第一篇：黨史重點會議及主要運動

八七會議：1927年8月7日，湖北漢口。

清算大革命后期以陳獨秀為代表的右傾投降主義錯誤。

確定實行入地革命和武裝反抗國民黨反動派的總方針。

提出了槍桿子里出政權(quán)的思想。決定以湘鄂粵贛為中心發(fā)動秋收起義。三灣改編：1927年，江西永新縣，確立黨對軍隊的絕對領(lǐng)導。把黨支部建在連上。遵義會議：1935年，改組中央領(lǐng)導機構(gòu)，選舉毛澤東為中央政治局常委。

是我黨第一次獨立自主運用馬克思主義基本原理，解決自己的路線、方針和政策。

結(jié)束了王明左傾教條主義的長期統(tǒng)治。確立了以毛澤東為代表的新的中央領(lǐng)導。瓦窯堡會議：1935年12月17日，土地革命后期，中國共產(chǎn)黨確立抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線策略。會寧會師：1936年10月，紅一方面軍同紅二、四方面軍在甘肅會寧會師。洛川會議：1937年8月22日至25日，通過了《抗日救國十大綱領(lǐng)》。

爭取全民族抗戰(zhàn)勝利的關(guān)鍵是實行全面抗戰(zhàn)，反對片面抗戰(zhàn)。

新文化運動：1915年開始，標志是陳獨秀在上海創(chuàng)辦《新青年》。

最重要成果是動搖了封建思想

五四運動：1919年5月4日，直接導火索是巴黎和會中國外交失敗。

標志著新民主主義革命的開端，矛頭直指北洋軍閥。

近代中國第一次徹底的反帝反封建的革命活動。

為中國共產(chǎn)黨的成立做了思想上和干部上的準備。京漢鐵路大罷工：1923年2月，是中國工人運動第一個高潮的終點。香港海員大罷工：1922年1月，工人運動起點。

省港工人大罷工：中國工人運動史上持續(xù)時間最長的一次。五卅運動：1925年，大革命高潮的到來。廣州起義：1927年底，張?zhí)最I(lǐng)導。

建立了廣州蘇維埃政府，是共產(chǎn)黨最早建立起來的革命政府。一二九運動：1935年，共產(chǎn)黨組織領(lǐng)導。

針對日本制造的“華北事變”，北平學生的抗日救亡游行活動。皖南事變：1941年。反映了蔣介石集團既要反共又不敢與中國共產(chǎn)黨完全決裂。延安整風運動：1942年，是一次全黨范圍內(nèi)的馬克思列寧主義教育運動。

方針是懲前毖后，治病救人。

方法是采取批評與自我批評。

主要內(nèi)容反對主觀主義整頓學風，反對宗派主義整頓黨風，反對黨八股整頓文風。

通過整風，黨從思想上清算了“左”的和“右”的錯誤。國共重慶談判：1945年，簽署《雙十協(xié)定》。

毛澤東親赴重慶的首要目的是揭露美蔣反動派假和平真內(nèi)戰(zhàn)的陰謀。一二一血案：1945年，昆明。

中國人民政治協(xié)商會議：1949年9月，民主黨派11個。

中國人民民主革命勝利的標志。

通過了《中國人民政治協(xié)商會議共同綱領(lǐng)》。

確定北京為新中國首都。

義勇軍進行曲為代國歌。

五星紅旗為新中國國旗。

在天安門廣場建立人民英雄紀念碑。

第一屆全國人民代表大會：1954年9月，通過了《中華人民共和國憲法》 亞非會議（萬隆會議）：1955年，周恩來率團。

第三屆全國人大一次會議：1964年底到1965年初，周恩來提出四個現(xiàn)代化的任務(wù)。聯(lián)合國第26屆會議：1971年10月25日，恢復(fù)中華人民共和國在聯(lián)合國的合法席位。

亞太經(jīng)合組織第二十二次領(lǐng)導人非正式會議：2014年11月11日，北京懷柔雁棲湖國際會議中心。

主題“共建面向未來的亞太伙伴關(guān)系”

第二篇：2014運動人體科學會議

一．綜合類

第三屆全民健身科學大會學術(shù)交流

11月

400人

無錫 第五屆中國體育博士高層論壇學術(shù)交流

9月

100人

成都

第32屆中國國際體育用品博覽會體育產(chǎn)業(yè)與體育用品業(yè)發(fā)展論壇 5月100人

武漢 第七屆全國青年體育科學學術(shù)會議學術(shù)交流

7月

100人

上海

全國體育計算機應(yīng)用學術(shù)會議學術(shù)交流

10月

100人

西安（暫定）國際體育計算機科學會議學術(shù)交流

6月、9月

澳大利亞、奧地利

第15期全國體育場館建設(shè)維護與經(jīng)營講習班

繼續(xù)教育

11月

100人

南京 科學健身指導志愿者培訓班

培訓

8月、11月300人

昆明、深圳

二．運動人體科學

2014年全國運動生理與生物化學學術(shù)會議

學術(shù)交流

8月 300人

貴州

2014年國際解剖學者協(xié)會聯(lián)合會（IFAA）第18屆解剖學大會暨中國解剖學會第30屆學術(shù)會議 8月8日～10日

北京國際會議中心

2014年全國運動營養(yǎng)培訓班

繼續(xù)教育

10月

120人

北京 運動與健康國際論壇學術(shù)交流

11月

100人

上海

運動人體科學教學研討會學術(shù)交流

11月

70－80人

廣州

運動訓練生物學基礎(chǔ)與應(yīng)用研討會學術(shù)交流

12月

80－120人

廣州 亞洲運動醫(yī)學大會 10月 600人

北京

2014年中國關(guān)節(jié)鏡、膝關(guān)節(jié)外科和骨科運動醫(yī)學大會 9月

400人

北京 全國第十七屆運動生物力學學術(shù)交流大會

學術(shù)交流

10月

280人

大連 第九屆康復(fù)體能訓練國際研討班（田徑項目）

學術(shù)交流

10月

50人

北京 全國隊醫(yī)運動創(chuàng)傷培訓班培訓

10月

150人

北京

全國隊醫(yī)運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督與健康促進培訓班

培訓

4月

100人

長沙 全國體操運動項目隊醫(yī)中醫(yī)技能培訓班培訓

6月

50人

成都 第十屆全國運動心理學學術(shù)會議

學術(shù)交流

11月

200

待定

第七屆亞洲及南太平洋地區(qū)國際運動心理學大會學術(shù)交流

8月

東京 “體質(zhì)研究與健康促進”高峰論壇學術(shù)交流

5月

60人

佛山 體育科學研究方法培訓班培訓

8月

北京 中國體育工程學術(shù)論文報告會學術(shù)交流

4月

200人

山東聊城

第二十一屆體育統(tǒng)計學術(shù)論文報告會

學術(shù)交流

7月

50人

武漢

體育統(tǒng)計高級培訓班繼續(xù)教育

12月

40人

海南

首屆中國體育儀器器材科技創(chuàng)新設(shè)計大賽

學術(shù)交流

4月

500人

三．體育教育訓練學

第一屆青少年體育研討會學術(shù)交流

5月

100人

南昌

第八屆田徑專業(yè)委員會年會及學術(shù)研討會

學術(shù)交流

8月

150人

長春

四．體育人文社會學

2014年國際體育哲學協(xié)會第42屆年會 9月3-6日

巴西納塔爾市 2014年世界體育社會學大會7月9日至13日 北京

2014年體育社會科學分會年會學術(shù)交流

5-6月 150人

拉薩

體育社會科學青年骨干高級研修班第三期

培訓

11-12月

100人

北京 體育組織的發(fā)展與創(chuàng)新

學術(shù)交流

3-4月 30人

蘇州

第十一屆全國體育信息科技學術(shù)大會

學術(shù)交流

7月

50人

山東 體育信息分會常委會會議工作研討

9月

13人

福建 全國競技體育信息專題研討會學術(shù)交流

7月

20人

山東 體育圖書文獻研究專題研討會學術(shù)交流

8月

40人

新 疆 《數(shù)字體育》選修課教材研討會

學術(shù)交流

3月

15人

北京 全國體育院校體育學術(shù)期刊年會

學術(shù)交流

7月

80人

西安

專項運動科技文獻信息采編服務(wù)總結(jié)匯報會工作研討

4月

38人

北京 校園體育文化建設(shè)峰會

學術(shù)交流

5月

70人

鄭州

高校高水平運動隊建設(shè)工作研討會暨全國高校運動訓練科學論文報告會 7月80人 廈門 全國體育傳統(tǒng)項目學校建設(shè)發(fā)展研討會學術(shù)交流

9月

50人

北京

2014年全國學校體育科學論文報告會暨全國中青年學校體育工作者研討會

11月

60人

武漢

第三屆全國啦啦操教育科學論文報告會學術(shù)交流

11月

100人

南京

第二屆海峽兩岸體育運動史學術(shù)研討會學術(shù)交流

7月

120人

成都

全國體育管理科學大會

學術(shù)交流

6月

200人

待定

全國體育院校管理專業(yè)學生創(chuàng)業(yè)策劃大賽

競賽

4月

100人

北京 第八屆全國體育產(chǎn)業(yè)學術(shù)會議學術(shù)交流

11月

100人

成都

第六屆全國體育產(chǎn)業(yè)學科建設(shè)研討會

學術(shù)交流

5月

30人

待定

第十屆體育新聞傳播研討會

學術(shù)交流

9月

120人

成都

五．民族傳統(tǒng)體育學

全國武術(shù)運動大會武術(shù)推廣普及報告會學術(shù)交流

8月

100人

待定 武術(shù)發(fā)展與傳播論壇學術(shù)交流

5月

120人

天津

北京國際武術(shù)與養(yǎng)生文化學術(shù)研討會

學術(shù)交流

7月

100人

北京 第十屆少林國際武術(shù)節(jié)論壇

學術(shù)交流

10月

150人

鄭州 邯鄲國際太極拳交流大會論壇學術(shù)交流

待定

100人

邯鄲 滄州國際武術(shù)節(jié)論壇學術(shù)交流

待定 120人

滄州 全國武術(shù)論文報告會學術(shù)交流

11月

150人

待定 本帖將持續(xù)更新，會議的具體通知詳見[運動科學論壇]學術(shù)會議版塊！

第三篇：全國黨史會議簡報

7月21日，全國黨史工作會議在北京舉行。會前，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席胡錦濤親切會見與會代表，向會議的召開表示熱烈祝賀，向全國黨史工作者致以崇高的敬意和誠摯的問候。

這次召開的全國黨史工作會議，是在黨的歷史上首次召開的一次黨史工作專題會議。這既是有關(guān)方面數(shù)年力推的結(jié)果，也是迎接建黨90周年的一項重要

工作，充分體現(xiàn)了黨中央對黨史工作的高度重視。此前，中央已經(jīng)下發(fā)相關(guān)文件，要求加強和改進新形勢下黨史工作。以史鑒今、資政育人，被明確列為黨史工作的根本任務(wù)。

“歷史是一面映照現(xiàn)實的明鏡，也是一本最富哲理的教科書?！敝袊伯a(chǎn)黨的誕生，改變了近現(xiàn)代中國歷史的走向，也影響了整個世界。中國共產(chǎn)黨從爭取執(zhí)政地位，到建設(shè)和發(fā)展新中國，再到改革開放和科學發(fā)展、建設(shè)中國特色社會主義，黨的歷史，已成為全黨寶貴的精神財富，成為中華民族歷史文化的重要組成部分。在黨的十七屆四中全會上，中央要求把黨史作為建設(shè)學習型黨組織的三個重點學習內(nèi)容之一。深入研究黨的歷史，認真學習黨的歷史，全面宣傳黨的歷史，充分發(fā)揮黨的歷史以史鑒今、資政育人的作用，是黨和國家工作大局中一項十分重要的工作。用黨的歷史教育黨員、教育干部、教育群眾尤其是教育青少年，是黨史工作服務(wù)黨和國家大局的重要內(nèi)容。一部中共黨史是黨的幾代領(lǐng)導集體和各個時期黨員干部改革創(chuàng)新黨的建設(shè)的智慧結(jié)晶，執(zhí)行黨的路線方針政策的鴻篇巨著，值得學習的東西很多，關(guān)鍵看你是否真的想學，想學什么，怎么去學。

其一，要“求真”。毛澤東同志曾說過這樣一句名言，“世界上怕就怕‘認真’二字，共產(chǎn)黨就最講認真?！睂嵺`表明，如果缺乏了認真精神，黨的執(zhí)政能力就會削弱，什么事情也辦不成。89年黨的歷史，本身就是一本求真務(wù)實的教科書。學習黨史，一定要做到真學、真懂、真信、真用。切忌不求甚解、不求真解，一知半解、斷章取義、望文生義。一定要認真、系統(tǒng)的學習，全面、正確地把握黨的歷史發(fā)展的主題和主線、主流和本質(zhì)。

其二，要“求深”。歷史穿越時光的隧道，能常駐人心的常常是一個個并不恢宏的小細節(jié)，而那恰恰是歷史的魂魄、歷史的精髓。它傳遞出的情感價值，溫潤著一代又一代；它傳達出的信仰力量，激勵著一輩又一輩。學黨史，知黨史，需要深入學習、深入思考、深入應(yīng)用。要由許多“小細節(jié)”里品出“大關(guān)節(jié)”來。要沉下身子、靜下心來，深入研讀、深刻體會、深刻理解、深入應(yīng)用，全面系統(tǒng)的學習黨的歷史，切忌“一曝十寒”、“虎頭蛇尾”，要堅決做到學不深入不放手。各級黨員干部尤其是黨員領(lǐng)導干部要常學、多學、深學、學深、學精、學透，要立足于研究性地學，而不是應(yīng)差式地看，而且要善于思考、勤于思考、反復(fù)思考、深入思考，全面深刻地認識黨史、客觀準確地借鑒運用黨史。

其三，要“求實”。實事求是，是我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和寶貴精神財富。學習黨史，也必須秉承這種傳統(tǒng)和精神。無論成功的經(jīng)驗，還是失敗的教訓，都是黨的寶貴經(jīng)驗，只有以實事求是的態(tài)度加以總結(jié)，才能使黨史有效發(fā)揮鑒今、資政、育人的作用。一要聯(lián)系實際學，不能像讀天書一樣，不入心、不進腦；二要注重實效用，要注重發(fā)揮學習黨史對理論創(chuàng)新、資政育人乃至社會進步的積極推動作用。要把黨史工作同黨和國家工作大局更加緊密地結(jié)合起來，為深入認識和正確應(yīng)對前進道路上的新情況新問題提供歷史借鑒，從黨的歷史中汲取智慧和力量，從而更好堅持科學發(fā)展、謀劃科學發(fā)展、推動科學發(fā)展、實現(xiàn)科學發(fā)展。同時，要充分借鑒黨史經(jīng)驗，解決好黨的建設(shè)中出現(xiàn)的新矛盾、新問題，打好黨的組織的堅實基礎(chǔ)。

其四，要“求新”。黨的歷史，是一部不斷改革創(chuàng)新的歷史，不是教條，切忌照搬照抄。我們今天學習黨史不是為了學習而學習，重點在與時俱進，在改革創(chuàng)新黨的建設(shè)。歷史之樹常青。黨的歷史是黨不懈奮斗的光輝歷程，是中華民族極其寶貴的精神財富，是推進中國特色社會主義偉大事業(yè)和黨的建設(shè)新的偉大工程的重要力量源泉。今天，我們學習黨的歷史特別是改革開放以來黨的建設(shè)歷史，就是要從中吸取成功的寶貴經(jīng)驗，防止失敗的教訓在當前重演。要通過黨史的學習、借鑒和運用，使黨員干部在思想認識上有新提高、在理想信念上有新增強、在推進科學發(fā)展上有新貢獻、在服務(wù)群眾上新作為，不斷譜寫黨的建設(shè)事業(yè)新篇章。

“忘記歷史就等于背叛”。黨員干部學習、思考、總結(jié)、借鑒、運用黨史知識、經(jīng)驗，這不僅是解決牢固樹立正確世界觀的問題，也是資政育干，鞏固執(zhí)政地位，黨長期為人民服務(wù)的政治資本。各級黨委要把黨史工作擺上重要議事日程，認真貫徹落實中央關(guān)于黨史工作的指示精神，積極關(guān)心黨史工作，及時研究解決黨史工作中的重大問題，推動黨史工作各項任務(wù)的落實。各級黨員干部要把學習、借鑒、運用黨史，作為提高思想政治素質(zhì)和領(lǐng)導水平的自覺行動。

第四篇：運動訓練學名詞解釋(重點)

競技體育——體育的重要組成部分，是以體育競賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運動成績、奪取比賽優(yōu)勝為主要目標的社會性的體育運動。

運動訓練——競技體育活動的重要組成部分，是為提高運動員的競技能力和運動成績，再去愛教練員的指導下，專門組織的有計劃的體育活動。提高運動員的競技能力和運動成績是運動訓練活動的目的。

運動成績——運動員參加比賽的結(jié)果，是根據(jù)特定的評定行為對運動員及其對手的競技能力在比賽中發(fā)揮狀況的綜合評定。這一評定包括運動員在比賽中表現(xiàn)出來的競技水平，競技勝負會名次。

競技能力——運動員的參賽能力。由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運動智能以及心理能力所構(gòu)成。并綜合地表現(xiàn)于專項競技的過程之中。

競技需要與定向發(fā)展原則——根據(jù)項目比賽的特點和運動員在比賽中獲取滿意運動成績的需要，從實戰(zhàn)出發(fā)，定向地科學安排訓練過程的階段劃分及訓練的內(nèi)容、方法、手段和負荷等因素的訓練原則。

區(qū)別對待原則——對運動員個體特異性的尊重，認真地處理好運動訓練過程組織的集群性與個體性之間的關(guān)系，會有助于我們的訓練工作取得理想的效果。

適宜負荷原則——根據(jù)運動員的現(xiàn)實可能和個體機能的適應(yīng)性規(guī)律，以及提高運動員競技能力的需要，在訓練中給予相應(yīng)量度的負荷。

導向激勵與有效控制原則——通過多種方法和途徑，激發(fā)運動員主動從事艱苦訓練的動機和行為，并對運動訓練活動實施積極有效控制的訓練原則。

運動訓練手段——在運動訓練過程中，為提高某一競技運動能力、完成某一訓練任務(wù)所采用的具體練習。

模式訓練法——一種按具有高度代表性的規(guī)范式目標模型的要求組織和把握運動訓練過程的控制性方法。

程序訓練法——按照訓練過程的時序性和訓練內(nèi)容的系統(tǒng)性特點，將多種訓練內(nèi)容有序地編制成由若干步驟組成的訓練程序，按照預(yù)定程序組織訓練活動，對訓練過程實施科學控制的方法。

分解訓練法——將完整的技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)配合過程合理地分成若干環(huán)節(jié)或部分，然后按環(huán)節(jié)或部分分別進行訓練的方法。

完整訓練法——從技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)配合的開始到結(jié)束，不分部分和環(huán)節(jié)，完整地進行練習的訓練方法。

重復(fù)訓練法——多次重復(fù)同一練習，兩次（組）練習之間安排相對充分休息的練習方法。

間歇訓練法——對動作結(jié)構(gòu)和負荷強度、間歇時間提出嚴格的要求，以使機體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下，反復(fù)進行練習的訓練方法。

持續(xù)訓練法——負荷強度較低，負荷時間較長，無間斷地連續(xù)進行練習的訓練方法。

變換訓練法——對運動負荷、練習內(nèi)容、練習形式以及條件實施變換，以提高運動員積極性、趣味性、適應(yīng)性及應(yīng)變能力的訓練方法。

循環(huán)訓練法——根基訓練的具體任務(wù)，將練習手段設(shè)置為若干個練習站，運動員按照既定順序、路線，依次完成每站練習任務(wù)的訓練方法。

比賽訓練法——在近似、模擬或真實、嚴格的比賽條件下，按比賽的規(guī)矩和方式進行訓練的方法。

體能——以人體三大供能系統(tǒng)為能量代謝活動的基礎(chǔ)，通過骨骼肌的做功所表現(xiàn)出來的運動能力。

身體形態(tài)——人體外部與內(nèi)部的形狀特征。反映外部形態(tài)特征的指標有：高度，長度，圍度，寬度和充實度等。反映內(nèi)部形態(tài)的指標有：心臟縱橫徑、肌肉的形狀與橫斷面等

力量素質(zhì)——人體肌肉工作時克服阻力的能力。

最大力量——人體肌肉在隨意收縮中所能表現(xiàn)出來的最大用力的能力。其力值只有在抵抗超過肌肉最大能力的阻力過程中才能準確地側(cè)到。

快速力量——肌肉在盡可能短的時間內(nèi)，發(fā)揮出盡可能大的力量的能力。是運動速度和力量的綜合表現(xiàn)形式。

力量耐力——運動員在靜力性工作中長時間保持相應(yīng)強度的肌緊張，或在動力性工作中多次完成相應(yīng)強度的肌收縮能力。

第五篇：運動生理學重點總結(jié)

運動生理學重點總結(jié)

第一章 骨骼肌的功能

一、名詞解釋

1.肌小節(jié)：兩條Z線之間的結(jié)構(gòu)，是肌纖維基本的結(jié)構(gòu)和功能單位。2.神經(jīng)—肌肉接頭：興奮由神經(jīng)傳到肌肉的結(jié)構(gòu)裝置。

3.運動單位：一個X運動神經(jīng)元和受其支配的全部肌纖維所組成的最基本的肌肉收縮單位。

二、簡答題

1.簡述肌肉興奮收縮偶聯(lián)的過程？

答：肌細胞膜電變化為特征的興奮過程和以肌絲滑行為基礎(chǔ)的收縮之間的中介過程：

（1）肌膜產(chǎn)生AP（動作電位），由橫管傳到三聯(lián)管；（2）肌漿網(wǎng)中Ca2+的釋放，使終池膜上的鈣通道開放，終池內(nèi)的Ca2+順濃度梯度進入肌漿，觸發(fā)肌絲滑行，肌細胞收縮；

（3）肌質(zhì)網(wǎng)對Ca2+的再回收，肌肉舒張。

2.簡述骨骼肌收縮舒展的分子結(jié)構(gòu)？

答：興奮——收縮耦聯(lián)；肌絲滑行；骨骼肌舒張機制。3.簡述骨骼肌的收縮形式及相互間的區(qū)別？ 答：收縮形式：

（1）向心收縮——肌肉收縮時，長度縮短的收縮。

（2）等動收縮——在整個關(guān)節(jié)運動范圍內(nèi)肌肉以恒定的速度，且肌肉收縮時產(chǎn)生的力量始終與阻力相等的肌肉收縮。

（3）離心收縮——肌肉在收縮時，肌力小于阻力，長度變長的收縮。（4）超等長收縮——骨骼肌工作時光做離心式拉長，繼而做向心式收縮的一種復(fù)合式收縮形式。

區(qū)別：同一塊肌肉，在收縮速度相同的情況下，離心收縮可產(chǎn)生最大的肌力?？s短收縮對機體主要起加速作用，拉長起減速作用，等長收縮起、、固定姿勢作用。

4.簡述肌纖維的分類及特點？

答：（1）按收縮速度分類：快肌纖維、慢肌纖維（2）按肌纖維的顏色：白肌纖維、紅肌纖維 如果結(jié)合收縮速度來分：快縮白、快縮紅、慢縮紅

（3）按肌肉收縮及代謝特點：快縮---糖酵解型、快縮氧化---糖酵解型、慢縮氧化型

形態(tài)特點：快肌纖維直徑較粗，含較多收縮蛋白，肌漿網(wǎng)也較發(fā)達。

快肌纖維有較大的神經(jīng)元支配，神經(jīng)纖維較粗，且傳導速度較快。

慢肌纖維的毛細血管網(wǎng)較豐富。

慢肌纖維有較多的肌紅蛋白，所以顏色呈紅色。

慢肌纖維有較多的線粒體，且體積較大。代謝特征： 慢肌纖維中氧化酶活性高，有氧代謝能力強。

快肌纖維中無氧代謝酶活性高，無氧代謝能力強。生理特征：快肌纖維收縮速度快，力量大，但易疲勞，不能持久。慢肌纖維收縮速度慢，力量小，能持久，抗疲勞能力強。

第二章 呼吸

一、名詞解釋

1.肺泡通氣量：每分鐘吸入肺泡的實際能力與血液進行氣體交換的有效通氣量。

2.肺活量：最大深吸氣后，最大呼氣時所呼出的氣量。3.肺容量：肺在最大吸氣之末所容納的氣體量。4.肺牽張反射：由肺擴張或縮小引起吸氣抑制或興奮的反射。

二、問答題

1.簡述運動時如何進行合理的呼吸？

答：①減小呼吸道阻力，采用以口代鼻，或口鼻并用的方式呼吸；

②提高肺泡通氣效率，可以通過增加呼吸頻率，或者增加呼吸深度來實現(xiàn)。

③與技術(shù)動作相適應(yīng)，呼吸形式、節(jié)奏與技術(shù)動作相配合。

2.試述呼吸運動的反射性調(diào)節(jié)及化學因素對呼吸的調(diào)節(jié)？ 答：呼吸運動的反射性調(diào)節(jié)：

①肺的牽張反射---由肺的擴張或縮小引起吸氣抑制或興奮的反射。

②呼吸肌本體感受性反射---呼吸肌本體感受器傳入沖動所引起的反射性呼吸變化。

③防御性呼吸反射----如咳嗽反射、噴嚏反射等。

化學因素對呼吸的調(diào)節(jié)：

①外周化學感受器---存在于勁內(nèi)外動脈分叉處的勁動脈體（小球）和主動脈弓血管壁外的主動脈體。適宜刺激PO2↓、PCO2↑、[H+] ↑。

②中樞化學感受器---位于延髓腹側(cè)表面下0.2毫米的區(qū)域。適宜刺激血液中CO2和H+。

第三章 血液

一、名詞解釋

1.血液滲透壓：指溶液具有的吸引水分子透過半透膜的力量。

2.氧飽和度：血液樣品中的氧含量對該樣品血液最大氧含量的百分比。3.堿儲備：血液中緩沖酸性物質(zhì)的主要成分是碳酸氫鈉，通常以每100毫升血漿的碳酸氫鈉含量來表示。

4.氧利用率：每升動脈血液流經(jīng)組織時，釋放出的O2量占動脈血氧含量的百分數(shù)。

二、簡答題

1.簡述血液的組成。

答：血液是由血漿、水、血漿蛋白、非蛋白氮和其他溶質(zhì)組成。

2.簡述血液的理化特性？

答：（1）比重：正常人全血比重為1.050—1.060，血液的比重主要取決于紅細胞的數(shù)量和血漿蛋白的數(shù)量。

（2）粘滯性：血液在血管中流動時，由于液體內(nèi)部各種物質(zhì)分子摩擦，產(chǎn)生阻力。

（3）酸堿度：正常的PH值為7.35—7.45.PH〈7.35=酸中毒；PH〉7.45=堿中毒；PH〈6.9或〉7.8，將危及生命。

3.簡述血液的功能？

答：血液具有的功能：

①運輸功能 ②緩沖作用 ③保護和防御功能

4.簡述氧離曲線每一段的特點及生理意義？

答：上段——坡度較平坦。

保證低氧分壓時的高載氧能力。

中段——坡度較陡。

維持正常時組織氧供。下段——坡度更陡。

維持運動時組織的氧供。

第四章 血液循環(huán)

一、名詞解釋

1.自動節(jié)律性：心肌細胞在沒有外來刺激條件下，仍能自動產(chǎn)生節(jié)律性興奮的能力。

2.竇性心率：以竇房結(jié)為正常起搏點的心率（60-100次/分）。3.心動周期：心房或心室每收縮和舒張一次稱心動周期。4.心輸出量：一側(cè)心室每分鐘所射出的血量。

5.射血分數(shù)：每搏輸出量占心室舒張末期容積百分比。

6.竇性心動徐緩：以竇房結(jié)為正常起搏點的心率慢于每分鐘60次。

二、問答題

1.測定脈搏（心率）和血壓在運動實踐中有何意義？

答：脈搏——基礎(chǔ)心率及安靜心率心率的測量可以判斷人的身體狀況，也可以衡量運動員對負荷的適應(yīng)水平。

有利于評定心臟功能及身體機能狀況；

有利于控制運動強度。

血壓——基礎(chǔ)血壓對訓練程度和運動疲勞的判定有重要參考價值。

運動前后血壓可檢查心血管系統(tǒng)機能并區(qū)別其機能反應(yīng)類型，從而對心血管機能做出恰當?shù)呐袛唷?/p>

長期體育鍛煉的血壓變化可判斷心血管機能對運動負荷是否適應(yīng)。

第五章 運動中氧的供應(yīng)與消耗

一、名詞解釋

1.需氧量：指人體為維持某種生理活動所需要的氧量。

2.攝氧量：單位時間內(nèi)，機體攝取并被實際消耗或利用的氧量。3.運動后過量氧化：運動后處于高水平代謝的機體恢復(fù)到安靜攝氧水平的耗氧量。

4.有氧工作：指機體在氧供充足的情況下由能源物質(zhì)氧化分解提供能量所完成的工作。

5.最大攝氧量：指人體在進行有大量肌肉群體參加的長時間劇烈運動時，心肺功能和肌肉利用氧的能力達到本人極限水平。

6.乳酸闕：在漸增負荷運動中，血乳酸濃度隨運動負荷的遞增而增加，當運動強度達到某一負荷時，血乳酸出現(xiàn)急劇增加的那一個乳酸拐點，稱為乳酸闕。

二、問答題

1.詳述影響運動后過量氧耗的主要原因。

答：（1）體溫升高——運動使體溫升高，而運動過后恢復(fù)期體溫不可能立即下降到安靜水平，肌肉的代謝和肌肉溫度仍繼續(xù)維持在一個較高水平上，經(jīng)一定時間逐漸恢復(fù)。體溫和肌肉溫度與運動后恢復(fù)期耗氧量的曲線是同步的。

（2）兒茶酚胺的影響——運動使體內(nèi)兒茶酚胺增加，運動后恢復(fù)期仍保持在較高水平。去甲腎上腺素促進細胞膜上的鈉-鉀-ATP酶活動加強，因而消耗一定的氧。

（3）磷酸肌酸的再合成——在運動過程中，磷酸肌酸（CP）逐漸減少以至排空，在運動后CP需要再合成。運動后恢復(fù)期CP的再合成需要消耗一定氧。

（4）鈣離子的作用——運動使肌肉細胞內(nèi)鈣離子的濃度增加，運動后恢復(fù)細胞內(nèi)外鈣離子的濃度需要一定時間。鈣離子有刺激線粒體呼吸的作用。由于鈣離子的刺激作用使運動后的額外耗氧量增加。

（5）甲狀腺素和腎上腺皮質(zhì)激素的作用——甲狀腺素和腎上腺皮質(zhì)激素也有加強細胞膜鈉-鉀-ATP酶活動的作用。運動后的一定時間內(nèi)，體內(nèi)甲狀腺素和腎上腺皮質(zhì)激素的水平仍然較高，因而使鈉-鉀-ATP酶活動加強，消耗一定量的氧。

2.詳述最大攝氧量的影響因素。

答：肺通氣與肺換氣機能

血紅蛋白含量極其載氧能力

心臟的泵血功能

通氣/血流比值

3.最大攝氧量與有氧耐力的關(guān)系及其在運動實踐中的應(yīng)用。

答：關(guān)系：最大攝氧量不僅與氧運輸系統(tǒng)的機能密切相關(guān)，而且與肌組織利用氧的能力即肌纖維組成及其有氧代謝能力有密切關(guān)系。

應(yīng)用：①作為評定心肺功能和有氧工作能力的客觀指標

②作為選材的生理指標 ③作為制作運動強度的依據(jù)

4.乳酸闕在體育運動實踐中是如何應(yīng)用的。

答：（1）評定有氧工作能力

（2）制定有氧耐力訓練的適宜強度

第六章 物質(zhì)代謝

一、名詞解釋 1.消化：食物在消化道內(nèi)被分解為小分子的過程。

2.吸收：經(jīng)消化的營養(yǎng)物質(zhì)透過小腸壁進入毛細血管和淋巴的過程。3.有氧氧化：葡萄糖或糖原在有氧條件下，氧化成為二氧化碳和水的過程。4.糖酵解：糖在氧氣不足的情況下氧化分解產(chǎn)生能量的過程。5.運動性蛋白尿：由于運動引起的尿中蛋白質(zhì)增加的現(xiàn)象。

6.運動性血尿:正常人在運動后出現(xiàn)的在顯微鏡下或用肉眼可見的血尿。

二、簡答題

1.糖在體內(nèi)的儲存方式及代謝方式？

答：儲存方式：（1）以糖原的形式貯存于組織細胞內(nèi)；

（2）以葡萄糖的形式存在于血液中。

代謝方式：（1）無氧代謝

（2）有氧代謝

2.腎臟產(chǎn)尿的過程？

答：（1）腎小球的過濾

（2）腎小管和集合管的重吸收作用

（3）腎小管和集合管的分泌與排泄

3.腎臟保持酸堿平衡的機制？

答：（1）腎小球濾液中NaHCO3的重吸收---保持血漿中堿儲備的恒定。

（2）尿的酸化

（3）銨鹽的形成4.影響運動性蛋白尿的因素？

答：（1）運動負荷增加使腎小球濾過膜的通透性增加(2)運動項目和運動員比賽時的情緒

（3）訓練水平和身體素質(zhì)

第七章 能量代謝

一、名詞解釋

1.能量代謝：指體內(nèi)物質(zhì)代謝過程中所伴隨的能量釋放、轉(zhuǎn)移、貯存和利用。2.氧熱價：食物在人體內(nèi)氧化的過程中，每消耗1L氧氧化某物質(zhì)所產(chǎn)生的熱量。

3.呼吸商：在同一時間內(nèi)，各種物質(zhì)在體內(nèi)氧化時所產(chǎn)生的二氧化碳與所消耗的氧的容積之比。

二、簡述題

1.簡述人體三大供能系統(tǒng)的定義、特點、及運動項目？

答：（1）磷酸原系統(tǒng)（ATP-CP）

定義：由ATP和CP反應(yīng)組成的供能系統(tǒng)。

特點：無氧代謝，供能速度快； ATP生成很少；

貯量少，最大強度運動持續(xù)功能時間6-8秒，用于短跑或任何高功率、短時間活動。

運動項目：一切高功率運動：沖刺、投擲、跳躍、足球射門

（2）酵解能系統(tǒng)

定義：運動中糖原或葡萄糖無氧分解生成乳酸，并合成ATP的過程。特點：無氧代謝，供能速度快； ATP 生成有限；

終產(chǎn)物乳酸可導致肌肉疲勞；

在運動20-30 秒左右供能速率最大，維持時間2-3分鐘。運動項目：400m、800m（3）有氧氧化系統(tǒng)

定義：在氧的參與下，糖、脂肪和蛋白質(zhì)氧化成二氧化碳和水的過程。特點：有氧代謝，供能速度慢；

沒有導致疲勞的副產(chǎn)品；

用于耐力或長時間的活動。運動項目：耐力運動

第九章 感覺和運動的神經(jīng)控制

一、名詞解釋

1.感受器：分布在體表和組織內(nèi)的專門感受機體內(nèi)外環(huán)境變化的結(jié)構(gòu)裝置。2.視野：指單眼固定不動注視前方一點時，該眼所能看到的空間范圍。3.狀態(tài)反射：頭部空間位置改變時，反射性地引起四肢肌肉張力重新調(diào)整的一種反射活動。

4.牽張反射：肌肉受到外力牽拉使其伸長時，引起受牽拉的同一肌肉收縮的反射活動。

二、簡答題

1.簡述視覺、聽覺、位覺的感受器及其功能？

答：視覺----感受器：晶狀體

功能：使人具有敏銳的視力、廣闊的視野和良好的立體視覺。

聽覺——感受器：螺旋器

功能：

位覺——感受器：前庭迷路、膜半規(guī)管

功能：

2.簡述牽張反射的特點，舉例說明它在運動中意義？

答：特點：無明顯的運動表現(xiàn)，骨骼肌處于持續(xù)輕微的收縮狀態(tài)，阻止被拉長。

意義：維持身體姿勢，增加肌肉力量，如膝跳反射，所參與反射的中樞范圍較狹窄，在腰段脊髓。

第十一章 運動素質(zhì)的生理基礎(chǔ)

一、名詞解釋

1.身體素質(zhì)：人們把人體在肌肉活動中表現(xiàn)出的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等機能能力。

2.力量素質(zhì)：

3.速度素質(zhì)：指肌肉工作用最短的時間完成動作的能力。4.有氧耐力：指人體長時間進行以有氧代謝供能為主的運動能力。5.無氧耐力：指機體在無氧代謝（糖無酵解）的情況下較長時間進行肌肉活動的能力。

6.靈敏素質(zhì)：指人體迅速改變體位、轉(zhuǎn)換動作和隨機應(yīng)變的能力。

二、問答題

1.簡述決定肌肉力量的生理學基礎(chǔ)。

答：（1）肌肉生理橫斷面積

（2）肌纖維類型

（3）肌纖維收縮時的初長度（4）關(guān)節(jié)的運動角度（5）神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)（6）年齡與性別

2.簡述力量訓練原則。

答：（1）超負荷原則

（2）漸增負荷原則（3）專門性原則

（4）有序性原則

（5）合理訓練間隔原則

3.簡述速度素質(zhì)的分類及其生理基礎(chǔ)。

答：分類：①反應(yīng)速度

②動作速度

③位移速度

生理基礎(chǔ)：反應(yīng)速度——反射的復(fù)雜程度與中樞延擱

中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)

運動條件反射的鞏固程度

動作速度——快肌纖維%高，動作速度加快

肌肉力量大，動作速度加快

肌肉組織興奮性高，動作速度加快

運動條件反射的鞏固程度高，動作速度加快

第十二章 體育教育與健身的生理學基礎(chǔ)

一、名詞解釋

1.運動技能：指人體在運動中掌握和有效地完成專門動作的能力。

二、問答題

1.論述運動技能形成過程的階段劃分，每個階段的神經(jīng)特點、動作特征、教學要求。

2.簡述運動技能形成的影響因素。

第十三章

競賽與訓練的生理學基礎(chǔ)

一、名詞解釋

1.賽前狀態(tài)：人在參加比賽或訓練前某些器官、系統(tǒng)產(chǎn)生的一系列條件反射性變化。

2.進入工作狀態(tài)：在進行體育運動時，人的機能逐漸提高的生理過程。3.真穩(wěn)定狀態(tài)：在進行小強度和中等強度的長時間運動時，進入工作狀態(tài)階段結(jié)束后，機體所需要的氧可以得到滿足，即攝氧量與需氧量保持動態(tài)平衡的一種狀態(tài)。

4.假穩(wěn)定狀態(tài)：在進行強度大、持續(xù)時間較長的練習時，進入工作狀態(tài)結(jié)束后，攝氧量已達到并穩(wěn)定在最大攝氧量水平，但仍不能滿足機體對氧的需要的狀態(tài)。

5.極點：在進行劇烈運動開始階段出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、肌肉酸軟無力、動作遲緩不協(xié)調(diào)、心率劇增及精神低落等癥狀。

6.第二次呼吸：“極點”出現(xiàn)后，如依靠意志力和調(diào)整運動節(jié)奏繼續(xù)運動，不久，一些不良的生理反應(yīng)便會逐漸減輕或消失，動作變得輕松有力，呼吸變得均勻自如的狀態(tài)。

二、問答題

1.簡述準備活動的生理作用。

2.簡述運動過程中出現(xiàn)“極點”的生理學機理。

3.簡述運動過程中出現(xiàn)“二次呼吸”的生理學機理。