第一篇：如何使你變得更有自信

模塊一：自信與成功

自信是成功的第一秘訣——愛默生

但每一次成功都會(huì)使自信成長，所以成功與自信都是相互的。

但上述名言警句，咱們也看到了拿破侖內(nèi)個(gè)霸氣的名言啊。“不可能”只會(huì)出現(xiàn)在庸人的詞典中。從這一句話我們就能看出，拿破侖是一個(gè)霸氣側(cè)漏的人物。當(dāng)然，世界上只有一個(gè)拿破侖，我們也不太可能復(fù)制他的內(nèi)個(gè)奇跡?，F(xiàn)在臺(tái)下有多少人現(xiàn)在的夢想是征服世界？請(qǐng)舉手。沒有關(guān)系，大膽的舉手就好，我不會(huì)笑話你們的。有些時(shí)候還是要現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)，咱們先看看眼前的小成功，例如我，我現(xiàn)在跟大家分享完我的心得，我就算成功了。不過其實(shí)先說小成功是不對(duì)的，我要說的是小成功之后的事兒。先說男生，臺(tái)下的男生，要好好學(xué)習(xí)，當(dāng)然，不是學(xué)我，學(xué)我就壞了，當(dāng)然，我并不是沒有什么可以值得大家學(xué)習(xí)的啊，只是別都學(xué)我。那你這輩子就毀了。要找自己需要的點(diǎn)，好好學(xué)習(xí)，讓自己更有氣場，什么時(shí)候你自己走在路上虎虎生風(fēng)，遠(yuǎn)觀就可感受到你們的霸氣測漏，這就成功了，而且這其實(shí)并不難，只需要給為對(duì)自己有著強(qiáng)烈的自信，當(dāng)然，盲目的自信不算，要有憑有據(jù)，腳踏實(shí)地的自信，而這些自信也是需要小成功累積起來，怎么累計(jì)，我之后再講。而女生們，相較男生們就比較困難了，現(xiàn)在的任務(wù)，除了聽我講以外，你們還需要運(yùn)用你們女人的第六七八感，去觀察你周圍的男生，看那些男生未來有這種霸氣外漏的潛質(zhì)，然后糾結(jié)二十秒后，把你的手機(jī)號(hào)寫張紙上偷偷的塞到他的手上，并沖他展現(xiàn)出你最美麗的微笑，告訴他，有時(shí)間請(qǐng)我吃飯啊。當(dāng)然，你們的手機(jī)號(hào)我都有，就不用塞給我了，而且我也請(qǐng)不起你們這么多人。

好了，接下來我來解釋一下剛才說的，男生，腳踏實(shí)地的自信。要說什么東西可以讓人有腳踏實(shí)地的自信呢？有沒有同學(xué)愿意說說。好，是實(shí)力，自信大多源于實(shí)力。不過現(xiàn)在我這么說，肯定會(huì)被噴的體無完膚。我知道自信是源于實(shí)力，這不用你說。所以說，今天的主題在現(xiàn)在可能有點(diǎn)兒跑偏啊，說一說實(shí)力這個(gè)東西。說實(shí)話，實(shí)力不是個(gè)一個(gè)東西。實(shí)力由我個(gè)人分為內(nèi)在與外在，內(nèi)在的實(shí)力，很簡單，靠自己，就是自己的能力，而外在的實(shí)力呢？就是俗話說的在家靠父母，出門靠朋友?？偟膩碚f，不論內(nèi)在與外在都是實(shí)力，有實(shí)力就有自信。我這么說可能大家不太明白。內(nèi)在實(shí)力，例如，期末考試，你一看題你就知道你都會(huì)，妥妥90加。而外在的實(shí)力呢？就是他是你發(fā)小，你還恰巧坐在他的旁邊，而且他愿意給你抄。再比如說，你是一個(gè)武林高手，群P根本無壓力，面對(duì)對(duì)面兒一百多口子十分鐘輕松撂倒。而外在實(shí)力，就是你發(fā)現(xiàn)對(duì)面只有一個(gè)人你這邊有一百個(gè)人的時(shí)候，你會(huì)覺得你很有實(shí)力，但你不會(huì)想到對(duì)面兒是個(gè)武林高手，十分鐘給你周圍這一百多口子都撂倒了。抽象的描述了一下，我們還是回歸正題。正所謂，人無完人，你不可能精通世界上每一件事情，但所謂術(shù)業(yè)有專攻，你周圍的人肯定有人會(huì)，這是外部實(shí)力，你如何去抓住它，讓這份外部實(shí)力為你所用，這就要靠你的內(nèi)部實(shí)力。你想要?jiǎng)e人幫助你，你首先要具有一定的口才，再或者你有著很好的人緣，再或者你是屬于出門兒就可以刷臉消費(fèi)的人。當(dāng)然，第三種比較不可能，前兩種還是比較靠譜的。合縱之術(shù)會(huì)讓你把周圍的人聚集起來，但你并不能僅僅是把所有人聚集起來，你要用你自己的能力將你周圍的人有條不紊的組織起來，聚集是第一部，真正的關(guān)鍵就是第二部的組織。作為一名組織者，你需要有強(qiáng)大的主觀意識(shí)，但也需要有一顆可以接納別人的心靈。而主觀意識(shí)其實(shí)就是你的內(nèi)部實(shí)力，你擁有可以組織起來這么多人的能力，你有著這份自信。當(dāng)你順利組織起這些人的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你自信心瞬間爆棚，你會(huì)以個(gè)人為中心，會(huì)聽不進(jìn)大家的意見，這種組織領(lǐng)導(dǎo)方式被我稱為，以必死的決心領(lǐng)導(dǎo)，不成功便成仁。如何壓抑你爆棚的自信心是一個(gè)優(yōu)秀的組織者必須要做到的。雖然我今天的主題是如何讓你便的更有自信，但這也是希望大家日后可以控制住自己的自信，爆棚的自信會(huì)讓你一步錯(cuò)步步錯(cuò)，也希望各位如果有一天成為一個(gè)活動(dòng)組織者的時(shí)候可以讓自己隨時(shí)保持著自信的同時(shí)，也保證一份平常心。

說了這么說類似于前言，玩笑類的也該切入正題了。

首先說是什么導(dǎo)致自己的不自信，咱們換方向思考可能會(huì)幫助大家更快的解決問題。有些同學(xué)跟我說過，好多人都比我強(qiáng)，我感覺自己一無是處，我會(huì)不會(huì)給大家添麻煩云云，再或者有人跟我說，我不敢上臺(tái)發(fā)表自己的言論，我怕下面人會(huì)嘲笑我。這些都是很不自信的表現(xiàn)，當(dāng)然第一個(gè)問題我大多數(shù)都是這么解釋得，沒有一個(gè)人是一無是處的，只是你現(xiàn)在還沒發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，而如何發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)呢，個(gè)人給出一點(diǎn)建議，多去做事，做多方面的事，去探索去找尋，去發(fā)掘自己的天賦，發(fā)掘出來了我想也許你就不會(huì)這么想了。第二個(gè)問題，就是嚴(yán)重的缺乏自信了，你不說怎么會(huì)知道下面人會(huì)嘲笑你呢，我就經(jīng)常說，當(dāng)然也經(jīng)常會(huì)尷尬的冷場，為什么，說錯(cuò)了嘛，錯(cuò)就錯(cuò)了，誰能一直對(duì)呢。當(dāng)然這么說很不負(fù)責(zé)任，能一直對(duì)當(dāng)然要一直對(duì)，不過我們現(xiàn)在還很年輕，不去試一試，不去撞撞墻，怎么才知道未來怎么走呢。好以上是一個(gè)比較官方的解釋，是說大道理用的，很多同學(xué)可能不太好理解，當(dāng)然不能說大道理就是錯(cuò)的，不過下面我來說說根本原因

從小到大我們都有一個(gè)敵人，我相信大家都知道，有沒有人愿意猜猜呢？他叫做“別人家的孩子”。當(dāng)你小學(xué)數(shù)學(xué)考試考了98分興沖沖沖回家的時(shí)候，你娘會(huì)說別人家的孩子都考100。再比如，你高考后查分內(nèi)天，查到了400多分兒，瞬間感覺天空一片晴朗，爺有大學(xué)上了，你回到家開開心心告訴你爹娘后，發(fā)現(xiàn)他們貌似已經(jīng)看開了。因?yàn)椤皠e人家的孩子“都考的一本，不是清華就是北大，人大屬于托底學(xué)校。這就是人比人得死，貨比貨得扔。從小到大你的自信都在逐年被打壓直到現(xiàn)在你變成了一個(gè)戰(zhàn)斗力只有五的渣渣。我相信大多數(shù)的同學(xué)肯定都有這樣相似的經(jīng)歷，就像我媽，現(xiàn)在已經(jīng)徹底看開了。下面我們來看一下這個(gè)圖片。什么都不能跟----。咱們從上大學(xué)之前大多數(shù)都是上面這幅圖的感覺，而今天，我希望大家糾正過來，我們要像下圖一樣，不用什么都跟別人比。當(dāng)然，比一比也是好的，有壓力才有動(dòng)力。

如何讓你變得真正有自信

我們說一些技巧吧，讓你看起來變得更有自信一些，例如，我們要上臺(tái)演講，發(fā)現(xiàn)下面做的都是密密麻麻的人，老師經(jīng)常會(huì)告訴你，你就當(dāng)下面坐的都是蘿卜白菜，這樣你就不緊張了。但現(xiàn)實(shí)告訴你，當(dāng)你走上臺(tái)的時(shí)候，你還沒把下面的人想象成蘿卜白菜，你就已經(jīng)嚇尿了。我來給大家介紹一個(gè)方法，大多數(shù)場合都適用。走路昂首挺胸，上臺(tái)前深呼吸三次，面帶微笑，眼睛一直向你斜上方大約三十度的地方看，也就是如果站在我這個(gè)位置，看后面內(nèi)個(gè)燈管，把自己想象成費(fèi)玉清，一種小清新的感覺，盡量不去看觀眾，眼神聚焦后場，你會(huì)感覺現(xiàn)在視野非常開闊，一切都是那么的美妙，這個(gè)時(shí)候，打開你的演講稿，深呼一口氣，慢慢的開始你的演講，前面的話一定要慢，不要著急，如果你發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在已經(jīng)開始緊張了，別擔(dān)心，輕輕的咬一下自己的舌尖，別太狠，出血就不好了，讓自己迅速的清醒，然后對(duì)下面的觀眾做抱歉狀，有些時(shí)候把自己的緊張說出來會(huì)緩解一些自己的緊張，雖然這可能會(huì)影響你目前給大家的感覺，但總比進(jìn)行不下去要強(qiáng)。大家以后有機(jī)會(huì)可以來試試，真的很管用。

第二種情況，面試，這是大家之前或者某些同學(xué)過一段時(shí)間就要經(jīng)歷的，面試的時(shí)候肯定會(huì)被面試官的一種無形的壓力，霸氣，壓制住，導(dǎo)致你心中緊張萬分，話語說不明白，全身發(fā)涼，大腦遲鈍，這都是非常正常的，即使是我現(xiàn)在也不太可能在面試的時(shí)候保持著百分百的自信，這太難了。所以我要教大家的應(yīng)試方法也很簡單，跟上述有些一樣的地方，深呼吸是必不可少的，微笑也是必須的，大大方方挺胸抬頭的走到面試官前，禮貌的問候好，待在你應(yīng)該待得的地方，微笑的掃視你面前的眾位面試官，然后用你平時(shí)說話的語速來介紹一下你自己。這個(gè)時(shí)候你就已經(jīng)成功了四分之一了，即使你很緊張，但在別人眼里你最起碼沒有怯場。待提問環(huán)節(jié)來臨時(shí)，你的眼睛最好要看著對(duì)方，這是大多數(shù)面試考官喜歡的，因?yàn)樗梢詮哪阊凵裰锌吹胶芏?，很多同學(xué)可能不會(huì)一直注視著面試官，認(rèn)為這樣會(huì)給自己帶來比較大的壓力，但其實(shí)不是這樣子的，只有在你專注的時(shí)候，你才有可能會(huì)去忘去這些壓力而坦蕩蕩的回答這些問題，不會(huì)導(dǎo)致你自己發(fā)揮失常。而且對(duì)于壓力，我們其實(shí)也可以更深入的理解一下，這樣可以幫助大家理解，所謂壓力，其實(shí)就是外面的力量強(qiáng)，而你自己里面的力量弱，能力就是我們自己里面的力量強(qiáng)，外面的力量小，學(xué)習(xí)終歸有限，人始終沒有辦法自己抓住自己的頭發(fā)脫離泥潭，所以你需要一個(gè)信仰，你可以信基督耶穌等等，但最好的方法就是信自己，把力量與自己連接，這樣你的心才會(huì)很大，比在外面的更大。

第三種情況，男女約會(huì)，這段就跳過了，我相信臺(tái)下的各位比我更有經(jīng)驗(yàn)，男生要自信一點(diǎn)兒，希望大家都能努力的追求自己的女神 實(shí)例階段結(jié)束了，下面進(jìn)入講解時(shí)間

如何讓你真正的表現(xiàn)得自信呢，從今天開始如何讓你變得更自信呢，前面其實(shí)提到過，小的成功會(huì)讓大家更自信，先從一些小小的心理暗示開始，例如說自己會(huì)每天早起對(duì)自己說一句，新的一天開始了，今天也要加油，我是最棒的，聽起來很傻，每天堅(jiān)持做下去就會(huì)有改變。每天不要渾渾噩噩的，找些事情做，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，即使你現(xiàn)在已經(jīng)有了一些閃光點(diǎn)，但誰不希望自己的閃光點(diǎn)多一點(diǎn)呢？多一點(diǎn)亮點(diǎn)就多一分自信，畢竟實(shí)力才是真正自信的來源。注意結(jié)交朋友，與自己周圍的同學(xué)都保持好關(guān)系，讓自己不會(huì)需要幫助時(shí)沒有幾個(gè)真正可靠的朋友，做很多事情的時(shí)候后面有自己朋友的支持會(huì)讓你自信心暴增。當(dāng)然，也可以讓你的男女朋友代替，都說最成功的男人后面都有個(gè)比他更成功的女人，壓力是有的，但誰不希望自己的愛人更成功呢，相互支持著，相互信任著，變得更自信。前面一條其實(shí)也可以理解為，相互信任可以讓每一個(gè)人都有著自信。就像今天，我站在這里，講到最后了，我貌似沒有展現(xiàn)出什么類似怯場的事情，有人說經(jīng)驗(yàn)我比你們有，但貌似上次我也沒有怯場類的事情發(fā)生。這是為什么呢，從我個(gè)人來講，今天，各位能夠來，就是對(duì)我最大的信任，而各位對(duì)我的信任也就轉(zhuǎn)化為了我的自信，因?yàn)楸敬位顒?dòng)并沒有什么強(qiáng)制性的要求，雖然今天來的人可能不是非常多，但各位來了，我便不能讓大家浪費(fèi)這小一個(gè)小時(shí)，不知道這一個(gè)小時(shí)大家收獲了多少，但至少不會(huì)一無所獲，也許當(dāng)你有一天站在臺(tái)上緊張的發(fā)抖時(shí)，你會(huì)突然想起我的一句話瞬間恢復(fù)自信繼續(xù)下去，當(dāng)然，我或許沒那么大能量，今天我大多也是以引導(dǎo)為主，畢竟大家怎么做我不可控，我只是希望大家可以慢慢的成長，在座的各位都是我們自律委的一員，我作為各位的學(xué)長，我覺得我有義務(wù)幫助大家。各位的能力提高了，辦事效率提高了，自律委才能成長，接下來的一個(gè)學(xué)期，將是各位真正“興風(fēng)作浪“的一個(gè)學(xué)習(xí)，努力行動(dòng)起來吧少年們，讓我們的未來更加美麗，讓自律委的明天在我們的手中輝煌。謝謝大家。

第二篇：怎么樣變得更有自信

怎么樣變得更有自信

(1)給自己以積極的暗示

(2)善于發(fā)掘自己的長處

一個(gè)人要正確認(rèn)識(shí)自己，因?yàn)槿伺c人性格差異很大，了解自己的性格優(yōu)勢與不足。要學(xué)會(huì)揚(yáng)長避短有助于形成自己獨(dú)特的自信心。人是不斷變化發(fā)展的，我們需要不斷更新、不斷完善對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，才能使自己變得更好和更完美。正確認(rèn)識(shí)自己，就要作到用全面的、發(fā)展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標(biāo)，自己的事業(yè)......你就能成為強(qiáng)者。

首先，你要有自信心，認(rèn)為自己干什么事情都能行，只有認(rèn)識(shí)到通過自己的努力，自己一定能達(dá)到目標(biāo)的。從心靈上確認(rèn)自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準(zhǔn)備，你就不會(huì)為一點(diǎn)困難而退縮。相信，你就能充滿信心完成任務(wù)。世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，人也要隨著時(shí)代的步伐前進(jìn)。人的發(fā)展目標(biāo)也在時(shí)時(shí)發(fā)生變化。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什么困難都能克服，什么事情都難不倒你；你的學(xué)業(yè)或者事業(yè)就會(huì)成功，你就是一個(gè)最有出息的年輕人。

到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵(lì)的話語，你的心情會(huì)怎樣？是否會(huì)感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，于是充滿信心，渾身是勁？當(dāng)你獲得成功，欣喜萬分時(shí)，若得到朋友的真心祝福時(shí)，你的心情又會(huì)怎樣？是否感覺幸福。因此，增強(qiáng)你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多么自信！你在拾回自信的同時(shí)工作方面就能大展宏圖，你就是一位強(qiáng)者！

第三篇：鼓勵(lì)使我變得自信

鼓勵(lì)使我變得自信

六.五班:何雨陽 指導(dǎo)老師:付英

我是一個(gè)非常不自信的小學(xué)生。爸爸媽媽媽為培養(yǎng)我的自信，用盡了各種方法，可是沒有什么成效，我不管做什么事都躲在爸爸媽媽背后，總是依賴他們，成為他們的小尾巴，即使去做一些事也總是畏畏縮縮。但是，有一件事徹底改變了我，它使我變得自信了。

那是一個(gè)普通的夜晚，我像往常一樣洗澡，與室友玩游戲，按時(shí)上床睡覺。就在9:10分尹老師吹響上床口哨時(shí)，我最喜歡、最敬愛的老師來到我們生活區(qū)查寢了，那就是我們的班主任、語文老師——付老師。付老師突然來訪，使我們寢室頓時(shí)安靜下來，她走進(jìn)我們寢室，看了看，還和我們寢室同學(xué)王涵驍開了一個(gè)玩笑。正在她準(zhǔn)備轉(zhuǎn)身離開時(shí)，我們寢室的龍勁江突然說：“付老，你今天早上上課時(shí)講錯(cuò)了，不是何雨陽同學(xué)在影響任曉涵同學(xué)，而恰恰相反，是任曉涵同學(xué)經(jīng)常影響何雨陽同學(xué)?！备独下犃她垊沤脑?，顯得吃驚地說：“哦?！庇謫柕溃骸昂斡觋栐谀膫€(gè)寢室？”我在上鋪安靜的聽著付老師和龍勁江的對(duì)話，心里暗自著急，付老會(huì)不會(huì)當(dāng)著全寢室同學(xué)的面又舊話重提，再次批評(píng)我呢，還是會(huì)單獨(dú)對(duì)我進(jìn)行一番教育呢。正在我內(nèi)心焦急不安是，只見室友劉星余一邊指著我的床,一邊對(duì)付老說：“何雨陽就在那 個(gè)床上?！备独蠋熖ь^一望，發(fā)現(xiàn)我睡在進(jìn)門右手邊的上鋪，然后慈祥的對(duì)我說：“何雨陽，你下來一下?！蔽壹泵Φ卮┥涎澴?，小心翼翼地爬下了床，慌亂地穿上鞋，一步一步跟著付老師來到了樓梯口。這時(shí)，付老師臉上顯得非常和藹可親，平靜地說道：“何雨陽，我今天讓你和任曉涵分開座，是想讓你更加努力學(xué)習(xí)，成績?nèi)〉酶蟮倪M(jìn)步。任曉涵同學(xué)基礎(chǔ)比你好，不出意外他能考上好學(xué)校。而你就不同，如果你再不努力的話，要考上好學(xué)校還是有點(diǎn)困難的。為了讓你倆相互不受影響，因此把你們兩個(gè)分開座，你沒有意見吧？”我望著付老師那充滿慈祥、真誠、鼓勵(lì)的眼神，內(nèi)心不由一振，連忙點(diǎn)了點(diǎn)頭，說道：“我沒有意見，付老，請(qǐng)相信我，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)的，不會(huì)讓您失望的?！苯又独蠋熭p輕拍了拍我的肩膀，鼓勵(lì)著我說：“何雨陽，我相信你會(huì)努力學(xué)習(xí)，取得好成績！我不僅希望你考上好初中，而且希望你能考上我們學(xué)校的初中。你能干事，又講禮貌，尊敬老師，因此我相信你一定能成為一個(gè)更加優(yōu)秀的學(xué)生，升上我們學(xué)校的初中，因?yàn)槟闶亲畎舻模　甭犃死蠋煹脑挘要q如注入了一股神奇的力量，渾身熱血沸騰！看著付老師慢慢地離去，我內(nèi)心激動(dòng)得久久不能平靜入睡。想著付老師那慈祥的笑容，充滿鼓勵(lì)的眼神，和那每天都對(duì)同學(xué)們充滿慈母般的關(guān)愛；想著父母的良苦用心無私的付出，我不由得感覺身心再次受到一次洗禮。是呀！我應(yīng)該更加努力學(xué)習(xí)，爭取更大的 進(jìn)步，不辜負(fù)老師、父母對(duì)我的殷切希望，我能行！于是，在接下來的日子里，我便上課更加認(rèn)真聽講，積極回答問題，課后老師布置的作業(yè)保質(zhì)保量的完成，遇到困難，我便自信地說：我能行！果然功夫不負(fù)有心人，在這幾次的周考中，數(shù)學(xué)都在前十名，語文也進(jìn)步到十幾名，成績?nèi)〉昧嗣黠@進(jìn)步。

正是有付老師對(duì)我的良苦用心，用鼓勵(lì)樹立了我學(xué)習(xí)的自信，讓我更加相信自己的實(shí)力，能更加努力的學(xué)習(xí)，用優(yōu)異的成績回報(bào)老師、父母。

是老師的鼓勵(lì)，使我變得自信。

第四篇：如何使作文更有亮點(diǎn)

精彩開頭、結(jié)尾

1、往事難忘：

開頭：在我的寫字臺(tái)上有一張十分溫馨、和諧的全家福醒目地立在那里。迄今還是十分新，因?yàn)槟鞘俏宜湎У摹?/p>

結(jié)尾：雖然這事已過去了很久，但這張照片始終是我的愛物。它是我心靈的寄托，是我孤獨(dú)時(shí)的撫慰。

2、一起走過的日子：

開頭：歲月像秋天的風(fēng)，從身邊呼呼刮過，從手指尖輕輕繞過，從發(fā)梢上匆匆掠過，帶來了蕭瑟，帶來了甜美，也帶來了繁星般的瑣事。轉(zhuǎn)眼到了六年級(jí)，摘下一顆秋風(fēng)攜帶著的金色蘋果，輕輕旋轉(zhuǎn)，在陽光下依然灼灼生輝，香濃，發(fā)人深思。

結(jié)尾：我想，這是歲月送給我的一個(gè)芬芳的蘋果，那黃燦燦的色澤與那香濃的滋味能夠震撼心靈，是心靈得到啟迪，變得美好起來。

3、友情: 開頭: 緣，讓我與你相識(shí)在桂花爛漫的九月；夢，又讓我與你分別在烈日吐炎的六月。朋友，在與你相處的六個(gè)春去秋來的日子里，友情讓我加倍珍惜。是你讓我慘淡的日子也變得精彩，是你讓我發(fā)現(xiàn)了生活的美麗，是你讓我驕傲的心得以讓謙虛駕馭。一切的一切，讓我追尋與你共同走過的腳印。

4、親情

:親情是雨，帶走煩燥，留下清涼；親情是風(fēng)，吹走憂愁，留下愉快；親情是太陽，帶走黑暗，留下光明。親情是最偉大的，不管你快樂，沮喪，痛苦，彷徨，它永遠(yuǎn)輕輕地走在你的路上，悄悄地伴著你的一生?！皳u呀搖，搖呀搖，搖到外婆橋??”不知是誰輕輕哼了一句，把我從思緒中拉回。外婆橋，外婆橋，外婆一定又在把我“瞧”了。我的眼前仿佛又浮現(xiàn)出了她探著矮小的身子，站在高高的門檻上，踮腳倚門盼望的情景。此時(shí)，一股濃濃的親情如春天般溫暖的陽光，灑進(jìn)我的心田，令我感到幸福無比。

結(jié)尾:親情如水，使紛繁經(jīng)過過濾變得純凈；親情似火，使平淡通過煅燒日顯棱角；親情是詩，使乏味經(jīng)過修飾達(dá)到一種意境。親情，生命永恒的動(dòng)力。

5、《珍藏......》

開頭：照片會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的流逝而泛黃，信件會(huì)因?yàn)闅q月的腳步而失散，只有珍藏于心頭的情意會(huì)像陳年老酒，愈久彌純。

結(jié)尾：我牢牢地珍藏著這些美好的記憶，是它給我快樂，是它讓我不再孤單，是它給我生活的動(dòng)力和愛的溫暖。

6、童年：開頭：童年是五彩繽紛的。如果讓我形容童年趣事的話，我會(huì)把它比成一朵花，一朵芳香四溢的花；一個(gè)盒子，一個(gè)裝著許多秘密的盒子；一個(gè)葡萄架，一個(gè)長滿了數(shù)不清葡萄的葡萄架．．．．．．，就讓我們一起來享受那童話般的故事吧！

結(jié)尾：而當(dāng)我在童年的夢中暢游時(shí)，我真的想親手摘下那芳香四溢的小花；打開那裝滿秘密的盒子，取出一個(gè)秘密；摘下那惹人喜愛的紫葡萄．．．．．．??！童年趣事真讓我回味無窮。7.《聲音》：

開頭：成功時(shí)，我會(huì)聽到媽媽的聲音：“孩子，你是我的驕傲!”失敗時(shí)，我會(huì)聽到媽媽的聲音：“別灰心，下次一定行!”驕傲?xí)r，我會(huì)聽到媽媽的聲音：“你還可以做得更好!”?? 8.《生命中的傘》

開頭：生命是一段牽掛的行程，即使是一把傘，也是父母對(duì)兒女一份暖暖的愛。在人的一生中，有許許多多是可以淡忘的，但是有些東西卻無法忘卻，譬如這生命中的傘。9.幸福

開頭：幸福是什么？有人說，幸福就是大把大把的鈔票；也有人說，幸福應(yīng)該就是一種悠閑的生活。聽聽“唐宋八大家”之一的歐陽修是怎么說的吧，幸福就是百姓的富足安樂，能在封建社會(huì)的宋朝給出“幸?！比绱硕x的人，怎能不讓人欽佩、感動(dòng)呢？

結(jié)尾：范仲淹說得好：先天下之憂而憂，后天下之樂而樂，以天下人的快樂作為自己的快樂，在天下人快樂之后我再快樂，這是多么博大的胸襟和情懷??！幸福的真諦也就在于此吧。10.童年

開頭：隨著年齡的增長，童年開始漸漸地遠(yuǎn)去?？蓛簳r(shí)的一些趣事，至今回憶起來依然是那么的清晰，那么的有趣。無知也罷，可笑也罷，甚至是荒唐也好，驚險(xiǎn)也好，可這些事畢竟都是在童年時(shí)候發(fā)生過的?；叵肫鹉钦渲榘愕拿篮?、珍貴的童年，那一幕幕的鏡頭都會(huì)使我忍禁不住??

鏡頭一： 鏡頭二： 鏡頭三： 鏡頭四： 結(jié)尾：這美麗的童年鏡頭多得數(shù)不勝數(shù)，有機(jī)會(huì)將它全盤托出，供大家飯后一笑！11.童年

童年，宛如漆黑而又充滿奧秘的夜空。有時(shí)候，你看見了幾顆星星在閃閃發(fā)光，亮麗無比，就像是點(diǎn)綴童年的無限樂趣事。童年，又是金色的，散發(fā)出刺眼的光芒，像是陽光一樣燦爛。（結(jié)尾）像色彩繽紛的花朵，像天空無拘無束飄浮的白云，像一條清晰見底的小河，像一個(gè)蕩著歡笑的夢——那就是，我快樂的童年。12.寬容

開頭： 寬容是人類生活中至高無尚的美德。因?yàn)閷捜莅说男撵`，因?yàn)閷捜菘梢猿揭磺?，因?yàn)閷捜菪枰活w博大的心。因?yàn)閷捜菔侨祟惽楦兄凶钪匾囊徊糠郑@種情感能融化心頭的冰霜。而缺乏寬容，將使個(gè)性從偉大墮落成連平凡都不如。

結(jié)尾： 生活，往往紛繁，又常常平淡。正因?yàn)閷捜萑缢?，使紛繁?jīng)過過濾變得純凈；正因?yàn)閷捜菟苹?，使平淡通過鍛燒日趨鮮明；更因?yàn)橛羞@詩般的寬容，才賦予人生以藝術(shù)，賦予生命以永恒。13.諒解

開頭：諒解如一杯清茶，沖淡彼此之間的誤會(huì)；諒解像一縷春風(fēng)，吹化人間隔膜的冰層；諒解像一只寒梅，預(yù)示心靈來春的溫情；諒解是一架彩虹，讓就不相逢的情感放射光彩。

結(jié)尾：逝者如斯，歷史的浪花淘盡了王朝的恩怨情仇，當(dāng)今既沒有了一方霸主，也沒有了雄風(fēng)王者；我們在追求團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、和諧、平等，我們同樣應(yīng)該獨(dú)守那份恬然與空明，用每一句話沒一種表情向人們昭示諒解，協(xié)同人們用諒解交往。

把握諒解，社會(huì)便會(huì)進(jìn)步； 把握諒解，人類便擁有財(cái)富。14.理解

開頭：理解，是友誼的結(jié)晶；理解，是從信任中開出的鮮花；理解，是人與人之間關(guān)愛的光環(huán)。它能讓誤會(huì)變成點(diǎn)綴美麗的小瑕疵，于社會(huì)中，人們相互的理解，能使這個(gè)大家共有的家園更加繁榮、安定。

結(jié)尾：相信總有一天誤會(huì)能變成一朵美麗的花，因?yàn)樗衫斫鈦頋补啵。保?分享

開頭：孤寂人生，誰來聆聽你心中的清音？望眼未來，誰來領(lǐng)略你眼中的精彩？ 山青青，水盈盈，彈一曲“高山流水”，震徹群山，激揚(yáng)層浪。于是俞伯牙與鐘子期共同欣賞這份相遇相知的情。人生得一知己足矣！結(jié)尾：分享是一種博愛的心境，學(xué)會(huì)分享，就學(xué)會(huì)了生活。分享是一種思想的深度，深思的同時(shí)，你分享了朋友的痛苦。分享是一種生活的信念，明白了分享的同時(shí)，明白了存在的意義。快樂的分享，痛苦的承擔(dān)。在你與人分享的時(shí)候，就肩負(fù)著一份重任。讓他更快樂，讓痛苦全部溜走，讓陽光灑滿你的心靈。１６.回報(bào)

開頭：（1）綠草如茵，那是草兒在回報(bào)春天；鮮花繽紛，那是花兒在回報(bào)陽光；白雪千里，那是雪兒在回報(bào)朔風(fēng)。生活，因回報(bào)而美麗。

（2）綠葉盡情地釋放自己，映襯了荷花，擠出了陰涼，雖然沒有人贊賞，最后枯黃而死，但它相信，明年的夏天依舊綠意盎然。雪，忍受深深的孤寂，用自己的軀體保護(hù)農(nóng)作物，雖然最后融化成了水，但它不后悔，因?yàn)檗r(nóng)民會(huì)因此展開笑顏。梅，迎著風(fēng)雪，一枝獨(dú)放，雖然不能改變周圍環(huán)境的寂冷，但它堅(jiān)信，第一個(gè)報(bào)春的消息，迎來萬紫千紅的滿園春色就是它最好的回報(bào)。

（3）在熙熙攘攘的人群中，在匆匆忙忙的腳步中，我聽到了一種聲音，天使的聲音，好人總有好夢，付出總有回報(bào)。

結(jié)尾：世人總是希望這個(gè)世界給自己多少回報(bào)，卻忽略了自己到底為這個(gè)世界付出了多少。天地間那桿無形的大秤對(duì)每個(gè)人都是公平的，只有付出才會(huì)有回報(bào)。誠如一首所唱：世間自有公道，付出總有回報(bào)；說到不如做到，要做就做最好??我們只有讓自己付出，讓自己做得最好，我們的生活才會(huì)更加美好。１７.感恩

開頭：落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對(duì)滋養(yǎng)它大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情。因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B

結(jié)尾：懷著一顆感恩的心，去看待社會(huì)，看待父母，看待親朋，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)檫@會(huì)使世界更美好，使生活更加充實(shí)。１８.集體溫暖

開頭：雷鋒叔叔曾經(jīng)說過：一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸，一個(gè)人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時(shí)候才能最有力量。

結(jié)尾：“一棵小樹，難經(jīng)風(fēng)吹雨打；百里森林，能頂呼嘯狂風(fēng)?！弊屛覀冎鲃?dòng)關(guān)心集體，熱心為集體做事，誠心為集體服務(wù)吧！１９.師生情

開頭：有一種職業(yè)最美麗，那就是教師；有一道風(fēng)景最雋永，那就是師魂；有一種情感最動(dòng)人，那就是師生情。我們擁有同一顆熾熱的太陽，我們擁有同一片廣闊的天空，在同一片天空下，我們用愛播撒著希望?? 結(jié)尾：老師是無私的，他不求得到學(xué)生的回報(bào)；老師是“好面子”的，他希望自己的學(xué)生成才。作為學(xué)生，我們難道不應(yīng)該真誠敬獻(xiàn)滿腔的熱情、無限溫暖和一顆赤誠的心嗎？ ２０.奉獻(xiàn)

開頭：奉獻(xiàn)是秋天的白云川點(diǎn)綴了藍(lán)天，也詩化了自己；奉獻(xiàn)是大海里的一滴水，既壯闊了大海，也提升了自我。

結(jié)尾：“落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花”告訴我什么是奉獻(xiàn)；“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春”告訴我什么是豁達(dá)??走近詩人，與詩人同行，讓詩句提升我的思想，慰藉我的感情，凈化我的心靈。２１.貢獻(xiàn)

開頭： 魯迅先生“俯首甘為孺子?！?；周總理鞠躬盡瘁，死而后已；孔繁森將自己的一生奉獻(xiàn)于阿里。他們以無私的奉獻(xiàn)實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值，為社會(huì)進(jìn)步做出巨大的貢獻(xiàn)，為世人稱頌。其實(shí)還有更多的人是在默默地奉獻(xiàn)，獻(xiàn)出自己的力量

結(jié)尾：奉獻(xiàn)不是為了索取，奉獻(xiàn)應(yīng)是自覺自愿的。我們要從現(xiàn)在做起，從自身做起。讓奉獻(xiàn)這棵常青樹，永遠(yuǎn)蔥籠、繁茂。２２.給予

開頭：花葉搖擺，當(dāng)給別人送一片綠：花朵盛開，當(dāng)給別人捧一陣香，因?yàn)?，?dāng)你把生命放進(jìn)了別人心里，關(guān)懷他們一些，幫助他們一些，你的生命之花便會(huì)在別人心中常開不敗，溢滿心香。結(jié)尾：贈(zèng)人玫瑰，手有余香?。玻?關(guān)愛

開頭：關(guān)愛，就是關(guān)心愛護(hù)，它在我們身邊無處不在。我們每個(gè)人都需要關(guān)愛，生活上也少不了關(guān)愛，別人給予我們關(guān)愛，那我們更應(yīng)該去關(guān)心愛護(hù)他人，這樣世界上才會(huì)充滿——愛！

結(jié)尾：是呀！正如歌中所唱的：只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間。我們的家園才會(huì)更加溫馨美好 ２４.誠實(shí)

開頭：誠實(shí)守信，是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，作為炎黃子孫，我們都要做一個(gè)誠實(shí)的人。

結(jié)尾：真誠是美酒，年份越久越醇香濃型；真誠是焰火，在高處綻放才愈是美麗；真誠是鮮花，送之于人手有余香。２５.責(zé)任 開頭：責(zé)任感是諸葛孔明“鞠躬盡瘁，死而后已”寫就的《出師表》，責(zé)任感是孔繁森離家別母血灑高原樹立的公仆豐碑，責(zé)任感是貝多芬挑戰(zhàn)人生超越自我譜寫的《命運(yùn)交響曲》。

結(jié)尾：愿我們所有的孩子都有這樣的心靈，責(zé)任從小就在那里成長。愿我們所有的人都把責(zé)任之心攜帶在人生的道路上，讓人生散發(fā)出淡淡的，金子般的光輝 ２６.鼓勵(lì)

開頭：每個(gè)人的成長都離不開鼓勵(lì)，因此在我的生活中也受到過長輩的鼓勵(lì)，那次的事情，我到現(xiàn)在還記憶猶新。

結(jié)尾：鼓勵(lì)自己，我們充滿斗志，迎接新的挑戰(zhàn)；鼓勵(lì)自己，我們會(huì)看到陽光，收獲希望；鼓勵(lì)自己，將為自己締造新的輝煌。２７.信任

開頭：信任親友是人的天性，而信任他人則是一種美德，在信任的過程中，快樂而全面地，認(rèn)知這個(gè)看似復(fù)雜的世界。結(jié)尾：信任是一種力量，是我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力?。玻?自信 開頭：無

結(jié)尾：自信是一種美，具有極強(qiáng)的魅力，你要擁有它，就能使青春永葆 ２９.欣賞

開頭：欣賞是人與人之間的一種理解和溝通，也包含了信任和肯定，欣賞是一種激勵(lì)和引導(dǎo)，可以使人揚(yáng)長避短，更健康的成長和進(jìn)步.結(jié)尾：每一個(gè)人也應(yīng)該學(xué)會(huì)去欣賞別人，學(xué)會(huì)欣賞是一種愛，人與人之間在互相欣賞之中，世界才能充滿愛!３０.虛心

開頭：：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后?！敝t虛就是有自知之明，是一種有修養(yǎng)的表現(xiàn)。一個(gè)人只有謙虛，才會(huì)讓別人尊重。

結(jié)尾：“滿招損，謙受益?！弊屛覀凁B(yǎng)成謙虛的美德，做一個(gè)高尚的人吧?。常?謙虛

開頭：謙虛是一種美德，也是一種明智之舉，因?yàn)槿送庥腥?、天外有天?/p>

謙虛使人進(jìn)步，因?yàn)橹挥惺煜さ阶约旱牟蛔悴艜?huì)去想辦法彌補(bǔ)它。結(jié)尾：成熟的谷穗低著頭，成熟的蘋果紅著臉，它們啟示我們：成功來自謙虛 ３２.集體力量

開頭：“一根筷子容易折，十根筷子抱成團(tuán)”。這話不錯(cuò)，在巨大的困難面前，個(gè)人的力量是渺小的，微不足道的，而許許多多個(gè)人匯集成集體，才能形成強(qiáng)大的力量，最終贏得勝利

結(jié)尾： 雷鋒叔叔曾說過：一滴水只有放進(jìn)大海，才能永不干涸。是??！一個(gè)人就像一滴水一樣，如果離開了集體這個(gè)大海，就將一事無成。集體的力量是偉大的?。常?助人為樂

開頭：助人為快樂之本，助人為樂是一種美德，助人是人格升華的標(biāo)志。結(jié)尾：幫助人，讓我們親密地走在了一起，讓我們變得像一家人一樣。我愿意繼續(xù)去幫助那些需要幫助的人，讓我們的生活充滿七彩的陽光！３４.珍惜

開頭：朱自清先生在文章中寫道“吃飯時(shí)，時(shí)間從碗邊流走；喝水時(shí)，時(shí)間從隨水流走；睡覺時(shí)，時(shí)間又從腳邊流走。這摸不著，抓不住的時(shí)間呵，它無聲地來又匆匆地遠(yuǎn)走”。懂得珍惜，人生便是一種永恒。

結(jié)尾：我們常常感動(dòng)，是因?yàn)槎谩⒄湎?。懂得珍惜，陽光將灑遍心靈，懂得珍惜，晚風(fēng)將拂過心靈，讓我們的心靈那么溫暖，那么安寧。珍惜吧，珍惜所擁有的以及還沒有擁有的，心靈的土壤既使長不出參天大樹，我們也可以擁有對(duì)藍(lán)天的向往。３５.心胸寬廣

開頭：雨果說:"比陸地寬廣的是海洋,比海洋寬廣的是天空,比天空寬廣的是人的胸懷。

結(jié)尾：心就是一個(gè)人的翅膀，心胸有多大世界就有多大

第五篇：如何使工作更有條理性.

如何使工作具有條理性

成功人士常常是有所得、有所失，我們所期望的生活是：做自己喜歡的工作，事業(yè)有成，同時(shí)有自己的時(shí)間去休息、鍛煉、學(xué)習(xí)、和家人在一起。

有許多方法可以幫助我們提高效率，兼顧工作與生活，例如個(gè)人的工作習(xí)慣、依靠團(tuán)隊(duì)、建立完善的流程等，這里主要探討個(gè)人效率問題。假設(shè)您提高20%的工作效率，每周工作5天，無需加班，就能獲得6天的績效。實(shí)際上，您的效率提高可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過20%。

首先要明白，效率的關(guān)鍵在于良好的工作習(xí)慣，而不是學(xué)會(huì)一兩個(gè)方法，這決非一日之功，但終有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)。建議您進(jìn)行以下訓(xùn)練：

建立工作列表

隨時(shí)記下要做的工作，所有事情一目了然。注意： * 區(qū)分輕重緩急，先做重要的事情，注重效率更注重效果。* 設(shè)置并重視完成期限，就像對(duì)自己的承諾。* 具體明確，如果太大就分解成簡單的工作。這一方法比較容易，大多數(shù)人都可以使用。作用：

* 既減少記憶，又避免遺忘。* 能快速著手工作。* 有效利用瑣碎時(shí)間。利用日程安排

當(dāng)工作列表上的工作很多，讓你感到煩亂的時(shí)候，就要考慮使用日程安排了。

日程安排與工作列表的不同在于，工作列表只是說明要做什么，而日程還確定了按什么順序去做，什么時(shí)間去做。養(yǎng)成制定日程的習(xí)慣有些難度。我們可以：

* 先從時(shí)間已確定的事務(wù)開始，例如會(huì)議、會(huì)面等。

* 逐漸培養(yǎng)日程安排能力，根據(jù)個(gè)人習(xí)慣，將事務(wù)安排在合適的時(shí)間。* 不要安排得太滿，留下必要的緩沖時(shí)間。* 相似的工作在一起，盡量減少角色的變化。

特別要養(yǎng)成習(xí)慣，隨時(shí)利用瑣碎時(shí)間做一些瑣碎的小事。

保持工作焦點(diǎn)和熱情

每天早晨先確立今天的目標(biāo)，讓工作焦點(diǎn)清晰，然后以最大的熱情地去做。

* 學(xué)會(huì)調(diào)整工作狀態(tài)，用積極的意識(shí)去激發(fā)熱情；

* 想辦法避免干擾。各種興趣愛好很影響工作狀態(tài)，把它們放到合適的孤立的時(shí)間段，例如午餐之后午休之前，或者重要工作完成之后，不要放在重要時(shí)間段之前。

建立時(shí)間價(jià)值觀念 心中清楚什么事情值得花時(shí)間去做。學(xué)會(huì)權(quán)衡和取舍。

把時(shí)間用于你的家庭、社交等方面，建立良好的家庭關(guān)系、人際關(guān)系，帶給你的收獲可能很高，不要輕視這些價(jià)值。更不要吝嗇鍛煉身體的時(shí)間。

而在許多時(shí)候，可以花錢買時(shí)間，例如偶爾不做晚飯了，去餐館或叫份外賣。

看看你的時(shí)間價(jià)值幾何

你一天的有效工作時(shí)間有6個(gè)小時(shí)嗎？

但是省下的時(shí)間用于有價(jià)值的事情才體現(xiàn)了時(shí)間的價(jià)值。

遇到難題尋求幫助

有時(shí)我們會(huì)面臨一些難題，如果您陷在一個(gè)思路中，可能會(huì)空耗時(shí)間，這時(shí)不妨同他人溝通一下，聽聽別人的見解，或許有更多的解決思路；

或者您對(duì)一個(gè)難題有了一個(gè)思路，也應(yīng)該立即與他人溝通一下，驗(yàn)證思路。一般的，在前期發(fā)現(xiàn)問題比后期改正問題要節(jié)省數(shù)倍的時(shí)間精力。

分解復(fù)雜工作

如果遇到難題就一籌莫展，那就是在浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)復(fù)雜的工作，善于分解，分而治之。如果做不到，可以尋求他人的協(xié)助，或暫時(shí)擱置。

展開多個(gè)工作線索

在某一時(shí)刻，你需要集中精力專注于一件事情。但某一段時(shí)間，最好有多個(gè)工作線索，如同吃著碗里的，看著鍋里的。有兩種情況適合這種方式。1.遇到思路阻礙時(shí)可以暫時(shí)擱置，等經(jīng)過醞釀之后有了思路再做，有些難題可能在你放松思考的時(shí)候會(huì)迎刃而解。

2.提前考慮下一步工作思路，當(dāng)前工作完成時(shí)，下一步的大思路也清晰了，可以立即著手去做，同時(shí)，開始思考再后一步的問題。

多個(gè)工作線索也可能使你思緒繁雜，這需要合理安排。

量化目標(biāo)完成情況，不斷改進(jìn)

記錄并量化工作完成情況（如果有工作列表就簡單了）。用數(shù)字掌握自己的工作價(jià)值情況，然后：

* 改進(jìn)，* 改進(jìn)，* 改進(jìn)。

例如從每天重復(fù)的事情中省時(shí)間：

1.安排好上下班時(shí)間，找到最快的方案。如果您坐公交車，不妨觀察一下發(fā)車規(guī)律，減少等待時(shí)間，同時(shí)也有效利用這段時(shí)間，例如聽聽有聲資料。

2.對(duì)下廚房的朋友，想辦法怎么省時(shí)間。

將省下的時(shí)間用于有價(jià)值的事情，最好有一個(gè)列表，否則有時(shí)一下子想不起來現(xiàn)在可以做什么。

給自己適當(dāng)?shù)膲毫?適當(dāng)?shù)膲毫θ绻谷司?，反而?huì)更輕松的解決問題。過大的壓力讓人煩躁，就會(huì)影響我們的身心健康了。但大多數(shù)情況，對(duì)壓力的反應(yīng)在于我們自己的意識(shí)，而責(zé)怪環(huán)境或公司肯定無濟(jì)于事。所以，面對(duì)壓力最好暗示自己，激發(fā)積極興奮的心態(tài)。

如果公司采用了任務(wù)管理制度，使工作更透明，責(zé)任更明確，完成期限也作了明確規(guī)定，這會(huì)給人一種壓力。應(yīng)該適當(dāng)利用這種壓力，而不是消極抵制。養(yǎng)成高效的工作習(xí)慣于己于人都有利。