第一篇：中小學(xué)心理健康教育課程標準

義務(wù)教育

心理健康教育課程標準

（2014版）

北京師范大學(xué)大連普灣附屬學(xué)校

目錄

第一部分 前言

中小學(xué)心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進一步加強和改進中小學(xué)德育工作、全面推進素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長的需要，是全面推進素質(zhì)教育的必然要求。

一、課程性質(zhì)

中小學(xué)心理健康教育是學(xué)生身心健康成長的需要，是全面推進素質(zhì)教育的必然要求。心理健康教育要培養(yǎng)學(xué)生認識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、正確處理人際交往、合理調(diào)節(jié)情緒、理性進行升學(xué)選擇和適應(yīng)社會生活的能力。通過心理健康教育要普及心理健康知識，樹立心理健康意識，了解心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識和技能，促進全體學(xué)生身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

二、課程基本理念

（一）堅持科學(xué)性與實效性相結(jié)合。

要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點及心理健康教育的規(guī)律，科學(xué)開展心理健康教育，注重心理健康教育的實踐性與實效性，切實提高學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平。

（二）堅持發(fā)展、預(yù)防和危機干預(yù)相結(jié)合。

要立足教育和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，挖掘他們的心理潛能，注重預(yù)防和解決發(fā)展過程中的心理行為問題，在應(yīng)急和突發(fā)事件中及時進行危機干預(yù)。

（三）堅持面向全體學(xué)生和關(guān)注個別差異相結(jié)合。

全體教師都要樹立心理健康教育意識，尊重學(xué)生，平等對待學(xué)生，注重教育方式方法，關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的特點和需要開展心理健康教育和輔導(dǎo)。

（四）堅持教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合。

要在教師的教育指導(dǎo)下，充分發(fā)揮和調(diào)動學(xué)生的主體性，引導(dǎo)學(xué)生積極主動關(guān)注自身心理健康，培養(yǎng)學(xué)生自主自助維護自身心理健康的意識和能力。

三、課程設(shè)計思路

（一）心理健康教育課程的指導(dǎo)思想

開展中小學(xué)心理健康教育工作，必須高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，學(xué)習(xí)踐行社會主義核心價值體系，貫徹黨的教育方針，堅持立德樹人、育人為本，注重學(xué)生心理和諧健康，加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，把握不同年齡階段學(xué)生的心理發(fā)展任務(wù)，運用心理健康教育的知識理論和方法技能，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進其身心全面和諧發(fā)展。

（二）心理健康教育的學(xué)段劃分

心理健康教育應(yīng)從不同的地區(qū)實際，和不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點出發(fā)，做到循序漸進，設(shè)置分段的具體教育內(nèi)容，將九年的學(xué)習(xí)時間劃分為四個學(xué)段：第一學(xué)段（1—2年級）、第二學(xué)段（3—4年級）、第三學(xué)段（5—6年級）、第四學(xué)段（7—9年級）。

（三）心理健康教育的目標和任務(wù)

1.心理健康教育的目標分為總目標、具體目標和學(xué)段目標，從自我認知、學(xué)習(xí)能力、人際交往、情緒調(diào)試和社會適應(yīng)五個方面加以闡述。通過九年的心理健康教育課程的學(xué)習(xí)后，學(xué)生的心理健康水平將從常識水平上升到意識水平，最后達到行為水平。

2.心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進素質(zhì)教育，增強學(xué)校德育工作的針對性、實效性和吸引力，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高學(xué)生的心理健康水平，促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，減少和避免各種不利因素對學(xué)生心理健康的影響，培養(yǎng)身心健康、具有社會責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實踐能力的德智體美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。

（四）心理健康教育的課程內(nèi)容

心理健康教育的內(nèi)容包括：普及心理健康知識，樹立心理健康意識，了解心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識和技能。其重點是自我認知、學(xué)習(xí)能力、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容。

（五）心理健康教育的途徑和方法

1.學(xué)校應(yīng)將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過程。全體教師都應(yīng)自覺地在各學(xué)科教學(xué)中遵循心理健康教育的規(guī)律，將適合學(xué)生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學(xué)活動中，通過多種途徑開展心理健康教育。

2.開展心理健康專題教育。心理健康教育課應(yīng)以活動為主，可以采取多種形式，包括團體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。

3.建立心理輔導(dǎo)室。心理輔導(dǎo)室是心理健康教育教師開展個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)，指導(dǎo)幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長中出現(xiàn)的問題，排解心理困擾的專門場所。

4.密切聯(lián)系家長共同實施心理健康教育。學(xué)校要幫助家長樹立正確的教育觀念，了解和掌握孩子成長的特點、規(guī)律以及心理健康教育的方法，加強親子溝通，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。

5.充分利用校外教育資源開展心理健康教育。學(xué)校要加強與基層群眾性自治組織、企事業(yè)單位、社會團體、公共文化機構(gòu)、街道社區(qū)以及青少年校外活動場所等的聯(lián)系和合作，組織開展各種有益于中小學(xué)生身心健康的文體娛樂活動和心理素質(zhì)拓展活動，拓寬心理健康教育的途徑。

第二部分 課程目標

一、總目標

心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。

二、具體目標

心理健康教育的具體目標是：使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和生活，正確認識自我，提高自主自助和自我教育能力，增強調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對有心理困擾或心理問題的學(xué)生，進行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，及時給予必要的危機干預(yù)，提高其心理健康水平。

心理健康教育的目標體現(xiàn)在常識水平、意識水平和行為水平三個方面。心理健康目標的常識水平包括普及心理健康常識，認識一些心理異?，F(xiàn)象，了解心理健康保健的常識、調(diào)節(jié)方法和技能。心理健康教育的意識水平是指在認識心理健康常識水平的基礎(chǔ)上，認識到心理健康的重要性，樹立心理健康意識，積極關(guān)注個人的心理狀態(tài)，當有心理困擾的時候能夠及時尋求心理援助，緩解并解決心理困擾。心理健康的行為水平是指在掌握一些基本的心理健康保健常識和調(diào)節(jié)技能的基礎(chǔ)上，能夠自主調(diào)節(jié)，通過自助、他助和助他三種方式進行心理疏導(dǎo)和心理干預(yù)。

三、學(xué)段目標

（一）第一學(xué)段目標

1.自我認知：初步了解自己，能夠進行簡單地自我介紹。2.學(xué)習(xí)能力：初步感受學(xué)習(xí)的樂趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3.人際交往：樂于與老師、同學(xué)交往，掌握基本的交友禮儀，感受友情，初步形成集體意識。

4.情緒調(diào)試：感受學(xué)校生活的樂趣，克服上學(xué)焦慮，通過體驗集體生活獲得安全感和歸屬感。

5.社會適應(yīng)：適應(yīng)新環(huán)境、新集體和新的學(xué)習(xí)生活，初步形成紀律意識、時間意識和規(guī)則意識。

（二）第二學(xué)段目標

1.自我認知：了解自我，能從多個方面進行自我介紹。

2.學(xué)習(xí)能力：初步培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和探究精神，樹立學(xué)習(xí)的自信心，樂于學(xué)習(xí)。

3.人際交往：樹立集體意識，善于與同學(xué)、教師交往，愿意參與各種活動，初步形成開朗、合群的性格。

4.情緒調(diào)試：感受解決學(xué)習(xí)困難帶來的快樂，能夠表達自己的情緒。

5.社會適應(yīng)：形成正確的角色意識，能夠適應(yīng)不同的社會角色，能夠正確處理學(xué)習(xí)與娛樂的矛盾，形成穩(wěn)定的時間管理意識。

（三）第三學(xué)段目標

1.自我認知：能夠正確認識自己的優(yōu)缺點和興趣愛好，在生活中悅納自己。2.學(xué)習(xí)能力：端正學(xué)習(xí)動機，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，正確地看待成績，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣。

3.人際交往：恰當?shù)嘏c異性交往，建立并維持好異性同伴的關(guān)系，擴大人際交往范圍。

4.情緒調(diào)試：克服學(xué)習(xí)困難，能夠正確地處理厭學(xué)等負面情緒，能夠恰當?shù)伢w驗和表達情緒。

5.社會適應(yīng)：初步形成解決問題和分析問題的能力，產(chǎn)生更多的親社會行為。

（四）第四學(xué)段目標

1.自我認知：能夠客觀地評價自己，正確地認識自己青春期生理變化和心理特征。

2.學(xué)習(xí)能力：適應(yīng)初中階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，形成正確的學(xué)習(xí)觀念和學(xué)習(xí)風(fēng)格，改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。3.人際交往：愿意與教師、父母溝通，把握與異性交往的尺度，建立良好的人際關(guān)系。

4.情緒調(diào)試：正確處理厭學(xué)情緒和考試焦慮，能夠控制沖動行為，能夠進行恰當?shù)厍榫w表達和體驗，掌握基本的調(diào)節(jié)情緒的技能，能夠?qū)ψ约旱那榫w進行有效的管理。

5.社會適應(yīng)：把握升學(xué)方向，初步形成職業(yè)規(guī)范意識，樹立早期的職業(yè)發(fā)展目標，能夠成功應(yīng)對失敗和挫折，適應(yīng)社會生活的變化。

第三部分 內(nèi)容標準

第一學(xué)段（1-2年級）

小學(xué)低年級心理健康教育的內(nèi)容包括：幫助學(xué)生認識班級、學(xué)校、日常學(xué)習(xí)生活環(huán)境和基本規(guī)則；初步感受學(xué)習(xí)知識的樂趣，重點是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)與訓(xùn)練；培養(yǎng)學(xué)生禮貌友好的交往品質(zhì)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中感受友情；使學(xué)生有安全感和歸屬感，初步學(xué)會自我控制；幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體和新的學(xué)習(xí)生活，樹立紀律意識、時間意識和規(guī)則意識。

第二學(xué)段（3-4年級）

小學(xué)中年級心理健康教育的內(nèi)容包括：幫助學(xué)生了解自我，認識自我；初步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和探究精神，樹立自信，樂于學(xué)習(xí)；樹立集體意識，善于與同學(xué)、老師交往，培養(yǎng)自主參與各種活動的能力，以及開朗、合群、自立的健康人格；引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中感受解決困難的快樂，學(xué)會體驗情緒并表達自己的情緒；幫助學(xué)生建立正確的角色意識，培養(yǎng)學(xué)生對不同社會角色的適應(yīng)；增強時間管理意識，幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與興趣、娛樂之間的矛盾。

第三學(xué)段（5-6年級）

小學(xué)高年級心理健康教育的內(nèi)容包括：：幫助學(xué)生正確認識自己的優(yōu)缺點和興趣愛好，在各種活動中悅納自己；著力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力，端正學(xué)習(xí)動機，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，正確對待成績，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣；開展初步的青春期教育，引導(dǎo)學(xué)生進行恰當?shù)漠愋越煌?，建立和維持良好的異性同伴關(guān)系，擴大人際交往的范圍；幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難，正確面對厭學(xué)等負面情緒，學(xué)會恰當?shù)?、正確地體驗情緒和表達情緒；積極促進學(xué)生的親社會行為，逐步認識自己與社會、國家和世界的關(guān)系；培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力，為初中階段學(xué)習(xí)生活做好準備。

第四學(xué)段（7-9年級）

初中年級心理健康教育的內(nèi)容包括：幫助學(xué)生加強自我認識，客觀地評價自己，認識青春期的生理特征和心理特征；適應(yīng)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率；積極與老師及父母進行溝通，把握與異性交往的尺度，建立良好的人際關(guān)系；鼓勵學(xué)生進行積極的情緒體驗與表達，并對自己的情緒進行有效管理，正確處理厭學(xué)心理，抑制沖動行為；把握升學(xué)選擇的方向，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標；逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，著重培養(yǎng)應(yīng)對失敗和挫折的能力。

第四部分 實施建議

一、教學(xué)建議

二、評價建議

三、教材編寫建議

四、課程資源開發(fā)與利用建議

第二篇：中小學(xué)心理健康課程標準

中小學(xué)心理健康課程標準

中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理，心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是落實跨世紀素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。

[1]

一、心理健康教育課程的性質(zhì)、功能和形式

（一）心理健康教育課程的性質(zhì)

借鑒近年來有關(guān)此類課程的論證，并依據(jù)我國的學(xué)校教育現(xiàn)狀，筆者認為，心理健康教育課程可以理解為團體心理輔導(dǎo)與學(xué)校教育特殊情景相結(jié)合的產(chǎn)物，應(yīng)兼具科普、團體輔導(dǎo)和活動課的特點。以“心理健康教育課程”來命名，包括了以上三個方面的特點，同時也明確了團體心理輔導(dǎo)的理念、方法和技能與學(xué)校教育這一特殊情景相結(jié)合的性質(zhì)，平衡了輔導(dǎo)與教育之間的關(guān)系。

（二）心理健康教育課程的功能

按照國家教育部的規(guī)定，心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在學(xué)校開設(shè)心理健康教育課程是直接而且高效率地實現(xiàn)上述目標的主要途徑。

心理健康教育課程從心理發(fā)展的角度，全方位關(guān)注兒童青少年的健康成長，為學(xué)生的人格發(fā)展起到導(dǎo)向和輔助的作用。其功能可以總括為三個方面：一是針對輕度的心理障礙進行團體干預(yù)的功能，目標是心理障礙的緩解或消除；二是預(yù)防心理問題產(chǎn)生、維護心理健康的功能，目標是保持良好的心理狀態(tài)；三是提升心理健康的水平、充分發(fā)揮潛能的功能，目標是使每個學(xué)生的心理處于最佳狀態(tài)。

（三）心理健康教育課程的形式 1.科普性質(zhì)的講座

科普性質(zhì)的講座主要是指面向全體學(xué)生，以系列講座的形式普及心理學(xué)常識，從心理學(xué)的規(guī)律可以改善人們的生活質(zhì)量的角度講授有關(guān)知識。例如，有關(guān)心理健康的意義和心理保健的常識、不同年齡的心理健康的標準、情緒的功能和情緒的自我調(diào)控的意義、人際交往的意義和規(guī)律、自我意識的意義、記憶的規(guī)律和方法、思維的規(guī)律和解決問題的策略等問題。這部分內(nèi)容的講授應(yīng)淡化心理學(xué)的概念，切入學(xué)生的經(jīng)驗系統(tǒng)，注重心理學(xué)原理在實際生活中的應(yīng)用。它所發(fā)揮的功能是預(yù)防心理問題的發(fā)生和提高生活質(zhì)量。

2.團體心理輔導(dǎo) 學(xué)校團體心理輔導(dǎo)是指具有專業(yè)水平的學(xué)校心理輔導(dǎo)員針對學(xué)生成長中存在的共性心理問題，預(yù)先設(shè)定目標、形式、內(nèi)容、活動、情境等，以小組或班級為單位，在團體情景下為其成員提供心理援助的輔導(dǎo)方式。

團體輔導(dǎo)不僅可以發(fā)揮學(xué)校心理健康教育的三方面功能，而且所涉及的內(nèi)容較廣泛，具有效率高、內(nèi)容和形式切合實際、新穎、容易引發(fā)學(xué)生的興趣等特點，應(yīng)是學(xué)校心理健康教育課程的主體部分。學(xué)習(xí)適應(yīng)、親子關(guān)系、同伴交往、異性交往、應(yīng)對挫折、自信心培養(yǎng)、考試焦慮等方面的問題，都可以以團體輔導(dǎo)的形式進行。3.活動課

活動課的特點是以有目的、有計劃、操作性強的活動為主，給予學(xué)生充分的參與機會，使學(xué)生在活動過程中產(chǎn)生深刻的體驗，再從切身的體驗中領(lǐng)悟，并練習(xí)在某些特殊情景下的反應(yīng)范式，以作為實際生活中類似情景的參照，并遷移到不同的生活情景中。這種形式的課程注重積極的參與、細心體驗、深刻的領(lǐng)悟和技能的操作訓(xùn)練，既可以作為學(xué)習(xí)心理學(xué)原理的實踐環(huán)節(jié)，也可以作為團體輔導(dǎo)的輔助形式，還可以獨立進行。活動課的內(nèi)容涉及人際交往規(guī)則和技能的訓(xùn)練、交流與合作能力的訓(xùn)練、自我表現(xiàn)能力的訓(xùn)練等方面?；顒诱n的形式靈活多樣，例如，演講、辯論、角色扮演、小組討論、游戲、餐會等。在活動課中，教師和學(xué)生的充分參與，是保證效果的前提條件。參與的含義有以下四個方面。（1）每個學(xué)生參與的機會均等。（2）對學(xué)生的參與，教師應(yīng)給予及時和積極的回應(yīng)，對個別參與活動有困難的學(xué)生，教師應(yīng)給予關(guān)注和個別幫助。（3）教師可以適當使用自我開放的技術(shù)，以自己的感悟引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生從體驗中升華。（4）在適當?shù)臅r機，教師應(yīng)以平等一員的身份參與活動和交流，與學(xué)生一同成長并做出示范。

二、心理健康教育課程在基礎(chǔ)教育新課程體系中的位置 長期以來，以知識本位為特征的課程思想一度占主體和核心地位，過分強調(diào)學(xué)科體系的形式化，而忽視了人文精神、文化素養(yǎng)的陶冶，沒有把人格的完美發(fā)展作為課程建設(shè)的重要目標。［1］“應(yīng)試教育”的模式更是強化了這種課程體系建構(gòu)思想，導(dǎo)致了以學(xué)科考試分數(shù)作為評價教育效果、衡量學(xué)生發(fā)展的唯一標準?；A(chǔ)教育在培養(yǎng)目標上要考慮學(xué)生的思想道德、文化科學(xué)、勞動技能和身體心理素質(zhì)四個方面，學(xué)校課程目標的建立也是如此。［1］在以往的課程體系中，思想道德、文化科學(xué)、勞動技能和身體素質(zhì)的培養(yǎng)都設(shè)有相應(yīng)的課程，而心理素質(zhì)的專門課程則被忽視，這正是新課程改革所應(yīng)重視的問題?！瓣P(guān)注全體學(xué)生身心的全面發(fā)展”［1］已成為新的課程目標的價值取向之一。從社會發(fā)展的趨勢看，隨著經(jīng)濟發(fā)展水平的不斷提高，人們物質(zhì)需要的滿足達到一定的層次后，必然會對精神需求的滿足提出更高的要求。需要層次的提升、對高質(zhì)量生活的追求具體表現(xiàn)在對情感的真摯性、工作的豐富性、生活內(nèi)容的充實性、人生價值的多元性、人生體驗的自主、自為與自在性等方面的追求。這就使得人們對自己的內(nèi)心體驗和情感世界的重視程度要超過以往任何一個時期。在社會政治、經(jīng)濟、文化生活領(lǐng)域中，充分滿足人們的合理需要，充分體現(xiàn)對每個人的關(guān)心、尊重和理解，將成為一項基本的社會價值準則。此外，隨著社會政治、經(jīng)濟體制的改革不斷深化和社會價值取向的多元化趨勢，外部的競爭和人們內(nèi)心的沖突有日益加劇的趨勢，由此而帶來的心理壓力要求人們應(yīng)具有更強的心理適應(yīng)能力。這種發(fā)展趨勢說明了關(guān)注人們的心理健康已成為滿足社會需求、順應(yīng)時代發(fā)展的一項重要內(nèi)容。學(xué)校開設(shè)心理健康教育課程是彌補以往忽視人文課程的缺憾，體現(xiàn)把人格的健全發(fā)展作為課程建設(shè)的重要目標的直接途徑之一。在不斷發(fā)展生成的教育課程結(jié)構(gòu)中，心理健康教育課程應(yīng)是與德育、綜合實踐活動同樣重要的模塊，或是作為健康教育、社會與生活等新課程模塊中的重要內(nèi)容。

心理健康教育課程若要在新課程改革中占有一席之地，在今后的基礎(chǔ)教育中發(fā)揮不可替代的作用，目前最迫切的問題是如何科學(xué)落實規(guī)范管理、師資培訓(xùn)以及有關(guān)理論的論證和指導(dǎo)。

三、深化心理健康教育課程改革的思考

（一）進一步強化學(xué)校行政對心理健康教育課程的管理 心理健康教育課程作為校本課程，沒有統(tǒng)一的教學(xué)大綱和教材，沒有規(guī)定的課時保障，沒有統(tǒng)一的考核評價標準。學(xué)校在這些方面有相當程度的自主權(quán)和靈活性。

在行政管理方面目前存在的主要問題是，學(xué)校管理層缺乏相應(yīng)的專業(yè)知識和經(jīng)驗，對心理健康教育課程的督導(dǎo)評估理念和技術(shù)嚴重缺乏，沒有能力對課程的設(shè)計、實施過程及課程的績效進行指導(dǎo)和評價；由于“應(yīng)試教育”的長期影響，很難把學(xué)生心理的健康、人格的完善作為學(xué)校教育的重要目標，因此，很容易出現(xiàn)日常忽視心理健康，不能保證心理健康教育課的固定課時，以及一旦學(xué)生中出現(xiàn)較嚴重的心理問題時臨時抓一抓的現(xiàn)象。

學(xué)校對心理健康教育課程的管理，首先體現(xiàn)在保障心理健康教育課課時方面。教育部14號文件指出：課時可在地方課程或?qū)W校課程時間中安排。學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對開設(shè)心理健康教育課的意義和認識、重視程度以及合理的制度是課時保障的重要條件。其次是選定或組織編制符合本校學(xué)生實際情況的教學(xué)大綱和參考教材。自20世紀80年代以來，我國各地方相繼出版的心理健康教育課的參考教材有二十幾種。其中，有心理學(xué)界的專業(yè)人士編寫的，也有地方教育行政部門組織一線教師編寫的，學(xué)校管理層應(yīng)根據(jù)本校的實際情況，選定合適的主要參考教材。

（二）進一步完善心理健康教育課程的評價標準

對心理健康教育課程的全面督導(dǎo)和評估是管理工作的難點，尤其是課程績效的考核評估。心理健康教育課程的績效具有內(nèi)隱性、長期性、個人化等特點，很難像其他學(xué)科一樣制定硬性、統(tǒng)一的考核評估標準。僅就一節(jié)以活動為主的心理健康教育課程而言，有人從教師、活動和學(xué)生三個角度評價心理健康教育課程的效果。著眼于教師的評價包括：對心理輔導(dǎo)活動是否有正確的目的觀；對整個活動的設(shè)計、監(jiān)控和評價。著眼于活動的評價包括：活動是否有民主、溫暖的氣氛；溝通表達是否真誠開放；活動的目標導(dǎo)向是否明確；活動的開始是否有“暖身活動”，形式是否多樣。著眼于學(xué)生的評價包括：學(xué)生是否是活動的主體，需要是否得到關(guān)注；學(xué)生能否認真地投入活動；學(xué)生是否在活動中確實得到改善，改善的領(lǐng)域是否全面。這樣的評價更適合心理訓(xùn)練課。若全面考慮心理健康教育課程所包含的三種成分，可以從以下角度制定評估標準。

●教學(xué)目的是否明確。在課程設(shè)計中，教師應(yīng)把教學(xué)目標設(shè)定在了解常識、把握規(guī)律、熟悉技能、養(yǎng)成習(xí)慣、形成態(tài)度、調(diào)適心態(tài)范圍之內(nèi)。

●教學(xué)內(nèi)容是否適當。教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)滿足以下幾個條件：（1）適合學(xué)生的年齡特征；（2）符合學(xué)生的需要；（3）對學(xué)生的成長具有積極的作用；（4）對學(xué)生中的共性問題的解決具有一定幫助。

●師生關(guān)系是否平等。平等的師生關(guān)系在課堂中表現(xiàn)為：（1）少指導(dǎo)、說教，多交流、溝通；（2）彼此尊重、以誠相待、相互理解；（3）每個人機會均等，可以自由發(fā)表意見?！窕顒影才攀欠窈侠?。衡量活動設(shè)計、安排的合理性的標準包括：（1）活動設(shè)計有針對性、創(chuàng)新性、形式多樣；（2）活動實施規(guī)范、靈活變通、圍繞主題；（3）團體指導(dǎo)與個別輔導(dǎo)相結(jié)合、支持與挑戰(zhàn)相結(jié)合；（3）活動適量、適度、收放自如；（4）每位成員（包括教師）積極參與、充分投入。

●立足于教師角度的評價包括：（1）教師個人對輔導(dǎo)內(nèi)容能否積極參與、感情投入，并做到適度的自我開放；（2）對學(xué)生態(tài)度是否真誠；（3）對每一個學(xué)生能否做到尊重、關(guān)注。

●立足于學(xué)生角度的評價包括：學(xué)生是否是課堂的主角，在課堂上能否充分地參與并獲得關(guān)注與尊重。

●從課堂氣氛的角度評價：整個課堂氣氛是否寬松、活躍、融洽。從上述七個角度制定出具有操作性的評價標準，既可以評估心理健康教育課的效果，也可以幫助任課教師不斷提高教學(xué)和輔導(dǎo)水平。

（三）進一步重視心理健康教育課程的師資培訓(xùn)

決定心理健康教育課程效果的關(guān)鍵因素是任課教師，任課教師本人的基本素質(zhì)和努力程度至關(guān)重要。教師的充分參與，積極的、開放的態(tài)度以及人格的魅力，是學(xué)校心理健康教育課程取得理想效果的根本保證。在任課教師的選拔和培訓(xùn)中，首要考慮的是其人格方面的素質(zhì)，其次是專業(yè)方面的知識和技能。教師本身的示范作用和自身資源的挖掘在心理輔導(dǎo)中能起到事半功倍的效果。參照林孟平有關(guān)心理輔導(dǎo)員應(yīng)具備的人格素質(zhì)，［2］心理健康教育課程的教師應(yīng)具備的條件包括以下方面。

（1）有較豐富的人生經(jīng)驗，有良好的常識和社會生活能力，有能力對個人的廣泛需要做出回應(yīng)。假如在這方面有所欠缺，愿意改進，不斷豐富現(xiàn)實生活體驗，能以開放的態(tài)度對待周圍的人和事物。（2）友善、樂于助人、喜歡與人相處，也善于與人建立良好的關(guān)系，不害怕走進他人的內(nèi)心世界，與他們一同去面對生活中的愁苦。（3）珍惜和尊重自己有幫助人的權(quán)利，而不是把助人作為一種需要。（4）接納自己，有健康的自我形象，能正視自身的優(yōu)點與弱點，自信。（5）清楚自己的價值觀，并經(jīng)常內(nèi)省，不斷清理自己。（6）尊重他人，亦自尊，相信每一個人都有獨特的價值，也都有潛在的動力和資源可以幫助他自己盡力、有效地生活，不輕易批評別人。（7）真摯誠懇地對待自己和他人，不虛偽，不刻意掩飾，在輔導(dǎo)中不扮演角色，可以以真實的自己投入輔導(dǎo)。（8）具有適度的智慧，能主動學(xué)習(xí)，不斷充實自己，使自己能更有效地幫助別人。（9）語言表達準確、具體、簡潔、有幽默感。（10）注意身體健康，保證有旺盛的精力投入生活。（11）敢于冒險，在生活中不害怕接受挑戰(zhàn)。（12）承認個人的限度，不事事追求完美。

以上12項條件可以作為選拔任課教師的參照標準，也可以在培訓(xùn)教師時作為教師的成長方向。除此之外，心理學(xué)基礎(chǔ)知識、心理輔導(dǎo)的專業(yè)知識和技能也是任課教師的必修課，應(yīng)達到基礎(chǔ)扎實、靈活運用的水平。

心理健康教育課程是教師和學(xué)生一同成長的過程，教師本人工作經(jīng)驗的積累，教師之間的交流、合作，相互分享、彼此分擔(dān)尤為重要，它既可以維護教師的心理健康，也可以豐富教師的工作經(jīng)驗，增進心理健康教育課程的績效。

第三篇：心理健康教育課程標準

心理健康教育課程標準(實驗稿)

第一部分 前言

中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們?nèi)菀自趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識和升學(xué)就業(yè)等方面遇到各種心理困惑和問題，影響德、智、體諸方面的發(fā)展。在這種情形下，開展中小學(xué)生心理健康教育，是社會和時代發(fā)展的需要，也是實施素質(zhì)教育、促進學(xué)生全面發(fā)展的需要。

因此，心理健康教育應(yīng)成為基礎(chǔ)教育的必修課程，要遵循不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實施教育，面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生心理素質(zhì)逐步得到提高，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

一、課程性質(zhì)

心理健康教育課是基礎(chǔ)教育階段的必修課程。

心理健康教育課程的學(xué)習(xí)，既是學(xué)生通過學(xué)習(xí)，逐步掌握心理健康保健常識，形成健康心理素質(zhì)的過程；又是他們不斷開發(fā)自我潛能，提高心理健康水平的過程。

心理健康教育課程的任務(wù)是：全面推進素質(zhì)教育，增強學(xué)校德育工作的針對性、實效性和主動性；面向全體學(xué)生，促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)；減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的“四有”新人。

二、基本理念

（一）面向全體學(xué)生，實施心理健康教育。

心理健康教育課程要面向全體學(xué)生，通過心理健康教育課程的實施，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識。同時關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的需要開展多種形式的針對性的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。

（二）以學(xué)生為主體，啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。

學(xué)生身心和諧的發(fā)展是心理健康教育課程的出發(fā)點和歸宿。要尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。要把教師在心理健康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生對心理健康教育的主動參與有機的結(jié)合起來。

（三）采用活動途徑，倡導(dǎo)體驗參與。

本課程倡導(dǎo)活動型為主的教學(xué)模式，教師通過創(chuàng)設(shè)情境，活動體驗，幫助學(xué)生澄清問題，找到自我解決問題的最佳方法，以提高學(xué)生心理品質(zhì)。

三、設(shè)計思路

《標準》的確立是依據(jù)不同年齡段的學(xué)生生理和心理發(fā)展的需求和特點確定的。課程目標九年一貫整體設(shè)計，按小學(xué)低段、小學(xué)中高段、初中段這三個學(xué)段，分別提出“階段目標”，體現(xiàn)心理健康教育課程的整體性和階段性。第二部分 課程目標

一、總目標

心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理素質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

二、階段目標

第一學(xué)段（1～2年級）

1、能喜歡學(xué)校，愛上學(xué)

2、能初步學(xué)會觀察，學(xué)會記憶

3、能初步學(xué)會與人交往

4、能養(yǎng)成良好行為習(xí)慣 第二學(xué)段（3～6年級）

1、能初步認識自我

2、初步具有交往能力

3、初步具有學(xué)習(xí)興趣與自信心

4、愛學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)第三學(xué)段（7～9年級）

1、能適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境

2、能初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良情緒

3、能正確與異性交往

4、學(xué)會與人進行有效的溝通

5、初步具有抗挫折的能力和堅忍不拔的意志

6、具有學(xué)習(xí)責(zé)任感

7、能適應(yīng)生活和社會 第三部分 實施建議

一、教學(xué)建議

（一）充分體現(xiàn)課程形式的多樣性

心理健康教育課程的設(shè)置，可根據(jù)各年級學(xué)生身心發(fā)展的實際情況，可開設(shè)心理常識課，心理輔導(dǎo)活動課、心理專題講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理健康保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

（二）充分發(fā)揮學(xué)生在教育活動中的主動性和創(chuàng)造性。

學(xué)生是心理健康教育課的主體。該課程的實施，應(yīng)在平等、民主、和諧的氛圍中進行，努力激發(fā)起學(xué)生的主動積極參與，使每個學(xué)生都有話說，使每個學(xué)生都想說話，讓學(xué)生通過自己參與的活動來宣泄感情，發(fā)表見解、探索解決問題的途徑，使學(xué)生達到“助人自助”的目的。

（三）根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律，設(shè)計心理健康教育課的內(nèi)容。心理健康教育課的內(nèi)容安排要以學(xué)生主體的實際需要為依據(jù)，其主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識。在課程實施中要根據(jù)學(xué)生成長過程中的需要或已經(jīng)出現(xiàn)的問題，給學(xué)生提供協(xié)助與服務(wù)，幫助學(xué)生正確認識自我、認識環(huán)境、克服成長中的障礙。在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面調(diào)整自己的行為，提高學(xué)生的社會適應(yīng)性，以更好發(fā)揮潛能和發(fā)展自我。

（四）倡導(dǎo)“活動體驗型”的教學(xué)途徑，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

教師應(yīng)依據(jù)課程的總體目標并結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)造性的設(shè)計貼近學(xué)生實際的教學(xué)活動，吸引和組織學(xué)生積極參與。學(xué)生通過角色扮演、小組討論、換位思考、中心發(fā)言等方式，引導(dǎo)學(xué)生對自己及他人的感知，并從中得到學(xué)習(xí)、支持、鼓勵，從而促進成長。

（五）積極開通學(xué)校與家庭同步實施心理教育渠道

學(xué)校與教師要指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教子觀念，使其重視孩子的心理素質(zhì)培養(yǎng)，了解和掌握心理健康教育的方法，使家庭--學(xué)校變成各有側(cè)重的教育場所，使家長充分認識到教育的“合力”作用。同時，幫助家長規(guī)范自身的行為，掌握運用科學(xué)的家教方式方法，營造心理健康教育的環(huán)境，使家庭在學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展中真正起到助推作用。

（六）加強心理健康教育的教育研究和課題研究

學(xué)校在進行心理健康教育時，要從學(xué)生實際出發(fā)，研究學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量。同時，特別要注重心理健康教育課題研究，堅持理論與實踐相結(jié)合，只有把兩者有機結(jié)合，相互補充，相互滲透，才能真正提高心理健康教育的實效性。

二、評價建議

心理健康教育課程是以提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平為目的的實踐性課程，不管是心理輔導(dǎo)活動課、心理專題講座，還是心理常識課，評價應(yīng)主要關(guān)注以下幾方面：

1、心理健康教育要符合教育對象的心理發(fā)展水平、規(guī)律、特征和心理需要

教育目標符合學(xué)生的心理發(fā)展水平、規(guī)律、特征和心理需求是心理健康教育取得成功的關(guān)鍵所在。不同年齡段的學(xué)生有不同的心理年齡特征，針對不同年級的學(xué)生，教師應(yīng)把握他們在成長中所遇到的實際心理問題，確定適應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，安排活動，訓(xùn)練重點，使學(xué)生在原有心理水平基礎(chǔ)上得到健康發(fā)展。

2、心理健康教育要調(diào)動學(xué)生的主體積極性

心理健康教育課程提倡的是以學(xué)生為主體的原則，整個過程應(yīng)讓學(xué)生多想多動，多參與，多感悟。即使是在教給學(xué)生掌握問題解決的方法和技巧時，也應(yīng)充分讓學(xué)生自己去思考、去總結(jié)、去想辦法。教師只作點撥。這種讓學(xué)生自得自悟的方式，有助于學(xué)生主動地、自覺地去調(diào)整自己的某些觀念和價值取向，進而調(diào)整自己的心態(tài)和行為方式。

3、心理健康教育要避免學(xué)科化傾向

心理健康教育課程，不同于其他的認知學(xué)科課程，它不主張直接向?qū)W生傳授系統(tǒng)的心理學(xué)課程的學(xué)科知識，而是以其相關(guān)心理學(xué)理論基礎(chǔ)為背景知識，把經(jīng)過處理了的比較通俗化、生活化的而具有心理教育內(nèi)涵的場景提供給學(xué)生。引起學(xué)生自我體驗，自我發(fā)展，自我超越，自我實現(xiàn)。因此，心理健康教育課體現(xiàn)的是以學(xué)生的情意活動為主的，以學(xué)生體驗為主的一種教育，它不需要作業(yè)，更不需要考試，需要的是學(xué)生的參與，學(xué)生的感悟。通過參與和活動，提高學(xué)生的心理健康水平。

第四篇：中小學(xué)心理健康教育

《中小學(xué)心理健康教育》課程作業(yè)

一、概念題：

1、心理健康

2、催眠

3、心理發(fā)展

4、逆反心理

5、心理咨詢

二、簡答題：

1、中小學(xué)心理健康教育的主要途徑與方法？

2、簡述精神分析理論的咨詢技術(shù)。

3、簡述影響兒童心理發(fā)展的主要因素。

4、簡述心理健康教育活動課的主要內(nèi)容。

5、簡述中小學(xué)教師心理問題的主要表現(xiàn)。

第五篇：中小學(xué)心理健康教育

中小學(xué)心理健康教育

本刊主要針對中小學(xué)教師，提倡以人為本的心理健康教育，以研究學(xué)生心理特征、采取相應(yīng)教育對策為己任，加強學(xué)生的心理分析與疏導(dǎo)，讓學(xué)生擁有更健康的心理素質(zhì)。中學(xué)生心理健康教育的方法

運用心理科學(xué)的理論與方法開展心理健康教育，是一門攻“心”的藝術(shù)。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統(tǒng)工程，在具體的“施工”中，教師要把系統(tǒng)的教育工程劃分為一個個子系統(tǒng)，使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作。這就猶如涓涓細流匯成大海，棵棵樹木連成密林，育人的長期功效是在點滴的培養(yǎng)中完成的。因此，教育工作要從大處著眼，小處著手，教育工作者要研究心理健康教育的“一招一式”，使育人工作具有藝術(shù)的魅力。以心理理論作指導(dǎo)，探索心理健康教育的方法，為我們的教育科研工作又提出了一個新的課題，開了一個新的思路。在社會心理咨詢和中小學(xué)校心理健康教育的實踐中，我和同事們總結(jié)出了一些行之有效的教育方法，并對心理健康教育的方法進行了淺顯的理論研究。我認為，所謂心理健康教育的方法，是指為了完成心理健康教育的任務(wù)所應(yīng)采用的方式和手段。在心理健康教育目標和教育任務(wù)既定的情況下，選擇什么樣的方法，直接關(guān)系到目標的實現(xiàn)和任務(wù)的完成。方法得當，心理健康教育的要求可以有效落實；方法不當，預(yù)期的教育效果不但難以實現(xiàn)，還可能抵消其它教育的作用，甚至干擾以后的教育工作。因此，開展心理健康教育工作要慎重選用教育方法，切忌主觀隨意濫施亂用，而必須要遵循一定的心理健康教育的規(guī)律。方法的運用要和心理健康教育的目標、內(nèi)容、原則相一致，要根據(jù)具體的教育任務(wù)和客觀的條件合理地選用。

心理健康教育的方法是可以自成系統(tǒng)的，這個系統(tǒng)既有靈活運用傳統(tǒng)思想教育方法的繼承性，又有根據(jù)心理健康教育理論提出的新穎方法。心理健康教育的方法體系是賦予傳統(tǒng)思想教育方法以心理健康教育的特點和在心理理論指導(dǎo)下創(chuàng)造新的教育方法的有機統(tǒng)一。心理健康教育的方法具有教育的兼容性，可以與學(xué)校教育的各種方法相結(jié)合，完成心理健康教育的任務(wù)。比如，可以結(jié)合學(xué)校德育的方法對學(xué)生開展心理健康教育。由于德育也要培養(yǎng)學(xué)生各種良好的心理品質(zhì)和意識傾向，特別是要培養(yǎng)道德意識傾向性（道德動機、道德目的、道德信念、道德理想等）和道德心理品質(zhì)（道德認識、道德情感、道德意志等），因此，德育與心理健康教育是具有交叉性的，心理健康教育方法是可以和德育相互促進的。又如，心理健康教育還可以與教學(xué)相結(jié)合。教學(xué)活動是傳授知識，培養(yǎng)技能的活動，必須以個體心理活動為基礎(chǔ)，必須通過主體的心理過程，是主體心理活動的結(jié)果。由于教學(xué)活動是在教師的主導(dǎo)作用下進行的，因此，教師完全可以通過不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運用每一教學(xué)步驟，在傳授知識、訓(xùn)練技能的同時，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。比如，可以通過社會實踐活動（社會調(diào)查、社會服務(wù)、參觀、旅游、夏令營、冬令營等）、文學(xué)藝術(shù)活動、科學(xué)技術(shù)活動、體育鍛煉活動、勞動工藝活動等，為學(xué)生走向社會、接觸自然提供了廣闊的天地。豐富多彩的課外活動有助于學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。

心理健康教育除了與其它教育方法相通相聯(lián)之外，也有獨立操作的方法。這里，介紹一些我們在心理健康教育過程中經(jīng)常使用的一些方法。需要說明的是，在我國，心理健康教育工作剛剛起步，其方法的研究還處在一個探索的過程中，學(xué)校開展心理健康教育，沒有現(xiàn)成的經(jīng)驗可循，因此，這里提出的心理健康教育的方法，僅僅是我們的一些實踐的認識和經(jīng)驗的總結(jié)。

心理健康教育的常用的方法

一、心理指導(dǎo)法

二、心靈陶冶法

三、心理激勵法

四、反馬太效應(yīng)的方法

五、心理控制法

六、面談咨詢法

七、電話咨詢法

八、心理訓(xùn)練法