第一篇：我想擁有一個自己的QQ號

我想擁有一個自己的QQ號

“切，什么時代了，連個QQ號都沒有，老土。”咦？怎么回事??？是誰在說話？想知道嗎？聽我娓娓道來吧！

快畢業(yè)了，同學(xué)們正互相傳著自己的QQ號，讓某某某加某某某。這時，我的好朋友來了：“路昭琛，把你的QQ號給我，我加你?！薄笆裁碤Q號，我沒有啊?！蔽一卮??！笆裁?？你連QQ號都沒有！”朋友這一說不要緊，可她的嗓門太大了，全班同學(xué)都知道了，議論開來：“?。柯氛谚]有QQ號？”“她沒有QQ號，這是真的嗎？”“什么時代了，還沒有QQ號。”“她也太老土了吧”??同學(xué)們的吵鬧讓我無地自容，恨不得找一個洞鉆進(jìn)去?；氐郊?，我把發(fā)生的事告訴媽媽，并對媽媽說：“媽媽，你不是也有自己的QQ號嗎？我也想有一個，不行嗎？”“琛琛啊，不是媽媽不讓你有QQ號，而是怕耽誤你學(xué)習(xí)?。〉饶汩L大了，想玩什么就玩什么，現(xiàn)在還小，要以學(xué)習(xí)為主，聽話！”媽媽撫摸著我的頭笑著說。“媽媽，快畢業(yè)了，我想有個QQ號，加我們班的同學(xué)，留個紀(jì)念，不好嗎？”“我不是給你買過同學(xué)錄了嗎？有同學(xué)錄不就可以留個紀(jì)念了嗎？”我說不過媽媽，傷心地跑到自己的房間里，趴在床上，不知不覺睡著了??“琛琛，這是你的QQ號，你上吧?！眿寢屪哌^來對我說。我高興極了，打開電腦，把同學(xué)全加了上去。上學(xué)時，在同學(xué)面前炫耀：“誰說我沒有QQ號的。我不是用我自己的QQ號把你們?nèi)由先チ藛?？”——“琛琛，吃飯?！蔽倚蚜耍嗳鄤偹训难劬?，啊！已是早上了。咦？我的QQ號呢？哎，原來剛才只是個夢啊。

希望我真的可以像夢里做的一樣——擁有一個QQ號，在同學(xué)面前站直腰板，理直氣壯地說：“誰說我沒有QQ號，誰說我老土??！”

安徽省靈璧縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)六年級4班：路昭琛

第二篇：我想給自己取一個名字

我想給自己取一個名字

——楊花醉芳塵，丹青繪翠春

曾今的我，讀過一本書——《紅樓夢》。其中的一位女主人公名曰：黛玉。仔細(xì)體味，她的名，她的事，她的人，無一不透露著一份充滿著不可一世的“尊嚴(yán)”。一個“黛”字，縮略了世間的一切青黑。青黑，給著人一種莊嚴(yán)，一種凝重的感覺。讓人無時無刻不扣問著自己良心的善與惡，美與丑……一個“玉”，多么高貴，多么尊貴的東西。它，我不想多形容，僅用一句話，是的，一句話就足以表達(dá)我內(nèi)心對它的憐惜之情——可遠(yuǎn)觀而不可褻玩焉。然而，我愛她的名，她的事，更愛她的為人。故，我想給自己取一個名字，一個與“黛玉”一樣的名字。

我想給自己取一個名字——劉蘭姐。也許，你會覺得我這個名字又老氣，又難聽。但，請先聽聽一個感人的故事。

明朝時候，浙江紹興山陰有一戶姓楊的人家，娶了一個童養(yǎng)媳名叫劉蘭姐，年僅十二歲，卻很明事理，對家人十分恭敬殷勤。她婆母王氏動不動就冒犯長輩，經(jīng)常罵祖母“老不死”，將其視為“包袱”，言辭十分粗野。

一天深夜，劉蘭姐來到王氏的閨房長跪不起。王氏大吃一驚，問其緣故。劉蘭姐答道：兒擔(dān)憂婆母不敬太婆母．日后媳婦將視為榜樣，待您老了，也把您視為“包袱”，那時您會多么傷心?。√拍搁L命百歲是我家的大幸，懇求您三思而行呀。王氏聽后恍然大悟，邊流淚邊嘆氣說：良言使我收益不淺??！于是痛改前非，對待祖母溫柔恭順。而劉蘭姐對待王氏亦是如此。真可謂是：二六女兒明大義，看姑罵祖逆親意；入房跪勸悔前非，示范兒孫行孝字。

父母，生我養(yǎng)我。從我呱呱墜地到現(xiàn)在，父母為了我的衣食住行沒少操心，沒少勞作。是的，現(xiàn)在我還是位學(xué)生，不能讓父母吃好，住好。但是我會盡自己的能力在家里孝敬父母。與他們聊聊天，給他們捶捶腿，幫他們洗洗碗......雖然，劉蘭姐高尚的想法、事跡與為人我無法做到，但我會盡力向她學(xué)習(xí)。因此，我想給自己取一個名字，一個與“劉蘭姐”一樣的名字來時刻警醒自己，促進(jìn)自己。

“楊花醉芳塵，丹清繪翠春”，這是我給自己現(xiàn)在的名字作的一句詩。楊，平民化與富貴的化身。楊，古有“楊門女將”的英雄故事。楊，更是先輩將這些優(yōu)良傳統(tǒng)傳承給我的一個重要代表。我想要像楊花一樣，不僅能香氣四溢，更能感染著周圍的一切事物。丹，不僅僅是紅色的意思，還有美石的意思，這恰恰與“玉”相近。丹青，古有史冊的意思。我愛史，史能明興衰，明自己的德行。我希望自己成為一個德才兼?zhèn)涞娜?。丹青，給予了我這些。

我想給自己取一個名字，一個名為“楊丹”的名字。我不奢望像黛玉那么的莊嚴(yán)與華貴，我只想在她美麗而飽含才華的人性河流中取一瓢，因此我贈與自己一個“丹”字。我也不奢望有劉蘭姐那么真切的孝意和楊樹那么樸實(shí)與高貴的天性，我只希望能用生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴來表達(dá)我對父母的愛，來繼承祖輩的優(yōu)良傳統(tǒng)。因此我再贈與自己一個“楊”字。

于是，我想給自己取一個名字，一個與“楊丹”一樣的名字。

0911信息工程 楊丹

第三篇：我想改變自己

改變自己

“我可以改變世界，改變自己，改變隔膜，改變小氣，要一直，努力努力，永不放棄，才可以改變世界，come on，改變自己”

——題記

對于過去，我不堪回首，點(diǎn)滴希望也只是未雨綢繆。就像時間可以讓你忘記傷痛，卻抹不去留下的疤痕。我的過去就是如此，它就像一團(tuán)廢紙，滿是涂鴉，雜亂無章。以前曾想著要去改變，可那種想法只在一瞬間，分鐘過去一切都煙消云散。改變，對我而言，很難。

以前，我總是抱怨：時間過得太慢，朋友太多背叛，成績停滯不前，作業(yè)永遠(yuǎn)做不完〃〃〃〃〃〃可現(xiàn)在我終于懂了，不要總向上天抱怨，因?yàn)樯咸旄揪筒徽J(rèn)識你。要想改變，只能靠自己。

過去，我總想放棄，壓力太大，作業(yè)太多，管教太嚴(yán)〃〃〃〃〃〃可最終還是選擇了堅(jiān)持到底。現(xiàn)在，我還是不愛學(xué)習(xí)，看到數(shù)學(xué)頭暈?zāi)垦?，看到英語就像觸電，物理化學(xué)就像一道閃電，語文就像一場生死挑戰(zhàn)，政治歷史永遠(yuǎn)也背不完。上課我心飛翔，心隨風(fēng)走，跟不上老師的節(jié)奏；心隨旗動，上課就愛做白日夢〃〃〃〃〃〃下課心靈覺醒，才知道什么也沒學(xué)到。跟不上課程，成績一落千丈，只能踩著別人留下的腳印，一步一步向前走，走到盡頭，才發(fā)現(xiàn)自己一無所有，對于此時的我，改變就像登天，真的很難。

計劃永遠(yuǎn)趕不上變化，說出的諾言卻不能兌現(xiàn)，我真的很想改變。改變不是只在一瞬間，意志、毅力、不放棄，堅(jiān)持到底才是勝利。從今往后，我不會再像今天，頹廢不前，浪費(fèi)時間，心中有目標(biāo)，勇往直前，咬牙切齒也要堅(jiān)持到底。就像“哪怕遍體鱗傷，也要活得漂亮”一樣，我要讓曾經(jīng)的夢中的我成為今天的自己。改變自己，我永不放棄；面對過去，要讓自己不留敗筆，讓遺憾隨風(fēng)飄散。

“我相信我就是我，我相信明天，我相信青春沒有地平線，我相信我可以改變〃〃〃〃〃〃我相信自由自在，我相信希望，我相信改變后的明天更加燦爛”

釋放靈魂，改變自己，一切只是轉(zhuǎn)身的距離〃〃〃〃〃〃

第四篇：心理健康教案——擁有一個快樂的自己

小學(xué)心理活動課教案

擁有一個快樂的集體

一、設(shè)計說明

心理素質(zhì)是培養(yǎng)其它素質(zhì)的基礎(chǔ)，是學(xué)生能動發(fā)展主體自身的內(nèi)部根據(jù)。對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)生成長的需要，也是社會發(fā)展的需要。

學(xué)生生活在集體中，每天都要與不同的人進(jìn)行交往，那么如何才能讓學(xué)生具體正確的交往態(tài)度和方法呢？著是心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。我認(rèn)為“在活動中滲透”對學(xué)生來說特別有效。為此，我設(shè)計了以《擁有一個快樂的集體》為主題的心理健康教育活動課。

二、活動設(shè)計 1）活動內(nèi)容

1、活動名稱：擁有一個快樂的集體

2、活動形式：游戲

3、適用年級：

二、三年級

4、活動目的

① 知道在人際交往中會遇到許多困難，遇到困難時應(yīng)勇敢地面對。

② 以游戲的形式對學(xué)生的消極情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。

5、活動準(zhǔn)備

③ 讓學(xué)生回憶同學(xué)交往中遇到的快樂事和傷心事，并能講述當(dāng)時的心情。

④ 排演好小品《搶球桌》。

⑤ 準(zhǔn)備好一面鼓和一個球。

⑥ 將椅子排成半圓形，教師的位子在學(xué)生中。

⑦ 在黑板上用活潑的字體寫上活動主題----擁有一個快樂的集體。2）、活動過程

① 創(chuàng)設(shè)輕松的心理氛圍。游戲：對詩

樹林是（）的集體

繁星是（）的集體

大海是（）的集體 學(xué)校是（）的集體

二（3）班是（）的集體

②教師小結(jié)：對呀，二（3）班就是我們的集體，在這個大集體中有吳高泉，有張一楊，有邵珊??還有朱老師。那么多人生活在一起，天天都回碰到許多事，你能自己處理好嗎？

③ 進(jìn)行心理前測。（用手勢表達(dá)心中的情感：高興、生氣、發(fā)火）a、同學(xué)主動把鉛筆借給你。

b、小紅的鉛筆掉在地上，你幫他撿起來，他卻說是你弄掉的。c、在活動課上，無年級的大哥哥搶走了你的壘球。④主持人人小結(jié)：集體中不可能只有快樂的事，也會有令人傷心的事。這時，你該怎么辦呢？

⑤ 小品表演《搶球桌》。

⑥ 《南陽晚報》小記者采訪當(dāng)事人的心情。

⑦ 主持人講話：是啊，每個人都會碰到令人傷心的事，如果這時我們不能佷好地控制自己的話，你一拳，我一拳，就會讓更多人傷心啦

⑧ 介紹“五指圖”，滲透處理情緒困擾的方法。

⑨ 再次采訪小品中的當(dāng)事人：你再遇到這樣的事會怎么做？

⑩ 主持人講話：在自己心情不好的時候，讓自己冷靜一下，壞事就可能變成好事。那樣，你就會給周圍的人帶來快樂。11游戲“擊鼓傳球”

主持人宣布規(guī)則：a、聽鼓聲傳球，鼓聲停后球在誰手中，就請誰將一件生活中遇到的傷 心事快樂的事。b如果你有特別需要老師或同學(xué)幫助的事時，可以緊緊抓住球放。12班主任講話。

在生活中，遇到困難應(yīng)該勇敢地面對，不但要想想自己，也要想想別人，更要想想集體。只有開動腦子，才能想出好的處理辦法，讓我們的集體永遠(yuǎn)充滿快樂。13活動結(jié)束。（播放音樂《歌聲與微笑》，讓學(xué)生為能化解彼此之間不愉快的事而握手）。

三、活動延伸

在班級中設(shè)置“悄悄話信箱,“并定期舉行”我來幫你”活動.四、活動總結(jié)

心理健康教育以實(shí)現(xiàn)回歸自我,發(fā)揮潛能為宗旨,重在自我調(diào)控,強(qiáng)化自我領(lǐng)悟與自我評價體驗(yàn).它不是一般的安慰同情,忠告建議和簡單的命令限制、批評指責(zé)。因此，在組織活動時一定要以了解學(xué)生為基礎(chǔ)，根據(jù)學(xué)生心理需要，個性發(fā)展需要進(jìn)行。在活動中，我遵循了以下原則，在此，特此以下總結(jié)。

1、本活動設(shè)計以“渴求滿足的心理需要原則”為出發(fā)點(diǎn)。

孩子有與人交往的需要，當(dāng)孩子與人交往時往往會遇到一些困擾情緒的煩心事，這時，孩子又會產(chǎn)生解決困擾的需要。本活動設(shè)計就以此為出發(fā)點(diǎn)設(shè)計的，在活動的游戲中讓學(xué)生明白人際交往中遇到困難是正常的，我們應(yīng)勇敢面對，開動腦子想出良好的處理方法。在游戲“擊鼓傳球”時允許有特別需要的同學(xué)可以住球不放，這一設(shè)計是面向全體之時又兼顧了個體的心理需要。

2、本活動設(shè)計以“民主平等的心理安會原則”為貫穿線。

怎樣了解學(xué)生的潛意識呢？弗洛依德認(rèn)為可以分三步：傾訴——解釋——教育。然后，學(xué)生能夠真心傾訴前提就是他必須有心理安全感。因此在設(shè)計時我無論從教育環(huán)境的布置，活動形式的選擇，還是師生關(guān)系的處理上，都遵循了“民主平等”的心理安全原則。

3、本活動設(shè)計遵循了“發(fā)展性的原則”。

具有發(fā)展性的教育才是有生命力的，一堂活動課的設(shè)計只能給學(xué)生提供有限的指導(dǎo)，而學(xué)生心理技能的形成需要通過多種途徑，多次實(shí)踐方可形成，為此，我在活動結(jié)束后設(shè)計了“悄悄話信箱”和“我來幫你”活動，以此來作為本次活動的延伸，讓學(xué)生在反復(fù)嘗試和實(shí)踐中形成良好的人際交往能力。

第五篇：如果擁有另一個自己

如果擁有另一個自己??

——讀《世界上的另一個我》有感如果真有一個人完全像我，看她就想擁有另一個自己，這會是多么有趣的一件事??！

今天，我在看一本書，這本書離奇卻美妙，懸疑而溫暖，讓你讀來不可思議，又愛不釋手。

這就是郁雨君寫的《世界上的另一個我》。你知道這兩個不是雙胞胎的女孩長得一模一樣嗎？

姚果粒和藍(lán)泰格長得真是天衣無縫般的一模一樣，但不是雙胞胎。她們“形式”相同，“內(nèi)容”相反，時而沖突，討厭對方的存在；時而又忍不住好奇，彼此悄悄探究；時而又有神秘的認(rèn)同感。這樣的種種變化讓他們的生活起伏不定，異想天開的置換游戲更讓她們發(fā)現(xiàn)了內(nèi)心的另一方面。兩個女孩在一種神秘的好奇和煩惱中豁然成長。

我發(fā)現(xiàn)她們之間發(fā)生的故事好離奇，姚果粒替換了藍(lán)泰格，藍(lán)泰格替換了姚果粒??我都搞不清楚了！

其實(shí)我們現(xiàn)實(shí)生活中也會遇到這樣的事，世界如此之大，總會有不是雙胞胎，卻長得一模一樣的人，也許你沒有發(fā)現(xiàn)吧！他們可能是你曾經(jīng)沒有遇到過的；可能是你夢寐以求想要的知己；可能是在天涯海角，卻心心相連的另一個自己??雖然你們不曾認(rèn)識，但他也許會為你悲傷，為你高興吧！這是冥冥之中的心靈感應(yīng)吧！

兩個女生各有各的長處和短處，就是因?yàn)樗麄冸x奇的替換，也同時揭開了姚果粒的身世之謎，更讓脫線媽媽別丹心和女魔頭媽媽藍(lán)蔚藍(lán)各自解開了心結(jié)。

讀了這本書，我明白了一個道理：人與人之間只要拿出真心，大家有好的相處，那友情定然無比的珍貴，灑滿越大江南北??