第一篇：從心理方面談中學生心理安全

中學生心理安全

近幾年特別是今年，畢節(jié)地區(qū)發(fā)生了多起中小學生安全事故，中學生的安全問題被社會各界更加關(guān)注。發(fā)生了這樣的事，許多學校都在加強校園安全教育和安全建設(shè)，但校園安全建設(shè)不應(yīng)該忽視學生心理健康教育的作用，給學生學習適當?shù)男睦斫】抵R，會有事半功倍的效果。學校里的心理健康教育工作者應(yīng)該從加強心理層面的安全教育、培養(yǎng)耐受挫折的心理素質(zhì)和培養(yǎng)積極向上的健康心態(tài)這幾個方面加強校園安全教育和安全建設(shè)。

1、加強心理層面的安全教育

中小學生沒有完全走上社會，在自身心理沒有完全成熟的情況下與社會進行著密切接觸，相對薄弱的防范意識無形中放大了安全威脅。

在校園安全建設(shè)中，科學的安全防范體系不僅包括傳統(tǒng)的“三防”(人防、物防、技防)，更應(yīng)包括“心防”。心理是行為的后臺，各種各樣的防范最終還是通過人的心理來操控進行的?！胺婪队谖慈弧备嗟氖且环N意識，人人提高防范意識，不安全因素就無縫可鉆。以游戲、演練的方式培養(yǎng)學生“防范于未然”的意識，使學生對處于緊急情況時身心狀態(tài)有了切身的體驗，更體會到了緊急情況下的應(yīng)激心理狀態(tài)，以及危險來臨時人與人之間的微妙心理關(guān)系。這是把安全教育融人心理健康教育的最直接的形式。培養(yǎng)學生耐受挫折的心理素質(zhì)

2、對學生耐受挫折的良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，不僅能在安全事件發(fā)生之前起到預(yù)防的作用，還能在安全事件發(fā)生之后使學生快速的恢復到平靜狀態(tài)。除了親歷安全事件這種情形以外，即使聽說周邊學校和其他地區(qū)發(fā)生了安全事件，學生也會受到消極的心理影響。耐受挫折能力強的學生能較快地從應(yīng)激心理狀態(tài)恢復過來，而耐受挫折能力弱的學生就沒有那么快的恢復過來，這對他們的影響不小。因此，培養(yǎng)耐受挫折的心理素質(zhì)是非常重要的。

3、培養(yǎng)學生積極向上的健康心態(tài)

積極向上的健康心態(tài)是使學生強大的最根本和最有用武器。青少年學生處在人生觀、價值觀形成發(fā)展的關(guān)鍵時期，在其價值標準沒有完全建立的時候，務(wù)必要用正確的思想和健康的文化占領(lǐng)其頭腦。教育工作者不應(yīng)該怨人尤人，不應(yīng)該只把校園安全事件頻發(fā)的責任簡單的推向社會。教育工作者首先要擔負起自身的職責，為人師表，轍濁揚清，引領(lǐng)校園積極向上的風氣，塑造學生健康的心態(tài)，使學生在日常生活中潛移默化的樹立起積極健康的心態(tài)，這將有效的降低校園安全事故的發(fā)生。

中國提倡科教興國，我國的教育事業(yè)受到各界的關(guān)注，大家都希望隨著教育的發(fā)展強大，為我國的發(fā)展帶來強大的推力。作為科教興國計劃中重要一環(huán)的中學，時常被人們提起、談?wù)摚袑W里面的中學生更是備受關(guān)注。中學生是充滿希望的少年，他們的一舉一動都在牽動著我們的神經(jīng)，我們要保護好他們，給他們營造一個安全、舒心的學習空間，因為他們是我國強大的希望、源泉。梁啟超說的“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強”正是如此。

第二篇：中學生心理調(diào)查報告

中學生的學習心理狀況調(diào)查報告

我們于2006年３月～５月，對漁峽口鎮(zhèn)的兩所初中學生的學習心理狀況進行了調(diào)查。通過調(diào)查研究，對農(nóng)村初中生的學習心理有了初步的了解，為準確地把握當前農(nóng)村初中學生的學習心理動向，深化教學改革，加強教育教學的針對性，提高教育教學的實效性，探索實施素質(zhì)教育的新路子，提供了客觀依據(jù)。

一、調(diào)查的具體目標和方法

(一)具體目標

１.農(nóng)村初中生的學習心理現(xiàn)狀

２.當前農(nóng)村初中生的學習心理特點

３.當前農(nóng)村初中生的學習心理成因及對策

(二)調(diào)查方法

１.問卷調(diào)查

學生問卷，內(nèi)容涵蓋教育價值觀、學習態(tài)度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調(diào)查在漁峽口鎮(zhèn)第一、第二初級中學進行，共發(fā)問卷１０２１份，回收有效問卷１００４份，接近理想的高效樣本數(shù)。

２.座談會及個案調(diào)查

整個調(diào)查共召開了兩次教師座談會，四次學生座談會。這些座談會，不僅為我們提供了大量生動的典型材料，而且為理性分析提供了基礎(chǔ)。

二、調(diào)查結(jié)果分析

對學生問卷調(diào)查分析，以及多次教師、學生座談結(jié)果顯示，農(nóng)村初中生的學習心理具有明顯的時代特征。

(一)農(nóng)村初中生的學習心理現(xiàn)狀分析

１.教育價值觀

調(diào)查顯示，大部分農(nóng)村初中生具有較為明確的教育價值觀。７４％的學生認為學習的作用是提高自身素質(zhì)，１０％的學生認為學習的作用是為了考中專和大學，１６％的初中生沒有考慮。

調(diào)查還顯示，農(nóng)村初中生的教育價值觀帶有顯著的經(jīng)濟社會特征。他們認為，農(nóng)村青年的經(jīng)濟收入與受教育程度成正比，其中６５％的學生認為高中中專畢業(yè)生掙錢多，２５％的學生認為初中畢業(yè)生掙錢多，８％的學生認為小學畢業(yè)生掙錢多，只有２％的學生認為文盲能獲得較高收入。

２.學習態(tài)度

調(diào)查結(jié)果表明，６７％的學生對學習的熱情較高，２４％的學生對學習的熱情中等，９％的學生害怕學習。這與他們“考中?；虼髮W”意識淡化是相一致的。值得注意的是，害怕學習的學生數(shù)占相當份額。而且，我們在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，９０％的學生都有自己“最討厭的課程”。學生害怕學習或討厭某些課程的根本原因，一是與教師的教學方法緊密相關(guān)；二是與該課程的實用價值緊密相關(guān)。調(diào)查結(jié)果顯示，８６％的學生對與現(xiàn)實生活聯(lián)系緊、實用性強的語文、數(shù)學、物理、化學、勞技學習熱情較高，而對學術(shù)性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學生討厭的課程中，英語是初中的核心課程之一，有５７％的學生認為“英語對于我們以后的生活幾乎沒有用處

第三篇：中學生心理測試題

中學生心理測試題

1、你夜里睡覺時，是否總想著明天的功課？A.是 B.否

2、老師在向全班提問時，你是否會覺得是在提問自己而感到不安？A.是 B.否

3、你是否一聽說“要考試”心理就緊張？A.是 B.否

4、你考試成績不好時，心理是否會感到不快？A.是 B.否

5、你的學習成績不好時，是否總是提心吊膽？A.是 B.否

6、考試時，當你想不起來原先掌握學的知識時，你是否會感到焦慮？A.是 B.否

7、你考試后，在沒有知道成績之前，是否總是放心不下？A.是 B.否

8、你是否一遇到考試，就擔心會考壞？A.是 B.否

9、你是否希望考試能順利通過？A.是 B.否

10、你在完成任務(wù)之前，是否總擔心完不成？A.是 B.否

11、你當著大家的面朗讀課文時，是否總是怕讀錯？A.是 B.否

12、你是否認為學校里得到的學習成績總是不大可靠的？A.是 B.否

13、你是否認為你比別人更擔心學習？A.是 B.否

14、你是否做過考試考壞了的夢？A.是 B.否

15、你是否做過學習成績不好時，受到爸爸媽媽或老師訓斥的夢？A.是 B.否

16、你是否經(jīng)常覺得有同學在你背后說你壞話？A.是 B.否

17、你受到父母批評時，是否總是想不開，放在心上？A.是 B.否

18、你在游戲或是與別人競爭中輸給了對方，是否就不想再干了？A.是 B.否

19、人家在背后議論你，你是否感到討厭？A.是 B.否 20、你在大家面前或被老師提問時，是否會臉紅？A.是 B.否

21、你是否很擔心擔任班干部？A.是 B.否

22、你是否總是覺得有人在注意你？A.是 B.否

23、在工作或?qū)W習時，如果有人注意你，你是否緊張？A.是 B.否

24、你受到批評時，是否不愉快？A.是 B.否

25、你受到老師表揚時，是否會不大會笑？A.是 B.否

26、同學們在笑時，你是否也不大會笑？A.是 B.否

27、你是否覺得到同學家里去玩不如在自己家里玩？A.是 B.否

28、你和大家在一起時，是否覺得自己是孤單一個人？A.是 B.否

29、你是否覺得和同學在一起玩不如自己一個人玩？A.是 B.否 30、同學們在交談時，你是否不想加入？A.是 B.否

31、你和大家在一起時，是否覺得自己是多余的人？A.是 B.否

32、你是否討厭參加運動會和文藝演出會？A.是 B.否

33、你的朋友是否很少？A.是 B.否

34、你是否不喜歡同別人談話？A.是 B.否

35、在人多的地方，你是否覺得很怕？A.是 B.否

36、你在一些體育比賽時輸了，心理是否一直認為自己不好？A.是 B.否

37、你受到批評后，是否總認為自己不好？A.是 B.否

38、別人笑你的時候，你是否會認為自己做錯了什么事？A.是 B.否

39、你學習成績不好時，是否總認為是自己不用功的緣故？A.是 B.否 40、你失敗的時候，是否總認為是自己的責任？A.是 B.否

41、大家受到責備時，你是否認為主要是否是自己的過錯？A.是 B.否

42、你在一些體育比賽時，是否一出錯就特別留神？A.是 B.否

43、碰到為難的事情時，你是否認為自己難以應(yīng)付？A.是 B.否

44、你是否有時會后悔，那件事不做就好了？A.是 B.否

45、你和同學吵架以后，是否總是認為是自己的錯？A.是 B.否

46、你心里是否總想為班級做些好事？A.是 B.否

47、你在學習時，思想是否經(jīng)常開小差？A.是 B.否

48、你把東西借給別人時，是否擔心別人會把東西弄壞？A.是 B.否

49、碰到不順利的事情，你心里是否會很煩躁？A.是 B.否 50、你是否非常擔心家里人生病或死去？A.是 B.否

51、你是否在夢里見到過死去的人？A.是 B.否

52、你對電視機和汽車的聲音是否特別敏感？A.是 B.否

53、你心里是否覺得好像有什么事情沒有做好？A.是 B.否

54、你是否擔心會發(fā)生什么意外的事？A.是 B.否

55、你在決定要做什么事時，是否總是猶豫不決？A.是 B.否

56、你手上是否經(jīng)常出汗？A.是 B.否

57、你害羞時是否會臉紅？A.是 B.否

58、你是否經(jīng)常頭痛？A.是 B.否

59、你被老師提問時，心理是否總是很緊張？A.是 B.否 60、你沒有參加運動，心臟是否經(jīng)常噗通噗通地跳？A.是 B.否 61、你是否很容易疲勞？A.是 B.否 62、你是否很不愿意吃藥？A.是 B.否 63、夜里你是否很難入睡？A.是 B.否

64、你是否覺得身體好像有什么毛??？A.是 B.否

65、你是否經(jīng)常認為自己的體型和面孔比別人難看？A.是 B.否 66、你是否經(jīng)常覺得腸胃不好？A.是 B.否 67、你是否經(jīng)常咬指甲？A.是 B.否 68、你是否舔手指頭？A.是 B.否 69、你是否經(jīng)常感到呼吸困難？A.是 B.否 70、你去廁所的次數(shù)是否比別人多？A.是 B.否 71、你是否很怕到高的地方去？A.是 B.否 72、你是否害怕很多東西？A.是 B.否 73、你是否經(jīng)常做噩夢？A.是 B.否 74、你膽子是否很?。緼.是 B.否

75、夜里，你是否很怕一個人在房間里睡覺？A.是 B.否 76、你乘車穿過隧道或路過高架橋時，是否很害怕？A.是 B.否 77、你是否喜歡整夜開著燈睡覺？A.是 B.否 78、你聽到打雷聲是否非常害怕？A.是 B.否 79、你是否非常害怕黑暗？A.是 B.否

80、你是否經(jīng)常感到后面有人跟著你？A.是 B.否 81、你是否經(jīng)常生氣？A.是 B.否 82、你是否不想得到好的成績？A.是 B.否 83、你是否經(jīng)常突然想哭？A.是 B.否 84、你以前是否說過謊話？A.是 B.否 85、你有時是否會覺得還是死了好？A.是 B.否 86、你是否一次也沒有失約過？A.是 B.否 87、你是否經(jīng)常想大聲喊叫？A.是 B.否

88、你是否不愿意說出別人不讓說的事？A.是 B.否

89、你有時是否想過自己一個人到遙遠的地方去？A.是 B.否 90、你是否總是很有禮貌？A.是 B.否

91、你被別人說了壞話，是否想立即采取報復行動？A.是 B.否 92、老師或父母說的話，你是否照辦？A.是 B.否 93、你心里不開心，是否會亂丟、亂砸東西？A.是 B.否 94、你是否法過怒？A.是 B.否

95、你想要的東西，是否就一定要拿到手？A.是 B.否

96、你不喜歡的課，老師提前下課，你是否會感到特別的高興？A.是 B.否 97、你是否經(jīng)常想從高的地方跳下來？A.是 B.否 98、你是否無論對誰都很親熱？A.是 B.否 99、你是否會經(jīng)常急躁的坐立不安？A.是 B.否 100、對不認識的人，你是否會都喜歡？A.是 B.否

第四篇：中學生心理輔導

中學生心理輔導

第一章中學生心理健康

一、心理健康的標準

1、心理健康：一種良好的持續(xù)的心理狀態(tài)與過程。表現(xiàn)為個人具有生命活力，積極的內(nèi)心體現(xiàn)，良好的社會適應(yīng)，能有效發(fā)揮身心潛能以及作為社會一員的積極的社會功能。

2、中小學生健康的標準

1）對現(xiàn)實的有效知覺

2）自知、自重、自我接納

3）勝任學習任務(wù)及相關(guān)任務(wù)

4）人際關(guān)系良好

5）良好的心理適應(yīng)能力

6）良好的調(diào)控能力

7）生活熱情，工作高效率

二、中學生常見的心理健康問題

1、焦慮癥：以與客觀威脅不相符合的神經(jīng)反應(yīng)的焦慮神經(jīng)癥

表現(xiàn)：心理感受方面和軀體癥狀方面

考試焦慮：產(chǎn)生原因1）升學壓力2）家長和學生的過高期望。3）個人過分的爭強好勝 4）學業(yè)上多次失敗的體驗

2、強迫癥：包括強迫觀念（個體不想思考卻不想思考的行為）和強迫行為（個體不想做卻不想做的行為）

源于：1）學生的先天素質(zhì)和性格好思慮、猶豫不決等特點2）嚴重的疾病，長期過度的心理緊張狀態(tài)3）父母的不良性格，教育方式不當

3、恐怖癥 對于特定的無實在危害的事物與場景的非理性恐怖。

包括：單純恐怖癥、廣場恐怖癥（空曠地方）、社交恐怖癥。

原因：精神分析的觀點：焦慮移置 ；行為主義的觀點：習得的（女孩怕老鼠，因為別人怕我也怕）；人指派的觀點：對危害的非理性評估。

4、性偏差：性發(fā)育中的不良適應(yīng)。過度手淫、戀物。沉迷黃色書刊

原因：性教育缺位。

5、網(wǎng)絡(luò)成癮過度使用互聯(lián)網(wǎng)。

原因：獨立意識（自己可以自由）、好奇心、欲望滿足（網(wǎng)絡(luò)游戲）、逃避現(xiàn)實

6、憂郁癥

表現(xiàn)：

原因：

治療

第二章中學生心理輔導

一、概述

1、定義：在輔導者的幫助下，來輔者克服心理障礙，維護心理健康以達成對生活學習工作的良好適應(yīng)

2、學校心理輔導的途徑

1）開設(shè)心理輔導課

2）學科教學中滲透語文、政治

3）主題班會

4）心理咨詢

3、學校心理輔導的目標

1）調(diào)試性目標對有心理障礙的學生

2）發(fā)展性目標沒有心理障礙的學生將其有點最大化。

4、學校心理輔導原則

1）面向全體

2）預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合3）尊重和理解

4）區(qū)別對待因人而異

5）整體發(fā)展

二、心理輔導的主要方法

1、行為療法

1）強化法 利用強化物誘導良好行為，避免。。包括 塑造法、代幣法、消退法

2）系統(tǒng)脫敏法： 將能夠引起來訪者恐怖或焦慮的刺激 根據(jù)恐怖和焦慮程度建立等級層次。按照等級層次逐步進行想象或?qū)嵉氐姆潘捎柧殹?/p>

2、認知療法

1）認知重建：改變對事物的不合理認知重建合理認知。

2）心理應(yīng)付：通過調(diào)整自身價值系統(tǒng)改變自己對挫折的認知和情緒反應(yīng)，從而緩解精神痛苦維護自尊求得內(nèi)心平衡。

方法：（1）改變價值系統(tǒng)

（2）選擇性忽視倒霉事忽視（3）選擇性重視（4）改變愿望滿足方式（5）降低期望值

3）來訪者中心療法

特點：

1）以來訪者為中心

2）將咨詢看作是轉(zhuǎn)變的過程

3）采用非指導性咨詢的技巧

咨詢師治療態(tài)度

（1）移情

（2）真誠。尊重、理解

（3）積極關(guān)注。

4）理性情緒療法

艾里斯的ABC

第五篇：淺談中學生心理承受能力

淺談中學生心理承受能力

中學生心理承受力是一個由不成熟到成熟的發(fā)展過程，而這個過程中尚未成熟的一面，正是導致中學生心理承受力差的內(nèi)在因素。由于中學生社會閱歷淺，認知水平低，生理和心理還處于發(fā)育中，正確的世界觀、人生觀、價值觀正置可塑階段，因而辯證思維相對薄弱，對周圍的人和事缺乏客觀的全面的認識，看問題易于片面化、絕對化，加之情緒易起伏，自我調(diào)節(jié)能力差，在日常生活中常常產(chǎn)生對現(xiàn)實的判斷失誤，若再缺乏正確的疏導，行為極易被非理性觀念所支配，承受力脆弱的一面就表現(xiàn)出來。

學習焦慮是心理障礙表現(xiàn)得最嚴重的癥狀。心理學家認為，過度焦慮會使人失去平衡。一次失敗體驗往往給下一次埋下禍種，經(jīng)過一次次的惡性循環(huán)，又沒及時得以改善，那么自卑、厭學、憂慮、無望等情緒便接踵而至。所以應(yīng)該實施耐挫教育，培養(yǎng)中學生堅強意志。

學生心理承受能力差除了客觀外在的原因之外，和具體個人的性格氣質(zhì)也有很大關(guān)系。但性格氣質(zhì)并非完全來自遺傳，也靠后天養(yǎng)成。如果所在班級和學校有一種民主和諧的氣氛，經(jīng)常開展各種有益有趣的活動，作為教師尤其班主任又是這方面的有心人，那么，學生因性格氣質(zhì)差異造成的心理承受能力差的狀況也會逐漸改變的。