第一篇：近視的研究報(bào)告

近視的研究報(bào)告

一、提出問題

人們常說“眼觀六路，耳聽八方”。眼睛是認(rèn)識(shí)世界的重 要器官，本班好多同學(xué)都成了近視，并且?guī)狭私?鏡，還美其名曰“小博士”，沒有認(rèn)識(shí)到近視眼的危 害以及帶來的不便，為

預(yù)防近視，保護(hù)視力，我們幾個(gè)

成員針對(duì)本班同學(xué)的近視情況展開了一次調(diào)查

二、調(diào)查方法

? 1.上網(wǎng)查找資料，了解什么是近視及產(chǎn)生

?近視的原因。

? 2.調(diào)查、走訪同學(xué)及家長，了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。? 3.查閱有關(guān)書籍，了解近視的危害和預(yù)防方法。

三、調(diào)查情況和整理資料

? 調(diào)查渠道

涉及方面

詳細(xì)內(nèi)容

? 上網(wǎng)

什么是近視及

近視眼是視力缺陷的一種，能看清近處的

產(chǎn)生近視的原因

東西。近視眼是由于晶狀體的曲度過大成。? 調(diào)查走訪近視眼同學(xué)的學(xué)

一些同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生，不能科學(xué)用眼。寫字時(shí) ?

習(xí)和生活習(xí)慣

離書本太近；長時(shí)間用眼不休息，造成視覺疲憊；

長時(shí)間看電視，在光線太強(qiáng)或弱的環(huán)境中看書。

? 查閱有關(guān)近視的危害和

近視眼會(huì)影響身心健康。由于孩子近視，多種體育活動(dòng) ? 書籍

預(yù)防方法

無法參加，容易受損傷等。要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，注意

用眼衛(wèi)生，不要讓眼睛過度疲勞 ? 調(diào)查

本班同學(xué)近視

本班共有48名同學(xué)，后天形成的3人，占 ?

狀況及近視眼

全班同學(xué)的1/10，和去年相比，有上升的趨勢(shì)。

四、結(jié)論

? 1.、進(jìn)十分危險(xiǎn)天和后天兩種。先天是因?yàn)楦改傅倪z傳而造成的。后天是由于不注意用眼衛(wèi)生和不良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣造成的。

? 2.近視眼是可以預(yù)防的，要做到“三要”和“四不看”

三要 :1.讀書時(shí)姿勢(shì)要正確，眼睛于書本距；離要在30厘米左右

2.認(rèn)真做眼保健操，定期做視力檢查

3.看書、看電視或使用電腦1小時(shí)候要休息一下，冰箱遠(yuǎn)處眺望幾分鐘。?

四不看：1.不在直射的光線下看書；

2.不在光線暗的地方看書； ?

3.不躺著看書； ?

4.不走路時(shí)看書

3、青少年的近視率在逐年上升，這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達(dá)的社會(huì)生活是分不開的。

同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶，我們要像愛護(hù)自己的生命一樣保護(hù)我們的眼睛。愿我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

第二篇：關(guān)于近視的研究報(bào)告

關(guān)于近視的研究報(bào)告

一：問題的提出

我們班許多同學(xué)都戴上了眼鏡，甚至我自己都近視了，我很疑惑，有多少同學(xué)近視了？青少年為什么會(huì)近視呢？我做了一次調(diào)查。

二：調(diào)查的方法

1.查閱書籍報(bào)刊，了解普通人是怎么近視的。2.調(diào)查訪問同學(xué)，問問他們是怎么近視的。3.通過多種途徑，了解我們班共有多少人近視了。

三：調(diào)查情況和資料整理

我的我們班有20多人近視，近視人數(shù)占全班的二分之一。我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。

四：結(jié)論

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的小學(xué)生近視率不斷上升，而小學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五:建議

1：看書時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本尺。2：在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

3:不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

4:定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

謝謝大家！

第三篇：中小學(xué)生近視研究報(bào)告

中小學(xué)生近視研究報(bào)告

小學(xué)生近視眼調(diào)查研究報(bào)告

我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。

1.查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。

2.調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。

3.通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

4.通過班級(jí)博客發(fā)表問卷。

我班共有11個(gè)人近視。

我國的近視率已接近30%，小學(xué)生%患有近視，初中近視率猛增到%高中生%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。

近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。

現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

通過對(duì)調(diào)查問卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：

1.從整體來看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。

2.無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。

3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。

4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!

5.其中的因素，像：姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的，我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免;……

1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。

2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

5、看電視的次數(shù)不要過多，時(shí)間不要過長，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。

要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。

關(guān)于小學(xué)生近視問題研究(請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論上寫序號(hào))

1、每天作業(yè)做多長時(shí)間?

A.2小時(shí)以內(nèi) B.24小時(shí) C.4小時(shí)以上

2、中間是否休息眼睛?

A.是 B.否

3、每天上網(wǎng)、看電視多長時(shí)間?

A.2小時(shí)以內(nèi) B.24小時(shí) C.4小時(shí)以上

4、在校休息時(shí)間是否休息眼睛?

A.是 B.否

5、是否滴抗疲勞眼藥水?

A.是 B.否

6、是否認(rèn)真做眼保健操?

A.是 B.否

7、是否近視?

A.是 B.否

(請(qǐng)近視的同學(xué)回答以下問題)

8、從什么階段開始近視?

A.小學(xué)低年級(jí) B.小學(xué)高年級(jí) C.初中

9、近視后是否配戴眼鏡?

A.是 B.否

10、配戴眼鏡的度數(shù)?

C.>=300

我們班好幾個(gè)同學(xué)近視。他們常開玩笑說：“我們都是偉大的博士?！庇幸淮温犂蠋熣f現(xiàn)在患近視眼的人越來越多了。于是，我們決定對(duì)近視眼的情況做了一次調(diào)查。

1.查閱有關(guān)于近視眼的書籍以及上網(wǎng)游覽，了解近視眼的來歷。

2.走訪學(xué)生以及家長，了解有多少人患近視眼。

3.通過多種方法，了解他們?yōu)槭裁唇暋?/p>

1.受遺傳因素的影響。如果父母或者上一代的父母有過近視歷史的人，都很有可能會(huì)發(fā)生近視。(這條信息是從書籍看到的)

2.自身與環(huán)境的因素影響。如果不注意用眼衛(wèi)生，不注意作息和書寫的距離，長時(shí)間觀看電視、電腦等等，但主要是生活習(xí)慣不好。

(這是姐姐的講述)

3.我國的近視率已接近30%,小學(xué)生%患有近視，初中近視率猛增到%，高中生近視率達(dá)到%，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。(這是上網(wǎng)瀏覽到的)

1、從整體看來作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，上網(wǎng)的也占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)升高逐漸加重。

2、無論是哪個(gè)年級(jí)，學(xué)生在做作業(yè)時(shí)都沒有讓眼睛得到充分的休息。

3、近視人數(shù)雖然高于非近視人數(shù)，但不戴眼鏡的占一大部分。這說明同學(xué)們對(duì)近視還不夠重視。

1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺，堅(jiān)持眼保健操，并參加一些對(duì)智力有幫助的活動(dòng)。

2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的陽光，光線要從左側(cè)面方向來。不要在光線不足的地方學(xué)習(xí)，也不要在陽光耀眼的地方下看書或?qū)W習(xí)。

3、不要睡在床上看書，也不要在走路時(shí)看書。更不要歪頭偏身趴在書桌上讀書、寫字。

4、不要長時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)1小時(shí)后，應(yīng)該休息10分鐘。

5、看電視的次數(shù)不要過多，時(shí)間不要過長，要控制1小時(shí)之內(nèi)。距離不要太近，至少隔兩米。

一、提出的問題

我們班從四年級(jí)下冊(cè)開始近視眼的數(shù)量翻了2、3倍，我們小組的人也帶上了眼鏡，我感到不解。于是我對(duì)此展開了調(diào)查。

1.通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了并做記錄。

2.通過采訪調(diào)查近視眼的人數(shù)和增長趨勢(shì)。

3.通過上網(wǎng)采訪調(diào)查同學(xué)們的用眼習(xí)慣和近視眼的形成原因。

上網(wǎng)，搜集資料近視眼人數(shù)和增長趨勢(shì) 目前中國學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達(dá)%，高中生近視率已達(dá)70%，患者人數(shù)超過六千萬，因近視致盲人數(shù)達(dá)三十萬人。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我國學(xué)生近視發(fā)生率接近60%，居世界第一位……

調(diào)查走訪近視眼的度數(shù) 3人50度以下，6人50度150度，6人150度300度，3人300度以上，2位老師500度以上

調(diào)查走訪近視的人數(shù)近視18人，占全班的的23分之9，其中2位老師也近視，共20人，老師占全班的24之1，共占全班總?cè)藬?shù)的12分之5.調(diào)查走訪 同學(xué)們用眼習(xí)慣 同學(xué)們都喜歡躺著看書，寫作業(yè)、看書的時(shí)候距離都很近，并沒有做到“一拳一尺一寸”，有3分之一的同學(xué)都在使用電腦和看電視的時(shí)候，時(shí)間太久，中間不休息……

1、目前中國學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達(dá)%，高中生近視率已達(dá)70%，患者人數(shù)超過六千萬，因近視致盲人數(shù)達(dá)三十萬人。視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績和升學(xué)、就業(yè)，并對(duì)我們的生理、心理造成不同程度的妨礙。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我國學(xué)生近視發(fā)生率接近60%，居世界第一位。

2、本班同學(xué)的近視人數(shù)不是非常多，度數(shù)最多也不超過500度，而且絕大多數(shù)人暫時(shí)還不用戴眼鏡。

3、本班同學(xué)近視的原因有以下幾點(diǎn)：

1、做作業(yè)、看書時(shí)的姿勢(shì)不良，沒有做到“一拳一尺一寸”，甚至躺在床上看書，在關(guān)燈之后，在被窩里用手電筒看書，這對(duì)眼鏡的危害太大了!本班同學(xué)因看書視力下降的占近視人數(shù)的20分之9。

2、每天花在上網(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多，而且中間并沒有休息。

3、做眼保健操時(shí)不夠認(rèn)真，管的人一走，時(shí)不時(shí)要睜開眼睛，位置也不對(duì)。

眼睛是心靈的窗戶，切勿令心靈的窗戶受到損害，所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn)。

1、絕對(duì)不要躺著看書，更不要在漆黑的夜晚在被窩里用手電筒看書，看書做作業(yè)的姿勢(shì)要保持“一拳一尺一寸”。

2、看電視、使用電腦，盡量不要關(guān)燈，用的時(shí)間不要太久，中間一定要站起來看看遠(yuǎn)處休息一下，能少玩就少玩?？措娨曂骐娔X一小時(shí)，就要做一次眼操

3、做眼保健操一定要認(rèn)真，中間不能睜眼，動(dòng)作做到位，回家有時(shí)間就自己喊口令做。

第四篇：小學(xué)生近視情況 研究報(bào)告

關(guān)于我校小學(xué)生近視情況的研究報(bào)告

一、問題的提出

我們現(xiàn)在才剛剛上小學(xué)，可我們發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校戴眼鏡的同學(xué)特別多，有的同學(xué)的視力甚至低于了4.5，這也許會(huì)給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來諸多不便。所以，我們小組想借助這次機(jī)會(huì)，去研究一下小學(xué)生的視力下降主要涉及哪幾個(gè)因素。我們希望通過這次活動(dòng)，能為那些眼睛還未近視的同學(xué)提供一些幫助。

二、調(diào)查方法

（一）查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。

（二）調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。

（三）通過多種途徑，了解我們學(xué)校一共有多少人近視了。

三、調(diào)查情況和資料整理

說明：發(fā)放調(diào)查問卷90份，收回90份。有效問卷90份，統(tǒng)計(jì)結(jié)果如下：

（一）患有近視眼的同學(xué)： 31 人（33.3%）在近視的同學(xué)中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：

1、你做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)怎么樣？

A.很好 15人 B.一般 9人 C.很差 7人

2、你一天花多少時(shí)間上網(wǎng)？

A.不上網(wǎng) 4人 B.半小時(shí) 13人 C.一小時(shí)以上 11人 D.兩小時(shí)以上 3人

3、一天花多少時(shí)間看電視？

A.半小時(shí) 5人 B.一小時(shí) 20人 C.兩小時(shí)以上 6人

4、做完作業(yè)會(huì)不會(huì)到窗口往外看？

A.經(jīng)常 9人 B.偶爾 10人 C.從不 15人

5、做眼保健操認(rèn)真嗎？

A.非常認(rèn)真 3人 B.偶爾 5人 C.不認(rèn)真 23人

6、經(jīng)常躺在床上看書嗎？

A.經(jīng)常5人 B.偶爾 10人 C.從不 16人

7、是否經(jīng)常在搖晃的車廂中看書？

A.經(jīng)常 0人 B.偶爾2人 C.從不29人

8、看電視時(shí)是否把電燈關(guān)掉？

A.是 5人 B.不是 26人

（二）沒有患近視眼的同學(xué)： 59 人（66.7%）在近視的同學(xué)中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：

1、你做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)怎么樣？

A.很好 15人 B.一般 42人 C.很差

22、你一天花多少時(shí)間上網(wǎng)？

A.不上網(wǎng) 26人 B.半小時(shí) 24人 C.一小時(shí)以上 7人 D.兩小時(shí)以上 2人

3、一天花多少時(shí)間看電視？

人 A.半小時(shí) 35人 B.一小時(shí) 10人 C.兩小時(shí)以上 14人

4、做完作業(yè)會(huì)不會(huì)到窗口往外看？

A.經(jīng)常 13人 B.偶爾 18人 C.從不 28人

5、做眼保健操認(rèn)真嗎？

A.非常認(rèn)真 27人 B.偶爾 26人 C.不認(rèn)真 8人

6、經(jīng)常躺在床上看書嗎？

A.經(jīng)常25人 B.偶爾 10人 C.從不 24人

7、是否經(jīng)常在搖晃的車廂中看書？

A.經(jīng)常 0人 B.偶爾 8人 C.從不 51人

8、看電視時(shí)是否把電燈關(guān)掉？

A.是 15人 B.不是 40人

四、結(jié)論

通過調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣是導(dǎo)致視力下降的主要原因。

五、原因分析。

通過調(diào)查問卷的方式，我們得出了會(huì)對(duì)視力下降造成影響的地方主要集中在以下幾點(diǎn)：

1、做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確。

2、每天花在上網(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多。

3、做眼保健操時(shí)不夠認(rèn)真，時(shí)不時(shí)要睜開眼睛。

4、經(jīng)常躺在床上看書的人數(shù)超過七成。

六、活動(dòng)建議

（一）盡量不要在傍晚5點(diǎn)30分以后不開燈看書或做作業(yè)。

（二）做作業(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到“一拳一尺一寸”的標(biāo)準(zhǔn)。

（三）晚上看電視或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。

（四）不要長時(shí)間坐在電視、電腦前，更不要長時(shí)間玩游戲。

（五）每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。

（六）不要輕易去戴其他同學(xué)的眼睛，這樣不但對(duì)自己的眼睛沒有好處，反倒會(huì)使自己的視力慢慢下降。

這就是我們小組的一份簡單的研究報(bào)告。限于水平，資料中難免有疏漏錯(cuò)誤之處，懇請(qǐng)各位讀者批評(píng)指正。

延陵中心小學(xué)五年級(jí)

2015.5

第五篇：“如何防治近視”研究報(bào)告

“如何防治近視”研究報(bào)告（1）

一、問題提出。

我們班有許多同學(xué)的鼻梁上都加上了一副眼鏡。于是，我便從各個(gè)方面搜集一些資料進(jìn)行調(diào)查。

二、調(diào)查方法。

1、查閱有關(guān)小學(xué)生近視眼原因的報(bào)刊、書籍，上網(wǎng)瀏覽，了解近視眼的原因和預(yù)防。

2、訪問戴眼鏡的同學(xué)，了解戴眼鏡的感受。

三、調(diào)查情況和資料整理。（信息渠道 調(diào)查方面 具體內(nèi)容）上網(wǎng)

小學(xué)生近視眼的原因和預(yù)防

因不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生，導(dǎo)致近視。要經(jīng)常讓眼睛休息遠(yuǎn)眺。

訪問同學(xué)

戴眼鏡的感受

感受眼鏡架在鼻梁上非常難受，看什么都需要眼鏡，非常麻煩。

四、結(jié)論。

1、近視的原因都是因?yàn)閷懽鞑欢苏?、不休息眼睛、不正確用眼、不注意用眼衛(wèi)生等壞習(xí)慣就能導(dǎo)致近視。

2、要養(yǎng)成良好的寫作姿勢(shì)、寫作業(yè)40~50分鐘應(yīng)該休息遠(yuǎn)眺、做眼保健操，不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等。要增加戶外運(yùn)動(dòng)，這樣既可增強(qiáng)體質(zhì)，又能防治近視。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體；要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；要定期到醫(yī)院檢查眼睛，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早治療。

“如何防治近視”研究報(bào)告（2）

一、問題的提出。

據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學(xué)生為55.2％，高中生為70.3％。為什么會(huì)有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？近視，與年齡有關(guān)系嗎？

二、調(diào)查方法。

1．查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué)，了解近視的主要原因。2.．通過多種途徑，了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。

三、調(diào)查情況和資料整理。（信息渠道 調(diào)查方面 具體內(nèi)容）上網(wǎng)

小學(xué)生近視眼的原因和預(yù)防。

因不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生，導(dǎo)致近視。要經(jīng)常讓眼睛休息遠(yuǎn)眺。訪問同學(xué)

戴眼鏡的感受。

感受眼鏡架在鼻梁上非常難受，看什么都需要眼鏡，非常麻煩。

四、結(jié)論

（1）近視的主要原因： 看電視距離太近； 2 看電視的時(shí)間太長； 3 所看電視的畫面濃度太深； 4 寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確 ； 5 在光線太強(qiáng)的陽光下看書 ； 6 在光線太弱的光下看書； 7 長時(shí)間的坐在電腦、電視前； 8 不合理飲食； 9 在車廂里看書； 10 遺傳因素 ； 11 不認(rèn)真做眼保健操。

（2）在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議：

1看書時(shí)作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)?！?/p>

2不要在坐車或行走的時(shí)候看書，也不要躺下看書。

（三）每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。

3每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。

4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

為有效預(yù)防近視等眼?。?/p>

一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康； 二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；

三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護(hù)它！