(jīng)
歷的變化。學(xué)生針對問卷進行測試,并對自己的選項作好記錄。借助
網(wǎng)絡(luò)平臺,初步了解青春期的相關(guān)知識。因認(rèn)識和體驗上的差異,學(xué)生的答案自然會因人而
異,教師不必急于進行評價,但要求學(xué)生對自己的選項先作好記錄,等經(jīng)過后面的活動掌握
了一定的知識后,再來做一次測試,將兩次的結(jié)果進行比較,看看哪次的結(jié)果更健康,并找
出自己在認(rèn)識上還存在的缺陷。2仔細(xì)想想正處于青春期的你,遇到了那些煩惱與困惑,如果你一下子想不起來或整理不出頭緒的話,請看看下面“漂亮的阿雅”和“淘氣的阿吉”
在青春期所遇到的困惑與煩惱。
(其中在演繹“漂亮的阿雅”和“淘氣的阿吉”在青春期所遇到的困惑和困難的同時,也展
示了所有青少年在青春期發(fā)育階段的經(jīng)歷與常見的煩惱。)你在生活中有沒有遇到相同的問
題呢?如果有你是怎么解決的呢?下面的資料為你提供了一些青春期健康教育方面的相關(guān)
知識,有沒有你想知道的呢,不妨去瀏覽一下。(部分)如: 什么是遺精? 什么是射精?
精子是如何產(chǎn)生的? 陰莖為什么會勃起? 什么是包皮過長? 什么是初潮? 什么是白
帶? 月經(jīng)是怎么形成的? 月經(jīng)周期與排卵、受精的關(guān)系 青春期乳房疼痛是什么原因? 什
么是性幻想? 性夢是怎么回事? 什么是考試綜合癥? “早戀”是怎么回事? 好感和愛情的區(qū)別是什么? 中學(xué)生能不能談戀愛? 什么是性騷擾? 什么行為是對青少年的性侵犯?
青少年為什么容易迷戀偶像? 什么是網(wǎng)絡(luò)綜合癥? 什么是毒品? 什么是黃色污染? 觀
看影片的同時,體會并明確自己的煩惱與困惑。對提供的材料了解自己想要了解的知識,進而解答困擾自己的疑惑與問題。認(rèn)識自己的煩惱與困惑通過網(wǎng)絡(luò)為學(xué)
生創(chuàng)造相對自由、隱私、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。3 根據(jù)世界衛(wèi)生組織規(guī)定的健康標(biāo)準(zhǔn),請自我判定是否健康?軀體健康可用來衡量:得快:進食時有良好的胃口,不挑剔食物,能快
速吃完一餐飯。得快:行走自如,活動靈敏。說明精力充沛,身體狀態(tài)良好。得快:語
言表達正確,說話流利。說明頭腦思維敏捷,心肺功能正常。得快:有睡意上床后很快入
睡,且睡得好,醒后精神飽滿,頭腦清醒。得快:一旦有便意,能很快排泄完大小便,且
感覺通過所供材料和推薦網(wǎng)站,檢驗自己身心方面的健康狀況。幫
助學(xué)生了解自身
良好。說明胃腸腎功能良好。你的心理健康嗎?生活積極向上嗎?下面是自測表,請你對
照每個問題做自我評分。如果在過去的一個月里,每道題所陳述的癥狀從未出現(xiàn)過就評0
分;出現(xiàn)過1-2次,評l分;出現(xiàn)3次或3次以上評2分。請注意,所謂出現(xiàn)癥狀,就是
指這個癥狀對你的學(xué)習(xí)、工作、生活產(chǎn)生了影響。1.想事情或做事情的時候,不明原因地
走神,精力難以集中。2.翻來覆去睡不著,或噩夢不斷,或頻頻醒來,以至于次日感到精
力不足。3.看什么都不順眼、煩躁,動輒發(fā)火。4.處于敏感緊張狀態(tài),懼怕并回避某人、某地、某物或某事。5.因為自己所習(xí)慣的常規(guī)被擾亂而不高興,總想恢復(fù)原狀。對已經(jīng)做
完的事情,已經(jīng)想明白的問題反復(fù)思考和檢查,甚至多次重復(fù)其過程,而自己又為這種反復(fù)
苦惱。6.身上有某種不適或疼痛,雖然醫(yī)院相關(guān)科醫(yī)生已經(jīng)做過檢查且查不出問題,而你
卻仍不放心,總想著這件事情。7.很煩惱,但不一定知道為什么煩惱,做其他事情也不能
分散對煩惱的注意,你為此痛苦不安。8.情緒低落,心情沉重,工作、學(xué)習(xí)、娛樂、生活
都提不起精神和興趣。9.易于疲乏,或無明顯原因感到精力不足,體力不支。l0.怕與人
交往,厭惡人多,在他人面前無自信心,感到緊張或不自在。11.心情不好的時候就暈倒,控制不住情緒和行為,甚至突然說不出話、看不見東西、憋氣、肌肉抽搐抖動等。12.覺
得別人都不好,都不理解你,都在嘲笑你或和你作對,但事情過后就能有所覺察,似乎自己
太多疑或鉆了牛角尖。根據(jù)學(xué)生測試的分值,提出相應(yīng)的建議。你也可以向家長和老師
寫信,也可以通過以下網(wǎng)站了解更多相關(guān)知識: 青少年科普網(wǎng)http://qsnkp.com 華夏心理
http:// 青蘋果http://greenapple.com.cn 花季檔案http://flower-season.51.net
春蕊網(wǎng)http://pub.wjstar.net/home/385 青少年網(wǎng)http://www.young.gov.tw如果通過上面的探
究和學(xué)習(xí),若你還是無法解學(xué)生進行測試,了解自身的情況,尋找解決的方案。的健康狀況。12道題目總分在2分以下說明心理屬于健康的范圍;3~5分就可能有些
問題了,有條件時應(yīng)找一下醫(yī)生;如在6分以上,應(yīng)及時找心理醫(yī)
決困擾你的問題的話,請聯(lián)系我們,我們會竭盡所能為你排憂解難。以下是我們的聯(lián)系方式:
馬相合:學(xué)校心理輔導(dǎo)老師 E-mail:有必要時,可也向老師尋求幫助,一
起探討相關(guān)問題。為學(xué)生提供解決相關(guān)問題的途徑與渠道。4 現(xiàn)在是我們回到主題上的時候了,你得仔細(xì)考慮“如何健康地渡過青春期”這一主題問題了。為此,你還要查找一
些資料,并根據(jù)自身的條件來為自己可規(guī)劃健康度過青春期的生活方式。你可以從飲食、鍛煉、學(xué)習(xí)、保健、人際交往、興趣愛好等各方面入手,也可以從某一方面入手,依據(jù)自己的經(jīng)濟條件、生活環(huán)境、個人的性格等來為自己量身打造健康的生活方式,并將所制作的計
劃表粘貼在你的床頭,以便在每天睡覺和起床的時候提醒并督促自己。以下是部分成功人
士的案例介紹,從中你是否能得到一些啟示呢?堅持每天書寫一片心情日記,盡量將每天發(fā)生的讓自己高興的事記錄下來。學(xué)生規(guī)劃并設(shè)計健康的、積極向上的學(xué)習(xí)計劃或生活
計劃,并試圖去實踐。鼓勵學(xué)生樹立積極的人生態(tài)度,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和方式。強調(diào)
計劃不必要多詳細(xì)、多宏偉,最重要的是能做到,每天可以堅持。在這一步,你將要自我檢驗一下你所做工作的完成程度,具體從以下幾方面進行檢測:
1、基本了解了青春期健康
方面的相關(guān)知識和常見問題。(附:)
2、能正確認(rèn)識自身現(xiàn)存的問題,并找到了有效地解
決問題的途徑。同時,預(yù)計在往后遇到類似的問題時也愿意去主動去尋找有效的解決途徑和
解決方法。
3、回頭再做一下活動開始時的自測題,看看結(jié)果有什么不同?
4、規(guī)劃的青春
期健康生活方式積極向上,并能每天堅持去做(檢驗自己是否每天都能堅持去做)。學(xué)生進
行自我檢驗,若通不過可再次回頭探究學(xué)習(xí)。檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果青春期是人生中最燦
爛、最浪漫、最具朝氣的時期,也是人生中最變化無常、最情緒化、最易困惑的時期。在這
樣一個既美好,又矛盾的歲月里,我們會遇到許許多多的煩惱與困惑,但這并不是問題的關(guān)鍵,關(guān)鍵是我們能否尋找到有效的途徑,及時排解這些煩惱與困惑。正處于青春期的你,請不要為自身的變化所迷明白遇到問題并不可怕,關(guān)鍵是遇到問題能否找到有效的途徑和方法進行及時解決進一步鼓勵學(xué)生樹立健康、樂觀、積極向上的茫,更不要被莫名其妙的煩惱所困擾,欣然接受身體的變化,樂觀對待心靈的成長,勇敢克服所面臨的困難,踏踏實實,快快樂樂地去過青春期的每一天。生活態(tài)度。