第一篇：我的職業(yè)準備

我的職業(yè)準備——大學(xué)生活最后沖刺

成功的人生需要正確規(guī)劃，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。不知不覺，現(xiàn)已是一名大三的大學(xué)生了，我最終還是放棄了考研，走一條很平常的路。我不知道這條路有多遠多曲折，但是我覺得自己應(yīng)該認清該走一條什么樣的路，要對自己的將來和人生負責(zé)，因此寫下這份規(guī)劃書：

一、目標(biāo)設(shè)定

就業(yè)目標(biāo)：我想作為一名財務(wù)管理專業(yè)的學(xué)生，在自己的心理對會計多多少少都有著一種感情，至少我是這樣的。我深知自己的野心并不是非常大，所以我并不執(zhí)著于注冊會計師，我想注冊會計師應(yīng)該就是我自己向往的職業(yè)，也是我未來職業(yè)目標(biāo)。

二、目標(biāo)分析

1.自身認知分析

根據(jù)自身的情況和大家的評價，我發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上還存在很多問題，每學(xué)期雖然考試順利過關(guān)，但學(xué)習(xí)上還不夠勤奮，細心，導(dǎo)致效率不高。

生活上，我覺得自己適應(yīng)能力還不錯，能很快接受新事務(wù)。而我的性格比較開朗、有責(zé)任心，具有較強的團隊精神，能為集體盡力，職業(yè)操守高。但我存在一些缺點，我做事決定優(yōu)柔寡斷，口才較差；在做事情時不夠細心，但是粗心可是做會計的一大忌，因此一定要在今后的學(xué)習(xí)，生活以及工作中不斷改善。2.社會及職業(yè)環(huán)境分析

隨著我國改革開放，經(jīng)濟緩慢發(fā)展和全球遭遇經(jīng)濟危機的今天，使得我們在面臨機遇的同時，也帶給我們更多的挑戰(zhàn)。財務(wù)管理的職業(yè)前景：基本上畢業(yè)以后做會計，是最保守也是最妥當(dāng)?shù)囊粭l職業(yè)道路。

機遇：①我們老家在紹興柯橋那邊，柯橋是中國紡織第一城，很多企業(yè)公司在那邊，也有很多人不斷加入這個行業(yè)，這也就是說提供了許多就業(yè)機會，給會計行業(yè)帶來不少生機。

③據(jù)中國發(fā)展的趨勢，人力資源大量向東部和沿海地區(qū)流動，而西部地區(qū)各方面都卻缺少人力資源，人才稀缺。雖然環(huán)境比較艱難，經(jīng)濟相對落后，但是越是在困難的時候，挑戰(zhàn)越大，機遇也會越多，對個人的職業(yè)長遠發(fā)展有著許多良好的影響。

④我國的會計行業(yè)已發(fā)展較長的時間了，但隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，對會計要求也相當(dāng)嚴格，中國會計行業(yè)在不斷與時俱進，許多企業(yè)單位開始使用成套專業(yè)系統(tǒng)的軟件進行會計處理，因為許多老會計人員很不熟悉對電腦的操作，這樣必然會出現(xiàn)新老更換的問題，這就為新人提供了很多的機會。

挑戰(zhàn)：①現(xiàn)在全球面臨的金融危機對我國也必然會有深刻的聯(lián)系，這樣就勢必影響中國企業(yè)單位的發(fā)展，并帶來某些不良的影響，導(dǎo)致就業(yè)空間變小，壓力增大。

②近年來，我國連續(xù)擴大高校招生規(guī)模，許多高校都設(shè)有與會計相關(guān)的專業(yè)，而社會有效需求在短期增幅有限，但社會現(xiàn)狀下普通和初級會計人員明顯供大于求，這對剛從學(xué)校畢業(yè)初到社會的會計新人有一定的阻礙。

三、行動方案（1）大三到畢業(yè)前是就業(yè)準備階段（2012-2013）。在這個階段，是一個在學(xué)校不斷學(xué)習(xí)的充電階段，雖然只是一個“干電池”，但是為往后就業(yè)做好鋪墊的時期。在這個階段最為重要的任務(wù)是，認真學(xué)習(xí)，掌握好專業(yè)知識和其他知識，每個學(xué)期都取得良好的成績，學(xué)分績平均達80分以上，順利畢業(yè)，獲得學(xué)士學(xué)位；在大二到大三期間，通過會計從業(yè)資格證。

另一方面，這段在校生活時期，還有學(xué)會吃苦耐勞，做事積極主動，獨立自主，與人友好，不斷培養(yǎng)做事果斷，良好的團隊精神，較好的榮譽感和較強的責(zé)任心，使自己的綜合能力得到全方位的提高。

我近期的職業(yè)目標(biāo)是畢業(yè)后回江浙一帶進入日企行業(yè)或者銀行上班。我現(xiàn)在為了這個目標(biāo)需要著手準備的是：獲得學(xué)士學(xué)位、10月份的助理會計師和12月份日語N2等級測試。我也開始試著進行些模擬面試，因為認識的學(xué)姐現(xiàn)在在一家外企上班，也經(jīng)常交流。舅舅以前是人事局主任，也會時常告訴我如何注意各地人士動態(tài)并且教我如何合理回答職場問題。

（2）2013-2014開始就業(yè)階段。在大四期間關(guān)注各省的人才交流會，關(guān)注我所打算去的企業(yè)動態(tài)，爭取進入這個企業(yè)是我就業(yè)的初始目標(biāo)。我并不一定需在財務(wù)部工作，我會主動要求從基層做起，這樣會對整個企業(yè)得到較多的全面了解，對生產(chǎn)，采購，銷售等方面得到較好的了解，對將來在財務(wù)部工作會有非常大的幫助。這段時間我也會好好通過社會實踐給自己充電。

（3）2014-2018發(fā)展階段（趨向較為穩(wěn)定的職業(yè)）對整個企業(yè)得到較多的全面了解后，熟悉生產(chǎn)，采購，銷售等方面情況，往財務(wù)部發(fā)展，與上司，同事打好關(guān)系，主動積極完成上司布置的任務(wù)，與同事互相協(xié)調(diào)工作，友好相處。此時必須承擔(dān)更大的責(zé)任，一方面壓力來著于家庭，一方面來著于社會工作，這就需要兩者兼顧，平穩(wěn)衡量。雖然工作開始處于穩(wěn)定，但是還是要不斷學(xué)習(xí)充電，做一個“蓄電池”，與時俱進。這時候從事工作4年左右，要認真復(fù)習(xí)中級會計，應(yīng)該通過會計師考試，成為一名職業(yè)的會計人員。

（4）2018-2022歲成熟階段（設(shè)計更高層次的職業(yè)）這時應(yīng)該算是事業(yè)頂峰階段，通過高級會計師考試，成為高級會計師的同時，專業(yè)技能趨于成熟，指導(dǎo)能力增強，生活工作閱歷視野開闊，我會努力晉升為會計主管。

四、總結(jié)

以上即是我的整體職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃職業(yè)生涯，規(guī)劃自己的美好生活。當(dāng)然，能規(guī)劃固然不錯，但更重要的，在于落實到實踐并取得成效。雖然這也是一條很普通曲折的小路，但是我會努力為目標(biāo)奮斗，堅持不懈的一步一步往前走，直到走到光明大道，走到盡頭。

第二篇：我的職業(yè)準備-大學(xué)生活最后沖刺

我的職業(yè)準備-大學(xué)生活最后沖刺

生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”就是這個道理。

一、自我分析

1、性格：開朗、熱情、喜歡思考、有毅力、責(zé)任心，但是遇事不夠果決

2、興趣：讀書、數(shù)學(xué)、制作網(wǎng)頁、網(wǎng)絡(luò)配置

3、價值觀：努力做好自己該做的事，做自己喜歡做的事，并取得一定的成績回報父母，回報老師，和所有關(guān)心愛護我的人

4、美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福, 貢獻社會。

5、就業(yè)方向：教師

6、已進行情況：在校本科生，希望讀完本科學(xué)士，取得網(wǎng)絡(luò)工程師證書，充實自身的專業(yè)知識，并提高自身實踐能力。

二、職業(yè)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)定位

了解環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己在這個環(huán)境中的地位以及環(huán)境對自己有利的條件和不利因素等，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中趨利避害。只有給自己一個好的定位，才能做到人盡其才，才盡其用。

1、家庭環(huán)境分析

我出生在一個農(nóng)村，家中還有一個妹妹，我爸一直是我人生的偶像，他的努力，他的踏實令我折服。由于爸媽從小沒有讀過多少書，我們家對教育比較重視，但是他們更注重我們的道德教育，他們認為接受良好的教育是改變?nèi)松詈玫姆椒?，但是如果沒有一個很好的道德觀，連基本的做人都不會的話，那么一切就只是枉然，所以爸媽對我們的學(xué)業(yè)方面管束不是太多，認為只要盡力就好，相反，他們在我們?nèi)粘Ｐ袨榉矫婀苁谋容^嚴格。他們希望我以后可以在他們身邊找一份比較穩(wěn)定踏實的工作，對于工作的性質(zhì)只要是不犯法的都可以。

2、學(xué)校環(huán)境分析

我現(xiàn)在所就讀的學(xué)校是一所重慶市屬普通本科院校，本校的辦學(xué)歷史比較悠久，而且我就讀的計算機科學(xué)與技術(shù)（職教師資）專業(yè)，這是一個新興的專業(yè)，相對于其他專業(yè)來說，它還沒有成熟。

3、社會環(huán)境分析，隨著改革的不斷深入，以及經(jīng)濟全球化趨勢的不斷加強，我國開始實施經(jīng)濟結(jié)構(gòu)的戰(zhàn)略性調(diào)整，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整帶來了就業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整。我國加入WTO后，越來越多的外企進入中國，中國的企業(yè)也將走出國門，將會給畢業(yè)生提供更多的就業(yè)機會，但同時也會提高就業(yè)門檻。

據(jù)勞動保障部對全國114個城市勞動力市場供求狀況調(diào)查顯示，社會對高校畢業(yè)生的需求僅占新增崗位總量的22%。2006年全國普通高校畢業(yè)生人數(shù)為413萬人，比2005年增加75萬人，增幅達22%；2007年全國普通高校畢業(yè)生人數(shù)達495萬，比2006年增加82萬，同比增幅達19.9%。而2006年這些地區(qū)對高校畢業(yè)生的需求與2005年實際接收安排的畢業(yè)生人數(shù)相比，降幅達到22％。種種數(shù)據(jù)表明，當(dāng)前高校畢業(yè)生就業(yè)形式的嚴峻性在不斷攀升。站在可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略高度，高校擴招使我國的高等教育逐漸步入“大眾化”時代，因此，大學(xué)生不再是緊缺的人才資源。隨之，大學(xué)畢業(yè)生“就業(yè)難”問題凸顯，大學(xué)生就業(yè)形

勢十分嚴峻。

而職業(yè)教育是我國正在重點發(fā)展的一種教育項目。它是與基礎(chǔ)教育、高等教育和成人教育地位平行的四大教育板塊之一。它培養(yǎng)的是理論加實踐的人才，它的課程安排里面至少有一半的操作實踐課。職教師資班就是培養(yǎng)“雙師型”教師，既能教學(xué)又會操作技能。畢業(yè)我們將會比普本的師范多獲得一個職業(yè)資格證。盡管職業(yè)教育在我國起步較晚，近代才緩慢發(fā)展，但是職業(yè)教育為社會企業(yè)提供了第一線的高素質(zhì)的操作員工，所以將越來越受到重視。所以職教的發(fā)展前景是很廣闊的。

4、職業(yè)環(huán)境分析

a.行業(yè)分析:教師事業(yè)在國家發(fā)展中期至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的，可以說是屬于永遠的“朝陽產(chǎn)業(yè)”，我之所以選擇教育業(yè)作為自己的終身事業(yè)，也是考慮到它的社會地位和發(fā)展前景。

b.職業(yè)分析：教師這個職業(yè)工作環(huán)境單純，對教師本身的專業(yè)技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。唯一存在的問題是，當(dāng)前大部分的高校教師人數(shù)已經(jīng)飽和，課提供的工作崗位較少，競爭壓力較大，這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件和能力。

3.企業(yè)分析：學(xué)校，尤其是高校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而且教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以使自己的修養(yǎng)得到進一步的提升。

四、未來一學(xué)年的行動計劃：

1、階段目標(biāo)：實習(xí)，完成畢業(yè)論文，拿畢業(yè)證書和學(xué)士學(xué)位證書，考取教師資格證和上崗證。

2、時間安排：

綜合培訓(xùn)：2012年4月——2012年5月

企業(yè)實習(xí):2012年5月——6月

社會實踐：2012年7月——9月

教育實習(xí)：2012年9月——12月

畢業(yè)開題：2012年12月

畢業(yè)論文設(shè)計：2012年12月——2013年2月

教師考試：2013年4月

3、實現(xiàn)目標(biāo)措施：

（1）綜合培訓(xùn)：2012年4月——2012年5月

綜合培訓(xùn)對于我們師范生來說，是非常必要的。這是對我們專業(yè)知識的一個提升，我會好好的利用這段時間，認真的復(fù)習(xí)，我會采用多做歷年試題的方式進行。我會盡全力地應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)工程師的考試，爭取取得網(wǎng)絡(luò)工程師證書。

（2）企業(yè)實習(xí):2012年5月——6月

企業(yè)實習(xí)對于我們大學(xué)生來說，是一個非常重要的教學(xué)實踐，因此，要珍惜這次實習(xí)機會，在企業(yè)學(xué)習(xí)企業(yè)的文化，接受企業(yè)的專業(yè)培訓(xùn)，使自己在專業(yè)的造化上有更高的提升。使自己在畢業(yè)就業(yè)多一個籌碼。在實習(xí)期間要做好詳細的記錄和心得。并且準備教師考試的資料。開始復(fù)習(xí)專業(yè)課程和教育學(xué)和心理學(xué)。

（3）社會實踐：2012年7月——9月

暑假期間，準備找一份與自己專業(yè)和就業(yè)相關(guān)的工作，用來檢驗自己大學(xué)所學(xué)，同時彌補自己的不足，使自己在更加完善。

在這期間，參加教師考試培訓(xùn)，提高自己的教師教育水平。

（4）教育實習(xí)：2012年9月——12月

教育實習(xí)應(yīng)該說是對自己教師教育水平和能力的一個真正的檢驗，我會努力的表現(xiàn)自己，跟著指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，彌補自己在教學(xué)過程中所顯露出來的不足。其次，了解各種就業(yè)信息，查看相關(guān)招考簡章。制定就業(yè)復(fù)習(xí)計劃。

（5）畢業(yè)開題：2012年12月

教育實習(xí)結(jié)束后，返校，開始畢業(yè)開題，收集相關(guān)資料，準備開題答辯，以較好的狀態(tài)面對這一事情，使自己能夠順利的完成畢業(yè)開題答辯。

（6）畢業(yè)論文設(shè)計：2012年12月——2013年2月

潛心制作畢業(yè)設(shè)計，通過查詢資料，請教老師，完成畢業(yè)設(shè)計。

（7）教師考試：2013年4月

多讀一些求職方面的書，做一份最好的求職簡歷，寫求職信。了解求職禮儀，求職技巧，努力鍛煉。了解與就業(yè)相關(guān)的法律與政策。在求職中保持良好的心態(tài)。登陸網(wǎng)站，了解招聘單位的相關(guān)信息。做好教師考試準備，調(diào)節(jié)好心態(tài)，以最好的心情，心態(tài)應(yīng)對就業(yè)。

結(jié)語

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。任何一個追夢的過程都是艱難的，但敢于追求自己的夢想，本身就是一件幸福的事情。雖然對于教師這一行業(yè)，我只是里面的小孩，但是我已經(jīng)找到了自己真正熱愛并擅長的領(lǐng)域，機會總是光顧于有準備的人，所以我從現(xiàn)在開始就要為了自己的夢想而努力，不斷充實自己，為未來追夢路上的眾多艱難險阻做好充分的準備在追求的過程中把握心態(tài)，保持一個積極的心態(tài)，不斷在生活中奮進，在挫折磨難中尋找快樂并開心地做自己。希望我在這條追夢的路上可以一直勇敢走下去，可以坦然面對所有艱辛，可以快樂的做自己想做的事情，可以在自己喜歡的領(lǐng)域有所造詣，我相信總有一天我會是一個優(yōu)秀的教師。

第三篇：職業(yè)移民前期準備材料

客戶需上交：前期準備材料

掃描件：身份證、戶口本全家頁、結(jié)婚證、畢業(yè)證（沒有開證明）、護照（沒有

可后期補交）

交原件：工作證明、畢業(yè)證明（無畢業(yè)證要交）、技能證（證書）、2寸白底免冠

照16張、生活照5張、工作照5張

填寫：合同、標(biāo)準項目簡歷、學(xué)員簡歷表（均需按手?。?/p>

客戶需上交：前期準備材料

掃描件：身份證、戶口本全家頁、結(jié)婚證、畢業(yè)證（沒有開證明）、護照（沒有

可后期補交）

交原件：工作證明、畢業(yè)證明（無畢業(yè)證要交）、技能證（證書）、2寸白底免冠

照16張、生活照5張、工作照5張

填寫：合同、標(biāo)準項目簡歷、學(xué)員簡歷表（均需按手?。?/p>

客戶需上交：前期準備材料

掃描件：身份證、戶口本全家頁、結(jié)婚證、畢業(yè)證（沒有開證明）、護照（沒有

可后期補交）

交原件：工作證明、畢業(yè)證明（無畢業(yè)證要交）、技能證（證書）、2寸白底免冠

照16張、生活照5張、工作照5張

填寫：合同、標(biāo)準項目簡歷、學(xué)員簡歷表（均需按手?。?/p>

第四篇：大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)準備

大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)準備

作者brainpower 來源brainpower 發(fā)布時間2009-07-29 11:16:53.03 點擊1684次

為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升。

1、制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃

專業(yè)學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容。通常個人的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃應(yīng)當(dāng)包括以下三方面的內(nèi)容：明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。也就是學(xué)生通過專業(yè)學(xué)習(xí)達到預(yù)期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專業(yè)能力方面和實際應(yīng)用方面達到的目標(biāo)。

進程表。即學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)進度安排表，包括二個層次．一是總體學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)進度安排表，即大學(xué)四年如何安排專業(yè)學(xué)習(xí)進程：一般地，大學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)進程指導(dǎo)原則是第一年打基礎(chǔ)，即學(xué)習(xí)從事多種職業(yè)能力通用的課程和繼續(xù)學(xué)習(xí)必需的課程。二是學(xué)期進程表，把一個學(xué)期的全部時間分成三個部分：學(xué)習(xí)時間、復(fù)習(xí)時間、考試時間。分別在三個時間段內(nèi)制訂不同的學(xué)習(xí)進程表。三是課程進度表，是學(xué)生在每門課程中投入的時間和精力的體現(xiàn)。

完成計劃的方法和措施。主要指學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)方式的選擇需要考慮許多因素：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)科性質(zhì)、學(xué)校能夠提供的支持服務(wù)、學(xué)生能夠保證的學(xué)習(xí)時間等，還要遵循學(xué)習(xí)心理活動特點和學(xué)習(xí)規(guī)律以及個人的生理規(guī)律等。

2、科學(xué)合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃要求

⑴全面合理。計劃中除了有專業(yè)學(xué)習(xí)時間外，還應(yīng)有學(xué)習(xí)其他知識的時間和進行社會工作、為集體服務(wù)的時間；有保證休息、娛樂、睡眠的時間。

⑵長時間短安排。在一個較長的時間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。比如，一個學(xué)期、一個學(xué)年應(yīng)當(dāng)有個長計劃。

⑶重點突出。學(xué)習(xí)時間是有限的，而學(xué)習(xí)的內(nèi)容是無限的，所以必須要有重點，要保證重點，兼顧一般。

⑷腳踏實地。一是知識能力的實際，每個階段，在計劃中要接受消化多少知識?要培養(yǎng)哪些能力?二是指常規(guī)學(xué)習(xí)時間與自由學(xué)習(xí)時間各有多少?三是“債務(wù)”實際，對自己在學(xué)習(xí)上的“欠債”情況心中有數(shù)。四是教學(xué)進度的實際，掌握教師教學(xué)進度，就可以妥善安排時間，不至于使自己的計劃受到“沖擊”。

⑸適時調(diào)整。每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進行必要的調(diào)整。檢查的內(nèi)容應(yīng)包括：計劃中規(guī)定的任務(wù)是否完成，是否按計劃去做了，學(xué)習(xí)效果如何，沒有完成計劃的原因是什么。通過檢查后，再修訂專業(yè)學(xué)習(xí)計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

⑹一定的靈活性。計劃變成現(xiàn)實，還需要經(jīng)過一段時間，在這個過程中會遇到許多新問題、新情況，所以計劃不要太滿、太死、太緊。要留出機動時間，使計劃有一定機動性、靈活性。

3、能力的自我培養(yǎng)

大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：

⑴積累知識

知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。離開知識的積累，能力就成了“無源之水”，而知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。

⑵勤于實踐

善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識的標(biāo)準。因此大學(xué)生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些社會實踐活動；既要認真參加社會調(diào)查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加以校內(nèi)建設(shè)或社會生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動，又要熱忱參加教育實習(xí)活功，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班，擔(dān)任家庭教師等。

⑶發(fā)展興趣

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。大學(xué)生應(yīng)該重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自己學(xué)習(xí)。

⑷超越自我作為一名大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，大學(xué)生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。

4、身心素質(zhì)培養(yǎng)

身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。大學(xué)生心理素質(zhì)提升的主要途徑有：

⑴科學(xué)用腦，①勤于用腦。大腦用得越勤快，腦功能越發(fā)達。講究最佳用腦時間。研究發(fā)現(xiàn)，人的最佳用腦時間存在著很大的差異性，就一天而言，有早晨學(xué)習(xí)效率最高的百靈鳥型，有黑夜學(xué)習(xí)效率最高的貓頭鷹型，也有最佳學(xué)習(xí)時間不明顯的混合型。

②勞逸結(jié)合。從事腦力勞動的時候，大腦皮層興奮區(qū)的代謝過程就逐步加強，血流量和耗氧量也增加，從而使腦的工作能力逐步提高。如果長時間用大腦，消耗的過程逐步越過恢復(fù)過程，就會產(chǎn)生疲勞。疲勞如果持續(xù)下去，不僅會使學(xué)習(xí)和工作效率降低，還會引起神經(jīng)衰弱等疾病。

③多種活動交替進行。人的腦細胞有專門的分工，各司其職。經(jīng)常輪換腦細胞的興奮與抑制，可以減輕疲勞，提高效率。

④培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。節(jié)奏性是人腦的基本規(guī)律之一，大腦皮層的興奮與抑制有節(jié)奏地交替進行，大腦才能發(fā)揮較大效能。要使大腦興奮與抑制有節(jié)奏，就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

⑵正確認識并悅納自己

良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。

⑶自覺控制和調(diào)節(jié)情緒

疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂觀的情緒，在學(xué)習(xí)、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制和調(diào)節(jié)情緒。

⑷提高克服挫折的能力

正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折．要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。

第五篇：職業(yè)晉升競聘準備材料

競聘演講及準備材料

一、競聘演講

尊敬的各位評委、各位領(lǐng)導(dǎo)，我是**號競聘者，此時此刻，我雖然緊張但更多的是激動，我激動是因為**公司的發(fā)展正在展現(xiàn)前所未有的生機，我激動是因為**公司的改革在深水區(qū)已悄然破冰。今天我能夠站在這里，以一個普通職員的身份，本身就體現(xiàn)了集團公司用人體制和用人理念的革新。所謂風(fēng)正時濟,自當(dāng)揚帆破浪，任重道遠，更應(yīng)策馬揚鞭。

20**年，我從**大學(xué)，**專業(yè)、碩士研究生畢業(yè)，在**工作已經(jīng)六年有余，先后參與了企業(yè)文化建設(shè)、計劃管理、資產(chǎn)管理以及產(chǎn)權(quán)、投資、規(guī)劃等多項工作，通過六年的積累和歷練，我的工作能力和心智漸趨成熟；工作的責(zé)任心和擔(dān)當(dāng)意識逐漸增強；工作的成績也得到了領(lǐng)導(dǎo)同事的認可和集團公司的肯定，先后獲得“**”“**先進工作者”等多項榮譽。

在開展工作的過程中，對于遇到的新問題、新情況、新挑戰(zhàn)，我能夠以點及面，由表及里，勇于專研、刻苦學(xué)習(xí)，積累了廣泛的專業(yè)知識和從業(yè)經(jīng)驗，先后考取了人力資源管理、工商管理、基金從業(yè)、證券從業(yè)等相關(guān)職業(yè)資格，并取得中級經(jīng)濟師職稱。

回顧六年多成長，感謝于公司給予的廣闊平臺，感恩于各位領(lǐng)導(dǎo)、同事的悉心栽培，落其實者思其樹，飲其流者懷其源。剛剛而立之年的我，正是干事創(chuàng)業(yè)的青春年華，值此集團改革發(fā)展的大好時機，理應(yīng)為集團公司的發(fā)展擔(dān)負更多的責(zé)任，做出更大的貢獻?？犊怨庞⑿凵蕿嵫獙懬啻?。我的演講完畢，謝謝！

二、回答提問

（一）你如何認識**職務(wù)這個角色？

定位：**職務(wù)是公司干事創(chuàng)業(yè)的前線部隊，是直接帶兵打仗、沖鋒陷陣者前線指揮官，對上，他要接受公司中層干部的領(lǐng)導(dǎo)，不折不扣執(zhí)行集團公司的戰(zhàn)術(shù)意圖，發(fā)揮主觀能動性，圓滿完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù)。對于新情況、新問題，深入研究提供思路和解決方案，為決策提供參考；對下，他要發(fā)揮引領(lǐng)示范作用，要正人、正己，帶好隊伍，當(dāng)好標(biāo)桿。

要具備的能力：

學(xué)習(xí)能力：對于崗位所需的專業(yè)知識、行業(yè)政策、法律法規(guī)都要深入學(xué)習(xí)，爛熟于心，能夠舉一反

三、觸類旁通；

業(yè)務(wù)能力：具備了業(yè)務(wù)知識以后，如何把所學(xué)與崗位所需結(jié)合起來，靈活應(yīng)用，把業(yè)務(wù)開展好；

溝通能力：業(yè)務(wù)方案的執(zhí)行，要涉及縱向和橫向的多方面溝通，沒有充分溝通，想法和思路就不能被理解，就難以執(zhí)行；

協(xié)調(diào)能力：所有的工作都不是獨立的工作，都存在相互聯(lián)系，必須要協(xié)調(diào)好工作內(nèi)容之間的關(guān)系，協(xié)調(diào)好本職工作與協(xié)助工作的關(guān)系，協(xié)調(diào)好工作和生活的關(guān)系等等。

（二）你如何看待**公司的發(fā)展問題？

當(dāng)前國企改革的方向是打造國有資本投資公司和國有資本運營公司，**公司作為省內(nèi)最大的**企業(yè)，總資產(chǎn)規(guī)模名列前茅，理應(yīng)在國企改革中發(fā)揮中堅作用，“十三五”戰(zhàn)略規(guī)劃**發(fā)展戰(zhàn)略，堅持**。

（三）簡要敘述一下你在集團公司的工作經(jīng)歷，以及令你印象最深的事

（四）假設(shè)你當(dāng)上了**，你打算如何開展崗位工作？ **職務(wù)只是一個稱號，在這個位置意味的是更大的付出，更多的責(zé)任和更高的期待，假設(shè)我有幸能夠成為了一名**，基于目前的崗位，首先要我盡快完成制度修訂，對職能界面、業(yè)務(wù)模式、業(yè)務(wù)流程、業(yè)務(wù)工具等多個方面進行清晰界定，讓**管理各項業(yè)務(wù)有章可循、有據(jù)可依，消除管理盲點；

二是推進信息化建設(shè)，盡快啟動**系統(tǒng)建設(shè)，實現(xiàn)資產(chǎn)的實時動態(tài)管控；

三是加強綜合管理

四是研究新問題、新情況，根據(jù)集團發(fā)展的變化，拓展資產(chǎn)管理視野，切實做好集團公司**管理職能