第一篇：怎樣度過(guò)我們的大學(xué)生活班會(huì)主題

班會(huì)主題：如何度過(guò)有意義大學(xué)生活 班會(huì)背景：

邁進(jìn)大學(xué)校門(mén)，人生的歷程翻開(kāi)了新的一頁(yè)，人生道路跨入了新的階段，大學(xué)是我們從學(xué)生時(shí)代步入社會(huì)的重要環(huán)節(jié)，而大學(xué)生活與我們往昔的生活相比較，在學(xué)習(xí)要求、生活環(huán)境和社會(huì)活動(dòng)方面都有顯著的變化。針對(duì)我校學(xué)生初入大學(xué)，迷茫不知所措的普遍情況，特召開(kāi)本次“如何度過(guò)大學(xué)生活”主題班會(huì)。班會(huì)目的：

1.通過(guò)“如何度過(guò)大學(xué)生活”主題班會(huì)，讓同學(xué)們走出困惑，明確目標(biāo)，合理規(guī)劃大學(xué)生活時(shí)間。

2.通過(guò)主題班會(huì)的積極調(diào)動(dòng)，希望同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)生活中多參加一些課外活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，廣交朋友，積累經(jīng)驗(yàn)為將來(lái)步入社會(huì)做準(zhǔn)備。

3.通過(guò)主題班會(huì)的積極發(fā)言，可以使同學(xué)們將自己的學(xué)習(xí)策劃和生活目標(biāo)與大家分享，讓各位同學(xué)能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短完善自己對(duì)大學(xué)生活的活動(dòng)安排。

4.通過(guò)主題班會(huì)的順利舉行，讓每個(gè)同學(xué)融入到新的團(tuán)隊(duì)116班，新的集體中，把握大學(xué)4年的生活，學(xué)習(xí)，求職的方向，增強(qiáng)116班凝聚力，為116班今后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。班會(huì)過(guò)程：

一、歡迎與會(huì)嘉賓及同學(xué)們。（嘉賓簡(jiǎn)短自我介紹）

二、土木學(xué)院方隊(duì)及116班中秋節(jié)活動(dòng)展示。

三、觀現(xiàn)狀，識(shí)危機(jī)。（為進(jìn)入正題做準(zhǔn)備）

1、請(qǐng)同學(xué)們談一下入學(xué)以來(lái)的感受

2、請(qǐng)三位師兄師姐談一下他們的大學(xué)感受

3、大家可以自由提問(wèn)

4、高老師發(fā)言

5、王老師發(fā)言

（如果借不到投影儀，ppt和小短片就散發(fā)給同學(xué)課下看吧）

1.思考“現(xiàn)在的大學(xué)生他們是怎樣的人？”

個(gè)性男：“愛(ài)音樂(lè)，愛(ài)街舞，愛(ài)炫愛(ài)秀?！薄皭?ài)上網(wǎng)，愛(ài)混搭，愛(ài)鬧愛(ài)玩?！?我只代表我自己，那是一種個(gè)性。

乖乖女：“愛(ài)星座，愛(ài)打扮，愛(ài)唱歌，愛(ài)明星。愛(ài)淘寶，愛(ài)逛街，更愛(ài)5cm的高跟鞋” 要打工，要入黨，要考證，要考研，要出國(guó)，也想遇到那個(gè)他。

那你又是什么樣的一個(gè)大一生？

2.正視這個(gè)“時(shí)代”：這是一個(gè)一個(gè)最好的時(shí)代，也是一個(gè)最壞的時(shí)代

《did you know》，是美國(guó)人做給他們孩子的視頻，美國(guó)是一個(gè)這么富有戰(zhàn)斗力的國(guó)家，而他們所面對(duì)的這個(gè)時(shí)代，又會(huì)是怎樣的，機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存，你能否抓住機(jī)遇，你又能否能迎接未知的挑戰(zhàn)？？

思考“我們的時(shí)代是個(gè)怎樣的時(shí)代？”

讓我們提前看看四年后你會(huì)遇到什么？ 人海攢動(dòng)，那是招聘會(huì)！

也許門(mén)外的人覺(jué)得擠在里面的人挺幸福！“怎么會(huì)這樣？你不要嚇我！”

3.但假如你是這樣，被大學(xué)上了4年

通宵都在網(wǎng)吧！上課我要補(bǔ)覺(jué)！愛(ài)情讓我好累！同學(xué)教我頹廢！生活我愛(ài)惡搞！

四、如何過(guò)好我們的大學(xué)生活，用心開(kāi)啟你的智慧之旅

我們不該讓大學(xué)上了四年，那我們又該如果行動(dòng)起來(lái)？？？ 1.大學(xué)只是另一場(chǎng)旅途的起點(diǎn)，先要為自己找一個(gè)目標(biāo)。

思考，目標(biāo)的重要性？

插入“哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生的影響的追蹤調(diào)查?！?/p>

哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查。對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果如下：

25年后再來(lái)看被調(diào)查的人

３％有清晰且長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的人：25年來(lái)幾乎都不曾更改過(guò)自己的人生目標(biāo)。他們都朝著同一個(gè)方向不懈地努力，現(xiàn)在，他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士，他們當(dāng)中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。

１０％有清晰但短期目標(biāo)的人：大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)的不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等。

６０％有較模糊目標(biāo)的人：幾乎都生活在社會(huì)的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。

２７％無(wú)目標(biāo)的人：幾乎都生活在社會(huì)的最底層，他們的生活都過(guò)得很不如意，常常失業(yè)?？可鐣?huì)救濟(jì)，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會(huì)，抱怨世界。

大學(xué)你應(yīng)該確保收獲：“母校的文憑，實(shí)用的技能，獨(dú)立的人格，同學(xué)的友情”它們也是你走向成功的拼圖。

2.那有有什么具體建議？？

思考，剛剛進(jìn)入大學(xué)，你現(xiàn)在有了那些規(guī)劃？

具體建議之學(xué)習(xí)：

“逃課好？還是著學(xué)習(xí)的樂(lè)趣好？”

“比起考試，學(xué)會(huì)自學(xué)更重要。”

“多讀點(diǎn)雜書(shū)，文學(xué)地理生物，歷時(shí)經(jīng)濟(jì)管理，哲學(xué)小說(shuō)詩(shī)歌，這些將來(lái)比讀《成功學(xué)》更有作用?！?/p>

“當(dāng)你沉湎于玩網(wǎng)游時(shí)，請(qǐng)記?。涸谀ЙF世界中練級(jí)到80級(jí)所花費(fèi)的時(shí)間，你可以-----------從廣州開(kāi)車去北京三次，通讀中國(guó)四大名著，每天多睡3個(gè)小時(shí)，跑12趟馬拉松，做48頓可口的晚餐，給媽媽寫(xiě)500封信，學(xué)會(huì)一門(mén)外語(yǔ)，完成一門(mén)大學(xué)課程?！?/p>

具體建議之生活：

“現(xiàn)在該學(xué)會(huì)一個(gè)人走了?！?/p>

“和同學(xué)一起，讓青春撒點(diǎn)野?！?/p>

“嘗試一次戀愛(ài)，無(wú)論成敗。”

“別因?yàn)榧拍賽?ài)，學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)，那會(huì)讓你思考自我?！?/p>

“至少培養(yǎng)一種興趣，這樣心靈才不會(huì)寂寞?！?/p>

“別忘了有空給父母電話或短信?！?/p>

具體建議之職業(yè)：

“別總想去復(fù)制別人的成功，去做不一樣的自己?！?/p>

“我知道你想很快的學(xué)會(huì)飛，但，路始終要一步一步走?！?/p>

預(yù)祝各位度過(guò)一個(gè)值得驕傲的大學(xué)四年生活。

備注：高翔導(dǎo)師最后總結(jié)發(fā)言；

王磊老師評(píng)價(jià)本次班會(huì)；

三位師兄可以回答包括生活，學(xué)習(xí)，求職等多方面的內(nèi)容，都是切膚之談，貼近我們。

周四下午班級(jí)籃球賽預(yù)賽，時(shí)間比較緊張，會(huì)場(chǎng)提前布置。（如果借不到幻燈，在黑板上請(qǐng)寫(xiě)字好的同學(xué)寫(xiě)一下主題）

音樂(lè)和視頻按計(jì)劃單獨(dú)外置播放，營(yíng)造氛圍。

第二篇：如何度過(guò)大學(xué)生活主題班會(huì)

于走進(jìn)了一所大學(xué)，不管大學(xué)是本科還是專科，這都不在是我們所要討論的話題了，我們現(xiàn)在進(jìn)入了大學(xué)就要考慮：我們應(yīng)該如何度過(guò)四年的大學(xué)生活！這就是我們今天班會(huì)所要討論的問(wèn)題！

女）大學(xué)四年，對(duì)我們每一位大學(xué)生來(lái)說(shuō)，都是人生中一段重要的經(jīng)歷。在此期間，你選擇了什么，做了什么，都直接影響著今后的發(fā)展方向。可以說(shuō)，從剛?cè)胄５哪且豢唐穑總€(gè)人都面臨著這樣的選擇：是考研還是就業(yè)?是埋頭苦讀還是張揚(yáng)個(gè)性?而無(wú)論選擇了其中的哪一種，都將意味著從此把自己置入了一艘可以承載四年大學(xué)生活的生命之舟。

男）首先我想我們應(yīng)該明確自己的責(zé)任，我們擔(dān)負(fù)著父母的期望，帶著我們的理想進(jìn)入大學(xué)了，所以我們必須肩負(fù)一種責(zé)任感，這才能給我們更大的動(dòng)力的去奮斗，每天都不虛度，都有所為。父母對(duì)你們都抱有不同的期望，你們也應(yīng)該都有自己的奮斗目標(biāo)，現(xiàn)在大家談?wù)勛约旱男睦锔惺芎拖敕?。[把大家分成各個(gè)小組進(jìn)行問(wèn)題的討論和回答]

女）人生的目標(biāo)有大有小，大的可謂理想；小的目標(biāo)是為理想服務(wù)的，學(xué)業(yè)成績(jī)的追求，四、六級(jí)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)考級(jí)，有其他愛(ài)好的如唱歌、跳舞、體育發(fā)展的等等都行只要有那方面的才能，天生我才必有用嘛，365行，行行出狀元，只要能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值都行。不同的人目標(biāo)有不同的組合，但無(wú)論大目標(biāo)、小目標(biāo)你都應(yīng)當(dāng)有。那么就請(qǐng)我們來(lái)討論一下自己是如何給自己定位的。誰(shuí)能說(shuō)一下自己的人生規(guī)劃呢（如果沒(méi)人回答，就以小組為單位進(jìn)行回答）

男）大學(xué)為我們每一位學(xué)生提供了可以展示自己的巨大舞臺(tái)和可以發(fā)展自己的廣闊空間。面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，我們一定要給自己一個(gè)恰如其分的定位，攏到一條適合自己發(fā)展的路子。只有如此，才能不在這絢爛多姿的殿堂里迷失方向，才能不隨波逐流、人云亦云，否則，就會(huì)陷入空虛和迷惘之中。所以我們要給自己一個(gè)發(fā)揮的空間。

女）或許，你很有才能，只是因?yàn)橐郧皩W(xué)習(xí)太過(guò)緊張而得不到發(fā)揮的機(jī)會(huì)?，F(xiàn)在到了大學(xué)，情況就大不一樣了。只要你有才能，就不怕找不到施展的空間。只要你鼓足勇氣，學(xué)生會(huì)、廣播站，各種學(xué)生社團(tuán)都是你展示自己的舞臺(tái)。所以，同學(xué)們，有才能就盡量地施展出來(lái)。這樣才能張揚(yáng)自己的個(gè)性，把自己推銷出去。——下面就請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约赫n下是怎樣發(fā)揮自己的才能的，可以談自己參加的社團(tuán)，和一些課下的活動(dòng)。同學(xué)門(mén)一定要積極。特別是參加社團(tuán)的同學(xué)。

男）現(xiàn)在的社會(huì)對(duì)大學(xué)生提出了更高的要求，特別是在專業(yè)技能和適應(yīng)社會(huì)方面，許多單位都希望招聘“用得上”的人才，這樣看來(lái)，發(fā)展能力是大學(xué)的重點(diǎn)，但一定要注意，社會(huì)對(duì)大學(xué)生能力的要求，一定是以專業(yè)理論和活動(dòng)基礎(chǔ)的綜合能力和社會(huì)適應(yīng)能力為主。為達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)新生要注意，學(xué)會(huì)控制情緒，學(xué)會(huì)掌握理論知識(shí)的重點(diǎn)。這樣才有可能去做更多的事情。也就是我們要培養(yǎng)自己的綜合能力

女）說(shuō)道學(xué)習(xí)，我想有的同學(xué)很想知道一些好的學(xué)習(xí)方法來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)效率，那么誰(shuí)想談?wù)勛约旱囊恍W(xué)習(xí)方法來(lái)供大家參考呢.(如果沒(méi)人愿意談就請(qǐng)助理輔導(dǎo)員談)

男）咱們娜姐的發(fā)言十分深刻，對(duì)于我們今后的學(xué)習(xí)有事很有幫助的。

男）現(xiàn)在我們來(lái)玩一個(gè)小小的游戲，我這里準(zhǔn)備了一些紙條，上面寫(xiě)好各種職業(yè)，或者體育運(yùn)動(dòng)。然后讓每個(gè)人分別抽一個(gè)，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說(shuō)話，讓別人猜猜看是什么職業(yè)。（女生按寢室分組，男生一組）

男）接著上一個(gè)話題，那么，在自己更好的學(xué)習(xí)的同時(shí)我們也是應(yīng)該考慮班級(jí)利益的，我想給大家出一道題：如果班上有一個(gè)活動(dòng)，但和自己沒(méi)多大關(guān)系，你會(huì)選A：積極參加投入進(jìn)班集體B：去不好看，去吧，去了他們?cè)摳墒裁淳透墒裁矗以摽次鋫b看武俠，聽(tīng)歌就聽(tīng)歌C：這對(duì)我有沒(méi)什么好處去了浪費(fèi)自己的時(shí)間，不去！

女）同學(xué)們經(jīng)常說(shuō)“那沒(méi)用，我不要”、“那件事沒(méi)意義，我不做”，我要做有“意義”、“有用”的事。但到頭來(lái)，很少找到有“意義”、“有用”的事去做，所以無(wú)聊，這就是功利心。收獲是美麗的，過(guò)程也是一種收獲，也應(yīng)當(dāng)是美麗的，其實(shí)讓那些有了“結(jié)果”的人講一講，他們都會(huì)告訴人們過(guò)程令人回味，令人難忘。所以，不要太功利，不要太多地強(qiáng)調(diào)有用與無(wú)用，享受生活中每一個(gè)細(xì)節(jié)，積累生活的每一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，自會(huì)擁有更豐富的世界，更美麗的人生。比如說(shuō)看一場(chǎng)自己系隊(duì)的籃球賽，有沒(méi)有下面的啦啦隊(duì)，我想球場(chǎng)上的氣氛會(huì)大不一樣，也可能會(huì)因?yàn)榕_(tái)下的氣氛而改變最終的結(jié)果。所以不要以為他們打籃球賽和自己沒(méi)關(guān)系，不去看。其實(shí)你做為觀眾能去看是很不一樣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你可以起到你意想不到的作用。就像一些班級(jí)活動(dòng)認(rèn)為沒(méi)有必要浪費(fèi)時(shí)間，其實(shí)我們?cè)诨顒?dòng)中都能潛移默化地鍛煉到自己，提高自己，所以對(duì)于以后的活動(dòng)我希望我們應(yīng)該抱著一種積極的心態(tài)去參加，這不僅對(duì)自己是一個(gè)鍛煉，更重要的是能體現(xiàn)出一個(gè)班級(jí)的凝聚力，誰(shuí)不想在一個(gè)有凝聚力的團(tuán)結(jié)的班級(jí)體里學(xué)習(xí)？誰(shuí)不想在一個(gè)優(yōu)秀的班集體里學(xué)習(xí)？所以我們一定要克服自己的功利心，不僅要在大學(xué)期間克服，無(wú)論什么時(shí)候，我們都要克服，不管在哪個(gè)地方，如果你克服不了自己的功利心，一切一自己為中心，那么你在不管是事業(yè)還是感情注定是一個(gè)失敗者！

男）下面就請(qǐng)我們班導(dǎo)師針對(duì)這個(gè)話題對(duì)我們有什么要求和看法。以及要注意的事項(xiàng)給我們做簡(jiǎn)要的分析。大家掌聲歡迎。

女）如果，你選擇的是翅膀，你將擁抱整個(gè)藍(lán)天；

如果，你選擇的時(shí)鰭，你將親吻茫茫碧海；

如果，你選擇的十四足，你將體味莽莽綠林。

但，不管怎樣，堅(jiān)持是最重要的?！霸?jīng)滄海難為水，除卻巫山不是云”，大學(xué)之路千條萬(wàn)條，千萬(wàn)條路千萬(wàn)莫回頭，不到“孤帆遠(yuǎn)影碧空盡”的境界，怎會(huì)看到“唯見(jiàn)長(zhǎng)江天際流”的景色呢？愿我們大學(xué)三年活出真我的風(fēng)采?。?/p>

四:輔導(dǎo)員作總結(jié)

五: 讓每個(gè)同學(xué)把自己的奮斗目標(biāo)寫(xiě)在這張紙上署上姓名。把他保存起來(lái)，讓大家時(shí)時(shí)想到自己的奮斗目標(biāo)，并為之努力！給自己以動(dòng)力！讓我們共同見(jiàn)證自己的明天！愿我們新聞班擁有更燦爛的明天！

第三篇：“如何度過(guò)大學(xué)生活”主題班會(huì)策劃書(shū)

一.班會(huì)主題：

“如何度過(guò)大學(xué)生活”

二.班會(huì)目的：

1.讓同學(xué)們明白大學(xué)生活的重要性；

2.讓同學(xué)們學(xué)會(huì)如何去合理地利用時(shí)間，安排時(shí)間，去學(xué)習(xí)，去參加活動(dòng)；

3.希望同學(xué)們能夠樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，并為之不懈努力奮斗，能夠克服困難，有針對(duì)的提高自己。

三．班會(huì)背景：

經(jīng)歷了高考的緊張氛圍以后，進(jìn)入大學(xué)的莘莘學(xué)子紛紛都會(huì)有一種松懈想法，而且大學(xué)和高中不同的教學(xué)方式,更讓本來(lái)就松懈的大學(xué)生更感覺(jué)我無(wú)所事事，感到空虛，另外第一次遠(yuǎn)離了父母，沒(méi)有了家長(zhǎng)的督促，許多學(xué)生很容易迷失方向，究竟如何度過(guò)大學(xué)生活，成為一個(gè)很沉重的問(wèn)題。

四．班會(huì)宗旨：

給自己一個(gè)目標(biāo)，竭盡全力去實(shí)現(xiàn)它

五．活動(dòng)負(fù)責(zé)人,參與者

全體班干,全班同學(xué)

六． 主持人

陳吉帥.肖金金

七．活動(dòng)展開(kāi)

一：主持人開(kāi)場(chǎng)白引出班會(huì)主題，附：（開(kāi)場(chǎng)白）（男）熬過(guò)了痛苦的三年高中生活，拼殺了黑色的六月高考，我們幾經(jīng)洗禮，現(xiàn)在終于走進(jìn)了一所大學(xué)，不管大學(xué)是本科還是?？?，這都不在是我們所要討論的話題了，我們現(xiàn)在進(jìn)入了大學(xué)就要考慮：我們應(yīng)該如何度過(guò)三年的大學(xué)生活！這就是我們今天班會(huì)所要討論的問(wèn)題！

女）紹嘉賓——讓我們先了解一下光臨現(xiàn)場(chǎng)的嘉賓：他們分別是：……

二：全班合唱校歌,調(diào)動(dòng)全場(chǎng)氣氛.女）：大學(xué)四年，對(duì)我們每一位大學(xué)生來(lái)說(shuō)，都是人生中一段重要的經(jīng)歷。在此期間，你選擇了什么，做了什么，都直接影響著今后的發(fā)展方向?？梢哉f(shuō)，從剛?cè)胄５哪且豢唐?，每個(gè)人都面臨著這樣的選擇：是考研還是就業(yè)?是埋頭苦讀還是張揚(yáng)個(gè)性?而無(wú)論選擇了其中的哪一種，都將意味著從此把自己置入了一艘可以承載三年大學(xué)生活的生命之舟。

男）首先我想我們應(yīng)該明確自己的責(zé)任，不錯(cuò)，我們確實(shí)擔(dān)負(fù)著父母的期望，帶著我們的理想進(jìn)入大學(xué)了，我們可以簡(jiǎn)單算一下：一年帶學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)得二萬(wàn)吧，也就是說(shuō)一天就要消費(fèi)70元……這樣的高消費(fèi)我們?cè)跓o(wú)所事事，那真成了敗家子了，所以我們必須肩負(fù)一種責(zé)任感，這才能給我們更大的動(dòng)力的去奮斗，每天都不虛度，都有所為。我想說(shuō)的是我來(lái)學(xué)校的第一天……我的父母對(duì)我的期望很高，所以我要進(jìn)取……在座的同學(xué)我想你們都不是來(lái)這高消費(fèi)的，父母對(duì)你們都抱有不同的期望，你們也應(yīng)該都有自己的奮斗目標(biāo)，現(xiàn)在大家談?wù)勛约旱男睦锔惺芎拖敕?。[把大家分成各個(gè)小組進(jìn)行問(wèn)題的討論和回答。哪個(gè)組最積極的給予獎(jiǎng)勵(lì)，或其他組懲罰（表演節(jié)目等）]

女）人生的目標(biāo)有大有小，大的可謂理想；小的目標(biāo)是為理想服務(wù)的，學(xué)業(yè)成績(jī)的追求，四、六級(jí)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)考級(jí)，有其他愛(ài)好的如唱歌、跳舞、體育發(fā)展的等等都行只要有那方面的才能，天生我才必有用嘛，365行，行行出狀元，只要能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值都行。不同的人目標(biāo)有不同的組合，但無(wú)論大目標(biāo)、小目標(biāo)你都應(yīng)當(dāng)有。那么就請(qǐng)我們來(lái)討論一下自己是如何給自己定位的。誰(shuí)能說(shuō)一下自己的人生規(guī)劃呢（如果沒(méi)人回答，就以小組為單位進(jìn)行回答）

回答完后——男）大學(xué)為我們每一位學(xué)生提供了可以展示自己的巨大舞臺(tái)和可以發(fā)展自己的廣闊空間。面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，我們一定要給自己一個(gè)恰如其分的定位，攏到一條適合自己發(fā)展的路子。只有如此，才能不在這絢爛多姿的殿堂里迷失方向，才能不隨波逐流、人云亦云，否則，就會(huì)陷入空虛和迷惘之中。所以我們要給自己一個(gè)發(fā)揮的空間。或許，你很有才能，只是因?yàn)橐郧皩W(xué)習(xí)太過(guò)緊張而得不到發(fā)揮的機(jī)會(huì)?，F(xiàn)在到了大學(xué)，情況就大不一樣了。只要你有才能，就不怕找不到施展的空間。只要你鼓足勇氣，學(xué)生會(huì)、廣播站，各種學(xué)生社團(tuán)都是你展示自己的舞臺(tái)。所以，同學(xué)們不要怕，有才能就盡量地施展出來(lái)。這樣才能張揚(yáng)自己的個(gè)性，把自己推銷出去。——下面就請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约赫n下是怎樣發(fā)揮自己的才能的，可以談自己參加的社團(tuán)，和一些課下的活動(dòng)。同學(xué)門(mén)一定要積極。特別是參加社團(tuán)的同學(xué)。

互動(dòng)結(jié)束~~女）現(xiàn)在的社會(huì)對(duì)大學(xué)生提出了更高的要求，特別是在專業(yè)技能和適應(yīng)社會(huì)方面，許多單位都希望招聘“用得上”的人才，這樣看來(lái)，發(fā)展能力是大學(xué)的重點(diǎn)，但一定要注意，社會(huì)對(duì)大學(xué)生能力的要求，一定是以專業(yè)理論和活動(dòng)基礎(chǔ)的綜合能力和社會(huì)適應(yīng)能力為主。為達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)新生要注意，學(xué)會(huì)控制情緒，學(xué)會(huì)掌握理論知識(shí)的重點(diǎn)。這樣才有可能去做更多的事情。也就是我們要培養(yǎng)自己的綜合能力

男）說(shuō)道學(xué)習(xí)，我想有的同學(xué)很想知道一些好的學(xué)習(xí)方法來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)效率，那么誰(shuí)想談?wù)勛约旱囊恍W(xué)習(xí)方法來(lái)供大家參考呢.(如果沒(méi)人愿意談就請(qǐng)助理輔導(dǎo)員談)

三:請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)表演節(jié)目緩和現(xiàn)場(chǎng)氣氛

表演結(jié)束.女）我想給大家出一道題：如果班上有一個(gè)活動(dòng)，但和自己沒(méi)多大關(guān)系，你會(huì)選a：積極參加投入進(jìn)班集體b：去不好看，去吧，去了他們?cè)摳墒裁淳透墒裁?，我該看武俠看武俠，聽(tīng)歌就聽(tīng)歌c：這對(duì)我有沒(méi)什么好處去了浪費(fèi)自己的時(shí)間，不去！

男）同學(xué)們經(jīng)常說(shuō)“那沒(méi)用，我不要”、“那件事沒(méi)意義，我不做”，我要做有“意義”、“有用”的事。但到頭來(lái)，很少找到有“意義”、“有用”的事去做，所以無(wú)聊，這就是功利心。收獲是美麗的，過(guò)程也是一種收獲，也應(yīng)當(dāng)是美麗的，其實(shí)讓那些有了“結(jié)果”的人講一講，他們都會(huì)告訴人們過(guò)程令人回味，令人難忘。所以，不要太功利，不要太多地強(qiáng)調(diào)有用與無(wú)用，享受生活中每一個(gè)細(xì)節(jié)，積累生活的每一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，自會(huì)擁有更豐富的世界，更美麗的人生。比如說(shuō)看一場(chǎng)自己系隊(duì)的籃球賽，有沒(méi)有下面的啦啦隊(duì)，我想球場(chǎng)上的氣氛會(huì)大不一樣，也可能會(huì)因?yàn)榕_(tái)下的氣氛而改變最終的結(jié)果。所以不要以為他們打籃球賽和自己沒(méi)關(guān)系，不去看。其實(shí)你做為觀眾能去看是很不一樣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你可以起到你意想不到的作用。就像一些班級(jí)活動(dòng)認(rèn)為沒(méi)有必要浪費(fèi)時(shí)間，其實(shí)我們?cè)诨顒?dòng)中都能潛移默化地鍛煉到自己，提高自己，所以對(duì)于以后的活動(dòng)我希望我們應(yīng)該抱著一種積極的心態(tài)去參加，這不僅對(duì)自己是一個(gè)鍛煉，更重要的是能體現(xiàn)出一個(gè)班級(jí)的凝聚力，誰(shuí)不想在一個(gè)有凝聚力的團(tuán)結(jié)的班級(jí)體里學(xué)習(xí)？誰(shuí)不想在一個(gè)優(yōu)秀的班集體里學(xué)習(xí)？所以我們一定要克服自己的功利心，不僅要在大學(xué)期間克服，無(wú)論什么時(shí)候，我們都要克服，不管在哪個(gè)地方，如果你克服不了自己的功利心，一切一自己為中心，那么你在不管是事業(yè)還是感情注定是一個(gè)失敗者！下面就請(qǐng)我們輔導(dǎo)員針對(duì)這個(gè)話題對(duì)我們有什么要求和看法。以及要注意的事項(xiàng)給我們做簡(jiǎn)要的分析。大家掌聲歡迎。

輔導(dǎo)員講話完畢~~女）如果，你選擇的是翅膀，你將擁抱整個(gè)藍(lán)天；

如果，你選擇的時(shí)鰭，你將親吻茫茫碧海；

如果，你選擇的十四足，你將體味莽莽綠林。

但，不管怎樣，堅(jiān)持是最重要的。“曾經(jīng)滄海難為水，除卻巫山不是云”，大學(xué)之路千條萬(wàn)條，千萬(wàn)條路千萬(wàn)莫回頭，不到“孤帆遠(yuǎn)影碧空盡”的境界，怎會(huì)看到“唯見(jiàn)長(zhǎng)江天際流”的景色呢？愿我們大學(xué)三年活出真我的風(fēng)采??！

四:輔導(dǎo)員作總結(jié)

第四篇：怎樣度過(guò)大學(xué)生活---

怎樣度過(guò)大學(xué)生活

自從走進(jìn)大學(xué),卻拿不出以前的那種學(xué)習(xí)欲望,不能集中精力做些什么!我一直在思索著自己的人生道路,應(yīng)該走哪條路,應(yīng)該怎樣去做才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),才能實(shí)現(xiàn)自己的人生理想,才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值!學(xué)習(xí),在這個(gè)比高中寬松的環(huán)境里,我要克制自己,約束住自己,不隨波逐流.好好學(xué)習(xí)自己的功課,然后利用課余時(shí)間去圖書(shū)館開(kāi)闊自己的眼界,擴(kuò)大自己的視野,培養(yǎng)自己的業(yè)余愛(ài)好,尤其要鍛煉自己的身體.說(shuō)說(shuō)這些非常簡(jiǎn)單,我也不知能否做到這些,但是這是我唯一的出路！我別無(wú)選擇,我對(duì)現(xiàn)在的生活感到不滿,感覺(jué)現(xiàn)在的生活太空虛,而自己時(shí)常對(duì)自己的行為不負(fù)責(zé)任,常常抱著一種得過(guò)且過(guò)的心態(tài)去學(xué)習(xí),去生活.如果說(shuō)這都不算墮落,那我還有什么臉面去面對(duì)自己呢?所以我別無(wú)選擇,我要運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)。

沒(méi)有任何理由墮落自己啊,要鎮(zhèn)靜,要冷靜的思考反省自己,自己是窮苦人家的孩子,要靠自己的雙腳走自己的路,要靠自己的雙手打下自己的一片天,讓自己的人生無(wú)悔,要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。面對(duì)現(xiàn)實(shí)的這一天,我不能去做對(duì)自己無(wú)意義的事情,拿出往日的心態(tài),把自己的每一天過(guò)的充充實(shí)實(shí),縱使面對(duì)多么強(qiáng)的誘惑,也不能讓自己去靠近,自己一定要記住:當(dāng)你今天選擇了廉價(jià)的快樂(lè),那么明天等待你的很有可能就是長(zhǎng)久的長(zhǎng)久的痛苦。讓自己堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn),成熟一點(diǎn)吧!一切為了目標(biāo)而去行動(dòng),一切為了理想而去堅(jiān)持不懈的拼搏奮斗!只有我們自己才是自己命運(yùn)的主宰,也只有我們自己才能真正的控制自己,面對(duì)理想和現(xiàn)實(shí)的參差,我們要義無(wú)返顧的拼搏.也許在我們奮斗的人生道路上會(huì)得罪很多人,但我們要學(xué)會(huì)理解和寬容,人人都想展示自己的才華,顯示自己的能力,有時(shí)候我們可以把機(jī)會(huì)讓出去不與之爭(zhēng)鋒,但有時(shí)候現(xiàn)實(shí)的社會(huì)太殘忍,太無(wú)情,我們不得不全力以赴,因?yàn)??

世界是競(jìng)爭(zhēng)者的世界,只有競(jìng)爭(zhēng)才能生存！

但也不要忘記：小不忍則亂大謀！

名人曾說(shuō)過(guò):“志不立天下無(wú)可成之事,志不強(qiáng)者,智不達(dá).”大丈夫當(dāng)立赫赫功名于世界,每個(gè)人都會(huì)這么想,可成功的人屈指可數(shù),為什么呢?就我個(gè)人感覺(jué)要想成為一個(gè)強(qiáng)者,需要足夠的自信和主動(dòng)的人生來(lái)規(guī)劃自己并近一步完善自己。

要想在事業(yè)和學(xué)業(yè)上有所建樹(shù)下面的觀念是必不可少的。

一,要勇于做事,并且要為自己的行為負(fù)責(zé)。無(wú)論行為的結(jié)果是什么,是苦還是甜,都要有承擔(dān)責(zé)任的勇氣。如果一個(gè)人連承擔(dān)責(zé)任的勇氣都沒(méi)有，那他還能夠做什么呢？堂堂正正做人，磊磊落落做事，拿出足夠的勇氣為自己的行為負(fù)責(zé)，只有這樣才能夠?yàn)樽约韩@取成功爭(zhēng)取到更多的機(jī)會(huì)。

二,要樹(shù)立明確的目標(biāo),樹(shù)立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。想像一下自己在今后想獲得哪一方面的專長(zhǎng)，然后不斷地尋找機(jī)會(huì),使自己的專長(zhǎng)得到發(fā)揮。

三,要管理好自己的時(shí)間.好好分配自己的時(shí)間,不浪費(fèi)并且將它利用好，記住這是對(duì)自己負(fù)責(zé)任的表現(xiàn).人生最寶貴的資源就是時(shí)間,贏得時(shí)間就贏得一切,時(shí)間就是生命。偉人也曾說(shuō)過(guò)：修身齊家治國(guó)平天下,一要珍惜時(shí)間,二要勤奮刻苦。所以說(shuō)我們要跟上時(shí)間的步伐,才有可能不會(huì)默默無(wú)聞；只有學(xué)會(huì)跟時(shí)間賽跑,才更有可能實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)和理想，每天都會(huì)有許多人埋怨自己沒(méi)有足夠的時(shí)間做自己想做的事情，那你可不可以反問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題“我真的充分利用自己的每一分鐘時(shí)間了嗎？”當(dāng)然你做不到這一點(diǎn)。做為人誰(shuí)不想功成名就、建功立業(yè)，誰(shuí)不想實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想？惜時(shí)！惜時(shí)！惜時(shí)！

四,要有勇攀高峰的雄心,勇往直前的信心,百折不撓的決心； 堅(jiān)持到底的恒心,永感不足的虛榮心。

恒心是走向成功的基礎(chǔ),在向目標(biāo)奮斗時(shí),不要被周圍無(wú)關(guān)緊要的聲勢(shì)所干擾,在遇到困難時(shí)要勇敢面對(duì)它,克服它,唯有如此堅(jiān)持不懈的努力才能贏得成功之神的青睞。

當(dāng)我們做任何事情失敗的時(shí)候,或遭遇嚴(yán)重的打擊時(shí)切勿用種種借口止步不前,因?yàn)槟菢訜o(wú)異于欺騙自己.反之要把那些失敗和打擊認(rèn)為是自己不可饒?jiān)V的過(guò)失和測(cè)驗(yàn)自己能力的機(jī)會(huì),更加振奮起來(lái),用全力沖破重重難關(guān).當(dāng)任何改變需要自己去做時(shí),就應(yīng)該立刻著手進(jìn)行,如果你一開(kāi)始就去尋找事情困難的地方，當(dāng)作你不愿努力的借口，那你無(wú)異是在鄙視自己，承認(rèn)自己是一個(gè)無(wú)用之材，對(duì)任何事情畏縮不前，也就一輩子做不出成績(jī)來(lái)。

在任何時(shí)候都不要被逆境所吞噬，為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，為了成功無(wú)論碰到多大的困難都不要停止行動(dòng)．你的才華，你的能力只有通過(guò)一道道難關(guān)才能鍛煉和展現(xiàn)出來(lái)，而安于現(xiàn)狀不思進(jìn)取得人，不愿意競(jìng)爭(zhēng)和拼博得人，害怕失敗得人，則首先由于其思想意識(shí)的賴散而導(dǎo)致思維呆滯，反應(yīng)遲鈍。

堅(jiān)持到底的恒心，＂堅(jiān)持到底＂說(shuō)的容易，真要做到這四個(gè)字卻很難了．首先要經(jīng)受困難的洗禮，咬緊牙關(guān)，持之以恒，始終如一，當(dāng)然人不是鐵打的，誰(shuí)都會(huì)有意志消沉的時(shí)候，這時(shí)我們可以適當(dāng)?shù)膲櫬湟幌?，但?yīng)該盡快動(dòng)用意志的力量消除這一惰性，重新振作起來(lái)；其次，要經(jīng)受時(shí)間的考驗(yàn)，耐得住寂寞，孤獨(dú)，尤其是在這一時(shí)刻，我們最容易懶墮消沉，這時(shí)要以堅(jiān)強(qiáng)的意志進(jìn)行持久不懈的自我修養(yǎng)，學(xué)會(huì)自我分析、自我控制、自我激勵(lì)、自我監(jiān)督、自我約束，來(lái)提高個(gè)人的修養(yǎng)能力、思想高度；第三，你要為既定的目標(biāo)付出全身心 的努力，因?yàn)橐磺袀ゴ蟮某删投际窃诟冻雠Σ湃〉玫模?/p>

二戰(zhàn)期間丘吉爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：“堅(jiān)持到底，決不放棄，決不認(rèn)輸！決不！

決不！決不！決不！

第五篇：大學(xué)生活怎樣度過(guò)演講稿

大學(xué)生活怎樣度過(guò)演講稿

馬克思說(shuō)過(guò):“一個(gè)時(shí)代的精神，是青年代表的精神；一個(gè)時(shí)代的性格，是青年代表的性格?！彼?，作為90后一代的我們，正是青春飛揚(yáng)、朝氣蓬勃的時(shí)候。為此，來(lái)到大學(xué)，我們不應(yīng)該虛度青春，我們的大學(xué)生活應(yīng)是積極向上、多姿多彩的。下面是我自己對(duì)“怎樣度過(guò)大學(xué)生活’的看法。首先，我們要明確來(lái)到大學(xué)的目的是什么？是準(zhǔn)備混耍過(guò)去呢還是干出一片屬于自己的藍(lán)天呢?這點(diǎn)很重要請(qǐng)我們大家考慮清楚自己的方向。而我對(duì)自己的目標(biāo)很明確。其次，顏真卿說(shuō)過(guò)：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書(shū)時(shí)。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲?！?，我們要不斷的學(xué)習(xí)。不僅要學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識(shí)，而且還要擴(kuò)充課外知識(shí)，平時(shí)多到圖書(shū)館看書(shū)。因?yàn)橹挥袑W(xué)習(xí)好了，才會(huì)充滿自信感，來(lái)到大學(xué)就沒(méi)白讀。所以，同學(xué)們，千萬(wàn)別只顧著貪玩而誤了學(xué)業(yè)。很明顯我是不會(huì)輕易放棄學(xué)習(xí)的，反而會(huì)加倍努力堅(jiān)持到底!

大學(xué)還是一個(gè)交流溝通的平臺(tái)。因此，來(lái)到大學(xué)我們還應(yīng)該積極參加各種活動(dòng)來(lái)結(jié)識(shí)更多的朋友，融入到集體中去吧！

遇到不懂的問(wèn)題以及不開(kāi)心的事都要敢于多問(wèn)老師、學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，多與同學(xué)們溝通。更重要的是與老師同學(xué)們相處融洽。

總之，快快樂(lè)樂(lè)、充實(shí)的度過(guò)每一天。最后，祝同學(xué)們的大學(xué)生活都能豐富多彩，謝謝大家。