第一篇:胸部健康知識
女人的乳房就像你的情人一樣,而且相當(dāng)有個性。當(dāng)你細(xì)心體貼地對待她時,她就會回報以你嬌俏動人的姿態(tài),但如果你忽略她的存在,甚至于粗暴地對待她,她可能會提前衰老,還可能不知不覺給你惹來一身的病變呢!
胸部保健常識
一、掌握每個月的美胸時間
月經(jīng)徹底干凈后的第7天-10天,為乳房自檢的最佳時間,因為此時體內(nèi)的雌激素對乳房的影響大,疾病最容易出現(xiàn)。
在這幾天飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物,如羊肉、韭菜、烏雞、豬肚、豬腳、大豆等,趁機(jī)趕緊進(jìn)行健胸運動、飲食、按摩……適時地激活乳房,使體積慢慢增大,會比漫無目的地吃、抹有效果得多。
胸部保健常識
二、乳房的標(biāo)準(zhǔn)
1、正常乳房參數(shù):20公克重,10×10(厘米)大小,5厘米厚(但大小仍應(yīng)根據(jù)各人體形而定)。
2、完美的胸圍大小與身高的關(guān)系為:身高×0.53≤0.49 胸圍太小按此計算胸圍÷身高(厘米),=(0.5-0.53)標(biāo)準(zhǔn),≥0.53 美觀,>0.6胸圍過大。
3、女性標(biāo)準(zhǔn)胸圍表:(單位:cm):
身高 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162
胸圍 81.1 81.6 82.2 82.7 83.2 83.7 84.3 84.8 85.3 85.9
身高 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172
胸圍 86.4 86.9 87.5 88.0 88.5 89 89.6 90.1 90.6 91.2
身高 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182
胸圍 91.7 92.2 92.8 93.3 93.8 94.3 94.9 95.4 95.9 96.5
胸部保健常識
三、乳房測量的正確方法
測量時顧客自然站立,雙腿與肩同寬,全身放松。
上胸圍:用兩手手背托起乳房,以腋窩處為基準(zhǔn)水平繞一周。
中胸圍:用兩手手背托起乳房〈p.p點〉水平測量胸部最高點。
下胸圍:雙手手心拖起乳房,從乳根處為基準(zhǔn)水平繞一周。
標(biāo)準(zhǔn)胸圍:身高×0.53。
標(biāo)準(zhǔn)體重:(身高-105)×2。
胸部保健常識
四、呵護(hù)乳房五大禁忌
1、用力擠壓:這一點要特別注意,乳房受外力擠壓,會造成乳房內(nèi)部軟組織挫傷,或使內(nèi)部引起增生,而且受外力擠壓后,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳發(fā)生下垂。避免用力擠壓乳房應(yīng)該注意兩點:睡姿要正確,女性的睡姿以
仰臥為佳,盡量不要長期向一個方向側(cè)臥,這樣不僅易擠壓乳房,也容易引起兩側(cè)乳房發(fā)育不平衡。夫妻同房時,應(yīng)避免男方用力擠乳房,否則會造成內(nèi)部萎縮。
2、戴不合適的胸罩:切忌戴不適合的胸罩,或干脆不戴胸罩。選擇合適的胸罩是保護(hù)雙乳的必要措施,切不可掉以輕心。如果長期不戴胸罩,不僅乳房容易下垂,而且也容易受到外部損傷。
3、洗浴時用過冷或過熱的水刺激乳房:乳房周圍微血管密布,受過冷或過熱的水刺激都是極為不利的,如果選擇盆浴,更不可在過冷或過熱的水中長期浸泡,否則,會使乳房軟組織松弛,也會引起皮膚干燥。
4、過度節(jié)食:飲食可控制身體脂肪的增減,營養(yǎng)豐富并含有足量動物脂肪和蛋白質(zhì)的食品,可使身體各部分儲存的脂肪豐滿,乳房內(nèi)部組織大部分是脂肪,乳房內(nèi)脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常發(fā)育。
5、長期合作不合適的豐胸產(chǎn)品:市面上一般的豐乳膏都采用含又較多雌性激素的物質(zhì),涂抹在皮膚上可被皮膚慢慢的吸收,進(jìn)而使乳房豐滿、增大。短期使用沒什么大的麻煩,如長期使用或經(jīng)常換用不同類的豐乳膏,就會帶來不良
后果;會引起月經(jīng)不調(diào)、色素沉著,產(chǎn)生皮膚萎縮變化現(xiàn)象,使肝臟酶系統(tǒng)紊亂,易形成膽固醇結(jié)石。因此,一定要慎用豐乳膏。
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五、檢查乳房病的最佳時間
月經(jīng)周期中,因受各種相關(guān)內(nèi)分泌激素的影響,乳腺會發(fā)生一些生理性的增生與復(fù)舊的變化,造成乳腺組織處于不同程度的充血、水腫,而這些變化可能干擾醫(yī)生檢查乳房腫塊的位置、大小、形狀等,從而影響對乳房腫塊性質(zhì)的判
斷。
一般在月經(jīng)來潮的第10天左右是檢查乳房的最佳就診時間,此時雌激素對乳腺的影響最小,乳腺處于相對靜止的狀態(tài),乳腺的病變或異常容易被發(fā)現(xiàn)。絕經(jīng)后的老年婦女,由于體內(nèi)雌激素減少,受內(nèi)分泌激素的影響也小,因而可隨
意選擇就診時間。
應(yīng)提醒你注意的是,乳腺癌高發(fā)年齡階段是在45—55歲,如果在乳房自我檢查或普查中發(fā)現(xiàn)了乳房病變,應(yīng)及早就診,并遵醫(yī)囑復(fù)診。
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六、塑造完美胸部的七個方法
①注意正確的姿勢:平時走路要抬頭挺胸、收腹、緊臀;坐時也要挺胸端坐,不要含胸駝背;睡覺時要取仰臥位或側(cè)臥位,不宜俯臥。
②避免外傷:在進(jìn)行勞動或體育運動時,要注意保護(hù)乳房,避免撞擊或擠壓。
③加強(qiáng)胸部肌肉鍛煉:如適當(dāng)做些擴(kuò)胸運動,俯臥撐或擴(kuò)胸健美操等。
④胸部按摩:堅持早晚適當(dāng)?shù)匕茨θ榉?,促進(jìn)神經(jīng)反射作用,改善胸垂體的分泌。
⑤保證乳房營養(yǎng):不能片面地追求曲線美而盲目地節(jié)食、偏食,攝入適量蛋白質(zhì)食物,能增加胸部的脂肪量,保持乳房豐滿。
⑥選擇合身的內(nèi)衣:乳罩可以使乳房較穩(wěn)定地固定胸前而不下垂。乳房下垂不僅影響美而且會使乳房下部血液瘀滯,而引起乳房疾患,甚至局部壞死。乳房長期因乳罩太小受壓、束緊,容易成胸部畸形,妨礙乳房的發(fā)育,所以選擇
乳罩宜寬不宜緊。
⑦保持愉快的心情:各種壓力以及精神因素均可使人體的內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化,從而使人體的機(jī)能和精神的抗力下降,從而影響內(nèi)分泌的功能。進(jìn)而使某一種或幾種激素的分泌出現(xiàn)異常。
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七、健胸與預(yù)防乳房疾病
乳房疾病是婦科常見病、多發(fā)病。據(jù)上海中醫(yī)藥大學(xué)資料顯示,當(dāng)前,乳房疾病發(fā)病率僅次于女性生殖系統(tǒng)疾病,其中乳腺癌的發(fā)病率明顯增高,在婦女惡性腫瘤的發(fā)病率中占第一位!
乳房疾病是由人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血、津液、陰陽失調(diào)而引起的生理功能和結(jié)構(gòu)發(fā)生異常的疾病,其病因病機(jī)主要有:
1、正氣不足,氣血兩虛。這是乳疾發(fā)生的內(nèi)因和根本,當(dāng)氣虛而邪客于乳絡(luò)而患病。豐美萊豐胸豐胸產(chǎn)品選用世界上最優(yōu)質(zhì)天然名貴植物成份,經(jīng)現(xiàn)代生物技術(shù)精制而成,通過調(diào)理女性身體機(jī)能,補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)充乳房營養(yǎng),實現(xiàn)乳
房自然豐挺。
2、情志內(nèi)傷,憂思郁怒。這是乳疾發(fā)生的重要原因,郁怒傷肝,脾失疏泄則胸脅氣機(jī)不利,日積月累,結(jié)滯乳中而成病。另外,肝腎不足,沖任失調(diào)等亦會導(dǎo)致乳房病發(fā)。
第二篇:胸部培訓(xùn)流程
胸部培訓(xùn)流程
一、胸部的重要性(意義)及結(jié)構(gòu)
1.胸部和面部哪個更重要呢?我們?yōu)槊娌孔隽撕芏啾pB(yǎng),但是有誰保養(yǎng)過胸部呢?面部有了問題不會生命危險,而胸部呢?96%的男人認(rèn)為一個女人身上最有致命誘惑力的地方就是胸部!它不僅是女性女人味的代表,還是兩性活動的敏感地帶,還決定著女性的健康、曲線、幸福、魅力!
2.胸部是由脂肪、導(dǎo)管、小葉、結(jié)締組織組成。導(dǎo)管和外界是相通的,毒素可以吸進(jìn)去。脂肪決定乳房的飽滿,乳房腺體 由 15 ~ 20 個腺葉組成,每一腺葉分成若干個腺小葉,每一腺小葉又由 10 ~ 100 個腺泡組成。這些腺泡緊密地排列在小乳管周圍,腺泡的開口與小乳管相連。
二.為什么要保養(yǎng)胸部?
1.胸部是人體免疫 力最低的地方
2.女性天生免疫力比男人低下,3.人體每天都產(chǎn)生癌細(xì)胞1400多萬個,免疫系統(tǒng)中產(chǎn)生NK細(xì)胞吞噬癌細(xì)胞,當(dāng)人免疫力低下(亞健康)時,吞噬力不足,癌細(xì)胞就會聚集向胸部,而現(xiàn)代人75%都屬于亞健康。4.三個90%
三、哪些人需要做胸部?
1.小—大:腎水不養(yǎng)肝木,腎虛 2.松—緊:脾胃經(jīng)不通,脾胃虛 3.疾病—健康:
常見疾病種類—乳腺增生(腺泡沒吸收完全及自由基)、纖維腺瘤(最多發(fā))、乳腺炎(哺乳期多發(fā))、乳腺囊腫(囊性體質(zhì))、乳腺癌
四:造成胸部疾病的原因
1.穿錯內(nèi)衣
2.不良情緒(肝火旺或肝淤以及自由基)3.沒有母乳喂養(yǎng) 4.人流次數(shù)三次以上 5.性生活不和諧 6.晚婚晚育 7.遺傳和肥胖
8.飲食的污染和不良的生活方式(油炸燒烤食品產(chǎn)生自由基)
9.經(jīng)常服用激素類藥物 10.婦科炎癥反復(fù)
五.改善的方法
1.精油(不能用于乳頭乳暈,)2.吃藥(傷肝傷腎)3.冷熱水交替(容易宮寒)4.中藥按摩吸收(最安全、受追捧)
六.特色
1.六脈九穴(肝經(jīng)、膽經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)、任脈)2.唯一用于乳頭乳暈的產(chǎn)品 3.中醫(yī)循經(jīng)的手法
4.中國中醫(yī)保健院推薦產(chǎn)品
七.類型
1型:養(yǎng)乳液+健乳精華素+按摩油
針對胸小想豐胸的人,先天腎氣不足者,免疫低下者
2型:養(yǎng)乳液+健乳嫩紅素+按摩油
針對胸部松弛、下垂、乳暈發(fā)黑
3型:養(yǎng)乳液+卵巢再生素+按摩油
針對鞏固保養(yǎng)、內(nèi)分泌失調(diào)等各年齡段乳腺增生
八.成份 1.人參、當(dāng)歸、黃芪、川芎、熟地黃 益氣生血、入脾胃經(jīng) 2.穿山甲、王不留行
大補(bǔ)腎氣,入腎經(jīng),疏通乳腺導(dǎo)管 3.維生素E 清除自由基,修復(fù)細(xì)胞粘膜 4.高濃度膠原蛋白 質(zhì)感、重感、量感 5.有機(jī)鋅、有機(jī)錳 強(qiáng)化垂體、調(diào)整內(nèi)分泌
九.匹配.一(免疫)+二(氣血)+三(內(nèi)分泌)
十.禁忌與反應(yīng)
禁忌: 1.三期不能用 2.異樣溢液不能用 3.嚴(yán)重囊腫不用 4.可定位不可定性不做 反應(yīng):
1,乳頭癢:肝胃火旺
2,乳頭周圍長疹:脾胃濕氣重(經(jīng)絡(luò)打通后排濕氣),可適度桑拿,出汗。也可停幾次再做 3,增生者要按摩輕度
4,疼痛感:屬于疏通過程的正常反應(yīng),疏通后自然消失 十一、九穴
胸部:天溪、天池、膻中、乳根、缺盆、氣戶、庫房、屋翳、膺窗
卵巢:關(guān)元、氣海、天樞、大橫、中脘
十二.手法
一定倡導(dǎo)美容師邊做手法,邊解說功效!(六脈、九穴、中藥、手法的好處)
女人渴望老公一生只愛她一個人,也希望贏得更多男女的回頭率,為了裝扮美麗,不惜重金打造,綿綿無期的化妝品、昂貴的貂皮大衣。。但老公不會因為你有一件貂皮而愛你一輩子,那他又會因為什么而愛你呢?(3S女人:陽光、曲線、性感)怎樣才能做一個陽光女性? 怎樣才能做一個曲線女性? 怎樣才能做一個性感女性?
第三篇:醫(yī)學(xué)影像學(xué)-胸部練習(xí)2014
一、選擇題
1.正常情況下縱隔內(nèi)最大的淋巴結(jié)
A.氣管旁淋巴結(jié)B.食管旁淋巴結(jié)C.隆嵴下淋巴結(jié)D.支氣管肺淋巴結(jié)E.肺內(nèi)淋巴結(jié) 2.胸骨角平面的后方平對
A.第2肋軟骨B.第3胸椎椎體c.第2胸肋關(guān)節(jié) D.第4胸椎椎體 E.第5胸椎椎體 3.迷走神經(jīng)位于上縱隔五層中的
A.胸腺層 B.靜脈層 c.動脈層 D.氣管層 E.食管層 4.位于左心房后方與心包后壁之間的心包腔
A.心包橫竇 B.心包斜竇 C.心包前下竇 D.心包后間隙 E.心包下間隙 5.上舌段支氣管發(fā)自
A.中間支氣管 B.中葉支氣管 C.舌葉支氣管 D.下葉支氣管E.上葉支氣管 6.尖后段動脈多直接發(fā)自
A.葉間動脈 B.基底動脈干 c.左肺動脈弓 D.左肺上葉動脈 E.舌葉動脈 7.顯示肺門區(qū)的最佳橫斷層面
A.第5~6胸椎 B.第7胸椎 c.第8胸椎 D.第6~8胸椎 E.第5-8胸椎 8.主動脈弓橫斷層面上的肺段不包括
A.S I B.S II C.S I+II D.sⅢ E.sⅣ 9.在CT圖像上,由于動脈搏動而顯示欠清晰的縱隔間隙
A.氣管前間隙 B.血管前間隙 C.氣管后間隙 D.主動脈肺動脈窗 E.隆嵴下間隙 10.CT圖像上易誤認(rèn)為淋巴結(jié)腫大的縱隔血管
A.主動脈弓 B.肺動脈干 C.左肺動脈 D.上腔靜脈 E.頭臂干 11.胸鎖關(guān)節(jié)橫斷層面上的結(jié)構(gòu)不包括
A.頭臂靜脈 B.上腔靜脈 C.頭臂干 D.右肺尖段 E.左肺尖后段 12.上腔靜脈起始處橫斷層面上的結(jié)構(gòu)不包括
A.左鎖骨下動脈 B.左頸總動脈 C.頭臂干 D.主動脈弓 E.胸導(dǎo)管 13.主動脈弓橫斷層面上的結(jié)構(gòu)不包括
A.上腔靜脈 B.胸腺 c.右肺后段 D.左肺前段 E.奇靜脈 14.奇靜脈弓橫斷層面上的結(jié)構(gòu)不包括
A.血管前間隙 B.氣管前間隙 c.氣管后間隙 D.主動脈肺動脈窗E.氣管杈下間隙 15.主動脈肺動脈窗內(nèi)的結(jié)構(gòu)不包括
A.動脈韌帶 B.心叢 c.左喉返神經(jīng) D.左迷走神經(jīng) E.動脈韌帶淋巴結(jié) 16.主動脈肺動脈窗橫斷層面上的結(jié)構(gòu)不包括
A.右肺尖段 B.右肺前段 C.右肺后段 D.左肺尖后段 E.左肺前段 17.在橫斷層面上,右肺門出現(xiàn)的標(biāo)志性結(jié)構(gòu)
A.奇靜脈 B.奇靜脈弓 c.上腔靜脈 D.氣管權(quán) E.主動脈弓 18.在橫斷層面上,左肺門出現(xiàn)的標(biāo)志性結(jié)構(gòu)
A.升主動脈 B.胸主動脈 c.主動脈弓 D.氣管權(quán) E.奇靜脈弓 19.在橫斷層面上,出現(xiàn)于主動脈弓以上層面的肺段
A.右肺上段 B.右肺前段 C.右肺后段 D.左肺前段 E.左肺尖后段 20.肺動脈杈橫斷層面上的結(jié)構(gòu)不包括
A.氣管權(quán) B.奇靜脈 c.心包上隱窩 D.隆嵴下淋巴結(jié) E.上腔靜脈 21.肺動脈杈橫斷層面上的肺段不包括
A.右肺前段 B.右肺后段 C.上段 D.上舌段 E.左肺尖后段 22.肺動脈杈橫斷層面上的左肺動脈末端勾繞 A.左主支氣管 B.上葉支氣管 C.左上葉動脈 D.左上肺靜脈 E.左上葉靜脈 23.中間支氣管橫斷層面上的結(jié)構(gòu)不包括
A.葉間動脈 B.左主支氣管 c.奇靜脈食管隱窩 D.隆嵴下淋巴結(jié) E.右心室 24.下列肺段中,右肺橫斷層面上先出現(xiàn)的肺段是
A.內(nèi)側(cè)段 B.外側(cè)段 c.內(nèi)側(cè)底段 D.外側(cè)底段 E.前底段 25.右肺橫斷層面上最后消失的肺段
A.上段 B.內(nèi)側(cè)底段 C.前底段 D.外側(cè)底段 E.后底段 26.在右肺橫斷層面上,各底段中最先消失的肺段
A.內(nèi)側(cè)底段 B.前底段 C.外側(cè)底段 D.后底段 E.內(nèi)側(cè)前底段 27.在肺門橫斷層面上,其最下部的結(jié)構(gòu)
A.肺動脈 B.主支氣管 C.上肺靜脈 D.下肺靜脈 E.支氣管靜脈、28.左、右下肺靜脈橫斷層面上的肺段不包括
A.內(nèi)側(cè)段 B.外側(cè)段 C.上舌段 D.下舌段 E.內(nèi)側(cè)前底段 29.左肺動脈橫斷層面上的肺段不包括
A.尖段 B.前段 C.后段 D.上段 E.尖后段 30.右肺動脈橫斷層面上的肺段不包括
A.前段 B.后段 c.外側(cè)段 D.上舌段 E.上段
二、填空題
1.上縱隔內(nèi)的結(jié)構(gòu)自前向后分為、、、和食管層,其中食管層內(nèi)的主要結(jié)構(gòu)有、、、和。
2.后縱隔內(nèi)的結(jié)構(gòu)自前向后分為四層,最前層是 及,僅占據(jù)后縱隔的上份;最后層是位于脊柱兩側(cè)的 及。
3.心包橫竇位于、后方與、之間,呈啞鈴形,分為左、右側(cè)擴(kuò)大部和中間的狹窄部。
4.心包斜竇位于 后方與 后壁之間,其兩側(cè)是 和,是人體仰臥位時心包腔的最低處。
5.氣管前間隙是、和 圍成的三角形區(qū)域,向上到達(dá)胸廓上口,向下至氣管隆嵴,以 為界分為上、下部。
6.膈腳后間隙位于脊柱前方的左膈腳與右膈腳之間,其兩側(cè)是,內(nèi)有、、和 等,是后縱隔的最低部分。
7.ATS圖的5區(qū)淋巴結(jié)為,6區(qū),7區(qū),8區(qū),9區(qū)。8.主動脈弓三大分支橫斷層面上的縱隔淋巴結(jié)(ATS圖)有、和。
9.在橫斷層面上,氣管權(quán)下間隙的前方為
和
,兩側(cè)是 和,后方是,內(nèi)有。
10.胸骨角平面是 的分界平面,后方平對第 胸椎體下緣,該平面內(nèi)有主動脈弓的起止端、和 等。
11.在橫斷層面上,肺動脈干及左、右肺動脈三者呈 形,是斷層影像上的標(biāo)志性結(jié)構(gòu),其末端勾繞左側(cè)的 和右側(cè)的 或(和)。12. 是橫斷層面上右肺門出現(xiàn)的標(biāo)志,及其下方的 是左肺門出現(xiàn)的標(biāo)志。
13.在橫斷層面上,右肺上葉支氣管出現(xiàn)的標(biāo)志是,左肺上葉支氣管出現(xiàn)的標(biāo)志是。14.在典型的四心腔橫斷層面上,右心房位于,右心室位于,兩者呈 排列關(guān)系;左心房位于,左心室位于,兩者呈 排列關(guān)系。15.肺根內(nèi)結(jié)構(gòu)自前向后為、和,右肺根結(jié)構(gòu)自上而下為、和,左肺根結(jié)構(gòu)自上而下為、和。16..右主支氣管進(jìn)入肺門后發(fā)出上葉支氣管,主干繼續(xù)下行稱為,再向下行分為 和。17.右肺動脈經(jīng)奇靜脈弓下方進(jìn)人肺門后發(fā)出上葉動脈,主干繼續(xù)向右下行稱為,至斜裂處分為 和。18.右肺下葉支氣管在起點稍下方的后壁上發(fā)出上段支氣管,主干繼續(xù)下行稱為,再分為、、和,分別分布于相應(yīng)肺段。19.肺靜脈有 和 兩種屬支,其中 支是肺段劃分的標(biāo)志性結(jié)構(gòu)。20.肺段呈圓錐形,內(nèi)有、和 相伴行,肺段間有少量結(jié)締組織和 走行。
24.胸膜分為壁胸膜和臟胸膜,兩者在——處相互延續(xù)形成密閉的 ;壁胸膜依據(jù)貼附部位又分為、、和。25.肋膈隱窩又稱為,由肋胸膜與膈胸膜返折形成,呈 形,部較深,是胸膜腔的最低處。
三、名詞解釋
1.血管前間隙 2.肺韌帶 3.主動脈肺動脈窗 4.肺段 5.隆嵴下間隙 6.奇靜脈食管隱窩
四、問答題
1.上縱隔的層次及各層的主要結(jié)構(gòu)。2.縱隔淋巴結(jié)的ATS分區(qū)法。3.胸骨角橫斷層面的標(biāo)志意義。
4.何謂肺段?左、右兩肺各分為哪些肺段?
第四篇:胸部體格檢查步驟
胸(心)部
一、、胸部視診
胸部體表主要骨骼標(biāo)志(肋脊角、劍突、胸骨角、肋間隙)、主要垂直標(biāo)志線(鎖骨中線、腋前線、肩胛線)及主要自然陷窩(鎖骨上窩、鎖骨下窩、胸骨上窩、腋窩)胸廓形狀等內(nèi)容方面,桶狀胸、扁平胸、肋間隙是否飽滿、乳房是否對稱、脊柱形態(tài)等;視診呼吸運動的主要內(nèi)容,呼吸頻率、呼吸節(jié)律
二、胸(肺)部觸診
胸部(廓)擴(kuò)張度雙手觸診方法
前胸廓擴(kuò)張度的測定,檢查者兩手置于被檢查者胸廓下面的前側(cè)部,左右拇指分別沿兩側(cè)肋緣指向劍突,拇指尖在前正中線兩側(cè)對稱部位,兩手掌和伸展的手指置于前側(cè)胸壁或也可取后胸廓擴(kuò)張度的測定,則將兩手平置于被檢查者背部,約于第10肋骨水平,拇指與中線平行,并將兩側(cè)皮膚向中線輕推。囑被檢查者作深呼吸,觀察比較兩手感觸到胸廓的活動度情況。
語音震顫觸診方法:
①檢查者將左右手掌的尺側(cè)緣輕放于被檢查者兩側(cè)胸壁的對稱部位,然后囑被檢查者用同等強(qiáng)度重復(fù)輕發(fā)“yi”長音。
②自上至下,從內(nèi)到外比較兩側(cè)相應(yīng)部位兩手感觸到語音震顫的異同、增強(qiáng)或減弱胸膜摩擦感操作方法:
操作手法同胸廓觸診,部位常于胸廓的下前側(cè)部,當(dāng)被檢查者吸氣和呼氣時均可觸及
三、胸(肺)部叩診
(1)間接叩診:①以左中指的第一、二節(jié)作為叩診板指,平緊貼于叩擊部位表面,右手中指以右腕關(guān)節(jié)和指掌關(guān)節(jié)活動叩擊左手中指第二指骨的前端或第一、第二之間的指關(guān)節(jié)
②順序正確:首先檢查前胸,由鎖骨上窩開始,自第一肋間隙從上至下逐一肋間隙進(jìn)行叩診,其次檢查側(cè)胸壁,囑被檢查者舉起上臂置于頭部,自腋窩開始向下叩診至肋緣。最后叩診背部,囑被檢查者向前稍低頭,雙手交叉抱肘,自上至下進(jìn)行叩診,叩診時應(yīng)左右、上下、內(nèi)外對比叩音的變化。
(2)直接叩診手指方法;
檢查者用中指掌側(cè)或?qū)⑹种覆n以其指尖對被檢查者胸壁進(jìn)行叩擊。
(3)叩肺下界移動度。
①患者在平靜呼吸時,檢查者先于被檢查者肩胛線叩出肺下界的位置,然后囑被檢查者作深吸氣后并屏住呼吸的同時,沿該線繼續(xù)向下叩診,當(dāng)由清音變?yōu)闈嵋魰r,即為肩胛線上肺下界的最低點。
②當(dāng)患者恢復(fù)平靜呼吸時,再囑作深呼氣并屏住呼吸,然后由上向下叩診,直至清音變?yōu)闈嵋?,即為肩胛線上肺下界的最高點。
四、.胸部(肺)聽診聽診方法、順序;
聽診的順序一般由肺尖開始,自上而下分別檢查前胸部、側(cè)胸部和背部,而且要在上下、左右對稱部位進(jìn)行對比。
(2)表述肺部聽診四種主要音的名稱
正常呼吸音、異常呼吸音、羅音、胸膜摩擦音。
[心 臟]
五、心臟視診(1)心臟視診方法;
①被檢查者仰臥位,暴露胸,檢查者在其右側(cè)。
②開始時檢查者視線與被檢查者胸廓同高,觀察心前區(qū)有無隆起及異常搏動③然后,視線逐步高于胸廓,全面觀察心前區(qū)
(2)觀察心前區(qū)隆起與凹陷、心尖搏動、心前區(qū)異常搏動三個主要內(nèi)容
六、心臟觸診(1)觸診手法
①檢查者右手掌置于被檢查者心前區(qū)開始觸診。
②然后逐漸以手掌尺側(cè)小魚際或示指、中指、環(huán)指并攏,以其指腹進(jìn)行觸診。③觸診時手掌按壓力度適當(dāng)。
(2)在心尖搏動區(qū)(可用單一示指指腹)確認(rèn)心尖搏動,并表達(dá)搏動所在體表位置;
(3)觸診震顫、心包摩擦感(2分);
①震顫: 用手掌或手掌尺側(cè)小魚際肌平貼于心前區(qū)各個部位,以觸知有無微細(xì)的震動感。
②心包摩擦感:用上述觸診手法在心前區(qū)胸骨左緣第4肋間觸診。或說出如何能使觸診滿意的條件(前傾位、收縮期、呼吸末、摒住呼吸。)
七、心臟間接叩診(1)叩診手法、姿勢;
以左手中指為叩診板指,平置于心前區(qū)擬叩診的部位?;虮粰z查者取坐位時,板指與肋間垂直,當(dāng)被檢查者平臥時,板指與肋間平行。
(2)心臟叩診順序);
①先叩左界,后右界,由下而上,由外向內(nèi)。
左側(cè)在心尖搏動外2~3cm處開始叩診,逐個肋間向上,直至第2肋間。
②右界叩診,先叩出肝上界,然后于其上一肋間由外向內(nèi),逐一肋間向上叩診,直至第2肋間。
(3)叩出正常心濁音界,并在胸廓體表量出心濁音界(3分)。
叩診手法同前,自左側(cè)心尖搏動外2-3cm處開始叩診,由外向內(nèi)聞及由清變濁時作出標(biāo)記,并測量其與胸骨中線垂直距離,再逐一肋間向上叩診直至第二肋間,將其標(biāo)記點畫成連線。右側(cè)方法同上,將心濁音界標(biāo)記點畫成連線。
正常人心相對濁音界:
右 界(cm)肋 間 左 界(cm)
2-3Ⅱ2-
32-3Ⅲ3.5-4.53-4Ⅳ5-6
Ⅴ7-9
(左鎖骨中線距胸骨中線為8-10cm)
八、心臟聽診
聽診順序;
從二尖瓣區(qū)開始 肺動脈區(qū) 主動脈區(qū) 主動脈第二聽診區(qū) 三尖瓣區(qū),逆時針方向或稱倒8字。
表達(dá)心臟聽診主要內(nèi)容。
心率、心律、正常心音、心音改變、心臟雜音、心包摩擦音等。
第五篇:健康知識
健康知識應(yīng)知應(yīng)會
第一部分(居民、學(xué)校學(xué)生、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位人員、醫(yī)務(wù)人員均需掌握)
1、健康就是沒有疾病嗎? 答:不是。健康應(yīng)包括身體健康、心理健康和具有良好的社會適應(yīng)能力這三個方面,而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。
2、感覺手臟了才洗,對嗎? 答:不對。平時從外面回到家里,就應(yīng)該馬上洗手。
3、如何保持口腔衛(wèi)生? 答:飯后、睡前刷牙。
4、怎樣正確刷牙? 答:①豎刷法刷牙;②每次3—5分鐘。
5、洗澡用的毛巾,應(yīng)晾掛在何處? 答:陽臺通風(fēng)見光處。
6、冬天常用冷水洗臉、洗手、洗腳,有助于提高身體抗寒能力? 答:對
7、晚上看電視時,可以關(guān)閉室內(nèi)所有的燈,這樣可以減輕眼睛的疲勞? 答:錯。
8、保護(hù)心臟健康應(yīng)該怎么做? 答:①經(jīng)常鍛煉;②不吸煙;③低脂飲食;④心情愉快;⑤睡眠充足。
9、保護(hù)肺的健康應(yīng)該怎么做? 答:①不吸煙;②保持空氣清新;③保暖防感冒;④經(jīng)常鍛煉。
10、保護(hù)肝臟健康應(yīng)該怎么做? 答:①不酗酒;②不吃霉變食物;③不濫用藥物;④預(yù)防病毒性肝炎。
11、如何保護(hù)胃的健康? 答:①不暴飲暴食;②不吸煙、不酗酒;③少吃腌制、熏制、油炸食品;④樂觀開朗,勞逸結(jié)合。
12、保護(hù)腎臟應(yīng)該怎么做? 答:①適當(dāng)多飲開水;②不憋尿;③注意外陰衛(wèi)生;④預(yù)防上呼吸道感染。
13、睡眠時應(yīng)注意哪些衛(wèi)生問題? 答:睡前洗臉、洗腳、刷牙,要有安靜的環(huán)境, 臥室空氣流通, 注意睡眠姿勢,經(jīng)常洗、曬被褥。
14、怎樣處理好各種人際關(guān)系? 答:①不斤斤計較,苛求于人;②待人一視同仁,不卑不亢,誠懇熱情;③不搬弄是非;④提高心理適應(yīng)力。
15、怎樣預(yù)防食物中毒? 答:①不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉;②不吃腐敗變質(zhì)食物;③生熟食品、刀案分開;④不吃被農(nóng)藥污染的食品;⑤不吃發(fā)芽的土豆。
16、家中使用的刀具、案板是否應(yīng)生熟分開? 答:是。
17、電冰箱內(nèi)放食品是否需生熟分開? 答:電冰箱不是消毒柜,生熟食品必須分開放。
18、經(jīng)常喝牛奶有什么好處? 答:營養(yǎng)豐富,可以補(bǔ)鈣。
19、剩飯菜為什么要熱后再吃? 答:飯菜剩下后,易被微生物污染,回鍋熱透,殺死細(xì)菌,破壞毒素,可防止食物中毒。20、四季豆為什么會引起中毒? 答:四季豆在烹調(diào)未熟透時,能發(fā)生皂素中毒,引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。皂素遇高熱后可被破壞,所以,吃四季豆一定要燒熟透,以防中毒。2l、發(fā)芽馬鈴薯為什么不能吃? 答:馬鈴薯發(fā)芽后,一種叫龍葵堿的有毒的物質(zhì)會大大增加,并主要積存在馬鈴薯的幼芽和芽眼部,食后可造成中毒。
22、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物? 答:腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,容易發(fā)生腸炎、痢疾等腸道傳染病,可發(fā)生食物中毒。
23、食物中的營養(yǎng)素主要包括哪幾種? 答:碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽、膳食纖維和水。
24、一日三餐應(yīng)是早吃少,午吃好,晚吃飽,對嗎? 答:錯。應(yīng)該是早吃好,午吃飽,晚吃少。
25、蔬菜應(yīng)該切后再洗? 答:錯。
26、油炸食物營養(yǎng)豐富宜多食用? 答:錯。
27、腌制食品很好吃,可以經(jīng)常吃嗎? 答:盡量少吃。
28、怎樣做才不會營養(yǎng)不良? 答:食物要多樣化,改變挑食和偏食的不良習(xí)慣,加強(qiáng)運動以促進(jìn)食物中營養(yǎng)素的吸收。
29、烹調(diào)時如何正確使用加碘鹽? 答:臨上菜時再加鹽 30、怎樣預(yù)防碘缺乏? 答:①吃碘鹽;②嬰幼兒、孕婦口服碘油丸;③多吃海帶、紫菜、海魚等海產(chǎn)品。
31、飲水衛(wèi)生要做到哪些? 答:①喝煮沸過的溫開水;②不喝生水;③不與他人共用水杯。
32、什么叫合理營養(yǎng)?合理營養(yǎng)的原則是什么? 答:概念:指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng),并與身體的需要保持平衡。原則:①多樣化;②重視三餐搭配;③食品葷素、粗細(xì)平衡;④科學(xué)烹調(diào)。
33、合理營養(yǎng)就是多吃雞鴨魚肉,少吃蔬菜水果,對嗎?怎樣做才不會營養(yǎng)不良? 答:錯。食物要多樣化,改變挑食和偏食的不良習(xí)慣,加強(qiáng)運動以促進(jìn)食物中營養(yǎng)素的吸收。
34、在炎炎夏日我們應(yīng)該飲食清淡,拒絕葷菜? 答:錯。
35、為什么提倡多食蔬菜、水果?水果營養(yǎng)價值比蔬菜高,可以考慮多吃水果代替蔬菜嗎? 答:①增加營養(yǎng)和維生素;②預(yù)防貧血和癌癥;③有效預(yù)防便秘。但是不能用水果代替蔬菜。
36、什么是烹調(diào)的八原則? 答:①主輔食顏色搭配;②少吃葷,多吃素;③少扔菜葉;④了解蔬菜的壽命;⑤掌握做菜的火候;⑥蓋好鍋蓋;⑦菜不要切得太碎;⑧選擇衛(wèi)生食具。
37、蔬菜在加工烹制過程中,為減少營養(yǎng)素的損失應(yīng)注意哪些問題? 答:①要先洗后切;②洗好后不要放臵時間太長;③烹調(diào)時要急火快炒。
38、什么叫綠色食品?綠色植物對保護(hù)環(huán)境有什么作用? 答:指安全、無公害的營養(yǎng)食品。綠色植物可以:①綠化美化環(huán)境;②產(chǎn)生氧氣;③吸收環(huán)境中的污染物;④吸收噪聲;⑤調(diào)節(jié)氣候。
39、開空調(diào)的房間是否應(yīng)常開窗通風(fēng)換氣? 答:是。
40、當(dāng)您在路上,口中有痰時如何處理?
答:無論在什么地方,都應(yīng)吐在紙巾里再丟到垃圾桶里。
41、廚房中的抹布最易繁殖細(xì)菌,最好每天煮沸一次或用洗滌劑洗凈晾干? 答:對。
42、共用洗臉毛巾有什么害處? 答:容易相互傳染疾病(如沙眼、紅眼病、皮膚病等)。
43、為什么不要隨地大小便? 答:隨地大小便:①污染環(huán)境、水源;②造成蒼蠅生長繁殖的條件;③引起疾病傳播;④不文明,傷風(fēng)敗俗。
44、為什么要勤曬被褥? 答:既可以殺菌,又可以使棉絮膨松保暖。
45、居室衛(wèi)生有哪些要求? 答:①適宜的溫度和濕度;②光線充足;③通風(fēng)良好、空氣清潔;④安靜、整潔、生活方便。
46、日常生活垃圾和污物應(yīng)怎樣處理? 答:①及時清倒;②適當(dāng)用塑料袋或舊報紙包裝;③動物的腸臟較容易腐爛發(fā)臭,可馬上倒入便坑沖走;④用過的塑料袋、衛(wèi)生巾不要丟入便坑及下水道,以免堵塞。
47、水垢對人體有害嗎?如何清除? 答:水垢中存在有害物質(zhì),會造成慢性中毒,危害健康。清除水垢的方法:①保溫瓶和瓷器可用醋酸、稀鹽酸或其他弱酸浸泡,使它慢慢溶解;②金屬水壺除垢可把壺放在微火上加熱,當(dāng)水垢完全干后迅速將水壺浸人冷水中,水垢就會從金屬中脫落下來。
48、環(huán)境污染主要指哪幾方面的污染? 答:環(huán)境污染主要包括:大氣污染、水源污染、土壤污染和噪聲污染等。
49、家庭怎樣防止廚房中的空氣污染? 答:①爐灶、煤氣灶、排氣扇和抽油煙設(shè)備要安裝合理,正確使用;②經(jīng)常開窗,保持室內(nèi)通風(fēng)換氣,及時排出廢氣;③住室和廚房嚴(yán)格分開。50、什么是“四害”? 答:蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂。
51、老鼠有哪些危害?滅鼠的方法有哪些?
答:危害:①糟踏糧食;②咬壞衣物、家具;③損壞建筑物;④傳播鼠疫和流行性出血熱等疾病。
方法:①堵洞;②放鼠夾、粘鼠板和其他滅鼠工具;③投鼠藥。家庭用藥不能用急性鼠藥。
52、蚊子生在哪里?蚊子能傳播哪些疾病? 答:①家中的水養(yǎng)植物、房前屋后的破盆爛碗、舊水缸、廢舊輪胎、廢水池等小型積水中;②河、坑、建筑工地等大型積水中??蓚鞑ク懠?、流行性乙型腦炎(乙腦)、登革熱等。
53、滅蚊、防蚊的方法有哪些? 答:①清除積水、控制蚊蟲孳生地;②對成蚊采用滅蚊片、蚊香、噴灑藥物、拍打等方法驅(qū)除或殺滅;③室內(nèi)用紗門、紗窗以及蚊帳仿蚊。
54、蒼蠅能傳播哪些疾病?消滅蒼蠅應(yīng)采用哪些辦法? 答:能傳播:痢疾、霍亂、傷寒、病毒性肝炎等腸道傳染病。方法:①推廣袋裝垃圾,日產(chǎn)日清,旱廁改建成水沖式廁所;②殺滅蛆蛹;③藥物噴灑、捕蠅籠、粘蠅紙殺滅成蠅。
55、蟑螂的危害是什么?滅蟑螂的方法有哪些? 答:危害:攜帶寄生蟲卵、肝炎病毒和傷寒桿菌等,通過污染食物傳播疾病。
方法:整治環(huán)境、清除卵莢、藥物噴灑、毒餌、粘捕、誘捕。
56、跳蚤有什么危害?怎樣防治跳蚤? 答:危害:吸血致人奇癢,并可引起皮炎、傳播鼠疫、鼠性斑疹傷寒等傳染病。
方法:①整潔環(huán)境。搞好室內(nèi)衛(wèi)生;②做好經(jīng)常性的滅鼠工作;③用滅蚤藥物噴灑地面、墻縫和衣被;④用滅蚤藥液給貓、狗洗澡等。
57、良好的飲食習(xí)慣是什么? 答:①飯前便后洗手;②進(jìn)食定時定量;③不吃腐敗變質(zhì)食品;④不暴飲暴食;⑤不酗酒。
58、晚上睡得晚點沒關(guān)系,早上多睡一會兒就補(bǔ)回來了,這樣對嗎? 答:錯。
59、怎樣注意體育鍛煉衛(wèi)生?一天中,什么時候的空氣質(zhì)量最適合于鍛煉?
答:①因人而異,合理安排運動項目和運動量;②堅持不懈,持之以恒;③運動前要做準(zhǔn)備活動,運動后不宜大量飲水;④飯后不宜劇烈運動。
60、飯后跑步,鍛煉身體,有利于消化? 答:錯。
61、肥胖的人是否容易患糖尿?。?答:是。
62、怎樣預(yù)防肥胖癥? 答:要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的攝人量;提倡吃植物油,少吃動物油;加強(qiáng)體育鍛煉。63、適量飲酒對身體有哪些好處?酗酒有什么害處? 答:好處:①健胃驅(qū)風(fēng),增進(jìn)食欲;②消除疲勞;③有助睡眠。害處:①灑精中毒;②誘發(fā)胃炎、肝炎、高血壓、心臟??;③浪費金錢;④易出事故。64、適量飲茶對身體有什么益處? 答:①對高血壓、冠心病有防治作用;②利尿減肥;③防治貧血、齲齒。
65、被動吸煙(俗稱二手煙)對人有危害嗎? 答:危害很大。
66、任何年齡的人戒煙都對健康有益? 答:對。
67、每天應(yīng)吃多少鹽?
答:成人每天適宜的食鹽量是6克(約一啤酒瓶蓋)以下。68、定期檢查身體、早發(fā)觀、早治療對防治腫瘤特別重要嗎? 答:非常重要。
69、飲酒過度對人體損害最嚴(yán)重的器官是哪個? 答:肝臟。
70、哪些人容易得高血壓? 答:①胖子;②喜歡吃咸的人;③飲酒過多者;④精神長期緊張和急性子的人;⑤有高血壓家族史的人;⑥老年人。71、為了省錢,高血壓病人不需要定期測量血壓? 答:錯。
72、高血壓、冠心病、腦血管病等慢性病與人們的哪些生活習(xí)慣和行為有關(guān)? 答:①不合理飲食;②吸煙;③酗酒;④缺乏適宜的運動。73、得了高血壓、冠心病的應(yīng)該怎樣鍛煉身體? 答:應(yīng)堅持安全、適當(dāng)、規(guī)律的體育鍛煉。74、高血壓病患者的飲食應(yīng)注意什么? 答:飲食要清淡,要低脂肪、低鹽、多維生素、不吸煙、不酗酒。
75、高血壓患者血壓降下來以后就可以停藥,對嗎? 答:不對。高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑,長期堅持服藥,即使在血壓不高的時候也要堅持服藥維持。76、如何預(yù)防冠心病? 答:①多食蔬菜、瓜果;②適當(dāng)體育鍛煉;③保持精神愉快;④防治高血壓、糖尿病等疾??;⑤控制吸煙及不酗酒。77、糖尿病的典型癥狀是什么?怎樣預(yù)防糖尿病? 答:多飲、多食、多尿、消瘦。
預(yù)防:①節(jié)制飲食、控制體重、防止肥胖;②多食蔬菜、瓜果,增加維生素的攝入;③經(jīng)常體育鍛煉;④定期體檢,有病早治,無病早防。
78、容易引起心絞痛的誘因是什么? 答:勞累、情緒激動、暴飲暴食、受寒等。79、健康四大基石是什么? 答:戒煙限酒、平衡膳食、心理健康、適量運動。80、自我保健方法有哪些? 答:①加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉;②保持合理營養(yǎng);③適當(dāng)睡眠與休息;④控制調(diào)節(jié)不良情緒;⑤進(jìn)行健康心理訓(xùn)練,預(yù)防心理刺激;⑥養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣;⑦及時早期治療疾病。81、導(dǎo)致絕大多數(shù)慢性病死亡原因的危險因素包括什么?慢性病的嚴(yán)重后果有那些? 答:危險因素:①不健康飲食;②不鍛煉身體;③吸食煙草。后果:①對患者的生活質(zhì)量有嚴(yán)重的不利影響;②造成過早死亡;③對家庭、社區(qū)和整個社會產(chǎn)生巨大的負(fù)面,并且被低估的經(jīng)濟(jì)影響。
82、為什么飯前便后要洗手? 答:可預(yù)防腸道傳染病和寄生蟲病。83、只有狗才可以傳染狂犬病嗎? 答:除了狗以外,貓、蝙蝠、狼等也可以傳染狂犬病。84、狂犬病死亡率極高,其病毒主要存在于狗、貓等哺乳動物哪個部位?被狂犬咬傷怎么辦? 答:部位:唾液和血液。
做法:①立即用大量清水沖洗傷口或擠壓出血;②不縫合、不包扎傷口;③立即注射狂犬疫苗。85、“非典”主要是通過什么方式傳播? 答:主要通過呼吸道飛沫傳播。86、預(yù)防非典要注意什么? 答:勤洗手、勤開窗通風(fēng)、鍛煉身體、均衡飲食。87、禽流感流行期間應(yīng)做到哪些行為? 答:雞肉、雞蛋等食物應(yīng)徹底煮熟才進(jìn)食,還要勤洗手,減少與雞鴨等禽鳥的直接接觸。88、流行性感冒的傳播途徑是什么? 答:通過空氣飛沫傳播。89、怎樣預(yù)防感冒? 答:①鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì);②經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣;③隨氣候變化增減衣服;④不去病家串門;⑤感冒流行時不去公共場所。
90、肺結(jié)核病主要是通過什么途徑傳播的?肺結(jié)核病的典型癥狀是什么?怎樣預(yù)防結(jié)核病? 答:途徑:呼吸道。
癥狀:咳嗽、咳痰3周以上或咯血。
預(yù)防:①接種卡介苗;②患者隔離治療;③帶菌者要長期服藥;④對病人的居室、用具、痰進(jìn)行消毒處理。91、目前最常見的性病有哪些? 答:淋病、梅毒、艾滋病。
92、性病的傳播途徑是什么?如何做好性病的個人預(yù)防? 答:途徑:①性接觸傳播;②母嬰傳播:③輸血及使用血制品傳播;④直接或間接接觸傳播。
預(yù)防方法:④了解性病的危害、傳播途徑及預(yù)防措施;②注意性衛(wèi)生和性安全;③遵守性道德。不摘性亂;④使用一次性注射器;⑤不與他人共用牙刷、剃須刀等。
93、艾滋病病毒攜帶者外表上看,他們和正常人沒有任何區(qū)別? 答:對
94、艾滋病有哪些傳播途徑?艾滋病的傳染源是什么? 答:途徑:①性傳播;②血液傳播;③母嬰傳播。傳染源:①艾滋病病人;②艾滋病病毒攜帶者。95、吸毒可能會傳播艾滋病嗎? 答:會。
96、什么情況下不會傳播艾滋病? 答:蚊蟲叮咬、握手、禮節(jié)性親吻及一起學(xué)習(xí)、用餐等一般日常行為不會傳染艾滋病。
97、為什么蚊蟲叮咬不會傳染艾滋病?怎樣預(yù)防艾滋病? 答:①艾滋病病毒蚊蟲體內(nèi)不能繁殖和復(fù)制;②蚊蟲只是吸血而不會輸血;③在叮咬了艾滋病病毒感染者的蚊蟲口器上的艾滋病病毒數(shù)量遠(yuǎn)不足以感染它叮咬的下一個人;④目前尚未發(fā)現(xiàn)因蚊蟲叮咬而感染艾滋病這類病例。
預(yù)防:①遵守性道德,不搞性亂;②避免使用污染的血液及血制品;③不共用注射器及針頭吸毒;④不與他人共用剃須刀片、牙刷等。
98、手足口病有什么常見癥狀? 手足口病(HFMD)是嬰兒和兒童的一種常見疾病。以發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹為特征。99、手足口病會傳染嗎? 會。手足口病有中度傳染性。手足口病不會在人和動物或?qū)櫸镩g傳播。
100、人感染后多長時間發(fā)病? 從感染到出現(xiàn)癥狀即潛伏期通常是3-6天。101、哪些人易得手足口病? 手足口病主要發(fā)生在10歲以下的兒童,但成人也有可能得病,因此可以說每個人都是易感的。102、家庭怎樣預(yù)防手足口病? 兒童使用的奶具、餐具要煮沸15分鐘消毒;對玩具、廁具等應(yīng)清洗,后用0.5%的84消毒液搽洗消毒;兒童經(jīng)常觸摸的地板、桌椅凳面、床頭、門把、扶手等也可用84消毒液抹拭;尿布最好使用一次性紙尿褲;衣、被等布類和書本臵陽光下直接曝曬4小時以上。103、個人怎樣預(yù)防手足口病? 勤洗手,不要讓兒童喝生水、吃生冷食物,避免接觸患病兒童;看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手,并妥善處理污物;嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗;本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所,注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生,居室要經(jīng)常通風(fēng),勤曬衣被;兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。104、禽流感的主要傳播途徑有哪些? 糞便是禽流感傳播的主要渠道。105、人類患上禽流感有哪些常見癥狀? 人類患上禽流感后,潛伏期一般為7天以內(nèi),早期癥狀與其他流感非常相似,主要表現(xiàn)為發(fā)熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適等癥狀。106、吃雞鴨鵝肉會被傳染嗎? 禽肉煮熟煮透后,病毒傳播的可能性較小。107、如何有效控制禽流感? 在禽流感暴發(fā)后,快速果斷的將病禽撲殺,同時進(jìn)行消毒、隔離是控制禽流感蔓延的最有效方式。108、人類怎樣防治禽流感? 首先是阻止禽流感在家禽中的進(jìn)一步傳播,這可減少人接觸H5N1的機(jī)會。有可能接觸感染家禽者應(yīng)接種疫苗。其次,接種能有效控制目前正在傳播的人流感病毒株疫苗,可減少人流感病毒株和禽流感病毒株混合,接觸者必須采取保護(hù)措施預(yù)防感染,如穿隔離衣和服用抗病毒藥等。
109、禽流感傳播途徑有哪些?哪類人最易受禽流感侵害? 目前禽流感的傳播途徑主要有兩個:呼吸道和消化道。12歲以下的兒童最容易受到感染。
110、如何避免感染禽流感? 應(yīng)避免到疫區(qū)農(nóng)場,接觸禽畜后要洗手。避免與活禽鳥接觸,特別是兒童。接觸活禽鳥或雙手被分泌物弄污后(如打噴嚏后),應(yīng)該用肥皂及清水徹底洗凈。111、哪些消毒劑能有效殺滅禽流感病毒? 養(yǎng)禽過程中常用的醛類、含氯消毒劑、酚類、氧化劑、堿類等消毒劑,均可將環(huán)境中的病毒殺死。112、什么是甲型H1N1流感? 甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,目前我國衛(wèi)生部將其列為按照甲類管理的乙類傳染病。
113、甲型H1N1流感傳染源是什么? 目前患者是主要的傳染源,體溫回復(fù)正常后排毒量逐漸減少。另外,隱性感染者也是一個不可忽視的傳染源。114、甲型H1N1流感通過什么途徑傳播? 甲型H1N1流感是呼吸道傳染性疾病,主要經(jīng)空氣、飛沫和接觸傳播。
115、哪些人群易感甲型H1N1流感? 人群對甲型H1N1流感普遍易感。116、甲型H1N1流感臨床表現(xiàn)有哪些? 甲型H1N1流感的癥狀與普通流感類似,通常有39攝氏度以上的高燒、劇烈頭疼、精神不振、厭食、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、紅眼等癥狀,有些會出現(xiàn)流涕、喉嚨痛、嘔吐及腹瀉。117、普通市民如何預(yù)防H1N1流感? 經(jīng)常洗手,保持雙手清潔,并用正確方法洗手。居室要多開窗通風(fēng),盡量少去人流聚集的地方。
避免用手接觸你眼睛、鼻子和嘴,避免人與人直接身體的接觸,包括握手、親吻、共餐等。
有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時,應(yīng)帶上口罩,及時就醫(yī),出現(xiàn)流感樣癥狀,留在家里和限制與其他人接觸。
不隨地吐痰,打噴嚏時用紙巾捂住鼻口,擦鼻涕的紙巾要棄臵于有蓋垃圾箱內(nèi)。
養(yǎng)成良好的個人生活習(xí)慣,如多吃水果、蔬菜,多鍛煉,多飲水,吃營養(yǎng)豐富的食品,足夠的睡眠。
118、急性腹痛的病人在去醫(yī)院之前,應(yīng)該怎么做? 答:忍一下,不亂服用藥物。119、怎樣預(yù)防腸道傳染病? 答:①飯前便后洗手;②水和食物要干凈;③消滅蒼蠅;④病人餐具和用品要煮沸消毒;⑤徹底治療病人;⑥病人的糞便、嘔吐物要消毒處理。
120、乙型肝炎的傳播途徑是什么?怎樣預(yù)防乙肝? 答:途徑:①輸血;②輸液;③母嬰傳播;④日常生活接觸傷口(共餐、共用牙刷)。
預(yù)防:①實行分餐制,不共用牙刷;②注射時一人一針一筒;③隔離患者、經(jīng)常消毒;④注射乙肝疫苗。121、甲型肝炎是如何傳播的?怎樣預(yù)防甲型肝炎? 答:經(jīng)糞——口傳播。即病人的糞便污染外環(huán)境、水源、食物或日常接觸等方式將甲肝病毒經(jīng)口傳染給健康人。預(yù)防方法:①不喝生水;②生吃瓜果要用開水洗燙或削皮;③病人糞便用漂白粉消毒處理;④消滅蒼蠅;⑤飯前便后要洗手。
122、細(xì)菌性痢疾是怎樣傳播的?怎樣預(yù)防細(xì)菌性痢疾? 答:通過糞——口傳播。由被污染的手、蒼蠅、食物和水經(jīng)口感染。
預(yù)防方法:①不喝生水;②飯前便后洗手;③不吃蒼蠅叮爬過的食物;④處理糞便垃圾。123、痢疾有哪些癥狀? 答:腹瀉、膿血便、里急后重。124、什么是“乙腦”?怎樣預(yù)防乙腦? 答:俗稱“大腦炎”,是經(jīng)蚊子傳播、夏秋季流行的一種急性傳染病。
預(yù)防方法:①預(yù)防接種乙腦疫苗;②雨后翻盆倒罐去積水,防止蚊蟲孳生;③睡前掛蚊帳。125、什么是“流腦”?如何預(yù)防流腦? 答:是由腦膜炎雙球菌引起的冬春季流行的小兒急性傳染病。病菌經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體。
預(yù)防方法:①預(yù)防接種流腦疫苗;②不和病人接觸;③流行期不帶孩子串門,不到人群聚集的公共場所。126、怎樣預(yù)防齲齒? 答:①早晚刷牙、飯后漱口,掌握正確的刷牙方法;②使用含氟牙膏;③睡前不吃零食;④少吃甜食,多吃蔬菜、水果;⑤發(fā)現(xiàn)齲洞及時就醫(yī)補(bǔ)修。127、怎樣預(yù)防近視? 答:①注意用眼衛(wèi)生;②堅持做眼保健操;③勞逸結(jié)合,睡眠充足,加強(qiáng)鍛煉,注意營養(yǎng);④定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)視力減退及時矯正。128、怎樣預(yù)防沙眼? 答:①勤洗手,勤剪指甲;②不用臟手、臟物揉眼睛;③毛巾、臉盆一人專用;④經(jīng)常洗曬毛巾、手帕。129、怎樣預(yù)防紅眼病? 答:①不與他人共用毛巾、手帕;②不用臟手揉眼睛;③流行期不去人多的公共場所和游泳;④隔離治療患者。130、怎樣預(yù)防蛔蟲病? 答:①飯前便后洗手;②不喝生水;③生吃瓜果要洗燙干凈;④管好、處理好糞便。131、怎樣預(yù)防蟯蟲病? 答:①飯前便后洗手;②生吃瓜果要洗燙干凈;③勤剪指甲、不吮手指,不咬指甲;④每天清洗肛門及外陰,勤換內(nèi)褲,講究個人衛(wèi)生。132、怎樣預(yù)防痔瘡? 答:①多吃蔬菜、水果,不吃、少吃辛辣、油炸食品;②養(yǎng)成每天大便的習(xí)慣、避免便秘;③避免久站久坐;④保持肛門清潔。
133、怎樣預(yù)防腫瘤? 答:①不偏食、避免過量進(jìn)食或便秘;②不要反復(fù)吃同樣的食物;③不吸煙、不酗酒;④多食蔬菜、避免過度日曬;⑤節(jié)制或少吃咸菜,不吃過熱、過燙食物;⑥減少進(jìn)食油炸、熏制食品,不吃霉變食品;⑦生活規(guī)律、睡眠充足;⑧情緒穩(wěn)定、樂觀。
134、為什么消滅血吸蟲病首先要消滅釘螺? 答:因為釘螺是血吸蟲的媒介宿主,沒有釘螺,血吸蟲就無法傳播,所以消滅血吸蟲首先要消滅釘螺。135、家中出現(xiàn)了感染性腹瀉病人應(yīng)該如何處理? 答:盡可能讓病人住院隔離。待癥狀消失后大便培養(yǎng)連續(xù)兩次陰性方可出院。病人住院前污染的生活用品要徹底消毒。與病人生活密切接觸的家屬最好做便檢,檢查陰性者口服預(yù)防藥物。
136、為什么說冰箱不是保險箱? 答:冰箱冷藏室溫度在0—8℃,這個溫度可以抑制微生物的繁殖,延長熟食保存時間,但有些細(xì)菌在這樣低的溫度下仍然可以生長,所以冷藏室的食物只能保存3—4天,再吃時一定要重新加熱。137、家庭常見消毒方法有哪兩類? 答:物理消毒法和化學(xué)消毒法。138、居室如何進(jìn)行一般的清潔消毒? 答:①經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,可減少室內(nèi)致病微生物濃度;②擦拭洗滌:可以掃除物體表面的病原體;③白醋消毒法:一般居住房間用白醋100~150克,加水2倍,放瓷碗中,用文火慢蒸。蒸時要關(guān)閉門窗,這種方法對預(yù)防呼吸道傳染病有良好的效果。
139、餐具消毒方法有哪些?餐具如何進(jìn)行消毒? 答:方法:可分為物理方法和化學(xué)方法兩大類。物理方法是煮沸、蒸汽、電子消毒柜等;化學(xué)方法是使用藥物來消毒,如用漂白粉溶液、含氯消毒水等。
消毒:①流通蒸汽消毒20分鐘(溫度為100攝氏度);②煮沸消毒15分鐘至3分鐘;③高溫消毒柜消毒15分鐘;④對不能使用熱力消毒的餐具可采用化學(xué)消毒法。如:有效氯含量為每升250至500毫克的含氯消毒劑,或0.5%過氧乙酸溶液浸泡食飲具30分鐘,消毒后再用清水沖洗干凈。140、使用消毒柜消毒時應(yīng)注意什么? 答:①應(yīng)將餐具洗凈瀝干后再放人消毒柜內(nèi)消毒;②塑料等不耐高溫的餐具應(yīng)放在臭氧消毒的低溫消毒柜內(nèi),瓷器等耐高溫的餐具則應(yīng)放在高溫消毒柜內(nèi)進(jìn)行消毒;③餐具應(yīng)豎放在層架上,最好不要疊放,以便通氣和盡快消毒;④高溫消毒過程中不要打開柜門,以免被熱氣灼傷。應(yīng)在消毒結(jié)束10分鐘后再取用餐具。
141、什么叫初潮?初潮的年齡一般為多大? 答:女孩第一次來月經(jīng)叫初潮。初潮的年齡一般為13-15歲,早的有11~12歲,晚的有18~19歲。142、婦女在月經(jīng)期內(nèi)應(yīng)注意什么? 答:①不宜進(jìn)行劇烈活動和體力過勞;②注意保暖,避免受寒;③保持外陰清潔;④使用合格衛(wèi)生紙;⑤禁止房事。143、最佳生育年齡是多大?早孕反應(yīng)一般有哪些癥狀? 答:年齡:25—30歲。
癥狀:①頭暈、惡心;②嗜睡、乏力;③食欲不振和異常;④晨起嘔吐。
144、兒童必須進(jìn)行哪些計劃免疫? 答:種類:①卡介苗;②麻痹糖丸;③百白破;④麻疹疫苗;⑤乙肝疫苗。
上面的五種疫苗預(yù)防哪七種疾病? 預(yù)防疾?。孩俳Y(jié)核??;②脊髓灰質(zhì)炎(俗稱小兒麻痹);③百日咳、白喉、破傷風(fēng);④麻疹;⑤乙肝。145、什么是家庭急救“八忌”? 答:一忌驚慌失措;二忌因小失大;三忌隨意搬動;四忌舍近求遠(yuǎn);五忌亂用藥;六忌進(jìn)食飲料;七忌一律平臥;八忌自作主張亂處理。146、常用的報警電話有哪些? 答:①公共安全事故報警電話110;②醫(yī)療急救電話120;③交通事故報警電話122;④火災(zāi)事故報警電話119。147、被寵物抓、咬傷怎么辦? 答:①先用20%的肥皂水或清水沖洗傷口。②絕不能擠壓、吮吸傷口,也不可用土敷、姜擦。③盡快送往醫(yī)院求治、并按要求注射狂犬疫苗。
148、在家中不小心扭傷關(guān)節(jié)后,最好先怎樣處理? 答:用冷水或冰塊冷敷15分鐘。149、外傷出血怎么辦? 答:①壓迫止血;②包扎止血。
150、可以在電線下放風(fēng)箏、用竹竿打鳥嗎? 答:不可以。
151、雷雨時不在樹下避雨,不在山坡上或空曠的高地上行走? 答:對。
152、鼻出血時,用熱毛巾敷前額? 答:錯。
153、煮飯時,抽油煙機(jī)和排氣扇的開啟順序是? 答:在煤氣爐點火前就開啟排氣扇。154、燙傷后如何緊急處理? 答:①先在水龍頭下持續(xù)沖洗患處,或泡在冷水盆中,使患處迅速散熱。②不要自己隨便用藥,迅速送醫(yī)院就診。155、煤氣中毒如何急救處理? 答:①立即打開門窗,迅速將中毒者搬到空氣新鮮的地方,并注意保暖;②病情輕者,可喝些熱糖水;③病情重者,應(yīng)急送醫(yī)院救治。
156、不能用濕手觸摸電器開關(guān)對嗎? 答:對。
157、觸電如何急救?如何預(yù)防觸電? 答:方法:①迅速斷絕電源,找不到電源時,可用干燥絕緣木棒、竹竿挑開電線;②及時就地進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按摩;③在不中斷搶救的前提下,送醫(yī)院急救。
預(yù)防:①了解安全用電常識;②搶救觸電者禁用手拉;③雷雨天不要在大樹下、空曠的高大建筑物旁避雨;④雷雨交加時,不要站在窗口、燈下或靠近電器的地方。158、如何搶救溺水者? 答:①及時將溺水者救至岸上;②盡快清除溺水者口鼻中的泥沙、雜草及分泌物;③使溺水者俯臥,倒出其呼吸道中的水;④二人輪流施行人工呼吸和胸外心臟按摩。159、中暑了怎么辦? 答:①立即轉(zhuǎn)到通風(fēng)陰涼處休息;②飲淡鹽糖水及清涼飲料;③重者注射葡葡糖鹽水;④昏迷者進(jìn)行物理降溫(用井水、酒精擦浴),并送醫(yī)院搶救。160、受鐵釘?shù)燃怃J物刺扎導(dǎo)致小而深的傷口時,應(yīng)該如何處理?
答:切勿馬虎包扎,應(yīng)立即清洗傷口,到醫(yī)院注射破傷風(fēng)抗毒素血清。
161、被困火場怎么辦?
答:①低層住宅的人可用濕毛巾捂住口鼻,彎腰或爬出火區(qū);②高層樓房的人可用水倒在被子上封堵門窗,防止火勢蔓延,等待救援;③可設(shè)法把繩索、布匹、床單等綁穩(wěn)在窗戶框上,攀著滑下。
162、客車起火時如何砸碎車窗玻璃? 答:車內(nèi)如果發(fā)生起火或意外,將懸掛于車框處的紅色救生錘拿下握起,將尖銳的錘尖全力砸向玻璃即可。163、怎樣避免交通意外傷害? 答:①走人行道或靠路邊行走;②橫過馬路時要看清來往車輛,做到紅燈停、綠燈行或從人行橫道、人行天橋或地道內(nèi)通過;③不要圖方便,走“捷徑”,在車前、車后急穿馬路;④不在馬路上玩耍、嬉鬧。⑤兒童、老人上街最好有人攙扶陪同。
164、濫用藥物有什么危害? 答:用錯了藥不僅不能治病,反而危害健康;藥量不準(zhǔn)會影響療效;而成癮性的藥物長期服用是有害健康的。165、兒童用藥應(yīng)注意哪些問題? 答:①少用藥、慎用藥;②劑量要??;③用藥時間要短。166、藥品保存應(yīng)注意什么? 答;①避光;②防熱;③防潮;④注意失效期。167、家庭用藥的原則是什么? 答:①在明確診斷之前不要隨便用藥;②服用時應(yīng)掌握正確的用法和用量,并注意藥物的毒副作用與禁忌癥;③對藥物有不明白的地方應(yīng)去請教醫(yī)生,不要服“糊涂藥”、“僥幸藥”。
第二部分(學(xué)校學(xué)生重點掌握)
168、什么是用眼衛(wèi)生的“二要二不要”? 答:“二要”:①讀書寫字姿勢要端正;②連續(xù)讀書寫字一小時左右要休息片刻。“二不要”:①不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字;②不要躺著、走路或乘車時看書。169、看電視怎樣注意用眼衛(wèi)生? 答:①每次看電視不超過2小時;②距離電視屏幕2米以上;③電視機(jī)安放高度與觀看時的眼睛視線呈水平位臵;④觀看時室內(nèi)開盞小燈。
170、眼在調(diào)節(jié)松馳狀態(tài)下,遠(yuǎn)處平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng),焦點落在視網(wǎng)膜之前,這種眼稱為什么? 答:近視眼。
171、如果不吃早餐,血液里就會缺少什么物質(zhì)而使大腦功能受到影響? 答:葡萄糖。
172、學(xué)生體格檢查測量體重前,應(yīng)當(dāng)怎么做? 答:排空大小便。
173、水是人體必需的營養(yǎng)素之一,我們每天離不開水。如果我們在學(xué)??诳蕰r,應(yīng)該喝下列哪種水最好? 答:白開水。
174、發(fā)生齲齒的主要原因是什么? 答:由于口腔內(nèi)的細(xì)菌菌斑侵蝕作用和牙齒本身的缺陷。175、人的一生有兩副牙齒,恒牙有多少顆? 答:28—32顆。176、怎樣保護(hù)牙齒?
答:吃東西后漱口,早晚刷牙,不咬過硬東西,不吃過冷過熱的東西,睡前不吃甜東西,患牙病及時治療。
177、“世界無煙日”是哪一天?“世界無煙日”的基本內(nèi)容是什么? 答:每年的5月31日。
基本內(nèi)容:①宣傳吸煙有害;②呼吁吸煙者在這一天主動停止吸煙或放棄吸煙;③呼吁香煙推銷單位和個人在這一天停止經(jīng)營活動。
178、吸煙對人體有什么危害? 答:①煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物質(zhì),導(dǎo)致肺癌、冠心病、氣管炎等多種疾??;②吸煙污染空氣,危害子女及他人健康;③吸煙浪費金錢,也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因。
179、怎樣才算是健康、科學(xué)、文明的生活方式? 答:①不吸煙;②不酗酒;③經(jīng)常鍛煉身體;④合理飲食;⑤不迷信;⑥鄰里和睦;⑦不賭博;⑧遵守交通規(guī)則;⑨保護(hù)環(huán)境等。
180、常見傳染病的傳播途徑有哪些?
答:①呼吸道傳播;②消化道傳播;③直接或間接接觸傳播;④通過吸血昆蟲傳播;⑤通過土壤傳播;⑥母嬰傳播。181、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 答:理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢、頭屑;而且能清除病菌、預(yù)防頭癬、皮膚病,防止生頭虱。
182、學(xué)習(xí)能力差注意力不集中,可能與什么元素缺乏有關(guān)? 答:鐵。
183、怎樣合理休息? 答:①起居定時,生活規(guī)律,睡眠充足;②適量工作,避免過度疲勞;③變換腦力和體力勞動方式;④參加適宜文體娛樂活動。
184、保證睡眠質(zhì)量,睡前應(yīng)注意什么? 答:①不喝茶、咖啡,不吃過多東西,可飲少量開水或牛奶;②洗臉、刷牙、洗腳、開窗;③心情平靜,不做劇烈運動。185、怎樣的睡眠符合衛(wèi)生要求? 答:①起居規(guī)律,按時睡覺或起床;②睡姿取右臥位,不要伏睡、蒙頭或兩手臵于胸前仰臥;③枕頭高度適中,忌過高或過低。
186、怎樣擺脫不良情緒? 答:①保持清醒頭腦,善于自我克制;②善于自我排解;③善于減輕自己的精神負(fù)擔(dān);④善于宣泄內(nèi)心情感。187、良好的飲食習(xí)慣是什么? 答:①飯前便后洗手;②進(jìn)食定時定量;③不吃腐敗變質(zhì)食品;④不暴飲暴食;⑤不酗酒。188、為什么說暴飲暴食有害健康? 答:暴飲暴食打亂了胃腸正常消化的規(guī)律性及最大承受限度,過大體積的食物會造成胃急性擴(kuò)張,使人感到腹脹、腹痛,引發(fā)急性胃炎、胃穿孔等疾病。189、怎么樣預(yù)防肥胖癥? 答:要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的攝入量;提倡吃植物油,少吃動物油;加強(qiáng)體育鍛煉。190、人體比較容易缺乏或不足的維生素有哪些? 答:有維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素C等。
191、動物性油脂和植物油脂有何不同? 答:動物性油脂主要含飽和脂肪酸;植物油脂主要成分是不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸易于消化,并有軟化血管的作用。192、人體的正常體溫是多少? 答:36.2-37.2℃(口腔),36-37℃(腋下)。193、人體的正常脈搏是多少? 答:60-100次/分鐘。194、人體的正常血壓是多少? 答:80-130毫米汞柱。
195、心臟在人體的什么部位?心臟有什么功能? 答:位臵:位于人體胸腔內(nèi)中部偏左,夾在兩肺之間,大小與本人的拳頭差不多。
功能:心臟是血液循環(huán)的動力器官,它好象一臺血泵,不停地收縮與舒張,將血液輸送到全身各器官。196、肺在人體的什么位臵?肺有什么功能? 答:位臵:位于人體胸腔內(nèi)心臟的兩側(cè),分左右兩肺。功能:肺是人體的呼吸器官,吸進(jìn)氧氣,呼出二氧化碳,進(jìn)行氣體交換。
197、肝臟在人體的什么部位?肝臟有什么功能? 答:位臵:位于人體腹腔的右上部。
功能:肝臟是人體的“化工廠”:①能分泌膽汁;②加工利用從食道吸收來的營養(yǎng)物質(zhì);⑧對人體內(nèi)的各種有害物質(zhì)解毒后排出體外。
198、胃在人體的什么部位?胃的功能有哪些? 答:位臵:位于人體腹腔的左上部。
功能:胃是人體的“水谷之?!?;①是存放食物的“倉庫”;②對食物中的蛋白質(zhì)進(jìn)行初步消化;③胃酸有一定的殺滅細(xì)菌作用。
199、腎位于人體的什么部位?腎有什么功能? 答:位臵:位于后腰兩側(cè),左右各一個,俗稱“腰子”,形如蠶豆。
功能:腎是制造尿液的“工廠”,人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物和有害物質(zhì)通過尿液排出體外。
200、假設(shè)你正在三樓的教室上課,這時突然發(fā)生了地震,并已開始出現(xiàn)房屋坍塌,你該怎么辦?
答:躲避于桌下,背向窗戶,并用書包保護(hù)頭。
第三部分
201、什么是職業(yè)病? 答:工作引起,《職業(yè)病防治法》規(guī)定的疾病。202、哪些因素可以引起職業(yè)病? 答:粉塵、有毒物質(zhì)(如鉛、汞、苯、氯等)、噪聲、振動,x射線等。203、職業(yè)病診斷鑒定費應(yīng)由誰承擔(dān)? 答:用人單位。
204、職業(yè)病的診斷應(yīng)在什么地方進(jìn)行診斷? 答:用人單位所在地職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)或者本人常住地職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)。
205、我國頒布的保障從事有毒有害作業(yè)工人健康權(quán)的法律是? 答:職業(yè)病防治法。206、粉塵有什么危害? 答:會導(dǎo)致塵肺,多見于煤礦、玻璃廠、紡織廠等企業(yè)。207、您認(rèn)為制鞋工人最可能患的職業(yè)病是? 答:苯中毒。
208、苯常存在于油漆和膠水中,其危害有哪些? 答:可引起急、慢性中毒,可導(dǎo)致血癌。
209、接觸有毒有害作業(yè)工人是否需要定期進(jìn)行職業(yè)性健康體檢? 答:需要。
210、職業(yè)病必須有幾名以上職業(yè)病診斷醫(yī)師進(jìn)行診斷才有效? 答:3名。
211、您認(rèn)為防治職業(yè)病發(fā)生的最根本措施是? 答:防治工作場所存在有職業(yè)病有害因素。
212、噪音有什么危害? 答:引起聽力下降,甚至耳聾,也可以引起神經(jīng)衰弱、記憶力減退、情緒不穩(wěn)定、心肌缺血、高血壓等。
213、煤工塵肺是否屬于職業(yè)病? 答:是。
214、什么是高溫作業(yè)?有哪幾種類型? 答:高溫作業(yè)是指在高氣溫或高溫高濕或強(qiáng)熱輻射條件下進(jìn)行的作業(yè),通常分為三種類型:高溫、程輻射作業(yè);高溫、高濕作業(yè);夏季露天作業(yè)。
215、常見的密閉空間有哪些? 答:洞穴、陰井、隧道、傾倒的建筑物、下水道等其它出入孔道、化糞池、油槽(車)、發(fā)酵槽、舶船、鍋爐、變形的車子等。
216、密閉空間有害物質(zhì)中毒的征兆有哪些?
答:當(dāng)在密實、儲糟、井、防水渠等空間狹小,空氣流通不暢的場所工作時,如果感到眼灼熱、流涕、嗆咳、胸悶或頭疼、頭暈、乏力時,就要想到有可能是急性窒息性氣體中毒或缺氧了。
217、什么是電焊工塵肺? 答:電焊工塵肺是長期吸人高濃度的焊接煙塵所引起的一種混合性塵肺。
218、如何預(yù)防電焊工塵肺? 答:搞好作業(yè)場所的通風(fēng)防塵設(shè)施,盡量降低粉塵濃度;改革工藝,充分利用自動焊接;盡量用低毒、低塵焊條;在焊接操作時,要戴好防塵口罩,如在罐內(nèi)焊接,應(yīng)戴送風(fēng)口罩和送風(fēng)頭盔;定期拍胸片檢查身體,長期在密閉場所操作的電焊工,工齡在3年以上的每隔兩年拍胸片一次,一般電焊工工齡在5年以上的每隔3年拍胸片一次;如果在查體中發(fā)現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病等應(yīng)調(diào)離作業(yè)。
219、膠粘劑的主要有害成分有哪些? 答:苯系物(苯、甲苯、二甲苯)、正已烷和三氯乙烯。220、粘膠劑主要危害人的哪些部位? 答:主要危害人的皮膚、肺、肝臟、胃腸、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)等。
221、接觸粘膠劑的作業(yè)工人主要工作在什么領(lǐng)域? 答:制鞋、箱包、建筑、包裝、服裝、機(jī)械制造、運輸和郵電等領(lǐng)域。
222、粘膠劑職業(yè)危害如何預(yù)防? 答:改革生產(chǎn)工藝;加強(qiáng)通風(fēng);加強(qiáng)工人的防護(hù)和自我保護(hù)意識;不要在工作場所吃、住或休息;使用低毒、無毒的膠粘劑;使用其它替代物;在崗時定期進(jìn)行體檢;上崗前和離崗后也要自覺體檢。
223、皮鞋行業(yè)、油漆行業(yè)苯作業(yè)工人發(fā)生急性苯中毒如何處理? 答:迅速將病人移至空氣新鮮的場所,立即脫去被污染的衣服,用肥皂水清洗被污染皮膚,注意安靜和保溫。急性期應(yīng)注意臥床休息。急救原則與內(nèi)科相同,可給于葡萄糖醛酸,以增加苯代謝產(chǎn)物的結(jié)合和排出。
224、職業(yè)性急性一氧化碳中毒是如何發(fā)生的? 答:一氧化碳碳作為無色、無臭、無刺激性的窒息性氣體。如生產(chǎn)車間通風(fēng)不良,工人缺乏有效防護(hù),大量吸人一氧化碳?xì)怏w后可發(fā)生急性中毒。
225、若需要進(jìn)行職業(yè)性健康體檢,那么該找哪些醫(yī)療機(jī)構(gòu)體檢? 答:需經(jīng)省衛(wèi)生廳批準(zhǔn)認(rèn)可的可從事職業(yè)性健康體檢的任何一家醫(yī)院。
226、職業(yè)病應(yīng)由哪些醫(yī)生做出診斷才有效? 答:取得職業(yè)病診斷醫(yī)師資格的醫(yī)生。
227、對懷孕期間不能勝任原勞動的女職工,所在單位應(yīng)當(dāng)根據(jù)什么證明,予以減輕勞動量或者安排其他勞動? 答:醫(yī)務(wù)部門的證明。
228、哺乳期女職工的個人防護(hù)至少包括什么? 答:①不從事有毒工種;②哺乳前脫去工作服;③哺乳前洗凈雙手。
229、在除四害工作中,應(yīng)堅持以什么為主? 答:以環(huán)境治理為主的綜合防治方針。230、單位室內(nèi)衛(wèi)生應(yīng)做到哪些? 答:室內(nèi)衛(wèi)生整潔,會議室及公共活動窒有禁煙標(biāo)志,無煙具及吸煙現(xiàn)象,公用茶具有消毒設(shè)施。231、對職衛(wèi)工食堂的要求是什么? 答:認(rèn)真貫徹執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》,從業(yè)人員崗位衛(wèi)生知識培訓(xùn)符合要求。
232、環(huán)境污染主要指哪幾方面的污染? 答:環(huán)境污染主要包括:大氣污染、水源污染、土壤污染和噪聲污染等。
233、辦公一族四種常見有損健康的飲食習(xí)慣;
答:不吃早餐,晚餐太豐盛,嗜飲咖啡,把水果當(dāng)主食。234、什么是亞健康狀態(tài)? 答:當(dāng)人們在日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)精神不振、情緒低沉、反應(yīng)遲鈍、失眠多夢、白天困倦、注意力不集中、記憶力減退、煩躁、焦慮、緊張、易受驚嚇等狀態(tài),而生理上可能沒有任何器質(zhì)性病變,這就是介于健康與疾病之間的“亞健康”狀態(tài)。
235、亞健康狀態(tài)是怎么產(chǎn)生的? 答:壓力導(dǎo)致心理失衡;飲食營養(yǎng)不均衡;噪音干擾;缺少活動空間;違反自然規(guī)律,經(jīng)常逆時而作;鍛煉不科學(xué);用藥不當(dāng);生活無序致使內(nèi)勞外傷;氣候和情緒對健康的影響。236、12種對抗亞健康簡易養(yǎng)生技法: 答:梳頭、捂耳鳴鼓、揉眼、捏鼻、叩齒、吞津、轉(zhuǎn)頸聳肩、干擦臉面、拍肩膀、轉(zhuǎn)腰、握拳、交替踩腳尖。237、亞健康六大高發(fā)人群是哪些? 答:中年知識分子,辦公室人群,領(lǐng)導(dǎo)階層人士,職業(yè)司機(jī),體育人員,影視明星。238、如何預(yù)防亞健康? 答:均衡飲食,保證睡眠,心情寬松,曬曬太陽,勞逸結(jié)合,午休,郊游。
239、e時代常見六大職業(yè)病(職場綜合征):(1)光源綜合征
長時間在過于明亮處辦公會造成視神經(jīng)疲勞,熒光燈發(fā)出的強(qiáng)烈光波可導(dǎo)致體內(nèi)大量細(xì)胞遺傳變性,擾亂生物鐘,造成心理節(jié)律失調(diào),精神不振。(2)電腦綜合征
長時間專注屏幕、保持同樣坐姿,會引發(fā)頭痛、腰痛、頸肩酸痛、眼睛疲勞、精神萎靡不振等問題。輕者看不清熒光屏上的圖像文字,重者會有想嘔吐的感覺,甚至抽筋、昏厥,危及生命。(3)熬夜綜合征
長此以往會導(dǎo)致人體生物鐘被干擾,神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,繼而出現(xiàn)食欲不振、失眠等癥狀,易誘發(fā)神經(jīng)衰弱、高血壓、潰瘍癥等。(4)夜宵綜合征
夜晚支配胃腸道功能的副交感神經(jīng)活動較白天強(qiáng),胃腸對食物消化吸收能力也強(qiáng),因而在夜晚經(jīng)常進(jìn)食過多的高熱量食品,易引起肥胖、失眠、記憶力衰退、晨起不思飲食等癥狀。(5)時間綜合征
都市白領(lǐng)對時間的過分反應(yīng)易產(chǎn)生情緒波動及生理變化現(xiàn)象。譬如使人對緊迫的時間感到焦躁不安、緊張過度,這樣會引發(fā)心率加快、血壓升高、呼吸急促等癥狀。(6)星期一綜合征
經(jīng)過周末,待周一重新投人工作時難免出現(xiàn)周身酸痛、萎靡不振、工作效率低下等不適應(yīng)現(xiàn)象。腦力勞動者在大腦松弛后,更難在短時間緊張起來。很多單位習(xí)慣在周一做決定,使人感到更大的壓力。
第四部分
240、“大衛(wèi)生”的基本思想是什么? 答:人人為健康、健康為人人。
241、人體的正常體溫是多少?人體的正常脈搏是多少? 答:體溫:36.2~37.2℃(口腔),36—37℃(腋下)。脈搏:60-100次/分鐘。
242、人體的正常血壓是多少?測量血壓時,血壓計擺放的位臵如何?應(yīng)在什么條件下測量血壓? 答:標(biāo)準(zhǔn):收縮壓<140毫米汞柱(mmHg)且舒張壓<90毫米汞柱(mmHg)。
位臵:應(yīng)與被測者的心臟平行。
條件:在安靜、溫度適當(dāng)?shù)沫h(huán)境里休息5—10分鐘,放松心情,取坐位,上臂裸露,肘部位于心臟水平。243、隔著玻璃曬太陽,能起到人體鈣吸收的作用嗎? 答:能。
244、人體比較容易缺乏或不足的維生素有哪些? 答:有維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素C等。
245、夜盲癥主要由于體內(nèi)缺乏什么元素? 答:維生素A。
246、為什么不能喝生水? 答:水容易受到不同程度微生物污染或者有毒物質(zhì)污染,喝生水易感染和傳播腸道傳染病。
247、人體缺鐵會引起什么病?哪些食物富含鐵質(zhì)? 答:可引起缺鐵性貧血。動物的肝、腎、瘦肉、血,以及蛋黃、豆類、多種蔬菜等富含鐵質(zhì)。248、創(chuàng)傷愈合不良可能與鐵缺乏有關(guān)? 答:錯,與蛋白質(zhì)缺乏等有關(guān)。
249、哪些飲食習(xí)慣容易誘發(fā)癌癥?癌癥的早期報警信號是什么? 答:習(xí)慣:喜吃熏烤食物、過熱食物、腌制類食品(如咸魚等)、高脂肪食物。
信號:異常腫塊、異常出血、異常消瘦。250、吃鹽過多對健康有什么影響? 答:易引起高血壓、心臟病和動脈硬化等病變,使心臟病病人的病情加重。
251、不在街邊小鋪吃未經(jīng)嚴(yán)格消毒的食品,有利于預(yù)防什么疾病? 答:甲型肝炎。
252、吃糖過多有什么危害? 答:①營養(yǎng)不足;②發(fā)生齲齒;③導(dǎo)致肥胖癥;④易骨折;⑤誘發(fā)癌癥;⑥影響壽命。253、營養(yǎng)過剩對健康有什么影響? 答:①使人體過于肥胖;②易患高血壓、冠心病。254、如何從飲食上防治血脂增高? 答:防治原則應(yīng)掌握“五低”:低熱能、總脂肪量低、飽和脂肪酸低、膽固醇低、食鹽量低。255、人體缺碘有什么危害? 答:①影響胎兒生長發(fā)育,造成智力低下或癡呆;②嬰幼兒發(fā)育遲緩,影響智力;③引起甲狀腺腫大。256、蛋白質(zhì)缺乏對人體會有哪些影響? 答:①發(fā)育遲緩,體重減輕;②易患貧血及感染;③嚴(yán)重時可引起水腫,婦女出現(xiàn)閉經(jīng)等。257、進(jìn)食脂肪過多容易患哪些疾病? 答:①高血脂、冠心病、高血壓;②膽囊炎、膽石癥;③肥胖癥、脂肪肝、糖尿?。虎苣c癌、乳癌等。258、為什么說暴飲暴食有礙健康? 答:暴飲暴食打亂了胃腸正常消化的規(guī)律性及最大承受限度,過大體積的食物會造成胃急性擴(kuò)張,使人感到腹脹、腹痛,引發(fā)急性胃炎、胃穿孔等疾病。259、食物纖維對人體健康有哪些好處? 答:食物纖維能增強(qiáng)腸蠕動,加速糞便排出。防止便秘;還能降低動脈硬化、冠心病的發(fā)生率,對防治糖尿病也有一定作用。
260、隨地吐痰有什么危害? 答:痰液里的細(xì)菌和病毒會隨塵土飛揚,傳播疾病,污染環(huán)境。
261、噪聲對人體健康有哪些影響? 答:①聽力下降,嚴(yán)重可導(dǎo)致永久性聽力損傷;②使人心率加快或減慢,血壓不穩(wěn);③引起胃腸功能紊亂、食欲減退、消瘦、胃液分泌減少、胃腸蠕動減慢等不良反應(yīng)。262、居室通風(fēng)對人體有哪些好處? 答:①保持空氣新鮮,減少呼吸道傳染病;②使人頭腦清醒,保持良好的精神狀態(tài);③減少空氣中的二氧化碳;④防止室內(nèi)農(nóng)物、食品霉?fàn)€。263、什么是生活方式病? 答:指由于人們衣、食、住、行、娛等日常生活中的不良行為,以及社會、經(jīng)濟(jì)、精神、文化等各方面不良因素導(dǎo)致軀體或心理的疾病。
264、常見損害健康的行為和生活方式有那些? 答:吸煙、酗酒、不良飲食習(xí)慣和缺乏體育鍛煉。265、什么叫“被動吸煙”? 答:①吸煙者噴出的煙霧和從紙煙直接燃燒出來的煙霧使不吸煙者也受到傷害,成為不吸煙的吸煙者。266、吸煙可引起哪九種疾???
答:①慢性支氣管炎;②肺氣腫;③肺心??;④高血壓;⑤冠心??;⑥腦中風(fēng);⑦胃炎;⑧消化潰瘍;⑨神經(jīng)衰弱。267、A型性格的人有何行為特征,易患哪些疾病?C型性格的人有何行為特征,易患哪些疾病? 答:A型性格的人做事急噪、常有時間緊迫感、行動(如吃飯、走路等)較迅速、容易緊張、愛發(fā)脾氣、有敵意傾向、愛競爭。易患冠心病。
C型性格的人往往不自信、常常不滿和懷有敵意、感到孤獨和壓抑,體驗較多的抑郁。易患惡性腫瘤。268、常見傳染病的傳播途徑有哪些? 答:①呼吸道傳播;②消化道傳播;③直接或間接接觸傳播;④通過吸血昆蟲傳播;⑤通過土壤傳播;⑥母嬰傳播。269、傳染病流行有哪三個基本環(huán)節(jié)? 答:①傳染源;②傳播途徑;③易感人群。270、腸道傳染病主要有哪些? 答:傷寒、痢疾、肝炎、脊髓灰質(zhì)炎、腹瀉、霍亂。271、霍亂病人的臨床表現(xiàn)是什么? 答:起病急、無痛性腹瀉、噴射性嘔吐、米泔樣大便、脫水、虛脫、休克等癥狀。
272、世界艾滋病日是哪一天? 答:每年的12月1日。273、什么是艾滋病? 答:艾滋病是由人類免疫缺陷病毒引起的致死性傳染病。目前還沒有治愈的特效藥和預(yù)防疫苗,但通過行為干預(yù)可以控制和預(yù)防。
274、從感染上艾滋病病毒起,到發(fā)展成為艾滋病病人,這一段時間稱為艾滋病的潛伏期。艾滋病的潛伏期通常是多久? 答:2-10年。
275、艾滋病病毒主要破壞人體的哪個系統(tǒng)? 答:免疫系統(tǒng)。
276、對艾滋病人和病毒感染者我們應(yīng)該抱以什么態(tài)度? 答:思想上不歧視,行動上關(guān)心、幫助他們。277、流行性感冒有哪些發(fā)病特點? 答:起病急,傳播快,常引起爆發(fā)流行。278、什么是非典型肺炎? 答:傳染性非典型肺炎是一種傳染性很強(qiáng)的呼吸系統(tǒng)疾病,目前除在國內(nèi)部分地區(qū)有病例發(fā)生外,在世界其他多個國家和地區(qū)也有出現(xiàn)。世界衛(wèi)生組織將傳染性非典型肺炎稱為嚴(yán)重急性呼吸窘迫綜合征,簡稱SARS。279、什么是禽流感? 答:禽流感是禽流行性感冒的簡稱,它是一種由甲型流感病毒的一種亞型(也稱禽流感病毒)引起的傳染性疾病,被國際獸疫局定為甲類傳染病,又稱真性雞瘟或歐洲雞瘟。按病原體類型的不同,禽流感可分為高致病性、低致病性和非致病性禽流感三大類。
280、流行性出血熱的傳染源是什么? 答:鼠類是出血熱的主要傳染源,家貓也可傳播此病。281、治療流行性出血熱的“三早一就”原則是什么? 答:早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療和就近治療。282、什么是血吸蟲病? 答:血吸蟲病是由于人或哺乳動物感染了血吸蟲所引起的一種嚴(yán)重?fù)p害身體健康的疾病。同時對家畜也會造成極大危害,影響疫區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人們稱它為“瘟神”。283、流行性腮腺炎的傳播途徑是什么? 答:它是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳播途徑是病人咳嗽或打噴嚏時將病毒散布空氣中,健康人接觸后就有可能感染得病。284、如何預(yù)防? 答:①疾病流行期間要盡量少到公共場所;②避免接觸病人;③做好衛(wèi)生防疫措施,發(fā)現(xiàn)患者應(yīng)及時隔離治療;④加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)換氣。
285、兒童注射白百破疫苗是為了預(yù)防白喉、白癜瘋、破傷風(fēng)三種疾病? 答:錯。
286、高血壓病人為何睡前不能服降壓藥? 答:防止入睡血壓下降,腦血流量減少、流速減慢造成腦血栓。
287、高血壓患者用藥應(yīng)注意什么?
答:①聯(lián)合用藥;②長期用藥;③規(guī)律用藥。288、治療糖尿病的“五絮馬車”指的是什么? 答:藥物治療、飲食治療、運動治療、糖尿病教育和心理治療、自我病情監(jiān)測。289、什么是冠心病? 答:指冠狀動脈發(fā)生了粥樣硬化,導(dǎo)致血流不暢、使心肌缺血、缺氧而引起的心臟病。290、冠心病的主要危險因素是什么? 答:主要是高血壓、高脂血癥和吸煙,另外還有糖尿病、肥胖、缺乏體力活動等。
291、血脂高容易引起哪些疾病? 答:冠心病、腦血管病、糖尿病。292、什么是消毒? 答:消毒是指殺滅或清除傳播媒介上病原微生物及其他有害微生物,使其達(dá)到無害化。293、為什么要進(jìn)行消毒? 答:在我們的生活環(huán)境中,存在著許多肉眼看不見的致病菌和病毒。它們通過呼吸道、消化系統(tǒng)或皮膚接觸侵入我們的身體,引發(fā)各種疾病,甚至還會威脅到我們的生命。使用安全、有效的方法對日常生活環(huán)境進(jìn)行必要的消毒,是預(yù)防疾病,保障健康的措施之一。294、物理消毒方法是什么? 答:輻射消毒法(照紫外線燈、日曬);機(jī)械消毒法(擦拭、洗滌);熱消毒法滴溫消毒柜消毒;焚燒;煮沸;壓力蒸汽消毒法等。
295、化學(xué)消毒法是什么? 答:利用化學(xué)消毒劑殺滅病原微生物的方法。常用化學(xué)消毒劑包括:含氯或含碘消毒劑、過氧乙酸、過氧化氫、臭氧、甲醛、戊二醛、環(huán)氧已烷、酒精、洗必泰、新潔爾滅等。296、育齡婦女接種破傷風(fēng)類毒素的目的是什么? 答:預(yù)防新生兒破傷風(fēng)。
297、婦女在哪幾個時期應(yīng)受到特殊保護(hù)? 答:①經(jīng)期;②孕期;③產(chǎn)期;④哺乳期。298、特需補(bǔ)碘人群指哪些? 答:孕婦、乳母、嬰幼兒。299、婚前檢查有什么好處? 答:①彼此了解對方健康狀況;②預(yù)防和減少遺傳病及傳染?。虎嗔私庑灾R,安排好婚后生活。300、哪些人不能用口服避孕藥? 答:①患急、慢性腎炎和肝炎的婦女;②患高血壓、乳房腫塊、子宮肌瘤的婦女。301、什么樣的人不宜結(jié)婚? 答:①直系血親以及三代以內(nèi)旁系血親親屬;②未經(jīng)治愈的麻風(fēng)病人;③嚴(yán)重的遺傳性精神病未治愈者;④嚴(yán)重智力低下者。
302、近親結(jié)婚有哪些害處? 答:容易發(fā)生:①隱性遺傳病兒;②畸形兒;③低智能兒;④弱體質(zhì)兒。
303、為什么要作產(chǎn)前檢查? 答:及時了解母親的身體狀態(tài)和胎兒的生長發(fā)育情況。304、懷孕期危險征兆有哪些? 答:①體重增長過慢或停止;②內(nèi)眼瞼蒼白;③腿、手臂和面部異常水腫。
305、孕婦為何忌用阿期匹林? 答:①引起胚胎畸形;②新生兒出血;③孕期或分娩延長;④引起母體出血。
306、婦女產(chǎn)后多長時間才可以過性生活?產(chǎn)后多長時間才能恢復(fù)一般勞動? 答:至少2個月以后。40天以上。307、預(yù)防小兒肺炎的關(guān)鍵是什么? 答:讓孩子同大自然的陽光、空氣接觸、多進(jìn)行戶外活動。308、怎樣預(yù)防佝僂病? 答:①母乳喂養(yǎng);②合理添加輔食;③多曬太陽;④適當(dāng)補(bǔ)充維生素D及鈣;⑤積極治療慢性呼吸道感染和胃腸道疾病。309、如何預(yù)防小兒貧血? 答:①母乳喂養(yǎng);②半歲后添加輔食;③定期體檢;④講究衛(wèi)生;⑤吃強(qiáng)化食品:如補(bǔ)血沖劑等。
310、小兒一般在幾個月開始出乳牙?多大年齡出齊? 答:6—8個月開始出乳牙,2至2歲半出齊。
311、小兒為何不宜服四環(huán)素? 答:易引起小兒牙齒黃染, 妨礙骨骼生長發(fā)育。
312、急性腹疼為什么不用止疼藥? 答:用止疼藥會:①掩蓋病情;②延誤診斷。
313、服用阿托品(胃腸止痛類藥物)應(yīng)注意什么? 答:喝大量白開水。
314、四環(huán)素藥為何不宜飯后吃? 答:降低抗菌效果。
315、中、西藥什么情況下不能同時服用? 答:在服含鐵的西藥時,不宜同時服中藥。否則,既影響療效,又易產(chǎn)生副作用。
316、老年人用藥應(yīng)注意什么? 答:①控制藥量;②品種不宜過多;③低毒、副作用??;④盡量食補(bǔ)。
317、為什么燙傷后不可以隨便涂紅藥水? 答:①影響診斷;②引起汞中毒。
318、哪些抗菌類藥物容易引起耳聾? 答:①鏈霉素;②雙氫鏈霉素;③新霉素;④卡那霉素;⑤慶大霉素。
319、用氯霉素眼藥水應(yīng)注意什么? 答:①一次一滴;②間隔4—6小時。320、交通傷現(xiàn)場急救程序:
答:①正確判斷傷情和受傷部位;②注意正確的搬動傷員方法,保護(hù)脊柱和骨折肢體;③按先救命,后救傷的原則,先心肺復(fù)蘇,后處理受傷部位;④迅速止血,包扎傷口,固定骨折;⑤盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院。