第一篇：專項(xiàng)能力訓(xùn)練

對(duì)“專項(xiàng)能力”的理解

隨著現(xiàn)代競技水平的持續(xù)發(fā)展，人類在不斷挑戰(zhàn)自己的極限，許多世界記錄陸續(xù)被打破，系統(tǒng)、科學(xué)、有效的訓(xùn)練是取得優(yōu)異成績的最主要因素。對(duì)于具體項(xiàng)目來說，必須了解該項(xiàng)目在競技比賽中所需要的專項(xiàng)能力的特征，有針對(duì)性進(jìn)行訓(xùn)練，方能做到系統(tǒng)、科學(xué)和有效。近年來，專項(xiàng)能力的訓(xùn)練得到訓(xùn)練理論界和實(shí)踐界廣泛高度的注意。

一、專項(xiàng)能力

對(duì)專項(xiàng)能力的概念的定義目前存在好幾種說法，訓(xùn)練學(xué)專家們都有自己的看法。但是無論哪種定義，都強(qiáng)調(diào)了專項(xiàng)能力包含了多種能力要素，是運(yùn)動(dòng)員在競賽中（或者專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)過程中）參與運(yùn)動(dòng)的器官和系統(tǒng)表現(xiàn)出來的一種綜合能力。專項(xiàng)能力是相對(duì)于一般能力提出來的，是運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練的直接動(dòng)力，是區(qū)別不同專項(xiàng)和運(yùn)動(dòng)水平的顯著標(biāo)志。比如，一個(gè)優(yōu)秀的400m跑運(yùn)動(dòng)員，其3000m成績不一定優(yōu)異，400m和3000m雖然同樣為田徑項(xiàng)目中的徑賽，但是這兩個(gè)項(xiàng)目的專項(xiàng)能力特征不同，對(duì)運(yùn)動(dòng)員所要求的專項(xiàng)能力也不同。一個(gè)優(yōu)秀的橄欖球運(yùn)動(dòng)員，雖然他的力量、速度、耐力等素質(zhì)很強(qiáng)，但是不經(jīng)過專項(xiàng)訓(xùn)練的話，他去打籃球依然是門外漢。

專項(xiàng)能力是素質(zhì)與技戰(zhàn)術(shù)的有機(jī)結(jié)合。素質(zhì)是專項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，沒有一定的素質(zhì)，談不上優(yōu)異的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)；專項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)把各種不同的素質(zhì)能力根據(jù)專項(xiàng)的需要組合專項(xiàng)素質(zhì)能力“平臺(tái)”，技術(shù)和好壞直接影響到各種身體素質(zhì)在專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用效果。素質(zhì)與技戰(zhàn)術(shù)是密切不可分割的，要不斷進(jìn)行適應(yīng)和結(jié)合，這才能形成某個(gè)項(xiàng)目的專項(xiàng)能力。

專項(xiàng)能力與比賽成績之間仍然存在一定距離，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)比賽成績除了受專項(xiàng)能力水平影響外，還受到賽前訓(xùn)練安排、比賽條件（場地、溫度、濕度、比賽時(shí)間等）、對(duì)手的狀況、運(yùn)動(dòng)員心理和臨場發(fā)揮等多種因素有關(guān)。

二、項(xiàng)目特征和個(gè)人特點(diǎn)

專項(xiàng)能力訓(xùn)練必須針對(duì)運(yùn)動(dòng)員所參加比賽項(xiàng)目的特征和運(yùn)動(dòng)員個(gè)人特點(diǎn)進(jìn)行專門性訓(xùn)練。要進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，首先要對(duì)參與項(xiàng)目的項(xiàng)目特征有深刻的了解，此外還要對(duì)參與訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人特點(diǎn)熟悉。

項(xiàng)目特征是本項(xiàng)目區(qū)別于其他項(xiàng)目最顯著的標(biāo)志。不同項(xiàng)目的項(xiàng)目特征是不一樣的。正確認(rèn)識(shí)了參與項(xiàng)目的項(xiàng)目性質(zhì)特征，能夠幫助我們樹立正確的訓(xùn)練指導(dǎo)思想，有助于發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)能力，有助于科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，有助于改革、創(chuàng)新訓(xùn)練方法和手段。

同一個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，其個(gè)人特點(diǎn)不同，每個(gè)人的接受能力和承受能力也不相同，因此了解運(yùn)動(dòng)員性格特征和機(jī)體承受能力，能夠幫助我們科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

廣東省的短跑項(xiàng)目一直都不錯(cuò)，除了在選材方面外，訓(xùn)練指導(dǎo)思想正確，很早就認(rèn)識(shí)到，短距離跑運(yùn)動(dòng)員所需要的專項(xiàng)能力是快（而不是大力量）和速度的保持能力。從青少年運(yùn)動(dòng)員開始，就注重神經(jīng)-肌肉接點(diǎn)快速反應(yīng)能力，和肌肉快速募集能力的培養(yǎng)。九運(yùn)會(huì)400m關(guān)節(jié)徐自宙和十運(yùn)會(huì)400m冠軍王良宇的訓(xùn)練模式完全不同。雖然400m的項(xiàng)目特征是一致的，對(duì)運(yùn)動(dòng)員速度耐力，也就是對(duì)運(yùn)動(dòng)員ATP-CP系統(tǒng)、機(jī)體乳酸產(chǎn)生和機(jī)體耐受乳酸的能力要求很高。徐自宙和王梁宇訓(xùn)練的指導(dǎo)思想和專項(xiàng)能力是一樣的，但是個(gè)人特點(diǎn)不同，徐自宙的能力要依靠大運(yùn)動(dòng)量大強(qiáng)度的專項(xiàng)訓(xùn)練反復(fù)刺激才能出現(xiàn)并保持一段時(shí)間，而王梁宇大運(yùn)動(dòng)量大強(qiáng)度的專項(xiàng)訓(xùn)練安排不能過多，過多（與徐自宙比的多）會(huì)影響王梁宇機(jī)體機(jī)能的恢復(fù)，專項(xiàng)能力和狀態(tài)不能很好保持。

三、如何確定項(xiàng)目特征和個(gè)人特點(diǎn)

對(duì)項(xiàng)目特征的認(rèn)識(shí)是一個(gè)變化、發(fā)展、逐步深入的動(dòng)態(tài)過程。一方面是項(xiàng)目規(guī)則在變，因此項(xiàng)目特征也隨之發(fā)生變化。另一個(gè)方面是隨著科學(xué)研究的深化，競技成績的不斷提高，人們對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)不斷深入。

項(xiàng)目的競賽規(guī)則、項(xiàng)目在競賽中的主要供能系統(tǒng)、項(xiàng)目的技術(shù)結(jié)構(gòu)和主要環(huán)節(jié)以及該項(xiàng)目對(duì)身體素質(zhì)的特殊要求等等，決定了某個(gè)項(xiàng)目的特征。

在了解項(xiàng)目特征的同時(shí)，也要掌握運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，方能事半功倍。

四、個(gè)案分析---男子20km競走

競走項(xiàng)目奧運(yùn)會(huì)和全運(yùn)會(huì)項(xiàng)目包括女子20km、男子20km和男子50km，在此僅分析男子20km競走。優(yōu)秀男子20km競走運(yùn)動(dòng)員一般在1小時(shí)20分到30分完成比賽，屬于體能類主導(dǎo)周期耐力性運(yùn)動(dòng)。此外，該項(xiàng)目還要求參加比賽的運(yùn)動(dòng)員要一直與地面保持接觸，連續(xù)向前邁進(jìn)，沒有肉眼可見的騰空，前腿從觸地瞬間至垂直部位應(yīng)該伸直，也就是說膝關(guān)節(jié)不能彎曲。在比賽過程中，專門的技術(shù)要求和判罰標(biāo)準(zhǔn)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的成績影響很大。因此說，男子20km競走是一個(gè)比賽時(shí)間長，技術(shù)要求規(guī)范、對(duì)專項(xiàng)耐力素質(zhì)要求高的運(yùn)動(dòng)。

首先，競走運(yùn)動(dòng)員需要非常堅(jiān)毅、能吃苦的品格。因?yàn)楦傋叩挠?xùn)練和比賽都十分艱苦，訓(xùn)練幾乎是一周練6天半，平均每天訓(xùn)練20-25km；比賽時(shí)間長。如果沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志和吃苦耐勞的優(yōu)良品德，是不可能取得優(yōu)異的成績的。

其次，競走運(yùn)動(dòng)員應(yīng)身材修長、勻稱，肩寬雄厚，骨盆較窄，足弓彎曲較大，跟腱明顯，膝關(guān)節(jié)自然伸直，踝關(guān)節(jié)屈伸幅度大，小腿大腿比例合理，肌纖維細(xì)長而富有彈性。肌肉緊張和放松的能力強(qiáng)，心肺功能強(qiáng)。有氧代謝系統(tǒng)和有氧-無氧代謝混合功能系統(tǒng)供能能力強(qiáng)。

第三，競走這個(gè)項(xiàng)目，要求運(yùn)動(dòng)員具有在一定強(qiáng)度下長時(shí)間持續(xù)用正確技術(shù)運(yùn)動(dòng)的能力。需要運(yùn)動(dòng)員具有良好的技術(shù)、良好的有氧代謝能力和專項(xiàng)耐力，以及臨場應(yīng)變的能力。速度素質(zhì)在戰(zhàn)術(shù)安排上具有非常重要的地位，尤其是在比賽最后階段，優(yōu)異的速度素質(zhì)能幫助運(yùn)動(dòng)員取得最后的勝利。良好的技術(shù)除了能保證不犯規(guī)被罰下外，還可以使得運(yùn)動(dòng)員機(jī)能節(jié)省化，使得運(yùn)動(dòng)員維持高速度的能力能保持得更久。

因此，根據(jù)以上競走的項(xiàng)目特點(diǎn)和特征，競走運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)能力訓(xùn)練的方法要包括：

1、技術(shù)素質(zhì)。包括柔韌性和合理利用肌肉的能力。采用身體各個(gè)環(huán)節(jié)肌肉。關(guān)節(jié)的主動(dòng)和被動(dòng)的大幅度伸展的牽引練習(xí)，比如說8字走，肩扛竹竿走等。

2、力量訓(xùn)練。競走運(yùn)動(dòng)員需要長時(shí)間進(jìn)行下肢運(yùn)動(dòng)，下肢肌群的力量耐力和支撐器官的力量能力是發(fā)展的重點(diǎn)，上肢的有力擺動(dòng)也有助于下肢的擺動(dòng)。丘陵地跑；連續(xù)跳躍；上坡走；負(fù)重?cái)[臂；連續(xù)不間斷的不同部位的器械練習(xí)等等，都有助于發(fā)展競走運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)力量。

3、速度訓(xùn)練。競走運(yùn)動(dòng)員需要發(fā)展糖酵解無氧代謝供能和非乳酸無氧代謝供能系統(tǒng)的訓(xùn)練。在比賽中，會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)乳酸濃度較高情況下，仍要不斷提高速度的情況，往往還決定著比賽的勝負(fù)。采用越野跑后200m間歇跑；接近或者短于專項(xiàng)的大強(qiáng)度練習(xí)來訓(xùn)練。

4、耐力素質(zhì)。肌肉長時(shí)間持續(xù)工作能力是競走項(xiàng)目的最大特點(diǎn)。有氧代謝能力和機(jī)體抗疲勞能力很重要。一般采用小強(qiáng)度、長時(shí)間的訓(xùn)練方法來發(fā)展耐力素質(zhì)。在競賽中，要求運(yùn)動(dòng)員用盡可能快的速度走完全程，對(duì)運(yùn)動(dòng)員機(jī)體的乳酸產(chǎn)生、乳酸消除和機(jī)體耐受乳酸的能力有很高的要求。一般采用比競賽距離短的距離或者間歇走來訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，進(jìn)行生理生化訓(xùn)練監(jiān)控，檢測運(yùn)動(dòng)員心率和乳酸值，保證運(yùn)動(dòng)效果的實(shí)現(xiàn)，以及幫助訓(xùn)練后的機(jī)體恢復(fù)。

第二篇：語文聽力能力專項(xiàng)訓(xùn)練

語文聽力能力專項(xiàng)訓(xùn)練 第一部分

聽力綜合能力基礎(chǔ)訓(xùn)練

（聽力技巧：1.先讀題，帶著任務(wù)有目的地仔細(xì)聽，用耳朵抓住你最需要的信息。2.寫得多而密集的地方，學(xué)會(huì)做標(biāo)記法，不可耽誤聽力，必須跟上錄音，保證從頭到尾，聽全聽懂全文，從而抓住故事的主題。）

第一篇：小花鹿 聽短文，回答問題。

1.短文主要寫了什么？

2.短文按照從頭到尾的順序，依次寫了“小花鹿“的、、、。3.我在短文里聽到一對(duì)近義詞。（）——（）

第二篇：我國最大的瀑布 聽短文，回答問題。

1.省西南部的 瀑布是我國最大的瀑布。

2.它寬 米，高 米，激起的水花高達(dá) 米。

第三篇：奧運(yùn)圣火 聽短文，填空。

1.寫出你在短文中聽到的兩個(gè)成語：()、（）。

2.按原文填空：

（1）火炬接力儀式始于（）。（2）現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的發(fā)源地——（），位于（）（填國家名）。

（3）短跑競爭逐漸演變?yōu)椋ǎ?，成了祭祀活?dòng)中（）的一項(xiàng)活動(dòng)。

第四篇：小紅傘

仔細(xì)聽下面的故事，完成練習(xí)。

1.小白兔用小紅傘做了什么事情？判斷下面的說法，正確的在括號(hào)內(nèi)打“ √ ”，錯(cuò)的打“×”

（1）用小紅傘擋風(fēng)。（）（2）用小紅傘遮（zhē）雨。（）（3）用小紅傘幫小刺猬鉤果子。（）（4）用小紅傘遮（zhē）陽光。（）（5）用小紅傘保護(hù)自己，躲過了大灰狼（）2.你認(rèn)為這是一只怎樣的小白兔？

______________________________________________________。

第五篇：春天來了

1.根據(jù)短文的內(nèi)容，補(bǔ)充下列詞語。（）的桃花（）的迎春花（）的河水（）的小幼芽（）的隊(duì)伍（）的春天 2.請(qǐng)寫出文中描述了春天的哪兩種動(dòng)物？ _______________________________________

第六篇：冒險(xiǎn)

認(rèn)真聽老師讀短文，完成下面練習(xí)。1.在（）里填上合適的詞。（）的春天（）的泥土（）的莖葉

2.第一顆種子________________________________________； 第二顆種子___________________________________________。幾天以后，第二顆種子__________________________________。3.聽了這個(gè)故事，你想說什么？

___________________________________________________________ ___________________________________________________________

第七篇：快速發(fā)展旅游業(yè)

聽讀一段辯論，回答下列各題。

1．這段辯論的話題（論題）是:____________________________________________。2．根據(jù)辯論內(nèi)容，回答下面問題。

（1）不屬于近年開發(fā)的新景點(diǎn)的一項(xiàng)是：（）

?Ａ．紅色線路景區(qū)? Ｂ．觀光農(nóng)業(yè)區(qū)? Ｃ．天馬山景區(qū)? Ｄ．市森林公園（2）下面理解錯(cuò)誤的一項(xiàng)是：（? ???）

Ａ．男方認(rèn)為旅游業(yè)具有投資少.見效快.收益高的特點(diǎn)。

Ｂ．女方認(rèn)為發(fā)展旅游業(yè)需要其他部門的配合，要依靠經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展。Ｃ．茂名要建設(shè)成為“粵西經(jīng)濟(jì)強(qiáng)市”，要成為“粵西璀璨的明珠”。Ｄ．“五一”黃金周，我市的景區(qū)出現(xiàn)旅游者“人擠人.人挨人”.“白天看人頭，晚上睡地鋪”等現(xiàn)象。

（3）下面是對(duì)男方論據(jù)的概括，理解錯(cuò)誤的一項(xiàng)是：（）?Ａ．有利于提高人民生活質(zhì)量，有利于拉動(dòng)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展。

?Ｂ．很多行業(yè)都快速發(fā)展了，旅游業(yè)就更應(yīng)加快發(fā)展，否則就拖了經(jīng)濟(jì)的后腿。?Ｃ．我市景區(qū)接待能力有限。

?Ｄ．開發(fā)建設(shè)了新的旅游景點(diǎn)，應(yīng)會(huì)帶來好處。。。。。。。。。。

第十二篇：魯迅的一生

聽短文，完成下列各題問題。1.根據(jù)文章內(nèi)容,填空.一年到頭，魯迅，即使在 時(shí)，魯迅也和 一樣辛勤地工作。他一生只活了 歲，可是卻給我們留下了 字的著作。

2.摘錄文中魯迅先生關(guān)于時(shí)間的名言：__________________ _ 3.聽了這段文字，請(qǐng)用一個(gè)成語或一句詩來贊美你心中的魯迅先生。

__

第二部分

聽力綜合能力模擬測試

模擬試卷一

1.請(qǐng)欣賞古典名曲《春江花月夜》片段，將你的感受或評(píng)價(jià)寫在空格里，不要超過10字。（要求：書寫規(guī)范.整潔.美觀。）（2分）

2.請(qǐng)聽下面一句話，話中“火”的意思是（）（2分）A.物體燃燒時(shí)所發(fā)出的光和焰 B.比喻緊急

C.興旺；興隆 D.比喻暴躁或憤怒 3.請(qǐng)聽一段話，選出幽默而得體的回答。（）（2分）

A.看，沒見寫著“禁止吸煙”嗎？ B.先生，您就當(dāng)在自己家里吧！C.哈哈，你想害我呀？請(qǐng)繼續(xù)難受吧！D.您夫人還沒把您管教好吧？ 4.請(qǐng)聽一則新聞，回答問題。（3分）

①被譽(yù)為“母親河”的九龍江是否當(dāng)選“漳州十大城市名片”之一？（）②擬寫新聞標(biāo)題 5.請(qǐng)聽一段訪談錄《爸爸，讓我跌下去吧！》，回答問題。（4分）

①四道墻是：_______________________________________________________________.②我的感悟：_______________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________.6.請(qǐng)根據(jù)設(shè)置的情境，回答問題。（3分）

___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________.模擬試卷二

1.請(qǐng)選出讀音錯(cuò)誤的一項(xiàng)是（）（2分）

A.笸籮 B.滑稽 C.言簡意賅 D.苦心孤詣 2.請(qǐng)聽一句話，選出話中“shi li”的正確詞語是（）（2分）A.勢力 B.事例 C.勢利 D.視力 3.請(qǐng)聽一個(gè)有趣的對(duì)聯(lián)故事，并將對(duì)聯(lián)抄寫下來。（2分）

上聯(lián)：_______________________________________________________________ 下聯(lián)：_______________________________________________________________ 編者說明：省去的內(nèi)容還有模擬試卷二到模擬試卷十二及所有聽力的聽力材料和答案。請(qǐng)到下面網(wǎng)址去查看。http://ershou.taobao.com/item.htm?id=***

第三篇：能力訓(xùn)練

案例分析思路訓(xùn)練題 案例一

女，48歲，初中文化，已婚，退休工人。失眠，情緒低落2個(gè)月，伴有想死念頭3天，由丈夫和弟弟來陪。

我是退休半年了，剛開始還好。后來就覺得無聊，很煩躁。想打電話給丈夫又怕影響他工作，兒子在讀大學(xué)也很忙。晚上睡不著，有時(shí)只睡1—2個(gè)小時(shí)，心情也越來越差，做事沒精力，對(duì)什么事都沒興趣。每天早上丈夫出門的時(shí)候，就開始擔(dān)心這一天該怎么過，他下班后會(huì)好些。記性也越來越差，連做飯都會(huì)忘放調(diào)料。我越想越覺得自己沒用，再這樣下去會(huì)害了丈夫和兒子的，所以，我就想死了算了（邊說邊哭泣）。

丈夫反應(yīng)：我妻子初中畢業(yè)后就進(jìn)工廠了，一向工作兢兢業(yè)業(yè)，是勞動(dòng)模范。半年前退休后在家，剛開始很好的，很勤快的作家務(wù)。但2個(gè)月前，我發(fā)現(xiàn)她好像有心事，整天悶悶不樂的，做事沒有精神，說話反應(yīng)慢。晚上睡覺時(shí)老翻來覆去睡不好，我看她精神不好就勸她去看看醫(yī)生，大概一個(gè)半月前我?guī)タ磧?nèi)科，醫(yī)生說她是“更年期綜合癥，失眠”，配了些安定，吃了藥后睡眠好了些，看上去精神也好了些。

但近一個(gè)月來我看她越來越瘦，吃飯沒胃口，還說胸口被東西堵牢了，吃不下，人也瘦了好幾斤。每天除了做飯就在床上躺著，也不看電視。這2—3天，特別厲害，我下班后發(fā)現(xiàn)她連飯也不作了，還說生活沒意思，我想可能是她一個(gè)人在家太寂寞了，打算陪她出去散散心。今天早上我回來拿忘了帶的東西，發(fā)現(xiàn)她正在系繩子要上吊，說她不想活了。我就帶她來了。其他資料：求助者病前性格偏內(nèi)向，人際關(guān)系好。工作認(rèn)真，做事力求完美，能力好。咨詢過程：求助者以前沒有情緒低落或高漲持續(xù)存在現(xiàn)象。病前人際關(guān)系良好。月經(jīng)正常，性生活明顯減少有2個(gè)月。談話過程求助者低頭，表情憂傷，有時(shí)還哭泣。沒有抱怨別人，但是對(duì)自己很自責(zé)，讓丈夫洗碗感到很不應(yīng)該。在鼓勵(lì)下交談仍然被動(dòng)，回答問題時(shí)反應(yīng)慢。有掌握基本資料后，對(duì)求助者進(jìn)行了解釋，指出是由于她的情感障礙，才出現(xiàn)其他的癥狀。求助者最后表示自己希望能夠獲得治療。

案例二

徐某，男性，17歲，高中尚未畢業(yè)。

自我陳述：因反復(fù)做事，猶豫不決，自知不必想或不必做的事仍要想、要做，為之痛苦緊張3年。求助者14歲開始遺精，由偶然漸至頻繁，多達(dá)每日數(shù)次，有時(shí)手淫。對(duì)此事不敢聲張，暗中自責(zé)。15歲考入高中，因?qū)W習(xí)日漸緊張，對(duì)擔(dān)任學(xué)生干部社會(huì)活動(dòng)多，影響學(xué)習(xí)有顧慮，老 1 師提出優(yōu)秀學(xué)生干部考大學(xué)時(shí)可降低一檔（4分）錄取分?jǐn)?shù)線，求助者常為此十分矛盾，既怕耽誤前程，又怕辜負(fù)老師，冥思苦想，難以決斷，輾轉(zhuǎn)不眠。

每每下定決心，但又次次動(dòng)搖，很難完成一件事情，無休無止，腦袋發(fā)脹，心情煩躁，全身倦怠，學(xué)習(xí)成績下降。自感問題嚴(yán)重，于是強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)，制定學(xué)習(xí)方案，但經(jīng)常是手捧書本，思想?yún)s云游四方。自稱是“該記的記不住，該忘的忘不掉”。最近半年很擔(dān)心自己的身體健康，心情煩悶，感到自己不如別人，做事更加小心與緩慢。做事反復(fù)多次，同一個(gè)問題總要去想。為此而來咨詢。

了解資料：家住農(nóng)村，兄妹4人，排行老大，在鄉(xiāng)下念完小學(xué)、初中，從小懂事守規(guī)矩，做事特別認(rèn)真，成績優(yōu)良，一直當(dāng)學(xué)生干部。家人反映做事很慢，考慮過多，某日與家人去郵局取錢，15元錢一目了然，可徐某反復(fù)數(shù)了好幾次。一次在上體育課時(shí)不小心破壞了一塊水泥預(yù)制板，徐某耿耿于懷，整天想這一件事情，難以安定下來。對(duì)自己信心不足。

案例三

孫某，男性，28歲，未婚，也一直未交女朋友，現(xiàn)就讀某著名高校碩士研究生三年級(jí)。自我陳述：

擔(dān)心，緊張，煩躁，1個(gè)月以前開始懷疑自己生病，自己求醫(yī)就診。

由于一直就讀工科院校，學(xué)校男女生比例嚴(yán)重失調(diào)，所以始終未找到女朋友。1個(gè)半月前，同在這個(gè)城市中學(xué)未畢業(yè)就開始做生意的老同學(xué)，帶著我說是“見見世面”，大吃大喝后去了洗浴中心，可能喝多了的原因，糊涂得與洗浴中心的小姐發(fā)生了一次性關(guān)系，以后再未來往，也無其他類似經(jīng)歷。但內(nèi)心在很長一段時(shí)間都非常后悔，后悔自己那次糊涂，并擔(dān)心會(huì)因此染上艾滋病。為此我整天想著這件事，心煩意亂、緊張不安、失眠。于是上網(wǎng)了解有關(guān)艾滋病的知識(shí)，也曾偷偷給疾控中心打電話，知道自己得愛滋病的可能性非常小，但我仍很擔(dān)心害怕，學(xué)習(xí)工作都無法集中注意力。

后來，干脆狠下心來和次偷偷去醫(yī)院做相關(guān)檢查，雖然結(jié)果都正常，還是緊張害怕是否是在潛伏期，快畢業(yè)了，面臨論文答辯，很擔(dān)心自己因?yàn)椴荒芗凶⒁饬τ绊憣W(xué)習(xí)工作，害怕答辯無法通過。隨著畢業(yè)臨近，感到壓力更大，腰酸背痛，情緒也越加不好，經(jīng)常想著自己不好的一些事情。雖然如此，學(xué)習(xí)，工作，或是老師交給的任務(wù)尚能勝任完成，同學(xué)關(guān)系還很好，生活也沒有亂套。了解資料：

求助者既住無重大軀體疾病史，無家族遺傳史。求助才自小個(gè)性好強(qiáng)，脾氣急躁。比較在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，敏感多疑。一直以來讀書升學(xué)都很順利。在家中排行老大，有里人都以他為驕傲。咨詢過程中觀察求助者服裝整潔，講話思路清晰，邏輯推進(jìn)也正常。自認(rèn)自己有心理問 2 題，但解決不好。心理測驗(yàn)：

該求助者采用SCL-90（1—5計(jì)分）檢查結(jié)果： 陽性項(xiàng)目：40、軀 體 化： 2.3、強(qiáng) 迫：1.4、人際關(guān)系：1.4、抑 郁：1.8、焦 慮： 2.9、敵 對(duì)：1.2、恐 怖：1.4、偏 執(zhí)：1.9、精神病性：1.4； 咨詢過程：

本案例在了解情況后共進(jìn)行了四次咨詢，都是在學(xué)校咨詢室進(jìn)行。咨詢師前兩次與求助者討論了目前所表現(xiàn)的主要癥狀及其產(chǎn)生的主要原因，站在理解的角度上予以心理疏導(dǎo)和解釋，并指導(dǎo)一些放松方法。通過分析求助者明白了產(chǎn)生心理問題的根本原因是自己的認(rèn)識(shí)、態(tài)度和自己一貫的思維方式，即“過于相信自己的感覺，而忽視現(xiàn)實(shí)”。后兩次與求助者一起討論了如何調(diào)整自己的心態(tài)，使求助者明白了，要想解決其問題，首先要從認(rèn)識(shí)上調(diào)整自己，對(duì)自己擔(dān)心的事情要去詳細(xì)了解其相關(guān)的知識(shí)，改變某些錯(cuò)誤的觀念，而對(duì)自己要有客觀的評(píng)價(jià)，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，而不是任憑自己的猜想臆斷；對(duì)自己的某些一貫的思維方式也要進(jìn)行調(diào)整。通過咨詢，求助者認(rèn)為獲益不少，咨詢結(jié)束時(shí)自己覺得很輕松，對(duì)咨詢結(jié)果感到滿意。

案例問答題

案例問答例題一

一般情況：某女，33歲，大學(xué)學(xué)歷，漢族，在某研究所工作，已婚，有一女，父母健在。收入中等，經(jīng)濟(jì)狀況良好。

求助者自述情況：最近一段時(shí)間心里總感覺很煩，什么都不想做，干什么都沒有興趣，經(jīng)常委屈，哭泣，睡眠很差，難以入眠，夢很多，睡不踏實(shí)，注意力不集中，記憶力下降，工作效率低，領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)總是不能按要求完成，領(lǐng)導(dǎo)雖然沒有表現(xiàn)了不高興，但我能看得出來，我心里很不是滋味，覺得自己現(xiàn)在真沒用，一輩子就這么碌碌無為，越是想這些就越心煩，感覺活著特別沒意思，很絕望。在家看孩子也不順眼，總感覺心里不痛快。同時(shí)還覺得很累，渾身不舒服，經(jīng)常頭痛、頭暈、腹痛，曾經(jīng)到醫(yī)院好幾個(gè)科室看病，做了B超、心電圖、腦電圖等很多檢查，未查出任何問題，醫(yī)生建議我到心理科看一看，我想，我確實(shí)存在問題，需要心理醫(yī)生的幫助。

心理咨詢師了解的情況：求助者回答問題時(shí)思路清楚，情緒較低，語音低沉。求助者是獨(dú)生女，自幼身體健康，未患過嚴(yán)重疾病。從小嬌生慣養(yǎng)，很受父母寵愛。小學(xué)至初中，在學(xué)校一直擔(dān)任班干部，性格在別人看來較外向，但自己有很多事情在心里裝著，不對(duì)任何人講，擔(dān)心別人對(duì)她的好印象發(fā)生改變。

在高中時(shí)曾有一次因?yàn)楹糜训膶W(xué)習(xí)成績超過她，一段時(shí)間心里很不舒服，大學(xué)期間與同學(xué)談戀愛，感情很投入，畢業(yè)后求助者到現(xiàn)單位任職，男友到公司工作，兩年后兩人結(jié)婚。因丈夫單位不景氣，頻繁跳槽，直至現(xiàn)在事業(yè)不順利。求助者工作勤奮，上進(jìn)心很強(qiáng)，經(jīng)常為領(lǐng)導(dǎo)出謀劃策，兩年后入黨，很受器重，工作一直很順利。

兩年前單位里調(diào)入一名上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的妻子，年齡與求助者相仿，研究生畢業(yè)，她漸漸的發(fā)現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)面前失寵了，領(lǐng)導(dǎo)卻對(duì)那位上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的夫人很關(guān)照，副高級(jí)職稱評(píng)定時(shí)她因?qū)W歷僅為本科而落選，而來單位僅兩年的領(lǐng)導(dǎo)夫人卻順利過關(guān)。她心里很不服氣，覺得自己工作能力比領(lǐng)導(dǎo)夫人強(qiáng)，她找過單位領(lǐng)導(dǎo)，但領(lǐng)導(dǎo)因名額有限而無能為力。她開始埋怨丈夫無能，不理解她，訓(xùn)斥孩子脾氣暴躁，煩悶。

開始失眠、多夢，白天昏昏沉沉，渾身沒勁兒，工作精神頭不足，沒有興趣，工作效率下降，領(lǐng)導(dǎo)和同事開始對(duì)她有意見，她對(duì)自己也很不滿意。內(nèi)心感到個(gè)人前景暗淡，未來渺茫。目前變得不愿意與外界交往，常常回避熱鬧的場合，幾乎不參加集體活動(dòng)，經(jīng)常頭痛、頭暈，但未見加重或減輕，醫(yī)院檢查未發(fā)現(xiàn)任何器質(zhì)性病變。夫妻性生活變得很少，毫無興趣，夫妻關(guān)系有些緊張，常常因?yàn)橐恍┬∈聽幊?，人心極為苦惱，有擺脫這種痛苦的愿望。求助者的主要癥狀是什么？

病程：最近一段時(shí)間（生活事件是兩年以前）

情緒低落：“心里總感覺很煩，什么都不想做”、“經(jīng)常委屈，哭泣”； 興趣缺失：“干什么都沒有興趣”；

睡眠障礙：“睡眠很差，難以入眠，夢很多，睡不踏實(shí)”

精神活動(dòng)遲滯：“注意力不集中，記憶力下降，工作效率低，領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)總是不能按要求完成”

回答問題

求助者的主要癥狀是什么？ 是否需做心理測驗(yàn)？ 需要做那些鑒別性診斷？ 如何制定咨詢目標(biāo)？

案例問答例題二

一般情況：柳某，女，二十一歲，某科技大學(xué)三年級(jí)學(xué)生。

求助者自述情況：柳某神色慌張而羞怯，大步跨入咨詢室后趕緊把門關(guān)上。柳某認(rèn)為自己是個(gè)怪人，有害羞的怪毛病。兩年多來，從不多與人講話，與人講話時(shí)不敢直視，眼睛躲閃，像做了虧心事。一說話臉就發(fā)燒，低頭盯住腳尖。心怦怦跳，肌肉起雞皮疙瘩，好像全身都在發(fā)抖。她不愿與班上同學(xué)接觸，覺得別人討厭自己，在別人眼中是個(gè)“怪人”。

最怕接觸男生，即使在寢室里，只要有男生出現(xiàn)，也會(huì)不知所措。對(duì)老師也害怕，上課時(shí)，只有老師背對(duì)學(xué)生板書時(shí)才不緊張。只要老師面對(duì)學(xué)生，就不敢朝黑板方向看。常常因?yàn)榫o張，對(duì)老師所講的內(nèi)容不知所云。更糟糕的是，現(xiàn)在在親友、鄰居面前說話也“不自然”了。

?由于這些毛病，極少去社交場所，很少與人接觸。自己曾力圖克服這個(gè)怪毛病，也看了不少心理學(xué)科普?qǐng)D書，按照社交技巧去指導(dǎo)自己；用理智說服自己，用意志控制自己，但作用就是不大。后來她哭訴說，這個(gè)怪毛病嚴(yán)重影響了她各方面的發(fā)展：學(xué)習(xí)成績下降；交往失敗，同學(xué)們說她清高。她正爭取入黨，同學(xué)關(guān)系不好肯定不行。眼看就快畢業(yè)了，這樣下去怎樣適應(yīng)社會(huì)呢？她急切地就診：“醫(yī)生，請(qǐng)你快點(diǎn)告訴我，我為什么會(huì)這樣呢，我該怎樣才能克服怪毛病呢？”

咨詢師了解情況：柳某從小性格內(nèi)向、膽小、孤僻。父母對(duì)我要求極嚴(yán)甚至苛求。父親動(dòng)起怒來特可怕。記得一次柳某考試成績不理想，父親讓她重做生題，她不樂意。父親怒氣沖天地將鋼筆甩到她臉上，筆尖刺傷了她的臉，鮮血直流。柳某至今想起那件事還很害怕。父母很傳統(tǒng)、很古板，對(duì)其禁忌很多，不準(zhǔn)其和男孩子交往。

父親認(rèn)為女孩子在外蹦蹦跳跳、打打鬧鬧是不正經(jīng)的，還容易上壞人的當(dāng)。因此柳某除了學(xué)校和家，很少在外玩耍，從不和男生交往。中學(xué)時(shí)，見到男女生之間的往來感到很反感。初中時(shí)一向成績很好的她，一次提問沒答好，被老師當(dāng)眾批評(píng)、挖苦，難過得直流眼淚。上大一時(shí)，同室一位同學(xué)來自農(nóng)村，家境不好，經(jīng)常主動(dòng)幫助她、資助她，卻得到了相反的結(jié)果。同學(xué)不但不把自己當(dāng)朋友，反而時(shí)常挑剔自己、指責(zé)自己、刁難自己，故意當(dāng)自己的面和其他同學(xué)親親熱熱，以冷落自己、孤立自己。這使得柳某委曲、難過極了。柳某恨自己，自責(zé)自己是不受歡迎的人。后來，柳某與同學(xué)事件發(fā)生了沖突，開始討厭她、恨她、和她不講話，并認(rèn)為對(duì)方也討厭自己。不知不覺地就怕和人接觸，愈來愈害羞了。

回答問題

?該求助者的主要癥狀是什么？

?本案例最可能的診斷是什么？診斷的依據(jù)是什么？

?引發(fā)求助者的問題的原因是什么？ ?如何判斷來訪者的心理問題的嚴(yán)重程度？ ?本案例需要選擇何種心理測驗(yàn)？ ?本案例需要做那些鑒別性診斷？

?如何制定咨詢目標(biāo)？可以采用什么心理咨詢技術(shù)？

心理診斷技能訓(xùn)練題

心理診斷技能訓(xùn)練案例一

羅某，女，35歲，已婚，保育師。因緊張、煩躁、坐立不安、心悸、氣急、怕瘋、怕死1 0月余，于1987年10月入院。

病人1980年結(jié)婚，婚后多年不孕，四處就醫(yī)。1987年元月做診斷刮宮，術(shù)中無明顯不適。但術(shù)后出現(xiàn)陰道流血。病人較恐慌，聽同事說有癌癥的可能，更加緊張，感心慌、氣促。兩周后，經(jīng)處理出血停止，但病人仍恐怖，患有不治之癥，又怕不能生育會(huì)被丈夫拋棄。訴失眠、煩躁、易激怒，對(duì)外界環(huán)境興趣降低，但尚能堅(jiān)持工作和操持家務(wù)。

三個(gè)月后癥狀加重，并出現(xiàn)發(fā)作性極端煩躁、坐臥不寧、呼吸急促、胸悶、心悸、出汗、手腳麻木。自覺會(huì)發(fā)瘋、變傻，有瀕死感，每次發(fā)作持續(xù)半個(gè)小時(shí)至1小時(shí)不等，幾乎每天皆發(fā)作。發(fā)作間歇期仍有煩躁，擔(dān)心再發(fā)，但尚能控制自己。至5月份，癥狀更加嚴(yán)重，無明顯間歇期，整日處于惶恐不安之中，有明顯的自殺企圖，主要是因?yàn)椤疤y受了”，但同時(shí)又怕死。不愿去精神病院看病，愛人只好請(qǐng)醫(yī)師至家中，病人抓住醫(yī)師不放，反復(fù)敘述自己的病痛。經(jīng)常無故找愛人吵鬧，將自己的不適歸咎于愛人不關(guān)心、不理解她。徹夜不眠，也不讓愛人安睡，對(duì)愛人十分苛刻，要求他百依百順，否則就大吵大鬧。怕聽收音機(jī)，怕看電視，怕人打擾，但周圍無人又感到十分孤單?？吹诫x婚或喪偶的女性觸景生情，心中出現(xiàn)“一陣陣絞痛”。整日愁眉苦臉，喋喋不休，叫喊“不得了”。嚴(yán)重時(shí)撕頭發(fā)，捶胸頓足，兩手不住在腹部揉搓，致使上腹部皮膚發(fā)紅、腫脹，有時(shí)甚至在地上打滾。至此，己完全喪失工作和操持家務(wù)的能力，生活難以白理。

8月份去某市精神病院就診，當(dāng)時(shí)診斷不詳，給予多慮平、奮乃靜、安定等藥，10日后癥狀明顯改善，且恢復(fù)工作。9月份，因小事與一喪偶女同事交談，激發(fā)焦慮情緒，次日癥狀復(fù)發(fā)，表現(xiàn)同前，再用多慮平等治療，無明顯好轉(zhuǎn)，且出現(xiàn)震顫、運(yùn)動(dòng)遲緩等副作用。

病中食欲增加，特別愛吃零食，甚至可以邊哭邊吃。既往素健，無明顯軀體和精神疾病史。病前性格急躁，易激惹、好強(qiáng)固執(zhí)、好攻擊、心胸狹窄、多疑多慮、做事猶豫不決。

否認(rèn)家系中有精神疾患和遺傳性疾病史。

精神檢查：意識(shí)清，儀表整，接觸合作，焦慮、恐慌貌，兩眉緊鎖，不能保持安靜，動(dòng)作多，搓手頓足、來回走動(dòng)。在交談中，時(shí)時(shí)抓住醫(yī)師的手，喋喋不休敘述白己的痛苦，聲淚俱下，呻吟不止，反復(fù)講“不得了”，“快救我”，語言羅嗦重復(fù)，認(rèn)為“辛辛苦苦建立起來的家庭會(huì)被別人奪走”，否認(rèn)有嫉妒妄想，后悔自己住院太晚，耽誤了時(shí)間。自知力充分，求治心切。

心理診斷技能訓(xùn)練案例二

陳某，女，23歲，未婚，中專文化。因與人交往時(shí)緊張、局促不安三年，羞見生人、回避社交一年求治。

病人姊幼時(shí)家境不寬裕。父親平日寡言，性格暴躁，動(dòng)輒訓(xùn)斥。母親懦弱厚道，逆來順受。病人童年身心發(fā)育無異，懂事甚早，自訴入學(xué)前便頗知幾分人情。文靜、樸實(shí)，舉止謹(jǐn)慎，懂禮貌、善自制，學(xué)習(xí)刻苦，成績優(yōu)良，常常因?yàn)槟炒慰荚囄吹玫谝幻?，或某次表揚(yáng)沒有自己，而怨別人或自責(zé)。19歲時(shí)進(jìn)入某?？茖W(xué)院在花枝招展的女同學(xué)們面前頗感壓抑，立志發(fā)憤讀書，以示不隨波逐流，但成績平平，故時(shí)而氣餒，悲觀，時(shí)而憤憤不平，甚有嫉妒之意，然而在公開場合卻又顯得不以為然，落落大方。

常暗中注意同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度，如言語中有無含沙射影？眼神中有無蔑視怠慢？某日上課，發(fā)現(xiàn)新來的青年男教師似乎老是注意自己，頗難為情，課后照鏡子觀察，并未發(fā)現(xiàn)像貌裝束有何刺眼之處，不禁浮想聯(lián)翩，心慌臉紅。迎面相逢，教師若無其事，病人卻面紅耳赤，心慌氣促。眼神想主動(dòng)回避，但又非看不可，越是回避，越是要看，心理矛盾，不可自拔。此后只要遇上該老師便言行失措。心情極度焦慮，擔(dān)心老師有不良看法，惶惶不可終日，為此寢食不安。上課之前就心慌、氣短、出汗，不敢出門。

久之，似覺同學(xué)們也洞察其心中隱秘，于是與同學(xué)們相處也不自然了。畢業(yè)后，父母告誡病人“聽領(lǐng)導(dǎo)的話，守規(guī)矩，不要讓人講閑話”，等等，病人奉為信條，努力工作，上班時(shí)從不參與同事的清談，有時(shí)同事主動(dòng)與其交談，也因不敢正視對(duì)方而假裝做其他事，或托詞走開。其辦公桌面壁而放，背對(duì)同事，上、下班故意加速或放慢速度，避免與人同行。自知如此做實(shí)無必要，甚至?xí)馑朔亲h，但又不敢與人相處，常因此陷入矛盾之中。

后經(jīng)人介紹結(jié)識(shí)一男友，才貌均頗中意，兩人雖同在一市，卻多是鴻雁往來。雖向往能像別的年輕人一樣相互依偎在花前月下，挽手出入于劇院、商場，但每次下定決心，馬上心慌、臉紅，以致勇氣全消，偶應(yīng)邀赴約，也總是姍姍來遲。一次男方父親壽辰，特邀病人赴宴，病人無詞推托，幾天前便開始忐忑不安，惶惶不可終日。赴宴那天，硬著頭皮來到男方家中，未見公婆就心慌氣促，四肢發(fā)顫到與公婆見面時(shí)，頓覺頭昏目眩，滿身大汗，語無倫次。眾人誤以為病中暑，急送醫(yī)院部診。

此后，幾乎羞見一切外人，甚至與家人共餐也有些不自然。為避免這種窘境，常托詞休病在家，以免交往。

體格檢查及實(shí)驗(yàn)室檢查無特殊陽性發(fā)現(xiàn)。精神狀況檢查未發(fā)現(xiàn)精神病性癥狀。明顯焦慮，自訴“得了一種懌病，怕見人的病”。深知這種害怕毫無必要，稱“沒有見不得人的事”，但事到臨頭又緊張不己。病人對(duì)此百思不解，因而苦惱、不安，迫切求治。

心理診斷技能訓(xùn)練案例三

張某，男性，35歲，已婚，中專文化，某縣小學(xué)教師。因失眠、精神差、易疲勞近4年而就診于某院神經(jīng)癥?？崎T診。

病人自訴4年前所在學(xué)校大抓教學(xué)質(zhì)量，工作任務(wù)加重，覺壓力很大。3個(gè)月后開始失眠表現(xiàn)為入睡困難，伴多夢易醒。躺下后輾轉(zhuǎn)反側(cè)，往往要二三個(gè)小時(shí)后才能入睡。睡后極易驚醒，輕微的響聲都可使其醒來，睡中夢境頻頻，內(nèi)容多與日間上作有關(guān)。白天病人側(cè)感到昏昏欲睡，精力極差，易感疲勞，連上4樓也感到吃力。工作能力受到嚴(yán)重影響，有時(shí)甚至不能堅(jiān)持上完一節(jié)課，病人自感只有躺在床上才略覺舒服些。

曾到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院內(nèi)科、神經(jīng)科就診，多項(xiàng)臨床檢查未發(fā)現(xiàn)任何軀體疾病，多次被診斷為“神經(jīng)官能癥”、“神經(jīng)衰弱”、“陰虛”等癥。曾服用許多中西藥物治療，療效甚微。近半年來病人到某省屬師范學(xué)校校長培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，更感難以勝任，上課時(shí)注意力不能集中，有時(shí)一堂課下來。竟不明上課所講的主要內(nèi)容。自感記憶力和學(xué)習(xí)效率下降，一看書便心煩意亂，對(duì)所讀內(nèi)容印象不深，記憶力下降到有時(shí)連非常熟悉的同學(xué)的名字也叫不出。近3個(gè)月來開始頭昏、頭痛，伴眼花，但無惡心、嘔吐。情緒急躁、不快，并常因小事嘆息不已，遇高興事可暫時(shí)有所好轉(zhuǎn)。起病后食欲尚可，體重?zé)o明顯變化。

既往體健，否認(rèn)慢性軀體疾病或傳染病史，否認(rèn)各種精神疾病史，亦無顱腦外傷、顱內(nèi)感染或高熱昏迷史。

出身于職師家庭，童年時(shí)父母教育較為嚴(yán)格，在校學(xué)習(xí)成績及在單位工作能力均屬中等。病前性格以多疑、敏感、不果斷、易急躁、自信心不足及情緒不穩(wěn)定較為突出家庭中除其父親有長期失眠病史外，否認(rèn)兩系三代成師有精神病史或遺傳性軀體疾病史。體格檢查：未發(fā)現(xiàn)陽性體征。

精神狀況檢查：接觸良好，檢查合作，外貌顯萎靡。自覺非常敏感。無幻覺、視物變形等感知覺障礙。表述清楚，未發(fā)現(xiàn)思維邏輯障礙，語速正常未發(fā)現(xiàn)妄想。情緒較低沉，認(rèn)為自己的疾病非常頑固，難以治愈因而甚為著急。病人認(rèn)為，只要治好現(xiàn)患疾病，自己將會(huì)有較好的前途。無明顯悲觀厭世情緒。檢查過程中病人注意力能集中，近期與遠(yuǎn)期記憶正常。自知力存在，主動(dòng)訴述病情，求治心切。

實(shí)驗(yàn)室檢查：三大常規(guī)、肝腎功能、心電圖、甲狀腺功能檢查未發(fā)現(xiàn)異常

心理診斷技能訓(xùn)練案例四

王某，男，27歲，工人，未婚。因孤僻懶散，與人長期格格不入，流浪街頭數(shù)年于1972年9月被送來院就醫(yī)。

1968年分配到土產(chǎn)公司工作時(shí)即發(fā)現(xiàn)病人孤僻，不與人來往，分配工作任務(wù)完成不好，甚至不干，好計(jì)較而與人爭吵，曾搬遷數(shù)次，認(rèn)為公司里大學(xué)生能住較好的房子自己為什么不能住，將自己住的房間門窗拆下，壁紙撕掉，搬到大禮堂去住，到處找領(lǐng)導(dǎo)要房子、工資，不上班，將自己的東西拍賣。逐漸發(fā)展到流浪街頭，睡門洞，到餐館討飯吃，時(shí)常叫喊母親的名字（母已自縊死亡）。在馬路中間走，認(rèn)為汽車不敢撞他，偶有自語。病人為遺腹子寄居外祖母家，母親因患精神病及下肢癱瘓自殺死亡。

小學(xué)成績好，1964年因自然災(zāi)害，家庭經(jīng)濟(jì)困難而失學(xué)。性格喜靜，常獨(dú)居，不愿結(jié)識(shí)他人，母去世后，性情更加孤僻。不順心時(shí)怒氣大，渾身發(fā)抖，曾任生產(chǎn)小隊(duì)會(huì)計(jì)，1966年參軍，因“精神不正?！倍≡?個(gè)月左右，1968年復(fù)員進(jìn)土產(chǎn)公司。

體格檢查：頭頸胸未見特殊，心肺正常，腹平軟，肝脾不腫大，脊柱四肢正常，神經(jīng)系統(tǒng)檢查無特殊。

精神狀況檢查：意識(shí)清晰，衣飾不甚整齊，對(duì)周圍不主動(dòng)接觸，被動(dòng)接觸可，生活能自理，否認(rèn)有病。自述個(gè)性較固執(zhí)，不適應(yīng)群體，自覺心煩，仍糾纏房子及工資等事。訴說?？吹剿廊サ哪赣H，想自殺。在整個(gè)檢查中未發(fā)現(xiàn)思維散漫，但強(qiáng)詞奪理。囑其將感想寫下來時(shí)，內(nèi)容冗長，不時(shí)引證哲學(xué)詞匯，常離題發(fā)揮，重復(fù)，繁簡失當(dāng)，如談到與干部住房對(duì)比不公平問題上，認(rèn)為“不能利用出現(xiàn)的一種傾向掩蓋另一種傾向，也就是特殊情況特殊對(duì)待的問題，犯絕對(duì)平均主義的問題”。認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)和周圍的人對(duì)他不好，常感孤獨(dú)，要把東西賣掉去找其母，對(duì)人冷談，不談笑，獨(dú)來獨(dú)往，要求出院。

第四篇：實(shí)踐應(yīng)用能力專項(xiàng)訓(xùn)練

實(shí)踐應(yīng)用能力專項(xiàng)訓(xùn)練

一、隨著霧霾天氣的增多，PM2.5已經(jīng)空氣質(zhì)量的重要指標(biāo)。PM2.5大氣中粒徑小于2.5μm（即微米）的顆粒物。又叫入肺細(xì)顆粒。可直接被吸入肺內(nèi)，危害人體和動(dòng)物健康，據(jù)科學(xué)家預(yù)測未來幾十年肺癌發(fā)病率會(huì)成倍增加。其主要來源于工業(yè)廢氣、車船尾氣、沙漠揚(yáng)塵。因此，減少PM2.5在空氣中的含量是每個(gè)人的責(zé)任.下面請(qǐng)從交通出行和環(huán)境保護(hù)兩個(gè)方面談?wù)勛约簯?yīng)當(dāng)怎樣做。

1、交通出行-。

2、環(huán)境保護(hù)--。

另外，談?wù)勅绾螐娘嬍辰嵌冗^低炭生活——————————————。

二、請(qǐng)每個(gè)同學(xué)摸摸自己的手，想一想自己身上的熱量最初來自-------。如果你這幾天只吃了去年的糧食，這些熱量實(shí)質(zhì)就是去年的------。從陽光到你身上的熱量經(jīng)過的四個(gè)生理過程依次是———、————、————、————。最重要的兩個(gè)過程是————和————，分別由——和——完成。三、一個(gè)同學(xué)不小心手受傷了，皮和肉都受到一定損傷。過了幾天完全恢復(fù)。從生物學(xué)角度看其主要原因是：————————————————。里面的肉和外面的皮都長好了主要原因是————。皮膚結(jié)構(gòu)層次是------，由主要------組織構(gòu)成，其作用相當(dāng)于植物的————。

四、魚的身體成流線型，且有鰭，說明的生物學(xué)道理是————————————————。魚的鰓絲很細(xì)且里面有豐富的毛細(xì)血管說明的生物學(xué)道理是————————————————。

五、克隆羊多莉長得像供細(xì)胞核的羊說明——————————————。注入大鼠生長基因后的老鼠長得很大說明———————————————。

六、某人長了膽結(jié)石，他認(rèn)為那是自己吃飯時(shí)不小心吃進(jìn)了小石頭，他說的對(duì)嗎？請(qǐng)你從生物學(xué)角度幫他分析一下道理?！！?。

六、右圖所示是用顯微鏡觀察根尖橫切結(jié)構(gòu)時(shí)看到的圖像，該部分應(yīng)該位于（）

A．根冠

B．成熟區(qū)

C．分生區(qū)

D．伸長區(qū)

七、下列結(jié)構(gòu)中，能夠使根不斷長長的是（）

A、根冠和伸長區(qū)

B、根冠和分生區(qū)

C、分生區(qū)和伸長區(qū)

D、伸長區(qū)和成熟區(qū)。

八，花中最重要的結(jié)構(gòu)是——。如果這樣說，花中最重要的結(jié)構(gòu)是———和———?；ㄖ小軅欢ú荒芙Y(jié)出果實(shí)來。一個(gè)西瓜里面有很多瓜子，原因是—————————。

九、抗生素類藥物用——的方法，而不能口服的原因是—————————————————。對(duì)胃刺激性大的藥物要做成淀粉膠囊的原因是———————————————————。

十、夏天臟衣服容易發(fā)霉，而干凈衣服則不會(huì)原因是——————————————，衣服這時(shí)就是細(xì)菌生長的———。聞到的霉味實(shí)際是是——。而冬天衣服不洗衣也不發(fā)霉原因是—————————。

十一|新鮮蔬菜放在冰箱里保存時(shí)間長的原因是——————————————。饅頭放在冰箱里保存時(shí)間長的原因是——————————————。十二，農(nóng)作物施化肥比農(nóng)家肥料見效快的原因是———————————。

第五篇：綜合能力訓(xùn)練

綜合能力訓(xùn)練

一、閱讀下面語段，然后回答文后1—5題

①中國是弱國，所以中國人當(dāng)然是低能兒，分?jǐn)?shù)在六十分以上，便不是自己的能力了：也無怪他們疑惑。②但我接著便有參觀槍斃中國人的命運(yùn)了。第二年添教霉菌學(xué)，細(xì)菌的形狀是全用電影來顯示的，一段落已完而還沒有到下課的時(shí)候，便幾片時(shí)事的片子，自然都是日本戰(zhàn)勝俄國的情形。但偏有中國人夾在里邊：給俄國人做偵探，被日本軍捕獲，要槍斃了，圍著看的也是一群中國人；在講堂里的還有一個(gè)我。

“萬歲！”他們都拍掌歡呼起來。

這種歡呼，是每看一片都有的，但在我，這一聲卻特別聽得刺耳。此后回到中國來，我看見那些閑著槍斃犯人的人們，他們也何嘗不酒醉似的喝彩，——嗚呼，無法可想！但在那時(shí)那地，我的意見卻變化了。

1．帶“△”的“影”的詞性是

[ ] A．名詞 B．動(dòng)詞 C．形容詞 D．副詞

2．加橫線的句①所表現(xiàn)的作者的思想感情是

[ ] A．無可奈何 B．可以理解 C．能夠諒解 D．無比憤慨

3．加橫線的句②中“參觀”的賓語是

[ ] A．命運(yùn) B．中國人 C．槍斃中國人

D．槍斃中國人的命運(yùn)

4．“但在我，這一聲卻特別聽得刺耳”的原因是________ 5．填空。

①“他們何嘗不酒醉似的喝彩，——嗚呼，無法可想！”一句中的“何嘗”一詞的作用是________?！熬谱硭频摹泵鑼懥丝纯蛡兊腳_______心理，“嗚呼，無法可想”說明________，這一慨嘆的深刻含義是：________。

②“但在那時(shí)那地，我的意見卻變化了”一句中，“那時(shí)那地”是指________；“意見”是指________；“變化”是指________；這句話表現(xiàn)了作者_(dá)_______思想感情。

參考答案 綜合能力訓(xùn)練 1．B2．D3．C4．“我”的民族自尊心受到極大的傷害5．①表反問，加強(qiáng)肯定的語氣精神麻木中國群眾的愚昧和落后及“我”無可奈何的心境某些愚昧、麻木的中國人的毫無覺悟使作者感到十分痛苦而又無可奈何，同時(shí)又深深地震撼著作者的心靈，強(qiáng)烈的拯救愚昧麻木心靈的使命感油然而生。②在日本留學(xué)時(shí)，在仙臺(tái)學(xué)醫(yī)救國由立志療救中國人的病體，改變?yōu)榀熅戎袊说木瘢夅t(yī)從文）強(qiáng)烈的愛國主義。