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      10體育說(shuō)課資料12頁(yè)
      
        
       時(shí)間：2019-05-13 21:12:56下載本文作者：會(huì)員上傳
      
      
      
      
      
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      第一篇：10體育說(shuō)課資料12頁(yè)
      

      中小學(xué)教師招聘考試資料由看看教師招聘網(wǎng)整理，答案供參考，唯一聯(lián)系QQ：16580412 小學(xué)一年級(jí)體育說(shuō)課稿
      一、課的設(shè)計(jì)：
      體育是學(xué)校教育工作的重要組成部分，小學(xué)體育教學(xué)大綱中特意提出要培養(yǎng)學(xué)生正常的身體姿勢(shì)，根據(jù)小學(xué)生低年級(jí)兒童的心理特點(diǎn)和生理特點(diǎn)，有效地鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，小學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)具有廣泛的興趣，愛(ài)玩、愛(ài)活動(dòng)是小學(xué)生的天性，根據(jù)小學(xué)生想象思維較弱，直觀模仿能力較強(qiáng)，愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動(dòng)的特點(diǎn)，本課用游戲來(lái)主導(dǎo)，以游戲來(lái)串通本課內(nèi)容，使教材游戲化，寓游戲于教學(xué)，既能保證學(xué)生智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用的能力，滿(mǎn)足了學(xué)生好玩、好動(dòng)的心理和生理要求，增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)的練習(xí)。另外，在以游戲?yàn)橹鲗?dǎo)的同時(shí)，還引進(jìn)了音樂(lè)和舞蹈，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。在此基礎(chǔ)上，我按此制定了這節(jié)體育課，嘗試施行“快樂(lè)體育”的教學(xué)模式。中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412
      二、教學(xué)內(nèi)容：
      呼拉圈自編操
      寶貝跳跳
      紗絹操
      （取名為“寶貝跳跳”，主要是因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子都是父母的寶貝，當(dāng)孩子聽(tīng)到寶貝時(shí)，可能就會(huì)想到父母在叫自己一樣，因此在名字上先與一年級(jí)的小學(xué)生拉近了距離。另外“寶貝跳跳”也有一定的韻律節(jié)奏，當(dāng)說(shuō)起“寶貝跳跳”時(shí)，學(xué)生也會(huì)提起精神，來(lái)個(gè)跳跳寶貝。）（關(guān)于這個(gè)名字，本次課時(shí)也主要是學(xué)習(xí)各種方式的跳躍，從而鍛煉學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性。）
      三、教學(xué)目的：
      本課的練習(xí)很適宜低年級(jí)兒童的心理和生理特點(diǎn)，自編操、模仿操可鍛煉學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性，同時(shí)對(duì)提高兒童的模仿能力，發(fā)展思維擴(kuò)大知識(shí)范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。各種方式的跳，對(duì)低年級(jí)兒童的下肢力量鍛煉和協(xié)調(diào)性練習(xí)有良好的幫助作用。
      四、教學(xué)要求：
      學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的模仿操，并能發(fā)展想象力和自主模仿動(dòng)作。加強(qiáng)學(xué)生的上肢鍛煉，培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
      五、教學(xué)重點(diǎn)：各種模仿性動(dòng)作準(zhǔn)確性和靈活性好。
      教學(xué)難點(diǎn)：跳的動(dòng)作優(yōu)美大方，節(jié)奏感強(qiáng)。
      六、教學(xué)任務(wù)：
      1、使學(xué)生掌握兒童模仿操的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
      2、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
      3、發(fā)展彈跳力和團(tuán)結(jié)合作、集體配合的良好作風(fēng)。
      七、教學(xué)方法：
      講授法，直觀教學(xué)法，集體練習(xí)法
      八、教學(xué)原則：
      符合小學(xué)生生理的原則，適應(yīng)心理的原則，統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
      九、教學(xué)過(guò)程：
      中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412 因?yàn)閮和顫姾脛?dòng)，好奇心強(qiáng)，興趣和愛(ài)好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對(duì)單調(diào)持久的動(dòng)作容易感到疲勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運(yùn)用了電教手段，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)，通過(guò)音樂(lè)進(jìn)課堂，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。下面我通過(guò)三個(gè)部分來(lái)加以說(shuō)明這節(jié)課的內(nèi)容。
      1、準(zhǔn)備部分：學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，師生問(wèn)好，課堂常規(guī)練習(xí)（主要以呼拉圈自編操進(jìn)行上肢的常規(guī)練習(xí)，再通過(guò)模仿操，模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳，教師在前面領(lǐng)操）（7分鐘），然后進(jìn)行集中注意力游戲的練習(xí)——“寶貝跳跳”。目的是從課的開(kāi)始就使學(xué)生對(duì)這節(jié)課感到有趣，提高了注意力，有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好地完成。（3分鐘）——雙手叉腰雙腿站立跳（形體操練習(xí)）
      2、基本部分：在教學(xué)過(guò)程中我采取了直接的教學(xué)游戲和集體游戲的方法來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。在教學(xué)中，我先組織學(xué)生“單跳雙落”，在操場(chǎng)上擺放一些呼拉圈，成1、2、1、2放置，給學(xué)生講一個(gè)青蛙過(guò)河的故事，讓學(xué)生像青蛙一樣從圈中跳過(guò)去，1為單腳，2為雙腳，練習(xí)幾次。問(wèn)學(xué)生還有什么方法可能跳過(guò)去，指導(dǎo)“雙跳雙落”。并當(dāng)場(chǎng)表?yè)P(yáng)做得好的學(xué)生，鼓勵(lì)那些還不是很熟練的學(xué)生。（14分鐘）
      體育說(shuō)課
      中小學(xué)教師招聘考試資料由看看教師招聘網(wǎng)整理，答案供參考，唯一聯(lián)系QQ：16580412 根據(jù)學(xué)生練習(xí)跳的情況，問(wèn)學(xué)生還有什么辦法能更快更好地跳過(guò)一條很寬的河。并指導(dǎo)學(xué)生把呼拉圈擺成一條線(xiàn)，用單腿交換跳的形式跳過(guò)這條寬寬的河，這個(gè)游戲就相當(dāng)于“踏石過(guò)河”。多練習(xí)幾次，就組織比賽?？茨囊唤M做得最好，并給予表?yè)P(yáng)。（10分鐘）
      3、結(jié)束部分：學(xué)生跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞蹈（紗絹操）進(jìn)行放松活動(dòng)，學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。（以放松手臂和下肢為主）并發(fā)放評(píng)價(jià)表（6分鐘）
      本課的授課順序主要以自編操引入，使學(xué)生熱身，再通過(guò)各種動(dòng)物可愛(ài)的跳躍動(dòng)作初步了解跳躍，建立對(duì)跳躍的興趣，再逐步深入跳躍游戲的難度，激發(fā)學(xué)生的積極性，不斷地提高教學(xué)效果，這里也就達(dá)到了本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。本課的游戲編排目的是發(fā)展學(xué)生上下肢的力量和身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真練習(xí)和堅(jiān)持到底的優(yōu)良作風(fēng)。
      十、場(chǎng)地器材：錄音機(jī)一臺(tái)
      呼拉圈約50個(gè)
      紗絹約50條
      粉筆4支
      小獎(jiǎng)品若干
      評(píng)價(jià)表約50份
      十一、本課的平均心率：135—150次/分左右 運(yùn)動(dòng)密度：35—40%左右
      強(qiáng)度：1.2—1.5
      中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412 附：
      一年級(jí)體育課學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)表
      學(xué)校
      姓名
      一年級(jí)
      班
      性別
      學(xué)號(hào)
      評(píng)價(jià)內(nèi)容 學(xué)習(xí)表現(xiàn) 自己評(píng)價(jià) 組內(nèi)評(píng)價(jià) 備注
      體能與運(yùn)動(dòng)技能 練習(xí)的動(dòng)作掌握得好不好 好
      一般
      還應(yīng)努力
      學(xué)習(xí)態(tài)度與行為 在體育課上，學(xué)習(xí)和鍛煉積不積極 積極
      一般
      還應(yīng)努力
      認(rèn)識(shí)與知識(shí) 坐、立、行姿勢(shì)正確不正確 正確
      一般
      還應(yīng)改正
      交往與合作精神 課上與同伴合作得好不好 好
      一般
      還應(yīng)努力
      情意表現(xiàn) 練習(xí)遇到困難時(shí)有沒(méi)有克服困難的表現(xiàn) 有
      一般
      還應(yīng)努力
      評(píng)價(jià)方法：把認(rèn)為合適的意見(jiàn)在格內(nèi)畫(huà)“√”；小組意見(jiàn)由組長(zhǎng)填寫(xiě)。（深圳市龍華街道六一學(xué)校：賴(lài)春茂）
      中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412 《玩圈圈》
      教學(xué)對(duì)象：小學(xué)二年級(jí)學(xué)生
      二、學(xué)情分析：
      二年級(jí)學(xué)生生性活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、求知欲強(qiáng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望但個(gè)體差異明顯。
      三、教學(xué)目標(biāo)：
      1．通過(guò)圈圈做各種練習(xí)，激發(fā)學(xué)生樂(lè)于參與體育活動(dòng)的興趣。
      2．發(fā)展學(xué)生的身體基本活動(dòng)能力，學(xué)會(huì)和創(chuàng)造一些簡(jiǎn)單的玩圈圈方法。3．增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
      體育說(shuō)課
      中小學(xué)教師招聘考試資料由看看教師招聘網(wǎng)整理，答案供參考，唯一聯(lián)系QQ：16580412 4．養(yǎng)成探究習(xí)慣，培養(yǎng)合作精神和創(chuàng)新意識(shí)。
      四、場(chǎng)地器材：
      呼拉圈若干、小操場(chǎng)一塊
      五、教學(xué)過(guò)程：
      （一）激發(fā)興趣階段： 取圈圈（時(shí)間：5分鐘）教法：
      1、師生問(wèn)好。
      2、拍手操，活動(dòng)身體關(guān)節(jié)肌肉。3、2人一圈、取器材。學(xué)生成圓形站隊(duì)。
      （二）活潑愉快、情緒高漲階段：
      中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412  “轉(zhuǎn)圈圈”時(shí)間：8分鐘
      教法：
      1、教師啟發(fā)圈有幾種玩法？如何轉(zhuǎn)？
      2、師巡視，指導(dǎo)、表?yè)P(yáng)。
      3、表演、展示能力。學(xué)法：
      1、個(gè)人探究
      2、相互效仿
      3、切磋提高
      4、總結(jié)思考
      學(xué)生兩人一組，分布于圓圈旁。
      （三）刻苦練習(xí)階段：
      各種圈圈的玩法：時(shí)間：（19分鐘）
      教法：
      1、教師提示，拋圈圈、鉆圈圈等，學(xué)生自由組合，選擇玩法。
      2、學(xué)生自然圍于教師四周。學(xué)法：
      1、熟悉性練習(xí)。
      2、琢磨玩的好的方法。
      3、刻苦練習(xí)
      4、教學(xué)比賽
      要求：注意安全，配合默契
      （四）想象展示階段：時(shí)間：5分鐘
      教法；
      1、教師提示能用圈圈作出哪些造型，擺出什么圖形？
      2、教師巡視、評(píng)比
      學(xué)法：
      1、各組發(fā)揮想象，表現(xiàn)出圈的圖形。
      2、合作學(xué)習(xí)
      3、各組展示，共同評(píng)價(jià)。
      分四組，在操場(chǎng)內(nèi)拼出若干圖案。
      （五）保留興趣階段：時(shí)間：3分鐘 教法：
      1、教師小結(jié)
      2、布置課后練習(xí)：圈圈還可以作什么練習(xí)？
      3、師生再見(jiàn)
      備注：學(xué)生面向教師成圓形站立
      中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412
      體育說(shuō)課
      中小學(xué)教師招聘考試資料由看看教師招聘網(wǎng)整理，答案供參考，唯一聯(lián)系QQ：16580412 《跳繩》教學(xué)對(duì)象：小學(xué)一年級(jí)
      教
      材:
      1、跳繩
      2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲
      課
      題：培養(yǎng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣
      指導(dǎo)思想：本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心,通過(guò)用跳繩進(jìn)行各種活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力, 激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終身體育打下基礎(chǔ)。
      教學(xué)分組：
      1、友伴分組
      2、愛(ài)好分組
      教學(xué)理念
      本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹(shù)立“健康  中小學(xué)教師招聘考試資料由看看教師招聘網(wǎng)整理，答案供參考，唯一聯(lián)系QQ：16580412 4.心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
      5.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：樹(shù)立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗。
      五、教學(xué)設(shè)計(jì)：
      為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)教育改革和學(xué)科整合課題，在體育教學(xué)中以音樂(lè)為背景、加入多媒體課件等教學(xué)手段運(yùn)用到課堂活動(dòng)中。
      準(zhǔn)備部分：首先，我以對(duì)話(huà)的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對(duì)體育課興趣。在《嘀哩哩》的歌曲中，進(jìn)行游戲，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，活躍了課堂氣氛。然后在動(dòng)感的《動(dòng)畫(huà)片》音樂(lè)下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。
      中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412 基本部分：由于跳繩的種類(lèi)和方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際，根據(jù)跳繩活動(dòng)情況和學(xué)生掌握跳繩動(dòng)作的實(shí)際水平。在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長(zhǎng)繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
      1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法，了解到跳繩的相關(guān)知識(shí)。
      2、通過(guò)多媒體課件演示，導(dǎo)出一種長(zhǎng)繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。然后讓學(xué)生仔細(xì)觀察，然后進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。
      3．為了使學(xué)生在練習(xí)中不覺(jué)得枯燥，乏味。我也特意準(zhǔn)備了一個(gè)有趣的小游戲。游戲是以分組比賽的形式進(jìn)行的。這樣可以在比賽中提高學(xué)生的興趣，使每個(gè)學(xué)生都能正在游戲中得到更好的鍛煉。而且還可以通過(guò)游戲比賽培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
      4．最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。
      結(jié)束部分:以悠揚(yáng)的鋼琴曲《歡樂(lè)頌》作為放松音樂(lè)，美麗的大自然風(fēng)光作背景，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
      《連續(xù)前滾翻》 階段：小學(xué)二年級(jí) 教材：
      連續(xù)前滾翻
      一、教學(xué)指導(dǎo)思想：
      1、使學(xué)生了解簡(jiǎn)單的技巧運(yùn)動(dòng)知識(shí)，體會(huì)并掌握“連續(xù)前滾翻”動(dòng)作，學(xué)會(huì)“采集果子”游戲。以“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”為主線(xiàn)通過(guò)“小刺猬學(xué)自衛(wèi)”“小刺猬采果子”等情境進(jìn)行教學(xué)，充分體現(xiàn)了以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的啟發(fā)式、發(fā)展創(chuàng)造思維、探究、分層教學(xué)等新的教學(xué)理念。給學(xué)生留有充分的自由發(fā)展空間，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性和平衡能力。通過(guò)多種教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使他們?cè)谟淇斓慕虒W(xué)氛圍中，輕松地完成教學(xué)任務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作共同奮斗的精神。
      中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412
      二、教學(xué)內(nèi)容：
      連續(xù)前滾翻是二年級(jí)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是在一年級(jí)前滾翻的基礎(chǔ)上進(jìn)行的鞏固提高。這項(xiàng)內(nèi)容即符合這一時(shí)期兒童柔韌性最佳期生理特點(diǎn)，也是兒童喜愛(ài)的體育活動(dòng)之一。通過(guò)練習(xí)，能夠發(fā)展身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、平衡能力培養(yǎng)兒童勇敢、堅(jiān)毅、果斷和相互幫助等精神品質(zhì)，促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。
      體育說(shuō)課
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      三、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
      1、教學(xué)重點(diǎn)：藏頭，提臀，蹬地，團(tuán)身正確地完成滾翻動(dòng)作。
      2、教學(xué)難點(diǎn)：協(xié)調(diào)而連貫地完成兩個(gè)或兩個(gè)以上的前滾翻。
      四、教學(xué)目標(biāo)：
      1、認(rèn)知目標(biāo)：了解簡(jiǎn)單的技巧運(yùn)動(dòng)知識(shí)，基本學(xué)會(huì)動(dòng)作方法，掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能。
      2、能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，尤其是協(xié)調(diào)性、柔韌性，提高平衡能力。
      3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自覺(jué)鍛煉，克服困難，團(tuán)結(jié)奮斗的精神。
      五、教學(xué)設(shè)計(jì)思路
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      一、教師語(yǔ)言導(dǎo)入 ：“同學(xué)們，今天老師要和大家上一節(jié)“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”的體育課，請(qǐng)同學(xué)們扮演小刺猬的角色好嗎？”。通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生興趣；調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)練的積極性。
      二、采用“小刺猬熱身”的情節(jié)，安排了二項(xiàng)活動(dòng)。一是仿生練習(xí)：學(xué)生在走、跑練習(xí)中進(jìn)行模仿各種小動(dòng)物形態(tài)；使學(xué)生在歡樂(lè)與愉快氣氛中積極參與活動(dòng)。二是“小刺猬學(xué)做健身操”（自編自創(chuàng)墊上徒手操），安排了以活動(dòng)頸、肩、腰、團(tuán)身為主的四節(jié)墊上徒手操。為墊上活動(dòng)做好充分的專(zhuān)項(xiàng)輔助練習(xí)。三是“小刺猬玩?！痹趬|上做滾動(dòng)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生滾動(dòng)能力，復(fù)習(xí)和提高滾動(dòng)技巧，使學(xué)生頭腦中建立正確的滾動(dòng)作概念；為新知識(shí)的學(xué)習(xí)做好鋪墊。
      三、在新授“連續(xù)前滾翻”（小刺猬學(xué)本領(lǐng)）這一環(huán)節(jié)時(shí)，為了達(dá)到連貫、協(xié)調(diào)、平衡的教學(xué)目標(biāo)，在主教才的學(xué)習(xí)過(guò)程中打破了以往講解——示范——練習(xí)的單一形式，采用了循序漸進(jìn)、由易到難、層層深入的練習(xí)方法。以小刺猬學(xué)本領(lǐng)為情境主線(xiàn)，采用“小刺猬自衛(wèi)”|“小刺猬逃生”“小刺猬采果子”等教學(xué)手段和方法，使學(xué)生在輕松、和諧、愉快的環(huán)境中去認(rèn)知?jiǎng)幼?，感覺(jué)動(dòng)作、達(dá)到基本掌握動(dòng)作的目的。(一)、小刺猬自衛(wèi)：要想解決連貫性的教學(xué)重點(diǎn)，就必須保證  中小學(xué)教師招聘考試資料由看看教師招聘網(wǎng)整理，答案供參考，唯一聯(lián)系QQ：16580412
      《蹲踞式跳遠(yuǎn)》
      課
      題：
      1、蹲踞式跳遠(yuǎn)；
      2、游戲：自選 說(shuō)教材
      跳遠(yuǎn)是人類(lèi)日常生活中最常見(jiàn)與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，是學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。
      一、教學(xué)目標(biāo)（1）知識(shí)目標(biāo)：
      初步模仿蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)。
      （2）能力目標(biāo)：
      發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。
      中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
      二、教學(xué)重點(diǎn)：
      鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過(guò)程中積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
      三、教學(xué)難點(diǎn)： 動(dòng)作的模仿。
      說(shuō)對(duì)象
      初二學(xué)生年齡都在14－15歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。說(shuō)指導(dǎo)思想
      培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高學(xué)生的主動(dòng)、積極參與體育學(xué)習(xí)的意識(shí)和行為，是《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》主要課程理念之一。為全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，本課采用情境教學(xué)法，為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、平等和充滿(mǎn)生氣與活力的氛圍，讓學(xué)生在富有情趣的環(huán)境中，帶著濃厚的學(xué)習(xí)興趣，主動(dòng)、積極的參與到游戲活動(dòng)中去，愉快的進(jìn)行身體練習(xí)，享受游戲活動(dòng)的愉悅，使學(xué)生的個(gè)性得到充分的發(fā)揮。說(shuō)教法
      將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂(lè)于參與、易于參與的游戲中無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
      （一）游戲參與法
      中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412 將教學(xué)寓于“游戲”中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
      （二）個(gè)體―――結(jié)伴―――群體相結(jié)合法
      為學(xué)生提供個(gè)體發(fā)揮，促進(jìn)個(gè)體發(fā)展的時(shí)間和空間，又強(qiáng)調(diào)了同伴間的交往與合作，讓學(xué)生從小就感受到集體的意識(shí)與價(jià)值。
      （三）、示范法
      利用初中二年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛(ài)表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
      （四）、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法 在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，通過(guò)應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。
      體育說(shuō)課
      中小學(xué)教師招聘考試資料由看看教師招聘網(wǎng)整理，答案供參考，唯一聯(lián)系QQ：16580412 說(shuō)學(xué)法指導(dǎo)
      （一）水平段練習(xí)法
      根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。）
      （二）大膽嘗試創(chuàng)新練習(xí)法
      在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。（目的：認(rèn)識(shí)到我們面對(duì)困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)，如果連嘗試的勇氣都沒(méi)有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。）教學(xué)環(huán)節(jié) 教學(xué)程序 設(shè)計(jì)意圖
      課堂常規(guī) 強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容 /
      中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412 準(zhǔn)備活動(dòng) 兔子舞（分四種形式、）
      1、兩人
      2、四人
      3、八人
      4、四隊(duì)
      師生同做，男女生比賽 做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷?；钴S課堂氣氛
      課堂游戲 特種兵 設(shè)置情景、活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣；在無(wú)形中達(dá)到本課的教學(xué)目的。
      主內(nèi)容教學(xué)
      1、完整示范
      2、分解講解
      3、學(xué)生練習(xí)
      1、學(xué)習(xí)、改進(jìn)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
      2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。
      3、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
      課堂小結(jié)
      1、整隊(duì)
      放松游戲 《阿細(xì)跳月》
      2、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的
      3、下課 使學(xué)生認(rèn)識(shí)“嘗試”。
      《武術(shù)》
      各位評(píng)委老師，你們好！我今天說(shuō)課的內(nèi)容是《武術(shù)》。
      一、說(shuō)教材：
      本內(nèi)容教材通過(guò)了解武術(shù)的起源、發(fā)展，武術(shù)運(yùn)動(dòng)的作用，武術(shù)的內(nèi)容，知道練武的真正目的，并能記住武術(shù)內(nèi)容的一些名稱(chēng)。
      教材中提示了一些有關(guān)武術(shù)的起源和發(fā)展的知識(shí)；武術(shù)運(yùn)動(dòng)的作用：
      （一）武術(shù)能有效地增進(jìn)健康、增進(jìn)體質(zhì)；
      （二）武術(shù)具有攻防技擊性；以及武術(shù)的內(nèi)容：
      （一）拳術(shù)；
      （二）器械；
      （三）對(duì)練；
      （四）集體操。
      重點(diǎn)：了解練武的真正目的。
      難點(diǎn)：能記住武術(shù)內(nèi)容的一些名稱(chēng)。
      那么，根據(jù)本課教材的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，我擬定了以下的學(xué)習(xí)目標(biāo)：
      中小學(xué)教師招聘考試資料由看看教師招聘網(wǎng)整理，答案供參考，唯一聯(lián)系QQ：16580412
      （一）了解武術(shù)的起源和發(fā)展
      中小學(xué)教師招聘考試資料由看看教師招聘網(wǎng)整理，答案供參考，唯一聯(lián)系QQ：16580412 投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過(guò)肩投擲，通過(guò)投擲輕物練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生上肢力量，促進(jìn)身體的全面協(xié)調(diào)，提高動(dòng)作靈敏性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性、協(xié)作性和進(jìn)取性。
      重點(diǎn)：快速啟動(dòng)奔跑
      難點(diǎn)：
      1、彎道快速奔跑的技能；
      2、投擲輕物的全身協(xié)調(diào)用力技能。
      二、學(xué)情分析
      1、學(xué)生心理特點(diǎn)：三年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng)，對(duì)事物充滿(mǎn)好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。
      2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：其身體基本活動(dòng)能力在一、二年級(jí)通過(guò)教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
      三、教學(xué)目標(biāo)
      1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生知道追逐跑快速啟動(dòng)的重要性，初步理解原地?cái)S輕物技術(shù)的要求。
      2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動(dòng)的要領(lǐng)，10%左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作；進(jìn)一步發(fā)展擲遠(yuǎn)能力。
      中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412
      3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，發(fā)揚(yáng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；通過(guò)“自制器材、逆向游戲”等方式，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng)造性思維能力；培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣。
      四、課的構(gòu)思與設(shè)想
      整體構(gòu)思：根據(jù)學(xué)校體育要樹(shù)立“健康  中小學(xué)教師招聘考試資料由看看教師招聘網(wǎng)整理，答案供參考，唯一聯(lián)系QQ：16580412 音、動(dòng)作的展示，使身心得到調(diào)節(jié)放松。
      《模仿操》
      模仿操、游戲: 單腳跳接力
      體育是學(xué)校教育重要組成部分，小學(xué)體育教學(xué)大綱中特意提出要培養(yǎng)學(xué)生正常的身體姿勢(shì)，根據(jù)小學(xué)生低年級(jí)兒童的心特點(diǎn)和生理特點(diǎn)，有效地鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，小學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)具有廣泛的興趣，喜歡做游戲，善于模仿，愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動(dòng)，在此的基礎(chǔ)上，我制定了節(jié)體育課。中小學(xué)教師招聘考試資料由004km.cn整理，答案供參考，聯(lián)系QQ：16580412
      一、學(xué)生分析
      模仿性的練習(xí)很適宜低年級(jí)兒童的心理和生理的特點(diǎn).模仿操對(duì)提高兒童的模仿能力,發(fā)展思維擴(kuò)大知識(shí)范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。
      二、教學(xué)要求:
      學(xué)會(huì)本年級(jí)的徒手操,培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和模仿等能力。
      三、教學(xué)重點(diǎn): 各節(jié)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和靈活性。
      教學(xué)難點(diǎn): 動(dòng)作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強(qiáng)。
      四、教學(xué)目標(biāo)
      1、使學(xué)生掌握兒童模仿操的動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
      2、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
      3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強(qiáng)精神。
      五、教學(xué)方法：
      講授法,直觀教學(xué)法, 集體練習(xí)法。
      六、教學(xué)原則:
      符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
      七、教學(xué)過(guò)程:
      這節(jié)課因?yàn)閹淄顫姾脛?dòng),好奇心強(qiáng),興趣和愛(ài)好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,又對(duì)單調(diào)持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運(yùn)用了電教手段,音樂(lè)進(jìn)課堂,下面我通過(guò)三個(gè)部分來(lái)加以說(shuō)明這節(jié)課的內(nèi)容。
      1、準(zhǔn)備部分:學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，師生問(wèn)好，課堂常規(guī)的練習(xí)，然后進(jìn)行集中注意游戲的練習(xí)，《大西瓜、小西瓜》，目的是從課的開(kāi)始就使學(xué)生對(duì)這節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)穴感興趣,注意力集中了,有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好的完成。
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      2、基本部分:模仿操是本課的重點(diǎn),在教學(xué)過(guò)程中我采取了直關(guān)教學(xué)的方法和集體練習(xí)的方法來(lái)進(jìn)行模仿操的練習(xí),同時(shí)根據(jù)模仿操的動(dòng)作有些簡(jiǎn)單、連貴、要領(lǐng)好記的特點(diǎn)，我們采取了音樂(lè)進(jìn)行課堂的電教手段, 提高學(xué)生的興趣的韻律活動(dòng)。在初步學(xué)會(huì)模仿動(dòng)作的基礎(chǔ)上，為了使學(xué)生建立對(duì)模仿操的性趣，我配上了音樂(lè)來(lái)進(jìn)行不斷的練習(xí), 激發(fā)學(xué)生對(duì)模仿的情趣, 不斷提高教學(xué)效果，這里就達(dá)到了本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，最后進(jìn)行游戲，單腳跳接力； 目的是發(fā)展學(xué)生的腿部力量和身體的協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真練習(xí)和堅(jiān)持到底的優(yōu)良作風(fēng)。
      3、結(jié)束部份：學(xué)生跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞進(jìn)行放松活動(dòng)，學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
      體育說(shuō)課
      中小學(xué)教師招聘考試資料由看看教師招聘網(wǎng)整理，答案供參考，唯一聯(lián)系QQ：16580412 《羽毛球》
      一、教學(xué)內(nèi)容：
      羽毛球的正手發(fā)高遠(yuǎn)球
      二、教材分析:
      本課是羽毛球的
      第二篇：體育說(shuō)課
      自我介紹：
      各位評(píng)委老師，上午好，我是_____號(hào)考生。說(shuō)課： 今天我說(shuō)課的題目是《____________》。首先我們來(lái)進(jìn)行教材分析。
      教材分析：
      本節(jié)課出自______________出版社出版的高中《________》第__冊(cè)第__章第__節(jié)。
      1、本節(jié)課分____個(gè)部分內(nèi)容，分別是：___________________
      2、本節(jié)課貫穿了______以后的整個(gè)教學(xué)，是學(xué)生進(jìn)一步順利、快捷操作____的基礎(chǔ)，也是形成 學(xué)生合理知識(shí)鏈的重要環(huán)節(jié)。(這條基本上通用)
      3、本節(jié)課聯(lián)系了________和_________，在以后學(xué)習(xí)______具有重要意義。
      4、本節(jié)課是在學(xué)習(xí)______的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)習(xí)___________的關(guān)鍵。（以上4條，靈活運(yùn)用，不用全部說(shuō)上就行?？梢詤⒖夹蜓灾械木渥樱饕钦f(shuō)學(xué)習(xí)本節(jié)課的意 義。）接下來(lái)說(shuō)一下本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。
      教學(xué)目標(biāo)
      知識(shí)目標(biāo)：
      1、2、（只要說(shuō)出本節(jié)課要講的知識(shí)點(diǎn)，也是重點(diǎn)難點(diǎn)就行）
      能力目標(biāo)；
      1、通過(guò)講練結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生處理____、解決問(wèn)題的能力。
      2、分組學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生與他人溝通交流、分工合作的能力。
      3、通過(guò)設(shè)置問(wèn)題情境，提高學(xué)生分析和解決問(wèn)題的能力。（根據(jù)需要選擇能力目標(biāo)）
      情感目標(biāo)：
      1、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、細(xì)致的學(xué)習(xí)態(tài)度。
      2、通過(guò)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生合作精神，增強(qiáng)學(xué)生的求知欲和對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)的 熱情。（對(duì)于教學(xué)目標(biāo)，因?yàn)闀r(shí)間短，不一定要分成這三個(gè)目標(biāo)，只要說(shuō)出3點(diǎn)就行。）當(dāng)我們對(duì)教材進(jìn)行了分析并且了解了教學(xué)目標(biāo)之后，就不難理解本節(jié)課的重點(diǎn)與難點(diǎn)
      重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn)： 難點(diǎn)：（對(duì)于重點(diǎn)、難點(diǎn)，依然是說(shuō)出本節(jié)課的內(nèi)容就行，可以參考本節(jié)課的題目和各部分的標(biāo)題）那么，究竟應(yīng)該怎樣來(lái)完成本節(jié)課的任務(wù)呢？下面說(shuō)一下本節(jié)課的教法和學(xué)法。
      教法：
      1、范例、結(jié)合引導(dǎo)探索的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
      2、教師精講、學(xué)生多練，體現(xiàn)了以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則。
      3、采用類(lèi)比法，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，自主學(xué)習(xí)，從而體驗(yàn)到獨(dú)立獲取知識(shí)的喜悅感。
      4、通過(guò)“教”“學(xué)”“放”“收”突破重點(diǎn)和難點(diǎn)。（根據(jù)需要任意選取教法。2-3個(gè)就行。根據(jù)時(shí)間自行安排。）教學(xué)相長(zhǎng)，本節(jié)課我所采用的學(xué)法主要有兩個(gè)。學(xué)法：
      1、主動(dòng)學(xué)習(xí)法：舉出例子，提出問(wèn)題，讓學(xué)生在獲得感性認(rèn)識(shí)的同時(shí)，教師層層深入，啟發(fā)學(xué) 生積極思維，主動(dòng)探索知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生思維想象的綜合能力。
      2、反饋補(bǔ)救法：在練習(xí)中，注意 觀察學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的反饋情況，以實(shí)現(xiàn)“培優(yōu)扶差，滿(mǎn)足不同。” 最后我們說(shuō)一下本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程。教學(xué)過(guò)程： 本節(jié)課在多媒體教室進(jìn)行，所需教具是教師機(jī)---學(xué)生機(jī)、投影儀、黑板、等。我將本節(jié)課分為三個(gè)部分。用約5分鐘時(shí)間進(jìn)行導(dǎo)入部分，主要是復(fù)習(xí)和引入新課。用約20分鐘時(shí)間進(jìn)行正體部分。主要是通過(guò)講練結(jié)合的方式完成對(duì)_____、______、______、________幾部分的學(xué)習(xí)。最后，用約5分鐘的時(shí)間進(jìn)行尾聲部分，主要是小結(jié)和作業(yè)?；蛘哒f(shuō)是，對(duì)本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)以及布置作業(yè)。（1、關(guān)于講練結(jié)合，如果是理論課，練就表示做習(xí)題，如果是操作課，就表示上機(jī)實(shí)際操作（2、我是按一節(jié)課40分鐘分配，待考證。（3、大概模式是這樣的，你根據(jù)時(shí)間要求自行取舍吧。（4、聲音一定要大，語(yǔ)速不能太快。對(duì)于教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)等表示你說(shuō)課流程的詞匯要 突出。但是，不要板書(shū)，浪費(fèi)時(shí)間。（5、注意，偶爾要看一下評(píng)委，眼神交流。最后要說(shuō)“說(shuō)課完畢” 對(duì)于試講，引出這節(jié)課，之后順手把本節(jié)課的題目寫(xiě)黑板上。要用力寫(xiě)清楚。如果覺(jué)得整節(jié)課講不完，你可以說(shuō)我今天主要講____幾部分。因?yàn)闆](méi)有學(xué)生,所以講的不要太 散,要有思路.如果能顯出你跟學(xué)生交流的過(guò)程就顯一次,不然的話(huà),就直接講自己的。試講完畢 答辯如果是評(píng)委直接提問(wèn)，簡(jiǎn)單想想回答即可。如果是給你紙條自己看，你就不要讀題了，普通話(huà)一般，呵呵`思考半分鐘，說(shuō)首先我來(lái)回答第 一題。答辯完畢，請(qǐng)老師多多指導(dǎo)。（鞠躬）說(shuō)課的整體思路，按這個(gè)，就是記不住，也能順著說(shuō)出來(lái)點(diǎn)東西。教材分析 教學(xué)目標(biāo) 重點(diǎn)難點(diǎn)（有時(shí)根據(jù)需要也會(huì)說(shuō)上關(guān)鍵點(diǎn)）教法和學(xué)法 導(dǎo)入（5分鐘）教學(xué)過(guò)程 正體（20分鐘）尾聲（5分鐘）
      體育萬(wàn)能說(shuō)課稿
      教育教學(xué) 2010-11-30 15:48:46 閱讀220 評(píng)論0  字號(hào)：大中小 訂閱
      各位老師好：
      今天我說(shuō)課的課題是《XXX》。下面我對(duì)本課題進(jìn)行分析：
      一、說(shuō)教材（地位與作用）
      《XXX》是人教版必修教材第XX單元第XX個(gè)課題。在此之前，學(xué)生們已經(jīng)學(xué)習(xí)了XX，這為過(guò)渡到本課題的學(xué)習(xí)起到了鋪墊的作用。因此，本課題的理論、知識(shí)是學(xué)好以后課題的基礎(chǔ)，它在整個(gè)教材中 起著承上啟下的作用。
      二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
      根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合著XX年級(jí)學(xué)生他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的 教學(xué)目標(biāo)：
      1.知識(shí)與技能目標(biāo)：
      （1）通過(guò)各種形式的 練習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，使學(xué)生能自主創(chuàng)編出一些簡(jiǎn)單、新穎的 方法。
      （2）學(xué)生能熟練地掌握 的基本方法，培養(yǎng)學(xué)生，以發(fā)展學(xué)生的。2.過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生自主合作、探究學(xué)練，體驗(yàn) 這一系列的創(chuàng)新學(xué)習(xí)過(guò)程和樂(lè)趣。3.情感與價(jià)值觀目標(biāo)：學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)，敢于質(zhì)疑、創(chuàng)新，充分體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)拼搏精神，明白 在相互交流的同時(shí)去學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。
      三、說(shuō)教學(xué)的重難點(diǎn)
      本著《體育》新課程標(biāo)準(zhǔn)，在吃透教材基礎(chǔ)上，我確定了以下教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。教學(xué)重點(diǎn)：重點(diǎn)的依據(jù)是只有掌握了，才能理解和掌握。教學(xué)難點(diǎn)：難點(diǎn)的依據(jù)是 較抽象，學(xué)生沒(méi)有這方面的基礎(chǔ)知識(shí)。
      為了講清教材的重難點(diǎn)，使學(xué)生能夠達(dá)到本課題設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)，我再?gòu)慕谭ㄎ覍W(xué)法上談?wù)劇?/p>
      四、說(shuō)教法。
      我們都知道XX是一門(mén)培養(yǎng)人的XXX能力的更要學(xué)科。因此，在教學(xué)過(guò)程中，不僅要使學(xué)生“知其然”，還要使學(xué)生“知其所以然”。我們?cè)谝詭熒葹橹黧w又為客體的原則下，展現(xiàn)獲取理論知識(shí)、解決實(shí)際問(wèn)題 的思維過(guò)程。
      考慮到XX年級(jí)學(xué)生的現(xiàn)狀，我主要采取設(shè)置情景教學(xué)法，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與到教學(xué)活動(dòng)中來(lái)，使他們?cè)诨顒?dòng)中得到認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，產(chǎn)生踐行的愿望。培養(yǎng)學(xué)生將課堂教學(xué)和自己的經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來(lái)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去發(fā)現(xiàn)周邊的客觀事物，發(fā)展思辯能力，注重濱心理狀況。當(dāng)然老師自身也是非常重要的教學(xué)資源。教師本人應(yīng)該通過(guò)課堂教學(xué)感染和激勵(lì)學(xué)生，調(diào)動(dòng)起學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，激發(fā)學(xué)生對(duì)解決實(shí)際問(wèn)題的渴望，并且要培養(yǎng)學(xué)生以理論聯(lián)系實(shí)際的能力，從而達(dá)到最佳的教學(xué)效果?；诒菊n題的特點(diǎn)，我主要采用了以下的教學(xué)方法：
      1.直觀演示法：利用圖片等手段進(jìn)行直觀演示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生對(duì) 知識(shí)的掌握。
      2.活動(dòng)探究法：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景等活動(dòng)形式獲取知識(shí)，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的獨(dú)立探索性 得到了充分的發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生的自覺(jué)能力、思維能力、活動(dòng)組織能力。
      3.集體討論法：針對(duì)學(xué)生提出的問(wèn)題，組織學(xué)生進(jìn)行集體和分組語(yǔ)境討論，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)中解決 問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
      由于本課題內(nèi)容與社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活的關(guān)系比較密切，學(xué)生已經(jīng)具有了直觀的感受，可以讓學(xué)生自己閱讀課本并思考，例舉社會(huì)上存在的一些有關(guān)的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象，在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行討論，然后進(jìn)行歸納總結(jié)，得出正確的結(jié)論。這樣有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生對(duì)本框題知識(shí)的認(rèn)知更清 晰、更深刻。
      五、說(shuō)學(xué)法
      我們常說(shuō)：“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人，而是沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法的人”，因而，我在教學(xué)過(guò)程中特別重視學(xué)法的指導(dǎo)。讓學(xué)生從機(jī)械的“學(xué)答”向“學(xué)問(wèn)”轉(zhuǎn)變，從“學(xué)會(huì)”向“會(huì)學(xué)”轉(zhuǎn)變，成為學(xué)習(xí)的真正的主人。這節(jié)課在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采取以下方法：思考評(píng)價(jià)法、分析歸納 法、自主探究法、總結(jié)反思法。最后我具體來(lái)談?wù)勥@一堂課的教學(xué)過(guò)程。
      六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
      在這節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中，我結(jié)合課的教學(xué)實(shí)際，根據(jù)學(xué)生的對(duì)技術(shù)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)、思維、形成等發(fā)展規(guī)律，設(shè)計(jì)了“引導(dǎo)學(xué)練—質(zhì)疑解難—自主探究—合作交流—總結(jié)歸納”等五個(gè)階段的課堂結(jié)構(gòu)教學(xué)模式，以最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性和主動(dòng)性。
      1.引導(dǎo)學(xué)練：（2~3分鐘）
      我通過(guò)語(yǔ)言、問(wèn)題等形式引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，向?qū)W生陳述教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生心中有數(shù)，以利于刺激學(xué)生 學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。具體設(shè)計(jì)：
      （1）教師提問(wèn)題，陳述教學(xué)目標(biāo)。（2）編制學(xué)練小組。
      （3）學(xué)練小組討論學(xué)練目標(biāo)步驟。
      2.質(zhì)疑解難（10分鐘）
      這階段，我根據(jù)各小組的學(xué)練情況，選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，組織學(xué)生質(zhì)疑解難，讓學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)練情況進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，讓學(xué)生各抒己見(jiàn)，發(fā)表自己的學(xué)練體會(huì)，提出自己的疑難問(wèn)題，然后我根據(jù)學(xué)生所提的問(wèn)題，以及學(xué)練過(guò)程中我對(duì)學(xué)生的觀察，對(duì)問(wèn)題進(jìn)行一一講解、示范，分析其中原理，找出其中的規(guī)律。使學(xué)生既能達(dá)到認(rèn)識(shí)的目的，又能通過(guò)觀察、思維、討論等形式，強(qiáng)化其學(xué)練技能，還能使學(xué)生心理產(chǎn)生 豐富的情感和良好的內(nèi)部矛盾，進(jìn)而獲得身心發(fā)展的內(nèi)部動(dòng)力和技能能力。
      3.自主探究（15分鐘）
      本階段，首先通過(guò)語(yǔ)言激勵(lì)，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我效能感，并有主動(dòng)探究的欲望，再按預(yù)定的活動(dòng)設(shè)計(jì)方案及情境，讓依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)，自我組織、自我練習(xí)、自我感知、自我發(fā)現(xiàn)、自我調(diào)控進(jìn)行嘗試性體驗(yàn)學(xué)練活動(dòng)。對(duì)于自我探究有困難的小組，在幫助和點(diǎn)撥的同時(shí)給予鼓勵(lì)，引導(dǎo)他們自我尋找問(wèn)題答案，以增強(qiáng)努力探究的信心。
      4、合作交流（10分鐘）
      這一環(huán)節(jié)是讓學(xué)生根據(jù)質(zhì)疑解難的結(jié)果，進(jìn)行小組合作驗(yàn)證，是對(duì)其探究知識(shí)、技術(shù)和技能的鞏固 深化的過(guò)程。在這一過(guò)程中使學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)技術(shù)和技能達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。
      5、總結(jié)歸納（2~3分鐘）
      這一環(huán)節(jié)是“自主學(xué)練—合作應(yīng)用”模式的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，主要是以此檢驗(yàn)“自主學(xué)練—合作應(yīng)用”的結(jié)果。教師首先組織開(kāi)展小組交流，讓各小組陳述學(xué)練活動(dòng)的情況，學(xué)練效果如何？學(xué)到了什么？還有什么樣的希望？促進(jìn)小組間的了解，發(fā)展學(xué)生總結(jié)和語(yǔ)言表達(dá)能力，培養(yǎng)學(xué)生自我意識(shí)。再由教師評(píng)價(jià)總結(jié)，評(píng)價(jià)采用結(jié)果性評(píng)價(jià)，針對(duì)教學(xué)目標(biāo)主要是肯定學(xué)生的學(xué)練結(jié)果，讓學(xué)生體驗(yàn)成功，激發(fā)學(xué)生對(duì)自己的發(fā) 展產(chǎn)生新的動(dòng)力。
      七、說(shuō)小結(jié)
      1． 對(duì)教材內(nèi)容的處理。
      根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求、知識(shí)的跨度、學(xué)生的認(rèn)知水平，我對(duì)教材內(nèi)容的增有減。2． 教學(xué)策略的選用
      （1）運(yùn)用了模擬活動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生的生活體驗(yàn)。教材這部分知識(shí)所對(duì)應(yīng)的XXX現(xiàn)象，學(xué)生具有了一定的生活體驗(yàn)，但是缺乏對(duì)這種體驗(yàn)的深入思考。因此在進(jìn)一步強(qiáng)化這種體驗(yàn)的過(guò)程中我進(jìn)行了思考和認(rèn)知，使亂放從學(xué)生的生活中來(lái)，從學(xué)生的思考探究中來(lái)，有助于提高學(xué)生的興趣，有助于充分調(diào)動(dòng)學(xué)生現(xiàn) 有的知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的各種能力，也有助于實(shí)現(xiàn)理論知識(shí)與實(shí)際生活的交融。
      （2）組織學(xué)生探究知識(shí)形成新的知識(shí)。我從學(xué)生的生活體驗(yàn)入手，運(yùn)用案例等形式創(chuàng)設(shè)情境呈現(xiàn)問(wèn)題，使學(xué)生在自主探索、合作交流的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，在問(wèn)題的分析、解決問(wèn)題的方法、這樣做既有利于發(fā)展學(xué)生的理解、分析、概括、想象等創(chuàng)新思維能力，又有利于學(xué)生表達(dá)、動(dòng)手、協(xié)作、等實(shí)踐能力的提高，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，力求實(shí)現(xiàn)教學(xué)過(guò)程與教學(xué)結(jié)果并重，知識(shí)與能力并重的目標(biāo)。也正是由于這些認(rèn)識(shí)來(lái)自于學(xué)生自身的體驗(yàn)，因此學(xué)生不僅“懂”了，而且“信”了從內(nèi)心上認(rèn)同這些觀點(diǎn)，進(jìn)而能主動(dòng)地內(nèi)化為自己的情感、態(tài)度、價(jià)值觀，并融入到實(shí)踐活動(dòng)中去，有助于實(shí)現(xiàn)知、行、信的統(tǒng)一。
      八、結(jié)束語(yǔ)
      各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，本節(jié)課我根據(jù)XX年級(jí)學(xué)生的心理特征及其認(rèn)知規(guī)律，采用直觀教學(xué)和活動(dòng)探究的教學(xué)方法，以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”，教師的“導(dǎo)”立足于學(xué)生的“學(xué)”，以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主探索的學(xué)習(xí)，主動(dòng)地參與到知識(shí)形成的整個(gè)思維過(guò)程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氣氛中提高自己 的認(rèn)識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。我的說(shuō)課完畢，謝謝！
      說(shuō)課教師XXX號(hào)
      萬(wàn)能(通用版)體育說(shuō)課稿
      尊敬的各位評(píng)委老師： 大家好，我是12號(hào)考生，今天我說(shuō)課的內(nèi)容是水平
      （三）五年 級(jí)的雙手胸前傳接球。下面我從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教 學(xué)程序等方面進(jìn)行說(shuō)課。
      一、指導(dǎo)思想：本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo) 地位，又要重視學(xué)生的主體地位，從課的整體設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)，始終以學(xué)生的發(fā)展為中 心，在教學(xué)過(guò)程中，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過(guò)游戲規(guī)則要 求，教師言語(yǔ)激勵(lì)，評(píng)價(jià)反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，公平競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)事求是，頑 強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)，在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對(duì)學(xué) 生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
      二、教材分析：籃球運(yùn)動(dòng)是中、小學(xué)生非常喜愛(ài)又易于開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，經(jīng)常從事籃球運(yùn) 動(dòng)，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過(guò)教學(xué)，不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，以及動(dòng)作能力的發(fā)展；而且 使學(xué)生從游戲中感受到了無(wú)限的快樂(lè)，從而對(duì)小籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。五年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們普遍存在體質(zhì)較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象，但是一般具有依賴(lài)性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束 能力差、精神不易集中的年齡特征，對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。
      三、教學(xué)目標(biāo)：
      根據(jù)認(rèn)識(shí)特點(diǎn)，特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo)：
      1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解雙手胸前傳球的基本動(dòng)作和各種練習(xí)方法
      2、技能目標(biāo)：使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展；
      3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的合作意識(shí)
      中小學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單技術(shù)、教學(xué)比賽三部分組成，其中基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。中學(xué)階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作。因此，將本課題的重點(diǎn)確定為：正確掌握雙手胸前傳球的手型 ；難點(diǎn)確定為：傳接球動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫
      教法：根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，本節(jié)課我將采用語(yǔ)言誘導(dǎo)法、講解示 范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。
      學(xué)法：本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真的聽(tīng)一聽(tīng)，仔細(xì)的看一看，動(dòng)腦的想一想，大膽 地試一試、練練，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生有所思、有所悟、有所得
      四、教學(xué)程序：
      在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點(diǎn)上出發(fā)，依據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身----穩(wěn)定情緒-----恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)：
      1、在收心熱身階段，用？游戲引入教學(xué)主題，通過(guò)游戲活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力。這部分用時(shí)為9分鐘。
      2、第二階段，首先運(yùn)用各種變化的傳球練習(xí)，為主教材做鋪墊。這部分用時(shí)為20分鐘。
      在各種傳球練習(xí)的安排上，我設(shè)計(jì)了一組以傳球投籃的游戲，在練習(xí)傳球過(guò)程中我用游戲比賽營(yíng)造團(tuán)結(jié)友誼，積極進(jìn)取，分發(fā)向上的氣氛，在教學(xué)中充分體現(xiàn)強(qiáng)身健體，體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)為12分鐘。
      3、第三階段，圍繞籃球場(chǎng)放松，然后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。
      五、教學(xué)特色：
      本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
      整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意。堅(jiān)持“一場(chǎng)多用、一材多用”的指導(dǎo)思想。
      六、課的預(yù)計(jì)及器材：
      本課的平均心率預(yù)計(jì)為：130—150次每分鐘，最高心率為：170次每分鐘，估計(jì)練習(xí)密度為40—45%左右。
      我的 說(shuō)課完畢，謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)和各位評(píng)委老師！
      立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿
      各位評(píng)委，早上好!我是X號(hào)考生。今天我說(shuō)課的題目是X，首先我對(duì)本課題進(jìn)行分析。下面我將從說(shuō)教材、教學(xué)程序等方面進(jìn)行說(shuō)課。
      一、說(shuō)教材：
      根據(jù)《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》和本次說(shuō)課比賽給出的命題，我確定立定跳遠(yuǎn)作為本課 的教學(xué)內(nèi)容。它是〈體育新課程標(biāo)準(zhǔn)〉中水平一一年級(jí)第一學(xué)期跳躍單元第四課次。我選擇該內(nèi)容的目的是讓學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作并通過(guò)經(jīng)常性的對(duì)該動(dòng)作的練習(xí)，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，體現(xiàn)〈〈新課標(biāo)〉〉中堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
      二、說(shuō)學(xué)生：
      一年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)該內(nèi)容之前已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)兔跳，青蛙跳的動(dòng)作，已經(jīng)對(duì)雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念，為本課的學(xué)習(xí)打下了一定的基礎(chǔ)。該年級(jí)的學(xué)生具有鮮明的年齡特征：依賴(lài)性強(qiáng)，自我約束能力差，好奇心和模仿能力強(qiáng)，但他們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能還沒(méi)有完善，所以難度不宜過(guò)大，以免影響學(xué)生的健康和練習(xí)的積極性。
      三、說(shuō)目標(biāo)：
      通過(guò)對(duì)學(xué)生情況的具體分析，結(jié)合本課教材的特點(diǎn)，聯(lián)系班級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，我制定了以下3點(diǎn)作為本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)：
      1、理解正確的立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作與遠(yuǎn)度的關(guān)系
      2、進(jìn)一步提高雙跳雙落的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和彈跳力
      3、培養(yǎng)學(xué)生自主探索，小組合作的精神。本課的教學(xué)重點(diǎn)是進(jìn)一步提高學(xué)生雙跳雙落的能力，難點(diǎn)是落地輕巧。
      四、說(shuō)教法學(xué)法：
      為了突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，運(yùn)用情景教學(xué)法以“小青蛙春游”為主題，以“游、聽(tīng)、視、想、練”為主線(xiàn)，采用唱游法如熱身運(yùn)動(dòng)中的自編操，學(xué)生通過(guò)自我復(fù)習(xí)、自我嘗試、合作探究、互幫互學(xué)這四個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)達(dá)到學(xué)會(huì)動(dòng)作，然后再來(lái)想一想、動(dòng)一動(dòng)、練一練、賽一賽進(jìn)一步鞏固動(dòng)作，突破本課的重難點(diǎn)問(wèn)題。充分體現(xiàn)“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教學(xué)理念。
      五、說(shuō)器材：
      為避免運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生，本課適合在塑膠場(chǎng)地上上課，需做好以下幾方面的課前準(zhǔn)備：春游圖片、學(xué)習(xí)任務(wù)、呼啦圈、錄音機(jī)、音樂(lè)帶。
      六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：
      針對(duì)以上幾點(diǎn)我主要設(shè)計(jì)了以下四個(gè)教學(xué)階段。
      第一階段：激發(fā)興趣，活躍身心：大概用8分鐘左右。
      首先教師通過(guò)圖片和語(yǔ)言，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入春游情景，這樣使學(xué)生的注意力從課外投入到課堂中來(lái)。然后在火車(chē)聲音中師生共同完成開(kāi)火車(chē)活動(dòng)，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)起到熱身的效果。最后在動(dòng)感的〈〈洗澡歌〉〉音樂(lè)下，教師帶領(lǐng)學(xué)生完成一套自編操，充分活動(dòng)身體的各關(guān)節(jié)，特別是下肢的幾個(gè)關(guān)節(jié)，為下階段的學(xué)習(xí)做好生理和心理的準(zhǔn)備，同時(shí)也可以預(yù)防傷害事故的發(fā)生。第二階段：學(xué)習(xí)和掌握技能：大概用時(shí)18分鐘
      1、模仿各種動(dòng)物的雙腳跳?！翱辞懊娴牟莸厣嫌性S多的動(dòng)物在玩耍，有小白兔、小青蛙、小袋鼠等，你看它們玩的多高興阿。讓我們也一起去玩好嗎？”一年級(jí)的學(xué)生通過(guò)前面的學(xué)習(xí)一定會(huì)完成一些基本的雙腳跳的動(dòng)作，讓他們自主模仿各種動(dòng)物的雙腳跳的動(dòng)作。根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的遷移原理，使學(xué)生更容易學(xué)會(huì)新動(dòng)作，為解決重難點(diǎn)做好鋪墊。
      2、小青蛙自我嘗試。教師評(píng)講學(xué)生自由練習(xí)情況，表?yè)P(yáng)好的同學(xué)。教師通過(guò)動(dòng)作好的同學(xué)的表演，然后讓學(xué)生自我嘗試完成動(dòng)作。雖然學(xué)生中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，如落地不穩(wěn)、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等，但學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性還是比較高。
      3、小組合作探究。教師通過(guò)學(xué)習(xí)任務(wù)（配合文字帶拼音的動(dòng)作圖解），讓學(xué)生仔細(xì)觀察立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，建立運(yùn)動(dòng)表象，知道怎樣才是正確的動(dòng)作。這時(shí)讓學(xué)生通過(guò)小組合作探究再分組練習(xí)，不斷提高動(dòng)作的正確性。
      4、互幫互學(xué)環(huán)節(jié)：通過(guò)教師示范錯(cuò)誤，個(gè)別好學(xué)生示范，讓其他學(xué)生評(píng)講的方法，進(jìn)一步加深對(duì)動(dòng)作的理解。通過(guò)對(duì)比學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)老師的錯(cuò)誤，并動(dòng)腦分析原因，這是教師適時(shí)的引出動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)朗讀，重點(diǎn)詞的重復(fù)，再讓學(xué)生根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)再次練習(xí)，這樣就較好地解決了本課的難點(diǎn)問(wèn)題：落地輕巧，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生勇于展示自我的優(yōu)良品質(zhì)。
      第三階段：鞏固技能和創(chuàng)新發(fā)展：大概用時(shí)8分鐘
      為了讓學(xué)生在練習(xí)中不覺(jué)得枯燥、乏味，我特意安排了小青蛙跳荷葉的游戲，通過(guò)分組競(jìng)賽來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鞏固技能動(dòng)作，使每一位學(xué)生都能在游戲中得到更好的鍛煉，同時(shí)也可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的能力。首先想一想教師在課前會(huì)準(zhǔn)備好呼拉圈，按5人一組放在8個(gè)小組的指定位置上讓學(xué)生討論如何利用這些器材來(lái)鍛煉本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，然后是動(dòng)一動(dòng)，集體動(dòng)手布置聯(lián)系場(chǎng)地。這樣設(shè)計(jì)的一個(gè)目的是控制學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。另一個(gè)目的是在鍛煉身體的同時(shí)又培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)腦的好習(xí)慣。接著練一練。學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下在指定的區(qū)域內(nèi)練習(xí)，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用。最后賽一賽，達(dá)到鞏固動(dòng)作的目的。第四階段：恢復(fù)身心：大概用時(shí)6分鐘
      1、以悠揚(yáng)的《幸福拍手舞》作為放松音樂(lè)，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下共同慶祝。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)陶冶情操達(dá)到放松的效果。
      2、總結(jié)交流：說(shuō)一說(shuō)今天你學(xué)到了什么？教師總結(jié)評(píng)價(jià)，選取一些頭飾、貼紙等作為獎(jiǎng)勵(lì)，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
      預(yù)計(jì)本課的活動(dòng)中學(xué)生的平均心率約在140—150次/分，練習(xí)密度在40——45%。本課以沿著學(xué)“游、聽(tīng)、視、想、練”這條主線(xiàn)來(lái)設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式，運(yùn)用情景教學(xué)法，通過(guò)音樂(lè)渲染，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，體現(xiàn)了 “以人為本，以學(xué)生為主體，全面關(guān)注每一個(gè)學(xué)生”的新課程理念，學(xué)生自始至終是教學(xué)活動(dòng)的主角，課堂中充滿(mǎn)了快樂(lè)與靈動(dòng)。真正做到玩中練，練中學(xué)，學(xué)中玩。我想這樣的體育課一定會(huì)深受學(xué)生的喜歡。我的說(shuō)課到此結(jié)束，請(qǐng)各位專(zhuān)家、評(píng)委批評(píng)指正，謝謝！
      我說(shuō)課的題目是《蹲踞式跳遠(yuǎn)》下面從教材分析、學(xué)情分析、教材的地位與作用、教學(xué)過(guò)程四個(gè)方面闡述如下：
      一、教材分析 蹲踞式跳遠(yuǎn)是課改實(shí)驗(yàn)教材必修內(nèi)容，同時(shí)也是學(xué)生必須掌握的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，著重學(xué)習(xí)跳躍基本動(dòng)作，掌握跳躍基本原理，并通過(guò)多種多樣的發(fā)展跳躍能力的練習(xí)，發(fā)展彈跳力，使下肢肌肉富有彈性，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)和戰(zhàn)勝自我，獲得成功促進(jìn)身心健康發(fā)展。
      二、學(xué)情分析 任課班級(jí)初三年級(jí)，本班學(xué)生在初一學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，跳躍能力已有一定的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)較好，接受能力強(qiáng)，富有創(chuàng)造精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，具有強(qiáng)烈集體榮譽(yù)感，而且好勝不服輸。
      三、教材的地位與作用
      1、教學(xué)目標(biāo)：
      運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加課外體育活動(dòng)，通過(guò)體驗(yàn)式，探究式學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣，愛(ài)好。
      運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)基本動(dòng)作，學(xué)生能夠安全地進(jìn)行體育課活動(dòng)。
      身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生跳躍能力和彈跳能力。
      心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢，果斷，積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)：戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，獲得自尊和自信。
      社會(huì)適應(yīng)能力目標(biāo)：在日常生活中遇到困難，勇于克服困難。
      2、教學(xué)方式：探究式。課型：新授課
      3、重點(diǎn)：助跑與起跳的銜接 難點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生彈跳能力
      四、教學(xué)過(guò)程 分以下幾個(gè)部分
      1、學(xué)跳兔子舞：學(xué)生在音樂(lè)伴奏下手拉手跳兔子舞，目的在于振奮精神，陶冶情操。
      2、體驗(yàn)：學(xué)生以小組為單位，自編發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，目的是為了增強(qiáng)學(xué)生彈跳能力，并且在體驗(yàn)、探究中，培養(yǎng)創(chuàng)造能力、合作能力。教師鼓勵(lì)學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生，大膽創(chuàng)編，自由想象，只要能夠發(fā)展跳躍能力就是好方法。
      3、立定跳遠(yuǎn)：在學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)之前，問(wèn)學(xué)生如果你前面有一條不很寬的溝，想過(guò)去你怎么辦？讓學(xué)生做嘗試性練習(xí)，用各種姿勢(shì)跳過(guò)沙坑，并讓學(xué)生說(shuō)出感受，學(xué)生會(huì)說(shuō)“不會(huì)動(dòng)作”“踏跳時(shí)搗小步”等等。針對(duì)學(xué)生實(shí)際情況有針對(duì)性的練習(xí)，一是體驗(yàn)簡(jiǎn)單的確定助跑距離方法，用走步法或跑法試一試，經(jīng)過(guò)調(diào)整后能大致跑準(zhǔn)步點(diǎn)，助跑時(shí)輕松自然，逐漸加速，最后幾步加快步頻，步點(diǎn)準(zhǔn)確。學(xué)生在反復(fù)嘗試中充分體現(xiàn)了自主性學(xué)習(xí)的原則，發(fā)揮了學(xué)生的主體地位，起跳時(shí)編順中溜“蹬伸用力起跳快，擺臂擺腿配合快?！痹谡麄€(gè)練習(xí)中，小組交流探討，在不斷設(shè)疑---探疑---解疑的過(guò)程中學(xué)到技術(shù)，充分發(fā)揮團(tuán)結(jié)合作的精神和勇于探索積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。教師給予正確引導(dǎo)，當(dāng)好學(xué)生的參謀，合作者，對(duì)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步給予評(píng)價(jià)。使學(xué)生樹(shù)立戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心，二是自定跳遠(yuǎn)成績(jī)目標(biāo)，與同組同學(xué)比一比，看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)，誰(shuí)的進(jìn)步大？在此項(xiàng)活動(dòng)中，學(xué)生很好地進(jìn)行了自評(píng)，并在比賽中體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣，獲得了自尊和自信。
      4、游戲：為了發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和快速奔跑能力，同時(shí)達(dá)到活躍課堂氣氛的目的，進(jìn)行了跳球接力跑游戲，學(xué)生自由分成四組，第一名同學(xué)依次跳過(guò)球，然后快速奔跑返回，把接力棒交給下一名同學(xué)，自已站到排尾，依此類(lèi)推，先跑完的隊(duì)獲勝，教師為學(xué)生加油鼓勁。其它同學(xué)為本組加油，使課堂氣氛達(dá)到高潮。
      5、聽(tīng)音樂(lè)跳民族舞：
      為了使學(xué)生不但鍛煉身體，還要愉悅身心進(jìn)行了聽(tīng)音樂(lè)跳民族舞放松活動(dòng)，在輕松，愉快的音樂(lè)當(dāng)中陶冶情操，增添了學(xué)生對(duì)各族人民的深厚感情，對(duì)祖國(guó)大好河山的熱愛(ài)。
      6、學(xué)生自評(píng)：學(xué)生簡(jiǎn)單說(shuō)出本次課收獲與不足等等，對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)，教師解疑。
      7、作業(yè)：(1)常規(guī)性作業(yè)：2—3種發(fā)展跳躍能力的練習(xí)，(2)體驗(yàn)作業(yè)：現(xiàn)實(shí)生活中遇到坑坑坎坎你是怎樣度過(guò)的(從身體，心理兩方面思考)目的在于聯(lián)系生活，引發(fā)思索。
      8、師生再見(jiàn)
      五、預(yù)計(jì)效果：在本次課中：學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)式，探究式，合作式學(xué)習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)，并通過(guò)音樂(lè)，游戲等達(dá)到愉悅身心的目的。
      本人由于剛剛嘗試新課改理念，有許多不足之處，望各位批評(píng)指正。謝謝~！
      第三篇：體育說(shuō)課
      尊敬的各位評(píng)委老師 下午好！我今天說(shuō)課的題目是《 》
      一、本課的指導(dǎo)思想：依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過(guò)程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開(kāi)放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中既掌握知識(shí)技能又得到情操的陶冶，智力的開(kāi)發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦
      耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。
      二、教材分析：本次課的教材主要內(nèi)容是《》 選自初中《體育與健康》七—九年全一冊(cè)教材內(nèi)容。（教材特點(diǎn)）它既能發(fā)展學(xué)生的 能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取
      和拼搏精神。所以這一運(yùn)動(dòng)，特別受學(xué)生歡迎。
      三、學(xué)情分析 本課教學(xué)對(duì)象是農(nóng)村初中八年級(jí)學(xué)生，他們的年齡為15-1+6誰(shuí)左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛(ài)表現(xiàn)自己，因此對(duì)本科表消除較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì)，并極易擴(kuò)散，所以注意力集中時(shí)間不長(zhǎng)。改版學(xué)生的各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識(shí)，平時(shí)、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱，運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差現(xiàn)象。
      根據(jù)上面的分析，特制定如下教學(xué)目標(biāo)
      1、認(rèn)知目標(biāo)：
      2、技能目標(biāo)：
      3、情感目標(biāo)：
      本次課的重點(diǎn): 難點(diǎn)：
      四、教法學(xué)法的運(yùn)用
      教法：
      1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。
      2、講解示范法：通過(guò)精煉適度的語(yǔ)言講解，是學(xué)生獲得正確的額動(dòng)作概念，以?xún)?yōu)美的動(dòng)作示范，有利于學(xué)
      生模仿正確的動(dòng)作技術(shù)。
      3、糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過(guò)糾正獲得正確的動(dòng)作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。
      學(xué)法：采用示范教學(xué)，配合師生互動(dòng)演示，這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快，容易接受。
      2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過(guò)多次反復(fù)的聯(lián)系，達(dá)到熟練程度。
      3、組織小組間比賽。增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂(lè)性氣氛。
      學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過(guò)學(xué)生自主去嘗試，互相對(duì)比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，獲得快樂(lè)。
      五、教學(xué)過(guò)程：根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分
      （一）開(kāi)始部分分為來(lái)兩個(gè)內(nèi)容：安排時(shí)間12分。一是常規(guī)內(nèi)容。二是準(zhǔn)備部分，包括熱身操和游戲。這樣安排一是旨在引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，吧平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
      （二）基本部分：安排時(shí)間30分，第一個(gè)內(nèi)容是學(xué)生探究階段，時(shí)間安排14分。為了學(xué)生自主解決這節(jié)課內(nèi)容的重難點(diǎn)，使學(xué)生帶著問(wèn)題去觀察、學(xué)習(xí)。學(xué)生回答教師提出的問(wèn)題。
      第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)《》時(shí)間安排16分 教師完整動(dòng)作示范，精煉講解動(dòng)作要領(lǐng) 師生分析、互評(píng)、歸納總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)
      指導(dǎo)糾正動(dòng)作
      最后結(jié)束部分配用輕音樂(lè)進(jìn)行放松，時(shí)間安排5分。組織：學(xué)生站成四列橫隊(duì)。教師提示放松部位，頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂(lè)，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，進(jìn)行美的教育同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師
      生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。
      六、預(yù)計(jì)效果：學(xué)生能在教室指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為15—160次/分，平均心率達(dá)
      120—130次/分。課堂效果較好
      一、本課的指導(dǎo)思想及思路
      根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，對(duì)于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō)，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。
      本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導(dǎo)，游戲中提高”，寓教育、教學(xué)于游戲中。
      根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，從語(yǔ)文課《人民的勤務(wù)員》雷鋒同志是如何助人為樂(lè)的故事情節(jié)，設(shè)計(jì)本課情境。旨在讓學(xué)生在體育課中感受文章的內(nèi)容，即融入體育與語(yǔ)文學(xué)科間的學(xué)科滲透和體育與德育之間的滲透，同時(shí)也讓學(xué)生再一次的學(xué)習(xí)了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。
      二、教學(xué)目的
      通過(guò)跑、負(fù)重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹(shù)立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。讓學(xué)生知道正確的途中跑運(yùn)動(dòng)技能，以力求達(dá)到80％的學(xué)生途中跑時(shí)不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時(shí)整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個(gè)平凡的小故事，教
      學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于助人、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神。由于具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿(mǎn)足青少年身心發(fā)展的需要，對(duì)鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。
      三、教材內(nèi)容
      1．跑的練習(xí)：快速跑（第一次課）2．負(fù)重練習(xí)：搬運(yùn)
      四、教學(xué)對(duì)象分析
      本課教學(xué)對(duì)象是初一年級(jí)學(xué)生，共30人，男生22人、女生8人，該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識(shí)，但與他人合作方式存在一定困難，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。
      （一）有利因素：
      由于學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣普遍較高，好勝心強(qiáng)，愛(ài)表現(xiàn)自己，因此對(duì)本次課內(nèi)容將會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，只要激發(fā)得當(dāng)，學(xué)生的積極性主動(dòng)性是很容易調(diào)動(dòng)的。
      （二）不利因素：
      由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大，可能會(huì)出現(xiàn)“老師教、學(xué)生學(xué)”的依賴(lài)心理，也有可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象，這些現(xiàn)象將會(huì)給本次課增加不小難度，這就要求在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
      五、教學(xué)過(guò)程分析
      體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動(dòng)，根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，過(guò)去一般把體育課的教學(xué)過(guò)程分為幾個(gè)部分進(jìn)行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個(gè)整體。
      根據(jù)人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。這一部分應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營(yíng)造快樂(lè)的學(xué)習(xí)氣氛。
      1、教學(xué)常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學(xué)生注意力，使之進(jìn)入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時(shí)間。
      2、導(dǎo)入熱身：采用“音樂(lè)準(zhǔn)備操”--自編跆搏操。
      復(fù)習(xí)老師所授的跆搏操，同時(shí)課前讓學(xué)生搜集資料分組編操，讓學(xué)生嘗試編操的樂(lè)趣，教師加以指導(dǎo)幫助，組合成一套適合同學(xué)們自己的操。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認(rèn)真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識(shí)，為進(jìn)行基本部分做好生理、心理準(zhǔn)備。大概8分鐘時(shí)間。
      而課的主體部分，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維，進(jìn)行創(chuàng)新。由于學(xué)生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求強(qiáng)的教學(xué)，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。因此，本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法：
      （1）快速集合游戲（情景模擬：雷鋒具有的時(shí)間觀念）。老師運(yùn)用啟發(fā)教學(xué)法引導(dǎo)出情景，學(xué)生練習(xí)，要求學(xué)生聽(tīng)清哨聲，迅速集合，練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力。大概2－3分鐘。
      （2）快速起跑游戲（情景模擬：雷鋒第一時(shí)間到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)助人）。老師導(dǎo)出情景運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)法，讓學(xué)生采用各種起跑方法練習(xí)起跑方式。學(xué)生充分展開(kāi)想象，自主練習(xí)，體會(huì)何種起跑方式最快？老師提問(wèn)，學(xué)生總結(jié)。大概5－6分鐘
      （3）快速跑游戲（方法：一人搬運(yùn)實(shí)心球一個(gè)，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線(xiàn)足跑練習(xí)）（情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西）。導(dǎo)出情景，老師示范，要求學(xué)生練習(xí)時(shí)眼視前方，腳要盡量落在一條直線(xiàn)上跑。在休息之余，引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素，總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生針對(duì)自身特點(diǎn)，提高動(dòng)作技術(shù)。大概8－10分鐘。
      （4）兩人一組的快速跑游戲（方法：兩人搬運(yùn)一個(gè)實(shí)心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬）（情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學(xué)習(xí)）。要求全組同學(xué)合作、探索哪兩個(gè)人組合最好，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6－8分鐘。
      （5）快速跑接力游戲（情景模擬：我們現(xiàn)在接過(guò)雷鋒同志助人為樂(lè)的接力棒一代一代傳下去）。大概需要5－6分鐘。
      最后是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的部分，安排一些放松運(yùn)動(dòng)如學(xué)生自編操，可以使學(xué)生身心疲勞得到恢復(fù)，這大概3分鐘時(shí)間。課快結(jié)束時(shí)，學(xué)生自我評(píng)價(jià)本節(jié)課學(xué)習(xí)的情況，教師做個(gè)小結(jié)同時(shí)點(diǎn)一下在現(xiàn)在的社會(huì)怎樣學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)雷鋒精神？再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。
      六、預(yù)計(jì)課的效果
      學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為40%左右，最高心率大概出現(xiàn)在35--40'，為150--160次/分，平均心率達(dá)到120--130次/分。根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的制定和教材的特點(diǎn)及對(duì)學(xué)生的分析進(jìn)行估測(cè)，預(yù)計(jì)本課能達(dá)到所制定的教學(xué)目標(biāo)。
      七、場(chǎng)地布置與器材
      場(chǎng)地：結(jié)合我校場(chǎng)地小的特點(diǎn)，場(chǎng)地布置做到小而精一場(chǎng)多用。布局面做到規(guī)范合理，便于教師的操作和學(xué)生的練習(xí)。
      器材：錄音機(jī)、磁帶、實(shí)心球、接力棒
      一、本課的指導(dǎo)思想及思路 根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，對(duì)于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō)，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快
      感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導(dǎo)，游戲中提高”，寓教育、教學(xué)于游戲中。根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，從語(yǔ)文課《人民的勤務(wù)員》雷鋒同志是如何助人為樂(lè)的故事情節(jié)，設(shè)計(jì)本課情境。旨在讓學(xué)生在體育課中感受文章的內(nèi)容，即融入體育與語(yǔ)文學(xué)科間的學(xué)科滲透和體育與德育之間的滲透，同時(shí)也讓學(xué)生再一次的學(xué)習(xí)了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。
      二、教學(xué)目的 通過(guò)跑、負(fù)重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹(shù)立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。讓學(xué)生知道正確的途中跑運(yùn)動(dòng)技能，以力求達(dá)到80％的學(xué)生途中跑時(shí)不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時(shí)整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個(gè)平凡的小故事，教學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于助人、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神。由于具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿(mǎn)足青少年身心發(fā)展的需要，對(duì)鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。
      三、教材內(nèi)容 1．跑的練習(xí)：快速跑（第一次課）2．負(fù)重練習(xí)：搬運(yùn)
      四、教學(xué)對(duì)象分析 本課教學(xué)對(duì)象是初一年級(jí)學(xué)生，共30人，男生22人、女生8人，該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識(shí)，但與他人合作方式存在一定困難，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。
      （一）有利因素：由于學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣普遍較高，好勝心強(qiáng)，愛(ài)表現(xiàn)自己，因此對(duì)本次課內(nèi)容將會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，只要激發(fā)得當(dāng)，學(xué)生的積極性主動(dòng)性是很容易調(diào)動(dòng)的。
      （二）不利因素：由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大，可能會(huì)出現(xiàn)“老師教、學(xué)生學(xué)”的依賴(lài)心理，也有可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象，這些現(xiàn)象將會(huì)給本次課增加不小難度，這就要求在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
      五、教學(xué)過(guò)程分析 體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動(dòng)，根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，過(guò)去一般把體育課的教學(xué)過(guò)程分為幾個(gè)部分進(jìn)行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個(gè)整體。根據(jù)人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。這一部分應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營(yíng)造快樂(lè)的學(xué)習(xí)氣氛。
      1、教學(xué)常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學(xué)生注意力，使之進(jìn)入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時(shí)間。
      2、導(dǎo)入熱身：采用“音樂(lè)準(zhǔn)備操”--自編跆搏操。復(fù)習(xí)老師所授的跆搏操，同時(shí)課前讓學(xué)生搜集資料分組編操，讓學(xué)生嘗試編操的樂(lè)趣，教師加以指導(dǎo)幫助，組合成一套適合同學(xué)們自己的操。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認(rèn)真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識(shí)，為進(jìn)行基本部分做好生理、心理準(zhǔn)備。大概8分鐘時(shí)間。而課的主體部分，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維，進(jìn)行創(chuàng)新。由于學(xué)生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求強(qiáng)的教學(xué)，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。因此，本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法：（1）快速集合游戲（情景模擬：雷鋒具有的時(shí)間觀念）。老師運(yùn)用啟發(fā)教學(xué)法引導(dǎo)出情景，學(xué)生練習(xí)，要求學(xué)生聽(tīng)清哨聲，迅速集合，練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力。大概2－3分鐘。（2）快速起跑游戲（情景模擬：雷鋒第一時(shí)間到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)助人）。老師導(dǎo)出情景運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)法，讓學(xué)生采用各種起跑方法練習(xí)起跑方式。學(xué)生充分展開(kāi)想象，自主練習(xí)，體會(huì)何種起跑方式最快？老師提問(wèn)，學(xué)生總結(jié)。大概5－6分鐘（3）快速跑游戲（方法：一人搬運(yùn)實(shí)心球一個(gè)，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線(xiàn)足跑練習(xí)）（情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西）。導(dǎo)出情景，老師示范，要求學(xué)生練習(xí)時(shí)眼視前方，腳要盡量落在一條直線(xiàn)上跑。在休息之余，引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素，總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生針對(duì)自身特點(diǎn)，提高動(dòng)作技術(shù)。大概8－10分鐘。（4）兩人一組的快速跑游戲（方法：兩人搬運(yùn)一個(gè)實(shí)心球，可并排搬，可前后
      搬，可兩臂交叉搬）（情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學(xué)習(xí)）。要求全組同學(xué)合作、探索哪兩個(gè)人組合最好，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6－8分鐘。（5）快速跑接力游戲（情景模擬：我們現(xiàn)在接過(guò)雷鋒同志助人為樂(lè)的接力棒一代一代傳下去）。大概需要5－6分鐘。最后是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的部分，安排一些放松運(yùn)動(dòng)如學(xué)生自編操，可以使學(xué)生身心疲勞得到恢復(fù)，這大概3分鐘時(shí)間。課快結(jié)束時(shí)，學(xué)生自我評(píng)價(jià)本節(jié)課學(xué)習(xí)的情況，教師做個(gè)小結(jié)同時(shí)點(diǎn)一下在現(xiàn)在的社會(huì)怎樣學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)雷鋒精神？再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。
      六、預(yù)計(jì)課的效果 學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為40%左右，最高心率大概出現(xiàn)在35--40'，為150--160次/分，平均心率達(dá)到120--130次/分。根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的制定和教材的特點(diǎn)及對(duì)學(xué)生的分析進(jìn)行估測(cè)，預(yù)
      一、教材內(nèi)容：
      1、雙手頭上傳接球；
      2、遠(yuǎn)撐前滾翻（女）魚(yú)躍前滾翻（男）
      二、教材分析：
      （1）籃球，一直以其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)魅力，把全世界不同國(guó)籍，不同膚色，不同年齡的人們，吸引到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來(lái)。本課安排“籃球”作為教材內(nèi)容之一，目的就是為了滿(mǎn)足初二學(xué)生對(duì)這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的喜好，讓他們有更多的機(jī)會(huì)來(lái)學(xué)習(xí)“籃球運(yùn)動(dòng)”最基本的技術(shù)，以便更好地參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，去體會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。通過(guò)學(xué)習(xí)，既掌握“雙手頭上傳球”這一動(dòng)作技術(shù)，又能發(fā)展速度、力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。
      （2）魚(yú)躍前滾翻是初二教材中的主要內(nèi)容之一，它是建立在熟練掌握前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上，有一定的動(dòng)作難度的技巧動(dòng)作。通過(guò)學(xué)習(xí)“魚(yú)躍前滾翻”，同學(xué)們不僅能象鯉魚(yú)那樣跳得優(yōu)美、大方，接受美的教育，而且能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，改善內(nèi)臟器官功能，提高身體自我保護(hù)能力。
      （3）安排這二個(gè)項(xiàng)目，作為本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，是考慮到這二個(gè)項(xiàng)目自身的特性，非常符合初二學(xué)生的身心需要，且合在一起的鍛煉價(jià)值，也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。
      三、教學(xué)目標(biāo)：
      1、認(rèn)知目標(biāo)：（1）理解雙手頭上傳接球的技術(shù)要點(diǎn)（男、女）
      （2）了解魚(yú)躍前滾翻（男）和遠(yuǎn)撐前滾翻（女）的動(dòng)作結(jié)構(gòu)、技術(shù)要點(diǎn)。
      2、技能目標(biāo)：（1）基本掌握雙手頭上傳接球技術(shù)（男、女）
      （2）基本掌握遠(yuǎn)撐前滾翻的技術(shù)動(dòng)作（女）和在此基礎(chǔ)上初步形成魚(yú)躍前滾翻 的動(dòng)作概念（男）
      （3）發(fā)展身體柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
      3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，接受美的教育。
      四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析：
      1、雙手頭上傳球
      重點(diǎn)：持球到位，扣腕出球肘為軸；
      難點(diǎn)：翻拌手腕、手指彈撥球。
      2、雙手頭上接球
      重點(diǎn)：伸臂迎球，觸球后，后“引”緩沖；
      難點(diǎn)：及時(shí)伸臂迎球。
      3、魚(yú)躍前滾翻
      重點(diǎn)：后蹬用力，有明顯的騰空動(dòng)作；
      難點(diǎn)：手撐墊時(shí)，短暫的支撐過(guò)程。
      4、遠(yuǎn)撐前滾翻
      重點(diǎn)：蹬地積極主動(dòng)，保持遠(yuǎn)撐距離；
      難點(diǎn)：遠(yuǎn)撐后的屈體、低頭、團(tuán)身。
      五、學(xué)情分析
      1、基于借班上課的實(shí)際，如果隊(duì)伍調(diào)動(dòng)太復(fù)雜、太頻繁，可能會(huì)出現(xiàn)一些混亂，且浪費(fèi)時(shí)間。
      措施：在設(shè)計(jì)組織方法時(shí)，力求簡(jiǎn)單、實(shí)用、自然流暢，在具體組織過(guò)程中，力求講解簡(jiǎn)短、明白。這樣做，既避免混亂，又節(jié)省時(shí)間。
      2、籃球雙手頭上傳（接）球的教學(xué)中，可能會(huì)出現(xiàn)（1）持球不到位（太低或球置于頭后）；（2）傳球時(shí)，擺臂下壓，沒(méi)有手腕、手指動(dòng)作；（3）接球時(shí)，沒(méi)有及時(shí)伸臂迎球，而是抱球、挾球、原地等球，手部緊張掌心觸球。
      措施：（1）強(qiáng)調(diào)持球高于頭，掌心空出手指向上；（2）傳球時(shí)強(qiáng)調(diào)以肘為軸，扣腕撥指，球從指尖撥出；（3）及時(shí)判斷來(lái)球速度、方向，主動(dòng)“迎”球、“引”球，以上練習(xí)，反復(fù)進(jìn)行。
      3、魚(yú)躍前滾翻教學(xué)中，可能會(huì)出現(xiàn)（1）不敢躍起；（2）騰空不夠或沒(méi)有騰空；（3）魚(yú)躍與滾翻脫節(jié)；（4）收腿過(guò)早。
      措施：（1）用教與學(xué)同步互動(dòng)的方法，使教學(xué)過(guò)程輕松、自然，克服心理障礙。（2）前面設(shè)小墊子而不是球，既安全又可促使其躍起；（3）加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
      六、教學(xué)方法：
      堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法，設(shè)疑引課題，解疑指迷津既體現(xiàn)教學(xué)的整體性和知識(shí)的聯(lián)系性，又充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和想象創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。力求教學(xué)氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學(xué)中教，教中學(xué)，在教學(xué)的全過(guò)程中，盡力減少因動(dòng)作難度而可能帶給學(xué)生的心理壓力，讓學(xué)生明確地意識(shí)到學(xué)習(xí)需要自己產(chǎn)生的，不是別人強(qiáng)加的；學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐的，不是他人包辦代替的，學(xué)習(xí)任務(wù)的完成是自己嘗試的結(jié)果，不是機(jī)械地重復(fù)和模仿的結(jié)果。自己是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)活動(dòng)是充滿(mǎn)興趣的探索性創(chuàng)造活動(dòng)，真正體現(xiàn)“快樂(lè)體育”的宗旨。
      七、教學(xué)過(guò)程：
      把自然和流暢，貫穿于課的全過(guò)程，是本課的宗旨。
      （一）單刀直入，揭開(kāi)課的帷幕（10分鐘）
      上課開(kāi)始，每人一球，模仿教師做撥球???繞球???拋球的練習(xí)。
      圍繞基本教材設(shè)置這些準(zhǔn)備性練習(xí)，意在激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，為全課創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，同時(shí)，給予充分的活動(dòng)時(shí)間，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，使其盡快進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，并為自然過(guò)渡到下一內(nèi)容的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。本單元練習(xí)，目的在于培養(yǎng)球感和球的興趣，提高用手控制和掌握球的能力。沒(méi)有動(dòng)作要領(lǐng)約束，只有無(wú)壓力的主動(dòng)參與。
      （二）提問(wèn)點(diǎn)撥，教與學(xué)同步互動(dòng)（30分鐘）
      1、籃球：雙手頭上傳（接）球
      （1）復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球。意在承上啟下，使知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)化。
      （2）用啟發(fā)式提問(wèn)，引出把球傳高的技術(shù)動(dòng)作。既吸引學(xué)生積極參與，活躍了課堂氣氛，又強(qiáng)化了動(dòng)作概念，同時(shí)擴(kuò)大知識(shí)面。
      （3）學(xué)生做出手高于頭頂?shù)膫髑蚓毩?xí)。意在建立對(duì)動(dòng)作的感性認(rèn)識(shí)。
      （4）提問(wèn)點(diǎn)撥，引出“雙手頭上傳球”的動(dòng)作概念，并講解示范。意在加深印象，建立正確的動(dòng)作表象。
      （5）學(xué)生做“雙手頭上傳（接）球”練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。進(jìn)一步理解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
      2、技巧：魚(yú)躍前滾翻
      （1）專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備操：目的在于有針對(duì)性地活動(dòng)身體和誘導(dǎo)新學(xué)內(nèi)容。（2）復(fù)習(xí)團(tuán)身前滾翻：進(jìn)一步活動(dòng)身體，體會(huì)滾翻過(guò)程。
      （3）逐漸增加遠(yuǎn)撐距離的前滾翻（設(shè)標(biāo)志線(xiàn)）；前面設(shè)標(biāo)志線(xiàn)，既可確保遠(yuǎn)撐距離，又為“魚(yú)躍”打下基礎(chǔ)。
      （4）越過(guò)一定高度的遠(yuǎn)撐前滾翻（小墊子）：設(shè)小墊子的用意在于，利用人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的本能反應(yīng)，促使其高高躍起，于不經(jīng)意間體會(huì)騰空的感覺(jué)，建立對(duì)動(dòng)作的感性認(rèn)識(shí)，且用墊子代替球放置，既安全又不會(huì)增加心理壓力。（5）抓典型，用提問(wèn)點(diǎn)撥的方式，引出“魚(yú)躍前滾翻”，并講解示范。
      用提問(wèn)點(diǎn)撥引出課題，意在激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和求知欲，促使其積極思考，主動(dòng)參與。先練習(xí)再講解示范，目的是給學(xué)生一個(gè)探索和實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生自己去體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)揮其主體作用，這種先學(xué)后教的方法，比起那種教者發(fā)令，學(xué)者強(qiáng)應(yīng)，身順而心違的傳統(tǒng)教法，學(xué)生更樂(lè)于接受前者，對(duì)所學(xué)內(nèi)容也更容易理解和掌握，且印象深刻，不易忘記。因?yàn)檫@是自己探索和體會(huì)出來(lái)的，從而大大地提高了教學(xué)效果。
      （6）越過(guò)一定高度的魚(yú)躍前滾翻：進(jìn)一步強(qiáng)化動(dòng)作概念，掌握動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展身體運(yùn)動(dòng)能力。
      （三）優(yōu)美的旋律，寬松的氛圍
      優(yōu)美、放松的旋律響起，同學(xué)們隨著音樂(lè)跟老師做身心放松練習(xí)......，教師及時(shí)地進(jìn)行肯定總結(jié)。在輕松、自由的氣氛中，一堂課結(jié)束。
      八、場(chǎng)地器材（見(jiàn)教案
      略）
      九、（1）預(yù)計(jì)練習(xí)密度：54--56%
      （2）平均心率：120次/分--130次/分
      高峰期在第35分鐘左右，約為155次/分
      （3）強(qiáng)度指數(shù)：1。5--1。6
      在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢(shì)下，深化教學(xué)改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)，已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。實(shí)施體育教學(xué)改革，對(duì)構(gòu)建“普修加專(zhuān)項(xiàng)”的現(xiàn)代體育教學(xué)模式進(jìn)行探索。通過(guò)“普修加專(zhuān)項(xiàng)”的體育教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)
      生對(duì)一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)從知識(shí)、技能、技巧到理論進(jìn)行專(zhuān)門(mén)和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)，為其終身體育奠定基礎(chǔ)。籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成，是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下通過(guò)傳遞、拋接、運(yùn)拍，最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動(dòng)作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
      一、教學(xué)內(nèi)容：
      籃球：1）原地雙手胸前傳接球，2）單手肩上投籃。
      二、教材分析：
      本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的單手肩上投籃和雙手胸前傳、接球。單手肩上投籃和雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高運(yùn)球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
      三、學(xué)情分析：
      本次課的授課為中專(zhuān)部?jī)蓚€(gè)班級(jí)合班，共七十人。體育的運(yùn)動(dòng)技能有差異，加上中專(zhuān)學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
      四、教學(xué)目標(biāo)的確定：
      1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
      2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
      3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
      五、本課的重、難點(diǎn)確定：
      重點(diǎn)：?jiǎn)问旨缟贤痘@--投籃動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，手型正確。
      雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。
      難點(diǎn)：?jiǎn)问旨缟贤痘@--上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時(shí)手心空出。雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配能力。
      六、教學(xué)策略：
      本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
      全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用分組輪換的教學(xué)方法，可以在有限的時(shí)間和場(chǎng)地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果。用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
      七、教學(xué)過(guò)程：
      （一）引起注意階段；
      1、課堂常規(guī)
      2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
      （二）激發(fā)興趣階段；
      1、游戲：“喊數(shù)抱團(tuán)”
      為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時(shí)達(dá)到熱身效果，安排了游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”，2、熟悉球性（4’）
      教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。
      學(xué)生通過(guò)各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善手對(duì)球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
      （三）接受新知識(shí)階段；
      3、原地兩人一組雙手胸前傳接球（3’）
      要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)
      4、原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球（2’）
      要求：運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。3、4的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動(dòng)作概念，掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合，加強(qiáng)運(yùn)球和傳接球的銜接。
      5、要求：運(yùn)球和傳球，接球和運(yùn)球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
      7、連續(xù)傳接球（接龍）比賽
      通過(guò)比賽，進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。
      （四）全面發(fā)展素質(zhì)
      第四篇：體育如何說(shuō)課
      體育課如何說(shuō)課
      重慶市云陽(yáng)教師進(jìn)修學(xué)院 陳海浪
      一、什么是說(shuō)課
      1、說(shuō)課的起源
      “說(shuō)課”這個(gè)名詞的出現(xiàn)和作為一種單獨(dú)的教研形式廣為運(yùn)用，始于1987年6月河南新鄉(xiāng)市紅旗區(qū)教研室，1991年7月，《中國(guó)教育報(bào)》首次介紹了他們的經(jīng)驗(yàn)，引起教育界的關(guān)注，從而揭開(kāi)了說(shuō)課活動(dòng)的序幕。
      說(shuō)課是教師進(jìn)行教學(xué)研究、提高教學(xué)能力和技藝的一條重要途徑，也是選拔、評(píng)價(jià)教師業(yè)務(wù)水平的一種行之有效的好方法。
      “說(shuō)課”是在充分備課的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，使隱性的教學(xué)設(shè)計(jì)顯性化，但不是教案的翻版，更不是教案的抄寫(xiě)與縮寫(xiě)。
      2、說(shuō)課的概念
      說(shuō)課就是指教師以講解（或配合示范）方式，向聽(tīng)的對(duì)象（如領(lǐng)導(dǎo)、同事、評(píng)委等）就某一個(gè)具體的教學(xué)內(nèi)容，述說(shuō)自己對(duì)這一教學(xué)內(nèi)容的分析、教學(xué)設(shè)計(jì)和理論根據(jù)的過(guò)程。（簡(jiǎn)單解讀此段文字）這里所指的教學(xué)內(nèi)容，可以是教材，也可以是自己設(shè)計(jì)的校本教材內(nèi)容，可以是一個(gè)課時(shí)，也可以是幾個(gè)課時(shí)。關(guān)鍵是：第一，所說(shuō)的課，必須是自己 親自上的或備的課，第二，說(shuō)的內(nèi)容中，必須有具體的教學(xué)過(guò)程及理論依據(jù)，兩者缺一不可。
      說(shuō)課就是你要說(shuō)清：教什么、怎樣教、為什么這樣教的問(wèn)題。說(shuō)課是對(duì)教育活動(dòng)設(shè)計(jì)和組織的一個(gè)語(yǔ)言表述過(guò)程。是指講課教師運(yùn)用系統(tǒng)論的觀點(diǎn)和方法，在一定場(chǎng)合說(shuō)說(shuō)某一教學(xué)課題打算怎樣上，以及為什么打算這樣上的教學(xué)分析。也就是說(shuō)，“說(shuō)課”是講課教師對(duì)教學(xué)課題的設(shè)計(jì)與分析。
      二、說(shuō)課的意義和作用
      說(shuō)課，作為教學(xué)改革中涌現(xiàn)出來(lái)的新鮮事物，已經(jīng)被越來(lái)越多的教育工作者所接受?！罢f(shuō)課”既是一種具有創(chuàng)新意義的教學(xué)研究活動(dòng)，又是教師職業(yè)技能訓(xùn)練的主要內(nèi)容。不僅能使教師更好地掌握教學(xué)理論，進(jìn)一步熟悉大綱和《新課程》，熟悉教材，提高教師分析處理教材，合理選擇教法學(xué)法的實(shí)際教學(xué)能力，可以幫助教師進(jìn)一步理解教育活動(dòng)諸因素間的關(guān)系由于教育活動(dòng)涉及了目標(biāo)、內(nèi)容、主體、材料、過(guò)程、方式方法、效果等諸多因素，各因素之間又有著十分密切的內(nèi)在聯(lián)系，因此，說(shuō)課者必須對(duì)各因素之間的相互聯(lián)系進(jìn)行全面深入地分析，不僅要說(shuō)其然，更要說(shuō)其所以然）。增強(qiáng)教師設(shè)計(jì)和組織教育活動(dòng)的自學(xué)性、目的性，還能提高教師的口頭表達(dá)能力和邏輯思維能力，提高自身的整體素質(zhì)，進(jìn)而提高學(xué)科教學(xué)質(zhì)量。通過(guò)“說(shuō)課”完全能夠準(zhǔn)確地 反映出一個(gè)教師的實(shí)際教學(xué)水平和教學(xué)研究能力。
      說(shuō)課針對(duì)于其它教研活動(dòng)來(lái)講，它有下列明顯的優(yōu)點(diǎn)：
      1、組織靈活。說(shuō)課不受場(chǎng)地，器械、時(shí)間、地點(diǎn)、人數(shù)的限制，可以在辦公室，也可以在大禮堂，可以幾個(gè)人，也可以是幾千人，相當(dāng)靈活，可以減少多種因素的干擾。
      2、注重理論。我們?cè)谄綍r(shí)的教學(xué)中往往只注意，我這樣去做，而對(duì)“為什么這樣做”的思考常常無(wú)暇顧及，在說(shuō)課過(guò)程中，不但要教師說(shuō)出“教什么”和“怎樣做”更要說(shuō)清“為什么這樣做”？這個(gè)“為什么這樣教”就是“說(shuō)理”，要說(shuō)請(qǐng)這個(gè)為什么？教師就必須綜合運(yùn)用教育學(xué)，心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、教學(xué)法等方面的理論去闡明。
      3、短時(shí)高效。一般說(shuō)一堂課的時(shí)間在15--20分鐘，但所涉及的內(nèi)容是十分豐富的，包括教師對(duì)教材的理解來(lái)源分析處理，又包括教師對(duì)教學(xué)方法的設(shè)計(jì)，教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)，既要說(shuō)明怎樣教，又要說(shuō)清為什么這樣教，同時(shí)在這15--20分鐘時(shí)間里，教師自身素質(zhì)的高低也可以完全顯現(xiàn)出來(lái)。
      三、說(shuō)課與上課
      說(shuō)課的觀點(diǎn)源于上課，為上課服務(wù)，通過(guò)上課檢驗(yàn)整體設(shè)計(jì)的適應(yīng)性、可行性和科學(xué)性?！罢f(shuō)課”是“上課”的基礎(chǔ)和保證。一般地，“說(shuō)課”質(zhì)量的高低決定著“上課”質(zhì)量的優(yōu)劣。說(shuō)課與上課既有相同點(diǎn)，又有不同點(diǎn)。相同之處在于都是對(duì)同一教材進(jìn)行處理。不同之處在于：
      （1）、目的不同。上課的目的在于把知識(shí)、技能轉(zhuǎn)化為學(xué)生的知識(shí)技能，并進(jìn)行思想教育，也就是使學(xué)生會(huì)學(xué)、會(huì)做（重在講解、示范、練習(xí)、糾錯(cuò)等）；說(shuō)課的目的在于向聽(tīng)的對(duì)象說(shuō)清對(duì)所教內(nèi)容的教學(xué)思路，也就是便于聽(tīng)者明白（重在闡述、說(shuō)明）。
      （2）、內(nèi)容不同。上課主要是教什么？怎么教？而說(shuō)課不僅要說(shuō)教什么？怎么教？而且還要說(shuō)清為什么這樣教。
      （3）、方法不同。上課是教師與學(xué)生雙邊活動(dòng)，課中主要通過(guò)教師示范講解，學(xué)生嘗試練習(xí)等方式進(jìn)行活動(dòng)，而說(shuō)課就僅靠教師的解說(shuō)為主（體育說(shuō)課與其他學(xué)科說(shuō)課的區(qū)別在于可以適當(dāng)配合主教材重難點(diǎn)動(dòng)作的演示：例舉籃球傳球動(dòng)作的屈腕撥指、擲鉛球最后用力動(dòng)作的蹬轉(zhuǎn)挺推撥、擲實(shí)心球的自下而上的全身用力的鞭打動(dòng)作------）。
      （4）、對(duì)象不同。上課的對(duì)象是學(xué)生，而說(shuō)課的對(duì)象是領(lǐng)導(dǎo)、同事、評(píng)委等。
      （5）、時(shí)間不同。上課用的時(shí)間較長(zhǎng)（一節(jié)課的時(shí)間）；說(shuō)課花費(fèi)時(shí)間較少（不超過(guò)20分鐘）。
      （6）、場(chǎng)地不同。上課的聽(tīng)課人數(shù)和場(chǎng)地嚴(yán)格受限；說(shuō)課的聽(tīng)課人數(shù)和場(chǎng)地不一定嚴(yán)格受限。（平時(shí)的同事間聊天中常常涉及說(shuō)課、只是不全面不系統(tǒng)）（7）、屬性不同。上課屬于課堂教學(xué)范疇；說(shuō)課屬于教學(xué)研究范疇。
      四、說(shuō)課的類(lèi)型和形式（慢、略）
      （一）類(lèi)型
      1、以教學(xué)內(nèi)容為依據(jù)，分為單元說(shuō)課和一堂課說(shuō)課。
      2、以教學(xué)過(guò)程為依據(jù)，分為教學(xué)全過(guò)程說(shuō)課、部分教學(xué)過(guò)程說(shuō)課（多用于教師資格證和上崗考試中說(shuō)主教材的教和學(xué)）和專(zhuān)項(xiàng)內(nèi)容說(shuō)課（重慶教師基本功大賽）。
      3、以說(shuō)課活動(dòng)目的為依據(jù)，分為示范性說(shuō)課、備課性說(shuō)課（多用于研究課）、研討性說(shuō)課（如觀摩課的課后說(shuō)課）、評(píng)價(jià)性說(shuō)課（多用于比賽）。
      說(shuō)課分類(lèi)的方法還很多，這只是常見(jiàn)的幾種。
      （二）形式
      1．備課后、上課前的說(shuō)課
      備課以后的說(shuō)課，是目前組織教研活動(dòng)和教學(xué)基本功競(jìng)賽中說(shuō)課的主要形式。（通常用于公開(kāi)課、示范課、評(píng)優(yōu)課）教師在充分備課的基礎(chǔ)上，把自己怎樣進(jìn)行備課，備課時(shí)進(jìn)行的教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)安排設(shè)想以及估計(jì)學(xué)生的達(dá)標(biāo)程度和盤(pán)托出，由評(píng)議組(專(zhuān)家組、評(píng)課教師)進(jìn)行評(píng)議。說(shuō)課教師根據(jù)大家意見(jiàn)，修改原有的教學(xué)設(shè)計(jì)，完善課的設(shè)計(jì)思路，使課上可能出現(xiàn)的問(wèn)題預(yù)先得到解決，保證實(shí)際上課的質(zhì)量。
      另一種方式是以考核為目的的說(shuō)課（主要運(yùn)用于說(shuō)課比賽、教師資格證考試，上崗、選調(diào)等）。事先將考核時(shí)間、注意事項(xiàng)、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)通知作課人。一般是在考試前1小時(shí)或30分鐘公布考試內(nèi)容，也可由被試人抽取考核內(nèi)容，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行考試。主要內(nèi)容包括：教材的搭配、教學(xué)目標(biāo)的確定、主教材的難點(diǎn)與重點(diǎn)的確定、教學(xué)組織安排、措施、主要教法、教學(xué)程序；分組形式、學(xué)法設(shè)計(jì)；測(cè)評(píng)方法與安全措施；預(yù)期結(jié)果(目標(biāo)的達(dá)成)、場(chǎng)地、器材的準(zhǔn)備等。
      2、上課以后的說(shuō)課
      如果說(shuō)課是在上課之后進(jìn)行的，由于已經(jīng)有了課堂實(shí)踐的檢驗(yàn)，可以在前述說(shuō)課的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己上課的感受進(jìn)行說(shuō)課（通常用于展示課、觀摩課、研究課）。這種形式通常與教學(xué)反思、自我評(píng)課、專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)和同行互評(píng)相結(jié)合。這時(shí)，說(shuō)課的內(nèi)容包括自己怎樣進(jìn)行備課和教學(xué)中實(shí)際是怎樣處理的，側(cè)重面有所變化。結(jié)合上述要點(diǎn)，重點(diǎn)說(shuō)明上課過(guò)程哪些方面體現(xiàn)了備課意圖，包括對(duì)學(xué)生達(dá)標(biāo)情況的分析，說(shuō)明自己作了哪些改變和調(diào)整，作調(diào)整的意圖和效果，包括對(duì)自己上課的效果和感受進(jìn)行評(píng)價(jià)，提出進(jìn)一步改進(jìn)的設(shè)想等。
      3、評(píng)課以后的說(shuō)課
      如果說(shuō)課是在評(píng)課之后進(jìn)行的，或者經(jīng)過(guò)了前述說(shuō)課之后和評(píng)課之后，說(shuō)課者可以進(jìn)一步說(shuō)課。內(nèi)容包括，可以談 自己備課的特點(diǎn)和發(fā)生的疏漏，對(duì)自己的課的效果和感受，指出自己上課的進(jìn)程與備課的意圖吻合程度及其原因，自己做出調(diào)整的原因和作用，分析學(xué)生達(dá)標(biāo)度與實(shí)際達(dá)標(biāo)度的區(qū)別和可能的原因。同時(shí)，對(duì)于專(zhuān)家們的評(píng)課結(jié)合自己的感受進(jìn)行必要的說(shuō)明。說(shuō)課的組織者則可以進(jìn)一步展開(kāi)討論，在此基礎(chǔ)上綜合評(píng)價(jià)施教者和專(zhuān)家的討論，提出值得進(jìn)一步研究的問(wèn)題，提高說(shuō)課的理論層次。
      4、體育課說(shuō)課的特殊方式：室外說(shuō)課（室外課）、室內(nèi)說(shuō)室外課、室內(nèi)說(shuō)室內(nèi)課。
      五、體育課說(shuō)課的內(nèi)容（慢、詳）
      說(shuō)課內(nèi)容是指說(shuō)什么問(wèn)題，它是說(shuō)課的核心。內(nèi)容的完整與內(nèi)容處理合理顯示著說(shuō)課者的說(shuō)課技能、知識(shí)水平和學(xué)科教學(xué)的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，自然關(guān)系到說(shuō)課的質(zhì)量。體育課說(shuō)課內(nèi)容主要可概括為以下幾方面：說(shuō)教材，說(shuō)學(xué)情，說(shuō)教法、學(xué)法，說(shuō)教學(xué)過(guò)程（教學(xué)流程、說(shuō)設(shè)計(jì)理念）、說(shuō)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及場(chǎng)地器材。
      1、說(shuō)教材。
      說(shuō)教材就是說(shuō)“教什么？”和對(duì)所要教的內(nèi)容理解以及處理，具體包括：
      ①說(shuō)教材內(nèi)容及地位。即所說(shuō)課是哪個(gè)年級(jí)的哪節(jié)課，主要內(nèi)容有哪些，這些內(nèi)容在教材中處于何種地位，有何作用？是復(fù)習(xí)課還是新授課？【體育課的課型----理論課和實(shí) 踐課。實(shí)踐課里面有分為新授課、復(fù)習(xí)課、綜合課（最普遍的課型）、考核課】。課的主要內(nèi)容是第幾次出現(xiàn)，其他內(nèi)容在本課中的作用、本課內(nèi)容在其他項(xiàng)目中的作用（技能的升級(jí)或遷移能力），或者某一教材在整個(gè)章節(jié)或?qū)τ趯W(xué)習(xí)其他動(dòng)作的重要性（如：前滾翻為手倒立接前滾翻、魚(yú)躍前滾翻等動(dòng)作打基礎(chǔ)；單一的運(yùn)球、傳球動(dòng)作對(duì)于整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的重要性等），【說(shuō)教材搭配------原則：性質(zhì)不同（比如說(shuō)短跑與長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)與跳高、單杠與雙杠、籃球與排球）、難易程度差異較大、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不同等?！?。如：某位老師在說(shuō)四年級(jí)《變速走》這堂課的時(shí)是這樣說(shuō)教材的：《變速走》是《體育與保健》四年級(jí)上冊(cè)的一堂復(fù)習(xí)課，課的的主要內(nèi)容是改變速度的走和打活動(dòng)目標(biāo)。改變速度的走在一二年級(jí)已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)，學(xué)生已經(jīng)初步建立了正確走的觀念，走路姿勢(shì)較正確，但對(duì)于步幅、步頻知識(shí)的介紹較少，本課通過(guò)自然走到變速走、快速走讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)走得快的條件主要由步幅和步頻決定，并能知道這些知識(shí)點(diǎn)；結(jié)合到主教材內(nèi)容偏重于下肢練習(xí)，根據(jù)全面發(fā)展的原則，我選擇了發(fā)展上肢的輔助教材打活動(dòng)目標(biāo)，這個(gè)內(nèi)容低年級(jí)中已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)，本課的主要任務(wù)是發(fā)展投擲能力。
      介紹教材內(nèi)容，不僅是為了讓聽(tīng)者了解說(shuō)課者所授課的內(nèi)容，也是為聽(tīng)者提供說(shuō)課者隨即要說(shuō)的根據(jù)教材內(nèi)容所采取的教法、學(xué)法及教材處理是否合理作出判斷前提條件。②說(shuō)教材處理的指導(dǎo)思想和依據(jù)。課程標(biāo)準(zhǔn)（大綱）是課堂教學(xué)的依據(jù)，也是說(shuō)課中處理教材的依據(jù)。這一環(huán)節(jié)要說(shuō)清課程標(biāo)準(zhǔn)中關(guān)于所說(shuō)課和說(shuō)課有關(guān)年級(jí)在水平階段方面的要求之外，還要說(shuō)清在課堂教學(xué)中如何體現(xiàn)和落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。如在《變速走》這課的這一環(huán)節(jié)中這位老師這樣說(shuō)的：本課的設(shè)計(jì)首先考慮體現(xiàn)《新課標(biāo)》的基本理念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，確保每個(gè)學(xué)生受益。同時(shí)根據(jù)四年級(jí)學(xué)生喜歡模仿，樂(lè)于在情景活動(dòng)中接受教育等特點(diǎn)，在課堂中創(chuàng)設(shè)積極情景，使學(xué)生想學(xué)、會(huì)學(xué)、愛(ài)學(xué)、善學(xué)。
      ③說(shuō)教學(xué)目標(biāo)。目標(biāo)的確定是一堂課的教學(xué)核心。教學(xué)目標(biāo)就是指通過(guò)教學(xué)過(guò)程，預(yù)期學(xué)生可能產(chǎn)生的發(fā)展和進(jìn)步，是教師教學(xué)行為的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，也是評(píng)判教學(xué)效果的標(biāo)準(zhǔn)和手段，（過(guò)去的學(xué)校體育的目的：鍛煉身體、提高健康水平；豐富文化生活、塑造美好心靈；傳遞體育文化、提高體育素養(yǎng)；培養(yǎng)體育人才、提高運(yùn)動(dòng)水平）。現(xiàn)在我們體育課的教學(xué)目標(biāo)一般分認(rèn)知目標(biāo)、技能目標(biāo)，健康目標(biāo)，情感目標(biāo)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷目標(biāo)等，【分析當(dāng)前體育課目標(biāo)，例舉新課改的得失、當(dāng)前體育課現(xiàn)狀：教學(xué)大綱不叫大綱了，叫課程標(biāo)準(zhǔn)，場(chǎng)地越來(lái)越好了，器材越來(lái)越多了，課越來(lái)越不知道怎么上了，原來(lái)學(xué)的專(zhuān)業(yè)技能越來(lái)越?jīng)]有用了，部分體育教師因?yàn)殡娔X游戲玩得好改上電腦課了，最近健康重慶要求三節(jié)四節(jié)體育課，上電腦課的體育教師回來(lái)了，缺乏體育師資，順便把原來(lái)的專(zhuān)業(yè)電腦老師牽過(guò)來(lái)上體育課了，任何人都能上體育課了，一方面優(yōu)質(zhì)體育課越來(lái)越像精心編排演練的節(jié)目了，另一方面真實(shí)的體育課是放羊課、軟課越來(lái)越多了比過(guò)去更普遍了。學(xué)校傳統(tǒng)的春秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)不搞了，改成藝體節(jié)了，體育比賽只成了其中的一項(xiàng)點(diǎn)綴。學(xué)生從小學(xué)中學(xué)一路走來(lái)，到底學(xué)到了些什么？重慶晚報(bào)刊登的健康重慶、陽(yáng)光體育進(jìn)校園“老鷹抓小雞”現(xiàn)象，對(duì)體育教師地位、待遇、等不利（唯有初中的中考體育這條生命線(xiàn)）。（目前重慶主城區(qū)很多學(xué)校按照市教委去年在沙坪壩實(shí)驗(yàn)成功后提出的在全市推行體育、藝術(shù)、科技2+2項(xiàng)目，目的的是通過(guò)學(xué)校組織的課外體育活動(dòng)、藝術(shù)教育和科技活動(dòng)，讓每個(gè)中小學(xué)生在九年義務(wù)教育階段和高中階段能夠掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能、具備一項(xiàng)藝術(shù)特長(zhǎng)和一項(xiàng)科技活動(dòng)能力）。
      課的目標(biāo)應(yīng)訂得詳細(xì)具體和實(shí)際（新授課多用認(rèn)知、了解、初步學(xué)會(huì)、學(xué)會(huì)；復(fù)習(xí)課用熟練、基本掌握、掌握）。此部分我們只看這位教師設(shè)計(jì)的技能目標(biāo)這個(gè)版塊，如剛才說(shuō)《變速走》這課的技能目標(biāo)這位老師把它確定為：通過(guò)練習(xí)，使95%以上的學(xué)生建立一種正確走的動(dòng)作，能根據(jù)要求改變速度的走，并保持動(dòng)作的正確，能用3種以上方法投擲，提高投準(zhǔn)能力。（此部分只為技能目標(biāo)，分析其目標(biāo)的缺陷 及現(xiàn)實(shí)性）
      ④說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。很多體育教師特別是年輕教師在編寫(xiě)教案的時(shí)候，經(jīng)常為重難點(diǎn)的確定傷腦筋，重點(diǎn)：體育課教案中重點(diǎn)的涵義有兩種。其一是教材重點(diǎn)。它是指身體練習(xí)的主要部分，即某一個(gè)身體練習(xí)的技術(shù)關(guān)鍵或技術(shù)環(huán)節(jié)的重要連接部。教材的重點(diǎn)是客觀的，它不以學(xué)習(xí)對(duì)象的不同而改變。（教材重點(diǎn)通常按技術(shù)過(guò)程來(lái)分類(lèi)，例舉幾種技術(shù)項(xiàng)目的重點(diǎn)：短跑的技術(shù)要點(diǎn)松大疾前、重點(diǎn)是途中跑技術(shù)的雙臂擺動(dòng)和雙腿蹬擺，難點(diǎn)是起跑和起跑后的加速跑；跳高的重點(diǎn)是過(guò)桿過(guò)程；投擲教材的重點(diǎn)是最后用力；前滾翻的重點(diǎn)是滾動(dòng)的快速圓滑；游戲教材的重點(diǎn)是游戲的方法或者其中的一部分），其二是體育課的重點(diǎn)。它是指一節(jié)課的主要任務(wù)或主要教材，體育課的重點(diǎn)一般是指新、難、險(xiǎn)的教材及其要達(dá)到的目標(biāo)。課的重點(diǎn)多數(shù)是在教材重點(diǎn)的基礎(chǔ)上來(lái)分解和細(xì)化的，很多體育老師習(xí)慣了用一個(gè)技術(shù)的完整動(dòng)作來(lái)確定重難點(diǎn)，而不是根據(jù)課堂教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)來(lái)確定重難點(diǎn)，（例舉四年級(jí)這堂課的重點(diǎn)就是改變速度的走。短跑教學(xué)，如果你今天就只教起跑，重點(diǎn)就應(yīng)該是是起跑后的加速跑；跳高只教助跑踏跳，重點(diǎn)就應(yīng)該是步點(diǎn)的準(zhǔn)確和節(jié)奏----，）。
      難點(diǎn)：教材的難點(diǎn)是指學(xué)生對(duì)某教材在技術(shù)上不易掌握或?qū)W習(xí)有困難的部分。教材的難點(diǎn)具有主觀性，它不僅與教 材有關(guān)，更與教學(xué)對(duì)象的學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)等有關(guān)（如四年級(jí)這堂課的難點(diǎn)就應(yīng)該是學(xué)生如何準(zhǔn)確地按照鼓點(diǎn)節(jié)奏做變速走，通常以做好某個(gè)動(dòng)作所需要的配合協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確、連貫一致等字眼出現(xiàn)）。
      通俗地說(shuō)：重點(diǎn)就是指具體的某個(gè)教學(xué)內(nèi)容或技術(shù)過(guò)程，難點(diǎn)是指怎樣通過(guò)配合協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確、連貫一致等來(lái)做好這個(gè)動(dòng)作。
      重點(diǎn)和難點(diǎn)有時(shí)是統(tǒng)一的，有時(shí)又有區(qū)別（因教學(xué)對(duì)象情況不同而改變，應(yīng)根據(jù)具體情況來(lái)定；某些教材如游戲有其特殊性，重點(diǎn)是游戲方法，難點(diǎn)是游戲組織或安全）。我們說(shuō)課不僅要說(shuō)清教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)，還要說(shuō)明確定重點(diǎn)，難點(diǎn)的依據(jù)及解決重點(diǎn)，突破難點(diǎn)的措施（例舉立定跳遠(yuǎn)的蹬擺一致的練習(xí)方法原地蹬擺起、輕跳、縱跳、收腹跳---；前滾翻團(tuán)身不緊的輔助練習(xí)方法—火柴盒與乒乓球的滾動(dòng)、團(tuán)身在墊子上體會(huì)滾翻、搞出向低處翻滾，跳遠(yuǎn)踏板比喻成燒紅的鐵板；跳高教學(xué)中踏跳后落地區(qū)域標(biāo)志線(xiàn)設(shè)臵；投擲練習(xí)中高度標(biāo)志物的選用------）。
      ⑤說(shuō)教具學(xué)具安排。就是要說(shuō)清這節(jié)課中你所需要的準(zhǔn)備的教具和學(xué)生練習(xí)用的學(xué)具以及這樣安排的原因。如《變速走》一課中，需要準(zhǔn)備的教具是一只小鼓，用來(lái)敲打節(jié)奏，使學(xué)生能跟著節(jié)奏走。兩只籃球用來(lái)作活動(dòng)目標(biāo)。學(xué)具是每人準(zhǔn)備好一根繩子，作為自制壘球的器械。
      2、說(shuō)學(xué)情
      就是針對(duì)你所上課的水平段學(xué)生的心理生理情況和對(duì)本教材的理解程度以及現(xiàn)有基礎(chǔ)等進(jìn)行分析說(shuō)明。一般可以說(shuō)說(shuō)這段孩子的思維能力、模仿能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力及已有的知識(shí)和技能等。（低年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)，少講多用直觀教學(xué)法；高年級(jí)增加講解）
      3、說(shuō)教法、學(xué)法
      教法就是指教學(xué)方法，也就是教師怎樣教的問(wèn)題，學(xué)法就是學(xué)生如何學(xué)，形成知識(shí)技能的方法。說(shuō)教法，就是根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和教學(xué)目標(biāo)要求，說(shuō)出適用的教學(xué)方法和手段，我們都知道“教學(xué)有法、教無(wú)定法”，為了達(dá)到教學(xué)方法的優(yōu)化。常常在現(xiàn)代教學(xué)理論的指導(dǎo)下，選擇一種或幾種教學(xué)方法綜合使用，達(dá)到優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程的目的。教學(xué)方法的選擇還要注重與學(xué)生特點(diǎn)，教師特長(zhǎng)相融合，一般新授課常常采用講解示范--嘗試練習(xí)--拓展延伸的方法（某些教材要選用按技術(shù)過(guò)程的倒序教法），在復(fù)習(xí)課中則采取練習(xí)糾錯(cuò)，小組合作學(xué)習(xí)多方法。說(shuō)學(xué)法，即說(shuō)明在教學(xué)過(guò)程中針對(duì)所授課內(nèi)容的難易程度結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況告訴學(xué)生掌握知識(shí)、技能的方法或技巧，也就是學(xué)法指導(dǎo)，一般新授課采取模仿、嘗試法，復(fù)習(xí)課采取練習(xí)、競(jìng)賽法。說(shuō)教法學(xué)法體育課中，一般采取是先概括說(shuō)教法、學(xué)法，然后在教學(xué)過(guò)程中穿插說(shuō)具體的教法、學(xué)法、練習(xí)手段。
      4、說(shuō)教學(xué)過(guò)程（教學(xué)流程）
      教學(xué)過(guò)程指的是教師為了實(shí)現(xiàn)教學(xué)的某一具體的任務(wù)，借助一定教學(xué)內(nèi)容和相應(yīng)的手段，幫助學(xué)生掌握知識(shí)，形成技能，促使學(xué)生身心健康發(fā)展的師生共同活動(dòng)過(guò)程。說(shuō)教學(xué)過(guò)程是說(shuō)課中的中心內(nèi)容，能否說(shuō)清教學(xué)過(guò)程是能否說(shuō)好課的關(guān)鍵。說(shuō)教學(xué)過(guò)程，就是要說(shuō)清教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)的總體框架和設(shè)想，說(shuō)出教學(xué)過(guò)程的整體結(jié)構(gòu)、教學(xué)內(nèi)容的詳略安排和教學(xué)板塊的時(shí)間分配，說(shuō)出主要環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計(jì)，重點(diǎn)如何突破，難點(diǎn)如何化簡(jiǎn)，包括組織形式、練習(xí)的設(shè)計(jì)、隊(duì)列隊(duì)形、器材安排等環(huán)節(jié)。
      一般來(lái)說(shuō)，一節(jié)體育課的教學(xué)環(huán)節(jié)包括導(dǎo)入，輔助練習(xí)，基本練習(xí)、鞏固活動(dòng)，課堂小結(jié)等。在說(shuō)教學(xué)過(guò)程中，就要求我們把這些環(huán)節(jié)說(shuō)清楚，如我是怎樣導(dǎo)入新課的，大概用時(shí)多少？隊(duì)列（橫排、縱隊(duì)、直角、圓形---）是怎樣的，為什么要這樣做？練習(xí)的組織形式（分組輪換和分組不輪換）？這樣做有何理論依據(jù)，在每一教學(xué)環(huán)節(jié)都要說(shuō)清做什么，怎樣做，為什么這樣做，并有一定的理論支撐（例舉示范時(shí)機(jī)、次數(shù)、方位、常速、慢速、完整或分解）。整個(gè)過(guò)程要說(shuō)的詳細(xì)、具體（針對(duì)重難點(diǎn)應(yīng)說(shuō)出采取的專(zhuān)門(mén)性的準(zhǔn)備活動(dòng)和輔助練習(xí)方法，例舉前滾翻聯(lián)系中的團(tuán)身體會(huì)滾翻體會(huì)團(tuán)身緊、斜面翻滾增加滾翻速度從而降低動(dòng)作難度；迎面接力或往還接力在后畫(huà)標(biāo)志線(xiàn)的目的是安全和便于清點(diǎn) 人數(shù)，剩余人數(shù)也一目了然-----），（哪個(gè)時(shí)候糾錯(cuò)，糾錯(cuò)的順序有普遍錯(cuò)誤——簡(jiǎn)單——難——，先糾正路線(xiàn)方向——節(jié)奏——整體）但也不是說(shuō)必須面面俱到，因?yàn)楫吘共皇钦n堂實(shí)錄，我們?cè)谡f(shuō)的時(shí)候，可以采取主要教學(xué)環(huán)節(jié)，重難點(diǎn)突破詳細(xì)說(shuō)，如基本練習(xí)、鞏固活動(dòng)等環(huán)節(jié)就必須說(shuō)得詳細(xì)些，其他環(huán)節(jié)如課堂小結(jié)等環(huán)節(jié)，則可以適當(dāng)簡(jiǎn)而言之，但要避免“蜻蜒點(diǎn)水，面面俱到”式的說(shuō)課。
      5、說(shuō)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及場(chǎng)地器材。
      課的密度（概念一般密度），在中小強(qiáng)度下增加練習(xí)密度（30-45%）的大運(yùn)動(dòng)量，基本部分的練習(xí)密度應(yīng)在25%左右，練習(xí)密度大小還應(yīng)視練習(xí)內(nèi)容而定，如集體做操和武術(shù)套路練習(xí)則密度宜大，強(qiáng)度較大的跑跳練習(xí)密度不宜過(guò)大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)（平均脈搏120-140，最高脈搏出現(xiàn)的時(shí)間一般在課的中后部分或駝峰型），運(yùn)動(dòng)生理學(xué)依據(jù)。
      場(chǎng)地器材（盡可能充裕，但要避免不切實(shí)際，例舉重點(diǎn)高中賽課場(chǎng)景----感受與感動(dòng)），教具使用有創(chuàng)新的可以細(xì)說(shuō)（跳高練習(xí)中用鐵絲自制小勾，一是節(jié)約每次撿桿時(shí)間，二是能讓學(xué)生體會(huì)成功與否---）、（例舉培訓(xùn)聽(tīng)課中用竹筒為練習(xí)器材、全國(guó)一等獎(jiǎng)--）
      六、說(shuō)課的基本要求（慢、詳）
      要說(shuō)好課，首先要精心設(shè)計(jì)，不要信口開(kāi)河。因?yàn)?，說(shuō)課是說(shuō)給同行、領(lǐng)導(dǎo)聽(tīng)的，是說(shuō)如何上課，不是簡(jiǎn)單介紹上 課的內(nèi)容，更不是上課給聽(tīng)說(shuō)課的老師領(lǐng)導(dǎo)聽(tīng)。在精心設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)上，當(dāng)然也要注意說(shuō)課的一些技巧，就像演講時(shí)的演講持巧一樣，對(duì)整個(gè)演講過(guò)程起著舉足輕重的作用。說(shuō)課時(shí)，我覺(jué)得以下方面是要著重注意的。
      1、語(yǔ)言簡(jiǎn)練，樸實(shí)無(wú)華。說(shuō)課關(guān)鍵是說(shuō)清教什么，怎么教，為什么這么教的問(wèn)題，在說(shuō)課中不必用華麗的詞匯來(lái)點(diǎn)綴，只求說(shuō)清楚、說(shuō)明白就可以。同時(shí)，說(shuō)課的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般在20分鐘以?xún)?nèi)，在專(zhuān)門(mén)的說(shuō)課比賽中一般規(guī)定10分鐘左右。
      2、層次分明，重點(diǎn)突出。在說(shuō)課中要突出重點(diǎn)，抓住關(guān)鍵說(shuō)，防止無(wú)重次的泛泛講解，尤其是對(duì)本節(jié)課的技能教學(xué)，要將主要的時(shí)間放在說(shuō)重點(diǎn)、難點(diǎn)的突破上和教法設(shè)計(jì)上（具體的教學(xué)手段、方法）。
      3、理論與實(shí)踐聯(lián)系。因?yàn)檎f(shuō)課與授課不同，它不僅要講教什么？怎么教？還要說(shuō)清為什么這樣教？（例舉示范時(shí)機(jī)、方位、常速示范、慢速示范、次數(shù)、完整、分解每次的要求----）所以，我們做每一次都工作都必須在一定的理論支撐，使理論與實(shí)踐有機(jī)結(jié)合。
      4、適當(dāng)運(yùn)用媒體。如果條件允許的話(huà)，要盡可能利用教學(xué)多媒體進(jìn)行說(shuō)課，效果會(huì)更好，至少達(dá)到幫助你熟悉和記憶，但要合理運(yùn)用。（課件制作一定要自己完成說(shuō)課教案或提綱后構(gòu)思、設(shè)計(jì)和參與制作，反復(fù)運(yùn)用和調(diào)試，才能達(dá) 到熟練運(yùn)用的效果）
      5、其他演說(shuō)技巧。激情、語(yǔ)調(diào)、眼神、肢體語(yǔ)言等等。（1）準(zhǔn)備不充分。青年教師容易出現(xiàn)的現(xiàn)象：現(xiàn)象一：走上講臺(tái)，就開(kāi)始洋洋灑灑、長(zhǎng)篇大論，大有氣吞斗牛之勢(shì)。過(guò)后才發(fā)現(xiàn)，預(yù)定10分鐘說(shuō)完的內(nèi)容5分鐘就“解決”了。現(xiàn)象二：上臺(tái)后，馬上就成了“結(jié)巴”，說(shuō)話(huà)立馬就不連貫，說(shuō)到后來(lái)“不知所云，離題萬(wàn)里”。
      分析與對(duì)策：以上兩種現(xiàn)象雖然看似不同，但都是登臺(tái)緊張所導(dǎo)致的，來(lái)自于準(zhǔn)備不足。老教師也會(huì)有類(lèi)似狀態(tài)，但一般有經(jīng)驗(yàn)的老師會(huì)作一個(gè)自我調(diào)節(jié)，譬如借著自我介紹或是向聽(tīng)課者寒暄來(lái)調(diào)整狀態(tài)。對(duì)于青年教師來(lái)說(shuō)，必須在說(shuō)課稿的準(zhǔn)備上下一番苦功，建議可以寫(xiě)一份詳稿（可以把要說(shuō)的每句話(huà)包括一些題外話(huà)都寫(xiě)）、（播音員速度一分鐘大概200-300，上課一般150左右，實(shí)現(xiàn)可估計(jì)自己的說(shuō)話(huà)速度），做到“有備則無(wú)患”，這樣才能保證你說(shuō)課時(shí)心中有底，從而以良好的心境去面對(duì)說(shuō)課過(guò)程，而良好的心境會(huì)是你說(shuō)課正常發(fā)揮的必要保證。
      建議說(shuō)課前多想課（在日常教學(xué)中，從備課到上課之間通常有一段距離，在這段時(shí)間里，有經(jīng)驗(yàn)的老師總在頭腦里講教案搬到操場(chǎng)上預(yù)演一下，這種現(xiàn)象稱(chēng)之為“想課”）。想課的作用：回想備課過(guò)程，加深理解和記憶；預(yù)想上課過(guò)程，對(duì)場(chǎng)地布臵、器材擺放、媒體選用、隊(duì)伍調(diào)動(dòng)、組織教法等 方面可能出現(xiàn)的問(wèn)題做出預(yù)先考慮；設(shè)想課前準(zhǔn)備，如環(huán)境、天氣可能出現(xiàn)的變化情況，一邊從容對(duì)付。
      （2）背和讀備課教案
      案例：某次青年教師基本功比賽的說(shuō)課環(huán)節(jié)中，×老師走上講臺(tái)，拿起其精心準(zhǔn)備的備課筆記，瑯瑯讀來(lái)。讀著讀著，臺(tái)上的×老師發(fā)現(xiàn)下面的評(píng)委都皺起了眉頭。最后，這位老師自然是名落孫山。
      分析與對(duì)策：說(shuō)課≠備課，×老師的備課教案確實(shí)是準(zhǔn)備得十分精心，但說(shuō)課≠備課，青年老師往往無(wú)法把握住這個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。說(shuō)課是教師在備課的基礎(chǔ)上，說(shuō)出教學(xué)設(shè)計(jì)的各個(gè)環(huán)節(jié)具體操作的想法和步驟，以及這些想法和步驟的理論依據(jù)。即說(shuō)課主要是回答為什么這樣備課的問(wèn)題。因此，說(shuō)課教師決不能按照自己備好的教案照本宣科。應(yīng)另準(zhǔn)備說(shuō)課稿或說(shuō)課提綱，充分熟悉和消化說(shuō)課內(nèi)容，轉(zhuǎn)化成頭腦里的東西，最好借助課件演示的條理說(shuō)。
      （3）生搬硬套說(shuō)課模式。一是說(shuō)出“一說(shuō)什么，二說(shuō)什么---（忌諱）說(shuō)課過(guò)程并不一定要按照“模式”來(lái)開(kāi)展，盡可能說(shuō)出自己的“個(gè)性特色”，抓住你突破重難點(diǎn)選用的輔助練習(xí)手段或者場(chǎng)地器材設(shè)臵等方面的亮點(diǎn)說(shuō)。（如教學(xué)指導(dǎo)思想、理念可以總體說(shuō)，也可以貫穿到各個(gè)環(huán)節(jié)里去說(shuō)；學(xué)情分析也可以納入教學(xué)設(shè)計(jì)思路里去說(shuō)等等，建議大家多在網(wǎng)上閱讀各種版本）建議：前半部分要求脫稿，教學(xué)過(guò)程中通過(guò)課件展示來(lái)提示語(yǔ)言；注意肢體語(yǔ)言配合和眼神的運(yùn)用；注意關(guān)聯(lián)詞的連接選用，避免過(guò)多的口水話(huà)和過(guò)度使用“然后”、“吧”（例舉現(xiàn)在的娛樂(lè)明星和運(yùn)動(dòng)員說(shuō)話(huà)）。
      （4）為你的說(shuō)課加入一點(diǎn)激情
      案例：某位上優(yōu)質(zhì)課獲獎(jiǎng)的女老師在獲獎(jiǎng)后對(duì)全市進(jìn)行說(shuō)課展示活動(dòng)，這位女老師平平淡淡地進(jìn)行了說(shuō)課展示。來(lái)聽(tīng)課的老師們?cè)诼?tīng)課后對(duì)該課內(nèi)容各個(gè)環(huán)節(jié)安排的精巧都贊不絕口，但總覺(jué)得這位女老師的說(shuō)課中似乎少了些什么。
      分析與對(duì)策：返璞歸真是說(shuō)課的最高境界。但在達(dá)到做一個(gè)“樸素的教育家”這個(gè)大師級(jí)境界前，不妨為你的說(shuō)課加入一些激情。因?yàn)樯险n也好，說(shuō)課也罷，面對(duì)的都是有這豐富情感、活生生的人。一方面在說(shuō)課時(shí)，老師可以為自己設(shè)臵情境，把上課內(nèi)容中的“閃光點(diǎn)”來(lái)當(dāng)堂演練一番；另一方面，要讓自己保持有一定的興奮度，“要打動(dòng)別人，首先要打動(dòng)自己”。
      以上這些都是針對(duì)一些常見(jiàn)的說(shuō)課現(xiàn)象提出的對(duì)策，其實(shí)做到教材分析準(zhǔn)確、透徹，教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)正確把握，教學(xué)設(shè)計(jì)合理才是保證說(shuō)課質(zhì)量的基礎(chǔ)。說(shuō)課是深層次的教學(xué)研究，一節(jié)優(yōu)秀的說(shuō)課，對(duì)教學(xué)具有重要的指導(dǎo)意義，所以教師尤其是青年教師要在說(shuō)課中注意將自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和提高，同時(shí)要注意發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題，提出解決問(wèn)題的新思路、新方法，這樣才能使教師業(yè)務(wù)水平不斷提高，進(jìn)而不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
      七、說(shuō)好一堂體育課必須遵循的原則
      整體準(zhǔn)備要求（認(rèn)真、細(xì)致、充分，即使下載后應(yīng)多讀多想，轉(zhuǎn)化成自己的理解，便于表達(dá)）
      1、把握好整體與局部的關(guān)系，思路要清
      備課和上課主要是考察一個(gè)教師“教什么”和“怎么教”，說(shuō)課不僅要說(shuō)出“教什么”和“怎么教”，而且還要說(shuō)清“為什么這樣教”。體育教師往往對(duì)前者并不感到為難，而對(duì)后者卻有不知從何說(shuō)起之困。特別是在較短時(shí)間內(nèi)，說(shuō)課者要把自己想表達(dá)的說(shuō)完，這就涉及到先說(shuō)什么、后說(shuō)什么，哪些該詳說(shuō)、哪些該略說(shuō)的最優(yōu)化問(wèn)題。
      首先，應(yīng)從整體的高度來(lái)理清要說(shuō)的最基本內(nèi)容。一般情況下要做到“四說(shuō)”，說(shuō)教材、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)設(shè)計(jì)。說(shuō)教材，主要是說(shuō)出本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵，及其教材的前后聯(lián)系；說(shuō)教法，主要是說(shuō)出本節(jié)課選用的教學(xué)方法和手段及其理論依據(jù)；說(shuō)學(xué)法主要是說(shuō)出本節(jié)課教給學(xué)生什么樣的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)哪些能力，如何調(diào)動(dòng)優(yōu)生積極性和差生學(xué)習(xí)興趣；說(shuō)教學(xué)程序設(shè)計(jì)主要是說(shuō)出本節(jié)課的教學(xué)思路、課堂結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、場(chǎng)地器材的安排，設(shè)計(jì)的理論依據(jù)以及教材、教法、學(xué)生之間的關(guān)系。
      其次，在“四說(shuō)”的過(guò)程中，要善于抓住重點(diǎn)。切忌面 面俱到，應(yīng)從局部的環(huán)節(jié)中突出理論依據(jù)，做到詳略得當(dāng)。只有從整體把握、從局部突破，才能做到思路清，說(shuō)課清。
      2、把握好內(nèi)容與層次的關(guān)系，挖掘要深
      體育教學(xué)有別于其它學(xué)科教學(xué)，必須遵循其自身的規(guī)律，才能有效地完成體育教學(xué)的任務(wù)。體育課的說(shuō)課要想達(dá)到高層次，必須緊密結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，在說(shuō)課內(nèi)容和層次上著力做文章。在說(shuō)課內(nèi)容確定后，要嚴(yán)防表述的“表淺”，必須說(shuō)出內(nèi)容的深度，理清說(shuō)課的層次。譬如：針對(duì)不同年齡階段、不同的學(xué)生群體，應(yīng)該說(shuō)出學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)、身心發(fā)展規(guī)律對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能的掌握，應(yīng)該說(shuō)出動(dòng)作技能形成發(fā)展的規(guī)律；對(duì)于課堂結(jié)構(gòu)及運(yùn)動(dòng)量的安排，應(yīng)該說(shuō)出運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能變化發(fā)展規(guī)律動(dòng)作技術(shù)的分析，應(yīng)該說(shuō)出人體解剖、生理特點(diǎn)及力學(xué)原理。總之，內(nèi)容挖掘得越深，說(shuō)課的層次就越高，評(píng)價(jià)也就越好。
      3、把握好方法和媒體的關(guān)系，說(shuō)法要活
      體育教學(xué)方法是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)任務(wù)或目標(biāo)的方式、途徑、手段的總稱(chēng)，它起著橋梁和中介作用。它解決教師怎樣教、學(xué)生怎樣學(xué)的問(wèn)題。媒體是現(xiàn)代教育系統(tǒng)中的四要素之一，它與教師、學(xué)生、教材之間相互作用的結(jié)果就是教學(xué)模式的充分體現(xiàn)。構(gòu)建新型教學(xué)模式的關(guān)鍵是現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用，而現(xiàn)代教育技術(shù)的核心則是多媒體技術(shù)。體育教師在說(shuō)課過(guò)程中，要善于靈活采用多種多樣的方法和媒體，尤其 是注重運(yùn)用多媒體技術(shù)來(lái)表述自己所要說(shuō)的內(nèi)容。這樣，既可以提高說(shuō)課的質(zhì)量和效率，也可以把說(shuō)課說(shuō)活。
      在把握方法與媒體的關(guān)系時(shí)，尤其要強(qiáng)調(diào)體育教師也應(yīng)該有一種高瞻遠(yuǎn)矚的視角和高度的使命感，應(yīng)該把握住科技時(shí)代變化的走向,要能及時(shí)地感知到新時(shí)代學(xué)生應(yīng)該以一種什么樣的方式來(lái)學(xué)習(xí)、來(lái)思維，并及時(shí)地給予學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。
      4、把握好實(shí)踐與反思的關(guān)系，構(gòu)思要新
      在常規(guī)體育課堂教學(xué)中，體育教師往往習(xí)慣于按照一個(gè)較機(jī)械的、固定的程序來(lái)展開(kāi)，但這種教學(xué)恰恰缺乏的是對(duì)“為什么這樣教”的構(gòu)思與反思，而說(shuō)課就是要解決“為什么這樣教”的問(wèn)題，說(shuō)課正是要求體育教師學(xué)會(huì)反思自己教學(xué)實(shí)踐背后隱藏的深層的教育觀念和教育思想。（魏書(shū)生對(duì)反思的詮釋?zhuān)翰粌H僅是反思不足，更多的是在反思中總結(jié)、積累做得好的地方，形成成功的經(jīng)驗(yàn)體系）
      教師的教學(xué)實(shí)踐往往受觀念所制約。在特定的文化教育背景中．教師形成了自己獨(dú)特的教育觀念，對(duì)于教師而言，他們就是“樸素的”教育家，對(duì)于各種教育問(wèn)題都打著屬于自己的一套觀念和看法。這些觀念和看法常常是內(nèi)隱的，被波蘭尼稱(chēng)之為“緘默知識(shí)”，這種緘默知識(shí)很少被清晰地意識(shí)到或進(jìn)行深入的反思．但是它們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著教師的教育實(shí)踐。說(shuō)課就是要引導(dǎo)教師經(jīng)常思考怎樣教、為什么這樣教、這樣教意味著什么、反映了什么樣的教育價(jià)值觀和教育觀念，依據(jù)了什么樣的教育規(guī)律和教育理論，這些思想的社會(huì)、文化背只是什么等問(wèn)題。其目的就在于通過(guò)說(shuō)課這種程序和手段讓教師對(duì)自己的“緘默知識(shí)”進(jìn)行理性的審視和反思，剔除其中的消極因素，對(duì)有價(jià)值的成分進(jìn)行整合．從而使自己的教育觀念更鞏固和堅(jiān)定，使自己的教學(xué)實(shí)踐更有的放矢，更符合教育的客觀規(guī)律。
      反思是積極的、自覺(jué)的，能動(dòng)的、有理性的教學(xué)實(shí)踐，更重要的是反思的結(jié)晶使教師不斷產(chǎn)生新的理解力和新的構(gòu)思，它對(duì)教師的教學(xué)行為有著極強(qiáng)的內(nèi)在動(dòng)力性，比較合理地發(fā)揮著教師的能動(dòng)性和創(chuàng)造性。說(shuō)好一堂體育課，固然要關(guān)注說(shuō)課的實(shí)踐，但更應(yīng)關(guān)注的是實(shí)踐背后的反思。反思深刻，評(píng)說(shuō)者的感受就深：反思深，構(gòu)思才新。
      說(shuō)課有法，但無(wú)定法。說(shuō)課有法可循，不能無(wú)法，跟著感覺(jué)走必然摔跟頭!然而，說(shuō)課卻又無(wú)定法，事實(shí)上也難以定法。說(shuō)課有法是走向說(shuō)課無(wú)法的前提，說(shuō)無(wú)定法是對(duì)有法的積極超越。作為—位體育教師，在說(shuō)課的過(guò)程中，要力求把握好上述四個(gè)力面的關(guān)系，要勤于實(shí)踐、勇于實(shí)踐。
      只有做到了思路清、挖掘深、說(shuō)法活、構(gòu)思新，才會(huì)使體育課說(shuō)課說(shuō)得清、說(shuō)得深、說(shuō)得活、說(shuō)得新。說(shuō)好課是上好課的重要條件，但課說(shuō)得好，并不是課一定上得好，這中間當(dāng)然還有一個(gè)過(guò)程，只要我們這樣去說(shuō)課，這樣去上課，日積月累，就可以把對(duì)課堂教學(xué)的認(rèn)識(shí)，從感性階段上升到理性分階段。就可以提高教學(xué)要求水平，熟練教學(xué)技巧，嫻熟地駕馭課堂，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)，因?yàn)榻虒W(xué)不僅是一門(mén)科學(xué)，而且更是一門(mén)藝術(shù)。
      第五篇：體育說(shuō)課
      小學(xué)體育說(shuō)課教案
      ——耐久跑及其游戲教學(xué)
      一、說(shuō)教材
      1．說(shuō)課內(nèi)容：
      九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康》三年級(jí)教材《耐久跑及其游戲教學(xué)》。本課計(jì)劃用三課時(shí)完成：第一課時(shí)，復(fù)習(xí)站立式起跑，途中跑的擺臂技術(shù)；第二課時(shí)，途中跑技術(shù)，慢跑5至7分鐘；第三課時(shí)，400米全程跑。本節(jié)課是第二課時(shí)的內(nèi)容。
      2．教學(xué)目標(biāo)
      根據(jù)教學(xué)的實(shí)際以及學(xué)生的基本情況，結(jié)合新課程中培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)的要求我制定了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：（1）培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參加活動(dòng)。（2）通過(guò)自我體驗(yàn)、嘗試，掌握耐久跑的技能方法，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)。
      （3）培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神。
      3．教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
      本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是：正確掌握耐久跑中的途中跑技術(shù)和呼吸節(jié)奏。
      難點(diǎn)是：正確了解耐久跑的體力分配方法。
      二、說(shuō)教法、學(xué)法
      教法：本節(jié)課就教材內(nèi)容本身來(lái)講，是比較單
      一、枯燥的。但它在學(xué)生素質(zhì)成長(zhǎng)的過(guò)程中，則是一節(jié)必須掌握的、技術(shù)性的一節(jié)訓(xùn)練課。所以在安排課的時(shí)候我以“健康、樂(lè)學(xué)”為指導(dǎo)思想，依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的生理及心理特征，我采用：講解示范法、直觀教學(xué)法、談話(huà)啟發(fā)法、討論法以及游戲訓(xùn)練法等多種方法進(jìn)行教學(xué)。
      學(xué)法：通過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、觀察法、討論法等為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。
      三、說(shuō)教學(xué)程序
      在教學(xué)過(guò)程中，我運(yùn)用技術(shù)教學(xué)與游戲活動(dòng)相結(jié)合的手段，目的在于使學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)本課的知識(shí)，提高上課興趣，具體的教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)如下：
      1．開(kāi)始部分：激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課。5分鐘
      課堂常規(guī)，安排見(jiàn)習(xí)生后，學(xué)生在音樂(lè)《找朋友》的節(jié)奏中進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和熱身運(yùn)動(dòng)。讓學(xué)生在比較寬松的環(huán)境中，身體處于課程要求的生理興奮狀態(tài)。
      2．基本部分：
      （1）直觀學(xué)習(xí)，進(jìn)入新課。15分鐘
      這是本節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn)，學(xué)生通過(guò)直觀的圖示資料，在教師的講解啟發(fā)下，進(jìn)行自我學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，并在學(xué)生喜歡的游戲中進(jìn)行自我消化，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
      （2）討論分析，分組進(jìn)行練習(xí)、比賽。15分鐘
      ⑴教師組織學(xué)生分組討論、練習(xí)，體育骨干要起帶頭和組織作用。⑵規(guī)定比賽時(shí)間5至7分鐘，分組進(jìn)行比賽。
      ⑶在比賽中，教師要時(shí)常進(jìn)行提醒途中跑技術(shù)和呼吸節(jié)奏方法，當(dāng)好比賽裁判。
      ⑷比賽結(jié)束后，教師和學(xué)生共同總結(jié)各組的情況，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生自我鍛煉的興趣。
      3．結(jié)束部分：（1）在自編舞《歌聲與微笑》中放松活動(dòng)。3分鐘
      （2）課堂講評(píng)小結(jié)，收回器材，師生道別。2分鐘
      四、課后小結(jié)
      1．預(yù)計(jì)生理指標(biāo)：
      （1）課的密度：35──40%（2）平均心率：130±5 2．課的運(yùn)動(dòng)量曲線(xiàn)預(yù)計(jì)。
      五、場(chǎng)地器材
      1、場(chǎng)地：田徑場(chǎng)一塊。
      2、器材：錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶一盤(pán)、長(zhǎng)插排一個(gè)、秒表一塊、哨子一個(gè)。
       
      
    
      

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七年級(jí)體育十分鐘說(shuō)課
如何進(jìn)行體育說(shuō)課
體育說(shuō)課考試準(zhǔn)備資料

      
    

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