第一篇：時(shí)間管理主題班會(huì)演說詞

同學(xué)們，大家下午好，今天我們班會(huì)的主題是《珍惜時(shí)間，管理時(shí)間》 春晚一曲《時(shí)間都去哪兒了》觸動(dòng)無數(shù)心靈，引起整個(gè)社會(huì)對(duì)時(shí)間的反思。同學(xué)們，你們還記得大一剛進(jìn)校的自己嗎？

點(diǎn)

那時(shí)，你穿著嶄新的校服，意氣風(fēng)發(fā)——（看照片）這是MCT、這是FWQ、這是WQ，這邊敬禮的是NYD和CDL，大家都笑得多開心?？墒且晦D(zhuǎn)眼，時(shí)間已經(jīng)過去一年半。作為?？瓢啵谛Ｉ险n時(shí)間只剩下短短的六個(gè)月，時(shí)間都去哪兒了？

點(diǎn)

看，這是你每天往返教室和宿舍必然經(jīng)過的樹，這是它2004年的樣子，十年來它已經(jīng)由稚嫩的樹苗長成偉岸的大樹。對(duì)一棵樹來說，時(shí)間就在它增加的年輪里，而對(duì)一名大學(xué)生來說，時(shí)間就體現(xiàn)在增長的學(xué)識(shí)上。我們即將踏入社會(huì)，但尚未完成足夠的知識(shí)和技能儲(chǔ)備，六個(gè)月雖短，只爭朝夕，學(xué)會(huì)時(shí)間管理，把時(shí)間留在當(dāng)下——

點(diǎn)

下面請(qǐng)同學(xué)們和我一起分享當(dāng)下最新的時(shí)間管理理念： 時(shí)間管理法則一:設(shè)立明確的目標(biāo)

時(shí)間管理的重點(diǎn)不在于管理時(shí)間，而在于如何分配時(shí)間。你永遠(yuǎn)沒有時(shí)間做每件事，但你永遠(yuǎn)有時(shí)間做對(duì)你來說最重要的事。你需要把今年度4到10個(gè)目標(biāo)寫出來，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照你的目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃，你的關(guān)鍵就是依照計(jì)劃進(jìn)行。

點(diǎn)

時(shí)間管理法則二:改變你的想法

有這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度:“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它”。你是不是也有這樣的時(shí)候，當(dāng)時(shí)你是怎么選的呢？理智的說，既然必須完成，那么馬上去做是正確的選擇。當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。從明早開始，每天都從你的list中選出最不想做的事情先做。

點(diǎn)

時(shí)間管理法則三:嚴(yán)格規(guī)定完成期限

帕金森在其所著的《帕金森管理法則》中，寫下這段話:“你有多少時(shí)間完成工作,工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間?！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。

點(diǎn)

時(shí)間管理法則四:做好時(shí)間日志

詳細(xì)地記錄你每天在各種事情上花了多少時(shí)間：早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，往返途中花了多少時(shí)間，和人交談花了多少時(shí)間等等，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。

點(diǎn)

時(shí)間管理法則五:學(xué)會(huì)列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。

點(diǎn)

時(shí)間管理法則六:同一類的事情盡量一次做完

假如你在做課后作業(yè)，那段時(shí)間都做作業(yè);假如你在思考，用一段時(shí)間只作思考;打電話的話，最好把電話累積到某一時(shí)間一次把它打完。當(dāng)你重復(fù)做一件事情時(shí)，你會(huì)熟能生巧，效率一定會(huì)提高。

點(diǎn)

時(shí)間管理法則七:每一分每一秒做最有效率的事情

開始做事之前，你必須思考一下要做好這件工作，到底哪幾件事情，是對(duì)你最有效率的，列下來，分配時(shí)間把它做好。始終直瞄靶心——績效。以讀書為例，好書很多，每一本都想看，但是看不了，所以要有目的性去看。一次，愛迪生想要了解打字機(jī)的構(gòu)造，讓助手把圖書館所有關(guān)于打字機(jī)的書都拿來。這些書很多，壘起來足有一人高，得需要多少時(shí)間才能看完啊，結(jié)果，愛迪生一個(gè)下午就看完了，因?yàn)樗豢创蜃謾C(jī)構(gòu)造的部分，在最短的時(shí)間達(dá)到了自己的目的。

點(diǎn)

關(guān)于時(shí)間管理的法則，今天我們先分享到這里。這次班會(huì)目的是希望同學(xué)們珍惜時(shí)間、管理時(shí)間，充實(shí)渡過每一天。我們不但肩負(fù)著自己的理想，父母和老師的期望，還肩負(fù)著為我們學(xué)院最后一屆?？飘嬌蠄A滿句號(hào)的歷史使命，我們要在宿州學(xué)院校史上留下歷史性的一筆。讓我們一起努力吧 信息學(xué)院最后一屆專科班，團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)！加油加油——

第二篇：《時(shí)間管理》主題班會(huì)教案

《時(shí)間管理》主題班會(huì)教案

《時(shí)間管理》主題班會(huì)教案

教學(xué)目標(biāo)：

促使學(xué)生體驗(yàn)時(shí)間的流逝性，深入理解時(shí)間的價(jià)值。

培養(yǎng)學(xué)生合理安排時(shí)間的信心，增強(qiáng)自我效能。

幫助學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用“計(jì)劃”與“目標(biāo)”來管理時(shí)間。

教學(xué)重點(diǎn)：

事件優(yōu)先級(jí)的排序及目標(biāo)的確定。

教學(xué)時(shí)間：

45分鐘

教學(xué)準(zhǔn)備：

課件、時(shí)間管理表

教學(xué)流程：

導(dǎo)入活動(dòng)：拍手游戲

教師導(dǎo)語：

同學(xué)們，早上好！我先自我介紹一下，我是???..在正式上課之前，我們先來玩?zhèn)€小游戲來放松放松。游戲的名字叫拍手游戲，規(guī)則是全班同學(xué)先自己估計(jì)一下自己在一分鐘之內(nèi)拍手能拍多少下，然后在我喊開始的時(shí)候開始拍手，并自己在心中默數(shù)。清楚游戲規(guī)則了嗎？好，那么現(xiàn)在我們開始！

（1分鐘結(jié)束）時(shí)間到了，有多少同學(xué)在一分鐘內(nèi)拍手的次數(shù)跟之前自己預(yù)計(jì)的是一樣的呢？通過這個(gè)小游戲，我們可以看到，其實(shí)我們對(duì)一件事情所需要的時(shí)間的把握并沒有我們想象中的準(zhǔn)確。那么為了更好的利用時(shí)間，我們就需要更合理的安排時(shí)間，管理好時(shí)間，而這就涉及到今天我們將要講的主題——時(shí)間管理 主題活動(dòng)

心理小測試

師：那么，讓我們一起做一個(gè)心理小測試。大家先拿出一張白紙，然后把等一下每一題的計(jì)分寫在白紙上；在做測試期間，請(qǐng)大家不要互相交流，根據(jù)自己的實(shí)際情況作答就可以了；做完測試后，再把每一題的得分相加起來得出一個(gè)總得分。好，那就讓我們來開始這個(gè)小測試吧。

一分鐘后~~~~

師：好的，大家應(yīng)該都完成了吧。肯定有一部分同學(xué)對(duì)剛剛得出的總得分所代表的意義感到好奇吧？我也不賣關(guān)子了，我們一起來看看各個(gè)分?jǐn)?shù)的意思吧。

學(xué)：..........師：恩......我想了解一下，有多少位同學(xué)的得分是在16或16分以上的？看來，在我們班當(dāng)中，還是有相當(dāng)一部分的同學(xué)欠缺時(shí)間管理方面的能力。不知道大家有沒有遇到過這樣的情況——本來覺得今天的時(shí)間很充裕，正打算好好做一些自己想做的事情，可一下子事情就扎堆著來，并且時(shí)間還都撞上了，一下子都不知道該如何應(yīng)對(duì)。那么學(xué)會(huì)如何更好的管理時(shí)間也就顯得極其重要了。接下來剛好有一個(gè)事例，那么就讓我們一起來看看同樣是初中生的小華的困惑是什么？

兩分鐘后~~~~~

好的，大家都看完了吧？

那么，如果你是小華，你會(huì)怎么處理呢？

就以我們現(xiàn)在的小組來分為XX組，兩分鐘過后每個(gè)小組要派一個(gè)代表來分享一下，好，現(xiàn)在開始討論吧。

兩分鐘后~~~~

學(xué)：.............師：好的，那現(xiàn)在來看看我的處理方法是否與大家相同吧。首先把有效的信息提取出來，例如12:15看體育雜志等等（依次列舉）；然后按照事情的輕重緩急分為四類——重要緊急事件、重要不緊急事件、緊急不重要事件、不緊急不重要事件。最后，讓我們一起根據(jù)上面的標(biāo)準(zhǔn)來分析分析小華這幾件事情，然后把這幾件事依次放在所屬的時(shí)間類型中...........好的，打鐵要趁熱，既然我們剛剛學(xué)習(xí)了一種時(shí)間管理方法——時(shí)間分級(jí)法，就讓我們一起運(yùn)用這種方法來制作一張時(shí)間管理表（呈現(xiàn)例子，并予于適當(dāng)解釋）

五分鐘后~~~~

學(xué)生分享環(huán)節(jié)~~~

師：由于時(shí)間原因，就不能讓每一個(gè)人都能夠上來分享了，但是，通過這些分享，想必我們也明白了一個(gè)道理——我們每天都會(huì)可能遇到或多或少，或大或小，或急或緩的事情，不管是對(duì)誰來說，一天也只是僅僅24個(gè)小時(shí)，而且時(shí)間是永遠(yuǎn)不會(huì)等人的，它總是無聲無息的向前走著。既然我們無法挽留時(shí)間，那就讓我們充分的利用好它，隨時(shí)做好追逐它的準(zhǔn)備，做一個(gè)幸福的時(shí)間管理主人！

我們今天的課就到這里，謝謝大家，下課！

總結(jié)

第三篇：安全班會(huì)演說詞

甲：尊敬的老師

乙：親愛的同學(xué)們：

合：大家好！

甲：文明禮儀是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

乙：學(xué)做講文明的人，學(xué)做有禮貌的人，努力使自己成為一個(gè)德智雙全、明理

誠信、明榮知恥的好少年，是我們每一個(gè)人成長的目標(biāo)。

甲：現(xiàn)在，我宣布

合：“文明禮儀進(jìn)校園”主題班會(huì)現(xiàn)在開始！

甲：禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己、敬人的過程。涉及穿著、交往、溝通、情商等內(nèi)容。

乙：從個(gè)人修養(yǎng)的角度來看，禮儀可以說是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。

從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù)，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧。甲：共建文明校園,創(chuàng)建和諧校園不僅是我們每個(gè)學(xué)生的責(zé)任，更是我們的義務(wù)，我們要為創(chuàng)建和諧校園作出一份貢獻(xiàn)。下面請(qǐng)

甲：藍(lán)天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔。

乙：老師和父母的心一樣，希望我們健康成長。

乙：下面

甲：花開的日子我們走進(jìn)校園這個(gè)快樂的地方，在平安校園愉快歌唱；乙：花開的日子我們遨游在校園這個(gè)知識(shí)的海洋，和老師一起編織夢(mèng)想；甲：花開的日子我們?cè)敢庥眯那榈囊舴?，去譜寫和諧校園的美好樂章。乙：下面

甲：五千年悠久的歷史，不但創(chuàng)造了燦爛的文化，而且也形成了古老的民族美

德。

乙：是啊，被稱為“文明古國”的中華民族創(chuàng)造出了世界矚目的、輝煌燦爛的文

明，以勤勞智慧、好學(xué)上進(jìn)、彬彬有禮的風(fēng)貌而著稱于世。

甲：下面

甲：樂隊(duì)有了指揮，聲音才會(huì)優(yōu)美；

乙：生活有了規(guī)則，才能安全來回。

甲：我們要語言美、行為美、心靈美，才算真正的美！

乙：下面

甲：你給別人一個(gè)微笑，別人回報(bào)給你一個(gè)春天。

乙：你給別人一份溫暖，別人奉獻(xiàn)給你快樂無限。

甲：你給別人一份謙讓，別人給你敬重萬千。

乙：你給別人一份真誠，別人給你溫馨的思念。

乙：下面

甲：文明，讓人舉止文雅；

乙：文明，讓人風(fēng)度翩翩。

甲：下面

甲：在這個(gè)注重細(xì)節(jié)的時(shí)代，一個(gè)稱呼、一句問候、一個(gè)舉動(dòng)，都可能留給人

深刻印象，印象的好壞就視乎你的言行是否出自對(duì)他人的尊重，敬人者，人恒敬之。陶冶禮儀、踐行禮儀，讓我們從現(xiàn)在做起。

乙：們攜起手來，讓文明禮儀之花開滿校園的每個(gè)角落！

甲：現(xiàn)在，我宣布

合：“明禮儀進(jìn)校園”主題班會(huì)到此結(jié)束！

第四篇：班會(huì)串詞(理想班會(huì) 主題班會(huì)演說詞 演講稿)

串詞

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家好！

春天的花朵嬌艷美麗，理想是含苞欲放的渴望，夏天的大樹枝葉婆娑，理想是生機(jī)勃勃的向往。金秋的稻子低垂著頭，理想是沉甸甸的等待，嚴(yán)冬的雪花漫天飛舞，理想是晶瑩的遐思和暢想。

今天，讓我們共同乘著理想的翅膀，談人生、立大志

十六歲，我們揚(yáng)帆起航！

高一六班，“”主題班會(huì)，現(xiàn)在開始！

全體起立，奏國歌?..唱國歌?..全體請(qǐng)坐.據(jù)說：世界上只有兩種動(dòng)物能到達(dá)金字塔的塔頂，大家能猜到是哪兩種動(dòng)物嗎？這便是鷹與蝸牛。

鷹有一對(duì)能自由翱翔的翅膀，而蝸牛卻背負(fù)著一個(gè)厚重的殼。一個(gè)能在遼闊的藍(lán)天中展翅，一個(gè)卻永遠(yuǎn)看似低微的匍匐在陸地上?？勺屇阆胂蟛坏降氖?，卑微的蝸牛竟能征服對(duì)于它來說那樣遙不可及的金字塔頂端。

鷹的到達(dá)，仰仗于善飛的翅膀，它們堅(jiān)強(qiáng)有力，拍打著急速而過的氣流，矯健的身姿劃過，不知多少人曾為之傾倒。鷹著陸到金字塔頂，高傲的俯視著腳下的風(fēng)景，震懾人心的雙眸，我們讀出了勇敢與力量。

蝸牛緩緩的抬頭，從地面上仰視著驕傲的雄鷹。即使有些累了，也一直在注視著它屹立的身姿。蝸牛的心臟有規(guī)律的躍動(dòng)著，忽然，漏跳了一拍。它想，如果，那聳立的頂端要是屬于自己的該多好。它為自己的想法感到呼吸急促。因?yàn)?，它太渺小了?/p>

頂端的風(fēng)肯定會(huì)呼嘯而過，撞擊著它羸（léi）弱的身軀，也許，生命便就此消逝。而且這觸碰終點(diǎn)的過程將會(huì)伴隨著巨大的痛苦，柔弱的身體組織也許會(huì)變得破敗不堪，可是，它會(huì)強(qiáng)忍著痛苦睜開眼，像鷹，像神一般那樣注視著身下變得渺小的生物，以及自己留下的生命的痕跡。

于是，蝸牛終于掙扎著實(shí)現(xiàn)了自己的夙愿。我們?yōu)樗袆?dòng)，為它驕傲。為了這殘破的身體感到憐惜卻也不得不敬佩。

我想，你也能明白為什么蝸?？梢哉鞣@遙遠(yuǎn)的頂端金字塔之頂。答案顯而易見。那噴薄而出的感情，面對(duì)偉大事物的向往，甚至能使能力懸殊的鷹和蝸牛先后到達(dá)頂端。過程就算艱辛，但是伴隨著理想和成功的喜悅，那些曾經(jīng)牽絆身心的迷惘也會(huì)瞬間土崩瓦解。

大家都知道，理想是人生的奮斗目標(biāo)，是人們對(duì)未來的一種有可能實(shí)現(xiàn)的想象。那么，你是否懷抱著這巨大的能量以及向往，憧憬著光明的未來呢？

讓我們說說自己的理想吧？

下面讓我們來看看一個(gè)孩子的夢(mèng)。

這是中外幾所著名大學(xué)的圖片

如果理想是帆，那努力就是推動(dòng)帆船的海風(fēng)，如果理想是花，那努力就是哺育花成長的露，理想的實(shí)現(xiàn)離不開努力。讓我們看看唐伯虎勤學(xué)的的故事。

讓我們來追尋高考狀元們的足跡，擷（xié）取智慧的火花，點(diǎn)燃照亮我們的星空的火炬。有志者，事竟成。像高考狀元學(xué)習(xí)，你也會(huì)考入自己理想的大學(xué)！不經(jīng)過風(fēng)浪，就不能達(dá)到勝利的彼岸；不經(jīng)歷風(fēng)雨，就不能看到彩虹；不經(jīng)受磨難，就不能成大事。

所以，如果你身處順境，請(qǐng)走出“溫室”，拿出勇氣迎接困難的挑戰(zhàn)；如果你身處逆境，也不要?dú)怵H，要勇敢地克服困難。正如人說：“苦難是所學(xué)校。”而學(xué)得好壞要看自己。加油吧同學(xué)們，未來要靠自己創(chuàng)造。夢(mèng)在前方，努力的你便是最為美麗的人。

最后，請(qǐng)謝老師為本次班會(huì)作總結(jié)。

本次“理想”主題班會(huì)到此結(jié)束~

第五篇：時(shí)間管理班會(huì)說課稿

學(xué)會(huì)時(shí)間管理，做時(shí)間的主人

各位評(píng)委老師，大家好。我今天說課的班會(huì)主題是《學(xué)會(huì)時(shí)間管理，做時(shí)間的主人》。

【選題意義】 時(shí)間，是一種重要的資源，它具有不可逆轉(zhuǎn)性、無存儲(chǔ)性和不可替代性?！吧賶巡慌Γ洗笸絺?，學(xué)習(xí)管理時(shí)間對(duì)于學(xué)生來說尤為重要。時(shí)間管理是自主學(xué)習(xí)和自我管理的基礎(chǔ)，對(duì)學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力乃至未來提高工作和生活能力都會(huì)產(chǎn)生積極的作用。為此，我們?cè)O(shè)計(jì)了這節(jié)以時(shí)間管理為主題的班會(huì)課。

【學(xué)情分析】

北京景山學(xué)校朝陽學(xué)校采用九年一貫、五四分段的學(xué)制。因此，五年級(jí)是小學(xué)畢業(yè)年級(jí)。五年級(jí)學(xué)生正處于一個(gè)脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經(jīng)歷著巨大的變化，再加上畢業(yè)班學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)較多，家人的關(guān)注相對(duì)減少，外界誘惑加大，一些同學(xué)不能合理地安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，形成貪玩的思想。所以，針對(duì)五年級(jí)學(xué)生，開展有關(guān)時(shí)間管理的主題班會(huì)具有很大的現(xiàn)實(shí)性和必要性。

【班會(huì)目標(biāo)】

1.知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)時(shí)間的短暫性和寶貴性，學(xué)習(xí)如何提高時(shí)間的利用效率。2.能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間，懂得什么時(shí)候最應(yīng)該做什么、以及如何去做；知道應(yīng)該先做什么后做什么。

3.情感、態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo)：學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人，把握好自己的人生方向，為自己的理想而努力奮斗。

【準(zhǔn)備工作】

教具：兩個(gè)同樣的容器，一些大石塊，一些小石頭，一些小石子兒以及一些沙子。

學(xué)具：1.“回顧我的24小時(shí)”調(diào)查問卷。

2.事務(wù)“重要&緊急”四象限表。

3.“一周時(shí)間管理”計(jì)劃表?！景鄷?huì)程序】

一、導(dǎo)入階段：回顧我的24小時(shí)

首先，由班主任宣布班會(huì)主題，簡短地說明班會(huì)設(shè)計(jì)的目的。

接下來，老師請(qǐng)每個(gè)人填寫一份調(diào)查問卷，請(qǐng)回顧自己的24小時(shí)，分別都做了些什么。

待所有人都填好問卷后，請(qǐng)小組討論，在自己的24小時(shí)時(shí)間安排中，哪些是最重要的“時(shí)間殺手”。

設(shè)計(jì)目的：這一部分的設(shè)計(jì)是為了讓學(xué)生通過填寫調(diào)查問卷并互相討論，體會(huì)到時(shí)間管理的重要性，并尋找到影響自己時(shí)間管理的重要因素。

二、實(shí)驗(yàn)階段：探索“時(shí)間管理”的方法

這時(shí)同學(xué)們都找到了自己在時(shí)間管理中的弱項(xiàng)。那么到底如何才能高效地管理好你的時(shí)間呢？

教師拿出一個(gè)空的容器，要求學(xué)生把一些大石塊、小石頭、小石子兒、沙子放進(jìn)這個(gè)空的容器。這時(shí)給學(xué)生一些時(shí)間讓學(xué)生嘗試各種操作。

通過實(shí)驗(yàn)，學(xué)生發(fā)現(xiàn)，要想把所有物品全都放入容器中，應(yīng)該先放最大的石塊，再放小石頭，然后放小石子兒，最后倒入沙子。假設(shè)我們把這個(gè)空的容器看成是有限的時(shí)間，把小石頭、小石子兒、沙子等按照事務(wù)的重要程度依次排序，把大石塊看成是最重要的事情，把沙子看成是最不重要最瑣碎的小事，學(xué)生認(rèn)識(shí)到應(yīng)當(dāng)先做最重要的事情。

設(shè)計(jì)目的：通過實(shí)驗(yàn)探索，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理中事務(wù)優(yōu)先順序的重要性。

三、解決問題階段：尋找“什么是最重要的事”？

當(dāng)前的任務(wù)就是尋找什么是最重要的事。老師給每位同學(xué)準(zhǔn)備了一張《事務(wù)“重要&緊急”四象限表》，請(qǐng)你把過去24小時(shí)所做的事情，按照重要而不緊急、重要且緊急、不重要而緊急、不重要而不緊急進(jìn)行分類。

（在分類之前，師生先共同討論一下分類的標(biāo)準(zhǔn)，比如讀書是重要而不緊急的事，寫作業(yè)是重要且緊急的事等。）

設(shè)計(jì)目的：討論《事務(wù)“重要&緊急”四象限表》的含義，以便學(xué)生能夠正確將事務(wù)進(jìn)行分類。通過對(duì)所有做過的事務(wù)進(jìn)行分類，理清時(shí)間管理的思路。

四、實(shí)踐階段：設(shè)計(jì)一周的時(shí)間管理計(jì)劃表。

搞清楚了事情的重要、緊急程度，請(qǐng)大家說說我們應(yīng)該如何在有限的時(shí)間內(nèi)安排各種各樣的事情。

引導(dǎo)學(xué)生得出結(jié)論：

重要而不緊急的事情要堅(jiān)持做，重要而緊急的事情要優(yōu)先做，不重要而緊急的事情要適當(dāng)?shù)睾Y選，或提前做好安排。不重要而不緊急的事情可以最后做或不做。

請(qǐng)學(xué)生按照這個(gè)原則以周為時(shí)間單位設(shè)計(jì)一個(gè)一周的時(shí)間管理計(jì)劃表。設(shè)計(jì)目的：將時(shí)間管理理論運(yùn)用于自己的時(shí)間安排計(jì)劃中，幫助學(xué)生找到時(shí)間管理的正確方法。

五、調(diào)整與實(shí)施階段。

請(qǐng)小組成員之間互相提出意見和建議。

設(shè)計(jì)目的：互相提出意見和建議，改進(jìn)和完善計(jì)劃表。

提出要求，讓學(xué)生在班會(huì)后嚴(yán)格執(zhí)行時(shí)間管理計(jì)劃表，并且每天都做好詳細(xì)的記錄。等到計(jì)劃實(shí)行一周、一個(gè)月后再來匯報(bào)實(shí)施的情況。

設(shè)計(jì)目的：要求學(xué)生將計(jì)劃表付諸實(shí)踐，真正將時(shí)間管理方法落到實(shí)處，并可以根據(jù)實(shí)際的實(shí)施情況及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。

六、小結(jié)階段。

1.再次強(qiáng)調(diào)時(shí)間管理的重要性。

2.將班會(huì)主題進(jìn)行升華，要求學(xué)生端正世界觀、人生觀、價(jià)值觀，樹立遠(yuǎn)大的理想，再以遠(yuǎn)大的理想為基準(zhǔn)，分階段建立一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。以此為前提，再配合良好的時(shí)間管理，我們的人生將具有更為長遠(yuǎn)的發(fā)展。

【班會(huì)反思】

一、班會(huì)前，需深入了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，挖掘現(xiàn)象背后的問題。

通過深入了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，認(rèn)真分析產(chǎn)生學(xué)習(xí)問題的原因，了解到存在一大部分人缺乏自主學(xué)習(xí)能力，不會(huì)管理自己的時(shí)間，任時(shí)間偷偷溜走。有的學(xué)生因?yàn)闀r(shí)間管理做得不夠好而影響了學(xué)習(xí)，卻誤以為是學(xué)習(xí)任務(wù)重，或自己學(xué)習(xí)能力不夠。教師挖掘產(chǎn)生學(xué)習(xí)問題的原因，可以幫助學(xué)生使用合適的時(shí)間管理方法。

二、班會(huì)中，采取全程自主探索方式，發(fā)現(xiàn)問題、梳理思路、尋求方法。在“回顧我的24小時(shí)”活動(dòng)中，學(xué)生自主探索，自己發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，從而激發(fā)起其尋求解決問題方案的興趣。

在“沙土實(shí)驗(yàn)”活動(dòng)中，學(xué)生自主探索，通過不同方案的嘗試，認(rèn)識(shí)到如果合理安排時(shí)間，人可以有潛力做更多的事情。

在“事務(wù)‘重要&緊急’程度分類”活動(dòng)中，學(xué)生自主探索，對(duì)自己生活中的各項(xiàng)事務(wù)進(jìn)行分類，梳理清楚了時(shí)間管理的思路。

在“設(shè)計(jì)‘一周時(shí)間管理’計(jì)劃表”活動(dòng)中，學(xué)生自主探索，將時(shí)間管理理論運(yùn)用于自己的時(shí)間安排計(jì)劃中，尋找到時(shí)間管理的正確方法。

三.班會(huì)后，需要求學(xué)生嚴(yán)格根據(jù)計(jì)劃實(shí)施，并記錄行為。

在實(shí)施計(jì)劃的過程中，通過詳細(xì)記錄自己行為，學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)以下問題： 有些計(jì)劃的制定不切實(shí)際，實(shí)施起來有困難，那么就需要及時(shí)調(diào)整自己的計(jì)劃。

有些學(xué)生因?yàn)槲冯y情緒，總是不能順利完成某項(xiàng)任務(wù)，那么就需要及時(shí)根據(jù)自己的弱點(diǎn)加強(qiáng)攻克。

在執(zhí)行一段時(shí)間后，有些學(xué)生在完成計(jì)劃的過程中，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)形成習(xí)慣可以很好地管理自己的時(shí)間，那么就可以根據(jù)自己的情況，制定新的成長計(jì)劃。