第一篇：2014廣西鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務(wù)員面試指南：心態(tài)是成功的第一步

給人改變未來的力量

2014廣西鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務(wù)員面試指南：心態(tài)是成功的第一步

公務(wù)員面試除了考察考生的一些專業(yè)素養(yǎng)以及各項面試測評要素外，也滲透著對心態(tài)的考察)。下面中公教育專家將帶大家看看如何及時調(diào)整心態(tài)，給考官留下深刻的印象。

空杯心態(tài)，就是重新開始的心態(tài)。學校學的東西和機關(guān)里實際需要的技能會有比較大的差異，在學校里無論多么優(yōu)秀，到機關(guān)單位里也是重新開始，因此在面試答題時不要自我感覺良好、張揚。應屆畢業(yè)生更需要以一個空杯心態(tài)來面對考官。已經(jīng)有了工作經(jīng)驗的考生也不要在考官面前炫耀，應該抱著一種學習的心態(tài)來看待這場考試。

務(wù)實心態(tài)，就是踏踏實實做事的心態(tài)。隨著大學教育的普及，大學畢業(yè)生已不再是天之驕子，而是一名普通的工作者。剛進入社會，從事基層工作，干既苦又累的工作是無法避免的。只有踏踏實實地干好基層工作，你才有可能走上更高的職位，獲得更好的回報和待遇。

中庸心態(tài)，就是為人處事要能夠把握好度，能夠站在別人的角度思考問題，不要過于張揚。從學校進入企業(yè)，你要面對各種規(guī)則。如果太個性，過于張揚，很容易觸犯企業(yè)的規(guī)則，影響自己的發(fā)展。先做人，后做事。

樂觀心態(tài)，就是積極進取、對未來充滿希望的心態(tài)。大學里的學習雖然不見得能夠直接應用于機關(guān)或企業(yè)，但你養(yǎng)成的學習方法和培養(yǎng)起來的素質(zhì)及能力能幫助你做好工作。

中公教育專家認為面試沒有高超的技巧，一分耕耘一分收獲，平常扎實學習，面試時自然不會緊張。大家只要保證自己良好的心態(tài)，在面試考場上一定能決勝千里。

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第二篇：2018廣西公務(wù)員面試常見心態(tài)問題及解決辦法

2018廣西公務(wù)員面試常見心態(tài)問題及解決辦法

公務(wù)員考試是一個角逐的過程，是能力與能力、細節(jié)與細節(jié)之間的較量，因此考生在備考期間一定要考慮到各個方面的細節(jié)，爭取全面攻克。同時，廣西中公教育密切關(guān)注2018廣西公務(wù)員考試相關(guān)信息，為各位考生提供有用的申論備考資料。

面試備考工作就拉開了序幕。很多考生開始了緊鑼密鼓的準備，有的上網(wǎng)查資料，有的跟有參加考試經(jīng)驗的親友交流，有的選擇報名參加培訓學習，這都是為了做到充分備考，從而順利通過面試。符合古語所云：“宜未雨而綢繆，毋臨渴而掘井”。但是，很多考生在備考的過程中只是在一味的在做知識的積累，而缺少了對心態(tài)的關(guān)注，于是往往會因心態(tài)問題影響了備考效果，適得其反。所以，在備考的過程中做好心態(tài)的調(diào)整是非常重要的。故此，我們一起關(guān)注一下常見備考過程中的心態(tài)問題和解決辦法：經(jīng)過多年研究與考生的交流和對考生行為的觀察，中公教育專家將考生按常見的表現(xiàn)形式劃分四種類型。一、一片茫然,手足無措型

由于對于整個的面試流程廣大考生還是處于一種未知情況，很多考生在備考期間都是這個狀態(tài)，覺得什么都要學，但又不知道學什么。于是處于一種迷茫無知，但又苦惱的心態(tài)。所以我們提供了一個方案，在想學，又不知道如何下手的時候，廣大考生可以按這個方案去思考、學習：

1、了解面試的基本流程和所考查的能力;

2、梳理自身，發(fā)現(xiàn)自身的短板，制定學習計劃;

3、按照計劃明確目標，劃分時間節(jié)點去落實。

這樣能有效的避免由于在迷茫狀態(tài)而浪費了寶貴備考時間的情況。

二、過度焦慮，抓耳撓腮型

因為此次面試的結(jié)果，會影響到考生的未來，意義重大。對此很多考生特別在意考試結(jié)果，于是在備考的過程中情緒高度緊張，過分焦慮，情緒激動，還容易起痘影響顏值。尤其在學習的過程中遇到難點，動輒抓耳撓腮，甚至崩潰。這種情況我們可以采取如下做法來調(diào)整：

1、轉(zhuǎn)移注意力，不要在焦慮的狀態(tài)下繼續(xù)學習，適當放松一下心情，張弛有道。可以聽聽音樂，適當做點運動等，調(diào)整一下情緒;

2、根據(jù)制定的學習計劃核對落實時間，將時間細化，可以以小時為單位，隨著計劃逐漸落實，焦慮情緒自然也會緩解;

3、多與有經(jīng)驗的人交流，分享學習經(jīng)驗和心得，可以有效改善焦慮的狀態(tài)。

三、過分悲觀，主動放棄型

有些考生過于不自信，明明有能力，自己卻總覺得自己很不好，覺得如何學習也沒有進步，持續(xù)存在悲觀的情緒，甚至最后放棄考試。這個問題一旦出現(xiàn)就會使得學生對考試本文由廣西中公教育整理提供，供各位考生參考學習！

越來越害怕，越害怕就會越來越?jīng)]自信，形成惡性循環(huán)。當廣大考生發(fā)現(xiàn)這個苗頭的時候，可以采取如下方法來避免悲觀情緒的出現(xiàn)：

1、要正視自身的缺點，人無完人，需知恥而后勇，發(fā)現(xiàn)自身的問題不要害怕，這是我們進步的第一步，只有發(fā)現(xiàn)問題，才能解決問題;

2、將現(xiàn)存問題進行匯總整理，記錄在錯題本上，并向有經(jīng)驗的人咨詢?nèi)绾胃恼?，學習改正方法，并且設(shè)置改正的時間點，積極落實改正。隨著問題逐步改善，自身自信心也會越來越強;

3、心理暗示法，每天對自己說，自己一定會成功，多描繪成功的藍圖，這樣也會使自身心態(tài)更加積極樂觀。

四、盲目自信，我是第一型

在備考過程中，也有一些考生過度自信，盲目自信，甚至有自大傾向，不愿意聽取他人的意見，甚至干脆就不備考，覺得靠自己的能力足夠通過考試。這類考生往往都是有一些社會經(jīng)驗，有一些自己處理事情的方式方法，或者是有過考試的經(jīng)驗，覺得考試很簡單。對于這類考生，我們的意見是：

1、首先要調(diào)整心態(tài)，“稻子越熟越低頭”，“三人行必有我?guī)煛惫艁硎ベt都是謙虛低調(diào)的，要想在面試中獲得好處，持續(xù)的學習是必要的，因為在面試的題目作答中，有可能我們過去的經(jīng)驗做法都是錯誤的，不但不能解決問題，反而會造成不良影響;

2、看看往年面試題目，自己嘗試作答一下，通過真題的練習來了解自身的真實水平;

3、和有經(jīng)驗的人交流，耐心聽取他人對自己的建議和意見，取長補短，彌補不足，努力在語言表達能力和內(nèi)在知識的積累上共同提高。

當然，在備考的過程中還有一些捷徑可尋：

一、考前測評。積極參與中公教育的面試免費測評，了解自身水平，發(fā)現(xiàn)自身短板，在測評專家的建議下制定備考計劃。

二、參加培訓。根據(jù)自身情況選擇合適的培訓方式進行學習，一方面可以避免自身盲目學習，另一方面也可在學習的過程中更好的練習，在老師和考生的幫助下可以針對性的提高自己的能力，達到面試成功的目的。

三、不斷積累。備考過程中擴充自己的知識儲備，豐富自身內(nèi)涵，廣泛了解信息，建議瀏覽人民網(wǎng)和新華網(wǎng)等網(wǎng)站，尤其是熱點信息，有助于考生了解社會情況，掌握國家近期的大政方針。

最后，衷心的祝愿各位考生通過自己的努力，在備考的過程及時調(diào)整心態(tài)中少走彎路，獲取良好的成績。

考生在備考2018廣西公務(wù)員考試過程中，應多練，充分掌握面試技巧，重點仍然是注意積累，平?？梢远嗦犅犘侣?，關(guān)注時政熱點，為面試積攢知識，儲備能量，從而在考試中出色發(fā)揮，一舉成‘公’!（Tip:下載本文檔后可以打開文中藍色字體的相關(guān)網(wǎng)址鏈接）

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第三篇：2018茂名鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務(wù)員面試備考指南

2018茂名鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務(wù)員面試備考指南

《國家公務(wù)員行為規(guī)范》中對公務(wù)員舉止儀表的規(guī)范是“舉止端莊，儀表整潔”。舉止儀表這個測評要素很難成為考生的加分項，但是若著裝不規(guī)范、儀態(tài)不得體，就一定會成為考生的減分項。因此，在公務(wù)員面試環(huán)節(jié)中，考生應注意“衣著得體、美觀大方”，在穩(wěn)重、涵養(yǎng)基礎(chǔ)上適當“個性化”。

1.儀表禮儀

男性求職者在春秋冬三季一般選擇西裝，西裝面料最好以深色為主;夏季可以選擇襯衫，襯衫以白色、藍色為主;領(lǐng)帶與西裝、襯衫相搭配。皮帶和皮鞋的顏色要協(xié)調(diào)莊重。襪子以黑色、藍色為主。要保持頭發(fā)整潔清爽，頭發(fā)的長度以不遮擋視線、不遮耳朵、不碰衣領(lǐng)為宜。應保持面容干凈，如果沒有特殊的宗教信仰或民族習慣，求職者應刮干凈胡須。面試中保持手和指甲的干凈，不留長指甲。做到鼻毛不外現(xiàn)，口無異味。

女性求職者在夏季可以選擇套裙配普通黑色皮鞋，或者白色短袖襯衫搭西褲和普通黑皮鞋，切忌穿太緊、太透和太露的衣服，更不可穿超短裙(褲)，不要穿領(lǐng)口過低的衣服。冬季女士正裝配上普通黑皮鞋為最佳選擇。要選擇與自己風度、氣質(zhì)一致的發(fā)型。在面試場合應以淡妝為宜，突出眼、唇，不建議使用香水。面試中保持手部清潔、不蓄長指甲、不使用醒目的甲彩。做到腋毛不外現(xiàn)，口無異味。

2.舉止禮儀

進入面試室之前，考生應輕敲面試室的門兩三下，得到考官的應允后才可進入(若有工作人員引導則不必如此)。進門后不要忘記關(guān)門，同時也要注意關(guān)門聲音要輕，以減輕關(guān)門聲對考官以及工作人員的干擾?？忌M場的腳步應該從容穩(wěn)定，速度不可以過快。

入座前在椅子側(cè)或椅子后站定，問候考官?？脊僮尶忌妥?，考生表示感謝后即可坐下。坐姿方面，考生不要坐得太滿，坐到椅面的一半到三分之二就可以了。男性兩膝之間可空出一個拳頭左右的位置，而女性兩膝應該并攏，擺向一邊，上身略向前傾。端正、大方、自然的坐姿既顯得精神十足，又能表現(xiàn)出對考官的尊重?？忌煤螅p手自然放到桌子上，認真聽考官讀引導語。聽題或看題時，可以拿起筆在紙上記錄題目要點或是答題提綱?；卮痤}目時，手不要玩筆，不要有多余的小動作，必要時可以加上手勢語，但不要過多?？忌诒砬樯闲枰⒁庖韵聨c：

第一，面部放松，表情自然。在答題中無論是男性考生還是女性考生，都需要做到面部放松，表情自然，這樣能展現(xiàn)自己自信的一面，也能掩飾自己內(nèi)心的緊張，給考官留下比較好的印象。

第二，保持微笑。微笑的人最有魅力，不僅能增強自己的自信心，還能引起考官的注意和好感。

第三，眼神交流。面試中，考生要適當和考官進行眼神交流，用眼神傳遞友好，目光要自然、柔和、親切、真誠。

回答完題目后，考官就會讓考生離開考場?？忌鹆?、鞠躬，表示感謝。在離開時，不要將桌上的試題本、草稿紙、筆等帶出考場。出門時，輕輕將門關(guān)上。

二、調(diào)整面試心態(tài) 1.常見心理問題

第一，期望過高。面對好不容易獲得的面試機會，很多考生都有很強烈的取勝動機。但是過高的求勝動機，過高的期望水平，又會造成心理上的緊張和焦慮，無形中給自己增加壓力，從而影響正常水平的發(fā)揮。

第二，過度緊張。過度緊張會給自己施加更多壓力，這樣就會進入過高壓力狀態(tài)。而過高的壓力狀態(tài)會使得自己一方面在備考時不能準確地認知和定位自己，另一方面也會導致在正式的面試過程中出現(xiàn)說話磕磕巴巴、語無倫次，甚至大腦一片空白的情況。

第三，錯判形勢。這個表現(xiàn)經(jīng)常發(fā)生在面試過程中。比如第一道題不是很熟悉或者沒有答好，就感覺一切都完了、面試肯定不能通過了，因此不再有信心去認真對待后面的題目，導致整場面試無法發(fā)揮出自己真實的水平。

2.心理調(diào)適方法

首先，進行積極的自我暗示。積極的自我暗示，會使面試者充滿自信、思維敏捷，但積極的自我暗示并不是盲目樂觀、脫離現(xiàn)實，而是客觀、理性地看待自己，并對自己有積極、合理的期待。

其次，利用“系統(tǒng)脫敏法”，消除過度焦慮。第一步，認真反思自己的情況，依程度輕重將引起面試焦慮的情境排序。比如，通過反思發(fā)現(xiàn)引起面試焦慮的情境可能有肢體僵硬、語言表達不流暢、大腦空白、思維混亂、精神萎靡、考官表情嚴肅等，然后根據(jù)自己的情況按照從輕到重的順序進行排序。第二步，運用想象進行“脫敏”訓練。首先從能引起你最輕度焦慮的情境開始想象。一旦有緊張反應或焦慮狀態(tài)出現(xiàn)，便用言語暗示“沉著”“冷靜”，同時進行有規(guī)律的深呼吸，以緩解自身的緊張狀態(tài)，直至鎮(zhèn)定自若。然后想象第二個情境，依次進行訓練，最后達到想象中最緊張的面試情景時，也能夠輕松自如。

再次，要有充分的自我認識和對面試過程的詳盡了解。面試者既能充分地了解公務(wù)員面試的要求、題型、時間、地點、類型等具體操作過程，同時又能正確地評價自己，相信自己的能力，實事求是，不好高騖遠，不妄自菲薄。這樣一來，面試前的焦慮自然會減輕。最后，從身體上進行調(diào)節(jié)。這方面，考生可以通過散步、開懷大笑、洗澡、深呼吸、提升睡眠質(zhì)量、調(diào)整飲食等方面來進行調(diào)節(jié)。

三、規(guī)范語言表達 1.語言表達常見問題

第一，缺乏感情。大多數(shù)考生在面試時只顧對著考官表明自己的看法，盡管內(nèi)容經(jīng)過一番準備，也運用了華麗的辭藻，然而如果沒有感情，不但難以引起考官的興致，反而會給考官一種死板的感覺，再好的答案也難以打動考官。

第二，內(nèi)容單薄。具體來說，內(nèi)容單薄的毛病主要表現(xiàn)在以下幾個方面： 空洞：表達泛泛而談，缺少具體內(nèi)容細節(jié)。

單調(diào)：素材少得可憐，通篇都是宏觀概述，沒有具體細節(jié)，無法充分論證觀點。

題材老舊：所舉事例都是“熟面孔”，如李素麗、比爾·蓋茨、袁隆平等。雷同：雖然有多個事例的表述角度，但是范疇沒有分別，幾個題材只能發(fā)揮一個題材的作用。

第三，邏輯性差。許多考生因為對所說的內(nèi)容不夠熟練，準備不充分，或者是思維過程中沒有形成很好的邏輯，造成言語的連貫性不夠，從而在回答問題時存在過多的口頭禪，比如“嗯”“啊”“那個”“那么”等。同時，說話時不自覺地重復、語言 繁瑣，表達自己的觀點時，用兩句話能說清楚的卻用了三句甚至四五句，進而影響言語表達的效果。

2.提升語言表達的方法

第一，要言之有情。整個面試過程中要充滿感情，表情豐富，肢體語言恰到好處。所有內(nèi)容均發(fā)自真情，用真情打動聽眾;肢體動作自然大方、協(xié)調(diào)規(guī)范、瀟灑有力;能準確運用豐富的面部表情，例如微笑、興奮、憂郁、高興等。

第二，要言之有物。要學會運用事例，通過廣泛閱讀材料多積累一些名人事例，但是在運用讀來的材料時，要注意材料的新穎性，不建議使用其他人用濫了的人云亦云的例子;發(fā)掘自己經(jīng)歷中的事例。同時，考生在舉例時，也要注意一定要把自己經(jīng)歷中的事例重新改造，在表達時，可以適當?shù)乜鋸?，以突出特點，讓考官能夠真切地感受到你的經(jīng)歷。

第三，要有邏輯地進行表達。合理使用邏輯詞。在口頭表達的過程中可以使用“首先、其次、再次、最后”或者“一方面、另一 方面”等詞匯來理清自己的語言結(jié)構(gòu);借助內(nèi)容與內(nèi)容的內(nèi)在邏輯層次，可以以事件的發(fā)展脈絡(luò)為序，也可以以由淺入深的論證為序;善于使用主旨句，每一段開頭都應使用一句主旨句，從而提醒考官該段的主要內(nèi)容。

第四，要有重點地進行表達。一方面要在內(nèi)容上突出重點，這就要求我們要認真審題，針對主要問題進行重點回答。同時，注意答題時引用的名言和事例一定要恰到好處，通俗易懂，切勿盲目引用，過度拔高，導致偏離題目要求。另一方面要在形式上突出重點，不要套路化地進行答題，而要結(jié)合自身的答題習慣，進行個性化答題，以免給人“記流水賬”的感覺。

第四篇：成功是一種心態(tài)

《成功是一種心態(tài)》讀后有感

我們每個人都隨身攜帶著一種看不見的法寶，這個法寶的兩面分別裝飾著四個不同的字，一面是“積極心態(tài)”，另一面是“消極心態(tài)”。拿破侖〃希爾歷經(jīng)20年，訪問了美國500多位最有影響的成功人士，從而發(fā)現(xiàn)，他們隨身攜帶著一塊無價之寶－積極的心態(tài)。成功是一種心態(tài)。面對同樣的問題，心態(tài)不同往往會產(chǎn)生兩種迥然不同的結(jié)果。心態(tài)既能讓人獲得成功、擁有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。面對挫折，積極心態(tài)可以產(chǎn)生“柳暗花明又一村”的美好風景；而消極心態(tài)則可能讓人陷入“喝涼水都塞牙”的境地。

也許有人會反駁說：“事實果真如此嗎？我遇到困難和挫折時，也讀過不少積極心態(tài)的書，可是仍解決不了問題?！币苍S還會有人說：“積極思想無法改變現(xiàn)實，如果你不承認這一點，那你就像鴕鳥一樣，只顧把頭埋在沙堆里，不肯面對現(xiàn)實罷了?！比绻阋矊Ψe極心態(tài)持否定態(tài)度，那說明一點，你并不完全了解積極心態(tài)力量的本質(zhì)。一個積極心態(tài)的人常能心存光明遠景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。換句話說，在追求某種目標時，即使舉步維艱，仍有所希望。事實也證明，當你向美好的一面看時，你便有可能成功。擁有這樣一份心態(tài)，就能很好的完成每一件工作，沒有身份的貴賤之別，沒有地位的高低之別，沒有人情的冷暖之別，不用看別人的臉色行事，不要看別人的眼色行事，不要讀別人的心情行事，有的只要認真，有的只要執(zhí)著，有的只要責任，于是心胸寬廣了，于是視野開拓了，于是生活精彩了，于是日子有奔頭了，于是感覺美好了。也許我們這些生活在現(xiàn)實中的人該好好欣賞這種美的感覺，然后

想想自己做的每一件事，想想自己的思考，想想自己的作為，想想自己的感覺，想想自己的處世與處人哲理，對于我們也許會有更多的覺悟更深的體悟更廣的思悟！

一個消極心態(tài)的人，縱然嘴中天天念叨著成功，但其心態(tài)低沉，他就不能成功。因為他不愿付諸行動，也不知怎么行動，他沒有目標。因為消極的心態(tài)深藏在他的潛意識里．這直接影響他的成功。雖然他想去克服。但又下不了決心去克服，于是他的生命里就永遠不由自主呈現(xiàn)這種狀態(tài)。心態(tài)是人生態(tài)度的具體化，是人生態(tài)度的現(xiàn)實反映。積極樂觀的人生態(tài)度決定了人的心態(tài)環(huán)境，一個人需要有積極的心態(tài)。你也許聽過這樣的諺語：“成功吸引更多成功，而失敗帶來更多失敗?！边@句話真是一語中的。為成功而努力會使你更有能力邁向成功；如果你什么也不做，坐等失敗，只會使你遭受更多的失敗。

這本書給我的觸動很大，我們在工作和生活中要保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要氣餒，以積極心態(tài)戰(zhàn)勝一切困難。只要你愿意耕耘培養(yǎng)它，積極心態(tài)便能發(fā)揮力量。但養(yǎng)成它并不容易，它需要艱苦的工作和堅強的信仰，它需要你誠實地生活，擁有想成功的欲望。同時，運用積極思想時，你必須堅持才能成功。當你確定已經(jīng)掌握它時，你應再進一步發(fā)展積極的心態(tài)。人生是真實永恒的，有各種問題存在，以積極的心態(tài)去思考，去行動，你就不會再被任何難題所控制、阻撓。你就會變成一個更美好、更大度、更成功的人。

第五篇：成功是一種心態(tài)

成功是一種心態(tài)

小學部:崔曉梅

一直以來，李放大博士在我心中是個謎。

一是因為他是香港人，多少年來香港給我的感覺就是亞洲的英倫，它有多元的文化，它有獨特的魅力，它更是東西方文化交融的產(chǎn)物。

二是李放大是博士，我不明白一個出身于貧民家庭的小人物是怎么能成為大不列顛的博士的。

今天聽了李放大博士的演講，我發(fā)現(xiàn)：如果說李博士是一名成功人士，那么他的成功并不是因為他是香港人，并不是因為他是博士，而是他有一個成功的心態(tài)。看一個人是否有獨立的人格，你可以從他平時說話時一個細節(jié)去發(fā)現(xiàn)：今天李博士在臺上進行了兩小時的演講，他一直在強調(diào)“我覺得”“我認為”，連他今天第一個話題的題目就叫做“我要當一個好老師”。當一個人從內(nèi)心深處肯定自己的時候，他一定明白一個道理：在這個世界上每個人都是獨一無二的，你無法去走別人走過的路，你無法重復別人的故事。無怪乎知名的國畫大師齊白石先生曾經(jīng)有一句名言：“學我者生,似我者死”。學習，免不了要模仿。模仿，或許是必不可少的學藝階段，但若止于模仿就會毀了模仿者的才華。我們見到過這樣的畫家：他們學習某家某派的筆墨可以到亂真的地步，也喜歡以某某弟子、某某后人自詡。但是，他們也因此永遠生活在這某家某派的陰影中，不能成一家之貌，立一家之言。他們的最高成就不過是“似”，而“似”是沒有創(chuàng)造的。

而我們做老師的也是一樣，如果你總是臨摹魏書生，臨摹李鎮(zhèn)西，臨摹華應龍，那么你充其量就是某某某第二，或是某某某的弟子而已，甚至你連第二都做不了。

每個人都是渴望成功的，但是為什么不是每個人都能成功呢？因為大多數(shù)人不敢去追求成功，他不敢獨立的去面對現(xiàn)實生活中的困難，于是很多人就是隨大流，久而久之，成功離他越來越遙遠，而他這一輩子注定就是一個為他人鼓掌的人，一個人連為自己鼓掌的決心和勇氣都沒有，你還期待別人為你鼓掌嗎？

想讓大家為你鼓掌，你首先得給自己鼓掌，讓成功成為一種心態(tài)，你才會真正的成功。2009.8.17