第一篇：給班主任、領(lǐng)導的心理建議

班主任工作中心理健康教育的重要性

青少年學生正處于身心發(fā)展的重要時期,如果這時他們得不到正確的引導和教育,身心發(fā)展將會受到嚴重影響,甚至會出現(xiàn)各種各樣的精神疾病問題。在青少年學生的成長過程中,教師對學生的影響是長期的、潛移默化的,有時甚至是直接的和決定性的。而班主任作為一個班級的領(lǐng)導者、組織者和管理者,與學生接觸時間最長,頻率最高,也最了解學生,因此對學生心理健康所產(chǎn)生的影響也最大。因此,加強心理健康教育,特別是加強班主任工作中的心理健康教育,是培養(yǎng)身心健康的下一代,培養(yǎng)新世紀創(chuàng)造型人才的緊迫任務(wù)。

一、心理健康對青少年健康成長的重要意義

當今的青少年大都是獨生子女，倍受家庭父母的寵愛，他們就像是溫室里的花朵，經(jīng)受不了外面社會的一點點打擊，心理敏感而脆弱，他們得到父母的呵護太多了，而得到社會的鍛煉磨練卻太少了，他們通過新聞媒體看到的多，眼界廣，實際操作的能力卻很低。要么盲目從眾，盲目樂觀；要么自卑自賤，自我封閉。他們的心理發(fā)展跟不上經(jīng)濟社會的快速發(fā)展，存在不同程度的適應不良。全面發(fā)展的人才包括智力、情感和身體的全面發(fā)展,還應該包括心理的健康發(fā)展。當一個人的知識增長到某一高度后,心理素質(zhì)就成了他能否成功的關(guān)鍵因素。因此健康的心理,良好的心理素質(zhì)成了學校教育非常重要的方面。青少年時期是人的一生中最容易偏離心理正常狀態(tài)從而導致不適應行為或心理健康問題的時期，我國當前的素質(zhì)教育目標的實現(xiàn)，就是以學生的健康尤其是心理健康為前提的，然而，在我國，長期以來都有一個嚴重的教訓，就是忽略了學生的心理健康教育，更有甚者，是把學生當中存在的厭學、離家、上網(wǎng)成癮、承受能力差、情感脆弱等一些問題認為是思想品德上的問題，從而出現(xiàn)認識的誤區(qū)。

因此，心理健康對青少年健康成長的重要意義有:

1、青少年心理健康教育是學生正常健康發(fā)展的保證。

注重學生心理健康教育，第一能促進學生學業(yè)、事業(yè)成功；第二能促進學生良好品德的形成；第三能保證學生正常健康地生活與發(fā)展成長。所以從青少年本身出發(fā)，心理健康教育是他們健康成長的保證。

2、青少年心理健康教育是青少年身心發(fā)展的需要。

青少年時期是一個非常特殊的階段，他們的身心發(fā)展變化很大，十一、二歲到十三、四歲，屬于人生的青春發(fā)育期，這是心理劇烈動蕩時期——青春發(fā)育期,而對這時期的學生進行心理指導，搞好全班學生的心理衛(wèi)生，對他們的學習和發(fā)展將產(chǎn)生重大影響。

3、青少年心理健康教育對避免各種突發(fā)事件，學校正常運作，學生家庭幸福，維護社會安定穩(wěn)定有很大的影響作用。

二、班主任承擔心理健康教育的重要意義

班主任是對學生教育、指導、管理、幫助、愛護的一支特殊隊伍，在教育的工作中，班主任與學生的接觸密切，這使得班主任與學生的關(guān)系有別于其他科任老師，他們具有了解學生保護學生的職責和教育被愈好每位學生的責任，這也是班主任開展心理健康教育要求和優(yōu)勢。班主任對學生進行心理健康教育，第一有利于學生良好品德的形成。因為健康的心理狀態(tài)，是學生形成良好品德的基礎(chǔ)，及時地對學生進行心理疏導甚至有意識的心理訓練，才易培養(yǎng)良好的品德。第二有利于建立有凝聚力的班集體。在班級管理中，成功的班主任會像經(jīng)營家庭，關(guān)心子女一樣體察學生細微的心理變化，運用心理教育的原則和方法對學生進行德、智、體、美、勞五育的培養(yǎng)；運用心理疏導的方法對學生進行消費、交際、擇業(yè)、危機等方面的指導，既能彌補家庭教育的不足，又能緩解學校教育的壓力。在這樣的班集體中，學生可以感受到家庭般的溫暖，有做主人的感覺，容易形成上進的，有凝聚力的班集體。所以，班主任擔當心理健康教育的角色具有重大的意義。

三、班主任進行心理健康教育工作的策略及方法

班主任對學生的心理健康教育可分為學習類問題教育和生活類問題教育。

（一）學習類問題教育

學生的主要任務(wù)就是學習，目前學校的課業(yè)比較繁重，家長老師的期望比較高，現(xiàn)在許多學生因為升學的壓力而造成心理的異常。因此班主任要指導學生合理用腦，勞逸結(jié)合，并提出與學習能力相符合的期望值，既不能對他們期望值過高趕鴨子上架，使學生疲于奔命，由苦學變厭學，也不能放棄部分差生，使他們感到自己就像被遺棄，從而受到心理上的傷害，產(chǎn)生反教師、反學校，甚至反社會的心理。同時還要注意為學生創(chuàng)建良好的學習環(huán)境，寬松和諧的班級學習心理氣氛，使學生在愉快中學習、掌握知識，以發(fā)揮大腦的最優(yōu)學習功能。班主任要幫助學生樹立信心，幫助他們建立自信，糾正學生的學習態(tài)度和學習方法，以幫助學生取得更大的進步。

（二）生活類問題教育

生活教育也叫生活輔導，是為了促進學生建立合理的生活規(guī)范，適應基本社交，學會過有意義的生活。班主任對學生的生活輔導包括生活中的情緒輔導和基本社交輔導。班主任對學生進行情緒輔導就是要學生適當?shù)男骨榫w又能適當?shù)目刂魄榫w。班主任進行社交輔導就是要幫助形成正確的社交心理，學會恰當?shù)纳缃欢Y儀包括男女生交往禮儀；學會克服害羞心理，與別人溝通的方法；學會緩解人際關(guān)系沖突處理口角等等，健康的社交心理有助于班集體的建設(shè)，也對學生走入社會有幫助。特別是處于青春期的學生，生理和心理上均日益成熟，由于性意識的萌發(fā)容易對異性產(chǎn)生有意識的愛慕之情也就是早戀。所以作為班主任要引導學生正確看待早戀，指導學生學會正常的異性交往。同時，班主任要學會做學生的特殊朋友，多和她們溝通，了解他們心里的想法，了解他們生活上或?qū)W習上有什么幫助或困難，建立民主型的師生關(guān)系，民主型教師比較順應學生的心理，有利于學生情感與個性的發(fā)展。因此，我積極創(chuàng)造一種民主氛圍，讓學生釋放“能量”。這“能量”，不管是建議還是意見，是牢騷還是委屈，不斷地宣泄，對于化解矛盾、保持心態(tài)平衡，有著不可低估的作用。當學生有不良行動或言論等生活細節(jié)出現(xiàn)，班主任應及時發(fā)現(xiàn)并指導學生。找出學生不足之處，并找出正確解決方法，從而使學生不斷戰(zhàn)勝自己，逐漸走向成熟。此外還要加強與家庭的溝通，家庭關(guān)系、家庭環(huán)境和家長的心理健康對孩子的心理健康影響是比較大的，透過家庭可以了學生的更多生活上的細節(jié)問題，和學生的心理特征。

班主任除了對學生進行學習上的輔導和生活上的輔導外，還要健全學生檔案，建立學生心理健康檔案，一邊對存在心理障礙的學生對癥下藥，利用不同的方法強化不同學生的心理素質(zhì)。定期開展心理健康教育的班會課，為學生提供溝通傾訴的平臺。

總之，青少年是人格形成的關(guān)鍵期，也是最容易偏離心理健康狀態(tài)形成不正常不健康的心理階段，因此心理教育是班主任工作中一項極具挑戰(zhàn)性的工作，也是一項極艱巨的任務(wù)。班主任要不斷加強自身，不斷學習掌握心理輔導的方法和技巧，引導學生健康成長，使他們身心的到全面的、健康的發(fā)展。班主任工作中的心理健康教育

每個孩子心中都有一個美好的愿望，那就是“每一天都能有進步”。有些孩子的進步明顯，但大多數(shù)孩子在前進道路上不免磕磕碰碰，不能如愿地享受成功。于是在班主任工作中融入了心理健康的輔導，激發(fā)學生的主動性，充分挖掘他們的潛能，使他們能更快更好地進步，顯得尤為重要。

一、創(chuàng)設(shè)良好的班級環(huán)境，營造舒適優(yōu)雅心理氛圍

班集體是學生在校學習和生活的主要環(huán)境。因此，要使學生健康成長，班主任就必須著力于創(chuàng)設(shè)良好的班級環(huán)境，著力于營造舒適優(yōu)雅的健康心理氛圍，使學生在健康的心理氛圍中成長起來。

在實踐過程中，班級環(huán)境有軟硬之分。硬環(huán)境包括教室的美化，學習園地，黑板報的布置等，良好的硬環(huán)境容易把握，只要班主任帶領(lǐng)大家齊動腦，齊動手，一個潔、齊、美的教室環(huán)境便會形成。關(guān)鍵是班級軟環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，包括班風、學風、班級凝聚力、向心力等。這些環(huán)境與學生健康心理的形成有密切的關(guān)系。要使良好的軟環(huán)境創(chuàng)設(shè)成功，一定要精心策劃和組織團結(jié)的有朝氣的班集體，促成每位學生心中具備一定的班集體概念，群體觀念，使他們知道自己屬于班級中的一部分?？梢栽诎嚓犝n上組織一次“40=1”（40是班級人數(shù)）的活動，制定共同目標，暢談心中理想等。還可以讓每個學生在班里選擇自己能勝任的一個工作崗位，如有主持才能的可在班隊課上做小主持，遵守紀律的可做“紀律監(jiān)督員”，忠于職守的可在陰雨天負責開關(guān)電燈等，讓學生明白不管大事小事都是班級之事，我是班級一分子，就要努力為班級服務(wù)。促使每一位學生積極動起來，主動發(fā)揮自己的正面作用，認識到自己的價值，讓他們不斷健康成長。

二、關(guān)注學生個性特點，積極引導身心健康發(fā)展

活躍，是學生的天性。教師可以用行為規(guī)范來約束他們的行為，卻不能鎖住他們的心靈。而心理輔導，卻可以矯治他們不合理的行為，給予學生的是“輕風拂柳，絲絲入懷”的感受。但要真正摸清和掌握每一位學生的個性特點，只有多與他們接觸、交流，主動有意接近，運用多種形式不同方法進行談心，然后才能發(fā)現(xiàn)他們行為的不合理性，才能因人而宜，因材施教，做好每一個學生的心理輔導工作。比如在期中、期末復習迎考階段，針對學生在家長“望子成龍”、老師“盼鐵成鋼”的高期望值下產(chǎn)生的精神緊張，心情壓抑的心理，開展以《學習的苦與樂》為話題的班會心理課，讓學生盡情傾訴學習的“苦”，在交流中體驗學習的“樂”，從而以樂觀心態(tài)正確面對學習生活；對依賴性強，缺乏恒心、毅力，產(chǎn)生懶惰心理的學生，開展以《動手又動腦》、《我是“小醫(yī)生”》等為主題的班會心理課，引導學生動手動腦，自覺糾正不良習慣，提高解決問題的能力和心理承受能力；針對一部分學生以自我為中心，冷漠、自私、逆反的心理特點，可開展《“兩面人”》、《我是誰》等為主題的班會心理課，對學生進行人格輔導。當發(fā)現(xiàn)有共性的問題時，可組織諸如“我有話對你說”、“我的自畫像”等活動，讓每一個學生都積極參與到心理輔導的活動中，認真地評價自己，認識別人，找出不足，自我改正，從而促使他們更好地健康發(fā)展。

三、組織豐富多彩活動，陶冶純真稚嫩美好心靈

活動是學生最喜聞樂見的，能讓他們在潛移默化中受到心理健康的教育。活動對學生健康心理形成、矯治的作用可以用一句詩來形容：“潤物細無聲。”正由于活動的特殊性，所以班主任要見縫插針，用一切時機組織心理健康方面的各種活動。比如：晨會課、活動課等，班主任可以經(jīng)過整合，用來開展形式多樣的集體活動，寓心理健康教育于趣味性活動之中，就會有所收獲。如講故事、猜謎、文體活動等所營造的輕松氛圍，能讓學生因?qū)W習負擔帶來的緊張心情得到放松；小品表演、討論活動等，讓有懶惰心理的學生在生動的情境再現(xiàn)中，更清楚地看到問題，從而知道怎樣克服懶惰心理；角色游戲、趣味小測試等，讓學生在角色體驗中有所感受，學會站在他人的角度思考。豐富多彩的活動讓學生純真的心靈在活動中受到陶冶，使心理更健康地發(fā)展。

四、建立和諧師生關(guān)系，快樂開展心理健康教育

班主任可以充分利用與學生相處時間較多這一條件，在教育教學的自然情境中快樂開展心理健康教育。但是，在實際工作中，我們常常遇到管理者角色與心理輔導員角色的沖突問題。比如，有些班主任遇到班里的某個學生違犯校規(guī)的事情，常常出于維護班級名譽，給以較嚴厲的批評，但這樣可能忽視心理問題的疏導。其實角色沖突的矛盾隱含著角色互補的統(tǒng)一。我們應該站在學生的角度認真分析出現(xiàn)的問題，傾聽學生的解釋，心平氣和地與學生交流，才能讓學生親其師，信其道，這樣的教育才會有效，師生的心靈才會相通。因此，我們必須轉(zhuǎn)變教育觀念，轉(zhuǎn)換角色。從權(quán)威型的班主任轉(zhuǎn)換為朋友式的心理輔導員角色，與學生之間建立一種亦師亦友的關(guān)系，這是班主任開展心理健康教育成功的助化劑。

班主任將心理健康教育與班級工作的有機結(jié)合，開拓了德育新領(lǐng)域，體現(xiàn)了德育高質(zhì)量，這是班主任開展心理健康教育成功的關(guān)鍵。當然，學生良好的心理素質(zhì)的形成也不是一朝一夕的事情，這是一項持之以恒才能見效的工作。因此需要班主任要有耐心、愛心、細心和恒心。心理健康教育在班主任工作中的滲透

心理學家研究證明,中學階段是學生心理塑造的關(guān)鍵時期,而這一時期的學生正處在不合拍的時期,自認為已長大的他們,心理卻很不穩(wěn)定,出現(xiàn)了自我,學習,角色及觀念的混亂.近年來學生自殺,出走,厭學的事例屢見不鮮,證明了學生承受了來自學業(yè),家庭等各方面的心理壓力,心理已達到不平衡甚至是不健康的狀態(tài),重視學生的心理健康教育已是迫在眉睫。學生在這個時期特別需要成人做他們的朋友,給他們心理上的具體輔導與精神上的鼓勵和支持,班主任——作為一個與學生接觸最為密切的師長,學校德育工作最直接的承擔者,應當及時深入了解學生的心理動態(tài),利用班主任工作優(yōu)勢,在日常的班級管理過程中進行積極的心理干預,控制并預防心理問題的發(fā)生,同時注意發(fā)現(xiàn)學生在心理上存在的問題,及時進行疏導。擔負起學生心理健康教育的責任,作好學生心理的導師。

教育部于2001年6月7日發(fā)布的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)》指出,新課程的培養(yǎng)目標應體現(xiàn)時代要求,要使學生“具有健壯的體魄和良好的心理素質(zhì),養(yǎng)成健康的審美情趣和生活方式?！彪S著新課改的推進和深入,對學生進行心理健康教育更加提到日程上來。班主任與學生日常接觸最為密切,對學生自身,家庭環(huán)境,成長經(jīng)歷等方面的了解也十分的全面,責無旁貸的肩負起對學生進行心理健康教育的責任,因此,如何在班主任工作中滲透心理健康教育這一具有現(xiàn)實意義的問題是值得我們研究和探討的。

一、班主任對學生進行心理健康教育的必要性和可能性

班主任是班級活動的組織者和領(lǐng)導者,對學生進行心理健康教育不僅是必要的而且是可能的。

班主任對學生進行心理健康教育的必要性。一方面是學校心理健康教育工作深入開展的需要。學校心理健康教育工作的興起,喚起了越來越多的學生對自身心理健康的關(guān)注,他們渴望有更多的老師來關(guān)心他們的內(nèi)心。在這種情況下,幾個兼職或?qū)Ｂ毜男睦斫】到逃ぷ髡咭褵o法滿足一所學校全部學生的需求。由于廣大班主任的參加,便能使學校心理健康走出這種人力匱乏的困境。另一方面,則是班主任搞好班級管理工作的需要。面對社會的變化,學生的思想、心理的變化以及現(xiàn)代教育要求的變化,不少班主任在工作中感到困惑和迷茫。面對學生中出現(xiàn)的厭學,恐學,逃學,說謊,惡作劇,斗毆等問題,沿用舊的說教式的教育方法已顯得無能為力。隨著學校心理健康教育活動的興起和心理健康教育理論的學習,班主任逐漸意識到學生的上述問題不全是思想品德問題,而可能是一些心理問題,不能將德育與心理健康教育混為一談,要區(qū)別對待,以尋求最佳的解決途徑。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷,心理咨詢,心理治療的理論,并持之以恒的對學生進行心理健康教育,才能卓有成效的解決自己工作中出現(xiàn)的新問題。

班主任對學生進行心理健康教育的可能性。班級不僅是開展教學的集體,也是學校中的基本生活集體.班主任在班級中接觸學生的機會,要比其他老師多,條件也更優(yōu)越,班主任有可能更好的了解每個學生的性格,能力,交友情況,家庭狀況及其他問題。因此,在當前學校心理健康教育工作中,最適宜也最能夠把這一項工作開展好的角色,就是班主任。(1)班主任與學生朝夕相處,最易了解和掌握學生的心理活動。(2)班主任進行的常規(guī)工作,為心理健康教育工作提供了時空保證。班主任進行的班級管理工作,是他們進行心理健康教育的媒介。只要班主任能注意把心理健康教育原則和技巧融入自己的日常工作中,就能使每一項工作成為實施心理健康教育的良機。（3）班主任與家長和任課教師的聯(lián)系,為整和心理健康教育力量提供了便利條件。由于班主任在學校,家庭之間起著一種橋梁作用,他不僅對學生及家長有一定的影響力,而且在任課教師中也有較大的發(fā)言權(quán)。因此,在良好人際環(huán)境的創(chuàng)建及各種教育因素的協(xié)調(diào)方面,相對于其他任課教師和家長來說,班主任能起更大的作用。

二、當前學生存在的心理健康問題 1.心理承受能力差,忌妒心強。

父母嬌寵，老師器重，多在順境中長大的孩子往往意識狹隘，愛鉆牛角尖，缺少應對困難的心理準備，一旦學習生活中遇到一點不如意的事情，容易出現(xiàn)偏激行為。我班就有這樣一位學生小W，成績優(yōu)秀，但在班中人際關(guān)系處理不好，原因是他很驕傲，又愛打小報告，喜歡說別人壞話。在一次評選“三好生”的民主選舉中得票數(shù)很少，并且同學們當面列舉了他平時的很多不遵守紀律的事情，比如：遲到，上課說話等。自覺很沒面子，自尊心受到不小的打擊。之后在班中更加遠離同學，每天獨來獨往，對老師的要求也采取對抗的態(tài)度。我發(fā)現(xiàn)這個問題后與其進行了幾次推心置腹的交談，首先，讓其用合理的方式宣泄內(nèi)心的不良情緒，使其情緒平緩穩(wěn)定后共同尋找原因，幫助其樹立正確的成功觀念，即并非只有學習成績能夠衡量一個人，還包括與人交往，適應新環(huán)境，承受挫折等很多方面的綜合能力，在肯定他的優(yōu)點的前提下，使其能夠更大程度的悅納自己，積極主動的改變自己，同時做全班同學的工作，倡導同學們伸出友情之手，接納他，幫助他，為其改正自身的缺點創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境。我們可以看出小W受不了周圍人對他的指責，對別人的建議和意見不是虛心的接受而是從狹隘的自尊感出發(fā)，對周圍的人采取抵抗報復的行為，反映了越來越多的順境中長大的孩子的心理特點。

2.青春期的情感萌動。

青春期是以性成熟為標志的一系列生理，心理，行為的突變階段，世界衛(wèi)生組織把青春期界定于10歲—20歲之間。在這一階段，他們對外在美已經(jīng)有了相對清晰的認識，他們開始注意到自身外貌，身高，體形等方面的變化，這些變化也都會對學生心理產(chǎn)生較大的影響，如，對部分學生而言，由于開始認識到自身外貌不夠漂亮或個子低矮，體形較胖等，他們往往會產(chǎn)生自卑，自怨，焦慮，抑郁等心理困擾，如沒有給予及時的引導，則易產(chǎn)生愛慕虛榮，自傲，狂妄等不健康的心理現(xiàn)象。性意識的出現(xiàn)，是青春期的典型心理特征之一，它引起了青少年的興趣，愛好，性格等個性特征的一系列變化，十三四歲的孩子已經(jīng)開始萌發(fā)追求異性的需要，因此，青春期被人們稱為“性危險期”。但我國對中學生進行必要的性教育還沒有引起足夠的重視，早戀現(xiàn)象在中學生中大有愈演愈烈的趨勢。如果在孩子青春期到來之時，學校或家庭教育不當，孩子遇到外界的沖擊，刺激，很容易導致心理問題。

3.家庭教育不當。

有許多心理健康有問題的學生，是由于家長教育方式不當造成的。青少年正處在成長發(fā)展的關(guān)鍵階段，家長對其行為要進行深入了解和有效引導，是促進孩子心理健康的重要方法。有這樣一個讓人痛心的故事。有一個14歲的女孩，有幾次回家晚了，她媽媽很生氣，罵她：“又到哪鬼混去了，是不是作了什么見不得人的事，這么晚才回來？”這個女孩只是和幾個朋友吃飯，玩的晚了些，但她媽媽罵了他幾次之后，她竟然真的不回家了，和一個男孩在外面同居了，以致懷孕無顏回家而跳樓自殺。我們該如何看待這位女孩的行為呢？她本可以向媽媽解釋的，但是媽媽沒給她解釋的機會。青少年心高氣傲，自尊心強，一旦遇到傷害自尊心的事情，往往易激動，易憤怒，甚至拿自己當作報復的工具，作出一些偏激的行為。

三、班主任進行心理健康教育的策略 1.全面了解學生，有針對性的開展教育工作

要做好學生的心理健康工作，班主任對學生要有深入的了解。第一，班主任要了解學生的生活狀況。學生除了在校學習外，還有一部分時間是在校外度過的。班主任有必要了解學生家庭狀況和校外生活。家庭狀況包括家庭的結(jié)構(gòu)，家庭成員的生活習慣，父母的文化程度，父母的管教方式，家長的愛好及個性特點，家庭經(jīng)濟狀況以及學生在家庭中的地位等，這些因素都對學生有潛在的影響。第二，了解學生的特點，包括學生的個性特點，興趣愛好。學生的個性特點是教師需要了解的一個重點。教師在進行心理健康教育時，要針對不同性格特點的學生進行因材施教。對內(nèi)向型的學生，教師就要鼓勵他們多參加班級活動，多與人交往；對自卑型的學生就要從一點一滴來培養(yǎng)他們的自信心；對偏激性和攻擊型的學生則要以靜制動，以理服人，培養(yǎng)他們的忍耐力和自制力；對耐錯能力差的學生，要有針對性的開展挫折教育與訓練。學生的興趣，愛好往往是教師進行心理健康教育的突破口，出發(fā)點。教師要鼓勵學生在自己有特長的方面大展身手，對恢復自信，改變自卑心理有著重要的作用。

2.加強青春期教育，引導學生安全度過“性危險期”

正確的生理衛(wèi)生教育。在學生進入青春期之前，班主任老師要把科學準確的生理知識向?qū)W生講授，必要的時候可以把男女學生分開輔導，這就需要聯(lián)合其他老師，男女老師分別輔導男女學生。給他們講解第二性征的相關(guān)知識，教給男學生針對“遺精”，女學生針對“月經(jīng)初潮”等問題采取正確的應對方法，并指導他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，對可能出現(xiàn)的問題先打個“預防針”，與學生建立良好的信任關(guān)系后，有這方面問題的學生可以主動找班主任咨詢。

科學的性意識教育。青少年的青春發(fā)育提前，但他們很少能獲得科學的有針對性的青春期知識，隨著性意識的出現(xiàn)，他們會公開或隱蔽的進行自我認識和探求，引導不到位會產(chǎn)生很多問題，輕則困惑，重則產(chǎn)生性心理變態(tài)。而學生本身又難以啟齒，這時班主任就要有計劃，有目的，有系統(tǒng)的通過各種方式，方法引導學生樹立正確的性觀念，對學生進行性生理教育，性道德教育，性法制教育，性審美教育等。在這一時期，男女學生既表現(xiàn)為互相疏遠，而又渴望與異性彼此接近，如果青春期教育不當，極易發(fā)生單相思，早戀，同居，未婚先孕等不良現(xiàn)象。班主任可以通過舉行主題班會等活動，列舉一些相關(guān)的例子組織學生討論解決的方法，從而達到教育學生的目的。例如：關(guān)于男女生之間交往的分寸問題，什么才是真正的友誼等。

3.指導家庭教育，形成有效的教育合力

家庭是學生成長的第一環(huán)境，對促進學生心理的健康發(fā)展具有其他環(huán)境所不能替代的重要作用。家長是學生的第一任老師，他們的心理健康狀態(tài)以及他們對心理健康教育的認識程度對學生心理健康的發(fā)展將產(chǎn)生直接或間接的影響。要對學生進行有效的心理健康教育，需要學校，家庭形成合力共同推動。班主任應利用家訪，家長會的機會，對家長進行指導，應系統(tǒng)的向家長介紹有關(guān)《兒童發(fā)展心理學》《教育學》《學生心理健康教育》等方面的知識以及一些切實有效的教育方法。家長掌握了這些基礎(chǔ)理論知識和教育方法，就能在各種場合對學生發(fā)生的各種心理問題作出正確的反應。改變家長對學生的態(tài)度及教育方式，也是促進學生心理健康的重要手段。

學生的心理從混亂走向有序，需要一個正確的引導。老師，尤其是班主任有責任幫助青少年順利度過青春期這個人生轉(zhuǎn)折的十字路口，在輔導他們學業(yè)的同時，更要關(guān)注他們的心理健康，同時通過我們的班級管理工作，將心理健康教育真正的滲透到每一位學生身上，幫助他們完成出色的自我塑造。班主任開展心理健康教育的有效途徑及方法

隨著社會的發(fā)展和教育制度的改革，心理健康教育已成為了當前小學教育面臨的重要任務(wù)。實施心理健康教育不僅是教育本質(zhì)的體現(xiàn)，而且正在逐漸成為教育發(fā)展的必然趨勢。在以班級授課制為主的小學教育中，作為一班之“主”的班主任，既是與學生接觸最為密切的師長，也是學校德育工作最直接的承擔者，儼然是在日常班級管理中對小學生進行心理健康教育的最適宜最有效的承擔者。班主任能否以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗起著決定性的作用。下面就班主任在工作中如何開展好心理健康教育，談我個人的幾點看法：

一、班主任要重視自身修養(yǎng)，以健康的心理來影響學生。

俄國教育家烏申斯基說：“沒有教師對學生的直接的人格方面的影響，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能夠影響人格的發(fā)展和形成?！卑嘀魅蔚娜烁窬褪墙逃牧α?。班主任在學生心目中的形象和師生關(guān)系的好壞，對于學生自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。班主任的心理健康，是開展心理健康教育的前提條件。作為班主任，要時刻注意自身的修養(yǎng)，積極地納悅自己，客觀地了解和評價自己，注意培養(yǎng)良好的教育心境和教育認知水平，熱愛自己的崗位和學生，注意培養(yǎng)敏銳的觀察力、穩(wěn)定的情緒和堅強的意志等。班主任有高度的自我修養(yǎng)和健康的心理，才能將心理健康教育滲透到學生的心靈中去，潛移默化地改變學生。班主任通過自身的心理健康來教育和影響學生的心理健康，這比其他任何因素都有效得多。

二、全面了解和研究學生，對學生的基本情況做到心中有數(shù)。

每個學生都是活生生的個體，他們的思想、興趣、愛好、健康狀態(tài)、生活環(huán)境各不相同，尤其是他們的個性心理和性格特征更是千差萬別。教師只有充分了解和研究分析學生后，才能把心理健康教育真正落實到每位學生的心坎上，收到良好的效果。作為班主任可以通過下列渠道全方面的了解學生：

1、查看學生檔案，了解學生的基本情況；

2、聽取前任班主任及任課老師對學生情況的介紹；

3、通過個別談話、家訪、日記等形式，直接獲取學生的心理問題和想法；

4、與家長溝通交流，了解學生在家的生活學習情況。全面、深入地了解學生，熟悉學生在校內(nèi)、校外的表現(xiàn)，才能正確把握學生的心理。并通過個案記錄、班主任日志等形式對每個學生的個性特點進行分析研究，制定出不同的對策，這為后面開展心理健康教育，打下扎實的基礎(chǔ)。

三、利用心理班會活動，對學生進行團體輔導。

著名心理學家皮亞杰指出：“活動，尤其是協(xié)作活動是兒童思維和道德發(fā)展的根本動力。”把道德的發(fā)展變成學生自身生活的一部分，讓他們在自主參與活動的過程中能動地改造自我、創(chuàng)造自我、完善自我，這是心理健康教育的一條重要途徑。因此，班主任必須重視心理班會課的設(shè)計。班會是培養(yǎng)學生文明行為習慣、健康心理素質(zhì)、良好道德品質(zhì)的重要陣地，也是一個班級的學生與學生之間、學生與班主任之間進行情感交流、心靈溝通的重要方法。班主任如果能成功地組織形式多樣、內(nèi)容豐富的班會，就能充分調(diào)動學生的積極性，發(fā)揮他們的主觀能動性，讓他們能說出心聲，能從別人的交流中收獲到許多有益的東西，從而使學生形成積極、健康的心理狀態(tài)。要上好心理班會課，首先要做好課前的準備，教師要根據(jù)班級中學生共同存在的心理問題確定好活動課的核心，活動設(shè)計既要符合學生身心發(fā)展特點，又要符合心理學原理。在活動形式的選擇上力求多樣有效，將游戲、情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演、問卷調(diào)查、問題討論、辯論會等形式有機地融合，力爭收到最佳的教育效果。任何一種形式的班會，只要認真準備，真心投入，都會讓學生真情流露，甚至是心靈受到深深的震撼。

四、根據(jù)學生的個體差異，加強對個別的心理疏導。

人的心理有共性的一面，但更多的則是表現(xiàn)為個別化的一面。前者通過心理教育，而后者就必須通過個別輔導來解決。班主任對一部分需要特殊幫助的學生進行個別心理疏導，這是對學生進行心理教育的最直接、最經(jīng)常的途徑。班主任充分運用自己的教育機智，因時、因地、因人、因事對學生進行心理教育。采用找同學促膝談心，從同伴那兒了解，閱讀學生周記等方法，了解學生的心理問題，并進行有針對性的交流和教育。

五、營造良好的班級文化和情感氛圍。

“一方水土養(yǎng)育一方人”，每個人都是在一定的環(huán)境中成長起來的。班級心育要注重優(yōu)質(zhì)的文化環(huán)境和情感氛圍，努力構(gòu)建班級文化，能有助于提高班級生活質(zhì)量和學生心理素質(zhì)。創(chuàng)設(shè)和諧、美好的班級氛圍，對小學生具有潛移默化的心靈感染力，能喚起學生對班級和同學的熱愛，可促進團結(jié)、友愛、互助的人際關(guān)系，讓學生們更好的體驗生活在班集體中的樂趣。良好的班級氛圍，能讓每一個學生都感受到這種和諧、美好。在班級建設(shè)和布置中，可以通過班風建設(shè)和教室布置以及各種活動來營造良好的班級氛圍。比如在教室的墻上粘貼學生的優(yōu)秀作品，充分利用教室的資源，讓每一面墻和每一個角落都會說話，建設(shè)班級讀書角和閱讀角，營造書香班級，組織學生開展豐富多彩的讀書活動，或者開展班級間的競賽活動等等。這一系列的活動都有利于培養(yǎng)學生積極向上的態(tài)度，增進學生的相互了解和信任，使學生保持健康的心理狀態(tài)。

六、充分發(fā)揮評語在心理健康教育中的獨特作用。

激勵性評語是心理健康教育的好方法。一則好的評語能給學生帶來美的享受，引起心靈共鳴，否則，可能給學生帶來心理上沮喪，甚至造成學生自暴自棄或逆性反應，“期待感”是每個人的心理需要，教師順應心理需求，在評語中適時表揚，提出目標，指出方向，給學生以正面心理反饋。

七、開展家庭教育指導。

家庭是心理健康教育的第一課堂，父母是孩子心理健康教育的首任教師。一個人從出生到走上社會，期間大約有三分之二的時間是在家庭里度過的。家長個人的心理素質(zhì)、對子女的要求和教育方式、以及家庭的人際關(guān)系、文化氛圍等，無不影響著學生的心理發(fā)展。家庭成員，尤其是父母的心理狀態(tài)、言語舉止、教養(yǎng)態(tài)度與方式，直接影響子女對所經(jīng)歷的事件的認知與適應，直接影響他們對今后的心理發(fā)展和健康成長。這種影響的好壞，關(guān)系到孩子的成長和未來。例如：一些具有“望子成龍”心態(tài)的家長，不管孩子的能力、興趣和原有水平，盲目加壓，希望能考上重點高中、名牌大學。一旦孩子沒有達到家長的預期目標，就要受到斥責、謾罵、甚至懲罰，結(jié)果造成孩子心理壓力過大、焦慮嚴重等不健康的心理。為此優(yōu)化家庭教育環(huán)境也是學校的職責，班主任要加強與家長的聯(lián)系，適時地講解心理健康教育的知識，利用家長會對家長進行中學生心理健康教育方面的指導，定期舉辦家庭教育理論及實踐經(jīng)驗交流會，幫助家長提高自我調(diào)適能力，使家長能科學地、藝術(shù)地教育孩子，為孩子營造健康的家庭教育環(huán)境。

總之，對學生進行心理健康教育，是新時期教育對教師的新要求，對于一班之“主”的班主任，進行有成效的心理健康教育以提高學生的心理素質(zhì)更是巨大挑戰(zhàn)。這就需要我們不僅要加強心理健康知識學習，還要具備千百倍的耐心、細心和恒心，在工作中，因材施教，創(chuàng)造性地開展心理健康教育，力爭讓學生不僅體魄強健，而且心智健康，這樣，才不愧“文化知識的傳遞者，學生心理健康的維護者，學生靈魂的工程師”的稱號。解決教師的心理健康問題的策略

教師的個人素質(zhì)對學生的發(fā)展有著舉足輕重的作用。而教師的心理健康作為教師心理素質(zhì)的一個重要指標和反映，不僅有利于教師自身職業(yè)生涯的發(fā)展、身體健康和生活幸福，而且還直接影響到學生的身心健康。在某種意義上我們可以說心理不健康的教師對學生身心造成的危害遠遠超過其教學能力低下對學生成長所產(chǎn)生的影響。然而，隨著社會的發(fā)展和競爭的加劇，教師面臨著越來越大的壓力，其心理健康狀況令人擔憂。帶著這樣的憂慮我們將對影響教師心理健康的因素進行分析進而找到應對的策略。

（一）社會的理解和政府的關(guān)注

全社會都要為教師營造一個支持其職業(yè)威望的社會氛圍，創(chuàng)造融洽、溫馨、積極進取的工作環(huán)境，減輕他們過重的工作以及心理負荷。要在全社會樹立尊師重教的良好氛圍，不斷提高教師的地位，尊重教師的勞動，理解教師的苦衷，切實地為教師著想。同時，各級政府要關(guān)注教師的心理健康，啟動教師心理健康教程，并將心理健康教育納入教師考核項目和目前正在推行的教師繼續(xù)教育工程。政府還應適當加大教育投入的比重，在建立為學生服務(wù)的心理咨詢室的同時，建立專門為教師服務(wù)的心理咨詢室。

（二）學校領(lǐng)導的重視

學校是教師最經(jīng)常、最重要、最直接的工作與生活場所。學校環(huán)境不佳容易使教師心理受挫，出現(xiàn)心理問題。所以，作為學校的領(lǐng)導者，要努力為教師營造和諧的內(nèi)在環(huán)境，從根本上減少教師的心理壓力源。學校領(lǐng)導要主動深入到教師中去，了解他們的不同實際需要，采取不同的激勵方式，提高教師的心理滿意度，使他們始終保持良好的心態(tài)；在管理層面上，學校應采用民主化的管理方式，與教師平等溝通，尊重教師，注意吸收教師的意見，建立富有激勵性的評估機制，從而在教師中形成昂揚的士氣；學校應該在增加教師進修機會，幫助教師更新觀念、豐富經(jīng)驗、提高教師的社會適應性的同時，減輕教師的課余負擔，比如可以減少不必要的、純形式的會議，減少班級人數(shù)，減少無意義的評比、考試等；學校不僅要增加教師和學生交流的機會，使教師得到更多的直接來自教學過程的內(nèi)在獎勵，還應重視加強教師之間的溝通和交流，致力于教師間團結(jié)一致、關(guān)系和睦、愉快溝通局面的形成；同時學校還應定期邀請專家舉辦心理健康講座，指導教師掌握心理健康的理論知識和具體的壓力應對策略，正確認識與對待心理問題與心理疾病。

（三）改革教育評價標準

目前，存在著一面推行素質(zhì)教育一面保留應試評估體系的矛盾現(xiàn)象。為了素質(zhì)教育，學校里表面上取消了百分制、等級制，并嚴禁給學生按成績排隊，嚴禁集體補課，并極力為學生減負，減到家庭零作業(yè)。然而，另一方面卻通過實行全科生競賽、抽樣調(diào)查競賽并把中考考查、高考角逐的結(jié)果，作為教師教學的評估標準。這種過程要求與評估結(jié)論的不統(tǒng)一性，致使教師處于左右為難的尷尬境地。因此，學校應改革教育評價體系，即改變現(xiàn)今把分數(shù)、優(yōu)秀率、升學率作為唯一標準的單一評價體制，重視對教師綜合素質(zhì)如人格特征、態(tài)度品質(zhì)、可發(fā)展性等方面的評價。

（四）改進教師的人際關(guān)系

教師的人際關(guān)系主要是指教師和學生，教師和教師，教師和領(lǐng)導之間的關(guān)系。這種人際關(guān)系構(gòu)成教師工作、生活的特殊環(huán)境。心理健康水平高的教師善于主動搞好和學生、同事、領(lǐng)導的正常人際關(guān)系，消除隔閡，相互理解，縮短彼此間的心理距離。采取寬容的態(tài)度去對待別人，多看別人的長處，求大同存小異，從好的一面去理解客觀環(huán)境中的各種現(xiàn)象，是改善教育人際關(guān)系的有效途徑。

（五）教師應增強心理保健意識，掌握壓力應對策略

教師應增強心理保健意識，掌握壓力應對策略，維護心理健康。放松技巧是降低教師心理壓力的最常用的方法，它包括通過各種各樣的身體鍛煉方法、戶外活動以及培養(yǎng)業(yè)余的興趣愛好等來舒緩緊張的神經(jīng)，使身心得到調(diào)節(jié)。時間管理技巧可使工作、生活更有效率，能避免過度負荷，具體包括對時間進行組織和預算、將目標按優(yōu)先次序進行區(qū)分、限定目標、建立一個現(xiàn)實可行的時間表、每天留出一定的時間給自己等。認知重建策略包括對自己對壓力源的認識和態(tài)度做出心理調(diào)整，如學會避免某些自挫性的認識（如絕對化要求、完美主義、夸大后果等），經(jīng)常進行自我表揚；學會制定現(xiàn)實可行的、具有靈活性的課堂目標并為取得的部分成功表揚自己。

反思是一個促進教師心理健康的有效方法。它指通過對教學經(jīng)驗的反思來提高教學能力，提升教師效能感，從而促進教師心理健康的過程。如果一個教師僅滿足于獲得經(jīng)驗而不對經(jīng)驗進行深入的反思，那么他將永遠停留在新手型教師的水平。反思的傾向是心理健康水平較高的專家型教師的核心。具體地說，反思訓練包括每天記錄自己在教學工作中獲得的經(jīng)驗、心得并與指導教師共同分析；與專家型教師相互觀摩彼此的課，隨后與對方交換看法；對課堂上遇到的問題進行調(diào)查研究等。

第二篇：給班主任的幾點建議[模版]

給班主任的幾點建議

建議1：開展班級活動益處多。

建議2：讓學生在活動中告別“孤獨劍客”。建議3：讓學生明白1+1>2的真理。建議4：開展活動，讓學生分享合作的快樂。建議5：通過開展活動激勵學生。建議6：激勵的效用你注意到了嗎？。建議7：在活動中締結(jié)友誼。建議8：獲得鍛煉。建議9：“造勢”很重要。

建議10：行動前面要設(shè)定具體目標。建議11：活動主題設(shè)計要鮮明。建議12：要在動態(tài)中選擇活動。建議13：要做好班級活動的準備工作。建議14：認清老師的角色。

建議15：開展班級活動時要充分重視班委會的作用。建議16：在班級活動中培養(yǎng)學生的合作精神。

建議17：精心設(shè)計的班級活動才能給學生留下深刻印象。建議18：特殊的日子，特別的教育。建議19：班級活動“競標”好。建議20：恪守班級活動的時間管理。建議21：班級活動的評價和反饋很重要。建議22：班主任要親自實踐，積累直接驗 建議23：協(xié)調(diào)自然、社會、自身關(guān)系。建議24：培養(yǎng)主動地發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力。建議25：有目標，才有動力。建議26：制定目標，勢在必行。建議27：班級管理目標四原則。建議28：大膽嘗試班干部輪換制。建議29：民主管理，調(diào)動全班積極性。建議30：班干部輪換制步驟。建議31：班級學生干部輪換制有利于班級管理的民主化。建議32：班級學生干部輪換制有利于班級管理的科學化。建議33：班級學生干部輪換制有利于班級管理的現(xiàn)代化。建議34：制定班規(guī)是前提。建議35：班規(guī)制定要講究原則。建議36：民主制定班規(guī)，學生任務(wù)要明確。建議37：制定班規(guī)要合情理。建議38：班主任犯規(guī)，與學生同罪。建議39：借簽企業(yè)管理。建議40：樹立集體意識，形成良好班風。建議41：創(chuàng)建以人為本的班級管理文化很必要。建議42：了解班集文化建設(shè)的幾大功能。建議43：良好班級文化構(gòu)建的步驟。

建議44：平等是基石。

建議45：在教師的字典里永無“差生”二字。建議46：你擁有善于發(fā)現(xiàn)的雙眼嗎？。建議47：言必信，行必果。建議48：尊重學生，一視同仁。建議49：尊重的真諦。建議50：傾聽是尊重的前提、教育的基礎(chǔ)。建議51：育人比教書更為重要。建議52：尊重個性，培養(yǎng)興趣。建議53：用愛架起師生情感橋梁。建議54：換位思考，理解學生。建議55：少一些呵斥，多一些包容。建議56：培養(yǎng)學生的信念。建議57：要認識溝通在班級管理中的重要作用。建議58：班主任要成為各方溝通的橋梁。建議59：幽默建議60：寬容建議61：微笑建議62：沉默建議63：敢于認錯建議64：掌握建議65：情感交流

——師生溝通的“潤滑劑”?！獛熒鷾贤ǖ摹爸ζ鳌??！獛熒鷾贤ǖ纳衩亓α??！按藭r無聲勝有聲”?！獛熒鷾贤ǖ牡旎?。

“兩全藝術(shù)”——做好與任課老師之間的溝通。——師生溝通的“心靈紐帶”。

建議66：與學生交心——慎待學生心中的“敏感角落”。建議67：掌握批評的藝術(shù)——發(fā)揮溝通的魅力。建議68：愛——與后進生溝通的“靈丹妙藥”。建議69：不要給家長送“棍子”。建議70：呵護心靈——溝通的前提。建議71：家校合力共教育。建議72；言傳身傳建議73：放權(quán)的魅力。建議74：學會放權(quán)，好處多多。建議75：放權(quán)建議76：學會掌握授權(quán)藝術(shù)。建議77：要用心去體味建議78：班主任工作建議79：講求建議80：擺正心中天平，善待每一位學生。建議81：讓班干部各司其職，全力配合工作。建議82：你認識到教師職業(yè)的高尚了嗎？。建議83：激勵在班級管理中有重要作用。建議84：有效實施激勵。建議85：掌握實施激勵的技巧。建議86：班主任人格的影響力不容忽視。建議87：人格才是最高的學位?！逃臄U展。

≠放任自流。

“班主任”的真正含義?！八男姆ā?。

“用權(quán)之道”，明曉用權(quán)原則。

建議88：擁有廣闊的胸襟對你很重要。建議89：干這行就得愛這行。

建議90：善于發(fā)現(xiàn)，不斷地完善和發(fā)展自我。建議91：班主任要有一種積極的心態(tài)。建議92：班主任要學會寬容待人。建議93：走進學生的心靈。

建議94：作為班主任，你的身心健康嗎？。建議95：敬業(yè)精神：塑造班主任人格魅力的基石。建議96：做到這些，你才算敬業(yè)。建議97：愛心——班主任工作的動力源泉。建議98：愛和信任是一股神奇的力量。建議99：愛——師生心與心的共鳴。建議100：做學生親密無間的朋友。

建議101：世事巨變，你怎能還做井底之蛙？。建議102：掌握好語言這門藝術(shù)。建議103：話要說到“點”上。建議104：話要說到“心”上。建議105：話要說到“理”上。

建議106：公正——學生心目中的天平。

第三篇：給班主任的幾個建議

給班主任的幾個建議

一、掌握資料，分析定向

只要全面掌握資料，了解到高三第一學期的學習狀態(tài)、狀況，才能科學、準確地指導班級學生開展自我解剖、自我分析。具體來說，在開展寒假復習指導之前，要充分掌握平時測試、期中考試成績、期末考試成績，其中以期末考試成績?yōu)橹鳎驗槠谀┛荚嚨目尚哦缺容^高。還要結(jié)合其它資料，如個人家庭背景、個性特征，本屆生源學習發(fā)展狀況的資料。在掌握了充分的資料的基礎(chǔ)上指導學生開展自我分析。自我分析的目標包括兩個方面，一是定位，二是定向。所謂定位，就是說期末考試后，每個學生都可以知道自己總分的位置，你處在一個什么位置上？心里要十分清楚，這基本反映了你的實力。定位不必過細，一般分為上、中、下三個等級?！吧稀敝傅氖浅煽儍?yōu)秀的考生，“中”指的是成績一般的考生；“下”指的是基礎(chǔ)薄弱考生，這是定位。所謂定向，就是說你的優(yōu)勢學科是什么?你的弱勢學科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢學科的優(yōu)勢原因是什么?

二、分類指導，分層促進

針對上述上、中、下三個等級開展分類指導，分層促進工作。三類考生具體復習建議如下：

1、一般考生

“不是每一道題都是給每一個考生預備的!真正拉開考生差距的是中低檔試題!”這是規(guī)律，這是經(jīng)驗，一般考生一定要明白這個道理。

道理明白了，方向也就清楚了——抓住中低檔試題。高考命題以中低檔試題為主，一般占全卷的80％，也就是說750分中有600分的中低檔試題，對于一般考生來講，抓住中低檔試題就意味著抓住了成功的鑰匙。

一般考生要認真抓好薄弱學科，這個空間升值的可能性更大、更容易、更迅速。失分原因要分析透，這是“病因”，只有查出“病因”才能“對癥下藥”。

2、基礎(chǔ)薄弱考生

上述一般考生的復習原則也適用于基礎(chǔ)薄弱考生?；A(chǔ)薄弱考生要記?。簺]有舍棄就沒收獲!基礎(chǔ)薄弱考生要記住：弱就弱在基礎(chǔ)上!要抓基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法。要抓非智力因素：信心、目標、意志、毅力、方法、心態(tài)。要多練，特別是中低檔試題，要看、要想更要練。

3、優(yōu)秀考生

認真反思每一學科的失分點，如果是中低檔題失分過多，一定要引起考生的警惕，這是

優(yōu)秀生高考大忌!

對于難題也要認真分析，高考試題中的難題是給優(yōu)秀考生預備的，你們不但要會做，而且還要做對。對于不會做、做錯了的難題要認真分析。

優(yōu)秀考生的各科成績要均衡，原則上不能出現(xiàn)薄弱學科，考生思想上不應該出現(xiàn)“以強補弱”的思想傾向，要科科抓緊，均衡發(fā)展，突出強項學科。

優(yōu)秀學生要學會反思，做對了的題要反思，進一步掌握解題方法、解題規(guī)律，不會做、做錯了的題更要反思，從思維方法上、方式上尋找原因。

適度的難題訓練是十分必要的，“少做、做精”，邊做邊思考過程、方法、規(guī)律，在一定量的基礎(chǔ)上，以質(zhì)求勝。

4、對三類考生綜合建議

“知識與技能，過程與方法，情感與價值觀”——新課程目標。

收集、整理、分析、改正錯誤——錯誤也是資源。

學會反思，通過反思達到升華、升值。

看清楚不如想清楚，想清楚不如練清楚，一定要動筆，動筆才是思維的開始。

調(diào)整心態(tài)，考生心理是高考的基礎(chǔ)。

三、學會統(tǒng)籌，自我管理

1、自我時間管理

平時在校，學生的時間都被安排得滿滿當當?shù)?，學生一般只需跟著老師走。但寒假不同，高三這個寒假有16天左右，雖然老師也有布置作業(yè)，但怎么利用，取決于學生個體。對16天時間安排得妥當與否，直接關(guān)系到學生的學習效率以及自我提升的幅度。

16天時間，建議長時間短安排。在時間的安排上，一是要合理對時間段進行劃分，二是對一天的時間進行合理劃分。時間段上，主要分春節(jié)前、后兩段。春節(jié)前近1周時間，可利用這段時間把一個學期以來高三所有知識進行全面梳理，把自己學習掌握好的、不足的、缺漏的梳理一下。春節(jié)后，接近2周時間，這段時間可用來針對梳理出來的薄弱環(huán)節(jié)補缺補漏，在某一些難點上進行突破。

而對一天時間的安排應更加具體。寒假期間天冷，一些學生可能會睡懶覺。在這里提醒，一定要有自我約束能力，早晨可適當多睡一小會，如睡到10點才起床，半天就過去了。建議早上最好能七八點就起床。

一天時間的安排，可以早上復習兩個學科，下午兩個學科，晚上兩個學科，分三個時間段，每段兩個學科，交替復習效果比較好。中間空余時間，可以做些其他安排，如休息、體

育鍛煉等。

2、自我空間管理

平時，大多學生基本是家庭、宿舍-學校兩點一線，自我空間比較封閉。寒假，自我空間則廣闊得多。這么廣闊的空間，既要學會充分利用，也要有所限制。不要天天呆在家里，但也不要天天到處亂跑。

如果家里比較清靜，讀書氛圍好，建議還是在家復習。如果春節(jié)前后，親戚走動較多，父母較忙，擔心影響學習，可到另找一個安靜、讀書氛圍濃厚的地方學習。建議每天保持一定的運動量。

自我空間管理，除了地點外，還有網(wǎng)絡(luò)空間。平時上網(wǎng)，時間不能太長，最好不要上網(wǎng)，的確需要上網(wǎng)查資料辦事情，也要控制上網(wǎng)時間，絕對不能長時間留在網(wǎng)絡(luò)上。

3、自我知識管理

首先是“全面兼顧”。針對高中6個學科，各科復習要兼顧。其次要“從主到次”。主次，每個人都稍有差異，可根據(jù)學科知識體系、能力體系，結(jié)合個人掌握實情，有主有次進行復習。比如語文，高考涉及文學名著、現(xiàn)代文閱讀、作文等多方面，這么多重要的方面，哪一方面直接影響到自己的總分，可有針對性地復習。

比如作文。60分，平時一般只拿30多分，怎么突破進40分？可利用這個時間突破，對作文篇章結(jié)構(gòu)的安排、語言的組織、素材使用、論證的層次等好好研究，也可研究一下高考優(yōu)秀作文的亮點，有針對性地訓練幾次。

說完“主”，再來“次”。再以語文科舉例，如默寫6分，雖是課內(nèi)要求，但每一分都很寶貴。建議每天背一點，默寫一點，一次花太多時間，反而收不到好效果。

一個寒假，在復習中要突破一兩塊主干知識或是高考中比較重要、典型的題型，如能突破幾塊，收獲就很可觀。

再來“補缺補漏”。根據(jù)春節(jié)前梳理的情況，按高考題型、內(nèi)容試卷結(jié)構(gòu)，對照學科知識結(jié)構(gòu)，看看自己學科知識中有哪些缺漏。對于拔尖生來說，不建議簡單地按高考題型模式復習，可比別人更多更精細一些。成績中等、中下的，則抓主放次。

最后“集腋成裘”。英語單詞、數(shù)理化的公式，這些必須掌握，但又比較細。如英語單詞，不單重點單詞要記，課程標準要求的該背的都要背，日常閱讀中，碰到的一些生詞，如果都能有意識地記下來，你所掌握的單詞就比別人多。同理，日?？吹揭恍┟跃?，如果注意積累，這些積累到時就有可能用到高考作文上。

4、自我身心管理

在身體上，要注意好好休息，但休息要有個度，不要大睡特睡，睡眠時間控制在8小時左右。注意勞逸結(jié)合，懂得鍛煉，春節(jié)期間不要暴飲暴食。

在心理上，寒假期間，心理的調(diào)節(jié)特別重要?？勺x一些勵志書籍，如《讀者》《青年文摘》等一些報刊文章，聽一些曲調(diào)輕松、歌詞優(yōu)美的音樂，看一些名著，如《百家講壇》名家對一些名著的解讀等，這些不僅僅是為了高考，同時也可陶冶身心。

第四篇：給新班主任一些建議

給新班主任一些建議

1，多花時間深入班級，了解班級出現(xiàn)的問題及可能出現(xiàn)的隱患

2，遇到問題自己想辦法解決，解決不了需求幫助

3，管理班級先專制后民主

4，如果沒有過人之處，和學生的關(guān)系不要搞的太密切，要自己慢慢把握這個度

5，處理班級問題后，看看效果，再反思，6，盡量和老班主任或優(yōu)秀班主任在一個辦公室，看看他們是如何管理班級的 7，利用空閑時間多到有關(guān)班主任工作方面的論壇學習及交流（不過最好的參與班主任群方面的交流，這樣提升很快）

8，平時寫一些有關(guān)班主任案例

要成為一名合格的班主任，必須注重自身素質(zhì)的提高，素質(zhì)的提高不是天

生的，而是要經(jīng)過長期的學習、修養(yǎng)和實踐的過程。只有實現(xiàn)了自身素質(zhì)的完善，班主任才能以自己的高素質(zhì)，培養(yǎng)學生的高素質(zhì)，根據(jù)多年的教育實踐談?wù)勎?/p>

對班主任素質(zhì)的認識。

班主任要會做夢

人要會做夢是說人要有自己的理想，有憧憬，有激情。當班主任，走上工作崗位就應該樹立一個奮斗的目標。培養(yǎng)國家建設(shè)者是百年大計，班主任肩負著神圣使命，責任感和使命感應該是最突出的，不能因為我們的失誤而耽誤孩子的一生。理想和目標應該和自己的實際結(jié)合起來，自己的性格、學識等是實現(xiàn)目標的關(guān)鍵因素，要看到自己的優(yōu)勢，也要重視自己的不足，揚長抑短，才能不斷的進行自我挑戰(zhàn)。理想與目標要和學生的實際相結(jié)合，每個學生都有各自的特點，不能一個模式培養(yǎng)人，或培養(yǎng)一個模式的人，人才應是各具特色，百花齊放的。把班主任當成一首詩來做，你才能感到班主任工作是很富有情趣的，你才能滿腔熱忱的投入到這個工作中來把夢做好。

班主任要有成功的愿望

做一個成功的班主任，是每一個教師的愿望，把自己的知識毫無保留的傳授給學生，把學生塑造成對社會有用的人，這就是教師的成功所在。成功必須要付出辛勤的努力才能換來豐碩的成果，有時也未必能得到成功，但是努力成功是每一個班主任奮斗的方向。辛勤努力一方面需要付出，全身心地把教育當成生命的一部分，真正把學生當成自己的朋友；另一方面要講科學，教育是科學，這就要班主任在教育活動中掌握規(guī)律，按規(guī)律辦事，講究科學性，認真鉆研教育教學的方法；第三要有時代性，班主任的工作方法要符合時代的變化，教育的思想，教學的方法要及時適應時代發(fā)展，吸收一切現(xiàn)代的文化，要符合時代的特征，因為我們的教育對象是最緊跟時代潮流的。成功還少不了自信，事還沒做，就打退堂鼓，就是缺乏自信的表現(xiàn)。班主任要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，客觀的認識自己，取長補短，發(fā)現(xiàn)自己的可愛和偉大之處，堅信自己的努力會成功，會得到回報。

班主任要學會愛

愛有許多，親人的愛、同志的愛、朋友的愛、師生的愛，把班主任說成是愛的職業(yè)，大家是都贊成的。我們每個人都曾接受過自己班主任的諄諄教誨，班主任也為我們的成長付出了辛勤的勞動?？傊嘀魅谓o我們更多的就是愛。愛學生是做班主任的天職，就像愛父母、愛兄弟姐妹一樣。把學生當成自己的親人和朋友，在學識上、品德上用自己的言行去影響和塑造學生，讓他們覺得人間處處皆溫暖。只有付出了愛，愛教育、愛學生，他們才會愛你，你自然也能從愛中得到樂趣，從愛中得到信心和勇氣。

班主任要有自己的風格

班主任要有自己的風格，這就要求班主任富于創(chuàng)新，追求卓越的精神。班主任不能滿足于已有的經(jīng)驗和現(xiàn)狀，應該跟時代同步。時代的發(fā)展，科學的進步，決定了班主任要不斷的創(chuàng)新，包括知識結(jié)構(gòu)、教育方法等，固守在經(jīng)驗里是要掉隊的。有的班主任之所以有成就，就是因為不斷的在原有的基礎(chǔ)上，有新的內(nèi)容，新的突破。作為班主任應特別注重知識的更新，做一個有心的班主任．在教育工作中認真總結(jié)教育的得與失，記錄每天的心得體會，發(fā)現(xiàn)教育中有價值的東西。班主任應該有自己的風格，創(chuàng)造出與眾不同的教育方法，班主任要勇于超越，有科研意識用科研做基礎(chǔ)。班主任應該成為教育家，學校應創(chuàng)造條件，有這樣的機制，鼓勵更多的青年班主任勇于創(chuàng)新，鼓勵班主任要有自己的風格。缺少了風格就沒有值得信賴的東西，也就沒有了靈魂。

班主任要勤于學習

學習知識，是一個人在社會中生存下去的重要基礎(chǔ)之一，如果不學習或者不善于學習，就不能適應社會發(fā)展的需要，就要掉隊落伍。班主任是傳授文明和知識的工作者，更應掌握現(xiàn)代科學知識和技能，擴大知識的視野。班主任的學習應該是有責任感的，作為知識的傳播者必需要有豐富的知識，學生年齡越小對教師的期望值越高，教師不掌握知識，就會失望于學生，就沒有盡到一個教師的責任。班主任的學習，首要的是打好專業(yè)基礎(chǔ)，具有出色的專業(yè)知識，你才能更多地了解孩子，才能實現(xiàn)理想和抱負。這就要在實際的教學活動中，不斷地充實提高自己。其次，學習現(xiàn)代科學知識和掌握一些技能，教師應該做百科全書式的教師，僅局限在一個領(lǐng)域，自己的專業(yè)，是當不好教師的。我們不一定是某一方面的專家，但是我認為一定要成為雜家。隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，各科都是相互交叉的，密切聯(lián)系的，相互依賴的關(guān)系。一個學科不可能單獨存在，現(xiàn)代科學又與我們的生活密不可分，所以班主任應該了解自己專業(yè)以外的知識，掌握一些基本技能，如政治，經(jīng)濟，法律，科學管理等。通過你的傳授，教會學生具備科學的認識世界和改造世界的基本技能，傳授社會主義中國的價值觀。

班主任要關(guān)注窗外的世界

家事國事天下事事事關(guān)心，過去的一句老話，現(xiàn)在說起來還具有現(xiàn)實的意義。一個人生活在這個世界上，他和世界息息相關(guān)，呼吸著自然界的空氣，享受著人類創(chuàng)造的各項文明，離開了社會這個繽紛的舞臺，每個人都難以駕馭自己，難以駕馭自己的學生。

在這個社會中生存，應該把握自己，關(guān)注社會。每時每刻，我們都離不開社會方方面面對我們的給予，所以一個有知識的班主任，一定要是一個有社會責任感的人，關(guān)注社會，關(guān)注社會一切人的命運，關(guān)注對學生社會責任感的培養(yǎng)。班主任的知識應該寬廣，視野要寬闊。班主任的一舉一動都在影響著學生，班主任的責任感會傳給學生、學校的教育方式，直接影響著學生的生活方式。在教給學生書本上的知識的同時，班主任更應教會學生生活，啟發(fā)理想，奮斗目標，使學生的精神世界更加豐富。

當代孩子最主要的問題是什么？我的回答是：缺乏良好的習慣。以此影響了我們所倡導的怎樣做人，怎樣做一個高尚的人。其實，尋找學生的問題也就是尋找教育的問題，著名教育家葉圣陶說過：“什么是教育？簡單一句話，就是養(yǎng)成良好的習慣?！?/p>

最近一期《人民教育》刊登了“愛，教育的基石”一篇文章，劉利民先生在文章中寫到：“教育有兩個偉大目標，一是讓人聰明，一是使人高尚。這兩個目標是一枚硬幣的兩個面，缺一不可。如果硬要追問哪個重要，我們也許只能說是后者?！绷己玫牧晳T使人高尚，這就關(guān)系到做人，做人最主要的是要有信仰，所以缺乏良好的習慣直接影響到信仰。一個有信仰的人，就會有理想、追求和信念，由此也就會有自律、自強、自信和自主?，F(xiàn)在的孩子僅僅有學習目的，而且把高考和找工作作為短期的學習目的，其實這種目標多半還是外在的力量驅(qū)使下產(chǎn)生的，這種功利性目標實際上簡化了應該有其極其豐富內(nèi)容的教育。教育的真正目的是養(yǎng)

成良好習慣為人的一生發(fā)展奠基。

由于“文革”的原因，造成了許多意識領(lǐng)域的缺失和紊亂?！拔母铩焙?，隨著改革開放，面對一個嶄新的世界，我們越來越意識到一個熱中于“運動”的民族對人本和科學的遠離，所以，首先掀起的風暴是針對知識的匱乏而引起的“知識爆炸”，那時中國的電大、夜校、函授，以及各種各樣的培訓進修是任何國家無可比擬的，人們對于上大學的渴望和榮耀持續(xù)到今天依然那么強烈。其次“經(jīng)濟風暴”徹底改變了一個國家的發(fā)展觀，在經(jīng)濟發(fā)展的快車道上引起了對道德和信仰的焦慮和對文明的一種反思?！拔幕蟾锩弊屛覀兯笔У牟粏螁问侵R還有文化。面對經(jīng)濟發(fā)展所帶來美味蛋糕，我們可以用知識去獲得但是沒有文化去消化。知識可以快速彌補，但是文化需要慢慢修養(yǎng)，在我們急需文化而文化又慢得讓我們迫不及待的時候，于是就急功近利地制造出許多“文化”。在這樣的一個背景下成長起來的一代或者兩代人是無法用其一生來尋回在其關(guān)鍵年齡段對人本和科學的缺失，因此就象一個家族要報仇一樣把希望寄托在了下一代人的身上，在“知識風暴”和“經(jīng)濟風暴”中受益的和受

害的都是如此。

我有一個“立木理論”，不管做什么事，就象我們要立起的一根木棍，你要把棍子立起來，就需要有許多拉繩，要立得更高，就要在更高一點的地方拉上繩子。我們現(xiàn)在有兩個問題：一是人生需要立好多“棍子”，但是，我們讓孩子僅僅學會立“高考的棍子”了；二是在“立棍子”的時候，需要好多拉繩，但是，我們不去顧及拉繩的問題，一味立著棍子，倒了再立，立了再倒，反復一生。我們所說的拉繩就是良好習慣，失去了良好習慣這些拉繩，人生的桿子不會立起來，即使立得起來也不會到達人的高度。

大家知道有一個木桶理論：木桶盛水的多少取決于那根最短的木條。我們可以用木桶理論作好多比喻，對教育者來說，我們往往用來說明學生要全面發(fā)展就要注意影響全面的那根短木條以及的學生的學習不要出現(xiàn)弱科等道理。我想在我們注意“木桶”是否有短木條的同時，更應該注意到“木桶”底部是否有一個小空，我把這個小空比作習慣，它雖然不象短木條那樣明顯，但是它會影響整整一桶水的存在。

我們把做人看成是一個大問題，但是大問題并不只是做大事，做人這件大事應該從小事做起。當我們僅僅把目光集中在了一些所謂的大事上的時候，做人的事就大而空了。其實基礎(chǔ)教育階段我們與學生們應該能夠在一個高的層面談及人生、哲學等方面進行探討，到了高中我們和他們談及的應該是人生觀、世界觀和價值觀等問題了，但是我們還在不得不強調(diào)一些諸如不打人不罵人、不隨地吐痰等本該小時侯就養(yǎng)成的良好習慣，但是，總是在這些做人的最低線上矯正著一些做人的日常行為。與一些素質(zhì)高的國家、地區(qū)的孩子比較，我們孩子的道德最低線和他們差不多，但是，我們的最高線遠不如他們。

不管從哪個方面分析，我們發(fā)現(xiàn)孩子們?nèi)狈Α傲己昧晳T”。顯然兒童時期是養(yǎng)成良好習慣的最佳時期，但是種種原因使得學生們錯過或者沒有達到一定的良好習慣養(yǎng)成度，但是，任何時候都能改掉一個壞習慣，養(yǎng)成一個好習慣。我自己的戒煙過程讓我明白：以前我有“吸煙的習慣”，現(xiàn)在我有“不吸煙的習慣”。習慣成自然，好習慣會成為自然，壞習慣一樣會成為自然。好多學生犯錯誤，老師不指出來，他自己就知道錯了，因此說，習慣的好壞不在于認識和判斷，關(guān)鍵在于選擇。選擇了文明，你就不會做低級趣味的事；選擇了吃苦，你就不會遇事總要偷懶；選擇了自主，你就不會學習不主動。我們能容忍學生們出現(xiàn)的一些“過錯”，但是，我堅決反對明明知道什么是對錯，卻偏偏去“選擇錯”，主動去“做錯”。

《新華字典》對習慣一詞這樣解釋到：長時期養(yǎng)成的不易改變的動作、生活方式、社會風尚等。這里也應該包括一種正確的思維方式下所形成的正確思想，有段話說得很好：“你播種一種思想，就會收獲一種行為；播種一種行為，就會收獲一種習慣；播種一種習慣，就會收獲一種性格；播種一種性格，就會收獲命運?！?/p>

給青年班主任的十二個小建議

2008-12-02 21:15:12.0 邢邑小學 提供

選擇視力保護色黃褐紅綠藍紫灰白

荀子曰：“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍?！彼蜗蟮仃U明了這樣一個道理：千里之行是一步一步積累起來的，浩瀚大海是一點一滴匯聚起來的。同理，班主任專業(yè)化也是從點點滴滴做起的。青年班主任要想在班主任專業(yè)化的道路上穩(wěn)步前進，不僅不能忽視微不足道的小事；相反，還應該從小事做起，穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營。

宏圖大愿雄心壯志固然重要，然而對青年班主任來說，還是從小事小節(jié)入手為妙。須知教育無小事，小事蘊大理。我在此，把殫精竭慮乃成的十二個小建議奉獻給青年班主任朋友。

第一個小建議：隨身攜帶一支筆幾張紙 擔任了班主任，就獲得了走進青少年心靈世界的“禮遇”。青少年的心靈世界是豐富多彩的，班主任工作也是豐富多彩的。它是艱辛的勞動，苦辣酸甜咸，各種滋味盡有。同時，這也是一項充滿創(chuàng)造智慧的工作。班主任工作的天地間，太陽每天都是新的，每天的生活都是新的，每天的教育都是新的，每天孩子們都在發(fā)生新的變化??這一切，都應該記下來。隨身攜帶一支筆，有什么感悟，有什么想法，隨時記下來。起步階段，記下的是一鱗半爪，可這都是鮮活的第一手素材。天長日久，積累多了，就會培植出參天大樹。

現(xiàn)在，手機隨身攜帶，各種卡隨身攜帶，甚至化妝品隨身攜帶??而越來越多的教師卻往往忘記隨身攜帶筆和紙。

一支筆幾張紙，不會占多大地方，不會增添多少負擔。一旦形成了這種習慣，你的視野會越來越豐富，你的精彩會越來越瑰麗，你前進的步伐會越來越穩(wěn)健。

第二個小建議：在臺歷上寫下明天必須辦的事情

班主任工作千頭萬緒，我們很容易在忙忙碌碌中忘記了必須做的事情。這樣日復一日年復一年，結(jié)果到頭一看，兩手空空。比如想一個學期讀幾本教育書籍，寫幾篇教育隨筆，可是在昏頭昏腦中，時光流逝，一切付諸東流，只留下悔恨和遺憾。

為防止遺漏，建議一天結(jié)束的時候，用一兩分鐘思考一下，然后在臺歷上記下第二天必須辦的事情，而且按輕重緩急排個次序。記下的事情是必須辦的，可辦可不辦的不要寫，想辦卻沒有時間辦的更不能寫。否則，羅列的事情太多，自己完不成，欠下一筆債，心里不安。天天欠債，天天不安。天長日久，會影響情緒。

形成了習慣，可以推而廣之。每周周末，定好下周計劃；每月月末，定好下月計劃；每個學期開始之際，定個學期計劃。這樣工作有條不紊，效率自然會提高。

第三個小建議：把本屆學生的特色留下來

每屆都有特長生，他們或擅長學習，有獨特的學習方法；或擅長文藝，在文藝方面有天分；或擅長科技小制作，心靈手巧??我們不妨把這些特長生的作品保存下來，展示給下一屆的學生，讓他們觀賞，引導他們學習。他山之石，可以攻玉。學長的特長展示會給學生以震撼、以感染、以啟迪，而往屆學生就是他們的哥哥姐姐，有親切感，其引導作用自然，說服力強。這樣這屆學生就會在一定的高度上進一步提高，這個班級前進的步伐就會加快，這是省時省力的好方法，我們何樂而不為？

班主任要做有心人，我們保存一屆特長生的特長作品，我們保存幾屆特長生的特長作品，這些作品就是我們教育一屆屆學生全面發(fā)展提高素質(zhì)的最好教材。

第四個小建議：訂一份班主任刊物，每學期做一份目錄索引 訂購報刊雜志應該成為習慣，而閱讀教育報刊雜志是班主任專業(yè)發(fā)展所必須的。有許多班主任訂購了七八種乃至十幾種報刊，在先進教育思想的熏陶下，個人綜合素質(zhì)得以快速提高。不少青年班主任從來不訂購教育報刊，于是不能接觸最新的教育信息，不能借鑒最新的教育方法，直接影響了自己的進步，以致在班主任專業(yè)化的道路上步履維艱。

建議青年班主任每年訂購一份教育報刊，如《班主任之友》、《班主任》、《德育報》。不僅閱讀，而且要在報刊的邊邊角角寫一寫心得。

每學期結(jié)束的時候，給自己訂購的教育報刊做一份目錄索引。日后，思考什么問題，參考什么課題，可以利用目錄索引尋找相關(guān)文章。這樣做，有利于充分發(fā)揮報刊的作用。

當然，每年訂購一份報刊是最低要求，是底線。這個底線是萬萬不可破的。每月少買一件衣服，或者少買一包煙一瓶酒，不會是難事。那么，實現(xiàn)這個建議是輕而易舉的。

第五個小建議：只選一個或兩個網(wǎng)站，只到一個或兩個論壇上活動 現(xiàn)在越來越多的班主任認識到網(wǎng)絡(luò)學習的重要性，他們經(jīng)常上網(wǎng)沖浪，開闊了眼界，更新了觀念，增加了知識儲備，結(jié)交了不少朋友。這是與時俱進的舉措。但是，有一種現(xiàn)象應該引起我們的注意。有些人上網(wǎng)，東瞅瞅，西望望，“打一槍換一個地方”，哪里熱鬧就到哪里去。這樣在熱熱鬧鬧之中，時間不知不覺溜走了，上網(wǎng)時間不短，收獲甚微。

建議只選一個或兩個網(wǎng)站，集中精力瀏覽、學習。有的網(wǎng)站有幾十個論壇，幾十個欄目，讓人眼花繚亂，目不暇接。最好選一兩個論壇，集中精力集中時間發(fā)帖、跟帖。對班主任工作而言，“班主任之友論壇”，“教育在線”的“班主任論壇”，中國教師研修網(wǎng)、中小學繼續(xù)教育網(wǎng)??都是質(zhì)量上乘的網(wǎng)站論壇。

總之，各種網(wǎng)站林林總總，網(wǎng)上的知識琳瑯滿目，班主任的精力和時間畢竟有限，到網(wǎng)上學習，一定要有選擇地去學習，而不是見網(wǎng)站就上，見論壇就進。

第六個小建議：每周寫兩千字班主任工作隨筆

有不少青年班主任嶄露頭角，其經(jīng)驗之一就是堅持寫班主任工作隨筆；許多在班主任工作上有所建樹的教育專家，其成功的訣竅之一就是堅持筆耕。寫作是班主任專業(yè)成長的必經(jīng)之路。有人深刻地指出：當今教師的生存狀況是艱難的，但不管多么艱難，也要認識到，要避免色澤黯淡的“人生”，最可行的辦法就是“關(guān)注自己的內(nèi)心世界”，謀求自我靈魂的充實和成長——讀書、反思和寫作。

建議青年班主任解放思想，大膽寫作。不為自己不寫文章尋找借口：工作忙，沒有時間動筆；自己不是學文的，不會寫作；年紀大了，腦筋跟不上，不能寫作??為了提高自身專業(yè)素質(zhì)，什么困難都可以克服。只要增強了信心，什么借口都會土崩瓦解。

初始階段，可以不寫被許多青年班主任視為畏途的論文，可以記述自己所經(jīng)歷的教育故事，記敘班級成長的故事，記敘自己學生的發(fā)展變化??因為是自己親歷的熟悉的事情，寫起來就會得心應手。建議初始階段最好訂個目標，例如每周不少于兩千字。堅持一段時間后，你或許會感到寫作其實也不是“難于上青天”的，每周兩千字的目標就打破了。

第七個小建議：在節(jié)日時給自己的老師發(fā)短信或電子郵件致以問候 青年班主任都有老師，或是求學期間曾給自己慷慨幫助熱情激勵的學業(yè)老師，或是工作后領(lǐng)導給自己聘請的指導老師，或是自己在網(wǎng)上結(jié)交的知心老師??在節(jié)日時，一定要給他們發(fā)個手機短信或是電子郵件。這樣的短信或電子郵件一定要情真意切，要真誠地表達自己的感情，不要把網(wǎng)絡(luò)流行的問候信轉(zhuǎn)發(fā)一下了事。有了真誠的感謝，才會贏得真誠的幫助。這也是獲得專業(yè)快速發(fā)展的一條捷徑。

有的班主任在請求幫助時，對老師十分熱情；過后，卻把老師忘在腦后，不理不睬；再去求助時，老師的熱情自然也會減半。受損失的還是自己。

尊師重教是中國的傳統(tǒng)。節(jié)日給自己的老師發(fā)短信或者發(fā)個電子郵件致以問候，這應該養(yǎng)成習慣。

第八個小建議：從打一壺水沏一杯茶做起

有的青年班主任從當上教師的第一天開始，就給自己立下一個規(guī)矩。每天第一個到辦公室，提起暖瓶到鍋爐房打好開水，給老教師一個個沏好茶。這樣的小事，他們堅持了一個學年，甚至堅持了幾年。小事促使他們培養(yǎng)了尊師愛生的好習慣。老教師樂于慷慨幫助他們，他們在老教師的鼎力扶持下，快速成長，很快就成為青年骨干教師，成為全區(qū)的優(yōu)秀班主任。這是值得借鑒的好經(jīng)驗。

打一壺水沏一杯茶是個小事，可這小事卻能反映青年班主任尊敬前輩的謙虛謹慎的良好品質(zhì)。難能可貴的是他們能夠持之以恒，培養(yǎng)了毅力，培養(yǎng)了良好的品德，這樣小事鑄成了思想的長城。

第九個小建議：每周到教師閱覽室坐半個小時，瀏覽報刊 報刊披露這樣一個讓人痛心疾首的現(xiàn)象：許多學校設(shè)立的教師閱覽室門可羅雀。有不少教師，一個學期也不到教師閱覽室去一趟。

不少學校訂購了幾十種，甚至上百種教育報刊，這是提高教師素質(zhì)的舉措之一。教師本應成為這里的常客，不斷學習，不斷思考，不斷提高。如果教師不到閱覽室去，這是資源的巨大浪費，教師也失去了進修學習的好機會。

建議青年班主任每周擠出哪怕半小時的時間，到教師閱覽室瀏覽教育報刊。開卷有益，哪怕是走馬觀花，也會受到一點啟迪。

第十個小建議：一個月讀一本書

蘇霍姆林斯基特別強調(diào)教師要善于勤于學習，他說：“為了在學生眼前點燃一個知識的火把，教師本身就要吸取一個光的海洋，一刻也不能脫離那永遠發(fā)光的知識和人類智慧的太陽?！睍褪恰叭祟愔腔鄣奶枴?。讀書是青年班主任快速成長的捷徑。要走上這條捷徑，必須解決一個誤區(qū)——沒有時間讀書。許多青年班主任也知道讀書的重要，但是一次次以沒有時間為借口而心安理得地與書失之交臂。其實，這是惰性在作怪。

請看下面的例子：奧斯勒是加拿大著名的醫(yī)師、醫(yī)學教育家，因為成功地研究了血小板等醫(yī)學問題而揚名四海。由于他對事業(yè)的熱愛及兼任多種社會工作，時間非常緊張。為了讀書，他規(guī)定自己在睡覺前必須抽出至少十五分鐘來閱讀自己喜歡的書。就一般的閱讀速度而言，一分鐘可以讀300字，十五分鐘可以讀4500字，一星期可以讀3.15萬字左右，一個月可以讀12.6萬字。這樣，一年就可以閱讀20本書。奧斯勒堅持睡前讀書十五分鐘達半個多世紀，共讀了8235萬字，約1098本書。

有人說：“成功與失敗的分水嶺可以用五個字來表達——我沒有時間?！卑磰W斯勒堅持的讀書方法計算，實現(xiàn)一個月讀一本書的建議應該不費吹灰之力。

第十一小建議：每周給自己的家人照一張相

美國有位母親，每天給女兒照一張相。堅持了二十年。后來這位母親把二十年的照片展覽出來，引起轟動。七千多張照片，真實地記載了女兒生命成長的日日夜夜，生動地記載了這位母親對女兒深沉、真摯、持久的愛。

建議青年班主任每周給自己的家人照一張相。如果有了孩子，那么就每周給孩子照一張相；如果還沒有孩子，就每周給自己的父親、母親照一張相。不是一年兩年，而是堅持五年、十年、二十年、三十年。用這種方式，表達對子女的愛，對老人的愛；用這種方式，培養(yǎng)自己的愛心；用這種方式，享受生活；用這種方式，記載我們生命的軌跡。若干年后，欣賞這些照片，該是多么愜意多么溫馨的事情??！

教育事業(yè)是年輕的事業(yè)，我們必須保持一顆年輕之心，為事業(yè)，為孩子，更是為了自己，我們不能未老先衰，不能過于沉重，不能憂心忡忡，不能滿懷牢騷，不能怨聲載道??我們需要忙碌、緊張、競爭、奔波、辛苦，也需要輕松、休閑、逍遙、浪漫。讓我們的生活五彩繽紛，讓我們的心情更恬適更美好。而每周給自己的家人照一張相是修煉一顆年輕的心的舉措。

第十二個小建議：每周記下一個德育故事

我們要讓青少年學會體驗高尚與尊嚴，善良與真誠，仁慈與憐憫；學會體認奉獻、感恩、寬容、同情、自尊、自信等美好品質(zhì)；學會感受人間的真情、親情、友情、同情、愛情等美好感情。而要達到這樣的目的，可以借助德育故事。偉大教育家蘇霍姆林斯基反復教導教育者要善于運用德育故事。他明確指出：“在關(guān)于人的美的觀念中，占首要地位的是人的精神美——思想性、忠于信念、不屈的意志、同情心、對惡的毫不妥協(xié)的精神。我們通過鮮明生動的、富有思想性的故事形式，講述精神美的人物，讓人類在過去和我們今天所創(chuàng)造的一切道德財富進入學生的意識和心靈。這些故事使學生思想激動，迫使他們思考自己的行為。”他善于利用故事，故事是他教育工作的得力助手?！蹲鋈说墓适隆芬粫鸭颂K霍姆林斯基近600則生動的故事。班主任應該牢記一百個或承載英才睿智或啟迪學子感悟或盈溢世人情感或飽含生活哲理或揭示成功真諦或歌頌理想信念的德育故事。

為此，建議青年班主任每周記下一個德育故事。日后就可以實現(xiàn)這樣的目標——做講故事的高手，讓故事做班主任的助手。

------------摘自<<班主任之友

第五篇：給班主任的幾點建議

給班主任的幾點建議

1、每月進行一次學情調(diào)查，每月開一個班委會，要求班干部每兩周反映一次學生班級管理上存在的不理解或意見和班級管理上存在的問題；

2、不體罰學生，更不能在學生面前體罰學生；

3、在建立一項班級制度前，要爭取大部分學生的理解與支持（如：排座位、規(guī)定不能打球的時間、不能留長發(fā)）；

4、采用適度寬松、寬容的班級管理制度，不用學生違紀將受到嚴厲的懲罰來恐嚇學生，在處罰一位學生前應給予這位學生解釋的機會；

5、耐心教導學生，不用審問囚犯的口氣訓問和批評學生，小事不找學生家長；

6、合理安排課堂時間，不拖堂，不隨意占用學生的課余時間；

7、座位安排上遵循前后輪流替換原則，結(jié)合考慮個別學生實際情況進行調(diào)換；

8、做好份內(nèi)的事，不管不該自己管的學生，不管不該自己管的事；

9、多用制度管理，盡量減少人為的無意的不公平的行為；

10、善于利用班級板報宣傳，創(chuàng)造積極向上的氛圍，如設(shè)置本周之星、管理之星、進步之星等；

另附：

每個老師都有煩惱，但他總會選擇帶著微笑走進教室；

每個老師心目中都有他的好學生，但他知道在自己的心里必須裝著所有的學生； 每個老師都會遇到令他煩惱的學生，但他知道教育需要等待，需要耐心； 每個老師都要承受工作的壓力，但他心中最大的壓力一定是來自學生的期盼； 每個老師都會獲得工作的酬勞，但最大的酬勞一定是來自內(nèi)心的愉快，這種愉快無法語言形容，無法用金錢衡量；