第一篇：大學(xué)生心理論文

大學(xué)生挫折心理

16機(jī)電五 岳俊騰

人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生是不完整的人生。沒有河床的沖刷，便沒有鉆石的璀璨;沒有挫折的考驗，也便沒有不屈的人格。正因為挫折，才有勇士和懦夫之分。記住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！卑蜖栐苏f：“挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之價；信徒的洗禮之水：能人的無價之寶；弱者的無第深淵?！?/p>

生活中的失敗挫折既有不可避免的一面，又有正面和負(fù)面的功能。既可使人成熟、取得成功，取得成就，也可能破壞個人的前途，關(guān)鍵在于你怎樣去面對挫折。

人在遇到挫折時，往往會感到缺乏安全感，使人難以安下心來，工作和生活都會受到影響。那么，對我們大學(xué)生而言，主要會遇到哪幾方面的挫折呢？

? 學(xué)習(xí)上的。因各人的接受能力不同，在學(xué)習(xí)上，特別是大學(xué)學(xué)習(xí)，與以前的有很大的區(qū)別，以前基本在上課就能鞏固，并且老師講的又都非常的細(xì)致，而現(xiàn)在更多的是我們自己的課后的學(xué)習(xí)，（課上的學(xué)習(xí)僅僅就那么幾分鐘）假若在學(xué)習(xí)上沒有抓緊，而在期末考試中不理想，甚至掛科，降級，更嚴(yán)重的到退學(xué)。那么，我們就得從現(xiàn)在起好好的學(xué)習(xí)，好好對待。

? 生活上的。同學(xué)們在一起學(xué)習(xí)，但是大家的家庭條件不同，與之相隨的就是生活方式、生活條件的不同。特別是家庭貧困的學(xué)生，在經(jīng)濟(jì)條件方面就是自己要面對的一大難題。還有如身體方面，身體素質(zhì)不好或是在校期間生了大毛病，那么也是我們要堅強(qiáng)面對的難題。

? 情感方面的。現(xiàn)在的大學(xué)生，大都談戀愛，那么情感上的不順利，失戀已不是什么稀奇的事，這也是大學(xué)生要好好面對的問題。

那么，人在遇到挫折時，應(yīng)如何調(diào)試呢？在挫折面前，我們需要的是進(jìn)取的精神和百折不撓的毅力，同時需要理智。具體來說，可以從以下方面著手。

? 遇到挫折時，應(yīng)冷靜分析，從客觀、主觀、環(huán)境、條件等方面找出受挫原因，采取有效的補(bǔ)救措施。

? 要有一個辨證的挫折觀。經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才是最終造就了成功。? 向他人（朋友們）傾訴遭受的挫折、心中不快以及今后的打算，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心輕松，從而讓目光面向未來。

? 學(xué)會自我安慰，能容忍挫折，心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)，滿懷信心的去取得成功。

? 要善于正確認(rèn)識前進(jìn)的目標(biāo)。大學(xué)生要注意自己的優(yōu)勢，并確立適合于自己的奮斗目標(biāo)，全身心地投入其中。

? 補(bǔ)償。目標(biāo)受挫，可以改行別的途徑達(dá)到目標(biāo)，或者確立新的目標(biāo)。在實(shí)施過程中，發(fā)現(xiàn)目標(biāo)不切實(shí)際、前進(jìn)受阻，及時調(diào)整目標(biāo)，以便繼續(xù)前進(jìn)，獲得新的勝利，即“失之東隅，收之桑榆”，這是一種心理防衛(wèi)機(jī)制。? 升華。人在落難受挫之后，奮發(fā)向上，將自己的感情和精力轉(zhuǎn)移到其他的活動中去。如大學(xué)生在感情上受挫之后，將感情和精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)中去。這也是大學(xué)生在受挫之后一種很好的面對方法。

? 善于化壓力為動力。遇到挫折和失敗或者即將遇到挫折、失敗，會面臨很大的 心理壓力。在這個時候，你是氣餒，當(dāng)逃兵，還是奮起，繼續(xù)而勇敢的追尋？這對我們大學(xué)生是一個很大的考驗。其實(shí)，適當(dāng)?shù)拇碳ず蛪毫δ苡行У卣{(diào)動肌體的積極因素?！白怨庞⑿鄱嗄ルy，從來紈绔少為男”，人們最出色的工作往往是在逆境中做出的。就像很多的古人、偉人在挫折和失敗面前，從不低頭、氣餒，而是善于化壓力為動力，從逆境中奮起。他們的成功值得我們大家去深思，去學(xué)習(xí)。

由此可見，面對 挫折，我們應(yīng)該大膽正視它、面對它。羅蔓羅蘭說得好：“每個人的心中都有兩盞燈光，一盞是希望之燈光，一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風(fēng)濤的險惡了?！?/p>

是啊，人生猶如一條河，河道有寬有窄，河水有漲也落，我們航行在河上，一路不可能總風(fēng)平浪靜，大風(fēng)暴雨，驚濤駭浪是難免的。雖然我們的掌舵技術(shù)還不高超，但也要拼一拼、搏一搏。一次次的失敗，就應(yīng)一次次“擦干淚，不要哭”，“直掛云帆濟(jì)滄海”。

朋友們，當(dāng)你面對挫折時，不要低頭，不要喪氣，昂起頭，挺起胸，用“希望”與“勇氣”去戰(zhàn)勝它，鑄造一個豐富而充實(shí)的人生！如果把生命比做一把披荊斬棘的“刀”，那么，挫折就是一塊不可缺少的“頑石”。為 了使青春的“刀”更鋒利，讓我們勇敢地面對挫折的磨礪吧！

第二篇：大學(xué)生心理論文

大學(xué)生心理學(xué)論文

挫折心理及意志力的培養(yǎng)

凡守金

摘要：反映在學(xué)生心理意志品德品質(zhì)上的問題之一-——心理挫折行為，伴隨著絕大部分學(xué)生一起度過金色年華。研究大學(xué)生的心理挫折成因及其現(xiàn)狀，可以不可以幫助我們克服困難，使健康成長。增強(qiáng)我們的意志力以及對挫折的適應(yīng)力有非常多種方法，我收集了主要的幾種有效的方法，主要針對大學(xué)生，使促進(jìn)身心和行為的健康發(fā)展，為將來適應(yīng)社會、適應(yīng)工作等方面的壓力做好前期的心理正在準(zhǔn)備。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生

心理 挫折 挫折教育 意志力

正文：

人生不可能一帆風(fēng)順，挫折在所難免。愛迪生曾說過：“失敗也是我所需要的，他和成功對我相同有價值?！睆男睦韺W(xué)角度分析，青少年在成長過程中適度經(jīng)受一些挫折是有益的。挫折能激勵當(dāng)事者增強(qiáng)韌性和解決問題的能力，產(chǎn)生創(chuàng)造性的變遷。人的傾訴和宣泄，說出心中的委屈和疼苦，并得到及時的安慰和鼓勵，通過釋放達(dá)到了心理平衡。然后正確看待挫折，對于必然性的、不可避免的挫折，要能正確對待；對于偶然性或主觀因素造成的，則須以頑強(qiáng)的意志通過不懈的努力擺脫挫折的陰影，才能獲得最合適狀態(tài)。當(dāng)然，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的心理承受力，不是一蹴而就的事情，挫折每天都會遇到，自我逃避和自我防御均是消極的反應(yīng)，我們應(yīng)該積極地面對挫折，將挫折變成動力，在挫折中不斷增強(qiáng)我的心理承受力。

一、如何面對挫折，怎么樣接受挫折給我們帶來的益處 現(xiàn)代的獨(dú)生子女在其成長過程中，父母總想方設(shè)法排除一切干擾，讓其順利成長，缺少甚至沒有挫折和磨難，適應(yīng)力從何而來，遇到挫折又怎能輸?shù)闷鹉兀坑腥苏J(rèn)為：為了不讓我們的孩子受挫就敗，而是越挫越強(qiáng)，經(jīng)得起生活中的各種磨難和挑戰(zhàn)。

在人的一生中，必定會遇到許多的挫折、失?。辉谌说囊簧?，必定要品嘗酸、甜、苦、辣??樂觀的學(xué)生不是沒有苦難，而是能非常快從苦難中解脫，重新振奮，他們受挫的恢復(fù)能力極強(qiáng)。樂觀的學(xué)生能從別人或外界的給予中得到快樂，能從內(nèi)心深處激發(fā)出一種不甘人后，永不言敗,自找快樂的本能。這樣在任何困難和挫折面前才能心態(tài)平和，處之泰然，克服困難，永遠(yuǎn)樂觀。挫折未必總是產(chǎn)生負(fù)面影響，關(guān)鍵在于對待挫折的態(tài)度。對學(xué)生來說，一樣的挫折使他們產(chǎn)生消極的情緒，甚至心理障礙，也可以磨練他們的意志，使他們奮發(fā)向上。

大學(xué)生主要可以分成三個類型：外向型的學(xué)生，他們活潑、樂觀、開朗、向上，同時也易驕傲自滿，內(nèi)向型的學(xué)生，則少言寡語，不善言表；抑郁型的學(xué)生心理表現(xiàn)一般為悲觀，悲傷，失助，低自尊和絕望，輕微疲勞，易怒，優(yōu)柔寡斷，回避交往和厭世，總之抑郁是以壓抑占主導(dǎo)的情緒狀態(tài)由于學(xué)生的自身素質(zhì)、知識層次深淺、社會閱歷、及家庭情況與性格的差異，大學(xué)生對挫折的忍耐力具有非常大的差別，那么對于不同的學(xué)生我們要怎么樣不同的區(qū)面對呢？遇到挫折不要怕，學(xué)習(xí)中的挫折和磨難，會給人以打擊，帶來悲傷和疼苦，但也能使人奮起、成熟、變得堅強(qiáng)起來。了解到人的一生之所以如此的豐富多彩，是因為我們在生活、學(xué)習(xí)、工作中要不斷地克服困難，不斷與挫折作斗爭，并且最終戰(zhàn)勝它們的緣故。如果我們在生活、學(xué)習(xí)、工作中要是遇到困難和挫折，不妨將它們看作炒菜時用的調(diào)味品，因為有了挫折，生活才有滋有味，這樣會增強(qiáng)學(xué)生戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣和自信心。耐挫力不是與生俱來的，是可以在實(shí)踐活動中養(yǎng)成的。豐富多彩的活動是學(xué)生樂于參加的，在活動的過程中，同樣會遭遇到成功、失敗、歡樂、失落??此時，是對學(xué)生進(jìn)行挫折教育的良好機(jī)會。

二、在正確認(rèn)識了挫折的基礎(chǔ)上如何培養(yǎng)我的意志力 對于每一個要克服的障礙，都離不開意志力；面對著所執(zhí)行的甚至一個艱難的決定，我們所依靠的是內(nèi)心的力量。事實(shí)上，意志力并非是生來就有或者不可能改變的特性，它是一種能夠培養(yǎng)和發(fā)展的技能。字典上將“意志力”解釋成“控制人的沖動和行動的力量”，其中最關(guān)鍵的是“控制”和“力量”這兩個詞?！傲α俊笔强陀^存在的，問題在于如何“控制”它。

（１）積極主動，下定決心

不要把意志力與自我否定相混淆，當(dāng)它應(yīng)用于積極向上的目標(biāo)時，將會變成一種巨大的力量。主動的意志力能讓你克服惰性，把注意力集中于未來。在遇到阻力時，想像我在克服它之后的快樂；積極投身于實(shí)現(xiàn)自我目標(biāo)的具體實(shí)踐中，你就能堅持到底。有的人決策時優(yōu)柔寡斷，結(jié)果無法付諸行動。為了下定決心，可以對實(shí)現(xiàn)自我的目標(biāo)規(guī)定期限。

（２）權(quán)衡利弊，目標(biāo)明確 如果你因為看不到實(shí)際好處而對體育鍛煉三心二意的話，光有愿望是無法使你心甘情愿地穿上跑鞋的。不要說諸如此類空空洞洞的話：“我打算多進(jìn)行一些體育鍛煉”，或“我計劃多讀一點(diǎn)書”。而應(yīng)該具體、明確地表示——“我打算每天早晨起來步行45分鐘”，或“我計劃一周中一、三、五的晚上讀一個小時的書”。

（３）改變自我，注重精神

然而光知道收獲是不夠的，最根本的動力產(chǎn)生于改變自我形象和把握我生活的愿望。道理有時可以使人信服，但只有在感情因素被激發(fā)起來的時候，才能真正加以響應(yīng)。

（４）磨煉意志，堅持到底 俗話說“有志者事竟成”，其中含有與困難作斗爭并且將其克服的意思。在面對困難和挫折時，不要一味的放棄和想象它如何，而應(yīng)該本著“不拋棄，不放棄的原則”，執(zhí)著的去是先自我的價值，堅持到底。

（５）實(shí)事求是，逐步培養(yǎng)

堅強(qiáng)的意志不是一夜間突然產(chǎn)生的，它在逐漸積累的過程中一步步地形成。中間還會不可避免地遇到挫折和失敗，必須找出使我們斗志渙散的原因，才能有針對性地解決。實(shí)踐證明，每一次成功都將會使意志力進(jìn)一步增強(qiáng)。如果你用頑強(qiáng)的意志克服了一種不良習(xí)慣，那么就能獲取與另一次挑戰(zhàn)決斗并且獲勝的信心。每一次成功都能使自信心增加一分，給你在攀登懸崖的艱苦征途上提供一個堅實(shí)的“立足點(diǎn)”。或許面對的新任務(wù)更加艱難，但既然以前能成功，這一次以及今后也一定會勝利。

參考文獻(xiàn)：

１．葉苑 心理素質(zhì)自測與咨詢 浙江人民出版社 1999.9 ２．雷靂 馮金華 心理健康自測與咨詢 浙江人民出版社 1999.9 ３．楊治良等 中國教育改革與發(fā)展論文選 中央文獻(xiàn)出版社 2000.11

第三篇：大學(xué)生心理論文

大學(xué)生心理論文

摘要：大學(xué)生是未來的人才，在現(xiàn)在社會飛速發(fā)展的情況下，大學(xué)生的心理問題尤為重要。人際關(guān)系、自我意識、情緒控制、學(xué)習(xí)生活、戀愛態(tài)度、職業(yè)規(guī)劃等方面對大學(xué)生心理健康影響更為突出。只有處理好大學(xué)生的心理健康問題，才能真正意義上為祖國建設(shè)培養(yǎng)身心健康的人才。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；人際關(guān)系；自我意識；情緒控制；學(xué)習(xí)生活；戀愛態(tài)度；職業(yè)規(guī)劃大學(xué)生是未來的人才，他們的健康與否關(guān)系到祖國的未來。在現(xiàn)實(shí)生活中，心理健康遠(yuǎn)比生理健康更為重要。心理健康指的是一種狀態(tài)，是人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?。教育部日前也印發(fā)了關(guān)于加強(qiáng)普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見，要求各地教育部門和高校充分認(rèn)識加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育問題的重要性。而從在校大學(xué)生的心理狀況看來，他們身體上存在著不同程度的心理障礙，例如人際關(guān)系，自我意識，情緒，學(xué)習(xí)，戀愛，職業(yè)規(guī)劃等多種心理障礙及問題。

隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭也越發(fā)激烈，大學(xué)生在處理人際關(guān)系上的種種心理問題及障礙也越發(fā)突顯。根據(jù)我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生交往的對象主要以同學(xué)，老師為主，因此大學(xué)生常見交往類型有一下兩種：

1.師生關(guān)系：教師是知識的傳授者，但由于大學(xué)授課的流動性，任課老師要面對許多班級，很少與同學(xué)有感情上的交流，班級輔導(dǎo)員算是與學(xué)生接觸最多的，他們與學(xué)生平等的交流，但大學(xué)生遇到困難時，大多會想到與朋友，家人商量，反映出師生交流不足，關(guān)系過于表面；2.同學(xué)關(guān)系：同學(xué)關(guān)系是大學(xué)生人際交往的主要內(nèi)容，但由于家庭背景，生活習(xí)慣，興趣愛好，性格差異的不同，容易產(chǎn)生矛盾和種種心里為題，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)生活。而隨之產(chǎn)生了種種心理問題，例如自卑心理，嫉妒心理，孤僻心理，自我為中心等。對于這種情況，大學(xué)生應(yīng)該正確的認(rèn)識自己，學(xué)會用積極的心理暗示處理人際關(guān)系產(chǎn)生的心理問題，并積極參加各種活動，充實(shí)自己的生活，提高自己的能力，學(xué)會與人交往的技巧，主動與人交往，擴(kuò)大自己的交往層次和交往范圍，還要學(xué)會接納他人，尊重他人，更好的與人交際。

從心理發(fā)展的角度看，大學(xué)生自我意識出現(xiàn)明顯的分化，所產(chǎn)生的心理問題主要表現(xiàn)于以下幾個方面：1.理想與現(xiàn)實(shí)的沖突：每個大學(xué)生都有自己的理想與抱負(fù)，有充分的自信心，但一部分學(xué)生過分抬高自己的目標(biāo)，又錯誤估計了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性，一旦遇到目標(biāo)無法達(dá)成就會產(chǎn)生挫折感；2.獨(dú)立性與依賴性的矛盾：大學(xué)生的獨(dú)立意識和自我的獨(dú)立人格在現(xiàn)代社會越發(fā)增強(qiáng)，他們往往對教師和父母的約束感到厭煩，內(nèi)心對于自由的渴望增多，但由于缺乏社會經(jīng)驗和獨(dú)立生活的經(jīng)驗，往往對教師和父母產(chǎn)生依賴心理；3.過分注意外界對自身的評價：大學(xué)生群體中，不少人為了“面子”，“名聲”而使自己苦苦煎熬，大學(xué)生自我意識尚未成熟，在對外界評價信息的選擇性接受方面較成人差。所以作為學(xué)校，對這些問題不能等閑視之，應(yīng)該主動關(guān)心和干預(yù)，加強(qiáng)心理指導(dǎo)，以減緩減輕在自我意識方面產(chǎn)生的心理問題對大學(xué)生的負(fù)面影響。作為大學(xué)生，應(yīng)具備了一定的自我認(rèn)識能力，應(yīng)在學(xué)習(xí)，工作，生活中不斷地加強(qiáng)自我修養(yǎng)，促進(jìn)自我意識健康發(fā)展。

大學(xué)生處于青春發(fā)育的暴風(fēng)雨時期，情緒容易波動，生理發(fā)育已趨于成熟，但由于閱歷和社會經(jīng)驗不足，自我控制和自我調(diào)適能力較低而導(dǎo)致心理偏差和行為怪癖。部分學(xué)生易出現(xiàn)焦慮和恐懼情緒，情感過于壓抑，不能夠有效釋放；部分學(xué)生則易于感情用事，喜怒無常。另外，學(xué)生的群體情緒更是校園事端的直接制造者，一旦被激發(fā)就很難受到理性與校規(guī)的約束，然而當(dāng)情緒穩(wěn)定下來有多是后悔不已。為我們所熟知的馬加爵事件就是起因情緒不能得到有效控制而引發(fā)的慘案，這足以引起我們對情緒調(diào)節(jié)的重視。心理學(xué)研究表明，大學(xué)生加強(qiáng)自身的修養(yǎng)并學(xué)會采用積極地心理暗示，學(xué)會用幽默，微笑來調(diào)節(jié)情緒，用自我催眠和深呼吸等方法來放松身心。然而我認(rèn)為還應(yīng)該記住在任何時候都不要失去你的自信心。

學(xué)習(xí)問題也是大學(xué)生面臨的重要問題，常見的幾個方面如下：1.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良。部分大學(xué)生習(xí)慣于中學(xué)的灌輸式，接受式的教學(xué)方式，而大學(xué)則更多地要求學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)，從而產(chǎn)生種種不適應(yīng)。2.目標(biāo)計劃不明。有的學(xué)生反映“大學(xué)的生活自由得讓人不知所措?！彼麄兺X得畢業(yè)遙遙無期，缺乏對未來的規(guī)劃，導(dǎo)致日日無所事事，懶懶散散。3.學(xué)習(xí)動機(jī)不強(qiáng)。很多學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，由于遠(yuǎn)離家長約束，缺少外部學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致他們往往安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取。5.學(xué)習(xí)考試焦慮。大學(xué)生日常的學(xué)習(xí)以自主學(xué)習(xí)為主，正因為如此好多學(xué)生就放松了對自己的要求，學(xué)習(xí)的時間大大縮水，導(dǎo)致專業(yè)知識掌握薄弱，臨近考試就會產(chǎn)生較強(qiáng)的心理壓力。面對這種情況，我認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該給予重視，多加強(qiáng)對大學(xué)生的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識和了解自己的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)問題;同時，我們自己則要正確的自我認(rèn)識，積極地自我體驗，合理地自我評價、有效地自我調(diào)控，保持積極向上樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度。

戀愛問題也是大學(xué)生面對的最為廣泛的問題，從潛意識里好多學(xué)生就認(rèn)為大學(xué)就應(yīng)該談戀愛。大學(xué)生已進(jìn)入了青年中期，開始渴望得到異性的友誼以至愛情。最近我看了一篇關(guān)于“大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀”的調(diào)查報告，調(diào)查顯示大學(xué)生性行為發(fā)生率為14.5%，“贊成談戀愛”的同學(xué)占64.1%，同時9.1%已經(jīng)談成。21.6%正在談，26.8%原來談過，只有26.1%的大學(xué)生認(rèn)為“學(xué)習(xí)期間不想談”。從調(diào)查數(shù)據(jù)中記者還發(fā)現(xiàn)，由于心理不成熟、性知識缺乏等原因，因戀愛而引發(fā)的心理問題的比例在上升。還有學(xué)生因理想的戀愛觀與現(xiàn)實(shí)的具體問題發(fā)生矛盾和沖突，便陷入痛苦、迷茫、消沉、不能自拔，甚至出現(xiàn)輕生的壓力。我認(rèn)為，大學(xué)生談戀愛是應(yīng)該得到支持的，因為美好的愛情可以促進(jìn)我們身心的發(fā)展，還可以增加對未來的希望督促自己不斷發(fā)展。要想得到一份美麗的愛情，我認(rèn)為首先應(yīng)該樹立正確的戀愛觀，提倡志同道合的愛情，擺正學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系，讓二者相輔相成；其次要發(fā)展健康的戀愛行為，舉止交談要文雅大方，符合大學(xué)生的身份;最后要培養(yǎng)愛的能力與責(zé)任，提高戀愛的挫折承受力，正確對待在追求愛情中產(chǎn)生的各種波折。

在大學(xué)生活中，每個大學(xué)生都必須考慮的也是最重要的一個問題當(dāng)屬職業(yè)規(guī)劃。這不是短期內(nèi)就可以考慮好的東西，它包括大學(xué)期間的學(xué)習(xí)規(guī)劃、畢業(yè)后的職業(yè)規(guī)劃和未來的生活規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃的有無及好壞直接影響到大學(xué)期間的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量，更直接影響到求職就業(yè)甚至未來職業(yè)生涯的成敗。目前，我們還是在校大學(xué)生，從狹義職業(yè)規(guī)劃的角度來看，此階段主要是職業(yè)的預(yù)備期，主要的任務(wù)就是為未來的就業(yè)和事業(yè)發(fā)展儲備知識、提高個人能力、為走向社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。我根據(jù)個人的經(jīng)驗為如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃制訂了流程：1.自我評價。就是要全面的了解自己，客觀地評價自己，明白自己的長處和不足，知道自己想干什么、能干什么、應(yīng)該干什么、怎么干。2.確立目標(biāo)。這一點(diǎn)是職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵，通常分為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。要根據(jù)個人的實(shí)際情況制定出屬于自己的各個階段的不同目標(biāo)，以激勵自己不斷前進(jìn)。3.外部環(huán)境分析。我們都學(xué)過管理學(xué)，知道外部環(huán)境對自身影響的重要性，要多分析周邊與自己息息相關(guān)的各種信息，了解社會的發(fā)展變化情況，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位和發(fā)展前景，以便及時調(diào)節(jié)自己的發(fā)展方向。4.職業(yè)定位。我們在對自己的進(jìn)行職業(yè)定位的時候，一定要注意把自己潛能和職業(yè)謀求到最佳匹配。適合自己的職業(yè)才是好職業(yè)，才能更大范圍的發(fā)揮自己的優(yōu)勢、體現(xiàn)自己的才能、實(shí)現(xiàn)自己的最大價值。這也要求我們要樹立正確的擇業(yè)觀和職業(yè)平等觀，理性的選擇職業(yè)。

總體上看，以上的幾個方面是我認(rèn)為在大學(xué)生身上比較常見的心理問題，都是值得我們重視和改變的。我們作為新時代的大學(xué)生，作為祖國未來的人才，應(yīng)該從現(xiàn)在開始積極進(jìn)取，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提高自己的道德科學(xué)文化修養(yǎng)，而不應(yīng)該終日渾渾噩噩，不思進(jìn)取，把美好的時光都浪費(fèi)在沒有意義的事情上。從現(xiàn)在開始崛起，一切都不算晚，我會為了心中美好的藍(lán)圖而繼續(xù)努力。

第四篇：大學(xué)生從眾心理論文

論大學(xué)生從眾心理

摘要：從眾心理是一種比較普遍的社會心理現(xiàn)象?！八^從眾，就是在群體的影響和壓力下，個體放棄自己的意見而采取與大多數(shù)人相一致的行為，即通常所說的‘隨大流’”。在大學(xué)校園中，從眾現(xiàn)象也很普遍。處于青春期的大學(xué)生一方面自我意識急劇發(fā)展，充滿熱情，勇于創(chuàng)新，常常以標(biāo)新立異的裝束和獨(dú)特的言談舉止顯示自己的與眾不同；另一方面，他們的獨(dú)立性、自制力、意志力及分辨是非的能力都不是很強(qiáng)，往往會陷入焦慮、困惑和迷茫之中，導(dǎo)致行動上隨波逐流，思想上迷失自我。本組隨機(jī)調(diào)查了100名山東中醫(yī)藥大學(xué)長清校區(qū)在校學(xué)生。關(guān)鍵詞：大學(xué)生 從眾行為 從眾心理

前言：從眾心理即指個人受到外界人群行為的影響，而在自己的知覺、判斷、認(rèn)識上表現(xiàn)出符合于公眾輿論或多數(shù)人的行為方式，是大部分個體普遍所有的心理現(xiàn)象。

本組使用自編量表調(diào)查大學(xué)生從眾行為的總體狀況，量表內(nèi)容包括大學(xué)生四種主要從眾行為的比例和表現(xiàn)形式。結(jié)果顯示，這四種主要從眾行為包括：學(xué)習(xí)從眾、消費(fèi)從眾、戀愛從眾、上網(wǎng)從眾。從分布的總體情況看，大學(xué)生消費(fèi)從眾的比率最高占67.5%； 其次是學(xué)習(xí)從眾，占51.8%； 最后是戀愛從眾和上網(wǎng)從眾，分別占24.6%和18.2%。一．大學(xué)生從眾行為的表現(xiàn)

學(xué)習(xí)從眾。新生入學(xué)后都在探索大學(xué)環(huán)境新的學(xué)習(xí)方法，尋求新的學(xué)習(xí)動力。班級、宿舍每個成員的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)成績以及平時學(xué)習(xí)時間的利用都成了其他成員最直接的“參照物”。他們在形成自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)的同時，在某些方面也程度不同地與班級、宿舍大多數(shù)人保持一致。高校常有這樣一種現(xiàn)象，入校時實(shí)力相當(dāng)并且隨意安排的學(xué)生班級之間、宿舍之間在一年左右時間，便在各個方面顯示出不同層次，出現(xiàn)明顯的“不同步”現(xiàn)象。

消費(fèi)從眾。進(jìn)入高等學(xué)府，對于剛剛脫離高中苦海的大一新生來說可謂是大開眼界，校園里有些大學(xué)生追求檔次、崇尚名牌、名目繁多，五花八門；經(jīng)常光顧高消費(fèi)文體娛樂場所；配備高檔通訊設(shè)備；聚會交友大講排場等。在一些學(xué)生中，盲目消費(fèi)、攀比消費(fèi)、“面子”消費(fèi)、超前消費(fèi)等高消費(fèi)甚至浪費(fèi)現(xiàn)象非常普遍。其所占比例雖然不大，但其絕對數(shù)不小，而且對他人的負(fù)面影響也非常大。

戀愛從眾。大學(xué)時一個戀愛的季節(jié)，成雙入對的男女們形影不離。校園戀愛極富感染性，有的班級一階段沒有幾人談，而另一階段則出現(xiàn)了一群談戀愛的。大學(xué)校園內(nèi)也不乏舍友或者同學(xué)慫恿某人追求某人的現(xiàn)象，尤其是在宿舍熄燈之后的臥聊，舍友之間交流各自心得，未戀愛的羨慕戀愛的，戀愛的鼓動未戀愛的，如此相互地“激勵”便會出現(xiàn)戀愛從眾現(xiàn)象。

上網(wǎng)從眾。大學(xué)生活空暇比較多，課余時間多數(shù)用來上網(wǎng)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)絡(luò)色情。宿舍同學(xué)之間相互慫恿，結(jié)伴長時間網(wǎng)上游戲，花費(fèi)大量財力和精力，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一落千丈。一些原本不喜歡網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生在其他人的慫恿之下也走上網(wǎng)游的道路，為的只是能和大家玩在一起。

二、大學(xué)生從眾心理產(chǎn)生的原因

首先是主觀因素。根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，按需要的強(qiáng)弱其先后出現(xiàn)的次序是：生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自尊的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。生理需要和安全需要作為低級需要，是一種匱乏性需要，在一般情況下都能得到滿足。于是人們產(chǎn)生了高級需要。跨入中學(xué)之后的青少年隨著自我意識的不斷增強(qiáng)，他們需要朋友，需要在團(tuán)體中與同學(xué)建立深厚的友誼，這便是歸屬與愛的需要。在青少年中往往就是由于“相似”而成為朋友，而這里的“相似”可以是年齡、家庭的相似，也可以是共同的興趣愛好。

其次是客觀因素。在人的成長過程中，特別是青少年十分容易受到外界因素的影響。

（一）社會文化的影響。廣義的文化是指人類在社會歷史發(fā)展過程中所創(chuàng)造的物質(zhì)財富和精神財富的總和，它由物質(zhì)文化、社會文化的精神文化等構(gòu)成。瀟灑是社會主體的一種行為方式和心理體驗，是社會經(jīng)濟(jì)、文化等發(fā)展的表征。但是不少人對于瀟灑的理解就是穿著名牌，拿著手機(jī)，出手闊綽，沒有理解瀟灑的深層含義。于是一種“瀟灑”的風(fēng)氣和現(xiàn)象很快滲透在空氣中，然后青少年也就接受了這種熏陶，接受并模仿著這種“瀟灑”的行為。(二)社會流行的影響。社會流行是在社會上傳播一時的事物，它能在短期內(nèi)爆發(fā)、擴(kuò)展、蔓延、也可能在短期內(nèi)消失，它最容易被青年人接受。一方面，消費(fèi)品不斷地更新?lián)Q代是流行的物質(zhì)基礎(chǔ)；另一方面，求新、自我表現(xiàn)和從眾是流行的心理基礎(chǔ)。確實(shí)，社會流行向人們傳遞了一種消息，當(dāng)人們都去追隨它時就會形成一種群體壓力。

三、大學(xué)生從眾行為的利與弊

從眾行為對大學(xué)生的影響有積極意義也有消極意義，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

（一）從眾是個體適應(yīng)社會生活的必要手段。

一個社會需要共同語言、共同的價值與道德觀、共同的行為方式，作為擔(dān)有預(yù)期社會化責(zé)任的大學(xué)校園更是如此。對于大學(xué)生個體而言，如果不能在很多方面與班級體里同學(xué)保持一致，那他就會被群體視作異類。反之為了融入到群體中去，采取從眾行為便可以減少心理沖突，獲取心理上的平衡。有很多大一新生就存在這樣的情況，由于剛踏入大學(xué)校園，離開家庭貼身的照顧，時感孤獨(dú)寂寞，于是為了和同學(xué)打成一片便采取從眾行為。而同時這也為后期的大學(xué)四年生活是積極還是消極埋下了伏筆。

(二)理性的從眾行為有利于大學(xué)生道德社會化

群體是社會道德向個體道德內(nèi)化的重要載體，是影響個人的具體形式。個體往往對照周圍人來決定自己的行為，來感覺自己的價值，通過反饋整體的價值取向，來調(diào)整自己的價值取向。當(dāng)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)為：獨(dú)立意識增強(qiáng)，但仍有較大的依賴性；社交需要強(qiáng)烈；求知欲望盛；自我期望值高等。這些心理特點(diǎn)，決定了大學(xué)生對所屬群體具有較強(qiáng)的歸屬需要，而要獲得歸屬感，從眾就是一個必然選擇。大學(xué)生對其群體的從眾，有益于具有開創(chuàng)性的大學(xué)生群體亞文化的形成及發(fā)展，促進(jìn)社會主流道德的發(fā)展變化和完善，并產(chǎn)生德育的群體效應(yīng)。

（三）盲目地從眾使個體失去個性和創(chuàng)造性

從眾行為是在群體壓力下發(fā)生的，因此盲目從眾會使自己失去個性，限制自己創(chuàng)造性思維的發(fā)展，從而失去接受挑戰(zhàn)的機(jī)會。大學(xué)時代是追求個性、完善人格的時期，盲目的從眾會使思維形成依賴性，遇事不動腦筋就隨從于別人。尤其對于那些在班級、宿舍中處于劣勢，容易放棄己見而從眾的學(xué)生就更不可能在大學(xué)期間完成真正鍛煉自我的任務(wù)。久而久之形成強(qiáng)烈的依賴性，自我意識弱化，獨(dú)立性較差，毫無主見。即便是從眾“錯了”也會因為比自己強(qiáng)的人也錯了而獲得自我解脫的平衡感，這就相當(dāng)令人悲哀了。

(四)被動從眾誘發(fā)大學(xué)生心理障礙

一味從眾也容易導(dǎo)致大學(xué)生心理障礙的發(fā)生。從眾的直接表現(xiàn)便是千軍萬馬過獨(dú)木橋，競爭過程的挫折、失落，很容易引發(fā)大學(xué)生精神壓力過大，心理狀況失衡。從眾心理人皆有之，但以被動為前提的從眾只會是退化自我真實(shí)性格與實(shí)力，使其獨(dú)特失去價值。被動的從眾帶來只有迷茫和無措。

四．研究大學(xué)生從眾行為、心理的意義

從眾行為的過分普遍，反映了部分大學(xué)生自我意識弱化，獨(dú)立性較差，缺乏個體傾向性的世界觀、人生觀、價值觀，這是從眾行為中消極現(xiàn)象抬頭的主要原因，即使從眾行為出現(xiàn)積極效應(yīng)，但一旦失卻這種從眾氛圍，又很容易不知所措，找不到自己努力的方向，走向社會后的迷憫、失落，實(shí)際上這是從眾現(xiàn)象最直接的后遺癥。

對大學(xué)生從眾現(xiàn)象的研究可以促進(jìn)大學(xué)校園整體形成良好的校園文化風(fēng)尚，抵制不良的社會風(fēng)氣和消除消極的、錯誤的思想觀念。當(dāng)代部分大學(xué)生存在著迷茫的情緒，研究從眾行為可以更好地去接觸了解他們，幫助他們走出陰影。理性從眾而減少盲從應(yīng)該成為我們行為的指導(dǎo)。從眾行為的有效調(diào)控更有益于創(chuàng)新精神的培養(yǎng)，濃重大學(xué)校園內(nèi)的學(xué)術(shù)氛圍，高校能真正做到為社會輸送大批優(yōu)秀、具有創(chuàng)新精神的人才從眾心理人皆有之。

但以被動為前提的從眾，勢必使你的獨(dú)特失去價值。一味從眾便意味著自己失去了一片晴朗的天空，拋卻了一片屬于自己的領(lǐng)地。盲目從眾意味著部分大學(xué)生丟失了以個體色彩的思維和行動編織的草帽，在喧嘩與騷動中麻木自己，“創(chuàng)新意識”在頭腦中只成了四個機(jī)械的漢字，所接受的高等教育也銹蝕成了斑駁的條條框框，畢業(yè)證書和學(xué)位證書只成了人生進(jìn)程中的標(biāo)志，卻難以成為升華人生的動力。大學(xué)生，擺脫從眾的盲目色彩，用獨(dú)立的思想和明晰的腳印使自己主動融入集體的行列，這樣，你將擁有一個真正屬于自己的人生。

第五篇：大學(xué)生心理課論文

廣東技術(shù)師范學(xué)院

一個案例引發(fā)的思考

——大學(xué)生心理健康教育論文

姓名:孔立斌 班級：14自動化2班 學(xué)號：2014104843131 學(xué)院：自動化學(xué)院

二〇一五年六月二日

引言

當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，大量調(diào)查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。

隨著我國教育普及化程度的進(jìn)一步提高，越來越多的學(xué)生走進(jìn)大學(xué)接受高等教育。但是，不可否認(rèn)，一些大學(xué)生不同程度地存在政治信仰迷茫、理想信念模糊、價值取向扭曲、誠信意識淡薄、社會責(zé)任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力較差、心理素質(zhì)欠佳等問題。心理問題已經(jīng)嚴(yán)重影響到學(xué)校的正常教學(xué)。據(jù)不少學(xué)校的調(diào)查統(tǒng)計，大學(xué)生因心理疾病或精神病占休、退學(xué)的人數(shù)比例相當(dāng)高，多數(shù)學(xué)校達(dá)到30%左右，如對北京16 所大學(xué)調(diào)查顯示，大學(xué)生中因精神病休學(xué)、退學(xué)的人數(shù)分別占因病休學(xué)、退學(xué)總?cè)藬?shù)的37． 9%和64． 4%。精神疾患已經(jīng)成為大學(xué)生輟學(xué)的主要原因。下面是一則筆者遇到的案例。

一、案例事件

楊某，是筆者的同班同學(xué)，在一大上學(xué)期一直是個正常的男生，會吉他、籃球，進(jìn)了歌唱隊，得過唱歌比賽獎項，同時是班里的籃球隊，和籃球隊獲得了各種冠軍。高考成績也是在班里名列前茅，上半學(xué)期的期末成績也是班里的前列。按道理說，筆者在他面前是個什么都比不上的人，他應(yīng)該是個陽光、快樂、到處受人歡迎的男生?？墒?，到了大一第二學(xué)期，他開始了獨(dú)來獨(dú)往，和宿舍人的矛盾日益加劇，到某天居然到了試圖用凳子砸舍友的地步，若非班長在現(xiàn)場擋住，后果不堪設(shè)想。同時到了兩天后，他開始爆發(fā)，不僅在自己宿舍鬧個雞犬不寧，白天還到女生宿舍找一個對方不認(rèn)識他的女生，揚(yáng)言要找她上床，若非輔導(dǎo)員、書記、保安等一群人趕到現(xiàn)場阻攔，后果也不堪設(shè)想。結(jié)果是心理工作的老師初步判斷是有狂躁性精神疾病，他父親過來帶他回家休學(xué)。這對筆者來說相當(dāng)震驚，老師眼中的好學(xué)生，同學(xué)眼中的陽光男孩竟然會和精神疾病這個詞扯上關(guān)系，這不得不引起筆者的反思。

二、工作反思

現(xiàn)在，精神疾病是大學(xué)生發(fā)病率最高的一種疾病。心理狀況的好壞不僅決定著身體機(jī)能，更決定學(xué)生的前途命運(yùn)。因此，筆者認(rèn)為，要重視學(xué)生的心理問題。在這個案例中，有幾點(diǎn)筆者還要加強(qiáng)認(rèn)識，比如在在本學(xué)期發(fā)現(xiàn)楊某開始抑郁寡歡后，筆者身為副班長應(yīng)該及時自己或者找心理委員和他聊聊天，多多和他溝通，打開他的心結(jié)。在生活上，應(yīng)該堅持多和楊某聊天玩耍幫助他減輕學(xué)習(xí)和其他方面的壓力。對于班級的活動，也要引導(dǎo)楊某參加，可能他活動參加多了，人一忙就不會想太多。特別是在他覺得心情郁悶，應(yīng)該及時診斷出是心理出現(xiàn)異常，幫助他走開心理的困境。

三、大學(xué)生精神疾病成因分析

1． 社會因素

費(fèi)孝通先生說過: 我國當(dāng)前正處于一個大變革時期，這個變革包括幾千年沿襲下來的文化、觀念的改變。因此，人群中不可避免地出現(xiàn)因適應(yīng)不良而產(chǎn)生的各種心理障礙。如今，經(jīng)濟(jì)體制的改革、教育體制的改革、就業(yè)制度變化等，給正在成長著的學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜，如對這種變化適應(yīng)不良，就會出現(xiàn)各種困惑、迷惘、不安、緊張等，嚴(yán)重影響身心健康。

2． 性格因素

性格決定命運(yùn)。性格特征對于人體疾病，尤其是心理疾病的發(fā)生、發(fā)展和病程的轉(zhuǎn)變有明顯的影響。研究表明，特殊性格特征往往是導(dǎo)致相應(yīng)精神疾病，特別是神經(jīng)官能癥的發(fā)病基礎(chǔ)。例如，謹(jǐn)小慎微、求全求美、優(yōu)柔寡斷、墨守成規(guī)、敏感多疑、心胸狹窄、事事后悔、苛求自己等強(qiáng)迫性人格特征，很容易導(dǎo)致強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。心理健康的大學(xué)生能夠經(jīng)常保持樂觀、豁達(dá)、自信的心境，對于喜怒哀樂等消極情緒，能夠主動調(diào)節(jié)。但是，對于內(nèi)向、寡言少語的同學(xué)，他們不喜歡傾訴，有什么事情都憋在心里面，長時間缺乏傾訴的渠道，會導(dǎo)致心理扭曲和畸形，影響身心發(fā)展。

3． 家庭和學(xué)校的影響

父母是孩子的第一任老師，父母教育成功與否的標(biāo)志不僅表現(xiàn)在茁壯成長的身體，更包括健康的心靈。有四種不當(dāng)?shù)慕逃绞綍?dǎo)致孩子的心理畸變: 第一種是溺愛型。父母過度寵愛，對子女一味溺愛嬌寵，容易產(chǎn)生任性蠻橫的不良品質(zhì);第二種是放任型。父母對子女放任自流，忙于掙錢，忙于生活，忙于玩樂，缺少最基本的溝通和交流;第三種是專制型。父母把孩子當(dāng)成自己的所有物，對于子女管教嚴(yán)格，認(rèn)為自己所做的一切都是為了子女，容易產(chǎn)生心理和行為偏差;第四種是期望過高型?，F(xiàn)在的父母都是望子成龍，望女成鳳，家長對子女的期望值與社會需求形成反差，會使子女學(xué)習(xí)壓力增大，引起自卑、厭學(xué)等消極情緒。以上這些教育弊端都會影響大學(xué)生的心理健康?，F(xiàn)階段，高等教育盡管已經(jīng)擺脫了高中的“填鴨式”和“轟炸式”模式，但是成績?nèi)匀皇呛饬看髮W(xué)生在校表現(xiàn)的一個重要標(biāo)尺。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，是大學(xué)生活的中心內(nèi)容，圍繞著學(xué)習(xí)會有不少問題引起大學(xué)生的心理沖突和矛盾。如對自己所學(xué)專業(yè)認(rèn)識的不適應(yīng)，而產(chǎn)生無興趣的問題;對大學(xué)學(xué)習(xí)方式方法不適應(yīng)，產(chǎn)生的如何合理安排時間和科學(xué)用腦的問題;因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)習(xí)成績下降造成的自尊心受損而引起的考試焦慮等問題。

四、大學(xué)生精神疾病防范對策

1． 建立信息渠道，加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)

輔導(dǎo)員在學(xué)生踏進(jìn)大學(xué)校門的第一天，就應(yīng)該重視學(xué)生的心理問題。對新生進(jìn)行心理摸排，發(fā)現(xiàn)問題盡早治療。建立寢室長周報制，召開專題會議，發(fā)揮他們的模范帶頭作用。同時，輔導(dǎo)員還應(yīng)該建立起班干部和黨員的預(yù)警機(jī)制，對反映出來的問題多傾聽，多了解，多關(guān)切，盡量把問題解決在萌芽狀態(tài)。輔導(dǎo)員一定要加強(qiáng)指導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不僅要精通專業(yè)知識，而且要多了解其他學(xué)科的知識，尤其是心理學(xué)和教育學(xué)的相關(guān)知識，要多聽，多學(xué)習(xí)，多鉆研。特別是要增強(qiáng)班干部的心理學(xué)方面知識，一旦學(xué)生出現(xiàn)心理波動，就能夠盡早了解癥狀，尋找學(xué)校幫助。

2． 班干部及時上報輔導(dǎo)員或心理老師，注重與輔導(dǎo)員溝通的班干部隊伍是一支高效率的隊伍，能指導(dǎo)好班干部的輔導(dǎo)員也是具有豐富學(xué)生經(jīng)驗的前輩。所以，班干部在遇到問題時，一定要做到及時向輔導(dǎo)員匯報情況，聽取輔導(dǎo)員對事件的分析和指示，制定應(yīng)急預(yù)案。學(xué)生干部工作無小事，每一個做過班干部的人都知道這句話的意義。每一個同學(xué)都牽涉到一個家庭的幸福，所以在做學(xué)同學(xué)工作時，一定要注重和輔導(dǎo)員的溝通。特別是在學(xué)生遇到心理問題，出現(xiàn)精神疾病時，和輔導(dǎo)員進(jìn)行交流，把學(xué)生的近況和癥狀告訴輔導(dǎo)員，等輔導(dǎo)員聯(lián)系并獲得家長的支持，及時給學(xué)生治療，這才是對同學(xué)負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。

3． 創(chuàng)造良好氛圍，預(yù)防重于一切學(xué)校應(yīng)營造科學(xué)、民主、有序、協(xié)作、積極、文雅、充滿愛心和感染力的校園文化氛圍，保證學(xué)生在良好、健康的校園文化氛圍中，不斷提高認(rèn)識，升華情操，磨煉意志，從而鑄就經(jīng)得起考驗的心理品質(zhì)。應(yīng)鼓勵大學(xué)生多參加體育鍛煉。體育運(yùn)動不僅能促進(jìn)人的身體健康，同時也能促進(jìn)人的心理健康，不同的體育項目對人的心理起不同的作用。學(xué)生家長也要行動起來，在家庭中營造尊重、寬容、和睦的家庭氛圍。未雨綢繆，防患未然，要切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育，使大學(xué)生遠(yuǎn)離精神疾病，成為社會主義事業(yè)的接班人，這是每個輔導(dǎo)員的義務(wù)和責(zé)任。這就要求輔導(dǎo)員開展深入細(xì)致的談心活動，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)，切實(shí)解決大學(xué)生來自學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)等方面的壓力，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。增強(qiáng)學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力，提高思想認(rèn)識和精神境界。發(fā)揮心理健康教育課在大學(xué)生心理健康中的作用，充分利用廣播、電視、校報、校刊、板報以及校園網(wǎng)的作用，大力普及心理健康知識和開展心理專題講座，號召同學(xué)加強(qiáng)心理建設(shè)。少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，大學(xué)生的健康成長關(guān)系到國家的前途和命運(yùn)。高校唯有重視心理健康，輔導(dǎo)員切實(shí)負(fù)起責(zé)任，班干部做好本職工作，家長關(guān)心愛護(hù)孩子，四方合力才能使大學(xué)生擁有健康的心靈，遠(yuǎn)離精神疾病的危害。