第一篇：小學(xué)生心理測試題文

小學(xué)生心理健康狀況測試題 測試說明：對以下40道題，如果感到“常常是”，劃√號；“偶爾”是，劃△號；“完全沒有”，劃×號。測試題：

1.平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。2.上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。

3.經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。4.經(jīng)常早醒1-2小時，醒后很難再入睡。

5.學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。

6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。8.感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。

9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。

10.感到現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。11.老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。14.經(jīng)常追悔自己做過的事，有負(fù)疚感。15.一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。

17.非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。

19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。

20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。21.感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。22.發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。23.對別人取得的成績和榮譽(yù)常常表示懷疑，甚至嫉妒。24.缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。25.參加春游等集體活動時，總有孤獨(dú)感。26.害怕見陌生人，人多時說話就臉紅。27.在黑夜行走或獨(dú)自在家有恐懼感。28.一旦離開父母，心里就不踏實(shí)。

29.經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復(fù)洗手或換衣服，對清潔極端注意。

30.擔(dān)心是否鎖門和可能著火，反復(fù)檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認(rèn)，或剛一出門又返回檢查。

31.站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。32.對他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。

33.對特定的事物、交通工具、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。34.經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。

35.一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。36.對某個異性伙伴的每一個細(xì)微行為都很注意。

37.懷疑自己患了嚴(yán)重不治之癥，反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。38.經(jīng)常無端頭并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。39.經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。

40.感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。測評方法：

√得2分，△得1分，×得0分。評價參考：

1)0-8分。心理非常健康，請你放心。

2)9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué) 聊聊。

3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適或 找心理輔導(dǎo)老師幫助你。

4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。5)41分以上。有較嚴(yán)重的心理障礙，應(yīng)及時找專門的心理醫(yī)生治療。小學(xué)生心理健康狀況測試題

序號題目沒有或很少時間小部分時間相當(dāng)多時間絕大或全部時間

覺得比平常容易緊張和著急

2

無緣無故的覺得害怕

3

容易心煩意亂或感到驚恐

4

覺得可能將要發(fā)瘋

5

覺得一切都很好，也不會發(fā)生不幸

6

手腳發(fā)抖大顫

7

為頭疼、頸疼和背疼而苦惱

8

感覺容易乏力和疲憊

9

覺得心平氣和、并且容易安靜的坐著

覺得心跳的很快

為一陣陣頭暈而苦惱

有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒

吸氣呼氣都感到很輕松

手腳麻木刺痛

為胃痛和消化不良而苦惱

尿頻

手常常是干燥溫暖的 1 18 臉紅發(fā)熱

容易入睡并且一夜睡的好

噩夢

情緒方面測試(請在下表中根據(jù)你一周情緒狀況,在1,2,3,4四種情況圈上一中.把20題得分相加為初步得分,把初步得分乘以1.25,四舍五入取整數(shù),即得到標(biāo)準(zhǔn)分。焦慮評定的分界值是50分。分值越高，焦慮傾向越明顯。）

小學(xué)生心理健康狀況測試題

（此測量主要幫助你了解自己在學(xué)習(xí)動機(jī)，學(xué)習(xí)目標(biāo)上是否存在困擾。請你實(shí)事求是地與自己情況相符的題目上打一個“√”號，不相符的題目后面打一個“×”號。

1、如果別人不督促你，你極少主動去學(xué)習(xí)。

2、你一讀書就覺得疲勞與厭煩，直想睡覺。

3、當(dāng)你讀書時，需要很長時間才能提起精神。

4、除了老師指定的作業(yè)外，你不想再多讀書。

5、如有不懂的地方，你根本不想設(shè)法弄懂它。

6、你常想起自己不用花太多時間成績也會超過別人。

7、你迫切希望自己在短時間內(nèi)就能大幅度提高自己學(xué)習(xí)的成績。

8、你常為短時間內(nèi)成績沒能提高而煩惱不已。

9、為了及時完成某項作業(yè)你寧愿廢寢忘食、通宵達(dá)旦。

10、為了及時完成作業(yè)，你放棄了許多你感興趣的活動，如體育鍛煉、看電視與郊游等。

11、你覺得讀書沒意思，想去找個工作做。

12、你常認(rèn)為課本上的基礎(chǔ)知識沒啥好學(xué)的，只有看高深的理論，讀大部分作品才帶勁。

13、只在你喜歡的科目上狠下工夫，而對不喜歡的科目放任自流。

14、你花在課外讀物上的時間比花在教科書上的時間要多得多。

15、你把自己的時間平均分配在各科上。

16、你給自己定下的學(xué)習(xí)目標(biāo)，多數(shù)因做不到而不得不放棄。

17、你幾乎豪不費(fèi)勁就實(shí)現(xiàn)了你的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

18、你總是同時為實(shí)現(xiàn)幾個學(xué)習(xí)目標(biāo)忙的焦頭爛額。

19、為了對付每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，你已經(jīng)感到力不從心。

20、為了實(shí)現(xiàn)一個大目標(biāo)，你不再給自己指定循序漸進(jìn)的小目標(biāo)。小學(xué)生心理健康狀況測試題

人際關(guān)系方面測試（請根據(jù)自己的實(shí)際情況，對每個問題做“是”“否”的問答，“是寫1分”“否寫0分”。為了保證測驗的準(zhǔn)確性，請你認(rèn)真作答。

1、關(guān)于自己的煩惱有口難開。（）

2、和生人見面感覺不自然。（）

3、過分地羨慕和妒忌別人。（）

4、與異性交往太少。（）

5、對連續(xù)不斷的會談感到緊張。（）

6、在社交場合，感到緊張。（）

7、時常傷害別人。（）

8、與異性來往感覺不自然。（）

9、與一大群朋友在一起，常感到寂寞，失落。（）

10、極易受窘。（）

11、與別人不能和睦相處。（）

12、不知道與異性如何適棵可而已。（）

13、當(dāng)不熟悉的人對自己傾訴他（她）的生平遭遇以求同情時，自己常感到不自在。（）

14、擔(dān)心別人對自己有什么不好的印象。（）

15、總是盡力使別人賞識自己。（）

16、暗自思念異性。（）

17、對自己的儀表，缺少自信心。（）

18、時常避免表達(dá)自己的感受。（）

19、討厭某人被某人討厭。（）20、瞧不起異性。（）

21、不能專注地傾聽。（）

22、自己的煩惱無人可申訴。（）

23、受別人的排斥，感到冷漠。（）

24、被異性瞧不起。（）

25、不能廣泛的聽取各種意見和看法。（）

26、自己常因受傷害而暗自傷心。（）

27、常被別人談?wù)?愚弄.（）

28、與異性交往不知如何更好地相處。（）

小學(xué)生心理健康狀況測試題 承受挫折能力測試

1、碰到令人擔(dān)心的事

a 無法著手工作

b 照干不誤

c 兩者之間

2、碰到討厭的對手時

a 感情用事,無法應(yīng)付

b 能控制感情，應(yīng)付自如

c 兩者之間

3、失敗時

a 不再想干了

b 努力尋找成功的機(jī)會

c 兩者之間

4、工作進(jìn)展不快時

a 焦躁萬分，無法思考

b 可以冷靜地思考辦法

c 兩者之間

5、工作中感到疲勞時

a 腦子不好使了

b 耐住疲勞繼續(xù)工作

c 兩者之間

6、工作條件惡劣時

a 無法干好工作

b 克服困難創(chuàng)造條件

c 兩者之間 7 在絕望的情況下

a 聽任命運(yùn)的擺布

b 力挽狂瀾

c 兩者之間

8、碰到困難時

a 失去信心

b 開動腦筋

c 兩者之間

9、接到很難完成的任務(wù)或很難完成的工作時

a 頂回去

b 千方百計干好它

c 兩者之間

10、困難落到自己的頭上時

a 厭惡之極

b 欣然努力克服

c 兩者之間 小學(xué)生心理測試題

測評方法：

A得0分。B得1分，C得2分，D得3分，得分相加

請你仔細(xì)閱讀下面的問題，把與你行為相符的答案對應(yīng)分?jǐn)?shù)加上。

1、每天上學(xué)、放學(xué)回家能否主動與父母打招呼？ A、能 B、有時打招呼 C、不能

2、你每天進(jìn)父母的房間敲門嗎？

A、敲門 B、有時敲門 C、不敲門

3、你有好吃的的東西能主動給父母吃嗎？

A、給父母吃 B、有時讓父母吃 C、自己吃

4、在家看電視時，讓父母選臺，還是以你為主？ A、以父母為主 B、與父母商量 C、以我為主

5、父母生病時，你關(guān)心過父母嗎？

A、很關(guān)心 B、有時關(guān)心 C、不關(guān)心

6、平時能幫父母做些力所能及的家務(wù)勞動嗎？

A、能 B、偶爾做點(diǎn) C、不能

7、你經(jīng)常為學(xué)校或班級做好事嗎？

A、經(jīng)常做 B、有時做 C、沒做過

8、課間上下樓你是否能遵守紀(jì)律，不跑跳、不喧嘩？

A、能做到做不到 B、有時能做到 C 做不到，我喜歡跑跳

9、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎

A、能謙讓 B、有時能做到 C、不能謙讓

10、你在學(xué)?；蚬矆鏊S處亂扔垃圾嗎？

A、從不亂扔 B有時亂扔 C、經(jīng)常亂扔

11、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？

A、愿意參加，并能為集體爭光 B、不愿意參加

12、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎？

A、能 B、有時能 C、不能

13、當(dāng)集體利益與個人利益發(fā)生沖突時，你選擇的是：

A、服從集體，犧牲個人利益 B、以我為主，放棄集體利益

14、你在公共汽車上能主動為老、弱、病、殘讓座嗎？

A、能 B、有時能 C、不能

15、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：

A、談話解決 B、找老師解決 C找班級干部解決 D用武力解決 看看測試結(jié)果：

1)0-7分。哇！心理非常健康，請你放心。2)8-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，要更開朗些，也可以找老師或同學(xué)聊聊。3)17-25分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。

4)26分以上。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查問卷及分析

發(fā)表日期：2008年6月30日

【編輯錄入：fly】

卷首語：同學(xué)們！21世紀(jì)是機(jī)遇與競爭并存，希望與痛苦并存，光榮與苦難并存的時代，人類將迎接來自許多方面的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。心理素質(zhì)將是21世紀(jì)人類生存和發(fā)展的重要素質(zhì)，心理健康將成為21世紀(jì)對人才選擇的重要條件，為此特舉行這次心理健康現(xiàn)狀問卷調(diào)查，希望同學(xué)們?nèi)鐚?shí)填寫。（注：學(xué)校、班級、性別必須填寫，姓名可不寫；總共20道選擇題，每一道只能選擇一個答案；希望同學(xué)們?nèi)鐚?shí)填寫）學(xué)校班級性別姓名

1、你上學(xué)讀書是為了（）

A、沒有知識不能生存

B、替老師學(xué)習(xí)

C、替父母學(xué)習(xí)D、讀書后賺大錢

F、同學(xué)間好玩

2、課堂上老師提問（）

A、馬上回答

B、想一會再回答 C、等別人答 D、老師抽問才答，一般不回答

3、老師布置的作業(yè)（）

A、認(rèn)真完成 B、完成一些 C、不完成 D、邊做邊玩

4、期末考試時（）

A、心情緊張 B、有點(diǎn)緊張 C、無所謂

D、有信心，不緊張

5、爸爸媽媽回家晚了感到不安。（）A、是

B、不是

6、看電視遇到傷心或感人處時（）

A、跟著流淚

B、沒有眼淚

C、那是假的D、非常激動

7、和同學(xué)在一起，你感到（）

A、快樂

B、一般

C、不合群

D、孤獨(dú)

E、自卑

8、見了認(rèn)識的長輩（）

A、主動熱情招呼

B、不好意思

C、躲起來

9、家里來了陌生客人：（）

A、喜歡

B、主動招呼

C、不理睬

D、怯生

10、與新朋友在一起（）

A、主動邀請一起玩 B、不好意思接近

C、只顧自己玩

11、受到委屈時（）

A、為自己辯解

B、與人爭吵

C、獨(dú)自生悶

12、你心中的秘密最想告訴（）

A、老師

B、家長

C、好朋友

D、誰也不說

13、當(dāng)別人不小心踩了你一腳時（）

A、原諒

B、要求對方道歉 C、罵對方

D、反踩他一腳

14、學(xué)校做清潔時（）

A、認(rèn)真做

B、老師在就認(rèn)真，不在就馬虎 C、邊做邊玩

D、不做要受罰，只好做

15、對左右為難的事要果斷選擇一種方法（）A、是

B、不是

16、做事不成功時，你是（）

A、不服氣，再做

B、總結(jié)教訓(xùn)

C、請別人幫助

D、不再做

17、對學(xué)校的紀(jì)律和常規(guī)要求（）

A、自覺遵守

B、老師來就遵守

C、有時違犯

D、經(jīng)常違犯

18、競選干部時（）

A、我能行努力爭取

B、當(dāng)干部要多做事

C、無所謂 D、不愿當(dāng)

E、我不行

19、你是這樣想的或這樣做的請打√，否則打×。A、校園有紙屑，不是我丟的，我才不撿。（）B、在操場上體育課，教室燈亮著，不關(guān)我的事。（）C、自來水沒關(guān)，又不是我交錢，不管它。（）20、你到學(xué)校的心情是（）

A、愉快

B、一般 C、有時煩

D、不愉快

在生活、工作節(jié)奏加快的今天，家長，這本該承擔(dān)起孩子心理健康成長主要責(zé)任的第一人卻少有精力或少有能力關(guān)注孩子的心理健康，于是，有關(guān)孩子出現(xiàn)心理問題而犯罪的案例層出不窮。關(guān)注孩子的心理健康，讓孩子們身心健康發(fā)展，在這一思想的指導(dǎo)下，這學(xué)期我們課題組致力于關(guān)注學(xué)生的心理健康，并為此而制訂了具體的方案。

為了解學(xué)生心理狀況現(xiàn)狀，我們決定在三、四、五、六年級進(jìn)行心理健康問卷普訪，問卷收上來以后，我對六年級學(xué)生的問卷進(jìn)行了認(rèn)真地閱讀與分析：

一、從問卷本身來看

這份問卷題目出的不是很好，如第3題“老師布置的作業(yè)”可以選擇“認(rèn)真完成；完成一些；不完成；邊做邊玩”，第18題“對學(xué)校的紀(jì)律和常規(guī)要求”，可選答案“自覺遵守；老師來就遵守；有時違犯；經(jīng)常違犯”，從我了解的一個學(xué)生選擇的答案與他的實(shí)際情況來看存在不誠實(shí)性。這就使問卷的可信度降低了。為此，我學(xué)習(xí)了相關(guān)的書籍，原來，在問卷調(diào)查一開始的地方應(yīng)該把為什么設(shè)計這樣一份問卷，誰設(shè)計的，設(shè)計意圖等一系列情況說清楚，這樣才能消除被調(diào)查者心中的疑慮，提高問卷的可信度。而且，題目設(shè)計時也要考慮到被調(diào)查者的心理，避免會給他們帶來壓力的問題，像18題就容易使被調(diào)查者在做問卷時產(chǎn)生下意識的自我保護(hù)，為減少麻煩而做出隨意的回答。

二、從一些問題答案的統(tǒng)計來看

我們從一些問題的統(tǒng)計數(shù)據(jù)中很容易看出一些情況。

如，第1題“你上學(xué)讀書是為了什么？”五年級絕大多數(shù)被調(diào)查學(xué)生選擇的是“A沒有知識不能生存”，其中有9人選擇的是“D讀書后賺大錢”。首先我們說無論有多少同學(xué)是隨意性選擇的，但有一點(diǎn)可以確定，被調(diào)查同學(xué)中大部分是明白或者說是在家長、老師、社會的影響下了解沒有知識不能生存是一條真理。而少數(shù)學(xué)生的讀書為賺大錢多多少少受傳統(tǒng)思想“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”的影響，受社會上一些沒有文化照樣掙大錢的人的不正常現(xiàn)象的誘惑。

第2題“課堂上老師提問”六年級大多數(shù)學(xué)生選擇的是“想一會兒再回答”，其中7人選擇了“A馬上回答”，19人選擇了“D老師抽問才答，一般不回答”，從這個數(shù)據(jù)我們可以看出同學(xué)們大多能認(rèn)識到老師提問以后必須思考好了再作答，但是因年齡和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀等問題，六年級學(xué)生與低、中年級學(xué)生不同，不愿意舉手，等老師抽問才回答是課堂中比較常見的狀態(tài)。第4題“期末考試時”選擇“心情緊張；有點(diǎn)緊張；無所謂；有信心，不緊張”，我對六（1）班學(xué)生的選擇做為分析，其中選擇A的12人，選擇B的20人，選擇D的11人，可見學(xué)生對期末考試都比較重視，因為這關(guān)系到成績報告單，也可能是家長比較關(guān)注而影響到學(xué)生。11位有信心不緊張的學(xué)生并不是學(xué)生成績拔尖的，而是心理素質(zhì)比較好，這與家長在家庭教育中的培養(yǎng)分不開。

第5題“爸爸媽媽回家晚了感到不安”，仍舊是分析六（1）班學(xué)生，其中28人選擇會不安，18人選擇不會不安。從這一問題中可以看出學(xué)生對父母的依賴程度，作為高年級學(xué)生來說，他們中已經(jīng)有一部分開始進(jìn)入青春期，比較獨(dú)立，就問卷分析看，他們的內(nèi)心深處仍十分希望有父母做伴。如今，父母時常因為忙于工作、應(yīng)酬，忽略了對孩子成長的一種關(guān)注，本人認(rèn)為這是造成學(xué)生產(chǎn)生心理問題的根本原因。

第6題“看電視遇到傷心或感人處時”我以六（1）班學(xué)生的回答做了統(tǒng)計，其中9人選B“沒有眼淚”，7人選C“那是假的”，12人選D“非常激動”，其余同學(xué)均選擇的是“跟著流淚”。對于這個結(jié)果我還是有些意外的，我發(fā)現(xiàn)被調(diào)查的孩子比我想象中的要理性的多，但同時也感到一點(diǎn)焦慮，他們的理性會不會給他們的情感發(fā)展帶來一些負(fù)面影響，如今的孩子越來越個性，越來越缺少同情心也是社會必須要關(guān)注的。

第12題“你心中的秘密最想告訴”A老師；B家長；C好朋友；D誰也不說。我對同學(xué)的回答進(jìn)行了統(tǒng)計，選A的1人，選B的沒有，選C的18人，選D的27人；從以上數(shù)據(jù)可以看出，此班的孩子特別需要心理輔導(dǎo)課，因為一個人總把事情藏在心里，不能得到釋放，長此以往對健康成長不利。還可以看出一點(diǎn)——六年級學(xué)生對教師已經(jīng)沒有了依賴，對家長的依賴也不多，同伴交往成了他們主要的情感溝通渠道。第13題“當(dāng)別人不小心踩了你一腳”，其中選A的是多數(shù)，選B的10人，選D的10人；從這道題目的回答也可以看出班級與班級的學(xué)生之間存在著不協(xié)調(diào)性，此班的學(xué)生比較頂真，若正確引導(dǎo)，讓它在學(xué)習(xí)、工作發(fā)揮其長處，那就是好事，若沒有正確引導(dǎo)，讓它存在于人際交往中，那將影響學(xué)生的身心健康成長。

第15題“對左右為難的事要果斷選擇一種方法”，我也是對六（1）班同學(xué)的回答進(jìn)行了統(tǒng)計，選B的20人，從這兒能看出學(xué)生還需要加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練，需要增強(qiáng)自信。這對他們的未來是非常需要的。

第16題“做事情不成功時”，我對同學(xué)的回答進(jìn)行了統(tǒng)計，選A的15人，選B的9人，選C的18人。我認(rèn)為選A的學(xué)生比較有個性，我喜歡；選B的學(xué)生比較會做事，成功的機(jī)會更多一些；選C的同學(xué)比較容易放棄，當(dāng)然也不排除明智的特例。從問卷情況來看，學(xué)生需要老師對他們進(jìn)行一些心理輔導(dǎo)與咨詢，相信心理輔導(dǎo)與咨詢對學(xué)生的成長來說是非?？释?，這就對教師提出了更高的要求。我們高年級的老師應(yīng)該努力學(xué)生相關(guān)的心理衛(wèi)生知識，做學(xué)生的心理顧問，及時為學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，營造更和諧的師生關(guān)系。

吳江經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)長安花苑小學(xué)

2008年6月

第二篇：小學(xué)生心理測試題

挫折心理測試

年級 姓名 得分

心理學(xué)上所說的挫折，是指人們?yōu)閷?shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)采取的行動受到阻礙而不能克服時，所產(chǎn)生的一種緊張心理和情緒反應(yīng)。1．在過去的一年中，你自認(rèn)為遭受挫折的次數(shù)（）A． 0～2次 B． 3～4次 C． 5次以上 2．你每次遇到挫折：（）

A． 大部分都能自己解決 B．有一部分能解決 C．大部分解決不了 3．你對自己才華和能力的自信程度如何（）A．十分自信 B．比較自信 C．不太自信 4．你對問題經(jīng)常采用的方法是（）

A．知難而進(jìn) B．找人幫助 C．放棄目標(biāo)。5．有非常令人擔(dān)心的事時，你（）

A．無法學(xué)習(xí)B．學(xué)習(xí)照樣不誤 C．介于A、B之間。6．碰到討厭的學(xué)習(xí)對手時，你()A．無法應(yīng)付 B．應(yīng)付自如 C．介于A、B之間。7．面臨失敗時，你()A．破罐破摔 B．使失敗轉(zhuǎn)化為成功 C．介于A、B之間。8．學(xué)習(xí)進(jìn)步不快時，你：()A．焦躁萬分 B．冷靜地想辦法 C．介于A、B之間。9．碰到難題時，你()A．失去自信 B．為解決問題而動腦筋 C．介于A、B之間。10．學(xué)習(xí)中感到疲勞時()A總是想著疲勞，腦子不好使了 B休息一段時間，就忘了疲勞 C介于A、B之間

11.學(xué)習(xí)環(huán)境惡劣時，你()A． 無法學(xué)習(xí)B．能克服困難認(rèn)真學(xué)習(xí)C．介于A、B之間 12．產(chǎn)生自卑感時，你（）

A．不想再學(xué)習(xí)B．立即振奮精神去學(xué)習(xí)C．介于A、B之間。13．老師給了你很難完成的任務(wù)時，你會（）

A． 頂回去了事 B．千方百計干好 C．介于A、B之間。14．困難落到自己頭上時，你（）

A．厭惡之極 B．認(rèn)為是個鍛煉 C．介于A、B之間 評分分析：1～4題，選擇A、B、C分別得2、1、0分

5～14題，選擇A、B、C分別得0、2、1分。心理測試（挫折心理）分析

抗挫折能力是一個人在受到外部或內(nèi)部困難沖擊時的一種自我意識的防衛(wèi)心理及行為。如果一個人的抗挫折能力很差，那么他在遇到困難時心理就很容易被摧垮，導(dǎo)致自暴自棄。反之，抗挫折能力強(qiáng)的人，就算遇到再大的困難也能應(yīng)付自如。為了更好的了解我校學(xué)生的抗挫折能力，也為下一步開展好我校的心理健康教育，特對部分高年級學(xué)生進(jìn)行了抗挫折心理測試，現(xiàn)將測試結(jié)果分析如下：

根據(jù)測試結(jié)果顯示，大約90%的學(xué)生得分在19分以上，這說明這部分學(xué)生的抗挫折能力很強(qiáng)，8%左右的學(xué)生有一定的抗挫折能力，但對某些挫折的抵抗力薄弱，只有極個別學(xué)生的抗挫折能力很弱。分析原因，我認(rèn)為學(xué)生遭遇挫折后，會產(chǎn)生挫折感。正如巴爾扎克說的：“世上的事情，永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！睘槭裁磳W(xué)生對挫折的承受能力各不相同呢？

首先是世界觀、人生觀的未定性。對小學(xué)高年級生來說，他們正處于情感豐富、敏感時期，他們的世界觀、人生觀尚未成型，由于成長環(huán)境的差異、環(huán)境的變遷、語言的差異、人際關(guān)系的變化，使得他們在遭到挫折時會產(chǎn)生各種不同的情感和后果。其二是性格特征不同。樂觀、熱情、開朗、堅強(qiáng)等性格的人，遇到挫折能保持樂觀向上的精神，這種人承受能力強(qiáng)。反之，就弱。因此，馮兩努先生說過：“人生最迫切的學(xué)問，不是別的學(xué)問，而是切實(shí)地將自己的性格好好研究一下，找出自己本身的問題，努力去征服，這就是最大的學(xué)問”。

第三，生活閱歷不同。生活閱歷的多寡，使得人們對挫折的敏感程度也不同。正如魯迅先生所說：“其實(shí)地上本沒有路，走的人多了，也便成了路?！?/p>

針對以上測試結(jié)果，我對學(xué)生的抗挫折能力有了清楚的認(rèn)識，這就需要我在下一學(xué)年的工作中有的放矢，逐步培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，預(yù)想做法如下：

一、教育學(xué)生正確審視和對待挫折

在挫折、困難面前是悲觀失望，一蹶不振，還是勇敢的面對，以頑強(qiáng)的意志去克服它，或者變換策略，都有賴于小學(xué)生如何正確看待挫折。

1、要勇敢的面對困難 在困難面前能否有迎難而上的勇氣，既要有和困難作斗爭的思想準(zhǔn)備，又要靠自身的力量和決心去克服它。不少學(xué)生之所以在挫折面前變得消沉、脆弱，關(guān)鍵在于他們一開始就缺少與困難作斗爭的心理準(zhǔn)備，把困難估計得不夠。因而當(dāng)生活或?qū)W習(xí)陷入困境時便怨天尤人、悲觀失望、焦急不安。這樣做，只會消磨自己的意志和自信心。

2、要不俱怕失敗 古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚??”。學(xué)生要想學(xué)有所成，不可能一蹴而就，一帆風(fēng)順。在通往成功的道路上，必然會遭遇荊棘與坎坷。生活中真正的強(qiáng)者應(yīng)在失敗中不斷積累豐富的經(jīng)驗與教訓(xùn)，能經(jīng)得起風(fēng)吹浪打。古今中外無數(shù)科學(xué)家、革命家成功的秘訣關(guān)鍵就在于他們不懼怕失敗，具有鍥而不舍，迎難而上的精神，勇于在失敗中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。

3、要用百倍的勇氣去面對不幸 對于因父母離異或天災(zāi)人禍造成的不幸，往往對幼小的心靈帶來難以想象的心理傷痕和壓力。作為一名教育工作者要用慈母般的愛心撫平他們心靈的創(chuàng)傷，時時告誡自己的學(xué)生，對于不幸既不要害怕，又不必回避，要用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，象身殘志堅的人那樣，用百倍的勇氣去應(yīng)付面臨的不幸，以積極的態(tài)度迎難而上。

二、逐步培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志和良好的思想品質(zhì)

意志品質(zhì)對一個人的行動起著重要的調(diào)節(jié)、控制和支配作用。事實(shí)證明：意志頑強(qiáng)的人，其抗挫折能力也強(qiáng)；而意志薄弱的人，抗挫折能力也弱。

1、引導(dǎo)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的理想。

2、要教育學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律，從小事做起，時時嚴(yán)格要求自己?！拔鹨詯盒《鵀橹?，勿以善小而不為”，逐步培養(yǎng)自己良好的思想品質(zhì)，努力克服困難，磨練意志。

三、針對個別差異，不斷強(qiáng)化思想引導(dǎo)。

1、不斷完善個性，養(yǎng)成樂觀向上的人生態(tài)度。一樣的挫折，在弱者看來是很大的心理壓力；而對于強(qiáng)者而言，則往往會成為激發(fā)自己戰(zhàn)勝自我，揚(yáng)長避短的強(qiáng)大動力，因為他們堅信：樂觀和自信能指引自己走向成功，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，難見彩虹”，苦難、挫折是一筆寶貴的人生財富。因此，對于心理承受能力較弱或感情脆弱、缺乏自信的學(xué)生，教育工作者一定要強(qiáng)化個別指導(dǎo)和教育，幫助他們樹立樂觀、自信的人生態(tài)度，引導(dǎo)他們盡快從迷茫、困惑中走出來，繼續(xù)朝著理想的彼岸揚(yáng)帆奮進(jìn)。

2、要引導(dǎo)學(xué)生正確、客觀地評價自己的水平和能力，不斷調(diào)整個人的心態(tài)和目標(biāo)。

由此可見，對今天的小學(xué)生進(jìn)行抗挫折能力的培養(yǎng)，使他們懂得怎樣正確對待挫折、失敗、困難，逐步養(yǎng)成頑強(qiáng)的意志和良好的心理品質(zhì)。從而在挫折面前具備較強(qiáng)的意志和良好的品質(zhì)，具備較強(qiáng)的心理承受能力，無論對于他們個性的培養(yǎng)，還是身心的可持續(xù)發(fā)展，都具有重大而深遠(yuǎn)的意義。我不是一顆閃耀奪目的金石，可我卻是一塊經(jīng)得起錘煉的堅石，我想通過自己的不懈努力，學(xué)生的抗挫能力都會得到不同程度的提高和發(fā)展。

八一中心小學(xué)心語小屋心理咨詢室

20012年12月23日

第三篇：小學(xué)生心理測試題

小學(xué)生心理測試題

班級：

姓名：

得分：

一、選擇題

1、下列選項中，哪些是學(xué)生心理健康的表現(xiàn)（D）A、智力正常 B、情緒健康 C、意志健全 D、以上均是

3、什么是保持良好心理狀態(tài)的必要條件（c）A、適應(yīng)問題 B、學(xué)業(yè)問題 C、人際問題 D、情感問題

4、人的行為根本出發(fā)點(diǎn)和歸宿是（B）A、人生觀 B、價值觀 C、世界觀 D、社會實(shí)踐觀

5、成功人生的重要基礎(chǔ)是（D）A、良好的個性保證 B、積極的生活態(tài)度 C、正確的價值觀 D、接受不可改變的現(xiàn)實(shí)

6、應(yīng)激事件對心理狀態(tài)起什么作用（B）A、決定性 B、主導(dǎo) C、關(guān)鍵 D、次要

7、下列哪一項不是不良狀態(tài)的特點(diǎn)（C）

A、時間短暫 B、損害輕微 C、能自己調(diào)整 D、嚴(yán)重的適應(yīng)失調(diào)

8、門診咨詢的時間一般是（D）

A、10分鐘左右 B、一個小時左右 C、一天 D、40分鐘左右

9、下列哪一種咨詢方式被稱頌為“溫暖線”、“希望線”、“生命線”（C A、個別咨詢 B、網(wǎng)絡(luò)咨詢 C、電話咨詢 D、門診咨詢

10、心理咨詢中最重要的原則是（B）A、理解支持的原則 B、保密原則 C、耐心傾聽原則 D、啟發(fā)教育原則

二、填空）1.中國第一個心理學(xué)實(shí)驗室在大學(xué)（北京大學(xué)）建立？ 2.心理學(xué)屬于（自然）科學(xué)

3大學(xué)生心理健康日5.25的諧音是（我愛你）

4.心理上一般把自我意識分為自我認(rèn)識和（自我調(diào)控）。

5、學(xué)習(xí)疲勞分為

（生理疲勞）、心理疲勞兩種

三、判斷題

1、人格是個體比較穩(wěn)定的心理保證的總和（√）

3、學(xué)生內(nèi)心的焦慮具有一定的代表性,其源于生活的威脅（×）

4、智力正常是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和（×）

5、健康僅僅是一種沒有疾病和擺脫虛弱的狀態(tài)（×）

6、健康是心理健康與心理健康的統(tǒng)一，二者相互聯(lián)系，密不可分（√）

7、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一成不變的，它不隨時代的變遷而改變（×）

8、智力健康是衡量心理健康狀況與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)（×）

10、民族文化，社會風(fēng)俗，宗教信仰與心理疾病的發(fā)生無關(guān)（×）

四、簡答題

1、什么叫心理健康?

可從廣義和狹義兩方面說

廣義是一種持續(xù)高效而滿意的心理狀態(tài)，狹義是知、情、意、行的統(tǒng)一

2、心理健康與生活健康有何關(guān)系? 二者是相互聯(lián)系，不可分開的，生理健康影響心理健康，相反心理健康也會給生理健康有反作用。

第四篇：小學(xué)生心理健康狀況測試題

小學(xué)生心理健康狀況測試題

測試說明： 對以下40道題，如果感到“常常是”，劃√號；“偶爾”是，劃△號；“完全沒有”，劃×號。

測試題：

1.平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。2.上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。

3.經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。4.經(jīng)常早醒1-2小時，醒后很難再入睡。5.學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。

6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。8.感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。

9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。

10.感到現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。11.老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。14.經(jīng)常追悔自己做過的事，有負(fù)疚感。15.一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。

17.非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。

20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。21.感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。22.發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。23.對別人取得的成績和榮譽(yù)常常表示懷疑，甚至嫉妒。24.缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。25.參加春游等集體活動時，總有孤獨(dú)感。26.害怕見陌生人，人多時說話就臉紅。27.在黑夜行走或獨(dú)自在家有恐懼感。28.一旦離開父母，心里就不踏實(shí)。

29.經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復(fù)洗手或換衣服，對清潔極端注意。30.擔(dān)心是否鎖門和可能著火，反復(fù)檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認(rèn)，或剛一出門又返回檢查。

31.站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。

32.對他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。33.對特定的事物、交通工具、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。

34.經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。

35.一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。36.對某個異性伙伴的每一個細(xì)微行為都很注意。

37.懷疑自己患了嚴(yán)重不治之癥，反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。38.經(jīng)常無端頭并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。39.經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。40.感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。

測評方法：

√得2分，△得1分，×得0分。評價參考：

1)0-8分。心理非常健康，請你放心。

2)9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué) 聊聊。

3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適或 找心理輔導(dǎo)老師幫助你。

4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。

5)41分以上。有較嚴(yán)重的心理障礙，應(yīng)及時找專門的心理醫(yī)生治療。

小學(xué)生心理健康狀況測試題

情緒方面測試(請在下表中根據(jù)你一周情緒狀況,在1,2,3,4四種情況圈上一中.把20題得分相加為初步得分,把初步得分乘以1.25,四舍五入取整數(shù),即得到標(biāo)準(zhǔn)分。焦慮評定的分界值是50分。分值越高，焦慮傾向越明顯。）

序號

題目

沒有或很少時間

小部分時間

相當(dāng)多時間

絕大或全部時間

覺得比平常容易緊張和著急

無緣無故的覺得害怕

容易心煩意亂或感到驚恐

覺得可能將要發(fā)瘋

覺得一切都很好，也不會發(fā)生不幸

手腳發(fā)抖大顫

為頭疼、頸疼和背疼而苦惱

感覺容易乏力和疲憊

覺得心平氣和、并且容易安靜的坐著 覺得心跳的很快

為一陣陣頭暈而苦惱

有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒

吸氣呼氣都感到很輕松

手腳麻木刺痛

為胃痛和消化不良而苦惱

尿頻 手常常是干燥溫暖的 臉紅發(fā)熱 容易入睡并且一夜睡的好 噩夢

小學(xué)生心理健康狀況測試題

（此測量主要幫助你了解自己在學(xué)習(xí)動機(jī)，學(xué)習(xí)目標(biāo)上是否存在困擾。請你實(shí)事求是地與自己情況相符的題目上打一個“√”號，不相符的題目后面打一個“×”號。

1、如果別人不督促你，你極少主動去學(xué)習(xí)。

2、你一讀書就覺得疲勞與厭煩，直想睡覺。

3、當(dāng)你讀書時，需要很長時間才能提起精神。

4、除了老師指定的作業(yè)外，你不想再多讀書。

5、如有不懂的地方，你根本不想設(shè)法弄懂它。

6、你常想起自己不用花太多時間成績也會超過別人。

7、你迫切希望自己在短時間內(nèi)就能大幅度提高自己學(xué)習(xí)的成績。

8、你常為短時間內(nèi)成績沒能提高而煩惱不已。

9、為了及時完成某項作業(yè)你寧愿廢寢忘食、通宵達(dá)旦。

10、為了及時完成作業(yè)，你放棄了許多你感興趣的活動，如體育鍛煉、看電視與郊游等。

11、你覺得讀書沒意思，想去找個工作做。

12、你常認(rèn)為課本上的基礎(chǔ)知識沒啥好學(xué)的，只有看高深的理論，讀大部分作品才帶勁。

13、只在你喜歡的科目上狠下工夫，而對不喜歡的科目放任自流。

14、你花在課外讀物上的時間比花在教科書上的時間要多得多。

15、你把自己的時間平均分配在各科上。

16、你給自己定下的學(xué)習(xí)目標(biāo)，多數(shù)因做不到而不得不放棄。

17、你幾乎豪不費(fèi)勁就實(shí)現(xiàn)了你的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

18、你總是同時為實(shí)現(xiàn)幾個學(xué)習(xí)目標(biāo)忙的焦頭爛額。

19、為了對付每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，你已經(jīng)感到力不從心。

20、為了實(shí)現(xiàn)一個大目標(biāo)，你不再給自己指定循序漸進(jìn)的小目標(biāo)。

小學(xué)生心理健康狀況測試題

人際關(guān)系方面測試（請根據(jù)自己的實(shí)際情況，對每個問題做“是”“否”的問答，“是寫1分”“否寫0分”。為了保證測驗的準(zhǔn)確性，請你認(rèn)真作答。

1、關(guān)于自己的煩惱有口難開。（）

2、和生人見面感覺不自然。（）

3、過分地羨慕和妒忌別人。（）

4、與異性交往太少。（）

5、對連續(xù)不斷的會談感到緊張。（）

6、在社交場合，感到緊張。（）

7、時常傷害別人。（）

8、與異性來往感覺不自然。（）

9、與一大群朋友在一起，常感到寂寞，失落。（）

10、極易受窘。（）

11、與別人不能和睦相處。（）

12、不知道與異性如何適棵可而已。（）

13、當(dāng)不熟悉的人對自己傾訴他（她）的生平遭遇以求同情時，自己常感到不自在。

14、擔(dān)心別人對自己有什么不好的印象。（）

15、總是盡力使別人賞識自己。（）

16、暗自思念異性。（）

17、對自己的儀表，缺少自信心。（）

18、時常避免表達(dá)自己的感受。（）

19、討厭某人被某人討厭。（）20、瞧不起異性。（）

21、不能專注地傾聽。（）

22、自己的煩惱無人可申訴。（）

23、受別人的排斥，感到冷漠。（）

24、被異性瞧不起。（）

25、不能廣泛的聽取各種意見和看法。（）

26、自己常因受傷害而暗自傷心。（）

27、常被別人談?wù)?愚弄.()

28、與異性交往不知如何更好地相處。（））（小學(xué)生心理健康狀況測試題 承受挫折能力測試

1、碰到令人擔(dān)心的事

a 無法著手工作 b 照干不誤 c 兩者之間

2、碰到討厭的對手時

a 感情用事,無法應(yīng)付 b 能控制感情，應(yīng)付自如 c 兩者之間

3、失敗時

a 不再想干了 b 努力尋找成功的機(jī)會 c 兩者之間

4、工作進(jìn)展不快時

a 焦躁萬分，無法思考 b 可以冷靜地思考辦法 c 兩者之間

5、工作中感到疲勞時

a 腦子不好使了 b 耐住疲勞繼續(xù)工作 c 兩者之間

6、工作條件惡劣時

a 無法干好工作 b 克服困難創(chuàng)造條件 c 兩者之間 7 在絕望的情況下

a 聽任命運(yùn)的擺布 b 力挽狂瀾 c 兩者之間

8、碰到困難時

a 失去信心 b 開動腦筋 c 兩者之間

9、接到很難完成的任務(wù)或很難完成的工作時 a 頂回去 b 千方百計干好它 c 兩者之間

10、困難落到自己的頭上時

a 厭惡之極 b 欣然努力克服 c 兩者之間

第五篇：心理測試題

在一個晴空高照的日子，是最適合出游的。假如，你和你的朋友漫步在森林之中，無意中發(fā)現(xiàn)了一間隱藏在林中的建筑物，依你的直覺，你會認(rèn)為這是何種建筑物？

小木屋。宮殿。城堡。平房住家。

重新選！選擇小木屋的人：你是一個能忍別人所不能忍的人，寬大的心胸，使你對任何的事物都抱著以和為貴的態(tài)度，基本上你就是一個完美的人。

把錢搖出來

如果你是女人，想從老公身上拿出些錢來：這時候你擅不擅長應(yīng)用床上功夫，來讓他乖乖就范呢？而如果你是男人，面對老婆的如此搖擺，你會爽昏腦袋而任她索求嗎？來個測驗吧。對于“暗路走多，遲早會遇鬼”這句話，你有何高見？

無稽之談。還是少走點(diǎn)暗路?？謬樦~罷了。因果報應(yīng)，絲毫不爽。

重新選！若是女人，邊搖邊搬出各種理由，務(wù)必?zé)┑剿懿涣耍蝗羰悄腥?，邊爽邊討價還價，想要物超所值。（呈現(xiàn)雙子座、天秤座和寶瓶座的特質(zhì)）

你是哪種類型的丈夫

現(xiàn)在，那些兩耳不聞窗外事，一心撲在工作上的大丈夫已越來越不好討好了。時代要求的理想丈夫必須能獨(dú)立料理自己的生活。請自測你是否可以自己伺候自己。

1、你了解自己的西服、領(lǐng)帶、襪子和內(nèi)衣的放置處嗎？

是。否。

2、你會使用吸塵器嗎？（你經(jīng)常用拖把拖地嗎？）

是。否。

3、你知道大米的價格嗎？

是。否。

4、你會做飯嗎？

是。否。

5、你會做三個以上的菜嗎？

是。否。

6、你飯后洗碗、整理餐桌嗎？

是。否。

7、你使用過洗衣機(jī)嗎？

是。否。

8、你知道收集垃圾的時間嗎？（你倒垃圾嗎？）

是。否。

9、你打掃、洗刷過浴室嗎？

是。否。

10、你知道戶籍簿（以及各種票證）和印章放在何處嗎？

是。否。

11、你每周與家人共進(jìn)晚餐三次以上嗎？

是。否。

12、你知道三個以上的兒子朋友的名字嗎？

是。否。

13、你會看報紙的家庭生活欄目嗎？（你買過有關(guān)家庭生活的實(shí)用書刊嗎？）

是。否。

14、你有業(yè)余愛好并堅持下去嗎？

是。否。

15、你同愛人每日談話30分鐘以上嗎？（你同愛人至少每天親熱30分鐘以上嗎？）

是。否。

你的得分為12分 說明 分?jǐn)?shù)為10--15:你是個自立較強(qiáng)的“二十一世紀(jì)”型丈夫。分?jǐn)?shù)為6--9:你是自立度一般的“自我服務(wù)”型丈夫。分?jǐn)?shù)為1--5:你是自立度差的“產(chǎn)業(yè)廢物”型丈夫。

在做完自我鑒定以后，為盡量避免你向更加危險的方面發(fā)展，以至在高齡化社會中成為社會的垃圾，應(yīng)加強(qiáng)以下五方面：做助人為樂的人、經(jīng)常下廚房、自己安排盥洗、善于家計、時常整理環(huán)境。

哪一類型男仔最吸引你

逛街時突然下雨，你會買什么顏色的雨傘? 黑色。藍(lán)色。紫色。綠色。紅色。

選擇藍(lán)色雨傘的女性內(nèi)心期待著一個比她更聰明、更具 適時之水

一次旅行中你走了好長一段路，又渴又累，突然看到一間小屋，屋門沒關(guān)，你順勢走進(jìn)去，屋主似乎不在，而在桌上有一杯清澈的水，又累又渴的你會有什么反應(yīng)？

如獲至寶，一口喝下去。先考慮一下，再小口小口啜飲。完全不考慮，就是不喝。不敢喝。

重新選！這個測驗?zāi)軠y出你在人際關(guān)系上對他人的防御心！結(jié)論：你對自己的判斷力缺乏自信，是個寂寞而不安的個體，你需要的是培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力，創(chuàng)造自信心，以建立互動良好、成熟圓融的人際網(wǎng)路。天生愛情狂

如你有一日偷懶沒有上班，睡醒后走出客廳，第一樣吸引到你的是什么? 電腦。

一個放在梳化上的〔軟墊〕。電視機(jī)遙控器。放在茶幾面的剪刀。

最愛自己。你是堅強(qiáng)獨(dú)立的人，無論遇到任何事都會自 你與你的性伴侶間，是否有很好的溝通？

1、你是否詢問過你的伴侶，在做愛過程中他是否有特別偏好或厭惡的？

是。

否。

2、在做愛的過程中，不論伴侶做了任何你喜歡或不喜歡的，你是否都感到難以啟齒去表達(dá)？

是。

否。

3、你是否能向你的伴侶表達(dá)你沒有做愛的心情，而不會使他覺得被拒絕？ 是。

否。

4、如果你不想做愛的理由是因為你的伴侶傷害了你，你是否能夠向他解釋當(dāng)你意亂心煩的時候，是無法有做愛的心情的？

是。

否。

5、你是否經(jīng)常寧可假裝達(dá)到性高潮而不愿告訴你的伴侶他并沒有給你適當(dāng)?shù)拇碳ぃ?/p>

是。

否。

6、你是否不介意主動提出性需求？

是。

否。

7、如果你的春夢中出現(xiàn)你的伴侶，你是否能向他描述而不會感到不好意思？

是。

否。

8、你是否會因為預(yù)防愛滋病而要求你的伴侶使用保險套而感到不好意思？

是。

否。

9、你是否因害怕破壞彼此關(guān)系而避免向你的伴侶發(fā)脾氣或挑剔？

是。

否。

10、當(dāng)你真的生氣時，你們是否爭執(zhí)很久而使得彼此都覺得痛苦？

是。

否。

你的得分為8分 說明

分?jǐn)?shù)為8--10：你能很清楚的與你的伴侶溝通，并且了解彼此的感受與需要做一個好的性伴侶的重要因素，在于能維持性關(guān)系的活力與樂于在性活動中發(fā)掘帶給彼此歡愉的泉源。對女性來說，僅是點(diǎn)頭答應(yīng)是不夠的，但對男性卻很可能與外表順從而未曾真正參與的女性做愛，這經(jīng)驗對他來說可能除了肉體的感官外便無意義。

分?jǐn)?shù)為5--7：也許你覺得與伴侶談性而不感到害羞真是件難事。一旦發(fā)生問題時，通常你會壓抑自己并且漠視它，所以那些問題、困擾就一直存在著。不要怕去表達(dá)在做愛過程中所帶給你視聽感官上的享受。如果你還沒有做到這點(diǎn)，學(xué)著把性看成是雙方共同的樂趣。分?jǐn)?shù)為4分以下：你的性生活幾乎是一種折磨。因為就像許多其他的人一樣，你覺得向伴侶表達(dá)你的性需求難如登天。不時給予伴侶安心與鼓勵，至少在你對你們的關(guān)系已有相當(dāng)?shù)淖孕艜r，強(qiáng)調(diào)你所喜歡的感覺總比老是抱怨好得多。所以，說“我喜歡你輕輕地?fù)崦摇北取盀槭颤N老是這麼粗魯呢？”直接的批評總是有殺傷力的，最好能以表達(dá)自己的感覺，取代挑剔他的毛病。

做夜鬼刨書

過兩天，你就要參加升職面試了，你拼命熬夜刨書。今夜你決定取消和周公的約會。然而睡魔不斷騷擾，這時候你會如何克服強(qiáng)烈的睡意呢？

先小睡一會，待會兒再繼續(xù)刨書。放音樂聽，邊跟著唱邊看書。吃泡面、吃零食、吃吃吃！。

你是個極端的人，不是完全的投降，就是加足馬力，拼 新機(jī)場一日游

你和朋友們貪新鮮參加了八十元新機(jī)場青馬大橋全包〔飽〕宴一日游，但天意弄人，上天注定你一定會發(fā)生一件倒楣的事，你猜這是什么? 遺失身份證。被打荷包了。染上大感冒。

基本上你是個以家庭為重的人，家人的意見對你來說相