第一篇:健康加油站
健康加油站
大學(xué)時(shí)期如何養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣
2010年05月16日 20:50 來源:藥歷網(wǎng) 作者:藥歷網(wǎng) 530次點(diǎn)擊
大學(xué)期間是長身體和長知識的關(guān)鍵時(shí)期,也是個人飲食習(xí)慣形成的重要時(shí)期。大學(xué)生們在這個時(shí)候養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣可受益終生。但從目前的調(diào)查中看來,一些大學(xué)生的飲食現(xiàn)狀并不讓人樂觀。
大學(xué)期間是長身體和長知識的關(guān)鍵時(shí)期,也是個人飲食習(xí)慣形成的重要時(shí)期。大學(xué)生們在這個時(shí)候養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣可受益終生。但從目前的調(diào)查中看來,一些大學(xué)生的飲食現(xiàn)狀并不讓人樂觀。現(xiàn)狀一忽視早餐
大學(xué)里自主時(shí)間相對較多,但有的大學(xué)生不會合理安排自己的生活,上午睡到9點(diǎn),下午睡到3點(diǎn),出現(xiàn)所謂的“九三學(xué)社”現(xiàn)象。有的學(xué)生早上從被窩里爬起來發(fā)現(xiàn)食堂已經(jīng)關(guān)門,于是干脆不吃早餐或者應(yīng)付了事。
現(xiàn)狀二 盲目節(jié)食、減肥
“減肥”是女大學(xué)生里流行的話題。為了保持苗條的體形,不少女大學(xué)生通過各種方式控制飲食,或吃減肥餐。而不恰當(dāng)?shù)臏p肥方式不但收不到良好效果,反而會損害身體健康?,F(xiàn)狀三 過多吃零食
一些大學(xué)生,尤其是女大學(xué)生有吃零食的習(xí)慣。在圖書館和自修教室內(nèi),常見到一些大學(xué)生邊看書邊吃糖果等,這是由于從小養(yǎng)成的習(xí)慣,或是誤餐后用于充饑。
忽視早餐、盲目節(jié)食和過多吃零食是當(dāng)今大學(xué)生飲食中存在的三種不良傾向。那么大學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成怎樣的良好飲食習(xí)慣?請注意:
一、早餐要吃好,中、晚餐要吃飽,零食要吃少。
“一天之計(jì)在于晨”,早餐的熱量要占全天總熱量的30%,要以淀粉類食物為主,配以定量的脂肪和蛋白質(zhì)。碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)素的比例以6.5∶0.7∶1較為合適。
零食大多含有高脂肪、高糖類,蛋白質(zhì)較少。零食吃的過多會影響正餐的進(jìn)食,長期以往就會破壞人體的營養(yǎng)均衡。控制零食的方式除了自我約束,還需要按時(shí)按量進(jìn)食正餐。
二、合理飲食,提倡自然美。
女性天生具有豐滿和線條美,生理上就要有一定的皮下脂肪積存。為到達(dá)減肥的效果而盲目地控制飲食,會使人體必需的營養(yǎng)素得不到滿足,抵抗能力低下,容易感染疾病。女大學(xué)生應(yīng)合理飲食、適當(dāng)鍛煉而擁有自然的形體美,不必盲目節(jié)食刻意追求。
三、各種營養(yǎng)要素?cái)z入要均衡。
鐵的攝入。對于女大學(xué)生來說,鐵的攝入尤為重要。女生每月都有月經(jīng)血液的丟失,身體對鐵的需要量增加。如果盲目減肥,膳食搭配不當(dāng),很容易患缺鐵性貧血。建議在飲食上選擇含鐵高或鐵吸收率高的食物,如瘦肉、肝臟、海帶、深色蔬菜等。
維生素A和維生素B2的攝入。近視是大學(xué)生中普遍的現(xiàn)象,這兩種維生素與視力功能密切相關(guān)。多吃豬肝、雞蛋、牛奶和綠葉菜可以彌補(bǔ)維生素A和維生素B2的不足。
鈣和蛋白質(zhì)的攝入。大學(xué)生應(yīng)多吃乳制品和豆制品。大豆和豆制品還有健腦的功效,是大學(xué)生的理想食品。
中國向來以美食聞名于世界,中華美食博大精深,八大菜系遠(yuǎn)負(fù)盛名。生長在這樣一個國家,人們崇尚―能吃是?!?,處在快速成長期的大學(xué)生更應(yīng)該吃好,身體是革命的本錢,大學(xué)期間要以食為本,從最基本也最重要的一日三餐抓起。
一日三餐吃出健康
用餐時(shí)間:早餐7點(diǎn)左右,午餐12點(diǎn)左右,晚餐18點(diǎn)左右。根據(jù)人體消化系統(tǒng)運(yùn)行規(guī)律,混合食物在胃中停留的時(shí)間通常為四到五個小時(shí),因此兩餐的間隔時(shí)間為5小時(shí)左右。再結(jié)合中國人的飲食習(xí)慣,因此定出―7-12-18‖這個用餐時(shí)間。
三餐熱量比:3:4:3。民間有―早飯吃得好,午飯吃得飽,晚飯吃得少‖的說法,其實(shí)是很有道理的。一日之計(jì)在于晨,餓了一夜的你需要一頓營養(yǎng)豐富的早餐,幫助你開始忙碌的一天。辛苦了一個早上,午餐應(yīng)適當(dāng)多吃一些,而且質(zhì)量要高。主食如米飯、饅頭、玉米面發(fā)糕、豆包等,副食要增加些富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物,如魚類、肉類、蛋類、豆制品等,以及新鮮蔬菜,使體內(nèi)血糖繼續(xù)維持在高水平,以保證下午的工作和學(xué)習(xí)。晚餐要吃得少,以清淡、容易消化為原則,至少要在就寢兩個小時(shí)前進(jìn)餐。不過大學(xué)生有時(shí)晚上還要上課或者
自習(xí),晚餐也要保證吃飽吃好。
根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會公布的研究報(bào)告,合理膳食應(yīng)該做到:食物多樣、谷類為主,多吃蔬菜、水果和薯類,常吃奶類、豆類或其制品,經(jīng)常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油,食量與體力活動要平衡,保持適宜體重,吃清淡少鹽的膳食,如飲酒應(yīng)限量,吃清潔衛(wèi)
生、不變質(zhì)的食物。
小貼士:營養(yǎng)食譜示例
早餐一號:牛奶1杯(250克),煮雞蛋1個,肉包子1個,拌黃瓜1份(50克)
早餐二號:八寶粥1碗(100克),茶葉蛋1個,水果沙拉1份(50克)
午餐(晚餐)一號:饅頭1個,小米粥1碗,瘦肉炒芹菜1份(150克),橘子1個
午餐(晚餐)二號:米飯1碗(150克),宮爆雞丁1份(150克),炒菠菜1份(100克),蘋果
1個
零食其實(shí)可以很健康
很多同學(xué)喜歡吃零食,在宿舍一邊看電影一邊吃零食是一大享受,研究表明,零食并非全都是―垃圾食品‖,只要選擇正確,可以補(bǔ)充體力、緩解壓力、增強(qiáng)記憶力,吃零食會變成一種健康的生活習(xí)慣。
健康零食:
增強(qiáng)記憶力——核桃、黑芝麻糊、豆奶、五香瓜子
補(bǔ)充體力——牛奶、酸奶、燕麥片、糖炒栗子、牛肉干、魷魚絲
增加維生素——各類水果(蘋果、番茄、獼猴桃等)、各種即食蔬菜(小黃瓜、蘿卜等)
減壓促進(jìn)睡眠——桂圓肉、葡萄干、橄欖、酸棗膏
非健康零食:
導(dǎo)致肥胖——碳酸汽水、甜味飲料、漢堡包
使人早衰——油炸食品(炸雞腿、炸薯?xiàng)l)
引發(fā)疾病——街頭食品(烤肉串)
提醒一點(diǎn),大家選購零食一定要到正規(guī)的商場超市,切勿光顧沒有安全保證的路邊攤。
關(guān)于減肥
1.體重標(biāo)準(zhǔn)。
校園里經(jīng)常聽到有同學(xué)說―我又胖了‖、―我這幾天不吃飯減肥‖,減肥似乎是大學(xué)生(尤其是大學(xué)女生)流行的口頭禪。但其實(shí)很多人并不肥,根本不需要減肥。讓我們用現(xiàn)在世界上公認(rèn)的肥胖程度計(jì)算公式(體重指數(shù))測算一下自己的體重。
體重指數(shù) = 體重(公斤)÷身高(米)的平方,即kg/㎡。
正常體重:體重指數(shù) = 18 – 25;超重:體重指數(shù) = 25 – 30;輕度肥胖:體重指數(shù) > 30;中度肥胖:體重指數(shù) > 35;重度肥胖:體重指數(shù) > 40。
例如某女生的體重為50公斤,身高為1.6米,那么她的體重指數(shù)就是50÷(1.6×1.6)≈19.53,屬于18-25范圍內(nèi),是正常的體重。
2.正確的減肥方法。
很多大學(xué)女生為求苗條身材,不吃早餐、節(jié)食甚至絕食、嘗試各種減肥茶減肥藥,可謂是無所不用其極。其實(shí)那些都是錯誤的減肥方法,有的越減越肥,有的還減出病來,實(shí)在是得不償失。正確的減肥方法應(yīng)該是合理控制飲食+規(guī)律運(yùn)動健身。
減肥是一個循序漸進(jìn)的過程,一般按每月0.5~1.0公斤是比較合適的,激進(jìn)的減肥法會對身體造成巨大的傷害。人會發(fā)胖的根本原因是攝取的熱量>消耗的熱量。身體需要不了那么多營養(yǎng),就把它變成脂肪積存起來了。要使自己不發(fā)胖,只要做到:攝取量=身消耗量。而要使自己減肥,就必須做到:消耗量>攝取量,簡單地說,減肥不是要不吃,而是要少吃。
減肥要注意少吃脂肪,尤其是動物脂肪,糖果和含糖食品能免則免,糖是熱量的主要來源,多吃水果和蔬菜,保證維生素和礦物質(zhì)吸收的同時(shí),其中富含的纖維素能讓你產(chǎn)生―飽‖的感覺減少你吃的欲望,另外不同的烹調(diào)方法也會直接影響食物的熱量值,蒸、煮、涼拌不但在防止食物營養(yǎng)流失方面強(qiáng)于煎、炸、烤,還能有效減少攝入的熱量。
第二篇:健康夜宵加油站.docx
健康夜宵加油站
夜宵小廚房DIY
營養(yǎng)搭配最佳選:果蔬汁
蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機(jī)打碎,制成營養(yǎng)豐富的果蔬汁。
能量補(bǔ)充最佳選:香蕉木瓜酸奶
香蕉、木瓜和優(yōu)質(zhì)酸奶放在一起打碎,營養(yǎng)豐富且能夠補(bǔ)充身體 所需的很多能量。
美容最佳選:鮮果汁
2個獼猴桃、4只橙子、1個綠檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C,非常美容。
食欲調(diào)節(jié)最佳選:柚子葡萄汁
3個柚子剝皮后榨汁,一嘟嚕葡萄打碎成葡萄汁,加上兩湯匙蜂蜜,酸甜別有滋味。
解乏最佳選:黃瓜汁
1根新鮮黃瓜、1/2升豆 漿、3片薄荷,一同打碎攪拌后制成清涼的黃瓜汁,夏天熬夜時(shí)來一杯,消暑又解乏。
安神養(yǎng)眼最佳選:枸杞茶
枸杞1小把、紅棗3~4粒。開水沖泡服用,或水煮服用。如口干舌燥,或火氣很大可另加菊花1~2朵沖服。紅棗可先剪開。
吃一頓瘦身夜宵
熬夜加班難免在晚間吃夜宵補(bǔ)充體力,瘦身夜宵是最佳的選擇,除非你不想保持好身材了。
紅豆粥
紅豆中含有的石堿酸成分能促進(jìn)大腸蠕動,增加排尿,減少便秘,幫助清除下身脂肪。
木瓜沙拉
網(wǎng)址:004km.cn 第 1 頁,共 2 頁
木瓜含有獨(dú)特的蛋白分解酵素,能清除因吃肉而積聚的脂肪;其果膠成分更是優(yōu)良的洗腸劑,有利于排除體內(nèi)廢物。
奇異果
奇異果除了含維生素C豐富外,還含有豐富的纖維,可以加速脂肪分解,避免全身積聚過多的脂肪。
西柚
西柚卡路里極低,而且含鉀豐富,能減少積聚在下身的脂肪和令下身水腫的鹽分,有利于瘦腿。
網(wǎng)址:004km.cn 第 2 頁,共 2 頁
第三篇:大班健康教案:健康加油站
一、活動名稱:健康加油站
二、活動目標(biāo):
1、了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
三、活動準(zhǔn)備:
1、掛圖第9號《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》
2、制作營養(yǎng)食譜的 紙、筆人手一份。
3、自制健康印章一枚,圖案為太陽或燈泡。
四、活動過程:
(一)我最喜歡吃……
1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西,要是讓你隨便吃,你能吃下多少?
2、幼兒自由發(fā)言,可適當(dāng)引導(dǎo),如你喜歡吃冰淇淋嗎?你能吃下多少?
(二)營養(yǎng)“寶塔”。
1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西,這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃,哪些東西應(yīng)該少吃呢?
2、家出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔,下面的東西應(yīng)該多吃上面的東西應(yīng)該少吃呢?
3、吃得最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米、土豆和番薯,這些糧食做的食物可以讓我們有力氣)
4、可以吃得第二個多的應(yīng)該是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)
5、比蔬菜、水果要吃得少一點(diǎn)的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些吃得少一些,可是不能吃得太多)
6、吃得最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)
(三)我的營養(yǎng)食譜
1、看了營養(yǎng)“寶塔”,我們知道哪些應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃,不能一個勁地吃喜歡吃的東西,不啻其他的東西。
2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎?
3、將紙折成三折,使它看起來像菜單。把早餐“食譜”(如水果、牛奶、饅頭等)話在第一面,把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上
4、折攏“食譜”,在“封面”處美化裝飾。
5、選取幾則比較典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論它們設(shè)計(jì)得是否合理,是否有利于大家檢驗(yàn)合格后,教師在起“食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設(shè)計(jì)的這份食譜放到我們的“健康加油站”,歡迎大家經(jīng)常光顧,是自己永遠(yuǎn)健康。
第四篇:幼兒園活動教案:健康加油站
健康加油站
一、活動名稱:健康加油站
二、活動目標(biāo):
1、了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
三、活動準(zhǔn)備:
1、掛圖第9號《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》
2、制作營養(yǎng)食譜的 紙、筆人手一份。
3、自制健康印章一枚,圖案為太陽或燈泡。
四、活動過程:
(一)我最喜歡吃??
1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西,要是讓你隨便吃,你能吃下多少?
2、幼兒自由發(fā)言,可適當(dāng)引導(dǎo),如你喜歡吃冰淇淋嗎?你能吃下多少?
(二)營養(yǎng)“寶塔”。
1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西,這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃,哪些東西應(yīng)該少吃呢?
2、家出示掛圖。
第五篇:健康加油站---項(xiàng)目策劃書
健康加油站
移動信息化解決方案
江西省電信有限公司贛州分公司
二0一一年四月
一、現(xiàn)狀分析:
1.1 項(xiàng)目背景
健康加油站是贛州電信專門針對各大醫(yī)院體檢中心開發(fā)的,目的是讓客戶快速獲取體檢結(jié)果并根據(jù)不同體檢結(jié)果的面向用戶提供不同的健康服務(wù)。
健康加油站項(xiàng)目在贛州仍是空白,針對這個市場空白,贛州電信研發(fā)了健康加油站產(chǎn)品,支持對手機(jī)與小靈通用戶的短信群發(fā)功能和固話語音提醒功能。1.2現(xiàn)狀分析
隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和人們對生活質(zhì)量的要求也不斷提高,越來越多的人開始關(guān)注自身健康并愿意為健康服務(wù)買單,健康體檢成為一種時(shí)尚,人們希望通過健康體檢來了解自己的健康狀況,做到有病早治療,無病早預(yù)防。據(jù)專家預(yù)測,全國每年有500萬次人做健康體檢,每人平均每年花費(fèi)300元,那么市場容量就是15億元。作為贛州市唯一一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防保健為一體的大型三級甲等醫(yī)院,贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院體檢服務(wù)中心每年體檢人數(shù)大約在1萬人以上,且日益增多。
大部分體檢服務(wù)中心都對信息化建設(shè)非常重視,一部分體檢中心擁有自己的信息化建設(shè)團(tuán)隊(duì)。附屬醫(yī)院體檢服務(wù)中心有X多人的專業(yè)信息化開發(fā)團(tuán)隊(duì)和自有門戶網(wǎng)站,但幾乎所有的體檢報(bào)告是通過自取、郵寄、派送的方式送達(dá)體檢者。有很多體檢機(jī)構(gòu)將健康信息服務(wù)印成報(bào)紙送給用戶并通過自己建立的網(wǎng)站,進(jìn)行體檢健康服務(wù)的宣介。附屬醫(yī)院體檢服務(wù)中心在移動信息服務(wù)領(lǐng)域尚未開展業(yè)務(wù)。
目前附屬醫(yī)院通過互聯(lián)網(wǎng)為用戶提供了就診指南、健康園地、網(wǎng)上坐診等欄目。
二、市場分析
客戶的無奈:
體檢報(bào)告放哪去了? 體檢資訊要是能像手機(jī)報(bào)就好了 體檢中心的挑戰(zhàn)
如何通過一次體檢形成一年或持續(xù)多年的健康服務(wù),體檢只是開始 天氣、季節(jié)發(fā)生變化,不同的人需要不同的關(guān)懷提醒
對于體檢發(fā)現(xiàn)的三高人群等客戶,如何能針對性的提供健康服務(wù)信息
2.1客戶需求:
1.如何便捷地進(jìn)行體檢預(yù)約。
2.如何方便、快捷的獲取體檢結(jié)果信息,省時(shí)省力。
3.如何獲取體檢機(jī)構(gòu)的面向用戶量身定制的專業(yè)服務(wù):包括根據(jù)體檢結(jié)果、根據(jù)不同年齡的人群等
4.如何能獲取體檢機(jī)構(gòu)的通知信息:如健康講堂等。。
2.2支持、服務(wù)需求:
1.如何提升工作效率、降低成本。
2.如何通過現(xiàn)代化的信息手段和用戶進(jìn)行溝通、增加粘性。3.如何將現(xiàn)有的專業(yè)信息資源為會員提供服務(wù)。4.如何使傳統(tǒng)體檢服務(wù)增值。。2.3產(chǎn)品成功的要素:
1.人們對于健康持續(xù)關(guān)注、愿意買單 ● 人們的健康意識逐漸增強(qiáng)
● 健康服務(wù)市場發(fā)展迅速,例如健康書籍、健康節(jié)目 ● 人們的健康意識和行為需要引導(dǎo) 2.電信公司的技術(shù)資源優(yōu)勢
● 軟件產(chǎn)品技術(shù)優(yōu)勢:具備較高軟件定制開發(fā)技術(shù)
● 短信定時(shí)群發(fā)優(yōu)勢:相對其它軟件廠家,電信在通信方式上有著先天優(yōu)勢 3.用戶習(xí)慣通過手機(jī)享受服務(wù)
● 手機(jī)用戶逐年增多,成為日常生活的必需品
● 人們習(xí)慣通過手機(jī)享受服務(wù),從手機(jī)上網(wǎng)到手機(jī)報(bào) 4.體檢中心的信息源優(yōu)勢
● 專業(yè)的體檢、健康服務(wù)理念 ● 信息資源優(yōu)勢
● 不斷打造更好的體檢、健康服務(wù)產(chǎn)品 ● 體檢行業(yè)的品牌優(yōu)勢
三、產(chǎn)品設(shè)計(jì)
3.1產(chǎn)品設(shè)計(jì)一目的
● 產(chǎn)品要能實(shí)現(xiàn)老用戶的穩(wěn)定保有,并能帶動新用戶的增長 ● 產(chǎn)品能發(fā)揮體檢中心的資源優(yōu)勢,使業(yè)務(wù)增值
● 產(chǎn)品通過突出會員特色,信息的服務(wù)要有差異化,既能提供大眾用戶的信息,也能針對專有群體的不同提供各自需要的信息內(nèi)容。
● 圍繞從體檢到健康服務(wù)的完整鏈條提供信息內(nèi)容,從最開始的預(yù)約體檢到體檢結(jié)果再到后續(xù)的健康服務(wù)。3.2產(chǎn)品設(shè)計(jì)一業(yè)務(wù)分類
● 手機(jī)短信預(yù)約體檢(點(diǎn)播免費(fèi))
預(yù)約在體檢、健康服務(wù)的入口。要采用最低門檻。該業(yè)務(wù)設(shè)計(jì)為免費(fèi)?!?體檢會員健康信息服務(wù)(包年30元)
面向所有會員:提供健康報(bào)(彩信)面向所有會員:提供體檢結(jié)果(彩信)
面向所有會員:提供體檢中心通知信息。
根據(jù)用戶體檢結(jié)果,面向不同類別用戶,提供專項(xiàng)健康指導(dǎo)信息 根據(jù)用戶年齡、性別的分類/組合,提供健康保健信息。
根據(jù)氣候、季節(jié)不同,為所有用戶提供氣候、季節(jié)性健康服務(wù)信息 ● 面向部分會員:提供定期胎檢通知。(包年30元)
四、技術(shù)架構(gòu) 4.1系統(tǒng)結(jié)構(gòu)
贛州電信側(cè)
體檢中心側(cè)
移動代理服務(wù)器(MAS)
MAS網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)
4.2系統(tǒng)功能
體檢中心移動信息服務(wù)系統(tǒng)包括移動數(shù)據(jù)通道的鏈接管理、共享會員信息數(shù)據(jù)、會員的差異化管理、信息資源的管理、智能匹配和應(yīng)用互動等部分構(gòu)成。
移動數(shù)據(jù)通道的鏈接管理:通過和移動代理服務(wù)器鏈接和交互實(shí)現(xiàn)。
共享會員信息數(shù)據(jù):通過和會員機(jī)構(gòu)業(yè)務(wù)系統(tǒng)連接、耦合實(shí)現(xiàn)。形成統(tǒng)一的會員信息視圖。會員的差異化管理:根據(jù)不同行業(yè)特點(diǎn)對會員進(jìn)行分類,如體檢行業(yè),對體檢后的會員根據(jù)健康狀況進(jìn)行分類,如三高人群等,為這些人員提供專業(yè)的服務(wù)信息。為所有會員提供共性服務(wù),如健康咨詢信息、體檢周報(bào)等。
信息資源管理:對于已建立信息資源管理的,共享資源信息視圖;未建立信息資源管理的,建立信息資源系統(tǒng)。智能匹配:根據(jù)會員的差異化管理和信息資源進(jìn)行智能匹配。將差異化信息通過手機(jī)終端以短、彩信形式送達(dá)用戶。
應(yīng)用互動:根據(jù)用戶通過手機(jī)終端上行的信息內(nèi)容進(jìn)行應(yīng)用互動。
五、商務(wù)模式
5.1投資收益分析
5.2合作方式:
電信公司提供移動信息服務(wù)解決方案,包括移動代理服務(wù)器(MAS),體檢中心移動信息服務(wù)系統(tǒng)(應(yīng)用系統(tǒng))。
體檢中心利用自身資源優(yōu)勢,為用戶提供信息數(shù)據(jù),配合電信公司完成體檢中心業(yè)務(wù)系統(tǒng)和移動信息服務(wù)系統(tǒng)的對接。
六、營銷模式
該項(xiàng)目采用電信與體檢中心運(yùn)營分成模式,一方面體檢中心無需任何投資,另一方面客戶與電信的黏度可得到加強(qiáng);對最終收費(fèi)用戶按包年收取費(fèi)用,統(tǒng)一收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)30元/人,過合作運(yùn)營,包年服務(wù)按照10元/人結(jié)算給體檢中心,協(xié)議簽訂3年以上