第一篇：“耐挫力讓成長(zhǎng)更美麗”主題班會(huì)方案

跌倒了，爬起來(lái)

——“耐挫力讓成長(zhǎng)更美麗”主題班會(huì)方案

背景分析

中職學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，普遍不能正確地面對(duì)挫折，耐受挫折能力差。怎樣提高中職學(xué)生的耐挫力呢？根據(jù)班情，通過(guò)主題班會(huì)教育學(xué)生樹(shù)立正確的挫折觀，同時(shí)應(yīng)該運(yùn)用科學(xué)的教育方法，端正教育態(tài)度；還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)和耐挫教育。逐步提高學(xué)生的心理承受力，彌補(bǔ)性格缺陷，改掉不良的人格品質(zhì)，培養(yǎng)不畏挫折的品質(zhì)，逐步提高耐挫力。

設(shè)計(jì)理念

通過(guò)案例方式運(yùn)用心理學(xué)原理分析指導(dǎo)，讓學(xué)生從挫折教育中健康成長(zhǎng)。教育目標(biāo)

1、通過(guò)本次主題班會(huì)，讓學(xué)生了解挫折在人生路上的客觀性，提高耐挫力，掌握應(yīng)對(duì)方法。

2、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、不畏挫折的良好意志品質(zhì)，樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。

前期準(zhǔn)備

1、每個(gè)學(xué)生訪談一個(gè)自己熟悉的人或從書(shū)中尋找名人故事，重點(diǎn)記錄別人遇挫折時(shí)的心態(tài)。

2、準(zhǔn)備兩三篇有關(guān)挑戰(zhàn)挫折的案例，如把生活中的不幸事件當(dāng)作機(jī)會(huì)、取得成功的事例等，并制成小故事準(zhǔn)備演示或排練小品。

3、準(zhǔn)備有關(guān)的交響樂(lè)曲和歌曲：貝多芬的《命運(yùn)交響曲》和《水手》、《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。

4、制作PPT演示文稿。

形式與方法

1、始終低音播放背景音樂(lè)——《命運(yùn)交響曲》。

2、地點(diǎn)安排在多媒體教室，分小組圍坐，討論交流。

活動(dòng)過(guò)程

（一）導(dǎo)入——什么是挫折？

1、暢所欲言 同學(xué)們，今天我們班會(huì)的主題是“跌倒了，爬起來(lái)——耐挫力讓成長(zhǎng)更美麗”，我們要談?wù)勁c挫折有關(guān)的話題。下面請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)，你們平時(shí)都遇到過(guò)哪些挫折，當(dāng)時(shí)的感受怎樣？（學(xué)生發(fā)言，引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出心里話）

2、猜猜他是誰(shuí) 學(xué)生觀看資料。教師提供美國(guó)總統(tǒng)林肯資料（略）

教師小結(jié)：人的一生不可能總是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，所以挫折是一生不可缺少的“伙伴”，可以說(shuō)沒(méi)有挫折的人生是不完整的人生。

（二）播放視頻——挫折有什么價(jià)值？

1、視頻故事——《生命的斗士——謝坤山》（略）

2、學(xué)生交流、討論：謝坤山是怎樣由一個(gè)殘疾人成長(zhǎng)為“口足畫(huà)家”的？他成功的經(jīng)驗(yàn)是什么？

3、老師小結(jié)：面對(duì)挫折，堅(jiān)韌不拔，知難而進(jìn)，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發(fā)自己的潛能，為自己贏得了精彩的人生。

（三）演示案例，展開(kāi)討論——如何應(yīng)對(duì)挫折？

出示幻燈——他們這樣做對(duì)嗎？

1、情景聚焦

出示案例一：高一學(xué)生李某，從小學(xué)到高中一直是班干部，受到師生的喜愛(ài)，誰(shuí)知本學(xué)期班委會(huì)改選時(shí)，他卻落選了，突然的“失寵”使他難以接受，心里像打破了“五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見(jiàn)人，并開(kāi)始厭學(xué)。

心理分析：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的方法對(duì)待不順意的事情，自暴自棄。

指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)大度豁達(dá)，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取。

勸慰之言：能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。

出示案例二：高三畢業(yè)生小吳高考失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說(shuō)：“??我失敗了，我這輩子完了，再也沒(méi)有任何希望了??”

心理分析：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。

指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)正視失敗，做好卷土重來(lái)的準(zhǔn)備。

勸慰之言：生活中或許有足夠的陰云，才能幻化出絢爛的彩霞。

出示案例三：高一學(xué)生王某，初中時(shí)成績(jī)一直比較優(yōu)秀，上高中后，她一直希望自己能保持學(xué)習(xí)領(lǐng)先地位。但是“強(qiáng)中更有強(qiáng)中手”。在一次數(shù)學(xué)考試中，她卻是班上倒數(shù)第五名，這一打擊使她感到空前的羞愧和失望。產(chǎn)生了自殺的念頭。

心理分析：當(dāng)自我實(shí)現(xiàn)不能滿足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生挫折感；目標(biāo)期望越高，所感受到的挫折也就越大。

指點(diǎn)迷津：調(diào)整期望值，不甘沉淪，勤奮進(jìn)取。

勸慰之言：失敗對(duì)于庸人來(lái)說(shuō)是絆腳石，使你怯步不前；失敗對(duì)于智者來(lái)說(shuō)是墊腳石，使你站得更高。

出示案例四：一位大學(xué)畢業(yè)的高材生到某國(guó)際公司應(yīng)聘。面試的董事長(zhǎng)問(wèn)：“請(qǐng)你陳述一下選擇本公司的理由?！备卟纳U述了他所了解的該公司在國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中的發(fā)展前景和廣闊市場(chǎng)，以及自己適合在該公司工作的理由。董事長(zhǎng)淡淡一笑，說(shuō)：“你談得很好，但很抱歉名額有限，你沒(méi)有被錄取?！备卟纳梅浅Ｆ届o的口氣說(shuō)：“沒(méi)被錄取，說(shuō)明我的條件還不能滿足貴公司的需要，我回去繼續(xù)努力，下次我還到這里來(lái)應(yīng)聘?！倍麻L(zhǎng)開(kāi)懷大笑，說(shuō)：“我非常高興地通知你，你被錄取了?！?/p>

心理分析：高材生“高”就在高在有良好的心理品質(zhì)贏得得了董事長(zhǎng)的重視：樂(lè)觀積極、意志堅(jiān)強(qiáng)、心態(tài)平和、笑傲挫折。

指點(diǎn)迷津：21世紀(jì)的青年應(yīng)具備下列品質(zhì)：以自尊為本，以自愛(ài)為榮，以自強(qiáng)為律，以自信為勇，以自主為舵。

勸慰之言：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

2、學(xué)生討論、交流（從心理分析、正確解決的辦法——轉(zhuǎn)移情緒、適度宣泄、成功人士激勵(lì)等）

3、教師小結(jié)——積極面對(duì)挫折的技巧

（1）客觀冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因；（如考試失敗可進(jìn)行歸因分析）（2）正確認(rèn)識(shí)成功與失??；（沒(méi)有成功就算是失敗嗎？失敗是成功之母）

（3）不逃避也不必責(zé)怪自已；（如工作中失誤受批評(píng)，不應(yīng)總想著“怎么樣才能不出錯(cuò)”，而應(yīng)想“怎樣才能把工作做好”。）

（4）尋求克服挫折、解決危機(jī)的有效途徑；（如制定改進(jìn)某學(xué)科學(xué)習(xí)的具體措施）（5）增強(qiáng)心理承受力；（如勝不驕，敗不餒，寵辱不驚）

（四）小品表演“卡萊爾與《法國(guó)大革命》”——卡萊爾的耐挫力如何？

1、小組內(nèi)交流——評(píng)價(jià)卡萊爾承受挫折的能力。

2、互贈(zèng)激勵(lì)卡——分發(fā)卡片給每一個(gè)同學(xué)，在卡片上寫(xiě)出自己認(rèn)為是最精彩的人生格言，組內(nèi)互贈(zèng)。

（五）主題班會(huì)小結(jié)——耐挫力讓成長(zhǎng)更美麗

班主任總結(jié)發(fā)言——沒(méi)有嫣然綻放的花蕾，便沒(méi)有四季宜人的溫馨；沒(méi)有潺潺流動(dòng)的微笑，便沒(méi)有漫漫人生的灑脫，我們雖然哭著來(lái)到世上，但應(yīng)該用微笑面對(duì)人生，給生命一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的精彩人生。挫折是暫時(shí)的，也是永遠(yuǎn)的。挫折與人生的過(guò)程相伴，挫折是人生的一所好學(xué)校。擁有耐挫力會(huì)讓我們成長(zhǎng)更加美麗，讓我們微笑著去面對(duì)每一次挫折，讓我們堅(jiān)信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后！

（播放歌曲“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后"全體師生合唱，班會(huì)結(jié)束）

課后反思——后續(xù)活動(dòng)安排

1、請(qǐng)當(dāng)?shù)匾恍┰馐艽煺?，但能?zhàn)勝挫折而獲成功的人士到班級(jí)作報(bào)告，使學(xué)生更了解挫折的客觀性，為學(xué)生樹(shù)立戰(zhàn)勝挫折的榜樣。

2、組織學(xué)生進(jìn)行諸如“面對(duì)現(xiàn)實(shí)，展望未來(lái)”的演講比賽，使學(xué)生能恰當(dāng)?shù)亟⒈ж?fù)水平，并通過(guò)比賽競(jìng)爭(zhēng)，親身感受成功與失敗的心情，從而更加激勵(lì)自己。

3、發(fā)動(dòng)學(xué)生收集古今中外的耐挫力強(qiáng)的經(jīng)典案例并編撰《耐挫力讓成功更美麗》案例集。

第二篇：讓校園更美麗主題班會(huì)設(shè)計(jì)

讓校園更美麗主題班會(huì)設(shè)計(jì)

【活動(dòng)目的】為創(chuàng)建和諧文明的校園，培養(yǎng)遵規(guī)守紀(jì)、誠(chéng)實(shí)守信、思想健康、道德高尚、舉止文明、行為端正、勤奮向上的中生，通過(guò)對(duì)自身的日常行為進(jìn)行反省，提高全體學(xué)生遵規(guī)守紀(jì)、文明禮貌方面的意識(shí)，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)。從自我做起，從點(diǎn)滴做起，努力提高自己的文明修養(yǎng)，做一個(gè)守紀(jì)律有誠(chéng)信講文明懂禮貌的好學(xué)生。

【活動(dòng)要求】注重人人參與，講究活動(dòng)秩序，聯(lián)系實(shí)際。

【主持人】劉巖松（男）蘭宇（女）

【活動(dòng)過(guò)程】

女：同學(xué)們,今天我們大家在開(kāi)展一次班級(jí)活動(dòng),我不知道大家對(duì)中學(xué)生日常行為規(guī)范是否有所了解,又是否落實(shí)到行動(dòng)中了。今天我們就針對(duì)這個(gè)問(wèn)題舉辦一次主題班會(huì)活動(dòng)。

男：我國(guó)著名教育家葉圣陶說(shuō)過(guò)：“什么是教育，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是養(yǎng)成習(xí)慣?！?女：習(xí)慣成自然，好的習(xí)慣是遵規(guī)守紀(jì)的結(jié)果，好的習(xí)慣能夠規(guī)范我們的行為。壞的習(xí)慣卻能誤導(dǎo)我們的行為，甚至可能讓我們誤入歧途，走上不歸路。男：那么平時(shí)我們的一些做法或者習(xí)慣是不是符合規(guī)范呢？下面進(jìn)入第一個(gè)活動(dòng)：判斷下面說(shuō)法是對(duì)還是錯(cuò)。

（1）要考試了，我的鋼筆不見(jiàn)了，小A不在，我拿他的用一下（╳）

(2)同學(xué)之間互相尊重、團(tuán)結(jié)互助、理解寬容、真誠(chéng)相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同學(xué)，不戲弄他人，發(fā)生矛盾多做自我批評(píng)。(√)

（3）排隊(duì)時(shí)可以大聲喧嘩、勾肩搭背，只要不被老師看見(jiàn)就行了。（╳）

（4）吃飯時(shí)要做到邊吃邊聊，這樣才越吃越香（╳）

（5）手中有廢紙或其他垃圾隨手丟在路邊，反正沒(méi)有人看見(jiàn)（╳）

（6）按時(shí)到校，不遲到，不早退，不曠課。(√)

（7）上課太累人了，我趴在桌子上睡一會(huì)兒再說(shuō)（╳）

（8）別人不小心踩到你的腳，立即給你道歉了，你說(shuō)沒(méi)關(guān)系（√）

（9）認(rèn)真值日，保持教室、校園整潔優(yōu)美。不在教室和校園內(nèi)追逐打鬧喧嘩，維護(hù)學(xué)校良好秩序(√)

（10）晚上休息時(shí)間到了，我睡不著，干脆出去散散步回來(lái)再睡（╳）

（11）前面是我們的老師，我們趕緊繞道而行吧，免得給他打招呼（╳）

（12）不說(shuō)臟話，不罵人，不打架，不賭博。不涉足未成年人不宜的活動(dòng)和場(chǎng)所（√）

男：同學(xué)們，我們?cè)谥肋@些答案后是不是以后要注意我們的行動(dòng)。

女：下面我們開(kāi)展答題競(jìng)賽活動(dòng)，請(qǐng)同學(xué)們積極參與，看誰(shuí)回答的又快又正確。

一、填空題

1、乘公共汽車，給老，弱，病，殘，孕 及抱嬰兒者讓座

2、上課遲到者應(yīng)在教室門口喊 “報(bào)告”，經(jīng) 教師 同意后再進(jìn)教室。

3、出操集隊(duì)時(shí)要做到 快、靜、齊。

4、學(xué)生要做到穿戴整潔、樸素大方，男生不留長(zhǎng)發(fā)，女生不穿 高跟鞋。

5、按時(shí)到校，不 遲到，不 早退，不 曠課。

6、學(xué)生早操、課間操、集會(huì)時(shí)必須穿校服，全天都應(yīng)該佩帶胸卡。

二、選擇題

1、教師走進(jìn)教室，班長(zhǎng)（A），教師檢查紀(jì)律后答坐下。

（A）喊“起立”（B）什么也不喊

2、進(jìn)老師辦公室或居室，要（C）。

（A）喊“報(bào)告”允許后進(jìn)入（B）輕敲門，允許后進(jìn)入

（C）喊“報(bào)告”或輕敲門，允許后進(jìn)入。

3、評(píng)“三好生”的條件有 C。

（A）思想好、學(xué)習(xí)好、與同學(xué)關(guān)系好

（B）學(xué)習(xí)好、與同學(xué)關(guān)系好，能為班級(jí)爭(zhēng)榮譽(yù)

（C）學(xué)習(xí)好、身體好、思想好

4、與同學(xué)發(fā)生摩擦?xí)r（B）。

（A）與他吵一架（B）耐心地交談，化解矛盾（C）不理對(duì)方

5、上下樓梯，靠（B）走。

（A）左（B）右（C）中間

男：總歸一點(diǎn)就是先得遵規(guī)守紀(jì)養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。請(qǐng)聽(tīng)聽(tīng)下面的一個(gè)故事： 父子兩住山上，每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經(jīng)驗(yàn)，坐鎮(zhèn)駕車，山路崎嶇，彎道特多，兒子眼神較好，總是在要轉(zhuǎn)彎時(shí)提醒道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦！”

有一次父親因病沒(méi)有下山，兒子一人駕車。到了彎道，牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘之，牛一動(dòng)不動(dòng)。

到底是怎么回事？?jī)鹤影偎疾坏闷浣?。最后只有一個(gè)辦法了，他左右看看無(wú)人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦！” 牛應(yīng)聲而動(dòng)。

女：牛用條件反射的方式活著，而人則以習(xí)慣生活。一個(gè)成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習(xí)慣來(lái)代替壞的習(xí)慣，當(dāng)好的習(xí)慣積累多了，自然會(huì)有一個(gè)好的人生。好的習(xí)慣可以讓大家受益，自身存在的壞習(xí)慣無(wú)形當(dāng)中會(huì)成為你人生的絆腳石。不信請(qǐng)同學(xué)們?cè)俾?tīng)聽(tīng)下面幾個(gè)真實(shí)的案例，相信更能對(duì)你有所啟示和震撼。

案例一：上海有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您。”經(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒(méi)事，圍著經(jīng)理的大寫(xiě)字臺(tái)看，只見(jiàn)上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，他說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱](méi)有被錄用?！贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒(méi)開(kāi)始呢？”總經(jīng)理說(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來(lái)不錄用那些亂翻別人東西的人?！?/p>

案例二：北京李某在14歲之前盜竊、搶劫各類財(cái)物約五萬(wàn)余元。14歲生日那天，李某邀集幾個(gè)朋友一起吃飯。飯后回家途中（當(dāng)晚九點(diǎn)），李某看到一行人手拿一個(gè)提包，即掏出隨身攜帶的彈簧刀將持包人刺傷，將包搶走，包內(nèi)有手提電話一部、現(xiàn)金5000余元。后持包人經(jīng)搶救無(wú)效死亡。第二天李某出門游逛，見(jiàn)路邊停著一輛吉普車，即設(shè)法打開(kāi)車門，將車開(kāi)走。行駛途中，因操作生疏，將在車站候車的3人掛倒，二死一傷。李某不僅未停車，反而加大油門逃走。當(dāng)日下午，李某將汽車以兩萬(wàn)元的價(jià)格賣出。聽(tīng)說(shuō)警察在調(diào)查此案，李某逃走，在逃亡的第五天還曾教唆一個(gè)15歲的男少年搶劫他人財(cái)產(chǎn)1200元；幫助他人運(yùn)輸毒品30克，獲得運(yùn)輸費(fèi)150元。后李某被警方抓獲。他的一生也從此將在牢獄之中度過(guò)。

案例三：2002年9月21日，尤溪縣某校學(xué)生卓某因張某對(duì)其毆打，把被毆打的事告訴了同班同學(xué)姜某等人，要他們第二天晚上晚自習(xí)找張某算帳。次日晚自習(xí)

第一節(jié)下課后，卓某帶著姜某等人到張某的教室外挑釁，張某欲持水果刀沖到教室外與卓某等人毆打。卓某等人要求姜某等人在晚自習(xí)后到學(xué)校門口攔截張某。晚自習(xí)后，張某攜帶一刀水果刀走出校門，當(dāng)卓某看到張某走出校門，即和姜某等人圍住張某，對(duì)張某進(jìn)行毆打，在毆打過(guò)程中，張某從口袋里拔出水果刀亂捅，姜某的左胸部被捅中，經(jīng)搶救無(wú)效死亡。張某后因犯故意傷害罪被判處有期徒刑五年。

女：警方在大量調(diào)查取證的基礎(chǔ)上，獲悉以上同學(xué)平時(shí)在校表現(xiàn)非常不好，每天遲到，早退無(wú)故曠課，經(jīng)常與校外不良分子來(lái)往，從不遵規(guī)守紀(jì)和接受老師的批評(píng)教育，可以說(shuō)釀制如此慘禍也是他平時(shí)在校不遵規(guī)守紀(jì)埋下的禍根，我們要引以為戒！

男：同學(xué)們，不遵規(guī)守紀(jì)危害確實(shí)很大，影響我們的身心健康，使學(xué)習(xí)退步，班心混亂。

女：我們要遵規(guī)守紀(jì)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，克服缺點(diǎn)為集體爭(zhēng)光。

（合）同學(xué)們：良好的行為影響你的一生，如果播種行為，收獲的是習(xí)慣，播種習(xí)慣，收獲的是性格，那么播種性格，收獲的將是人生。為了克服不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們班委會(huì)希望我們班學(xué)生做到以下幾點(diǎn)：

①課堂有紀(jì)律，認(rèn)真聽(tīng)講，做好筆記，不頂撞老師

②課間有秩序，不喧嘩打鬧

③語(yǔ)言有禮貌，不講臟話，語(yǔ)氣和藹

④穿著得體，不盲目追求時(shí)尚

⑤心中有他人，不自私，多為他人著想

⑥后進(jìn)生有進(jìn)步，要不甘落后，奮起直追

⑦講究衛(wèi)生，地上無(wú)痰跡、紙屑，墻上無(wú)污痕，桌上無(wú)刻劃，門窗無(wú)破損 ⑧勤儉節(jié)約，不浪費(fèi)水電資源，發(fā)揚(yáng)刻苦耐勞的精神

⑨不與社會(huì)上行為放蕩分子來(lái)往，不上網(wǎng)，打游戲機(jī)

⑩不抽煙，不喝酒，不斗毆打架

女：人們常說(shuō)，不以規(guī)矩，無(wú)以成方圓，今天通過(guò)這次班會(huì)，通過(guò)我們心與心的溝通和交流，我們認(rèn)識(shí)到了不僅在社會(huì)上更是在學(xué)校里應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做一個(gè)行為規(guī)范的學(xué)生，我們相信好的習(xí)慣，行為規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)會(huì)讓我們終身受益。男：讓我們成為一名有誠(chéng)信講文明懂禮貌中學(xué)生 吧！

在春天的陽(yáng)光下，百花齊放。我們青春的花朵也露出了笑臉?？墒牵氪蟛淮?，半熟不熟的我們，心中卻有了新奇的想法。慢慢的，我們進(jìn)入了成長(zhǎng)的另一階段。

在這一階段的我們，對(duì)世間萬(wàn)物開(kāi)始產(chǎn)生了不同的看法。有些同學(xué)對(duì)自己的發(fā)型也特別的注重，認(rèn)為留劉海，留長(zhǎng)發(fā)是一種時(shí)尚，或者把發(fā)型弄得有些古怪。殊不知，作為任何一所學(xué)校的中學(xué)生，遵守校紀(jì)校規(guī)是理所當(dāng)然；而違反校紀(jì)校規(guī)，是一種過(guò)錯(cuò)。發(fā)型服飾，看似是外表的東西，實(shí)際上是反映了我們的內(nèi)心世界和精神面貌，也代表了學(xué)校的校風(fēng)校貌。有誰(shuí)會(huì)愿意聽(tīng)到別人說(shuō)我們的校風(fēng)不好呢？有誰(shuí)不愿意為自己樹(shù)立良好的形象呢？錯(cuò)誤的審美觀，其實(shí)是一種不正之風(fēng)，是一種不必要的模仿，是一種缺乏真正智慧的表現(xiàn)。我們身為學(xué)生，應(yīng)該有一種浩然正氣。

或許有同學(xué)會(huì)說(shuō)：“留什么發(fā)型是我們的自由，學(xué)校不用管它！”同學(xué)們，是否真是這樣呢？

花開(kāi)花落，大自然生生不息，用規(guī)則演繹著生命的軌跡?；疖囍阅軌虮捡Y千里，是因?yàn)樗冀K離不開(kāi)軌道；風(fēng)箏之所以能高高飛翔，是因?yàn)樗偸乔橄抵种械木€；宇宙間無(wú)數(shù)顆恒星亙古不變地燦爛，是因?yàn)樗鼈兌及凑兆约旱能壍肋\(yùn)行。人類社會(huì)也是如此，軍隊(duì)的戰(zhàn)斗力來(lái)自于鐵的紀(jì)律，企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力來(lái)源于嚴(yán)格的規(guī)章制度，同樣，學(xué)校的生命力則來(lái)自于嚴(yán)格的校紀(jì)校規(guī)。

學(xué)習(xí)需要規(guī)范，成長(zhǎng)也需要規(guī)范。同學(xué)們，你是否做到了：發(fā)型規(guī)范，清爽大方；上課專心，講求效率；待人有禮，不講臟話，不大聲喧嘩與打鬧；打完籃球，自覺(jué)收拾水瓶，不亂丟垃圾；愛(ài)護(hù)課桌椅，不亂涂亂畫(huà)……做到了這些，我們的品德才會(huì)日趨合格、完善。

斷了線的風(fēng)箏，不但沒(méi)得到自由，反而栽得頭破血流；脫了韁的野馬，馳騁闖蕩，呼嘯而去，放縱的自由最終毀滅了自己并危及他人；失去軌道的列車，不

但無(wú)緣于自由，反而導(dǎo)致脫軌的災(zāi)難。尋求的那種無(wú)拘無(wú)束的、絕對(duì)的自由是不存在的。

“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”，“規(guī)者，正圓之器；矩者，正方之器?！睙o(wú)規(guī)不成圓，無(wú)矩不成方。這句耳熟能詳?shù)拿愿嬲]人們立身處世乃至治國(guó)安邦，必須遵守一定的準(zhǔn)則和法度。

既然，“今天我們以九十二中為榮，明天九十二中以我們?yōu)闃s”，那么，就讓我們牢記校訓(xùn)——方向正確，素質(zhì)全面，求實(shí)創(chuàng)新，自覺(jué)自強(qiáng)，以合格做人為核心，以自覺(jué)遵守校紀(jì)校規(guī)為榮，讓“勤學(xué)有禮、負(fù)責(zé)守紀(jì)“之校風(fēng)在我們的努力下得以發(fā)揚(yáng)光大！

（合）今天的班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！

【活動(dòng)小結(jié)】總結(jié)：希望我們?nèi)w同學(xué)通過(guò)這次活動(dòng)，牢記《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求，并把“規(guī)范”變?yōu)樽约鹤杂X(jué)的行動(dòng)，力爭(zhēng)在學(xué)校做一名遵規(guī)守紀(jì)的好學(xué)生，在家做一名好孩子，在社會(huì)上做一名好公民。良好的行為影響你的一生，如果播種行為，收獲的是習(xí)慣，播種習(xí)慣，收獲的是性格，那么播種性格，收獲的將是人生。

第三篇：《讓青春更美麗》主題班會(huì)教案

【設(shè)計(jì)理念】

針對(duì)開(kāi)學(xué)之初，學(xué)生經(jīng)歷上學(xué)期的沉淀，學(xué)習(xí)積極性較高，主動(dòng)性較強(qiáng)，合理引導(dǎo)他們?cè)谡n上課下的活動(dòng)。培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格。

【活動(dòng)目的】

希望通過(guò)集體的力量讓同學(xué)認(rèn)識(shí)到自己的心理現(xiàn)狀，扭正思想的舵向，振奮精神，讓同學(xué)們明白什么樣的青春是無(wú)價(jià)的，什么樣的個(gè)性是鮮明的。釋放同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)方面的壓力，從而能夠更好的豐富同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。發(fā)揮同學(xué)們的集體主義精神，從而更好的加深同學(xué)之間互助友誼精神。發(fā)現(xiàn)同學(xué)之間存在的問(wèn)題，進(jìn)一步搞好教學(xué)與育人兩個(gè)方面。

【活動(dòng)對(duì)象】

20xx級(jí)數(shù)控

【活動(dòng)時(shí)間】

20xx年2月28日

【活動(dòng)形式】討論法、表演、詩(shī)歌朗誦、合唱、格言欣賞、演講。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】班干部準(zhǔn)備有關(guān)的活動(dòng)，例如關(guān)于青春小詩(shī)的準(zhǔn)備，合唱歌曲的選擇（以青春為主題，能振奮精神為佳），格言（每生準(zhǔn)備一句或更多）、名人青春的故事、挖掘身邊同學(xué)現(xiàn)在如何做，排演小品等。

【活動(dòng)步驟】

一、開(kāi)場(chǎng)：全班沉浸在《致青春》主題曲當(dāng)中，邊聽(tīng)邊合唱，并打節(jié)奏。

主持人：青春，是生命的春天，像剛出生的嬰兒，正在慢慢地成長(zhǎng)。一個(gè)人的一生是短暫的，青春正是這一切的開(kāi)始，以后的路還有很長(zhǎng)，你可以選擇讓他豐富多采也可以讓他碌碌無(wú)為。讓我們來(lái)傾聽(tīng)來(lái)自校園的聲音。

活動(dòng)：朗誦詩(shī)歌《我們的青春》

二、問(wèn)題：同學(xué)們誰(shuí)能回想一下歷史上的名人是怎樣度過(guò)自己的青春的嗎

活動(dòng)：

1、學(xué)生講故事。祖逖、周恩來(lái)、愛(ài)迪生，再請(qǐng)同學(xué)來(lái)闡釋他們成功的秘訣。

總結(jié)：堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)定的信念、持之以恒的精神，崇高的理想，是青春綻放光彩，是成就事業(yè)的保證。同學(xué)們也許會(huì)說(shuō)，他們之所以能成就偉大的功績(jī)，因?yàn)樗麄兪莻ト?、是名人，離我們生活太遠(yuǎn)了，那么，是不是這樣呢

2、同學(xué)們將最近所做的的事情在一張紙上，交給老師，老師隨機(jī)抽出3-5個(gè)和同學(xué)們共同討論，尋求解決辦法。

問(wèn)：當(dāng)自己荒廢青春時(shí)，你該怎么辦

板書(shū)：戰(zhàn)勝自我。

小結(jié)：戰(zhàn)勝自我是我們每一個(gè)人都能做到的事，最重要是你是否有毅力并能持之以恒的堅(jiān)持下去。

三、自由發(fā)言：

十六、七歲的人兒，總喜歡去看看周圍的世界，喜歡探索，不愿荒廢自己的青春，相信對(duì)于這些同學(xué)一定有不同的看法和見(jiàn)解，那么下面就請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)勛砸训母邢氚伞?/p>

四、人物故事劇——《我的課堂》

主持人：歲月的長(zhǎng)河里，誰(shuí)能說(shuō)自已沒(méi)有五彩斑瀾的夢(mèng)這夢(mèng)至少在自己看來(lái)是美麗的。而理想只能在行動(dòng)中實(shí)現(xiàn)，沒(méi)有行動(dòng)的理想只是一個(gè)夢(mèng)。

活動(dòng)：三名學(xué)生在課堂上從荒廢時(shí)間于玩樂(lè)到踏實(shí)學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變。

問(wèn)：這故事給我們?cè)鯓拥膯⑹灸兀▽W(xué)生發(fā)言）

明確：花無(wú)千日好，人無(wú)再少年。最寶貴的青春要做最有意義的事情。

小結(jié)：正如這個(gè)故事所展示的，很多時(shí)候，當(dāng)我們走錯(cuò)了方向，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣命運(yùn)完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過(guò)程。每一次尋求人生價(jià)值的過(guò)程，都是一次成功，都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。

五、青春名言

一句生動(dòng)的語(yǔ)言可以改變?nèi)说囊簧?。在生活中有不少好學(xué)的青少年從名言中吸取前進(jìn)的力量。如“少壯不努力，老大徒傷悲?！毕旅嬲?qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)你們所知道的青春名言吧。

活動(dòng)：學(xué)生發(fā)言展示與青春有關(guān)的名言警句。

1.青春的朝氣和前進(jìn)不已的好奇心若消失，人生就沒(méi)有意義了——穆勒

2.人的青春是短暫的，但是，如果卑劣地度過(guò)這短暫的青春，就顯得太多了----莎士比亞

3.誰(shuí)能保持永遠(yuǎn)的青春，便是偉大的人——郭沫若

4.春天不播種，夏天就不生長(zhǎng)，秋天就不能收獲，冬天就不能品嘗——海德

5.青春是在它即將逝去的時(shí)候最具有魅力——塞涅卡

6.青年時(shí)種下什么，老年時(shí)就收獲什么——易卜生

7.青年的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)——朱德

8.青春時(shí)代是一個(gè)短暫的美夢(mèng)，當(dāng)你醒來(lái)時(shí)，它早已消逝得無(wú)影無(wú)蹤——莎士比亞

9.青春最漂亮的裝飾應(yīng)該是勇氣——德 雷馬克

10.我寧愿一百次跌倒，一百零一次地爬起來(lái)；只要爬起來(lái)，就要有進(jìn)無(wú)退——張海迪

明確：從先賢的智慧之海里擷取一勺，陶冶自己的情操。

總結(jié)：人生的青春時(shí)光是短暫而又漫長(zhǎng)，只有把自己的身心傾注其中，才能擁有勇氣、智慧，人生才有意義。

六、詩(shī)朗誦，討論詩(shī)中涵義

青春，難道是對(duì)成熟的叛逆嗎 青春，難道是對(duì)父輩的輕視嗎

青春，是對(duì)冷漠的叛逆，它熱情奔放

青春，是對(duì)驕傲的叛逆，它謙遜誠(chéng)實(shí)

青春，是對(duì)固守的輕視，它開(kāi)拓激奮

青春，是對(duì)寂寞的輕視，它情緒高昂

青春，是對(duì)怯弱的叛逆，它大膽敢為

青春，是對(duì)落后的輕視，它踴躍超進(jìn)

哦，青春…青春…青春…

問(wèn)題：到底什么是“真正的青春”

活動(dòng)：舉一些青春實(shí)例，在利用群體的力量，群策群力想一些可行的辦法。如：手機(jī)帶入、穿著打扮、好逸惡勞、情感與理智的矛盾、進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾。小組討論，找到解決問(wèn)題的辦法，彼此共勉

七、教師講故事——《許衡》，請(qǐng)學(xué)生續(xù)尾

許衡小時(shí)候正逢戰(zhàn)亂，有一天，他與很多小朋友一起在路上奔走，正口渴，發(fā)現(xiàn)路的兩旁有很多梨樹(shù)，這時(shí)小朋友們紛紛爬上樹(shù)摘梨子吃，只有許衡一個(gè)人站在那不動(dòng)，有人就問(wèn)他，“這里的梨樹(shù)沒(méi)有主人了，你為什么不去摘梨子吃哪”……

學(xué)生分組討論，編完這個(gè)故事。教師下到各組，有意識(shí)的了解各組情況。教師根據(jù)了解到的情況，選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發(fā)言。

思考：同學(xué)們，你們?cè)俅斡懻撚懻?，討論完后，小組推選代表

教師總結(jié)：人們?cè)谏钪?，?duì)待青春會(huì)有不同的態(tài)度，會(huì)產(chǎn)生兩種截然不同的結(jié)果，這就告訴我們當(dāng)面對(duì)選擇時(shí)時(shí)，決不放棄任何的努力，用堅(jiān)強(qiáng)的意志力去克服，要守住自己青春的陣地，你們看，許衡堅(jiān)守了自我，也就成就了他的事業(yè)

八、結(jié)語(yǔ)：引用高爾基的一句話“世界上沒(méi)有再比青春更美好的了，沒(méi)有再比青春更珍貴的了！春天就像黃金，你想做成什么，就能做成什么”祝愿同學(xué)們?cè)谖磥?lái)的人生旅途中把握青春年華，無(wú)怨無(wú)悔的付出，最終實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，成為無(wú)愧于家庭、社會(huì)的棟梁之才。

九、活動(dòng)在費(fèi)翔《飛揚(yáng)的青春》中結(jié)束

活動(dòng)總結(jié)：通過(guò)這次班會(huì)，同學(xué)們?cè)谟懻撝?、在?shī)歌中、在故事中、在名人的成長(zhǎng)中體會(huì)到了青春的真正含義，以及怎樣度過(guò)自己的美好青春，希望借此能增強(qiáng)他們的時(shí)間意識(shí)，把握住現(xiàn)在的美好時(shí)光，實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)完善。

第四篇：在挫折中成長(zhǎng)主題班會(huì)（范文模版）

《風(fēng)雨彩虹鏗鏘玫瑰》主題班會(huì)

八年級(jí)（4）班

班會(huì)背景

初二是孩子們成長(zhǎng)的中轉(zhuǎn)站，這一階段他們的生理和心理都處于成長(zhǎng)的關(guān)鍵點(diǎn)，很容易出現(xiàn)偏激、沖動(dòng)等心理問(wèn)題。我們初二4班的學(xué)生大多家庭條件優(yōu)越，從小到大，沒(méi)受過(guò)什么挫折，一直是在家長(zhǎng)的細(xì)心呵護(hù)下長(zhǎng)大的，對(duì)挫 折、困難的心理承受能力很弱。面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的不如意，有的孩子選擇堅(jiān)強(qiáng)。但很多孩子卻在困難、挫折前流淚或向家長(zhǎng)求助。為培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)挫折的心態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，經(jīng)過(guò)一番深入思考與商討，我們把班會(huì)主題

確定為《風(fēng)雨彩虹鏗鏘玫瑰》。

活動(dòng)目的

1、通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性，正確認(rèn)識(shí)挫折在一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮的作用，從而培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)挫折的心態(tài)，使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫 折成為自己向上攀登的墊腳石。

2、幫助學(xué)生掌握正確對(duì)待挫折的辦法?提高應(yīng)對(duì)挫折的 能力?使他們?cè)谠庥龃煺蹠r(shí)?能正確面對(duì)挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者?；顒?dòng)準(zhǔn)備

1、網(wǎng)上搜索關(guān)于“挫折”的個(gè)案。

2、全班發(fā)動(dòng)撰寫(xiě)關(guān)于自己求學(xué)生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。

3、網(wǎng)上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量?走向成功的實(shí)例。

4、準(zhǔn)備音樂(lè)《風(fēng)雨彩虹鏗鏘玫瑰》。班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)

故事引入

1992 年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì) 400 米半決賽比賽中，剛剛跑過(guò)了 250 米的英國(guó)黑人運(yùn)動(dòng)員德里克的腿傷復(fù)發(fā)了。右腿肌肉撕裂，他重重地跌倒在了跑道上。四年的奮斗只為了此刻奧運(yùn)會(huì)上的一博，但對(duì)這位運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，四年乃至更多歲月的努力、汗

水白流，多年的夢(mèng)想化為泡影。如果你是這位運(yùn)動(dòng)員，你會(huì)如何？這就是挫折，它在我們每個(gè)人前進(jìn)的路埋伏著，隨時(shí)準(zhǔn)備著襲擊我們。

同學(xué)們，在生活中，我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等。但在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘?？部涝诿總€(gè)人的生活中都存在著，只不過(guò)或大或小罷了。

它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。

面對(duì)忙碌的學(xué)習(xí)生活，成績(jī)不理想，他人的譏諷，解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學(xué)們透不過(guò)氣來(lái)。于是有的同學(xué)目標(biāo)動(dòng)搖了，斗志消沉了，面對(duì)挫折該怎么辦？

今天我們特意召開(kāi)《在挫折中成長(zhǎng)》這樣一個(gè)主題班會(huì)，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劷?jīng)歷、談?wù)劯惺堋⒄務(wù)剳?yīng)對(duì)措施。

背景播放貝多芬的《命運(yùn)交響曲》。多媒體顯示貝多芬的生平簡(jiǎn)介。

主持人甲：這首曲子的名字叫什么？是誰(shuí)的作品?學(xué)生說(shuō)貝多芬的命運(yùn)交響曲。

主持人乙：你能說(shuō)出他生命中最大的挫折是什么嗎？

學(xué)生說(shuō)貝多芬的一生雖遭遇許多不幸，但最殘酷的莫過(guò)于三十歲后就為耳疾所苦，最后終至兩耳全聾。

主持人甲：貝多芬的《命運(yùn)交響曲》既是一部英雄史詩(shī)，也是他自己同命運(yùn)抗?fàn)幍纳鷦?dòng)寫(xiě)照。雖然貝多芬遭遇不幸，但他成功地戰(zhàn)勝了挫折。

了解挫折

背景：多媒體顯示鄧亞萍的成長(zhǎng)經(jīng)歷。

主持人甲：從鄧亞萍的乒乓球冠軍成長(zhǎng)的道路中我們看到一個(gè)人在人生的道路上，要實(shí)現(xiàn)自己的理想不是一帆風(fēng)順的。難免會(huì)“碰釘子”?！芭鲠斪印敝缶蜁?huì)產(chǎn)生緊張、消極或煩躁的情緒反應(yīng)。這種人生道路上的“碰釘子”，也就是人們常說(shuō)的挫折。

主持人乙：因此挫折是指人有目的的活動(dòng)受到阻礙時(shí)而產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)。比如鄧亞萍在聽(tīng)到省隊(duì)不批準(zhǔn)她加入時(shí)失聲痛哭。這就是她的有目的的活動(dòng)遇到挫折時(shí)而產(chǎn)生的傷心情緒反應(yīng)。

主持人乙：挫折不僅是指人們所遇到的失利、失敗和阻礙等，更指人們有目的活動(dòng)受到阻礙后產(chǎn)生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等心理反應(yīng)。

主持人甲：每一位名人成功的背后往往都隱藏著一個(gè)不平凡的故事。

主持人乙：你還能舉出一些偉人也曾遇到一些挫折的事例嗎？

學(xué)生1：南朝的祖沖之在當(dāng)時(shí)極其簡(jiǎn)陋的條件下靠一片片小竹片進(jìn)行大量復(fù)雜的計(jì)算，一遍又一遍，歷經(jīng)無(wú)數(shù)次失敗終于在世界上第一個(gè)把圓周率精確到小數(shù)點(diǎn)后第七位。

學(xué)生2：法國(guó)作家小仲馬不靠其父之名氣，決定用自己的實(shí)力取得一番成就。他一次次地往報(bào)社寄稿卻都被報(bào)社退了回來(lái)。但他沒(méi)有因此而失望，仍繼續(xù)創(chuàng)作，經(jīng)過(guò)不懈的努力，最終著成了成名之作《茶花女》。

主持人甲：試想，如果祖沖之苦于那繁瑣的計(jì)算、屢次的失敗，而選擇了放棄，他能有這一番成就嗎？如果小仲馬忍受不了一次次退稿的打擊，不再繼續(xù)寫(xiě)作會(huì)有《茶花女》這部著作問(wèn)世嗎？

主持人乙：由此可見(jiàn)，面對(duì)挫折我們應(yīng)該大膽地正視它、面對(duì)它。羅曼羅蘭說(shuō)得好：“每個(gè)人心中都應(yīng)有兩盞燈光，一盞是希望的燈光，一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風(fēng)濤的險(xiǎn)惡了。” 主持人甲：下面我們?cè)僖黄饋?lái)聽(tīng)聽(tīng)愛(ài)迪生的感人故事。發(fā)明大王——愛(ài)迪生。愛(ài)迪生很喜歡科學(xué)。他很小就在自己家的地窖里,儲(chǔ)存了幾百個(gè)各種試驗(yàn)用的瓶子，建起了一個(gè)小實(shí)驗(yàn)室。他把平時(shí)省 吃儉用的錢全部花在購(gòu)買化學(xué)用品和化學(xué)儀器上。但光靠這個(gè)錢是不能滿足試驗(yàn)需要的。于是,他就到火車上當(dāng)賣報(bào)童。他每天清晨登車,晚上9:00后回家，搞完試驗(yàn)常常到深夜才能休息。后來(lái),他發(fā)現(xiàn)火車上行李車廂中有一間吸煙室未用，他就把家中地窖里的試驗(yàn)品搬到這上來(lái)，堅(jiān)持做化學(xué)試驗(yàn)。在這里，他還學(xué)會(huì)使用陳設(shè)在這兒的一臺(tái)印字機(jī)，并能用電報(bào)號(hào)碼記錄當(dāng)?shù)匦侣?，辦了一份報(bào)紙。這份報(bào)紙大受歡迎,銷路可觀，此時(shí)他才 12 歲。有一天,火車搖晃，行李滑下來(lái),把他試驗(yàn)用的一支磷桿摔到地下，車廂立即著火。火被趕到現(xiàn)場(chǎng)的人撲滅了，可是車長(zhǎng)卻打聾了他的耳朵，造成終身殘廢。車長(zhǎng)還把他的“四輪實(shí)驗(yàn)室”和“旅行印刷房”里的東西統(tǒng)統(tǒng)踢到車下。戰(zhàn)勝挫折

1、堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力。當(dāng)個(gè)體受挫后，通過(guò)分析，發(fā)現(xiàn)自己追求的目標(biāo)是現(xiàn)實(shí)的，那么即使暫時(shí)遭遇了挫折，也應(yīng)服各種困難，找出排除障礙的辦法，毫不動(dòng)搖地朝既定目標(biāo)邁進(jìn)，最終實(shí)現(xiàn)自己的愿望，達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)。許多科學(xué)家的發(fā)現(xiàn)和發(fā)明都是在經(jīng)歷多次失敗后，仍堅(jiān)持不懈而最終獲得成功的。

2、調(diào)整、分解目標(biāo)。挫折總是跟目標(biāo)連在一起的。挫折就是行為受阻，既定的目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。因此，受挫折以后，要重新衡量一下目標(biāo)是否定得太高，是否符合主客觀條件。所定的目標(biāo)最好是既有一定的把握，又要通過(guò)一定的努力才能夠?qū)崿F(xiàn)。如果所定的目標(biāo)過(guò)高，不切合自己的實(shí)際，就容易使人失望，自尊心受損。而目標(biāo)過(guò)低，又會(huì)使人缺乏做出成績(jī)的動(dòng)力。如果確立的目標(biāo)比較遠(yuǎn)大，那就分解成中期、近期和當(dāng)前的各種子目標(biāo)。子目標(biāo)的排列要由易到難，由簡(jiǎn)到繁，形成一個(gè)層層升高、步步逼近的目標(biāo)體系。這樣，經(jīng)過(guò)努力，不斷地實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)的具體目標(biāo)，會(huì)使人接連獲得成功的喜悅而產(chǎn)生更大的心理動(dòng)力；同時(shí)，又總有一個(gè)巨大的具有吸引力的總目標(biāo)呈現(xiàn)在前方，使人長(zhǎng)久地保持旺盛的進(jìn)取熱情。

3.積極構(gòu)建自己的社會(huì)支持結(jié)構(gòu)。社會(huì)支持結(jié)構(gòu)是指一個(gè)人通過(guò)社會(huì)關(guān)系和社會(huì)組織獲得他人在精神上的幫助與支持，從而增強(qiáng)挫折承受力，消除或減輕挫折帶來(lái)的精神緊張狀態(tài)。人一生中有益于心理健康的社會(huì)支持結(jié)構(gòu)的支柱是：家庭、朋友、社會(huì)、事業(yè)、娛樂(lè)。心理學(xué)研究表明，社會(huì)支持最大的來(lái)源是配偶、父母親和家庭其他成員。其次是朋友，尤其是知心朋友的安撫、理解和同情，工作單位、上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)作為事業(yè)形成的社會(huì)支持結(jié)構(gòu)，亦起著重要作用。最后，培養(yǎng)個(gè)人多方面的興趣、愛(ài)好，有豐富的精神生活，擴(kuò)大社會(huì)信息交流，對(duì)培養(yǎng)良性情緒，對(duì)抵御挫折有積極的心理意義，亦是一種有益的社會(huì)支持力量。4.合理運(yùn)用心理防御機(jī)制。心理防御機(jī)制是人在面對(duì)挫折時(shí)自發(fā)產(chǎn)生的反應(yīng)，能幫助人們暫時(shí)緩解消極情緒。心理防御機(jī)制并不改變?cè)鹊氖聦?shí)，只是簡(jiǎn)單地改變?nèi)藗儗?duì)事實(shí)的看法和觀點(diǎn)，但認(rèn)識(shí)的不同會(huì)使事件沿著不同的軌跡繼續(xù)發(fā)展而得到不同的結(jié)果。因此，心理防御機(jī)制有兩種作用。有意識(shí)地運(yùn)用心理防御機(jī)制，進(jìn)行積極的自我心理調(diào)節(jié)，方能發(fā)揮其積極作用。常見(jiàn)的心理防御機(jī)制有：

1、轉(zhuǎn)移。轉(zhuǎn)移注意力，暫時(shí)擺脫煩惱。如“做另一件有意義的事來(lái)忘掉它”，“想些高興的事自我安慰”等。

2、宣泄。如果心中積壓了許多抑郁之情，最好以合理的方式發(fā)泄出來(lái)。如找個(gè)好朋友傾訴一下或進(jìn)行心理咨詢。

3、幽默。這是一種成熟的心理防御機(jī)制。人格發(fā)展較成熟的人，常懂得在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合，使用合適的幽默，度過(guò)難關(guān)，免除尷尬。

4、認(rèn)同。讓自己以成熟的人自居，認(rèn)定自己同他人一樣，立志追求真善美，并確信自己對(duì)社會(huì)也是有價(jià)值的，借此提高個(gè)人自我價(jià)值，提高自信心。

5、象。結(jié)合自身在人生旅程的位置，不斷憧憬未來(lái)，提出更高的動(dòng)機(jī)需求。但又不醉心于幻想，而要立足于現(xiàn)實(shí)，珍惜生命的分分秒秒，追求自己生命的價(jià)值。

6、華。把原始的不良動(dòng)機(jī)、需要、欲望投射到勞動(dòng)、學(xué)習(xí)、文體活動(dòng)中，拋開(kāi)雜念與煩惱，執(zhí)著地追求正當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使精神升華。這是應(yīng)對(duì)挫折最積極的態(tài)度。

折是一種危機(jī)，危機(jī)這個(gè)詞可以是“危險(xiǎn)”加“機(jī)會(huì)”的意思。美國(guó)著名心理學(xué)家馬斯洛曾經(jīng)講過(guò)這樣一句話：“一個(gè)人面臨危機(jī)的時(shí)候，如果你把握住這個(gè)機(jī)會(huì)，你就成長(zhǎng)。如果你放過(guò)了這個(gè)機(jī)會(huì)，你就退化。法國(guó)文豪巴爾扎克說(shuō)過(guò)：“力量不在別處，就在我們身上。”面臨挫折的朋友，愿你從這句話中，找到戰(zhàn)勝困難的力量和勇氣?！?/p>

第五篇：科技讓生活更美好 主題班會(huì)

“科技讓生活更美好”

——羅陽(yáng)小學(xué)四（2）班主題班會(huì)

設(shè)計(jì)背景：

以史為鏡，可以知興替。值此2010年世博會(huì)將在上海召開(kāi)之際，回顧剛剛過(guò)去的2008年西班牙薩拉戈薩世博會(huì)，可以加深我們對(duì)于世博會(huì)的印象和感性認(rèn)識(shí)。通過(guò)本次班會(huì)，旨在使學(xué)生對(duì)世博會(huì)有所了解，從中感悟到世博會(huì)在上海的召開(kāi)是對(duì)上海作為開(kāi)放性的國(guó)際大都市的首肯，也是上海綜合實(shí)力和上海城市精神的最高體現(xiàn)。進(jìn)而激發(fā)學(xué)生樹(shù)立國(guó)家利益高于一切的主人翁意識(shí)，增強(qiáng)民族精神和人文精神的培養(yǎng)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.通過(guò)介紹讓學(xué)生加深對(duì)2008年西班牙薩拉戈薩世博會(huì)的認(rèn)識(shí)，眺望2010年上海世博會(huì)，為世博做好充分準(zhǔn)備。

2.讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要為世博做準(zhǔn)備就應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，學(xué)禮儀，講文明，學(xué)知識(shí)，練本領(lǐng)。扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)好文化知識(shí)，為祖國(guó)的明天，民族的未來(lái)作出自己的貢獻(xiàn)。

3.讓學(xué)生感悟和體驗(yàn)“世博會(huì)鐫刻著人類的文明，有了世博會(huì)，世界更美好?！迸囵B(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)科學(xué)，激發(fā)為科學(xué)而勤奮努力學(xué)習(xí)的情感，感受科技帶來(lái)的飛速發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注世博、了解世博、宣傳世博，當(dāng)好東道主?；顒?dòng)時(shí)間：5月18日

活動(dòng)過(guò)程：

一.出旗。

二.唱少先隊(duì)隊(duì)歌。

三.主持人簡(jiǎn)介世博歷史。

四．小隊(duì)派代表介紹2008薩拉戈薩世博會(huì)。

兩位同學(xué)同時(shí)進(jìn)行書(shū)法、國(guó)畫(huà)展示、武術(shù)表演、詩(shī)歌朗誦、觀看迎世博歌曲MTV。

五．學(xué)生代表和班長(zhǎng)發(fā)表世博感言。

六.互動(dòng)：大家在圖片上簽名表決心，邀請(qǐng)參觀領(lǐng)導(dǎo)留言。

七.退旗。

第一篇章回顧2008年西班牙薩拉戈薩世博會(huì)

主持人1：剛剛勝利閉幕的2008北京奧運(yùn)會(huì)留給我們無(wú)盡的歡喜，但是有許多人會(huì)問(wèn)，奧運(yùn)是世界體育盛會(huì)，可世博與我們普通市民有什么關(guān)聯(lián)呢？主持人2：像我們最熟悉的：摩天輪，圓筒冰琪琳，還有小朋友們最喜歡的迪斯尼，都是在世博會(huì)上一舉成功，風(fēng)靡全球。我來(lái)給大家介紹2008薩拉戈薩世博會(huì)中國(guó)館。

首先請(qǐng)大家先看一段視頻《2008中國(guó)館介紹》多媒體短片。此次中國(guó)館由中國(guó)貿(mào)促會(huì)和水利部聯(lián)合組織，主題為“人與水：復(fù)歸和諧”，面積1200平方米，是本屆世博會(huì)面積最大、結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的外國(guó)館之一。中國(guó)館通過(guò)“水孕中國(guó)”、“水利中國(guó)-治水與治國(guó)”、“水文中國(guó)-從大河文明到天下文明”、“人與水-復(fù)歸和諧”四大部分內(nèi)容，以高科技互動(dòng)裝置和影視片等手段展示中國(guó)古代、當(dāng)代水利、水文化以及中國(guó)在水污染治理、節(jié)約用水等方面的成就，展現(xiàn)中國(guó)水文明發(fā)展史和中國(guó)可持續(xù)發(fā)展的理念，并著重宣傳2010年上海世博會(huì)。展館里既有都江堰和靈渠等反映古代中國(guó)治水智慧的展項(xiàng)，也有三峽工程這樣的現(xiàn)代大型工

程。南水北調(diào)工程展示中國(guó)政府科學(xué)利用水資源的創(chuàng)舉，而新疆的坎兒井和甘肅的蓄水地窖等則讓人充分感受中國(guó)百姓節(jié)水用水的智慧。

除了水資源利用的工程，中國(guó)館還展示了水文儀、水鐘等古代治水儀器。通過(guò)全方位、多層次的展示和豐富多彩的文藝活動(dòng)，向世界各國(guó)觀眾介紹中國(guó)博大精深的水文化，展現(xiàn)中國(guó)人民為促進(jìn)人與水的復(fù)歸和諧所作出的積極努力和探索，以及在此方面取得的豐富經(jīng)驗(yàn)和巨大成就，展現(xiàn)中國(guó)人民追求多元文化和諧發(fā)展、追求中國(guó)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的理念。在中國(guó)近20年的快速發(fā)展中，水環(huán)境和水生態(tài)問(wèn)題日益突出。薩拉戈薩世博會(huì)中國(guó)館的展示將喚起人們對(duì)改善水環(huán)境的重視，展示中國(guó)政府在科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)下開(kāi)發(fā)水資源、進(jìn)行水利建設(shè)的實(shí)踐。

7月1日，薩拉戈薩世博會(huì)舉行“中國(guó)館日”，中國(guó)館更成為薩拉戈薩世博園中的明星，前來(lái)參觀的人絡(luò)繹不絕。本屆博覽會(huì)自6月14日開(kāi)幕以來(lái)，中國(guó)館每天都有超過(guò)1.5萬(wàn)多人次的觀眾前來(lái)參觀。以“中國(guó)紅”為主色調(diào)的中國(guó)館紅紅火火，閃亮薩拉戈薩世博會(huì)。

同學(xué)們，你知道為什么中國(guó)館那么喜歡用紅色嗎？ 紅色是中國(guó)的傳統(tǒng)喜慶吉祥色。而今年的上海世博會(huì)，中國(guó)館以“東方之冠”的構(gòu)思主題，表達(dá)中國(guó)文化的精神和氣質(zhì)。設(shè)計(jì)者以中國(guó)傳統(tǒng)文化中經(jīng)典的紅色，表現(xiàn)東方哲學(xué)中天人合一、天地交泰的理念，大手筆展現(xiàn)“東方之冠、鼎盛中華、天下糧倉(cāng)、富庶百姓”的美好理想。有“東方之冠”美譽(yù)的中國(guó)館是２０１０年上海世博會(huì)的重要象征，其以莊重典雅的“中國(guó)紅”外表為世人矚目。實(shí)際上，作為“熱忱、奮進(jìn)、團(tuán)結(jié)”的民族品格象征，“中國(guó)紅”早已在世博會(huì)上“國(guó)色生香”。

上海世博會(huì)中國(guó)館外墻紅色經(jīng)過(guò)了艱難的選擇，不僅表現(xiàn)出中國(guó)人對(duì)色彩同樣有著科學(xué)理性的分析和詮釋，而且讓世人從中了解了中國(guó)人特有的文化觀念，即中國(guó)人想以千百年來(lái)積淀形成的“心中的紅”，向世人傳達(dá)喜慶、吉祥、歡樂(lè)、和諧的情感，而這與世博會(huì)“理解、溝通、歡聚、合作”的理念是一致的。

我來(lái)介紹其它國(guó)家的展館。

很多國(guó)家館的創(chuàng)意非常巧妙，比如科威特館內(nèi)播放的獨(dú)具匠心的四維電影，觀眾能看到當(dāng)?shù)厝嗽谏衬腥∷牧Ⅲw景象，更會(huì)有駱駝踱步到觀眾面前冷不丁地打個(gè)噴嚏，配合著座椅的顫動(dòng)，讓觀眾身臨其境；法國(guó)館內(nèi)呈現(xiàn)出的是一個(gè)美麗的伊甸園，門口放置的大型膠鞋意喻著伊甸園的園丁，巧妙的設(shè)計(jì)從側(cè)面體現(xiàn)了法國(guó)人的環(huán)保理念；而德國(guó)館和日本館都不約而同地通過(guò)向參觀者贈(zèng)送清澈的礦泉水來(lái)表達(dá)水的主題。

阿拉貢館的外表像一個(gè)籃子。展覽名稱為“水與未來(lái)”，展示阿拉貢地區(qū)與水之間關(guān)系的演變。

西班牙館館，場(chǎng)館主題為“水之風(fēng)景”，占地8000平方米。場(chǎng)館設(shè)計(jì)模仿一個(gè)森林，通過(guò)節(jié)約能源，令場(chǎng)內(nèi)構(gòu)成一個(gè)微型氣候。場(chǎng)內(nèi)共有五個(gè)展區(qū)，包括“水之子”、“地球上的水”、“西班牙與水”等，以不同方式展示水對(duì)人的重要性。

歷時(shí)3個(gè)月的2008年薩拉戈薩世博會(huì)順利閉幕

西班牙當(dāng)?shù)貢r(shí)間9月14日，薩拉戈薩市埃布羅河畔旁舉辦的2008年世博會(huì)在燦爛的禮花中落下帷幕。在當(dāng)晚舉行的儀式上，西班牙國(guó)王胡安·卡洛斯在世博會(huì)議中心內(nèi)宣布為期3個(gè)月的薩拉戈薩世博會(huì)順利閉幕，西班牙皇后索非亞、西班牙總理薩帕特羅、國(guó)際展覽局主席藍(lán)峰等出席閉幕式。中共上海市委常委、常務(wù)副市長(zhǎng)、上海世博會(huì)執(zhí)委會(huì)常務(wù)副主任楊雄作為中國(guó)2010年上海世博會(huì)組織者代表，同韓國(guó)2012年麗水世博會(huì)、意大利2015年米蘭世博會(huì)組織者一起見(jiàn)證閉幕。

西班牙2008年薩拉戈薩世博會(huì)以“水與可持續(xù)發(fā)展”為主題，共有104個(gè)國(guó)家和3個(gè)國(guó)際組織參加，吸引了超過(guò)600萬(wàn)人次的參觀者，大大超過(guò)了原先設(shè)定的80個(gè)國(guó)家參展的目標(biāo)。薩拉戈薩市市長(zhǎng)胡安?朱樂(lè)貝在致辭中表示，薩拉戈薩世博會(huì)的舉辦有效提高了薩拉戈薩市的國(guó)際知名度，特別在城市改造、增加公共及私人投資及吸引游客方面，取得巨大成效。這次世博會(huì)的成功舉辦將產(chǎn)生能夠讓所有市民創(chuàng)造高品質(zhì)生活的力量，對(duì)城市而言更將催生一種可持續(xù)發(fā)展的體系。

在閉幕式上，薩拉戈薩世博會(huì)組織者宣讀了《2008薩拉戈薩宣言》。宣言闡述了世博會(huì)期間召開(kāi)的主題論壇上各專家對(duì)“水與可持續(xù)發(fā)展”主題提出的意見(jiàn)與建議，展現(xiàn)了參展方通過(guò)世博會(huì)期間的交流，對(duì)水產(chǎn)生的新的認(rèn)識(shí)與理解。薩拉戈薩世博會(huì)組織者希望本屆世博會(huì)能夠帶領(lǐng)人們進(jìn)一步關(guān)注水的利用，圍繞水的探討能一直延續(xù)下去。

2008年薩拉戈薩世博會(huì)中共上海市委常委、常務(wù)副市長(zhǎng)、上海世博會(huì)執(zhí)委會(huì)常務(wù)副主任楊雄作為中國(guó)2010年上海世博會(huì)組織者代表，同韓國(guó)2012年麗水世博會(huì)、意大利2015年米蘭世博會(huì)組織者一起見(jiàn)證閉幕。

感謝各小組給我們介紹了這么多有趣的內(nèi)容。

第二篇章 我和世博同行

今年在我們上海也舉辦2010年上海世博會(huì)，為了迎接此次盛會(huì)，大家也準(zhǔn)備了一些節(jié)目，下面就讓我們來(lái)欣賞一下吧。

主持人1： 請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)歌朗誦《迎世博抒懷》

主持人2： 哼一哼《藍(lán)色多瑙河》,立刻就會(huì)讓人想起1873年維也納世博會(huì),唱一唱《我和你》,就會(huì)讓人想起2008年北京奧運(yùn)會(huì)。很多年后,也許人們會(huì)對(duì)當(dāng)年的世博會(huì)、奧運(yùn)會(huì)淡忘,但只要那些經(jīng)典的動(dòng)人旋律再度響起,關(guān)于一個(gè)城市、一屆盛會(huì)的記憶會(huì)重回腦海。2010年的上海是在展現(xiàn)全人類樂(lè)觀向上、和諧共處的精神，所以，也需要這樣的歌。下面我們就來(lái)欣賞一首快樂(lè)的旋律，陽(yáng)光的旋律——《城市》。

主持人1：下面我們大家來(lái)進(jìn)行一個(gè)游戲——世博知識(shí)問(wèn)答，答對(duì)的同學(xué)可是有點(diǎn)點(diǎn)幣獎(jiǎng)勵(lì)的哦。

第三篇章今年世博更美

主持人1：精彩的節(jié)目給予我們享受，美好的未來(lái)給予我們希望。2010年5月1日至10月31日，上海舉辦了一個(gè)舉世矚目的盛會(huì)。那就是2010年上海世博會(huì)！“城市，讓生活美更美好”這一世博會(huì)主題是我們有親身體驗(yàn)的，也是最有發(fā)言權(quán)的，現(xiàn)在，就讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)同學(xué)們的心聲吧，在迎接世博會(huì)的日子里，你是如何思考的，你又有哪些收獲，有請(qǐng)學(xué)生代表發(fā)言。

學(xué)生發(fā)言1

2010年中國(guó)上海世博會(huì)將以“城市，讓生活更美好”為主題。它所包含的五個(gè)分主題：城市與經(jīng)濟(jì)發(fā)展關(guān)系、城市與可持續(xù)發(fā)展關(guān)系、城鄉(xiāng)互動(dòng)關(guān)系、城市與高科技發(fā)展關(guān)系、城市與多元文化發(fā)展關(guān)系。要求更適宜居住的環(huán)境，更高質(zhì)量的生活，這是人類新世紀(jì)的夢(mèng)想。她體現(xiàn)了以人為本的理念，真實(shí)的反映了人類對(duì)城市發(fā)展前景的希望和渴求。在走向新世紀(jì)的行列里，中國(guó)正以她前所未有的發(fā)展速度和在世界政治經(jīng)濟(jì)國(guó)際事務(wù)中的影響和作用，令世人所矚目。和平與發(fā)展、互促與共進(jìn)，不僅是12億中國(guó)人民的理想和信念，也是全世界的永恒主題。

學(xué)生發(fā)言

2世博會(huì)，代表著科技與人類文明最高層次的融合，是人類智慧與創(chuàng)造的結(jié)晶，創(chuàng)新精神更是我們每個(gè)人應(yīng)該秉承與發(fā)揚(yáng)的。而本次上海世博會(huì)的吉祥物“海寶”，令我十分喜歡?！昂殹笔侵杆暮Ｖ畬毜囊馑?，它以漢字的“人”作為核心創(chuàng)意，意寓著美好生活要靠你我共創(chuàng)，只有全世界的“人”相互支撐，人與自然、人與社會(huì)、人與人之間和諧相處，這樣的城市才會(huì)讓生活更加美好。而海寶的藍(lán)色則表現(xiàn)了地球、夢(mèng)想、海洋、未來(lái)、科技等元素，水是生命之源，海一樣的藍(lán)色，則代表著中國(guó)融入世界、擁抱世界的嶄新姿態(tài)。世界在我們眼前燦爛地舒展開(kāi)來(lái)在憧憬美好明天的同時(shí)，我們也要為世博會(huì)的精彩盡自己的一份力，我們也要通過(guò)我們的雙手、至誠(chéng)至熱的心和實(shí)際行動(dòng)，來(lái)實(shí)現(xiàn)上海對(duì)全世界的承諾：“城市，讓生活更美好！”

主持人2：下面請(qǐng)班長(zhǎng)代表四（2）中隊(duì)發(fā)表迎世博宣言

班長(zhǎng)代表四（2）中隊(duì)發(fā)表迎世博宣言：

2010年世博會(huì)的腳步離我們?cè)絹?lái)越近，文明和諧的呼喚更是猶在耳邊。中國(guó)上海獲得2010年世博會(huì)舉辦權(quán)，中國(guó)2010年上海世博會(huì)將是世界的盛會(huì)，是上海新一輪發(fā)展千載難逢的大好機(jī)遇，更是我國(guó)民族精神的重要體現(xiàn)。世界博覽會(huì)是一項(xiàng)具有巨大影響和悠久歷史的國(guó)際性活動(dòng)，也是人類的盛大聚會(huì)。人們從世界各地匯聚一處，展示各自的產(chǎn)品與技藝，夸耀各自的故鄉(xiāng)和祖國(guó)。世博會(huì)集人類文明之大成，因而具備了無(wú)與倫比的感染力，使人心情激蕩。

它為我們搭起了平臺(tái)，讓世界了解我們；它為我們建造了橋梁，讓我們與世界更好地溝通。這個(gè)平臺(tái)可以讓我們盡情展現(xiàn)自己。我是這里的主人，我要盡地主之誼，讓來(lái)賓感受到熱情與歡樂(lè)。

人人都在為世博做貢獻(xiàn),我也不例外，作為一個(gè)生活在上海這塊熱土上的小學(xué)生，我們倍感驕傲與自豪。在憧憬美好明天的同時(shí)，我們也要為世博會(huì)的精彩盡自己的一份力，我們也要通過(guò)我們的雙手、至誠(chéng)至熱的心和實(shí)際行動(dòng)，來(lái)實(shí)現(xiàn)上海對(duì)全世界的承諾：“城市，讓生活更美好！”等到了2010年世博會(huì)的時(shí)候, 我希望成為一名光榮的志愿者，向外國(guó)朋友介紹我們?nèi)招略庐惖纳虾：蜌v史悠久的中國(guó)，為世博會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

我們將期盼世博的巨大熱情轉(zhuǎn)化為迎接世博的實(shí)際行動(dòng)，請(qǐng)同學(xué)們跟我念：“我們將與世博共成長(zhǎng)，與城市共發(fā)展，為上海的發(fā)展奉獻(xiàn)自己的努力，與上海攜手共前進(jìn)?！?/p>

主持人：我們將與世博共成長(zhǎng)，與城市共發(fā)展。

共同：為上海的發(fā)展奉獻(xiàn)自己的努力，與上海攜手共前進(jìn)。四（2）中隊(duì)科技讓生活更美好主題班會(huì)，到此結(jié)束。

輔導(dǎo)員總結(jié)：老師認(rèn)為今天的班會(huì)開(kāi)得很成功，同學(xué)們一起回顧了剛剛過(guò)去的2008年西班牙世博會(huì)，同時(shí)展望了2010年上海世博會(huì)，感受到大家喜迎世博的火熱情感，我們的熱血沸騰了，大家紛紛表示了自己的理想和愿望，希望能用自己的實(shí)際行動(dòng)為上海世博會(huì)增添一絲光彩。老師非常感動(dòng)，也衷心地祝愿大家，我們國(guó)家未來(lái)的主人，希望你們現(xiàn)在學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，努力培養(yǎng)自己各方面的能力，用自己的聰明才智為祖國(guó)作貢獻(xiàn)。最后讓我們一起高唱《明天會(huì)更好》祝愿我們的世博會(huì)，我們的上海，我們的祖國(guó)，我們的世界明天會(huì)更好。