第一篇：讓心靈在語言文字中放飛

論文

讓心靈在語言文字中放飛

作者：曹優(yōu)麗單位：河南省鄭州市管城區(qū)回族區(qū)郎莊小學(xué)

內(nèi)容摘要：

好的文章是心靈之泉的自然流淌，而每一顆心靈都是獨(dú)一無二不可復(fù)制的世界，所以個(gè)性是文章的靈魂，文章是心靈的放飛。讓學(xué)生寫作不受約束，勇于創(chuàng)新，寫出真實(shí)的生活，寫出由衷的心聲，寫出充滿亮 色的個(gè)性。作文教學(xué)在不斷地沿變之中，我們應(yīng)該注意激發(fā)學(xué)生對(duì)生活的熱愛，調(diào)動(dòng)學(xué)生觀察、思考和練筆的積極性，動(dòng)口、動(dòng)手描繪這五彩斑斕的世界，抒發(fā)胸中的真情實(shí)感，使作文不再是一種負(fù)擔(dān)，而成為一種快樂，讓心靈在語言文字中放飛！

關(guān)鍵詞：

放飛

流淌

真誠

熏陶

啟迪

勇于創(chuàng)新 不受約束 不拘一格 五彩斑斕

讓心靈在語言文字中放飛

國際21世紀(jì)教育委員會(huì)的報(bào)告《教育──財(cái)富蘊(yùn)藏其中》明確指出：“教育的任務(wù)是毫無例外地使所有人的創(chuàng)造才能、創(chuàng)造潛能都結(jié)出豐碩的果實(shí)，這一目標(biāo)比其他所有的目標(biāo)都重要。”要達(dá)到這一目標(biāo)，就寫作教學(xué)而言，必須從引導(dǎo)學(xué)生個(gè)性化表達(dá)入手，沒有個(gè)性化表達(dá)，就談不上創(chuàng)新表達(dá)；沒有創(chuàng)新表達(dá)，就不可能使學(xué)生的創(chuàng)造才能、創(chuàng)造潛能結(jié)出豐碩的果實(shí)。讓學(xué)生寫作不受約束，勇于創(chuàng)新，寫出真實(shí)的生活，寫出由衷的心聲，寫出充滿亮色的個(gè)性。那么，如何引導(dǎo)學(xué)生通過表達(dá)獨(dú)特體驗(yàn)，發(fā)展他們的個(gè)性，提高他們創(chuàng)新表達(dá)的能力呢？好的文章是心靈之泉的自然流淌，而每一顆心靈都是獨(dú)一無二不可復(fù)制的世界，所以個(gè)性是文章的靈魂，文章是心靈的放飛?！靶赂拍睢弊魑木褪且寣W(xué)生真情表達(dá)，張揚(yáng)個(gè)性，作自己的主人。

一、突出自立

強(qiáng)調(diào)共性，忽略個(gè)性是傳統(tǒng)作文教學(xué)的一大弊端，其結(jié)果是學(xué)生的作文總免不了千篇一律、千人一面。其實(shí)作文是最具個(gè)性化的，不同的人，即使是同一事物感受也是不一樣的。要寫出真情實(shí)感，必須還給學(xué)生寫作自主權(quán)。個(gè)性化的語言是個(gè)性化思想的外在形式?！白魑氖钦Z言的藝術(shù)?！惫膭?lì)學(xué)生勇敢地說出自己的觀點(diǎn)、見解和主張，是寫好個(gè)性化作文的基礎(chǔ)和前提。教師要不拘一格地引導(dǎo)學(xué)生做到“我口說我心”，贊揚(yáng)學(xué)生實(shí)話實(shí)說，說與眾不同的話，說自己想說的話。在學(xué)生說時(shí)，教師要觀察學(xué)生的參與狀態(tài)，既要看參與的廣度，又要看參與的深度 1．拓展自主寫作的時(shí)間。

學(xué)生的習(xí)作是他們對(duì)日常生活感悟后的產(chǎn)物。這樣的習(xí)作往往有鮮明的個(gè)性色彩，并體現(xiàn)著表現(xiàn)自我的創(chuàng)造性，它沒有時(shí)間的限制。學(xué)生的習(xí)作沖 2

動(dòng)絕不會(huì)只等到上作文課時(shí)才產(chǎn)生。如果把學(xué)生的習(xí)作都框定在作文課上，學(xué)生可能會(huì)因此缺乏興趣。因此，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生把作文的時(shí)間放在平時(shí)，讓學(xué)生有了感觸就及時(shí)地記錄下來。例如，定格“生活小鏡頭”，讓學(xué)生把從報(bào)紙上、電視中看到的重大的、有意義的新聞?dòng)涗浵聛恚焉钪邪l(fā)生的值得記錄的事情記錄下來。作文課上，教師再指導(dǎo)學(xué)生將觀察到的素材，定格在生活小鏡頭進(jìn)行加工、潤色和提煉，從而進(jìn)一步提高學(xué)生語言文字的表達(dá)能力和創(chuàng)新能力。2．拓展自主寫作的空間。

要發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，提高學(xué)生創(chuàng)新表達(dá)的能力，除了要有自主的時(shí)間外，還必須拓展學(xué)生自主寫作的空間。在班級(jí)的板報(bào)墻上可以開辟一個(gè)欄目，可以是自由談、小評(píng)論家、心理話或者是新發(fā)現(xiàn)，引導(dǎo)學(xué)生將班級(jí)、學(xué)校以及社會(huì)上出現(xiàn)的好人好事或一些帶傾向性的問題發(fā)表議論。寫作形式可以不拘一格。

只有真誠擁抱生活，才能抒發(fā)心靈深處的真情。我校一年開展許多節(jié)：禮儀節(jié)、體育節(jié)、游戲節(jié)、巧手節(jié)、歌唱節(jié)、文化節(jié)等；班隊(duì)活動(dòng)也豐富多彩：教師節(jié)──《老師，您辛苦了》，慰問敬老院老人、體驗(yàn)軍營生活、踏青??學(xué)?；顒?dòng)越豐富，學(xué)生動(dòng)筆的機(jī)會(huì)和創(chuàng)新機(jī)會(huì)也就越多。另外，還可以結(jié)合課外閱讀、看電影和電視，指導(dǎo)學(xué)生寫讀書筆記，評(píng)論電影或電視中的人物等。讓學(xué)生縱橫馳騁，放飛心靈，輕松自由,從而達(dá)到一種潛滋暗長、潤物細(xì)無聲的藝術(shù)效果。3．拓展自主寫作的內(nèi)容。

現(xiàn)行的人教版小語教材對(duì)作文要求進(jìn)行了比較大的改動(dòng)，給了學(xué)生更廣闊的選擇余地。如第十一冊(cè)第二單元的作文要求是：“在你的身邊，有關(guān)心疼愛 3

你的爸爸、媽媽、爺爺和奶奶，有誨人不倦的校長、老師，有活潑可愛的小伙伴，還有工人叔叔、農(nóng)民伯伯、售貨員阿姨、醫(yī)生護(hù)士、公交司機(jī)??選擇一個(gè)人寫一篇作文?！钡诎藛卧淖魑囊笫牵骸斑@次作文不出題目，也不提內(nèi)容范圍，請(qǐng)你自由表達(dá)。你可以寫感受最深的人或事，可以寫自己最想訴說的心里話；也可以把近來寫得比較好的日記、讀書筆記整理修改成一篇文章?！绷_丹說：“美是到處都有的，對(duì)于我們的眼睛，不是缺少美而是缺少發(fā)現(xiàn)?！蔽覀儽M量地引導(dǎo)學(xué)生去領(lǐng)會(huì)、思考，無論對(duì)人、事、物，哪怕是枯燥平凡的，也盡可能感受出一種品格、一種情趣、一種哲理、一種時(shí)代精神。教師要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)這些作文要求，不能再強(qiáng)調(diào)要求學(xué)生必須寫什么，不準(zhǔn)寫什么，讓學(xué)生選擇自己能寫、會(huì)寫的內(nèi)容，自由地發(fā)揮，盡量為學(xué)生的自主作文創(chuàng)造條件。

二、強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新

作文教學(xué)必須大膽嘗試多角度作文，引導(dǎo)學(xué)生從不同角度、不同方面審視材料，激發(fā)學(xué)生思維的靈活性、多樣性，增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)。1．充分挖掘課文中的習(xí)作資源，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

課文中蘊(yùn)含著極其豐富的可供學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新習(xí)作的資源，這是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的重要陣地。結(jié)合課文指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性習(xí)作的主要形式有：(1)情節(jié)擴(kuò)展式。例如，《我的戰(zhàn)友邱少云》一文中有這樣兩句話：“邱少云像千斤巨石一般，趴在火堆里一動(dòng)不動(dòng)。烈火在他身上燒了半個(gè)多鐘頭才漸漸地熄滅?！苯虒W(xué)時(shí)，教師可啟發(fā)學(xué)生結(jié)合課文插圖，由邱少云的外表，推想邱少云的內(nèi)主活動(dòng)，把這兩句話擴(kuò)寫成一段內(nèi)容具體的話。(2)多向改寫式。根據(jù)課文內(nèi)容，有的可以改變?nèi)朔Q，有的可以改變敘述的順序，還有的可以改變體裁。例如上《新型的玻璃》時(shí)，讓學(xué)生把自己當(dāng)作玻璃來介紹或作為玻璃 4

推銷員向商家、顧客推銷新型玻璃。(3)圖文轉(zhuǎn)換式。語文教材中不少課文配有插圖，教學(xué)時(shí)，可啟發(fā)學(xué)生在獨(dú)立觀察的基礎(chǔ)上，展開豐富的想像，寫出與課文不同的文章。(4)相關(guān)遷移式。這種形式就是抓住課文的原型特征，調(diào)動(dòng)已儲(chǔ)備的表象，把思維的觸角由遷移到相關(guān)或相似的乙上來。例如，學(xué)了《荔枝》，讓學(xué)生幫媽媽做一件事，或用自己節(jié)省的零花錢買一樣?jì)寢屜矚g的東西，親手送給她，注意觀察媽媽的動(dòng)作、神態(tài)，聽她說些什么，然后寫在日記里。因?yàn)閷W(xué)生有了《荔枝》這一課的原型特征，所以在寫《洗腳》《一份特殊的禮物》《媽媽笑了》等作文時(shí)，都細(xì)致入微、具體、生動(dòng)。2．沖破牢固的思維定勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

選材“筆下見時(shí)代，墨中盡風(fēng)采”。選用新鮮獨(dú)特的材料，選用一般人熟視忽視的材料。如，寫自己心靈與生活：(1)自己的情感：油然而生的歡樂，抑制不住的興奮，熱淚盈眶的感動(dòng)，揮之不去的惆悵，······(2)自己的思想：別具慧眼的見解，刨根問底的質(zhì)疑，社會(huì)現(xiàn)實(shí)的憂慮，人生道路的迷惑，······(3)自己的校園：風(fēng)采炯異的老師，性格鮮明的同學(xué)，休戚與共的小組，色彩繽紛的班級(jí)，····甚至一絲飛揚(yáng)的思緒，一聲由衷的贊嘆，一句溫馨的祝福，一次有趣的對(duì)話，一場(chǎng)激烈的爭(zhēng)論，一分純真的友情，都可以成為學(xué)生筆下的一道道獨(dú)具魅力的心靈風(fēng)景和一幅幅別有情趣的生活畫面。諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)獲得者喬奇說：“發(fā)明 和發(fā)現(xiàn)存在于：在看到人人都看到的東西的同時(shí)，想到從沒人想到過的東西之中?！弊魑囊嗍侨绱耍词故桥f材料或同一材料，只要角度不同，巧取角度，或發(fā)現(xiàn)別人未察覺的、不易察覺的新穎的、獨(dú)到的、有價(jià)值的東西，同樣能寫出新意，寫出生命個(gè)體的獨(dú)特的感受。學(xué)生一旦學(xué)會(huì)了發(fā)散思維，就會(huì)從“山重水復(fù)”走向“柳暗花明”，覺得有寫不完的素材。例如，在指導(dǎo)學(xué)生寫《登山》這篇習(xí)作時(shí)，可啟發(fā)學(xué)生從這樣幾個(gè)角度去立 5

意：通過記敘登山途中看到的賞心悅目的美麗景色，把中心寫為“對(duì)大自然的熱愛，或?qū)亦l(xiāng)美好的贊美”；受《挑山工》一課的啟發(fā)，通過寫登山途中的感受，把中心定為“做任何事，要想獲得成功，必須腳踏實(shí)地地去努力”；通過寫登山遠(yuǎn)眺的感受，把中心定為“只有站得高，才能看得遠(yuǎn)”。

三、鼓勵(lì)想像

教學(xué)大綱明確要求：中年級(jí)要“能不拘形式、自由地把自己的見聞和想像寫出來”，高年級(jí)要“能寫簡(jiǎn)單的記實(shí)作文和想像作文。”要求“要鼓勵(lì)學(xué)生寫想像中的事物，激發(fā)他們展開想像和幻想，發(fā)揮自己的創(chuàng)造性?！边@些“要求”為小學(xué)生習(xí)作提供了更廣闊的天地，給我們語文教育工作者提供了一個(gè)嶄新的研究課題。想像作文有以下的訓(xùn)練方式：

1．添詞想像。有意識(shí)地給出若干詞語，讓學(xué)生編故事，具有很大的想像空間。特級(jí)教師賈志敏在《怎樣寫一件事》的作文課中，先后逐一出示“悶熱、冷飲、青蛙、一元錢”幾個(gè)詞語，先讓學(xué)生說一句話，幾句話，再讓學(xué)生用上這幾個(gè)看似風(fēng)馬牛不相及的詞語編一個(gè)有情節(jié)有內(nèi)容的故事，學(xué)生思維活躍，想像力得到有效訓(xùn)練。

2．添圖想像。根據(jù)教師的描繪，師生共同或單獨(dú)作畫，教師逐步引導(dǎo)，畫面愈生動(dòng)，學(xué)生的想像也愈豐富。如教師介紹游覽線路：“小路-石橋-竹林-村莊”，學(xué)生則在小路上添畫青石板，路旁添畫青草，草中添畫野花，花中添畫蝴蝶；在石橋中添畫橋洞，橋下添畫河水，水中添畫小魚，魚中投入食物等。這樣作文，內(nèi)容具體，想像豐富，各具特色。

3．聽音想像。不同的物體，不同的場(chǎng)面發(fā)生不同的聲響。不同的聲響表達(dá)著不同的情感，反映著不同的故事。平時(shí)留心收錄、搜集各種聲響：掌聲、笑聲、風(fēng)雨聲、呼喊聲、驚叫聲??習(xí)作時(shí)讓學(xué)生聽聲音想像場(chǎng)面，想像事 6

情的前因后果，不失為一種有益的想像訓(xùn)練。

4．觀物想像。世間萬物不停地運(yùn)動(dòng)著，千絲萬縷地聯(lián)系著。絕對(duì)孤立靜止的事物是不存在的。教學(xué)中，教師可選取有特征的物件，讓學(xué)生觀察或想像它的來歷、現(xiàn)在、未來，或想像它與周圍事物的相互關(guān)系，或想像它與人的糾糾葛葛，或賦物予生命，可激發(fā)想像任意馳騁。如一次新概念作文大賽，就是在講臺(tái)上擺放一個(gè)紅撲撲的缺口蘋果，讓學(xué)生想像作文。

5．換位想像。世界是豐富多彩的。同一事物，從不同的角度，用不同的視點(diǎn)去觀察、去思考，有時(shí)會(huì)感到奇跡般的驚訝。真可謂“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同”。有位教師在教完《司馬光》一課后出示了這樣一個(gè)習(xí)作題目：《假如我是??》。他要求學(xué)生變換角度，把自己分別看作是司馬光，是司馬光砸缸的石頭，是司觀光砸破的那口缸，來描述自己此時(shí)此刻的所見所聞所想。

6．情境想像。情境是想像的沃土和催化劑。有位教師在黑板上畫著一條小溪，一塊草地，一棵大樹，然后把玩具白兔置于溪中，鴨子放在草上，猴子懸在空中，設(shè)置一個(gè)看似矛盾，不合常規(guī)的情境。不少學(xué)生想像出了兔溺水，鴨呼救，猴飛奔的驚險(xiǎn)場(chǎng)面。著名特級(jí)教師李吉林的情境想像作文，于永正老師的言語交際表達(dá)訓(xùn)練，在創(chuàng)設(shè)情境激發(fā)想像方面有許多獨(dú)到之處，很值得我們?nèi)ンw驗(yàn)、去總結(jié)。

7．憧憬想像。包括展望美好未來的想像，如《20年后的??》；包括問題完滿解決的想像，如《太空》；包括科學(xué)超常發(fā)展的想像，如《尋找人體黑匣子》。

陶行知先生說：“教育是心心相印的活動(dòng)，惟獨(dú)從心里發(fā)出來的，才能打動(dòng)心的深處?！睂懽鲗?shí)質(zhì)上是自己與自己靈魂的對(duì)話，自己與他人心靈的 7

交流、思想的碰撞，唯有洞察學(xué)生心靈，了解所需，從學(xué)生心靈需求出發(fā)，以學(xué)生為主體，融入生活，才能提高學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)，獲得情感的熏陶和思想的啟迪，達(dá)到“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲” 的奇效?？傊?，作文教學(xué)在不斷地沿變之中，我們應(yīng)該注意激發(fā)學(xué)生對(duì)生活的熱愛，調(diào)動(dòng)學(xué)生觀察、思考和練筆的積極性，動(dòng)口、動(dòng)手描繪這五彩斑斕的世界，抒發(fā)胸中的真情實(shí)感，使作文不再是一種負(fù)擔(dān)，而成為一種快樂，讓心靈在語言文字中放飛！8

第二篇：讓綠色在心靈中放飛

讓綠色在心靈中放飛

保護(hù)環(huán)境，是各國政府和全民的共同責(zé)任。近年來，我們欣喜地看到我國政府和有關(guān)部門在保護(hù)環(huán)境上所作出的努力，取得的重大成就。但是，保護(hù)環(huán)境任重道遠(yuǎn)，我們身邊所見所聞的破壞環(huán)境現(xiàn)象和行為仍然屢禁不止。如企業(yè)違規(guī)往江河排放污水，超標(biāo)向天空排放廢氣；農(nóng)村亂砍濫伐林木；游客在名勝古跡上亂涂亂畫，以及城市居民樓頂搭建、高空拋物、踐踏綠地、隨地吐痰等違規(guī)和不良行為時(shí)有發(fā)生。

愛護(hù)環(huán)境是保護(hù)我們賴于生存家園的共同需要，是民族興旺、國富民強(qiáng)的重要標(biāo)志。19世紀(jì)法國浪漫主義作家雨果說：“大自然是善良的母親，也是冷酷的屠夫”。我們不能以犧牲環(huán)境為代價(jià)追求所謂的快速發(fā)展，不能以破壞環(huán)境為后果實(shí)現(xiàn)所謂的政績(jī)工程。保護(hù)環(huán)境人人有責(zé)，我們要從小事抓起，從小事做起，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，樹立保護(hù)環(huán)境的道德意識(shí)、法治意識(shí)。

當(dāng)前，在推進(jìn)美麗中國、法治中國建設(shè)的進(jìn)程中，要積極開展生態(tài)法治建設(shè)，加強(qiáng)對(duì)生態(tài)環(huán)境的司法保護(hù)，依法懲處破壞生態(tài)環(huán)境的各種違法犯罪活動(dòng)。

第三篇：在作文中放飛心靈

在作文中放飛心靈，張揚(yáng)個(gè)性

——關(guān)于新作文教學(xué)理念的幾點(diǎn)實(shí)踐和思考

提要：只有為學(xué)生提供廣闊的寫作空間，減少對(duì)寫作的束縛，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，才能實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的寫作，使學(xué)生表達(dá)出自己的真情實(shí)感。要堅(jiān)決給作文“松綁”、解除各種束縛，放飛心靈，張揚(yáng)個(gè)性，盡情讓學(xué)生在作文天堂里自由演繹千姿百態(tài)的奇特風(fēng)景。關(guān)鍵詞：作文、學(xué)生主體、個(gè)性、寬容

※ ※ ※

“學(xué)生是語文學(xué)習(xí)的主人，語文教學(xué)應(yīng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和習(xí)慣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的自主學(xué)習(xí)情境，鼓勵(lì)學(xué)生選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式?！保ā缎抡n標(biāo)》語）

“寫作是運(yùn)用語言文字進(jìn)行表達(dá)和交流的重要方式，是認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自我、進(jìn)行創(chuàng)造性表述的過程。寫作能力是語文素養(yǎng)的綜合體現(xiàn)。寫作教學(xué)應(yīng)貼近學(xué)生實(shí)際，讓學(xué)生易于動(dòng)筆，樂于表達(dá)，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注現(xiàn)實(shí)，熱愛生活，表達(dá)真情實(shí)感。”要“為學(xué)生的自主寫作提供有利條件和廣闊空間，減少對(duì)學(xué)生寫作的束縛，鼓勵(lì)自由表達(dá)和有創(chuàng)意的表達(dá)。提倡學(xué)生自主擬題，少寫命題作文?！保ā缎抡n標(biāo)》語）

由上可以看出：《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》貫徹了這樣的思想：只有為學(xué)生提供廣闊的寫作空間，減少對(duì)寫作的束縛，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，才能實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的寫作，使學(xué)生表達(dá)出自己的真情實(shí)感。

新課標(biāo)有關(guān)作文的理念像一縷清新的春風(fēng)，給新時(shí)期的小學(xué)作文教學(xué)注入了新的活力。新的作文理念在帶給我們新的希望的同時(shí)，也給我們提出了新的要求，使我們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到：作文是學(xué)生夢(mèng)想放飛的天堂，是學(xué)生精神的個(gè)性創(chuàng)造，是學(xué)生心靈的直接映射，是學(xué)生人格的充分體現(xiàn)，是學(xué)生的精神家園。作文過程是學(xué)生抒寫心靈、展示個(gè)體生命的過程。放飛囚禁的情愫，張揚(yáng)獨(dú)特的個(gè)性，喚醒沉睡的潛能，是實(shí)踐新的作文理念的重要保證。

林語堂曾說：“八股有法，文章無法；文章有法，變成八股。” 實(shí)踐新的作文理念，放飛學(xué)生的心靈，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，就應(yīng)該牢記林語堂先生的教誨。堅(jiān)決給作文“松綁”、解除各種束縛，堅(jiān)決取消命題形式，堅(jiān)決改變作文方式，堅(jiān)決淡化問題要求，盡情讓學(xué)生在作文天堂里自由演繹千姿百態(tài)的奇特風(fēng)景。

以下是我在新的作文理念指導(dǎo)下，在作文教學(xué)實(shí)踐中讓學(xué)生放飛心靈，張揚(yáng)個(gè)性的幾點(diǎn)實(shí)踐和思考：

思考一：盡量給學(xué)生拓寬習(xí)作的時(shí)空，讓學(xué)生在生活實(shí)踐中張揚(yáng)個(gè)性，學(xué)會(huì)寫作。放飛心靈，張揚(yáng)個(gè)性，作文就應(yīng)面向全體學(xué)生，面向生活，以豐富多彩的生活激發(fā)學(xué)生的作文興趣。盡量給學(xué)生拓寬習(xí)作的時(shí)空，讓學(xué)生在生活實(shí)踐中張揚(yáng)個(gè)性，學(xué)會(huì)寫作。生活是題庫，生活是美，只要覺得有意思，只要有表達(dá)欲望，均可入文。葉圣陶先生說：“生活充實(shí)到某程度，自然要說某種的話，也自然會(huì)寫某種的話?！币寣W(xué)生走進(jìn)生活，在生活中獲得獨(dú)特的感受，而后在作文中自由表達(dá)，從而促使學(xué)生的個(gè)性化思維更具豐滿。要想方設(shè)法把學(xué)生的眼光引向時(shí)代發(fā)展的方向，引向校園外那片無邊無際的燦爛天空，引向沸騰的生活“超市”。用時(shí)代作課堂，用社會(huì)作課堂，用世界作課堂。提倡學(xué)生用學(xué)會(huì)的作文本領(lǐng)去干預(yù)班級(jí)、學(xué)校、家庭和社會(huì)生活?？梢怨膭?lì)他們?cè)诩彝?、班?jí)、學(xué)校、社會(huì)等不同的層次嘗試模擬和實(shí)際的運(yùn)用?？梢詾閷W(xué)生的作文應(yīng)用開辟多種渠道，比如為爸爸媽媽提供節(jié)日菜單，為老師同學(xué)的生日在電臺(tái)電視臺(tái)點(diǎn)播節(jié)目；為班級(jí)發(fā)通知，出板報(bào)稿；向校長寫建議書，提

出教育教學(xué)的新建議、新設(shè)想，為學(xué)校的藝術(shù)節(jié)、科技節(jié)、聯(lián)歡會(huì)設(shè)計(jì)廣告語、海報(bào)；為好交警、好醫(yī)生、好人好事，寫表揚(yáng)稿寄送有關(guān)部門，為家鄉(xiāng)的城市建設(shè)提建議，批評(píng)社會(huì)上亂用錯(cuò)別字，投訴違紀(jì)違法的事件??讓所有的學(xué)生都有張貼自己滿意作文的權(quán)利和園地；可以讓有能力的學(xué)生以自己喜愛的方式編寫各種各樣的報(bào)紙，有能力的孩子可鼓勵(lì)他們編寫自己的個(gè)人文集《放飛夢(mèng)想》、《小馬如飛》、《一個(gè)男孩成長歷程》??，讓他們過過作家編輯的癮；幫助和鼓勵(lì)一部分學(xué)生參加各種報(bào)紙刊物的作文大賽、投寄作品，創(chuàng)作童話、寓言、故事、相聲等為班級(jí)或?qū)W校的活動(dòng)課程服務(wù)??一句話，讓不同層面的學(xué)生找到適合自己語言表達(dá)的應(yīng)用方式。只要有助于學(xué)生語言的實(shí)際應(yīng)用的一切可能的辦法、形式、機(jī)會(huì)，我們都沒有理由放棄。

思考二：要熱情鼓勵(lì)學(xué)生標(biāo)新立異，“愛護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取精神?！保ā缎抡n標(biāo)》語）

張揚(yáng)個(gè)性，就要鼓勵(lì)學(xué)生標(biāo)新立異，首先要提倡學(xué)生大膽地?zé)o拘無束地想象，進(jìn)行個(gè)性化的語言表達(dá)?？山柚F(xiàn)代教育技術(shù)手段，依據(jù)現(xiàn)代科技知識(shí)進(jìn)行想象創(chuàng)造。電腦介入作文教學(xué)就是一個(gè)成功的嘗試。既可以讓學(xué)生聽音樂，自由想象作文，編寫《森林運(yùn)動(dòng)會(huì)》等，又充分發(fā)揮電腦的作用，實(shí)施交互式的想象作文訓(xùn)練。還要注意學(xué)生的合作創(chuàng)造和表演，先將創(chuàng)造性思維演繹為學(xué)生的創(chuàng)造性故事表演，既鞏固和強(qiáng)化創(chuàng)造性思維，也為思維成果轉(zhuǎn)化為流暢的語言表達(dá)作準(zhǔn)備，還為其他學(xué)生提供觀察對(duì)象。這樣的作文訓(xùn)練要努力激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)創(chuàng)造思維，鍛煉創(chuàng)造能力，形成創(chuàng)新人格。

張揚(yáng)個(gè)性，鼓勵(lì)學(xué)生標(biāo)新立異，還特別要注意因材施教，多層次訓(xùn)練。讓學(xué)生面對(duì)題目，暢所欲言，多向思考，大膽求異，視野開闊，八仙過海，各顯神通。要熱情鼓勵(lì)學(xué)生，激發(fā)他們標(biāo)新立異，敢于獨(dú)樹一幟：敢于采用自己過去從來沒有采用過的“新”材料，敢于描寫自己過去從來沒有描寫過的“新”事物，敢于使用自己過去從來沒有使用過的“新”方法，敢于表達(dá)自己過去從來沒有表達(dá)過的“新”觀點(diǎn)，敢于抒發(fā)自己過去從來沒有抒發(fā)過的“新”情感，敢于吐露自己從來沒有吐露過的“新”思想，敢于運(yùn)用自己過去從來沒有運(yùn)用過的“新”詞句，敢于想象自己過去從來沒有想象過的“新”畫面“，敢于嘗試自己過去從來沒有嘗試過的”新“文體。教師在每一次指導(dǎo)學(xué)生寫作文的時(shí)候都可以要求學(xué)生至少能在某一個(gè)方面有所超越，日久天長，學(xué)生就一定能寫出令人耳目一新的作文。

思考三：要提倡并尊重學(xué)生個(gè)性的認(rèn)識(shí)和原始表達(dá)，鼓勵(lì)學(xué)生隨感而發(fā)，隨情而抒，說真話，吐真情。

真誠是一切文學(xué)之本，對(duì)于小學(xué)生而言尤其重要。要鼓勵(lì)學(xué)生寫真話、實(shí)話，寫出人生的痛苦和坎坷，寫出心靈經(jīng)歷的喜悅和歡樂。此外，還要鼓勵(lì)學(xué)生寫自己的話，讓他們寫出自己最想寫的東西，哪怕是一些句子或段落。要知道這些“抓拍”下來的瞬間的心態(tài)和思維的火花是非?？少F的。通過這樣的努力，使學(xué)生逐漸從種種束縛中解放出來，使他們的主動(dòng)性得到更大程度的發(fā)揮。

要消除學(xué)生思想上的顧慮，千方百計(jì)保護(hù)學(xué)生習(xí)作的積極性，使他們的文學(xué)潛能和語言天賦得到充分的發(fā)揮。努力給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能充分顯露自己思想意識(shí)和個(gè)性特點(diǎn)的習(xí)作環(huán)境。要”珍視個(gè)人的獨(dú)特感受“（《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》語），捕捉內(nèi)心瞬息變化，把握情感活動(dòng)走向。提倡學(xué)生寫”放膽文“，不拘形式，不管章法，”喜笑怒罵皆成文章“。褪去矯揉造作、模仿穿鑿，取而代之的是鮮活的想象力，豐富的創(chuàng)造力。有的學(xué)生盼望能有星期八，表達(dá)他們對(duì)繁重學(xué)業(yè)的不滿和對(duì)能有自己可以支配的時(shí)間的渴望；有的學(xué)生設(shè)計(jì)21新聞?lì)l道，播放校園新聞；有的學(xué)生體悟到讀書與做人之間的內(nèi)在聯(lián)系，把讀好書與砥礪品格、完善人格有機(jī)地結(jié)合起來??

思考四：允許學(xué)生自由選擇習(xí)作方式，以不同的思維方式自由地表達(dá)自己的見聞、見解和思想。

學(xué)生的個(gè)性不一，有的感情豐富，善于聯(lián)想，有的冷靜嚴(yán)謹(jǐn)，精于思索??要尊重學(xué)生的個(gè)性，允許學(xué)生自由選擇習(xí)作方式?！拔娜缙淙恕?，學(xué)生作文中樸實(shí)簡(jiǎn)明的語言與生動(dòng)優(yōu)美的語言同樣應(yīng)得到肯定。樸實(shí)無華的文風(fēng)應(yīng)是中小學(xué)生首選的文風(fēng)，學(xué)生作文提倡有話則長，無話則短。只要內(nèi)容充實(shí)，或者意思表達(dá)清楚，一二百字的作文也是好文章。只要覺得有意思，只要有表達(dá)欲望，均可以各種形式入文。學(xué)生平時(shí)的所見所聞，酸甜苦辣、喜怒哀樂等都得到渲泄、得到表達(dá)。

想訪就訪，想記就記，想說就說，想議就議，想寫什么文體就寫什么文體，想寫什么內(nèi)容就寫什么內(nèi)容，想怎么寫就怎么寫，想寫多少就寫多少。沒有了羈絆，沒有了約束，沒有了禁錮，學(xué)生的主體精神就可以得到煥發(fā)，學(xué)生的作文信心就可以得到增強(qiáng)，學(xué)生的作文興趣可以得到激發(fā)，學(xué)生的表達(dá)空間就可以得到舒展，只要學(xué)生做到了”真“"實(shí)”為先，堅(jiān)持用“真情的眼光”去觀察生活的世界，用“真情的心靈”去感悟生活的美好，才能真正實(shí)現(xiàn)“目有所視，耳有所聞，心有所感，腦有所想”，要看到學(xué)生的才華和潛力：他們天真而爛漫、獨(dú)立而自信、勇敢而率真，在他們筆下，有對(duì)校園、家庭生活中小事的細(xì)致描繪，有對(duì)親情、友情的贊美，有對(duì)自然、社會(huì)、人生等大問題的深入思考。散文、小說、劇本、小品、雜文、詩歌、童話、報(bào)告文學(xué)??他們嘗試運(yùn)用各種文體來表達(dá)自己的想法和感受，盡情地抒發(fā)自己的情感與理想。

思考五：要學(xué)會(huì)寬容地對(duì)待學(xué)生，尊重學(xué)生作文的選擇權(quán)、表達(dá)權(quán)、評(píng)改權(quán)。

著名的教育家于漪說：“一個(gè)好的作文題目，它能開啟學(xué)生心靈的窗戶，打開學(xué)生記憶的閘門，開拓學(xué)生廣闊的視野，對(duì)作文產(chǎn)生濃厚的興趣。隨著興趣的激發(fā)，他們會(huì)運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)展開豐富的聯(lián)想，把知識(shí)連成事，擴(kuò)成篇，化知識(shí)為能力?！庇纱丝梢娨粋€(gè)好的作文題的重要性。但教材習(xí)作訓(xùn)練中的要么過于籠統(tǒng)讓人不得要領(lǐng)，要么貌似寬松實(shí)則讓人難以下筆，因此我們還要敢于創(chuàng)新，對(duì)教材進(jìn)行大膽取舍。我們要盡量把準(zhǔn)當(dāng)代學(xué)生思想的脈搏，捕捉他們的喜怒哀樂，“鉆到學(xué)生的心里出題”；或者采取向?qū)W生征題的方式，讓學(xué)生有作文的選擇權(quán)，使他們真正有一種不吐不快的感覺。

寬容地對(duì)待學(xué)生，還要充分尊重學(xué)生的個(gè)性差異，尊重學(xué)生的表達(dá)權(quán)。對(duì)學(xué)生寫作中積極昂揚(yáng)的情緒要肯定和褒獎(jiǎng)，對(duì)那些幼稚的、甚至偏激的、灰色的思想，也要給以理解的重視。每個(gè)人的每一天并不都是鮮花和陽光，每個(gè)人的內(nèi)心更是一個(gè)紛繁復(fù)雜的世界。不要去束縛學(xué)生的思維，更不要在寫作技巧上做過多的指指點(diǎn)點(diǎn)。

葉圣陶先生說：“‘改’的優(yōu)先權(quán)應(yīng)該屬于作文者本人，所以我想，作文教學(xué)要著重培養(yǎng)學(xué)生自己改的能力?！爆F(xiàn)在有些教師雖已注意了讓學(xué)生嘗試修改自己的作文，但是力度還不夠，還要進(jìn)一步尊重學(xué)生，開放作文評(píng)改的途徑，讓學(xué)生真正參與評(píng)改，把作文的評(píng)改權(quán)交給學(xué)生。無論作文寫得如何，學(xué)生都渴望被認(rèn)同，那種“橫挑鼻子豎挑眼”的評(píng)價(jià)方式必然將大大挫傷學(xué)生的積極性。因此，我們要能夠站在學(xué)生的角度去評(píng)價(jià)，盡量去挖掘其閃光點(diǎn)，從總體上進(jìn)行認(rèn)同，特別是差生。評(píng)改要尊重學(xué)生習(xí)作的意愿，要以激勵(lì)為主。既提倡師平生改，也倡導(dǎo)小組互評(píng)，更要讓學(xué)生自己來評(píng)改。

第四篇：讓興趣在音樂中放飛

讓興趣在音樂中放飛

摘要：音樂是一種啟迪智慧、陶冶情操、提高審美意識(shí)的重要藝術(shù)，它對(duì)豐富學(xué)生的生活、促進(jìn)身心健康發(fā)展有著不可替代的重要作用。“教無定法，貴在得法”，教學(xué)要符合學(xué)生身心和教材的特點(diǎn)，符合認(rèn)識(shí)規(guī)律，最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，完成教學(xué)任務(wù)。

關(guān)鍵詞：音樂興趣課堂教育

音樂是一種啟迪智慧、陶冶情操、提高審美意識(shí)的重要藝術(shù)，它對(duì)豐富學(xué)生的生活、促進(jìn)身心健康發(fā)展有著不可替代的重要作用，深受學(xué)生的喜愛。但學(xué)生喜愛音樂藝術(shù)，是否同樣喜愛音樂課呢？筆者對(duì)所教班學(xué)生進(jìn)行了一項(xiàng)問卷調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，竟有 85% 的學(xué)生覺得上音樂課很乏味。為何有這么多學(xué)生對(duì)音樂課缺乏興趣呢？究其原因不在學(xué)生，而是音樂課堂教學(xué)本身存在著一些重要弊端。如教師備課時(shí)不從學(xué)生實(shí)際和教材實(shí)際出發(fā)，滿足于照搬教案；教學(xué)目標(biāo)設(shè)置要求過高或過低，過難或過易；教學(xué)方法呆板陳舊，機(jī)械孤立地使用“講知識(shí)，識(shí)歌譜，唱歌詞，練鞏固”的僵化程式等等。久而久之，扼殺了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，嚴(yán)重影響著學(xué)生上音樂課的興趣。

音樂教育由于沒有升學(xué)考試的外力推動(dòng)，學(xué)生對(duì)音樂的興趣就成了學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的主要?jiǎng)恿?。如果學(xué)生沒有學(xué)習(xí)興趣，音樂教學(xué)就形同虛設(shè)。如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂積極性，本人根據(jù)平時(shí)的教學(xué)和理論文章總結(jié)出一些個(gè)人的見解。

一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的參與欲

教學(xué)中的“情境”，是指教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生共創(chuàng)的一種能激起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的場(chǎng)景，這種場(chǎng)景能把學(xué)生帶入與教材內(nèi)容相應(yīng)的氛圍中，師生在此情此景中進(jìn)行情景交融的教學(xué)活動(dòng)，能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，激發(fā)學(xué)生參與課堂的欲望。比如：筆者在教《渴望春天》這首歌時(shí)，先讓同學(xué)們想象春天的景色，然后播放春景幻燈片和“鳥語泉鳴”的錄音。伴隨著美妙的音樂，學(xué)生們看到了碧綠的田野、爛漫的山花、快樂的小鳥、飛舞的蜜蜂，聽到了潺潺的流水聲，仿佛置身其間，感受到了濃郁的花香和青草氣息，加深了對(duì)歌曲內(nèi)容的理解。然后再教唱此歌，學(xué)生們很快進(jìn)入了歌曲的意境之中，學(xué)的非常認(rèn)真，曲調(diào)掌握也非?？?。有的同學(xué)還能伴著音樂邊歌邊舞，課堂氣氛十分活躍，收到了良好的教學(xué)效果。

在新課導(dǎo)入時(shí)，筆者通常采用卡拉OK的形式創(chuàng)設(shè)課堂情境，渲染氣氛，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的參與欲望?？ɡ璒K這種演唱形式，是人們喜聞樂見的，尤其是教師的范唱，更是同學(xué)們所關(guān)注的。如在教唱歌曲《東方之珠》時(shí)，請(qǐng)一位同學(xué)用卡拉OK形式演唱《我想有個(gè)家》，此歌屬流行歌曲，多數(shù)同學(xué)較為熟悉，并十分喜愛，臺(tái)上同學(xué)的演唱牽動(dòng)著臺(tái)下同學(xué)的心，有的跟著旋律模唱，有的揮起雙臂互動(dòng)，整個(gè)課堂非常有激情。接下來教授者便說：“剛才我們演唱的這首流行歌曲，訴說了一位流浪在外的孩子，期盼擁有一個(gè)溫暖的家，今天我們同樣學(xué)習(xí)一首流行歌曲，表達(dá)炎黃子孫對(duì)祖國香港的深沉眷戀和親切的關(guān)愛?！边\(yùn)用卡拉OK形式演唱與主題密切相連的歌曲內(nèi)容開場(chǎng)，不僅豐富了主題內(nèi)容，而且增大了知識(shí)容量，是一種很好的開場(chǎng)形式。

二、創(chuàng)新教法，激發(fā)學(xué)生的求知欲

“教無定法，貴在得法”。教學(xué)要符合學(xué)生身心和教材的特點(diǎn)，符合認(rèn)識(shí)規(guī)律，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，完成教學(xué)任務(wù)。在音樂教學(xué)中，筆者常采用一些富有創(chuàng)意的教學(xué)形式來進(jìn)行教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

新課程要求教學(xué)內(nèi)容要聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際生活，從而提高他們的音樂修養(yǎng)。通過了解音樂與生活的關(guān)系，使學(xué)生熱愛音樂、熱愛生活。在設(shè)計(jì)具體教學(xué)中，筆者引導(dǎo)學(xué)生從生活體驗(yàn)入手，從自身音樂經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，緊密聯(lián)系社會(huì)生活及音樂現(xiàn)象，使音樂學(xué)習(xí)成為一項(xiàng)生動(dòng)、具體、藝術(shù)化的生活體驗(yàn)。如在學(xué)習(xí)第一單元《春天的腳步》欣賞《春之聲圓舞曲》時(shí)，將學(xué)生帶到到校池塘邊集合，通過教授這節(jié)課，使每個(gè)學(xué)生欣賞、感受、模仿大自然的聲音。接著將學(xué)生帶到學(xué)校旁邊的山坡，引導(dǎo)學(xué)生一起在水池邊用小石頭或棍棒有節(jié)奏的擊水，然后利用這一活動(dòng)辨別強(qiáng)弱不同的節(jié)拍效果。并引導(dǎo)大家采集山坡上的樹葉，卷起來自制成柳笛。有的學(xué)生用吹口哨的形式為柳笛音樂進(jìn)行伴奏，有的學(xué)生隨手用木頭棍子敲擊山坡邊的石頭，即興為柳笛樂曲伴奏，還有的學(xué)生以自由表演的形式隨著樂曲一起舞蹈。那時(shí)，再把樂曲《春之聲圓舞曲》由錄音機(jī)播放出來，請(qǐng)學(xué)生感受討論，他們的積極性就會(huì)提高，有些學(xué)生還想創(chuàng)作一段以人聲模擬的音樂。此時(shí)，課堂達(dá)到了高潮。室外教學(xué)特點(diǎn)：使學(xué)生不拘束，視野開放了，心情也開放了，自然而然興趣就提高了。

音樂活動(dòng)課是音樂課的延伸，音樂活動(dòng)課這種特殊的課堂教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生的創(chuàng)造思維空間更為廣闊。它能激發(fā)學(xué)生的求知欲，使課堂變得生機(jī)勃勃，頗有興趣，而且還能達(dá)到師生營造和諧、愉快的良好教學(xué)氛圍的目的?；顒?dòng)課除了完成基本教學(xué)任務(wù)外，更多的是把活動(dòng)的主動(dòng)權(quán)教給學(xué)生。例如：筆者教授的《威風(fēng)鑼鼓》這一節(jié)音樂活動(dòng)課，由欣賞樂曲入手，感受和分析樂曲每一段的情感特點(diǎn)，再由學(xué)生充分發(fā)揮想象，用說、演、畫、打擊樂器伴奏這四種方式來表現(xiàn)樂曲。這樣的活動(dòng)集中了文學(xué)、藝術(shù)的內(nèi)容，學(xué)生通過活動(dòng)就更能理解樂曲情感，同時(shí)也增強(qiáng)了環(huán)保意識(shí)。活動(dòng)課能有效地激發(fā)學(xué)生興趣，有利于學(xué)生智力發(fā)展，更重要的是有利于學(xué)生創(chuàng)新能力和綜合素質(zhì)的提高。

三、娛樂課堂，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲

初中生有很強(qiáng)的模仿欲望和能力，而學(xué)生對(duì)音樂的興趣也與他所接觸到的音樂作品有極大的關(guān)系，好的音樂作品可以激起學(xué)生的創(chuàng)造或表現(xiàn)欲望。學(xué)生的好勝心比較強(qiáng)，而在激烈的競(jìng)爭(zhēng)氛圍中，學(xué)生最易養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。讓學(xué)生在課堂上“表現(xiàn)”就是利用這一點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。

當(dāng)前，許多電視娛樂、聯(lián)歡活動(dòng)，如：《非常6+1》、《星光大道》、《開心辭典》等，娛樂性強(qiáng)，喜聞樂見，深受學(xué)生的喜愛。筆者在教授音樂課時(shí)也模仿娛樂節(jié)目的形式，將舞臺(tái)搬到課堂，讓學(xué)生積極參與競(jìng)爭(zhēng)、表演，從而激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲望。例如：初三級(jí)的音樂期末考試，筆者把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,請(qǐng)音樂科代表主持，以四人小組負(fù)責(zé)組織一臺(tái)音樂會(huì)形式的考試，以演代考，內(nèi)容共分三部分：（1）歌曲演唱、歌舞表演，占70%。（2）音樂知識(shí)搶答，包括音樂欣賞、聽辯音樂主題，占20%。（3）表演加分，占10%，內(nèi)容是本學(xué)期教材中的任意一首歌(樂)曲，或另選自己喜愛的思想內(nèi)容健康的作品。由于有大的空間讓他們選擇和發(fā)揮，大家熱情高漲，認(rèn)真籌備。音樂會(huì)的主持全都由學(xué)生自己組織安排，連平時(shí)比較調(diào)皮、懶散的學(xué)生都積極參與，成為舞臺(tái)上活躍的一份子?？荚噧?nèi)容之豐富，表演之精彩，確實(shí)令筆者驚喜萬分，為之而無比欣慰。以往考試時(shí)學(xué)生緊張,膽怯和害怕的現(xiàn)象沒有了，取而代之是輕松、愉快、配合默契的表演,學(xué)生們完全陶醉在音樂考試中：臺(tái)上表演的，臺(tái)下拍手的，擺動(dòng)身體跟隨節(jié)奏律動(dòng)的，人人都是那么的全神貫注。這種考試形式能引導(dǎo)學(xué)生平時(shí)對(duì)音樂藝術(shù)的關(guān)注，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣，給予他們充分展示機(jī)會(huì)，所以獲得了良好教學(xué)效果。

第五篇：讓心靈在陽光中憩息

讓心靈在陽光中憩息

當(dāng)人們工作或者學(xué)習(xí)累的時(shí)候，總會(huì)選擇合乎自己的方式去放松自己，或者旅行，或者散步，又或者臥床而睡。可是當(dāng)我們的心靈累了的時(shí)候，你又會(huì)選擇怎樣去放松心靈呢？素有日光城之稱的西藏拉薩也許是一個(gè)最佳選擇吧。在那里你也可以放開心中的重石，盡情去享受陽光之暖。哦，在陽光中憩息！多有詩意啊！

摒棄浮躁，讓心靈在陽光中憩息。生活總是充滿傳奇與曲折，有的人或許很平凡卻贏得了意外的成功，有的人或許壯志凌云卻事與愿違。生活本身就是這樣。當(dāng)你刻意追求某事物卻收獲甚微，而當(dāng)你以一顆平凡之心對(duì)之則成功了。浮躁往往是阻住成功的障礙，明明成功觸手可及但卻達(dá)不到。而此時(shí)不妨去擁抱擁抱陽光的懷抱，享受陽光吧，讓浮躁的心裸露在陽光中慢慢地安靜下來，讓浮躁的心靈在陽光中憩息。走進(jìn)陽光中，讓陽光撫摸那一顆浮躁的心。

摒棄忌妒，讓心靈在陽光中憩息。忌妒是毒藥，毒害一顆純潔美麗的心靈。800多年前，因?yàn)榧啥剩栌篃o道的南宋王帝，害了一個(gè)忠良，毀了一個(gè)王朝，葬送了一個(gè)江山。忌妒，蒙蔽了心靈之眼，使人失去了理智，走向歧途，走向錯(cuò)誤。忌妒讓心靈背負(fù)上沉重的負(fù)擔(dān)。心靈，應(yīng)該在陽光中得到憩息。陽光是寬容的。當(dāng)你走進(jìn)陽光里，可以感受它的寬大包容，它從不忌妒任何人，從不拒絕任何人。放下忌妒吧，走進(jìn)陽光，讓心靈去感受陽光的寬容，讓心靈在陽光中升華，在陽光中憩息。

摒棄自私，讓心靈在陽光中憩息。自私是長在心靈中的一棵雜草。自私，使人低俗，使人沉重。每一棵自私的心總在痛苦的邊緣掙扎，掙扎。每一棵自私的心如負(fù)千斤重的大石般沉重，步步難移。自私使人無知，無私使人高尚。陽光是無私的，它把它的溫暖送給世界，它把它的余暉照亮著黑暗。學(xué)學(xué)陽光吧，摒棄自私，讓心靈在無私的陽光中沐浴，沐浴它的高尚，沐浴它的祥和，讓自私的心靈在陽光中被感化，在陽光中憩息。

蒼茫人生，雨打浮萍，浮躁，妒忌，自私，都是心靈的負(fù)擔(dān)，是成功的阻礙。浮躁的心，忌妒的心，自私的心，又累又艱難，請(qǐng)敞開你的心靈，走進(jìn)陽光，沐浴它的沉著、仁厚與無私，接受它的偉大，讓心靈在陽光中憩息。