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      EAP考試復(fù)習(xí)題(5篇)

      時(shí)間:2019-05-14 06:02:24下載本文作者:會(huì)員上傳
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      第一篇:EAP考試復(fù)習(xí)題

      ? 中國(guó)員工心理幫助計(jì)劃的主要內(nèi)容:

      1、為企業(yè)和組織提供調(diào)查和診斷,找出組織和員工兩個(gè)層面的問(wèn)題,圍繞問(wèn)題提出心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)方面的建議。

      2、以心理學(xué)為依據(jù),結(jié)合社會(huì)學(xué)、管理學(xué)等學(xué)科,以“以人為本、人際和諧、提高效率”為目標(biāo),提供解決問(wèn)題的方案。

      3、以心理學(xué)為依據(jù),結(jié)合本國(guó)文化,為企業(yè)和組織構(gòu)建自己的特色文化提供基本內(nèi)核

      4、在人格測(cè)量的基礎(chǔ)上,為企業(yè)和組織提供人員引進(jìn)、組織結(jié)構(gòu)的心理學(xué)依據(jù)。

      5、為員工提供心理評(píng)估、心理教練和培訓(xùn)咨詢服務(wù),幫助員工解決婚戀情感、家庭教育等心理問(wèn)題。

      6、幫助員工有效進(jìn)行情緒管理和壓力管理,把握員工心理狀況,提高企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)效率,降低企業(yè)人力資源成本

      7、幫助員工應(yīng)對(duì)所遇到的應(yīng)急事件,掌握應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的方法和技巧,以獲得個(gè)體的成長(zhǎng)。

      8、針對(duì)員工的不良情緒和不良行為,進(jìn)行預(yù)防和治療,防止員工心理問(wèn)題惡化,避免個(gè)人問(wèn)題滲透到工作層面。

      9、組建心理保健專家團(tuán)隊(duì),開(kāi)通心理咨詢綠色通道,為企業(yè)家和管理人員提供優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù)。

      ? 中國(guó)員工心理幫助計(jì)劃的實(shí)施內(nèi)容主要有以下幾個(gè)方面:

      1、建立員工心理檔案,采用心理學(xué)專業(yè)測(cè)量軟件,了解、評(píng)估員工的職業(yè)心理健康狀況,根據(jù)單位需求,對(duì)不同層次、不同部門(mén)、不同年齡段的心理健康狀況進(jìn)行深度分析,建立員工心理健康檔案。

      2、心理技術(shù)培訓(xùn),圍繞本項(xiàng)目的推進(jìn)實(shí)施,研發(fā)設(shè)計(jì)專題培訓(xùn)課程,包括員工心理健康系列、壓力應(yīng)對(duì)技術(shù)、婚戀維情技術(shù)、工作與家庭平衡技術(shù)、人際溝通技術(shù)、家庭教育技術(shù)等內(nèi)容。

      3、團(tuán)體心理輔導(dǎo),通過(guò)有經(jīng)驗(yàn)的心理保健師的引領(lǐng),參與者圍繞共同關(guān)心的話題或共同面對(duì)的問(wèn)題,以活動(dòng)形式展開(kāi)人際互動(dòng),形成團(tuán)隊(duì)共識(shí)的解決方法和行為模式,為每個(gè)員工提供心理支持,從而改變個(gè)體的觀念、態(tài)度和行為,共同探討解決工作、生活、自身等方面的困擾和問(wèn)題。

      4、提供個(gè)別咨詢:針對(duì)員工及家屬所面臨的各類心理困擾,提供個(gè)人當(dāng)面咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、團(tuán)體咨詢等服務(wù)。幫助員工增強(qiáng)挫折應(yīng)對(duì)能力、增進(jìn)心理健康水平、改善實(shí)際工作效能,達(dá)到提升員工生活品質(zhì)的目的。

      5、企業(yè)心理教練,從員工和企業(yè)角度出發(fā),由心理保健師采用一系列有方向性、有策略性的過(guò)程,可分為績(jī)效教練、技能教練、生活教練、心態(tài)教練等

      6、企業(yè)變革應(yīng)對(duì),為組織所實(shí)施的重組、購(gòu)并、裁員、改制、上市、戰(zhàn)略調(diào)整、組織優(yōu)化、業(yè)務(wù)轉(zhuǎn)型等重大變革提供心理服務(wù)支持,分析變革方案可能引發(fā)的心理危機(jī)并提供干預(yù)方案。

      7、危機(jī)干預(yù),在員工和組織遭遇危機(jī)時(shí),提供心理支持和幫助。對(duì)于員工個(gè)人緊急事件,可通過(guò)24小時(shí)危機(jī)干預(yù)專線聯(lián)絡(luò),由心理專家與當(dāng)事人取得直接聯(lián)系,幫助當(dāng)事人應(yīng)對(duì)心理危機(jī),組織內(nèi)部和社會(huì)上的危機(jī)事件,委派心理學(xué)專家及時(shí)介入和干預(yù),幫助組織有效應(yīng)對(duì)困境。

      8、職業(yè)生涯規(guī)劃,提供職業(yè)生涯的個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃,協(xié)助員工進(jìn)行潛能開(kāi)發(fā),幫助其達(dá)至人格完善,預(yù)防和應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠,對(duì)工作變動(dòng)如晉升、轉(zhuǎn)職等盡快適應(yīng)。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù),優(yōu)化組織人文環(huán)境,增強(qiáng)員工的幸福感受,為實(shí)現(xiàn)組織持續(xù)發(fā)展和員工健康成長(zhǎng)提供支持。? 中國(guó)員工心理幫助計(jì)劃的主要作用主要有三個(gè)方面:

      1、對(duì)組織的作用:提高工作效率;減少工作事故;減少招聘成本及培訓(xùn)費(fèi)用;減少員工抱怨;提高員工士氣;維系組織價(jià)值;增強(qiáng)組織凝聚力;樹(shù)立組織關(guān)心員工的形象。

      2、對(duì)員工個(gè)人的作用:提高工作績(jī)效和滿意度;減少酗酒、吸煙及其他成癮問(wèn)題;更融洽的和他人相處;規(guī)劃個(gè)人職業(yè)生涯;提高個(gè)人生活質(zhì)量保證社會(huì)安寧;增進(jìn)個(gè)人身心健康促進(jìn)家庭和睦;降低工作壓力;改善家庭與工作的關(guān)系。

      3、對(duì)管理人員的作用:減輕工作業(yè)績(jī)壓力;優(yōu)化員工和自己的情緒管理;正確處理各種隱患;有效處理員工下屬之間的關(guān)系;有效幫助員工解決婚戀情感、家庭教育等心理問(wèn)題;有效幫助員工應(yīng)對(duì)遇到的應(yīng)急事件;正確把握員工的心理狀況;更有效的領(lǐng)導(dǎo)整個(gè)團(tuán)隊(duì)。

      ? 人際關(guān)系和溝通有幾個(gè)方面:

      1、與客戶的關(guān)系和溝通。

      2、同事之間的關(guān)系和溝通。

      3、上下級(jí)之間的關(guān)系和溝通。

      企業(yè)中的人際關(guān)系問(wèn)題表現(xiàn)在人際沖突和交往厭煩兩個(gè)方面。? 典型的職業(yè)心理問(wèn)題可歸納為以下三個(gè)方面:

      1、行為異常:對(duì)煙、酒、茶、咖啡的依賴性增加,性欲減退,出現(xiàn)強(qiáng)迫性行為,做事拖沓不主動(dòng),難以作出決定,缺乏自我控制力,暴力傾向,自殺念頭,婚姻家庭失敗,環(huán)境適應(yīng)困難,人際關(guān)系障礙等等。

      2、認(rèn)知障礙:注意力不集中,記憶力下降,閱讀困難,學(xué)習(xí)理解能力下降,創(chuàng)造力下降等。

      3、情緒困擾:習(xí)慣于緊張,不能放松,經(jīng)常擔(dān)憂,煩躁不安,焦慮,自卑,情緒低落,易傷感,對(duì)任何事情都沒(méi)有興趣。

      ? 員工在使用心理咨詢服務(wù)時(shí),通常采用員工自我推介和管理者推介相結(jié)合的方式。? 一個(gè)成功的EAP必須具備以下的要素:

      1、來(lái)自管理層的支持。

      2、來(lái)自工會(huì)等組織或職能部門(mén)的支持。

      3、明確的政策與程序說(shuō)明。

      4、保密。

      ? 為了做到保密,下列情況是要避免的:

      1、預(yù)約時(shí)間安排不夠周密。

      2、嚴(yán)格限制咨詢時(shí)間。

      3、對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行隨機(jī)分組。

      4、讓治療機(jī)構(gòu)親自確認(rèn)員工問(wèn)題所在。

      5、回訪。

      6、在工作時(shí)間聯(lián)系來(lái)訪者。

      7、向轉(zhuǎn)介人員透露不必要的信息。

      8、完善的教育促進(jìn)與培訓(xùn)。

      9、財(cái)務(wù)支持與員工保險(xiǎn)。

      10、專業(yè)的EAP人員。

      11、廣泛的服務(wù)項(xiàng)目。

      12、確實(shí)的記錄、追蹤和評(píng)估。? EAP的預(yù)期目標(biāo):

      一個(gè)成功有效的EAP項(xiàng)目,需要圍繞員工個(gè)人和組織整體兩個(gè)層面的需求展開(kāi),并在兩個(gè)層面分別達(dá)成如下目標(biāo):

      1、員工個(gè)人層面:

      促進(jìn)員工身心健康,指導(dǎo)其提高生活品質(zhì)。

      幫助員工解決工作、生活中各種心理困擾。

      幫助員工緩解壓力,降低壓力對(duì)自身的負(fù)面作用。

      推進(jìn)員工良好的人際關(guān)系及工作和諧關(guān)系。

      促進(jìn)員工家庭和睦,改善夫妻關(guān)系和親子關(guān)系。

      促進(jìn)員工工作和生活的平衡。

      協(xié)助員工自我成長(zhǎng),引導(dǎo)個(gè)人生活和職業(yè)生涯發(fā)展。

      2、組織整體層面:

      豐富福利制度,滿足員工不斷變化和提升的需要,特別是心理層面的需要。

      優(yōu)化組織承諾,增強(qiáng)員工在組織中的幸福感。

      提高員工各項(xiàng)滿意度指標(biāo),增進(jìn)員工的向心力和凝聚力。

      改善組織氛圍,提高員工士氣。

      降低各項(xiàng)關(guān)聯(lián)管理成本,如離職率、缺勤率、意外事故率所導(dǎo)致的損失等。

      通過(guò)對(duì)心理變量的干預(yù)改善組織績(jī)效。? EAP的服務(wù)范圍:

      調(diào)查和診斷。

      個(gè)體咨詢。

      團(tuán)體咨詢。

      教育培訓(xùn)。

      職業(yè)生涯規(guī)劃。

      推廣促進(jìn)。

      危機(jī)干預(yù)。

      個(gè)人測(cè)評(píng)。? EAP的通用模式:

      按服務(wù)來(lái)源劃分,員工幫助計(jì)劃可分為以管理為基礎(chǔ)的內(nèi)部模式、以企業(yè)為基礎(chǔ)的外部模式、以資源共享為基礎(chǔ)的聯(lián)合模式、以專業(yè)化和靈活性相結(jié)合的混合模式四種。? EAP的導(dǎo)入程序:

      1、明確負(fù)責(zé)EAP項(xiàng)目的職能部門(mén)。

      2、成立EAP導(dǎo)入的專項(xiàng)小組。

      3、EAP項(xiàng)目方案的需求分析。

      4、確立EAP項(xiàng)目目標(biāo)及編制預(yù)算。

      5、設(shè)置專職人員或指定專業(yè)機(jī)構(gòu)。

      6、建立員工幫助系統(tǒng)。

      7、項(xiàng)目評(píng)估。

      ? 評(píng)估EAP需要回答的幾個(gè)問(wèn)題:

      1、EAP項(xiàng)目是否按計(jì)劃執(zhí)行了?

      2、EAP項(xiàng)目目的是否達(dá)到了?

      3、EAP項(xiàng)目是否是有效的?

      4、EAP項(xiàng)目是否是最經(jīng)濟(jì)的?(核心)? EAP評(píng)估的目的:

      1、證明

      2、推廣

      3、證實(shí)

      4、改善

      5、理解

      6、社會(huì)責(zé)任

      ? EAP評(píng)估的先決條件:

      1、組織的支持。

      2、何時(shí)、為何、如何進(jìn)行評(píng)估。

      3、目標(biāo)和目的的規(guī)范。

      4、信息獲取。

      ? EAP效果的評(píng)估主要在四個(gè)層面上進(jìn)行:

      1、EAP的使用情況和服務(wù)滿意度。

      2、EAP對(duì)員工個(gè)人的影響。

      3、EAP對(duì)組織運(yùn)行的影響。

      4、EAP的投資回報(bào)率計(jì)算。? 評(píng)估的內(nèi)容:

      主要包括三個(gè)層面:

      1、服務(wù)的反饋:服務(wù)滿意度:利用反饋問(wèn)卷的形式,在每次服務(wù)之后征求員工對(duì)于服務(wù)方式、服務(wù)效果和服務(wù)提供者的專業(yè)性等多方面的滿意度,并收集他們對(duì)各項(xiàng)服務(wù)改進(jìn)的意見(jiàn),以進(jìn)一步完善EAP工作。使用率:根據(jù)不同的服務(wù)種類,如咨詢、培訓(xùn),分別計(jì)算員工對(duì)服務(wù)的使用率。

      2、員工個(gè)人的改變:利用調(diào)查問(wèn)卷和訪談等形式對(duì)員工進(jìn)行與項(xiàng)目初期心理調(diào)查內(nèi)容基本一致的測(cè)量,考察他們?cè)谛睦斫】?、壓力狀態(tài)等方面的指標(biāo),并與前期的數(shù)據(jù)進(jìn)行比較,檢驗(yàn)EAP是否給員工個(gè)人帶來(lái)了顯著改變。

      3、組織層面的改變:用專業(yè)的心理測(cè)量工具對(duì)組織內(nèi)部的組織氣氛、組織滿意度、員工組織承諾等多個(gè)方面的指標(biāo)進(jìn)行考察,并與初期調(diào)查所得數(shù)據(jù)進(jìn)行比較,考察EAP的實(shí)施是否帶來(lái)組織氛圍、人際溝通的明顯改善。

      ? 心理健康要符合的三大原則:

      1、主客觀統(tǒng)一原則。

      2、心理過(guò)程統(tǒng)一性原則。

      3、人格穩(wěn)定性原則。

      ? 壓力適應(yīng)心理生理過(guò)程分為三個(gè)階段:

      1、警覺(jué)階段:是發(fā)現(xiàn)并引起警覺(jué),準(zhǔn)備搏斗的階段。

      2、搏斗階段:是調(diào)動(dòng)體能應(yīng)對(duì)事件,消除和緩解壓力,或逃避壓力階段。

      3、衰竭階段:是生理心理能量大量消耗而“精疲力竭”的階段。? 壓力的種類:

      壓力按程度可分為輕度的一般單一性壓力,重度的疊加性壓力和破壞性壓力。

      1、一般性壓力:指某一時(shí)間內(nèi)一個(gè)事件導(dǎo)致的壓力。

      2、疊加性壓力:兩個(gè)以上壓力源疊加導(dǎo)致的壓力,分為同時(shí)性疊加壓力和繼時(shí)性疊加壓力兩種。同時(shí)性疊加壓力是同一時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)兩個(gè)以上的壓力源,造成經(jīng)歷者體驗(yàn)到的壓力。繼時(shí)性疊加壓力是兩個(gè)以上的壓力源先后產(chǎn)生讓經(jīng)歷者體驗(yàn)到的壓力。

      3、破壞性壓力:又稱極端性壓力,是由強(qiáng)度很大壓力源造成的壓力。? 挫折后常出現(xiàn)的行為反應(yīng):

      1、積極心理防御包括:

      升華:當(dāng)個(gè)體期望的目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的時(shí)候,把精力更多的轉(zhuǎn)移到另一更有價(jià)值的事業(yè)上去,這就是升華作用。

      補(bǔ)償:補(bǔ)償作用是當(dāng)個(gè)體原有的目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的時(shí)候,以新的目標(biāo)代替原有目標(biāo),以其他方面的成功來(lái)補(bǔ)償因失敗而喪失的自尊與自信。

      幽默:遭遇困境或陷入尷尬時(shí),采取幽默來(lái)化險(xiǎn)為夷的心理防衛(wèi)術(shù)。幽默作用是心理防御機(jī)制的最高境界,它不僅能化腐朽為神奇,而且能密切人際關(guān)系,獲得群體的認(rèn)可。

      2、消極心理防御:

      否定:否定作用是一種否定已存在和已發(fā)生的事實(shí)的潛意識(shí),是最原始簡(jiǎn)單的心理防衛(wèi)術(shù)。心理防御機(jī)制的否定不同于撒謊,前者是無(wú)意的,后者是有意的。人在采用否定的防衛(wèi)術(shù)時(shí),真的以為他否定的事實(shí)沒(méi)有發(fā)生。

      退行:人們?cè)谠庥龃煺酆?,行為反?yīng)方式突然退回到兒童時(shí)期或更小的時(shí)候的一種反應(yīng)。

      潛抑:遭遇挫折以后,不是將思想或情緒釋放出來(lái),而是將其隱藏在心里以致遺忘。

      3、中性自我防御

      第二篇:EAP考試復(fù)習(xí)題

      EAP考試復(fù)習(xí)題

      案例一

      一位部門(mén)經(jīng)理告訴你,他們部門(mén)有一位核心技術(shù)員工原來(lái)工作很優(yōu)秀。因?yàn)樽罱赣H有病,經(jīng)濟(jì)上很緊張就偷了企業(yè)的原材料賣了。這件事已被其他員工發(fā)現(xiàn)?,F(xiàn)在這位員工很后悔,情緒低落,擔(dān)心企業(yè)給以處分或下崗。工作注意力不集中,經(jīng)常出差錯(cuò)。經(jīng)理說(shuō)他很困惑,一是不愿意看到自己領(lǐng)導(dǎo)的員工受處分,EAP能不能幫忙給HR解釋,不要給這位員工處分。二是怎么才能幫助員工重新振作起來(lái)。

      問(wèn)題:當(dāng)你接到咨詢案例時(shí),你要考慮思路:

      一、還需要收集什么額外的信息?

      人口學(xué)資料

      組織人力資源管理的政策 組織的紀(jì)律和糾正程序

      二、誰(shuí)是你的客戶:

      當(dāng)前客戶

      潛在客戶

      三、評(píng)估這是EAP項(xiàng)目中的什么服務(wù)

      1、要求幫助解決組織問(wèn)題

      管理層咨詢:人力資源政策性咨詢

      行為事項(xiàng)咨詢

      風(fēng)險(xiǎn)管理咨詢—偷竊

      情緒問(wèn)題、心理問(wèn)題

      2、要求幫助解決員工個(gè)人問(wèn)題

      管理層轉(zhuǎn)介

      管理者來(lái)咨詢,EA人員首先要搞清管理者是要求,幫助解決員工個(gè)人問(wèn)題,還是要求幫助解決管理者個(gè)人問(wèn)題;如果是要求幫助解決員工個(gè)人問(wèn)題,鼓勵(lì)管理者就問(wèn)題員工向EAP轉(zhuǎn)介。

      四、管理層轉(zhuǎn)介時(shí)EAP咨詢師要做什么?

      1、鼓勵(lì)組織管理層就問(wèn)題員工向EAP轉(zhuǎn)介

      2、把管理層當(dāng)客戶,傾聽(tīng)管理者為什么要尋求EAP。

      3、管理層對(duì)EAP有何期待;給予建議和支持。

      4、管理者可能不愿意為管理員工的工作而承擔(dān)責(zé)任,期望EAP能解決所有問(wèn)題時(shí):

      EAP咨詢師要解釋EAP角色--EAP是中立(平衡)的問(wèn)題解決者。

      EAP咨詢師并不負(fù)責(zé)為組織“搞定”每一件事; 接觸EAP不會(huì)對(duì)員工的職業(yè)生涯造成損害;

      如果員工表現(xiàn)不佳,接觸EAP也不能保護(hù)他/她。

      5、保密原則。

      案例二

      一位 40歲女性HR經(jīng)理來(lái)咨詢:

      來(lái)訪者一年前處理過(guò)一起員工工作期間突然死亡案,經(jīng)法醫(yī)鑒定為工作過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)引發(fā)心臟病所致。

      求助者查閱資料后得知,身強(qiáng)力壯的年輕人也可因突發(fā)心臟病死亡。春節(jié)前去超市,人多擁擠,覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái),突然胸悶、心慌,仿佛心臟能從嘴里跳出來(lái),出汗、全身顫抖,非常害怕、緊張,迅速乘車到醫(yī)院看急診,經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。

      回來(lái)后想到公司里那個(gè)死亡員工,覺(jué)得“自己會(huì)不會(huì)也和他一樣突發(fā)心臟病死去”。近一個(gè)月來(lái),不論在家還是在單位經(jīng)常出現(xiàn)突然心慌、氣短,快要憋死的感覺(jué),每次發(fā)作持續(xù)十幾分鐘就自行緩解,等急救車來(lái)后就像正常人一樣。不發(fā)作時(shí)生活、工作無(wú)明顯異常。曾服用過(guò)安定類藥物,但無(wú)明顯效果。

      現(xiàn)在不敢一個(gè)人待在家里和辦公室,不敢到人多的地方去,害怕心臟病突然死亡,需要有人陪著?,F(xiàn)在非常痛苦的是單位領(lǐng)導(dǎo)和同事以及家人都認(rèn)為她裝病,不想工作。她覺(jué)著活著沒(méi)意思。

      問(wèn)題:

      一、這是EAP項(xiàng)目中什么服務(wù)?

      面向個(gè)人的EA服務(wù)

      身心疾病、心理問(wèn)題、精神疾病

      二、你如何處理該案例?

      1、評(píng)估

      還需要收集其他額外資料;

      如何識(shí)別隱藏問(wèn)題。

      2、計(jì)劃

      形成有針對(duì)性、獨(dú)特咨詢方案。

      3、實(shí)施

      確定服務(wù)模式:

      EAP客戶轉(zhuǎn)介:

      臨床心理學(xué)

      心理咨詢

      4、激勵(lì)

      從一個(gè)新的視角,幫助來(lái)訪者考慮解決問(wèn)題;

      灌輸積極預(yù)期,利用來(lái)訪者過(guò)去的成功行為的經(jīng)驗(yàn),進(jìn)行強(qiáng)化,朝著好的方向發(fā)展。

      5、跟蹤

      支持恢復(fù)及行為改變;

      幫助防止舊病復(fù)發(fā),并解決進(jìn)一步的工作問(wèn)題; EA人員要在轉(zhuǎn)介后對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行跟蹤尋訪; 跟蹤尋訪是為了促進(jìn)服務(wù)。

      論述題:如何設(shè)計(jì)EAP主管/經(jīng)理培訓(xùn)

      在EAP項(xiàng)目實(shí)施的過(guò)程中EA人員要對(duì)管理層做相應(yīng)的培訓(xùn)。

      如何讓一個(gè)培訓(xùn)達(dá)到有效的目的,是需要認(rèn)真的設(shè)計(jì),也是一個(gè)值得討論的問(wèn)題。

      一、培訓(xùn)目標(biāo)

      EAP策略的回顧 EAP覆蓋的問(wèn)題

      幫助主管/經(jīng)理如何識(shí)別問(wèn)題員工

      幫助主管/經(jīng)理如何識(shí)別酗酒和藥物濫用 如何記錄績(jī)效的問(wèn)題

      何時(shí)以及如何得到EAP的咨詢 何時(shí)以及如何完成向EAP的轉(zhuǎn)介 主管/經(jīng)理轉(zhuǎn)介的障礙 工作/生活平衡 健康促進(jìn) 壓力管理 團(tuán)隊(duì)建設(shè) 危機(jī)干預(yù)

      培訓(xùn)最重要的目的是:

      讓主管/經(jīng)理把EAP做為一個(gè)可利用的資

      源,以幫助主管應(yīng)對(duì)困難問(wèn)題。如果主管/經(jīng)理感覺(jué)

      到EAP是一種專業(yè)指導(dǎo)資源,理解并尊重主管/經(jīng)理的角色,主管/經(jīng)理的反應(yīng)會(huì)積極,培訓(xùn)更加有效。如果主管/經(jīng)理感覺(jué)到,EAP培訓(xùn)只是另外的一些期望或需要滿足的責(zé)任,主管/經(jīng)理就不愿意主動(dòng)接觸EAP.二、培訓(xùn)設(shè)計(jì)應(yīng)考慮的事項(xiàng):

      學(xué)習(xí)是必須的嗎? 管理層對(duì)培訓(xùn)的認(rèn)可 人口學(xué)統(tǒng)計(jì)資料 確定培訓(xùn)目標(biāo) 可以利用的時(shí)間 房間位置和設(shè)置 成人學(xué)習(xí):

      使用互動(dòng)技術(shù),如案例的討論 使用音頻和視頻

      公開(kāi)報(bào)名還是管理層安排

      第三篇:考試復(fù)習(xí)題

      考試復(fù)習(xí)題

      一、判斷題

      1、車輛通過(guò)路口,交通信號(hào)燈與交通警察指揮手勢(shì)矛盾時(shí),應(yīng)以交通信號(hào)燈為準(zhǔn)。(X)

      2、在沒(méi)有交通信號(hào)的路口,遇停車排隊(duì)等候或者緩慢行駛時(shí),機(jī)動(dòng)車應(yīng)當(dāng)依次交替通行。(√)

      3、公安機(jī)關(guān)交通管理部門(mén)以外的任何單位或者個(gè)人,不得收繳、扣留機(jī)動(dòng)車駕駛證。(√)

      4、機(jī)動(dòng)車上路行駛應(yīng)按要求懸掛號(hào)牌,但新購(gòu)置、尚未登記辦牌的車輛臨時(shí)上路行駛,可暫不掛牌。(X)

      5、交通協(xié)管員不得從事執(zhí)法活動(dòng)。(√)

      6、機(jī)動(dòng)車、非機(jī)動(dòng)車實(shí)行右側(cè)通行原則。(√)

      7、為提高通行效率,其他車輛可臨時(shí)借用專用車道。(X)

      8、道路交通安全工作,應(yīng)當(dāng)遵守依法管理、方便群眾的原則,保暢道路交通有序、安全、暢通。(√)

      9、行人、乘車人、非機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)诉`反道路交通安全法律、法規(guī)關(guān)于道路通行規(guī)定的,處警告或者5元以上50元以下罰款。(√)

      10、駕駛摩托車駕駛?cè)藨?yīng)當(dāng)戴頭盔駕駛,乘座人可以不戴。(X)

      11、緊急情況下,公安人員可以優(yōu)先使用公共交通工具。(√)

      12、對(duì)精神病人,公安機(jī)關(guān)的人民警察必須采取保護(hù)性約束措施。(X)

      13、人民警察所有執(zhí)行職務(wù)的行為都受法律保護(hù)。(X)

      14、人民警察在非工作時(shí)間,遇有其職責(zé)范圍內(nèi)的緊急情況,應(yīng)當(dāng)履行職責(zé)。(√)

      15、不能提供戶口本、身份證等有效證件的流動(dòng)人口可以不再登記。(X)

      16、一般來(lái)說(shuō),流動(dòng)人口是未依法改變法定住址而在常住地之外的市區(qū)或鄉(xiāng)鎮(zhèn)滯留過(guò)夜的移動(dòng)人口。(√)

      17、流動(dòng)人口已離開(kāi)暫住地、出租屋拆遷或停止出租的 信息不予注銷。(X)

      18、人民警察對(duì)超越法律、法規(guī)規(guī)定的人民警察職責(zé)范圍的指令,有權(quán)拒絕執(zhí)行,并同時(shí)向上級(jí)機(jī)關(guān)報(bào)告。(√)

      19、行政處分有通報(bào)批評(píng)、警告、記過(guò)、記大過(guò)、降職、撤職、開(kāi)除。(X)

      20、對(duì)嚴(yán)重危害公共安全或他人人身安全的精神病人,公安機(jī)關(guān)可以對(duì)其采取保護(hù)性約束措施。(√)

      21、社會(huì)主義法制理念是馬克主義關(guān)于國(guó)家與法的理論同中國(guó)國(guó)情和現(xiàn)代化建設(shè)實(shí)際相結(jié)合的產(chǎn)物。(√)

      22、詢問(wèn)不滿十六周歲的違反治安管理行為人,可以通知其父母或其他監(jiān)護(hù)人到場(chǎng)。(X)

      23、我市“兩實(shí)”管理流動(dòng)人口信息是從流動(dòng)人口及出租屋服務(wù)管理信息系統(tǒng)中錄入,警綜平臺(tái)兩實(shí)全覆蓋模塊中簽收。(√)

      24、我市常住人口相片采集率要求16周歲以上人員采集率達(dá)到95%。(√)

      25、重點(diǎn)人口的工作方法有調(diào)查了解、查證核實(shí)、重點(diǎn)控制、積極疏導(dǎo)、幫助教育。(√)

      26、戶籍地是黃陂區(qū)的人員居住在東西湖區(qū)已有30天以上,可以到當(dāng)?shù)嘏沙鏊暾?qǐng)辦理居住證。(X)

      27、戶籍地在吳家山街的居民到長(zhǎng)青街居住屬寄住人口。(√)

      28、協(xié)警是政府出資并簽訂用工合同從事協(xié)助公安民警工作的人員。(√)

      29、協(xié)警分為巡邏、安保、協(xié)管、交通、文職等五類人員。(√)

      30、協(xié)警在民警帶領(lǐng)下,執(zhí)行任務(wù)時(shí),受法律保護(hù)。(√)

      31、協(xié)警在協(xié)助執(zhí)行任務(wù)時(shí)必須著協(xié)警服裝。(√)

      32、值班時(shí),要協(xié)助接待報(bào)警、保安、檢舉、投案自首或其他來(lái)訪的人員。(√)

      33、協(xié)警與民警的關(guān)系,一起生活是同志,一起工作是協(xié)助。(X)

      34、協(xié)警不得紋身,不得染指甲,留長(zhǎng)發(fā),可以化妝。(X)

      35、協(xié)警也應(yīng)舉止端莊,談吐文明,精神振作,姿態(tài)良好。(√)

      36、協(xié)警分為:文職、執(zhí)勤類兩類人員。(X)

      37、協(xié)警是由政府出資,公安機(jī)關(guān)招聘的合同工。(√)

      38、協(xié)警必須嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)命令。(√)

      39、協(xié)警協(xié)助執(zhí)勤時(shí)打不還手罵不還口。(X)40、協(xié)警家里有緊急事情可以不請(qǐng)假、礦工。(X)

      41、協(xié)警在維穩(wěn)拆圍時(shí),可以裝成一般人員與群眾斗狠。(X)

      42、協(xié)警在工作業(yè)余期間可以喝酒。(X)

      43、對(duì)同一起賭博事件中,所有行為人給予絕對(duì)相同的處罰是公正原則的體現(xiàn)。(X)

      44、協(xié)警也應(yīng)舉止端莊、談吐文明、精氣神。(√)

      45、協(xié)警可以在公安內(nèi)網(wǎng)玩游戲。(X)

      46、可以在局域網(wǎng)的網(wǎng)關(guān)處安裝一個(gè)病毒防火墻,從而解決整個(gè)局域網(wǎng)的防病毒問(wèn)題。(X)

      47、計(jì)算機(jī)只要安裝了防毒、殺毒軟件,上網(wǎng)瀏覽就不會(huì)感染病毒。(X)

      48、安裝防火墻是對(duì)付黑客和黑客程序的有效方法。(√)

      49、無(wú)線電話不保密,有線電話是保密的。(√)50、對(duì)被盤(pán)問(wèn)人的留置問(wèn)題,在特殊情況下,經(jīng)派出所長(zhǎng)批準(zhǔn)可以延長(zhǎng)至48小時(shí)。(X)

      51、當(dāng)事人及其法定代理人要求公安機(jī)關(guān)負(fù)責(zé)人、辦案人員回避的,應(yīng)當(dāng)提出申請(qǐng),應(yīng)當(dāng)回避。(√)

      52、阻礙人民警察調(diào)查取證的,可以給予治安管理處罰。(√)

      53、犯罪嫌疑人自動(dòng)投案后又逃跑的,不能認(rèn)定為自首。(√)

      54、在共同犯罪中,凡實(shí)行犯都是主犯。(√)

      55、遇到群眾辦事手續(xù)不全時(shí),應(yīng)文明用語(yǔ),解答群眾問(wèn)題。(√)

      56、巡邏盤(pán)查量可以不下車。(X)

      二、單選題

      1、計(jì)算機(jī)最容易感染的文件類型是(B)A.dll B.exe C.xls D.txt

      2、在Excel中,排序、匯總、篩選等功能通過(guò)(A)菜單進(jìn)入

      A.數(shù)據(jù) B.編輯 C.格式 D.工具

      3、PowerPoint是用于(C)的軟件

      A.文字處理B.制作電子表格 C.制作演示文稿 D.數(shù)據(jù)庫(kù)操作

      4、計(jì)算機(jī)輔助設(shè)計(jì)簡(jiǎn)稱(A)A.CAD B.CAM C.CAI D.CAT

      5、當(dāng)應(yīng)用程序窗口最小化后,它將縮為任務(wù)欄中的一個(gè)圖標(biāo)按鈕,此時(shí)程序處于(C)狀態(tài)。

      A.后臺(tái)運(yùn)行B.結(jié)束運(yùn)行C.等待運(yùn)行D.退出系統(tǒng)

      6、對(duì)硬盤(pán)格式化,其上面信息(D)A.將全部清除 B.保持不變

      C.排列的更加整齊 D.只保留了重要信息

      7、《中華人民共和國(guó)道路交通安全法》施行時(shí)間(B)

      A.2004年元月1日 B.2004年5月1日 C.2004年10月1日 D.2007年7月1日

      8、機(jī)動(dòng)車在高速公路上行駛最高車速不能超過(guò)(B)

      A.110公里/小時(shí) B.120公里/小時(shí) C.130公里/小時(shí) D.140公里/小時(shí)

      9、行人、乘車人、非機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)诉`反道路交通安全法律、法規(guī)關(guān)于道路通行規(guī)定的,不可以處(D)處罰。

      A.警告 B.扣車 C.罰款 D.拘留

      10、下列不屬于交通標(biāo)線的范疇是(C)A.指示標(biāo)線 B.警告標(biāo)線 C.提示標(biāo)線 D.禁止標(biāo)線

      11、交通指揮手勢(shì)有幾種(A)A.6種 B.7種 C.8種 D.9種

      12、(A)是人民警察的任務(wù)。A、預(yù)防、制止和懲治違法犯罪活動(dòng) B.傾聽(tīng)人民的意見(jiàn)和建議

      C.保持同人民的密切聯(lián)系 D.依法行使職權(quán)

      13、旅館業(yè)的工作人員的下列哪個(gè)行為不屬于《治安管理處罰法》規(guī)定的妨害社會(huì)管理的行為,不應(yīng)給予治安管理處罰?(B)

      A.對(duì)住宿的旅客不按規(guī)定登記姓名、身份證件種類和號(hào)碼

      B.在旅游旺季大幅度抬高房?jī)r(jià),謀取暴利

      C.明知住宿旅客將危險(xiǎn)物質(zhì)帶入旅館,不予制止

      D.明知住宿旅客是犯罪嫌疑人員或被公安機(jī)關(guān)通緝的人員,不向公安機(jī)關(guān)報(bào)告

      14、林某與妻子發(fā)生矛盾,妻子離家出走。林將自己屋里屋外淋上柴油,揚(yáng)言要點(diǎn)火將自家房屋燒光,導(dǎo)致其左右鄰居驚恐萬(wàn)分,紛紛帶上貴重東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲避。林某行為屬于(A)的行為。

      A.擾亂公共秩序 B.妨害公共安全 C.妨害社會(huì)管理 D.侵犯財(cái)產(chǎn)權(quán)利

      15、依法治國(guó)的核心確立以(D)為治國(guó)的最具權(quán)威的標(biāo)準(zhǔn)。

      A.道德與風(fēng)俗 B.法律與制度 C.法律與政策 D.憲法和法律

      16、(A)是依法治國(guó)的基本要求,也是法治區(qū)別人治的重要標(biāo)志。

      A.嚴(yán)格依法辦事 B.平等對(duì)待 C.以人為本 D.執(zhí)法為民

      17、連入公安專網(wǎng)的計(jì)算機(jī)退出公安網(wǎng)錯(cuò)誤的是(B)。

      A.填寫(xiě)退網(wǎng)申請(qǐng)表,并將涉密信息銷毀 B.直接退出公安專網(wǎng)連入其它網(wǎng)絡(luò) C.格式化操作系統(tǒng)連入其它網(wǎng)絡(luò)

      18、流動(dòng)人口中,哪一類應(yīng)當(dāng)列管的重點(diǎn)人員,建立重 點(diǎn)人口管理檔案,按重點(diǎn)人口管理要求落實(shí)監(jiān)控措施。(C)

      A.A類 B.B類 C.C類

      19、對(duì)哪一類出租屋,要落實(shí)重點(diǎn)管理,民警組織帶領(lǐng)協(xié)管員每周上門(mén)一次,對(duì)存在問(wèn)題,提出整改措施,督促落實(shí)改正?(C)

      A.甲類 B.乙類 C.丙類

      20、我們經(jīng)常說(shuō)的E-mail是(B)的簡(jiǎn)寫(xiě)。A.電子商務(wù) B.電子郵件

      C.特快郵件 D.網(wǎng)上聊天

      21、(A)是指公安機(jī)關(guān)在維護(hù)社會(huì)治安穩(wěn)定.打擊違法犯罪.服務(wù)群眾等公安工作中,收集.整理.加工.傳遞和利用的一切信息的總和

      A.公安信息 B.信息資源 C.信息要素 D.信息采集

      22、警務(wù)通系統(tǒng)中,以下哪個(gè)數(shù)據(jù)采集業(yè)務(wù)功能可以采集照片(A)

      A.暫住人口登記 B.特行從業(yè)人員登記 C.特行單位登記 D.承租人登記

      23、用于涉密的計(jì)算機(jī)要專機(jī)專用、專人保管,嚴(yán)禁連接其它網(wǎng)絡(luò),要阻斷和關(guān)閉其他網(wǎng)絡(luò)接口,與公安網(wǎng)和其他網(wǎng)絡(luò)要做到安全有效的(C)

      A.適當(dāng)隔離 B.即時(shí)連接 C.物理隔離 D.加密連接

      24、下列設(shè)備中,能在微機(jī)之間傳播“病毒”的是(C)。

      A.打印機(jī) B.鼠標(biāo) C.U盤(pán) D.鍵盤(pán)

      25、公安機(jī)關(guān)執(zhí)法思想的核心是(C)。A.嚴(yán)格執(zhí)法 B.公正執(zhí)法 C.執(zhí)法為民 D.依法行政

      26、維護(hù)法律的權(quán)威,必須首先維護(hù)(B)權(quán)威。A.刑法 B.憲法

      C.政策 D.司法機(jī)關(guān)

      27、一切依靠人民,集中體現(xiàn)在搞好政法工作必須(B)。

      A.加強(qiáng)服務(wù)意識(shí) B.走群眾路線 C.端正執(zhí)法理念 D.提高法律素養(yǎng)

      28、計(jì)算機(jī)病毒的特點(diǎn)是(A)A.傳播性、潛伏性和破壞性 B.傳播性、潛伏性和易讀性 C.潛伏性、破壞性和易讀性 D.傳播性、潛伏性和安全性

      29、根據(jù)《公安機(jī)關(guān)人民警察使用公安信息網(wǎng)違規(guī)行為行政處分暫行規(guī)定》文件,違反“一機(jī)兩用”規(guī)定,將公安信息網(wǎng)及設(shè)備外聯(lián)其他信息網(wǎng)絡(luò),或者擅自拆除監(jiān)控程序、逃避監(jiān)控、擾亂上網(wǎng)注冊(cè)工作的并造成嚴(yán)重后果的要給予(C)處分。

      A.通報(bào)批評(píng) B.警告處分 C.記過(guò)以上處分 30、復(fù)制和粘貼對(duì)應(yīng)的快捷鍵分別是(B)A.Ctrl+V,Ctrl+C B.Ctrl+C,Ctrl+V C.Ctrl+C,Ctrl+X D.Ctrl+V,Ctrl+X

      31、將信息錄入到信息系統(tǒng)的過(guò)程,就信息數(shù)字化的過(guò)程,也是信息達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化的過(guò)程,對(duì)于部分尚達(dá)不到錄入項(xiàng)要求的,還要進(jìn)行(A)采集。

      A.補(bǔ)充 B.重新 C.重點(diǎn) D.再次

      32、被盜筆記本電腦可根據(jù)(B)進(jìn)行電信追綜 A.筆記本的編號(hào) B.筆記本的MAC地址 C.筆記本購(gòu)買時(shí)間 D.筆記本的品牌

      33、電子計(jì)算機(jī)當(dāng)發(fā)現(xiàn)病毒時(shí),首先應(yīng)當(dāng)做的是:(B)

      A.報(bào)告領(lǐng)導(dǎo) B.斷網(wǎng) C.殺毒

      34、深夜你回家時(shí)在社區(qū)看見(jiàn)多名犯罪嫌疑人在作案,你應(yīng)該:(D)

      A.繞道走 B.上前摁住 C.打110 D.秘密與派出所值班人員打電話聯(lián)系

      35、醉酒的人在醉酒狀態(tài)中,對(duì)本人有危險(xiǎn)或者對(duì)他人安全有威脅時(shí),應(yīng)當(dāng)將其(B)到酒醒。

      A.拘留 B.約束 C.關(guān)押 D.留置

      36、張某養(yǎng)了一條大狼狗,對(duì)路過(guò)的人有攻擊行為史。一日與張某有矛盾的李某從其門(mén)過(guò),張某將狼狗的繩子解開(kāi),然后躲進(jìn)家中,狼狗將李某腿部咬傷多處,則張某的行為是:(C)

      A.飼養(yǎng)動(dòng)物干擾正常生活 B.放任動(dòng)物恐嚇?biāo)?C.故意傷害 D.只承擔(dān)民事責(zé)任

      37、公安機(jī)關(guān)帶回了一個(gè)醉酒的人,該如何處理。(B)

      A、拘留 B、約束 C、關(guān)押 D、留置

      38、接待群眾文明的語(yǔ)言是(A)。A.不要急燥有話慢慢講 B.這事不歸公安管 C.這是你自己的事

      39、王某受雇于開(kāi)賭場(chǎng)的張某,為張某賭場(chǎng)放哨,一天傍晚,王某在村頭哨位看到有警車朝賭場(chǎng)方向駛?cè)ィ瓦B忙用手機(jī)通知張某,張某隨即遣散所有賭徒,導(dǎo)致公安機(jī)關(guān)抓賄失敗,王某的行為是(B)。

      A.阻礙執(zhí)行公務(wù) B.為賭博提供條件 C.為賭博人員通風(fēng)報(bào)信 D.不夠成違法 40、《公安計(jì)算機(jī)信息系統(tǒng)安全保護(hù)規(guī)定》中規(guī)定公安機(jī)關(guān)計(jì)算機(jī)信息系統(tǒng)安全保護(hù)工作堅(jiān)持積極防御、綜合防范的方針,堅(jiān)持安全技術(shù)與規(guī)范化管理相結(jié)合的原則,(A)。

      A.堅(jiān)持“專網(wǎng)專用”、“專機(jī)專用”的原則,實(shí)行“誰(shuí)管理、誰(shuí)負(fù)責(zé)”、“誰(shuí)使用、誰(shuí)負(fù)責(zé)”的安全責(zé)任制

      B.堅(jiān)持“專區(qū)專用”、“專人專用”的原則,實(shí)行“誰(shuí)考核、誰(shuí)負(fù)責(zé)”、“誰(shuí)監(jiān)督、誰(shuí)負(fù)責(zé)”的安全責(zé)任制

      C.堅(jiān)持“專區(qū)專用”、“專人專用”的原則 D、“誰(shuí)需要、誰(shuí)負(fù)責(zé)”的安全責(zé)任制

      41、以下哪些行為屬于威脅計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)安全的因素:(D)

      A.操作員安全配置不當(dāng)而造成的安全漏洞

      B.在不影響網(wǎng)絡(luò)正常工作的情況下,進(jìn)行截獲、竊取、破譯以獲得重要機(jī)密信息 C.安裝非正版軟件 D.以上均是

      42、數(shù)字簽名是使用:(A)A.自己的私鑰簽名 B.自己的公鑰簽名

      C.對(duì)方的私鑰簽名 D.對(duì)方的公鑰簽名

      43、“進(jìn)不來(lái)”、“拿不走”、“看不懂”、“改不了”、“走不脫”是網(wǎng)絡(luò)信息安全建設(shè)的目的。其中,“拿不走”是指下面那種安全服務(wù):(D)

      A.?dāng)?shù)據(jù)加密 B.身份認(rèn)證 C.?dāng)?shù)據(jù)完整性 D.訪問(wèn)控制

      44、我們平時(shí)所說(shuō)的計(jì)算機(jī)病毒,實(shí)際是:(C)A.有故障的硬件 B.一段文章 C.一段程序 D、微生物

      45、下面列出的計(jì)算機(jī)病毒傳播途徑,不正確的是:(B)。

      A.使用來(lái)路不明的軟件 B.機(jī)器使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

      C.通過(guò)借用他人的U盤(pán) D、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)傳輸

      46、下列有關(guān)計(jì)算機(jī)病毒的說(shuō)法中,(B)是錯(cuò)誤的。A.游戲軟件常常是計(jì)算機(jī)病毒的載體

      B.用消毒軟件將一片軟盤(pán)消毒之后,該軟盤(pán)就沒(méi)有病毒了

      C.盡量做到專機(jī)專用或安裝正版軟件,是預(yù)防計(jì)算機(jī)病毒的有效措施

      D.計(jì)算機(jī)病毒在某些條件下被激活之后,才開(kāi)始起干擾和破壞作用

      47、某領(lǐng)導(dǎo)外出提包被竊,找回后發(fā)現(xiàn)包內(nèi)錢物丟失,涉密文件完整無(wú)缺。這一件事(C)

      A.屬于泄密事件

      B.在證明文件未被不應(yīng)知悉時(shí),按泄密事件處理 C.在不能證明文件未被不應(yīng)知者知悉時(shí),按泄密事件處理。

      48、下列不屬于公安機(jī)關(guān)行政處罰的是(C)A.沒(méi)收 B.限期出境 C.強(qiáng)制戒毒 D.責(zé)令停產(chǎn)停業(yè)

      49、公安機(jī)關(guān)作出的下列哪些處罰決定,應(yīng)當(dāng)告知違反治安管理行為人有權(quán)要求舉行聽(tīng)證(A)

      A.吊銷許可證 B.處二千元以下罰款 C.拘留 D.警告

      三、多選題

      1、特種車輛包括以下哪些車輛(BCD)A.軍車 B、.警車 C.工程救險(xiǎn)車 D.消防車

      2、交通信號(hào)包括以下哪些選項(xiàng)(ABC)A.交通信號(hào)燈 B.交警指揮手勢(shì) C.交通標(biāo)線 D.交通宣傳標(biāo)語(yǔ)

      3、《交通安全法》所指道路包括下列哪些選項(xiàng)(ABC)A.公路 B.城市道路 C.居民小區(qū)停車場(chǎng) D.廣場(chǎng)

      4、機(jī)動(dòng)車上路行駛,需隨車攜帶的手續(xù)、證件包括下列哪些選項(xiàng)(ABC)

      A.懸掛機(jī)動(dòng)車號(hào)牌 B.放置檢驗(yàn)合格標(biāo)志 C.機(jī)動(dòng)行駛證 D.購(gòu)車合同

      5、交通堵塞的處置要點(diǎn)是(ABCD)

      A.迅速查明堵源,弄清原因 B.盡快清除障礙物和車 C.按干線優(yōu)于支線原則,加快放行各方車輛 D.指揮疏導(dǎo)車輛排隊(duì)有序通行

      6、武漢市公安局制定的《關(guān)于嚴(yán)格隊(duì)伍管理強(qiáng)化作風(fēng)建設(shè)的“五個(gè)一”規(guī)定》是(ABCDE)

      A.每日一自查,知不足。B.每周一講評(píng),促改進(jìn)。C.每月一訓(xùn)練,抓養(yǎng)成。D.每季一研判,摸實(shí)情。E.每年一宣誓,記宗旨。

      7、社區(qū)防范的主要內(nèi)容是(ABD)

      A.開(kāi)展多種形式的宣傳教育,提高群眾自防意識(shí)和自防能力。

      B.建立完善以治保會(huì)為主體的群防群治組織。C.調(diào)解民事糾紛。

      D.開(kāi)展“平安社區(qū)”創(chuàng)建工作。

      8、吸毒者有哪些基本特征:(ABCD)

      A.身體消瘦,貧血,臉色蒼白甚至發(fā)青,皮膚發(fā)紅,身上發(fā)癢。因?yàn)橥卓s小,眼神發(fā)直,畏光,常戴太陽(yáng)鏡以遮擋光線;口干舌燥而愛(ài)吃糖。注射毒品的,臂部有針眼痕跡。

      B.吸毒者能在一定時(shí)期內(nèi)保持智力和工作能力。C.吸毒者在精神上,萎靡不振,注意力、思想和記憶力衰退,嗜睡,性格變壞,道德淪喪,為滿足對(duì)毒品的需要,不顧倫理道德,不惜采取任何手段。

      D.吸毒成癮后,一旦停用毒品,四至六小時(shí)后毒癮發(fā)作,出現(xiàn)“毒品戒斷”癥狀:身體感到不舒服,有流淚、流涕、打哈欠、打噴嚏等類似感冒的癥狀。

      9、屬于人口信息采集標(biāo)準(zhǔn)有哪些?(ABCD)A.6歲以上文化程度不為空

      B.達(dá)到法定年齡以上婚姻狀況不為空 C.18歲以上兵役狀況不為空 D.出生地不為空

      10、根據(jù)《治安管理處罰法》的規(guī)定,對(duì)房屋出租人給予治安管理處罰的行為有哪些?(ABD)

      A.將房屋出租給無(wú)身份證件的人居住的。

      B.不按規(guī)定登記承租人姓名、身份證件種類和號(hào)碼的。C.將房屋出租給境外人員的。

      D.明知承租人利用出租房屋進(jìn)行犯罪活動(dòng),不向公安機(jī)關(guān)報(bào)告的。

      11、辦理居住證的人員,需要滿足哪些條件?(ABC)A.年滿16周歲以上 B.戶籍地為武漢市以外 C.擬在暫住地居住30日以上 D.租住他人房屋的 12、16周歲以上流動(dòng)人口有哪幾項(xiàng)為必須采集錄入的信息項(xiàng)?(ABCD)

      A.姓名 B.公民身份證號(hào) C.民族 D.兵役狀況

      13、在居住證證件上顯示的項(xiàng)目有哪幾項(xiàng)?(ABCD)A.姓名 B.現(xiàn)居住地詳址 C.證件有效期限 D.身份證號(hào)

      14、流動(dòng)人口分A、B、C三個(gè)層次管理,哪些流動(dòng)人口在登記錄入時(shí)應(yīng)標(biāo)注為C類?(ABCDE)

      A.按規(guī)定應(yīng)當(dāng)列重人員 B.有重大作案嫌疑的

      C.無(wú)正當(dāng)理由逃避登記辦證的

      D.青壯年男子、年青女子單獨(dú)或結(jié)伙居住有可疑情況的 E、無(wú)正當(dāng)職業(yè)、經(jīng)濟(jì)狀況較好、收入明顯不符的

      15、以下哪些情況可能會(huì)造成無(wú)法上網(wǎng)(AC)A.網(wǎng)線被拔出 B.數(shù)字身份證被拔出 C.沒(méi)有配置IP地址 D.聲卡故障

      16、社會(huì)上進(jìn)行巡邏設(shè)卡的目標(biāo)。(ABCD)

      A.震懾犯罪 B.捕捉罪犯 C.服務(wù)群眾 D.有效出警

      17、協(xié)警必備的條件。(ABCD)A.高中(中專)以上文化程度 B.年齡18-35周歲 C.身體健康

      D.無(wú)違法違紀(jì)行為 E.身高170米以上

      18、甲(16歲中學(xué)生)與同學(xué)在食堂就餐發(fā)生沖突,甲對(duì)乙進(jìn)行毆打,致乙輕微傷,則下列說(shuō)法正確的是(ABC)。

      A.如果是初次違反治安管理,則可以處罰,但不執(zhí)行行政拘留的處罰。

      B.公安機(jī)關(guān)對(duì)次案可以進(jìn)行調(diào)解處理。

      C.對(duì)甲的治安處罰并不免除甲或者監(jiān)護(hù)人的民事責(zé)任。

      19、巡檢中五燈閃爍,正確的燈:(BCDEF)A.路燈 B.崗?fù)ぞ療?C.車燈

      D.警燈 E.警用肩燈 F.檢查牌警燈 20、協(xié)警五個(gè)嚴(yán)禁中含:(ACD)選出下列三個(gè)準(zhǔn)確的

      A.嚴(yán)禁工作期間飲酒、賭博 B.嚴(yán)禁工作期間談天、吃瓜子

      C.嚴(yán)禁執(zhí)行公務(wù)中,毆打、體罰嫌疑人 D.嚴(yán)禁為嫌疑人通風(fēng)報(bào)信

      21、協(xié)警享受的權(quán)利:(ABCD)A.依法履行職責(zé)的勞動(dòng)權(quán) B.獲得勞動(dòng)報(bào)酬

      C.享有社會(huì)保險(xiǎn)福利待遇

      D.享受想法和法律規(guī)定的其他權(quán)利

      22、現(xiàn)代入侵檢測(cè)系統(tǒng)主要有哪幾種類型?(BD)。A.基于用戶的 B.基于主機(jī)的C.基于病毒的 D.基于網(wǎng)絡(luò)的23、公安網(wǎng)不能與互聯(lián)網(wǎng)連接是為了防止?(BCD)A.軟件升級(jí) B.黑客攻擊 C.病毒感染 D.文件泄密

      24、“一機(jī)兩用”行為的接入方式有:(ABCD)A.通過(guò)ADSL撥號(hào)上網(wǎng) B.雙網(wǎng)卡

      C.通過(guò)手機(jī)接入 D.無(wú)線網(wǎng)卡

      25、計(jì)算機(jī)病毒的特點(diǎn)有:(CD)。A.隱蔽性、實(shí)時(shí)性 B.分時(shí)性、破壞性

      C.潛伏性、隱蔽性 D.傳染性、破壞性

      26、公安機(jī)關(guān)因偵查犯罪的緊急需要,可以優(yōu)先使用有關(guān)組織和個(gè)人的(ABD)

      A.交通工具 B.通信工具 C.現(xiàn)金 D.建筑物

      27、社會(huì)主義法治理念的內(nèi)容可以概括為依法治國(guó)(ABCD)的理念。

      A.執(zhí)法為民 B.公平正義 C.服務(wù)大局 D.黨的領(lǐng)導(dǎo)

      28、甲與乙因糾紛引發(fā)打架斗毆造成乙多處輕微傷,用去醫(yī)藥費(fèi)5000元,情節(jié)較為嚴(yán)重,對(duì)此下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是(ABCD)

      A.公安機(jī)關(guān)可以調(diào)解處理

      B.經(jīng)公安機(jī)關(guān)調(diào)解,當(dāng)事人達(dá)成協(xié)議的,不予處罰。C.經(jīng)調(diào)解未達(dá)成協(xié)議或者達(dá)成協(xié)議后不履行的,公安機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)依照本法的規(guī)定對(duì)違反治安管理行為人給予處罰。

      D.在C項(xiàng)情況下公安機(jī)關(guān)應(yīng)告知當(dāng)事人可以就民事?tīng)?zhēng)議依法向人民法院提起民事訴訟。

      29、下列屬于治安管理處罰法規(guī)定的處罰種類的是(AB)

      A.警告 罰款 B.行政拘留

      C.吊銷公安機(jī)關(guān)發(fā)放的許可證和營(yíng)業(yè)執(zhí)照 D.責(zé)令違法活動(dòng)

      30、下列人員中不能作證人的有。(AB)A.精神上有缺陷的人

      B.年幼,不能辨別是非,不能正確表達(dá)的人 C.當(dāng)事人的近親屬

      D.與案件有利害關(guān)系的人

      第四篇:EAP案例分析

      黃金之星云南省分公司客戶服務(wù)EAP心理援助計(jì)劃

      (一)調(diào)查與診斷

      基于黃金之星云南省分公司對(duì)EAP項(xiàng)目的要求和期望,為客戶所提供的服務(wù)定位本著解決問(wèn)題和促進(jìn)發(fā)展并重的原則設(shè)計(jì)和實(shí)施。

      由于黃金市場(chǎng)等問(wèn)題對(duì)員工產(chǎn)生潛在的重集合影響,而多數(shù)員工缺乏自我調(diào)節(jié)和解決工作,生活沖突的能力,為此,通過(guò)組織心理狀況調(diào)查工作的展開(kāi),對(duì)員工的心里狀況有了一個(gè)全面,直接的了解,在掌握一手資料的基礎(chǔ)上,此次EAP活動(dòng)的目的在于如何即滿足了聯(lián)想客戶服務(wù)部門(mén)發(fā)展的需求,又能為客服員工提供一次解決個(gè)人問(wèn)題的機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們的心理健康意識(shí),促進(jìn)他們的心理素質(zhì)的提高與完善,訓(xùn)練他們的自我調(diào)整助人,溝通等心理技巧和能力。

      為此,項(xiàng)目工作組對(duì)聯(lián)想電腦公司客服全國(guó)大區(qū),中心站點(diǎn)開(kāi)展了問(wèn)卷調(diào)查和深入訪談,收集到一手資料,也發(fā)現(xiàn)許多問(wèn)題,為以后EAP活動(dòng)的開(kāi)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

      問(wèn)卷調(diào)查可以分為兩個(gè)部分:紙筆調(diào)查和電子郵件調(diào)查。

      紙筆問(wèn)卷調(diào)查實(shí)施于2001年1月至2月期間,對(duì)北京,上海,南京,杭州四地95名聯(lián)想客服員工進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。EAP實(shí)施之前,項(xiàng)目工作花了近一個(gè)月的時(shí)間,由北京師范大學(xué)心理系6名碩士,博士研究生和2名教授專家研究重新編制了針對(duì)此次EAP活動(dòng)的各類心理學(xué)量表。然后,由這6名研究生親自帶著問(wèn)卷,趕赴聯(lián)想電腦公司客服部在北京,上海,南京,杭州四地的各個(gè)中心站分別實(shí)施調(diào)查,當(dāng)場(chǎng)指導(dǎo)調(diào)查對(duì)象按照要求填寫(xiě)問(wèn)卷。并回收所有問(wèn)卷。收集的有效數(shù)據(jù)由專門(mén)人員錄入計(jì)算機(jī),并由問(wèn)卷設(shè)計(jì)者使用專業(yè)的數(shù)據(jù)分析軟件SPSS10.0版進(jìn)行數(shù)據(jù)分析處理。

      電子郵件調(diào)查則運(yùn)用計(jì)算機(jī),網(wǎng)絡(luò),利用計(jì)算機(jī)軟件開(kāi)發(fā)人員歷時(shí)一周的間專門(mén)編輯的小型數(shù)據(jù)庫(kù)軟件,于2001年5月至6月期間,對(duì)聯(lián)想電腦公司客服部門(mén)的濟(jì)南,重慶,西安,深圳,成都,沈陽(yáng),長(zhǎng)沙,昆明,鄭州,青島,石家莊11個(gè)中心站點(diǎn)及客戶服務(wù)本部12地共101名各級(jí)員工進(jìn)行了計(jì)算機(jī)化的調(diào)查。由于數(shù)據(jù)將自動(dòng)在軟件中存儲(chǔ)下來(lái),所以只需要將回收的軟件數(shù)據(jù)導(dǎo)出,并綜合在一起,然后由問(wèn)卷設(shè)計(jì)者使用專業(yè)的數(shù)據(jù)分析軟件SPSS10.0版本進(jìn)行數(shù)據(jù)的分析處理。

      兩次問(wèn)卷的調(diào)查的內(nèi)容基本相同:壓力水平量表,壓力應(yīng)對(duì)方式量表,工作滿意度量表,SCL-90癥狀自評(píng)量表,人際接納量表。

      電子郵件調(diào)查由于比問(wèn)卷調(diào)查晚了將近2個(gè)月,所以對(duì)問(wèn)卷中存在的表達(dá)不清或調(diào)查對(duì)象難以理解的專業(yè)術(shù)語(yǔ)進(jìn)行了部分修正,問(wèn)卷結(jié)構(gòu)和內(nèi)容都沒(méi)有經(jīng)過(guò)改動(dòng),這樣就保證了調(diào)查內(nèi)容的一致性,便于對(duì)比研究。

      (四)訪談

      個(gè)人訪談主要采用半結(jié)構(gòu)化訪談提綱,該訪談提綱經(jīng)過(guò)項(xiàng)目工作組4名研究生和2名心理學(xué)專家半個(gè)月的討論,調(diào)整而確定下來(lái)的。訪談提綱主要是以聯(lián)想公司關(guān)心的員工問(wèn)題以及項(xiàng)目組想發(fā)現(xiàn)的角度為主要思路,同時(shí)也關(guān)注員工個(gè)人的情緒表達(dá),并借此追問(wèn)給員工個(gè)人帶來(lái)的困擾問(wèn)題。深入訪談?dòng)?名參與訪談提綱設(shè)計(jì)的研究生親自執(zhí)行,并對(duì)訪談過(guò)程全程錄音,然后將錄音內(nèi)容轉(zhuǎn)錄成文字,由專業(yè)人員進(jìn)行編碼分析,對(duì)訪談內(nèi)容進(jìn)行定性和定量的分析處理,從中發(fā)現(xiàn),整理,分析問(wèn)題,為隨后而來(lái)將要展開(kāi)的咨詢,培訓(xùn)等服務(wù)內(nèi)容取得了一手的員工資料。

      此外,項(xiàng)目組還進(jìn)行了一次焦點(diǎn)座談會(huì),邀請(qǐng)客服部各大區(qū)的4名督導(dǎo)進(jìn)行了一場(chǎng)關(guān)于客服員工的心理狀態(tài),工作困惑,職業(yè)生涯發(fā)展的專題座談會(huì)。歷史一個(gè)多小時(shí)的座談會(huì)全程錄像,錄音。隨后都由專業(yè)人士進(jìn)行了編碼分析,從另一個(gè)角度取得了關(guān)于客服員工工作現(xiàn)狀的難的的第一手資料。

      (五)員工需求

      1.員工遇到的問(wèn)題

      部分員工壓力比較大,這部分高壓力員工壓力源來(lái)自:自身的發(fā)展,工作時(shí)間緊迫,與客戶的交往困難等。

      與客戶的溝通比較困難,有些客戶本身蠻不講理,當(dāng)時(shí)因?yàn)楣緦?duì)客服人員的要求比較高,即使在受到傷害和委屈的時(shí)候,仍然要保持微笑的態(tài)度面對(duì)顧客,所以經(jīng)常感到很難處理與客戶間的關(guān)系。

      自我生涯的發(fā)展:培訓(xùn)和學(xué)習(xí)充電的機(jī)會(huì)比較少,和公司的接觸不多,工作相對(duì)單一,看不到美好的前景。

      工作量大,任務(wù)艱巨。

      2.員工的需求

      多數(shù)員工表示希望在客戶應(yīng)對(duì),情緒管理與壓力釋放,人際關(guān)系促進(jìn),潛能開(kāi)發(fā)等方面能夠接受專業(yè)的培訓(xùn)或訓(xùn)練。

      (六)實(shí)施計(jì)劃

      服務(wù)對(duì)象:聯(lián)想電腦公司客服部門(mén)的員工及其家屬

      實(shí)施方案: 1)初級(jí)預(yù)防——宣傳(小冊(cè)子,電子郵件)。

      初級(jí)預(yù)防的目的是減少或消除任何導(dǎo)致職業(yè)心理健康問(wèn)題的因素,并且更重要的是設(shè)法建立一個(gè)積極地,支持性的和健康的工作環(huán)境。為此,項(xiàng)目組專門(mén)印制了精美的EAP宣傳小冊(cè)子,散發(fā)到各個(gè)客服中心站點(diǎn),同時(shí)也是定時(shí)向全國(guó)客服員工個(gè)人發(fā)送特定的電子郵件,除了宣傳此次活動(dòng),其中也對(duì)一些基本的心理學(xué)知識(shí)和技巧進(jìn)行介紹。初級(jí)預(yù)防為員工提供了簡(jiǎn)介的EAP聯(lián)系方式,既做了EAP宣傳工作,同時(shí)也提供了心理學(xué)的基本知識(shí)和自我調(diào)節(jié)技巧,使多數(shù)員工都有機(jī)會(huì)接觸EAP,并能對(duì)自身的心理健康和心理性質(zhì)逐漸形成重視的態(tài)度和科學(xué)的認(rèn)知。

      2)二級(jí)預(yù)防——培訓(xùn)(管理層,一線員工)

      (1)客服各大區(qū)督導(dǎo)心理培訓(xùn)。2001年2月對(duì)聯(lián)想各大區(qū)督導(dǎo)以及中層管理員工共40多人進(jìn)行了“心理健康和交互作用”和“心理健康與人才發(fā)展”的專題培訓(xùn)。

      這天的培訓(xùn)內(nèi)容豐富,形象生動(dòng),緊密聯(lián)系工作與生活,受訓(xùn)員工普遍表現(xiàn)出對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容的歡迎和興趣。這些內(nèi)容的培訓(xùn)不僅對(duì)促進(jìn)中高層員工如何在管理工作中貫徹這些技能,并促進(jìn)管理工作的全面提高,融洽組織氣氛,提高員工工作績(jī)效其到了積極地推動(dòng)作用。

      (2)客服管理層健康培訓(xùn)。2001年3月對(duì)聯(lián)想電腦公司客戶服務(wù)部本部30多名中層管理員工進(jìn)行了“心理健康與人才發(fā)展”的專題培訓(xùn)。

      培訓(xùn)課程不僅介紹了心理健康的定義和內(nèi)涵,確立了心理健康的標(biāo)準(zhǔn),而且還引導(dǎo)受訓(xùn)員工學(xué)習(xí)了自我暗示,自我控制,情緒管理,人際溝通,耐挫能力等自我調(diào)整提高心理健康水平,擺脫困擾的實(shí)際技能和技巧。

      這些內(nèi)容對(duì)受訓(xùn)學(xué)員來(lái)說(shuō)不僅是全新的,更是有著巨大的使用價(jià)值的。這對(duì)管理層人員提高自身的心理素質(zhì),獲得更為全面的發(fā)展和提高其到了積極的推動(dòng)作用。對(duì)管理人員更好的應(yīng)付工作,生活中出現(xiàn)的個(gè)人事件,以更好的生人工作,管理下級(jí)員工是非常重要的,而且培訓(xùn)結(jié)束之后受訓(xùn)員工的反映也表明受訓(xùn)員工對(duì)培訓(xùn)的內(nèi)容和授課方式的歡迎。

      (3)客服管理層咨詢技巧培訓(xùn)。2001年3月先后兩次對(duì)聯(lián)想電腦公司客戶服務(wù)本部30多名員工進(jìn)行題目為“作為咨詢式的管理者——親情的專業(yè)化”的專題培訓(xùn)。

      該培訓(xùn)為聯(lián)想客服管理層提出了行的課題,為聯(lián)想帶來(lái)更多為人本的企業(yè)文化,促進(jìn)企業(yè)的長(zhǎng)期穩(wěn)定發(fā)展。培訓(xùn)過(guò)程中介紹了心理咨詢的基本概念,內(nèi)容,理念,模式,技巧,也確立了成功的咨詢者標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)也生動(dòng)形象的結(jié)合工作中可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行了資訊技巧和方法的訓(xùn)練,評(píng)估和指導(dǎo)。最后更是為管理者總結(jié)了如何在實(shí)際的管理工作中推廣親情模式,貫徹人本精神,并提供了實(shí)際的指導(dǎo)建議。

      (4)一線員工心理培訓(xùn)。2001年7月對(duì)聯(lián)想電腦公司客服部北京中心站員工進(jìn)行題目為“工作與生活的協(xié)調(diào):的專題培訓(xùn)。

      3)三級(jí)預(yù)防——咨詢(電話,個(gè)別,團(tuán)體)

      (1)團(tuán)體咨詢。2001年4月項(xiàng)目組邀請(qǐng)了聯(lián)想電腦公司客服部門(mén)的8名管理層員工進(jìn)行了一次團(tuán)體咨詢。

      通過(guò)團(tuán)體咨詢,參與者在充分溝通的基礎(chǔ)上,解決了工作中的壓力,沖突,自我效能感的喪失,使得參與者對(duì)工作,生活更加充滿了信心。礦蓉,接納,充分體現(xiàn)了親情文化,在小團(tuán)體中得到了生活的體現(xiàn)。

      (2)電話咨詢。2001年4-6月晚上18-22點(diǎn),整整兩個(gè)月,項(xiàng)目組為聯(lián)想電腦公司客服部所有員工開(kāi)通了電話咨詢熱線,聘請(qǐng)國(guó)內(nèi)的心理咨詢界知名的專業(yè)心理咨詢師擔(dān)任熱線咨詢師。在此期間,項(xiàng)目組先后接到54人次的電話咨詢,咨詢員工總數(shù)達(dá)到了48人,其中包括11%的員工家屬。

      在咨詢中,最受關(guān)注的就是人際溝通,自身發(fā)展和工作壓力三個(gè)方面的問(wèn)題。

      (3)個(gè)別咨詢。2001年6-7月間,歷時(shí)一個(gè)月,項(xiàng)目組為聯(lián)想電腦公司客服部北京地區(qū)10名員工提供了20人次的個(gè)別咨詢服務(wù)。咨詢師都聘請(qǐng)北京心理咨詢界知名的專業(yè)心理咨詢師擔(dān)任。咨詢結(jié)果顯示,員工對(duì)咨詢效果非常滿意,甚至有數(shù)名員工表示愿意與咨詢師建立長(zhǎng)期的咨詢關(guān)系。

      在咨詢的過(guò)程中,項(xiàng)目組不斷接收到其他員工要求參加咨詢的信息,表現(xiàn)出20人次的咨詢遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法滿足聯(lián)想客服員工需求的趨勢(shì)。

      (七)聯(lián)想員工幫助計(jì)劃的意義(1)中國(guó)本土第一完整意義上的員工幫助計(jì)劃。早在1998年,易普斯咨詢專家團(tuán)隊(duì)的主要成員就致力于國(guó)外員工的幫助計(jì)劃(EAP)的研究工作,探索將其引進(jìn)中國(guó)的途徑和方式。并且,在聯(lián)想開(kāi)展員工幫助計(jì)劃之前,國(guó)內(nèi)的其他一些企業(yè)已經(jīng)進(jìn)行過(guò)EAP的項(xiàng)目的部分活動(dòng),如單純的心理培訓(xùn)或心理測(cè)評(píng),而像聯(lián)想所進(jìn)行的包括宣傳,調(diào)查,培訓(xùn),咨詢?cè)趦?nèi)的EAP項(xiàng)目,在國(guó)內(nèi)還是第一個(gè)。

      (2)開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)員工幫助計(jì)劃的本土化模式。易普斯咨詢專家團(tuán)成員,基于對(duì)國(guó)外員工幫助計(jì)劃發(fā)展理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的深入研究,推出了中國(guó)員工幫助計(jì)劃本土化的模式,并將其付之實(shí)踐于聯(lián)想的員工幫助計(jì)劃項(xiàng)目中。實(shí)踐證明,易普斯咨詢開(kāi)創(chuàng)的員工幫助計(jì)劃模式是符合中國(guó)國(guó)情的,具有中國(guó)特色的模式,可以滿足大多數(shù)中國(guó)企業(yè)的需求,可以為中國(guó)企業(yè)的員工帶來(lái)心理上的幫助。

      第五篇:EAP團(tuán)體訓(xùn)練

      EAP團(tuán)體訓(xùn)練 波濤洶涌

      目的:讓氣球停留在空中,激發(fā)歡樂(lè) 時(shí)間:5~10分鐘 材料:氣球多個(gè)

      內(nèi)容:組長(zhǎng)說(shuō):“如果你心中有氣,頂在胸口會(huì)好辛苦,我們?yōu)閯e人趕走這氣好嗎?” 1. 每人一個(gè)不同顏色的氣球。

      2. 每人拋高自己的氣球,并盡力讓氣球停留在空中,同時(shí)嘗試打下別人的氣球。3. 氣球跌在地上的人即被淘汰。4. 氣球保持在空中最久的人便算贏。5. 組長(zhǎng)總結(jié):“好啦!大家都出了氣!” 大混戰(zhàn)

      目的:打破僵局

      材料:報(bào)紙或廢紙(卷成球狀)內(nèi)容:

      1.全組一分為二,先訂定自己的領(lǐng)土,兩組之間要?jiǎng)澇鲆粋€(gè)禁區(qū)。

      2.當(dāng)帶領(lǐng)者發(fā)號(hào)司令后,便要開(kāi)始做戰(zhàn),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(3分鐘左右),組員可用盡方法把“廢球”拋到對(duì)方的領(lǐng)土內(nèi),但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。

      3.最后以領(lǐng)土撒謊能夠最少“廢球”的一方為勝,禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計(jì)算在內(nèi)。對(duì)對(duì)碰

      目的:合作、溝通 時(shí)間:10~15分鐘 材料:音樂(lè) 內(nèi)容:

      1.眾人圍坐一個(gè)大圈,留一張空椅。

      2.音樂(lè)開(kāi)始,坐在空椅左右邊的兩個(gè)人,要立刻起身去拉一個(gè)人來(lái)坐在那空椅上。3.被帶走的人留下空位,兩旁的人就要起身拉人。4.音樂(lè)停止,還在走著的人便算輸。

      變化:被請(qǐng)走的人可以要兩人回答些問(wèn)題才跟他們走。一元幾毫

      目的:訓(xùn)練思想敏捷、隨機(jī)應(yīng)變 時(shí)間:5~10分鐘 內(nèi)容:

      1.男組員價(jià)值是5角,女組員是1元。

      2.主持人說(shuō)出一個(gè)數(shù)目,男女組員依數(shù)目自由組合。例如:3元,就是3女、2女2男或6男了。

      3.每次盡快說(shuō)不同的數(shù)目,組員要迅速成組。4.入不到組的,就為輸。

      變化:男女的價(jià)錢可隨意調(diào)轉(zhuǎn)的。例如:男是1元,女是5角。溫暖的表情

      目的:學(xué)習(xí)彼此欣賞 時(shí)間:30分鐘 內(nèi)容:

      1.圍圈坐,其中一人在圈中間。2.輪流說(shuō)出圈中人值得欣賞之處。3.直至每人都被提及。4.以祈禱結(jié)束。變化:

      1.可以在組員生日當(dāng)天,以他/她為主角(圈中人)。2.可指定在某些場(chǎng)合對(duì)組員所欣賞之處。吹吹

      目的:考反應(yīng)及合群 內(nèi)容:

      1.按人數(shù)分組,至少3組。

      2.每組自創(chuàng)名字,可用動(dòng)物、地方、花名等,但要單一和限字?jǐn)?shù)。

      3.每一組開(kāi)始時(shí),要說(shuō):“蘋(píng)果(組名)吹,蘋(píng)果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回應(yīng),但不可再?gòu)椈靥O(píng)果。直至有一組接不上,或講錯(cuò)組名,便為輸。備注:組名最好改得難記和難上口,因講錯(cuò)組員也算輸。變化:可隨便更改動(dòng)作。例如:吹、跪、彈`````` 香蕉運(yùn)動(dòng)

      目的:合作默契 時(shí)間:10分鐘

      材料:香蕉數(shù)只,繩 內(nèi)容:

      1.兩人一組,并將大家的左腕綁住。

      2.給每組拿著一條香蕉在左手,然后叫開(kāi)始,讓他們合作用右手一同剝?nèi)ソ镀げ⒈M嘴快速度把香蕉吃掉。

      3.那一組最快就是勝利。

      同舟共濟(jì)

      目的:鍛煉耐力 時(shí)間:10~15分鐘

      材料:每隊(duì)一張報(bào)紙、預(yù)備數(shù)張報(bào)紙做后備之用、領(lǐng)隊(duì)用的哨子。內(nèi)容:

      1.組員以平均人數(shù)分隊(duì),每隊(duì)約三至四人。每隊(duì)分派一張報(bào)紙,將報(bào)紙鋪在地上。

      2.領(lǐng)隊(duì)信號(hào)開(kāi)始,所有隊(duì)員一齊站到報(bào)紙上,不可弄破報(bào)紙,就另要一張補(bǔ)充,繼續(xù)游戲。

      3.全體隊(duì)員能夠長(zhǎng)時(shí)間兩腳都站在報(bào)紙上是勝利者。

      共同分擔(dān)

      目的:讓大家體會(huì)同心的重要 內(nèi)容:

      1.2人一組,背對(duì)背坐在地上,手臂互扣,然后一起運(yùn)力,互相依靠的站立起來(lái)。2.若兩人合作成功,則可嘗試多加一位或多位。3.這游戲人數(shù)越多,難度越大,也需更多的默契。

      畫(huà)肖像

      目的:留意別人的指示 時(shí)間:10~15分鐘 材料:紙、筆(粗)內(nèi)容:

      1.把小組分為三至四組,各組派一個(gè)為代表。2.代表人蒙眼。

      3.右手拿筆,站在畫(huà)紙前。

      4.每組由組長(zhǎng)挑選一人做“模特兒”,但不讓代表知道是誰(shuí)。5.依組員的描述畫(huà)“模特兒”的肖像。完成后,由組長(zhǎng)決定名次。

      解結(jié)

      目的:同心合力 內(nèi)容:

      3.全組人圍圈站著。

      4.當(dāng)組長(zhǎng)數(shù)出“1.2.3!”時(shí),大家便要一同伸出一只手,握著其他人的手,記著一手捉一手。

      5.捉好后便可開(kāi)始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行,但握著的手不可斷開(kāi),如果嘗試多次仍解不開(kāi)便為輸。

      備注:緊記不可握你左右兩邊的人的手,否則這個(gè)結(jié)是解不開(kāi)的 彼此配搭

      目的:發(fā)揮恩賜、互相配搭 材料:蒙眼的毛巾 內(nèi)容:

      1.4人一組,分別是“腦”、“眼”、“手”和“口”。2.規(guī)則:“腦”只能發(fā)號(hào)司令,“眼”只能做動(dòng)作,“手”只能作動(dòng)作,“口”只能說(shuō)話或飲食。除了當(dāng)眼睛的一位,其他的人都要蒙眼。

      3.帶領(lǐng)者講出一個(gè)動(dòng)作,例如:吹氣球、吃香蕉、涂口紅等,各組員便要各按職份合作完成。我笑你哭

      目的:打破隔膜,輕松玩樂(lè) 時(shí)間:5~10分鐘 內(nèi)容:

      1.全組圍成一個(gè)圓圈。

      2.帶領(lǐng)者轉(zhuǎn)向右邊的組員,做一個(gè)搞笑的面部表情,這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉(zhuǎn)回左邊扮演一悲痛的表情,左邊的組員就要改變方向,向左傳表情如此類推,直至有組員輸了為止。可重復(fù)玩多次。探險(xiǎn)隊(duì)

      目的:康樂(lè)性游戲,加強(qiáng)小組接觸 時(shí)間:15~20分鐘 內(nèi)容:

      1.大家瘩著前著肩頭,由房間出發(fā),繞游教會(huì)建筑物。2.一起穿過(guò)窄門(mén),上窄樓,過(guò)障礙,才返回房中。變化:

      1.這類型活動(dòng)常被采用,都是考驗(yàn)全組人的合作性和士氣。2.如要增加難度,可讓帶頭的數(shù)個(gè)人蒙眼,由后面的人指揮。找名字

      目的:考眼力及發(fā)揮合作精神 時(shí)間:15分鐘

      材料:舊報(bào)紙,膠水,紙 內(nèi)容:

      1.全組一分為二。

      2.每組各發(fā)報(bào)紙一份及膠水一枝。

      3.聽(tīng)到組長(zhǎng)的訊號(hào),就開(kāi)始在報(bào)紙上尋找與組內(nèi)所有成員姓名相同的文字,撕下,貼在紙上。

      4.時(shí)間到,看那組有最多組員名字的,就算勝利。你我的歌

      目的:聯(lián)絡(luò)感情 時(shí)間:15分鐘

      材料:寫(xiě)上歌名的紙條 內(nèi)容:

      1.在紙條上寫(xiě)下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首,每一首歌可寫(xiě)多張字條。2.組員圍成圓圈,組長(zhǎng)發(fā)給每人一張歌詞。

      3.組長(zhǎng)說(shuō)開(kāi)始,各人大聲唱自己的歌,并尋找同一首歌的人。4.必須一邊唱一邊找人,不可說(shuō)出歌名。5.組長(zhǎng)可突然叫“?!?,所有組員歸隊(duì)。6.最早結(jié)成隊(duì)伍的獲勝。

      改變:一面做動(dòng)作一面唱歌尋找隊(duì)友,將會(huì)更活潑生動(dòng)。

      集體創(chuàng)作

      目的:合作性、創(chuàng)作性 時(shí)間:20~30分鐘 材料:筆、紙或黑板 內(nèi)容:

      1.把組員分成數(shù)組。

      2.組長(zhǎng)指定一個(gè)畫(huà)題,如人、狗、魚(yú)。各組輪流在紙或黑板上作畫(huà),每人只能畫(huà)一筆。3.畫(huà)得最完全、最好就獲勝。心靈不打結(jié)

      目的:令大家更融洽 時(shí)間:15~20分鐘

      材料:每人一條長(zhǎng)短相同的粗繩 內(nèi)容:

      1.口令發(fā)出后,各人任意將繩索打3個(gè)結(jié)。

      2.待另一口令發(fā)出后,各人與左邊的人互換繩索解結(jié),最快解開(kāi)3個(gè)結(jié)者得勝。同心圓

      目的:摒除隔膜,互相信任 時(shí)間:30~40分鐘 內(nèi)容:

      1.認(rèn)真解釋游戲目的,培養(yǎng)氣氛。

      2.各人圍圈站立,肩膀貼肩膀,臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn),雙手向前,準(zhǔn)備向前推的動(dòng)作。3.選一人站在圈中,閉上眼,雙手交叉胸前。大家大聲問(wèn):“準(zhǔn)備好沒(méi)有?”圈中人回答:“準(zhǔn)備好啦!”(這很重要,可令氣氛更認(rèn)真,他們會(huì)覺(jué)得這“崗位”很重要。)

      4.喊完口號(hào),中間的人把身體挺直向后跌,其他人托著他,輕輕向左或右傳遞,組長(zhǎng)在圈外輕聲講“支持者”:“做得好!”亦要安慰中間那位:“不要怕,他們?cè)谥С帜?!?5.約一分鐘轉(zhuǎn)完,圈中人站定,張開(kāi)眼向每位支持者道謝。望三秒,點(diǎn)頭,微笑。6.換另一人站在中間,直至每個(gè)人都體會(huì)過(guò)被支持的感覺(jué)。7.大家坐下談?wù)摳惺?,氣氛變得認(rèn)真和彼此信任。合作無(wú)間

      目的:合作精神 時(shí)間:30~40分鐘

      :材料:繩或膠紙、剪刀、報(bào)紙、橡皮圈 內(nèi)容:

      1.每組3人,中間的組員與左右兩人面向相反方向,排成一直線。2.中間的人交叉雙手,與左右兩旁的人其中一只手相互用繩或膠紙捆綁著。3人只剩下一只左手及一只右手。3.3人同做以下事情: A. 用紙折一只飛機(jī)。

      B. 用剪刀將紙剪一種形狀,如圓形、三角形等。C. 用橡皮圈將報(bào)紙捆好。

      D. 左、右兩人解開(kāi)中間組員的鞋帶,再重新綁好。E. 從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)。4.做得又快又好的獲勝。

      點(diǎn)心塔

      目的:合作與平衡 時(shí)間:20~30分鐘

      材料:餅干,或其他可以疊高的食品 內(nèi)容:

      1.每組3人一起負(fù)責(zé)疊餅干,互相協(xié)助。2.3分鐘內(nèi)將餅干疊得最高便贏。

      3.完結(jié)后各組可一同吃完自己的餅干。

      盲人吃香蕉

      目的:知覺(jué)應(yīng)變能力 時(shí)間:15~20分鐘

      材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布 內(nèi)容:

      1.每組2人。蒙眼面對(duì)面而坐,右手各拿香蕉一根。

      2.兩人剝香蕉皮,靠感覺(jué)將香蕉送入對(duì)方口中,先吃完的為勝。

      3.旁觀者可以指示,但不可動(dòng)手幫忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶爾也可以故意誤導(dǎo)把香蕉送入鼻子。

      紙龍門(mén)

      目的:培養(yǎng)共同努力的意識(shí) 時(shí)間:15~20分鐘

      材料:數(shù)個(gè)小皮球、報(bào)紙 內(nèi)容:

      1.二人一組,各執(zhí)報(bào)紙一端。

      2.組長(zhǎng)在距離5`6公尺處,將球一個(gè)一個(gè)滾向組員。3.組員必須趕緊用報(bào)紙將球撈起放在一邊。4.取得最多球的便是勝方。

      備注:如果二人拉扯時(shí)用力過(guò)猛,便會(huì)將報(bào)紙撕破。也可試用大的橡皮球,但若球太重就容易弄破報(bào)紙,因此必須要有高度合作精神才能取勝。寸步難行

      目的:考驗(yàn)?zāi)土?時(shí)間:15~20分鐘

      材料:紙條數(shù)條,用來(lái)綁住雙腿 內(nèi)容:

      1.各組員在每二人之間在兩腿膝蓋處用紙條打結(jié)。

      2.組長(zhǎng)一聲令下,組員便要齊步從起點(diǎn)行到終點(diǎn),若途中紙圈滑落,回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。備注:如果行得太快把紙條撕破,必須同斷處再打結(jié),重新比賽。因此,紙圈會(huì)愈來(lái)越小,難度則相應(yīng)提高。這是一個(gè)愈玩愈精彩的游戲。

      認(rèn)識(shí)你真好 目的:建立關(guān)系 時(shí)間:30~45分鐘 材料:黑板或紙、筆 內(nèi)容:

      1.兩人自由組合配對(duì),用5分鐘的時(shí)間了解對(duì)方,不拘形式。2.約5分鐘后,各組說(shuō)出交談的主題,組長(zhǎng)記錄在黑板上。

      3.接著組長(zhǎng)可約略說(shuō)一番話:人的一生中都有幾位互相信任的知己朋友,若現(xiàn)在這位同伴成為你的知己,你想了解他什么呢?要維持知己關(guān)系,你覺(jué)得什么最重要?再用5分鐘討論這問(wèn)題。

      4.之后大家再集合分享,可能這次談得更深入。組長(zhǎng)把這次討論內(nèi)容記錄在前次記錄的旁邊。

      5.一起討論前后兩次的記錄,分享感受。

      好禮相送

      目的:關(guān)心別人的需要 時(shí)間:30~40分鐘

      材料:“送禮物單”、“受禮物單”、筆 內(nèi)容:

      1.每人一份“送禮物單”。

      2.各人寫(xiě)下每位組員的姓名(自己除外),在每個(gè)名字后面,寫(xiě)下你想送給他的禮物。3.再發(fā)給每人一份“受禮物單”,再寫(xiě)一遍全體組員的姓名(自己除外)。

      4.請(qǐng)一位想得到禮物的組員站出來(lái),大家開(kāi)始送禮物給他,他可把禮物一一記錄在“受禮物單”里。

      5.每人可輪流接受禮物,并分享對(duì)禮物的看法和所送禮物的原因,也可表示對(duì)那些禮物的喜好程度。人物速寫(xiě)

      目的:增進(jìn)交流 時(shí)間:30~40分鐘 材料:紙、筆 內(nèi)容:

      1.組員輪流分享。

      2.用隱喻表繪團(tuán)體中的每一個(gè)人,例如以某種動(dòng)物、家具、汽車、植物等,例如:“我覺(jué)得你好象一部摩托車”。然后說(shuō)明為什么會(huì)有這種印象。3.組員分享被描繪的感受。

      傾心吐意

      目的:探究自己與他人的感情 時(shí)間:40分鐘 內(nèi)容:

      1.將個(gè)人此時(shí)此地的感受說(shuō)出來(lái)。要注意從“我”的角度說(shuō)話,說(shuō)話時(shí)注視對(duì)方,叫出對(duì)方的名字。2.程序:

      A. 背靠背(10分鐘):兩人一組,靜默幾分鐘后,兩人輪流告訴對(duì)方自己的感受,及感覺(jué)到的對(duì)方的情緒和感覺(jué)。B. 面對(duì)面(10分鐘):凝望對(duì)方臉部數(shù)秒之后,輪流述說(shuō)感受。C. 手拉手(10分鐘):兩人面對(duì)面,手拉手,閉眼靜默數(shù)分鐘后,彼此述說(shuō)感受。D. 討論(30分鐘):大家集合討論剛才的經(jīng)驗(yàn)。

      聽(tīng)我細(xì)訴

      目的:發(fā)泄情緒 時(shí)間:30~40分鐘 材料:白紙、筆 內(nèi)容:

      1.組員圍成半圓形,每人一張白紙。

      2.寫(xiě)出目前所遭遇的三件不如意的事情,并寫(xiě)出心目中的傾訴對(duì)象。3.請(qǐng)一位傾訴者站在小組中央,請(qǐng)他描述他的傾訴對(duì)象。

      4.找出一位符合條件(或是條件最接近)的傾訴對(duì)象,向他述說(shuō)心聲。5.旁觀者可自動(dòng)輪流在傾訴對(duì)象的背后,說(shuō)他所不敢吐露的感受。6.每人輪流尋找傾訴對(duì)象。備注:

      1.分享感受。

      2.討論是否達(dá)到發(fā)泄情緒的效用。比武擂臺(tái)

      目的:消除組員間對(duì)立的社會(huì)面具,促進(jìn)人際關(guān)系。時(shí)間:20~30分鐘 內(nèi)容:

      1.兩位組員面對(duì)面站著,兩人互扣右手拇指,在聽(tīng)到“開(kāi)始”以后,把對(duì)方壓下的就算勝利。2分鐘內(nèi)還不能壓下對(duì)方就算平手。2.賽后討論: A. 把人制服的心境。B. 被人壓倒的感受。

      C. 見(jiàn)到旁人被壓倒時(shí)的感覺(jué)。D. 盡力施展體能時(shí)的感受。E. 仇情敵意升華后的感受。

      南北臺(tái)

      目的:建立關(guān)系,加強(qiáng)自我表現(xiàn) 時(shí)間:30~50分鐘 內(nèi)容:

      1.找一位與自己最不相象的組員。(3分鐘)2.自由討論彼此的不同。(10分鐘)

      3.回到大團(tuán)體中,每人分享自己成長(zhǎng)過(guò)程中具有正面或負(fù)面影響的一段經(jīng)驗(yàn)。

      4.重新討論當(dāng)初認(rèn)為彼此不同之處,有沒(méi)有一些相同點(diǎn)?再交談時(shí)又發(fā)現(xiàn)了什么異同之處?(10分鐘)

      5.二人在大團(tuán)體中分享大家的經(jīng)驗(yàn)。

      復(fù)述練習(xí)

      目的:體會(huì)傾聽(tīng)和復(fù)述的技術(shù),感受說(shuō)者與聽(tīng)者之間思想的距離 時(shí)間:40~50分鐘 內(nèi)容:

      1.全體組員圍圈坐下。

      2.討論一個(gè)切身問(wèn)題。例如:青年男女在大學(xué)時(shí)代應(yīng)不應(yīng)該談戀愛(ài)?

      3.待討論進(jìn)入情況,組員們熱烈發(fā)言時(shí),組長(zhǎng)請(qǐng)大家安靜片刻,并規(guī)定從現(xiàn)在開(kāi)始,在發(fā)言前必須重述前一位發(fā)言者所說(shuō)的大意,直到他滿意為止。4.大家繼續(xù)討論問(wèn)題。

      5.留意觀察發(fā)言的組員有沒(méi)有細(xì)心聆聽(tīng)別人說(shuō)話(20分鐘)。6.結(jié)束復(fù)述實(shí)習(xí),開(kāi)始關(guān)注復(fù)述本身的討論。討論:

      1.復(fù)述練習(xí)中,你對(duì)傾聽(tīng)或復(fù)述的感受如何?

      2.練習(xí)中有沒(méi)有發(fā)覺(jué)人與人之間思想的差別?如何能減少誤會(huì)? 3.復(fù)述練習(xí)能否訓(xùn)練人成為主動(dòng)的聽(tīng)眾?

      人格特質(zhì)回響

      目的:關(guān)心自己,提出自己擁有但不太喜歡的人格特質(zhì),并聆聽(tīng)他人所提供的改變建議 時(shí)間:20~40分鐘 材料:紙、筆 內(nèi)容:

      1.組員圍圈坐下。組長(zhǎng)提供15種心理需求項(xiàng)目。例如:成就、順從、秩序、表現(xiàn)、自主、親和、省察、求助、支配、謙遜、慈善、變異、堅(jiān)強(qiáng)、異性戀、攻擊等。

      2.請(qǐng)組員寫(xiě)出其中三項(xiàng)自己認(rèn)為太高或太低,而自己不喜歡的人格特質(zhì)。例如:秩序性太低,自主性太低,攻擊性太高等。

      3.各人輪流念出所寫(xiě)的,簡(jiǎn)略述說(shuō)不喜歡的原因,其他組員回應(yīng),并給予建設(shè)性的具體建議。4.大家輪流完畢,討論感覺(jué)。

      最佳人緣獎(jiǎng)

      目的:彼此欣賞(可在認(rèn)識(shí)期結(jié)束后玩)時(shí)間:15~20分鐘

      材料:每人5張紙(另備20張紙)、筆、禮物一份 內(nèi)容:

      1.每人5張紙,如有需要可多取。

      2.組長(zhǎng)在白板或壁報(bào)紙上寫(xiě)出以下的句子:

      “多謝———,當(dāng)我————時(shí),你——————,使我感到——?!?/p>

      3.各人思想,哪些組員曾在你身上施行恩惠:包括安慰、幫助、勸勉等,用上述句子簡(jiǎn)單表達(dá)出來(lái),每寫(xiě)一人用一張紙。例如:“多謝秀秀,當(dāng)我不懂得怎么做這個(gè)報(bào)告時(shí),你花時(shí)間與我一起預(yù)備,使我感到支持及鼓勵(lì)?!?/p>

      4.約5~10分鐘后,組長(zhǎng)收集紙張宣讀內(nèi)容,按名字把紙張交給各人。5.得紙最多的人,表示他被最多人欣賞,可致送一份禮物以示鼓勵(lì)。

      6.最后,組長(zhǎng)總結(jié)各人欣賞的時(shí)間種類,及這些行為對(duì)別人的影響,以肯定及強(qiáng)化他們對(duì)同事間的彼此幫助 有情天地

      目的:思想自己與他人的關(guān)系是否有情,或是已經(jīng)習(xí)以為常 時(shí)間:20~30分鐘

      材料:每人3~5張紙、筆、紙箱或收集箱 內(nèi)容:

      1.請(qǐng)各人分別在每張紙上寫(xiě)一個(gè)對(duì)自己很重要的人名。

      2.嘗試幻想:現(xiàn)在這些人都因著不同的原因要永遠(yuǎn)離開(kāi)你,例如:移民、隱居、意外離世等。

      3.幻想每個(gè)名字逐一離開(kāi),依次把名字捏成一團(tuán)丟進(jìn)紙箱。

      4.默哀一分鐘,揣摩自己內(nèi)心的感受,想想自己現(xiàn)在對(duì)這些人有沒(méi)有新的感覺(jué)。5.分享題目:

      A. 這些人對(duì)你有何重要? B. 你與這些人如何維系關(guān)系?

      C. 環(huán)視小組內(nèi)的弟兄姊妹,他們對(duì)你重要嗎?你對(duì)他們又有什么重要性?

      聆聽(tīng)三角

      目的:提高組員的敏感性及練習(xí)聆聽(tīng)的技巧 時(shí)間:30~40分鐘 內(nèi)容:

      1.三人一組。分別是講者、聽(tīng)者和觀察者。

      2.講者選擇一個(gè)題目,例如:“我如何使用空余時(shí)間”、“假如我是總統(tǒng)”等,發(fā)表意見(jiàn)2~5分鐘。

      3.聽(tīng)者不可發(fā)問(wèn)、回應(yīng)、寫(xiě)筆記,但之后必須簡(jiǎn)要復(fù)述講者說(shuō)過(guò)的話。4.觀察者在旁安靜聆聽(tīng),若發(fā)覺(jué)聽(tīng)者復(fù)述錯(cuò)漏,可更正或補(bǔ)充。5.三人輪流調(diào)換角色,重復(fù)第2、3、4步驟。6.小組討論:

      A. 你能集中精神聆聽(tīng)別人說(shuō)話嗎?為什么?

      B. 一面要組織思想,一面又要聆聽(tīng),你感覺(jué)困難嗎?聽(tīng)后會(huì)不會(huì)隨即忘記?抑或腦袋已被自己的思想占據(jù),接收不到別人的信息?

      C. 除了聆聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話,你有沒(méi)有留意他的神情、語(yǔ)調(diào)、動(dòng)作?那些神態(tài)表達(dá)了什么? D. 當(dāng)你發(fā)表意見(jiàn)時(shí),是否覺(jué)得別人很難了解你的意思?別人在重述你的話時(shí),是否表達(dá)得更精簡(jiǎn)?

      凹凹凸凸

      目的:互相合作,了解自己的長(zhǎng)處及短處 時(shí)間:20~30分鐘

      材料:數(shù)套自制拼圖、信封、紙、筆 事前準(zhǔn)備:

      1.自制數(shù)套拼圖,用海報(bào)或雜志圖片,貼在硬卡紙上,然后剪成20至30塊有凹凸形狀的小塊。

      2.將一套拼圖打散在數(shù)個(gè)信封中,每位組員一份。3.其他幾套拼圖照樣準(zhǔn)備,在每套信封上注明組別。內(nèi)容:

      (一)步驟:

      1.每組4至8人,各分得一套裝有拼圖塊的信封。2.在10分鐘內(nèi),每組齊心將圖拼出。

      3.可禁止組員說(shuō)話,只用身體語(yǔ)言,以增加游戲難度。4.亦可計(jì)時(shí),最快完成拼圖的一組獲勝。

      (二)彼此互補(bǔ)

      1.完成拼圖后,請(qǐng)各組討論以下題目: A.什么因素使你們拼得快而準(zhǔn)? B.組員中誰(shuí)最主動(dòng)?誰(shuí)最被動(dòng)?

      C.誰(shuí)只留意自己?有沒(méi)有人留意別人手中的拼圖,盡量配合別人所需,貢獻(xiàn)己有? D.在整個(gè)過(guò)程中,你感覺(jué)如何?為什么?

      2.負(fù)責(zé)人告訴參加者,其實(shí)每人都是拼圖的一塊,既有凹處,也有凸處,并請(qǐng)參加者想一想,自己有什么突出或不圓滿之處?

      3.每人發(fā)一張紙,分兩欄,各人在一欄寫(xiě)上自己的凹處(短處),在另一欄寫(xiě)上自己的凸處(長(zhǎng)處);并在背面寫(xiě)下一項(xiàng)自己可以在這群體中,發(fā)揮“凸處”的具體行動(dòng)。

      青蛙跳水

      目的:留意別人的說(shuō)話及反應(yīng) 時(shí)間:20`30分鐘 內(nèi)容:

      1.組員圍圈坐,組長(zhǎng)開(kāi)始說(shuō):“一只青蛙”,第二人:“一張嘴”,第三人:“兩只眼睛”,第四人:“四條腿”,第五人:“撲通!”。第六人:“跳下水”。

      2.繼續(xù)下一位組員便要說(shuō):“兩只青蛙”、“兩張嘴”、“四只眼睛”、“八條腿”、“撲通!撲通!“、”跳下水“。

      3.接不下去的組員便退出,剩下最后一位是得勝者。

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