第一篇:運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)期末考試重點(diǎn) 體育系
一名詞解釋
1運(yùn)動(dòng)生物化學(xué):是研究人體運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)的化學(xué)變化即物質(zhì)代謝及其調(diào)節(jié)的特點(diǎn)與規(guī)律,研究運(yùn)動(dòng)引起體內(nèi)子水平適應(yīng)性變化及其機(jī)理的一門(mén)學(xué)科。2新陳代謝:生物體內(nèi)不斷進(jìn)行著的化學(xué)變化 3酶:具有催化功能的蛋白質(zhì)。酶催化反應(yīng)的能力稱為酶活性
4限速酶:催化能力較弱,對(duì)整個(gè)代謝過(guò)程反應(yīng)速度起控制作用的酶
5激活劑:凡是能提酶活性的物質(zhì) 6抑制劑:凡是能降低酶活性或使酶活性喪失的物質(zhì) 7維生素:是維持人體生長(zhǎng)發(fā)育和代謝所必需的一類小分子有機(jī)物 8生物氧化:指物質(zhì)在體內(nèi)氧化成二氧化碳和水,并釋放能量的過(guò)程
9呼吸鏈:線粒體內(nèi)膜上的一系列遞氫、遞電子體按一定順序排列,形成一個(gè)連續(xù)反應(yīng)的生氧化結(jié)構(gòu),稱為呼吸鏈
10底物水平磷酸化:代謝物分子的高能磷酸基直接轉(zhuǎn)移給ADP生成ATP的方式
11氧化磷酸化:代謝物脫下的氫,經(jīng)呼吸鏈傳遞,最終生成水,同時(shí)伴有ADP磷酸化合成ATP的過(guò)程
12糖:是一類含有多羥基的醛類或酮類化合物的總稱
13糖酵解:糖在氧供應(yīng)不足的情況下,經(jīng)細(xì)胞液中一系列酶催化,最后生成乳酸的過(guò)程 14三羧酸循環(huán):由乙酰輔酶A與草酰乙酸縮合成檸檬酸開(kāi)始,經(jīng)過(guò)反復(fù)的脫氫、脫羧再形成草酰乙酸的循環(huán)過(guò)程
15糖的有氧氧化:葡萄糖或糖原在有氧條件下氧化分解,生成二氧化碳和水,同時(shí)釋放出大量能量的過(guò)程
16乳酸閾:在遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中,血乳酸濃度隨運(yùn)動(dòng)負(fù)荷遞增而增加,當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到某一負(fù)荷時(shí)乳酸濃度急劇上升的一個(gè)人拐點(diǎn)稱乳酸閾
17糖異生作用:由非糖物質(zhì)(丙酮酸、乳酸、甘油、生糖氨基酸等)轉(zhuǎn)變成葡萄糖或糖原的過(guò)程
18必要脂肪酸:維持人體正常生長(zhǎng)所需而體內(nèi)不能合成必須從食物中攝取的脂肪酸
19必需氨基酸:機(jī)體無(wú)法自身合成必須由食物途徑獲得的氨基酸
20脂肪動(dòng)員:脂肪細(xì)胞內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪經(jīng)脂肪酶催化水解釋放出脂肪酸,并進(jìn)入血液循環(huán)供給全身各組織攝取利用的過(guò)程
21聯(lián)合脫氨基作用:是俺基酸分解代謝的主要途徑,結(jié)果是脫下氨基
22運(yùn)動(dòng)性疲勞:由于運(yùn)動(dòng)引起的機(jī)體機(jī)能水平下降或運(yùn)動(dòng)能力下降,從而難以維持一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,但經(jīng)過(guò)適當(dāng)休息后可以恢復(fù)的現(xiàn)象
23酮體:肝臟細(xì)胞內(nèi),脂肪酸氧化不完全,生成的乙酰輔酶A有一部分轉(zhuǎn)變成乙酰乙酸、B-羥丁酸、丙酮,這三種物質(zhì)統(tǒng)稱酮體
24中樞疲勞:由運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)不能產(chǎn)生和維持足夠的沖動(dòng)給肌肉以滿足運(yùn)動(dòng)所需的現(xiàn)象
25外周疲勞:運(yùn)動(dòng)引起的骨骼肌功能下降,不能維持預(yù)定收縮強(qiáng)度的半所需要的時(shí)間也稱半時(shí)反應(yīng)現(xiàn)象
26超量恢復(fù):在運(yùn)動(dòng)中消耗的能源物質(zhì)在運(yùn)動(dòng)后一段時(shí)間內(nèi)不僅恢復(fù)到原來(lái)水平,甚至超過(guò)原來(lái)水平的現(xiàn)象
27半時(shí)反應(yīng):運(yùn)動(dòng)中消耗的物質(zhì),在運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)期中,數(shù)量增加至運(yùn)動(dòng)前數(shù)量的一半所需要的時(shí)間,而運(yùn)動(dòng)中代謝的產(chǎn)物在運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)期中,數(shù)量減少一 半所需要的時(shí)間也稱半時(shí)反應(yīng)
28酶促反應(yīng):酶催化的反應(yīng)
29脂肪酸的B-氧化:之指脂肪酸在一系列酶的作用下,在@、B-碳原子之間斷裂,B-碳原子被氧化結(jié)羧基,成成兩個(gè)碳原子的乙酰輔酶A和較原來(lái)少兩個(gè)碳原子的脂肪酸 30轉(zhuǎn)氨基作用:又稱氨基轉(zhuǎn)移作用,是指某一氨基酸與@-酮戊二酸進(jìn)行氨基轉(zhuǎn)移反應(yīng),生成相應(yīng)的@-酸酮和谷氨酸二填空題
1從生化的視角看,組成人體的基本單位是:分子
2組成人體物質(zhì)的分類:能源物質(zhì)、非能源物質(zhì)
3新陳代謝包括:合成代謝、分解代謝
4酶的分子組成:?jiǎn)渭兠?、結(jié)合酶(全酶)5酶催化反應(yīng)特點(diǎn):高效性、高度專一性、可調(diào)控性、不穩(wěn)定性
6影響酶促反應(yīng)的因素:底物濃度與酶濃度、PH值、溫度、激活劑和抑制劑
7在血液中直接發(fā)揮作用的酶(功能性血清酶):脂蛋白脂肪酶、凝血酶 8糖酵解的終產(chǎn)物是乳酸,有氧氧化的終產(chǎn)物是二氧化碳和水,蛋白質(zhì)的終產(chǎn)物是氨氣、二氧化碳和水
9高能化合物分為:高能磷酸化合物、高能硫酯化合物
10糖酵解在細(xì)胞質(zhì)中進(jìn)行,其他生物氧化過(guò)程都需要在線粒體進(jìn)行
11呼吸鏈類型:NADH+氧化呼吸鏈、虎珀酸氧化呼吸鏈
12呼吸鏈組成成分:遞氫體、遞電子體 13ATP合成方式:氧化磷酸化、底物水平磷酸化
14血糖濃度在空腹時(shí)較恒定,大約為4.4~6.6mmol/L
15運(yùn)動(dòng)后乳酸的代謝去路:乳酸的氧化、乳酸的糖異生、在肝臟合成其他物質(zhì)
16糖分為結(jié)合糖和自由糖,糖原分為肝糖原和肌糖原17合成糖原的器官:肝臟和饑肉 18糖異生原料:丙酮酸、乳酸、甘油、生糖氨基酸
20血糖濃度超過(guò)腎糖閾8.8mmol/L時(shí)出現(xiàn)糖尿現(xiàn)象
21肌糖原特點(diǎn):含量大,能直接被利用,只能由葡萄糖合成,不能分解成葡萄糖
22ATP分子是由腺嘌呤、核糖、3個(gè)磷酸基團(tuán)組成23聯(lián)合脫氨基作用包括:轉(zhuǎn)氨基作用、氧化脫氨基作用
24疲勞鏈假說(shuō)是用來(lái)解釋運(yùn)動(dòng)性外周疲勞發(fā)生機(jī)制的25三大供能系統(tǒng):磷酸原供能系統(tǒng)、有氧氧化供能系統(tǒng)、糖酵解供能系統(tǒng)
26提高磷酸原供能的訓(xùn)練方法:最大強(qiáng)度間歇訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法
27發(fā)展糖酵解供能系統(tǒng)的方法:最高乳酸訓(xùn)練法、乳酸耐受力訓(xùn)練法 28必需氨基酸:異亮氨酸、甲硫氨酸、賴氨酸、纈氨酸、亮氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸
29糖原合成的原材料:血液中的葡萄糖,重要器官:肝臟、肌肉,場(chǎng)所:細(xì)胞液,能量消耗:ATP
30升高血糖的激素:腎上腺素、去甲腎上腺素、胰高血糖素、糖皮質(zhì)激素,降低血糖的是胰島素
31必需脂肪酸:亞麻酸、亞油酸
32脂肪酸B-氧化作用包括:脫氫、水化、再脫氫、硫解
33糖酵解過(guò)程中的限速酶:己糖激酶、磷酸果糖激酶、丙酮酸激酶
34運(yùn)動(dòng)性疲勞分為:中樞疲勞和外周疲勞 35ATP功能:生命活動(dòng)的直接能源,合成磷酸肌酸和其他高能磷酸化合物三簡(jiǎn)答題
1生物氧化合成ATP有幾種形式,有何異同? 相同:合成ATP.不同:
氧化磷酸化:是最主要的方式,需要消耗氧,生成能量多;
底物水平磷酸化:不直接消耗氧,生成的能量少,主要為無(wú)氧代謝運(yùn)動(dòng)中肌肉收縮提供能量
2生物氧化一般過(guò)程及其特點(diǎn)? 過(guò)程:
(1)糖、脂肪、蛋白質(zhì)經(jīng)分解代謝生成乙酰輔酶A
(2)乙酰輔酶進(jìn)入三羧酸循環(huán)四次脫氫使
NAD+和FA還原成NADHH+和FADH2,兩次脫羧生成二氧化碳
(3)NADHH+和FADH2中氫經(jīng)呼吸鏈將電子傳遞給氧生成水,氧化過(guò)程放出的能量用于合成ATP 特點(diǎn):
(1)物質(zhì)的氧化方式主要為脫氫
(2)在細(xì)胞內(nèi)37'C及近中性水環(huán)境中,通過(guò)酶的催化作用逐步進(jìn)行
(3)物質(zhì)中的能量逐步釋放,ATP生成效率高(4)生物氧化中生成的水由物質(zhì)脫下的氫與氧結(jié)合產(chǎn)生,二氧化碳由有機(jī)酸脫羧產(chǎn)生 3糖異生的意義?
(1)彌補(bǔ)體內(nèi)糖量不足,維持血糖相對(duì)穩(wěn)定(2)乳酸異生為糖有利于運(yùn)動(dòng)中乳酸消除
4簡(jiǎn)述人體血糖、血乳酸來(lái)源、去路,血糖如何保持動(dòng)太平衡?
血糖來(lái)源:食物中的肌糖原,去路:供應(yīng)能量,以糖原的形式儲(chǔ)存在器官中。
血乳酸來(lái)源:骨骼肌細(xì)胞中的糖原或葡萄糖,去路:乳酸的氧化,乳酸的糖異生,在肝臟合成其他物質(zhì)。
血糖的調(diào)節(jié):組織器官的調(diào)節(jié)、激素調(diào)節(jié)、神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)
5肌糖原儲(chǔ)量與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系?
(1)與無(wú)氧運(yùn)動(dòng):劇烈的短時(shí)間運(yùn)動(dòng)中,肌肉中由于缺氧,糖原可經(jīng)糖酵解轉(zhuǎn)變?yōu)槿樗岱懦瞿芰抗┻\(yùn)動(dòng)之需,但一般不會(huì)引起明顯的糖原耗竭反應(yīng)或者發(fā)生低血糖癥
(2)與有氧氣運(yùn)動(dòng):在長(zhǎng)時(shí)間大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)前肌糖原儲(chǔ)量決定了運(yùn)動(dòng)員達(dá)到運(yùn)動(dòng)力竭的時(shí)間
6脂肪酸的B-氧化過(guò)程?
(1)脂肪酸的活化:在酯酰輔酶A合成酶的作用下,脂肪酸轉(zhuǎn)變?yōu)橹]o酶A的過(guò)程,該過(guò)程需要輔酶A和ATP參與
(2)脂酰輔酶A進(jìn)入線粒體:脂肪酸的B-氧化是在線粒體基質(zhì)中進(jìn)行的,而在細(xì)胞液中形成的脂酰輔酶A不能透過(guò)線粒體內(nèi)膜(3)脂酰輔酶A的B-氧化:脂酰輔酶A進(jìn)入線粒體后,經(jīng)歷多次B-氧化作用而逐步降解成多個(gè)乙酰輔酶A。每次B-氧化包括:脫氫、水化、再脫氫、硫解四個(gè)過(guò)程 7酮體代謝的意義?
(1)酮體是體內(nèi)能源物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)輸?shù)囊环N形式(2)酮體參與腦組織和肌肉的能量代謝(3)參與脂肪酸動(dòng)員的調(diào)節(jié)
(4)血、尿酮體濃度可評(píng)定體內(nèi)糖儲(chǔ)備狀況 8運(yùn)動(dòng)對(duì)血漿游離脂肪酸的利用有何影響? 短時(shí)間大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí),骨骼肌攝取血漿游離脂肪酸的數(shù)量有限,血漿游離脂肪酸的供能意義不大,超過(guò)20~30min長(zhǎng)時(shí)間中等運(yùn)動(dòng)中,血漿中游離脂肪酸持續(xù)而緩慢升高,肌細(xì)胞吸收血漿游離脂肪酸供能的比例增大,運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,脂肪酸的利用率減少,而脂肪水解仍維持在較高水平,在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后15min時(shí)血漿游離脂肪酸達(dá)到最高水平時(shí),然后再逐漸下降到靜息狀態(tài)水平
9簡(jiǎn)述血漿脂蛋白的分類與功能? 乳糜微粒(CM):外源性脂肪的主要運(yùn)輸形式,極低密度脂蛋白(VLDL):內(nèi)源性脂肪的主要運(yùn)輸形式,低密度脂蛋白(LDL):將肝臟合成的內(nèi)源性膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)至外周組織,并調(diào)節(jié)膽固醇的合成,高密度脂蛋白(HDL):完成膽固醇的逆向轉(zhuǎn)運(yùn),把外周組織的游離膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)至肝得到清除10氨基酸分解代謝的過(guò)程?
(1)轉(zhuǎn)氨基作用:某一氨基酸與@-酮戊二酸進(jìn)行氨基轉(zhuǎn)移反應(yīng),生成相應(yīng)的@-酮酸和谷氨酸。
(2)氧化脫氨基作用:通過(guò)氧化脫氫酶的作用,氨基酸變成亞氨基酸,后者水解產(chǎn)生@-酮酸和氨氣
11簡(jiǎn)述糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大代謝物之間的關(guān)系?
能量供應(yīng)都以糖、脂肪為主,盡量節(jié)約蛋白質(zhì)的消耗;任何一種能源物質(zhì)代謝占優(yōu)勢(shì),就可能抑制和節(jié)約其他能源物質(zhì)的分解;三大物質(zhì)之間可以相互轉(zhuǎn)化
12簡(jiǎn)述三大供能系統(tǒng)的特點(diǎn)? 磷酸原供能系統(tǒng):
(1)不需要氧,不產(chǎn)生乳酸(2)能量輸出功率最大(3)持續(xù)時(shí)間最短(4)供能總量少
(5)速度素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ) 糖酵解供能系統(tǒng):
(1)不需要氧,但有副產(chǎn)品乳酸產(chǎn)生(2)能量輸出功率僅次于磷酸原系統(tǒng)(3)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)于磷酸原系統(tǒng)(4)供能總量較磷酸原系統(tǒng)多(5)速歸耐力的物質(zhì)基礎(chǔ),有氧氧化供能系統(tǒng):(1)需要氧
(2)能量輸出功率最小(3)持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)(4)供能總量最大
(5)耐力素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)
12運(yùn)動(dòng)時(shí)三大供能系統(tǒng)之間的關(guān)系?
(1)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中骨骼肌各供能系統(tǒng)同時(shí)發(fā)揮作用,不存在一種能源物質(zhì)單獨(dú)供能的情況,只是時(shí)間、順序和相對(duì)比例隨運(yùn)動(dòng)狀況而異(2)各供能系統(tǒng)最大輸出功率差異較大,順序?yàn)椋毫姿嵩到y(tǒng)>糖酵解系統(tǒng)>糖有氧氧化>脂肪氧化
(3)各供能系統(tǒng)維持運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不同
(4)運(yùn)動(dòng)后能源物質(zhì)的恢復(fù)及代謝產(chǎn)物的消除,必須依靠有氧代謝供能,所以有氧代謝是機(jī)能恢復(fù)的主要代謝方式 13中樞疲勞的特點(diǎn)?
(1)腦內(nèi)代謝的變化:腦內(nèi)糖大量消耗;ATP/ADP的比值下降(2)神經(jīng)遞質(zhì)的變化
14評(píng)定運(yùn)動(dòng)員生化指標(biāo)選擇的原則是什么?(1)用代謝產(chǎn)物作指標(biāo),如乳酸
(2)用功能性物質(zhì)作指標(biāo),如血紅蛋白(3)用代謝調(diào)節(jié)物質(zhì)作指標(biāo),如激素、酶 15試述不同強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)血乳酸值的變化? 短時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),血乳酸濃度可達(dá)
15mmol/L;短時(shí)間間歇運(yùn)動(dòng)可達(dá)32mmol/L:周期性項(xiàng)目低強(qiáng)度訓(xùn)練后濃度為4mmol/L;大強(qiáng)度度負(fù)荷運(yùn)動(dòng)可達(dá)12mmol/L
16發(fā)展三大供能系統(tǒng)采用的訓(xùn)練方法?特點(diǎn)?
(1)發(fā)展磷酸原系統(tǒng)方法:a最大強(qiáng)度間歇訓(xùn)練b最大強(qiáng)度重復(fù)訓(xùn)練。
特點(diǎn):a要求最大強(qiáng)度訓(xùn)練b時(shí)間在十秒內(nèi)c最宜休息時(shí)間為三十秒(2)發(fā)展糖酵解系統(tǒng)方法:a最高乳酸訓(xùn)練法b乳酸耐受力訓(xùn)練法。
特點(diǎn):a最大強(qiáng)度間歇訓(xùn)練b時(shí)間為1~2分鐘c間歇休息為3~5分鐘。
(3)發(fā)展有氧代謝供能系統(tǒng)方法:a有氧代謝間歇訓(xùn)練法b乳酸閾訓(xùn)練法c持續(xù)性耐力訓(xùn)練法d高原訓(xùn)法。
特點(diǎn):a運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度80%~85%b最大攝氧量強(qiáng)度跑3~5分鐘c間歇休息3~5分鐘
17影響三大供能系統(tǒng)供能能力的因素有哪些?
(1)影響磷酸原:ATP、CP儲(chǔ)量,ATP分解、再合成速率,Na+-K+ATP酶,Ca2+-Mg2+-ATP酶
(2)影響糖酵解供能因素:a糖酵解過(guò)程中的限速酶b乳酸生成(3)影響有氧代謝供能因素:a供能底物b線粒體氧化磷酸化能力c高原和高原訓(xùn)練的影響
18運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:身體練習(xí)對(duì)人體生理刺激的程度。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:又稱生理負(fù)荷,指人做練習(xí)時(shí)所承受的生理負(fù)荷。
生化指標(biāo):血乳酸、血尿素、血紅蛋白、尿素蛋白、血睪酮、血清肌酸激酶、尿肌肝 19葡萄糖-丙氨酸循環(huán)的過(guò)程及意義? 過(guò)程:
人體運(yùn)動(dòng)時(shí),骨骼肌和心肌中糖的分解代謝過(guò)程加強(qiáng),生成大量中間代謝產(chǎn)物丙酮酸,丙酮酸濃度逐漸增高,其中大部分丙酮酸進(jìn)入線粒體后進(jìn)一步氧化,部分丙酮酸還原成乳酸,還有一部分丙酮算經(jīng)過(guò)轉(zhuǎn)氨基作用生成丙氨酸。生成的丙氨酸會(huì)隨血液循環(huán)到肝,再在肝作為糖異生的“原材料”,異生成葡萄糖再輸入到血液維持血糖濃穩(wěn)定。意義:
(1)丙氨酸在肝臟異生為糖,有利于維持血糖穩(wěn)定
(2)防止運(yùn)動(dòng)肌丙酮酸濃度升高所導(dǎo)致的乳酸增加
(3)將肌肉中的氨以無(wú)毒的形式運(yùn)輸?shù)礁闻K,避免血氨濃度過(guò)度升高,對(duì)健康和維持運(yùn)動(dòng)能力有利
第二篇:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué) 期末考試重點(diǎn) 體育系
一·名詞解釋
1、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué):是研究運(yùn)動(dòng)規(guī)律以及有效組織訓(xùn)練活動(dòng)的行為的科學(xué)。
2、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練:是為了提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)诮叹毜闹笇?dǎo)下,專業(yè)組織的有計(jì)劃的體育活動(dòng)。
3、競(jìng)技體育:是體育的重要組成成分,是以體育競(jìng)賽為主要的特征,以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī),爭(zhēng)取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)性的體育活動(dòng)。
4、運(yùn)動(dòng)成績(jī):運(yùn)動(dòng)成績(jī)是運(yùn)動(dòng)員參加比賽的結(jié)果,是根據(jù)特定的評(píng)定行為對(duì)運(yùn)動(dòng)員以及其對(duì)手的競(jìng)技能力在比賽中發(fā)揮狀況的綜合評(píng)定。
5、競(jìng)技能力:運(yùn)動(dòng)員的參賽能力。由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動(dòng)智能以及心理能力所構(gòu)成。并且綜合地表現(xiàn)于專項(xiàng)競(jìng)技的過(guò)程之中。
6、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則:依據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的客觀規(guī)律而確定的組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所必須遵循的原則,是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)客觀規(guī)律的反映,對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐具有普遍的指導(dǎo)意義。
7、競(jìng)技需要與定向發(fā)展原則:是指根據(jù)項(xiàng)目比賽的特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)員在比賽中獲取滿意成績(jī)的需要,從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),定向地科學(xué)安排訓(xùn)練過(guò)程的階段劃分以及訓(xùn)練的內(nèi)容、方法、手段和負(fù)荷等因素等訓(xùn)練原則。
8、系統(tǒng)訓(xùn)練與周期安排:根據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、競(jìng)技狀態(tài)呈現(xiàn)特征和重大賽事安排,系統(tǒng)持續(xù)的、周期性的組織訓(xùn)練過(guò)程的訓(xùn)練原則。
9、競(jìng)技狀態(tài):運(yùn)動(dòng)員參加比賽獲得成績(jī)的準(zhǔn)備狀態(tài)。
10、集群組訓(xùn)與區(qū)別對(duì)待原則:運(yùn)動(dòng)員以組、隊(duì)形式共同訓(xùn)練,同時(shí)依運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、個(gè)體特征、訓(xùn)練任務(wù)、訓(xùn)練條件、訓(xùn)練階段等方面的不同而分別做不同訓(xùn)練安排的訓(xùn)練原則。
11、適宜負(fù)荷與適時(shí)恢復(fù)原則:根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)實(shí)可能和人體機(jī)能的訓(xùn)練適應(yīng)規(guī)律,以及提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的需要,在訓(xùn)練中給予相應(yīng)量度的負(fù)荷,負(fù)荷后及時(shí)消除運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中所產(chǎn)生的疲勞,通過(guò)生物適應(yīng)過(guò)程,提高機(jī)體能力和取得理想效果的訓(xùn)練原則.12、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法:在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中,提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平,完成訓(xùn)練任務(wù)的途徑和辦法。
13、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段:在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中,為提高某一競(jìng)技運(yùn)動(dòng)能力,完成某一訓(xùn)練任務(wù)所采用的具體練習(xí)。
14、模式訓(xùn)練:是一種按具有高度代表性的規(guī)范式目標(biāo)模型的要求組織和把握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的控制性方法。
15、程序訓(xùn)練法:是按照訓(xùn)練過(guò)程的時(shí)序性和訓(xùn)練內(nèi)容的系統(tǒng)性特點(diǎn),將多種訓(xùn)練內(nèi)容有序的編制成若干步驟組成的訓(xùn)練程序,按照預(yù)定程序組織訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)訓(xùn)練過(guò)程實(shí)施科學(xué)控制的方法。
16、重復(fù)訓(xùn)練法:多次重復(fù)同一練習(xí),兩次練習(xí)之間安排相對(duì)充分休息的練習(xí)方法。
17、循環(huán)訓(xùn)練法(各組練習(xí)之間間歇的負(fù)荷特征):循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練、循環(huán)間歇訓(xùn)練、循環(huán)持續(xù)訓(xùn)練。
18、體能(訓(xùn)練學(xué)角度):是運(yùn)動(dòng)員的基本運(yùn)動(dòng)能力,是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要構(gòu)成因素。
19、身體形態(tài):人體外部與內(nèi)部的形態(tài)特征。20、力量素質(zhì):人體神經(jīng)肌肉工作時(shí)克服阻力的能力。
21、最大力量:人體肌肉在隨意收縮中能表現(xiàn)出來(lái)的最大用力能力。
22、速度素質(zhì):人體快速運(yùn)動(dòng)的能力,也指人體或者人體某一部分快速移動(dòng)、快速完成動(dòng)作和快速做出動(dòng)作反應(yīng)的能力。
23、速度障礙:運(yùn)動(dòng)員在達(dá)到一定的速度水平后,長(zhǎng)時(shí)間停止不前,甚至不能再提高的現(xiàn)象。
24、耐力素質(zhì):有機(jī)體在較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),保持特定強(qiáng)度負(fù)荷或動(dòng)作質(zhì)量的能力,使人體基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)之一。
25、運(yùn)動(dòng)技術(shù):完成體育動(dòng)作的方法,也是決定運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要因素。
26、運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理:不同項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技術(shù),須全部或者部分服從的科學(xué)原理。
27、協(xié)調(diào)能力:運(yùn)動(dòng)員機(jī)體不同系統(tǒng)、不同部位和不同器官配合完成技術(shù)動(dòng)作的能力,是形成運(yùn)動(dòng)技術(shù)的重要基礎(chǔ)。
28、特長(zhǎng)技術(shù):運(yùn)動(dòng)員所掌握的技術(shù)“群”中那些對(duì)獲得優(yōu)異成績(jī)有決定意義的能夠展現(xiàn)個(gè)人特點(diǎn)或者優(yōu)勢(shì),使用概率或得分概率較高的技術(shù)?!窘^招】
29、競(jìng)技戰(zhàn)術(shù):在比賽中以戰(zhàn)勝對(duì)手或者為表現(xiàn)出期望的競(jìng)技水平而采取的計(jì)謀和行動(dòng)。
30、運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力:運(yùn)動(dòng)隊(duì)掌握和運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的能力、是運(yùn)動(dòng)員整體競(jìng)技能力水平的重要組成部分。
31、快速力量訓(xùn)練法:肌肉在盡可能短的時(shí)間內(nèi),發(fā)揮出盡可能大的能力。32制勝規(guī)律:在競(jìng)賽規(guī)則的限定內(nèi),教練員、運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中戰(zhàn)勝對(duì)手爭(zhēng)取優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)所必須遵循的客觀規(guī)律。
33、技術(shù)風(fēng)格:是指某運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)隊(duì)的技術(shù)系統(tǒng)區(qū)別于其他運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)隊(duì)的技術(shù)系統(tǒng)的較為成熟和定型化了的經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的特征。
34、克拉克現(xiàn)象:整場(chǎng)或一系列比賽發(fā)揮失常的現(xiàn)象。
35、崩盤(pán)現(xiàn)象:決勝局或決勝期失常發(fā)揮的現(xiàn)象。
36黑馬現(xiàn)象:整場(chǎng)或一系列比賽超常發(fā)揮的現(xiàn)象
37、翻盤(pán)現(xiàn)象:決勝局或決勝期超常發(fā)揮的現(xiàn)象
二·填空題
1、競(jìng)技體育的構(gòu)成:運(yùn)動(dòng)員的選才 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽 競(jìng)技體育管理
2、競(jìng)技體育的基本特征:競(jìng)爭(zhēng)性,集群性,規(guī)范性,公平性,公開(kāi)性,觀賞性,功力性
3、運(yùn)動(dòng)成績(jī)的構(gòu)成:競(jìng)技水平、比賽名次。
4、運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的構(gòu)成:體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力、運(yùn)動(dòng)智能。
5、加速機(jī)體恢復(fù)的適宜措施:訓(xùn)練學(xué)恢復(fù)手段、醫(yī)學(xué)生物學(xué)恢復(fù)手段、營(yíng)養(yǎng)學(xué)恢復(fù)手段、心理學(xué)恢復(fù)手段
6、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的發(fā)展:針對(duì)性訓(xùn)練、輔助性訓(xùn)練、周期安排、綜合訓(xùn)練法。
7、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段基本結(jié)構(gòu):動(dòng)力特征、動(dòng)作要素(動(dòng)作的姿勢(shì)、軌跡、時(shí)間、速度、速率、力量、節(jié)奏)、動(dòng)作過(guò)程。
8、體能的構(gòu)成:身體形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)。
9、力量的分類:最大力量、快速力量、力量
耐力。
10、速度素質(zhì)的分類:反應(yīng)速度(人體對(duì)各種信號(hào)刺激快速應(yīng)答的能力)
動(dòng)作速度(人體完成單個(gè)或者成套動(dòng)作的速度,是技術(shù)動(dòng)作不可缺少的要素)
移動(dòng)速度(在周期性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)中、單位時(shí)間內(nèi)機(jī)體快速移動(dòng)的能力
11、運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理:生物學(xué)原理、心理學(xué)原理、社會(huì)學(xué)原理。
12、運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的基本標(biāo)準(zhǔn):時(shí)效性、合理性、經(jīng)濟(jì)性。
13、競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)的構(gòu)成:展示觀念、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)、戰(zhàn)術(shù)形式、戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)。
14、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法:分解與完整訓(xùn)練法、減難與加難訓(xùn)練法、虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法、想象訓(xùn)練法、程序訓(xùn)練法、模擬訓(xùn)練服、實(shí)踐法。
15、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的基本結(jié)構(gòu):起始狀態(tài)診斷、訓(xùn)練目標(biāo)的建立、訓(xùn)練計(jì)劃的制定、訓(xùn)練活動(dòng)的實(shí)踐、訓(xùn)練過(guò)程中的檢查評(píng)定以及訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
16、多年訓(xùn)練過(guò)程的兩個(gè)層次:全程性多年訓(xùn)練和區(qū)間性多年訓(xùn)練過(guò)程。
17、多年訓(xùn)練過(guò)程的四個(gè)階段:基礎(chǔ)訓(xùn)練階段、專項(xiàng)提高階段、最佳競(jìng)技階段以及競(jìng)技保持階段。
18、高原現(xiàn)象的發(fā)生概率69.3%,通常在從訓(xùn)練后6~8年出現(xiàn);出現(xiàn)高原現(xiàn)象時(shí)年齡為20歲左右,高原現(xiàn)象持續(xù)2.0加減0.5。
19、比賽訓(xùn)練法的類型:教學(xué)型比賽方法、檢查型、模擬型、適應(yīng)型。
20、競(jìng)技體育形成發(fā)展的動(dòng)因:社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、生物學(xué)。
21、常用的心理訓(xùn)練方法:目標(biāo)設(shè)置、想象技能、放松技能、注意集中技能、意志品質(zhì)訓(xùn)練。
22、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目依決定競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素分類包括:體能主導(dǎo)類、技能主導(dǎo)類、技戰(zhàn)能主導(dǎo)類、技心能主導(dǎo)類。
23、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則(人體版):競(jìng)技需要、動(dòng)機(jī)激勵(lì)、有效控制、系統(tǒng)訓(xùn)練、周期安排、適宜負(fù)荷、區(qū)別對(duì)待、直觀教練、適時(shí)恢復(fù)。
24、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練得主體:教練員、運(yùn)動(dòng)員
25、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的:提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)。三·簡(jiǎn)答題
1、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的研究?jī)?nèi)容任務(wù)以及學(xué)科特征?
答:研究任務(wù):提示運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的普遍規(guī)律,指導(dǎo)各專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐,使各專項(xiàng)的訓(xùn)練活動(dòng)建立在科學(xué)的訓(xùn)練理論基礎(chǔ)之上,努力提高訓(xùn)練的科學(xué)化水平。
學(xué)科特征:本源性,綜合性,實(shí)踐性
2、運(yùn)動(dòng)成績(jī)的決定因素:
(1)運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)的經(jīng)濟(jì)水平;(2)對(duì)手在比賽中所表現(xiàn)的競(jìng)技水平;(3)比賽結(jié)果的評(píng)定。
3、貫徹競(jìng)技需要與定向發(fā)展原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)?
(1)科學(xué)設(shè)立長(zhǎng)遠(yuǎn)的和階段的訓(xùn)練目標(biāo);(2)依據(jù)專項(xiàng)能力結(jié)構(gòu)特點(diǎn)確立訓(xùn)練的內(nèi)容;
(3)圍繞訓(xùn)練任務(wù)和訓(xùn)練內(nèi)容選擇訓(xùn)練的方法和手段;
(4)根據(jù)比賽特點(diǎn)安排訓(xùn)練負(fù)荷。
4、集群組訓(xùn)與區(qū)別對(duì)待原則的訓(xùn)練學(xué)要素:(1)共同提高與個(gè)性發(fā)展相結(jié)合;(2)共性內(nèi)容與個(gè)別安排相結(jié)合。
5、適宜負(fù)荷與適時(shí)恢復(fù)原則的訓(xùn)練學(xué)要素:(1)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
(2)準(zhǔn)確掌握運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)性疲勞的評(píng)定方法
(3)科學(xué)的探求負(fù)荷量度的臨界值
(4)積極采取加速機(jī)體恢復(fù)的適宜措施{訓(xùn)練學(xué)恢復(fù)手段、醫(yī)學(xué)生物學(xué)恢復(fù)手段、營(yíng)養(yǎng)學(xué)恢復(fù)手段、心理學(xué)恢復(fù)手段}
6、導(dǎo)向激勵(lì)與有效控制原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn):(1)加強(qiáng)訓(xùn)練的目的性和正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀教育;
(2)發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中的主體作用與主觀能動(dòng)性;
(3)重視運(yùn)動(dòng)員主觀反應(yīng),實(shí)際表現(xiàn)和訓(xùn)練信息的收集和運(yùn)用;
(4)訓(xùn)練計(jì)劃原則性與靈活性的統(tǒng)一
7、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段的聯(lián)系: 相同點(diǎn):都用于完成訓(xùn)練任務(wù),按照各種訓(xùn)練方法的目的和要求,都可以分別設(shè)計(jì)許許多多不同的訓(xùn)練任務(wù)。不同點(diǎn):(1)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法:是完成訓(xùn)練任務(wù)的途徑和辦法,是由人們提煉出來(lái)的比較概念化的認(rèn)識(shí)
(2)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段:是具體的有目的性的身體活動(dòng)方法,是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的具體體現(xiàn)。
8、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的分類:
以發(fā)展競(jìng)技能力的目的(體能訓(xùn)練法、技能訓(xùn)練法、戰(zhàn)術(shù)能力訓(xùn)練法)
以訓(xùn)練內(nèi)容的組合特點(diǎn)(分解訓(xùn)練法、完整訓(xùn)練法、變換訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法)
以訓(xùn)練負(fù)荷與間隙(持續(xù)訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法)
以訓(xùn)練負(fù)荷時(shí)氧代謝特點(diǎn)(無(wú)氧訓(xùn)練法、有氧訓(xùn)練法、無(wú)氧有氧混合訓(xùn)練法)
以訓(xùn)練時(shí)不同的外部條件(語(yǔ)言訓(xùn)練法、示范訓(xùn)練發(fā)、加難訓(xùn)練法)
9、體能的影響因素:
(1)先天的體能是通過(guò)遺傳而獲得;
(2)后天的體能則主要是經(jīng)過(guò)有效的體能訓(xùn)練而得到適宜的地理環(huán)境和良好的社會(huì)環(huán)境中也可促進(jìn)體能發(fā)展。
10、體能訓(xùn)練的意義:
(1)良好的體能是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的基礎(chǔ);
(2)是運(yùn)動(dòng)員承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度比賽的前提條件;
(3)是運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中保持穩(wěn)定、良好的心理狀態(tài)的身體保證
(4)是增進(jìn)健康、預(yù)防傷病、延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命的物質(zhì)保障。
11、體能訓(xùn)練的基本要求:
(1)合理安排一般體能訓(xùn)練和專項(xiàng)體能訓(xùn)練的比例;
(2)體能訓(xùn)練應(yīng)與戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)、心理和智能有機(jī)結(jié)合;
(3)體能訓(xùn)練的主要內(nèi)容是運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的訓(xùn)練;
(4)在訓(xùn)練中應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的教育。
12、身體形態(tài)訓(xùn)練的方法:
(1)根據(jù)需要運(yùn)用相應(yīng)的素質(zhì)訓(xùn)練;(2)專項(xiàng)訓(xùn)練方法手段;(3)手持輕器械訓(xùn)練法;(4)舞蹈訓(xùn)練法。
13、身體形態(tài)訓(xùn)練的的基本要求:
(1)根據(jù)不同生長(zhǎng)發(fā)育階段的形態(tài)學(xué)特征安排身體形態(tài)訓(xùn)練;
(2)根據(jù)不同專項(xiàng)的特點(diǎn)安排身體形態(tài)訓(xùn)練;
(3)身體形態(tài)訓(xùn)練應(yīng)注意遺傳因素的影響;(4)采用多種方法手段改善身體形態(tài)。
14、發(fā)展最大力量的常用方法。
重復(fù)練習(xí)法、階梯式極限用力法、靜力練習(xí)法、發(fā)展不同肌肉最大力量的收縮方式與負(fù)荷特征。
15、力量耐力的訓(xùn)練方法:(1)力量耐力的決定因素;(2)發(fā)展力量耐力的主要途徑;(3)發(fā)展力量耐力的常用方法。
16、力量訓(xùn)練的基本要求:
(1)注意不同肌肉力量的對(duì)應(yīng)發(fā)展;(2)選擇有效的訓(xùn)練手段;(3)處理好負(fù)荷與恢復(fù)的關(guān)系;(4)注意激發(fā)訓(xùn)練的興趣;(5)兒童少年力量訓(xùn)練應(yīng)注意。
17、速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)注意的問(wèn)題:
(1)確立高度重視速度的訓(xùn)練指導(dǎo)思想;(2)速度訓(xùn)練必須與專項(xiàng)特點(diǎn)以及比賽要求緊密結(jié)合;
(3)合理安排速度訓(xùn)練的順序和時(shí)間;(4)合理安排速度訓(xùn)練的負(fù)荷、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)的時(shí)間與間歇、重復(fù)次數(shù);(5)有效的轉(zhuǎn)換能力。
18、耐力素質(zhì)的分類:(1)根據(jù)運(yùn)動(dòng)中氧化代謝的特征:有氧耐力、無(wú)氧耐力、有氧無(wú)氧混合耐力。
(2)根據(jù)肌肉的工作的力學(xué)特征:靜力性耐力、動(dòng)力性耐力分析。
(3)根據(jù)競(jìng)賽及體育活動(dòng)持續(xù)時(shí)間:短時(shí)間耐力、中等時(shí)間耐力、長(zhǎng)時(shí)間耐力。
(4)根據(jù)耐力素質(zhì)對(duì)競(jìng)技能力:一般耐力、專項(xiàng)耐力。
(5)根據(jù)器官系統(tǒng)機(jī)能:肌肉耐力、心血管耐力。(6)根據(jù)參加主要工作的肌群數(shù):局部耐力、全身耐力。
19、耐力素質(zhì)訓(xùn)練的基本要求:(1)意志品質(zhì)的培養(yǎng);(2)針對(duì)專項(xiàng)的特點(diǎn);
(3)耐力訓(xùn)練中要注意呼吸的科學(xué)性;(4)在發(fā)展無(wú)氧耐力的同時(shí),需注意協(xié)調(diào)的發(fā)展有氧耐力;
(5)耐力訓(xùn)練應(yīng)注意多年系統(tǒng)安排;(6)在訓(xùn)練中處理好有氧和無(wú)氧耐力的關(guān)系。
20、運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的方法與基本要求?
一、方法:(1)直觀法與語(yǔ)言法
(2)完整法語(yǔ)分解法(3)想像法與表象法(4)減難法與加難法
二、基本要求:
⑴、處理好基本技術(shù)與高難度技術(shù)的關(guān)系 ⑵、處理好特長(zhǎng)技術(shù)與全面技術(shù)的關(guān)系 ⑶、處理好規(guī)范化與個(gè)體差異的關(guān)系 ⑷、處理好循序漸進(jìn)與難點(diǎn)先行的關(guān)系。⑸、處理好合理的內(nèi)部機(jī)制與正確的外部形態(tài)的關(guān)系
⑹、抓好技術(shù)風(fēng)格的培養(yǎng)
⑺、處理好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的關(guān)系
⑻、改善動(dòng)作基本結(jié)構(gòu),提高技術(shù)組合水平⑼、重視運(yùn)動(dòng)技術(shù)創(chuàng)新與技術(shù)發(fā)展的預(yù)見(jiàn)工作。
21、戰(zhàn)術(shù)能力的表現(xiàn):(1)戰(zhàn)術(shù)觀念的先進(jìn)性;
(2)個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)與集體配合意識(shí)的強(qiáng)弱;(3)戰(zhàn)術(shù)理論知識(shí)的多少;
(4)所掌握的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的質(zhì)量和數(shù)量;(5)運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的針對(duì)性和有效性。
22、戰(zhàn)術(shù)能力的影響因素:(1)軍事學(xué)與策略學(xué)因素;(2)心理學(xué)與思維科學(xué)因素;(3)形態(tài)學(xué)與體能技能因素。
23、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求:(1)深刻把握項(xiàng)目制勝規(guī)律;
(2)抓住戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)這一核心環(huán)節(jié);(3)著重培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力;
(4)處理好個(gè)人戰(zhàn)術(shù)行為與集體戰(zhàn)術(shù)配合的關(guān)系;
(5)重視戰(zhàn)術(shù)組合;
(6)加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新研究。
24、集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的結(jié)構(gòu)調(diào)整與集團(tuán)競(jìng)技能力的保持和提高:
(1)保持處于不同競(jìng)技能力發(fā)展階段球員之間的適宜比例;
(2)保持適宜的平均累計(jì)配合訓(xùn)練年限;(3)采用全國(guó)選拔式組建國(guó)家隊(duì);(4)選用適宜的隊(duì)伍更新方式。
25、速度障礙的概念、產(chǎn)生原因以及克服辦法。
(1)概念:是指運(yùn)動(dòng)員的速度提高到一定程度時(shí),常會(huì)出現(xiàn)進(jìn)展停滯、難以提高的現(xiàn)象。(2)產(chǎn)生的原因 : 客觀原因:
① 技能動(dòng)力定型的形成,運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作的空間時(shí)間特征都趨于穩(wěn)定;
② 隨著運(yùn)動(dòng)水平的提高,運(yùn)動(dòng)員神經(jīng)過(guò)程靈活性的改進(jìn)和肌肉收縮所需能量的提供會(huì)遇到更大的困難。主觀原因:
① 過(guò)早地片面發(fā)展絕對(duì)速度; ② 基礎(chǔ)尋來(lái)年不夠; ③ 技術(shù)動(dòng)作不合理;
④ 訓(xùn)練手段單調(diào)、片面,引不起新異刺激; ⑤ 負(fù)荷過(guò)度、恢復(fù)不好。(3)克服辦法 : ①改進(jìn)技術(shù);
②變化訓(xùn)練內(nèi)容與負(fù)荷;
③采用多種訓(xùn)練手段,如牽引跑、變速跑、下坡跑、帶領(lǐng)跑、順風(fēng)跑等手段; ④變化訓(xùn)練環(huán)境。
26、高原現(xiàn)象及其產(chǎn)生的原因、避免與克服方法。(1)高原現(xiàn)象:優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的多年訓(xùn)練過(guò)程,常常在專項(xiàng)提高階段的訓(xùn)練中達(dá)到較高水平后,會(huì)出現(xiàn)競(jìng)技水平停滯不前,甚至略有下降的現(xiàn)象。(2)、高原現(xiàn)象出現(xiàn)的主要原因:
a、隨著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入青春期,遺傳效應(yīng)減慢或停滯;
b、對(duì)采用的習(xí)慣性訓(xùn)練方法和手段適應(yīng),訓(xùn)練的效應(yīng)自然減弱;
c、適應(yīng)不當(dāng)及環(huán)境的不良影響; d、運(yùn)動(dòng)員主觀努力的下降。(3)、避免以及克服高原現(xiàn)象:
a、隨著運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)競(jìng)技水平的提高,不斷加大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷;
b、根據(jù)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)特征的動(dòng)態(tài)變化,隨時(shí)調(diào)節(jié)訓(xùn)練負(fù)荷的內(nèi)容以及訓(xùn)練的方法和手段;
c、對(duì)青少年特別是女運(yùn)動(dòng)員應(yīng)及時(shí)調(diào)節(jié)其階段性訓(xùn)練目標(biāo)及時(shí)改變訓(xùn)練負(fù)荷的安排及要求;
d、對(duì)于已出現(xiàn)明顯的過(guò)度訓(xùn)練及嚴(yán)重傷病的選手,應(yīng)采取果斷措施,保證其健康狀況恢復(fù);
e、應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的教育,激發(fā)他們強(qiáng)烈的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)和成功渴望。
27、運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力的決定因素及評(píng)價(jià)?(1)決定因素:
主體因素:a、人體結(jié)構(gòu)力學(xué)特征。b、感知覺(jué)能力。c、動(dòng)作技能的儲(chǔ)存數(shù)量。d、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展水平。e、運(yùn)動(dòng)員個(gè)性心理特征。客體因素:a競(jìng)賽規(guī)則。b技術(shù)環(huán)境。c器材設(shè)備與場(chǎng)地。
(2)運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià):
①運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的目的任務(wù)和基本標(biāo)準(zhǔn): a目的任務(wù):運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)是指對(duì)于運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握或完成狀態(tài)予以描述和評(píng)定的活動(dòng)。b基本標(biāo)準(zhǔn):時(shí)效性評(píng)價(jià)和合理性、經(jīng)濟(jì)性評(píng)價(jià)是運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的兩大基本標(biāo)準(zhǔn)。②運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的指標(biāo):a生物學(xué)與社會(huì)學(xué)指標(biāo)。b質(zhì)量與數(shù)量指標(biāo)
③常用方法:a定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)。b運(yùn)動(dòng)學(xué)評(píng)價(jià)與動(dòng)力學(xué)評(píng)價(jià)。c多維測(cè)試與綜合評(píng)價(jià) ④不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)具有不同特點(diǎn)。
28、簡(jiǎn)述系統(tǒng)訓(xùn)練與周期安排原則的訓(xùn)練學(xué)原理。
1)健全多級(jí)訓(xùn)練體制為運(yùn)動(dòng)員實(shí)現(xiàn)多年系統(tǒng)訓(xùn)練提供有力保證。
2)分段組織系統(tǒng)訓(xùn)練過(guò)程的實(shí)施。
3)處理好訓(xùn)練安排的固定因素與變異因素的結(jié)合29、速度素質(zhì)訓(xùn)練方法及訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)?(1)反應(yīng)速度:信號(hào)刺激法。
要點(diǎn):a、重視提高運(yùn)動(dòng)員集中注意力于
信號(hào)出現(xiàn)的能力
b、依照不同項(xiàng)目的競(jìng)技特點(diǎn),在訓(xùn)練中有放失的重點(diǎn)給予不同類型的刺激信號(hào),以有效的提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)信號(hào)的反應(yīng)能力。
c、在比賽中經(jīng)常出現(xiàn)的主要信號(hào)
為主進(jìn)行訓(xùn)練的同時(shí),也應(yīng)適當(dāng)配合給予多樣化的信號(hào)刺激,有助于提高聯(lián)系的興趣及效果。
d、根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)確定信號(hào)刺激訓(xùn)
練的負(fù)荷。
(2)動(dòng)作速度:大強(qiáng)度的重復(fù)訓(xùn)練法。要點(diǎn):a、必須快速的完成練習(xí)。
b、應(yīng)選擇專項(xiàng)動(dòng)作或與專項(xiàng)動(dòng)作
結(jié)構(gòu)、用力形式相似的練習(xí)。
c、應(yīng)選擇能熟練完成的、最好是
已可自動(dòng)化完成的練習(xí)。
d、采用助力法進(jìn)行練習(xí)。
e、采用預(yù)先加難法進(jìn)行練習(xí)。f、練習(xí)的次數(shù)或持續(xù)的時(shí)間應(yīng)以
能保持最大動(dòng)作速度為標(biāo)準(zhǔn)。
g、重復(fù)練習(xí)時(shí),應(yīng)以消耗的ATP
得到補(bǔ)充同時(shí)以神經(jīng)系統(tǒng)保持必要的興奮性為標(biāo)準(zhǔn)。
h、練習(xí)前肌肉必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)。(3)移動(dòng)速度:分周期性競(jìng)速項(xiàng)目和非周期
性競(jìng)技項(xiàng)目
第三篇:《生物化學(xué)》期末考試試題A
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《生物化學(xué)》期末考試試題A
《生物化學(xué)》期末考試試題A
姓名:_________________
學(xué)號(hào):_________________ 年級(jí):_________________
專業(yè):_________________ 成績(jī):_________________ 注: 1.本試卷總分100分;
2.學(xué)生的總成績(jī)=平時(shí)30% + 期末70%
一、名詞解釋(12分,每個(gè)1.5分)
1.Bohr效應(yīng):具有氧傳遞能力的血紅蛋白在水溶液或血液中時(shí),如果CO2分壓升高或pH降低,此時(shí)即使O2分壓沒(méi)有變化,O2飽和度也會(huì)減少,O2易從傳遞體上脫離,這種現(xiàn)象稱為波耳效應(yīng),是由波耳(N.H.D.Bohr)發(fā)現(xiàn)的。這些效應(yīng)有利于載運(yùn)O2的血紅蛋白在CO2多的體內(nèi)組織中放出O2,在肺部與血紅蛋白的氧合相配合而適于放出CO2。
2.增色效應(yīng):指DNA在變性后在紫外260nm處吸光值增加的現(xiàn)象,增色效應(yīng)與DNA解鏈程度有一定的比例關(guān)系,是觀察DNA是否發(fā)生變性的一個(gè)重要指標(biāo)。
3.H-DNA:又叫tsDNA,三鏈DNA的縮寫(xiě)符號(hào)。兩種類型:嘌呤-嘌呤-嘧啶(Pu-Pu-Py)型和嘧啶-嘌呤-嘧啶(Py-Pu-Py)型。中間一條鏈必須是多聚嘌呤。三鏈中,雙螺旋的兩條正常配對(duì),而第三條鏈與
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中間鏈堿的配對(duì)為Hoogsteen配對(duì),即Pu-Pu-Py中形成A-A-T和G-G-C配對(duì),在Py-Pu-Py中形成C+-G-C和T-A-T配對(duì)。
4.必需氨基酸:指人體自己不能合成或合成效率較低的aa,必需從外界食物所獲取的aa。主要有異亮、亮、色、蘇、苯丙、賴、甲硫(蛋)、纈、精、組。
5.活性中心:指在一級(jí)結(jié)構(gòu)相距甚遠(yuǎn),或者是位于不同肽鏈上的AA殘基通過(guò)盤(pán)繞折疊而在三級(jí)結(jié)構(gòu)上相互靠近,形成一個(gè)能與底物結(jié)合并起催化作用的位于酶表面的特化的空間區(qū)域。
6.核酸的變性與復(fù)性:在某些理化因素作用下,核酸分子的互補(bǔ)堿基對(duì)間的氫鍵斷裂,變成單鏈結(jié)構(gòu)而導(dǎo)致理化性質(zhì)及生物學(xué)性質(zhì)發(fā)生改變的過(guò)程為核酸的變性。在外界因素被去除后,核酸分子有可恢復(fù)其雙鏈結(jié)構(gòu)的過(guò)程。
7.三羧酸循環(huán)的回補(bǔ)反應(yīng):在有氧情況下,葡萄糖酵解產(chǎn)生的丙酮酸氧化脫羧形成乙酰CoA。乙酰CoA經(jīng)一系列氧化、脫羧,最終生成CO2和H2O并產(chǎn)生能量的過(guò)程,又稱TCA循環(huán)。
8.酶原的激活:酶原在一定條件下轉(zhuǎn)化為有活性的酶的過(guò)程稱為酶原的激活。
二、填空(30分,每空0.5分)
1.在SDS-PAGE電泳中,蛋白質(zhì)的遷移率與其__等電點(diǎn)___無(wú)關(guān),只與其___分子量___有關(guān)。
2.穩(wěn)定蛋白質(zhì)膠體的因素是____表面水化膜____和____表面電荷_______。
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3.鑒定蛋白質(zhì)多肽鏈氨基末端常用的方法有____ FDNB法(2,4-二硝基氟苯法)______和_____Edman降解法(苯異硫氫酸酯法)___。4.在糖異生途徑中,催化3個(gè)不可逆反應(yīng)的酶分別為:___葡萄糖-6-磷酸酶___、___果糖-1,6-二磷酸酶____和____丙酮酸羧化酶__和___磷酸烯醇式丙酮酸羧基酶 ___。
5.單糖與強(qiáng)酸共熱脫水而生成___糠醛____類化合物,后者與α-萘酚可生成紫色物,此為糖類的共同顯色反應(yīng)稱為_(kāi)_α-萘酚(Molisch)_反應(yīng)。
6.植物細(xì)胞壁骨架的主要成分是___纖維素__,細(xì)菌細(xì)胞壁骨架的主要成分是__肽聚糖__,蝦殼的主要成分是__殼聚糖(幾丁質(zhì))_。7.磷脂的基本骨架是__甘油__,鞘脂的基本骨架是__鞘氨醇__。8.糖酵解過(guò)程中有3個(gè)不可逆的酶促反應(yīng),這些酶是____己糖激酶 _____、___果糖磷酸激酶_____ 和____丙酮酸激酶_____。9.磷酸戊糖途徑可分為2階段,分別稱為_(kāi)__氧化脫羧階段______和____非氧化階段___,其中兩種脫氫酶是__6-磷酸葡萄糖脫氫酶_____和____6-磷酸葡萄糖酸脫氫酶___,它們的輔酶是____ NADP ___。10.乙醛酸循環(huán)中不同于TCA循環(huán)的兩個(gè)關(guān)鍵酶是___異檸檬酸裂解酶______和____蘋(píng)果酸合成酶____。
11.B型DNA雙螺旋的螺距為_(kāi)__ 3.4nm _____,每匝螺旋有___10____對(duì)堿基,每對(duì)堿基的轉(zhuǎn)角是____36°__。
12.影響酶促反應(yīng)速度的因素有
[E]
、[S]、pH、T(溫度)、I(抑制劑)
和
A(激活劑)。
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13.酶促動(dòng)力學(xué)的雙倒數(shù)作圖(Lineweaver-Burk作圖法),得到的直線在橫軸的截距為
-1/Km,縱軸上的截距為
1/Vmax。
14.根據(jù)國(guó)際系統(tǒng)分類法,所有的酶按所催化的化學(xué)反應(yīng)的性質(zhì)可分為六類
氧化還原酶類、轉(zhuǎn)移酶類、水解酶類、裂合酶類、異構(gòu)酶類
和
合成酶類
。15.兩類核酸在細(xì)胞中的分布不同,DNA主要位于_細(xì)胞核___中,RNA主要位于__細(xì)胞質(zhì)__中。
16.核酸的基本結(jié)構(gòu)單位是_核苷酸____,其特征元素為_(kāi)_P__。17.生物膜的組成主要包括__脂類__和__蛋白質(zhì)__,此外還有少量的糖類,無(wú)機(jī)鹽,水和金屬離子等。脂類是構(gòu)成生物膜總體結(jié)構(gòu)的主要成分,其中以__磷脂__為主,其次是糖脂和膽固醇。
18.在DNA分子中,一般來(lái)說(shuō)G-C含量高時(shí),比重_大_,Tm(熔解溫度)則_高_(dá)__,分子比較穩(wěn)定。
19.DNA樣品的均一性愈高,其熔解過(guò)程的溫度范圍愈__窄___。20.與酶催化的高效率有關(guān)的因素有
鄰近效應(yīng)和定向效應(yīng)、共價(jià)催化、活性中心酸堿催化
、張力學(xué)說(shuō)、酶活性部位的低介電區(qū)等。
21.GSH的中文名稱是____谷胱甘肽 ______,它的活性基團(tuán)是_____巰基_____。
22.谷氨酸的pK1(α-COOH)=2.19, pK2(α-NH+3)= 9.67, pKR(R基)= 4.25,谷氨酸的等電點(diǎn)為_(kāi)_3.22_____。
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三、選擇題(21分,每個(gè)1.5分)
1.雙鏈DNA的Tm較高是由于下列哪組核苷酸含量較高所致: A.A+G
B.C+T
C.A+T
D.G+C
E.A+C 2.在生理?xiàng)l件下,下列哪種基團(tuán)既可以作為H+的受體,也可以作為H+的供體:
A.His的咪唑基
B.Lys的ε氨基
C.Arg的胍基
D.Cys的巰基
3.DNA變性后理化性質(zhì)有下述改變:
A.對(duì)260nm紫外吸收減少
B.溶液粘度下降
C.磷酸二酯鍵斷裂
D.核苷酸斷裂 4.含有稀有堿基比例較多的核酸是:
A.胞核DNA
B.線粒體DNA
C.tRNA
D. mRNA 5.hnRNA是下列哪種RNA的前體?
A.tRNA
B.rRNA
C.mRNA
D.SnRNA 6.競(jìng)爭(zhēng)性抑制劑作用特點(diǎn)是:
A.與酶的底物競(jìng)爭(zhēng)激活劑
B.與酶的底物競(jìng)爭(zhēng)酶的活性中心
C.與酶的底物競(jìng)爭(zhēng)酶的輔基
D.與酶的底物競(jìng)爭(zhēng)酶的必需基團(tuán);
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7.哪一種情況可用增加[S]的方法減輕抑制程度:
A.不可逆抑制作用
B.競(jìng)爭(zhēng)性可逆抑制作用
C.非競(jìng)爭(zhēng)性可逆抑制作用
D.反競(jìng)爭(zhēng)性可逆抑制作用
E.無(wú)法確定 8.糖的有氧氧化的最終產(chǎn)物是:
A.CO2+H2O+ATP
B.乳酸
C.丙酮酸
D.乙酰CoA 9.SDS凝膠電泳測(cè)定蛋白質(zhì)的分子量是根據(jù)各種蛋白質(zhì)_____ A.在一定pH下所帶凈電荷的不同
B.分子量大小不同 C.分子極性不同
D.溶解度不同 10.下列哪一項(xiàng)不是蛋白質(zhì)的性質(zhì)之一?
A.處于等電狀態(tài)時(shí)溶解度最小
B.加入少量中性鹽溶解度增加
C.變性蛋白質(zhì)的溶解度增加
D.有紫外吸收特性 11.下列氨基酸中哪一種是非必需氨基酸?
A.亮氨酸
B.酪氨酸
C.賴氨酸
D.蛋氨酸
12.在下列檢測(cè)蛋白質(zhì)的方法中,哪一種取決于完整的肽鏈? A.凱氏定氮法
B.雙縮尿反應(yīng)
C.紫外吸收法
D.茚三酮法
13.在有氧條件下,線粒體內(nèi)下述反應(yīng)中能產(chǎn)生FADH2步驟是: A.琥珀酸→延胡索酸
B.異檸檬酸→α-酮戊二酸
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C.α-戊二酸→琥珀酰CoA
D.蘋(píng)果酸→草酰乙酸
14.TCA循環(huán)中發(fā)生底物水平磷酸化的化合物是?
A.α-酮戊二酸
B.琥珀酰
C.琥珀酸CoA
D.蘋(píng)果酸
四、是非題(10)
(對(duì))1.糖酵解過(guò)程在有氧無(wú)氧條件下都能進(jìn)行。
(對(duì))2.Km是酶的特征常數(shù),只與酶的性質(zhì)有關(guān),與酶濃度無(wú)關(guān)。(錯(cuò))3.從鼠腦分離的己糖激酶可以作用于葡萄糖(Km=6×10-6mol/L)或果糖(Km=2×10-3mol/L),則己糖激酶對(duì)果糖的親和力更高。
(對(duì))4.當(dāng)?shù)孜锾幱陲柡退綍r(shí),酶促反應(yīng)的速度與酶濃度成正比。
(錯(cuò))5.mRNA是細(xì)胞內(nèi)種類最多、含量最豐富的RNA。
(對(duì))6.DNA復(fù)性(退火)一般在低于其Tm值約20℃的溫度下進(jìn)行的。
(錯(cuò))7.脫氧核糖核苷中的糖環(huán)3’位沒(méi)有羥基。(錯(cuò))8.磷脂是中性脂。
(對(duì))9.多數(shù)氨基酸有D-和L-兩種不同構(gòu)型,而構(gòu)型的改變涉及共價(jià)鍵的破裂。
(錯(cuò))10.氨基酸與茚三酮反應(yīng)都產(chǎn)生藍(lán)紫色化合物。
五、.完成反應(yīng)式(6分,每空0.5分)
1.丙酮酸 + CoASH + NAD+ → 乙酰CoA + CO2 +(NADH)+ H+
催化此反應(yīng)的酶和其它輔因子:(丙酮酸脫氫酶); TPP、精心收集
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FAD+、Mg2 2.α-酮戊二酸 + NAD+ + CoASH →(琥珀酰-S-CoA)+ NADH + CO2
催化此反應(yīng)的酶和其它輔因子:(α-酮戊二酸脫氫酶); TPP、FAD+、Mg2 3.7-磷酸景天庚酮糖 + 3-磷酸甘油醛 → 6-磷酸-果糖 +(4-磷酸赤蘚糖)
催化此反應(yīng)的酶:(轉(zhuǎn)醛酶)
4.丙酮酸 + CO2 +(ATP)+ H2O →(草酰乙酸)+ ADP + Pi + 2H
催化此反應(yīng)的酶:(丙酮酸羧化酶)5.(UDPG)+ F-6-P → 磷酸蔗糖 + UDP 催化此反應(yīng)的酶是:(蔗糖磷酸合酶)6.異檸檬酸
→(乙醛酸)+ 琥珀酸 催化此反應(yīng)的酶是: 異檸檬酸裂解酶
六、簡(jiǎn)答題(21分)
1.八肽組成為Asp、Ser、Gly、Ala、Met、Phe、Lys2。(4分)(1)FDNB與之反應(yīng)再酸水解,得DNP-Ala;
(2)胰凝乳蛋白酶消化后分出一個(gè)四肽,其組成為Asp、Gly、Lys、Met,此四肽與FDNB反應(yīng)生成DNP-Gly;
(3)胰蛋白酶消化八肽后,得到組成為L(zhǎng)ys、Ala、Ser及Phe、Lys、Gly的兩個(gè)三肽及一個(gè)二肽,此二肽別CNBr處理游離出Asp。
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請(qǐng)寫(xiě)出八肽的順序及推理過(guò)程。
答:由結(jié)果(1)得知此肽N-端是Ala;由結(jié)果(2)得知此肽C-端四肽分別是Gly-Lys-Met-Asp;由結(jié)果(3)得知N端的三肽序列為Ala-Ser-Lys;中間的肽段序列為Phe-Gly-Lys,二肽被CNBr處理后游離出自由Asp,提示這二肽的順序?yàn)镸et-Asp,且沒(méi)有堿性殘基。因此,八肽的完整順序?yàn)椋篈la-Ser-Lys-Phe-Gly-Lys-Met-Asp 2.請(qǐng)例舉三種蛋白質(zhì)分子量的測(cè)定方法,并簡(jiǎn)要說(shuō)明其原理。(6分)
答:方法很多:如滲透、擴(kuò)散速率、沉降分析法、凝膠過(guò)濾法、SDS-PAGE法等。
3.下列試劑和酶常用于蛋白質(zhì)化學(xué)的研究中:CNBr、異硫氰酸苯酯、丹黃酰氯、脲、6mol/L HCl、β-巰基乙醇、水合茚三酮、過(guò)甲酸、胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶。其中哪一個(gè)最適合完成以下各項(xiàng)任務(wù)?(6分)
(1)測(cè)定小肽的氨基酸序列。
(a)異硫氫酸苯酯;(2)鑒定肽的氨基末端殘基。
(b)丹黃酰氯;
(3)不含二硫鍵的蛋白質(zhì)的可逆變性;如有二硫鍵存在時(shí)還需加什么試劑?(c)脲、β-巰基乙醇;
(4)在芳香族氨基酸殘基羧基側(cè)水解肽鍵。
(d)胰凝乳蛋白酶;(4)在蛋氨酸殘基羧基側(cè)水解肽鍵。
(e)CNBr;(5)在賴氨酸和精氨酸殘基羧基側(cè)水解肽鍵。(f)胰蛋白酶。
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4.在pH7.0,0.165mol/L NaCl條件下,測(cè)得某一DNA樣品的Tm為89.3℃。求出四種堿基百分組成。(5分)
答:
(G + C)% =(Tm – 69.3)× 2.44 ×%=(89.3-69.3)× 2.44 ×% = 48.8% G = C = 24.4%(A + T)% = 1- 48.8% =51.2% A = T = 25.6%
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第四篇:體操 期末考試復(fù)習(xí)資料 體育系
第一章 體操概述
1、何為體操?
現(xiàn)代體操的概念是通過(guò)徒手、輕器械上完成不同類型與難度的單個(gè)動(dòng)作,組合動(dòng)作或成套動(dòng)作,充分挖掘人的潛能,表現(xiàn)人的控制能力,并具有一定藝術(shù)要求的體育項(xiàng)目。
2、對(duì)現(xiàn)代體操內(nèi)涵的理解?(1)、競(jìng)技層面上的體操,競(jìng)技體操。
(2)、基礎(chǔ)層面上的體操支隊(duì)列隊(duì)形(3)、拓展層面上的體操
3、體操的內(nèi)容【填空】
隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)、徒手體操、輕器械體操、技巧運(yùn)動(dòng)、器械體操、支撐跳躍、實(shí)用類體操、自由體操、健美操、藝術(shù)體操、蹦床運(yùn)動(dòng)。
4、體擦的分類。
(1)根據(jù)練習(xí)形式的不同,可以將體操分為徒手體操、輕器械體操、器械體操及專門(mén)器械體操三類。(2)根據(jù)體操的目的與任務(wù)可以將體操分為基本體操、競(jìng)技體操和表演體操三類。
5、基本體操的內(nèi)容?!咎羁铡?/p>
基本體操包括隊(duì)列隊(duì)形、徒手體操、輕器械體操、器械體操的簡(jiǎn)易練習(xí)、專門(mén)器械體操和生活技能體操等。
6、體操課程教材內(nèi)容重新設(shè)定為以下三類:
(1)基礎(chǔ)類體操:徒手體操、輕器械體操、隊(duì)列隊(duì)形。該內(nèi)容是通過(guò)進(jìn)一步學(xué)習(xí)體操的基礎(chǔ)。
(2)實(shí)用類體操:內(nèi)容有攀登、爬越、搬運(yùn)、撐桿、爬墻等。該內(nèi)容重在體現(xiàn)生活生存需要。
(3)技術(shù)類體操:內(nèi)容有教材化了的技巧、支撐跳躍、雙杠、單杠項(xiàng)目。內(nèi)容能充分激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生能力,滿足學(xué)生的不同需求。
7、體操自身的特點(diǎn)?
(1)具有廣泛的群眾性(2)能全面而有針對(duì)性的鍛煉身體(3)廣泛運(yùn)用保護(hù)和幫助(4)具有較強(qiáng)的藝術(shù)性(5)技術(shù)不斷創(chuàng)新
8、古代體操的分類?
(1)強(qiáng)筋骨,防疾病的醫(yī)療體操(2)反映在古代歌舞、戲劇、雜技和流傳于民間的技巧運(yùn)動(dòng) 9、1956年是我國(guó)體操發(fā)展史上最重要的一年,中國(guó)體操協(xié)會(huì)成立并加入了國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)。
10、世界競(jìng)技體操的大型賽事簡(jiǎn)介。
(1)奧運(yùn)會(huì)體操比賽(2)世界體操錦標(biāo)賽(3)世界杯體操比賽
第二章
體操技術(shù)動(dòng)作教學(xué)
1、根據(jù)人體肌肉工作的特點(diǎn),技巧動(dòng)作可以分為靜力性動(dòng)作和動(dòng)力性動(dòng)作兩大類。
2、根據(jù)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)形態(tài)和肌肉的工作特點(diǎn),可以把器械體操分為靜力性動(dòng)作和擺動(dòng)動(dòng)作兩大類。
3、支撐跳躍動(dòng)作包括助跑、上板、踏跳、第一騰空、推手、第二騰空和落地七個(gè)階段?!咎羁铡?/p>
4、平衡技術(shù):
(1)平衡動(dòng)作的種類:a、上支撐平衡:在重心上方的平衡。例:各種懸垂動(dòng)作。b、下支撐平衡:手倒立
c、混合支撐平衡:例如肋木側(cè)平衡
(2)影響平衡的因素:影響人體平衡穩(wěn)定度大小的因素有兩個(gè)、重心的高低和支撐面的大小。例如:頭手倒立比手倒立更容易保持平衡,頭手倒立的支撐面積比手倒立大,重心低。
5、大開(kāi)立分腿慢起頭手倒立的技術(shù)分析:(1)兩手撐地時(shí)靠近兩腿,縮短縱力距
(2)把頭放進(jìn)三角形頂點(diǎn)(頭手三角倒立)增大支撐面積(3)向上提臀時(shí)兩腿盡量靠近上體,保持運(yùn)動(dòng)的連貫性(4)重力線牢固的落在支撐面內(nèi)
6、雙杠分腿慢起肩倒立的技術(shù)分析
(1)兩手靠近大腿處,縮短后半截的重力距,上體下線
(2)須順勢(shì)收腹,翻臀,把肩放在手前20--30cm處,把肩打開(kāi)(3)保持運(yùn)動(dòng)的連貫性,一氣呵成
7、做俯平衡時(shí),臀部應(yīng)主動(dòng)反撤,使重心后移,保證其投影點(diǎn)落在支撐面上
8、合外力、合外力距都為零,才能保持平衡
9、推手技術(shù)
11、常用的動(dòng)作示范法
完整示范法、分解示范法、慢速示范法、對(duì)比示范法
12、簡(jiǎn)述示范法在體操教學(xué)中各階段的運(yùn)用
在教學(xué)的第一階段,應(yīng)做正確完整的示范,并配合精煉生動(dòng)、形象的講解,使學(xué)生建立起完整的動(dòng)作概念。
第二階段,除了做完整的示范外,還應(yīng)針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題做分解示范或?qū)Ρ仁痉?,以利于預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,改進(jìn)和提高動(dòng)作技術(shù)。
第三階段,可少做示范,著重改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)的細(xì)節(jié),提高動(dòng)作的質(zhì)量。
13、在體操動(dòng)作教學(xué)中如何正確選擇示范位置和示范面
示范位置是指示范者與學(xué)生之間的空間關(guān)系,其距離多遠(yuǎn),位置多高應(yīng)根據(jù)學(xué)生的隊(duì)形和人數(shù)來(lái)決定選擇的位置,應(yīng)能保證全體學(xué)生都能看得清楚。對(duì)于技術(shù)類體操動(dòng)作教學(xué)一般采用正面和側(cè)面示范兩種形式,采用哪一種示范面則要看動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)和教學(xué)的需要。
14、體操教學(xué)中常用的語(yǔ)言法有:講解、提問(wèn)、提示、評(píng)價(jià)等。
15、練習(xí)法包括:完整與分解法、重復(fù)練習(xí)法、變換練習(xí)法和游戲比賽法。
16、改變動(dòng)作空間即指調(diào)整動(dòng)作空間因素,以改變動(dòng)作的難易程度,提高練習(xí)效果。
常用的改變空間的方法有調(diào)整器械高度,調(diào)整器械寬度,調(diào)整器械角度,增加器械彈性和改變動(dòng)作開(kāi)始或結(jié)束時(shí)的位置等。
17、在體操動(dòng)作技能形成的各個(gè)階段,教學(xué)的主要任務(wù)是什么?
第一階段,排除心理障礙,增強(qiáng)信心,建立完整正確的動(dòng)作概念,粗略的掌握動(dòng)作技術(shù)
第二階段,要盡快消除學(xué)生的各種錯(cuò)誤動(dòng)作,較好的掌握動(dòng)作技術(shù),改善動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,提高完成動(dòng)作的質(zhì)量、第三階段,要引導(dǎo)學(xué)生分析研究動(dòng)作,加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的認(rèn)識(shí),不斷強(qiáng)化易形成的動(dòng)作技能,使動(dòng)作日臻完善,并能輕松自如的完成動(dòng)作
第三章 體操體能訓(xùn)練
1、如何能解釋體能?
體能即身體能力,是指人體形態(tài)機(jī)構(gòu)和各器官系統(tǒng)的機(jī)能積極適應(yīng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、比賽以及日常生活需要的能力。
2、體操運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)主要有四種:相對(duì)力量、速度力量、力量耐力和靜力力量。
3、體操運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展:肩、胸、腰、髖、腕、踝等部位的韌性。
4、體操運(yùn)動(dòng)員力量練習(xí)的重點(diǎn)部位:上肢及肩帶力量,軀干的腹肌、背肌和側(cè)腰肌,下肢的快速力量等。
第四章
1、術(shù)語(yǔ)是指各領(lǐng)域各學(xué)科中的專門(mén)用語(yǔ)。
2、正確運(yùn)用體操術(shù)語(yǔ)的意義:不僅有利于體操教學(xué)訓(xùn)練的順利進(jìn)行,而且對(duì)于體操運(yùn)動(dòng)的普及和提高體操科學(xué)研究,體操理論的規(guī)范和發(fā)展,都有著重要的意義。
3、對(duì)體操術(shù)語(yǔ)的界定有三個(gè)基本要求:(1)正確,確切的說(shuō)明動(dòng)作的性質(zhì)和形成(2)簡(jiǎn)練,語(yǔ)言要簡(jiǎn)明(3)易懂,使人容易理解
4、體操術(shù)語(yǔ)主要分為結(jié)構(gòu)術(shù)語(yǔ)和命名術(shù)語(yǔ)兩種類型。
5、結(jié)構(gòu)術(shù)語(yǔ)是指描述動(dòng)作形式及本質(zhì)特征的專門(mén)用語(yǔ),包括完整術(shù)語(yǔ)和簡(jiǎn)化術(shù)語(yǔ)。
6、命名術(shù)語(yǔ):(1)形意術(shù)語(yǔ)(2)國(guó)名、地名、人名術(shù)語(yǔ)
7、舉例說(shuō)明人體運(yùn)動(dòng)軸。
(1)縱軸:通過(guò)身體重心上下的連線。人體圍繞縱軸可進(jìn)行各種轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng),如愿地跳轉(zhuǎn)180度,雙杠內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下等。
(2)、橫軸;通過(guò)身體重心左右的連線,人體圍繞橫軸可進(jìn)行各種前后翻的動(dòng)作、如墊上前滾翻、單杠支撐前翻下。
(3)、前后軸:通過(guò)身體重心前后的連線。人體通過(guò)前后軸可做各種左右翻的動(dòng)作,如側(cè)手翻,側(cè)空翻。
8、什么是器械軸?
器械最長(zhǎng)的工作部分兩端的中心連線稱器械軸。9.動(dòng)作關(guān)系術(shù)語(yǔ)
a、同時(shí);單個(gè)動(dòng)作中身體不同部位要在同一時(shí)間內(nèi)完成時(shí)或兩個(gè)動(dòng)作必須在同一時(shí)間內(nèi)完成時(shí)用“同時(shí)”表示。b、依次:在單個(gè)動(dòng)作中,身體某些動(dòng)作部位有先后動(dòng)作時(shí),用“依次”來(lái)表示。c、接:兩個(gè)單個(gè)完整動(dòng)作之間要求連續(xù)完成時(shí)用“接’字把他們連接起來(lái)。d、經(jīng);在完成動(dòng)作過(guò)程中,必須達(dá)到某一指定部位時(shí)用經(jīng)。e、成;在做完動(dòng)作之后的結(jié)束姿勢(shì)。
10、基本動(dòng)作術(shù)語(yǔ)
a、懸垂是指手、臂或身體某些部位 在器械上的動(dòng)作(肩軸低于器械軸)分為單純懸垂和混合懸垂。
b、支撐是指手臂或身體某些部位支撐于器械,肩軸高于或平于器械軸的動(dòng)作,分為單純支撐和混合支撐。c、擺動(dòng)是指在懸垂或支撐中做向前向后或向左右鐘擺式的擺動(dòng)動(dòng)作,如單杠懸垂擺動(dòng)。d、回環(huán)是指身體繞器械軸或握點(diǎn)的連線轉(zhuǎn)動(dòng)一周或一周以上的動(dòng)作。如單杠支撐后回環(huán)。e、騰越是指身體騰起后從器械上越過(guò)。如跳馬分腿騰躍、單杠直角騰躍。f、倒立是指頭在下腳在上的一種支撐姿勢(shì),如手倒立頭手倒立。
g、滾動(dòng)是指身體不同部位依次接觸地面或器材,但不經(jīng)頭部翻滾的弧形動(dòng)作。如團(tuán)身滾動(dòng)、挺身滾動(dòng)。h、滾翻是指身體的不同部位,依次支撐器材或地面并經(jīng)過(guò)頭部的翻轉(zhuǎn)動(dòng)作,如前滾翻。i、上法是指整套動(dòng)作或聯(lián)合動(dòng)作中第一個(gè)上器械的動(dòng)作。
j、抬頭是指頭部以環(huán)枕關(guān)節(jié)為軸做后屈技術(shù)做挺胸、身體后屈等動(dòng)作時(shí)、往往采用抬頭技術(shù)如技巧俯平衡等。k、挺胸是指肩背肌群收縮胸廓擴(kuò)展。防止身體前翻或使動(dòng)作更富美感的技術(shù),如技巧頭手翻的展體技術(shù)。l、排頭:位于縱隊(duì)之首或橫隊(duì)右翼著稱為排頭。
m、翼;隊(duì)列的左右兩端稱為翼,左端為左翼右端為右翼,多列行進(jìn)變換方向時(shí),轉(zhuǎn)彎內(nèi)側(cè)一翼稱為軸翼,另一側(cè)為外翼。
n、平衡;是指以身體某些環(huán)節(jié)支撐地面,保持一定時(shí)間的靜止姿勢(shì)。如單腳站立的俯平衡。側(cè)平衡。搬腿平衡等。o、繞環(huán)是指身體部位做360度或大于360度的圓形動(dòng)作。
10、體操動(dòng)作術(shù)語(yǔ)的構(gòu)成
(1)直述單杠支撐后回環(huán)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)的構(gòu)成。開(kāi)始姿勢(shì)。動(dòng)作方向
后。動(dòng)作形成直體。動(dòng)作做法 回環(huán)。結(jié)束姿勢(shì) 支撐。
(2)直述雙杠支撐后擺轉(zhuǎn)體180成分腿坐動(dòng)作術(shù)語(yǔ)的構(gòu)成。開(kāi)始姿勢(shì)
支撐擺動(dòng)。動(dòng)作方向 后。動(dòng)作形式 分腿。動(dòng)作做法 轉(zhuǎn)體。結(jié)束姿勢(shì) 分腿坐。
(3)騎撐前回環(huán)
開(kāi)始姿勢(shì) 騎撐。動(dòng)作方向 前。動(dòng)作形式 分腿。動(dòng)作做法
慢起。結(jié)束姿勢(shì)
騎撐。(4)一腿坐杠,一腿高舉杠內(nèi)橫擺轉(zhuǎn)體成分腿做 開(kāi)始姿勢(shì)
分腿。動(dòng)作方向
后。動(dòng)作形式
分腿。動(dòng)作做法
轉(zhuǎn)體。結(jié)束姿勢(shì)
分腿做。
11、體操動(dòng)作的記寫(xiě)方法有哪些?
(1)完整記寫(xiě)法:根據(jù)結(jié)構(gòu)術(shù)語(yǔ)記寫(xiě)的要求,詳細(xì)、準(zhǔn)確的說(shuō)明具體動(dòng)作。一般多用于縮寫(xiě)比賽規(guī)定動(dòng)作、測(cè)驗(yàn)動(dòng)作、等級(jí)大綱、體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)等。例:一套單杠動(dòng)作可記寫(xiě)為:懸垂擺動(dòng)屈伸上接后擺——支撐后回環(huán)——左(右)腿擺越成騎撐——兩手換反握,騎撐前回環(huán)——右(左)腿擺越同時(shí)左(右)轉(zhuǎn)體180°成支撐——后擺轉(zhuǎn)體90°下(2)縮寫(xiě)法:只簡(jiǎn)單記寫(xiě)動(dòng)作的做法或動(dòng)作名稱。多用于編寫(xiě)教學(xué)大綱、教案。
(3)圖解法:用單個(gè)或連續(xù)圖說(shuō)明動(dòng)作。包括單線條、黑塊、輪廓等繪圖方式。其特點(diǎn)是直觀、運(yùn)用方便,一般用于編寫(xiě)教材。
第五章 保護(hù)與幫助
1、正確運(yùn)用保護(hù)與幫助有何意義?
(1)有利于練習(xí)者的身心健康(2)有利于練習(xí)者正確學(xué)習(xí)動(dòng)作和技術(shù)(3)有利于練習(xí)者熟練掌握一門(mén)專業(yè)技能(4)有利于練習(xí)者團(tuán)結(jié)互助良好品質(zhì)的形成
2、保護(hù)與幫助的種類有哪些?
a、保護(hù):他人保護(hù)、自我保護(hù)、運(yùn)用器械保護(hù)、利用環(huán)境保護(hù) b、幫助:直接幫助、間接幫助、運(yùn)用器械幫助
3、什么是保護(hù)?
在體操技術(shù)類動(dòng)作教學(xué)、訓(xùn)練和比賽中為了防止練習(xí)者發(fā)生意外事故,同時(shí)給予心理支持而采取的安全措施叫做保護(hù)。
4、保護(hù)分哪些?
他人保護(hù)、自我保護(hù)、運(yùn)用器械保護(hù)、利用環(huán)境保護(hù)
5、他人保護(hù)分哪些?
(1)單一動(dòng)作保護(hù):在體操練習(xí)時(shí),保護(hù)著針對(duì)某個(gè)動(dòng)作所實(shí)施的保護(hù)叫做單一動(dòng)作保護(hù)
(2)組合動(dòng)作保護(hù):在體操練習(xí)時(shí),保護(hù)者對(duì)兩個(gè)(包括兩個(gè))以上動(dòng)作的組合練習(xí)所實(shí)施的保護(hù)叫做組合動(dòng)作保護(hù)。
6、自我保護(hù)幾種形式(方法)?
自我保護(hù)是指聯(lián)系著由于技術(shù)上的失誤而發(fā)生意外時(shí),獨(dú)立運(yùn)特定的技巧和自救動(dòng)作擺脫危險(xiǎn)的方法。
(1)器械上的自我保護(hù):在體操器械上練習(xí)時(shí),由于技術(shù)、器械或護(hù)具的問(wèn)題引發(fā)意外時(shí),采用及時(shí)終止練習(xí),跳下或坐在器械上,雙手或單手握住(抱?。┢餍担苊馐軅姆椒?。
(2)落地自我保護(hù):在練習(xí)結(jié)束落地失去平衡時(shí),聯(lián)系著順勢(shì)改變動(dòng)作性質(zhì)和身體姿勢(shì),以減小身體重要部位與地面撞擊擺脫危險(xiǎn)的方法
7、什么是幫助?
在體操技巧、跳躍、單杠、雙杠技術(shù)等動(dòng)作練習(xí)中,幫助者及時(shí)給予練習(xí)者助力、信號(hào),或放標(biāo)志物限制物等,可使練習(xí)者更快的建立正確的動(dòng)作概念,更好的掌握改進(jìn)和提高動(dòng)作技術(shù)的措施叫幫助。
8、什么是直接幫助?
第五篇:《生物化學(xué)》分章重點(diǎn)總結(jié)
生物化學(xué)分章重點(diǎn)總結(jié)
第一章 蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)與功能
蛋白質(zhì)的四級(jí)結(jié)構(gòu)及維持的力(考到問(wèn)答題)
一級(jí):多肽鏈中AA殘基的排列順序,維持的力為肽鍵,二硫鍵。
二級(jí):Pr中某段肽鏈的局部空間結(jié)構(gòu),即該段肽鏈主鏈骨架原子的相對(duì)空間位置,不涉及AA堿基側(cè)鏈的構(gòu)象,維持的力為氫鍵。
三級(jí):整條多肽鏈全部AA殘基的相對(duì)空間位置,其形成和穩(wěn)定主要靠次級(jí)鍵—疏水作用,離子鍵(鹽鍵),氫鍵,范德華力。
四級(jí):Pr中各亞基的空間排布及亞基接觸部位的布局和相互作用,維持的力主要為疏水作用,氫鍵、離子鍵(鹽鍵)也參與其中。
第二章 核酸的結(jié)構(gòu)與功能
DNA一級(jí)結(jié)構(gòu):DNA分子中脫氧核糖核苷酸的種類、數(shù)目、排列順序及連接方式。RNA的一級(jí)結(jié)構(gòu):RNA分子中核糖核苷酸的種類、數(shù)目、排列順序及連接方式。
hnRNA:核內(nèi)合成mRNA的初級(jí)產(chǎn)物,比成熟mRNA分子大得多,這種初級(jí)mRNA分子大小不一被稱為核內(nèi)不均一RNA。
基因:DNA分子中具有特定生物學(xué)功能的片段。
基因組:一個(gè)生物體的全部DNA序列稱為基因組。
第三章 酶
酶抑制劑:使酶催化活性降低但不引起酶蛋白變性的物質(zhì)。
酶激活劑:使酶從無(wú)活性到有活性或使酶活性增加的物質(zhì)。
酶活性單位:衡量酶活力大小的尺度,反映在規(guī)定條件下酶促反應(yīng)在單位時(shí)間內(nèi)生成一定量產(chǎn)物或消耗一定底物所需的酶量。
變構(gòu)酶:體內(nèi)一些代謝產(chǎn)物可與某些酶分子活性中心以外部位可逆結(jié)合,使酶發(fā)生變構(gòu)并改變其催化活性,這種調(diào)節(jié)方式為變構(gòu)調(diào)節(jié),受變構(gòu)調(diào)節(jié)的酶為變構(gòu)酶。
酶的共價(jià)修飾:酶蛋白肽鏈上一些基團(tuán)可與某種化學(xué)基團(tuán)發(fā)生可逆的共價(jià)結(jié)合從而改變酶活性的過(guò)程。
阻遏作用:轉(zhuǎn)錄水平上減少酶生物合成的物質(zhì)稱輔阻遏劑,輔阻遏劑與無(wú)活性的阻遏蛋白結(jié)合影響基因的轉(zhuǎn)錄的過(guò)程
第四章 糖代謝
糖代謝的基本概況
葡萄糖在體內(nèi)的一系列復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng),在不同類型細(xì)胞內(nèi)的代謝途徑有所不同,分解代謝方式還在很大程度上受氧供狀況的影響:有氧氧化徹底氧化成CO2和水、糖酵解生成乳酸。另外,G也可以進(jìn)入磷酸戊糖途徑等進(jìn)行代謝。G也可合成代謝聚合成糖原,儲(chǔ)存在肝或肌肉組織。有些非糖物質(zhì)如乳酸、丙酮酸可以經(jīng)過(guò)糖異生途徑轉(zhuǎn)變?yōu)镚或糖原。
**總結(jié)糖酵解、糖有氧氧化途徑,及關(guān)鍵酶,產(chǎn)能耗能,CO2及脫氫部位。
糖酵解(glycolysis):指在缺氧情況下,葡萄糖生成乳酸(lactate)的過(guò)程,又稱為糖無(wú)氧分解。部位:胞漿。凈生成2ATP。
第一階段:由葡萄糖分解成丙酮酸(pyruvate)的過(guò)程,這一過(guò)程又稱為糖酵解途徑(glycolytic pathway)。
第五章 脂類代謝
**飽和FA如何氧化功能?脂肪酸的β氧化
**脂肪的β-氧化:脂酰CoA進(jìn)入mt基質(zhì)后在酶催化下從脂?;摩?碳原子開(kāi)始進(jìn)行脫氫,加水,再脫氫,硫解四步連續(xù)反應(yīng),脂酰基斷裂生成一分子乙酰CoA和一分子比原來(lái)少2個(gè)碳原子的脂酰CoA。部位:線粒體;基質(zhì)酶:脂酸β-氧化多酶復(fù)合體。體內(nèi)大多數(shù)的組
織細(xì)胞均可以此途徑氧化利用脂肪酸。其代謝反應(yīng)過(guò)程可分為三個(gè)階段:
⑴酯酸的活化:脂酰CoA的生成。氧化前必須活化。在線粒體外膜或內(nèi)質(zhì)網(wǎng)進(jìn)行。脂酰CoA合成酶催化生成脂酰CoA。每活化一分子脂肪酸,需消耗兩分子ATP。
⑵脂酰CoA進(jìn)入線粒體:借助于兩種肉堿脂肪酰轉(zhuǎn)移酶(酶Ⅰ和酶Ⅱ)催化的移換反應(yīng),脂酰CoA由肉堿(肉毒堿)攜帶進(jìn)入線粒體。肉堿脂肪酰轉(zhuǎn)移酶Ⅰ是脂肪酸β-氧化的關(guān)鍵酶。
第六章 生物氧化
生物氧化(biological oxidation):主要指糖,F(xiàn)at,Pr等在生物體內(nèi)分解時(shí)逐步釋放能量最終生成CO2和水的過(guò)程,在細(xì)胞內(nèi)溫和環(huán)境中于一些列酶催化下逐步進(jìn)行。
氧化磷酸化(oxidative phosphorylation):在呼吸鏈電子傳遞過(guò)程中偶聯(lián)ADP磷酸化生成ATP,又稱偶聯(lián)磷酸化。(產(chǎn)生ATP主要方式)
底物水平磷酸化(substrate phosphorlation):(考到名詞解釋)直接將底物分子中的高能鍵轉(zhuǎn)變?yōu)锳TP分子中的末端高能磷酸鍵的過(guò)程。
P/O比值:物質(zhì)氧化時(shí)每消耗1molO2所消耗的無(wú)機(jī)磷的物質(zhì)的量,即生成ATP的物質(zhì)的量。脫下氫通過(guò)NADH呼吸鏈,P/O比值接近3;經(jīng)琥珀酸呼吸鏈氧化,測(cè)得P/O比值為2。何謂呼吸鏈及意義呼吸鏈(respiratory chain):代謝物脫下的成對(duì)氫原子(2H)通過(guò)多種酶和輔酶所催化的連鎖反應(yīng)逐步
第七章 氨基酸代謝
*氮平衡(nitrogen balance)狀態(tài)及意義:測(cè)定尿/糞中含氮量(排出氮)及攝入的食物的含氮量(攝取氮),反映人體Pr的代謝概況。
1、氮總平衡:攝入=排出,正常人Pr代謝情況
2、氮正平衡:攝入>排出,部分?jǐn)z入的氮用于合成體內(nèi)Pr,兒童,孕婦及恢復(fù)期病人
3、氮負(fù)平衡:攝入<排出,見(jiàn)于Pr需要量不足,如饑餓,消耗性疾病
**營(yíng)養(yǎng)必須AA:人體內(nèi)有8種AA不能合成或合成不足,須由食物供應(yīng),稱~
(借)纈Val(一)異亮Ile(兩)亮Leu(本)苯丙Phe(淡)蛋Met(色)色Trp(書(shū))蘇Thr(來(lái))賴Lys
**食物Pr的互補(bǔ)作用:營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低的Pr混合食用則必須AA可相互補(bǔ)充從而提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如:谷中Lys少,Trp多;豆中Lys多Trp少,混食即可提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
第八章 核苷酸代謝
核酸在體內(nèi)分解代謝的基本反應(yīng)通路,嘌呤與嘧啶的分解產(chǎn)物是什么?
從頭合成途徑(de novo synthesis pathway):是指利用磷酸核糖、氨基酸、一碳單位及CO2等簡(jiǎn)單物質(zhì)為原料,經(jīng)過(guò)一系列酶促反應(yīng),合成核苷酸的途徑。
補(bǔ)救合成途徑(salvage synthesis pathway):利用體內(nèi)游離的堿基或核苷,經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的反應(yīng)過(guò)程,合成核苷酸的途徑。
嘌呤和嘧啶的合成原料是什么?
嘌呤:二氧化碳、天冬氨酸(Asp)、谷氨酰胺(Gln)、一碳單位、甘氨酸(Gly)
嘧啶:二氧化碳、天冬氨酸(Asp)、谷氨酰胺(Gln)
嘌呤嘧啶合成途徑有哪些?特點(diǎn)?
第九章 物質(zhì)代謝的聯(lián)系與調(diào)節(jié)
饑餓時(shí)的體內(nèi)代謝特點(diǎn)
1.短期饑餓(不能進(jìn)食1-3天)肝糖原顯著減少,血糖低,胰島素分泌減少,胰高血糖素分泌增加。
(1)肌肉蛋白質(zhì)分解加強(qiáng)(肌占總AA30%~40%);
(2)糖異生作用增強(qiáng)(肝80%,腎20%)(來(lái)自10%甘油,30%乳酸,40%AA);
(3)脂肪動(dòng)員加強(qiáng);酮體生成增加(供肌,腎皮質(zhì),腦);
(4)組織對(duì)葡萄糖的利用降低:此時(shí)腦仍以G供能為主;
能源85%來(lái)自脂肪,余為蛋白質(zhì)分解(輸入100gG節(jié)約50gPr消耗)
2.長(zhǎng)期饑餓
(1)脂肪動(dòng)員進(jìn)一步加強(qiáng),腦利用酮體增加(占總耗60%)
(2)肌肉以脂酸為主要能源,保證酮體供腦;
(3)肌肉蛋白質(zhì)分解減少,負(fù)氮平衡改善;糖異生以乳酸、丙酮酸為原料;
(4)腎糖異生作用明顯增加。
關(guān)鍵酶或調(diào)節(jié)酶概念,它們催化反應(yīng)的特點(diǎn)是什么?
第十章 DNA的生物合成(復(fù)制)
*中心法則(the central dogma):DNA通過(guò)復(fù)制將遺傳信息由親代傳遞給子代;通過(guò)轉(zhuǎn)錄和翻譯,將遺傳信息傳遞給蛋白質(zhì)分子,從而決定生物的表現(xiàn)型。DNA的復(fù)制、轉(zhuǎn)錄和翻譯過(guò)程就構(gòu)成了遺傳學(xué)的中心法則。
整合:某些情況下病毒基因組通過(guò)基因重組方式參入宿主細(xì)胞基因組內(nèi)并隨宿主細(xì)胞復(fù)制和表達(dá)。
逆轉(zhuǎn)錄(reverse transcription):某些RNA病毒可以RNA為模板指導(dǎo)DNA合成,這種遺傳信息傳遞方向與轉(zhuǎn)錄過(guò)程相反。
逆轉(zhuǎn)錄酶(reverse transcriptase):能催化以RNA為模板,dNTP為原料合成雙鏈DNA的酶,全稱依賴RNA的DNA聚合酶。逆轉(zhuǎn)錄酶有三種活性:
1、以RNA為模板催化DNA合成;
2、水解雜化鏈上的RNA;
3、以DNA為模板催化DNA合成。
*基因(gene):為生物活性產(chǎn)物編碼的DNA功能片段。生物活性產(chǎn)物主要是蛋白質(zhì)或各種RNA。
**半保留復(fù)制(semiconservative replication)(考到名詞解釋):DNA復(fù)制時(shí),母鏈DNA雙螺旋解開(kāi)成兩股單鏈,各
第十一章 RNA的生物合成(轉(zhuǎn)錄transcription)
轉(zhuǎn)錄(transcription):生物體內(nèi)以DNA為模板合成RNA的過(guò)程。
*模板鏈(Template strand):DNA雙鏈中按堿基配對(duì)能指引轉(zhuǎn)錄生成RNA的單鏈。編碼鏈(coding strand):與模板鏈相對(duì)的另一股鏈,無(wú)轉(zhuǎn)錄功能,稱為編碼鏈。
*不對(duì)稱轉(zhuǎn)錄:有兩方面含義,一是DNA分子雙鏈上一股鏈作為模板指引轉(zhuǎn)錄,另一股不轉(zhuǎn)錄;二是模板鏈并不總在同一單鏈上。
*核心酶(α2ββˊ):大腸桿菌的RNA-pol有四種亞基α2ββ’σ組成的五聚體蛋白,其中α2ββ’合稱核心酶,能催化NTP按模板指引合成RNA,σ亞基功能為辨認(rèn)起始位點(diǎn),σ加α2ββ’則稱為全酶。
*斷裂基因:由編碼區(qū)和非編碼區(qū)間隔鑲嵌組成的基因。
第十二章 蛋白質(zhì)的生物合成(翻譯)
順?lè)醋?cistron):編碼一個(gè)多肽的遺傳單位。
*遺傳密碼(genetic codon):在mRNA上從5’→3’方向,讀碼框架內(nèi)每三個(gè)相鄰的堿基組成一個(gè)三聯(lián)體,編碼一種氨基酸, 或作為終止信號(hào),叫~(三聯(lián)密碼)。
*開(kāi)放閱讀框架(open reading frame, ORF):從mRNA 5’端起始密碼子AUG到3’端終止密碼子之間的核苷酸序列,各個(gè)三聯(lián)體密碼連續(xù)排列編碼一個(gè)蛋白質(zhì)多肽鏈。
S-D序列:mRNA起始密碼子AUG上游約8-13個(gè)核苷酸部位存在4-9個(gè)核苷酸的一致序列,富含嘌呤堿基稱S-D序列,可與核糖體小亞基上16SrRNA結(jié)合。
*多聚合蛋白體:一條mRNA模板鏈上有多個(gè)核蛋白體附著同時(shí)進(jìn)行肽鏈合成,使Pr合成高速高效進(jìn)行。
分子伴侶(molecular chaperon):是細(xì)胞中一類保守蛋白質(zhì),可識(shí)別肽鏈的非天然構(gòu)象,促進(jìn)各功能域和整體蛋白質(zhì)的第十三章 基因表達(dá)調(diào)控
基因:DNA分子中具有特定生物學(xué)功能的片段。為生物活性產(chǎn)物編碼的DNA功能片段。生物活性產(chǎn)物主要是蛋白質(zhì)或各種RNA。
cDNA(complementary DNA)經(jīng)反轉(zhuǎn)錄合成的,與mRNA互補(bǔ)的單鏈cDNA。
基因組(enome)指來(lái)自一個(gè)遺傳體系的一整套遺傳信息。
基因表達(dá)的時(shí)間特異性(emporal specificity)特定基因的表達(dá)嚴(yán)格按照特定的時(shí)間順序發(fā)生,以適應(yīng)細(xì)胞或個(gè)體特定分化、發(fā)育階段的需要。故又稱為階段特異性。
基因表達(dá)的空間特異性(patial specificity)在個(gè)體生長(zhǎng)、發(fā)育全過(guò)程,一種基因產(chǎn)物在個(gè)體的不同組織或器官表達(dá),即
第十四章 基因重組與基因工程
*同源重組(homologous recombination):兩DNA分子同源序列間進(jìn)行單鏈或雙鏈片段的交換。
特異位點(diǎn)重組(site-specific recombination):在整合酶的催化下,兩段DNA序列的特異的位點(diǎn)處發(fā)生整合并共價(jià)連接。
轉(zhuǎn)座重組(transposition):是指DNA的片段或基因從基因組的一個(gè)位置轉(zhuǎn)移到另一個(gè)位置的現(xiàn)象。這些能夠在基因組中自由游動(dòng)的DNA片段包括插入序列和轉(zhuǎn)座子兩種類型。
轉(zhuǎn)座子(transposons): 可從一個(gè)染色體位點(diǎn)轉(zhuǎn)移至另一位點(diǎn)的分散的重復(fù)序列,即一段可以發(fā)生轉(zhuǎn)座的DNA。
接合作用(conjugation):當(dāng)細(xì)胞與細(xì)胞或細(xì)菌通過(guò)菌毛相互接觸時(shí),質(zhì)粒DNA從一個(gè)細(xì)胞(細(xì)菌)轉(zhuǎn)移至另一細(xì)胞(細(xì)菌)的DNA轉(zhuǎn)移稱為接合作用。
第十五章 細(xì)胞信息傳遞
旁分泌信號(hào):由體內(nèi)某些普通細(xì)胞分泌;不進(jìn)入血循環(huán),通過(guò)擴(kuò)散作用到達(dá)附近的靶細(xì)胞;一般作用時(shí)間較短。例如:生長(zhǎng)因子、前列腺素等。
cAMP應(yīng)答元件(cAMP response element , CRE):受cAMP調(diào)控的基因中,在其轉(zhuǎn)錄調(diào)控區(qū)有一共同的DNA序列(TGACGTCA),稱為cAMP應(yīng)答元件。
自分泌信號(hào)(autocrine signal):有些細(xì)胞間信息物質(zhì)能對(duì)同種細(xì)胞或分泌細(xì)胞自身起調(diào)節(jié)作用,稱為自分泌信號(hào)。
第二信使:在細(xì)胞內(nèi)傳遞信息的小分子物質(zhì),如:Ca2+、DAG、IP3、Cer、cAMP、cGMP等。(DAG:二脂酰甘油、IP3:三磷酸肌醇; Cer: N-脂酰鞘氨醇)
受體:是細(xì)胞膜上或細(xì)胞內(nèi)能特別識(shí)別生物活性分子并與之結(jié)合,進(jìn)而引起生物學(xué)效應(yīng)的特殊蛋白質(zhì)。
配體(ligand):能與受體呈特異性結(jié)合的生物活性分子則稱配體。
G蛋白(guanylate binding protein):是一類和GTP或GDP相結(jié)合、位于細(xì)胞膜胞漿面的外周蛋白,由a、b、g 三個(gè)