第一篇：幸福觀調(diào)查報(bào)告

有關(guān)幸福觀的調(diào)查報(bào)告

姓名：王雪珂

學(xué)號(hào)：11120619

追求幸福是人類永恒不變的主題之一。隨著人們對(duì)自身生活質(zhì)量要求的不斷提高,幸福日益成為社會(huì)的焦點(diǎn)。為了解我班大學(xué)生的幸福觀,本人對(duì)班里20名同學(xué)進(jìn)行了問卷調(diào)查,重點(diǎn)分析了同學(xué)在自我價(jià)值,人際關(guān)系等方面的情況,并基于調(diào)查,提出了個(gè)人對(duì)幸福的認(rèn)識(shí)。

據(jù)有關(guān)資料顯示,現(xiàn)代大學(xué)生已經(jīng)成為心理健康弱勢(shì)群體。他們對(duì)社會(huì)認(rèn)知程度不足,從而導(dǎo)致憂慮,迷茫；當(dāng)人際關(guān)系遇到障礙便產(chǎn)生挫敗感 ??但是否能這樣一概而論呢？下面是此次調(diào)查結(jié)果: 在對(duì)幸福的理解中,一致性最高的前五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是:家庭幸福,自己和家人身體健康,事業(yè)成功,有知心朋友,能和自己愛的人生活在一起，百分?jǐn)?shù)分別為95%，90%，75%，85%，70%?？梢?，大多數(shù)同學(xué)對(duì)幸福的理解是積極的，向上的。在影響幸福感的主要因素調(diào)查中，主要是學(xué)習(xí)壓力（90%），人際關(guān)系（60%），心理問題（40%），就業(yè)壓力(75%)。由此，情況并不是很樂觀。學(xué)校，家長(zhǎng)，包括學(xué)生自己要努力提高學(xué)生的追求幸福的挫折心理承受力，正確協(xié)調(diào)物質(zhì)需要與精神需要和享受需要與創(chuàng)造需要，認(rèn)識(shí)和處理好個(gè)人需要和集體，社會(huì)需要的關(guān)系，充分認(rèn)識(shí)自己，明確方向，避免盲目，樹立目標(biāo)。另外，多數(shù)同學(xué)都認(rèn)為幸福的生活與金錢有一定的關(guān)系，幸福的生活要有一定的物質(zhì)保障。這說明我們的金錢觀還是比較正確的。以下是幾位同學(xué)對(duì)幸福的個(gè)人看法：

鄒孜業(yè)（11121989）同學(xué)認(rèn)為：幸福就是由自己喜歡的目標(biāo)并為其貢獻(xiàn)一生，不想做的事都能不做。當(dāng)然，他有很明確的目標(biāo)，而且付出了實(shí)踐。但是我覺得有點(diǎn)過度追求自由，每個(gè)人都不可能自感自己喜歡的事情，往往愿與人違。這并不是一種消極的態(tài)度，現(xiàn)實(shí)并不是想象。

石珺婷（11124393)同學(xué)認(rèn)為：幸福就是心靈不受限制，有光明前景，并擁有完美人格。這似乎是一個(gè)理想主義者。追求心靈上的不羈與自由，而忽略現(xiàn)實(shí)，我猜測(cè)她有著隱士的性格，但中間卻有一句，有光明前景，內(nèi)心是如何的矛盾！

相比于前兩位，張安然（11124317）卻是理性而現(xiàn)實(shí)的，她說道幸福就是經(jīng)濟(jì)狀況良好，身體健康，人際關(guān)系和諧穩(wěn)定，有一定的精神追求，在滿足小我的前提下，還有一定高度的理想。這是小康生活的高境界吧，或許是我們不久的將來。

周嫻（11123027)同學(xué)認(rèn)為幸福就是無拘無束的瀟灑快樂生活，身邊有愛我的人和我愛的人，有一個(gè)屬于自己的圈子，不排除適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)壓力。有點(diǎn)小女生的感覺，或者稱之為“小我”。

陳云（11124662）同學(xué)認(rèn)為幸福就是和愛的人生活在一起，家庭幸福和諧，并能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

總結(jié)以上較有代表性的觀點(diǎn)，很多同學(xué)都提到了自我價(jià)值的問題，渴求來自內(nèi)部或是外部的認(rèn)可。一個(gè)人的人生或人生的所作所為對(duì)于作為主體的個(gè)體自身需要滿足的現(xiàn)實(shí)效應(yīng)和對(duì)于作為主體的社會(huì)需要滿足的現(xiàn)實(shí)效應(yīng)，人的價(jià)值就是相對(duì)于這兩個(gè)主體而言的價(jià)值。

幸福不僅是事業(yè)上的成功，但不成功一定沒有幸福（這里的成功則指價(jià)值)。一個(gè)人知道自己是誰，才能知道自己需要什么，繼而找到滿足需要的合理方式。這個(gè)過程就是幸福。這是我個(gè)人對(duì)于幸福的看法。

第二篇：大學(xué)生幸福觀調(diào)查報(bào)告

隨著人們的生活水平在不斷的提高，從改革開放前的粗茶淡飯到現(xiàn)在的小康社會(huì)，不得不承認(rèn)我們的社會(huì)在進(jìn)步，我們的生活在改善。雖然也有些地區(qū)仍然貧困但是我國(guó)總體上已達(dá)到小康水平了。按照這個(gè)說法身為當(dāng)代大學(xué)生的我們應(yīng)該是很幸福的。作為八零九零后的我們被稱為是是蜜罐里泡大的，從小學(xué)到大學(xué)一路順風(fēng)順?biāo)?，未?jīng)坎坷?？墒墙?jīng)過調(diào)查我發(fā)現(xiàn)結(jié)果并不是這樣的。很多大學(xué)生卻都感覺自己不幸福，所以我認(rèn)為我們應(yīng)該好好地面對(duì)一下自己的幸福觀，才能更好的樹立一個(gè)正確的幸福觀。

幸福是什么

幸福到底是什么?是時(shí)下最流行的《裸婚時(shí)代》中劉易陽的“我沒車，沒錢，沒房，沒鉆戒，但我有一顆陪你到老的心?！?還是《非誠(chéng)勿擾》上那句“寧愿在寶馬車?yán)锟蓿膊辉冈谧孕熊嚿闲?。?作為當(dāng)今時(shí)代驕子的大學(xué)生的我們究竟要樹立什么養(yǎng)的幸福觀呢?《新華字典》中幸福的解釋是這樣的：“幸福是使人心情舒暢的境遇和生活。認(rèn)為幸福不僅包括物質(zhì)生活，也包括精神生活;個(gè)人幸福依賴集體幸福，集體幸福高于個(gè)人幸福;幸福不僅在于享受，而主要在于勞動(dòng)和創(chuàng)造?！币苍S不同的人對(duì)幸福有著不同的見解，畢竟我們每個(gè)人的人生觀、價(jià)值觀、世界觀都是不一樣的，所以意見不同也是必然的。但是每個(gè)人都會(huì)以不同的方式，不同類型的情感來詮釋幸福。幸福的疑問早已遍布了整個(gè)國(guó)度，也早已在這個(gè)時(shí)代代上印上它特有的符號(hào)。誠(chéng)然，人生路漫長(zhǎng)，而且每個(gè)人的路途都不是一帆風(fēng)順的，我們難免遭遇到各種各樣的挫折與困難，但是我們要以“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海?！逼橇θッ鎸?duì)它，我們就能夠披荊斬棘開拓出一片屬于我們的天地。其實(shí)幸福一直在我們的身旁陪伴著我們，只要我們積極向上、奮發(fā)進(jìn)取、誠(chéng)心誠(chéng)意的對(duì)待身邊的人，幸福就會(huì)擁抱你。我們要不斷地去追尋、去感受、去創(chuàng)造幸福。換言之就是我們應(yīng)該樹立一個(gè)正確的、積極地、科學(xué)的幸福觀。這是極其重要的。

暑假中經(jīng)過對(duì)身邊大學(xué)生一番問卷調(diào)查我發(fā)現(xiàn)了影響大學(xué)生幸福觀的因素主要有：就業(yè)壓力、學(xué)業(yè)問題(涉及考研、公務(wù)員等一系列問題)、金錢與物質(zhì)享受問題以及感情問題。

首先作為大學(xué)生的我們，面對(duì)著當(dāng)前就業(yè)壓力大，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越演越烈，不高校畢業(yè)生承受著巨大的心理壓力，而“畢就等于失業(yè)”這句換讓人聽起來不寒而栗，我們寒窗苦讀，每天早起晚睡，兢兢業(yè)業(yè)，好不容易從高考獨(dú)木橋上擠進(jìn)了大學(xué)的門檻，而這樣的結(jié)果又有幾個(gè)愿意承受呢?同時(shí)剛剛畢業(yè)的大學(xué)生生在新的就業(yè)體制和嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)面前心理準(zhǔn)備不足，在就業(yè)過程中出現(xiàn)了種種心理偏差，有的甚至產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理障礙，反而又影響了他們的就業(yè)。不幸福感的產(chǎn)生說到底都是來自于個(gè)體心理上的不平衡和不和諧。一方面，就業(yè)壓力來自于社會(huì)，另一方面，也來自于大學(xué)生錯(cuò)誤的就業(yè)觀。許多學(xué)生和家長(zhǎng)都認(rèn)為，上了大學(xué)就理應(yīng)找一分體面和舒服的工作，因此形成了大學(xué)生找工作過程中“高不成，低不就”的局面。高校教育者應(yīng)通過就業(yè)指導(dǎo)和心理指導(dǎo)，轉(zhuǎn)變大學(xué)生錯(cuò)誤的就業(yè)觀念，使大學(xué)生認(rèn)清形勢(shì)，認(rèn)識(shí)自我，平衡大學(xué)生在就業(yè)過程中所產(chǎn)生的不和諧的心理狀態(tài)，從心理上減輕大學(xué)生的就業(yè)壓力。

接著呢就是我們的學(xué)業(yè)問題了，已進(jìn)入大學(xué)業(yè)的門檻似乎學(xué)哥學(xué)姐們就好心相勸：一定要多學(xué)點(diǎn)東西，多考考證件，想什么駕照啊是必須的，然后就是各種各樣的會(huì)計(jì)證等等數(shù)不勝數(shù)，其實(shí)培養(yǎng)自己成為多方面的人才固然是好，可是究竟考那么多干什么，這我就不得而知了。所以就造成了“考證熱”?？墒且恍W(xué)生為了考證“身在課堂，心系證書”;還有一些本來專業(yè)思想就不牢固，見到熱門證書然后移情別戀，最后導(dǎo)致自己專業(yè)課，亮起了紅燈。所以盲目的考證，給廣大學(xué)子帶來了煩惱?？甲C固然不是壞事，關(guān)鍵在于我們的心態(tài)，選擇正確的方向，不可荒廢專業(yè)課，畢竟那才是我們培養(yǎng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基本途徑，如果拋開專業(yè)只想著追熱門，知識(shí)結(jié)構(gòu)就會(huì)不夠合理，甚至造成畸形。所以我們應(yīng)正確的對(duì)待，把考證當(dāng)作是我們彌補(bǔ)知識(shí)短缺的被動(dòng)調(diào)試。同時(shí)除了考證熱外還有考研，許多同學(xué)都在為考研發(fā)愁，因?yàn)椴恢廊绾尉駬?。是選擇就業(yè)好呢還是選擇繼續(xù)考研深造，這是困擾我們的難題。但是我們應(yīng)該樹立正確的幸福觀，為自己樹立一個(gè)目標(biāo)，然后為之努力相信也就不會(huì)覺得學(xué)習(xí)壓力大了，因?yàn)檫@是自己喜歡的事情。

然后就是我們的金錢與物質(zhì)享受問題。一些大學(xué)生認(rèn)為：“有錢就有一切、金錢就是幸福?！辈豢煞裾J(rèn)，幸福是建立在一定物資生活基礎(chǔ)之上的，幸福生活的產(chǎn)生和維系離不開相應(yīng)的物質(zhì)財(cái)富、生活資料，但是，物質(zhì)財(cái)富與幸福生活是否必然成正比?我們的大學(xué)生應(yīng)該如何處理金錢、物資享受和幸福的關(guān)系呢?這是我們不得不思考的一個(gè)問題。難道我們的美好生活就一定要有充足的物質(zhì)來填充嗎?如果是這樣那就真的太可悲了點(diǎn)吧。我們不就變成了金錢的奴隸，物質(zhì)的傀儡?這真的是我們想要的幸福嗎?不，不是這樣的。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們要有我們是有思想的青年應(yīng)該去矯正我們那偏離了方向的幸福觀，重新迎接幸福。在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代里做到獨(dú)善其身，才能夠得到我們一直苦苦追尋的幸福。

最后就是感情問題，對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來講一般都是成年人了。感情問題也開始困擾我們。美好的大學(xué)愛情也是令人向往的，曾幾何時(shí)我們也都曾有過那種情懷：在大學(xué)的校園里，牽著心愛的人走在操場(chǎng)上，漫步在大學(xué)的校園里;抑或是一場(chǎng)浪漫的邂逅，一個(gè)突然的相遇。然而進(jìn)入大學(xué)后才會(huì)發(fā)現(xiàn)這只不過是自己虛無飄渺的幻想而已。所以很多大學(xué)生在情感方面存在很大的困惑，由戀愛失敗導(dǎo)致的大學(xué)生心理變異是最為突出的現(xiàn)象，有的人因此而走向極端，甚至造成無法挽回的悲劇。大學(xué)生作為生理上成熟的成年人，其各種情感本是很正常的社會(huì)現(xiàn)象，但畢竟他們還是學(xué)生，是一個(gè)特殊的群體，許多大學(xué)生的心理還處于未成熟階段，一旦感情出現(xiàn)問題他們就會(huì)感到失落、迷茫、自卑，不僅僅影響學(xué)習(xí)，有甚者還會(huì)影響身心健康。因此，許多大學(xué)現(xiàn)在都把失戀后的心理調(diào)適作為心理輔導(dǎo)的一個(gè)重要內(nèi)容，通過心理輔導(dǎo)使得很大一部分存在情感困惑的同學(xué)走出困惑，重新建立自信，并且能正確處理學(xué)習(xí)、生活和情感的關(guān)系。

根據(jù)以上的問題我得到了很多的體會(huì)，我們一直苦苦追尋著幸福的腳步，但是卻始終不能夠與其同行的原因究竟是因?yàn)槭裁茨?也許是因?yàn)槲覀儾粔蚺?，也許是我們要求的太多，也許是我們根本就不知道自己一直以來隨追尋的到底是什么?所以我們困惑，所以我們迷茫，所以我們找不到幸福的方向。我想這也就是這篇報(bào)告的意義了，因?yàn)橥ㄟ^對(duì)身邊大學(xué)生的了解，我發(fā)現(xiàn)了大多數(shù)的同學(xué)都沒有一個(gè)清晰的幸福觀的概念，所以首先我們做的就是樹立正確的幸福觀觀，我們需要去培養(yǎng)大學(xué)生的幸福觀。

作為大學(xué)生去培養(yǎng)幸福觀需要我們要首先提高自身素質(zhì)，從多方面培養(yǎng)自己做一個(gè)復(fù)合型人才，這樣等到畢業(yè)時(shí)就不用害怕什么“畢業(yè)就是失業(yè)”了，然后對(duì)于自己的人生應(yīng)該有一個(gè)清晰的規(guī)劃，不能沒有目標(biāo)。因?yàn)橐粋€(gè)人一旦失去了目標(biāo)就好比一座航行的小船失去了燈塔的指引，最后葬身大海。其實(shí)大學(xué)的校園好比一個(gè)小社會(huì)，只要你用心去發(fā)現(xiàn)就會(huì)知道如何在這個(gè)社會(huì)中立足了。而對(duì)于大學(xué)生追求物質(zhì)與金錢享受這是另千千萬萬家長(zhǎng)寒心的啊。試想一下自己的父母含辛茹苦的再為你打工爭(zhēng)取學(xué)費(fèi)，而你作為暫時(shí)的寄生蟲又有什么資格去追求享受呢?

幸福不是房子有多大，而是房里的笑聲有多甜;幸福不是你能開多豪華的車，而是你開著車能平安到家;幸福不是愛人多漂亮，而是愛人的笑容多燦爛;幸福不是在成功時(shí)喝彩多熱烈，而是失意時(shí)會(huì)不會(huì)有個(gè)聲音對(duì)你說——朋友別倒下;幸福不是聽過多少甜言蜜語，而是在你傷心時(shí)能有人對(duì)你說：沒事有我在..................(.3042個(gè)字)

第三篇：淺談幸福觀

淺談幸福觀

馮嘉瑤 心咨

1031班 1021043119 幸福心理學(xué)2班

摘要：

什么是幸福？每個(gè)人都會(huì)以不同的生活方式，不同類型的情感來詮釋著幸福。幸福的表現(xiàn)形式是多樣的，幸福沒有一個(gè)固定的模式；每個(gè)人都有著自己的追求和自己所活動(dòng)的圈子，也正如那句：一千個(gè)人眼中有一千個(gè)哈姆雷特是相似的。一個(gè)人的幸福觀對(duì)其的各方面的發(fā)展都存在不同程度的影響的。而幸福的本質(zhì)人對(duì)生活的滿意感、和諧感，滿足感。

關(guān)鍵詞：

幸福觀

追求

改變

生活環(huán)境 積極樂觀

一、幸福觀

（一）何謂幸福觀

幸福是指心理欲望得到滿足時(shí)的狀態(tài)。一種持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的對(duì)生活的滿足和感到生活有巨大樂趣并自然而然地希望持續(xù)久遠(yuǎn)的愉快心情和人們?cè)趧?chuàng)造物質(zhì)生活和精神生活條件的實(shí)踐中，由于目標(biāo)和理想的實(shí)現(xiàn)而感到精神上的滿足；幸福觀是人們的世界觀、人生觀的反映。一個(gè)人的出生地域、家庭環(huán)境、社會(huì)關(guān)系、文化程度、工作特點(diǎn)、生活狀況、社會(huì)經(jīng)歷、歲數(shù)大小等等的不同，對(duì)幸福的感受也就不同，而且隨著閱歷及歲數(shù)的增長(zhǎng)、生活與環(huán)境的改變，對(duì)幸福的感受也會(huì)改變。這正如“一千個(gè)人眼中就有一千個(gè)哈姆雷特”一樣，仁者見仁，智者見智。

理性人認(rèn)為，幸福是人類生命個(gè)體內(nèi)心充實(shí)而舒適的主體美感體驗(yàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，這種美感體驗(yàn)只有在個(gè)體能做、正在做或已經(jīng)做好自我喜歡的事時(shí)才能獲得，所以，幸福就是個(gè)體能做、正在做或已經(jīng)做好自我喜歡的事時(shí)內(nèi)在的美感體驗(yàn)。

（二）影響幸福的因素 英國(guó)《獨(dú)立報(bào)》9月11日?qǐng)?bào)道，近期一項(xiàng)研究顯示43％的英國(guó)人感到不幸福。究竟哪些因素能為我們帶來幸福的體驗(yàn)?zāi)?？該?bào)稱，英國(guó)心理學(xué)家理查德·萊亞德認(rèn)為婚姻、朋友、健康、工作等6個(gè)因素對(duì)我們的幸福感都起到了至關(guān)重要的作用。

婚姻：德國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人通常在結(jié)婚后變得更幸福快樂。在打算結(jié)婚的2—3年之前，人們會(huì)覺得比以前更幸福，而結(jié)婚的這一年對(duì)他們來說則是最幸福的時(shí)光。諾丁漢大學(xué)社會(huì)與社會(huì)規(guī)則教授斯蒂芬·約瑟夫說，“當(dāng)家庭關(guān)系滿足了人們的歸屬感，我們就感到自己成功了?！?/p>

工作：專家稱，失業(yè)不僅僅意味著降低了收入，而且也降低了幸福感。德國(guó)學(xué)者利利安娜和雷納·溫克爾曼認(rèn)為，這是因?yàn)槿藗冋J(rèn)為失去工作是件丟人的事情。

信任：理查德·萊亞德說，我們的安全感在很大程度上取決于人際交往的質(zhì)量。在交往中，若有人可以信任，會(huì)讓我們感到更快樂。

健康：理查德·萊亞德說，我們往往高估了疾病對(duì)幸福感的影響力。上周發(fā)表的一篇文章中指出，精神健康對(duì)我們是非常重要的。相對(duì)于諸如咽痛和糖尿病等疾病，抑郁對(duì)幸福感的影響要更深。

飲食：大腦中叫做復(fù)合胺的化學(xué)物質(zhì)與快樂的感受相關(guān)。而香蕉、牛奶、花生等都含有復(fù)合胺，多吃這樣的食物有助于我們產(chǎn)生快樂情緒。

自由：瑞士最近的一項(xiàng)調(diào)查顯示，在瑞士如果某地的居民擁有更多的權(quán)力和自由，他們就會(huì)感到自己更幸福更快樂。

對(duì)此，北京大學(xué)心理學(xué)系教授沈政分析，以上影響幸福感的因素幾乎囊括了生活的方方面面，從心理學(xué)角度分析，可以歸納為3個(gè)方面。

第一，有了歸屬感就有了幸福?；橐鍪莾蓚€(gè)人社會(huì)價(jià)值觀、社會(huì)需求和生理需求的高度結(jié)合。夫妻一同分享快樂、承擔(dān)痛苦，這就使人們內(nèi)心有了歸屬感。第二，實(shí)現(xiàn)社會(huì)價(jià)值感到幸福。之所以那些人會(huì)覺得失業(yè)是件“羞恥”的事情，就是因?yàn)楣ぷ鞑粌H是我們謀生的手段，最重要的還是實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和理想的途徑。一旦有一份滿意的工作，就會(huì)覺得個(gè)人價(jià)值得到了體現(xiàn)，贏得到了社會(huì)尊重。這能激發(fā)我們的社會(huì)主人翁意識(shí)，也讓我們更容易快樂滿足。第三，通過人格肯定獲得幸福感。在人際交往中，越信任別人，就越容易得到別人的信任，這種相互信任本質(zhì)上是對(duì)彼此人格的肯定。在相互信任基礎(chǔ)上交朋友，會(huì)感到輕松、快樂。

（三）我看幸福觀

在我看來：在你的客觀環(huán)境允許的條件下能享受到的自由就是幸福。世界上沒有無限制的自由，無論是平民百姓還是擁有最高權(quán)力的國(guó)家元首；無論是討飯的乞丐還是擁有上千億的大亨富翁，他們都是在享受著在他們客觀環(huán)境允許的條件下享受到的自由。而在我們身邊的大多數(shù)的人都會(huì)覺得幸福最好就是一種安穩(wěn)的、平靜的生活狀態(tài)。在幸福觀越來越被人們所爭(zhēng)論的時(shí)候，又出現(xiàn)了一個(gè)新的名詞—“幸福指數(shù)”。而“幸福指數(shù)”最基礎(chǔ)的就是對(duì)衣食住行的衡量。我們是否有認(rèn)為幸福感的根本就是以經(jīng)濟(jì)為基礎(chǔ)呢？不可否認(rèn)的是在物欲縱流的當(dāng)今，一個(gè)女人的幸福被定義為嫁給一個(gè)有錢有勢(shì)的男人；男人的幸福是有一份成功的事業(yè)、一個(gè)溫馨的家庭、一個(gè)溫柔的妻子??其實(shí)幸福是一種內(nèi)心的管理，了解自己是最難的一件事情，如果說你掌握了自己的心，如果管好自己的心，把握好自己的心，安撫好自己的心，我覺得幸福指數(shù)肯定會(huì)不斷地提高。另外，還要不間斷地確立新的目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)，并去實(shí)現(xiàn)它，這樣才會(huì)獲得持續(xù)、持久的幸福。所以我們始終在不斷地追求，不斷地努力，這個(gè)過程讓自己持續(xù)地獲得幸福的價(jià)值。其實(shí)，幸福觀還有一個(gè)極其重要的影響因素：積極樂觀的心態(tài)。擁有一個(gè)積極樂觀的心態(tài)可以讓我們時(shí)刻知道人生的幸福在哪里；代表了一代人夢(mèng)想的拿破侖，得到了世界上絕大多數(shù)人渴望擁有的榮譽(yù)、權(quán)力、金錢、但他卻說；我這一生從來沒有過一天幸福的日子；海倫凱勒又聾，又啞，可他卻說；生活是這么美好，可見人的幸福與否完全是由自己的心態(tài)決定的；

期望獲得幸福者應(yīng)采取積極的心態(tài)，這樣幸福就會(huì)被吸引到他們身邊，而那些態(tài)度消極的人不僅不會(huì)吸引幸福，相反還會(huì)排斥幸福，當(dāng)幸福悄然降臨到他們身邊時(shí)，他們可能毫無覺察，絲毫體會(huì)不到幸福的感覺。

二、我的幸福觀 我就是一個(gè)極其平凡的90后女生。沒有富裕的家庭，漂亮的臉蛋，迷人的身材??但我并沒有因?yàn)檫@些覺得自己是一個(gè)“不幸”的人，整天怨天尤人，我知道把物質(zhì)幸福當(dāng)做人生的唯一幸福，將是不幸的根源。我有著讓我足以幸福的一切：一顆柔軟的心靈，一個(gè)純凈的微笑，一聲親切的問候??我一直都堅(jiān)信我有我的幸福！我認(rèn)為完美的幸福應(yīng)是物質(zhì)、情感、精神三方面的有機(jī)融合；還記得以前的我，幸福是愛我愛想愛，想我想所想，說我說想說，做我做想做，吃我吃想吃，穿我穿想穿，住我住想住，行我行想行，玩我玩想玩，聽我聽想聽，看我看想看??是一種幸福；每天看到親人朋友的笑容是一種幸福；每天可以享受陽光、雨露是一種幸福；可以按時(shí)完成作業(yè)并得到老師的肯定是一種幸福；當(dāng)自己開心的時(shí)候，可以跟別人分享；不開心的時(shí)候，有個(gè)人安慰自己是一種幸福；隨著自己年齡和生活環(huán)境的不斷變化，漸漸地發(fā)現(xiàn)自己的幸福觀開始有所變化了；現(xiàn)在的我覺得：幸福是可以好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和完善自己的實(shí)操能力；幸福是可以畢業(yè)時(shí)可以找到一份好工作！或許有些早吧！覺得自己在長(zhǎng)大，必須要為自己的以后而努力，那樣，我才可以有能力去追求；我是一個(gè)不甘于平凡的女生，不希望自己平平庸庸的過一輩子的！總之，我的幸福觀是珍惜現(xiàn)下、充實(shí)自己、學(xué)會(huì)愛別人和理解別人、樂觀積極面對(duì)生活。

我覺得我的幸福感與我的性格、氣質(zhì)有著很大的關(guān)系。我是一個(gè)典型的膽汁質(zhì)女生，有著情感發(fā)生迅速、強(qiáng)烈、持久；動(dòng)作的發(fā)生也是迅速、強(qiáng)烈、有力的特點(diǎn)。屬于這一類型的人都熱情，直爽，精力旺盛，脾氣急躁，心境變化劇烈，易動(dòng)感情，具有外傾性。平時(shí)做事大大咧咧的，比較粗心；我的幸福感是不穩(wěn)定的，為什么這么說呢？我的情緒波動(dòng)挺大的，有時(shí)候還喜歡隨波逐流，容易被別人說服；對(duì)于幸福感很容易就會(huì)改變自己的想法而且還很容易羨慕一個(gè)人但經(jīng)常有安慰自己：別人擁有的東西不屬于自己，羨慕也沒有用??！有時(shí)候我也會(huì)有這么一種感覺就是：可以自我安慰何嘗不是一種幸福呢？再者，我的生活背景與之也有很大的關(guān)系，我生活在一個(gè)民主型家庭中，很多時(shí)候父母只是起著幫助的作用而不是幫我做決定的，我覺得那也是一種幸福了，家庭的教養(yǎng)方式對(duì)我的幸福感的培養(yǎng)起了很大的幫助，父母經(jīng)常教育自己無論自己做了什么事情都要盡量讓自己幸福而不是去追求那些虛無縹緲的東西； 幸福是一種自成目的的自我滿足，既不靠其他價(jià)值提攜，也不被任何外物喚起，它的最高境界就來自個(gè)體身心的和諧，和一種為意義與價(jià)值貫穿的生活。幸福也不僅指感官的快樂，因它還關(guān)乎人對(duì)生命意義的積極體驗(yàn)和整體評(píng)價(jià)，我的幸福觀很簡(jiǎn)單：珍惜現(xiàn)下、充實(shí)自己、學(xué)會(huì)愛別人和理解別人、樂觀積極面對(duì)生活。說明我是一個(gè)簡(jiǎn)單容易滿足的人！因?yàn)閷?duì)于自己的能力表示懷疑，所以都是立足于當(dāng)前的自己需要改進(jìn)的地方。沒有太多脫離自己的要素都是圍繞自己而展開的，對(duì)于外界的變化不多期待改變！

三、對(duì)于自己終身幸福的初步規(guī)劃

在之前我曾提及我不甘心做一個(gè)平凡的人，平平庸庸得過一輩子。我的終身幸福是=可以從事自己喜歡的事業(yè)并可以做出自己的成績(jī)，希望成為那一行的狀元，盡我的力量創(chuàng)造一個(gè)幸福的家庭！希望做到事業(yè)、家庭都可以兼顧！

我的初步規(guī)劃可以分四步：

第一步：珍惜讀書的機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和提高自己的實(shí)操能力； 第二步：積極參加各種的實(shí)習(xí)活動(dòng)，在實(shí)習(xí)中鞏固自己的知識(shí)和了解自己的不足；逐步加強(qiáng)自己的

第三步：在畢業(yè)后，找到一份與自己的轉(zhuǎn)業(yè)想關(guān)得工作；

第四步：畢業(yè)后仍會(huì)可以堅(jiān)持學(xué)習(xí)，希望可以在工作兩年后考研吧

【 參考文獻(xiàn)】

《幸福心理學(xué)》

第四篇：幸福觀

什么是幸福？對(duì)人們來說，幸福是主觀性概念，來自于自身的心理體驗(yàn)，是一種對(duì)生活滿意度的切身感受。一般的解釋是“使人心情舒暢的境遇和生活”。什么是幸福觀？顧名思義，就是指人們對(duì)幸福的基本看法或態(tài)度。幸福觀與世界觀、人生觀、價(jià)值觀緊密相聯(lián)，一個(gè)人的幸福觀會(huì)在很大程度上決定一個(gè)人的人生追求。領(lǐng)導(dǎo)干部是人民公仆，是黨和國(guó)家事業(yè)的骨干，其言行對(duì)廣大黨員和人民群眾具有重要的示范與表率作用。領(lǐng)導(dǎo)干部正確的幸福觀，應(yīng)既反映黨的主張，又體現(xiàn)時(shí)代風(fēng)尚，領(lǐng)導(dǎo)干部只有樹立正確的幸福觀，才能更好地推動(dòng)黨和國(guó)家事業(yè)發(fā)展，更好地帶領(lǐng)人民群眾創(chuàng)造自己的幸福生活。為此，應(yīng)當(dāng)做到“三個(gè)統(tǒng)一”： 一是物質(zhì)與精神相統(tǒng)一。構(gòu)成幸福的要素主要包括物質(zhì)和精神兩個(gè)層面。領(lǐng)導(dǎo)干部的工作、學(xué)習(xí)和生活離不開基本物質(zhì)條件。因此，不能一概否定領(lǐng)導(dǎo)干部追求物質(zhì)生活幸福。但領(lǐng)導(dǎo)干部在追求物質(zhì)生活幸福的同時(shí)還要深刻認(rèn)識(shí)精神生活幸福是一種更高層次、更持久的幸福，把精神生活幸福作為人生的基本追求。

二是奮斗與奉獻(xiàn)相統(tǒng)一。雷鋒曾在日記中寫道：“我覺得人生在世，只有勤勞，發(fā)奮圖強(qiáng)，用自己的雙手創(chuàng)造財(cái)富，為人類的解放事業(yè)——共產(chǎn)主義貢獻(xiàn)自己的一切，這才是最幸福的?！边@句話揭示了一個(gè)道理：幸福不能靠主觀臆想，而要付諸實(shí)踐。奮斗是幸福的源泉，創(chuàng)造是實(shí)現(xiàn)幸福的途徑。這句話還說明一個(gè)道理：對(duì)自己奮斗的事業(yè)應(yīng)甘于奉獻(xiàn)，這樣才最幸福。領(lǐng)導(dǎo)干部首先應(yīng)為幸福生活而努力奮斗、積極創(chuàng)造，同時(shí)又應(yīng)把奮斗和創(chuàng)造的成果用來滿足人民群眾的需要，使奮斗與奉獻(xiàn)統(tǒng)一起來。

三是個(gè)人與人民相統(tǒng)一。馬克思指出，“那些為大多數(shù)人帶來幸福的人是最幸福的人”。我們黨是馬克思主義政黨，除了人民群眾的利益沒有自身的特殊利益。這就決定了領(lǐng)導(dǎo)干部必須始終把人民幸福作為奮斗目標(biāo)。樹立正確的幸福觀，要求領(lǐng)導(dǎo)干部把實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、追求個(gè)人幸福和實(shí)現(xiàn)社會(huì)價(jià)值、追求人民幸福統(tǒng)一起來，既關(guān)注自身發(fā)展，更強(qiáng)調(diào)造福人民。

第五篇：淺談幸福觀

淺談我的幸福感

幸福是什么？幸福是做自己想做的事，愛自己所愛的人，有自己所期望的事情，有擔(dān)當(dāng)而不被壓力所困，有自由又不放縱。開心是幸福，關(guān)愛是幸福，甜蜜是幸福，平淡是幸福，健康也是幸福。每天你都能吃上新鮮的食物，寒冷的冬天能吃上熱乎乎的東西，能洗上熱水澡；幸福就是回家后有家人為你端上飯菜；晚飯后能和一家人輕松的聊天談心；幸福就是你有個(gè)可以遮風(fēng)擋雨的住所，有溫暖的床鋪?zhàn)屇阈菹?；幸福就是你有一份可以養(yǎng)活自己的工作，換取自己的勞動(dòng)果實(shí)；幸福就是當(dāng)你煩惱痛苦時(shí)，能得到親人好友的安慰和關(guān)心...這都是幸福。

四十而不惑，在我看來，人生的意義其實(shí)可以很簡(jiǎn)單，幸福其實(shí)就是我們追求的人生意義，不需要轟轟烈烈，不需要感天動(dòng)地，學(xué)會(huì)感恩，幸?；蚺c無處不在。

我們總說人生追求，或許人生的追求就是幸福。國(guó)家有國(guó)家的幸福，公司有公司的幸福，而我們也有我們的幸福。我對(duì)幸福觀的理解，與大眾觀點(diǎn)大同小異，對(duì)我來說，給我?guī)硇腋５木褪俏业氖聵I(yè)和家庭。

人生要幸福是無法與事業(yè)相脫節(jié)的。工作于我來說并不是敵人，而是一個(gè)孩子，朋友。有些時(shí)候看著自己努力做下來的成績(jī)，心里也必然會(huì)有所欣喜，就像看到自己的孩子再慢慢長(zhǎng)大。我覺得熱愛自己的事業(yè)是重要的，要做好一件事沒有熱情是不行的，我熱愛我的職業(yè)，平凡而不平庸，需要我們有所擔(dān)當(dāng)，這也是我所引以為傲的。有的時(shí)候，工作也會(huì)給我們帶來壓力，讓我們產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，但靜靜想一想這件事的意義和自己當(dāng)初的為什么選擇它，便又會(huì)堅(jiān)持下去，是事業(yè)在平靜的生活中讓我有所期望，可以說它給我?guī)硇腋！?/p>

美滿的家庭對(duì)我而言是最幸福的。它擁有的是失敗后的安慰，是拼搏后的港灣，是成功后分享喜悅，幸福的殿堂。親密的愛人，親密的家人，給予的是無限的關(guān)懷與動(dòng)力。愛人與孩子是我最親愛的人，不管在外面有多累多苦，回到家，看到妻子正在做飯的身影，聽著孩子一聲聲地叫著爸爸，我的心里都充滿喜悅，一切的煩惱與壓力有煙消云散了。我覺得事業(yè)與家庭是一個(gè)硬幣的兩個(gè)方面，事業(yè)指引幸福的方向，而家庭是永遠(yuǎn)的后盾，給我以追求的動(dòng)力。

在某些人眼中，金錢意味著幸福，的確，物質(zhì)上的優(yōu)越需要財(cái)富的輸出。擁有財(cái)富可以為我們帶來舒適的房子，新鮮的食品，時(shí)尚的服飾，一流的設(shè)施，豪華的跑車。這一切的一切，都離不開財(cái)富。財(cái)富受到重視，而快樂常常是被忽略的那一部分，他們成天無名利纏身，陷入你爭(zhēng)我奪得境地，成天心事重重，快樂又在哪里？殊不知只要放下心中追逐欲望的心態(tài)，我們就能感覺到快樂的春鶯在啼鳴，快樂的溪泉在唱歌，快樂的白云在飄蕩，快樂的鮮花在綻放。誠(chéng)然，幸福的家庭并不只是思想行動(dòng)上的共同努力就能維持的，它需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)來支撐。但是財(cái)富并不等同與幸福，金錢對(duì)我而言并非絕對(duì)，金錢只是在我急需的時(shí)候

夠我支配即可。金錢，人生不帶來死不帶去，財(cái)富或許可以在一方面反映出一個(gè)人的能力，但它只是一個(gè)方面。也許，生活如一碗水，平平淡淡才是真。大多數(shù)人只希望有禮花的出現(xiàn)，而我追求的卻是平靜。

有人說幸福像星星，你一抬頭就能看到，但是一踮起腳尖也無法觸及他的遙遠(yuǎn)。但我要說，只要你學(xué)會(huì)了生活，學(xué)會(huì)了選擇，別讓世俗的塵埃蒙蔽了雙眼，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福星星點(diǎn)點(diǎn)般密布在我們身邊的每一個(gè)角落，幾乎隨手可得。金錢，生命，愛情，事業(yè)要平衡，世界需要平衡，大自然也需要平很，我們的幸福也需要平衡。生活中難免有不如意的事情，如果心胸狹隘，難免總會(huì)不愉快，我覺得，追求幸福要學(xué)會(huì)知足，不要拿自己的錯(cuò)誤懲罰自己，不要拿自己的錯(cuò)誤懲罰別人；不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己，人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。要想快樂就要知足，每個(gè)人對(duì)幸福的感覺和要求都不相同，一個(gè)容易滿足、懂得知足的人才更容易得到幸福。所謂知足者常樂就是這樣了。一個(gè)幸福的人不是由于他擁有的多，而是由于他計(jì)較的少，懂得發(fā)現(xiàn)和尋找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的風(fēng)度。只有這樣，才能處處體會(huì)到幸福的快樂。或許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂星星點(diǎn)點(diǎn)般彌補(bǔ)在我們身邊的每一個(gè)角落，幾乎隨手可得。

我也相信，感恩與幸福是一對(duì)孿生兄弟，因?yàn)闀r(shí)間的好與壞，幸與不幸，幸福與痛苦，常常是一體兩面一念之間的轉(zhuǎn)換呈現(xiàn)出截然不同的世界，所以以一顆感恩的心來看待周邊的一切，你會(huì)

發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界充滿了愛，有了愛自然能感受到真正的幸福，而不是抓到幸福的尾巴。

人生一世，在自己能力范圍內(nèi)為別人做出自己的貢獻(xiàn)也是必要的。共產(chǎn)黨人的人生哲學(xué)，是在奉獻(xiàn)體味幸福。因此，從老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家到千千萬萬的英雄模范人物，都把個(gè)人的幸福同國(guó)家和民族的命運(yùn)緊密相，不遺余力地去工作、去奮斗、去創(chuàng)造。像雷鋒那樣在助人為樂中體會(huì)快樂，把個(gè)人的幸福要與社會(huì)的幸福結(jié)合起來，個(gè)人的成功要與社會(huì)的進(jìn)步結(jié)合起來。我想，我很幸運(yùn)，有一份熱愛的事業(yè)，有一個(gè)溫馨的家庭，能夠?qū)Ｐ牡淖鳇c(diǎn)事情，又能為教育事業(yè)的發(fā)展作出貢獻(xiàn)。寫到這里，看到孩子的微笑，我又感覺到了幸福的滋味。只要我們自信又滿足，它總會(huì)悄然降臨到你身邊。