第一篇：一.校本教材空竹

空 竹

一、空竹的歷史

抖空竹在我國有著悠久的歷史，早在三國時期，曹植寫過一首詩《空竹賦》；宋朝時期，宋江寫過一首七言四句詩：一聲低來一聲高，嘹亮聲音透碧宵，空有許多雄氣力，無人提挈漫徒勞。明代劉侗、于奕正在《帝京景物略》卷二中記述了空鐘（空竹）的制作方法及玩法。

清代坐觀老人在《清代野記》中寫到：京師兒童玩具，有所謂空鐘者，即外省之地鈴。兩頭以竹筒為之，中貫以柱，以繩拉之作聲。唯京師(指北京)之空鐘，其形圓而扁，加一軸，貫兩車輪，其音較外省所制，清越而長。一個小小的玩具，有這么許多文獻(xiàn)可證，足以看出它亦是中華悠久文化的一個細(xì)胞，而且京華空鐘，或曰空竹，是全國最佳者了。

嘉慶時前因居士《日下新謳》竹枝詞云：楊柳抽青復(fù)隕黃，兒童鎮(zhèn)日聚如狂?？甄姺帕T寒冬近，又見圍喧踢毽場。詩后注云：“京師舊日諺云：‘楊柳兒青，放空鐘；楊柳兒死，踢毽子?！?/p>

至今猶然也?？甄娊刂駷橹?，高二三寸。實(shí)其兩端，旁開一孔，中心貫挺，挺出筒外，繞以長線，一手持線急抽，乘勢脫放，就地旋轉(zhuǎn)，嗡嗡有聲，為放空鐘?！彼f “空鐘”，就是“空竹”，所謂鐘者，因?yàn)槎镀饋砺曇粑宋俗黜懀蝗鐔慰罩瘢ㄒ活^圓扁，一頭尖，如葫蘆尖），抖轉(zhuǎn)之后，倒放在地上，即旋轉(zhuǎn)不停，更嗡嗡作響，如鐘聲余韻。更有一種小的，兩頭尖，如前面注中所說“中心貫挺”，“乘勢放脫”等等，這就好像放陀螺一樣，不能抖，只能繞上繩，一抽一放，這后來北京叫作“風(fēng)葫蘆”。再有“鐘”，“竹”音近，而且空鐘圓筒、圓盒、竹制，所以又叫作“空竹”了。

康熙時柴?！恫ň╇s記》云：京師兒童有抖空鐘之戲，截竹為二短筒，中作小干，連而不斷，實(shí)其兩頭，竅其中間，以繩繞其小干，引兩頭擻抖之，聲如洪鐘，甚為可聽。柴桑所記，更為明確，是“抖”而不是“放”，竹筒是二而非一。如用現(xiàn)代物品來比擬，則其形狀如舉重運(yùn)動員之杠鈴，或練臂力之啞鈴耳。兩則記載，所說并非同一形狀。北京叫空鐘、空竹，外地叫地鈴、扯鈴。但以北京的最好。竹枝詞注解中所引的諺語“楊柳兒青”云云，那在劉侗《帝京景物略》“春場”中就已引用了，可見這首兒童歌謠，最晚也還是明代的產(chǎn)物呢。迄今也有四五百年的歷史。抖動空竹時姿勢多變，使繩索翻花，做出過橋、對扔、串繞、搶高等動作，也有以壺蓋等器具代替單軸空竹而游戲的。抖空竹的技巧頗多，有仙人跳、雞上架、放捻轉(zhuǎn)、悶葫蘆、滿天飛等諸般名目。抖空竹是我國漢族民間傳統(tǒng)的雜藝游戲活動，流行全國各地，尤其北方為盛行。

清代，抖空竹已發(fā)展成受人歡迎的雜技節(jié)目。雜技藝人們在原有花樣的基礎(chǔ)上又創(chuàng)作出許多新的花樣和高難技巧。表演時與優(yōu)美的舞姿和動聽的伴奏音樂融成一體，更提高了人們的審美情趣。在發(fā)展過程中，藝人們不僅是表演抖車輪式的雙頭空竹，又設(shè)計出陀羅式的單頭空竹，而且還可以把茶壺蓋、小花瓶等器物作為抖弄的道具進(jìn)行表演。而最使人稱奇的是，民國初年在天津又出現(xiàn)了一位以酒葫蘆為道具的民間藝人，他練就樂手串、腰串、騙馬、拋高等許多高難技巧，而最叫人叫絕的是他的最后一招絕活，把酒葫蘆高高拋起之后再以手中空竹竿準(zhǔn)確地插入葫蘆口內(nèi)抖空竹在中華民族文化淵源中既古老又新鮮，深得人民大眾喜愛的一種集娛樂性、健身性、技巧性、靈活性、表演性，同時又具有收藏價值的物品。無論作為玩具，還是作為體育器具，空竹都可稱的上是難得之物。

二、空竹的健身功能

1.抖空竹是一項(xiàng)有氧健身運(yùn)動

抖空竹有利于提高人的反應(yīng)靈敏度和動作協(xié)調(diào)能力，使上下肢的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶都得到鍛煉。經(jīng)常參加這項(xiàng)運(yùn)動，對各關(guān)節(jié)的鍛煉是獨(dú)有的、全的它的大幅度運(yùn)動，轉(zhuǎn)體下蹲，上仰下俯，使肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及腰椎和頸椎都能得到鍛煉。經(jīng)常做這項(xiàng)運(yùn)動的人，關(guān)節(jié)比較靈活，患關(guān)節(jié)疾病的很少。肩周炎、頸椎和腰椎病，通過抖空竹鍛煉，癥狀都能有所緩解或解除。

2．對心血管及呼吸系統(tǒng)的保健作用

人體各部位的骨骼肌肉的周期性的收縮與舒張是可以加強(qiáng)靜脈的血液循環(huán)，肌肉的動作保證了靜脈的血液回流，我們體會在抖空竹時，心情舒暢，呼吸自然，就會加強(qiáng)血液循環(huán)，從而促進(jìn)人體各器官的組織供血，供氧充分，物質(zhì)代謝也得到改善，因而使高血壓、動脈硬化等現(xiàn)象得到緩解。3．增強(qiáng)大腦中樞神經(jīng)功能

經(jīng)常練習(xí)的人，大腦中樞神經(jīng)功能的增強(qiáng)，身體靈活性和協(xié)調(diào)性都超過其他同齡人?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，抖空竹運(yùn)動能延緩老年癡呆癥的產(chǎn)生。經(jīng)常練習(xí)抖空竹可以減少脂肪、發(fā)達(dá)肌肉、提高耐力、強(qiáng)身健體。青少年經(jīng)常參加此項(xiàng)活動效果更佳，可不斷的增強(qiáng)精神集中的能力，更快的接受新事物，提高學(xué)習(xí)成績，同時對視力的保護(hù)和提高以及促進(jìn)智力發(fā)展都很有好處。4.對消化系統(tǒng)的影響

由于神經(jīng)系統(tǒng)的活動能力提高，可以改善其他系統(tǒng)的機(jī)能活動，因此，抖空竹運(yùn)動對胃腸道消化系統(tǒng)起著機(jī)械性的刺激作用，從而改善消化道的血液循環(huán)，促進(jìn)消化能力的提升。三、主要教學(xué)原則

(一)安全原則:抖空竹雖然是一項(xiàng)表演項(xiàng)目,沒有身體的接觸和劇烈的運(yùn)動量,但是在一些花樣組合上有高空拋接和多人拋接的技術(shù),存在一定的危險隱患, 在教學(xué)過程中,教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到難,練習(xí)手段由簡到繁,不可急于讓學(xué)生進(jìn)行配合練習(xí),練習(xí)難度逐漸增大,在多人組合練習(xí)中,注意應(yīng)用正確的技術(shù)動作。教師要經(jīng)常對學(xué)生加強(qiáng)安全教育,防止意外傷害事故的發(fā)生。

(二)寓教于樂原則:培養(yǎng)和調(diào)動學(xué)生的參與意識,充分發(fā)揮學(xué)生在活動過程重的自覺性和積極性,在練習(xí)中體會快樂,抖空竹本是在春節(jié)廟會上出現(xiàn)的游戲,它的哨鳴聲體現(xiàn)了歡快喜慶的氣氛,在教學(xué)中要發(fā)揮它的優(yōu)勢,根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)動作的情況,適當(dāng)降低技術(shù)要求,讓學(xué)生在愉快的氣氛中練習(xí),提高技術(shù)，全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。

(三)循序漸進(jìn)原則:抖空竹無論個人技術(shù)和多人組合技術(shù),動作難度較大,在拋接中還具有一定的危險性,對身體的協(xié)調(diào)性靈活性抖有要求,教師在組織教學(xué)過程中應(yīng)合理安排教學(xué)內(nèi)容,由易到難,由簡到繁,逐步增加。(四)培養(yǎng)創(chuàng)新原則:教學(xué)中要努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,鼓勵學(xué)生根據(jù)空竹傳統(tǒng)的組合,舉一反三創(chuàng)編簡單的組合和花樣,可讓學(xué)生自己評判新組合的實(shí)用性美觀性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力。

(五)綜合性原則:抖空竹有個人表演也有多人的組合,要求在配合上要有一定默契,在學(xué)生練習(xí)中要充分體現(xiàn)集體的團(tuán)隊(duì)合作意識。四、空竹的種類

從目前空竹的結(jié)構(gòu)、規(guī)格、功能以及原材料有所不同，其分類如下：(一)按空竹的結(jié)構(gòu)來分，其種類如下：

1.單軸空竹--一個軸連接一個發(fā)聲輪；還可分為單軸單輪、單軸雙輪 單軸三輪、單軸多輪。

2.雙軸空竹--在一個軸的兩端各連接一個發(fā)聲輪；還可分為雙軸單輪、雙軸雙輪、雙軸多輪。3.雙輪空竹--在發(fā)聲輪的中心兩側(cè)各連接一個輪；還可分為單輪、雙輪、多輪。

4.樓子空竹--無論是單頭空竹、雙頭空竹或是雙軸空竹，凡是連接多個發(fā)聲輪(2個以上)，均為樓子空竹，如：單軸樓子(目前最多加到九層)；雙頭樓子(目前最多加到12層)：雙軸樓子(目前最多3層)。

5.地軸空竹--一個發(fā)聲輪中心貫穿一根棍，另配有一根線繩及-個打孔的竹板。

(二)按規(guī)格來分：大小尺寸有幾百種規(guī)格，其最小的直徑才有2公分，最大的可達(dá)40公分以上，但經(jīng)常用的空竹(練習(xí)或表演)一般都用10公分至13公分的。過小的空竹可練技巧；過大的空竹可練臂力，練腰勁，練腿勁。

(三)按制作的原材料來分，種類如下：

1.竹木結(jié)構(gòu)空竹：是用粗竹桿裁割與木材相組合成的，這是最傳統(tǒng)的做法。其優(yōu)點(diǎn)：發(fā)出來的聲音悅耳好聽，其缺點(diǎn)：強(qiáng)度差，易損壞。2.塑鋼、塑木結(jié)構(gòu)空竹：由于現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，利用新材料，如用ABS工程塑料注塑而成，然后再與金屬軸或木軸連接，其優(yōu)點(diǎn)：質(zhì)量基本一致：使用壽命是竹木結(jié)構(gòu)寧竹的3倍左右。3.玻璃鋼(環(huán)氧樹脂+玻璃絲布)與木材結(jié)構(gòu)空竹：

其優(yōu)點(diǎn)：聲音宏亮，強(qiáng)度高，韌性好，使用壽命長，一般是竹木結(jié)構(gòu)空竹的3倍至5倍。4.塑膠+金屬結(jié)構(gòu)空竹：是利用橡膠或是改性塑料制成與金屬軸連接，其優(yōu)點(diǎn)：不易損壞，使用壽命更長，但無聲(國外生產(chǎn)的)，國內(nèi)生產(chǎn)的雖然有聲但很小。(四)按功能來分：

l.練習(xí)表演空竹：即是一般規(guī)格的空竹。

2.工藝品空竹：具有兩種功能，即可以抖著玩，又可以觀賞收藏。

3.電子空竹：抖起來即有彩色燈光，又有音樂。籠、翁響器、嗡子牛、擦風(fēng)玲、篌、洋得樂、提放、扯鈴、響鈴、抖轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、天雷公、抖牛、抖嗡等。五、空竹的名稱

空竹的叫法，因地而異，北京還叫空箏、空鐘，其他地方的叫法各異，如：空竹、空箏、空鐘、悶葫蘆、風(fēng)葫蘆、天皇皇、響簧、地空竹。六、器械的使用和要求 1.空竹竿：

（1）長度：35厘米——40厘米

（2）直徑：φ1厘米——φ1.3厘米 2.空竹繩：

（1）規(guī)格：18支紗——24支紗，純棉線繩

（2）使用長度：以本人雙臂伸展開從虎口至虎口的長度為標(biāo)準(zhǔn)長度。

3.系繩方法：先將線繩的兩端打個死結(jié)（小疙瘩），然后盤個活套，套在桿頭的繩槽內(nèi)，拉緊系牢。（見圖1—圖3活套的盤法）

4.握竿方法：雙手呈握拳式，大姆指壓在竿的上面。竿的后端露出手撐外約一厘米

主要有三個要領(lǐng)一個平衡方法：

（1）在抖動空竹及空竹加速過程中必須遵循的三個要領(lǐng) 一對正——自己的身體始終對正空竹的一個端面； 二對齊——雙手握竿，竿頭要對齊，竿頭應(yīng)在一個立面上； 三右手用力——右手用力抖動，左手放松配合跟隨。(2)掌握平衡方法

空竹在被抖動旋轉(zhuǎn)過程中，由于雙手配合不好就會出現(xiàn)前輪抬頭或后輪翹尾巴的傾斜現(xiàn)象，這時要及時調(diào)整掌握平衡，方法：以右手繩為主，如前輪抬頭，右手繩就向前輪靠攏向前拉線；如后輪翹尾巴，右手繩向后靠攏向后拉線，左右線繩加角越大，調(diào)整平衡效果越好，待前后輪平衡后隨即雙手竿頭對齊繼續(xù)抖動即可。七、空竹的身法、手法、步法 1.身法

抖空竹的身法，是與手、眼、身法、步法結(jié)合運(yùn)用的。人的身體，分為上、中、下三盤。上盤包括頭、頸；中盤包括肩、胸、腹身體的軀干部分；下盤是由胯到腳。身法在這上、中、下三盤中。

身法共有七項(xiàng)要求。包括：虛領(lǐng)提頂、松肩墜肘、含腹塌腰、松腰養(yǎng)氣、收臀抽胯、裹襠養(yǎng)氣、含胸拔背等。

2.手法

抖空竹的基本手法共有抖、拉、甩、挑、拋、撈、套、勾、盤、搖等。每個手法有其明顯的個性，但又都具有共性。3.步法 抖空竹是全身性的運(yùn)動，各種動作的完成，都需要上下肢的協(xié)調(diào)配合。基本步法主要有上步、進(jìn)步、跟步、撤步、跳步、旋轉(zhuǎn)步等?！裆喜剑阂荒_向前邁進(jìn)一步?！襁M(jìn)步：兩腳交互邁進(jìn)兩步以上。

●跟步：一腳向前邁一步,另一腳跟著向前邁步。在抖動過程中調(diào)整某些動作的方位時運(yùn)用較多?！癯凡剑阂荒_后退一步，另一腳隨之后退半步。●跳步：一腳蹬地跳起，另一腳隨之騰空后落地。

●旋轉(zhuǎn)步：以一腳為軸心繞身體縱軸向左或右轉(zhuǎn)動的動作。如盤絲、轉(zhuǎn)身拋接?？罩竦钠饎?/p>

八、空竹的起動方法

（一）、雙輪空竹的起動方法

雙輪空竹的起動，可按以下兩種方法練習(xí)：

1、直接起動法

將空竹置于地上，使其軸垂直于身體。將線繩從空竹下放入承線槽內(nèi)，并交叉半個扣。一般左線外右線內(nèi)，左線長右線短，雙手握桿將線拉直。右手向右拉動，使空竹向右沿地滾動，隨著滾動加快將空竹提起。右手用力向上提拉，左手緊隨而線不松，反復(fù)抖拉則空竹轉(zhuǎn)速加快，嗡嗡作響。

2、捻轉(zhuǎn)起動法

左手握雙桿，右手將空竹放在線繩上并順時針翻轉(zhuǎn)，右手捏住空竹輪片順時針捻動旋轉(zhuǎn)后，右手及時將右桿接回，右手用力向上提拉，左手緊隨而線不松，反復(fù)進(jìn)行。隨著轉(zhuǎn)速加快，空竹嗡嗡作響。

（二）、單輪空竹的起動方法

單輪空竹由于其不對稱性，故其起動方法亦不相同。單輪空竹可按以下三種方法起動。

1、繞線起動法 將空竹轉(zhuǎn)向顯于地上，右手桿用右線端部一段，順時針繞軸旋轉(zhuǎn)兩圈．右手提桿則空竹沿線向左滾動并自行解扣。隨著轉(zhuǎn)速增快，右手用力向上提拉，左手緊隨而線不松，反復(fù)進(jìn)行。在提拉抖動過程中，必須不斷向左轉(zhuǎn)體，使空竹的軸始終對著右腿，隨著轉(zhuǎn)速增快，嗡嗡作響。

2、捻轉(zhuǎn)起動法

左手握雙桿，右手將空竹叔在線繩上并順時針翻轉(zhuǎn)一周，使線交叉。右手捏住空竹軸把，順時針捻動使其旋轉(zhuǎn)，右手及時將右桿接回。右手用力向上提拉，左手緊隨而線不松，反復(fù)進(jìn)行。同樣要注意左轉(zhuǎn)體的配合。

3、腳蹬起動法

將空竹搭線后橫置地上，左線外右線內(nèi)，交叉半個扣，雙手握桿將線拉直。以右腳踩空竹軸把向前蹬，使空竹順時針旋轉(zhuǎn)，同時將空竹提起。右手用力向上提拉，左手緊隨而線不松，反復(fù)進(jìn)行，并注意左轉(zhuǎn)體配合。

需要說明的是，濟(jì)南地區(qū)抖空竹絕大部分采用右旋空竹，前面所介紹的起動方法亦指對右旋空竹而舌。如果采用左旋空竹，其起動方法則又不相同。譬如，繞線起動法就得將線按逆時針方向繞軸兩圈，提起后在抖拉過程中，就得以右轉(zhuǎn)體配合，才能抖起來，這里不做過細(xì)介紹。九、提拉起動（又稱起范）：

1、滾動提拉起動法：

先將空竹一個端面（哨孔的薄邊在右）對正自己放在右腳前，雙手握竿，左手竿頭高于右手竿頭，把線繩垂直套在空竹軸上，啟動時右手竿向左提拉，使空竹向左滾動，左手繩順勢下垂跟隨，右手繩順勢將空竹提拉起來，以右手為主用力地不斷提拉，左手為輔放松跟隨配合，上下不斷抖動，空竹即會旋轉(zhuǎn)起來。開始抖動時，左右竿頭的距離在20厘米左右為宜。（見圖四）

2、原地提拉起動法：

先將空竹一個端面（大孔的薄在右邊的一頭）對正自己，放在雙腳正前方，雙手握竿將繩線垂直地套在空竹軸上，左手竿頭高于右手竿頭，啟動時，右手用力向上提使線繩充分與空竹軸摩擦，以帶動空竹向左旋轉(zhuǎn)，左手放松順勢下垂跟隨配合，當(dāng)左手竿送到底時，右手竿迅速下落，左手竿順勢配合抽回，這時線繩與軸產(chǎn)生摩擦力；當(dāng)右手竿落到底時，再突然加力向上抖動，右手竿再順勢下垂跟隨，這樣反復(fù)抖動，空竹即旋轉(zhuǎn)起來，開始抖動時，左右竿頭的距離在20厘米左右為宜。十、手旋起動法：

1、定位手旋起動法

左手握雙竿，竿頭分開，右手手心向上五指抓住空竹一端，使空竹掛在線繩的中央，拉緊線繩向左突然發(fā)力轉(zhuǎn)動空竹，右手瞬間從左手接過一根竿，雙手配合上下抖動，右手用力左手放松跟隨配合使空竹不斷地向左旋轉(zhuǎn)起來。

2、手旋高拋起動法

左手握雙竿，竿頭分開，右手五指抓住空竹一端手心向上準(zhǔn)備好，右手突然向左發(fā)力，轉(zhuǎn)動空竹的同時向空中拋出去，右手瞬間從左手接過一根竿順勢拉直線繩高舉接住空竹，雙手配合上下不斷抖動，即可將空竹旋轉(zhuǎn)起來。

3、滾動起動法

（1）．無扣起動技術(shù)要領(lǐng)：

挺胸、抬頭、收腹、兩腳直立，兩腿分開與肩寬，兩手持抖桿將空竹置于腳前，首先向右側(cè)拉動空竹，然后向左側(cè)拉動空竹，當(dāng)空竹滾動到左肩垂直面時，右手迅速向上提拉空竹，左手順勢放送，使抖繩與空竹中軸磨擦，從而使空竹旋轉(zhuǎn)起來。要求身體與空竹正面保持平行。

（2）．有扣起動技術(shù)要領(lǐng)與無扣起動技術(shù)要領(lǐng)相同，差別在于右手向上提拉空竹時，順勢用線在空竹中軸繞扣后再抖動。

（3）．交叉起動技術(shù)要領(lǐng)：

挺胸、抬頭、收腹、兩腳直立，兩腿分開與肩寬，兩手持抖桿將空竹置于腳前，首先向左側(cè)拉動空竹，然后向右側(cè)拉動空竹，當(dāng)空竹滾動到右肩垂直面時，右手迅速向上提拉空竹，左手順勢放送，使抖繩與空竹中軸磨擦，從而使空竹旋轉(zhuǎn)起來，要求身體與空竹正面保持平行。

（4）．調(diào)整方向的技法：

在抖動空竹時應(yīng)面向固定的方向，但有時會發(fā)生空竹向左或右偏轉(zhuǎn)現(xiàn)象。如果需要向左方調(diào)整，其方法：左手高舉竿把線繩拉緊，用稍傾斜的右竿頭輕輕地觸動空竹的后輪（竿與中軸線成45o角），空竹即轉(zhuǎn)向左方；如果需向右方調(diào)整，其方法：左手高舉竿把線繩拉緊，用稍傾斜的竿頭輕輕地觸動空竹的前輪（竿頭向內(nèi)側(cè)與中軸線成45°角），空竹即轉(zhuǎn)向右方。

空竹在抖動時有時會出現(xiàn)向里或向外的歪斜現(xiàn)象，如不及時調(diào)整，就很難做各種作合和花樣。1．空竹向外側(cè)歪斜：用右手的抖繩撥動空竹軸在自己的方向一側(cè)直到將空竹校正為止。2．空竹向里側(cè)歪斜：右手的抖繩撥動空竹軸在外側(cè)的軸面直到將空竹校正為止。3．空竹跳動時：用右手抖桿輕輕觸動一下空竹輪盒的外圓，空竹即可平穩(wěn)的轉(zhuǎn)。空竹的旋轉(zhuǎn)脫扣

空竹起動后，在抖拉過程中，常常需要解扣或是調(diào)整內(nèi)外線的位置，如果不能及時脫扣，抖空竹則很難持續(xù)進(jìn)行。下面介紹三種脫扣方法

1．轉(zhuǎn)體脫扣法

在空竹起動之初，就需要做轉(zhuǎn)體配合，身體要隨著空竹的抖拉及時連續(xù)左轉(zhuǎn)體，則可以及時脫扣。

2．倒桿脫扣法

在抖空竹過程中，將右手桿從左手線后繞過或是將左手桿從右手線后繞過謂之倒桿。通過倒桿可以調(diào)整內(nèi)外線的位置，如右手線在外，通過右倒桿可以將線調(diào)到內(nèi)；左手線在外，通過左倒桿可以將線調(diào)到內(nèi)。

3、甩繞脫扣法 雙手握桿將空竹甩繞一周，同樣可以調(diào)整內(nèi)外線的位置，由下而上順時針左甩，則右手線由外到內(nèi)。反之，由下而上逆時針右甩，則右手線由內(nèi)到外。

4、加速技法：

(1）、下交叉抖法（上扣）

空竹抖動起來平穩(wěn)后，當(dāng)右手提拉起空竹的瞬間，右手立即在空竹軸上從左至右繞上一圈形成下交叉狀（上扣），右手竿將空竹向右斜上方拉起，左手配合做向右方送的動作，等空竹下落時到底時再將空竹拉起，這樣反復(fù)多次即可提高空竹的轉(zhuǎn)速。避免卷線提示：

<1>左手竿或送或回收時，速度應(yīng)與右手協(xié)調(diào)好，線繩不能出彎，也不能拉得太緊。<2>在轉(zhuǎn)速達(dá)到一定要求時，需要摘扣要注意：是在右手向上提拉空竹的一瞬間摘扣。<3>在抖動時左手線稍靠前。(2)、橫向加速法（抽拉）：（見圖五）(3)、縱向加速法（鼓線）：（見圖六）(4)、環(huán)形加速法（大車輪）：（見圖七）

5、拋接技法（扔高）：

用下交叉抖法將空竹加速到一定轉(zhuǎn)速時，摘扣，雙竿頭相對，使空竹下沉停穩(wěn)，雙手同時用腕力將空竹向正上方挑起拋出，隨后將抖竿線繩向左右拉緊，左手竿指地，右手竿指天，竿頭對準(zhǔn)空竹軸心，把空竹接住，拋接時要求直上直下。

6、彈跳技法：將空竹抖至一定的轉(zhuǎn)速時，摘扣，左手竿高，右手竿低，使空竹停留在右半部的線上，左手竿向左揮動一次，空竹即彈跳一下，彈跳高低與左手揮動時用的力大小成正比，待每一次彈起的空竹落在線繩上，左手竿繼續(xù)向左揮動一下，空竹第二次彈起，如此反復(fù)不斷做此動作，空竹就會彈跳數(shù)次，可以給其它技法作準(zhǔn)備。（見圖八）

7、抄接技法：

(1)、正抄技法：將空竹加速到一定的轉(zhuǎn)速時，摘扣，將兩臂伸展開，右手略高左手略低，此時空竹停留在靠近右竿頭的繩上，然后右手用力左上方扯動，使空竹跳起，這時右手竿線迅速從空竹的后輪下方向前，繞過一圈將空竹接著，此操作過程稱為正抄。（見圖九）

(2)、反抄技法：將空竹加速到一定轉(zhuǎn)速時，摘扣，再將兩臂伸展開，左手略高右手略低，此時空竹停留在接近右竿頭的繩上，然后右手用力向右上方扯動，使空竹彈起，這時迅速將線拉直，用右手竿頭部的線繩對正空竹的軸心從上往下，往左抄著空竹，此過程稱為反抄。

十一、空竹的基本動作

1.左右升花作。

動作要點(diǎn)：空竹要有一定的轉(zhuǎn)速才能甩動，不然易絞繩，甩動的力量要適中。注意事項(xiàng)：動作過程中，右手盡量不要用力協(xié)助完成動

2.螞蟻上樹

? 動作要點(diǎn)：空竹要有一定的轉(zhuǎn)速，借力向上時，線繩拉緊并垂直于地面。? 注意事項(xiàng)：動作過程中，右手竿向前繞過空竹軸向下壓動作明顯并連貫。3.雙龍戲珠

動作要點(diǎn)：兩竿立起時要與地面垂直，利用上抬手臂的力量 將空竹向上彈起，接到空竹時利用兩竿頭向內(nèi)隨即向外撐的 動作使空竹上下彈跳。注意事項(xiàng)：

繞線時沿竿拉動，保持空竹的轉(zhuǎn)速，并且方向正確。小集體花樣：

（1）兩人對傳一個空竹：

AB二人面向同一個方向相距3米左右的同一條線上，右方A將有一定轉(zhuǎn)速的空竹停穩(wěn)，右手竿高，左手竿低，抖線形成一個45度～75度夾角，將空竹向左方B拋出，B左手竿高右手竿低把抖線拉直，（方向應(yīng)與二人站位連線平行）將空竹接住，然后B再將空竹傳給A，這樣可反復(fù)進(jìn)行數(shù)次，在轉(zhuǎn)速許可下還可以加入一些花樣技巧互相傳遞，更富有觀賞性。

（2）兩人對傳兩個空竹

AB二人按上面的要求站好，各抖一個空竹，調(diào)整好空竹的角度，待二人同時將空竹停穩(wěn)后，A左手竿低右手竿高，抖線夾角為45度～75度，B右手竿低左手竿高，抖線夾角亦成45度～75度o，二人同時將空竹拋出，并互相接住對方傳來的空竹，做此動作時，二人所拋出空竹不能相撞，要求一個高拋、一個低拋。這樣可以反復(fù)進(jìn)行，在轉(zhuǎn)速允許下也可以加入多種花樣技巧。

（3）四人傳一個空竹（大過橋）： A、B、C、D四個人站成一排，間隔一臂距離，待A將空竹加速到一定轉(zhuǎn)速時，摘扣，把空竹滑到左竿頭處高舉雙臂，撐直抖線，右手竿逐漸放低，使空竹滾向右邊，此時，B把抖線撐直，雙手高舉，左手竿插在A的右手竿內(nèi)側(cè)，上舉托起空竹，B再按A動作再把空竹傳遞給C，C再傳給D，D接過空竹快速拋給A，整個過程結(jié)束，可以反復(fù)進(jìn)行。十二．空竹游戲：

將參加游戲的若干人分成甲乙兩組，另有兩人負(fù)責(zé)拉一根8米左右長的繩，甲組隊(duì)員在右邊每人抖動一個空竹，排好隊(duì)，最前面的人將空竹加速后放在長繩上（要求空竹垂直于線繩方向），右邊拉線繩者高舉，這時空竹就會順繩向左邊滾動，待空竹滾到中間時，左邊拉線者將繩放松空竹下沉，再突然拉起將空竹拋向空中，乙組第一個人應(yīng)將空竹接住其余人員繼續(xù)做相同動作。兩組隊(duì)員可交換反復(fù)進(jìn)行，賽出勝負(fù)，使參加游戲者在玩中學(xué)，在學(xué)中合作，在合作中創(chuàng)新，這既鍛練了身體又培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

雙頭空竹表演套路（第一組）

1、出場式-------上下飛舞,演員走橫的U字型,按一字型在前臺站好;

2、定場(向觀眾致意)------天公地道(天平),安一字型在前臺站好給空竹加速后做天平;

3、表演------大車輪,每個演員相差一拍,隊(duì)型由橫一字變?yōu)樨Q“1”字;

4、表演------雙繞脫線,隊(duì)型由“1”字型變?yōu)閮膳?交錯);

5、表演------云龍吐珠,隊(duì)型不變但左右錯位;

6、表演------左右騙馬,隊(duì)型成倒八字型;

7、表演------交叉騙馬,隊(duì)型成倒八字型;

8、表演------背挑;

9、表演------左右金蟬脫殼,隊(duì)型成“一”字型;

10、表演------小扔高,(三次);

11、收式-------結(jié)束.雙頭空竹表演套路（第二組）1、上下翻飛

2、右左反脫線 3、過度 4、上桿過橋 5、過度

6、左右望月接三悠 7、過度 8、跳桿

9、上桿接風(fēng)擺荷葉 10、過度

11、紡線接蝴蝶展翅 12、三跳接三環(huán)套月

13、拋高接二指禪 14、收式

雙頭空竹表演套路（第三組）

1、上下翻飛 2、肘串加倒勾 3、出陣佩褂 4、過度

5、左右望月接大撒把

6、過度

7、背接翻身一組

8、過度

9、金蟬脫殼扔高單手撈月

10、過度

11、繞線亮相

12、脫線收式

雙頭空竹表演套路（第四組對練）

1、上下翻飛

2、對拋

3、騙馬對拋

4、背后對拋

5、桿上對拋 6、跳躍對拋

7、嬉戲?qū)? 8、一轉(zhuǎn)二

9、雙人過橋（或多人過橋）

10、一把抓收

第二篇：環(huán)保校本課程教材一

——環(huán)保校本課程教材

（一）涼州區(qū)河?xùn)|鎮(zhèn)九年制學(xué)校

寫在前面的話

小學(xué)環(huán)保教育這一活動在小學(xué)進(jìn)行是十分必要的。利用這一時間為隊(duì)員講解環(huán)保知識，自然界的奧秘等等。

每年的地球日、世界環(huán)境日和水日、學(xué)校都會組織形式多樣的活動，或大型的展板宣傳，或小至集體外出揀拾垃圾，給學(xué)生創(chuàng)造了良好的環(huán)保意識氛圍。

減卡救樹行動：每年元旦前后，為了減少賀卡在學(xué)校的輕舞飄揚(yáng)。大隊(duì)部在校園里開展“減卡救樹”的活動，呼吁同學(xué)們少送或不送賀卡，用電子郵件，電子賀卡等來代替賀卡，每年我們都采用不同的形式來進(jìn)行?；蜻M(jìn)行展板宣傳，或舉行簽名活動，或發(fā)送倡議書，或在校園里進(jìn)行橫幅，橫標(biāo)的宣傳。受到同學(xué)們的青睞，效果很好。

目錄

第一節(jié)

中國環(huán)境保護(hù)徽圖案設(shè)計及

使用說明

第二節(jié)

認(rèn)識各種環(huán)保標(biāo)志

第三節(jié)

你知道日常垃圾如何分類嗎？ 第四節(jié)

你家的水龍頭節(jié)水嗎？ 第五節(jié)

綠色節(jié)日

第六節(jié)

六·五”世界環(huán)境日的由來 第七節(jié)

什么是地球日？

第八節(jié)

環(huán)保行為——防治噪聲 第九節(jié)

節(jié)約用紙 第十節(jié)

禁用一次性筷子 第十一節(jié)

保護(hù)野生動物 第十二節(jié)

什么叫自然保護(hù)區(qū)？ 第十三節(jié)

什么是海洋污染？ 第十四節(jié)

什么是“綠色學(xué)?！?？

中國環(huán)境保護(hù)徽圖案設(shè)計及使用說明

⑴中國環(huán)境保護(hù)徽是中國環(huán)境保護(hù)的標(biāo)志，象征地球，說明地球只有一個，這是我們?nèi)祟愘囈陨娴拇蟓h(huán)境，人們要共同保護(hù)它。

⑵徽標(biāo)上端圖案基本結(jié)構(gòu)與組合同聯(lián)合國環(huán)境保護(hù)徽相近，說明環(huán)境保護(hù)事業(yè)是全球性的，它為全世界所關(guān)注。在當(dāng)今時代，日益惡化的環(huán)境告誡人們：環(huán)境保護(hù)事業(yè)與全人類生存休戚相關(guān)。

⑶上端圖案綠色橄欖枝，既代表和平、安寧，又代表一切植物和生態(tài)環(huán)境，象征綠色在召喚，人們應(yīng)當(dāng)知道：綠色的消失，就會使生態(tài)失去平衡，就是對人類生存的嚴(yán)重威脅。

⑷圖形的藍(lán)色塊，代表藍(lán)天與碧水，泛指大氣與水體，太陽代表宇宙空間，山與水借用中國象形文字并使之圖案化，從形象上增強(qiáng)中國特色。說明我們環(huán)境保護(hù)工作者的任務(wù)，就是要通過對污染的監(jiān)督與治理，使天長藍(lán)、水長清、山長綠，讓人們永遠(yuǎn)生活在美好環(huán)境中。圖案基本色調(diào)采用明快，潔白的顏色，代表潔凈，無污染的大氣。

⑸下端ZHB為Zhong Guo Huan Bao(中國環(huán)保)的縮寫，標(biāo)明這是環(huán)境保護(hù)徽。

⑹中國環(huán)境保護(hù)徽可在中央及地方各級環(huán)境保護(hù)機(jī)構(gòu)的建筑物上懸掛；可在各級環(huán)境監(jiān)測站、各級環(huán)境科研單位及有關(guān)環(huán)境保護(hù)單位使用；可在各類環(huán)境保護(hù)會議上懸掛；可在各種環(huán)境保護(hù)報刊的報頭、雜志的封面上使用，亦可噴涂于環(huán)境監(jiān)測車、船及飛機(jī)上。

（建議用一課時）

認(rèn)識各種環(huán)保標(biāo)志

污水排放口 廢氣排放口 一般固體廢物 噪聲排放源

危險廢物 噪聲排放源 廢氣排放口 污水排放口 一般固體排放口

中國認(rèn)證認(rèn)可 綠色飲品環(huán)境合格 中國強(qiáng)證認(rèn)證標(biāo)志 中國環(huán)境標(biāo)志

綠色食品標(biāo)志 中國節(jié)水標(biāo)志 世界自然基金會 愛護(hù)動物基金會

森林認(rèn)證 回收標(biāo)志 中國節(jié)能產(chǎn)品標(biāo)志 加拿大 美國

（建議用一課時）

你知道日常垃圾如何分類嗎？

（建議一課時完成）

同學(xué)們，在我們?nèi)粘Ｉ钪袝性S多的垃圾，垃圾的分類收集以及再生（回收）無疑是全民環(huán)保的一大舉措，但你知道日常垃圾應(yīng)如何分類嗎？

環(huán)保專家指出日常生活垃圾可分為三類：

第一類是有毒、有害垃圾（如廢電池等）；

第二類是有機(jī)垃圾等可降解垃圾；

第三類是難降解垃圾（如塑料、金屬、玻璃等）。

將垃圾分類后，其中有機(jī)垃圾經(jīng)過處理后可用作花木肥料，可再生垃圾可分送有關(guān)部門回收使用，其余垃圾封裝送交城市垃圾管理部門處理，這才是真正有效和正確的垃圾分類收集，集中處理的方法。

實(shí)踐作業(yè)：

回家將垃圾進(jìn)行分類。并將你的做法告訴爸爸、媽媽讓她們共同關(guān)注環(huán)保，你能做到嗎？

你家的水龍頭節(jié)水嗎？

（建議一課時完成）

水是人類生存的重要條件，節(jié)約用水是我們每個公民應(yīng)盡的義務(wù)，隨著人們環(huán)保意識的增強(qiáng)，各種節(jié)水型的用具也應(yīng)運(yùn)而生。你可能還不知道，小小的水龍頭都有節(jié)水型的。除此之外還有低容量的節(jié)水型抽水馬桶等產(chǎn)品。這些產(chǎn)品幫助我們從生活的細(xì)微之處節(jié)約用水，保護(hù)生態(tài)環(huán)境——你還不愿追趕這樣的潮流嗎？

實(shí)踐作業(yè)：

讓我們一起動手畫一張節(jié)約用水的圖畫，告訴所有的人要節(jié)約用水。

綠色節(jié)日

同學(xué)們：在我們的日常生活中，有許多可以紀(jì)念的節(jié)日，你比如說世界水日、世界環(huán)境日等等，今天老師帶你們一起了解一下綠色節(jié)日。

（建議用一課時完成）

6月5日 世界環(huán)境日 2月2日 國際濕地日 3月22日 世界水日 3月23日 世界氣象日 4月22日 世界地球日

6月17日 世界防止荒漠化和干旱日 9月16日 國際保護(hù)臭氧層日 10月4日 世界動物日 10月6日 世界糧食日 12月29日 國際生物日

課堂練習(xí)： 月 日是世界水日 世界地球日是： 月 日是世界地球日 世界動物日是 “六·五”世界環(huán)境日的由來（建議用一課時完成）

上節(jié)課，我們一起學(xué)習(xí)了綠色節(jié)日，你知道6月5日世界環(huán)境日的由來嗎？請同學(xué)們仔細(xì)聽。

聯(lián)合國于1972年6月5日至16日在瑞典的首都斯德哥爾摩舉行了包括中國在內(nèi)的有113個國家和地區(qū)參加的第一次“合國人類環(huán)境會議”

這次會議共同討論了當(dāng)代環(huán)境問題，探討了保護(hù)全球環(huán)境的戰(zhàn)略；會上通過了《斯德哥爾摩人類環(huán)境宣言》即《聯(lián)合國人類環(huán)境宣言》和具有106條建議的保護(hù)全球環(huán)境的《行動計劃》。我國政府代表團(tuán)參與了《宣言》的起草工作，提出了經(jīng)過周總理親自審定的“全面規(guī)劃，合理布局，綜合利用，化害為利，依靠群眾，大家動手，保護(hù)環(huán)境，造福人民”的32字方針?！缎浴芬?guī)定了人類對環(huán)境的權(quán)利和義務(wù)。會上呼吁“為了這一代和將來的世世代代而保護(hù)和改善環(huán)境，已經(jīng)成為人類一個緊迫的目標(biāo)”，“這個目標(biāo)將同爭取和平和全世界的經(jīng)濟(jì)與社會發(fā)展這兩個既定的基本目標(biāo)共同和協(xié)調(diào)地實(shí)現(xiàn)”，“各國政府和人民為維護(hù)和改善人類環(huán)境，造福全體人民和后代而努力”。

會議提出，建議將這次大會的開幕日作為“世界環(huán)境日”。同年12月召開的第27屆聯(lián)大作出決定，把今后每年的6月5日定為“世界環(huán)境日” 什么是地球日？

（建議用一課時完成）

“地球日”活動起源于六十年代美國公眾對政府盲目發(fā)展、耗盡資源、破壞環(huán)境等一系列活動的反思。1970年4月22日，第一屆“地球日”活動在一些大學(xué)生的主持下開展。全美有2000萬群眾進(jìn)行集會，呼吁創(chuàng)造一個清潔、安寧、和平的生活環(huán)境，其聲勢浩大，被稱為二戰(zhàn)以來美國規(guī)模最大的社會活動。此后，“地球日”活動逐漸被世界其它國家所接受，成為一個自發(fā)性的全球節(jié)日。

世界每分鐘環(huán)境災(zāi)難——

耕地：每分鐘損失耕地40公頃，每年損失2千1百萬公頃； 森林：每分鐘有21公頃森林消失，每年損失1千1百萬公頃； 沙漠化：每分鐘有11公頃土地沙漠化，每年沙漠化土地6百萬公頃；

泥沙：每分鐘4萬8千噸泥沙流入大海，每年流入大海的泥沙為250億噸；

污水：每分鐘有85萬噸污水排入江河大海，每年的污水排放量為4千5百億噸；

人：全世界每分鐘有28人死于環(huán)境污染，每年有1千5百萬人因此喪命。

環(huán)保行為——防治噪聲

（建議用一課時完成）

噪聲對人類的危害個是多方面的，其主要表現(xiàn)為對聽力的損傷、睡眠干擾、人體的生理和心理影響。當(dāng)人在100分貝左右噪聲環(huán)境中工作時會感到刺耳、難受，甚至引起暫時性耳聾。超過140分貝的噪聲會引起眼球的振動、視覺模糊，呼吸、脈膊、血壓都會發(fā)生波動，甚至?xí)谷硌苁湛s，供血減少，說話能力受到影響。

噪聲直接對人的聽力造成損害，長期接觸噪聲的人會出現(xiàn)頭疼、腦、心慌、記憶力、衰退、乏力、視力下降等癥狀。——通常人們將主觀上不需要的聲音稱為“噪聲”，聲音的強(qiáng)弱一般用“分貝”來衡量。適合人的生活環(huán)境不應(yīng)超過45分貝，70-90分貝屬于吵鬧，100-120分貝能使人難受，暫時性耳聾。

實(shí)踐作業(yè)：

——提醒爸爸媽媽開車不要亂鳴喇叭。尖

厲的喇叭聲會刺激耳膜，使人的耳膜受到傷害?！谛@、教學(xué)樓和各種公共場合，不要 高聲喧嘩。

——平?？措娨?、聽音響、唱卡拉OK等不要

太大聲。節(jié)約用紙

（建議用一課時完成）

珍惜紙張。紙是用木材制造的，全國每年造紙消耗木材1000立方米，造紙生產(chǎn)還會排出大量廢水污染河流，節(jié)約用紙就是保護(hù)森林和河流。

—— 一紙多有用，節(jié)約使用練習(xí)本，不要隨便扔掉白紙，用過一面的紙可以翻過來做草稿紙，或書法練習(xí)紙?！^年過節(jié)不要大量使用賀卡，因?yàn)榫赖目ㄆ强撤淠咀龀鰜淼?，平?000個賀卡就要犧牲一棵大樹?？衫脧U舊紙張制作賀卡，既別致又有意義。

——開展“減卡救樹”活動，把買賀卡的錢省下來種樹，保護(hù)大自然。

實(shí)踐作業(yè)：

從我們身邊做起，每天節(jié)約一張紙，那么我 們的環(huán)境也將得到保護(hù)，快快行動起來吧，為了 我們共同的家園。

禁用一次性筷子

（建議用一課時完成）

在我們的日常生活中，許多人用一次

性木筷子，你可知道一次性筷子要浪費(fèi) 掉多少棵大樹，所以，建議同學(xué)們推行使 用消毒竹筷子，為保護(hù)森林資源盡一份力。

除了森林資源應(yīng)被保護(hù)以外，對于我們 身邊的每一棵草，每一棵樹都應(yīng)盡力保 護(hù)，伐林造房更是應(yīng)該禁止。也正如此，南寧的某些房地產(chǎn)開發(fā)企業(yè)正在尋求實(shí) 施更為先進(jìn)合理的規(guī)劃設(shè)計方案，盡可能 保持地塊原有地形地貌，保留原有植被，注重園林綠化，選擇高效、美觀的綠化形式（包括屋頂綠化和墻壁垂直綠化等），提

高小區(qū)綠化率。像這樣既保留原有植 被，又增加新生綠化的做法，才能 創(chuàng)造一個真正的綠色家園。

保護(hù)野生動物

（建議一課時）

動物是我們?nèi)祟惖呐笥?，我們?yīng)該保護(hù)它們，珍惜它們。各種動物是人類的朋友，我們要與它們友好和諧相處。

——發(fā)現(xiàn)獵捕、販賣、宰殺野生動物或餐館飯店非法經(jīng)營野生動物的行為，要及時制止或檢舉投訴。

——不吃野生動物做的菜肴，提醒家長和親友不要買賣、宰殺和食用野生動物。

——在動物園要尊重動物們的安寧，不要恫嚇?biāo)鼈兓騺y投食物。

——遇到受傷的野生動物要及時救護(hù)。珍愛綠色

珍愛綠色，保護(hù)森林就是保護(hù)我們的家園，人人都來做護(hù)綠衛(wèi)士。

——去公園、郊外游玩時，不攀折、踐踏花草樹木。

——愛護(hù)每一塊綠地，積極參加綠化校園或社區(qū)的植樹造林活動。

——看到毀林毀樹行為要勸阻，或制止，或向有關(guān)部門報告。

實(shí)踐作業(yè)：

當(dāng)我們看見有人

抓動物時應(yīng)該怎 么做呢？

什么叫自然保護(hù)區(qū)

（建議用一課時完成）

同學(xué)們，我們經(jīng)常聽到電視中說自然保護(hù)區(qū)，你知道什么叫自然保護(hù)區(qū)嗎？今天我們就帶著問題走進(jìn)自然。

自然保護(hù)區(qū)指對一定面積的陸地或水體的自然環(huán)境和自然資源進(jìn)行特殊保護(hù)和管理的區(qū)域。區(qū)內(nèi)嚴(yán)禁任何直接利用自然資源,嚴(yán)禁一切生產(chǎn)性經(jīng)營活動。保護(hù)的對象主要包括:有代表性的自然生態(tài)系統(tǒng),瀕危動植物的主要分布區(qū),水源涵養(yǎng)區(qū),有特殊意義地質(zhì)構(gòu)造、地質(zhì)剖面和化石產(chǎn)地等。自然保護(hù)區(qū)不能有人為的直接干涉,任自然流程正常進(jìn)廳,包括特定時間內(nèi)的-些自然作用,如自然火燒、群落自然演替、自然病蟲害、岡暴、地震等。

實(shí)踐作業(yè)：

希望同學(xué)們回家在爸爸、媽媽的幫助下，查一查我們國家，一共有多少處自然保護(hù)區(qū)，名字叫什么？

什么是海洋污染？

（建議用一課時完成）

海洋主要給人類提供的物產(chǎn)有：海洋食品(魚、蝦、海帶等),海鹽、礦物資源(如鈾、銀、金、銅等)。

海洋還有其他功能:調(diào)節(jié)氣候(吸收二氧化碳)、蒸發(fā)水分有利降雨、提供能源(潮汐能可以利用來發(fā)電)引起海洋污染的原因主要有:油船泄漏、傾倒工業(yè)廢料和生活垃圾、生活污水直接排進(jìn)海洋。

海洋污染給人類和海洋帶來許多危害,它使海洋食品中聚積毒素,人食用后會得??；使海產(chǎn)減少,危及人類的食物源;使浮游生物死亡,海洋吸收二氧化碳能力減低,加速溫室效應(yīng)；使海洋生物死亡或發(fā)生畸形,改變整個海洋的生態(tài)平衡。

人類為保護(hù)海洋正在做出種種不懈的努力,包括禁止向海洋傾倒工業(yè)廢料和生活垃圾、生活污水處理之后再排放入海。

什么是“綠色學(xué)?！?？

（建議用一課時完成）

同學(xué)們，去年在我們?nèi)w老師和同學(xué)的共同努力下，我們成功的創(chuàng)建了“青島市規(guī)范化學(xué)?！保衲晡覀儗W(xué)校要創(chuàng)綠色學(xué)校，你們知道什么是綠色學(xué)校嗎？

創(chuàng)建綠色學(xué)校，就是學(xué)校以可持續(xù)發(fā)展的思想指導(dǎo)，不斷完善自我管理，逐步提高辦學(xué)效率和效益，進(jìn)而解決學(xué)校自身可持續(xù)發(fā)展問題全過程。綠色學(xué)校的主要標(biāo)志是：我們同學(xué)應(yīng)該掌握各科教材中有關(guān)環(huán)境保護(hù)和可持續(xù)發(fā)展的內(nèi)容；老師和同學(xué)的環(huán)境意識提高，積極參與面向社會的環(huán)境監(jiān)督和宣傳教育活動；環(huán)境教育效果明顯；校園整潔優(yōu)美。創(chuàng)建綠色學(xué)校，就是圍繞人的教育這一核心，把可持續(xù)發(fā)展和環(huán)境保護(hù)的原則、指導(dǎo)思想落實(shí)到學(xué)校的各項(xiàng)活動中，融入到教育教學(xué)的全過程，堅持學(xué)校各方面可持續(xù)發(fā)展。

實(shí)踐作業(yè)：

請你為創(chuàng)建綠色學(xué)校提幾點(diǎn)建議？

第三篇：民族傳統(tǒng)體育校本課程抖空竹

民族傳統(tǒng)體育校本課程--抖空竹的研究”開題報告

石嘴山市第十九小學(xué) 陶學(xué)義 王春霞

論 證 報 告

一、課程開發(fā)研究的背景

空竹以它獨(dú)特的魅力，一直在民間廣泛流傳，是一項(xiàng)喜聞樂見的娛樂健身活動，也是我國民族傳統(tǒng)體育文化瑰寶之一。新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)已將民族體育項(xiàng)目列入體育課的選修內(nèi)容，學(xué)校體育教育中包含民族傳統(tǒng)體育的內(nèi)涵，這不僅是教育目的的要求，也是民族文化本身的特性所要求。因此，把空竹的技巧進(jìn)行提煉，創(chuàng)新，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)，作為一種資源進(jìn)入體育課堂，既可以鍛煉體格，提高健康水平又可以讓傳統(tǒng)項(xiàng)目繼承下來，也正是對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育、增強(qiáng)民族責(zé)任感的好題材。另外我們學(xué)校不少學(xué)生喜歡抖空竹，對其有很濃的興趣。所以我們要挖掘抖空竹教育資源，因地制宜，走普及與提高相結(jié)合的抖空竹特色文化之路，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的抖空竹能手，更好地營造抖空竹特色建設(shè)的氛圍，積極進(jìn)行學(xué)校特色文化建設(shè)，提升學(xué)校特色品位。隨著《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的進(jìn)一步深入到體育課堂教學(xué)中，我校根據(jù)實(shí)際情況，本著“開發(fā)校本資源、深化校本研究”的精神，現(xiàn)將民族體育項(xiàng)目“抖空竹”作為校本課程開發(fā)內(nèi)容，把它作為校本課程對我校一至六年級學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育-抖空竹的教學(xué)。

二、校本課程研究理論依據(jù)及原則

（一）理論依據(jù)

1．新課程標(biāo)準(zhǔn)（體育）：以學(xué)生為中心，以特色求發(fā)展。為增強(qiáng)學(xué)生的整體素質(zhì)，提高學(xué)生對民族傳統(tǒng)體育的熱愛，將利用課內(nèi)外推進(jìn)此項(xiàng)活動，豐富學(xué)生的課余生活。

2．激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。運(yùn)動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提，無論是內(nèi)容選擇還是教學(xué)方法，都十分關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，空竹的花樣有上百種，學(xué)生學(xué)會一種花樣以后會有一種成就感，因此，能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)校本課程補(bǔ)充國家課程的作用。

3．關(guān)注個體差異與不同需求，力求每一個學(xué)生收益。充分關(guān)注到每一個學(xué)生在身體條件，技術(shù)能力方面的個體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)生的評價方法，提出相應(yīng)的教學(xué)建議（比如一對一的教法），從而保證絕大數(shù)學(xué)生完成課程目標(biāo)。讓每個學(xué)生都能體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣。

（二）研究遵循的原則

1.安全原則:抖空竹雖然是一項(xiàng)表演項(xiàng)目,沒有身體的接觸和劇烈的運(yùn)動量,但是在一些花樣組合上有高空拋接和多人拋接的技術(shù),存在一定的危險隱患, 在教學(xué)過程中,教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到難,練習(xí)手段由簡到繁,不可急于讓學(xué)生進(jìn)行配合練習(xí),練習(xí)難度逐漸增大,在多人組合練習(xí)中,注意應(yīng)用正確的技術(shù)動作。2.寓教于樂原則:培養(yǎng)和調(diào)動學(xué)生的參與意識,充分發(fā)揮學(xué)生在活動過程重的自覺性和積極性,在練習(xí)中體會快樂,抖空竹本是在春節(jié)廟會上出現(xiàn)的游戲,它的哨鳴聲體現(xiàn)了歡快喜慶的氣氛,在教學(xué)中要發(fā)揮它的優(yōu)勢,根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)動作的情況,適當(dāng)降低技術(shù)要求,讓學(xué)生在愉快的氣氛中練習(xí),提高技術(shù)，全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。

3.循序漸進(jìn)原則:抖空竹無論個人技術(shù)和多人組合技術(shù),動作難度較大,在拋接中還具有一定的危險性,對身體的協(xié)調(diào)性靈活性抖有要求,教師在組織教學(xué)過程中應(yīng)合理安排教學(xué)內(nèi)容,由易到難,由簡到繁,逐步增加難度。

4.培養(yǎng)創(chuàng)新原則:教學(xué)中要努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,鼓勵學(xué)生根據(jù)空竹傳統(tǒng)的組合,舉一反三創(chuàng)編簡單的組合和花樣,可讓學(xué)生自己評判新組合的實(shí)用性美觀性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力。

5.綜合性原則:抖空竹有個人表演也有多人的組合,要求在配合上要有一定默契,在學(xué)生練習(xí)中要充分體現(xiàn)集體的團(tuán)隊(duì)合作意識。

三、校本課程研究意義

1．弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化。“民族的就是世界的”，首先要立足自我。談起絢麗多彩的中國民間游戲與民間競技，每個炎黃子孫都會感到親切。不論是放風(fēng)箏、抖空竹，還是跳繩、踢毽子，幾乎每個中國人都會津津有味的說出許多具有特色的民間玩藝。抖空竹在我國有著悠久的歷史，早在三國時期，曹植寫過一首詩《空竹賦》；抖動時姿勢多變，使繩索翻花，做出“過橋”、“對扔”、“串繞”、“搶高”等動作，也有以壺蓋等器具代替單軸空竹而游戲的。抖空竹的技巧頗多，有“仙人跳”、“雞上架”、“放捻轉(zhuǎn)”、“滿天飛”等諸般名目。抖空竹是我國漢族民間傳統(tǒng)的雜藝游戲活動，流行全國各地，尤其北方為盛行。空竹在人文景觀中最具有開發(fā)潛力的“人無我有”的獨(dú)特精華之物。5 0年代曾風(fēng)靡于城鄉(xiāng)百姓之中，尤其是給年節(jié)增添了濃烈的氣氛，使人們至今難以忘懷。在古時候年輕女子玩空竹被視為高雅之舉，現(xiàn)代年輕女子表演空竹被視為絕妙之技，我們有繼承和發(fā)揚(yáng)的義務(wù)和責(zé)任。2.增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。抖空竹是我國獨(dú)有的民族體育運(yùn)動之一，這一運(yùn)動主要通過眼、手、腳、身體的運(yùn)動，使身體的四肢、軀干、眼得到良好的鍛煉，從而使身體得到鍛煉。發(fā)展抖空竹運(yùn)動，還對其他體育項(xiàng)目如武術(shù)、體操、跑步等也不失為一種良好的輔助運(yùn)動練習(xí)，特別是中小學(xué)，在體育課上增加抖空竹訓(xùn)練，對青少年的發(fā)育也大有益處。它不僅是鍛煉身體的手段也是一種優(yōu)美的藝術(shù)表演，很具觀賞性，它同武術(shù)一樣，應(yīng)該加以挖掘、整理、繼承和發(fā)展。

3.有益身心，促進(jìn)智力發(fā)展。抖空竹的動作，看上去似乎是很簡單的上肢運(yùn)動，其實(shí)不然，它是全身的運(yùn)動，靠四肢的巧妙配合完成的。當(dāng)雙手握桿抖動空竹做各種花樣技巧時，上肢的肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)，下肢的胯關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)，加之頸椎，腰椎都在同時不同程度的運(yùn)動著。經(jīng)過反復(fù)的鍛煉，從而能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，提高四肢的協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)人腦的發(fā)育，提高靈敏性。抖空竹時，注意力要高度集中，做各種花樣時，眼睛始終都要注視著空竹在空間旋轉(zhuǎn)位置的變化，隨時反映給大腦，做出正確的判斷，準(zhǔn)確無誤的完成花樣動作，所以雙眼和腦神經(jīng)在抖空竹的過程中會不斷受到鍛煉和提高，尤其是在藍(lán)天白云下眼球不停地轉(zhuǎn)動，這能起到提高視力的作用。抖空竹的技能，要高于其他一般競技項(xiàng)目。抖空竹做各種花樣技巧時能促進(jìn)前廳大腦發(fā)育，提高他的機(jī)能，尤其是青少年經(jīng)常參加此項(xiàng)活動效果更佳，可不斷的增強(qiáng)精神集中的能力，更快的接受新事物，提高學(xué)習(xí)成績。

四、校本課程研究的可行性分析

（一）學(xué)生情況分析

我?，F(xiàn)有教學(xué)班18個，在校學(xué)生860名，不少學(xué)生喜歡抖空竹，還了解一些抖空竹民族風(fēng)俗知識。

（二）自身優(yōu)勢

我們學(xué)校不少學(xué)生喜歡抖空竹，對其有很濃的興趣。我們進(jìn)一步挖掘抖空竹教育資源，因地制宜，走普及與提高相結(jié)合的抖空竹特色文化之路，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的抖空竹能手，同時把它作為校本課，既可以鍛煉體格，提高健康水平又可以讓傳統(tǒng)項(xiàng)目繼承下來，也正是對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育、增強(qiáng)民族責(zé)任感的好教材。

（三）學(xué)校特色

“抖空竹”這項(xiàng)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在我國歷史悠久，源遠(yuǎn)流長。我校以“抖空竹傳統(tǒng)體育文化教育”為主導(dǎo)思想，以“弘揚(yáng)民族文化，傳承中華美德”為核心營造抖空竹特色建設(shè)的氛圍，積極進(jìn)行學(xué)校特色文化建設(shè)，以提升學(xué)校特色品位。

設(shè) 計 報 告

五、校本課程研究名稱界定

1.校本：所謂校本就是“以學(xué)校為本”“以學(xué)校為基礎(chǔ)”，要以改進(jìn)學(xué)校實(shí)踐、解決學(xué)校所面臨的問題為指向，要經(jīng)過學(xué)校校長、教師的共同探討、分析來解決的問題，諸種方案要在學(xué)校中加以有效實(shí)施。

2.校本課程：包含兩層含義：一是使國家課程和地方課程校本化、個性化，即學(xué)校和教師通過選擇、改編、整合、補(bǔ)充、拓展等方式，對國家課程和地方課程進(jìn)行再加工、再創(chuàng)造，使之更符合學(xué)生、學(xué)校和社區(qū)的特點(diǎn)和需要；二是學(xué)校設(shè)計開發(fā)新的課程，即學(xué)校在對本校學(xué)生的需求進(jìn)行科學(xué)的評估，并充分考慮當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)和學(xué)校課程資源的基礎(chǔ)上，以學(xué)校和教師為主體，開發(fā)旨在發(fā)展學(xué)生個性特長的、多樣的、可供學(xué)生選擇的課程。

3.民族傳統(tǒng)體育：中華民族傳統(tǒng)體育，是指在中華歷史上一個或多個民族內(nèi)流傳或繼承的體育活動的總稱。主要是指我國各民族傳統(tǒng)的祛病、健身、習(xí)武和娛樂活動項(xiàng)目。

4.空竹：空竹的叫法，因地而異，北京還叫空箏、空鐘，其他地方的叫法各異，如：空竹、空箏、空鐘、悶葫蘆、風(fēng)葫蘆、響簧、地籠、嗡子牛、擦風(fēng)玲、提放、扯鈴、天雷公、抖牛、抖嗡等。種類可分為單輪、雙輪、多輪單軸單輪、單軸雙輪 單軸三輪、單軸多輪、雙軸雙輪、雙軸多輪等。

六、校本課程研究范圍及對象

石嘴山市第十九小學(xué)1-6年級所有學(xué)生

七、校本課程研究的目標(biāo)

1．培養(yǎng)學(xué)生抖空竹的興趣，發(fā)展學(xué)生特長。

2．讓學(xué)生進(jìn)一步了解祖國的傳統(tǒng)文化，并能繼承和發(fā)揚(yáng)，增強(qiáng)學(xué)生的愛國情感。3．通過抖空竹的教學(xué)，能增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，發(fā)展身體靈活性,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身體全面發(fā)展，讓學(xué)生從中體會到快樂。

4．基本掌握抖空竹的基本技術(shù)和方法,逐步學(xué)習(xí)花樣動作，提高自我健身能力。培養(yǎng)學(xué)生體育與健身的狀況,習(xí)慣和良好的心理品質(zhì)。

5．體現(xiàn)出因材施教、以人為本的教育理念，培養(yǎng)民族自豪感,集體主義、競爭進(jìn)取和團(tuán)結(jié)合作的精神

五、校本課程研究方法：

1．行動研究法：在行動中研究，在研究中行動，持之以恒做好實(shí)施工作。組織形式可以靈活多樣，可以采取隨堂測驗(yàn)、大課間抽查、班級對抗、學(xué)校表演等形式進(jìn)行評價。

2．經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法：鼓勵教師及時總結(jié)實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，修改、補(bǔ)充和完善操作措施，力爭使技術(shù)水平上升到一定理論高度。

八、校本課程研究的步驟

第一階段 準(zhǔn)備階段(2011年3月—2011年5月)1．明確校本課程研究的目的、意義，認(rèn)真學(xué)習(xí)理論。

2．研究制定校本課程實(shí)施方案，請專家領(lǐng)導(dǎo)對進(jìn)行指導(dǎo)和論證。3．成立編排小組，編寫抖空竹校本課程課本。

4．制定校本課程教材教學(xué)綱要和評價、賽程、考核細(xì)則 第二階段 實(shí)施階段(2011年6月—2012年12月)本著繼承、發(fā)揚(yáng)、傳播民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目抖空竹，樹立素質(zhì)教育健康第一、終身體育的理念，有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，開展活動實(shí)施校本課程，具體措施： 1．環(huán)境布置，營造濃郁的抖空竹文化氛圍。在學(xué)校櫥窗的最醒目處開辟“抖空竹走廊”，設(shè)置定期固定欄目，如 “抖空竹歷史介紹”、“每周一星”等欄目；各班黑板報每期介紹一些抖空竹知識；進(jìn)一步布置、以此來不斷地吸引學(xué)生關(guān)心，參與抖空竹活動，同時在輕松的環(huán)境下學(xué)到“抖空竹”的文化的內(nèi)涵。

2．賽活動結(jié)合起來，每年定期舉行全校性的抖空竹競賽活動。定期舉行班級內(nèi)的抖空竹比賽，將比賽的結(jié)果與抖空竹的評價掛鉤，并對每班的男、女前三名學(xué)生進(jìn)行張榜表揚(yáng)，從而激發(fā)學(xué)生抖空竹的興趣。每學(xué)期舉行一次全校性的年級抖空竹比賽，對每個年級獲得男女隊(duì)總分第一名的班級頒發(fā)獎狀。每到“六·一”期間，學(xué)校舉行由全校學(xué)生全員參與的“千人抖空竹”賽。每到十二月份，學(xué)校又要進(jìn)行“抖空竹攻擂”賽。學(xué)校冠軍接受全校學(xué)生的挑戰(zhàn)。這兩項(xiàng)大活動要成為學(xué)校的一項(xiàng)制度，有力地促進(jìn)學(xué)生水平的提高。

3．抓好課堂教學(xué)，實(shí)現(xiàn)普及提高。根據(jù)本校實(shí)際，我們把“抖空竹”設(shè)置在課程中，每周每班有一節(jié)抖空竹課，并利用課間和課外活動安排活動時間，做到既有普及又有提高。根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)和實(shí)際水平有針對性地備課，使學(xué)生都有所獲。

首先，安排學(xué)校的體育老師，擔(dān)任一至六年級的體育課的教師做指導(dǎo)，班主任老師完成校本課程-抖空竹的教授任務(wù)，充分利用我校自編教材，踏踏實(shí)實(shí)上好每一堂課。通過課堂教學(xué)，使一年級的新生經(jīng)過一個學(xué)年的學(xué)習(xí)，人人學(xué)會抖空竹；二至六年級的學(xué)生，不斷提高抖空竹水平。

第二，利用學(xué)校校本課，向?qū)W生介紹抖空竹相關(guān)文化，使學(xué)生不僅會抖空竹，而且對“抖空竹”的相關(guān)文化了解的更全面，使抖空竹文化教育的內(nèi)容更豐富。進(jìn)一步將校本課程研究走向縱深化，展示我校校本課程研究的階段成果，推動我校的校本課程研究。

4．抓好教練培訓(xùn)，提高教練水平。體育老師是“抖空竹”課程的引導(dǎo)教師，同時也擔(dān)任著全校學(xué)生的抖空竹指導(dǎo)工作，他們水平的高低，直接影響到我校抖空竹普及的水平。因此，提高教師本身的抖空竹水平，至關(guān)重要。體育老師利用業(yè)余時間學(xué)習(xí)，向家長學(xué)習(xí)，和家長研究和切磋技藝，提高自身的素質(zhì)。

5．向社會打開特色建設(shè)窗口。我校的抖空竹特色文化建設(shè)，除了學(xué)校自身的努力外，離不開學(xué)生家長的支持，離不開社會的支持。以抖空竹為載體，抓特色，促素質(zhì)發(fā)展，其最大的優(yōu)勢在于抖空竹教育的輻射作用。學(xué)校利用家長會、班主任家訪等一些方法，宣傳和動員學(xué)生家長參與抖空竹教學(xué)之中，共鑄特色。第三階段 總結(jié)階段(2013年1月—2013年12月)1．形成成果，撰寫研究報告。2．成果展覽，請上級專家進(jìn)行鑒定。

九、抖空竹--校本課程預(yù)設(shè)的研究結(jié)果

1．知道抖空竹的相關(guān)文化，培養(yǎng)學(xué)生抖空竹的興趣，發(fā)展學(xué)生特長，做到人人學(xué)會抖空竹。2．培養(yǎng)學(xué)生的民族意識、民族精神和愛國情懷，有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生身心健康水平，弘揚(yáng)民族文化。

3．營造學(xué)校特色，推動校本課程研究，提升學(xué)校特色品味。

4、成果展示：課程實(shí)施方案、課程開題報告、教材、教案集、案例集、展板、圖片集、專題片、現(xiàn)場演練、課程實(shí)施總結(jié)報告

十、抖空竹--校本課程保障條件

1.組織保障 成立領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：陶學(xué)義 副組長：王春霞 鄒偉

組 員：王惠珍 雍偉 黃鳳娥 黃學(xué)琴 鄒洋

體育教師 所有班主任

組長職責(zé)：校本課程開發(fā)提供組織保障和領(lǐng)導(dǎo)保障 副組長職責(zé)：校本課程開發(fā)實(shí)施的組織管理工作及后勤保障

組員職責(zé)：校本課程開發(fā)、實(shí)施的各項(xiàng)具體工作

2.過程保障：學(xué)校將具體任務(wù)、措施落實(shí)到人。每年年終，各責(zé)任人檢查評估各自目標(biāo)完成情況，并將檢查情況上報領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組定期收集各部門和教師的反饋信息，并根據(jù)實(shí)施過程中具體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

3.經(jīng)費(fèi)保障：學(xué)校將積極爭取各種資金支持，加大重點(diǎn)工作的資金投入，保障工作的順利開展。

空竹這一中華民族的傳統(tǒng)項(xiàng)目是民族的智慧、民族的精神，我們有義務(wù)、有責(zé)任把它繼承發(fā)揚(yáng)下去。我校一定會適應(yīng)新大綱、新課標(biāo)的要求,加大民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的比重,樹立素質(zhì)教育健康第一、終身體育的理念，把 “抖空竹”這項(xiàng)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目作為學(xué)校特色開發(fā)實(shí)施好。

第四篇：校本教材

校本教材2：三月亮劍“五講四美三熱愛”

------法制教育專欄

三月是一個美麗多彩的季節(jié)，和風(fēng)拂面，大地回春。伴隨著春風(fēng)的吹拂，萬物開始復(fù)蘇，美麗的校園中廣、白玉蘭將展示出特有的高貴，其他花草也將綻放鮮艷的色彩，樹木百枝即將吐出新綠，展現(xiàn)出勃勃生機(jī)，這是自然之美。

早在1982年2月27日，中共中央辦公根據(jù)中央書記處的指示，轉(zhuǎn)發(fā)了中央宣傳部《關(guān)于深入開展“五講四美”活動的報告》?！秷蟾妗分幸?guī)定：每年3月為“全民文明禮貌月”。“全民文明禮貌月”圍繞1982年“五講四美三熱愛”活動的三個重點(diǎn)進(jìn)行。所謂“五講四美三熱愛”是： “五講”：即講文明、講道德、講禮貌、講衛(wèi)生、講秩序； “四美”：即心靈美、語言美、行為美、環(huán)境美； “三熱愛”：即熱愛祖國、熱愛社會主義、熱愛中國共產(chǎn)黨。

文明禮貌月活動開展至今已經(jīng)30個年頭了，我國公民整體素質(zhì)有了較大的提高，尤其是中小學(xué)生的文明素養(yǎng)在不斷提高。在整體提升的同時，我們也不無遺憾地看到，就是在我們的校園里，依然有一些不文明的現(xiàn)象存在：有的同學(xué)，為了圖自己方便，不惜偷別人的熱水瓶；有的同學(xué)衣著服飾、發(fā)型、語言行為違背了《中學(xué)生守則》的規(guī)定；也有少數(shù)同學(xué)不懂禮貌，不講衛(wèi)生，為了貪圖自己方便，不把垃圾放進(jìn)垃圾房，而將垃圾隨手亂扔，所有這些，都是不應(yīng)該在隨園校園里出現(xiàn)的。

春天，是大自然最美麗的季節(jié)，我們希望，在春風(fēng)的吹拂下，隨園人的精神世界更加美麗。在此：我代表學(xué)校政教處、綜治辦、保衛(wèi)科等提三點(diǎn)希望，與同學(xué)們共勉：

一、希望人人講文明。

⑴、語言舉止文明，提倡高雅，遠(yuǎn)離粗俗。

⑵、發(fā)型、服飾得體，符合中學(xué)生的身份。

⑶、珍惜父母勞動成果，不亂花錢，節(jié)約糧食、水電。

⑷、講衛(wèi)生，教室、宿舍通風(fēng)，保持空氣清新，不給傳染病任何機(jī)會。

二、希望人人珍惜集體榮譽(yù)。

用隨園人的行為方式來展示隨園人的形象，再塑“班級名片”，打造隨園品牌。在集會的時候，在自習(xí)的時候，在大課間的時候，在一個人獨(dú)處的時候，時刻記得，我是隨園的一員。

三、希望人人自強(qiáng)不息，奮發(fā)有為。

高三面臨百日沖刺；高二小高考在即；各年級的同學(xué)均有各自的學(xué)習(xí)任務(wù)，要有樂觀的心態(tài)，必勝的信念，堅強(qiáng)的毅力。相信隨園人一定會用自己的行動證明：我們是最優(yōu)秀的！

隨園中學(xué)2012年3月15日

第五篇：校本教材

一、明確開發(fā)校本教材的目的。校本教材的開發(fā)是因傳統(tǒng)教材不適應(yīng)教學(xué)實(shí)際這一問題的出現(xiàn)而進(jìn)行的，通過校本教材的開發(fā)就是要針對性的解決這問題。開發(fā)校本教材首先要明確目的，更要清楚的懂得什么是校本教材，不能盲目的跟風(fēng)，一味的追求教材的數(shù)量，而失去了校本教材開發(fā)的真正意義。許多學(xué)校在開發(fā)校本教材時容易四處抄錄，使得教材的開發(fā)失去了效果，原因有兩方面：一方面編寫人員對專業(yè)知識不能夠全面掌握，對于個別知識點(diǎn)不能很好的理解，沒有自己的主張，遇到較深奧的內(nèi)容時只能照搬照抄，因?yàn)槌瓉淼摹氨ｋU”，總是對的。另一方面是編寫校本教材時受到傳統(tǒng)教材模式的影響，加上對用到的知識點(diǎn)把握不好，總是擔(dān)心教材的“量”不夠。我認(rèn)為解決以上問題的關(guān)鍵是要求教材編寫人員對專業(yè)知識的全面掌握和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累以及大量的調(diào)查研究。

二、做好校本教材開發(fā)的調(diào)查研究工作。校本教材的開發(fā)最主要的還是要面向用人單位，面向崗位實(shí)際，服務(wù)社會。在校本教材開發(fā)前要做大量的調(diào)查研究工作，明確社會需要什么樣的人才，崗位需要哪些技能，通過學(xué)校的培養(yǎng)能夠使學(xué)生達(dá)到的程度。通過大量的調(diào)查研究，列出學(xué)校學(xué)生要就業(yè)的區(qū)域崗位對人才知識結(jié)構(gòu)的需求情況，補(bǔ)充到校本教材中，同時，技能的一系列要求作為校本教材最為核心的內(nèi)容，為校本教材的編寫指明方向。

三、以“會用、實(shí)用、夠用”為原則開發(fā)校本教材?！皶?、實(shí)用、夠用”是數(shù)控專業(yè)教學(xué)的基本原則，同時也是數(shù)控專業(yè)校本教材開發(fā)的總原則。數(shù)控校本教材在編寫過程中，在緊緊的圍繞這一原則，不斷的實(shí)踐與反思：學(xué)生是否會用，知識點(diǎn)是否實(shí)用，知識體系是否已經(jīng)夠用。這就使得校本教材在內(nèi)容上只要求講清必要的理論，把握分寸，不易過深，對于復(fù)雜的理論原理等可以概括性的進(jìn)行通俗講解過程，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)結(jié)果，教材的編寫者只有很好的把握好專業(yè)知識體系及技能要求，才能編寫出成功的校本教材。當(dāng)前數(shù)控專業(yè)知識體系已經(jīng)基本形成，職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)就較好的反映出了知識體系，編寫教材時可以以相應(yīng)的職業(yè)技能等級標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，構(gòu)建出教材的骨架，但也不能一味的照搬，因?yàn)楫?dāng)前職業(yè)技能等級標(biāo)準(zhǔn)還不夠成熟，在這個基礎(chǔ)上可以融入相應(yīng)的其它教材內(nèi)容，包括傳統(tǒng)理論教材、各類不同的機(jī)床說明書、數(shù)控系統(tǒng)說明書等。在教學(xué)中我們注意到，學(xué)生在操作機(jī)床過程中遇到問題，多數(shù)人喜歡依賴機(jī)床各類說明書，而不選擇傳統(tǒng)教材，思考一下就會明白，教材上的內(nèi)容有時不太適用，這也是多數(shù)學(xué)生的想法，大量實(shí)踐證明，“會用、實(shí)用、夠用”是校本教材編寫的原則。

四、開發(fā)具有本校特色的校本教材。校本教材最主要的特點(diǎn)就是“校本”，即要適合本校實(shí)際，脫離本校實(shí)際的教材就不是校本教材。開發(fā)具有本校特色的校本教材要求產(chǎn)足于本校實(shí)際，教材要有針對性，各個學(xué)校機(jī)床設(shè)備的數(shù)量、型號、數(shù)控系統(tǒng)不同，教學(xué)條件、教學(xué)水平不同，師資力量不同，這些差異都應(yīng)該充分考慮。學(xué)校的設(shè)備條件，教學(xué)師資水平等方面直接影響了實(shí)訓(xùn)教學(xué)的模式，而不同的教學(xué)模式直接決定了校本教材編寫的章節(jié)安排；數(shù)控機(jī)床系統(tǒng)不同，教材重點(diǎn)學(xué)習(xí)哪種系統(tǒng)要重點(diǎn)考慮，校本教材要重點(diǎn)介紹兩種系統(tǒng)為宜，第一種是主流系統(tǒng)，第二種是學(xué)?，F(xiàn)有的機(jī)床系統(tǒng)。系統(tǒng)的介紹可以大量的參考相應(yīng)系統(tǒng)操作編程說明書。通過最大化的考慮學(xué)校實(shí)際情況，針對性的開發(fā)出實(shí)用性強(qiáng)的校本教材，體現(xiàn)本校特色，最終實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生技能，快速適應(yīng)社會，服務(wù)社會的目的。

五、校本教材中應(yīng)多融入編程舉例。要提高技能，扎實(shí)的掌握數(shù)控技術(shù)，只能通過不斷的練習(xí)，傳統(tǒng)的理論教材中過多的介紹理論原理，卻很少有編程舉例，筆者建議在講解編程指令時可以講解一兩個指令就針對性的安排一個程序編程示例，可以使學(xué)生加深對程序指令的認(rèn)識，在完成所有指令的講解后安排大量的編程示例，編程示例中的圖紙力求多樣化，學(xué)生通過學(xué)習(xí)編程示例掌握各種產(chǎn)品加工工藝，各零件部位的編程加工方法等綜合知識。

綜上所述，基于中等職業(yè)教育的培養(yǎng)目標(biāo)和內(nèi)在規(guī)律，各專業(yè)校本教材的開發(fā)與實(shí)施十分必要，在現(xiàn)有的課程基礎(chǔ)上開發(fā)和實(shí)施，能有效地提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合職業(yè)能力。