第一篇：班主任工作案例 她變得自信了

她變得自信了

——班主任工作案例

王愛(ài)平

案例介紹

劉晗丹，女，11歲，我校六年級(jí)一班學(xué)生。成績(jī)一般，中等智商，性格內(nèi)向，在人面前不拘言笑，上課從不主動(dòng)舉手發(fā)言，老師提問(wèn)時(shí)總是低頭回答，聲音聽(tīng)不清，臉蛋漲得緋紅。下課除了上廁所外總是靜靜地坐在自己的座位上發(fā)呆，老師叫她去和同學(xué)玩，她會(huì)沖你勉強(qiáng)笑一下，仍坐著不動(dòng)。父親是一名干部，每晚一般都坐在她身邊陪學(xué)習(xí)。對(duì)孩子學(xué)習(xí)的問(wèn)題，教育方式粗暴，對(duì)孩子的期望值過(guò)高，她的父母除了對(duì)她學(xué)習(xí)要求嚴(yán)格外，別的方面可以說(shuō)是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，無(wú)憂無(wú)慮。在班上值日生工作不會(huì)做，做別的事也做不好。

案例分析

父親望女成鳳的愿望強(qiáng)烈，但往往采取粗暴的教育方法，使孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了恐懼感，從而產(chǎn)生逆反心理，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣不濃，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，漸漸地形成自卑感，總覺(jué)得自己不如同學(xué)，不愿主動(dòng)與同學(xué)交往。

劉晗丹在家從沒(méi)做過(guò)家務(wù)，衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，自理能力很差，值日生工作不會(huì)做，班上與她一起做值日的同學(xué)免不了說(shuō)她懶，她覺(jué)得很沒(méi)面子，因而更不愿與同學(xué)交往。

輔導(dǎo)方法

1、利用游戲活動(dòng)，創(chuàng)造交往的條件。上活動(dòng)課時(shí)，教師主動(dòng)邀請(qǐng)她玩游戲。同時(shí)，引導(dǎo)其他同學(xué)與她共同完成游戲活動(dòng)，活動(dòng)中引導(dǎo)她主動(dòng)與同學(xué)交往、合作。

2、指導(dǎo)家庭教育，改變不良的教育方式。父親每天下午放學(xué)常到學(xué)校接她，教師經(jīng)常利用這種機(jī)會(huì)，與他交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長(zhǎng)選擇適當(dāng)?shù)慕逃绞?，?duì)孩子的進(jìn)步給予肯定、表?yè)P(yáng)。同時(shí)，適當(dāng)?shù)刈尯⒆幼黾覄?wù)，提高孩子的自理能力，從家務(wù)勞動(dòng)中鍛煉與家人交往的能力。

3、創(chuàng)設(shè)良好的班級(jí)人際氛圍。利用心理輔導(dǎo)課、活動(dòng)課等時(shí)機(jī)進(jìn)行群體性的心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生知道與人交往、幫助他人，不嘲笑、鄙視能力比自己差的同學(xué)是一個(gè)好學(xué)生應(yīng)具備的好品質(zhì)，從而主動(dòng)地在學(xué)習(xí)、勞動(dòng)上幫助她。

4、培養(yǎng)劉晗丹交往的語(yǔ)言表達(dá)能力，提高其與同學(xué)交往的信心。劉晗丹成績(jī)一般，上課又不主動(dòng)發(fā)言，在與同學(xué)交往中不善言辭，很是木訥，教師利用心理輔導(dǎo)課給她進(jìn)行語(yǔ)言訓(xùn)練，通過(guò)自講、和同學(xué)對(duì)講，在講中記，在記中練，在練中習(xí)技巧，掃除她與同學(xué)交往過(guò)程中的語(yǔ)言的障礙。

輔導(dǎo)效果

通過(guò)輔導(dǎo)，劉晗丹學(xué)習(xí)成績(jī)不斷提高，下課能主動(dòng)與同學(xué)交往、做游戲，上課能舉手發(fā)言且聲音較大聲。家長(zhǎng)也反映在家學(xué)習(xí)主動(dòng)，樂(lè)于把班級(jí)的事講給父母聽(tīng)，主動(dòng)幫家長(zhǎng)做些家務(wù)。

第二篇：如何讓自己變得自信

如何讓自己變得自信？

認(rèn)識(shí)自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛(ài)，你就一定能夠在自己的人生中展出現(xiàn)應(yīng)有的風(fēng)采。有這樣一個(gè)青年，大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)工作兩三年了。他在聽(tīng)了一次成功心理課之后，頗受啟發(fā)和鼓舞，心情為之振奮。他在課上的當(dāng)眾講話練習(xí)中說(shuō)：“所有的成功者，盡管他們的出身、學(xué)歷、境遇、職業(yè)和個(gè)性等等各不相同，但有一點(diǎn)是共同的，就是自信主動(dòng)。自信，是成功的第一要訣。今后，我一定要自信！”大家對(duì)他的發(fā)言報(bào)以熱烈的掌聲。請(qǐng)關(guān)注：不通年齡段男性健康手冊(cè)可是，過(guò)了沒(méi)多久，他又變得情緒低落了。他不明白為什么自己上課的時(shí)候信心十足，可一回到單位就變得不自信了。原來(lái)，他所在的研究室，所有的工作人員都比他學(xué)歷高，不是博士就是碩士，只有他一個(gè)人是大本。所以，不論他在家里事先想得有多么好，只要一上班就“前功盡棄”，只感到自卑而無(wú)法自信。由此看來(lái)，自信的道理不難領(lǐng)會(huì)，但要真正擁有自信意識(shí)，就不那么簡(jiǎn)單了。自信還是自卑，是和別人比較出來(lái)的嗎？是由學(xué)歷、職務(wù)和業(yè)績(jī)的高低所決定的嗎？說(shuō)來(lái)這位大本畢業(yè)的年輕人本該很自信了，因?yàn)榫驼麄€(gè)社會(huì)而言，他已經(jīng)是“天之驕子“了。然而他又很“不幸“，在本單位里他的學(xué)歷卻最低，因而他無(wú)法樹(shù)立起自信心。那么，他若成為碩士、博士就能擁有自信了嗎？恐怕不行，因?yàn)榇T士、博士的上面還有研究員和院士呢！如果真的這樣比下去的話，恐怕他即使當(dāng)上了國(guó)家總統(tǒng)也難以自信，因?yàn)橐粋€(gè)窮國(guó)的總統(tǒng)見(jiàn)到富國(guó)的總統(tǒng)便又會(huì)不自信了??顯然，一個(gè)人要真正擁有自信、首先要突破這種“狹隘比較”的心理障礙。一個(gè)人憑什么自信呢？有人說(shuō)，自信來(lái)源于成功的暗示，也就是說(shuō)，某項(xiàng)重任或創(chuàng)新一旦成功了，這個(gè)人就會(huì)自信。然而，此話雖不無(wú)道理，卻仍未道出自信的根本依據(jù)。一個(gè)人在做某件事，尤其是在擔(dān)當(dāng)重任或大膽創(chuàng)新的時(shí)候，就需要自信，也應(yīng)當(dāng)自信，而不是只有在成功之后才能自信。如果你覺(jué)得自己不夠聰明、能干和美麗，往往是因?yàn)槟惆炎约汉蛣e人相比較的緣故，或者是把現(xiàn)實(shí)中的自己和理想中的模式相比較的結(jié)果。人們常常是看到別人怎么美好和幸運(yùn)，總希望那些美好和幸運(yùn)能被自己所擁有，卻很少想到完全可以通過(guò)努力來(lái)改變自己，使自己變得更加聰明、能干和美麗，再塑一個(gè)全新的自我?！罢J(rèn)識(shí)自我”這句鐫刻在古希臘戴爾菲城那座神廟里惟一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達(dá)了人類與生俱來(lái)的內(nèi)在要求和至高無(wú)上的思考命題。尼采曾說(shuō)：“聰明的人只要能認(rèn)識(shí)自己，便什么也不會(huì)失去?！比缃瘢S著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)于自我的認(rèn)識(shí)，也進(jìn)入了一個(gè)突破性的新階段。事實(shí)上，每個(gè)人都有巨大的潛能，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的個(gè)性和長(zhǎng)處，每個(gè)人都可以選擇自己的目標(biāo)，并通過(guò)不懈的努力去爭(zhēng)取屬于自己的成功。特別推薦： 何時(shí)該看心理醫(yī)生 你的“個(gè)性”健康嗎？認(rèn)識(shí)自我，是我們每個(gè)人自信的基礎(chǔ)與依據(jù)。即使你處境不利，遇事不順，但只要你賴以自信的巨大潛能和獨(dú)特個(gè)性及優(yōu)勢(shì)依然存在，你就可以堅(jiān)信：我能行，我能成功。一個(gè)人在自己的生活經(jīng)歷中，在自己所處的社會(huì)境遇中，能否真正認(rèn)識(shí)自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我發(fā)展，如何抉擇積極或消極的自我意識(shí)，將在很大程度上影響或決定著一個(gè)人的前程與命運(yùn)。換句話說(shuō)，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，這在很大程度上取決于你的自我意識(shí)究竟如何，取決于你是否能夠擁有真正的自信。請(qǐng)記住，認(rèn)識(shí)自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛(ài)，你就一定能夠在自己的人生中展出現(xiàn)應(yīng)有的風(fēng)采！

第三篇：怎么樣變得更有自信

怎么樣變得更有自信

(1)給自己以積極的暗示

(2)善于發(fā)掘自己的長(zhǎng)處

一個(gè)人要正確認(rèn)識(shí)自己，因?yàn)槿伺c人性格差異很大，了解自己的性格優(yōu)勢(shì)與不足。要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短有助于形成自己獨(dú)特的自信心。人是不斷變化發(fā)展的，我們需要不斷更新、不斷完善對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，才能使自己變得更好和更完美。正確認(rèn)識(shí)自己，就要作到用全面的、發(fā)展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來(lái)完成自己的目標(biāo)，自己的事業(yè)......你就能成為強(qiáng)者。

首先，你要有自信心，認(rèn)為自己干什么事情都能行，只有認(rèn)識(shí)到通過(guò)自己的努力，自己一定能達(dá)到目標(biāo)的。從心靈上確認(rèn)自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準(zhǔn)備，你就不會(huì)為一點(diǎn)困難而退縮。相信，你就能充滿信心完成任務(wù)。世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，人也要隨著時(shí)代的步伐前進(jìn)。人的發(fā)展目標(biāo)也在時(shí)時(shí)發(fā)生變化。只要你克服自卑心理，樹(shù)立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什么困難都能克服，什么事情都難不倒你；你的學(xué)業(yè)或者事業(yè)就會(huì)成功，你就是一個(gè)最有出息的年輕人。

到朋友的真誠(chéng)幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵(lì)的話語(yǔ)，你的心情會(huì)怎樣？是否會(huì)感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺(jué)得一股暖流從心底升起，于是充滿信心，渾身是勁？當(dāng)你獲得成功，欣喜萬(wàn)分時(shí)，若得到朋友的真心祝福時(shí)，你的心情又會(huì)怎樣？是否感覺(jué)幸福。因此，增強(qiáng)你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺(jué)自己是多么自信！你在拾回自信的同時(shí)工作方面就能大展宏圖，你就是一位強(qiáng)者！

第四篇：我變得勇敢了

我變得勇敢了

我是一名四年級(jí)小學(xué)生，同時(shí)也是一個(gè)膽小鬼，睡覺(jué)時(shí)總需要媽媽陪，但通過(guò)自己的努力，我變勇敢了！

一天夜里，我們?nèi)议_(kāi)始“睡眠”模式，而我卻還躲在被子里叫媽媽呢！媽媽聽(tīng)到了我的呼聲，趕緊跳下床，詢問(wèn)我怎么了?！拔遗??”話一出口，媽媽刺耳的笑聲傳到耳邊，讓10歲的我立刻就無(wú)地自容。這時(shí)停止嘲笑的媽媽道：“你這個(gè)小男子漢，都沒(méi)有你老媽膽子大呀！”看到她這么看不起人，我不服氣地說(shuō)：“男子漢肯定比她老媽厲害啦！”媽媽想了想說(shuō)：“我們看誰(shuí)先睡著，你贏了我，明天給你2元錢?！薄翱墒?，我怕??”“沒(méi)什么可拍的啦，我先去睡覺(jué)了，拜拜！”還沒(méi)等我說(shuō)完，媽媽就回屋了。漆黑的夜里，每件物品都披上了一層黑紗，仿佛隨時(shí)里面都會(huì)冒出來(lái)一個(gè)小鬼。我用被子蒙著雙眼，兩只腳卻露在了外面。腳會(huì)不會(huì)被小鬼用白布條纏住，然后把我拉走。想到這，我趕集蜷縮著身子，大氣都不敢出。找媽媽，不行，她給我的就是刺耳的笑聲。當(dāng)然，恐懼擋不住睡意，就這樣，我在心驚膽戰(zhàn)中睡著了。第二天，發(fā)現(xiàn)床頭有2元錢，我找到媽媽，她說(shuō)：“昨天你挺勇敢，這2元錢賞給你了?！蔽译p手抱拳，單腿跪地道：“謝謝娘娘恩賜！”聽(tīng)后我倆都笑了。

從這以后，我越來(lái)越勇敢，成為了真正的男子漢。當(dāng)然，我的零花錢也是越來(lái)越多了。

四（3）班

劉笑天

點(diǎn)評(píng)：一個(gè)怕黑不敢獨(dú)自睡覺(jué)的小男孩，通過(guò)生動(dòng)的幾筆就勾勒出來(lái)；一個(gè)不服輸?shù)哪凶訚h，通過(guò)生動(dòng)對(duì)話就描繪出來(lái)；一個(gè)戰(zhàn)勝恐懼的男孩，通過(guò)真實(shí)的感觸清晰的呈現(xiàn)出來(lái)。一個(gè)幽默的男孩，通過(guò)細(xì)膩的動(dòng)作描寫潤(rùn)色出來(lái)。這篇作文雖然取材不新，但真情卻從字里行間中汩汩地流露出來(lái)。

--王金萍老師

第五篇：鼓勵(lì)使我變得自信

鼓勵(lì)使我變得自信

六.五班:何雨陽(yáng) 指導(dǎo)老師:付英

我是一個(gè)非常不自信的小學(xué)生。爸爸媽媽媽為培養(yǎng)我的自信，用盡了各種方法，可是沒(méi)有什么成效，我不管做什么事都躲在爸爸媽媽背后，總是依賴他們，成為他們的小尾巴，即使去做一些事也總是畏畏縮縮。但是，有一件事徹底改變了我，它使我變得自信了。

那是一個(gè)普通的夜晚，我像往常一樣洗澡，與室友玩游戲，按時(shí)上床睡覺(jué)。就在9:10分尹老師吹響上床口哨時(shí)，我最喜歡、最敬愛(ài)的老師來(lái)到我們生活區(qū)查寢了，那就是我們的班主任、語(yǔ)文老師——付老師。付老師突然來(lái)訪，使我們寢室頓時(shí)安靜下來(lái)，她走進(jìn)我們寢室，看了看，還和我們寢室同學(xué)王涵驍開(kāi)了一個(gè)玩笑。正在她準(zhǔn)備轉(zhuǎn)身離開(kāi)時(shí)，我們寢室的龍勁江突然說(shuō)：“付老，你今天早上上課時(shí)講錯(cuò)了，不是何雨陽(yáng)同學(xué)在影響任曉涵同學(xué)，而恰恰相反，是任曉涵同學(xué)經(jīng)常影響何雨陽(yáng)同學(xué)。”付老聽(tīng)了龍勁江的話，顯得吃驚地說(shuō)：“哦。”又問(wèn)道：“何雨陽(yáng)在哪個(gè)寢室？”我在上鋪安靜的聽(tīng)著付老師和龍勁江的對(duì)話，心里暗自著急，付老會(huì)不會(huì)當(dāng)著全寢室同學(xué)的面又舊話重提，再次批評(píng)我呢，還是會(huì)單獨(dú)對(duì)我進(jìn)行一番教育呢。正在我內(nèi)心焦急不安是，只見(jiàn)室友劉星余一邊指著我的床,一邊對(duì)付老說(shuō)：“何雨陽(yáng)就在那 個(gè)床上?！备独蠋熖ь^一望，發(fā)現(xiàn)我睡在進(jìn)門右手邊的上鋪，然后慈祥的對(duì)我說(shuō)：“何雨陽(yáng)，你下來(lái)一下。”我急忙地穿上褲子，小心翼翼地爬下了床，慌亂地穿上鞋，一步一步跟著付老師來(lái)到了樓梯口。這時(shí)，付老師臉上顯得非常和藹可親，平靜地說(shuō)道：“何雨陽(yáng)，我今天讓你和任曉涵分開(kāi)座，是想讓你更加努力學(xué)習(xí)，成績(jī)?nèi)〉酶蟮倪M(jìn)步。任曉涵同學(xué)基礎(chǔ)比你好，不出意外他能考上好學(xué)校。而你就不同，如果你再不努力的話，要考上好學(xué)校還是有點(diǎn)困難的。為了讓你倆相互不受影響，因此把你們兩個(gè)分開(kāi)座，你沒(méi)有意見(jiàn)吧？”我望著付老師那充滿慈祥、真誠(chéng)、鼓勵(lì)的眼神，內(nèi)心不由一振，連忙點(diǎn)了點(diǎn)頭，說(shuō)道：“我沒(méi)有意見(jiàn)，付老，請(qǐng)相信我，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)的，不會(huì)讓您失望的。”接著付老師輕輕拍了拍我的肩膀，鼓勵(lì)著我說(shuō)：“何雨陽(yáng)，我相信你會(huì)努力學(xué)習(xí)，取得好成績(jī)！我不僅希望你考上好初中，而且希望你能考上我們學(xué)校的初中。你能干事，又講禮貌，尊敬老師，因此我相信你一定能成為一個(gè)更加優(yōu)秀的學(xué)生，升上我們學(xué)校的初中，因?yàn)槟闶亲畎舻?！”?tīng)了老師的話，我猶如注入了一股神奇的力量，渾身熱血沸騰！看著付老師慢慢地離去，我內(nèi)心激動(dòng)得久久不能平靜入睡。想著付老師那慈祥的笑容，充滿鼓勵(lì)的眼神，和那每天都對(duì)同學(xué)們充滿慈母般的關(guān)愛(ài)；想著父母的良苦用心無(wú)私的付出，我不由得感覺(jué)身心再次受到一次洗禮。是呀！我應(yīng)該更加努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大的 進(jìn)步，不辜負(fù)老師、父母對(duì)我的殷切希望，我能行！于是，在接下來(lái)的日子里，我便上課更加認(rèn)真聽(tīng)講，積極回答問(wèn)題，課后老師布置的作業(yè)保質(zhì)保量的完成，遇到困難，我便自信地說(shuō)：我能行！果然功夫不負(fù)有心人，在這幾次的周考中，數(shù)學(xué)都在前十名，語(yǔ)文也進(jìn)步到十幾名，成績(jī)?nèi)〉昧嗣黠@進(jìn)步。

正是有付老師對(duì)我的良苦用心，用鼓勵(lì)樹(shù)立了我學(xué)習(xí)的自信，讓我更加相信自己的實(shí)力，能更加努力的學(xué)習(xí)，用優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)老師、父母。

是老師的鼓勵(lì)，使我變得自信。