第一篇：自然分娩的好處

1、在陰道自然分娩過程中，胎兒有一種類似于“獲能”的過程。自然分娩的嬰兒能從母體獲得一種免疫球蛋白IgG，出生后機(jī)體抵抗力增強(qiáng)，不易患傳染性疾病。

2、從陰道自然分娩的嬰兒經(jīng)過主動(dòng)參與一系列適應(yīng)性轉(zhuǎn)動(dòng)，其皮膚及末稍神經(jīng)的敏感性較強(qiáng)，為日后身心協(xié)調(diào)發(fā)育打下了良好的基礎(chǔ)。

3、臨床證實(shí)，陰道分娩產(chǎn)后感染、大出血等并發(fā)癥較少，產(chǎn)婦產(chǎn)后體力恢復(fù)很快。

4、陰道自然分娩的產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)的成功率高。

5、自然分娩，有利于胎兒娩出后的呼吸建立。

順產(chǎn)

順產(chǎn)是一種分娩方式。順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)好多了，至少生完后還是完整的，沒有缺陷。這對(duì)愛美的女性來(lái)說是個(gè)最大的誘惑。剖腹產(chǎn)是一種手術(shù)，會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)?yè)p害。例如麻醉意外、術(shù)中或術(shù)后出血，手術(shù)中膀胱、輸尿管、腸管的損傷，術(shù)后感染如腹膜炎、敗血癥等。剖腹產(chǎn)產(chǎn)后出血率較高，產(chǎn)褥感染率為陰道分娩的10～20倍，產(chǎn)婦死亡率為陰道產(chǎn)的5倍。

概述

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·順產(chǎn)的優(yōu)點(diǎn)

·順產(chǎn)的缺點(diǎn)

·順產(chǎn)和會(huì)陰側(cè)切手術(shù)

胎兒順產(chǎn)全程

揭孫燕姿順產(chǎn)生子秘訣

簡(jiǎn)介

從生孩子角度我們主張是自然分娩，這是對(duì)媽媽和寶寶最安全的，具體說自然分娩，寶寶的肺、且都要受到產(chǎn)道的擠壓，這個(gè)擠壓對(duì)小寶寶是有好處的，有的人為什么選擇剖腹產(chǎn)，其中一個(gè)理由就是避免對(duì)孩子大腦的擠壓，說出生以后孩子聰明，其實(shí)這個(gè)說法是完全錯(cuò)誤的。小寶寶在媽媽的肚子里是生活在羊水當(dāng)中，在自然分娩的過程中，通過擠壓，他的肺里原來(lái)在子宮腔里含的水分，一大部分都會(huì)被擠出，一是可以減少新生兒窒息，另外發(fā)生肺炎的情況也會(huì)減少。另外在自然分娩的過程中媽媽體內(nèi)有一種特殊的免疫抗體，可以傳給寶寶，出生后寶寶的抵抗力會(huì)增強(qiáng)一些。

順產(chǎn)是分娩方式的一種。有觀點(diǎn)認(rèn)為順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)好多了，因?yàn)橹辽偕旰筮€是完整的，沒有缺陷。這對(duì)愛美的女性來(lái)說是個(gè)最大的誘惑。剖腹產(chǎn)是一種手術(shù)，會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)?yè)p害。例如麻醉意外、術(shù)中或術(shù)后出血，手術(shù)中膀胱、輸尿管、腸管的損傷，術(shù)后感染如腹膜炎、敗血癥等。剖腹產(chǎn)產(chǎn)后出血率較高，產(chǎn)褥感染率為陰道分娩的10～20倍，產(chǎn)婦死亡率為陰道產(chǎn)的5倍。

對(duì)寶寶來(lái)說也是順產(chǎn)好，陰道分娩是一個(gè)自然的生理過程，在產(chǎn)程中，經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓，胎兒呼吸道內(nèi)的液體大部分排出，有利于出生后開始建立呼吸循環(huán)，而剖腹產(chǎn)的新生兒，呼吸道內(nèi)往往有液體潴留，故發(fā)生窒息，呼吸系統(tǒng)合并癥的機(jī)會(huì)更多。

順產(chǎn)的優(yōu)點(diǎn) Go Top

1、產(chǎn)后恢復(fù)快。生產(chǎn)當(dāng)天就可以下床走動(dòng)。一般3-5天可以出院，花費(fèi)較少。

2、產(chǎn)后可立即進(jìn)食，可喂哺母乳。

3、僅有會(huì)陰部位傷口。

4、并發(fā)癥少。

5、對(duì)嬰兒來(lái)說，從產(chǎn)道出來(lái)肺功能得到鍛煉，皮膚神經(jīng)末梢經(jīng)刺激得到按摩，其神經(jīng)、感覺系統(tǒng)發(fā)育

較好，整個(gè)身體各項(xiàng)功能的發(fā)展也較好。

6、腹部恢復(fù)快，可很快恢復(fù)原來(lái)的平坦。

7、不會(huì)因?yàn)槁樽韯┒购⒆拥纳窠?jīng)受到傷害。

順產(chǎn)的缺點(diǎn) Go Top

1、產(chǎn)前陣痛，但可以無(wú)痛分娩避免產(chǎn)痛的困擾。

2、陰道生產(chǎn)過程中突發(fā)狀況。

3、陰道松弛，但可以產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)避免。

4、骨盆腔子宮膀胱脫垂的后遺癥。

5、陰道產(chǎn)后會(huì)傷害會(huì)陰組織，甚至?xí)斐筛腥?，或外陰部血腫等情形。

6、產(chǎn)后會(huì)因子宮收縮不好而出血，若產(chǎn)后出血無(wú)法控制，需緊急剖腹處理。嚴(yán)重者需切除子宮，甚至

危及生命。

7、產(chǎn)后感染或產(chǎn)褥熱發(fā)生；尤其是早期破水，產(chǎn)程延長(zhǎng)者。

8、會(huì)發(fā)生急產(chǎn)（產(chǎn)程不到兩小時(shí)）。尤其是經(jīng)產(chǎn)婦及子宮頸松弛的患者。

9、胎兒難產(chǎn)或母體精力耗盡，需以產(chǎn)鉗或真空吸引，協(xié)助生產(chǎn)時(shí)，會(huì)引起胎兒頭部腫大。

10、胎兒過重，易造成肩難產(chǎn)，會(huì)導(dǎo)致新生兒鎖骨骨折，或臂神經(jīng)叢損傷。

11、羊水中產(chǎn)生胎便，導(dǎo)致新生兒胎便吸入癥候群。

12、胎兒在子宮內(nèi)發(fā)生意外；如臍繞頸、打結(jié)或脫垂等現(xiàn)象。

13、羊水栓塞，毫無(wú)預(yù)警地發(fā)生。即使是剖腹產(chǎn)也無(wú)法避免。

順產(chǎn)和會(huì)陰側(cè)切手術(shù) Go Top

簡(jiǎn)介

側(cè)切，其實(shí)只是順產(chǎn)當(dāng)中一個(gè)極小的手術(shù)，醫(yī)學(xué)稱呼為會(huì)陰切開術(shù)。會(huì)陰切開術(shù)不僅包括側(cè)切，還可

以中切。

國(guó)外、國(guó)內(nèi)、適用范圍、有限地使用、作為順產(chǎn)過程中的常規(guī)手術(shù) 占陰道分娩的比例國(guó)外為20%左右，國(guó)內(nèi)為90%左右。

理由

能減少產(chǎn)后7天內(nèi)發(fā)生的后期會(huì)陰損傷、縫合和愈合并發(fā)癥等。

防止會(huì)陰撕裂、保護(hù)盆底肌肉和認(rèn)為外科切開術(shù)容易修補(bǔ)且愈合的更好。

備注

有限地使用側(cè)切并不會(huì)造成更多不良的后果，如陰道或會(huì)陰損傷、疼痛、性交困難或小便失禁。唯一的缺點(diǎn)是會(huì)增加前期會(huì)陰撕裂的危險(xiǎn)性。

7種方法增加順產(chǎn)的機(jī)率 Go Top

方法1選擇合適年齡分娩

滿35歲的分娩已經(jīng)屬于高齡初產(chǎn)婦。隨著年齡的增長(zhǎng)。妊娠與分娩的危險(xiǎn)系數(shù)升高。

首先，年齡過大，產(chǎn)道和會(huì)陰、骨盆的關(guān)節(jié)變硬，不易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至于分娩時(shí)間延長(zhǎng)，容易發(fā)生難產(chǎn)。其次孕婦年齡越大，發(fā)生高血壓、糖尿病、心臟病并發(fā)癥的機(jī)會(huì)越

多，因此不能順產(chǎn)、而需要剖宮產(chǎn)的機(jī)會(huì)越多。

大多數(shù)醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，女性生育的最佳年齡是25～29歲左右，處于這一年齡段的女性順產(chǎn)可能較大。

方法2孕期合理營(yíng)養(yǎng)，控制體重

寶寶的體重超過4000克(醫(yī)學(xué)上稱為巨大兒)，母體的難產(chǎn)率會(huì)大大增加。如果在產(chǎn)前檢查中醫(yī)生預(yù)測(cè)胎兒體重超過4000克，一般就會(huì)建議產(chǎn)婦以剖宮產(chǎn)方式分娩。

正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩，但是巨大兒的頭比較大，胎頭就可能“擱淺”在骨盆入口處，難以通過骨盆而不得不做剖宮產(chǎn)。如果巨大兒身體比較胖，雖然能勉強(qiáng)通過骨盆，但是產(chǎn)婦分娩時(shí)要花九牛二虎之力，最后可能不得不用產(chǎn)鉗或胎頭吸引器幫助胎兒分娩。如果胎兒的肩部脂肪較多，肩部

特別寬，就可能發(fā)生肩難產(chǎn)。

巨大兒的產(chǎn)生與孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過多、脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關(guān)。孕婦患有糖尿病，胎兒的血糖也會(huì)持續(xù)增高，并刺激胎兒胰腺分泌過多的胰島素，這就勢(shì)必造成脂肪、蛋白質(zhì)和糖元在胎兒體內(nèi)蓄積

過多，從而導(dǎo)致胎兒長(zhǎng)得大而肥胖。

為了控制新生兒的體重，在妊娠期間，孕婦應(yīng)適當(dāng)參加活動(dòng)，不要整天坐著、躺著。多吃新鮮蔬菜和含蛋白質(zhì)豐富的食物，少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜飲料、水果等。最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個(gè)月以內(nèi)增加2千克，中期懷孕3—6個(gè)月或末期懷孕7—9個(gè)月各增加5千克，前后共12千克左右為宜。如果整個(gè)孕期增加20千克以上，就有可能使寶寶長(zhǎng)得過大。

方法3孕期體操

孕期體操不但有利于控制孕期體重，還有利于順利分娩，這是因?yàn)椋?/p>

1、體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟，有助于分娩時(shí)肌肉放松，減少了產(chǎn)道的阻力，使胎兒能較快地通過產(chǎn)道。據(jù)有關(guān)研究結(jié)果顯示：堅(jiān)持實(shí)施孕婦體操者，正常陰道產(chǎn)率顯著高于沒有做體操的產(chǎn)婦，產(chǎn)程也較后者短。

2、孕期體操可緩解準(zhǔn)媽媽的疲勞和壓力，增強(qiáng)自然分娩的信心。

當(dāng)然，懷孕畢竟是個(gè)特殊的生理過程，準(zhǔn)媽媽在練體操時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量、熱身準(zhǔn)備，防止過度疲勞和避免宮縮。另外，有習(xí)慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、此次妊娠合并前置胎盤或嚴(yán)重內(nèi)科合并癥不宜進(jìn)

行孕期體操。

方法4定時(shí)做產(chǎn)前檢查

孕婦定期做產(chǎn)前檢查的規(guī)定，是按照胎兒發(fā)育和母體生理變化特點(diǎn)制定的，其目的是為了查看胎兒發(fā)育和孕婦健康情況，以便于早期發(fā)現(xiàn)問題，及早糾正和治療。使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期和分娩。

整個(gè)妊娠的產(chǎn)前檢查一般要求是9-13次。初次檢查一般在孕4個(gè)月，在懷孕4-7個(gè)月內(nèi)每月檢查一次，孕8-9個(gè)月每?jī)芍軝z查一次，最后一個(gè)月每周檢查一次；如有異常情況，必須按照醫(yī)師約定復(fù)診的日期去

檢查。

定期檢查能連續(xù)觀察各個(gè)階段胎兒發(fā)育和孕婦身體變化的情況，例如胎兒在子宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育是否正常，孕婦營(yíng)養(yǎng)是否良好等；也可及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕婦常見的合并癥如妊娠高血壓、糖尿病、貧血等疾病，以便及時(shí)得到治療，防止疾病向嚴(yán)重階段發(fā)展而影響經(jīng)陰道分娩。在妊娠期間，胎位也可發(fā)生變化，如果及時(shí)發(fā)現(xiàn)，就能適時(shí)糾正。如果不定期做檢查或檢查過晚，即使發(fā)現(xiàn)不正常的情況，也會(huì)因?yàn)檠诱`而難于或無(wú)法糾正。因此，定期做產(chǎn)前檢查對(duì)順利分娩是十分必要的。

方法5矯正胎位

胎位是指胎兒在子宮內(nèi)的位置與骨盆的關(guān)系。正常的胎位應(yīng)該是胎頭俯曲，枕骨在前，分娩時(shí)頭部最先伸入骨盆，醫(yī)學(xué)上稱之為“頭先露”，這種胎位分娩一般比較順利。除此以外的其他胎位，就是屬于胎位

不正了，包括臀位、橫位及復(fù)合先露等。

通常，在孕7個(gè)月前發(fā)現(xiàn)的胎位不正，只要加強(qiáng)觀察即可。因?yàn)樵谌焉?0周前，胎兒相對(duì)子宮來(lái)說還小，而且母親宮內(nèi)羊水較多，胎兒有活動(dòng)的余地，會(huì)自行糾正胎位。若在妊娠30~34周還是胎位不正時(shí)，就需要矯正了。下文為你介紹孕婦可自行在家進(jìn)行的矯正方法：

膝胸臥位操糾正

孕婦排空膀胱，松解腰帶，在硬板床上，俯撐，膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分鐘，連續(xù)做1周。然后去醫(yī)院復(fù)查。這種姿勢(shì)可使胎臀退出盆腔，借助胎兒重心改變，使胎頭與胎背所形成的弧形順著宮底弧面滑動(dòng)而完成胎位矯正。

方法6做好分娩前的準(zhǔn)備

預(yù)產(chǎn)期前一個(gè)月，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)通過醫(yī)生或書本來(lái)了解有關(guān)分娩的知識(shí)，做好心理準(zhǔn)備。預(yù)產(chǎn)期前2周，孕婦每天可能會(huì)感到有幾次不規(guī)則的子宮收縮，經(jīng)過臥床休息，宮縮就會(huì)很快消失。這段時(shí)間，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物，如牛奶、雞蛋等，為分娩準(zhǔn)備充足的體力。臨產(chǎn)前，孕婦要保持心情的穩(wěn)定，一旦宮縮開始，應(yīng)堅(jiān)定信心，相信自己能在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下會(huì)安全、順利地分娩。

方法7導(dǎo)樂分娩

導(dǎo)樂是陪伴產(chǎn)婦分娩全過程的專業(yè)人員，她的工作是指導(dǎo)產(chǎn)婦進(jìn)行順利自然的分娩。如果你請(qǐng)了一位導(dǎo)樂，分娩過程中，導(dǎo)樂每時(shí)每刻陪伴在產(chǎn)婦身邊，對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行指導(dǎo)、觀察，進(jìn)行“一對(duì)一”護(hù)理。通常當(dāng)產(chǎn)婦子宮口開兩厘米時(shí)，導(dǎo)樂就要開始全程陪伴。整個(gè)產(chǎn)程中，導(dǎo)樂要指導(dǎo)產(chǎn)婦分娩的每個(gè)步驟，解釋宮縮陣痛的原因，為產(chǎn)婦打勁鼓氣，同時(shí)還需要為產(chǎn)婦進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助產(chǎn)婦克服恐懼心理。

經(jīng)研究，有了導(dǎo)樂的全程陪護(hù)，產(chǎn)婦的心理壓力減輕，信心加強(qiáng)，醫(yī)院的自然分娩率大大提高，產(chǎn)后出血率、心臟缺氧率等明顯降低。目前許多婦幼保健院都提供助產(chǎn)“導(dǎo)樂”服務(wù)，收費(fèi)在200元左右，雖然許多準(zhǔn)媽媽對(duì)“導(dǎo)樂”并不是很熟悉，但住院后，會(huì)聽到經(jīng)“導(dǎo)樂”陪護(hù)的產(chǎn)婦介紹，以及醫(yī)院的宣傳。此時(shí)，要求助產(chǎn)導(dǎo)樂還不遲。哪些產(chǎn)婦需要剖宮產(chǎn) Go Top

1、胎兒過大，母親的骨盆無(wú)法容納胎頭。

2、母親骨盆狹窄或畸形。

3、分娩過程中，胎兒出現(xiàn)缺氧，短時(shí)間內(nèi)無(wú)法通過陰道順利分娩。

4、母親患有嚴(yán)重的妊娠高血壓綜合征等疾病，無(wú)法承受自然分娩。

5、產(chǎn)婦高齡初產(chǎn)。

6、有多次流產(chǎn)史或不良產(chǎn)史的產(chǎn)婦。

分娩是一個(gè)正常、自然的過程。準(zhǔn)媽媽們，請(qǐng)你們相信自然的力量和自己的潛力，堅(jiān)定信心去體驗(yàn)一個(gè)母親的完整經(jīng)歷。當(dāng)你經(jīng)歷過這段歷程后，你會(huì)為自己的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢感到驕傲！

哪些產(chǎn)婦在順產(chǎn)時(shí)需要做側(cè)切 Go Top

孕婦在分娩時(shí)，陰道內(nèi)層的黏膜皺褶完全展開，中間肌肉層充分?jǐn)U張，以便于胎兒離開宮體，通過陰

道，降臨人世間。

盡管陰道的解剖和生理特點(diǎn)有利于胎兒順利娩出，但實(shí)際上，當(dāng)直徑約10厘米的胎兒頭娩出時(shí)，如果沒有助產(chǎn)醫(yī)生的幫助，保護(hù)會(huì)陰部，那么肯定會(huì)有很多的產(chǎn)婦的會(huì)陰發(fā)生不同程度撕裂傷。一旦發(fā)生了撕裂傷，便會(huì)在產(chǎn)后遺留下不同程度的后遺癥。例如，有些產(chǎn)婦因陰道和會(huì)陰受損太嚴(yán)重而發(fā)生子宮脫垂，甚至裂傷到肛門括約肌和直腸，使大便失禁，十分痛苦。如果能及時(shí)做會(huì)陰切開術(shù)，那就不會(huì)發(fā)生上述后遺癥，而且對(duì)產(chǎn)婦和胎兒都會(huì)有好處。臨床上，有下列一些情況的產(chǎn)婦，需要做會(huì)陰切開術(shù)。

順產(chǎn)側(cè)切傷口與縫針(4張)

1、會(huì)陰彈性差、陰道口狹小或會(huì)陰部有炎癥、水腫等情況，估計(jì)胎兒娩出時(shí)難免會(huì)發(fā)生會(huì)陰部嚴(yán)重的撕裂。

2、胎兒較大，胎頭位置不正，再加上產(chǎn)力不強(qiáng)，胎頭被阻于會(huì)陰。3、35歲以上的高齡產(chǎn)婦，或者合并有心臟病、妊娠高血壓綜合征等高危妊娠時(shí)，為了減少產(chǎn)婦的體力消耗，縮短產(chǎn)程，減少分娩對(duì)母嬰的威脅，當(dāng)胎頭下降到會(huì)陰部時(shí)，就要做會(huì)陰切開術(shù)了。

4、子宮口已開全，胎頭較低，但是胎兒有明顯的缺氧現(xiàn)象，胎兒的心率發(fā)生異常變化，或心跳節(jié)律不

勻，并且羊水混濁或混有胎便。

5、借助產(chǎn)鉗助產(chǎn)時(shí)。

任何事物都是一分為二時(shí)。會(huì)陰部前近陰道后鄰肛門，細(xì)菌繁多。所以，會(huì)陰部切開術(shù)不是無(wú)菌手術(shù)。而且，陰道里有許多細(xì)菌寄生。如果胎膜早破，產(chǎn)程延長(zhǎng)，平時(shí)陰道和會(huì)陰有炎癥、水腫等，則會(huì)陰處的切口愈合情況可能欠佳。加上產(chǎn)后排便、惡露排出，也可使切口受到污染而出現(xiàn)發(fā)炎情況。因此，會(huì)陰切開以后，要保持局部清潔衛(wèi)生，每次大小便以后要立即用凈水清洗，以免污染傷。

自然分娩對(duì)一個(gè)身體健康、足月妊娠、產(chǎn)檢正常的育齡適齡婦女來(lái)說應(yīng)看成是瓜熟蒂落、水到渠成，最自然不過的事情，這是人類繁衍后代的一個(gè)正常生理過程。一個(gè)母親應(yīng)相信自己和胎兒具備天生的能力來(lái)完成這一神圣的使命！那么自然分娩有什么好處呢？現(xiàn)在就讓我來(lái)了解下自然分娩有什么好處吧。

自然分娩對(duì)寶寶的好處

在自然分娩過程中，由于陣陣的宮縮會(huì)給胎兒帶來(lái)驚險(xiǎn)的歷程，但這種是必要的觸覺和本體感的學(xué)習(xí)，直接影響到長(zhǎng)大后孩子的動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)，注意力集中，情緒穩(wěn)定等。在這過程中胎兒的胸廓在宮縮時(shí)受到相應(yīng)的有節(jié)律性壓縮和擴(kuò)張，將呼吸道和肺內(nèi)的羊水和黏液排擠出來(lái)，使新生兒濕肺和吸入性肺炎的發(fā)生率較剖宮產(chǎn)兒減少1/3，胸廓的還使胎兒肺內(nèi)產(chǎn)生的肺泡表面活性物質(zhì)因此增多，使胎兒出生后肺泡富有彈性，容易擴(kuò)張，及時(shí)建立自主的呼吸。

產(chǎn)道對(duì)胎兒大腦造成并不像我們想象的只是傷害，腦部受壓后血循環(huán)加強(qiáng)，刺激腦細(xì)胞使之在出生后增強(qiáng)了對(duì)缺氧的應(yīng)激能力，有利于大腦的發(fā)育。經(jīng)此鍛煉，胎兒呼吸中樞受到刺激，有利于新生兒娩出后迅速建立正常的呼吸反射；此外，產(chǎn)程的刺激使母親和胎兒體內(nèi)產(chǎn)生大量免疫抗體，因此，自然分娩的新生兒具有更強(qiáng)的抵抗力和抗感染力，而剖宮產(chǎn)兒卻缺乏這一獲得抗體的過程。

自然分娩對(duì)母親的好處

在自然分娩中，產(chǎn)程宮縮的陣痛會(huì)給孕婦帶來(lái)精神和肉體上的緊張和痛苦，但這些都是暫時(shí)的，都是能夠承受的。根據(jù)醫(yī)學(xué)資料顯示：在分娩中，孕婦的難產(chǎn)比率在5%～10%。孕婦垂體產(chǎn)生的催產(chǎn)素激素帶來(lái)的分娩陣痛使子宮的肌纖維逐步縮復(fù)，排出胎兒后，這種自身產(chǎn)生的催產(chǎn)素引起的子宮縮復(fù)依然很強(qiáng)，有利于產(chǎn)后排出、子宮復(fù)原，減少產(chǎn)后出血，產(chǎn)后身體各方面都會(huì)較快恢復(fù)，能有較多精力照料嬰兒。而選擇性剖宮產(chǎn)卻因體內(nèi)催產(chǎn)素相對(duì)缺乏，造成術(shù)中術(shù)后子宮收縮不良，而不得不依靠外源性藥物來(lái)促進(jìn)宮縮。

我們大家都知道，母乳是孩子真正安全營(yíng)養(yǎng)的食物。自然分娩與身體內(nèi)泌乳素水平同步協(xié)調(diào)變化是產(chǎn)后迅速泌乳的必要條件，而剖宮產(chǎn)術(shù)后的產(chǎn)婦卻因此激素水平的不同步和手術(shù)后的刺激和疼痛，泌乳時(shí)間相對(duì)會(huì)晚近10小時(shí)，且催乳素水平偏低。在這段時(shí)間里，孩子可能習(xí)慣了人工喂養(yǎng)，而不愿意再吸母乳了。這也是造成人工喂養(yǎng)比例升高的原因。人工喂養(yǎng)會(huì)給母親帶來(lái)生活麻煩和養(yǎng)育成本的增加，也是孩子成長(zhǎng)后糖尿病、心血管疾病發(fā)病率升高的誘因之一。

自然分娩后經(jīng)過一段時(shí)間，產(chǎn)婦陰道的彈性就可以恢復(fù)，不會(huì)影響性生活，其內(nèi)分泌比較平衡，在絕經(jīng)期后，陰道萎縮會(huì)相對(duì)較輕。而未生育或剖宮產(chǎn)的婦女在絕經(jīng)后陰道萎縮會(huì)更嚴(yán)重；性生活的質(zhì)量要比自然分娩的更低些。還有，自然分娩的陣痛能使孕婦大腦產(chǎn)生內(nèi)啡肽，這種化學(xué)物質(zhì)會(huì)給孕婦帶來(lái)和滿足感，有利于母子親情的加深，這也是剖宮產(chǎn)所無(wú)法比擬的。

注意事項(xiàng)

1.年齡介于24～28歲間

2.孕期合理營(yíng)養(yǎng)，控制體重

3.多做運(yùn)動(dòng)

4.對(duì)自然分娩有信心

5.定時(shí)做產(chǎn)前檢查

城陽(yáng)瑪麗婦兒醫(yī)院衷心祝愿您身體健康、生活愉快，歡迎前來(lái)本院咨詢！

第二篇：關(guān)于自然分娩

自然分娩，遠(yuǎn)離不必要的感覺

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痛苦的感覺

總是對(duì)痛苦的畫面過目不忘。任憑你是個(gè)再堅(jiān)強(qiáng)的女人，看到對(duì)面床上一個(gè)和自己一樣的大肚子正在痛苦地叫喊，也讓人后脊梁感覺冷颼颼。況且，我們從小看到的影視劇里的女人們都在以各種不著邊際的夸張方式渲染這種痛苦，實(shí)在讓毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的我們感到更加恐懼。其實(shí)，那是演員按導(dǎo)演的要求秀出來(lái)的痛苦。每個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的母親都會(huì)這樣告誡即將進(jìn)產(chǎn)房的女兒：不要喊，那沒用。而且，也沒那么痛?！安灰啊笔菫榱斯?jié)省體力，而“沒那么痛”是在為女兒鼓勁。

身體的恥辱感

章子怡在《茉莉花開》中表演的雨中分娩讓人印象深刻。即便沒有醫(yī)護(hù)人員在身邊，即便是在大雨滂沱之中，小女子憑著自信和勇氣一樣漂亮地完成了任務(wù)。怕的不單單是痛，而是生產(chǎn)時(shí)身體的恥辱感。一旦突破了這個(gè)心結(jié)，生育的可怕程度馬上減半。其實(shí)，真正上了產(chǎn)床最多30分鐘，那個(gè)讓你感覺有障礙的姿勢(shì)其實(shí)并沒有多長(zhǎng)時(shí)間。所以，不要認(rèn)為分娩時(shí)的姿態(tài)不雅而選擇剖宮產(chǎn)。生命誕生的一刻，還有什么能比這更美

側(cè)切的恐懼

有訛傳說80%的產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中要被側(cè)切，其實(shí)，如果孩子不是太大，有充分的產(chǎn)前準(zhǔn)備，產(chǎn)婦又積極與醫(yī)生合作，側(cè)切完全可以避免。

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觀“倡導(dǎo)自然分娩、支持母乳喂養(yǎng)、促進(jìn)母嬰健康”倡議活動(dòng)有感

2012-8-16 7:41:35 點(diǎn)擊：474

這次由寧波市衛(wèi)生局、寧波市婦幼保健院主辦“倡導(dǎo)自然分娩、支持母乳喂養(yǎng)、促進(jìn)母嬰健康”倡議活動(dòng)非常有意義。會(huì)議從市婦幼保健院健康教育科袁興鈞科長(zhǎng)宣讀“倡導(dǎo)自然分娩、支持母乳喂養(yǎng)、促進(jìn)母嬰健康”的倡議書中拉開序幕，接著大家聆聽了由寧波婦兒醫(yī)院產(chǎn)科主任趙羽玲主任醫(yī)師主講的“倡導(dǎo)自然分娩，保障母嬰安全”和華東交通大學(xué)母親教育研究所所長(zhǎng)王東華教授主講的“發(fā)現(xiàn)母親，締造孩子”專題講座。二位專家精彩的講演，使在座的婦幼人員感觸頗多，深受啟發(fā)。

最讓我記憶深刻的是趙羽玲主任引用的老子一句話：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。說的非常有道理，意思是指萬(wàn)事萬(wàn)物都要順應(yīng)自然規(guī)律才是最好。自然分娩和母乳喂養(yǎng)是人類回歸自然的體現(xiàn)，對(duì)人類的健康才是最好的，其實(shí)每個(gè)健康的母親都有能力自然分娩和母乳喂養(yǎng)，因?yàn)?，這是人類的本能。

最讓我難忘的是王東華教授聲情并茂的演講，他從“優(yōu)識(shí)、優(yōu)戀、優(yōu)孕、優(yōu)娩、優(yōu)養(yǎng)、優(yōu)教”6個(gè)方面詮釋了母親的職責(zé)，起了全場(chǎng)的共鳴，使在座的每個(gè)婦幼人員，但同時(shí)也是一個(gè)母親，受益匪淺，對(duì)母親的角色、責(zé)任重新有了新的認(rèn)識(shí)。

為什么剖宮產(chǎn)率和母乳喂養(yǎng)率會(huì)居高不下呢？我認(rèn)為原因主要有兩點(diǎn)，其一主要很多媽媽因?yàn)橐习嗷虮＝∫庾R(shí)淡薄沒有到孕婦學(xué)校培訓(xùn)過，沒有掌握母嬰健康素養(yǎng)基本知識(shí)和技能。對(duì)自然分娩、母乳喂養(yǎng)都存在認(rèn)識(shí)的誤區(qū)：如認(rèn)為自然分娩陰道會(huì)松弛，剖宮產(chǎn)身材不易變形，寶寶更聰明等，母乳喂養(yǎng)乳房會(huì)下垂，影響身材等；其二是現(xiàn)在很多年輕媽媽都怕苦，怕痛，碰到一點(diǎn)困難就退縮，而自然分娩、母乳喂養(yǎng)的過程是很艱辛的。

感觸一：現(xiàn)在80，90后的新媽媽們，從小家里條件優(yōu)越，沒受過苦，是家里的掌上明珠，家長(zhǎng)也舍不得讓子女受一點(diǎn)苦，寧可苦自己也不苦孩子，過度保護(hù)不愿放手，導(dǎo)致她們成人后，心理依然沒有斷奶，依賴性強(qiáng)，獨(dú)立性不強(qiáng)，不幸成為了啃老一族。走上社會(huì)適應(yīng)能力很差，各種綜合能力也很差，尤其是抗壓能力比較差，受不了一點(diǎn)壓力和挫折，生子育兒對(duì)她們來(lái)說其實(shí)是一種嚴(yán)峻的考驗(yàn)。而做到自然分娩和母乳喂養(yǎng)必須具備吃苦耐勞的精神，頑強(qiáng)的毅力，堅(jiān)定的意志和信念，還有重要的一點(diǎn)是需要偉大的母愛去支撐的。母愛是我自然分娩、母乳喂養(yǎng)的原動(dòng)力，因?yàn)槭歉銒D幼健康教育，知道自然分娩、母乳喂養(yǎng)對(duì)母親和孩子來(lái)說有諸多近期和遠(yuǎn)期的好處，懷孕時(shí)就下決心沒有剖宮產(chǎn)指佂一定要自然分娩，覺得只要對(duì)寶寶好，即使付出再多的辛苦和痛苦也是值得的。懷孕的時(shí)候信心滿滿，但當(dāng)真正分娩時(shí)，感受到那一陣接著一陣的那種撕心裂肺的宮縮痛時(shí)，并且當(dāng)時(shí)還遭遇尿潴留導(dǎo)致宮縮不佳，子宮形狀異常難看。我當(dāng)時(shí)差點(diǎn)失去理智，原先的想法徹底瓦解了，很想放棄而選擇剖宮產(chǎn)，但在趙苗青科長(zhǎng)的用心指導(dǎo)下應(yīng)用了拉瑪澤呼吸減痛法，并結(jié)合了我院開展的人性化舉措——導(dǎo)樂分娩及無(wú)痛分娩，最終順利輕松的分娩了。接下去母乳喂養(yǎng)過程中也曾遇到諸多困難，比如我也經(jīng)歷過乳頭皸裂，乳腺炎，奶量減少；晚上母乳喂養(yǎng)導(dǎo)致晚上睡眠嚴(yán)重不足，同時(shí)白天上班也很忙很累，但為了寶寶健康成長(zhǎng)，還是克服并堅(jiān)持下來(lái)了。

感觸二：生一個(gè)健康聰明的寶寶是每個(gè)母親乃至每個(gè)家庭的愿望，每個(gè)母親都希望能夠成為一個(gè)合格的母親，我認(rèn)為首先要做到自然分娩和母乳喂養(yǎng)。自然分娩、母乳喂養(yǎng)是送給孩子的第一份珍貴的生命禮物，是每個(gè)母親的責(zé)任和義務(wù)，也是每個(gè)寶寶應(yīng)享受的權(quán)利，作為一個(gè)合格的母親，不能輕易的剝奪孩子應(yīng)享受的權(quán)利。自然分娩對(duì)寶寶來(lái)說是自我能力的第一次寶貴的鍛煉。剖宮產(chǎn)有很多弊端，從近期的角度來(lái)說，剖宮產(chǎn)的寶寶易得肺炎，呼吸窘迫癥等；從遠(yuǎn)期角度來(lái)說剖宮產(chǎn)兒易發(fā)生感統(tǒng)失調(diào)癥和多動(dòng)癥，比如會(huì)造成他以后學(xué)習(xí)困難，如注意力不集中，情緒不穩(wěn)定，協(xié)調(diào)能力差等問題。還有人工喂養(yǎng)也會(huì)出現(xiàn)很多問題。小的問題如便秘，過敏。因?yàn)槟溉椴攀菭I(yíng)養(yǎng)最全面，是寶寶最天然理想的食物。例如前幾年毒奶粉事件觸目驚心，奶粉里三聚氰胺超標(biāo)，導(dǎo)致很多寶寶得腎結(jié)石。人工喂養(yǎng)還會(huì)導(dǎo)致寶寶抵

抗力特別差，影響智力的良好發(fā)育，情商發(fā)育，同時(shí)母親容易發(fā)生卵巢癌和乳腺癌等。假如說因?yàn)榧议L(zhǎng)怕痛而選擇剖宮產(chǎn)，怕苦而選擇人工喂養(yǎng)；或者說一些家長(zhǎng)因?yàn)樽约旱臒o(wú)知，走入一些誤區(qū)，而選擇剖宮產(chǎn)和人工喂養(yǎng)，那么導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一系列影響他終身的問題，那么作為家長(zhǎng)就是失職，就會(huì)抱憾終身。

促進(jìn)母嬰健康，提高出生人口素質(zhì)是項(xiàng)系統(tǒng)工程，是婦幼衛(wèi)生保健事業(yè)永恒的主題，我作為婦幼保健的一員，在感到身上責(zé)任重大艱巨的同時(shí)，又感到非常自豪而光榮。通過我們用心投入的宣教，讓孕婦和家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變舊的或錯(cuò)誤的觀念，接受正確的引導(dǎo)，從而付諸于行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)知-信-行，讓更多的人自然分娩和母乳喂養(yǎng)，我就有一種成功的喜悅，并從中找到了人生的價(jià)值。我愿為母嬰的健康，社會(huì)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的一份微薄之力！(健教科 徐靜霞）

1.1

順產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)小，而剖宮產(chǎn)過程中可能有麻醉意外，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說，剖腹手術(shù)的媽媽容易導(dǎo)致腸粘連等合并癥，再懷孕風(fēng)險(xiǎn)更大，有些疤痕體質(zhì)較嚴(yán)重的媽媽，手術(shù)疤痕觸目驚心。

2.2

分娩時(shí)腹部的陣痛使產(chǎn)婦的垂體還會(huì)分泌一種叫催產(chǎn)素的激素，這種激素不但能促進(jìn)產(chǎn)程的進(jìn)展，還能促進(jìn)母親產(chǎn)后乳汁的分泌，由于順產(chǎn)恢復(fù)快，也容易早下奶。

3.3

免疫球蛋白G（lgG）在自然分娩過程中可由母體傳給胎兒，自然分娩的新生兒具有更強(qiáng)的抵抗力。

4.4胎兒在產(chǎn)道內(nèi)受到觸、味、痛覺及本位感的鍛煉，促進(jìn)大腦及前庭功能發(fā)育，對(duì)今后運(yùn)動(dòng)及性格均有好處。

1.2.5

分娩過程中子宮的收縮，能讓胎兒肺部得到鍛煉，讓表面活性劑增加，肺泡易于擴(kuò)張，出生后發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病少。經(jīng)過產(chǎn)道時(shí)，胎兒頭部受到擠壓、頭部充血、可提高腦部呼吸中樞的興奮性，有利于新生兒出生后迅速建立正常呼吸。

3.6

分娩的過程中子宮有規(guī)律的收縮能使胎兒肺臟得到鍛煉，肺泡擴(kuò)張促進(jìn)胎兒肺成熟，小兒生后很少發(fā)生肺透明膜病。同時(shí)有規(guī)律的子宮收縮及經(jīng)過產(chǎn)道時(shí)的擠壓作用，可將胎兒呼吸道內(nèi)的羊水和粘液排擠出來(lái)。新生兒的并發(fā)癥濕肺、吸入性肺炎的發(fā)生可大大地減少。

第三篇：如何促進(jìn)自然分娩

如何促進(jìn)自然分娩

我們國(guó)家的剖宮產(chǎn)率位居世界第一，已經(jīng)超過世界衛(wèi)生組織的合理警戒線，現(xiàn)在我們國(guó)家已經(jīng)在嚴(yán)格控制剖宮產(chǎn)了，其實(shí)分娩是一個(gè)正常、自然的過程。我們應(yīng)大力提倡自然分娩。

一、選擇合適年齡分娩

滿35歲的分娩已經(jīng)屬于高齡初產(chǎn)婦。隨著年齡的增長(zhǎng)。妊娠與分娩的危險(xiǎn)系數(shù)升高。首先，年齡過大，產(chǎn)道和會(huì)陰、骨盆的關(guān)節(jié)變硬，不易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至于分娩時(shí)間延長(zhǎng)，容易發(fā)生難產(chǎn)。其次孕婦年齡越大，發(fā)生高血壓、糖尿病、心臟病并發(fā)癥的機(jī)會(huì)越多，因此不能順產(chǎn)、而需要剖宮產(chǎn)干預(yù)的機(jī)會(huì)越多。

二、矯正胎位

胎位是指胎兒在子宮內(nèi)的位置與骨盆的關(guān)系。正常的胎位應(yīng)該是胎頭俯曲，枕骨在前，分娩時(shí)頭部最先伸入骨盆，我們熟稱為“頭先露”，這種胎位分娩一般比較順利。除此以外的其他胎位，就是屬于胎位不正了，包括臀位、橫位及復(fù)合先露等。

通常，在孕7個(gè)月前發(fā)現(xiàn)的胎位不正，只要加強(qiáng)觀察即可。因?yàn)樵谌焉?0周前，胎兒相對(duì)子宮來(lái)說還小，而且母親宮內(nèi)羊水較多，胎兒有活動(dòng)的余地，會(huì)自行糾正胎位。若在妊娠30~34周還是胎位不正時(shí)，就需要矯正了。

如膝胸臥位操糾正每天早晚各1次，每次做l5分鐘，連續(xù)做1周。然后到醫(yī)院復(fù)查。

三、孕期體操

孕期體操不但有利于控制孕期體重，還有利于順利分娩，這是因?yàn)椋?/p>

1、體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟，有助于分娩時(shí)肌肉放松，減少了產(chǎn)道的阻力，使胎兒能較快地通過產(chǎn)道。據(jù)有關(guān)研究結(jié)果顯示：堅(jiān)持實(shí)施孕婦體操者，正常陰道產(chǎn)率顯著高于沒有做體操的產(chǎn)婦，產(chǎn)程也較后者短。

2、孕期體操可緩解準(zhǔn)媽媽的疲勞和壓力，增強(qiáng)自然分娩的信心。

當(dāng)然，懷孕畢竟是個(gè)特殊的生理過程，準(zhǔn)媽媽在練體操時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量、熱身準(zhǔn)備，防止過度疲勞和避免宮縮。另外，有習(xí)慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、此次妊娠合并前置胎盤或嚴(yán)重內(nèi)科合并癥不宜進(jìn)行孕期體操。

四、定時(shí)做產(chǎn)前檢查

整個(gè)妊娠的產(chǎn)前檢查一般要求是9-13次。初次檢查一般在孕4個(gè)月，在懷孕4-7個(gè)月內(nèi)每月檢查一次，孕8-9個(gè)月每?jī)芍軝z查一次，最后一個(gè)月每周檢查一次；如有異常情況，必須按照醫(yī)師約定復(fù)診的日期去檢查。

定期檢查能連續(xù)觀察各個(gè)階段胎兒發(fā)育和孕婦身體變化的情況，例如胎兒在子宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育是否正常，孕婦營(yíng)養(yǎng)是否良好等；也可及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕婦常見的合并癥如妊娠高血壓、糖尿病、貧血等疾病，以便及時(shí)得到治療，防止疾病向嚴(yán)重階段發(fā)展而影響經(jīng)陰道分娩。在妊娠期間，胎位也可發(fā)生變化，如果及時(shí)發(fā)現(xiàn)，就能適時(shí)糾正。如果不定期做檢查或檢查過晚，即使發(fā)現(xiàn)不正常的情況，也會(huì)因?yàn)檠诱`而難于或無(wú)法糾正。因此，定期做產(chǎn)前檢查對(duì)順利分娩是十分必要的。

五、孕期合理營(yíng)養(yǎng)，控制體重

寶寶的體重超過4000克(醫(yī)學(xué)上稱為巨大兒)，母體的難產(chǎn)率會(huì)大大增加。如果在產(chǎn)前檢查中醫(yī)生預(yù)測(cè)胎兒體重超過4000克，一般就會(huì)建議產(chǎn)婦以剖宮產(chǎn)方式分娩。

正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩，但是巨大兒的頭比較大，胎頭就可能“擱淺”在骨盆入口處，難以通過骨盆而不得不作剖宮產(chǎn)。如果巨大兒身體比較胖，雖然能勉強(qiáng)通過骨盆，但是產(chǎn)婦分娩時(shí)要花九牛二虎之力，最后可能不得不用產(chǎn)鉗或胎頭吸引器幫助胎兒分娩。

如果胎兒的肩部脂肪較多，肩部特別寬，就可能發(fā)生肩難產(chǎn)。

巨大兒的產(chǎn)生與孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過多、脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關(guān)。孕婦患有糖尿病，胎兒的血糖也會(huì)持續(xù)增高，并刺激胎兒胰腺分泌過多的胰島素，這就勢(shì)必造成脂肪、蛋白質(zhì)和糖元在胎兒體內(nèi)蓄積過多，從而導(dǎo)致胎兒長(zhǎng)得大而肥胖。

為了控制新生兒的體重，在妊娠期間，孕婦應(yīng)適當(dāng)參加活動(dòng)，不要整天坐著、躺著。多吃新鮮蔬菜和含蛋白質(zhì)豐富的食物，少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜飲料、水果等。最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個(gè)月以內(nèi)增加2千克，中期懷孕3—6個(gè)月或末期懷孕7—9個(gè)月各增加5千克，前后共12千克左右為宜。如果整個(gè)孕期增加20千克以上，就有可能使寶寶長(zhǎng)得過大。

六 做好分娩前的準(zhǔn)備

鼓勵(lì)孕媽媽去孕婦學(xué)校上課，多了解一些關(guān)于自然分娩的知識(shí)，并學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法。到分娩時(shí)就不會(huì)過度的緊張了。

七 分娩時(shí)我們可以告訴孕婦一些體位來(lái)緩解或減輕由于宮縮引起的疼痛。

1、身體前傾

在桌子或者病床(如果能升降，就把高度調(diào)到最高)上放置一枕頭，身體前傾，隨意地趴靠在枕頭上。當(dāng)宮縮來(lái)的時(shí)候就搖晃你的臀部。因?yàn)槭钦玖⒌淖藙?shì)，所以重力會(huì)起到一定的加速產(chǎn)程的作用。而且在疼痛難忍的宮縮來(lái)到時(shí)靠在柔軟的物體上會(huì)感覺非常舒適，更容易使自己放松。

2、深蹲

兩腳分開，用手扶住床或者椅子作為支撐，然后屈膝下蹲，半蹲或者完全蹲下都可以。宮縮時(shí)下蹲會(huì)有助于轉(zhuǎn)移壓力，可以有效地減輕疼痛。不過這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓腿部承受一定的壓力，最好在預(yù)產(chǎn)期前幾周或者幾個(gè)月前就可以開始聯(lián)系下蹲的動(dòng)作。在下蹲的同時(shí)千萬(wàn)不要嘗試用力娩出胎兒，因?yàn)檫@時(shí)宮頸還沒有完全打開。盲目地用力會(huì)消耗大量的體力，影響產(chǎn)程的進(jìn)展。

3、壓腿

將一只腳放在比較穩(wěn)固的椅子、床或者樓梯上，使身體前傾形成壓腿的姿勢(shì)，在宮縮到來(lái)時(shí)搖晃臀部。

因?yàn)楫?dāng)一條腿抬高時(shí)，骨盆也會(huì)相應(yīng)地打開，胎兒下降的空間也會(huì)變得寬敞些

4、左側(cè)臥

陣痛的間隙，當(dāng)你想休息的時(shí)候，可以身體向左側(cè)躺在床上，雙腿間放一個(gè)枕頭。因?yàn)槿绻麩o(wú)論是平躺還是右側(cè)臥位，體重都有可能會(huì)壓迫到大動(dòng)脈，從而導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，影響胎兒的氧氣供應(yīng)。所以最佳的休息姿勢(shì)應(yīng)該是左側(cè)臥。

5、伸懶腰

跪在地板上或者床上，雙手和膝蓋撐地，把腰向上拱起然后再放平，然后再拱起、放平，交替進(jìn)行，宮縮時(shí)搖晃臀部。

當(dāng)孕媽媽在做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，胎兒受到的壓力是最小的，動(dòng)脈和臍帶也不會(huì)受到任何壓力。要比一直躺在床上感覺好得多。

6、床上前傾身體

把病床后半部升高至直立狀態(tài)，然后跪在床上，面對(duì)直立的床面，身體慢慢地前傾，趴靠在升起的床頭上。如果病床沒有升降的功能，也可以讓老公坐在病床上代替升起的床頭。

八、提供導(dǎo)樂分娩

導(dǎo)樂是陪伴產(chǎn)婦分娩全過程的專業(yè)人員，她的工作是指導(dǎo)產(chǎn)婦進(jìn)行順利自然的分娩。分娩過程中，導(dǎo)樂每時(shí)每刻陪伴在產(chǎn)婦身邊，對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行指導(dǎo)、觀察，進(jìn)行“一對(duì)一”護(hù)理。通常當(dāng)產(chǎn)婦子宮口開兩厘米時(shí)，導(dǎo)樂就要開始全程陪伴。整個(gè)產(chǎn)程中，導(dǎo)樂要指導(dǎo)產(chǎn)婦分娩的每個(gè)步驟，解釋宮縮陣痛的原因，為產(chǎn)婦打勁鼓氣，同時(shí)還需要為產(chǎn)婦進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助產(chǎn)婦克服恐懼心理。九 我們現(xiàn)在開展了氣囊仿生助產(chǎn)術(shù)也是可以加速產(chǎn)程的進(jìn)展。哪些產(chǎn)婦需要剖宮產(chǎn)

*胎兒過大，母親的骨盆無(wú)法容納胎頭。*母親骨盆狹窄或畸形。

*分娩過程中，胎兒出現(xiàn)缺氧，短時(shí)間內(nèi)無(wú)法通過陰道順利分娩。*母親患有嚴(yán)重的妊娠高血壓綜合征等疾病，無(wú)法承受自然分娩。*產(chǎn)婦高齡初產(chǎn)。

*有多次流產(chǎn)史或不良產(chǎn)史的產(chǎn)婦。

第四篇：促進(jìn)自然分娩

促進(jìn)自然分娩適宜技術(shù)措施

自然分娩是一個(gè)生理現(xiàn)象，是繁衍后代，維系人類生存的一個(gè)本能，是自然規(guī)律，產(chǎn)婦和胎兒都具有潛力主動(dòng)參與并完成分娩過程，為了保護(hù)促進(jìn)自然分娩，我院制定促進(jìn)自然分娩適宜技術(shù)措施：

一、使促進(jìn)自然分娩，保障母嬰安康的服務(wù)理念深入人心。做為我院的一把手工程，院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此項(xiàng)工作高度重視，引進(jìn)先進(jìn)的技術(shù)和方法，徹底扭轉(zhuǎn)以醫(yī)學(xué)為指導(dǎo)的產(chǎn)科服務(wù)模式，形成了以人為本，以孕產(chǎn)婦為主導(dǎo)的新格局，營(yíng)造了促進(jìn)自然分娩的良好氛圍，使自然分娩深入人心。

二、加強(qiáng)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)：

1、派骨干力量外出參加培訓(xùn)，引進(jìn)先進(jìn)的技術(shù)和方法。

2、把先進(jìn)的理念引進(jìn)來(lái)，請(qǐng)國(guó)內(nèi)外專家來(lái)院進(jìn)行培訓(xùn)和現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。

3、加強(qiáng)院內(nèi)、外的學(xué)習(xí)，提高助產(chǎn)技術(shù)，促進(jìn)自然分娩。

4、組織形式多樣的院內(nèi)、外比賽，提高助產(chǎn)技術(shù)，促進(jìn)自然分娩。

三、為產(chǎn)婦提供多種多樣的減痛措施及適宜自然分娩的辦法，減輕分娩痛苦，順利完成自然分娩。

1、開展溫馨待產(chǎn)、綠色分娩服務(wù)。

2、開展導(dǎo)樂陪伴分娩服務(wù)。

3、開展家屬陪伴分娩

4、開展家屬剪臍帶服務(wù)。

5、開展水中分娩服務(wù)。

6、開展分娩鎮(zhèn)痛服務(wù)。

7、開展拉美滋呼吸減痛服務(wù)。

8、開展音樂陪伴分娩服務(wù)。

9、開展自由體位分娩服務(wù)。

10、開展產(chǎn)后溫馨服務(wù)。

四、制定院內(nèi)科室內(nèi)促進(jìn)自然分娩的激勵(lì)措施。

1、制定院內(nèi)的促進(jìn)自然分娩的激勵(lì)措施，在全院各科內(nèi)形成良好的競(jìng)爭(zhēng)氛圍，推動(dòng)自然分娩的進(jìn)程。

2、各科制定科內(nèi)促進(jìn)自然分娩的激勵(lì)措施，在全科內(nèi)形成良好的競(jìng)爭(zhēng)氛圍，推動(dòng)自然分娩。

五、醫(yī)務(wù)人員思想轉(zhuǎn)變的同時(shí)轉(zhuǎn)變?cè)挟a(chǎn)婦的理念。

1、通過健康教育科開展形式多樣的宣傳、講座，將自然分娩理念深入到廣大孕產(chǎn)婦及家屬，使其主動(dòng)、自覺的選擇自然分娩。

2、發(fā)揮孕婦學(xué)校的優(yōu)勢(shì)：使孕產(chǎn)婦及家屬對(duì)自然分娩及剖宮產(chǎn)分娩方式正確認(rèn)識(shí)，在產(chǎn)前讓其形成一種觀念，認(rèn)為自然分娩是最好的分娩方式，提高了孕產(chǎn)婦的自我保健能力，提高了孕產(chǎn)婦的遵醫(yī)行為，為保障母嬰健康與安全奠定了良好的基礎(chǔ)。

3、發(fā)揮助產(chǎn)士門診的優(yōu)勢(shì)：對(duì)分娩過程進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)及如何配合才能減少損傷，解決孕婦的各種問題，指導(dǎo)孕婦學(xué)習(xí)各方面的孕產(chǎn)知識(shí)，與家庭成員共同制定分娩計(jì)劃，讓產(chǎn)婦提前熟悉分娩環(huán)境，解除恐懼心理，使她真正以快樂的心態(tài)來(lái)迎接并順利完成分娩過程。

六、做好產(chǎn)后保障，解除孕產(chǎn)婦的后顧之憂，推進(jìn)自然分娩。

1、開展床旁護(hù)理服務(wù)。

2、開展產(chǎn)科優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)。

3、開展產(chǎn)后康復(fù)按摩、盆底肌康復(fù)。

第五篇：自然分娩同意書

西

峽

縣

人

民

醫(yī)

院

自然分娩同意書

病區(qū)：

病室：

床號(hào)：

住院號(hào)：

姓名：

性別：

年齡：

職業(yè)： 住址： 診斷：

術(shù)中術(shù)后可能出現(xiàn)的意外情況及并發(fā)癥：

1.羊水栓塞、DIC危及生命。2.胎盤早剝，需急診剖宮取胎。

3.子宮收縮過強(qiáng)，致先兆子宮破裂、子宮破裂可能，必要時(shí)手術(shù)切除子宮。4.子宮收縮乏力，致出血過多，需輸血，甚至切除子宮可能。5.胎盤粘連植入，需清宮甚至切除子宮可能。6.藥物過敏。

7.分娩困難需采用其他方法甚至剖宮產(chǎn)可能。8.產(chǎn)道裂傷，需縫合。9.心腦血管意外。

10.生殖系統(tǒng)感染、宮腔粘連、繼發(fā)不孕。

術(shù)后注意事項(xiàng)：

1.禁房事及盆浴一月 2.如有不適，請(qǐng)隨診 3.一月后復(fù)診

雖然采取各種預(yù)防措施，但仍有發(fā)生上述情況的可能。請(qǐng)機(jī)關(guān)及家屬慎重考慮，對(duì)手術(shù)有什么意見，可寫在下面。如同意手術(shù)，請(qǐng)簽字?；颊呋蚣覍俸炞郑?醫(yī)師簽字：

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