第一篇：小學生心理健康狀況測試題

小學生心理健康狀況測試題

測試說明： 對以下40道題，如果感到“常常是”，劃√號；“偶爾”是，劃△號；“完全沒有”，劃×號。

測試題：

1.平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。2.上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。

3.經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。4.經(jīng)常早醒1-2小時，醒后很難再入睡。5.學習的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學習。

6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。8.感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。

9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。

10.感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。11.老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。14.經(jīng)常追悔自己做過的事，有負疚感。15.一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。

17.非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。

20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。21.感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。22.發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。23.對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。24.缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。25.參加春游等集體活動時，總有孤獨感。26.害怕見陌生人，人多時說話就臉紅。27.在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。28.一旦離開父母，心里就不踏實。

29.經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復洗手或換衣服，對清潔極端注意。30.擔心是否鎖門和可能著火，反復檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。

31.站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。

32.對他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。33.對特定的事物、交通工具、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。

34.經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。

35.一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。36.對某個異性伙伴的每一個細微行為都很注意。

37.懷疑自己患了嚴重不治之癥，反復看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。38.經(jīng)常無端頭并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。39.經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。40.感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。

測評方法：

√得2分，△得1分，×得0分。評價參考：

1)0-8分。心理非常健康，請你放心。

2)9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應有所注意，也可以找老師或同學 聊聊。

3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應采取適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適或 找心理輔導老師幫助你。

4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。

5)41分以上。有較嚴重的心理障礙，應及時找專門的心理醫(yī)生治療。

小學生心理健康狀況測試題

情緒方面測試(請在下表中根據(jù)你一周情緒狀況,在1,2,3,4四種情況圈上一中.把20題得分相加為初步得分,把初步得分乘以1.25,四舍五入取整數(shù),即得到標準分。焦慮評定的分界值是50分。分值越高，焦慮傾向越明顯。）

序號

題目

沒有或很少時間

小部分時間

相當多時間

絕大或全部時間

覺得比平常容易緊張和著急

無緣無故的覺得害怕

容易心煩意亂或感到驚恐

覺得可能將要發(fā)瘋

覺得一切都很好，也不會發(fā)生不幸

手腳發(fā)抖大顫

為頭疼、頸疼和背疼而苦惱

感覺容易乏力和疲憊

覺得心平氣和、并且容易安靜的坐著 覺得心跳的很快

為一陣陣頭暈而苦惱

有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒

吸氣呼氣都感到很輕松

手腳麻木刺痛

為胃痛和消化不良而苦惱

尿頻 手常常是干燥溫暖的 臉紅發(fā)熱 容易入睡并且一夜睡的好 噩夢

小學生心理健康狀況測試題

（此測量主要幫助你了解自己在學習動機，學習目標上是否存在困擾。請你實事求是地與自己情況相符的題目上打一個“√”號，不相符的題目后面打一個“×”號。

1、如果別人不督促你，你極少主動去學習。

2、你一讀書就覺得疲勞與厭煩，直想睡覺。

3、當你讀書時，需要很長時間才能提起精神。

4、除了老師指定的作業(yè)外，你不想再多讀書。

5、如有不懂的地方，你根本不想設法弄懂它。

6、你常想起自己不用花太多時間成績也會超過別人。

7、你迫切希望自己在短時間內(nèi)就能大幅度提高自己學習的成績。

8、你常為短時間內(nèi)成績沒能提高而煩惱不已。

9、為了及時完成某項作業(yè)你寧愿廢寢忘食、通宵達旦。

10、為了及時完成作業(yè)，你放棄了許多你感興趣的活動，如體育鍛煉、看電視與郊游等。

11、你覺得讀書沒意思，想去找個工作做。

12、你常認為課本上的基礎知識沒啥好學的，只有看高深的理論，讀大部分作品才帶勁。

13、只在你喜歡的科目上狠下工夫，而對不喜歡的科目放任自流。

14、你花在課外讀物上的時間比花在教科書上的時間要多得多。

15、你把自己的時間平均分配在各科上。

16、你給自己定下的學習目標，多數(shù)因做不到而不得不放棄。

17、你幾乎豪不費勁就實現(xiàn)了你的學習目標。

18、你總是同時為實現(xiàn)幾個學習目標忙的焦頭爛額。

19、為了對付每天的學習任務，你已經(jīng)感到力不從心。

20、為了實現(xiàn)一個大目標，你不再給自己指定循序漸進的小目標。

小學生心理健康狀況測試題

人際關系方面測試（請根據(jù)自己的實際情況，對每個問題做“是”“否”的問答，“是寫1分”“否寫0分”。為了保證測驗的準確性，請你認真作答。

1、關于自己的煩惱有口難開。（）

2、和生人見面感覺不自然。（）

3、過分地羨慕和妒忌別人。（）

4、與異性交往太少。（）

5、對連續(xù)不斷的會談感到緊張。（）

6、在社交場合，感到緊張。（）

7、時常傷害別人。（）

8、與異性來往感覺不自然。（）

9、與一大群朋友在一起，常感到寂寞，失落。（）

10、極易受窘。（）

11、與別人不能和睦相處。（）

12、不知道與異性如何適棵可而已。（）

13、當不熟悉的人對自己傾訴他（她）的生平遭遇以求同情時，自己常感到不自在。

14、擔心別人對自己有什么不好的印象。（）

15、總是盡力使別人賞識自己。（）

16、暗自思念異性。（）

17、對自己的儀表，缺少自信心。（）

18、時常避免表達自己的感受。（）

19、討厭某人被某人討厭。（）20、瞧不起異性。（）

21、不能專注地傾聽。（）

22、自己的煩惱無人可申訴。（）

23、受別人的排斥，感到冷漠。（）

24、被異性瞧不起。（）

25、不能廣泛的聽取各種意見和看法。（）

26、自己常因受傷害而暗自傷心。（）

27、常被別人談論,愚弄.()

28、與異性交往不知如何更好地相處。（））（小學生心理健康狀況測試題 承受挫折能力測試

1、碰到令人擔心的事

a 無法著手工作 b 照干不誤 c 兩者之間

2、碰到討厭的對手時

a 感情用事,無法應付 b 能控制感情，應付自如 c 兩者之間

3、失敗時

a 不再想干了 b 努力尋找成功的機會 c 兩者之間

4、工作進展不快時

a 焦躁萬分，無法思考 b 可以冷靜地思考辦法 c 兩者之間

5、工作中感到疲勞時

a 腦子不好使了 b 耐住疲勞繼續(xù)工作 c 兩者之間

6、工作條件惡劣時

a 無法干好工作 b 克服困難創(chuàng)造條件 c 兩者之間 7 在絕望的情況下

a 聽任命運的擺布 b 力挽狂瀾 c 兩者之間

8、碰到困難時

a 失去信心 b 開動腦筋 c 兩者之間

9、接到很難完成的任務或很難完成的工作時 a 頂回去 b 千方百計干好它 c 兩者之間

10、困難落到自己的頭上時

a 厭惡之極 b 欣然努力克服 c 兩者之間

第二篇：中學生心理健康狀況測試題

中學生心理健康狀況測試題

測試說明：

對以下40道題，如果感到“常常是”，劃√號；“偶爾”是，劃△號；“完全沒有”，劃×號。

測試題：

1.平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。

3.經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。

4.經(jīng)常早醒1-2小時，醒后很難再入睡。

5.學習的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學習。

6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。

8.感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。

9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。

10.感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。

11.老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。

12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。

13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。

14.經(jīng)常追悔自己做過的事，有負疚感。

15.一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。

16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。

17.非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。

19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。

20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。

21.感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。

22.發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。

23.對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。

24.缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。25.參加春游等集體活動時，總有孤獨感。

26.害怕見陌生人，人多時說話就臉紅。

27.在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。

28.一旦離開父母，心里就不踏實。

29.經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復洗手或換衣服，對清潔極端注意。

30.擔心是否鎖門和可能著火，反復檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。

31.站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。

32.對他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。

33.對特定的事物、交通工具（電車、公共汽車等）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。

34.經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。

35.一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。

36.對某個異性伙伴的每一個細微行為都很注意。

37.懷疑自己患了癌癥等嚴重不治之癥，反復看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。

38.經(jīng)常無端頭痛，并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。

39.經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。

40.感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。測評方法：

√得2分，△得1分，×得0分。

評價參考：

1)0-8分。心理非常健康，請你放心。

2)9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應有所注意，也可以找老師或同學聊聊。

3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應采取適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適，或找心理輔導老師幫助你。

4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。

5)41分以上。有較嚴重的心理障礙，應及時找專門的心理醫(yī)生治療。

第三篇：中學生心理健康狀況測試題

中學生心理健康狀況測試題

中學生心理健康狀況普查量表該測驗是調(diào)查心情和感受的,不是測驗能力和學習能力,與學習成績無關, 答案也沒有好壞之分,請按平時所想的如實回答;本測驗每一問題都只有“是” 和“不是”兩種可供選擇的答案,在每題的后面用“1”表示“是”, “2”表 示“否”.1,你夜里睡覺時,是否總想著明天的功課

2,老師在向全班提問時,你是否會覺得是在提問自己而感到不安 3,你是否一聽說“要考試”心里就緊張

4,你考試成績不好時,心里是否感到不快

5,你學習成績不好時,是否總是提心吊膽

6,考試時,當你想不起來原先掌握的知識時,你是否會感到焦慮

7,你考試后,你沒有知道成績之前,是否總是放心不下

8,你是否一遇到考試,就擔心會考壞

9,你是否希望考試能順利通過

10,你在沒有完成任務之前,是否總擔心完不成任務

11,你當著大家的面朗讀課文時,是否總是怕讀錯

12,你是否認為學校里得到的學習成績總是不大可靠的13,你是否認為你比別人更擔心學習

14,你是否做過考試考壞了的夢

15,你是否做過學習成績不好時,受到爸爸媽媽或老師訓斥的夢 16,你是否經(jīng)常覺得有同學在背后說你的壞話

17,你受到父母批評后,是否總是想不開,放在心上

18,你在游戲或與別人的競爭中輸給了對方,是否就不想再干了 19,人家在背后議論你,你是否感到討厭

20,你在大家面前或被老師提問時,是否會臉紅

21,你是否擔心叫你擔任班干部

22,你是否總是覺得好像有人在注意你

23,在工作或?qū)W習時,如果有人注意你,你心里是否緊張

24,你受到批評時,心情是否不愉快

25,你受到老師批評時,心里是否總是不安

26,同學們在笑時,你是否也不大會笑

27,你是否覺得到同學家里去玩不如在自己家里玩

28,你和大家在一起時,是否也覺得自己是孤單的一個人

29,你是否覺得和同學一起玩,不如自己一個人玩

30,同學們在交談時,你是否不想加入

31,你和大家在一起時,是否覺得自己是多余的人

32,你是否討厭參加運動會和文藝演出

33,你的朋友是否很少

34,你是否不喜歡同別人談話

35,在人多的地方,你是否覺得很怕

36,你在排球,籃球,足球,拔河,廣播操等體育比賽輸了時,心里是否一直認 為自己不好

37,你受到批評后,是否總認為是自己不好

38,別人笑你的時候,你是否會認為是自己做錯了什么事

39,你學習成績不好時,是否總是認為是自己不用功的緣故

40,你失敗的時候,是否總是認為是自己責任 41,大家受到責備時,你是否認為主要是自己的過錯

42,你在乒乓球,羽毛球,籃球,足球,拔河,廣播操等體育比賽時,是否一出 錯就特別留神

43,碰到為難的事情時,你是否認為自己難以應付 44,你是否有時會后悔,那件事不做就好了

45,你和同學吵架之后,是否總是認為是自己的錯

46,你心里是否總想為班級做點好事

47,你學習的時候,思想是否經(jīng)常開小差

48,你把東西借給別人時,是否擔心別人會把東西弄壞

49,碰到不順利的事情時,你心里是否很煩躁

50,你是否非常擔心家里有人生病或死去

51,你是否在夢里見到過死去的人

52,你對收音機和汽車的聲音是否特別敏感

53,你心里是否覺得好像有什么事沒有做好

54,你是否擔心會發(fā)生什么意外的事

55,你在決定要做什么事時,是否總是猶豫不決

56,你手上是否經(jīng)常出汗

57,你害羞時是否會臉紅

58,你是否經(jīng)常頭痛

59,你被老師提問時,心里是否就是很緊張

60,你沒有參加運動時,心臟是否經(jīng)?！皳渫?撲通”地跳

61,你是否很容易疲勞

62,你是否很不愿吃藥 63,夜里你是否很難入睡

64,你是否總覺得身體好像有什么毛病

65,你是否經(jīng)常認為自己的體型和面孔比別人難看

66,你是否經(jīng)常覺得腸胃不好

67,你是否經(jīng)常咬指甲

68,你是否舔手指頭

69,你是否經(jīng)常感到呼吸困難

70,你去廁所的次數(shù)是否比別人多

71,你是否很怕到高的地方去

72,你是否害怕很多東西

73,你是否經(jīng)常做噩夢

74,你膽子是否很小

75,夜里,你是否很怕一個人在房間里睡覺

76,你乘車穿過隧道或路過高橋時,是否很怕

77,你是否喜歡整夜開著燈睡覺

78,你聽到打雷聲是否非常害怕

79,你是否非常害怕黑暗

80,你是否經(jīng)常感到后面有人跟著你

81,你是否經(jīng)常生氣

82,你是否經(jīng)常會突然想哭

83,你有時是否會覺得,還是死了好

84,你是否經(jīng)常想大聲喊叫

85,你有時是否想過自己一個人到遙遠的地方去 86,你被人說了壞話,是否想立即采取報復行動

87,你心里不開心,是否會亂丟,亂砸東西

88,你想要的東西,是否就一定要拿到手

89,你是否經(jīng)常想從高的地方跳下來

90,你是否會經(jīng)常急躁得坐立不安

91,你是否不想達到好的成績

92,你是否從未說過謊話

93,你是否一次也沒有失約過

94,你是否不愿說出別人不讓說的事

95,你是否總是很有禮貌

96,老師或父母說的話,你是否都照辦

97,你是否發(fā)過怒

98,你不喜歡的課,老師提前下課,你是否會感到特別高興

99,你是否無論對誰都很親熱

100,對不認識的人,你是否會都喜歡

計分規(guī)則: 計分規(guī)則: 選“是”答案,記 1 分,選“不是”答案,記 0 分 結果解釋: 結果解釋:(1)學習焦慮(1~15 題):大于或等于 8 分,說明該生對考試懷有恐懼心理, 不安心學習,十分關于考試分數(shù),小于或等于 3 分,說明該生學習焦慮低,學習不會受到困擾,能正確對待考試成績.(2)對人焦慮(16~25 題):大于或等于 8 分,說明該生過分注重自己的形象, 害怕與人交往,遇事退縮;嫉妒心強;小于或等于 3 分,說明該生熱情,大方, 容易結交朋友.(3)孤獨傾向(26~35 題):大于或等于 8 分,說明該生孤獨,抑郁,任性, 自我封閉,不善于交往;小于或等于 3 分,說明該生愛好社交,喜歡尋找刺激, 喜歡與他人在一起.(4)自責傾向(36~45 題):大于或等于 8 分,說明該生自卑,懷疑自己的能 力;小于或等于 3 分,說明該生自信,能正確看待失敗.(5)過敏傾向(46~55 題):大于或等于 8 分,說明該生容易為一些小事而煩 惱,遇時 過于敏感;小于或等于 3 分,說明該生敏感性較低,能較好地處理日 常事物.(6)身體癥狀(56~70 題):大于或等于 8 分,說明該生在極度焦慮的時候, 會出現(xiàn)嘔吐,失眠等癥狀;小于或等于 3 分,說明該生基本沒有身體異常表現(xiàn).(7)恐怖傾向(71~80 題):大于或等于 8 分,說明該生對日常事物,如考試, 陌生人,黑暗等,有較嚴重的恐懼感;小于或等于 3 分,說明該生基本沒有恐怖 感.(8)沖動傾向(第 81~90 題):大于或等于 8 分,說明該生十分沖動,自控力 差,情緒波動大;小于或等于 3 分,基本沒有沖動.(9)虛假傾向(91~100 題):大于或等于 6 分,說明該生不誠實,虛偽,弄虛 作假.說明: 說明: 若全部指標在 70 分以上,可認為他存在一定的心理障礙,這種學生在日常生活 中有不適應行為,有的可能表現(xiàn)為攻擊和暴力行為等.說明：下面有50道題，每道題有3個備選項，請根據(jù)自己的實際情況選擇，每題只能選擇一種結果。

A.較符合自己的情況 B.難回答 C.不符合自己的情況

第一部分：學習方法

1.喜歡用筆勾出過記下閱讀中不懂的地方。A.B.C.2.經(jīng)常閱讀與自己學習無直接關系的書籍。A.B.C.3.在觀察或思考時，重視自己的看法。而且在遇到問題時，對自己的看法很有信心。A.B.C.4.在對老師將要講的課會做很充分的預習，并且會預先做一些練習。A.B.C.5.遇到問題，我喜歡和同學一起討論。A.B.C.6.為更好地理解老師講的課程，我會對筆記等內(nèi)容歸納成太哦問或圖表。A.B.C.7.聽老師講解問題時，眼睛注視著老師。A.B.C.8.我喜歡利用參考書和習題集。A.B.C.9.對于學習中的要點，我會很注意歸納并寫出來。A.B.C.10.我不經(jīng)常查閱字典、手冊等工具書。A.B.C.11.我對作業(yè)和考試中的錯誤會進行修改，并根據(jù)試卷分析自己錯誤的原因。A.B.C.12.我認為重要的內(nèi)容，就格外注意聽講和理解。A.B.C.13.閱讀中若有不懂的地方，非弄懂不可。A.B.C.14.在學習的時候會經(jīng)常聯(lián)系其他學科內(nèi)容進行學習。A.B.C.15.在動筆解題以前，先做全面的審題，有了設想后，才去解題。A.B.C.16.閱讀中認為重要的或需要記住的地方就劃上線或做上記號。A.B.C.17.經(jīng)常向老師或他人請教不懂的問題。A.B.C.18.喜歡討論學習中遇到的問題。A.B.C.19.我很注意別人好的學習方法，并努力學會。A.B.C.20.對需要記牢的公式、定理等反復進行記憶。A.B.C.21.經(jīng)常觀察實物或參考有關資料對其進行學習。A.B.C.22.聽課時做完整的筆記。A.B.C.23.我有專門的錯題本。A.B.C.24.如果實在不能獨立解出習題，就看了答案再做。A.B.C.25.我經(jīng)常制定學習計劃，但不一定按照計劃來做。A.B.C.第二部分：應試心理

26.在重要考試的前幾天，我就坐立不安了。A.B.C.27.我每天早上都會吃飯而且早餐很有營養(yǎng)。A.B.C.28.在考試前，我總感到苦惱。A.B.C.評價辦法：

以下是有分值的結果，只要你的選擇與下列結果吻合，可以得1分。請對照你的選擇統(tǒng)計你的得分。結果為A，分值為1分的題目編號是：1.2.3.4.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.27.結果為B，分值為1分的題目編號為：無。

結果為C，分值為1分的題目編號為：10.24.25.26.28.50.評價結果：

第一部分的分值若高于20分，說明你的學習方法還是比較理想的。這一部分主要是針對學習方法的測試，比如孩子是否善于總結對知識的掌握是否扎實，學習是否主動自覺，對知識的涉獵是否廣泛，等等。總之，包羅了在學習方法上的各個方面。所謂“尺有所短，寸有所長”，學習就是一個不斷取長補短的過程，在某個方法上掌握得出色，不代表其他的地方做得都是完美的。因此如果你的成績一直比較理想，很可能得益于你所掌握的知識適合自己并且有正確學習方法。在以后的日子里，你不僅要繼續(xù)保持，還要繼續(xù)發(fā)揮學習中的積極主動性，在新的學科和新的知識點中，不斷歸納總結，不斷發(fā)現(xiàn)新的方法，千萬不要因為取得的成績而驕傲自滿。如果在這部分的某些題目中沒有得到比較好的分數(shù)，很可能說明你在某個環(huán)節(jié)上做得不好或者做得還不夠到位，對于這樣的題目，你需要考慮一下其目的是檢測你的哪一個學習環(huán)節(jié)，是上課聽講，還是回家做作業(yè)，或者是考試復習等?？傊?，每一個學習環(huán)節(jié)都有其重要的作用。檢測和考試的目的是一樣的，結果并不是最重要的，從這個過程中發(fā)現(xiàn)問題才是我們的目的。如果你這部分的成績很好，但自己在學校考試中的表現(xiàn)一直不好，就說明你的問題并非出在方法上，也許是學習態(tài)度或?qū)W習品質(zhì)出了問題。若低于此分數(shù)，則說明還有些地方?jīng)]做好，需要如何改進等。

第二部分的分值若高于23分，說明你在考試中的心理素質(zhì)是比較好的。心理素質(zhì)對考試成績會有一定的影響，但絕不是決定性因素。我們重視心理素質(zhì)，因為以后走上工作崗位，擁有良好的心理素質(zhì)對每個人來說都是非常重要的。否則，因為心理素質(zhì)太差而影響了考試成績，相信無論是學生、家長還是老師都會感到非常遺憾，非?？上У摹Ｈ绻麥y試結果表明心理素質(zhì)全無問題，那么下次考試就不會把問題全部歸結為緊張啊，難受啊等問題了。若低于此分數(shù)，就要注意分析自己的原因，可以根據(jù)之前我們提出的幾點建議，來提高自己的心理素質(zhì)?？傊?，我們既不要過分夸大心理問題的作用，也不要忽視它。保證在進入考場之前，方方面面上都做好了充足的準備。

第四篇：小學生心理健康狀況調(diào)查報告

小學生心理健康狀況調(diào)查報告

姓名：張三 學號：088888888 班別：

一、調(diào)查目的

有90.5%的學生是健康的，但也有9.5％的小學生存在較明顯的心理健康問題，如學習焦慮、沖動傾向、恐怖傾向、對人焦慮和自責傾向等等；從而提出應重視小學生的心理健康教育，盡快由應試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，同時需進一步重視家庭教育并特別重視女學生的心理健康教育。

長期以來，我國的學校教育一直沿用傳統(tǒng)的應試教育模式，存在著重智輕德、重表（身體）輕里（心理）的現(xiàn)象，學生的心理問題較少受到重視。近幾年來，隨著社會的發(fā)展和教育改革的不斷深入，應試教育所帶來的種種弊端日益被人們所認識，為此我國已明確提出了由應試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的口號，學生的心理素質(zhì)受到了越來越多的關注。

二、調(diào)查對象

素質(zhì)教育是以培養(yǎng)學生在思想道德情操、科學文化知識、身體和心理素質(zhì)、勞動和生活技能等方面得到和諧發(fā)展為宗旨的，學生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個核心內(nèi)容。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問題較明顯的大中學生，小學生的心理健康問題仍未受到足夠的重視。而實際上由于社會的發(fā)展、各種競爭的不斷加劇以及家庭教育和學校教育的一些失誤，許多心理問題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢。同時大中學生存在的許多心理問題的成因也?？勺匪莸剿麄兊男W時代。因此，對小學生開展心理素質(zhì)教育非常有必要。有鑒于此，我們對小學生的心理狀況作了調(diào)查，旨在了解小學生的心理現(xiàn)狀，分析小學生心理問題的發(fā)生率和困擾小學生的主要心理問題及其成因。從而為在本市有效地開展小學生心理素質(zhì)教育提供參考。

三、調(diào)查步驟與方法

我們的調(diào)查選用華東師范大學心理系編制的心理健康診斷測驗作為測驗材料。MIIT由八個內(nèi)容量表構成，分別為：（1）學習焦慮；（2）對人焦慮；（3）孤獨傾向；（4）自責傾向；（5）過敏傾向；（6）身體癥狀；（7）恐怖傾向；（8）沖動傾向。每一個內(nèi)容量表的得分可以轉(zhuǎn)換成標準分，八個內(nèi)容量表的標準分相加即為全量表總焦慮傾向的標準分。

然后我們從茂名市區(qū)四所普通小學的四和六年級八個自然班抽取被試共327人，其中男生173人，女生154人。年齡為11—13歲，基本上來自工人、一般干部和知識分子家庭。調(diào)查內(nèi)容如下：

（一）小學生心理健康問題檢出率

MHT測驗中若焦慮分≥65分，表示這個人在日常生活中有較嚴重的不適應行為，可認為其存在著較明顯的心理健康問題。下表是327名小學生總焦慮傾向標準分的分布?？偨箲]傾向標準分65分以上 0-64分的人數(shù)是296人.由此得出該市小學生中存在比較明顯的心理健康問題的比率為9.5％，此即為本市小學生心理問題的總檢出率。

（二）小學生的主要心理健康問題

若學生在某個內(nèi)容量表上的標準分在8分以上，表示他在這項內(nèi)容上存在著適應不良，需對其制訂特別指導計劃。對31名高焦慮學生的各項內(nèi)容量表得分進行統(tǒng)計后，按需要制訂個別指導計劃項目的人數(shù)及其所占比例見表2。

表2中31名高焦慮學生在各內(nèi)容量表上超過8分的人數(shù)分布內(nèi)容量表學習焦慮 對人焦慮孤獨傾向自責傾向 人數(shù) 16、12、1、14 所占比例(%)51.6、38.7、3.2、45.2 名次 2、5、8、4 內(nèi)容量表過敏傾向身體癥狀 恐怖傾向沖動傾向 人數(shù)5、7、15、22 所占比例(%)16.1、22.6、48.4、66.7 名次 7、6、3、1 由表2可知，8個內(nèi)容量表在31名高焦慮學生中按標準分超過8分的人數(shù)從多到少依次排列為：沖動傾向、學習焦慮、恐怖傾向、自責傾向、對人焦慮、身體癥狀、過敏傾向、孤獨傾向。

還有許多學生，雖然總焦慮分在65分以下，而其個別內(nèi)容量表的標準分卻在8分以上（見表3），說明他們雖然在總體上不表現(xiàn)出明顯的心理問題，但在某些方面卻存在著不同程度的心理問題，對這些人同樣應該進行心理指導。

表3全體學生在各內(nèi)容量表超過8分的人數(shù)分布內(nèi)容量表學習焦慮對人焦慮 孤獨傾向自責傾向 人數(shù) 34、25、3、21 所占比例(%)10.39、7.64、0.9、6.42 名次 1、4、8、5 內(nèi)容量表 過敏傾向 身體癥狀 恐怖傾向 沖動傾向 人數(shù) 12、10、26、32 所占比例(%)3.67、3.06、7.95、9.79 名次 6、7、3、2 表2和表3中的名次都是按內(nèi)容量表中學生超過標準分8分的人數(shù)從高到低排列而來，對兩者求等級相關系數(shù)，得r[,d]＝0.93，存在顯著高相關。這表明不管是全體學生還是高焦慮學生，二者在哪些內(nèi)容量表更易產(chǎn) 生心理問題方面是非常一致的。從表3可知，學生較易產(chǎn)生心理問題的量表內(nèi)容依次為學習焦慮、沖動傾向、恐怖傾向、對人焦慮、自責傾向（這些量表中標準分超過8分的人數(shù)比例大于5％）。小學生中相對不易產(chǎn)生心 理問題或產(chǎn)生心理問題的人數(shù)較少的方面為孤獨傾向、身體癥狀、過敏傾向（標準分在8分以上的人數(shù)比例小于 5％）。

（三）不同性別學生在總量表和分量表得分的差異比較

表4為327名學生在總量表和分量表上得分的性別差異比較。從中可知男女學生在總量表及四個分量表：學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、恐怖傾向上存在著顯著差異。

表4 男女學生在總量表及各分量表上得分的差異比較 量表名稱 性別 人數(shù) ＠① S Z P 總量表女 154、43.68、14.96 學習焦慮 男 173、4.82、2.17、4.11 p<0.01 女 154、5.93、65 對人焦慮 男 173、4.61、1.90、9.07 p<0.01 女 154、5.98、0.51 孤獨傾向 男 173、3.07、1.29、0.89 P<0.05

女 154、3.42、1.71 自責傾向 男 173、5.41、1.89、2.21、0.01 女 154、5.86、1.77 過敏傾向 男 173、5.24、1.95、1.10 p>0.05 女 154、5.61、3.74 身體癥狀 男 173、5.27、1.50、0.57 p>0.05 女 154、5.43、3.19 恐懼傾向 男 173、4.44、1.79、5.40 P<0.01 女 154、5.78、2.57 沖動傾向 男 173、5.23、1.92、0.13 P>0.05

四、調(diào)查結果

根據(jù)調(diào)查結果，小學生心理健康問題的總檢出率為9.5％，這個比例略低于國內(nèi)外文獻中所估出的小學生心理健康問題的比例，但基本接近。如上海市精神衛(wèi)生中心唐慧琴、忻仁娥的研究得出：我國小學生各類行為問題的總檢出率為12.93±2.19％；陳永勝認為小學生的心理衛(wèi)生問題主要表現(xiàn)在學習、情緒、行為等方 面，小學生在學習方面存在問題的人數(shù)約為10～15％，情緒方面問題約在10～20％之間等等。在這里我們不能得出小學生心理健康狀況好于其他地區(qū)的結論，因為每個研究所采用的測量工具不盡一致，或者說每個研究對心理健康問題的評價標準不同。但仍可得出兩點結論：

1.大多數(shù)的小學生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。

2.小學生中的心理問題還是普遍存在的。這既包括心理問題較明顯、其總焦慮分≥65的占9.5％的那部分小學生，也包括雖然總焦慮分＜65，但在個別內(nèi)容量表上卻顯示出某一方面心理問題的小學生。我們既要對這9.5％的學生進行心理指導和矯正，同樣也要對某一方面存在心理偏常的學生進行指導。

從表3可知，學習焦慮是影響小學生心理健康的首要問題，有10.39％的小學生存在學習焦慮。學習焦慮是指對學習的過分擔憂。學習焦慮由來自于有關學習的各方面壓力引起。近幾年來，學生學習負擔過重，學習競爭加劇，同時學校、教師、家長又過分看重分數(shù)，把學生學習成績的優(yōu)劣作為評價學生的唯一標準。1996年5月3日的《錢江晚報》上有一篇題為《遺憾的鞠躬》的報道，非常引人深思：某小學某班舉行了一次考試，班主任邵教師當場批卷，發(fā)現(xiàn)成績不理想，她要求20余名成績在92分以下的學生走上講臺，給她鞠一個90度的躬致歉。發(fā)人深省的是這位教師因此事被調(diào)離班主任崗位后，這20余名學生的家長聯(lián)名要求讓邵教師重回班主任崗位，理由是邵老師的行為雖然有點偏激，但出發(fā)點是好的，孩子學習不好，用一些必要的手段未嘗不可。這說明在對分數(shù)的看法上，教師和家長是何其一致。教師評價學生是以分數(shù)論，而家長認為只要為了孩子成績好，采取一些手段，哪怕是以損害孩子的自尊為代價的手段也是可以理解的。這樣的例子在我國教育界還相當普遍。而教師、家長評價學生的標準又是和學校乃至整個社會評價學生的標準相一致的，應試教育的危害由此可見一斑。在這樣的人才觀下，小學生作業(yè)負擔過重，晚睡早起現(xiàn)象相當普遍。據(jù)浙江省教育科學研究院的一份統(tǒng)計資料，1995年中小學生課外作業(yè)量高于國家教委規(guī)定標準的60％，而許多家長還要給子女開“小灶”，使學生夜讀時間越來越長。杭城有近70％的中小學生睡眠時間少于9小時。

沖動傾向和恐怖傾向的發(fā)生率在小學生心理健康問題發(fā)生率中排第二、第三位。這二者都是情緒方面的問題。沖動傾向是指無緣無故地想大聲哭、大聲叫，或者一看到想要的東西就一定要拿到手。這首先和家庭教育的不當有

密切關系。如果家庭對孩子的要求過分滿足，就易養(yǎng)成孩子任性、固執(zhí)及情緒易變的特點。造成恐怖傾向的原因則主要是由于從小嬌生慣養(yǎng)而形成了依賴性強、缺乏獨立性的性格，往往表現(xiàn)為只要一個人就會焦慮或?qū)τ诒緛聿恍枰謶值臇|西卻抱有一種恐懼心理等等。其次，沖動傾向和恐怖傾向的形成也與應試教育下

只重視知識教育而忽視兒童人格和個性的培養(yǎng)有關。學生學習負擔過重，又沒能在家庭和學校里學習到對付挫折和困難的辦法，就易情緒失調(diào)。

對人焦慮在小學生心理健康問題中排行第四，主要表現(xiàn)在在眾人面前感到不安，被人說了什么總是想不開，在人際關系上容易產(chǎn)生焦慮。對人焦慮過強的學生往往沒有魄力，缺乏組織能力，搞不好人際關系。這種傾向在當今小學生中日益嚴重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。對人焦慮的產(chǎn)生一和學生普遍較任性、固執(zhí)、依賴性重有關，二和學校教育忽略對學生人際交往技能的培養(yǎng)有關。

自責傾向在小學生心理健康問題中排行第五。自責傾向是指當發(fā)生不如意的事情時，經(jīng)常認為是自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的愛的不安。當學生感受到被父母、教師、朋友拋棄時，往往會形成自責傾向。如：當父母、教師對孩子過分嚴厲、專制、挫傷了兒童的自尊心時，兒童感 覺不到來自權威人物的愛，從而出現(xiàn)自責心理；當對別人的愛的渴求過強時，一點小事就會使孩子感到自己不再被愛了。這樣的孩子往往有很強的依賴心理。

男女不同性別的學生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、恐怖傾向和總量表得分上存在著顯著差異，女生的得分普遍高于男生。這里有一個現(xiàn)象需引起重視：男女生存在顯著差異的量表內(nèi)容恰恰是小學生最易發(fā)生心理問題的五個量表內(nèi)容中的四個，這說明了女生焦慮問題的嚴重性。對女生比男生更焦慮的原因國內(nèi)外曾有不少研究，如國外流行的社會角色期待理論認為由于受傳統(tǒng)思想的影響，社會對女生的要求更高，女生的一舉一動要符合社會規(guī)范、社會道德，因此女生想得較多、焦慮水平也較高；相對來說，社會對男生的要求不怎么高。除了社會角色的期待作用外，女生比男生更為焦慮的原因應該和高年級女生的生理、心理發(fā)展特點有關。許多女生在小學高年級進入青春期，但她們還不能完全自然地接受這一切，因此會引起焦慮、自責、恐懼等反應。女孩子雖然觀察問題較細致、全面，但也比較斤斤計較，過分要求別人完善，并且比較注重別人對自己的評價；若看到自己某方面不如別人，就易產(chǎn)生自卑心理。另外，女孩子的依賴性較強，獨立性不如男孩，都可能使女生產(chǎn)生比男生更重的焦慮。

綜上所述，影響小學生心理健康的主要因素來自社會、學校和家庭，其中最主要的是學校教育和家庭教育。家庭教育一直是我國教育的一塊誤區(qū)。受中國傳統(tǒng)意識的影響，也受社會、學校的片面人才觀的影響，加上獨生子女政策的實施，許多家庭存在著“重養(yǎng)育輕教育，重生理輕心理”、“智育中心論”等錯誤的家教觀念。一方面對孩子過分溺愛，一味滿足孩子的各種需要，對孩子過分保護，在許多事情上包辦代替，養(yǎng)成孩子依賴性強、任性固執(zhí)等個性，使之缺乏獨立生活的能力；另一方面，又片面追求孩子智力發(fā)展，把聰明、有知識、學習成績好作為孩子的唯一目標，為了實現(xiàn)這一目標不惜花費大量的時間、精力和金錢，而結果往往適得其反。長期以來學校教育沿用的應試教育模式則不但忽視對兒童心理素質(zhì)的培養(yǎng)，還由于一味追求升學率、以分數(shù)論學生好壞等，對學生的心理健康產(chǎn)生了不良的影響。

五、提出建議

1.小學生的心理健康問題還是普遍存在的，應該重視小學生的心理健康問題。

2.解決小學生心理健康問題的根本是由應試教育真正向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，在小學廣泛開展心理素質(zhì)教育。3.要注重改善家庭教育的方式，改變錯誤的家教觀念，保持學校教育和家庭教育的一致性。4.要特別重視女生的心理健康問題，全面提高學生的心理素質(zhì)。

第五篇：小學生心理健康狀況調(diào)查表

小學生心理健康狀況調(diào)查表

下面有一些關于心理健康方面的問題，請根據(jù)自身實際感受選擇相應回答。

1、你上學讀書是為了（）

A、沒有知識不能生存 B、替老師學習C、替父母學習

D、讀書后 賺大錢F、同學間好玩

2、課堂上老師提問（）

A、馬上回答B(yǎng)、想一會再回答C、等別人答D、老師抽問才答，一般不回答

3、老師布置的作業(yè)（）

A、認真完成 B、完成一些 C、不完成 D、邊做邊玩

4、期末考試時（）

A、心情緊張 B、有點緊張 C、無所謂D、有信心，不緊張

5、爸爸媽媽回家晚了感到不安。（）

A、是B、不是

6、看電視遇到傷心或感人處時（）

A、跟著流淚B、沒有眼淚C、那是假的D、非常激動

7、和同學在一起，你感到（）

A、快樂B、一般C、不合群D、孤獨E、自卑

8、見了認識的長輩（）

A、主動熱情招呼B、不好意思C、躲起來

9、家里來了陌生客人：（）

A、喜歡B、主動招呼C、不理睬D、怯生

10、與新朋友在一起（）

A、主動邀請一起玩 B、不好意思接近C、只顧自己玩

11、受到委屈時（）

A、為自己辯解B、與人爭吵C、獨自生悶氣

12、你心中的秘密最想告訴（）

A、老師B、家長C、好朋友D、誰也不說

13、當別人不小心踩了你一腳時（）

A、原諒B、要求對方道歉 C、罵對方D、反踩他一腳

14、對小動物，你（）

A、喜歡B、不傷害C、捉弄D、喜歡弄死

15、學校做清潔時（）

A、認真做B、老師在就認真，不在就馬虎C、邊做邊玩D、不做要受罰，只好做

16、做事不成功時，你是（）

A、不服氣，再做B、總結教訓C、請別人幫助D、不再做

17、對學校的紀律和常規(guī)要求（）

A、自覺遵守B、老師來就遵守C、有時違犯D、經(jīng)常違犯

18、競選干部時（）

A、我能行 努力爭取B、當干部要多做事C、無所謂D、不愿當E、我不行

19、你到學校的心情是（）

A、愉快B、一般 C、有時煩D、不愉快

20、你是這樣想的或這樣做的請打√，否則打×。

A、校園有紙屑，不是我丟的，我才不撿。（）B、在操場上體育課，教室燈亮著，不關我的事。（）C、自來水沒關，又不是我交錢，不管它。（）