第一篇：排球教學(xué)體育課說課稿

體育課說課稿

一、課的內(nèi)容：

小學(xué)五~六《體育與健康》教材排球運動教程中的正面雙手墊球。輔助練習(xí)為原地蹲起練習(xí)。

二、指導(dǎo)思想：

據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一·快樂體育 ·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神

三、教材分析：

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，正面雙手墊球是小學(xué)5~6年級《體育與健康》第六章第三節(jié)的內(nèi)容，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。

四、學(xué)情分析：

本課的授課對象是小學(xué)六年級學(xué)生，此階段的學(xué)生身心發(fā)展尚未成熟，學(xué)生總體反映出純樸、可愛、調(diào)皮的性格。其中男生的思維能力比較強，但學(xué)習(xí)上缺少耐心和細心，女生相對男生來說學(xué)習(xí)更認真，但分析能力卻不及男生。本課應(yīng)該依據(jù)所授班級學(xué)生的性別、性格特點、體育知識水平、體育運動技術(shù)基礎(chǔ)以及班紀班風等情況組織開展教學(xué)。

五、教學(xué)目標：

1、認知目標：通過學(xué)習(xí)，85%學(xué)生能說出墊球時擊球的準確部位，知道墊球時要做到兩臂夾緊，前伸插至球下，擊球時兩腳蹬地，提肩送臂。

2、技能目標：通過學(xué)習(xí)，75%的學(xué)生基本掌握原地正面墊球的動作技能。發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力和上下肢的靈敏性。

3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生善于思考，敢于創(chuàng)新，互相幫助，善于展示自己的優(yōu)良品質(zhì)。

六、教法設(shè)想：

1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)學(xué)生，更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法：學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

七、學(xué)法指導(dǎo)： 本課采用

1、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和 學(xué)習(xí)的能力，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性。

2、指導(dǎo)學(xué)生自我展示、自我評價，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，鍛煉他們的邏輯思維、語言表達能力，培養(yǎng)自信心。

3、評價法：在整個教學(xué)過程中通過教師及時正確的評價激勵，不斷引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣。

八、教學(xué)流程：

一、準備部分：10分鐘

1、課堂常規(guī)。

2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標及要求。（3、徒手操練習(xí)：使學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)得到充分的活動。

4、熱身→常規(guī)熱身：繞排球場地慢跑5圈。

專項游戲：地滾球游戲（時間：5分鐘）

教：提出要求、組織指導(dǎo)。

具體做法：全班學(xué)生分為兩隊，各自占領(lǐng)一側(cè)由標志物代替球門，雙方隊員只允許蹲下移動帶球或傳球，球只允許在地面上滾動，不允許用腳踢球以及站立傳球，5分鐘為時間限制，失敗的隊伍獎勵10個俯臥撐。

這個練習(xí)既讓學(xué)生達到了活動身體的目的，盡快進入課堂角色，又提高了學(xué)生的課堂情緒，同時讓學(xué)生在正式接觸反彈傳接球之前對其有一個初步的認知。

二、基本部分：25分鐘

(一)、教材－－正面雙手墊球。

1、示范采用實例演示。（找兩個有一定排球基礎(chǔ)的同學(xué)配合示范）提問：請同學(xué)們注意觀察老師的示范動作，觀察正面雙手墊球的動作技術(shù)要點有哪些？回答：四點，手型、手臂觸球部位、擊球點、協(xié)調(diào)用力。師：完全正確。但是不具體，手型我們現(xiàn)在采用的時疊掌式，以前有互靠式和抱拳式；手臂觸球部位是腕關(guān)節(jié)上十厘米左右橈骨內(nèi)側(cè)平面；擊球點是腹前一臂遠；協(xié)調(diào)用力是蹬腿送臂由下至上。

2、教師再次示范，并開始組織學(xué)生練習(xí)。

3、學(xué)生練習(xí)

第一步模仿練習(xí)：要求學(xué)生明確擊球部位并在教師的口令下模仿夾、插、提、蹬的動作。第二步墊固定球練習(xí)：學(xué)生兩兩組合，一名同學(xué)雙手持球放斜下伸臂將球放于同伴身前，另一名同學(xué)下蹲墊球，5個球交換順序。是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。

第三步自拋自墊練習(xí)：學(xué)生一拋一墊一接，是讓學(xué)生更好的掌握手臂觸球部位以及增加起球率。

第四步墊同伴的拋球：學(xué)生兩兩組合，相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化，5個球交換順序。此練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作。

第五步自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。(二)輔教材－－原地蹲起練習(xí)

1、訓(xùn)練下肢力量，增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，強化活動中神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)能力。

三、結(jié)束部分：時間5分鐘

1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。2.對本課進行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價，小組評價和綜合評價。3.宣布下課，師生再見，回收器材。

九、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計：

預(yù)計課的平均心率130－140次/分。練習(xí)密度45－50%。最高心率出現(xiàn)在基本部分第三階段。

十、場地器材設(shè)計：

排球場的一塊，排球人手一個共30個.十一、教學(xué)特設(shè)：

游戲熱身法，練習(xí)由簡到繁、由容易到復(fù)雜、從無球到有球。

第二篇：初中體育課排球教學(xué)說課稿（范文模版）

導(dǎo)語：排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，下面由小編為您整理出的初中體育課排球教學(xué)說課稿內(nèi)容，一起來看看吧。

今天我試講的題目是《排球——正面雙手墊球技術(shù)》。首先我來進行一下教材分析。

一 教材分析：

排球運動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運動的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

二 學(xué)情分析：

本課是高中（水平五）排球選項教學(xué)，學(xué)生是高一年級，學(xué)生的自控能力不是很好，生理和身體條件都還沒完全成熟，身體素質(zhì)相對較差，所以在學(xué)習(xí)排球技術(shù)動作時，心里會有一種畏懼感，怕痛等心理因素。一方面學(xué)生又好動，其想象力豐富，具有好玩、好動、好思考的特點，老師要積極啟發(fā)、誘導(dǎo)、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生充分體會到課的樂趣。

三 教學(xué)目標：

1.認知目標：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

2.技能目標：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點技術(shù)的基本動作。

3.情感目標：認真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。

四 教學(xué)重點和難點：

1.教學(xué)重點：正確的擊球點

2.教學(xué)難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作

五 教法、學(xué)法與手段：教法：老師主要采用講解示范法、完整分解法、預(yù)防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習(xí)法，來達到傳授排球正面雙手墊球基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。學(xué)法：充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓(xùn)練法、模仿練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、自我評價法和小組評價法。手段：主要有掛圖的應(yīng)用，出示正面雙手墊球完整及分解技術(shù)動作圖片讓學(xué)生欣賞，老師點評提問，其目的讓學(xué)生建立正確的表象，使學(xué)生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀看正面雙手墊球掛圖，同時結(jié)合老師的講解，介紹正面雙手墊球的動作要領(lǐng)。目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對所學(xué)的墊球技術(shù)動作有一初步認知，明確動作要領(lǐng)和教學(xué)重難點，積極進行表象訓(xùn)練。

六 教學(xué)過程：

（一）開始部分

教學(xué)流程：

1.體育委員集合整隊，檢查人數(shù)及服裝。

2.師生問好，安排見習(xí)生。

3.老師宣布本次課的內(nèi)容、目標、注意事項，導(dǎo)入教學(xué)。

教學(xué)意圖：在課的開始部分對學(xué)生進行紀律性和安全性教育，并提出相關(guān)的要求，有利于教學(xué)的順利進行。

（二）準備部分

教學(xué)流程：

1.慢跑400m熱身 2.徒手操

教學(xué)意圖：通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí)，使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動，提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性，為基本部分教學(xué)做好身心準備。

（三）基本部分

教學(xué)流程：

正面雙手墊球技術(shù)教學(xué)

⑴．技能泛化階段 學(xué)生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動作概念 ⑵．墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)

① 學(xué)習(xí)手型。包括抱拳式、疊掌式

② 學(xué)習(xí)準備姿勢。包括半蹲準備姿勢和身體的快速移動

③ 學(xué)習(xí)處理人與球的位置關(guān)系

④ 學(xué)習(xí)雙手觸球時觸球位置，即手腕起的10至15厘米處墊球

⑤ 學(xué)習(xí)上下肢的協(xié)調(diào)用力

⑶．學(xué)生進行分組對墊練習(xí)

（四）結(jié)束部分

教學(xué)流程：

1.體育委員集合整隊

2.放松整理練習(xí)

3.課堂小結(jié)

4.布置課外作業(yè)

5.安排體育骨干收還器材

6.布置下次課的內(nèi)容

7.師生再見（下課）

教學(xué)意圖：有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生機體功能，對學(xué)生進行美育教育，展示學(xué)生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。

第三篇：排球體育課心得

排球體育課心得

通過一學(xué)期對排球體育課程的參與，我認識到，大學(xué)階段，不關(guān)要注重于對知識，社交能力等方面的學(xué)習(xí)與加強，對身體方面的鍛煉同樣是必不可缺的。

大學(xué)體育是高校教育的一門重要課程，它不僅可以增強我們的體質(zhì)，而且可以使我們的心理更加健康地發(fā)展。大學(xué)的體育課，不僅使我學(xué)到排球運動的各種基本技能，更增加了我對體育的興趣，也認識到身體鍛煉的好處。

大學(xué)體育使我認識到：在當代人才競爭激烈的社會中，不僅需要我們有過硬的科學(xué)文化知識，身體素質(zhì)也是一個重要的因素。要想在競爭中脫穎而出，我們必須具有一個健康的體魄。健康的體魄，需要足夠的體育運動。它可以使我們增強免疫力，使我們生活更舒適，更精彩，使我們完全忘記工作的繁忙、學(xué)習(xí)的壓力。

通過老師的講解，我了解了排球這項體育運動，由以前的不喜歡排球運動到逐漸地去關(guān)注，喜歡上排球運動。從運動中，我也獲益不少，不僅感覺每次運動完舒適很多，而且也結(jié)識了一些興趣愛好相同的朋友，促進了彼此之間的友誼。

生活是豐富多彩的，而體育運動更是其中不可或缺的一部分。體育運動讓我們對生活充滿渴望，充滿信心。所以我要感謝大學(xué)體育以及教我們的體育老師。

第四篇：體育課排球感想

排球課程總結(jié)

其實上排球課之前我就比較喜歡排球了，所以在體育選課那么千鈞一發(fā)的時刻我就選上了排球課。喜歡排球，就是因為喜歡中國女排，特別是在奧運會的時候，看中國女排，真能讓人心情激動，熱血沸騰。而上了這么久排球課之后，則更加加深了我對排球的認識，也令我感受頗深。

首先是對排球的認識，這個主要分為兩個方面。第一是關(guān)于排球的歷史以及發(fā)展，第一節(jié)課老師為我們講述了排球是如何成為今天這項全世界普及的運動的，這讓我們更加了解了排球。第二是關(guān)于實戰(zhàn)技能的，老師一一為我們演示了排球運動中的站姿，跑位，墊球，傳球等動作，一個比一個精準，一個比一個敏捷，而這些動作看起來是比較簡單，做起來，卻與不是那么容易的。

再有就是對這么課程的感受。選這門課之前，想著這門課應(yīng)該是比較輕松的，打排球也沒什么很折磨人的地方，但是選了之后才發(fā)現(xiàn)，我們打的居然是如木頭般的硬排（高中的時候打的一直都是軟排），這直接導(dǎo)致了我們打球時的劇痛和打完球后手臂上那么嚇人的紅得發(fā)紫的一片。這時我們才發(fā)現(xiàn)，其排球也是比較可怕的，但是我們并沒有因此對排球課產(chǎn)生退縮，從而逃課什么的，我們繼續(xù)這每節(jié)課的訓(xùn)練，我們的連續(xù)傳球數(shù)正在慢慢增加，雖然旁邊已經(jīng)有很多人達到了六七十，但是我們還是在不懈的努力著。漸漸地我們發(fā)現(xiàn)，排球，也是那么的可愛，在不斷的墊于傳之間，我們既可以放松自己，減少重重的學(xué)習(xí)壓力，也能夠使自己的排球打得更加的自如，一舉多得啊。

于是，上完排球課之后，我更加喜歡排球了。

第五篇：排球體育課總結(jié)

體育課總結(jié)

第二學(xué)期的體育課就要結(jié)束了，經(jīng)過了一學(xué)期的學(xué)習(xí)和鍛煉，我受益匪淺：

這學(xué)期，我選了排球。排球是“大球”之一，它具有很好的健身價值，而且可以很好的的培養(yǎng)我們的配合和應(yīng)變能力。通過學(xué)習(xí)，我了解了排球的準備姿勢和移動、發(fā)球、墊球、傳球、扣球。雖然所學(xué)項目不多，但是卻很有用。課堂上，老師總是先叫我們繞著排球場地跑三圈，然后在做一些課前體操，接下來才上課。這樣，課堂上，我們總是精力充沛，而且每節(jié)課堂上我們都有新的收獲。通過了這些日子的體育課，我深深的愛上了排球運動，而且以后我會堅持鍛煉身體的。老師是一個很隨和的人，所以我們交流很容易，在學(xué)習(xí)新的課程時從沒感覺到難，我的興趣始終就像第一節(jié)課。在學(xué)習(xí)時，我了解了自己的長處和不足，這對我以后的生活會有很多幫助。老師很和善，對學(xué)生很有耐心，在我們不理解的時候，他總是一對一的輔導(dǎo)。同學(xué)們相互認識了，相互了解了，我又獲得了來自其他學(xué)院同學(xué)珍貴的友誼。體育課是我的生活更加充實，更加健康！

雖說體育課將告一段落，但是我的體育鍛煉才剛剛開始。身體是革命的本錢，良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎(chǔ)，加強鍛煉就是為國奉獻呢！我會用我的行動，將排球運動進行到底！