第一篇：南淮淀小學(xué)陽光體育冬季長跑實施方案

南淮淀小學(xué)陽光體育冬季長跑實施方案

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，按教育部、國家體育總局、共青團中央的統(tǒng)一部署我校將于2010年10月26日至2011年4月30日，在學(xué)校開展冬季長跑活動。動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少 年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動目標

1、通過冬季長跑活動，促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身 體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。

2、在冬季長跑活動中，學(xué)生積極參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生 的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、通過冬季長跑活動，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。

4、通過冬季長跑活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)

三、活動主題

陽光體育與祖國同行

四、參加對象 本校全體學(xué)生

五、活動時間

2010年10月26日至2011年4月30日

六、活動內(nèi)容

1.2010年10月26日下午正式啟動。每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計 每個學(xué)生冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里。

2.以班級為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，長跑運動按早晚二個時段進行，既和下午的課外活動時間或每天在大課間活動中進行，每次500米。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（1000米），然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的依 據(jù)之一。一二年級繞操場三圈，三四年級繞操場場四圈，五六年級繞操場六圈。

3.班級由體育委員做好每日長跑活動記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

4.因特殊的身體原因不能參加長跑的學(xué)生，可以實行免跑。5.跑步時班主任要向?qū)W生強調(diào)注意事項，避免安全事故的發(fā)生。

七、活動組織

組 長：李全松

現(xiàn)場指揮 副組長：李樹懷 現(xiàn)場技術(shù)指導(dǎo)

組 員：年級組長班主任和體育教師

協(xié)調(diào)、確保活動的開展、檢查與評比。

指導(dǎo)教師：

一年級（1）班 李加云

一年級（2）班 李華

二年級（1）班 蘇靜

二年級（2）班 董步香 三年級（1）班

馮義平

三年級（2）班 崔振興

四年級（1）班 鄭榮鳳

四年級（2）班 李澤高

五年級（1）班 李紅亮

五年級（2）班 孫青 六年級（1）班 李文樂

六年級（2）班 李慧珍

八、活動措施：

1.加強學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，組織全體教職工認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān) 注，支持陽光體育運動的開展。

3.建立學(xué)校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有安排，有落實，有檢查，有評價，有成效。學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負責(zé)活動全面安排檢查評價。

4.與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證學(xué)生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入班級年度教育計劃。

5.加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開 展陽光體育鍛煉的積極性。

九、評先與表彰

學(xué)期末，學(xué)校對長跑活動開展好的班級、教師及學(xué)生予以表彰。學(xué)校也將力爭參加上一級優(yōu)秀組織獎評選。

南淮淀小學(xué)

2010.10

第二篇：淮州中學(xué)陽光體育冬季長跑活動實施方案

淮州中學(xué)“陽光體育冬季長跑活動”實施方案

---胡樹林

一、指導(dǎo)思想

陽光體育冬季長跑活動是教育部、國家體育總局、共青團中央統(tǒng)一要求組織開展的一項重要工作，是全市百萬學(xué)生陽光體育運動的重要組成部分，是貫徹落實《全民健身條例》、《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進條例》的具體行動，也是進行德育教育的好途徑。我校體育工作委員會根據(jù)陽光體育運動的長期性和實效性，同時也是為了推進和諧校園的建設(shè)，現(xiàn)結(jié)合本校實際，制定我校陽光體育冬季長跑活動方案。

二、組織機構(gòu)

為了順利實施陽光體育冬季長跑活動，加強活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，保證學(xué)生在校期間每天“陽光體育鍛煉一小時”時間，學(xué)校成立“陽光體育運動”活動領(lǐng)導(dǎo)小組： 組長：齊國敬

副組長：穆文清 高從平張學(xué)軍 安燕坤 蔣同軍

組員：沈啟凱，劉家勇，蔣飛，王高偉，吳同海，朱衛(wèi)民，胡樹林，安偉剛，華和平，紀友志，史淑萍

全體體育老師，各班級班主任。

三、活動主題

陽光體育與全民健身同行

四、參加對象和活動時間

1、參加對象：我校全體學(xué)生

2、活動時間：2011年10月29日到2012年4月30日

五、活動內(nèi)容

1、大力宣傳陽光體育運動意義，形成“我運動、我健康、我快樂”的良好氛圍

我校體育工作委員會組織校領(lǐng)導(dǎo)及德育處、團委、年級部、體藝處等職能部門認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會《通知》精神，認識到啟動“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運動”是新時期加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。通過陽光體育的抓手作用，促進學(xué)校形成濃郁的校園體育文化氛圍和全員參與群眾性體育鍛煉的風(fēng)氣，吸引學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。團委利用廣播、板報、宣傳橫幅等各種宣傳工具，大力宣傳陽光體育運動，在學(xué)生中廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮?！钡目谔柹钊肴诵?，并采取必要措施，督促學(xué)生積極的投入到“我運動、我健康、我快樂”健身熱潮中去，同時上傳學(xué)校開展活動的圖片資料及有關(guān)信息資料。

2、組織陽光體育冬季長跑活動起跑儀式：

2011年11月15上午課間操，學(xué)校舉行校級陽光體育長跑動員和起跑儀式。

3、要求各年級以班為單位組織全體學(xué)生在上午課間操和下午大課間參加冬季長跑活動；男生2000米，女生1500米為設(shè)定每天的長跑距離，由體藝處牽頭在各班主任、班干部的組織下，在校內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程。在節(jié)假日和寒假要求自覺參加長跑并做好記錄?；顒悠陂g，每位學(xué)生所跑總里程不少于240公里。

4、加強體育課堂教學(xué)，積極引導(dǎo)學(xué)生參加陽光體育運動

體育教學(xué)貫徹落實《教育部、國家體育總局進一步加強學(xué)校體育工作，切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》的通知精神，把實施方案落實到中學(xué)體育與健康課堂教學(xué)的實踐中去，要求廣大體育教師將有關(guān)內(nèi)容作為教學(xué)內(nèi)容的組成部分，在課堂上向?qū)W生傳播正確的健康理念，利用課課練進行冬季長跑的教學(xué)與練習(xí)。通過體育與健康課堂教學(xué)，教育學(xué)生熱愛體育、崇尚運動、健康向上，引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動。

5、鼓勵住校生每天利用晚自修課間休息時間跑800—1200米，以達到鍛煉和調(diào)節(jié)的雙重目的。

6、加強對學(xué)生日常課外體育活動的規(guī)范管理，通過體育競賽展示體育魅力。擬定于12月31日下午舉行迎元旦長跑比賽。

7、各班級必須推薦二至五名同學(xué)參加全國長跑網(wǎng)上評選活動。參加網(wǎng)上評選的同學(xué)，需登錄搜狐網(wǎng)設(shè)立的活動專題網(wǎng)站（suunysports.sohu.com）進行注冊以及按相關(guān)要求開展活動；并要鼓勵學(xué)生堅持寫長跑日記（博客），并把文字材料上傳到校園網(wǎng)。

六、管理辦法

1、各班級確定專人負責(zé)管理。管理人員主要負責(zé)本班級的組織、記錄等工作，每天做好長跑活動情況記錄，統(tǒng)計好學(xué)生長跑總里程，每月上報體藝處。校醫(yī)室同時加強管理，特別是要制定有效的衛(wèi)生機制，避免發(fā)生意外。

2、體藝處和校學(xué)生會定期或非定期地進行抽查、檢查、監(jiān)督，及時發(fā)現(xiàn)典型事例和先進事跡，進行表揚。

3、活動結(jié)束后，各班級要進行認真總結(jié)并及時上報總結(jié)材料，本次活動作為班級量化考核評比的重要內(nèi)容。

2011.10

第三篇：小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實施方案

七星湖小學(xué)陽光體育冬季長跑

活動實施方案

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育綠色公益跑

三、參加對象

全校師生

四、組織機構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組 組

長：高力平副組 長：何建彬

成員： 體育教師 全體班主任以及任課教師

六、活動內(nèi)容

1、啟動儀式。

2016年11月20日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校校長、班主任領(lǐng)跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學(xué)生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。②負責(zé)人員。

以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負責(zé)。③時間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：00 — 9：30 ④節(jié)假日安排。

節(jié)假日和寒假期間各班要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統(tǒng)計。

各班由班主任負責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄。回到學(xué)校交給班主任統(tǒng)計。

⑥小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件： ①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。③在參加集體長跑時紀律良好。（2）優(yōu)秀教師評先條件： ①積極組織好學(xué)生的長跑活動。②堅持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件： ①堅持參加冬季長跑活動。②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。學(xué)校將在2016年12月底進行評比和頒獎。

七星湖完小

2016年

第四篇：小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實施方案

上尤各莊小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實

施方案

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育綠色公益跑

三、參加對象

全校師生

四、活動時間

2014年11月20日至2015年3月30日

五、組織機構(gòu) 領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：張曉君

副組長：孫士壯、朱慧蓮、李寶輝 成 員： 體育教師 全體班主任以及任課教師

六、活動內(nèi)容

1、啟動儀式。

2014年11月20日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校校長、班主任領(lǐng)跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學(xué)生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。②負責(zé)人員。

以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負責(zé)。③時間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：00 — 9：30 ④節(jié)假日安排。

節(jié)假日和寒假期間各班要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統(tǒng)計。

各班由班主任負責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄?；氐綄W(xué)校交給班主任統(tǒng)計。⑥小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件： ①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。③在參加集體長跑時紀律良好。（2）優(yōu)秀教師評先條件： ①積極組織好學(xué)生的長跑活動。②堅持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件： ①堅持參加冬季長跑活動。②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。學(xué)校將在2015年3月底進行評比和頒獎。

第五篇：小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實施方案

小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實施方案 根據(jù)區(qū)教育局于今冬至2014年4月30日在全區(qū)各級各類學(xué)校開展“陽光體育與祖國同行”的冬季長跑活動，我校決定開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動，特制定本實施方案。

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行

三、參加對象

全校師生

四、活動時間

2013年11月15日至2014年4月30日

五、組織機構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員： 全體班主任以及任課教師

六、活動內(nèi)容

1、啟動儀式。

2013年11月21日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校體育老師、班主任領(lǐng)跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。

①注意安全。

各班主任要對本班學(xué)生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。②負責(zé)人員。

以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負責(zé)。

③時間安排。

法定工作日（周一至周五）

上午7:30-7:45下午14：40-15:10

④節(jié)假日安排。

節(jié)假日和寒假期間各班要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。

⑤記錄統(tǒng)計。

各班由班主任負責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄?；氐綄W(xué)校交給班主任統(tǒng)計。

⑥小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。

（1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件：

①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。

②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。

③在參加集體長跑時紀律良好。

（2）優(yōu)秀教師評先條件：

①積極組織好學(xué)生的長跑活動。

②堅持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。

③所帶班級的長跑成績突出。

（3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件：

①堅持參加冬季長跑活動。

②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。學(xué)校將在2014年4月底進行評比和頒獎。