第一篇：大學(xué)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃大賽演講稿

大學(xué)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃大賽演講稿

遠(yuǎn)方的征程

引言

? 作為一名剛剛進(jìn)入大學(xué)的新鮮人，我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)想而努力奮斗?！按髮W(xué)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃”——換個(gè)角度理解，就是對(duì)心中那個(gè)藍(lán)圖，對(duì)夢(mèng)想，對(duì)未來的規(guī)劃。

? 我們對(duì)未來職業(yè)的憧憬，就是開始為自己的夢(mèng)想插上翅膀。

? 但如果有了夢(mèng)想，我們卻只停留在口上或是腦海里，那么它永遠(yuǎn)只是空中樓閣。我們堅(jiān)實(shí)的行動(dòng)才是夢(mèng)想生長(zhǎng)的土壤。

? 青春短暫，夢(mèng)想易逝。如果我們不從現(xiàn)在開始行動(dòng)，好好規(guī)劃未來，為生命白紙?jiān)鎏砩?，未來就?huì)沒有方向延伸。

? 所以，讓我們開始行動(dòng)吧！自我性格分析

? 生活中的我是一個(gè)比較感性的人。容易被一些傷感的事所打動(dòng)，比較喜歡幻想。? 學(xué)習(xí)中的我是一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?。喜歡做一些有把握的得事，而且討厭拖拉。? 但有時(shí)我又有點(diǎn)沖動(dòng)，即使想法一閃而過，也想去做，有點(diǎn)不計(jì)后果。? 有時(shí)又有點(diǎn)畏首畏尾，考慮太多，以至于會(huì)錯(cuò)過很多好時(shí)機(jī)甚至是機(jī)會(huì)。? 總之，我是矛盾綜合體。自身優(yōu)劣勢(shì)分析 優(yōu)勢(shì)

第一，對(duì)于我認(rèn)為正確的，應(yīng)該做的，會(huì)堅(jiān)持并負(fù)責(zé)到底。第二，實(shí)事求是，做事要求明確，有理想有目標(biāo)。第三，對(duì)人真誠(chéng)，有同情心，為人謙虛，樂于奉獻(xiàn)。

劣勢(shì)

第一，對(duì)自己把握不足的事容易感到緊張不安。第二，對(duì)于發(fā)生在預(yù)料之外的事有點(diǎn)手足無措。?

第三，容易產(chǎn)生情緒變化。

我的大學(xué)

美好的大一

? 新鮮人，一年級(jí)的代稱。懷著對(duì)大學(xué)額憧憬，我們進(jìn)入了大學(xué)。面對(duì)多姿多彩的大學(xué)生活，豐富多彩的大學(xué)活動(dòng)，我還是有點(diǎn)手足無措，因此我錯(cuò)過了許多機(jī)會(huì)。對(duì)大學(xué)生活的不理解與茫然，我生活過得比較單調(diào)。

? 學(xué)習(xí)方面，初學(xué)高數(shù)和專業(yè)課還是有點(diǎn)無助的，不過上的時(shí)間越久，越覺得自己開始有點(diǎn)感覺了，可以跟上老師的節(jié)奏了。

? 在人際交往方面，因?yàn)槲沂? 快樂。

奮進(jìn)的大二

? 人人都說“大學(xué)，讀書的天堂”所以，在經(jīng)過大一一年的歷練，大二，應(yīng)該是我們用心于學(xué)業(yè)的時(shí)候了。

? 首先是思想。增加修養(yǎng)素質(zhì)，提高思想境界，掌握基礎(chǔ)專業(yè)課程。? 再者，我要攻克英語(yǔ)四級(jí)六級(jí)，爭(zhēng)取自學(xué)日語(yǔ)，準(zhǔn)備計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。? 最后，合理分配學(xué)習(xí)與課外活動(dòng)的時(shí)間，力爭(zhēng)做到均衡。既努力擴(kuò)充自己的知識(shí)面，又參加學(xué)?；顒?dòng)，努力做到全面發(fā)展。

務(wù)實(shí)的大三

·認(rèn)真考慮未來自己的就業(yè)方向以便確定自己的專業(yè)方向，在學(xué)好本專業(yè)課程的同時(shí)盡量選修其他專業(yè)課程，完成公共選修課的要求，以保證在考研或就業(yè)時(shí)有更多的選擇余地。

一個(gè)比較外向的女生，所以在不到一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，我交到了不少朋友。他們都很友好真誠(chéng)。我們相處時(shí)收獲了不少·盡量多參加學(xué)?；顒?dòng)及社會(huì)活動(dòng)，提高自己的工作能力交際能力動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，為職業(yè)選擇早做準(zhǔn)備。

·加強(qiáng)普通話練習(xí)，爭(zhēng)取拿下普通話二級(jí)甲等證書。爭(zhēng)取早日入黨，并且拓展自己的閱讀面和知識(shí)面。

騰飛的大四

··綜合自己大一大二大三的發(fā)展情況等各種因素，做出合適的職業(yè)選擇或考研目標(biāo)，為進(jìn)入社會(huì)做最后的準(zhǔn)備。

·盡量多了解招聘信息并利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬應(yīng)聘面試等訓(xùn)練。

·積極準(zhǔn)備，掌握考研動(dòng)態(tài)，在慶三年的基礎(chǔ)上鞏固并彌補(bǔ)自己的不足，力爭(zhēng)在考研的戰(zhàn)場(chǎng)上打勝仗。

總結(jié)

? 但計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化。社會(huì)環(huán)境是在不斷變化的，因此我們不僅要清楚的知道自己追求的是什么，還要保持清醒的頭腦，以便隨時(shí)迎接挑戰(zhàn)。我們所做的大學(xué)生涯規(guī)劃只是一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)，它是幫助我們明白大學(xué)四年不可虛度，我們依舊要讓歲月在我們的大學(xué)四年3

生涯中留下痕跡。人生需要規(guī)劃，規(guī)劃書讓我們明確未來的方向，不至于茫然。有了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，有了學(xué)習(xí)的動(dòng)力。有了人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)。即使遇到失敗挫折，也不會(huì)迷失方向。這就是我們?cè)O(shè)計(jì)規(guī)劃書的最終目的。

? 古人曰：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”現(xiàn)在就開始設(shè)計(jì)自己的大學(xué)生涯規(guī)劃書吧！明確自己未來的道路，堅(jiān)定地踏上遠(yuǎn)方的征程。

? 最后說一句：機(jī)會(huì)總會(huì)眷顧有準(zhǔn)備的人！謝謝大家！

第二篇：我的大學(xué)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃

寫在前面

又回到最初的起點(diǎn)/記憶中你青澀的臉/我們終於來到了這一天/桌墊下的老照片/無數(shù)回憶連結(jié)/今天男孩要赴女孩最后的約……好想再回到那些年的時(shí)光/回到教室座位前后/故意討你溫柔的嗎/黑板上排列組合/你舍得解開嗎/誰(shuí)與誰(shuí)坐/他又愛著她/那些年錯(cuò)過的大雨/那些年…… 聽著耳機(jī)里放著的歌，驀然的想起高中，雖說僅僅離開三個(gè)月，而我也已經(jīng)有了一個(gè)新的開始，或許就是在高中和大學(xué)變換的時(shí)候，讓我們覺得茫然了??那些年，我們年少輕狂；那些年，我們奮力飛翔；那些年，我們不怕失望；那些年，我們擁有夢(mèng)想??

還記得我們?cè)跒閴?mèng)想奮斗的點(diǎn)點(diǎn)滴滴嗎？那段日子，我想我一輩子都不會(huì)忘卻吧！緊張.刺激.卻很充實(shí)的過著，為了考上大學(xué)這個(gè)夢(mèng)想而堅(jiān)持著，那時(shí)候的我們不知道悠閑的滋味，雖然很累卻很虔誠(chéng)的向往著，向往著大學(xué)的生活??

如今夢(mèng)想成真，我們卻不知所措，大把的時(shí)間貌似說明我們很幸

福，可是那些茫然和空虛，依舊茂盛的存在著，似乎我們忘了來時(shí)的目的，似乎我們忘了還有很多事要做，還有很多事要學(xué)??

在這變化的世界里，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，人才的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，可以說，現(xiàn)在的社會(huì)最不缺的就是人才！要想在這激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，就必須對(duì)自己的大學(xué)做一個(gè)很好的規(guī)劃，“預(yù)則立，不預(yù)則廢”，我們要利用這四年學(xué)會(huì)更多的東西，鍛煉自己的能力，爭(zhēng)取做一個(gè)質(zhì)的飛躍！

大學(xué)，是一個(gè)人從半成熟走向成熟的過程，是一個(gè)人人生觀、價(jià)值觀、世界觀、社會(huì)觀逐漸成熟的過程，是一個(gè)人人格形成和完善的過程。當(dāng)然，在大學(xué)里你也可以選擇漫無目的，整日無所事事，最終四年以后回首時(shí)發(fā)現(xiàn)自己一事無成，留下的是四年的蒼白。而我，希望四年以后我可以很滿意的對(duì)自己說：這四年我沒有白活，這四年我學(xué)會(huì)了很多，這四年將對(duì)我的未來產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，這四年是我人生中值得回憶的四年！所以我制定了這一份《大學(xué)生涯規(guī)劃》

目 錄

一、寫在前面??????????????????3

二、自我剖析??????????????????5

三、周圍環(huán)境分析????????????????6

四、大學(xué)四年規(guī)劃????????????????5 ⅰ、大一：夢(mèng)的起航………………………………………5 ⅱ、大二：夢(mèng)的歷險(xiǎn)………………………………………6 ⅲ、大三：夢(mèng)的征程………………………………………8 ⅳ、大四：夢(mèng)的彼岸………………………………………10

五、目標(biāo)實(shí)施及調(diào)整???????????????13

六、未完待續(xù)??????????????????14

自我剖析

優(yōu)點(diǎn)：

1、性格：較為開朗，外向，有責(zé)任心，在同學(xué)間也比較健談。熱愛生活，積極向上。喜歡開玩笑，樂觀的面對(duì)生活，遇到困難時(shí)，積極思考，積極面對(duì)，積極解決。我堅(jiān)信只要一直保持著快樂的心態(tài)，堅(jiān)持下去，就沒有什么過不去的坎。

2、興趣愛好：平時(shí)的我和朋友在一起的時(shí)候喜歡開開玩笑，常作為大家的開心果。在一個(gè)人的時(shí)候，我習(xí)慣看書、聽歌“靜若處子，動(dòng)若脫兔”是我追求的性格。還有我喜歡籃球，喜歡在球場(chǎng)上奔跑、跳躍，喜歡在空中的放松感。

缺點(diǎn)：

1、有些自我意識(shí)，有時(shí)不能很好的融入集體活動(dòng)。

2、對(duì)特別熟悉的人完全不設(shè)防，很容易相信別人。

3、不夠自信，有時(shí)候會(huì)沒有主見。缺少魄力。

總結(jié)：

世界上沒有人是完美的，“金無足赤，人無完人” 正視自己的優(yōu)點(diǎn)以便于更加深刻的認(rèn)識(shí)自己，正確的正視自己的能力和優(yōu)勢(shì)在不斷地努力中去挖掘自己的潛力。我希望在大學(xué)里的四年生涯中，能夠努力學(xué)習(xí)，拓展自己的視野，多向?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐們請(qǐng)教，彌補(bǔ)自身的不足，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。

周圍環(huán)境分析

家庭：

經(jīng)濟(jì)上，雖說并不是很富裕，但沒有過多的壓力，父母也很少給我經(jīng)濟(jì)上的要求，不用我操心錢的事。

精神上，我有一個(gè)幸

福的家庭，父母基本上對(duì)我做的事都很支持，回到家就能感到溫馨，讓我沒有壓力，這對(duì)我是一種鼓舞，讓我更加有信心，更加努力。

學(xué)校：

寢室里，我有五個(gè)好兄弟，他們個(gè)個(gè)都很有才，子曰“三人行，則必有我?guī)?，擇其善者而?xí)之，其不善者而改之”我相信我們?cè)谝黄鹉軌蛳嗷W(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

班級(jí)里，我有一群可愛的同學(xué)，大家在一起即將在一起生活四年，用各自的才能把這個(gè)班變成一個(gè)拳頭而不是一盤散沙，我相信四年我們會(huì)快樂的度過。

社會(huì)：

當(dāng)今是21世紀(jì)，開放的世界，是信息時(shí)代，是電子時(shí)代，需要的是創(chuàng)新型人才，不需要只會(huì)讀書的書呆子。而且目前生物工程本科畢業(yè)工作前景不是十分明朗，相關(guān)就業(yè)領(lǐng)域要求更高學(xué)歷，雖說前景非?？春玫沁@個(gè)專業(yè)目前的就業(yè)面并不是很廣，作為生工的一員，我更要加

油!在這競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，若想脫穎而出，得到更多的機(jī)會(huì)來闖出自己的一片天地，就要努力學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，拓展視野，爭(zhēng)取做個(gè)全能型人才。所以，這樣的壓力下，更是促進(jìn)我要加油，相信我能做到.大學(xué)四年規(guī)劃

大學(xué)四年的生活對(duì)每個(gè)工科學(xué)生來說，既漫長(zhǎng)又短暫，我們既有對(duì)大學(xué)生活的憧憬，也會(huì)有不適應(yīng)大學(xué)生活的煩惱;既有讀書的樂趣，也有學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重的煩惱，既有早日畢業(yè)走上工作崗位的迫切心情，也有害怕不能適應(yīng)社會(huì)的心理??這就需要我們自己的規(guī)劃，大學(xué)四年，我們要怎樣才能過的有意義！才能讓我們的大學(xué)在我們的人生中留下絢麗的一筆！

大一：夢(mèng)的起航

我們完成了高中時(shí)的夢(mèng)想，跨進(jìn)了大學(xué)的校門，這并不是結(jié)束，而是另一場(chǎng)夢(mèng)的起航??

學(xué)習(xí)：

1、盡快轉(zhuǎn)換自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，大學(xué)最重要的是自主學(xué)習(xí)，我們要盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)模式；

2、努力學(xué)好英語(yǔ)，在大一加油，加大對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的投入，每天早晨按時(shí)朗誦英語(yǔ)，強(qiáng)化聽力與口語(yǔ)訓(xùn)練爭(zhēng)取過英語(yǔ)四級(jí)；

3、學(xué)習(xí)怎么與人相處也是現(xiàn)在的我必須要學(xué)習(xí)的，與室友、同學(xué)處好關(guān)系，積極參與一些社交活動(dòng)，用心交各個(gè)行業(yè)的先進(jìn)朋友，在豐富知識(shí)的同時(shí)增強(qiáng)交際應(yīng)變能力。

生活：

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持早睡早起，并堅(jiān)持鍛煉身體，經(jīng)常打球、運(yùn)動(dòng)。

2、學(xué)會(huì)理財(cái)，掌管好自己的錢，學(xué)會(huì)收支平衡，有條理的使用自己的零用錢及生活費(fèi)。

大二：夢(mèng)的歷險(xiǎn)

經(jīng)過大一的適應(yīng)，會(huì)逐漸的找到竅門，在大學(xué)的自主學(xué)習(xí)中，我們要學(xué)的還有很多????

1、學(xué)習(xí)：

1、上課認(rèn)真，勤于筆記，勤于思考，勤于提問，勤于復(fù)習(xí)，盡量提高學(xué)習(xí)效率，善于總結(jié)，在總結(jié)中思考，得到最大化的效果；

2、繼續(xù)學(xué)習(xí)英語(yǔ)，擴(kuò)大自己的詞匯量，爭(zhēng)取能在大二過六級(jí)；

3、學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)技術(shù)，為省二級(jí)和國(guó)二級(jí)做好準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)網(wǎng)頁(yè)制作、word、excel、及Photoshop的基礎(chǔ)知識(shí)

4、加強(qiáng)生物工程及相關(guān)領(lǐng)域的知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握好其中的重要概念；加強(qiáng)對(duì)實(shí)驗(yàn)的訓(xùn)練，開始涉獵相關(guān)的專業(yè)知識(shí)書籍，為大三作好準(zhǔn)備。

5、在同學(xué)之間交流的時(shí)候，鍛煉自己的邏輯思維能力和口頭表達(dá)能力。

生活：

1、多與室友參加一些集體活動(dòng)，交流感情，增進(jìn)友誼，相互學(xué)習(xí)；

2、積極參加校內(nèi)外的各種活動(dòng)，提高自身修養(yǎng)；計(jì)劃好每天要做的事情，并盡可能做到最好；

3、平常注意身邊的事物細(xì)節(jié)，處處留心皆學(xué)問，勤總結(jié)、思考

大三：夢(mèng)的征程

大三了，肯定會(huì)考慮考研的問題，那么在我們面前展示的是另一段新的征程，在這個(gè)時(shí)候，學(xué)習(xí)就變得無比重要了???? 學(xué)習(xí)：

1、英語(yǔ)必須過六級(jí)，因?yàn)檫@是考研的必備要求，因此，我要抓緊時(shí)間提高英語(yǔ)水平，掌握英語(yǔ)學(xué)習(xí)所需要的聽說讀寫各個(gè)技能的使用技巧。

2,、計(jì)算機(jī)是當(dāng)今社會(huì)不可缺少的東西，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代我要熟練的掌握當(dāng)下常用軟件的使用方法，此外，爭(zhēng)取拿到國(guó)家二級(jí)證書。

3、大量閱讀相關(guān)領(lǐng)域的書籍，拓展自己的知識(shí)面，開闊自己的視野。

生活:

1、積極參加社會(huì)實(shí)踐工作，爭(zhēng)取進(jìn)入大公司等地方實(shí)習(xí)，積累工作經(jīng)驗(yàn)，為將來就業(yè)增加籌碼。繼續(xù)參加各種校內(nèi)外活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣；留意各種求職和招聘信息，參加各種人才招聘會(huì)，了解社會(huì)對(duì)需求；多向師兄師姐取經(jīng)。

2、繼續(xù)堅(jiān)持體育鍛煉，身體是革命的本錢。有健康的身體才能開始一段新的征程。

大四：夢(mèng)的彼岸

大四，是我們大學(xué)生活的最后一年，在這一年，我們決定了自己的方向，并且開始付出行動(dòng)了，我們要向著夢(mèng)的彼岸出發(fā)了????

學(xué)習(xí)：

1、英語(yǔ)還要繼續(xù)學(xué)習(xí)，作為21世紀(jì)最重要的一項(xiàng)技能，無論什么時(shí)候都要學(xué)習(xí)。

2、學(xué)習(xí)些面試時(shí)的技巧，即將邁入社會(huì)，在求職的過程中會(huì)經(jīng)常需 要面試，掌握這些會(huì)增加求職的成功率

3、如果獲得實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，在外出實(shí)習(xí)時(shí)，工作認(rèn)真、踏實(shí)，做事積極 主動(dòng)；虛心好學(xué)，努力向他人學(xué)習(xí)各種工作技能，增加工作經(jīng)驗(yàn)；

4、學(xué)習(xí)心理學(xué)，可以讓我明白如何與不同的人相處，也是一門重要的技能。生活：

1、到大四了，就快要步入社會(huì)了，多關(guān)注社會(huì)的最新動(dòng)態(tài)，了解最新資訊。

2、多與同學(xué)出校游玩，感受大自然的魅力，體驗(yàn)自然，騎車出去，放松心情，同時(shí)也能鍛煉身體

目標(biāo)實(shí)施及調(diào)整

短期目標(biāo)

1、英語(yǔ)過四級(jí)，計(jì)算機(jī)過國(guó)二，爭(zhēng)取入黨，各個(gè)科目保證不掛科；

2、做好班干的職責(zé)，做好自己的工作，為班級(jí)做出自己的貢獻(xiàn)。

3、在學(xué)校里盡量積累人脈，學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系。

中期目標(biāo)

1、努力改正自己沒有魄力，不夠自信的缺點(diǎn)

2、在與人交往中變的成熟，沉穩(wěn)。

3、考上研究生，繼續(xù)深造。

4、增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，參加兼職及各種社會(huì)活動(dòng)。

最終目的;

1、成為一個(gè)自信、成熟、穩(wěn)重的人，2、找到好工作，為家庭減輕負(fù)擔(dān)，照顧好自己的生活 調(diào)整：

1、大一：如果英語(yǔ)四級(jí)沒過怎么辦？我會(huì)繼續(xù)努力練習(xí)口語(yǔ)和閱讀，爭(zhēng)取大二時(shí)過。

大二：如果計(jì)算機(jī)國(guó)家二級(jí)沒過怎么辦？我會(huì)繼續(xù)積極學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，爭(zhēng)取第二年再考

大三：如果沒能入黨怎么辦？反省自身問題，并努力改正。大四：

1、如果考研失敗怎么辦？邊工作邊努力，鍥而不舍。其他：

1、與同學(xué)爭(zhēng)執(zhí)，同學(xué)關(guān)系沒有處理好怎么辦？學(xué)會(huì)換位思考，站在他人角度想問題，盡量能夠小事化了。之后要反省自己，吸取教訓(xùn)。

2、計(jì)劃趕不上變化，但沒有計(jì)劃就不可能

總結(jié)與感悟：

1、大學(xué)要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，擁有自主性，是現(xiàn)在社會(huì)所需要的一種品質(zhì)，自主學(xué)習(xí)，自主

2、要有責(zé)任心，并且以自己的責(zé)任心盡力做好自己的工作，努力做到最好。

3、要學(xué)會(huì)自我約束，形成自我約束力，注意自己的行為及言語(yǔ)，知道自己該做什么不該做什么。

4、自信！這是對(duì)自己最大的肯定，是自己對(duì)自己的最好褒獎(jiǎng)。

寫在后面

“最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起”。只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。只說不做到頭來都只會(huì)是一場(chǎng)空。人生好比是海上的波浪，有時(shí)起，有時(shí)落，有高潮，有低谷，天道酬勤。我相信,只要我一直努力,一定會(huì)闖出屬于自己的一片天地！一定會(huì)擁有屬于自己的成功與幸福！

人生的道路上不會(huì)沒有挫折，我們應(yīng)該在挫折和痛苦中學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)堅(jiān)定，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。因?yàn)椤笆澜缟蠜]有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人?！逼鋵?shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動(dòng)，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個(gè)人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。我們不能成為統(tǒng)轄他人的帝王，但我們可以做自己的帝王。不懼怕獨(dú)自跨越狹長(zhǎng)黑暗的隧道，不指望一雙憐惜的手送來廉價(jià)的資助，而是將血肉之軀鑄成英勇的箭簇，帶著呼嘯的風(fēng)，攜著永不墜落的夢(mèng)想，全力地穿透命運(yùn)設(shè)置的重重險(xiǎn)阻，義無返顧地射向那遼闊美麗的長(zhǎng)天，劃出一道亮麗的弧線......121

吳鑫

生物工程

第三篇：大學(xué)生涯大賽總結(jié)

大學(xué)生涯規(guī)劃大賽總結(jié)

此次大學(xué)生涯規(guī)劃大賽經(jīng)過半個(gè)多月的時(shí)間終于完美落下帷幕，不僅在活動(dòng)過程中收獲到許多，也發(fā)現(xiàn)了很多問題。現(xiàn)對(duì)此次活動(dòng)做出總結(jié)：

一、比賽前期

比賽前大二副部組織過多次會(huì)議，分配工作、完善細(xì)節(jié)，也介紹了辦公室的同學(xué)給我們，讓我們相互熟悉，以便后期工作的順利進(jìn)行。前期我們組織了報(bào)名工作，兩天時(shí)間里同辦公室的同學(xué)完成了近三百人的報(bào)名，大家都竭盡全力的宣傳本次活動(dòng)，甚至強(qiáng)拉同學(xué)來參加，同時(shí)前期副部也要求了網(wǎng)絡(luò)部同學(xué)制作前期宣傳視頻，我去網(wǎng)絡(luò)部同學(xué)那里拷來宣傳視頻并進(jìn)行的轉(zhuǎn)碼，保證能讓不同教室的多媒體都能播放。我們也分成了多組到各教室進(jìn)行宣傳視頻的播放。

在報(bào)名工作完成后我們又一一給報(bào)名的同學(xué)發(fā)送確認(rèn)短信。并且我制作了決賽的宣傳視頻及多媒體背景圖。

二、比賽過程

由于總總原因在比賽彩排時(shí)網(wǎng)絡(luò)部有事不能進(jìn)行選手ppt的播放，所以是由我進(jìn)行ppt的播放。但在決賽時(shí)也由于種種原因網(wǎng)絡(luò)部不愿意播放ppt及會(huì)場(chǎng)音效的控制，所以決賽過程中我放棄了原本會(huì)場(chǎng)秩序的維持工作，獨(dú)自進(jìn)行了ppt播放及會(huì)場(chǎng)音效控制，在我所及范圍沒有發(fā)現(xiàn)任何錯(cuò)誤，由于多媒體控制臺(tái)位處角落，工作量大且視角狹小，所以沒有觀察到比賽過程中的其他問題。

三、比賽后

比賽過后我們部門所有人將會(huì)場(chǎng)進(jìn)行了打掃，大三部長(zhǎng)并做了簡(jiǎn)短總結(jié)，打掃過程中同學(xué)們齊心協(xié)力很快完成了會(huì)場(chǎng)的清潔，并且大家一起準(zhǔn)備去吃飯，由于我們系要排練運(yùn)動(dòng)會(huì)的方正及體操，所以無法同大家去吃飯。

此次比賽總體來看效果不錯(cuò)，收到校領(lǐng)導(dǎo)的高度評(píng)價(jià)，但是在此次活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)問題.在購(gòu)買獎(jiǎng)品的過程中，去買的同學(xué)沒有索要發(fā)票，但是后來大家一起想辦法也補(bǔ)到了發(fā)票，個(gè)人覺得這個(gè)問題有兩方面原因造成：

一、負(fù)責(zé)人未交代清楚購(gòu)買東西必須索要發(fā)票才能報(bào)賬。

二、購(gòu)買東西的同學(xué)在不清楚的情況下未去詢問知道的人。還有的問題的就是我們部門必須培養(yǎng)多方面的人才，比如下次活動(dòng)沒有本部門動(dòng)多媒體管理的同學(xué)及宣傳視頻制作，每次去找網(wǎng)絡(luò)部的，一是會(huì)麻煩別人，二是別人也不一定愿意幫。所以部門需要多種人才合作，才能讓部門更好的發(fā)展，還有就是負(fù)責(zé)的同學(xué)未與網(wǎng)絡(luò)部及時(shí)交流反饋雙方意見，及時(shí)解決發(fā)現(xiàn)的問題。

第四篇：職業(yè)設(shè)計(jì)規(guī)劃大賽

通知

為配合我校首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽，進(jìn)一步加強(qiáng)我校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助我院同學(xué)盡早樹立職業(yè)意識(shí)，明確自己的奮斗目標(biāo)和研究方向，經(jīng)我院領(lǐng)導(dǎo)及團(tuán)總支學(xué)生會(huì)研究決定，舉辦“大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽”，暨我校首屆職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽選拔賽。

具體通知如下：

1.比賽時(shí)間：2008年5月9日，下午4：00

2.比賽地點(diǎn)：***樓4樓，我院會(huì)議室

3.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一、二、三等獎(jiǎng)若干，并擇優(yōu)選入?yún)⒓訉W(xué)校比賽

4.每個(gè)班至少一件參賽作品，多則不限，于5月5日前交至聯(lián)系人處

5.具體要求見我院櫥窗文件通知

聯(lián) 系 人：

***********學(xué)院團(tuán)總支

學(xué)生會(huì)

2008年4月30日

第五篇：大學(xué)生涯設(shè)計(jì)大賽實(shí)施方案

第七屆大學(xué)生涯設(shè)計(jì)大賽

策 劃 書

活動(dòng)背景：

根據(jù)人保部門的最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，2010年，全國(guó)高校畢業(yè)生為630萬(wàn)人，比2009年的多19萬(wàn)人，據(jù)估計(jì)，2011年畢業(yè)生人數(shù)將增至643萬(wàn)人，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻。大學(xué)時(shí)光是一個(gè)人的世界觀、價(jià)值觀、人生觀完善定型的最有效時(shí)期，她能給我們提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和全新的發(fā)展機(jī)會(huì)。而如何度過美妙的大學(xué)生活則是一個(gè)值得思考的話題。

活動(dòng)目的：

為了進(jìn)一步深化落實(shí)“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”，培養(yǎng)廣大學(xué)生科學(xué)理性、引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，制定科學(xué)、正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，傳播和普及大學(xué)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃理念，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握大學(xué)生涯設(shè)計(jì)的基本方法，促進(jìn)畢業(yè)生就業(yè)工作，由學(xué)工處主辦，醫(yī)工院和考評(píng)部、學(xué)習(xí)部聯(lián)合承辦的面對(duì)2010級(jí)新生舉辦咸寧學(xué)院第七屆大學(xué)生涯設(shè)計(jì)大賽開賽了！

活動(dòng)主題：

“衡外情，量己力”

設(shè)計(jì)出符合自己的特點(diǎn)的大學(xué)生涯設(shè)計(jì)，然后付諸行動(dòng)！

時(shí)間安排：

2011年3月8日 ——2011年4月10日

參賽對(duì)象：

咸寧學(xué)院2010級(jí)新生

大賽安排：

一、整體安排：

本次大賽分預(yù)賽、復(fù)賽、決賽三個(gè)階段，全過程由咸寧學(xué)院學(xué)生工作部（處）、咸寧學(xué)院生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院、咸寧學(xué)院學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部主辦。預(yù)賽由各院自行組織，各院選拔3—5名優(yōu)秀選手參加復(fù)賽。復(fù)賽后根據(jù)二校區(qū)的參賽和入圍人數(shù)共選出10人進(jìn)入決賽。

1、預(yù)賽(由各院部學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)選舉評(píng)定)： “大學(xué)生涯設(shè)計(jì)方案評(píng)選”

選手可在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下撰寫“大學(xué)生涯設(shè)計(jì)方案”，各院系可以根據(jù)比賽稿件并輔以現(xiàn)場(chǎng)答辯來評(píng)選出3—5名優(yōu)秀作品進(jìn)入復(fù)賽。

2、復(fù)賽：

分兩個(gè)校區(qū)舉行，優(yōu)秀“大學(xué)生涯設(shè)計(jì)方案”參賽者進(jìn)行5-8分鐘的演講，演講可以不脫稿，可以現(xiàn)場(chǎng)演示照片、幻燈片、圖片、多媒體等。評(píng)委評(píng)選出優(yōu)秀參賽者10名進(jìn)入決賽。

3、決賽彩排：

進(jìn)入決賽的10名選手按決賽程序進(jìn)行決賽彩排。

4、決賽：

決賽選手進(jìn)行6—8分鐘的演講，陳述自己的設(shè)計(jì)、規(guī)劃及操作性，實(shí)施辦法等，有專家進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)評(píng)審，給出最后成績(jī)，選手演講脫稿，可以現(xiàn)場(chǎng)演示照片、幻燈片、圖片、多媒體等。

5、參賽選手

以院系為單位將參賽選手作品（用A4紙打印）于3月22號(hào)前交至咸寧學(xué)院學(xué)工處辦公室，在決賽前將決賽作品及所需PPT等輔助工具交予學(xué)工處辦公室。

二、具體安排

1.宣傳教育階段：

（1）利用學(xué)院院報(bào)、廣播臺(tái)、櫥窗、條幅、宣傳板、學(xué)校微博網(wǎng)站投票等手段對(duì)生涯規(guī)劃活動(dòng)進(jìn)行廣泛宣傳,讓同學(xué)們能感受到大賽的氛圍及其重要性。（2011年3月）

（2）由院學(xué)生會(huì)協(xié)助召集各院學(xué)生會(huì)的負(fù)責(zé)人召開動(dòng)員會(huì),發(fā)放邀請(qǐng)卡和報(bào)名宣傳單； 再由各院學(xué)生會(huì)召開全體新生大會(huì)進(jìn)行廣泛的動(dòng)員，提出具體要求（2011.3.8—2011.3.10）

（3）通過承辦方邀請(qǐng)名師和以往優(yōu)秀設(shè)計(jì)規(guī)劃者開展大學(xué)生涯規(guī)劃系列講座。（2011.3.13—2011.3.20。）

（4）以展板形式展示往屆優(yōu)秀、成功的大學(xué)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書。（2011.3.10—2011.3.15）2.預(yù)賽階段：

（1）選手可在相應(yīng)輔導(dǎo)老師幫助下完成作品（2）上交作品（截止日期為2011.3.22）3.復(fù)賽階段：

（1）選手制作多媒體展示（2）上交多媒體作品

（3）進(jìn)行兩場(chǎng)半決賽，教3棟202（2011.4.1及2011.4.2）

①主持人開場(chǎng)白； ②主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、評(píng)委以及各選手；

④各選手上臺(tái)演講，根據(jù)自己所準(zhǔn)備的PPT等輔助工具對(duì)主題進(jìn)行闡述；

⑤根據(jù)各評(píng)委打分情況決定10個(gè)人進(jìn)入決賽；

⑥主持人結(jié)束語(yǔ)。

（4）結(jié)合兩校區(qū)的情況，評(píng)選出10人，公布進(jìn)入決賽人員名單。4.決賽彩排：(2011.4.10)于四月十日下午三點(diǎn)開始，在教3棟202 5.決賽階段：

（1）決賽（2011.4.10）

①主持人開場(chǎng)白，插入一文藝節(jié)目；

②主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、評(píng)委以及各選手，選手自我介紹（2分鐘內(nèi)）；

③嘉賓致辭；

④各選手上臺(tái)演講，根據(jù)自己所準(zhǔn)備的PPT等輔助工具對(duì)主題進(jìn)行闡述（20分鐘，由主持人提示時(shí)間）；

⑤由到場(chǎng)專家和嘉賓對(duì)選手進(jìn)行提問，選手進(jìn)行答辯；

⑥統(tǒng)計(jì)各選手得分，宣布獲獎(jiǎng)選手并頒獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)選手做獲獎(jiǎng)感言；

⑦主持人結(jié)束語(yǔ)。

在選手上臺(tái)演講期間，一半的選手上臺(tái)演講過后在中間插入一文藝節(jié)目，讓以下選手得以緩解調(diào)整情緒做足準(zhǔn)備。6.后期宣傳深化階段：

（1）通過宣傳板、院報(bào)、校園網(wǎng)宣傳選手風(fēng)彩；（2）各院進(jìn)行總結(jié)并將書面總結(jié)材料交予主辦方；

（3）將評(píng)選出的優(yōu)秀規(guī)劃書編印成《咸寧學(xué)院優(yōu)秀大學(xué)生涯規(guī)劃報(bào)告集》。

7.開表彰大會(huì)階段 8.參賽作品要求：

（1）作品內(nèi)容要求（內(nèi)容部分定如下，其余自由發(fā)揮，作品應(yīng)屬原創(chuàng)，抄襲者取消參賽資格）

①封面：署上咸寧學(xué)院第七屆大學(xué)生涯規(guī)劃大賽參賽作品、參賽者院、班級(jí)、姓名等字樣，自行設(shè)計(jì)封面。

②自我認(rèn)知：從個(gè)人興趣愛好、成長(zhǎng)經(jīng)歷、社會(huì)實(shí)踐等方面認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，同時(shí)要求分析清晰、全面、深入、客觀。

③規(guī)劃實(shí)施：可以從思想方面、學(xué)習(xí)方面、多才多藝方面、社會(huì)實(shí)踐方面、科技創(chuàng)新方面等著手。規(guī)劃實(shí)施對(duì)保持個(gè)人優(yōu)勢(shì)、加強(qiáng)個(gè)人不足、全面提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力有針對(duì)性、可操作性。也可闡述自己對(duì)現(xiàn)代社會(huì)就業(yè)方面的看法，針對(duì)就業(yè)形勢(shì)提出自己人生規(guī)劃的亮點(diǎn)。

④生涯設(shè)計(jì)：如何將設(shè)計(jì)落到實(shí)處，將理想化為現(xiàn)實(shí)。有短期目標(biāo)（一年規(guī)劃）、中期目標(biāo)（2-3年）、長(zhǎng)期目標(biāo)、人生目標(biāo)，其中包括落實(shí)目標(biāo)的工作、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、教育等方面的具體措施。⑤方案評(píng)估：對(duì)規(guī)劃實(shí)施設(shè)定評(píng)估方案，如要達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)估的要素是什么，如何評(píng)估，評(píng)估的時(shí)間是多長(zhǎng)等。要求有明確的評(píng)估方法和時(shí)間段。（2）設(shè)計(jì)思路要求：

①作品完整性：內(nèi)容完整，對(duì)自我和外部環(huán)境進(jìn)行全面分析，提出目標(biāo)與措施，同時(shí)要有評(píng)估調(diào)整。

②作品思路和邏輯：思路清晰，邏輯合理，能準(zhǔn)確把握規(guī)劃的核心與關(guān)鍵。

③作品的美觀性：格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎。

評(píng)分細(xì)則：

（一）預(yù)賽：（總分10分）

1、大學(xué)生涯規(guī)劃書內(nèi)容（總分6.5分）①自我認(rèn)知全面、客觀、清晰。（1.5分）

②規(guī)劃實(shí)施清晰、步驟明確、可操作性強(qiáng)。（3.5分）③生涯設(shè)計(jì)。（1分）

④有明確的評(píng)估方法和時(shí)間點(diǎn)。（0.5分）

2、大學(xué)生涯規(guī)劃書設(shè)計(jì)思路（總分3分）

①內(nèi)容完整，對(duì)自我和外部環(huán)境進(jìn)行全面分析，提出目標(biāo)與措施，同時(shí)要有評(píng)估調(diào)整。（1分）

②思路清晰，邏輯合理，能準(zhǔn)確把握規(guī)劃的核心與關(guān)鍵。（1.5分）

③格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎。（0.5分）

3、作品新穎，有創(chuàng)新。（總分0.5分）(二)復(fù)賽、決賽：（總分10分）1、2、3、4、5、6、內(nèi)容符合要求（4分）設(shè)計(jì)合理可行（3分）有現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義（1分）演講語(yǔ)言流暢有感染力（1分）幻燈片制作美觀新穎（1分）

學(xué)院微博網(wǎng)站投票積分占20％，評(píng)委打分占80％

評(píng)獎(jiǎng)辦法：

評(píng)委會(huì)根據(jù)參賽選手“大學(xué)生涯設(shè)計(jì)方案”的科學(xué)性、合理性、可行性及選手在場(chǎng)上的表現(xiàn)進(jìn)行綜合評(píng)審，評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名、鼓勵(lì)獎(jiǎng)四名、大賽將設(shè)“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”三個(gè)，并對(duì)活動(dòng)組織出色的班級(jí)及團(tuán)支部進(jìn)行表彰。

人員安排：

辦公室：在比賽開始后負(fù)責(zé)收集并登記報(bào)名同學(xué)的基本信息。策劃組：負(fù)責(zé)比賽的統(tǒng)籌規(guī)劃，策劃比賽的相關(guān)流程。宣傳組：在比賽前期負(fù)責(zé)大賽的具體對(duì)外宣傳，準(zhǔn)備宣傳工具，擬定宣傳標(biāo)語(yǔ)，通過張貼海報(bào)等手段對(duì)大賽的進(jìn)程進(jìn)行宣傳。

網(wǎng)協(xié)組：負(fù)責(zé)本次比賽各選手的PPT放映工作，以及節(jié)目單、決賽開始結(jié)尾的宣傳片制作，對(duì)決賽過程攝影后的光盤刻錄工作。安保后勤組：負(fù)責(zé)本次大賽期間的安全保安工作和維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序的工作。負(fù)責(zé)比賽前后場(chǎng)地的布置安排，選手嘉賓評(píng)委的入座安排。在比賽開始前，準(zhǔn)備好熱水等必需物品。

禮儀組：主要負(fù)責(zé)比賽期間對(duì)選手獎(jiǎng)品的頒發(fā)。節(jié)目組：提前到場(chǎng)準(zhǔn)備化妝等事宜，做好表演準(zhǔn)備。嘉賓組：復(fù)賽以往屆優(yōu)秀大學(xué)生生涯設(shè)計(jì)者擔(dān)任評(píng)委，決賽由學(xué)工處、醫(yī)工院、學(xué)習(xí)部共同請(qǐng)出八名評(píng)委。

活動(dòng)預(yù)算：

噴繪：100元∕條×2=200元

橫幅：40元∕條×5＝200元（分別懸掛于咸安、東區(qū)、西區(qū)、攬?jiān)聵颍?/p>

馬克筆：20元∕盒×2＝40元 筆紙：30元

節(jié)目主持人費(fèi)用：50元∕人×4次＝200元 主持人、節(jié)目組化妝：50元∕次×4次=200元 嘉賓評(píng)委席名片制作：0.5元∕張×10=5元 請(qǐng)柬：1元∕張×30=30元 茶葉：10元∕罐×1=10元 茶杯：2元∕提×5=10元 證書：6元∕個(gè)×14=84元 光碟：8元∕張×10=80元 獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)200元，二等獎(jiǎng)100×2=200元，三等獎(jiǎng)50×3=150元, 攝影、錄像：120元

合計(jì)：1759元

妥否 請(qǐng)批示

咸寧學(xué)院學(xué)生工作部（處）

咸寧學(xué)院生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院 咸寧學(xué)院學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部 2011年3月2日