第一篇：邊廟小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實(shí)施方案 2

邊廟小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

為了全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，落實(shí)江蘇省教育廳辦公室《關(guān)于開展第六屆江蘇省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，進(jìn)一步我校將在大課間時(shí)間繼續(xù)開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動，通過冬季長跑活動，體育擂臺活動磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)。讓陽光體育運(yùn)動成為校園內(nèi)一道亮麗的風(fēng)景線。

二、活動主題

熱愛祖國從體育鍛煉開始

三、參加對象：我校全體學(xué)生（身心狀況許可的學(xué)生）。

四、活動時(shí)間：2012年12月15日至跑完選定的總里程為止

五、活動內(nèi)容

冬季長跑活動以班為單位組成每天長跑參考距離基數(shù)為800---1000米，活動期間長跑距離目標(biāo)可選為：140千米（從臺灣澎佳嶼到釣魚島的大約距離）、190千米（從臺灣基隆市到釣魚島的大約距離）、350千米（從浙江溫州市到釣魚島的大約距離）

六、活動要求

1、深刻認(rèn)識開展此項(xiàng)活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，組建工作班子，明確任務(wù)要求建立監(jiān)督機(jī)制，確定冬季長跑活動的全面開展，促進(jìn)身心狀況許可的學(xué)生全面參與，確保通過長跑活動使學(xué)生的身體素質(zhì)有明顯提高。

2、做好宣傳發(fā)動工作。利用各種形式積極宣傳“熱愛祖國，重要的是每個(gè)人的全面成長，體育鍛煉是全面成長的關(guān)鍵一步”的思想，充分利用廣播、黑板報(bào)、宣傳欄大力宣傳開展冬季長跑活動的意義和作用，介紹長跑鍛煉的知識方法及注意事項(xiàng)；召開冬季長跑活動的主題班會，通過宣傳欄、手抄報(bào)等發(fā)布班級活動情況；全面做好對外宣傳報(bào)道。

3、將長跑活動與體育課、早操、大課間體育活動和課外體育活動有機(jī)結(jié)合，因地制宜科學(xué)合理的組織學(xué)生參加。分班級做好每日學(xué)生長跑活動情況記錄，活動結(jié)束統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程，認(rèn)真做好活動總結(jié).4、高度重視學(xué)生的健康及安全。加強(qiáng)學(xué)生的長跑安全健康知識教育，落實(shí)保障措施。活動開始前，以班級為單位對學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，給與安全方面的提示對不是以參加長跑的特殊體質(zhì)學(xué)生，必須停止長跑。不得到有危險(xiǎn)的地方組織學(xué)生長跑避免學(xué)生發(fā)生安全事故。5、2012年12月17日下午課外活動時(shí)間在，我校將在操場舉行陽光體育冬季長跑活動啟動儀式。

七、具體實(shí)施要求

每天跑步時(shí)各班班主任跟班進(jìn)行，體育委員在前領(lǐng)跑，將每天學(xué)生長跑情況進(jìn)行記錄匯總、存檔、體育委員把每一個(gè)學(xué)生一周內(nèi)完成的里程數(shù)登記記錄，在周五下午將本班學(xué)生所有的里程數(shù)據(jù)上報(bào)學(xué)校體育室。體育是每周一公布各班完成的累計(jì)數(shù)。要求學(xué)生在冬季長跑活動中循序漸進(jìn)，堅(jiān)持不懈，適當(dāng)合理安排自己的運(yùn)動量，合理安排時(shí)間，保證冬季長跑活動的有序進(jìn)行。對長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰計(jì)入小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

順河鎮(zhèn)邊廟小學(xué)

2012年12月13日

第二篇：小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實(shí)施方案

七星湖小學(xué)陽光體育冬季長跑

活動實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項(xiàng)陽光體育運(yùn)動，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動來落實(shí)上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育綠色公益跑

三、參加對象

全校師生

四、組織機(jī)構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組 組

長：高力平副組 長：何建彬

成員： 體育教師 全體班主任以及任課教師

六、活動內(nèi)容

1、啟動儀式。

2016年11月20日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校校長、班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實(shí)行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在11月10日上報(bào)體育組備案。在長跑時(shí)，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個(gè)別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時(shí)要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進(jìn)，開始時(shí)要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。②負(fù)責(zé)人員。

以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負(fù)責(zé)。③時(shí)間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：00 — 9：30 ④節(jié)假日安排。

節(jié)假日和寒假期間各班要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅(jiān)持長跑鍛煉。⑤記錄統(tǒng)計(jì)。

各班由班主任負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄。回到學(xué)校交給班主任統(tǒng)計(jì)。

⑥小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件： ①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。③在參加集體長跑時(shí)紀(jì)律良好。（2）優(yōu)秀教師評先條件： ①積極組織好學(xué)生的長跑活動。②堅(jiān)持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件： ①堅(jiān)持參加冬季長跑活動。②有組織有紀(jì)律，口號響亮有力。

③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。學(xué)校將在2016年12月底進(jìn)行評比和頒獎。

七星湖完小

2016年

第三篇：小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實(shí)施方案

上尤各莊小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實(shí)

施方案

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項(xiàng)陽光體育運(yùn)動，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動來落實(shí)上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育綠色公益跑

三、參加對象

全校師生

四、活動時(shí)間

2014年11月20日至2015年3月30日

五、組織機(jī)構(gòu) 領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：張曉君

副組長：孫士壯、朱慧蓮、李寶輝 成 員： 體育教師 全體班主任以及任課教師

六、活動內(nèi)容

1、啟動儀式。

2014年11月20日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校校長、班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實(shí)行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在11月10日上報(bào)體育組備案。在長跑時(shí)，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個(gè)別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時(shí)要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進(jìn)，開始時(shí)要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。②負(fù)責(zé)人員。

以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負(fù)責(zé)。③時(shí)間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：00 — 9：30 ④節(jié)假日安排。

節(jié)假日和寒假期間各班要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅(jiān)持長跑鍛煉。⑤記錄統(tǒng)計(jì)。

各班由班主任負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄?；氐綄W(xué)校交給班主任統(tǒng)計(jì)。⑥小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件： ①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。③在參加集體長跑時(shí)紀(jì)律良好。（2）優(yōu)秀教師評先條件： ①積極組織好學(xué)生的長跑活動。②堅(jiān)持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件： ①堅(jiān)持參加冬季長跑活動。②有組織有紀(jì)律，口號響亮有力。

③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。學(xué)校將在2015年3月底進(jìn)行評比和頒獎。

第四篇：小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實(shí)施方案

小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實(shí)施方案 根據(jù)區(qū)教育局于今冬至2014年4月30日在全區(qū)各級各類學(xué)校開展“陽光體育與祖國同行”的冬季長跑活動，我校決定開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動，特制定本實(shí)施方案。

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項(xiàng)陽光體育運(yùn)動，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動來落實(shí)上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行

三、參加對象

全校師生

四、活動時(shí)間

2013年11月15日至2014年4月30日

五、組織機(jī)構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員： 全體班主任以及任課教師

六、活動內(nèi)容

1、啟動儀式。

2013年11月21日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校體育老師、班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。

①注意安全。

各班主任要對本班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實(shí)行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在11月10日上報(bào)體育組備案。在長跑時(shí)，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個(gè)別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時(shí)要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進(jìn)，開始時(shí)要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。②負(fù)責(zé)人員。

以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負(fù)責(zé)。

③時(shí)間安排。

法定工作日（周一至周五）

上午7:30-7:45下午14：40-15:10

④節(jié)假日安排。

節(jié)假日和寒假期間各班要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅(jiān)持長跑鍛煉。

⑤記錄統(tǒng)計(jì)。

各班由班主任負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄。回到學(xué)校交給班主任統(tǒng)計(jì)。

⑥小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。

（1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件：

①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。

②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。

③在參加集體長跑時(shí)紀(jì)律良好。

（2）優(yōu)秀教師評先條件：

①積極組織好學(xué)生的長跑活動。

②堅(jiān)持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。

③所帶班級的長跑成績突出。

（3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件：

①堅(jiān)持參加冬季長跑活動。

②有組織有紀(jì)律，口號響亮有力。

③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。學(xué)校將在2014年4月底進(jìn)行評比和頒獎。

第五篇：2014陽光體育冬季長跑活動實(shí)施方案（推薦）

陽光體育冬季長跑活動實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

為全面貫徹落實(shí)吉林省教育廳轉(zhuǎn)發(fā)的《關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》（陽光辦【2014】1002號），和通化市教育局《關(guān)于組織開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》文件要求，結(jié)合我校實(shí)際情況認(rèn)真開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。二．活動主題：“勵志從長跑開始” 三．參加對象 ：全體師生 四．活動時(shí)間

2014年12月—2015年4月 五．組織機(jī)構(gòu)：

組

長：劉桂霞

副組長：曹雪梅

王明艷

成員：張繼成李家鵬

于曉娟

姚峰

劉麗娟

劉穎

李雪

李明宇

王傳禮

活動策劃：體育組

張繼成李家鵬 宣傳發(fā)動：少先隊(duì)

張翼

組織實(shí)施：教導(dǎo)處

曹雪梅

王明艷 安全措施：保衛(wèi)科

周家生

呂凊軍

各班主任 影像資料：檔案室

李家鵬 后勤保障：總務(wù)處

尚振奎

醫(yī)

務(wù)：醫(yī)務(wù)室

劉俊娟 六．活動內(nèi)容： 1、2014年11月末，組織召開“陽光體育”冬季長跑活動啟動儀式。

2、開展陽光長跑活動。每天長跑距離為1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

3、以班級為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動。利用上午間操時(shí)間，學(xué)生在班主任和體育老師的組織下，在運(yùn)動場內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（1000米），然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。

七．安全措施

1．學(xué)校成立陽光體育長跑領(lǐng)導(dǎo)小組，教導(dǎo)處組織落實(shí)，各班班主任全力協(xié)助，學(xué)?？倓?wù)處、保衛(wèi)科、少先隊(duì)全力支持，共同完成體育長跑活動。

2．各班班主任根據(jù)情況，對于心臟等器官有病的同學(xué)，在建議去醫(yī)院復(fù)查的同時(shí)暫時(shí)不參加長跑活動。

3．向全體家長發(fā)一封開展“冬季長跑”活動的告家長書，請家長支持、配合。對于生病的學(xué)生及時(shí)向班主任老師請假。

4．體育組和總務(wù)處協(xié)同做好場地的維護(hù)工作，保障長跑活動順利進(jìn)行。

八．評選表彰

學(xué)校要對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班組、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰記入學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)手冊。對于特別突出的班級、班主任和學(xué)生，學(xué)校將擇優(yōu)推薦參加市先進(jìn)評比。

（一）陽光體育長跑優(yōu)秀班級評選條件 1．冬季長跑活動組織健全，措施具體；

2．長跑時(shí)紀(jì)律良好，全體參與，充分發(fā)動班干部、老師共同參與組織管理。

3．冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；

4．活動記載完整。記錄表每天填寫，準(zhǔn)確記錄，實(shí)事求是。

5．活動期間沒有發(fā)生不安全的事故，班級每月一次總結(jié)。

（二）陽光體育長跑先進(jìn)個(gè)人評選條件 1．積極參加陽光體育長跑活動，積極刻苦； 2．能帶動和影響全班同學(xué)共同參加長跑活動； 3．本人能完成每天1000米的基數(shù)。九．注意事項(xiàng)

1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步； 2．班級前后間隔保持20米，后面班級不允許超越前面的班級；

3．在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)服從教師或體育委員的指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧、推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生；

4．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，可以實(shí)行免跑，或安排其它可行的練習(xí)；

5．各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)。

通化市鐵廠鎮(zhèn)中心小學(xué)校 二〇一四年十一月