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      敘事探究讀書摘要

      時(shí)間:2019-05-14 16:47:02下載本文作者:會(huì)員上傳
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      第一篇:敘事探究讀書摘要

      作者:紅心

      敘事探究讀書摘要

      以下內(nèi)容整理自:敘說分析(王勇智、鄧明宇譯)(2003)。臺北市:五南。(原著出版年:1993年)敘說探究:質(zhì)性研究中的經(jīng)驗(yàn)與故事(蔡敏玲、余曉雯譯)(2003)。臺北市:心理。(原著出版年:1999年)

      敘事,每一個(gè)人在瞬間可以輕易完成的事情,說出我們經(jīng)驗(yàn)到的事情。

      而敘事是一種再呈現(xiàn)(representations),在個(gè)人的述說里,建構(gòu)了過去的經(jīng)驗(yàn)和行動(dòng),用以宣稱他們的認(rèn)同,以及型塑他們的生命。敘 事在每天的生活里,它們是無所不在的。我們都可以想象人們的對話,某人會(huì)非常的詳細(xì)地說他說的是什么、而他說的又是什么、接下來會(huì)發(fā)生什么事等等,大致地 重述對他有特別意義的每個(gè)微妙時(shí)刻。敘事關(guān)于過去事件的故事,似乎是一種普遍的人類活動(dòng),在各種不同環(huán)境,各種社會(huì)階層的人,其整個(gè)生命進(jìn)程(life course)都會(huì)使用。當(dāng)然,研究訪談也不例外。

      (一)理論的脈絡(luò)

      質(zhì)性研究常企圖描寫人們的經(jīng)驗(yàn),但不代表再呈現(xiàn)(representation)本身沒有問題,實(shí)際上,我們是無法給出聲音的,我們只能聽到那些被記錄下來和加以解釋的聲音。因此做出如何再呈現(xiàn)的決定是無法避免的,研究過程的許多面向都牽涉其中,這是質(zhì)性分析者必須面對的問題。

      研究者無法直接進(jìn)入另一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn),我們所處理的是某種模糊性質(zhì)的經(jīng)驗(yàn)再現(xiàn)──包括談話、文本、互動(dòng)和解釋。這是無法完全中立和客觀的,我們所能做的僅僅只是再現(xiàn)(相對的是解釋)其世界。冒著過度簡化的風(fēng)險(xiǎn),研究過程大致上可以分成五種層級的再呈現(xiàn),它們之間有些部分是相互滲透的(當(dāng)然,這種再呈現(xiàn)的危險(xiǎn)是使這些界線過份真實(shí),而不只是語意上的分別),下述:

      1、關(guān)注經(jīng)驗(yàn)(attending to experience):我在意識流里關(guān)注傾聽,并分離出某些形貌──反思、回憶、從觀看里拼湊。當(dāng)我在關(guān)注時(shí)是有所選擇的,我在未經(jīng)反思的整體(基本的經(jīng)驗(yàn))里作了選取。例如:聽覺和視覺的真實(shí)較觸覺和嗅覺更占優(yōu)勢。

      2、訴說經(jīng)驗(yàn)(telling about experience):即個(gè)人敘說展現(xiàn)。在述說的過程里,我所擁有的經(jīng)驗(yàn)和傳遞的經(jīng)驗(yàn)之間具有一個(gè)無法避免的縫隙,在述說這個(gè)經(jīng)驗(yàn)時(shí),我也在創(chuàng)造一個(gè)自我(self)──我想如何被他們認(rèn)識。因此,我的敘說不可避免地就是一種自我的再呈現(xiàn)。

      3、轉(zhuǎn)錄經(jīng)驗(yàn)(transcribing experience): 社會(huì)科學(xué)研究者,他們將會(huì)把對話用錄音機(jī)錄下來,而錄音要比錄像具選擇性,但不管使用何種方式都無法捕捉完整的對話,因?yàn)椴还苁褂媚姆N錄制形式,最后都必 須用某種文本呈現(xiàn)它。轉(zhuǎn)錄的過程就如同前面的層級一樣,是不完整的、部分的和具有選擇性的,且何者應(yīng)備包括和如何安排即呈現(xiàn)文本,這些選擇和安排,都會(huì)影 響到一個(gè)讀者將會(huì)如何理解這個(gè)敘說。不同的轉(zhuǎn)錄慣例會(huì)引發(fā)及支持了不同的解釋與意識型態(tài)的立場,創(chuàng)造了不同的世界。對于同一段談話若用不同的轉(zhuǎn)錄方式,將 會(huì)以不同的方式建構(gòu)其意義。

      4、分析經(jīng)驗(yàn)(analyzing experience):研究者仔細(xì)地對訪談逐字稿或謄本(transcript)(有時(shí)是許多的謄本)進(jìn)行分析。一個(gè)研究者往往要與許多頁的錄音帶的故事為伍,要把這一系列的談話加以剪裁,使它合于一個(gè)報(bào)告或書面的內(nèi)容,并試圖理解其意義以及創(chuàng)造戲劇性的張力。最后,分析者創(chuàng)造一個(gè)后設(shè)故事(metastory),說明發(fā)生了什么事。

      5、閱讀經(jīng)驗(yàn):最后一個(gè)再呈現(xiàn)的層級是──當(dāng)讀者面對文字報(bào)告的時(shí)候,而一個(gè)讀者所擁有的只是分析者的再呈現(xiàn),最終誰真正著作了一個(gè)文本變得不清楚了,但一個(gè)文本的意義總是對于某些人才具有意義。我們所建構(gòu)的真實(shí)「對特定歷史情境下的某個(gè)特別的解釋群體才具有真實(shí)的意義」(Clifford, 1988, p.112)

      (二)敘事的定義,目前還有很大的分歧,以下述簡單整理之

      1、在臨床的研究里,它可能被當(dāng)作是關(guān)于病情的敘事、生命故事、和在精神治療時(shí)談到過去的敘述,然而動(dòng)人的敘事也許會(huì)成為訴說某種生命的隱喻,但往往缺乏系統(tǒng)性的分析方法和詳細(xì)的轉(zhuǎn)錄過程。

      2、Labov(1972)特別認(rèn)為,所有的敘事都是關(guān)于過去某件特定事情的故事,它們有共同的特質(zhì)。

      3、Aristotle(亞里士多德)曾說,一個(gè)敘事有起始、中段和結(jié)束。從那時(shí)到現(xiàn)在,對敘事而言,學(xué)者們都同意,就算沒其它的部分,次序(sequence)是不可缺少的。

      4、Labov和Waletzky(1967)主張故事遵循一個(gè)編年式的次序(chronological seqence):事件的順序按照線性時(shí)間的方向移動(dòng),按照這個(gè)定義,一個(gè)敘事總是在回答這個(gè)問題──「然后,后來發(fā)生了什么?」

      5、Young(1987)主張后結(jié)果式的次序(consequential sequencing):一個(gè)事件在敘事中導(dǎo)致了另一個(gè)事件,其中之間的連結(jié)未必總是編年式的。

      6、有其它人主張主題式的次序(thematic sequencing):一個(gè)情節(jié)式的敘事被主題(theme)所縫串在一起,而較不是以時(shí)間為主(Michaels, 1981)。

      7、在對話時(shí),訴說者有時(shí)讓聽者知道一個(gè)故事是如何來的,并指出它何時(shí)結(jié)束,這是具有入口和出口的談話(Jefferson, 1979)。

      然而,我們選擇開始和結(jié)束某個(gè)敘事的位置,可以深深地改變這個(gè)敘事的輪廓和意義,這些決定影響了傾聽者/解釋者的互動(dòng)涉入這個(gè)文本的程度有多深,并且訪談中不是所有的敘事都是語言學(xué)所謂的故事。

      其它有些的文類還包括了習(xí)慣式敘事(habitual narratives)、假設(shè)式敘事(hypothetical narratives)、主題式敘事(topic-centered narratives)。而不同的文類說服的程度不同,它們使我們關(guān)心的部分是,敘事文類與訴說者想把我拉到他們觀點(diǎn)的程度(Riessman, 1991)。

      (三)敘事的結(jié)構(gòu)(narrative structures)

      1、Labov(1972, 1982;Labov & Waletzky, 1967)的結(jié)構(gòu)取向是個(gè)典范:他主張敘事具有形式上的特征,每一個(gè)部分都有其功能。一個(gè)「完整形式」(fully formed)的敘事包括六個(gè)共同的元素:(1)摘要(an abstract)(總結(jié)敘事的內(nèi)容)

      (2)狀態(tài)(orientation)(時(shí)間、地點(diǎn)、情境、參與者)(3)復(fù)雜的行動(dòng)(complicating action)(事件的次序)(4)評價(jià)(evaluation)(行動(dòng)的重要性和意義、敘事者的態(tài)度)(5)解決方式(resolution)(最后發(fā)生了什么事)(6)結(jié)局(coda)(回到對現(xiàn)在的展望)

      2、Burke(1945)展現(xiàn)了分析語言的經(jīng)典方法(劇本主義(dramatism)),它提供了另一種結(jié)構(gòu)取向,可以應(yīng)用到不同形式的敘事上,包括故事。個(gè)人說的動(dòng)人傳說,所會(huì)運(yùn)用到的文法資源將包含于下列五個(gè)部分之中:行動(dòng)(act)、場景(scene)、行動(dòng)者(agent)、行動(dòng)方式(agency)、目的(purpose)?!溉魏斡嘘P(guān)動(dòng)機(jī)的完整陳述,都將提供對下列這五個(gè)問題某種程度的回答:做了什么(行動(dòng)者)、他(她)如何做的(行動(dòng)方式)、為什么(目的)?!梗˙urke, 1945, p.xv)

      3、另一種結(jié)構(gòu)取向Gee所提出來的(1986)。他關(guān)注于一個(gè)顧事事如何被說的。拉回到社會(huì)語言學(xué)中,重視口語而非文字文本的傳統(tǒng)。他分析了語調(diào)的改變、停頓、以及其它標(biāo)點(diǎn)話語的特征,這些部分讓解釋者同時(shí)聽到整段(許多行次)的談話。

      (四)敘事的脈絡(luò)和意義

      形成敘事的不只關(guān)于我們過去的行動(dòng),同時(shí)也是包括個(gè)人是如何理解這些行動(dòng)──也就是意義。但是,個(gè)人說的意義不僅是它的內(nèi)容──理念(ideational)而已,在訴說者及聽者角色之互換的脈絡(luò)(人際的)上,事情是如何被說的(文本),而敘事分析便是提供了探究聯(lián)結(jié)這三種意義層級的方法。

      (五)敘事的真實(shí)(narratine truths)

      關(guān) 于敘事研究的棘手問題:敘事者所說的真實(shí)問題。敘事分析對真實(shí)的議題有不同的取徑,有人認(rèn)為語言再現(xiàn)了真實(shí);受到現(xiàn)象學(xué)的影響,所采取的立場是──敘事建 構(gòu)了真實(shí)等。但敘事是解釋性的,反過來也需要被解釋的,我們的分析性解釋是部分的、相對真實(shí)的,其目標(biāo)是朝向「可性度(believability)(而不是確實(shí)性),及朝向增加理解,而非控制。(Stivers, 1993, p.424)

      (六)敘事研究者所做為何?

      1、敘事研究者敘事式地進(jìn)行研究,而此種敘事探究工作概念特征:敘事探究是了解經(jīng)驗(yàn)的一種方式。它是研究者和參與者隨著時(shí)間的流逝,在一個(gè)或一連串的地點(diǎn),并 且在與環(huán)境的社會(huì)互動(dòng)中,所建立起來的合作。探究者進(jìn)入這個(gè)陣仗的中心,以同樣的精神前進(jìn),斷定這個(gè)探究仍在生活和述說、回想和重述之中,以及斷定那些構(gòu) 成人們生活經(jīng)驗(yàn)的故事,既是個(gè)人的,也是社會(huì)的。簡單地說:敘事探究是活過的以及說過的故事。

      2、Clandinin和Connelly以杜威對經(jīng)驗(yàn)的論述作為「想象的基石」,指出敘事應(yīng)以個(gè)人與社會(huì)(互動(dòng)),過去、現(xiàn)在和未來(連貫性)和地點(diǎn)(情境)為探究方向。

      (七)敘事分析在研究報(bào)告中如何再現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)的問題

      1、訴事如何被轉(zhuǎn)換成一個(gè)文字的文本?如何對敘事進(jìn)行分割?

      2、敘事的哪些面向構(gòu)成了解釋的基礎(chǔ)?

      3、誰來決定敘事的意義為何,以及是否可能有其它方式的文本?

      (八)兩個(gè)重要的議題:敘事分析的有效性和限制

      1、有效性是──我們宣稱解釋是否具有信賴度(trustworthiness)的一種過程,這是很重要的議題。在這至少有四種方式來探究敘事研究的有效性,當(dāng)然每種方式有其可能性,也有其自身的問題,例如:說服力(persuasiveness)、符合度(correspondence)、連貫性(coherence)、實(shí)用性(pragmatic use)及無教條(no canon)。解釋性研究的有效性認(rèn)定還是一個(gè)正在進(jìn)行的、艱難的議題,需要敘說學(xué)者的關(guān)注。

      2、敘事分析對以大量匿名、不表明身分者為受試的研究,并沒有多大的用處,這種方法是進(jìn)度緩慢和辛苦的,因它需要關(guān)注于細(xì)微處;敘事研究里有一種緊張的關(guān)系,一方面追求類化,另一方面則重視讓受訪者的話語「展露」(unpacking)其意義,以及對敘事形式的仔細(xì)關(guān)注;敘事的方法可以和其它形式的質(zhì)化分析結(jié)合,甚至可以和量化分析結(jié)合;而敘事分析只是一種取向,對某些研究的處境,敘事分析是適用的,但對于其它則未必。

      對于社會(huì)科學(xué)來說,敘事分析是有用的添加物,因?yàn)閿⒄f分析允許對個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和意義進(jìn)行系統(tǒng)性研究:亦即,事件是如何被行動(dòng)的主體所建構(gòu)出來的。而其是提供了一種重要且不同的研究方式。

      主題:敘說探究

      1.質(zhì)性研究企圖描寫人們的經(jīng)驗(yàn),但不代表再現(xiàn)(representation)本身沒有問 題,例如女性主義者強(qiáng)調(diào)經(jīng)由描述女性群體經(jīng)驗(yàn)的不同,能讓沉默 的她們發(fā)聲。但實(shí)際上我們是無法給出聲音的,我們只能聽到那些被記錄下來和加以解釋的聲音。因此,做出如何再呈現(xiàn)的決定是無可壁免的,研究過程的許多面向 都牽涉其中,這是質(zhì)性分析者必須面對的問題。

      2.研究過程大致上可以分為五種層級的再呈現(xiàn):關(guān)注經(jīng)驗(yàn)→訴說經(jīng)驗(yàn)→轉(zhuǎn)錄經(jīng)驗(yàn)→分析經(jīng)驗(yàn)→閱讀經(jīng)驗(yàn)。

      3.關(guān)注經(jīng)驗(yàn):在我的意識流里關(guān)注傾聽,并分離出某些形貌—反思、回憶、從觀看里拼湊。

      4.訴說經(jīng)驗(yàn):即某個(gè)訴說的展現(xiàn),在說的過程里,我所擁有的經(jīng)驗(yàn)和傳遞的經(jīng)驗(yàn)之間具有一個(gè)無法避免的縫隙,用尼彩的話來形容就是一個(gè)語言的牢房,語言是無 法穿越到我語言所想指涉的想法上,因?yàn)檎Z言除了自己本身之外,無法傳遞任何事物。意義有時(shí)候也會(huì)以其它方式而有所改變,因?yàn)樗窃诨?dòng)過程中的第二個(gè)層級 里建構(gòu)出來的,這個(gè)故事說給特定的人聽,如果聽眾是其它的人,可能會(huì)有不同的版本。5.轉(zhuǎn)錄經(jīng)驗(yàn):用Paul Ricoeur的話來說,這是一種將行動(dòng)固著(fixation)以為一種書寫的文字,轉(zhuǎn)錄的過程如同前述的層級一樣,是不完整的、部分和具有選擇性的。把說的語言轉(zhuǎn)換成文字文本這個(gè)過程,現(xiàn)在已經(jīng)被認(rèn)真地加以考慮,因?yàn)樯钏嫉难芯空卟辉偌俣ㄕZ言具有透明性,質(zhì)性研究者現(xiàn)在會(huì)質(zhì)問自己轉(zhuǎn)錄的過程應(yīng)該要多詳 盡,這不只是技術(shù)上的問題,何者應(yīng)被包括和如何安排及呈現(xiàn)文本,這些看起來似乎是不重要的,但是這些選擇及安排,都會(huì)影響到一個(gè)讀者將會(huì)如何理解這個(gè)敘 說。轉(zhuǎn)錄言說就是個(gè)解釋性的過程,這個(gè)過程是受到理論的影導(dǎo)。

      6.分析經(jīng)驗(yàn):研究者仔細(xì)地對訪談逐字稿或謄本進(jìn)行分析,社會(huì)科學(xué)家把他們的研究工作的轉(zhuǎn)捩或主顯節(jié)(epiphanies)加以敘事化,而分析中作的挑戰(zhàn)就是要辯別出這些時(shí)刻的相似性,并形成一個(gè)總結(jié)與摘要。

      7.閱讀經(jīng)驗(yàn):這是指當(dāng)讀者閱讀到文字報(bào)告的時(shí)候,每個(gè)文本都是多重聲音,開放給多種的閱讀方式和不同的建構(gòu),甚至對于相同的讀者而言,一個(gè)作品在不同的歷史脈絡(luò)之下,可以引起相當(dāng)不同的閱讀。

      8.并不是訪談中所有的敘說都是語言學(xué)所謂的故事,個(gè)人在描述經(jīng)驗(yàn)時(shí),使用了多種的敘說文類。不同的文類說服的程度不同,它們使我們關(guān)心的部分是,敘說文 類與訴說者想把我們拉到他們觀點(diǎn)的程度。形成敘說的不只是關(guān)于我們過去的行動(dòng),同時(shí)也包括個(gè)人是如何理解這些行動(dòng)—也就是意義。敘說者透過他們所選擇的敘 述形視,顯示那些需要被解釋的用詞。

      9.意義究竟是如何創(chuàng)造出來,許多質(zhì)性研究報(bào)告里的說明都無法對于讀者在分析與詮釋的實(shí)際作為上提供亮光。分析與詮釋應(yīng)該是質(zhì)性研究創(chuàng)造意義歷程里最重要 的兩個(gè)行動(dòng),研究者一發(fā)想,意義的創(chuàng)造立即有了開端,整個(gè)資料搜集的歷程,也都有或多或少分析與詮釋的成份。分析與詮釋應(yīng)該是無法清楚地區(qū)隔的兩種思考行 動(dòng),’兩者相互為用。面對毫無界限的現(xiàn)象,分析是切割,而詮釋則是置入脈絡(luò),兩者都是對自身與他人之視聽言動(dòng)的一種后設(shè)觀看與思索,兩者都是為了幫助我們 從不斷變化的人世現(xiàn)象,從浩瀚的數(shù)據(jù)里看出所以然,這也就是意義創(chuàng)造。

      10.兩種創(chuàng)造意義的路徑:Clandinin & Cibbelly的敘說探究(narrative inquiry),以及Gee的言談分析(discourse analysis)。

      11.敘事研究乃是應(yīng)用故事以描述人類經(jīng)驗(yàn)和行動(dòng)的探究方式,由于人們系透過其所敘說的故事,來為其生活賦予意義,故如要研究人們?nèi)绾谓?gòu)其生活經(jīng)驗(yàn)之意義,敘事探究應(yīng)是最恰當(dāng)?shù)难芯糠绞?。在人類學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)等領(lǐng)域均有相當(dāng)廣泛的應(yīng)用。

      12.社會(huì)學(xué)者Burner勾勒出派典模式與敘事模式兩類求知方式的相異特征,派典模式導(dǎo)向好的理論、嚴(yán)密的分析、邏輯性證據(jù)、和實(shí)征性的分析;相反地,敘事模式導(dǎo)向好的故事、引人入勝的戲劇、可信的歷史論述、處理人類的意圖和行動(dòng),以及歷史中的興衰變遷和結(jié)果。

      13.從事敘事研究:(1)敘事即故事:關(guān)注敘事的內(nèi)容。(2)敘事即基模:關(guān)注敘事的結(jié)構(gòu)。(3)敘事即建構(gòu)歷程。敘事系指被研究之經(jīng)驗(yàn)的結(jié)構(gòu)性質(zhì),以及探究的組型。并將所研究的現(xiàn)象稱之為故事,而現(xiàn)象的探究稱之為敘事。

      14.研究程序:架構(gòu)研究問題→解構(gòu)與批判分析關(guān)于該現(xiàn)象的既存概念→補(bǔ)捉現(xiàn)象→放入括號(把現(xiàn)象還原到基本的要素,暫且不論自然世界的脈絡(luò),以便揭露現(xiàn) 象的本質(zhì)結(jié)構(gòu)與特性)→建構(gòu)(重新組合成一個(gè)包含現(xiàn)象基本要素、部分與結(jié)構(gòu)的整體)→脈絡(luò)化(把現(xiàn)象重新放回自然的社會(huì)世界中進(jìn)行考察與討論,展開出新的意義)。

      第二篇:讀書摘要

      讀書摘要

      人們一次次地滿懷熱情,夢想打破身處其中的陳規(guī),但是他們遲遲沒有行動(dòng),不久,夢想消逝殆盡,計(jì)劃徹底失敗,他們再次陷入摸索之中,沒有取得明顯存在于潛能中的一切。

      安東尼·羅賓告訴我們,開始就不要去想3.5 英里的長跑,不要想著當(dāng)總裁,也不要想著去壟斷大市場。去解決近在眼前的挑戰(zhàn),不要把眼光拋向最高的工作,而是拋向下一件事,要到一個(gè)遙遠(yuǎn)的城市旅行,你得開始第一步。

      “希望不等于結(jié)果”,這就是關(guān)鍵。你必須行動(dòng),你必須走出第一步。你必須靜坐下來與自己談一談。

      “我想有多大的成功?”“我有決心讓自己去努力獲得這些成功嗎?“對我來說,那有可能嗎?”沉思一會(huì),你便會(huì)意識到,一生中曾有很多次,在對某事感到?jīng)]有多大作為時(shí)你決定改變它們:成千上萬的人采取良好的生活方式來促進(jìn)他們的健康,并一直堅(jiān)持不斷。

      在開始一段行程之前,你必須弄清你身處何方,這是個(gè)基本準(zhǔn)則。你可能在頭腦里想好了目的地,手上拿著地圖,但除非你知道你現(xiàn)在臵身于地圖上的哪一點(diǎn),你才能到達(dá)目的地。

      其實(shí)只要你愿意,便可以去做任何事情,而不必一定要有理由。沒有必要為自己所做的每一件事尋找理由。當(dāng)你還是個(gè)孩子時(shí),逗螞蚱玩上一個(gè)小時(shí),其理由只不過是你喜歡逗螞蚱玩。可當(dāng)你成為大人時(shí),你卻不得不為做每件事找一個(gè)充分的理由。這種對理由的“熱衷”阻礙了個(gè)性的成長發(fā)展,長期克制和壓抑個(gè)性,使?jié)撃軣o法得以發(fā)揮。

      在學(xué)習(xí)自我暗示時(shí),要牢記5 個(gè)原則:

      1.簡潔你默念的句子要簡單有力。例如:“我越來越富有。”、“我掙了越來越多的錢”等等。

      2.積極這一點(diǎn)極為重要。如果你說:“我不要挨窮”,雖未言“窮”,但這種消極的語言會(huì)將“挨窮”的觀念印在你的潛意識里。因此,你要正面地說:“我越來越富有。”

      3.信念你的句子要有“可行性”,以避免與心理產(chǎn)生矛盾與抗拒。如果你覺得“我會(huì)在今年內(nèi)賺到100萬”是太不可能的話,選擇一個(gè)你能夠接受的數(shù)目。例如:“我一年之內(nèi)會(huì)賺到50 萬元或30 萬元?!?/p>

      4.想象默誦或朗誦自己定下的語句時(shí),要在腦海里清晰地形成意象。勃生特在他的《富豪的心理》一書中說過:“你永遠(yuǎn)不會(huì)致富,除非你能夠在腦海中見到自己富有的模樣?!?要將成功的景......象在自己的腦海中不斷呈現(xiàn),不斷地激發(fā)出自己的潛能。.........................5.敢去想象自己健康,你要有渾身是勁的感覺;想象自己成功,你要有豐富人生的感受。成功學(xué)之父拿破侖·希爾博士也指出:“當(dāng)你朗誦(或默誦)你的套句時(shí)..要把感情貫注進(jìn)去..否則光嘴里念是不會(huì)有結(jié)果的,你的潛意識是依靠思想和感受的協(xié)調(diào)去動(dòng)作的。”

      我們每個(gè)人的潛能都是無窮無盡的,然而能發(fā)揮多少,就全看我們對自我是怎么認(rèn)定的。------安東尼〃羅賓

      能不能完成一件事、是不是能做出點(diǎn)成績、能不能發(fā)揮潛能,事實(shí)上這跟我們實(shí)際擁有的能力并無多大關(guān)系,而真正有關(guān)系的是,我們對自己到底是怎么個(gè)認(rèn)定法?

      所謂自我認(rèn)定就是心中相信對自我所設(shè)下的“定義”,也就是這個(gè)定義使得我們跟其他人不同,不管這個(gè)定義下得好或是不好,甚至于根本就無所謂。就是對這份“自我”的定義太堅(jiān)信了,以致于我們給自己的人生畫下了疆界、設(shè)下了障礙。

      看了安東尼〃羅賓的那句話,我發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多時(shí)候障礙都是我們自己為自己設(shè)下的。包括我自己在內(nèi)的很多人,往往對于做市場這件事的自我認(rèn)定上出了問題。很多時(shí)候我們并沒有真正去實(shí)施這件事,而是一味的想象自己就是在做這件事,自己遇到了自己認(rèn)為的困難,于是我們就又花了很多時(shí)間去想我們應(yīng)該如何如何去解決這個(gè)困難,但是其實(shí)當(dāng)我們真正去實(shí)施這件事時(shí),我們所謂的困難并沒有出現(xiàn)。這就是說,其實(shí)我們自己與別人的想法其實(shí)是有很大的區(qū)別的,因?yàn)槲覀儾⒉皇撬ㄋ┍救?,所以我們永遠(yuǎn)不可能知道你對面這個(gè)人內(nèi)心的想法,除非你去與他(她)經(jīng)過交流。作為一個(gè)即將踏上做銷售的我,在以后的時(shí)間里,自己應(yīng)該做的是多與自己的顧客朋友交流,真正去了解和挖掘他(她)的需求。自我分析了一下原因,是自己對做市場上存在著恐懼。

      第三篇:讀書摘要

      讀書摘要

      這個(gè)寒假,厭倦了那些重復(fù)了一遍又一遍的四大名著,還有那些寫了好多次讀后感的古中外名著,抽屜里的書上學(xué)期也都已經(jīng)看過了,我打開了當(dāng)當(dāng),亞馬遜,選擇銷量最高的,比較感興趣的幾本買了下來??巳R兒·麥克福爾的《擺渡人》,張德芬的《遇見未知的自己》,加布瑞埃拉·澤文的《島上書店》,馬克?李維的《偷影子的人》。買了6本,怕看不完,所以沒買太多,但是我手機(jī)上也有一個(gè)圖書館,掌閱,通過這個(gè)軟件我也看了好多書,手機(jī)看有時(shí)候比較方便,因?yàn)槌鋈サ酵饷嬉话悴粫?huì)把書放在身邊,我還看了勵(lì)志的《誰的青春不迷茫》,“為你千千萬萬遍”的《追風(fēng)箏的人》,沈從文的《邊城》,《恰到好處的幸?!?。

      當(dāng)我看到克萊兒·麥克福爾的小說《擺渡人》的扉頁,那句“如果命運(yùn)是一條孤獨(dú)的河流,誰會(huì)是你靈魂的擺渡人”,我在看書的時(shí)候一直在問自己這個(gè)問題。其實(shí)這部小說的情節(jié)并不復(fù)雜,寫兩個(gè)少男少女愛情故事的小說。崔斯坦是迪倫的靈魂擺渡人,他的使命是引導(dǎo)她的靈魂找到最終的家園。在他的指引下,迪倫最終從荒原走到了人間。但在這過程中,受到迪倫純潔與愛的感染,崔斯坦這個(gè)職業(yè)靈魂擺渡人也得到了救贖——從麻木的職業(yè)習(xí)慣到能體會(huì)到屬于人間的情愛冷暖??這個(gè)故事的結(jié)局很完美,盡管經(jīng)歷了眾多磨難,迪倫和她深愛的擺渡人崔斯坦最終是“有情人終成眷屬”。

      買《擺渡人》這本書是因?yàn)樯蟼€(gè)暑假的時(shí)候看了張嘉佳的《從你的全世界路過》的書中也有一篇是《擺渡人》的文章,擺渡人小玉的境遇卻大相徑庭。在這個(gè)小故事里,東北姑娘小玉暗戀馬力,以東北人的豪爽和大度一次次給馬力當(dāng)婚姻的避風(fēng)港。就是這樣一位看著弱不禁風(fēng),但為了愛連死都不怕的姑娘,行駛完擺渡人的使命后,卻毅然抽身遠(yuǎn)離。

      張德芬的《遇見未知的自己》,告訴我“外面沒有別人,只有自己”。所有外在的事物都是你內(nèi)心投射的結(jié)果。所有讓你心理上受苦的不是事件本身,而是我們對事件的想法,和圍繞這個(gè)事件所編造的故事。我們費(fèi)力的在別人和外界尋求答案,結(jié)果卻徒勞無功,因?yàn)槲覀冋义e(cuò)了方向,答案不在外界,而在內(nèi)心。生命本是來無影去無蹤,無法臆測也難以捉摸,無論是在身處逆境茫然徘徊之時(shí)還是看盡繁華歸于平淡之際,唯有抱持觀照內(nèi)心并惜福感恩,一切真相才能水落石出。

      加布瑞埃拉·澤文的《島上書店》這是本連續(xù)占據(jù)亞馬遜圖書總榜28周第一名的美國小說?!秿u上書店》講述了失去一切的書店老板A.J.如何重新找到牽掛,書,愛情,宴會(huì)和歡笑,以及一切美好生活的故事。每個(gè)人的生命中,都有最艱難的那一年,將人生變得美好而遼闊。讀者很容易就對書中人物產(chǎn)生共鳴,費(fèi)克里和他那些奇形怪狀的朋友們家人們,他們溫柔、溫暖,脆弱,古怪,就像曾經(jīng)也處于困境中的你和我。

      這是一段關(guān)于書、書店和愛書之人的故事,愛書之人都很難拒絕這樣的故事。它幽默、浪漫、動(dòng)人、溫暖,而其中最重要的元素是愛——對書、對愛書人,或者應(yīng)該說是對人性不完美榮光的愛。

      馬克?李維的《偷影子的人》開始對這本書產(chǎn)生興趣,是因?yàn)榉饷妗粋€(gè)睫毛長長、皮膚白嫩的小男孩撅著小嘴親吻影子。當(dāng)我看到這本書的名字,我根本猜不到這本書故事發(fā)展是以以奇幻為線索,但卻走的是溫馨情感路線。一段纏綿多年的愛戀,一段進(jìn)行中的不完美愛情,一部令整個(gè)法國為之動(dòng)容的溫情療愈小說。書中的小男孩,因?yàn)閾碛幸环N特殊能力而強(qiáng)大:他能“偷別人的影子”,因而能看見他人心事,聽見人們心中不愿意說出口的秘密。他開始成為需要幫助者的心靈伙伴,為每個(gè)偷來的影子找到點(diǎn)亮生命的小小光芒。最后結(jié)局也挺溫馨的,這男孩與不知道姓氏的克蕾兒重新在一起了。

      《誰的青春不迷?!愤@本書,感觸挺深的,這已經(jīng)是我第二次看了,因?yàn)楦杏X有許多話都挺有道理的。這本寫了奮斗小青年劉同十年逆襲人生,也是一本年輕人的心靈指南。雖然講的劉同的經(jīng)歷,但是一不小心就有太多共鳴,有太多話說到了心里,大概主題除了青春就是愛情和夢想吧。我相信,堅(jiān)持自己信念,努力的學(xué)習(xí),好好的生活,面包總會(huì)有的,房子也會(huì)有的。

      《追風(fēng)箏的人》,當(dāng)看到這本書名,我以為是追求夢想,或者愛情之類的小說。沒想到講述的是12歲的阿富汗富家少爺阿米爾與他父親仆人兒子哈桑之間的友情故事。讀完一直在我腦海蕩漾的一句是“為你,千千萬萬遍!”。哈桑的確做到了,但是阿米爾確沒有做到。阿米爾一生,犯錯(cuò),錯(cuò)過,懊悔,再用一生去彌補(bǔ)。我想我們大概也是這樣吧。

      追風(fēng)箏的人,就像我們在追逐的那些美好的希望一樣,有時(shí)我們?yōu)榱俗约褐匾娜硕活櫼宦非G棘,無畏向前;有時(shí)我們?yōu)榱藴焓幾约旱撵`魂,將目光集中在那美麗的“風(fēng)箏”之上,在痛苦中尋找到通向幸福的那個(gè)方向。

      短篇小說《邊城》,是著名作家沈從文先生寫于1933年的一篇作品,這座《邊城》,最為濃郁地飄繞著沈從文先生的湘西風(fēng)情?!哆叧恰肥且荒粣矍榈谋瘎?,看似文字輕松酣暢的流淌,實(shí)則筆墨濃暈幽幽的凝重,她的感人正是愛情悲劇的美麗。沈先生筆下的妙齡翠翠,細(xì)膩的再現(xiàn)了一個(gè)少女春情朦朧的心里變化,生動(dòng)的刻畫了少女羞澀的恍惚與冷漠。翠翠的愛情隨著儺送的悄然離開逝去,就這樣,愛情之花還沒盛開就已凋落了。也許沒有開始的愛情才是最完美的,因?yàn)殄e(cuò)過,才會(huì)刻骨銘心,沒有結(jié)局。才會(huì)意味著永恒的存在。

      這本《恰到好處的幸?!?,則是畢淑敏告訴我們的一個(gè)真理。他曾說過:“幸福是一種心的富足,不以物質(zhì)的多寡來衡量,它是付出、分享和愛的感受。恰到好處,是一種哲學(xué)和藝術(shù)的結(jié)晶體。它代表的豁達(dá)和淡然,是幸福門前的長廊。輕輕走過它,你就可以拍打幸福的門環(huán)?!倍矣X得幸福要恰到好處才是真的幸福。書中也有寫過:“酒精的濃度不能太高,過了那個(gè)最佳值,結(jié)果就適得其反。幸福也一樣,切不要貪得無厭?!碑吺缑粽f,幸福常常是朦朧的,轟轟烈烈的幸福并不常見,大多數(shù)幸福總是悄悄撲面而來,要常常提醒自己幸福,并對自己說,“請記住這一刻”,幸福就會(huì)長久的伴隨我們。

      第四篇:讀書摘要

      讀書摘要

      〈1〉 一些事兒沒人做,一些人沒事兒做。不做事兒的人譏笑做事的人,做事兒的人奉承不做事兒的人。不做事兒的人總是做不了事兒,做事兒的人總是做不成事兒。不做事兒的人總是沒事兒做,做事兒的人總有做不完的事兒?!?〉 做文人,可以“路見不平,拔刀相助”,因?yàn)樗摹暗丁笔枪P。做政務(wù)官,手中掌握權(quán)力,是不能輕易“拔刀”的,因?yàn)樗牡犊赡芤娧S袡?quán)力的人要慎重,要謙卑,要隨時(shí)隨地檢驗(yàn)自己。文人可以快意恩仇,官,卻必須忍虜負(fù)重。

      〈3〉 錢理群:“說話的三條底線”(1)力圖說真話,(2)不能說真話,則保

      持沉默,(3)無權(quán)保持沉默而不得不說假話時(shí),不應(yīng)傷害他人?!?〉 我們可以躲開一頭大象,卻躲不開一只蒼蠅。

      〈5〉 知識就是力量。知識是人類進(jìn)步的階梯。閱讀是獲取知識的重要手段。為

      了心靈的成長,讓我們讀書,使今天比昨天更有智慧,比昨天更懂得愛,更懂得寬容,更懂得生活美好。

      人不是靠他生來就擁有的一切,而是靠他學(xué)習(xí)中所得的一切來造就自己。

      第五篇:讀書摘要

      讀書摘要

      德、識、才、學(xué)四者間,學(xué)是基礎(chǔ)?!罢Z言取決于學(xué)問知識?!睂W(xué)可以豐才,可以增識,可以益德。

      人的才能是建立在知識的基礎(chǔ)上,由知識轉(zhuǎn)化而來的。才能是知識的產(chǎn)物,是知識的結(jié)晶。知識是才能的元素和細(xì)胞。一個(gè)人才能的大小,首先取決于自身知識的多寡、深淺和完善程度。

      觀,即觀看。察,詳省、考察。所謂觀察,就是借助人的感官(主要是視覺),全面、深入、細(xì)致地認(rèn)識客觀事物的知覺過程。

      觀察的目的主要是通過了解事物的外部形態(tài)和特征,進(jìn)而透視其內(nèi)在本質(zhì)。因此,觀察包括了知覺和思維兩部分,在觀察過程中,人們先是運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn),盡力調(diào)動(dòng)儲(chǔ)備的知識以把握事物的外形及特征,然后在理性的指導(dǎo)下,對看到的感性材料進(jìn)行分析與思考,從而得出自己結(jié)論和看法。觀察的原則。要細(xì)心多思,觀察要明察秋毫,觀物于微,而不能走馬看花,浮光掠影。

      觀察還必須與思考相結(jié)合。觀察不僅僅是感官接受感知的活動(dòng),而且是能動(dòng)的思維活動(dòng)。感官接受來的信息,經(jīng)頭腦加工處理后,才能使觀察者得到獨(dú)特的感受和正確認(rèn)識,使觀察本身由表象深入到本質(zhì),由局部擴(kuò)展到全部,由此物旁及到彼物,從而更具有周密,系統(tǒng)的特點(diǎn)。

      言論

      在生活這個(gè)令人費(fèi)解的局面前,你最好保持足夠的謙虛,盡管它不一定能夠幫助你做出正確的決定,但至少防止你去犯過分的錯(cuò)誤。

      ——美國前財(cái)長羅伯特·魯賓的回憶錄《在不確定的世界》中的一句話。

      貧困有時(shí)是成功的催化劑。

      ——作家莫言出生于上世紀(jì)50年代末期,他經(jīng)歷了60年代的三年饑荒,自言曾受貧困困擾20年,他說沒有因?yàn)樨毟F而放棄對理想的追求,這是他最后成為作家的原因。

      《出師表》

      “臣亮言:先帝創(chuàng)業(yè)未半,而中道崩殂;今天下三分,益州罷敝,此誠危急存亡之秋也。然

      侍衛(wèi)之臣,不懈于內(nèi);忠志之士,忘身于外者:蓋追先帝之殊遇,欲報(bào)之于陛下也。誠宜開

      張圣聽,以光先帝遺德,恢弘志士之氣;不宜妄自菲薄,引喻失義,以塞忠諫之路也。宮中

      zhìfázāngpǐ

      府中,俱為一體;陟罰臧否,不宜異同。若有作奸犯科,及為忠善者,宜付有司,論其刑

      賞,以昭陛下平明之治;不宜偏私,使內(nèi)外異法也。侍中、侍郎郭攸之、費(fèi)*、董允等,此

      皆良實(shí),志慮忠純,是以先帝簡拔以遺陛下。愚以為宮中之事,事無大小,悉以咨之,然后

      施行,必得裨補(bǔ)闕漏,有所廣益。將軍向?qū)?,性行淑均,曉暢軍事,試用之于昔日,先帝稱

      之曰能,是以眾議舉寵以為督。愚以為營中之事,事無大小,悉以咨之,必能使行陣和穆,優(yōu)劣得所也。親賢臣,遠(yuǎn)小人,此先漢所以興隆也;親小人,遠(yuǎn)賢臣,此后漢所以傾頹也。

      先帝在時(shí),每與臣論此事,未嘗不嘆息痛恨于桓、靈也!侍中、尚書、長史、參軍,此悉貞

      亮死節(jié)之臣也,愿陛下親之、信之,則漢室之隆,可計(jì)日而待也。臣本布衣,躬耕南陽,茍

      wěi

      全性命于亂世,不求聞達(dá)于諸侯。先帝不以臣卑鄙,猥自枉屈,三顧臣于草廬之中,諮臣以

      當(dāng)世之事,由是感激,遂許先帝以驅(qū)馳。后值傾覆,受任于敗軍之際,奉命于危難之間:爾

      來二十有一年矣。先帝知臣謹(jǐn)慎,故臨崩寄臣以大事也。受命以來,夙夜憂慮,恐付托不

      效,以傷先帝之明;故五月渡瀘,深入不毛。今南方已定,甲兵已足,當(dāng)獎(jiǎng)帥三軍,北定中

      原,庶竭弩鈍,攘除奸兇,興復(fù)漢室,還于舊都:此臣所以報(bào)先帝而忠陛下之職分也。至于

      斟酌損益,進(jìn)盡忠言,則攸之、*、允之任也。愿陛下托臣以討賊興復(fù)之效,不效則治臣之

      罪,以告先帝之靈;若無興復(fù)之言,則責(zé)攸之、*、允等之咨,以彰其慢。陛下亦宜自謀,以諮諏善道,察納雅言,深追先帝遺詔。臣不勝受恩感激!今當(dāng)遠(yuǎn)離,臨表涕泣,不知所

      云。”

      劉備遺詔

      先主駕崩,文武官僚,無不哀痛??酌髀时姽俜铊鲗m還成都。太子劉禪出城迎接靈柩,安于正殿之內(nèi)。舉哀行禮畢,開讀遺詔。詔曰:“朕初得疾,但下痢耳;后轉(zhuǎn)生雜病,殆不

      自濟(jì)。朕聞人年五十,不稱夭壽。今朕年六十有余,死復(fù)何

      qīng

      恨?但以卿兄弟為念耳。勉之!

      勉之!勿以惡小而為之,勿以善小而不為。惟賢惟德,可以服人;卿父德薄,不足效也。卿

      與丞相從事,事之如父,勿??!勿忘!卿兄弟更求聞達(dá)。至囑!至囑!”群臣讀詔已畢。

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