第一篇：如何培養(yǎng)學(xué)生良好得物理學(xué)習(xí)習(xí)慣

如何培養(yǎng)學(xué)生良好得物理學(xué)習(xí)習(xí)慣

趙洪信

培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是教育的一個重要目的，也是培養(yǎng)學(xué)生能力、實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的重要保證。學(xué)生進(jìn)入初中以后不能很快的適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活，還沿用初中時的那種填鴨式的學(xué)習(xí)方法，跟不上初中的學(xué)習(xí)節(jié)奏。因此培養(yǎng)學(xué)生良好的物理學(xué)習(xí)習(xí)慣是至關(guān)重要的。

1、培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先是要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的習(xí)慣與能力。

獨(dú)立思考是學(xué)好知識的前提。學(xué)習(xí)物理要重在理解，只是教師講解，而學(xué)生沒有經(jīng)過獨(dú)立思考，就不可能很好地消化所學(xué)知識，不可能真正想清其中的道理掌握它，獨(dú)立思考是理解和掌握知識的必要條件。在高一階段首先要求學(xué)生獨(dú)立完成作業(yè)，獨(dú)立鉆研教材，課堂教學(xué)中要盡量多的給予學(xué)生自己思考、討論、分析的時間與機(jī)會，使他們逐步學(xué)會思考。

2、培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力，使其具有終身學(xué)習(xí)的能力。

閱讀是提高自學(xué)能力的重要途徑，在高一階段培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力應(yīng)從指導(dǎo)閱讀教材入手，使他們學(xué)會抓住課文中心，能提出問題并設(shè)法解決。閱讀物理教材不能一掃而過，而應(yīng)潛心研讀，邊讀邊思考，挖掘提煉、對重要內(nèi)容反復(fù)推敲，對重要概念和規(guī)律要在理解的基礎(chǔ)上熟練記憶，養(yǎng)成遇到問題能夠獨(dú)立思考以及通過閱讀教材、查閱有關(guān)書籍和資料的習(xí)慣。

為了引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材，在定義概念和總結(jié)規(guī)律時，可以直接閱讀教材中的有關(guān)敘述，并加以剖析，逐步提高學(xué)生閱讀能力。在講評作業(yè)或試卷時，對由于概念混淆不清或不理解，以及對物理概念表達(dá)不清而造成的錯誤，要結(jié)合教材的講述加以分析，使學(xué)生意識到這些知識在教材上闡述的是一清二楚，應(yīng)該認(rèn)真的閱讀教材?？梢赃x擇合適的章節(jié)采用自學(xué)、討論的方式進(jìn)行教學(xué)，為了提高學(xué)生閱讀興趣與效果，教師可以根據(jù)教材重點(diǎn)設(shè)計(jì)思考題，使學(xué)生有目的地帶著問題去讀書，還應(yīng)設(shè)計(jì)些對重點(diǎn)的、關(guān)鍵性的內(nèi)容能激起思維矛盾的思考題，引起學(xué)生的思維興趣和思維活動。

3、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成先預(yù)習(xí)再聽課，先復(fù)習(xí)再作業(yè)，及時歸納作總結(jié)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

首先要上好高一開學(xué)第一節(jié)的緒論課，教師對學(xué)生提出要求；每節(jié)課布置課后作業(yè)時，講明下一節(jié)授課內(nèi)容，使學(xué)生心中有數(shù)以便進(jìn)行預(yù)習(xí)；實(shí)驗(yàn)堅(jiān)持寫預(yù)習(xí)報(bào)告，無預(yù)習(xí)報(bào)告不能做實(shí)驗(yàn)。要求學(xué)生能夠逐步做到不論多忙，也要在課前先預(yù)習(xí)教材。一章學(xué)完主動地整理所學(xué)知識，找出知識結(jié)構(gòu)，形成知識網(wǎng)絡(luò)。由于教材的編寫考慮到學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，把完整的知識體系分到各章節(jié)中，如果課后不及時總結(jié)，掌握的知識是零碎而不系統(tǒng)的，就不會形成“知識串”，容易遺忘。要指導(dǎo)學(xué)生課后及時歸納總結(jié)?？偨Y(jié)有多種方法，如每單元總結(jié)、縱向總結(jié)、橫向總結(jié)。不論哪種方式總結(jié)都要抓住知識主線，抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵，抓住典型問題的解答方法和思路，形成一定的知識框架。本屆高一從第一章開始就要求學(xué)生獨(dú)立進(jìn)行單元總結(jié)，并逐份批改、提出建議，選出好的全班展覽，同時教師提供一份總結(jié)以作示范。

4、培養(yǎng)學(xué)生良好的思維習(xí)慣。

（1）通過課堂提問和分析論述題，培養(yǎng)學(xué)生根據(jù)物理概念與規(guī)律分析解答物理問題、認(rèn)識物理現(xiàn)象的習(xí)慣，要求學(xué)生“講理”而不是憑直覺。

（2）通過課堂上教師對例題的分析和學(xué)生分析、討論、解答物理題，使學(xué)生注重物理過程的分析，養(yǎng)成先分析再解題的習(xí)慣。

（3）嚴(yán)格做題規(guī)范，從中體會物理的思維方法，養(yǎng)成物理的思維習(xí)慣。

5、強(qiáng)調(diào)科學(xué)記憶，反對死記硬背。記憶是學(xué)習(xí)任何知識包括學(xué)習(xí)物理知識的基礎(chǔ)，也是物理創(chuàng)造性的源泉。現(xiàn)在學(xué)生不重視知識的記憶，或是什么都不記，或是死記硬背，許多學(xué)生到了高三才發(fā)現(xiàn)高

一、高二時學(xué)的知識沒有記憶造成的困難。所以，從高一開始就要要求學(xué)生重視記憶，尤其是對基本概念和基本規(guī)律的記憶；要引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)的記憶。準(zhǔn)確的記憶是正確應(yīng)用的基礎(chǔ)，理解是物理記憶的關(guān)鍵，對比聯(lián)系是記憶的有效方法，將所學(xué)知識與該知識應(yīng)用的條件結(jié)合起來，形成條件化記憶才能有效地用來創(chuàng)造性地解決問題。要指導(dǎo)學(xué)生深入理解概念和規(guī)律的物理意義，明確其本質(zhì)，在此基礎(chǔ)上，將易混的概念和規(guī)律放在一起加以比較，找出區(qū)別和聯(lián)系，再行記憶。當(dāng)掌握了一定量的知識后，要進(jìn)行整理，把零散的孤立的知識聯(lián)系起來，形成一定的知識結(jié)構(gòu)，形成一定的物理思維過程。

如何培養(yǎng)中學(xué)生良好的物理學(xué)習(xí)習(xí)慣

李玉寶

學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)活動過程中逐步形成的，它是影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績非智力因素的一個重要方面，并對今后的學(xué)習(xí)活動產(chǎn)生重要影響。教學(xué)實(shí)踐表明：學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生都有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生都不同程度地存在一些不良習(xí)慣。在物理教學(xué)過程中，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，會取得令人滿意的效果。

一、看、聽、練相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生良好的聽課習(xí)慣

課前要求學(xué)生認(rèn)真預(yù)習(xí)，通過看書和自學(xué)，初步了解所學(xué)知識的基本內(nèi)容，學(xué)習(xí)教材中描述問題、分析解決問題的思路和方法，并把疑難問題記錄下來，做到心中有數(shù)。上課要求學(xué)生認(rèn)真聽講，邊聽邊思考。不能只是被動地接受和記憶知識，而應(yīng)該配合老師積極思維，注意老師分析問題的思路和方法，主動回答老師的提問，記錄重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容。課后要求學(xué)生結(jié)合聽課情況，再次認(rèn)真閱讀課本，及時進(jìn)行復(fù)習(xí)和總結(jié)，弄清知識的來龍去脈，加深對所學(xué)知識的理解。在看、聽、練相結(jié)合的學(xué)習(xí)活動中，著重強(qiáng)調(diào)學(xué)生要主動學(xué)習(xí)、積極思維，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

二、層層深入，培養(yǎng)學(xué)生理解問題的習(xí)慣

物理概念和規(guī)律是初中物理的主要內(nèi)容，深刻地理解物理概念和規(guī)律是學(xué)好物理的重要環(huán)節(jié)。在教學(xué)過程中要注意層層深入，使學(xué)生逐步理解物理概念和規(guī)律。

在新課教學(xué)中，要求學(xué)生理解為什么要引入物理概念，怎樣引入物理概念。對于物理量要理解它的物理意義，明確它的定義式和決定式，是矢量還是標(biāo)量，單位是如何規(guī)定的。對于物理規(guī)律要明確它的適用范圍，掌握并理解它的幾種不同表達(dá)形式，對于數(shù)學(xué)表達(dá)式要分清是代數(shù)式還是矢量式。

三、示范引路、檢查督促，培養(yǎng)學(xué)生良好的解題習(xí)慣

應(yīng)用物理概念和規(guī)律分析和解解決實(shí)際問題是鞏固和檢查所學(xué)知識、培養(yǎng)學(xué)生能力的重要途徑，是學(xué)習(xí)物理的重要一環(huán)。在教學(xué)過程中要注意從以下幾個方面培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用物理概念和規(guī)律解答物理問題的習(xí)慣。

1．示范引路，訓(xùn)練學(xué)生良好的思維習(xí)慣。

應(yīng)用物理概念和規(guī)律分析和解答物理問題的關(guān)鍵是要有正確的分析思路，重視對物理過程的分析，教學(xué)中要注意以例題引導(dǎo)學(xué)生作如下分析：

分析與物理現(xiàn)象對應(yīng)的物理概念，明確哪些是已知量，哪些是未知量，哪些是待求量。在認(rèn)真審題、分析物理過程的基礎(chǔ)上，找出與已知和所求都密切相關(guān)，即矛盾集中的物體或系統(tǒng)作為研究對象。研究對象的選取至關(guān)重要，選得好可以化難為易，收到事半功倍之效。研究對象選取后，要認(rèn)真分析研究對象在整個物理過程中所遵循的規(guī)律，把物理現(xiàn)象和物理規(guī)律掛起鉤來，根據(jù)物理現(xiàn)象，靈活而正確地應(yīng)用物理概念和規(guī)律。

2．指導(dǎo)與督促相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范解題的良好習(xí)慣。

應(yīng)用物理概念和規(guī)律分析和解答物理問題時，不僅要有正確的分析思路，而且還要有完整、準(zhǔn)確的表達(dá)習(xí)慣，這需要平時嚴(yán)格訓(xùn)練。教學(xué)中老師要注意作好示范，講例題時板書要規(guī)范，以實(shí)際行動影響和指導(dǎo)學(xué)生。在練習(xí)和作業(yè)時，提出明確的解題規(guī)范要求，講評中在指出不足的同時，還要表揚(yáng)做得好的學(xué)生，發(fā)揮榜樣的帶頭作用。通過耐心指導(dǎo)和反復(fù)督促，使絕大多數(shù)學(xué)生形成良好的解題習(xí)慣。

四、動手動腦，培養(yǎng)良好的實(shí)驗(yàn)習(xí)慣 物理實(shí)驗(yàn)是物理教學(xué)的一個重要組成部分，也是學(xué)習(xí)物理的一個重要途徑和方法。在教學(xué)中，一方面要嚴(yán)格要求；另一方面要精心組織，培養(yǎng)學(xué)生良好的實(shí)驗(yàn)習(xí)慣，具體做法如下：

1．明確要求，檢查落實(shí)。

對于每一次實(shí)驗(yàn)，都應(yīng)提出明確要求。實(shí)驗(yàn)前要求學(xué)生進(jìn)行預(yù)習(xí)，明確實(shí)驗(yàn)?zāi)康?，弄懂?shí)驗(yàn)原理，了解所用儀器的性能，分清實(shí)驗(yàn)步驟，設(shè)計(jì)好實(shí)驗(yàn)記錄表格，為順利地進(jìn)行實(shí)驗(yàn)作好準(zhǔn)備。實(shí)驗(yàn)中要求學(xué)生嚴(yán)格按操作規(guī)程進(jìn)行操作，認(rèn)真觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，記錄必要的數(shù)據(jù)和現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)操作完畢后要整理好器材，對得到的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，得出合理的實(shí)驗(yàn)結(jié)論，寫出完整的實(shí)驗(yàn)報(bào)告。對學(xué)生的實(shí)驗(yàn)報(bào)告要認(rèn)真批改，對普遍性的問題還要進(jìn)行講評，以落實(shí)實(shí)驗(yàn)課的教學(xué)效果，同時也培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的習(xí)慣。

2．注重落實(shí)，培養(yǎng)能力。

在實(shí)驗(yàn)課教學(xué)中，除了注意做好實(shí)驗(yàn)預(yù)習(xí)的指導(dǎo)外，更要注意實(shí)驗(yàn)過程的指導(dǎo)和實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)、現(xiàn)象的分析指導(dǎo)。對于實(shí)驗(yàn)中出現(xiàn)的問題及時引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析，要求學(xué)生手腦并用，會處理實(shí)驗(yàn)中的一般故障。對學(xué)生操作中不規(guī)范之處，注意及時糾正，對實(shí)驗(yàn)中出現(xiàn)的異?，F(xiàn)象，要求學(xué)生認(rèn)真作好記錄，尊重客觀事實(shí)，實(shí)驗(yàn)后進(jìn)行認(rèn)真分析，給出科學(xué)解釋。培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)而又科學(xué)的態(tài)度，養(yǎng)成良好的實(shí)驗(yàn)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)是一個長期過程，需要師生共同配合，不懈地努力。在教學(xué)活動中要注意將有意的教學(xué)指導(dǎo)作用融于學(xué)生無意的學(xué)習(xí)活動中，堅(jiān)持以導(dǎo)為主，引導(dǎo)和督促相結(jié)合的方法，使學(xué)生逐步養(yǎng)成學(xué)習(xí)物理的良好習(xí)慣，充分發(fā)揮非智力因素在學(xué)習(xí)中的作用，有效地促進(jìn)學(xué)習(xí)成績的提高。

怎樣培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

祁煥元

一、在中學(xué)物理教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的作用

物理學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的科學(xué)，它從大量的物理現(xiàn)象和物理實(shí)驗(yàn)中總結(jié)歸納出物質(zhì)世界的運(yùn)動規(guī)律。物理學(xué)科的特點(diǎn)對學(xué)生的技能、能力要求都較高。良好的習(xí)慣是學(xué)生技能的培養(yǎng)、促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展的基礎(chǔ)。物理學(xué)習(xí)要求學(xué)生有下列習(xí)慣：觀察現(xiàn)象弄清事實(shí)的習(xí)慣、閱讀課本的習(xí)慣、先理解后記憶的習(xí)慣、畫圖理解題意的習(xí)慣、準(zhǔn)確清楚的運(yùn)算表達(dá)的習(xí)慣、自覺改錯的習(xí)慣，善于運(yùn)用所學(xué)知識解決現(xiàn)象、分析問題的習(xí)慣。

物理學(xué)科是從初中二年級才開始學(xué)習(xí)的，學(xué)生不但具備了一定的自然知識，掌握了一定的技能而且也養(yǎng)成了一套學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生已經(jīng)形成的學(xué)習(xí)習(xí)慣當(dāng)然也是物理教學(xué)過程中的不可低估的操作變量。

在物理教學(xué)中，抓住學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，揚(yáng)長補(bǔ)短，將思維習(xí)慣的培訓(xùn)外顯為許多可操作的、可檢查的行為習(xí)慣訓(xùn)練，長期堅(jiān)持下去，定能在素質(zhì)教育方面取得成績。習(xí)慣的形成除了大環(huán)境的潛移默化之外，教學(xué)過程中教師的高瞻遠(yuǎn)矚地規(guī)劃和腳踏實(shí)地地嚴(yán)格訓(xùn)練，也是十分重要的。心理學(xué)基礎(chǔ)知識告訴我們：“個性心理通過心理過程在實(shí)踐中形成和發(fā)展，心理過程受個性心理的制約和影響?！卑凑招睦韺W(xué)的分類，習(xí)慣屬于心理過程，能力屬于個性心理特征。所以我們既不能把習(xí)慣培養(yǎng)好了之后再去培養(yǎng)能力，也不可能脫離開習(xí)慣的培養(yǎng)去講培養(yǎng)能力。是不是可以這樣認(rèn)為：在物理教學(xué)中，通過各種手段使學(xué)生養(yǎng)成行為、想象、思維等方面的好習(xí)慣，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的能力；與此同時，學(xué)生學(xué)習(xí)物理的能力的提高反過來又促成了學(xué)生學(xué)習(xí)物理好習(xí)慣的形成。只有在這種循環(huán)往復(fù)的過程中，才能最終完成物理教學(xué)既傳授知識，又培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、思維能力、實(shí)驗(yàn)操作能力，同時還培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力、自學(xué)能力等。

二、怎樣培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)物理的習(xí)慣

（一）培養(yǎng)中學(xué)生良好的物理學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法

(1)初中物理學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

①加強(qiáng)演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生實(shí)驗(yàn)培養(yǎng)學(xué)生用觀察實(shí)驗(yàn)來弄清物理事實(shí)的習(xí)慣 物理學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué)科，觀察和實(shí)驗(yàn)既是研究物理的基本方法又是學(xué)好物理的重要途徑。在初中學(xué)生學(xué)習(xí)物理之前，學(xué)習(xí)了七年語文和數(shù)學(xué)，養(yǎng)成了一套學(xué)習(xí)語文和數(shù)學(xué)的習(xí)慣，而這些習(xí)慣與學(xué)習(xí)物理應(yīng)具備的習(xí)慣相差甚遠(yuǎn)，因此作為起始課的初二年級應(yīng)以大量的課堂演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生實(shí)驗(yàn)入手培養(yǎng)學(xué)生動手做實(shí)驗(yàn)和觀察實(shí)驗(yàn)的習(xí)慣，逐步使學(xué)生掌握學(xué)習(xí)物理的方法。在進(jìn)行演示實(shí)驗(yàn)時，要教會學(xué)生觀察物理實(shí)驗(yàn)的一般方法，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行觀察，逐步學(xué)會觀察現(xiàn)象的主要特征，觀察對象發(fā)生變化的條件是什么。例如在初二熱學(xué)中做晶體熔化演示實(shí)驗(yàn)之前，對學(xué)生的要求是：觀察誰？晶體。在什么條件下觀察？加熱。觀察的儀器是什么？溫度計(jì)。觀察的內(nèi)容是什么？加熱后溫度計(jì)示數(shù)如何變化？并且對學(xué)生的觀察進(jìn)行分工，有的同學(xué)專門觀察物態(tài)變化，有的同學(xué)專門觀察溫度計(jì)的變化，有的同學(xué)專門負(fù)責(zé)記錄。實(shí)驗(yàn)后，再組織同學(xué)們對觀察前提出的要求逐個討論，得出結(jié)論。防止學(xué)生把思維只停留在好奇、新鮮、圖熱鬧上。如果每次演示實(shí)驗(yàn)之前都要求學(xué)生按下列提綱去觀察：誰（對象）；哪兒（在什么條件下）；怎么了（物理過程）。久而久之不用提示學(xué)生就能自動地按上述要求觀察演示實(shí)驗(yàn)了。要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生注意觀察日常生活和生產(chǎn)實(shí)際中的各種現(xiàn)象，逐步學(xué)會用物理語言敘述物理事實(shí)的能力以及從物理學(xué)角度去探索現(xiàn)象中運(yùn)動和變化的規(guī)律的本領(lǐng)，為學(xué)習(xí)物理知識積累豐富的感性材料。在學(xué)生分組實(shí)驗(yàn)中，首先應(yīng)要求學(xué)生預(yù)習(xí)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，明確實(shí)驗(yàn)的目的、原理等，按操作過程中嚴(yán)格規(guī)則進(jìn)行。例如，觀察離不開測量，測量離不開測量工具（儀器）。在使用測量工具時，首先應(yīng)該了解測量工具的測量內(nèi)容、單位、范圍以及最小刻度。教師應(yīng)不厭其煩地在每次使用工具時，讓學(xué)生識別測量工具。例如每使用一次刻度尺，就要求學(xué)生說一遍他的測量內(nèi)容、單位、測量范圍、最小刻度。在測量過程中，正確地、規(guī)范地使用測量工具，也是教師重點(diǎn)訓(xùn)練的內(nèi)容，也應(yīng)使之自動化。實(shí)驗(yàn)中如實(shí)地記錄原始數(shù)據(jù)，完成實(shí)驗(yàn)后寫出具體的實(shí)事求是的實(shí)驗(yàn)報(bào)告，表揚(yáng)老實(shí)的學(xué)生，批評弄虛作假的學(xué)生，并注意引導(dǎo)學(xué)生分析實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，解釋實(shí)驗(yàn)過程中的一些偶然現(xiàn)象，提高學(xué)生手腦并用的能力。養(yǎng)成自覺動手實(shí)驗(yàn)并觀察實(shí)驗(yàn)的習(xí)慣。

②啟發(fā)學(xué)生積極思維，培養(yǎng)學(xué)生力求理解而不死記硬背的習(xí)慣

物理學(xué)是研究各種物理現(xiàn)象，物理規(guī)律的科學(xué)，學(xué)習(xí)物理的過程就是一個理解過程。因而理解是學(xué)好物理的關(guān)鍵。教學(xué)過程中，每到一個關(guān)鍵的時候，都要及時提醒學(xué)生如何做到重在理解。學(xué)習(xí)新概念時，首先要幫助學(xué)生了解它的來龍去脈，即了解為什么要引入這個概念，然后再學(xué)習(xí)這個概念的定義及其它有關(guān)內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生把主要精力放在概念的歸納過程上。在講力的概念時，可先帶領(lǐng)學(xué)生舉出生活中施力的實(shí)例：馬拉車、起重機(jī)提重物、磁鐵吸引鐵釘、雞蛋磕碗……然后總結(jié)：“拉、提、吸引、磕……”是“作用”；起重機(jī)、磁鐵、雞蛋、重物、鐵釘、碗……都是“物體”；進(jìn)而歸納出初中物理的“力的定義”。如果先給出力的定義，再舉出實(shí)例就失去了訓(xùn)練學(xué)生歸納思維習(xí)慣的作用了。學(xué)習(xí)物理規(guī)律時，既要使學(xué)生弄清規(guī)律的內(nèi)容，適用條件，還要使學(xué)生參與這個規(guī)律得來的分析概括過程。如學(xué)習(xí)電磁感應(yīng)時，適當(dāng)改進(jìn)實(shí)驗(yàn)方法，引導(dǎo)學(xué)生觀察“不閉合”、“不切割”和分析“全部導(dǎo)體”等三種情況，分別有無感生電流產(chǎn)生，使學(xué)生加深對電磁感應(yīng)現(xiàn)象的了解和三點(diǎn)必要條件的理解，記憶起來也容易多了。誰？閉合電路的一部分導(dǎo)體；怎么了？切割磁力線；必然后果？產(chǎn)生電流。

在引導(dǎo)學(xué)生用物理知識解決實(shí)際問題時，切忌死搬硬套公式，要在啟發(fā)學(xué)生認(rèn)真分析題意和條件的基礎(chǔ)上，理解所要用到的物理概念、規(guī)律及公式的含義和適用范圍，逐步掌握解決物理問題的正確思路和技巧?？傊?，要千方百計(jì)創(chuàng)造條件，讓學(xué)生在思考中學(xué)習(xí)，通過積極的思維去理解和掌握物理基礎(chǔ)知識，養(yǎng)成力求理解的習(xí)慣。

③重視理論聯(lián)系實(shí)際，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用所學(xué)知識來解釋周圍物理現(xiàn)象和解決簡單問題的習(xí)慣。

物理學(xué)理論起源于生活和生產(chǎn)實(shí)際，是人們在勞動中對自然現(xiàn)象進(jìn)行長期的研究，逐步形成的一門系統(tǒng)的自然科學(xué)。因而日常生活和生產(chǎn)實(shí)際中包含著豐富的物理現(xiàn)象和物理原理。在物理教學(xué)中，要重視理論和實(shí)際的聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常注意觀察身邊發(fā)生的物理現(xiàn)象，養(yǎng)成深究各種現(xiàn)象中運(yùn)動變化的道理。多產(chǎn)生疑問的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用所學(xué)知識解釋身邊常見的物理現(xiàn)象。如學(xué)習(xí)了慣性知識以后，要求學(xué)生盡量多地舉出慣性實(shí)例，并分析說明其原因，不僅有助于學(xué)生加深對慣性知識的理解，而且有助于學(xué)生逐步養(yǎng)成能自覺應(yīng)用物理知識解釋周圍物理現(xiàn)象的習(xí)慣；

在學(xué)生掌握了一定的物理知識的基礎(chǔ)上，要有目的地引導(dǎo)學(xué)生用物理知識去解決簡單的實(shí)際問題。如布置學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的安全用電常識回家檢查一下家庭照明電路中的保險(xiǎn)絲是否符合要求，并分析說明如果不符合要求會帶來怎樣的后果。通過經(jīng)常性的訓(xùn)練，使學(xué)生逐步養(yǎng)成學(xué)習(xí)了某些知識以后，就會自動地尋找它的實(shí)際應(yīng)用的習(xí)慣。

第二篇：培養(yǎng)學(xué)生的物理學(xué)習(xí)習(xí)慣

培養(yǎng)學(xué)生的物理學(xué)習(xí)習(xí)慣

習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而形成的較為穩(wěn)定的行為特征，學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生為達(dá)到好的學(xué)習(xí)效果而形成的一種學(xué)習(xí)上的自動傾向性。著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣?！蹦敲粗袑W(xué)生在學(xué)習(xí)物理學(xué)科時必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？

一、聽課習(xí)慣

學(xué)習(xí)是獲取信息的過程，為了準(zhǔn)確、全面的獲取有用信息，需要調(diào)動學(xué)習(xí)者能調(diào)動的各個感覺器官來感知事物。比如我們想認(rèn)識一種從未見過的水果，就需要用眼看一下它是什么形狀？什么顏色？用手摸一下它的質(zhì)感、硬度；用鼻子聞一下它是什么氣味？用嘴嘗一下它是什么味道？學(xué)習(xí)也是如此。我們需要用眼看、用嘴說、用耳聽、用腦想、用手記等等。

課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，通過看書和自學(xué)，初步了解所學(xué)知識的基本內(nèi)容，并把疑難問題記錄下來，做到心中有數(shù)。上課要認(rèn)真聽講，邊聽邊思考。不能只是被動地接受和記憶知識，而應(yīng)該跟著老師積極思維，注意老師分析問題的思路和方法。重視在知識的形成過程中培養(yǎng)能力，不要僅僅關(guān)注結(jié)果，主動回答老師的提問，記錄重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容。在聽課過程中，學(xué)生的主要任務(wù)是主動學(xué)習(xí)、積極思維，充分調(diào)動自己學(xué)習(xí)的積極性，養(yǎng)成科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)、好的解題方法、好的例題、聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了消化好，另一方面還要對筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的好題本。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。

二、做題習(xí)慣

要獨(dú)立地（指不依賴他人），保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，不能泛泛。如果出現(xiàn)時間不足的問題，可以采用“多做題和少做題”的策略來解決做題時間和做題質(zhì)量之間的關(guān)系。即根據(jù)實(shí)際情況把作業(yè)分成兩部分，一部分像考試一樣嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真、規(guī)范、限定時間；另一部分可只看不做，會做就行。

做題一定要保障完成的質(zhì)量，“成功源于細(xì)節(jié)”，寧可不做也不能以任何理由降低作業(yè)完成的質(zhì)量。養(yǎng)成不良的做題習(xí)慣。

三、練后反思習(xí)慣 練后反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，如果發(fā)生錯解，通過請教別人會做之后應(yīng)該進(jìn)行反思：

1、為什么做錯了？查找出錯的原因，是基礎(chǔ)知識，還是解題方法的問題；

2、應(yīng)該怎么做？再現(xiàn)解題過程；

3、有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；

4、能得出什么解題經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)？

對于典型試題也要從五個層次反思：

1、怎樣做出來的？想解題采用的方法；

2、為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；

3、為什么想到這種方法？想解題的思路；

4、有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；

5、能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。

以上反思要記錄在筆記本上，至少包括：題目、分析和解、警示三部分。并且要經(jīng)常翻閱、不斷整理。練后反思是提高理科成績很好的方法。

四、總結(jié)歸納的習(xí)慣

每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結(jié)，做到站在系統(tǒng)的高度來把握知識。對所學(xué)知識進(jìn)行概括，抓住應(yīng)掌握的重點(diǎn)和關(guān)鍵。對比理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個專題，要把分散在各章中的知識點(diǎn)連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運(yùn)用起來才能聯(lián)想暢通，思維活躍。如果不注意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會感覺到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負(fù)擔(dān)加重。

五、實(shí)驗(yàn)習(xí)慣

物理實(shí)驗(yàn)是物理教學(xué)的一個重要組成部分，也是學(xué)習(xí)物理的一個重要途徑和方法，實(shí)驗(yàn)在知識的學(xué)習(xí)、理解和應(yīng)用上具有重要作用。所以要養(yǎng)成主動動手實(shí)驗(yàn)積極探究的習(xí)慣，要盡力開展一些自己力所能及的實(shí)驗(yàn)。如制作音調(diào)可變的哨子、制作潛望鏡、紙鍋燒水、用電能表測功率、測量自己站立時對地面的壓強(qiáng)、測量自己登樓時的功率等等。

學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)是一個長期過程，需要師生共同配合，不懈地努力。在教學(xué)活動中要注意將有意的教學(xué)指導(dǎo)作用融于學(xué)生無意的學(xué)習(xí)活動中，堅(jiān)持以導(dǎo)為主，引導(dǎo)和督促相結(jié)合的方法，使學(xué)生逐步養(yǎng)成學(xué)習(xí)物理的良好習(xí)慣，充分發(fā)揮非智力因素在學(xué)習(xí)中的作用，有效地促進(jìn)學(xué)習(xí)成績的提高。

第三篇：學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)

學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

習(xí)慣在每一個人的生活中無處不在，但人們通常只把習(xí)慣和人的一些行為舉止聯(lián)系在一起，而卻很少把習(xí)慣和成功關(guān)鍵連在一起。但是，當(dāng)你去了解許許多多的成功者成功的原因時，你會發(fā)現(xiàn)習(xí)慣幾乎是成功的決定性因素。有些習(xí)慣是從小養(yǎng)成的，有些習(xí)慣是在后來無私的學(xué)習(xí)、工作中有意識地培養(yǎng)出來的。比如，一個人從小就養(yǎng)成了當(dāng)天的事情當(dāng)天做完的習(xí)慣，他成年后，在工作中就會成為一個計(jì)劃性很強(qiáng)的人，所以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要。

初中生常常出現(xiàn)這樣兩種不同類型的學(xué)生：一是平時對待學(xué)習(xí)馬馬虎虎，憑自己的小聰明，學(xué)習(xí)成績過得去，有時還會在個別學(xué)科上“冒尖”，這種人，自己得意，同學(xué)們也羨慕他有個“聰明的腦袋”；二是平時看起來很努力，很少玩，學(xué)的刻苦，學(xué)習(xí)成績卻平平，有時還會在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)低潮，這種人，自己著急，同學(xué)們看不起，說他“腦袋笨”。隨著學(xué)習(xí)年段的上升，到了初中，特別是初

二、初

三、高中以后，學(xué)科增多，難度加大，這兩類學(xué)生學(xué)習(xí)成績每況愈下，“聰明的腦袋”不靈了，“笨腦袋”的則更加困難重重，自己苦惱，家長著急。初中生學(xué)習(xí)成績不佳與多種因素有關(guān)，其中起主導(dǎo)作用的是他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，實(shí)際上，大約有70%到80%的學(xué)生在學(xué)習(xí)習(xí)慣方面存在問題，具有一定的普遍性和代表性。然而，遺憾的是，問題的嚴(yán)重性并沒有引起學(xué)生的高度重視。

在初中階段，要特別注意培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)、善于思考、勤于動腦動手動口的習(xí)慣，培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)、主動探索、積極進(jìn)取的習(xí)慣。要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從以下幾個階段抓起：

一、預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)中最重要的一種學(xué)習(xí)習(xí)慣，幾乎每一個優(yōu)秀的學(xué)生都有良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣。預(yù)習(xí)不單是提前看一看書而已，預(yù)習(xí)能讓同學(xué)們在聽課的時候有目的性。預(yù)習(xí)聽課的重點(diǎn)，可以使同學(xué)們更從容的聽課，因?yàn)橐徊糠掷蠋熞v的內(nèi)容都已經(jīng)理解了，聽起課來當(dāng)然會輕松。此外，預(yù)習(xí)會讓學(xué)生獲得一種心理上的優(yōu)勢，這種優(yōu)勢會轉(zhuǎn)化成為信心，從而超越其他學(xué)生。

1、預(yù)習(xí)時間

課前預(yù)習(xí)所花費(fèi)的時間和預(yù)習(xí)成都要因人而異，對于學(xué)習(xí)較好的同學(xué)，需花費(fèi)少量的時間，因?yàn)槌煽冚^好的同學(xué)在上課聽課的過程中很少遇到聽不懂或者是不明白的情況，預(yù)習(xí)的目的只是為了理清只是體系和聽課的條理。所以，抓住每節(jié)課的空檔時間預(yù)習(xí)世紀(jì)初較好的同學(xué)應(yīng)該應(yīng)用的效率最高的方法，對于學(xué)習(xí)較薄弱的同學(xué)，預(yù)習(xí)應(yīng)該更細(xì)致和深入一些，應(yīng)在頭一天就進(jìn)行。

2、預(yù)習(xí)過程

通常都是在上課前一天晚上把第二天要上的課程全部預(yù)習(xí)一遍，把預(yù)習(xí)的時間安排在每天的復(fù)習(xí)時間之后，因?yàn)橹皇鞘黔h(huán)環(huán)相扣的，把前面的基礎(chǔ)知識掌握好是進(jìn)一步學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，堅(jiān)持每天用一個小時左右的時間去預(yù)習(xí)第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，把書本內(nèi)容詳細(xì)看一遍，插圖、插圖下面的標(biāo)題或解說、每頁底部的注腳等最好都不要疏漏。在預(yù)習(xí)的過程中先找出自己認(rèn)為是重點(diǎn)、難點(diǎn)的地方，這本身就是提高自己分析能力的過程。有遇到疑難題時，力求自己獨(dú)立思考、解決疑難，對于無法弄懂的地方，就用鉛筆畫上記號，提醒自己在上課時注意聽考試在這一點(diǎn)上的講解。預(yù)習(xí)時的思考是預(yù)習(xí)過程中最重要的環(huán)節(jié)，如果預(yù)習(xí)不思考就等于沒預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)時要把精力投入在對知識的思考上而非僅僅對書上知識的瀏覽、記憶，這樣對只是的理解就會更加深刻。在預(yù)習(xí)的時候，把所有不太懂的地方全部找到，在上課或課下的時候，把還不太懂的地方趕緊找老師或同學(xué)詢問，消滅這些學(xué)習(xí)上的障礙。

3、預(yù)習(xí)結(jié)果

怎樣 才算預(yù)習(xí)好了呢？那就是預(yù)習(xí)之后，對知識的體系和知識本身有一個大體的了解，對只是的應(yīng)用方法也有一個初步的感覺，特別要把難點(diǎn)或不懂之處用彩筆劃出，以便上課時更加注意。每節(jié)內(nèi)容后面的聯(lián)系自己先做一做，做到看懂70%的新內(nèi)容，會做80%的練習(xí)題。

二、聽課

聽課是學(xué)習(xí)的最有效途徑，很重要，而會聽課就更重要了，以下是科學(xué)的聽課方式，對比一下自己的聽課方式，從中汲取一些有益的養(yǎng)分，改善聽課效果。

如何上好課？這是初中生特別要注意的一個問題。首先要變“課堂”為“學(xué)堂”，變被動的“聽”為主動地“學(xué)”；同時要注意改正學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)良好的上課習(xí)慣。良好的上課習(xí)慣有哪些呢？精神飽滿進(jìn)課堂，有著一種強(qiáng)烈渴求知識的愿望，這是上好一堂課的保證和動力。上課要“聽、記、練”。把預(yù)習(xí)中存在的問題放在課堂上著重聽，必要是還需做好筆記，并通過一些練習(xí)題加以鞏固。聽課的方法，可參考“四項(xiàng)基本原則”：抓住思路、前松后緊、因?yàn)槎悺⒁晕覟橹?。要做到“四到”，即眼到、耳到、手到、心到。要養(yǎng)成手腦并用的好習(xí)慣，做到邊聽邊想邊記，以聽為主，這里面既有方法的問題，又有習(xí)慣的培養(yǎng)。實(shí)際上，一般的學(xué)習(xí)方法經(jīng)過程序化以后就形成了習(xí)慣，又能掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)能力也就逐步提高了。需要注意以下4點(diǎn)：

（一）聽課時最關(guān)鍵的是能時刻跟上老師的進(jìn)度，積極思考

上課的時候要緊跟著老師的思路，讓自己的思維活躍起來，這樣獲得知識不僅快而且掌握牢固。要有重點(diǎn)地聽老師講課，尤其是當(dāng)老師講到自己不懂的地方、更要集中200%的注意力聽，邊聽邊思考，看看老師是怎么分析這個問題的，積極思考老師提出的每一個問題，而不是盯著問題的答案。聽懂之后再回過頭來分析以下自己當(dāng)初是怎么想的，為說明當(dāng)時沒有想到？這樣教材上的重點(diǎn)和難點(diǎn)在聽課之后就了然于心了，以后做作業(yè)和考試的時候就不會有什么大的問題。認(rèn)真聽課會幫助自己將知識構(gòu)成一個有機(jī)的體系，更為重要的是，它可以彌補(bǔ)知識上的漏洞。其實(shí)，一般學(xué)生對初中的知識都能掌握百分之八、九十。尖子生和普通同學(xué)的一個區(qū)別就在于，是否能彌補(bǔ)知識上的漏洞，往往是理解這個知識點(diǎn)之間的聯(lián)系和區(qū)別。能不能看出已知條件并分析出題中的未知條件，就全靠它了。這才是考試、做題時，深刻理解題題目的根本、答為所問的根本。

（二）上課積極回答問題是吸收知識的有效途徑

上課時不僅要聽老師講思路，同時還要想一想，有沒有別的做法，如果能找到更好的方法就應(yīng)該舉手告訴老師，這樣上課就能夠主動接受和吸取知識，把被動的聽課變成了一種積極、互動的活動，有利于提高課堂學(xué)習(xí)積極性和表達(dá)能力，對于答主觀題來說也是很有幫助的上課研究變成很有趣的學(xué)習(xí)活動可。另外，上課要專心聽講并注重與老師進(jìn)行眼神和語言的交流，這樣就會最大地利用課堂上的時間消化吸收、理解新知識，并且可以獲得老師更多反饋和關(guān)注。

（三）不同學(xué)科“聽法”也不同

如果是理科課程，要邊聽邊想：為講明一個定理，推出一個公式，老師講解順序是怎么樣的，為說明這么安排？兩個例題之間又有說明相同點(diǎn)和不同之處？如果是文科課程，比如政治，要注意聽清哪些是觀點(diǎn)，哪些是事例，哪些是用觀點(diǎn)解釋社會現(xiàn)象。而歷史課又要注意歷史事件的背景、過程、意義和影響。以及那些必記的年代。

（四）聽課需要“批判地吸收”

有時聽課會經(jīng)常受到客觀環(huán)境的影響。說具體點(diǎn)，就是老師本身的語言或行為對學(xué)生的聽課產(chǎn)生一定的影響。在加上來時的講課風(fēng)格存在差異，學(xué)生就會暗地里評價(jià)老師，這個老師講的好，愛聽，就好好聽；那個老師講的不好，不愛聽，就會輕視，不好好聽。其實(shí)這樣受損失的只能是自己。作為學(xué)生不要過多受此影響，要善于批判地吸收。另外，要善于邊聽邊分析，邊歸納。比如：老師這節(jié)課講了一百句話，要分清楚哪些是結(jié)論性語言，哪些是說明性語言，哪些是過渡性語言，這些語言彼此關(guān)系如何，重點(diǎn)要記住拿句話，等等。

（五）課后“靜思5分鐘“大有學(xué)問

一般一堂課的前幾分鐘和最后幾分鐘是重要的，因?yàn)橥ǔ＠蠋煏谇皫追昼姀?fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，而在最后幾分鐘復(fù)習(xí)這節(jié)課的內(nèi)容，所以在這段時間一定要認(rèn)真聽講，這樣可以減輕課下復(fù)習(xí)功課的壓力，非常有效。同時更要注意課后的及時思考。利用可見休息時間，在心中快速把課上剛講過的一些關(guān)鍵的思路理一遍。而通過靜思從題意的解答整個過程詳細(xì)審視一遍，可以輕而易舉地劃分提醒，并記憶一些關(guān)鍵的解題技巧，這樣可以保證思維的連貫性，所以5分鐘的課后靜思等效于同一學(xué)科知識課后復(fù)習(xí)50分鐘。

三、做筆記

做筆記是門很少有人研究的學(xué)問。會做筆記的同學(xué)可能上課間記得并不多，但很有成效。有些同學(xué)的筆記只有自己看得懂，但也很有效。相反，有的同學(xué)筆記記得很多，上課時幾乎一直在記筆記，不僅效果差，甚至?xí)绊懧犝n效果。所以學(xué)會有效地做筆記對于每一個同學(xué)來說都是很重要的。

（一）如何記課堂筆記？

做筆記是建立在預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上，有重點(diǎn)地以最簡略的語言記錄老師的將他思路和方法的眼、腦、手、心同時運(yùn)動的智力活動過程。在課堂筆記方面，首先要記錄老師講課的要點(diǎn)（并不是每一句話）筆記中特別注重表明重點(diǎn)、難點(diǎn)和老師要求回答的問題，留待課后自己消化。筆記不是記錄老師在黑板上的板書，而大部分是自己在聽課時的思考、包裹老師教的一些分析問題的方法，自己對問題的解決方案和對疑問的解答，一部分是老師所講的重點(diǎn)和難點(diǎn)，當(dāng)板書很少時，一定要緊跟老師的思維一起思考，同時要迅速捕捉到他關(guān)鍵性的語言并記錄下，從而較完整地記錄下老師的思考、分析、論證過程。在時間不充足的情況下，先聽懂老師的分析思路，下課后在根據(jù)這些提綱的東西豐富和完善筆記。另外，每一門科目都有自身的結(jié)構(gòu)，學(xué)習(xí)過程中如能按照學(xué)科自身結(jié)構(gòu)記筆記必能事半功倍。同時，筆記與一個人您的思維緊密聯(lián)系，如果可以摸索形成與學(xué)科特點(diǎn)相適應(yīng)的筆記結(jié)構(gòu)，那么便已初步掌握了該學(xué)科的思維方式，自然會促進(jìn)學(xué)科的學(xué)習(xí)。

（二）課后筆記要消化吸收，做好自我監(jiān)控

在課后，要通過筆記對所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)和歸納，筆記就是幫助自己進(jìn)行復(fù)習(xí)的一個工具。除了對老師講解的內(nèi)容做筆記之外，把做過的練習(xí)卷、試卷上的要點(diǎn)和做錯的題目記在筆記本上也很有用，記錄那些很具有代表性的錯題，并寫出詳細(xì)的解題步驟和解題思路及答案。平時有空就翻開看看這些錯題，另外每次考試復(fù)習(xí)前在認(rèn)真看一遍，可以引以為鑒，避免兩次犯同樣的錯誤和不必要的丟分。

（三）記筆記應(yīng)注意事項(xiàng)：

1、每門課最好準(zhǔn)備專用的筆記本，不要在一個本里同時記幾門課的筆記，這樣會很混亂?？梢詼?zhǔn)備幾種不同顏色的筆，比便通過顏色突出重點(diǎn)，區(qū)分不同的內(nèi)容。

2、這個計(jì)劃包括：第一。在對內(nèi)容預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，對上課大概記什么。不記什么，要有個計(jì)劃;第二，在記筆記的格式安排上，事先要有個計(jì)劃，比如可以在每頁筆記的右側(cè)劃一豎線，留出一些空白，用于課后查漏補(bǔ)缺，或?qū)懮献约旱男牡皿w會，右側(cè)剩余的大半頁紙用于做課堂筆記。

3、記筆記一定要有重點(diǎn)，要條理清晰，另外，要學(xué)會一些提供哦筆記速度的方法，以提高筆記效率?？梢院喕承┳衷~，建立一套適合自己的書寫符號。只要自己以后復(fù)習(xí)看得懂就可以。

4、整理筆記的作用不可忽視。它能夠?qū)χR進(jìn)行梳理和系統(tǒng)化，是對筆記的“升華?！绷硗猓皶r對筆記上的東西進(jìn)行復(fù)習(xí)，這是對你自己勞動成果的利用和尊重，同時能夠?qū)⒐P記的價(jià)值完全地體現(xiàn)出來。

5、值得你注意的是，記筆記和聽課是相輔相成的，聽課是記筆記的前提條件，而記筆記是對聽課的一種補(bǔ)充和鞏固，二者缺一不可。你一定要協(xié)調(diào)好聽課和記筆記的關(guān)系，不能只聽不記，也不能只記不聽。

四、復(fù)習(xí)

復(fù)習(xí)的方法有很對，效果也會因人而異。關(guān)鍵是形成一個適合自己情況的復(fù)習(xí)方法，只要感覺效果好，就應(yīng)該堅(jiān)持下去，并且使之成為自己的一種學(xué)習(xí)習(xí)慣，結(jié)果一定會是很好的。當(dāng)你還沒找到十分有效的復(fù)習(xí)方法時，不妨借鑒以下成功者的經(jīng)驗(yàn)，這是找到適合自己的有效復(fù)習(xí)方法的一個捷徑。

（一）復(fù)習(xí)要把握時間和頻率

時間：當(dāng)天學(xué)的東西當(dāng)天就進(jìn)行復(fù)習(xí)，時間拖得越晚，遺忘率就越高。復(fù)習(xí)時一方面通過看書、看筆記來回憶重點(diǎn)；另一方面通過做相應(yīng)的練習(xí)題來鞏固強(qiáng)化。若五、六門甚至更多的功課需要復(fù)習(xí)時，怎樣才能使有限的時間在眾多科目之間得到合理的配置呢？通常要在完成老師任務(wù)的前提下，在自己精力允許的范圍內(nèi)揚(yáng)長避短，即加強(qiáng)弱科，鞏固優(yōu)科，爭取發(fā)展

一、兩個強(qiáng)科。制定計(jì)劃時不要把時間安排的太緊，因?yàn)橐舫黾訒r間來應(yīng)付“突發(fā)事件”或臨時任務(wù)，防止計(jì)劃被打亂。

頻率：復(fù)習(xí)不是一次性的工作，沒有人至通過一次復(fù)習(xí)就能一步登天的。新學(xué)的東西，當(dāng)天要復(fù)習(xí)，過三天還要在復(fù)習(xí)一遍，到周末則把本周所學(xué)的再總體復(fù)習(xí)一遍。還要進(jìn)行“循環(huán)復(fù)習(xí)法”，以一個月為周期，例如“在學(xué)習(xí)第四單元的時候，除了復(fù)習(xí)本單元，還復(fù)習(xí)第一單元；在復(fù)習(xí)第三單元的時候則順帶復(fù)習(xí)第二單元，這樣就對以前的內(nèi)容不斷進(jìn)行有規(guī)律的復(fù)習(xí)，又不會一下子占用太多的時間。此外還要進(jìn)行階段性復(fù)習(xí)和考試前的復(fù)習(xí)。

（二）復(fù)習(xí)方法

復(fù)習(xí)的時候要把握書本，緊貼書本。沒有任何一門考試是脫離教材的。把握了教材，就把握了考試題。平時學(xué)的東西可以說是一粒一粒的珍珠，復(fù)習(xí)就是一條線，把所學(xué)的東西串起來。復(fù)習(xí)時一定要有重點(diǎn)，重點(diǎn)復(fù)習(xí)自己知識上的弱點(diǎn)和缺陷，以及課程本身的重點(diǎn)和難點(diǎn)。首先要對自己的學(xué)習(xí)狀況有一個清醒的認(rèn)識，明白自己的弱點(diǎn)和缺陷在哪里，復(fù)習(xí)是一次再學(xué)習(xí)的過程，是對所學(xué)只是進(jìn)行一次再加工的過程。復(fù)習(xí)時要思考知識掌握的程度，要做到透徹理解、熟練應(yīng)用。1“嘗試回憶“復(fù)習(xí)法

復(fù)習(xí)過程中常用到的一種方法是“嘗試回憶”復(fù)習(xí)法，就是先不看書，把老師上課講的主要內(nèi)容回憶一遍，有人稱之為“過電影”，邊回憶，邊寫在紙上，對于回憶不去來的內(nèi)容就先空著，等整個過程結(jié)束后，再打開課堂筆記和書本來對照，這樣對檢查自己聽課、學(xué)習(xí)的效果十分有好處，尤其對于那些回憶不取來的內(nèi)容，或者回憶錯誤的內(nèi)容，對照后印象會特別深刻?；蛘咴谂R睡之前躺在床上閉住眼睛努力回憶老師今天講課的重點(diǎn)，到回憶中斷的時候拿出課本和筆記本在看一遍，這種方法既節(jié)省時間，效果也非常好。2“目錄---內(nèi)容----聯(lián)系----目錄”四部曲法

每天的小復(fù)習(xí)通常以課本為主，同時輔以少量的總結(jié)及講解型的參考書，進(jìn)行少量練習(xí)以檢驗(yàn)自己的掌握程度。而完成一個大的學(xué)習(xí)階段，要進(jìn)行一次大規(guī)模的統(tǒng)一復(fù)習(xí)。一般跟著老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度復(fù)習(xí)，也要安排較多的時間復(fù)習(xí)自己較差的科目，爭取把所有的問題在復(fù)習(xí)中解決，不給考試留下任何疑點(diǎn)。這就需要聯(lián)系前后的知識點(diǎn)，總結(jié)一些技巧和規(guī)律。“目標(biāo)---內(nèi)容---聯(lián)想---目錄”四部曲，即：先翻到目錄，把章節(jié)的知識脈絡(luò)理清，在頭腦中形成一定的知識體系、框架；再翻到具體章節(jié)，一字不落的看一遍，以求細(xì)致理解每一個知識要素；而后回憶、聯(lián)想一下書上的知識點(diǎn)；最后要做的便是再翻到目錄，在頭腦里回顧一次。

五、做作業(yè)

（一）做作業(yè)的步驟 作業(yè)要“思，問，集”。

⒈做作業(yè)前有一個思考的過程很重要。也就是說，不要一開始就動筆寫服務(wù)業(yè)，而要先復(fù)習(xí)一下當(dāng)天的內(nèi)容?？梢圆扇　秾W(xué)習(xí)日記》的形式，即把當(dāng)天所學(xué)的知識點(diǎn)都列出來，然后逐一回想，哪些我已經(jīng)掌握了，哪些還沒有。

⒉仔細(xì)審題，一定不要把題目看錯了。往往有許多同學(xué)因看錯題而在考試中丟分，所以一定要原原本本地、穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)匕杨}意搞清楚，這是很關(guān)鍵的上步。

⒊分解成各個部分，尋找解題途徑。要分解各種因素、各個方面、各種已知、未知和潛在的已知條件等等，只有這樣，才能化繁為簡，化大為小，把問題逐步解決。不耐心對題目進(jìn)行“解剖”分析，就會因無從下手而一籌莫展。做作業(yè)一定要養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣，多從不同的方法、角度入手，多從典型題目中探索多種解題方法，從中得到聯(lián)想和啟發(fā)。同時，還應(yīng)多樹立理科解題思想：如數(shù)學(xué)，方程的思想，函數(shù)的思想，數(shù)形結(jié)合的思想，整體的思想，分類的思想等等常用方法；“

⒋正確解題，爭取一次做對。解題的時候，書寫要規(guī)范，格式要明子了，清晰。讓自己和老師一目了然，重要的知識點(diǎn)要寫出來，這樣就保證解題過程準(zhǔn)確無誤。⒌注意檢查，整理錯題。

（二）作業(yè)的木桶原理 在完成老師布置的作業(yè)后，自己應(yīng)有計(jì)劃，有選擇地做作業(yè)，在眾多的習(xí)題中找到適合自己，能提高自己水平的題做。題不在多，而在于精，目的是提高自己的學(xué)習(xí)水平。自己已經(jīng)掌握得很好的方面，盡量減少做作業(yè)的時間，留出時間攻克薄弱環(huán)節(jié)。從應(yīng)試的角度來看，考試成功的標(biāo)準(zhǔn)在于總分。若一科已有145分的水平，再怎么做作業(yè)最多到150分，上漲5分；而某一科只有100分的水平，堅(jiān)持努力，有針對性地做作業(yè)就會達(dá)到120、130分，上漲20到30分。這就是“木桶原理”。(三)做作業(yè)注意事項(xiàng)

1、做作業(yè)盡量不依賴書本，把作業(yè)當(dāng)成是考試，認(rèn)真，獨(dú)立的完成。切忌自己不做而抄襲別人的作業(yè)。如果遇到有不會做的，先放在一邊，做別的題目。等其他的題都做完了再研究，翻翻書，鉆研一下例題，想想相互之間的聯(lián)系，一會兒就有靈感了。對各科的作業(yè)，要學(xué)會合理分配時間，精力，盡量兼顧；在自己較弱的學(xué)科上，多花點(diǎn)時間。如果某科作業(yè)太多，分成兩部分做，中間插做別的題目，起到調(diào)節(jié)的作用。

2、注意不要拖太長時間，力求高效率，絕不拖拉。

3、不要做太難的偏題，怪題。在考試中，考點(diǎn)往往是對基礎(chǔ)知識的拓展和延伸，所占分?jǐn)?shù)比例很大。而只有一小部分是高難度的，拉開檔次的綜合應(yīng)用題，所以平時應(yīng)注意基礎(chǔ)知識的掌握和靈活應(yīng)用程度。對于難題，要多問幾個為什么，如改變條件，添加條件，結(jié)論與條件互換，原結(jié)論還成立嗎？

4、重視作業(yè)中的錯誤。作業(yè)是用來檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)掌握程度的有效途徑。所以從做錯的題目中可以反映出哪些知識掌握的還不夠好。應(yīng)該重新認(rèn)真學(xué)習(xí)這些知識點(diǎn)，及時地做到查漏補(bǔ)缺。另外，對于自己作業(yè)，試卷中出現(xiàn)的錯誤，最好能準(zhǔn)備一本錯題集，以便今后復(fù)習(xí)中使用，做到絕不出現(xiàn)第二次類似錯誤。

六、自習(xí)

自習(xí)對于初中學(xué)生來說是不容易把握的學(xué)習(xí)過程，因?yàn)楹芏喑踔袑W(xué)生最大的問題就是不會自主性學(xué)習(xí)，也就是說，除了完成老師的作業(yè)，就不知道自己還可以做些什么。然而作為一個優(yōu)秀的學(xué)生一定有一套自習(xí)的方法。

1、要注意培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。

2、自習(xí)時一定要講究效率。

七、記憶

記憶是學(xué)習(xí)非常重要的環(huán)節(jié)，任何知識理解了絕不等于掌握了，沒有記住知識是根本談不上運(yùn)用知識的。在理解的基礎(chǔ)上牢記知識，才能在需要用到所學(xué)知識時迅速地找到解決問題的辦法。所以就學(xué)習(xí)而言，理解是必以的過程，但記憶才是最終的目的。對于地理知識而言，先記憶可能會有利于理解和掌握。

（一）記憶規(guī)則

一般要規(guī)定記憶時間，并且一個人獨(dú)自在不受干擾的情況下進(jìn)行記憶。記東西的時候，不要僅僅默讀默記，而是動用盡可能多的感官，比如一邊看一邊念一邊寫。要注意的是不能老是打開書本，在記憶了一段東西之后，一定要把書合起來，在腦海里過一遍，有時想不起來時不要馬上翻書，而是努力回想，實(shí)在想不起來再看書。最好是睡前把背過的東西再回憶一遍，因?yàn)樗邥r沒有新的信息輸入大腦，剛剛記憶的東西就不受干擾。

如果書上的內(nèi)容太散太雜，就要先在一張大紙上畫關(guān)系圖，自己歸納組織后再記憶，這樣不相當(dāng)于把零散的個體結(jié)合成了有機(jī)的整體，再記憶時就容易得多了。每次記憶的量也有講究，要定量記憶，日積月累，效果就慢慢顯現(xiàn)出來了。

最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)是：光有好的記憶方法還不行，有的知識還需要扎扎實(shí)實(shí)地堅(jiān)持硬背下來，半點(diǎn)巧也沒法取。

九、作息

養(yǎng)成一種良好的作息習(xí)慣，不僅對同學(xué)中學(xué)時代的學(xué)習(xí)非常有益，甚至對學(xué)生未來一生的學(xué)習(xí)和工作都會產(chǎn)生很大的影響。有許多成功人士都得益于自己良好的作息習(xí)慣，因此應(yīng)該重視自己的作息習(xí)慣。

1、把作息安排變成作息習(xí)慣

2、定了時間表就要堅(jiān)持

3、作息時間在學(xué)習(xí)過程中不斷調(diào)整

第四篇：良好得心態(tài) 演講稿1

教子心得

尊敬的老師和各位家長，下午好！感謝老師給我這個機(jī)會能與大家交流教育孩子的心得體會。

在我們每個人的一生當(dāng)中，一般都要接受家庭教育、學(xué)校教育和社會教育。我們每個人成長、發(fā)展的水平和社會成就，都是家庭教育、學(xué)校教育和社會教育綜合作用的結(jié)果。家庭、學(xué)校和社會，對我們每一個人來說，就像是一座功能完整的“綜合加工廠”，不論缺少哪一道"“工序”，“產(chǎn)品”都會是有缺陷的。通過 四年來的學(xué)習(xí)和生活情況，談?wù)勎页鯗\的幾點(diǎn)體會。

一、積極配合老師，共同努力提高孩子的成績

在學(xué)校，老師認(rèn)真的教育孩子。在家里，我則是給他創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，認(rèn)真督導(dǎo)孩子獨(dú)立完成作業(yè)，盡量讓他自己思考去完成，兒子完成不了的作業(yè)，我就耐心的給他梳理，讓他一步步的去理解和完成。每次在業(yè)余空閑時間我也會帶上孩子去圖書館和書城、文化市場，買他所感興趣的書，讓他在書的海洋里領(lǐng)悟讀書的興趣，也努力嘗試教育好孩子學(xué)習(xí)的重要性，漸漸培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。老師提出的一些需要家長配合的任務(wù)，我們也總是非常積極的幫助孩子，比如：學(xué)校開展的一系列活動，老師要求家長每天簽字，還有要求家長互相配合的事情等等。

二、塑造信心，培養(yǎng)責(zé)任感，鼓勵支持孩子全面發(fā)展

作為家長，孩子做任何事情，我總是鼓勵他去做好每一件事。鼓勵他積極參與學(xué)校、班級組織的各項(xiàng)活動，鼓勵他做每件事情都要堅(jiān)持到底，盡最大努力做好。幫助他正確分析生活和學(xué)習(xí)中遇到的種種問題和困難，要求孩子尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，以班級榮譽(yù)為重，成為

一名積極向上的好學(xué)生。我時刻不忘給他信心，讓他在一次一次的鍛煉中茁壯成長。

責(zé)任心是一個人立足社會、獲得事業(yè)成功至關(guān)重要的人格品質(zhì)。自己的行為就要自己負(fù)責(zé)，這個觀念的樹立，對成長中的孩子有重要影響。在生活中，我允許孩子犯錯誤，但不允許孩子推卸責(zé)任，更不會幫助孩子尋找理由逃避責(zé)任。不論孩子有什么樣的過失，只要他具備承擔(dān)責(zé)任的能力，就要讓他去勇敢地面對，不能讓他逃避和推卸。例如我尊重孩子的選擇，當(dāng)他主動要求學(xué)習(xí)樂器時，我讓他想好學(xué)習(xí)的目的，一旦確定就決不允許半途而廢，一定堅(jiān)持到底。

三、言傳身教，做好孩子的榜樣

在家庭教育中，“身教重于言傳”家庭教育是一種隱形的、以熏陶感染示范為主的情感教育。家長的一言一行，必將對孩子的成長產(chǎn)生深刻的影響。家長怎么做，孩子就會跟隨著怎么做，所以在言語和各種行為習(xí)慣上我始終注意自己的形象，并做到尊老愛幼、尊師重道、孝敬父母、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也努力處理好和鄰居之間的關(guān)系。家庭成員之間也做到了相互關(guān)心、相互幫助、相互體諒，營造出了溫馨的家庭氛圍，讓孩子在潛移默化中得到教育和培養(yǎng)。引導(dǎo)孩子在學(xué)校要爭做一名好學(xué)生，起帶頭作用，尊敬老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)、熱愛勞動、熱愛學(xué)習(xí)，在課堂上要專心聽講，積極回答問題，關(guān)心班集體、遵守班規(guī)校規(guī)。在家里，要尊敬長輩、會做簡單的家務(wù)、讓他領(lǐng)會自己的事情盡量自己做，養(yǎng)成獨(dú)立的生活習(xí)慣。

通過四年來的學(xué)習(xí)和教育，我深知：在教育中慈愛和嚴(yán)愛一定要緊緊的結(jié)合起來，要張弛有度，愛就像一艘小船，只有正確的把好舵，才能讓它迎風(fēng)遠(yuǎn)航。做為父母不僅要給他提供良好的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，更要教給他做人的道理，使他能成長為對社會有用的人。只要用心了

解自己的孩子，觀察他每天的生活，及時給予指引和幫助，我相信他一定會健康成長的。這只是我初淺的體會，也許孩子離老師的要求還有很大的差距，但我已欣喜看到孩子這四年來所取得的成績和進(jìn)步。這些都跟老師每天精心培育和教導(dǎo)是分不開的。愿我們所有的孩子能健康、快樂的成長！

謝謝老師！

謝謝大家！

第五篇：培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生的習(xí)慣

“培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生的習(xí)慣”結(jié)題報(bào)告

2010-05-11 15:17:18作者：江波來源：府前中學(xué)校園網(wǎng)瀏覽次數(shù)：164文字大?。骸敬蟆?/p>

【中】【小】

“培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生的習(xí)慣”結(jié)題報(bào)告

府前中學(xué)江波

一、課題提出的背景：

2007年上半年，我校政教處對班主任工作做了一次調(diào)查，調(diào)查顯示：班主任工作的難點(diǎn)之一是學(xué)生、家長要求調(diào)位的太多，班主任無法照顧全面，主要原因是學(xué)生近視率高。最近，我們生物組教師對我校初二年級學(xué)生做了近視情況調(diào)查：學(xué)生近視眼所占比例大約為54%。且輕度近視（低于300度）占50%以上（這其中有部分是假性近視）。與這一結(jié)果互為佐證的是，去年教育部和衛(wèi)生部的一項(xiàng)聯(lián)合調(diào)查顯示，我國中小學(xué)生的近視率達(dá)34.6%，高中生近視率達(dá)70%，其中屬遺傳因素的只占11%，多半都是用眼不當(dāng)造成的。我國近視發(fā)病率僅次于日本居世界第二位。這對青少年的身心健康以及國人的身體素質(zhì)有很大的影響。目前大家公認(rèn)，不注意用眼衛(wèi)生是導(dǎo)致近視眼發(fā)生的主要因素。眼科專家表示，預(yù)防近視最重要的還是要從小養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，這一點(diǎn)對處在發(fā)育階段的青少年來說尤為重要。

據(jù)對我校初二學(xué)生的調(diào)查，有46%的學(xué)生不知道怎樣科學(xué)用眼。盡管學(xué)

校要求學(xué)生每天做眼保健操，但由于青少年自律性較差，學(xué)校、家長缺乏對初中生用眼衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)和一定的評價(jià)督導(dǎo)，使大多數(shù)學(xué)生的眼保健操流于形式，再加上不合理的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，導(dǎo)致青少年近視眼的發(fā)病率逐年上升。對于正處在發(fā)育階段的青少年學(xué)生來講，10歲—16歲正是預(yù)防近視的最重要時期。初中生的假性近視，經(jīng)過一定時期的用眼衛(wèi)生培養(yǎng)，有些同學(xué)的視力是可以提高，甚至可以恢復(fù)的。因此，我們生物組利用學(xué)科優(yōu)勢和職業(yè)上的便利，提出該課題。希望通過本課題的研究，給學(xué)校提供培養(yǎng)青少年良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣的正確方法。

二、課題的界定與研究原則

1、課題界定 ：

“習(xí)慣”：是一種重復(fù)性的、通常為無意識的日常行為規(guī)律，它往往通過對某種行為的不斷重復(fù)而獲得?！坝醚坌l(wèi)生”：指使用眼睛時，保持眼睛的健康、不傷害眼睛。

因此，本課題是對學(xué)生無意識的日常用眼行為，進(jìn)行指導(dǎo)、糾正和培養(yǎng)。

2、研究原則：

（1）學(xué)校主體原則

學(xué)校開展用眼衛(wèi)生講座、宣傳，班級制定用眼衛(wèi)生督導(dǎo)評價(jià)機(jī)制等。課堂上通過教師、小組的及時指導(dǎo)和督導(dǎo)作用，對學(xué)生進(jìn)行良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣教育，發(fā)揮學(xué)校這塊教育陣地的主

體作用。

（2）家庭的主導(dǎo)原則

家庭在對學(xué)生進(jìn)行用眼衛(wèi)生教育中起到良好的主導(dǎo)性作用，負(fù)有監(jiān)督、檢查的責(zé)任，是保證實(shí)驗(yàn)順利進(jìn)行的必要條件。

3、學(xué)校、家庭、社會教育相結(jié)合的原則

學(xué)校、家庭、社會之間是一個整體教育過程，是保證實(shí)驗(yàn)效果的切入點(diǎn)，只有調(diào)動三方的共同積極性，才能有效地發(fā)揮他們的整體作用，使本次實(shí)驗(yàn)順利完成。

三、課題的理論假設(shè)與研究目標(biāo)

理論假設(shè)：

習(xí)慣不是一般行為，而是一種定性行為，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而養(yǎng)成的用眼習(xí)慣，是學(xué)生頭腦中建立的一系列的條件反射。形成良好的用眼習(xí)慣的過程就是青少年身心健康發(fā)育、發(fā)展的過程。

研究目標(biāo)：

在新課改理念的指導(dǎo)下,本課題的研究，有利于培養(yǎng)學(xué)生的自主性、獨(dú)立性和合作意識。使教師不再僅是知識的傳授者，更是學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)者和教育教學(xué)的研究者；學(xué)校不僅是學(xué)生獲得知識的場所，更是學(xué)生身心發(fā)展的主陣地。具體目標(biāo)如下：

1、通過實(shí)驗(yàn)結(jié)論，為學(xué)校提供培養(yǎng)學(xué)生良好用眼習(xí)慣的方法。

2、對有代表性的學(xué)生進(jìn)行個案研究，給學(xué)生的用眼衛(wèi)生提供典型案例。

3、使學(xué)生日常學(xué)習(xí)和生活中，能自覺注意用眼衛(wèi)生。并能指導(dǎo)他人注意良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

四、研究過程設(shè)計(jì)

（一）準(zhǔn)備階段

1、查閱相關(guān)資料，組織理論學(xué)習(xí)。

2、對我校初二學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，了解導(dǎo)致其視力下降的主要因素以及學(xué)生、家長對近視眼的認(rèn)識程度。

為了我們能順利地開展《培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生的習(xí)慣》這一課題，我們進(jìn)行了學(xué)生、家長以及教師方面有關(guān)學(xué)生用眼習(xí)慣的問卷調(diào)查。對調(diào)查后的問卷，課題組認(rèn)真地進(jìn)行了分析研討,得到了以下結(jié)論：學(xué)生、老師、家長對我們的課題開展寄予很大的期望，并且愿意積極的配合；學(xué)生的近視率較高，六年級近視率高達(dá)到95.3%（視力低于1.0，不包括弱視），但配鏡率較低，主要是家長不愿意讓孩子早早戴上眼鏡；家長非常關(guān)心孩子的眼睛，但不知道如何幫助孩子去保護(hù)它。

針對上述情況，我們課題組邀請市醫(yī)院眼科宋英春大夫（附照片），為實(shí)驗(yàn)班的同學(xué)進(jìn)行了近視眼的成因及預(yù)防方面的講座，宋大夫解釋近視眼的成因：一是遺傳因素，二是后天用眼不良造成的。從她的臨床經(jīng)驗(yàn)看，遺傳因素只占少數(shù)，大多數(shù)人的近視是后一種原因造成的。聽了宋大夫的講座，我們課題組成員堅(jiān)定了課題研究的信心和決心，同學(xué)們也深感受益匪淺，懂得了養(yǎng)成良好用眼衛(wèi)生的習(xí)慣的重要性。課題組在宋大夫的指導(dǎo)下，制定了實(shí)驗(yàn)班學(xué)生用眼衛(wèi)生習(xí)慣督導(dǎo)表的有關(guān)項(xiàng)目。

項(xiàng)目

日期其

價(jià)

評價(jià)

是否認(rèn)真做兩次眼保健操

連續(xù)用眼時間是否

超過1小時

看書寫字姿勢是否端正

是否在強(qiáng)光或弱光下

看書寫字

自

評

組

評

家

長

評

自

評

組

評

家

長

評

自

評

組

評

家

長

評

自

評

組評

家

長

評

姓名：班級：200年月

我們想通過此表（每月一張）對學(xué)生的用眼情況進(jìn)行跟蹤督導(dǎo)。幫助學(xué)生及時矯正不良的用眼習(xí)慣，提高視力，保護(hù)好自己的眼睛。

3、邀請專業(yè)人員對學(xué)生進(jìn)行視力檢測

威海市教育局指派北京星辰萬有科技有限公司，對我校學(xué)生的視力進(jìn)行了普查，從普查情況看，學(xué)生的視力情況令人擔(dān)憂。此次普查對開展我們的課題研究——《培養(yǎng)學(xué)生用眼衛(wèi)生的習(xí)慣》，提供了有效的數(shù)據(jù)參考和事實(shí)依據(jù)。

我們課題組對初一學(xué)生的視力情況作了一下統(tǒng)計(jì)：

1、級部情況：總?cè)藬?shù)649人，1.0以下人數(shù)占總?cè)藬?shù)的：84.84%。

其中，男生占近視人數(shù)的43.9%，女生占近視人數(shù)的56.1%。

2、實(shí)驗(yàn)班情況（6.10班）：共65人。近視56人（1.0以下），近視較重的（視力0.1—0.3）37人；近視中度的14人（視力0.4—0.6）；近視較輕的5人（視力0.7—0.9）。配鏡人數(shù)36人。

通過以上數(shù)據(jù)，我們課題組經(jīng)過分析，得出結(jié)論：我校學(xué)生近視率較高；女生較男生嚴(yán)重?？磥砦覀兊恼n題研究是非常有現(xiàn)實(shí)意義，而且是很有必要的。我們課題組一致覺得女生之所以近視情況嚴(yán)重，從外在因素看：一是可能女生好靜，不好動；二是女生學(xué)習(xí)較男生勤奮。二者持續(xù)用眼時間都比男生長。針對上述情況，我們課題組和實(shí)驗(yàn)班的班主任協(xié)商，共同主持召開了兩次“愛護(hù)我們的眼睛，規(guī)范用眼行為”的主題班會。第一次班會是視力正常的同學(xué)和近視眼的同學(xué)展開辯論，辯論的主題是：“近視眼在生活中不方便和近視眼不影響日常生活”;第二次班會是男女生進(jìn)行 “用眼衛(wèi)生習(xí)慣”的辯論。辯論的主題是：“眼睛好與學(xué)習(xí)成績好哪個更重要？”

特別是第一次班會，視力正常的一方通過小品展示，把近視眼在生活中的不方便表現(xiàn)得淋漓盡致。通過兩次班會，在老師的引導(dǎo)下，男女同學(xué)達(dá)成一致意見：近視眼的確在生活中很不方便；愛護(hù)眼睛比學(xué)習(xí)更重要，因?yàn)樗俏覀兩眢w的一個重要器官，只有身體康健了，才能做好其他的事情。紛紛表示，以后一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

中國著名教育家陶行知先生說：“思想決定行動，行動養(yǎng)成習(xí)慣?！?。實(shí)驗(yàn)班的同學(xué)通過兩次班會的教育，對我們課題組制定的“眼衛(wèi)生習(xí)慣督導(dǎo)表”，更加自覺、認(rèn)真地去填寫了。

3、研討并制定實(shí)驗(yàn)方案（負(fù)責(zé)人：周妍華、江波）

成果展示形式：文字、圖片。

（二）實(shí)驗(yàn)班初步實(shí)驗(yàn)階段（2008.1——2008.7）

1、初

一、初二年級隨機(jī)各抽取一個實(shí)驗(yàn)班和對照班。分別對實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生的視力進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前的檢查和記錄（視力雙眼1.0以上及雙眼1.0以下分別占班級的比例。），以便在下一階段進(jìn)行實(shí)驗(yàn)比較。

2、邀請乳山市醫(yī)院眼科醫(yī)生對實(shí)驗(yàn)班學(xué)生及家長進(jìn)行用眼衛(wèi)生講座，使學(xué)生、家長對用眼衛(wèi)生有一個初步了解，認(rèn)識到近視眼的危害，從而更好地配合我們課題的開展。

3、對實(shí)驗(yàn)班學(xué)生建立良好用眼行為督導(dǎo)表。第一個月，每日一記；第二個月，每周記兩次，第三個月，每周記一次；以后九個月，每兩周記一次。同時，每月對實(shí)驗(yàn)班和對照班進(jìn)行一次視力檢查和記錄，并加以比較，得出階段性的實(shí)驗(yàn)結(jié)論。

4、實(shí)驗(yàn)教師針對學(xué)生記錄情況，同步進(jìn)行總結(jié)，及時糾正、表揚(yáng)和督導(dǎo)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生。

5、每月進(jìn)行一次課題組交流，共享成果，并對存在的問題及時匯總，尋求解決的方法，完

善并制定下一階段實(shí)驗(yàn)任務(wù)。

6、建立學(xué)生檔案袋，形成學(xué)生用眼衛(wèi)生習(xí)慣的成長檔案材料。

（三）全面實(shí)驗(yàn)階段

1、在對局部實(shí)驗(yàn)結(jié)果認(rèn)真分析的基礎(chǔ)上，我們召開一次家長座談會，了解他們對課題實(shí)施的的意見及建議，視力保持良好的學(xué)生家長做典型發(fā)言。

2、針對學(xué)生家長的建議，課題組分析課題研究步驟及方法的可行性，及時發(fā)現(xiàn)研究中出現(xiàn)的問題，進(jìn)一步對照課題的理論假設(shè)，初步形成相應(yīng)的對策和理論總結(jié)。

3、在初

一、初

二、級部全面實(shí)驗(yàn)，及時總結(jié)，最后研討出操作性強(qiáng)的“培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生的習(xí)慣”的督導(dǎo)及評價(jià)方法。

4、我們將階段的實(shí)驗(yàn)成果及時提交學(xué)校政教處，得到學(xué)校政教處的重視，同時，進(jìn)行全校推廣。

5、對各級部的階段性成果及時進(jìn)行展示與篩選，再次進(jìn)行理論研討。

(四)總結(jié)提高階段

1、對課題進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的同時，著力于對實(shí)驗(yàn)的總結(jié)，寫出有價(jià)值的課題研究報(bào)告。

2、整理、提升課題研究成果，課題組成員針對課題研究撰寫有價(jià)值的研究論文數(shù)篇。在乳山教育網(wǎng)發(fā)表。

五、研究成果

1、教師的科研能力得到明顯的提升。

2、學(xué)生的近視率大大降低，近視率由原來的98.6％降低到89.3％。

3、由于家庭、學(xué)校、學(xué)生三者的有機(jī)結(jié)合，密切配合，學(xué)生的用眼習(xí)慣由原來的不自覺，變?yōu)樽杂X的行為習(xí)慣。

4、學(xué)生撰寫了很多用眼習(xí)慣的經(jīng)驗(yàn)交流材料和小論文。在校園網(wǎng)上和乳山教研網(wǎng)上發(fā)表。