第一篇：全國(guó)健身指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度

全國(guó)健身指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度

第一條 為發(fā)展我國(guó)健身健美事業(yè)，加強(qiáng)健身指導(dǎo)員隊(duì)伍的建設(shè)與管理，對(duì)群眾性健身健美活動(dòng)進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)，根據(jù)《中華人民共和國(guó)體育法》、《國(guó)家體育總局關(guān)于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目管理中心工作規(guī)范化有關(guān)問(wèn)題的通知》中的有關(guān)規(guī)定，制定本制度。

第二條 健身指導(dǎo)員是指在體育健身健美行業(yè)中從事教學(xué)活動(dòng)、鍛煉指導(dǎo)、技能傳授、業(yè)務(wù)咨詢(xún)、組織管理等工作的人員。凡符合條件，履行職責(zé)者，均可根據(jù)本制度的規(guī)定，申請(qǐng)并獲得相應(yīng)的健身指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)。

第三條 健身指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)稱(chēng)號(hào)分為：三級(jí)健身指導(dǎo)員、二級(jí)健身指導(dǎo)員、一級(jí)健身指導(dǎo)員、國(guó)家級(jí)健身指導(dǎo)員。

第四條 申請(qǐng)技術(shù)等級(jí)稱(chēng)號(hào)或晉升上一等級(jí)稱(chēng)號(hào)者均應(yīng)參加相應(yīng)級(jí)別的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，考核合格并具備下列條件：

（一）三級(jí)健身指導(dǎo)員至少具備下列條件之一：

1、高中或中專(zhuān)以上文化程度。

2、身體健康，有一定的健身健美理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3、獲得國(guó)家體育總局健美項(xiàng)目“三級(jí)運(yùn)動(dòng)員”稱(chēng)號(hào)（或符合該稱(chēng)號(hào)的申報(bào)條件）。

4、獲國(guó)家體育總局其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目“二級(jí)運(yùn)動(dòng)員”或以下稱(chēng)號(hào)。

（二）二級(jí)健身指導(dǎo)員至少具備下列條件之一：

1、從事三級(jí)健身指導(dǎo)員工作滿一年以上。

2、體育專(zhuān)業(yè)本、專(zhuān)科在讀二年級(jí)以上(含二年級(jí))學(xué)生。

3、非體育專(zhuān)業(yè)專(zhuān)科以上畢業(yè)生。

4、獲國(guó)家體育總局健美項(xiàng)目“二級(jí)運(yùn)動(dòng)員”稱(chēng)號(hào)（或符合該稱(chēng)號(hào)的申報(bào)條件）。

5、獲國(guó)家體育總局其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目“一級(jí)運(yùn)動(dòng)員”稱(chēng)號(hào)。(三)一級(jí)健身指導(dǎo)員至少具備下列條件之一：

1、從事二級(jí)健身指導(dǎo)員工作滿一年以上。

2、體育專(zhuān)業(yè)本科應(yīng)屆畢業(yè)生。

3、體育專(zhuān)業(yè)專(zhuān)科畢業(yè)滿一年，且有一年以上健身俱樂(lè)部工作經(jīng)驗(yàn)。

4、獲國(guó)家體育總局健美項(xiàng)目“一級(jí)運(yùn)動(dòng)員”稱(chēng)號(hào)（或符合該稱(chēng)號(hào)的申報(bào)條件）。

5、獲國(guó)家體育總局其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目“運(yùn)動(dòng)健將”稱(chēng)號(hào)。(四)國(guó)家級(jí)健身指導(dǎo)員至少具備下列條件之一：

1、從事一級(jí)健身指導(dǎo)員工作滿一年以上。

2、健身健美、社會(huì)體育及運(yùn)動(dòng)康復(fù)類(lèi)專(zhuān)業(yè)本科畢業(yè)滿一年，且有一年以上健身俱樂(lè)部工作經(jīng)驗(yàn)。

3、獲國(guó)家體育總局健美項(xiàng)目“運(yùn)動(dòng)健將”稱(chēng)號(hào)（或符合該稱(chēng)號(hào)的申報(bào)條件）。

4、獲國(guó)家體育總局其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目“國(guó)際健將”稱(chēng)號(hào)。

第五條 申請(qǐng)健身指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)稱(chēng)號(hào)應(yīng)向中國(guó)健美協(xié)會(huì)或其委托的組織提交下列材料：

（一）健身指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)申請(qǐng)表（參加培訓(xùn)時(shí)填寫(xiě)）。

（二）健身指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)證書(shū)副本原件和復(fù)印件。

（三）本人身份證、學(xué)歷證明、獲得國(guó)家體育總局健美（或其它項(xiàng)目）運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)證書(shū)或符合申報(bào)相應(yīng)技術(shù)等級(jí)的比賽成績(jī)?cè)蛷?fù)印件。

（四）健身機(jī)構(gòu)工作證明（打印并加蓋健身機(jī)構(gòu)公章）。

第六條 受理申請(qǐng)的組織在審查申請(qǐng)人提交的材料完全具備后，應(yīng)按照申報(bào)的級(jí)別收取相應(yīng)的培訓(xùn)費(fèi)用，并按要求組織培訓(xùn)。經(jīng)考核，成績(jī)合格者，授予中國(guó)健美協(xié)會(huì)統(tǒng)一制作的健身指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)證書(shū)。

第七條 各級(jí)健身指導(dǎo)員應(yīng)依照下列規(guī)定從事健身指導(dǎo)工作：

（一）從事普及和宣傳健身健美運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)工作。

（二）在不違反國(guó)家有關(guān)規(guī)定的情況下從事專(zhuān)項(xiàng)技能傳授、鍛煉指導(dǎo)等有償服務(wù)。

第八條 國(guó)家級(jí)健身指導(dǎo)員和尚未成立健美協(xié)會(huì)的地區(qū)及行業(yè)系統(tǒng)的各級(jí)健身指導(dǎo)員均可在中國(guó)健美協(xié)會(huì)注冊(cè)。

第九條 一、二、三級(jí)健身指導(dǎo)員應(yīng)到省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)、行業(yè)體協(xié)的健美協(xié)會(huì)進(jìn)行注冊(cè)。已經(jīng)注冊(cè)的健身指導(dǎo)員跨地區(qū)遷移時(shí)，遷入地區(qū)的管理部門(mén)應(yīng)承認(rèn)其技術(shù)等級(jí)稱(chēng)號(hào)。健身指導(dǎo)員注冊(cè)應(yīng)提交以下材料：

（一）健身指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)注冊(cè)證書(shū)原件。

（二）本人身份證原件。

第十條 注冊(cè)有效期為二年，注冊(cè)時(shí)間為有效期滿前6個(gè)月。逾期不注冊(cè)的證書(shū)無(wú)效。取得證書(shū)之日視為首次注冊(cè)的日期。

第十一條 各級(jí)健身指導(dǎo)員注冊(cè)費(fèi)用為20元人民幣。

第十二條 健身指導(dǎo)員的培訓(xùn)采用中國(guó)健美協(xié)會(huì)審定的統(tǒng)一教材。教學(xué)工作由中國(guó)健美協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)。

第十三條 健身指導(dǎo)員違反本制度第七條的有關(guān)規(guī)定，給健身健美事業(yè)的發(fā)展造成不良影響者，由所在單位、有關(guān)體育組織或健美協(xié)會(huì)予以批評(píng)教育，責(zé)令改過(guò)。情節(jié)嚴(yán)重、影響惡劣的，由其所在單位、體育組織或健美協(xié)會(huì)報(bào)請(qǐng)中國(guó)健美協(xié)會(huì)撤消其技術(shù)等級(jí)稱(chēng)號(hào)，并收回證書(shū)。觸犯刑律的由司法部門(mén)依法追究其刑事責(zé)任。

第十四條 本制度自頒布之日起施行。原國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心印發(fā)的《健身指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)（暫行）制度》（社體字〔2003〕78號(hào)），自行廢止。

附件：中國(guó)健身指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)申請(qǐng)表

第二篇：社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度

社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度

《制度》的主要內(nèi)容

一、社會(huì)體育指導(dǎo)員的作用和職責(zé)

(一)社會(huì)體育指導(dǎo)員的地位和作用

《制度》在第—條就指出：“社會(huì)體育指導(dǎo)員是發(fā)展我國(guó)體育事業(yè)，增進(jìn)公民身心健康，提高生活質(zhì)量，建設(shè)社會(huì)主義精神文明的一支重要力量?！边@既是對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員地位的明確肯定，也是對(duì)他們的作用的充分概括。社會(huì)體育指導(dǎo)員是我國(guó)體育工作者隊(duì)伍中的重要成員，是促進(jìn)體育發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要力量。廣大社會(huì)體育指導(dǎo)員以自己的勤奮努力，積極開(kāi)展群眾健身活動(dòng)，廣泛進(jìn)行現(xiàn)代體育觀念的傳播和科學(xué)健身知識(shí)的普及，不但通過(guò)逐步提高社會(huì)體育發(fā)展水平而推動(dòng)體育事業(yè)的全面發(fā)展，直接增進(jìn)群眾的體質(zhì)與健康，而且有利于在全社會(huì)不斷建立科學(xué)文明健康的生活方式和提高生活質(zhì)量，同時(shí)對(duì)于群眾陶冶情操，增進(jìn)友誼，提高文化修養(yǎng)，樹(shù)立道德新風(fēng)，促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)等，都發(fā)揮著重要的作用。

(二)社會(huì)體育指導(dǎo)員的工作職責(zé)

《制度》對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員地位和作用的肯定與明確，同時(shí)也表明了社會(huì)體育指導(dǎo)員對(duì)發(fā)展我國(guó)社會(huì)體育事業(yè)負(fù)有重要的責(zé)任。社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)面向廣大群眾的實(shí)際需要，開(kāi)展各種社會(huì)體育指導(dǎo)工作，堅(jiān)持直接而經(jīng)常地為群眾健身服務(wù)。社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)履行的具體工作職責(zé)是：采取各種方式方法，調(diào)動(dòng)群眾的體育活動(dòng)積極性，提高群眾自覺(jué)鍛煉的意識(shí)，組織和帶領(lǐng)群眾積極開(kāi)展各種健身活動(dòng)：積極宣傳科學(xué)健身知識(shí)，認(rèn)真進(jìn)行科學(xué)健身的指導(dǎo)服務(wù)，有效提高群眾的健身鍛煉效果：對(duì)群眾進(jìn)行合理體育消費(fèi)和健身投資的正確引導(dǎo)與有效幫助，促進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)與體育市場(chǎng)的健康發(fā)展。

二、社會(huì)體育指導(dǎo)員的條件與素質(zhì)

(一)社會(huì)體育指導(dǎo)員的基本條件

基本條件是對(duì)各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員最基本的共同要求?；緱l件包括兩個(gè)方面：一是思想與工作表現(xiàn)條例，規(guī)定社會(huì)體育指導(dǎo)員必須擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛(ài)社會(huì)主義祖國(guó)，遵守法律與社會(huì)公德，熱心社會(huì)體育事業(yè)，積極從事社會(huì)體育工作。二是申請(qǐng)的資格條件，規(guī)定申請(qǐng)授予技術(shù)等級(jí)稱(chēng)號(hào)或晉升高一等級(jí)稱(chēng)號(hào)，均應(yīng)參加相應(yīng)級(jí)別的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，考核合格。

(二)社會(huì)體育指導(dǎo)員的分級(jí)

《制度》規(guī)定，社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)稱(chēng)號(hào)分為三級(jí)、二級(jí)、一級(jí)和國(guó)家級(jí)四個(gè)級(jí)別。

(三)社會(huì)體育指導(dǎo)員的素質(zhì)要求

《制度》中關(guān)于社會(huì)體育指導(dǎo)員的各方面條件規(guī)定，同時(shí)也是對(duì)他們應(yīng)具備的基本素質(zhì)要求。概括起來(lái)，一是思想道德素質(zhì)，要求社會(huì)體育指導(dǎo)員要具有正確的政治方向和較高的思想覺(jué)悟：要具有較強(qiáng)的法制觀念和自覺(jué)的道德修養(yǎng)：要具有高度的事業(yè)心責(zé)任感和扎實(shí)的工作作風(fēng)。二是科學(xué)文化素質(zhì)，要求社會(huì)體育指導(dǎo)員在具有一定的文化知識(shí)的基礎(chǔ)上，應(yīng)掌握政策理論知識(shí)，基礎(chǔ)理論知識(shí)、組織管理知識(shí)、鍛煉指導(dǎo)知識(shí)以及科學(xué)研究知識(shí)等專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)。三是工作能力素質(zhì)，要求社會(huì)體育指導(dǎo)員具有組織管理能力、鍛煉指導(dǎo)能力、科學(xué)研究能力和指導(dǎo)低等級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的能力以及其他有關(guān)的能力。此外，社會(huì)體育指導(dǎo)員還要有良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

三、社會(huì)體育指導(dǎo)員的培訓(xùn)與考核

(—)培訓(xùn)對(duì)象與培訓(xùn)方式

根據(jù)培訓(xùn)大綱的要求，基本具備申報(bào)條件的社會(huì)體育指導(dǎo)員，經(jīng)個(gè)人報(bào)名，體育行政部門(mén)同意，都可以參加相應(yīng)等級(jí)的培訓(xùn)。

國(guó)家級(jí)和一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員采用集中培訓(xùn)的方式，教學(xué)時(shí)數(shù)分別不少于80學(xué)時(shí)和60學(xué)時(shí)，平時(shí)還應(yīng)按各地自行確定的時(shí)數(shù)與內(nèi)容堅(jiān)持自學(xué)。二級(jí)和三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員采用自學(xué)教材與統(tǒng)一考試相結(jié)合的培訓(xùn)方式?？荚嚽耙獏⒓硬簧儆?0學(xué)時(shí)的輔導(dǎo)。

(二)培訓(xùn)內(nèi)容

根據(jù)近兩年內(nèi)側(cè)重組織管理方面的培訓(xùn)要求，內(nèi)容上主要包括六個(gè)方面：政策理論知識(shí)、社會(huì)體育理論知識(shí)、組織管理知識(shí)與能力、鍛煉指導(dǎo)知識(shí)與能力、基本科學(xué)研究知識(shí)和各地自定的教材教學(xué)。前五個(gè)方面的內(nèi)容共設(shè)24個(gè)專(zhuān)題，不同等級(jí)的培訓(xùn)專(zhuān)題和要求有所不同。

(三)考核與結(jié)業(yè)

國(guó)家級(jí)和一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員采用作業(yè)考查與閉卷考試相結(jié)合的方式進(jìn)行考核，評(píng)定成績(jī)分為四級(jí)，即優(yōu)秀、良好、及格、不及格。二級(jí)和三級(jí)的考試，由各省、自治區(qū)、直轄市體育行政部門(mén)按國(guó)家體委規(guī)定的考試大綱進(jìn)行統(tǒng)一閉卷考試，成績(jī)?yōu)榘俜种啤?/p>

各個(gè)專(zhuān)題考核成績(jī)合格，并且缺課不超過(guò)培訓(xùn)時(shí)間的10％，為培訓(xùn)結(jié)業(yè)，發(fā)給培訓(xùn)合格證書(shū)。一個(gè)專(zhuān)題考試成績(jī)不及格為培訓(xùn)不及格，培訓(xùn)不及格或缺課超過(guò)培訓(xùn)時(shí)間的10％不予結(jié)業(yè)。

四、社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)稱(chēng)號(hào)的申請(qǐng)

經(jīng)過(guò)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，考核合格，均可提出申請(qǐng)。但如果連續(xù)兩年不從事社會(huì)體育工作，則不得申請(qǐng)授予高一等級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)稱(chēng)號(hào)。申請(qǐng)者要向體育活動(dòng)指導(dǎo)地的縣(區(qū))體育行政部門(mén)或被委托的組織提出申請(qǐng)，提交由申請(qǐng)者本人和申請(qǐng)者所在單位或體育組織分別填寫(xiě)的申請(qǐng)書(shū)和推薦書(shū)，以及相應(yīng)級(jí)別的社會(huì)體育指導(dǎo)員業(yè)務(wù)培訓(xùn)合格證書(shū)，申請(qǐng)晉級(jí)者還需提交原等級(jí)證書(shū)。材料齊備主管部門(mén)才能受理。

五、社會(huì)體育指導(dǎo)員從事社會(huì)體育工作的主要方式

(一)義務(wù)從事社會(huì)體育指導(dǎo)工作

不但目前我國(guó)社會(huì)體育指導(dǎo)員普遍存在著自愿服務(wù)和義務(wù)奉獻(xiàn)的情況，世界許多發(fā)達(dá)國(guó)家中的社會(huì)體育指導(dǎo)工作也有相當(dāng)大量的義務(wù)性服務(wù)。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，在社會(huì)服務(wù)、社會(huì)福利事業(yè)的發(fā)展中將不斷壯大志愿者隊(duì)伍。所以，社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)從事一定的義務(wù)指導(dǎo)工作。

(二)可以開(kāi)展社會(huì)體育指導(dǎo)的有償服務(wù)

社會(huì)體育指導(dǎo)員在開(kāi)展體育技能傳授、鍛煉指導(dǎo)、組織管理以及體育表演、體育咨詢(xún)中，可以收取基本的開(kāi)支費(fèi)用，并按相應(yīng)的技術(shù)等級(jí)獲取一定的勞務(wù)報(bào)酬，以進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕?jīng)濟(jì)補(bǔ)償。收取費(fèi)用和支付報(bào)酬要執(zhí)行體育行政部門(mén)會(huì)同物價(jià)管理部門(mén)等核定的標(biāo)準(zhǔn)，并實(shí)行市場(chǎng)調(diào)節(jié)。

(三)可以開(kāi)展經(jīng)營(yíng)性的社會(huì)體育指導(dǎo)工作

隨著體育消費(fèi)水平的日益提高，社會(huì)體育的經(jīng)營(yíng)服務(wù)將不斷擴(kuò)展。城鄉(xiāng)個(gè)體工商戶和各種性質(zhì)的經(jīng)營(yíng)單位開(kāi)展經(jīng)營(yíng)性社會(huì)體育指導(dǎo)活動(dòng)，要取得當(dāng)?shù)伢w育行政部門(mén)頒發(fā)的許可證，依法向工商行政部門(mén)申請(qǐng)登記，領(lǐng)取營(yíng)業(yè)執(zhí)照。具備法人條件的社會(huì)體育經(jīng)營(yíng)實(shí)體，要依法辦理企業(yè)法人登記。同時(shí)，要自覺(jué)遵守有關(guān)經(jīng)濟(jì)法規(guī)，合法經(jīng)營(yíng)，依法納稅。

(四)可以應(yīng)聘擔(dān)任社會(huì)體育指導(dǎo)工作

根據(jù)某些機(jī)關(guān)、團(tuán)體、企事業(yè)單位的需要，社會(huì)體育指導(dǎo)員可以長(zhǎng)期或短期應(yīng)聘到該單位內(nèi)，承擔(dān)一定的社會(huì)體育指導(dǎo)工作。要在自愿協(xié)商的基礎(chǔ)上訂立聘任協(xié)議，明確各自的權(quán)利義務(wù)，并可分別采取無(wú)償、低償或有償?shù)榷喾N服務(wù)方式。

一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的具體條件與要求 一、一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的具體條件與要求

(一)掌握社會(huì)體育指導(dǎo)理論與方法

l、掌握社會(huì)體育指導(dǎo)理論與方法的意義和要求理論是人們?cè)诜磸?fù)實(shí)踐中獲得的對(duì)客觀事物系統(tǒng)化的理性認(rèn)識(shí)。方法則是為達(dá)到目的、完成任務(wù)的手段或途徑。社會(huì)體育發(fā)展到今天，已經(jīng)成為一個(gè)包含著豐富理論與方法的體系。社會(huì)體育指導(dǎo)活動(dòng)，就是在一定理論指導(dǎo)下，通過(guò)一定的方式方法，將指導(dǎo)者已有的理論知識(shí)與技能傳授或作用于被指導(dǎo)者。所以，社會(huì)體育指導(dǎo)員必須掌握社會(huì)體育指導(dǎo)的理論與方法。

一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員是整個(gè)社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)中較高層次，不但要有更多的指導(dǎo)實(shí)踐的積累，指導(dǎo)工作的范圍也有進(jìn)一步擴(kuò)大，難度也在增加。因此，《制度》對(duì)一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的規(guī)定是必須掌握社會(huì)體育指導(dǎo)的理論與方法，要求對(duì)社會(huì)體育的知識(shí)方法能夠達(dá)到較高的理性把握層次。

2、應(yīng)掌握的社會(huì)體育指導(dǎo)理論與方法的主要內(nèi)容

(1)掌握體育鍛煉的理論與方法。一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)掌握的體育鍛煉的理論與方法主要包括：體育鍛煉的基本原理、體育鍛煉的生理學(xué)、醫(yī)學(xué)及心理學(xué)知識(shí)、合理安排鍛煉、鍛煉效果評(píng)價(jià)以及心理保健的方法、運(yùn)動(dòng)處方的一般知識(shí)與制定方法、體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論與方法以及適合于群眾普及和各種常用的健身項(xiàng)目活動(dòng)方法等。

(2)掌握體育比賽的理論與方法。一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)掌握的體育比賽的理論與方法，主要是體育比賽的基本原理、大中型體育比賽的賽制、計(jì)劃、編排、組織以及比賽各環(huán)節(jié)工作等的理論與方法。

(3)掌握社會(huì)體育組織管理的理論與方法。對(duì)這一方面的要求，主要包括掌握我國(guó)社會(huì)體育方針政策、法規(guī)制度的基本精神和形勢(shì)任務(wù)的基本要求、社會(huì)體育管理的基本理論和基本方法、建立和管理體育組織的方法、開(kāi)展大中型群眾健身活動(dòng)、培養(yǎng)社會(huì)體育骨干以及社會(huì)體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)營(yíng)開(kāi)發(fā)等的理論與方法。

(二)承擔(dān)較高水平的社會(huì)體育指導(dǎo)工作

1、對(duì)承擔(dān)社會(huì)體育指導(dǎo)工作的主要要求社會(huì)體育指導(dǎo)員所掌握的理論與方法，必須形成實(shí)際操作能力，體現(xiàn)在具體指導(dǎo)工作之中。所以，社會(huì)體育指導(dǎo)員必須能夠?qū)嶋H承擔(dān)一定的指導(dǎo)工作。一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員主要的指導(dǎo)對(duì)象是達(dá)到一定水平的鍛煉者，并要對(duì)一個(gè)較大區(qū)域的社會(huì)體育工作起一定的主導(dǎo)作用，對(duì)其體育技能指導(dǎo)水平和組織能力的要求均較高。所以，《制度》規(guī)定一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)能夠承擔(dān)較高水平的社會(huì)體育指導(dǎo)工作。

2、應(yīng)承擔(dān)的社會(huì)體育指導(dǎo)工作的主要內(nèi)容

(1)能夠承擔(dān)某項(xiàng)體育活動(dòng)較高水平的技能傳授和鍛煉指導(dǎo)。一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)能對(duì)已達(dá)到一定水平的鍛煉者進(jìn)一步指導(dǎo)提高，能夠進(jìn)行較高水平的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作，在指導(dǎo)提高鍛煉和訓(xùn)練水平中，能夠有較強(qiáng)的計(jì)劃性和針對(duì)性，科學(xué)掌握運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，對(duì)鍛煉與訓(xùn)練過(guò)程中的各種不利的身心因素進(jìn)行積極矯治，并對(duì)各種運(yùn)動(dòng)事故進(jìn)行有效地處理。

(2)能夠指導(dǎo)基層社會(huì)體育組織的工作。一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和較強(qiáng)的組織能力，不僅能承擔(dān)基層體育組織的各個(gè)方面工作和進(jìn)行群眾喜愛(ài)項(xiàng)目的創(chuàng)編和活動(dòng)組織，而且能夠在更大的空間范圍內(nèi)，對(duì)基層社會(huì)體育組織進(jìn)行指導(dǎo)，能夠進(jìn)行較宏觀一些的社會(huì)體育活動(dòng)與競(jìng)賽的計(jì)劃、規(guī)劃、組織實(shí)施和發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)典型、總結(jié)推廣經(jīng)驗(yàn)等多項(xiàng)工作，能夠積極協(xié)調(diào)好社會(huì)體育內(nèi)外部聯(lián)系。

(三)取得比較突出的社會(huì)體育指導(dǎo)業(yè)績(jī)

l、評(píng)價(jià)社會(huì)體育指導(dǎo)業(yè)績(jī)的意義與要求衡量社會(huì)體育指導(dǎo)員的工作水平，不僅要看其具有的知識(shí)、能力、更重要的是看其知識(shí)、能力以及工作態(tài)度綜合反映出來(lái)的工作業(yè)績(jī)。社會(huì)體育指導(dǎo)工作的水平差異，最終要通過(guò)不同的工作業(yè)績(jī)反映出來(lái)。所以，《制度》對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員提出了工作業(yè)績(jī)方面的要求。具體對(duì)一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的規(guī)定，是在社會(huì)體育的各方面指導(dǎo)工作中能夠取得比較突出的業(yè)績(jī)，通過(guò)一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的工作，確實(shí)產(chǎn)生出非常明顯的工作效果。

2、比較突出的社會(huì)體育指導(dǎo)業(yè)績(jī)的主要表現(xiàn)

（1）在較高水平的技能傳授和鍛煉指導(dǎo)工作中取得比較突出的成效。這一方面取得比較突出的成效，由于參加體育活動(dòng)的目的不同而表現(xiàn)也有所不同。比如，以學(xué)習(xí)某項(xiàng)體育動(dòng)作為主要目的，表現(xiàn)為熟練與規(guī)范程度有較突出的進(jìn)步：以增進(jìn)健康或保健康復(fù)為主要目的，表現(xiàn)為體質(zhì)有較突出的增強(qiáng)或?qū)∮休^突出的療效：以提高某項(xiàng)訓(xùn)練水平為主要目的，則表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)成績(jī)有較突出的提高，以及其他一些比較突出的成效。

(2)在指導(dǎo)基層社會(huì)體育組織的工作中取得比較突出的成績(jī)。這一方面取得比較突出的成績(jī)，也可根據(jù)管理的不同角度而表現(xiàn)為不同的方面。比如，基層社會(huì)體育組織的建立數(shù)量有較突出的增加，開(kāi)展活動(dòng)的規(guī)模與效果有較突出的進(jìn)步：對(duì)基層體育組織指導(dǎo)工作的科學(xué)化和規(guī)范化水平、競(jìng)爭(zhēng)與激勵(lì)機(jī)制的建立程度等有較突出的提高；在所指導(dǎo)的組織中，涌現(xiàn)出較多的先進(jìn)單位，以及其他一些比較突出的成績(jī)。

(四)具有一定的社會(huì)體育工作資歷和指導(dǎo)社會(huì)體育指導(dǎo)員與進(jìn)行科研的能力

1、從事二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員工作三年以上為保證社會(huì)體育指導(dǎo)員不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，督使他們堅(jiān)持長(zhǎng)期參加社會(huì)體育工作，并使社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍保持相對(duì)穩(wěn)定及不斷鞏固擴(kuò)大，《制度》分別作出了資歷條件的規(guī)定，要求一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，必須從事二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員工作三年以上。

2、具有指導(dǎo)二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的能力

為了加強(qiáng)對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)，《制度》在作出業(yè)務(wù)培養(yǎng)與考核等規(guī)定外，還提出高一等級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員必須指導(dǎo)低一等級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的要求。所以，一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員必須具備指導(dǎo)二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的能力，能夠進(jìn)行思想作風(fēng)、理論知識(shí)、能力方法等方面的綜合培養(yǎng)和言傳身教。

3、能夠進(jìn)行科學(xué)研究

提高社會(huì)體育工作的水平，不但要堅(jiān)持科學(xué)理論的指導(dǎo)，還必須主動(dòng)探索社會(huì)體育的科學(xué)規(guī)律，進(jìn)行一定的科學(xué)研究。

《制度》對(duì)一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員提出了能夠進(jìn)行科學(xué)研究的規(guī)定，要求具備開(kāi)展社會(huì)體育工作調(diào)查分析、問(wèn)題研究及撰寫(xiě)調(diào)研報(bào)告和科學(xué)論文的實(shí)際能力。二、二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的具體條件與要求

(一)基本掌握社會(huì)體育理論與方法

1、掌握社會(huì)體育指導(dǎo)理論與方法的意義和要求理論，是人們?cè)诜磸?fù)的社會(huì)實(shí)踐中獲得的對(duì)客觀事物系統(tǒng)化的理性認(rèn)識(shí)。方法，通常被理解為達(dá)到目的、完成任務(wù)的手段或途徑。社會(huì)體育發(fā)展到今天，它本身就是一個(gè)包含著豐富理論與方法的體系。而社會(huì)體育指導(dǎo)作為一種有意識(shí)有目的的工作過(guò)程，又是直接作用于人的身心的科學(xué)性、技術(shù)性很強(qiáng)的活動(dòng)，需要在一定的理論指導(dǎo)下，通過(guò)一定的方式方法，將指導(dǎo)者已有的理論知識(shí)傳授或作用于被指導(dǎo)者。沒(méi)有科學(xué)的理論與方法，就不能進(jìn)行有效的社會(huì)體育指導(dǎo)。所以《制度》規(guī)定社會(huì)體育指導(dǎo)員必須掌握社會(huì)體育指導(dǎo)的理論與方法。

二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員是整個(gè)社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)中的中間層次。與三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員相比，二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員有了更多的指導(dǎo)實(shí)踐的積累，指導(dǎo)工作的范圍有所擴(kuò)大，難度也在增加。因此，對(duì)二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員規(guī)定必須基本掌握社會(huì)體育指導(dǎo)的理論與方法，要求對(duì)社會(huì)體育的知識(shí)、方法能夠達(dá)到初步進(jìn)行理性把握的程度，比對(duì)三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員只是一般了解的要求有了較大的提高。

2、應(yīng)基本掌握的社會(huì)體育指導(dǎo)理論與方法的主要內(nèi)容

(1)基本掌握體育鍛煉的理論與方法。指導(dǎo)群眾科學(xué)有效地鍛煉身體是社會(huì)體育指導(dǎo)員的重要職責(zé)，必須掌握一定的體育鍛煉的理論與方法。二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)基本掌握的體育鍛煉的生理與醫(yī)學(xué)知識(shí)、體育鍛煉中的注意事項(xiàng)與相關(guān)解決方法、運(yùn)動(dòng)意外事故急救和慢性病患者鍛煉的知識(shí)與方法、體育教學(xué)與一般運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論與方法以及適合于群眾普及與開(kāi)展的各種常用健身項(xiàng)目的基本方法等。

(2)基本掌握體育比賽的理論與方法。體育離不開(kāi)比賽這一重要的活動(dòng)形式，社會(huì)體育也要經(jīng)常組織各種比賽活動(dòng)，來(lái)激發(fā)群眾的活動(dòng)興趣，提高他們的參與熱情。社會(huì)體育指導(dǎo)員需要掌握體育比賽的理論與方法，主要包括體育比賽的基本原理、常用體育比賽的賽制、計(jì)劃、編排、組織以及比賽各環(huán)節(jié)等的基本理論與方法。

(3)基本掌握社會(huì)體育組織管理的理論與方法。開(kāi)展社會(huì)體育活動(dòng)，必須能夠把群眾動(dòng)員和組織起來(lái)，對(duì)活動(dòng)加以有目的的管理。社會(huì)體育指導(dǎo)員還必須掌握一定的組織管理的理論與方法。二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)基本掌握的社會(huì)體育組織管理的理論與方法主要包括：社會(huì)體育管理的基本原理和方法原則、建立和管理基層體育鍛煉的組織的基本方法、開(kāi)展中小型群眾健身活動(dòng)、培養(yǎng)社會(huì)體育骨干以及社會(huì)體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)營(yíng)開(kāi)發(fā)等的理論與方法。

(二)獨(dú)立承擔(dān)一定的社會(huì)體育指導(dǎo)工作

l、對(duì)承擔(dān)社會(huì)體育指導(dǎo)工作的主要要求

社會(huì)體育指導(dǎo)員所掌握的理論與方法，必須形成改造客觀世界的實(shí)際能力，體現(xiàn)在社會(huì)體育的具體工作之中。因此，《制度》要求社會(huì)體育指導(dǎo)員必須能夠承擔(dān)一定的指導(dǎo)工作。

二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員主要的指導(dǎo)對(duì)象是具有一定鍛煉基礎(chǔ)的鍛煉者，要對(duì)某一個(gè)較小地區(qū)或基層組織的體育活動(dòng)起主導(dǎo)性作用，對(duì)體育技能水平和組織能力的要求要更高一些。所以，二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)能夠獨(dú)立承擔(dān)一個(gè)方面的社會(huì)體育指導(dǎo)工作。

2、應(yīng)承擔(dān)的社會(huì)體育指導(dǎo)工作的主要內(nèi)容

(1)能夠承擔(dān)某項(xiàng)體育活動(dòng)的技能傳授和鍛煉指導(dǎo)。二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)能夠?qū)嶋H對(duì)鍛煉者較完整地進(jìn)行某一體育活動(dòng)項(xiàng)目的技能教學(xué)和指導(dǎo)提高，能夠開(kāi)展基層的體育代表隊(duì)的訓(xùn)練。要能夠做到透徹地講解和正確地示范，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，有針對(duì)性地因人施教，對(duì)各種錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行有效地預(yù)防和糾正，并對(duì)常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)事故進(jìn)行一般的處理。

(2)能夠承擔(dān)基層組織體育活動(dòng)的計(jì)劃、實(shí)施和總結(jié)工作二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)熟悉社會(huì)體育工作的特點(diǎn)，具有社會(huì)體育工作的獨(dú)立操作能力，能夠在基層組織或農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)、城市街道等社區(qū)范圍內(nèi)，做好群眾的宣傳動(dòng)員和各項(xiàng)體育鍛煉、競(jìng)賽、娛樂(lè)活動(dòng)的組織工作，并能夠協(xié)調(diào)好各方面關(guān)系，爭(zhēng)取和創(chuàng)造有利的體育工作條件。

(三)取得比較明顯的社會(huì)體育指導(dǎo)業(yè)績(jī)

1、評(píng)價(jià)社會(huì)體育指導(dǎo)業(yè)績(jī)的意義與要求衡量社會(huì)體育指導(dǎo)員的工作水平，不僅要看其具有的知識(shí)、能力，更重要的是看其知識(shí)能力以及工作態(tài)度綜合反映出來(lái)的工作業(yè)績(jī)。社會(huì)體育指導(dǎo)工作的水平差異，最終要通過(guò)不同的工作業(yè)績(jī)反映出來(lái)。沒(méi)有一定的工作實(shí)效，便無(wú)法體現(xiàn)社會(huì)體育指導(dǎo)員的社會(huì)價(jià)值。可見(jiàn)，對(duì)社會(huì)體育的各方面指導(dǎo)工作能夠取得比較明顯的業(yè)績(jī)，通過(guò)二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的工 作，確實(shí)使社會(huì)體育的有關(guān)狀況表現(xiàn)出來(lái)一定的改善、進(jìn)步和提高。

2、比較明顯的社會(huì)體育指導(dǎo)業(yè)績(jī)的主要表現(xiàn)

(1)在體育活動(dòng)的技能傳授和鍛煉指導(dǎo)工作中取得比較明顯的成效。這一方面的成效，由于參加體育活動(dòng)的目的不同而表現(xiàn)也有所不同。比如，以學(xué)習(xí)某項(xiàng)體育動(dòng)作為主要目的，表現(xiàn)為從不會(huì)到對(duì)基本掌握或熟練程度有較明顯的提高：以增進(jìn)健康或保健康復(fù)為主要目的，表現(xiàn)為體質(zhì)有較明顯改善或傷病有較明顯的好轉(zhuǎn)：以提高某項(xiàng)訓(xùn)練水平為主要目的，則表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)成績(jī)有較明顯進(jìn)步，以及其他一些比較明顯的成效。

(2)在基層組織的社會(huì)體育工作中取得比較明顯的成績(jī)。這一方面的成績(jī)，也可根據(jù)社會(huì)體育工作的不同內(nèi)容表現(xiàn)為不同的方面。比如，吸引和指導(dǎo)經(jīng)常參加鍛煉的群眾的人數(shù)、組織鍛煉與競(jìng)賽等活動(dòng)的次數(shù)都有較明顯地增加；社會(huì)體育指導(dǎo)管理工作的科學(xué)化和規(guī)范化程度、群眾自我鍛煉機(jī)制的建立程度以及與各方面關(guān)系的協(xié)調(diào)水平等都有較明顯地提高：獲得的場(chǎng)地支持、經(jīng)費(fèi)投入等保障條件有較明顯的增多，以及其他一些比較明顯的成績(jī)。

(四)具有一定的社會(huì)體育工作資歷和指導(dǎo)社會(huì)體育指導(dǎo)員的能力

1、從事三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員工作2年以上

社會(huì)體育指導(dǎo)工作對(duì)象復(fù)雜，內(nèi)容豐富，其水平的捉高需要一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，有必要督促社會(huì)體育指導(dǎo)員堅(jiān)持長(zhǎng)期參加社會(huì)體育工作。這同時(shí)也可以使社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍保持相對(duì)地穩(wěn)定并不斷地鞏固和擴(kuò)大。為此，《制度》作出了資歷條件的規(guī)定，要求申報(bào)二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，必須從事三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員工作二年以上。

2、具有指導(dǎo)三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的能力

為了加強(qiáng)對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)，不斷提高他們的素質(zhì)，《制度》在作出業(yè)務(wù)培訓(xùn)考核等規(guī)定外，還創(chuàng)造了社會(huì)體育指導(dǎo)員在工作實(shí)踐中開(kāi)展幫助、培養(yǎng)的形式，提出高一等級(jí)的社會(huì)體育指導(dǎo)員必須指導(dǎo)低一等級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的要求。所以，二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員必須具備指導(dǎo)三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的能力，能夠進(jìn)行思想作風(fēng)、理論知識(shí)、能力方法等方面的言傳身教和綜合培養(yǎng)，為加強(qiáng)社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)作出積極的貢獻(xiàn)。三、三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的具體條件與要求

(一)了解社會(huì)體育指導(dǎo)的一般知識(shí)

]、了解社會(huì)體育指導(dǎo)知識(shí)的意義與要求

知識(shí)是人們?cè)趯?shí)踐中獲得的對(duì)客觀事物的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的總和。知識(shí)的不斷積累和合理結(jié)構(gòu)，形成了人的科學(xué)文化素質(zhì)。在社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)具備的科學(xué)文化素質(zhì)中，除一定的文化基礎(chǔ)知識(shí)外，還必須掌握體育指導(dǎo)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。社會(huì)體育指導(dǎo)員所從事的體育指導(dǎo)工作，不但要以掌握各種知識(shí)為基礎(chǔ)，而且要把自己已有的體育知識(shí)和技能傳授給指導(dǎo)對(duì)象。其自身的體育指導(dǎo)知識(shí)的多少、優(yōu)劣、水平高低，直接關(guān)系到社會(huì)體育指導(dǎo)工作的質(zhì)量。因此，《制度》明確規(guī)定了各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的專(zhuān)業(yè)知識(shí)要求。

三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員是整個(gè)社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)中的初級(jí)層次，實(shí)際擔(dān)負(fù)的指導(dǎo)工作范圍和難度也不是太大，所以對(duì)三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的規(guī)定，是了解社會(huì)體育的一般知識(shí)，要求對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)工作最基礎(chǔ)性的科學(xué)常識(shí)進(jìn)行初始階段的掌握。雖然這一要求沒(méi)有上升到系統(tǒng)化的理論層次，但對(duì)于沒(méi)有專(zhuān)門(mén)系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)體育專(zhuān)業(yè)的人，仍需經(jīng)過(guò)一番較刻苦的努力。

2、應(yīng)了解的社會(huì)體育指導(dǎo)一般知識(shí)的主要內(nèi)容

(1)了解體育鍛煉的一般知識(shí)。指導(dǎo)群眾科學(xué)有效地鍛煉身體是社會(huì)體育指導(dǎo)員的重要職責(zé)，必須具有一定的體育鍛煉知識(shí)。三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)了解的體育鍛煉一般知識(shí)，主要包括體育鍛煉對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用、體育鍛煉的生理衛(wèi)生常識(shí)、不同的人群、不同情況下體育鍛煉應(yīng)注意的問(wèn)題以及體育技能教學(xué)的基本環(huán)節(jié)、特點(diǎn)與要求的知識(shí)等。

(2)了解體育比賽的一般知識(shí)。比賽是體育重要的活動(dòng)形式，社會(huì)體育活動(dòng)也經(jīng)常通過(guò)比賽來(lái)吸引、激勵(lì)廣大群眾積極參加，社會(huì)體育指導(dǎo)員需要具有一定的體育比賽知識(shí)。三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)了解的體育比賽的一般知識(shí)，主要包括體育比賽的基本常識(shí)、常用體育比賽的組織形式、比賽方法與比賽過(guò)程各環(huán)節(jié)工作方面的知識(shí)等。

(3)了解社會(huì)體育工作的一般知識(shí)。開(kāi)展社會(huì)體育活動(dòng)，必須能夠把群眾動(dòng)員和組織起來(lái)，對(duì)活動(dòng)加以有目的的管理。社會(huì)體育指導(dǎo)員必須具有一定的工作管理知識(shí)。三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)了解的社會(huì)體育工作的一般知識(shí)，主要包括社會(huì)體育管理的基礎(chǔ)常識(shí)、基層社會(huì)體育的組織形式與管理手段、小型群眾健身活動(dòng)的組織以及體育產(chǎn)業(yè)的有關(guān)知識(shí)等。

(二)初步掌握社會(huì)體育指導(dǎo)的方法

l、掌握社會(huì)體育指導(dǎo)方法的意義和要求方法，通常被理解為達(dá)到目的、完成任務(wù)的手段或途徑。社會(huì)體育指導(dǎo)的方法在社會(huì)體育指導(dǎo)工作中有著極其重要的作用。鍛煉群眾的組織，體育知識(shí)與技能的傳授，都必須借助于一定的方法才能實(shí)現(xiàn)。離開(kāi)了正確有效、實(shí)際可行的體育指導(dǎo)方法，社會(huì)體育指導(dǎo)員將無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的工作任務(wù)。在社會(huì)體育工作中所運(yùn)用的各種指導(dǎo)方法，是社會(huì)體育指導(dǎo)員知識(shí)與能力的綜合反映。對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)方法的不斷探索和積累，是提高社會(huì)體育工作水平的客觀要求。

根據(jù)三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員從事工作的實(shí)際需要，《制度》作出了三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員必須初步掌握社會(huì)體育指導(dǎo)方法的規(guī)定。這就要求三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員能夠?qū)ι鐣?huì)體育指導(dǎo)工作中常用的方法的特點(diǎn)、作用等有一定的了解，并能夠在指導(dǎo)工作實(shí)踐中有所運(yùn)用。

2、應(yīng)初步掌握的社會(huì)體育指導(dǎo)方法的主要內(nèi)容

(1)初步掌握某項(xiàng)體育活動(dòng)的技能傳授方法。體育鍛煉大都是通過(guò)一定的體育活動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作練習(xí)來(lái)進(jìn)行的。體育鍛煉主要是學(xué)習(xí)和重復(fù)某一體育項(xiàng)目動(dòng)作的過(guò)程。三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員只有初步掌握某一項(xiàng)體育活動(dòng)的技能傳授方法，才能對(duì)指導(dǎo)對(duì)象的實(shí)際鍛煉有具體的幫助。應(yīng)初步掌握的體育技能傳授方法既包括體育技能數(shù)學(xué)的基本方法，也包括適合于群眾普及和開(kāi)展的各種常用健身項(xiàng)目的基本方法。

(2)初步掌握社會(huì)體育組織管理的方法。社會(huì)體育的組織管理要綜合運(yùn)用各種方法。三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)初步掌握的社會(huì)體育組織管理方法，主要包括建立和管理基層體育鍛煉組織的方法、組織小型群眾性體育活動(dòng)和比賽的方法，以及較小規(guī)模社會(huì)體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)營(yíng)開(kāi)發(fā)的方法等。(三)承擔(dān)基本的社會(huì)體育指導(dǎo)工作

l、對(duì)承擔(dān)的社會(huì)體育指導(dǎo)工作的主要要求社會(huì)體育指導(dǎo)員所具備的知識(shí)、掌握的方法，必須形成改造客觀世界的實(shí)際能力，體現(xiàn)在社會(huì)體育指導(dǎo)的具體工作之中。因此，《制度》對(duì)各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員都有能夠承擔(dān)一定的社會(huì)體育指導(dǎo)工作的規(guī)定。

三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員主要的指導(dǎo)對(duì)象是體育鍛煉的初學(xué)者，活動(dòng)的空間范圍主要是在社會(huì)基層，體育技能和工作管理的復(fù)雜性要求都不很高。所以，三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員要達(dá)到的能力水平要求是承擔(dān)初始鍛煉、基層組織等基本性的社會(huì)體育指導(dǎo)工作。

2、應(yīng)承擔(dān)基本的鍛煉指導(dǎo)工作。三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)能夠?qū)嶋H對(duì)鍛煉者進(jìn)行某一體育活動(dòng)項(xiàng)目初步的技能教學(xué)并指導(dǎo)提高。要能夠較透徹地講解和較正確的示范，較合理地安排鍛煉的運(yùn)動(dòng)量，對(duì)各種常見(jiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行一定的預(yù)防和糾正，并能對(duì)常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)事故作初步處理，使鍛煉者確實(shí)通過(guò)接受指導(dǎo)而有所收獲、有所提高。

(2)能夠根據(jù)計(jì)劃組織實(shí)施基層組織的社會(huì)體育活動(dòng)。三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)能夠在有關(guān)社會(huì)體育活動(dòng)計(jì)劃設(shè)定的范圍內(nèi)或高等級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的指導(dǎo)下，把基層組織的體育活動(dòng)組織開(kāi)展起來(lái)。要能夠領(lǐng)會(huì)計(jì)劃的要求和意圖，根據(jù)自己所擔(dān)負(fù)工作的具體情況，實(shí)際做好一般性的群眾動(dòng)員和小型體育鍛煉、競(jìng)賽、娛樂(lè)等活動(dòng)的組織工作。

第三篇：殘疾人體育健身指導(dǎo)員心得體會(huì)

談?wù)勎覍?duì)此次培訓(xùn)的理解，在和參培人員的深入交談中，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)此次培訓(xùn)目的的理解和很多的一線人員理解頗為相似。這是一個(gè)出發(fā)點(diǎn)很好、且很有意義的培訓(xùn)，但培訓(xùn)目標(biāo)還不明確，此次培訓(xùn)似乎在培訓(xùn)方向、培訓(xùn)方法和培訓(xùn)主題上還沒(méi)有找到最好的切入點(diǎn)。

沒(méi)有找到切入點(diǎn)的原因可能是多樣的，從體育科學(xué)到特殊教育學(xué)科再到殘疾人的社會(huì)學(xué)科，培訓(xùn)者首先要深入的了解我們指導(dǎo)的對(duì)象，要真正做到了解各類(lèi)殘疾人士的需求需要，才能更好地解決一線指導(dǎo)工作中存在的問(wèn)題和困惑。因?yàn)闅埣卜N類(lèi)多樣，分門(mén)別類(lèi)，參陪人員的構(gòu)成就應(yīng)該涵蓋殘聯(lián)系統(tǒng)、特殊教育學(xué)校（各類(lèi)殘疾均需要）、福樂(lè)家園、社區(qū)、康復(fù)中心等，客觀存在的事實(shí)同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)⑴闳藛T進(jìn)行分組、分層次、分從事殘疾人指導(dǎo)工作的類(lèi)別以提高培訓(xùn)效率；此次培訓(xùn)內(nèi)容過(guò)多而寬泛，教材的內(nèi)容也不夠細(xì)致，不利于參培人員日后回到當(dāng)?shù)剡M(jìn)行具體操作；同時(shí)由于課堂時(shí)間有限，很多時(shí)候只能浮于表面，培訓(xùn)講師有時(shí)候也照本宣科，理論聯(lián)系實(shí)際并不強(qiáng)，就健身指導(dǎo)員而言需要的是理論知識(shí)的補(bǔ)充更是實(shí)踐操作的提高。

我欣賞楊慧老師的運(yùn)動(dòng)損傷一課，學(xué)員們一改往日的沉悶，認(rèn)真的學(xué)習(xí)著相關(guān)的內(nèi)容并積極投身于實(shí)踐操作，這是我們一線工作者急切需要提高的專(zhuān)業(yè)知識(shí)；我認(rèn)為實(shí)踐課以及實(shí)踐考核的形式也很好，教師給大家?guī)?lái)了實(shí)際操作的展示，對(duì)日后的工作大有裨益。但可惜的是，此次培訓(xùn)時(shí)間太短，多數(shù)時(shí)候都是在不夠深入的理論教學(xué)中度過(guò)，學(xué)員們都感到收獲比預(yù)期的要少很多。

此次培訓(xùn)作為一期培訓(xùn)，立意甚好，但不免存在一些考慮不周的地方，旨在就此批學(xué)員帶動(dòng)全省殘疾人健身活動(dòng)的推廣，并不實(shí)際，就培訓(xùn)本身而言，參培訓(xùn)者并不是很明白參陪人員需要補(bǔ)充和提高的知識(shí)體系，導(dǎo)致參陪人員得到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)體系并不完整，沒(méi)有完全解決實(shí)踐中的困惑；簡(jiǎn)單說(shuō)培訓(xùn)授予的方法有，但方法不明晰，理論指導(dǎo)不到位也不容易被掌握；因?yàn)閷?duì)殘疾人事業(yè)的深入了解不夠，這樣不僅削弱了培訓(xùn)效果，還誤導(dǎo)了一些教學(xué)理論。如：特奧運(yùn)動(dòng)中的社區(qū)活動(dòng)、大學(xué)計(jì)劃等項(xiàng)目并非是單純的趣味性游戲，其必須要有至少3項(xiàng)以上國(guó)際特奧會(huì)規(guī)定的比賽項(xiàng)目比較符合特奧精神；聽(tīng)障教學(xué)手語(yǔ)教學(xué)停滯于《中國(guó)手語(yǔ)》書(shū)面教材，未考慮聽(tīng)障人士使用手語(yǔ)的特點(diǎn)、地區(qū)手語(yǔ)間存在地區(qū)區(qū)別的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。關(guān)鍵未將實(shí)際操作中存在的困難進(jìn)行實(shí)質(zhì)性的指導(dǎo)。培訓(xùn)完更多的是需要參陪人員日后花時(shí)間和實(shí)踐將此次培訓(xùn)內(nèi)容消化最后變成自己的方法來(lái)開(kāi)發(fā)更多的內(nèi)容。

就我個(gè)人而言，殘疾人體育事業(yè)離不開(kāi)體育科學(xué)的支持同樣也離不開(kāi)特殊教育學(xué)科的支持甚至是更多其他交叉學(xué)科的幫助，從事殘疾人體育工作需要全面且專(zhuān)業(yè)的人士，所有人都需要在不斷學(xué)習(xí)和方思中提高自己的業(yè)務(wù)水平，從培訓(xùn)最初的滿懷期待到培訓(xùn)期間接觸到內(nèi)容極多、理論性極強(qiáng)的培訓(xùn)內(nèi)容，直到將來(lái)漸漸的化為自己內(nèi)在的知識(shí)，我想這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，且需要一個(gè)具有對(duì)所從事工作深厚功底，但我覺(jué)得并不是在培的每一個(gè)人都有這種能力繼而再培訓(xùn)其他人員以至薪火相傳。中國(guó)的特殊教育依舊任重道遠(yuǎn)，中國(guó)殘疾人體育事業(yè)依舊任重道遠(yuǎn)。

我始終記得老師說(shuō)了這樣一句話：“我們所從事的工作真正稱(chēng)得上是太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)?！碑?dāng)時(shí)對(duì)這句話沒(méi)啥特別的印象，只是隨手記下來(lái)，回來(lái)后反思這幾天的學(xué)習(xí)內(nèi)容時(shí)，這句話突然就蹦出來(lái)了，再仔細(xì)考慮一下，對(duì)啊，我們的事業(yè)是體現(xiàn)人類(lèi)文明、進(jìn)步、崇高的事業(yè)。這幾天學(xué)習(xí)讓我看到了殘疾人體育健身指導(dǎo)工作的廣闊世界，講課的老師都有著高尚的師德，豐厚的文化底蘊(yùn)，系 統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。佩服之余我在認(rèn)真反思自己的同時(shí)就培訓(xùn)存在的問(wèn)題進(jìn)行了深度的思考：如何才能將書(shū)面的專(zhuān)業(yè)理論運(yùn)用到實(shí)際工作中。

不可否認(rèn)通過(guò)這次省培我有了一些收獲，但收獲比我預(yù)期的要少很多，這可能和我的期望值有關(guān)，但我真的很想在這個(gè)課堂收獲一些對(duì)我日后工作大有幫助的知識(shí)。課上講了很多的理論知識(shí)，信息量很大，但卻對(duì)日后的操作實(shí)踐指導(dǎo)工作不足。專(zhuān)業(yè)理論說(shuō)起來(lái)說(shuō)起來(lái)容易，可真要說(shuō)到如何具體操作，這個(gè)我想不是靠書(shū)面文字和教材可以解決的。殘疾人體育工作，因?yàn)槊鎸?duì)的對(duì)象多而復(fù)雜，能夠堅(jiān)持做下來(lái)，本身就不是一件容易的事。這個(gè)社會(huì)本身就浮躁，單單要求教師靜下心來(lái)就太難了，而堅(jiān)持下來(lái)做殘疾人工作更是不容易。在實(shí)際的工作中，必然會(huì)遇到很多的問(wèn)題和瓶頸，林林總總也不是三言?xún)烧Z(yǔ)可以概括說(shuō)明的，此次的培訓(xùn)把幾乎所有的殘疾總類(lèi)都放在一起講，大多數(shù)時(shí)候是在浮于表面的講理論我看是不合事宜的；術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻，只有針對(duì)性的提高教師的專(zhuān)業(yè)水平，才可以最大限度的發(fā)揮教師的能力。而如何解決實(shí)際工作中存在的總總問(wèn)題，如何具體的進(jìn)行健身指導(dǎo)工作的操作應(yīng)該才是我們來(lái)這里學(xué)習(xí)完最后需要收獲的。

特殊教育是一個(gè)復(fù)雜的學(xué)科，本身就需要很多學(xué)科的理論支持，我們迫切的需要體育科學(xué)理論的支持，也迫切的希望專(zhuān)業(yè)人士深入的了解我們一線工作者的需要和殘疾人群體的需要，真正做到平等的交流業(yè)務(wù)，真切希望通過(guò)彼此間的相互了解做到教學(xué)相長(zhǎng)。

尋求理論與實(shí)踐的平衡

此次省殘疾人體育健身指導(dǎo)員的培訓(xùn)讓我滿懷欣喜，當(dāng)這個(gè)培訓(xùn)消息到我手中的時(shí)候，對(duì)我來(lái)說(shuō)來(lái)得及時(shí)，來(lái)得實(shí)在，我期待這個(gè)培訓(xùn)能夠給我?guī)?lái)實(shí)際性的幫助。我不得不否認(rèn)我覺(jué)得此次培訓(xùn)受益非淺、深受啟迪。這次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富，對(duì)健身指導(dǎo)員個(gè)人發(fā)展和健身指導(dǎo)員生涯的規(guī)劃都做出了適當(dāng)指引，但就健身指導(dǎo)工作的開(kāi)展而言離不開(kāi)理論的支持，更離不開(kāi)實(shí)踐操作技能的提高。

通過(guò)此次培訓(xùn)，我對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的急救有了很大收獲，但對(duì)其他方案的執(zhí)行和貫徹依舊存在很大困惑，我不知道日后將如何執(zhí)行。

此次培訓(xùn)與以往的體育教師培訓(xùn)不同，它不單單在理論上有依據(jù)、在實(shí)踐中也有實(shí)例，但略顯不足，指導(dǎo)實(shí)踐進(jìn)行操作有所提高但略顯單薄。在實(shí)踐中提高自己的認(rèn)識(shí)，升華自己的理論水平。對(duì)自己在今后工作中發(fā)現(xiàn)自己，完善自我有著深刻的意義。

此次培訓(xùn)讓我想到了校內(nèi)我對(duì)我校聾人籃球隊(duì)的訓(xùn)練，在我兢兢業(yè)業(yè)的對(duì)聾人籃球隊(duì)系統(tǒng)訓(xùn)練的同時(shí)，突然接到由師大教師接手，在新教練接手之后學(xué)生常和我說(shuō)新教練教授的東西常常令他們無(wú)法理解、無(wú)法接受。之后我也適時(shí)地在一旁觀察訓(xùn)練的狀況，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)狀況，結(jié)合此次培訓(xùn)，我真心想說(shuō)的是，如果沒(méi)有結(jié)合實(shí)際，專(zhuān)業(yè)化、理想化和現(xiàn)實(shí)存在著相當(dāng)大的差距，為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)槲丛佑|聾人籃球隊(duì)的新教練對(duì)聾人籃球隊(duì)視如常人球隊(duì)，對(duì)其提出了很多很高、很復(fù)雜的要求，結(jié)果學(xué)生無(wú)法做到，同時(shí)混淆了學(xué)生最初對(duì)所謂“快樂(lè)籃球”的意識(shí)，以至于最后學(xué)生對(duì)籃球的概念一度模糊，這樣的教練更替和訓(xùn)練方式，最后并沒(méi)有取得應(yīng)有的成績(jī)，而事實(shí)也證明了我的看法。我不否認(rèn)我們需要專(zhuān)業(yè)化的支持，但專(zhuān)業(yè)化也絕對(duì)不能絕對(duì)取代我們的支持，不可否認(rèn)殘疾人體育需要體育學(xué)科專(zhuān)業(yè)化同樣需要特殊教育學(xué)科專(zhuān)業(yè)化，只有這樣才能取得良好的效果。

作為一名一線體育老師，讓我激動(dòng)和回味的莫過(guò)于歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦最后和學(xué)生一起獲得全國(guó)冠軍金牌的瞬間。我不止一次告訴自己特殊教育不是一門(mén)簡(jiǎn)單的學(xué)科、殘疾人體育事業(yè)更不是一門(mén)簡(jiǎn)單的學(xué)科。此次培訓(xùn)也同樣使我深深地感到殘疾人是一門(mén)偉大的學(xué)問(wèn)，它不是一朝一夕就能學(xué)會(huì)、就能融會(huì)貫通的，而是需要自己的認(rèn)真鉆研和日積月累而成的。而如何成為一名好的殘疾人體育老師，就是我目前所面臨的問(wèn)題。從這次的培訓(xùn)中，我學(xué)到了一些專(zhuān)業(yè)教師的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，明白了一些道理，但似乎還不夠，我想要得到更多的實(shí)踐操作技能。

此次培訓(xùn)給我印象最深刻的是開(kāi)朗大方、活潑生動(dòng)但不乏幽默的楊慧老師，他的課堂能引起我們的共鳴，課堂上常常笑聲一片，讓大家忘記了時(shí)間。這是我們真正需要的知識(shí)體系。在她課堂結(jié)束時(shí)，學(xué)員們沒(méi)有一個(gè)人離開(kāi)座位而是十分認(rèn)真地聽(tīng)也十分認(rèn)真地參與實(shí)踐，對(duì)一線教師需要的不是那些不切實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容，更多的是想知道如何解決實(shí)際問(wèn)題中未能解決的困難，如何將可以執(zhí)行的方案和計(jì)劃進(jìn)行執(zhí)行。在寫(xiě)這篇心得的同時(shí)，我真的想更多的學(xué)習(xí)類(lèi)似楊慧老師教授的操作性極強(qiáng)的培訓(xùn)內(nèi)容，也許這就叫意猶未盡吧，但我覺(jué)得應(yīng)該有很多的一線教師和我有一樣的想法。

我真心希望以后有更多這樣的培訓(xùn)機(jī)會(huì)以解決我在實(shí)際工作中的問(wèn)題，提供大量同行間的交流機(jī)會(huì)共同促進(jìn)福建省殘疾人體育事業(yè)的騰飛。

短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)業(yè)已結(jié)束，聆聽(tīng)專(zhuān)家、教授的報(bào)告和講座，讓我受益匪淺。

對(duì)我觸動(dòng)最大的是黃慧老師的講座“運(yùn)動(dòng)損傷的急救和預(yù)防”。在學(xué)習(xí)之余，我也認(rèn)真地閱讀了教學(xué)講義和筆記。我一直在思考一個(gè)問(wèn)題：通過(guò)此次培訓(xùn)我將如何將所收獲的知識(shí)體系運(yùn)用到日后的工作中？

培訓(xùn)學(xué)習(xí)宣布告一段落。辛勞伴著收獲，感想頗多。通過(guò)學(xué)習(xí)加強(qiáng)了對(duì)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)，益處多多。相應(yīng)地學(xué)到了相關(guān)知識(shí)，但還有些籠統(tǒng)，仍需繼續(xù)學(xué)習(xí)、理解、消化并用于實(shí)踐。從這次新課程培訓(xùn)的交流上不難看出，多數(shù)體育教師的內(nèi)心充滿了自卑和不滿，長(zhǎng)期處于壓抑和抱怨?fàn)顟B(tài)。至于造成這種境況的原因無(wú)非是以往社會(huì)對(duì)特殊教育學(xué)校體育的關(guān)注度不夠，重視程度不夠。雖然教育理論已經(jīng)明確指出學(xué)校體育的重要性，并且給出了可行的改革方案，但地方的執(zhí)行力度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

通過(guò)這次健身指導(dǎo)員的學(xué)習(xí)讓我們看到了改變命運(yùn)的曙光，殘疾人學(xué)校體育改革的圣火已經(jīng)燃到了我們的身邊。我們必須抓住這改革浪潮，全體同仁共同努力，甘于付出，把這次體育健身指導(dǎo)工作作為改變殘疾人體育鍛煉改革的時(shí)機(jī)。讓殘疾人體育事業(yè)成為具有不可代替的事業(yè)。

作為教師，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富，同時(shí)也可能是羈伴。因?yàn)檫^(guò)多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)有時(shí)會(huì)阻礙教師對(duì)新知識(shí)的接受，也能一時(shí)地掩蓋教師新知識(shí)的不足，久而久之，勢(shì)必造成教師知識(shí)的缺乏。缺乏知識(shí)的教師，僅靠點(diǎn)舊有的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，自然會(huì)導(dǎo)致各種能力的下降甚至是缺失，這時(shí)舊有的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)就成了阻礙教師教學(xué)能力的發(fā)展和提高的障礙。所以，對(duì)于這種專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，對(duì)于一個(gè)教師來(lái)說(shuō)，是很有必要的，是很有價(jià)值的。

這十幾年的教學(xué)生涯，讓我已經(jīng)慢慢倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一臺(tái)機(jī)器，不再有靈感。把教師當(dāng)成了一種職業(yè)，一種謀生的職業(yè)?？赏ㄟ^(guò)這幾天的培訓(xùn)，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學(xué)到了一些提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑，雖然不夠具體但卻了以啟發(fā)。

雖然只有短短的7天，給我的感悟頗為深刻的，自從事老師職業(yè)以來(lái)，每天都在思量應(yīng)該為我們的學(xué)生傳授那些知識(shí)，什么才是他們最迫切需要的，應(yīng)該怎么教。

自從接觸體育教學(xué)以來(lái)，可從沒(méi)有靜下心來(lái)用心思考過(guò)：作為教師，我到底如何才能讓智力障礙學(xué)生更好的適應(yīng)瞬息多變的社會(huì)？他們需要哪些知識(shí)？如何培養(yǎng)他們健全的人格與體格？以及他們的自信。同時(shí)還在思量還需要什么才可以成為一名合格的體育健身指導(dǎo)員？ 為此，先后參與了在我市舉辦的全國(guó)第二屆特奧教練員培訓(xùn)班、家庭支持網(wǎng)建設(shè)等學(xué)習(xí)，聽(tīng)取了不少?lài)?guó)內(nèi)外專(zhuān)家在特奧方面的系統(tǒng)知識(shí)，也在培訓(xùn)過(guò)程中獲悉了家長(zhǎng)的心聲。為學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)有了基本的定位。

在本次的培訓(xùn)中，聆聽(tīng)了幾位專(zhuān)家的講座，從《殘疾人體育健身指導(dǎo)培訓(xùn)課程設(shè)計(jì)和培訓(xùn)組織》到《殘疾人體育健身指導(dǎo)員禮儀》、從《殘疾人健身活動(dòng)運(yùn)行模式》到《殘疾人健身指導(dǎo)員組織與建設(shè)管理》、從《殘疾人心里特點(diǎn)與康復(fù)》到《運(yùn)動(dòng)損傷的急救與預(yù)防》，一路走來(lái)可謂一路風(fēng)景一路歌，我的情緒也經(jīng)歷了由期待、沉悶、困惑、激動(dòng)到反思這樣一個(gè)歷程。感受最為深刻的是本次教學(xué)《運(yùn)動(dòng)損傷的急救與預(yù)防》，楊慧副教授運(yùn)用得體的講解，讓我們明確了解了許多運(yùn)動(dòng)損傷的急救與預(yù)防知識(shí)，讓我們受益匪淺。

此次培訓(xùn)作為首期培訓(xùn)，立意甚好，同時(shí)在學(xué)習(xí)過(guò)程中也有不少收益，我真心希望以后有更多這樣的培訓(xùn)機(jī)會(huì)以解決我在實(shí)際工作中的問(wèn)題，提供大量機(jī)會(huì)促進(jìn)同行間的交流共同促進(jìn)福建省殘疾人體育事業(yè)的發(fā)展。

第四篇：第六章 健身指導(dǎo)員專(zhuān)業(yè)健身服務(wù)

第六章 健身指導(dǎo)員專(zhuān)業(yè)健身服務(wù)

第一節(jié) 健身運(yùn)動(dòng)員負(fù)荷的選擇

一 人體健康體能的測(cè)評(píng)方法

健康體能：指?jìng)€(gè)人能勝任日常工作，有余力享受體閑娛樂(lè)生活，又可應(yīng)付突發(fā)緊急情況的身體能力，它是由肌力、肌肉、耐力、柔軟度、心肺耐力及體脂肪百分比等3項(xiàng)素質(zhì)組成1.肌力測(cè)試

① 動(dòng)力性力量

臥推舉—上肢和上背肌力

下肢推蹬—腿肌力

立定跳遠(yuǎn)—下肢力量

縱跳—足部力量

② 靜力性力量

握力

2.肌肉耐力測(cè)試

① 動(dòng)力性耐力

屈膝仰臥起坐—腹部、臀部、大腿肌群

屈臂俯臥撐—手臂伸肌、肩部、上臂肌群

② 靜力性耐力

屈臂跪臥撐

3.柔韌性測(cè)試

坐姿體前彎曲—背部、臀部、后腿肌群

雙手背后—肩關(guān)節(jié)

舉腿—大腿后側(cè)肌群、髖關(guān)節(jié)

轉(zhuǎn)體—軀干肌肉群

4.心肺功能測(cè)試

12分鐘跪或走3分鐘臺(tái)階實(shí)驗(yàn)心臟輸送血液與氧氣至全身的能力

蹬功率自行車(chē)

5.體脂測(cè)試

皮脂厚度—體脂肪百分比

腰臀圍—局部脂肪分布

二 健身運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的選擇方法

1.肌力運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的選擇

肌力運(yùn)動(dòng)：可以發(fā)達(dá)肌肉體積，增強(qiáng)肌肉力量和肌肉收縮的速度

對(duì)于剛參加健身運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，選擇的重量應(yīng)大于權(quán)限負(fù)荷重量的50%。每次練習(xí)數(shù)量不能多于25次，節(jié)奏掌握在每分鐘小于25次，一般練習(xí)4-6組，組間休息30-40秒，這樣才能達(dá)到提高肌肉耐力，去脂減肥，增進(jìn)肌肉彈性，提高心肺功能的作用

2.有氧運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的選擇

有效的鍛煉負(fù)荷應(yīng)控制“靶心率”（目標(biāo)心率）的閾值范圍內(nèi)，即選擇在心率范圍內(nèi)60%-80%之間，或最大心率為75%-85%，鍛煉次數(shù)為每周3-5次，每一次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間在20-60分鐘的范圍內(nèi)選擇

第二節(jié) 健身器材動(dòng)作的指導(dǎo)方法

一 手勢(shì)提示法

二 口令提示指導(dǎo)法

三 講解示范法

四 完整法和分解法

五 直觀法

六 動(dòng)作變換法

七 任務(wù)指導(dǎo)法

八 肌肉張弛指導(dǎo)法

第三節(jié) 健身運(yùn)動(dòng)處方的制定方法

一 主要內(nèi)容

1.運(yùn)動(dòng)目的增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)達(dá)肌肉、去脂減肥、健美健體、心理調(diào)節(jié)、體療康復(fù)、正年益壽等

2.健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及方法

① 以增強(qiáng)耐力（心肺功能水平）為主的項(xiàng)目

② 提高力量為主的項(xiàng)目

③ 改善柔韌性、調(diào)節(jié)身心健康為主的項(xiàng)目

3.適宜人群

不同的健身消費(fèi)者采用的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和方法不同

4.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

是健身運(yùn)動(dòng)處方定量性與科學(xué)化的核心

5.持續(xù)時(shí)間

每次30-40分鐘，每周至少3次

6.運(yùn)動(dòng)頻率

指運(yùn)動(dòng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)頻度、次數(shù)、完成組數(shù)及每組間隔時(shí)間

7.應(yīng)注意的事項(xiàng)

二 種類(lèi)

1.按鍛煉對(duì)象分類(lèi)

① 治療性運(yùn)動(dòng)處方

② 預(yù)防性保健運(yùn)動(dòng)處方

2.按鍛煉器官系統(tǒng)分類(lèi)

① 心臟體療運(yùn)動(dòng)處方

② 運(yùn)動(dòng)器官運(yùn)動(dòng)處方

3.按目的分類(lèi)

① 健身運(yùn)動(dòng)處方

② 健美運(yùn)動(dòng)處方

③ 競(jìng)技運(yùn)動(dòng)處方

④ 康復(fù)運(yùn)動(dòng)處方

4.按構(gòu)成體質(zhì)的基本要素分類(lèi)

① 身體形態(tài)類(lèi)

② 身體機(jī)能類(lèi)

③ 身體素質(zhì)類(lèi)

④ 心理水平類(lèi)

⑤ 適應(yīng)能力類(lèi)

5.按照體質(zhì)的測(cè)定、人群的年齡分類(lèi)

6.按體質(zhì)測(cè)定的評(píng)價(jià)要求分類(lèi)

單指標(biāo)評(píng)價(jià)類(lèi)、多指標(biāo)評(píng)價(jià)類(lèi)、綜合指標(biāo)評(píng)價(jià)類(lèi)

7.按體質(zhì)分類(lèi)

健康人群類(lèi)、亞健康人群類(lèi)、弱體質(zhì)患者類(lèi)、慢性質(zhì)患者類(lèi)

三 制定步驟

1.一般體檢

2.臨床檢查

3.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)及體內(nèi)測(cè)驗(yàn)

4.制定康復(fù)運(yùn)動(dòng)處方，安排鍛煉課程計(jì)劃

① 根據(jù)目的不同，選擇各種適宜的運(yùn)動(dòng)方式

② 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

③ 運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間

④ 運(yùn)動(dòng)頻率

第四節(jié) 健身科學(xué)監(jiān)護(hù)方法

在自由重量器械練習(xí)中，必須要有監(jiān)護(hù)人在場(chǎng)，當(dāng)需要時(shí)可以提供保護(hù)和幫助

一 保護(hù)

抬、按、舉、抱、擋、攔、撥等手法

二 幫助

1.直接幫助

2.間接幫助

① 信號(hào)法、運(yùn)用語(yǔ)言、呼聲或擊掌

② 標(biāo)志物和限制物法：用繩、竿、球、手帕、小旗等其它醒目物品示意動(dòng)作方向，動(dòng)作幅度和動(dòng)作范圍

三 監(jiān)護(hù)技巧

1.站位要穩(wěn)當(dāng)

2.部位要正確

3.時(shí)機(jī)要恰當(dāng)

4.布移要靈活

5.助力要適度

6.重點(diǎn)要明確

第五節(jié) 健身生物醫(yī)學(xué)條件保證

一 任務(wù)監(jiān)督

1.概念

用醫(yī)學(xué)生理方法，對(duì)在健身層從事健身運(yùn)動(dòng)健身消費(fèi)者的身體進(jìn)行全面檢查和觀察，評(píng)價(jià)其發(fā)育水平、鍛煉水平和健康狀態(tài)

2.任務(wù)監(jiān)督內(nèi)容

①自覺(jué)狀態(tài)

身體感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)情緒、睡眠、食欲、排汗、尿便等

②生理指標(biāo)

脈搏、體重、肺活量

③鍛煉效果

身體體質(zhì)、身體機(jī)能、傷病情況

二 營(yíng)養(yǎng)保證

體熱增加、酸性代謝產(chǎn)物堆積

人體運(yùn)動(dòng)需營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

出汗耗熱能

人體所需養(yǎng)料50多種，包括七大類(lèi)：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物（糖）、礦物質(zhì)（無(wú)機(jī)鹽）、維生素、水、膳食纖維

1.以平衡膳食為原則

2.攝取比例：蛋白質(zhì)18%-25%，脂肪20%-30%，糖55%-60%

3.每餐膳食比例：早餐20%，午前餐10%，午餐30%，午后餐10%，晚餐30%

4.在已獲得平衡膳食的情況下，一般不需再額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品

三 衛(wèi)生保證

1.個(gè)人衛(wèi)生

保護(hù)好皮膚、戒煙、少酒、衣著和用具衛(wèi)生、充足睡眠

2.膳食衛(wèi)生

不空腹鍛煉，不在飯后大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，不在鍛煉中大量飲水

3.環(huán)境衛(wèi)生

鍛煉場(chǎng)所通風(fēng)、清潔、鍛煉時(shí)不聽(tīng)音樂(lè)

第六節(jié) 健身安全保證

一 健身指導(dǎo)員服務(wù)的安全性保證

1.對(duì)鍛煉者進(jìn)行監(jiān)測(cè)

2.了解鍛煉者的身體機(jī)能和受傷情況，并將其適當(dāng)?shù)陌Y狀提供給醫(yī)療機(jī)構(gòu)或其他專(zhuān)業(yè)人員

3.推薦一系列安全鍛煉的運(yùn)動(dòng)量

4.指導(dǎo)鍛煉者安全進(jìn)行鍛煉和正確使用健身器材和設(shè)備

5.監(jiān)管并提出限制或改變運(yùn)動(dòng)量的建議

6.保存原始記錄檔案

二 健身器材安全保證

1.查看健身器材產(chǎn)品的生產(chǎn)地、廠家、高標(biāo)、合格證、服務(wù)卡等

2.注意器械表面立法、焊接質(zhì)量、卡箍、銷(xiāo)針是否安全可靠

3.聽(tīng)是否有噪音

4.杠鈴桿轉(zhuǎn)動(dòng)是否滑潤(rùn)，鏈條齒輪咬全怎樣，是否有不合理的摩擦阻力

5.在使用鋼絲彈簧控力器訓(xùn)練時(shí)，要檢查鋼絲彈簧的鉤子結(jié)構(gòu)和安裝是否牢固

6.在使用鋼絲彈簧控力器械或橡皮條控力器訓(xùn)練時(shí)，控力器一端要牢牢地用手或腳踩住或固定在其他物體上，防止滑膜

7.在使用鋼絲彈簧控力器訓(xùn)練時(shí)，務(wù)必穿長(zhǎng)袖運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)褲，鋼絲控力器不要緊貼身體，防止鋼絲彈簧拉伸后收縮還原時(shí)損傷皮膚或毛發(fā)

8.每次健身訓(xùn)練結(jié)束后，務(wù)必用干布擦凈橡皮條，鋼絲彈簧及手柄或把手上的汗跡

9.在使用控力器訓(xùn)練時(shí)，當(dāng)動(dòng)作完成后，必須用肌肉力量控制彈簧皮條或重錘緩慢還原，這樣既安全又可收到最佳的訓(xùn)練效果

10.在使用綜合訓(xùn)練機(jī)前，必須要檢查器械完好度和牢固度

11.參加健身鍛煉時(shí)，隨身不能佩帶筆、鑰匙、小刀、徽章等物品

12.在使用健身器械鍛煉過(guò)程中，要養(yǎng)成運(yùn)用護(hù)掌、握力帶、半指套、護(hù)膝、腰帶、護(hù)腕等好習(xí)慣

13.避免鍛煉風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)作

不過(guò)度彎曲膝和頸部

不過(guò)度拉伸膝、頸和腰背部

不給膝施加扭力或側(cè)力

不屏住呼吸（強(qiáng)抵抗力鍛煉除外）

避免拉伸原來(lái)就長(zhǎng)而弱的肌肉，避免縮補(bǔ)原來(lái)就補(bǔ)而強(qiáng)的肌肉 避免給握間盤(pán)施加猛烈地壓力

避免易導(dǎo)致關(guān)節(jié)和軟骨性傷的練習(xí)

避免對(duì)脊柱急速用力和過(guò)度伸展和彎曲

第五篇：技術(shù)指導(dǎo)員工作計(jì)劃

技術(shù)指導(dǎo)員工作計(jì)劃

作者：黃潤(rùn)華 文章來(lái)源：赤壁市新店鎮(zhèn)農(nóng)技服務(wù)中心 點(diǎn)擊數(shù)：361 更新時(shí)間：2011-3-28 為了搞好基層農(nóng)技體系改革與建設(shè)示范縣項(xiàng)目，農(nóng)業(yè)技術(shù)服務(wù)工作，我結(jié)合水稻一直是我們當(dāng)?shù)氐闹饕r(nóng)作物，針對(duì)水稻病害，蟲(chóng)害的防治，以及曾樣提高產(chǎn)量，降低勞動(dòng)強(qiáng)度這一情況，在2010年九月至2011年九月 這一年的工作中，我主要從以下幾個(gè)方面入手：

一、搞好主推品種的推廣工作

種子是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)向優(yōu)質(zhì)，高產(chǎn)，高效的方向發(fā)展的一項(xiàng)重要指標(biāo)，在未來(lái)的工作中，我想在向農(nóng)戶推廣我省春夏播主要農(nóng)作物的同時(shí)，要求農(nóng)戶提高自我保護(hù)意識(shí)，選用適宜本地種植的主導(dǎo)品種，到合法誠(chéng)信的種子企業(yè)購(gòu)種，并根據(jù)各個(gè)品種不同特性，向農(nóng)民搞好適時(shí)播種，培育壯秧，適時(shí)移栽，肥水管理，病蟲(chóng)防治等幾個(gè)重要環(huán)節(jié)的工作，不能所有品種一個(gè)對(duì)待，要根據(jù)品種特性進(jìn)行以上幾個(gè)環(huán)節(jié)方面的工作，減少生產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，提高生產(chǎn)效益。

二、指導(dǎo)好示范戶，讓示范戶起到帶頭作用

在對(duì)示范戶集體培訓(xùn)的同時(shí)進(jìn)行多次入戶指導(dǎo)，提高其學(xué)習(xí)接受能力，自我發(fā)展能力和輻射帶動(dòng)能力。帶頭使用新品種，新技術(shù)，新模式，新機(jī)具。通過(guò)示范推廣水稻，輻射帶動(dòng)全組生產(chǎn)，科技水平不斷提高，使科技示范戶成為農(nóng)技推廣體系改革中的重要成員。

三、搞好輕簡(jiǎn)型技術(shù)的推廣工作，辦好培訓(xùn)班

每年每村辦兩期六十人以上參加的培訓(xùn)班。在工作的過(guò)程中，利用分戶指導(dǎo)的機(jī)會(huì)，向農(nóng)民傳授水稻直播，水稻免耕直播，油菜免耕直播，油菜一菜兩用，水稻無(wú)盤(pán)拋秧，西瓜病蟲(chóng)害防治等輕簡(jiǎn)型栽培技術(shù)及一些高產(chǎn)高效模式栽培技術(shù)。使全年達(dá)到培訓(xùn)人數(shù)三千人以上。

四、搞好田間記載工作和病蟲(chóng)害防治工作

在水稻生長(zhǎng)過(guò)程中，做好不同品種不同時(shí)期情況記載，收獲前搞好測(cè)產(chǎn)記載。在進(jìn)行化學(xué)防治的同時(shí)搞好種子消毒和農(nóng)業(yè)防治。以預(yù)防為主，綜合防治，將病蟲(chóng)危害率控制在5%以下。

五、搞好測(cè)土配方施肥技術(shù)

搞好測(cè)土配方施肥技術(shù)宣傳，使水稻應(yīng)用配方肥面積達(dá)到95%，達(dá)到提高肥料利用率和減少用量，提高作物產(chǎn)量。