第一篇：好心情才能考出好成績(jī)

好心情才能考出好成績(jī)

編輯老師：離升學(xué)考試的時(shí)間越來越近了，我和我身邊幾個(gè)要好的同學(xué)都想考重點(diǎn)學(xué)校，卻又不知道怎樣才能進(jìn)入最佳狀態(tài)，心里越來越不托底，你能幫我們出出主意嗎？

備考生同學(xué)：升學(xué)考試是人生中的一件大事，許多年輕人都有過這樣的經(jīng)歷，此時(shí)你們都憧憬著幸福美好的明天，但對(duì)考試真正心里“托底”的人卻不多，因?yàn)槟钱吘故桥R場(chǎng)發(fā)揮、“勝負(fù)在此一搏”的未知數(shù)，所以在考前調(diào)整好自己的心態(tài)十分必要。關(guān)于這一方面，有關(guān)專家學(xué)者歷年來曾向我們介紹過許多經(jīng)驗(yàn)。

首先，要強(qiáng)化信心。信心是人的靈魂，是人生成功的精神支柱。沒有考試成功的信心，就不太可能成功。怎么強(qiáng)化信心呢?一是要對(duì)考試目標(biāo)期待適當(dāng)，即要根據(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和心態(tài)情況，實(shí)事求是地確定自己的考試目標(biāo)。把目標(biāo)定位過高或過低，都會(huì)影響潛能的發(fā)揮。二是要加強(qiáng)實(shí)力?？荚囆判氖墙⒃诳荚噷?shí)力基礎(chǔ)上的，因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。三是不要迷信。世界上不存在超自然的力量影響考試的成績(jī)，要相信自己的力量，自己掌握自己的命運(yùn)。燒香拜佛、求人算命等迷信行為，只能耽誤自己的寶貴時(shí)間，干擾自己的正常思維。四是要挺胸抬頭、加快步伐。人的內(nèi)心體驗(yàn)與行為動(dòng)作相一致，每天走路挺胸抬頭、步伐稍快，經(jīng)常這樣做就會(huì)增強(qiáng)信心。

其次，要優(yōu)化情緒。積極的情緒能提高考試的成績(jī)。調(diào)整好情緒的具體做法是：一要以平常心來對(duì)待考試。這樣心情自然穩(wěn)定。二是不要把考試焦慮看得太重?？记俺霈F(xiàn)考試焦慮現(xiàn)象是難以避免的，也是相當(dāng)普遍的。中等程度焦慮與嚴(yán)重焦慮會(huì)對(duì)考試的發(fā)揮產(chǎn)生很大的負(fù)面影響，而輕度考試焦慮在某種意義上還會(huì)促進(jìn)考生發(fā)揮自己的潛力。誰過分看重考試焦慮，準(zhǔn)就會(huì)受到影響。三是可適當(dāng)?shù)芈犅犚魳贰Ｂ犚魳穼?duì)調(diào)整人的緊張情緒肯定有效果，至于聽什么音樂，要結(jié)合自己的情況因人而異。四是要進(jìn)行積極的自我暗示。積極的自我暗示能喚起人良好的情緒，比如，當(dāng)情緒處于緊張時(shí)，可默念放松、放松、放松；當(dāng)心情煩躁時(shí)。可默念平靜、平靜、平靜；當(dāng)心灰意冷時(shí)，可默念我行、我行、我行??五是嘗試做做深呼吸。深呼吸是調(diào)整情緒的一種簡(jiǎn)便易行的方法，經(jīng)常訓(xùn)練經(jīng)常做，就能收到滿意的效果。

再次，要進(jìn)入狀態(tài)。一要學(xué)會(huì)自我減壓。以什么樣的態(tài)度對(duì)待考試，對(duì)進(jìn)入狀態(tài)關(guān)系很大。比如，如果把考試看成是一種挑戰(zhàn)、鍛煉與機(jī)會(huì)，就會(huì)激勵(lì)自己以一種珍惜的心情去積極對(duì)待。相反，如果把考試看成是如臨大敵，看成是倒霉的事，就會(huì)心灰意冷、緊張不安。二是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)生物鐘。每個(gè)人都有自己的作息時(shí)間，但在考試的時(shí)間段內(nèi)，應(yīng)使自己的精力處于較佳或最佳狀態(tài)，這就需要從考前一個(gè)月開始把自己精力最旺盛的時(shí)間調(diào)整到與考試相一致的時(shí)間段內(nèi)。三是在考前要經(jīng)常做題。如果考前的幾天內(nèi)不做卷子，進(jìn)入考場(chǎng)答起卷子來就會(huì)感覺到“手生”，找不到感覺，進(jìn)入不了狀態(tài)。四是考試期間晚上睡覺不要太早。由于睡得早，打亂了正常的作息時(shí)間，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，不能入睡，反而誤事。

第二篇：復(fù)習(xí)是考出好成績(jī)的有效方法

復(fù)習(xí)是考出好成績(jī)的有效方法

一、復(fù)習(xí)中的查漏補(bǔ)缺六步走

考試臨近，復(fù)習(xí)開始，不少同學(xué)陷人忙亂，發(fā)現(xiàn)哪一門都不行，不知如何下手，頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳，心中無計(jì)劃，盲目復(fù)習(xí)，效果不佳。為此有以下幾點(diǎn)建議，供同學(xué)們參考。

1.找

找什么？找自己中考科目中哪一門功課最差，哪一門功課成績(jī)較好，也就是找弱科、弱項(xiàng)。弱項(xiàng)是指這門功課中掌握差的那部分知識(shí)。例如，你的電學(xué)學(xué)得較好，但是電功率綜合題屢屢出錯(cuò)，那電功率綜合題就是你的弱項(xiàng)。找出自己的漏洞，就明確了自己的主攻方向，復(fù)習(xí)過程就要保證弱項(xiàng)，突破弱科、弱項(xiàng)，查缺補(bǔ)漏、全面復(fù)習(xí)。

2.定

定什么？定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃落實(shí)到天，每天復(fù)習(xí)什么？包括復(fù)習(xí)時(shí)間、復(fù)習(xí)內(nèi)容、看幾頁書、做幾道題，計(jì)劃落實(shí)了，成績(jī)就會(huì)有提高。應(yīng)該每天檢査自己落實(shí)情況，并及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。復(fù)習(xí)計(jì)劃應(yīng)有所側(cè)重，弱科、弱項(xiàng)在時(shí)間上應(yīng)該有保證，突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)、均衡發(fā)展、全面復(fù)習(xí)。

3.選

選什么？選一本好的參考書。為了幫助學(xué)生復(fù)習(xí)好，可選近兩年全國(guó)中考匯編題作為復(fù)習(xí)的練習(xí)題，練習(xí)真題才有實(shí)效性，通過練習(xí)把握中考的走向、中考的命題規(guī)律、中考的題型特點(diǎn)。另外還可以選一本由大的出版社或名師、名校出的復(fù)習(xí)資料，這類書的好處是將已學(xué)知識(shí)進(jìn)行較系統(tǒng)的歸納、總結(jié)，有利于學(xué)生對(duì)基本概念、規(guī)律、定義等進(jìn)行再認(rèn)識(shí)、深化理解，這類書并配有典型例題講解，這樣可以提高復(fù)習(xí)效率，對(duì)提高學(xué)生的解題能力有一定的幫助。

4.聽

聽什么？聽好復(fù)習(xí)課。有不少考生不重視復(fù)習(xí)課，認(rèn)為老師是老生常談、平淡無奇，忽略復(fù)習(xí)課的聽課質(zhì)量。復(fù)習(xí)課不是知識(shí)的重復(fù)，是知識(shí)的概括、歸納、總結(jié)，也是知識(shí)的升華，也是串接知識(shí)、融會(huì)貫通、形成網(wǎng)絡(luò)、提高能力的過程，在復(fù)習(xí)課上應(yīng)該做到全神貫注、認(rèn)真聽講、積極發(fā)言、溫故知新、深人理解、當(dāng)堂落實(shí)、不留遺漏。

5.讀

讀什么？認(rèn)真閱讀教科書。讀書破萬卷，下筆如有神。物理破三本，中考定有準(zhǔn)。復(fù)習(xí)時(shí)按知識(shí)塊讀書，讀兩遍，把書上的概念、公式、定義、規(guī)律、重要實(shí)驗(yàn)該記的都記住，在理解的過程中加深記憶。

6.練

練什么？練題。百聞不如一見，百看不如一練。落在筆尖上才是真正落實(shí)了，少練雜題，多練中考真題；少練老題，多練課改題；少練傳統(tǒng)題，多練改革新題。練中找方法，練中找規(guī)律，練中發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決問題。建議建立錯(cuò)題本：將錯(cuò)題記錄在案，分析產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，避免犯過的錯(cuò)誤一犯再犯。

總之，總復(fù)習(xí)是個(gè)系統(tǒng)工程，每個(gè)人情況不同，復(fù)習(xí)方法也不可能雷同，要因人而異。每個(gè)人要根據(jù)自己的情況，制定一個(gè)比較完整的切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并認(rèn)真落實(shí)，這樣才有可能真正落實(shí)復(fù)習(xí)質(zhì)量。

二、復(fù)每的四個(gè)科學(xué)步腺

根據(jù)遺忘規(guī)律，學(xué)習(xí)的內(nèi)容最好的鞏固方法就是及時(shí)復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的方法和策略很多，由于篇幅有限，我們?cè)谶@里僅向大家介紹一種我們認(rèn)為是比較有效的復(fù)習(xí)方法--四程序復(fù)習(xí)法。

所謂“四程序復(fù)習(xí)法”，就是把一個(gè)完整的復(fù)習(xí)過程劃分為四個(gè)上下之間存在程序關(guān)系的四個(gè)環(huán)節(jié)。

1.嘗試回憶

所謂嘗試回憶是將課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容回想一遍。有人將它比喻為“反臺(tái)”，就像?；蜓蛞粯?，把已經(jīng)進(jìn)入胃部的食物再返回到口腔里細(xì)細(xì)加以咀嚼。這種方法實(shí)際上是在自己檢查自己，逼上著自己進(jìn)行思維活動(dòng)。

嘗試回憶的好處，至少可以表現(xiàn)為以下四個(gè)方面：（1）可以檢査課堂學(xué)習(xí)的效果

在嘗試回憶的過程中，如果能夠正確回憶出課堂學(xué)習(xí)的全部或大部分內(nèi)容，這就可以證明自己的預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)的效果是好的。為了正確地檢驗(yàn)自己的預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)的效果，在開始嘗試回憶時(shí)，最好先不要看書或聽課筆記，等到想不出來的時(shí)候再看書或聽課筆記。為了加深記憶，還可以一邊想一邊把主要的內(nèi)容寫出來。這樣嘗試回憶的效果會(huì)更好。

（2）可以提高記憶能力

由于嘗試回憶是一種積極的思維活動(dòng)，它可以把自己學(xué)過的知識(shí)，在尚未進(jìn)入遺忘狀態(tài)之前，就在頭腦里再現(xiàn)了一遍，這當(dāng)然是有利于記憶的保持的。

（3）可以提高閱讀和整理筆記的積極性

通過嘗試回憶，把課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容在腦子里再過一遍，記住的往往是自己已經(jīng)懂得的，沒有記住的正是自己沒有掌握的，這說明記憶恰好是對(duì)學(xué)習(xí)效果的檢查。對(duì)于那些想不出來的學(xué)習(xí)內(nèi)容，自然就會(huì)急著去看或筆記。這樣，就激發(fā)了看書和整理筆記的積極性，并自覺地將忘記的內(nèi)容作為復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，使得復(fù)習(xí)有針對(duì)性。

（4）可以培養(yǎng)思維的能力

嘗試回憶時(shí)會(huì)反省思維的過程，還要概括課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容。而一旦想不出來，還要千方百計(jì)地尋找回憶的線索，這無疑是在做“記憶體操”。因此，一個(gè)經(jīng)常嘗試回憶的學(xué)生，不僅記憶能力會(huì)有所提高，而且思維的能力也會(huì)得到一定的提高。

2.認(rèn)真讀書

在復(fù)習(xí)的過程中，完成了嘗試回憶的步驟以后，便要開始認(rèn)真讀書。當(dāng)然，這時(shí)候的讀書與預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)時(shí)的讀書是不一樣的，它是在預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上進(jìn)行的。因此，必須做到以下幾點(diǎn)：

（1）讀書和思考相結(jié)合

所謂讀書和思考相結(jié)合，是指不僅要在讀書的過程中認(rèn)真地從頭到尾、逐字逐句讀，對(duì)基本概念、基礎(chǔ)知識(shí)的內(nèi)容絕對(duì)不馬虎，要全面過目，而且還要邊讀邊思考，要多想想在回憶過程中出現(xiàn)的問題，思考內(nèi)在聯(lián)系，更要思考對(duì)知識(shí)的理解和應(yīng)用。

（2）要重點(diǎn)突出

復(fù)習(xí)中的讀書，要有重點(diǎn)細(xì)讀和思考。對(duì)于已經(jīng)記住和理解的部分，可以不必再花費(fèi)很多時(shí)間，而把時(shí)間集中在回憶不起來和印象模糊的內(nèi)容上面。在讀書的時(shí)候，不妨可以邊讀邊劃。

（3）重在精讀、熟讀

對(duì)于課本中的一些重要內(nèi)容，必須做到精讀和熟讀。至于一些關(guān)鍵的章節(jié)和定義、定理和定律等內(nèi)容，還要在精讀、熟讀的基礎(chǔ)上，將其背出來。

（4）適當(dāng)看一些參考書?

在復(fù)習(xí)的過程中，適當(dāng)?shù)乜匆恍﹨⒖紩€是很有必要的?？磪⒖紩?dāng)然是在復(fù)習(xí)好課本內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，而且是結(jié)合課本的內(nèi)容去讀參考^書的內(nèi)容。

3.整理筆記

在復(fù)習(xí)過程中的整理筆記，是指要把預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)等學(xué)習(xí)過程中所記的筆記串聯(lián)起來進(jìn)行一定的加工和整理，使其成為一份經(jīng)過加工和提煉的復(fù)習(xí)資料。整理筆記的過程往往是一個(gè)知識(shí)深化、簡(jiǎn)化的過程。所以，它要求索引清楚，中心突出，內(nèi)容精練，最好還有自己的獨(dú)到見解。這樣，可以使這份經(jīng)過加工整理后的筆記成為階段復(fù)習(xí)和重要考試前復(fù)習(xí)的得力助手。

4.探索和發(fā)現(xiàn)

復(fù)習(xí)的內(nèi)容不能僅僅局限于重復(fù)課本的內(nèi)容上面，而應(yīng)該在復(fù)習(xí)舊知識(shí)的基礎(chǔ)上不斷地進(jìn)行探索和有所發(fā)現(xiàn)。所謂“溫故而知新”也就是這個(gè)道理。要在復(fù)習(xí)的過程中進(jìn)行探索，最根本的辦法就是“質(zhì)疑”，也就是提出問題。對(duì)于知識(shí)，不僅要懂“是什么”的問題，而且還要懂得“為什么”的問題。

三、復(fù)習(xí)的常用方法 1.順讀逆思復(fù)習(xí)法

在復(fù)習(xí)中，機(jī)械地重復(fù)同一知識(shí)，往往容易使人產(chǎn)生厭倦感。如果能適當(dāng)變換復(fù)習(xí)順序，采取順逆交錯(cuò)的方法來進(jìn)行復(fù)習(xí)，可以給人一種新鮮感，增強(qiáng)復(fù)習(xí)興趣。

運(yùn)用順讀逆思復(fù)習(xí)法有四個(gè)步驟：

（1）逆思。從你要復(fù)習(xí)內(nèi)容的最后章節(jié)開始往前看，也就是從尾到頭往前翻書，邊看邊思考，回憶一遍教材的主要內(nèi)容，像是從結(jié)果探求事物發(fā)生原因一樣尋找知識(shí)的結(jié)構(gòu)脈絡(luò)。（2）順讀。即從頭到尾按照教材順序進(jìn)行閱讀，尋找內(nèi)容間的內(nèi)在聯(lián)系及發(fā)展線索。在閱讀過程中，我們要學(xué)習(xí)利用好知識(shí)的“骨架”，也就是課本的目錄、書中內(nèi)容提要、標(biāo)題、框架和課后小結(jié)等部分。把這些部分掌握起來，整本書的知識(shí)就綱舉目張。進(jìn)行課后及時(shí)復(fù)習(xí)、周小結(jié)、月小結(jié)、全書總結(jié)等階段性復(fù)習(xí)時(shí)要充分利用這些“骨架”。

（3）反復(fù)?！绊樧x”和“逆思”要反復(fù)、多次地進(jìn)行，對(duì)記憶不牢的內(nèi)容要著重閱讀和思考，及時(shí)解決。“順讀”和“逆思”相結(jié)合，有利于掌握教材的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，弄清知識(shí)的來龍去脈。

（4）總結(jié)。復(fù)習(xí)的最后一步就是要從總結(jié)中徹底理解、掌握知識(shí)。你可以找來一張較大的紙，在紙上將各章節(jié)的內(nèi)容搭成一個(gè)框架，組織它們的內(nèi)在聯(lián)系，再把每小結(jié)中的知識(shí)點(diǎn)填充在里面。有了這份知識(shí)結(jié)構(gòu)圖表，你所復(fù)習(xí)的內(nèi)容便一目了然，也便于記憶和以后復(fù)習(xí)。

2.厚薄讀書復(fù)習(xí)法

著名數(shù)學(xué)家華羅庚先生說：“書要能從薄讀到厚，還要能從厚讀到薄”。這就是厚薄讀書法。我們?cè)趶?fù)習(xí)功課時(shí)，也要有“由薄到厚”和“由厚到薄”兩個(gè)過程。

（1）“由薄到厚”復(fù)習(xí)法

復(fù)習(xí)第一遍要“由薄到厚”地讀書。這就是說，我們?cè)趶?fù)習(xí)過程中，對(duì)書本的某些原理、定律、公式，不僅應(yīng)該記住它的結(jié)合，懂得它的道理，而且還應(yīng)該思考一下，這個(gè)定律是怎樣發(fā)現(xiàn)的，這個(gè)公式是怎樣推導(dǎo)的。在閱讀過程中，對(duì)書中每個(gè)概念、原理和觀點(diǎn)要加進(jìn)自己的理解，對(duì)自己不懂的地方，還要查閱參考資料，通過充實(shí)書本的有關(guān)內(nèi)容，這樣使自己獲得比書本上內(nèi)容更豐富、更為深刻的認(rèn)識(shí)和見解，也即把書“越讀越厚”。

（2）“由厚讀薄”復(fù)習(xí)法

第二遍復(fù)習(xí)可采用“由厚讀薄”的方法。在深入理解的基礎(chǔ)上，經(jīng)過自己的思考，對(duì)書中的內(nèi)容加以歸納、綜合和概括，抓住書中提綱挈領(lǐng)的精要和最本質(zhì)的東西，提高記憶的效率。

具體來說，可采用提綱法和圖表法進(jìn)行歸納。①提綱法。我們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候，一定要抓住綱要。所以，在學(xué)完一個(gè)章節(jié)后，最好進(jìn)行小結(jié)，總結(jié)歸納出一個(gè)復(fù)習(xí)提綱。

②圖表法。圖表是簡(jiǎn)化知識(shí)最直觀的方法。通過歸納比較表、網(wǎng)絡(luò)圖，可以將孤立、零碎、雜亂無章的知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系起來，成為一個(gè)整體。

3.專題復(fù)習(xí)法

知識(shí)是一個(gè)整體，課本中的章節(jié)往往是人為編排的。我們對(duì)課本知識(shí)熟悉到一定程度后，就要打破章節(jié)的界限，嘗試從不同的角度，按照某一個(gè)重要規(guī)律、某一個(gè)線索，梳理出跨越章節(jié)內(nèi)容之間的聯(lián)系，歸納出知識(shí)的“專題”，進(jìn)行專題復(fù)習(xí)。

（1）打亂課本，把書中的知識(shí)分割開來，成為一個(gè)一個(gè)的點(diǎn)。

同學(xué)們復(fù)習(xí)時(shí)可以先把課本中每一節(jié)的要點(diǎn)總結(jié)出來，并記準(zhǔn)記牢。比如學(xué)習(xí)歷史時(shí)，按照課本的編排，每一個(gè)朝代都要講到政治、經(jīng)濟(jì)、文化、外交等內(nèi)容。把這些內(nèi)容劃分出來，作為一塊一塊獨(dú)立的知識(shí)點(diǎn)。

（2）提取專題，用與課本目錄不同的另一條線，把知識(shí)點(diǎn)串起來。對(duì)課本內(nèi)容熟悉之后，可以打破各個(gè)朝代的劃分，嘗試找出不同節(jié)的要點(diǎn)之間的深層聯(lián)系。借助這些知識(shí)點(diǎn)之間的深層聯(lián)系，進(jìn)行系統(tǒng)的歸納整理，形成不同于原來課本章節(jié)的整體框架。比如，可按政治制度、經(jīng)濟(jì)制度、外交政策、改革、戰(zhàn)爭(zhēng)、歷史轉(zhuǎn)折點(diǎn)事件等不同的線索，對(duì)課本內(nèi)容進(jìn)行專題總結(jié)。又比如，歷史課本中經(jīng)常有地圖，所以，我們也可以搞一個(gè)以地圖所反映的內(nèi)容為核心的歷史地圖專題等。

形成多條線索的知識(shí)體系后，一旦想到戰(zhàn)爭(zhēng)，歷史課本中的古今中外、各個(gè)時(shí)期的戰(zhàn)爭(zhēng)都在大腦中顯現(xiàn)；一旦想到改革，歷史中課本的所有與改革相關(guān)的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)就能全部想到。答題時(shí)各個(gè)知識(shí)點(diǎn)信手拈來，特別是做起綜合題來更是得心應(yīng)手。

4.試卷復(fù)習(xí)法

同學(xué)們?cè)诿總€(gè)學(xué)期都要經(jīng)歷大大小小的考試。一學(xué)期下來，每位同學(xué)手里都會(huì)有一厚摞兒各式各樣的試卷。試卷中的題目都是老師們深思熟慮精選上去的，著重反映了這門學(xué)科的學(xué)習(xí)狀況。所以，我們要充分利用以往的試卷進(jìn)行復(fù)習(xí)。（1）總結(jié)得失法

如何分析自己提升分?jǐn)?shù)的潛力呢？整理試卷就是一個(gè)較好的方法。首先，在每次試卷發(fā)下來以后，都要把每道題重新認(rèn)真地研究一遍。看看自己哪些題做對(duì)了，對(duì)的題方法是否簡(jiǎn)便，步驟要不要補(bǔ)充、精簡(jiǎn)；錯(cuò)的題當(dāng)時(shí)為什么會(huì)做錯(cuò)，是馬虎還是根本不會(huì)做這樣類型的題等。通過對(duì)自己所有試卷進(jìn)行這樣的整理，你可以了解自己學(xué)習(xí)情況的每一個(gè)細(xì)枝末節(jié)，明白自己的強(qiáng)項(xiàng)在哪里，弱項(xiàng)在哪里，提高分?jǐn)?shù)的潛力在哪里。

（2）以卷為綱法

有些科目，可以以試卷的題型作為復(fù)習(xí)的提綱，比如英語，單詞，語法，聽力，閱讀，作文等，一項(xiàng)一項(xiàng)以題型為指導(dǎo)，結(jié)合課文中的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)。第一項(xiàng)考單詞，就先復(fù)習(xí)全書中的單詞，第二項(xiàng)考語法，就把全書中的語法點(diǎn)集中起來復(fù)習(xí)。

（3）符號(hào)標(biāo)注法

我們?cè)诜喸嚲淼耐瑫r(shí)，可以將里面的題目進(jìn)行分類，做出標(biāo)記。這樣做，可以為下次復(fù)習(xí)留下回憶，免去了復(fù)習(xí)試卷不得要領(lǐng)的麻煩。

比如，如果是一般性的題目，而且自己做對(duì)了，那么就將它放一邊。如果自己做對(duì)了，而且題目設(shè)計(jì)得很好，那么就打個(gè)“〇”。對(duì)于這兩類題目，我們?cè)诳荚嚨那耙煌?，大體瀏覽一下就可以了。由于自己馬虎，或是思路有誤做錯(cuò)題，打個(gè)“▽”；自己幾乎沒有思路而不會(huì)做的題，打個(gè)“☆”。這樣將題分類以后，再復(fù)習(xí)時(shí)就十分方便了。畫和“☆”的題目，則是我們以后復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。

5.整理筆記復(fù)習(xí)法

大家在課堂上所記的筆記，往往比較雜亂，只有經(jīng)過整理的課堂筆記，才能成為清晰、有條理，好用的參考材料。邊復(fù)習(xí)邊整理，是使所學(xué)知識(shí)深化、簡(jiǎn)化和條理化的過程。

（1）憶。這是整理課堂筆記的重要前提。課后即抓緊時(shí)間，對(duì)照書本、筆記，及時(shí)回憶有關(guān)的信息。

（2）補(bǔ)。課堂上所記的筆記，是要跟著老師的講課速度進(jìn)行的。而一般的講課速度要比記錄速度快，因此筆記就會(huì)出現(xiàn)缺漏、跳躍、省略等情況。在憶的基礎(chǔ)上，及時(shí)做修補(bǔ)，使筆記有“完整性”。復(fù)習(xí)時(shí)結(jié)合課本和練習(xí)資料，有了新的體會(huì)、發(fā)現(xiàn)，也可以補(bǔ)充進(jìn)筆記里。

（3）改。仔細(xì)審閱筆記，對(duì)錯(cuò)別字、錯(cuò)句及其他不夠確切的地方進(jìn)行修改。其中，特別要注意與解答課后練習(xí)或與教學(xué)目的有關(guān)的內(nèi)容的修改，使筆記既準(zhǔn)確又全面。

（4）編。用統(tǒng)一的序號(hào)，對(duì)筆記內(nèi)容進(jìn)行提綱式的、邏輯性的排列。注明號(hào)碼、梳理好筆記的先后順序，使筆記有“條理性”。概括各知識(shí)要點(diǎn)，寫出內(nèi)容摘要。

（5）分。以文字或符號(hào)、或色筆劃分筆記內(nèi)容的類別。例如，哪些是字詞類，哪些是作家與作品類，哪些課文是分析類，哪些是問題質(zhì)疑、探討類，哪些是課后練習(xí)題解答等。

（6）舍。即省略掉那些無關(guān)緊要的內(nèi)容，使筆記簡(jiǎn)明扼要，便于記憶。（7）記。即分類抄錄經(jīng)過整理的筆記。同類的知識(shí)，抄在同一本筆記里，或一本筆記的同一部分里。也可以用卡片分類抄錄。使筆記綱目清晰，體好用。

6.書簽復(fù)習(xí)法

從心理學(xué)角度分析，分散難點(diǎn)，采取間隔時(shí)間復(fù)習(xí)的方法效果更佳。對(duì)于某一種知識(shí)的復(fù)習(xí)，如果需要5個(gè)小時(shí)，最好分作5次（或5天）安排，每次只復(fù)習(xí)1小時(shí)。我們復(fù)習(xí)時(shí)，可以準(zhǔn)備幾個(gè)書簽，每個(gè)書簽標(biāo)記著一輪復(fù)習(xí)，對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行分散多次復(fù)習(xí)。

（1）第一個(gè)書簽是“開路先鋒”。進(jìn)行第一遍復(fù)習(xí)時(shí)要認(rèn)真地閱讀課本，將當(dāng)頁所有學(xué)習(xí)內(nèi)容，總結(jié)出一個(gè)又一個(gè)問題，并一一提問自己，能回答上來的，就算通過；回答不上來的，再回頭認(rèn)真閱讀一遍，直到在不看書的情況下可以用自己的語言，完整、準(zhǔn)確、流暢地說出來。

（2）第二個(gè)書簽的任務(wù)，是要復(fù)習(xí)前一天復(fù)習(xí)過的內(nèi)容，也就是第一個(gè)書簽所閱讀過的內(nèi)容。要爭(zhēng)取將自己所復(fù)習(xí)的材料在還沒有遺忘的情況下，用不多的時(shí)間及時(shí)鞏固住。此外，從第二個(gè)書簽開始復(fù)習(xí)時(shí)，一定要先看第一遍學(xué)習(xí)時(shí)所羅列的問題，而不要直接看原文。對(duì)于所列的問題，必須進(jìn)行嘗試記憶，能完整、準(zhǔn)確、順暢回答出來的算通過，（3）第三個(gè)書簽離第二個(gè)書簽的距離，要比第二個(gè)書簽與第一個(gè)書簽的距離遠(yuǎn)些。第三個(gè)書簽所復(fù)習(xí)的內(nèi)容，應(yīng)是一個(gè)星期前自己所學(xué)的內(nèi)容。除了完成與第二個(gè)書簽完全相同的程序以外，還應(yīng)注意把第一階段所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行歸納總結(jié)。注意形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

（4）第四個(gè)書簽與第三個(gè)書簽相隔得更遠(yuǎn)，它是復(fù)習(xí)和檢査一個(gè)月前學(xué)習(xí)的內(nèi)容。一般說來，經(jīng)過前三輪的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)，絕大多數(shù)內(nèi)容都應(yīng)已熟練無誤地掌握。如果此時(shí)還有不熟的地方，要加倍瞀惕，認(rèn)真補(bǔ)漏并做上記號(hào)，以備階段復(fù)習(xí)和最后總復(fù)習(xí)時(shí)提醒自己格外注意。

第三篇：好心情才能欣賞到好風(fēng)光

好心情才能欣賞到好風(fēng)光

成功學(xué)大師拿破侖?希爾有一段話說得很好：人與人之間只有很小的差異，但這很小的差異卻往往造成了巨大的差異。

很小的差異是，心態(tài)是積極的還是消極的，很大的差異就是成功和失敗。具備了好心情才能欣賞到好風(fēng)光，積極的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣。

心態(tài)可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂，這完全是由自己決定的。如果你的內(nèi)心是一團(tuán)火，你才能釋放出光和熱；假如你的內(nèi)心是一塊冰，就是融化了，最多也只有零度。

第四篇：好家長(zhǎng)教出好成績(jī)

《好家長(zhǎng)教出好成績(jī)》講些什么內(nèi)容？

一、班主任告訴你不知道的“真相”

? 為什么同一個(gè)班級(jí)，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)相差那么大？

? 為什么小時(shí)人見人夸的機(jī)靈鬼，大了卻表現(xiàn)平平？

? 千萬別把孩子養(yǎng)笨了，這些錯(cuò)誤你每天犯多少？

? 你所不知道的“起跑線”秘密，怎樣才能真正“贏”

二、誰說只有會(huì)踢球才能當(dāng)教練！不會(huì)做題，一樣能輔導(dǎo)好孩子！

? 孩子對(duì)學(xué)習(xí)說“no”，你真正找對(duì)原因了嗎？

? 孩子覺得學(xué)習(xí)沒用,怎樣讓他把知識(shí)“用起來”?

? 孩子成天玩游戲？怎樣讓孩子學(xué)習(xí)也上癮?

? 孩子“偏科”老大難？用對(duì)方法很簡(jiǎn)單！

? 為什么孩子學(xué)習(xí)越來越差？這些話千萬別對(duì)孩子說！

? 學(xué)習(xí)枯燥乏味沒興趣，“機(jī)會(huì)教育”讓孩子勁頭十足！

三、好習(xí)慣=好成績(jī)，怎樣“管”出好習(xí)慣！

? 怎么辦？書本、文具、試卷滿天飛，回回現(xiàn)用現(xiàn)找，總要大人跟在后面緊收拾； ? 怎么辦？上學(xué)忘帶書、出門忘帶鑰匙，總是丟三落四；

? 怎么辦？看電視、玩電腦無節(jié)制，吃飯、做作業(yè)、玩耍都要開著電視；

? 怎么辦？邊玩邊做作業(yè)，做兩分鐘，玩五分鐘，一會(huì)兒要喝水，一會(huì)兒要上廁所； ? 怎么辦？從不主動(dòng)寫作業(yè)，不玩夠了不寫，不到最后一刻不動(dòng)筆；

? 怎么辦？晚上睡覺催不動(dòng)，早上起床叫不醒；

? 怎么辦？寫字姿勢(shì)不正確，書寫不規(guī)范，懶懶散散沒精神；

? 怎么辦？粗心馬虎不細(xì)致，考試做題不驗(yàn)算、不檢查，不是看錯(cuò)就是看漏； ? 怎么辦？孩子不會(huì)裝會(huì)，不懂裝懂，有問題不敢問；

? 怎么辦？......四、好家長(zhǎng)教出好成績(jī)，5大法寶，差生也能變“尖子”！

? “尖子生”家庭教育4大共同特點(diǎn)。

? 看到成績(jī)單，家長(zhǎng)一定要避免的3種錯(cuò)誤。

? 家長(zhǎng)如何從試卷中讀懂孩子，輔導(dǎo)才事半功倍。

? 正確處理老師“告狀”2步法。

? 怎樣鼓勵(lì)，孩子才動(dòng)力十足，怎樣批評(píng)，孩子才能口服心服？

? 孩子很用功，但成績(jī)上不去，怎樣幫孩子抓對(duì)“點(diǎn)”，輕松提分?jǐn)?shù)？

?平時(shí)學(xué)習(xí)不錯(cuò)，一到考試怯場(chǎng)、發(fā)揮失常，家長(zhǎng)怎么辦？

? 家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣和老師溝通配合，提高孩子學(xué)習(xí)成績(jī)？

? 孩子叛逆、早戀、愛攀比，影響學(xué)習(xí)怎么辦？

http://blog.sina.com.cn/u/2387578795

第五篇：認(rèn)真準(zhǔn)備考出好成績(jī)--國(guó)旗下講話

2014年6月23日國(guó)旗下講話

《認(rèn)真準(zhǔn)備考出好成績(jī)》

老師們、同學(xué)們：

早上好!

這是本學(xué)期最后的一次升旗儀式，轉(zhuǎn)瞬間，一個(gè)學(xué)期就要結(jié)束了。期末考試一天天臨近，一學(xué)期的校園生活中，我們收獲著快樂，收獲著成功。面對(duì)著即將來臨的期末考試，同學(xué)們，你們都準(zhǔn)備好了嗎? 如果說每一個(gè)學(xué)期都是一場(chǎng)長(zhǎng)跑，那么期末考試就是終點(diǎn)?！懊坊ㄏ阕钥嗪畞?，寶劍鋒從磨礪出?！毕嘈糯蠹抑灰?jīng)過了努力都會(huì)取得一份收獲!

現(xiàn)在我們已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)不單是機(jī)械的重復(fù)，而更應(yīng)包含著對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。在復(fù)習(xí)中不但要聽懂，更要會(huì)做，不但要會(huì)做，更要做得規(guī)范。當(dāng)然，我們?cè)谧ズ闷谀?fù)習(xí)的同時(shí)，每一位同學(xué)也應(yīng)該一如既往的遵守好學(xué)校的常規(guī)紀(jì)律。在這期末復(fù)習(xí)最緊張的時(shí)刻，需要提醒同學(xué)們的一點(diǎn)是：學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的，但是學(xué)習(xí)成效和學(xué)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短不是成正比的，我們不主張任意延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，搞馬拉松式的疲勞戰(zhàn)術(shù)。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，注重提高復(fù)習(xí)效率是期末復(fù)習(xí)中應(yīng)該注意遵循的原則。下面，對(duì)同學(xué)們的期末復(fù)習(xí)提幾點(diǎn)建議，希望能對(duì)大家有幫助。

1、要抓緊時(shí)間，認(rèn)真復(fù)習(xí)好每一門功課。

2、要遵守紀(jì)律，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

3、要沉著應(yīng)戰(zhàn)，以最佳心態(tài)對(duì)待期末考試。

4、要嚴(yán)守考試紀(jì)律，以真實(shí)的成績(jī)向老師家長(zhǎng)和家長(zhǎng)匯報(bào)。

期末考試就要到來，我們每一位同學(xué)都應(yīng)該認(rèn)真復(fù)習(xí)、認(rèn)真總結(jié)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做文明之人、行有益之事，以堅(jiān)忍不拔的毅力，自強(qiáng)不息。

最后，祝同學(xué)們都能在即將到來的期末考試中取得優(yōu)異的成績(jī)。