第一篇：要快樂(lè)工作

在16年9月中，隨著某位歌手的離世，抑郁癥一詞開(kāi)始重新走入人們的視野，上一次抑郁癥被大家這么廣泛地談?wù)摚瑧?yīng)該是在十幾年前的某個(gè)愚人節(jié)吧!在為生命的逝去感到惋惜的同時(shí)，我們是時(shí)候開(kāi)始重視這場(chǎng)“心靈感冒”——抑郁癥。

調(diào)查顯示，我國(guó)抑郁癥患者高達(dá)9000萬(wàn)之多，抑郁癥究竟從何而來(lái)?生活的壓力，繁重的工作，心靈的創(chuàng)傷......都是導(dǎo)致抑郁的重要原因，著名心理學(xué)家馬丁·塞利曼曾說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有人對(duì)抑郁癥有絕對(duì)的免疫力”，我們能做得，無(wú)非就是平常心，好好生活好好工作，盡量保持身心愉快，不被負(fù)面情緒牽著鼻子走。人的一生，有三分之一以上的時(shí)間是用在工作上的，起碼要找一份自己喜歡的工作，才能大大確保人生的幸福感。記得曾有個(gè)朋友跟我說(shuō)過(guò)，感覺(jué)自己可能一輩子都找不到喜歡的工作了，因?yàn)樽约焊揪筒贿m合工作，公司復(fù)雜的人際關(guān)系、瑣碎的日常工作、永遠(yuǎn)開(kāi)不完的例會(huì)......一切的一切都讓她奔潰，感覺(jué)每天上班上得都要得抑郁癥了。我反問(wèn)她：那你為什么不辭職算了，做個(gè)自由職業(yè)者?

她答：“辭職了沒(méi)了工作，就代表沒(méi)收入，怎么養(yǎng)活自己啊，還是將就干著吧!”多少人和她一樣做著不喜歡的工作，想辭卻不敢辭呢，又有多少人像她一樣對(duì)“自由職業(yè)者”有著深深的誤解!

自由，等于擁有更多選擇機(jī)會(huì)

在很多人的印象中，“自由職業(yè)者”就好比“無(wú)業(yè)游民”，失去工作，沒(méi)有固定收入，天天在家玩，除非家里特別有錢(qián)，不然不敢輕易嘗試做個(gè)自由職業(yè)者。

其實(shí)不然，真正的自由自業(yè)者，除了每天不用朝九晚五，看老板臉色的上班外，其實(shí)比一般的上班族還要忙，當(dāng)然，收入也自然更可觀。因?yàn)樽杂陕殬I(yè)者可以在一些威客網(wǎng)站上，按自己的喜好來(lái)“攬活”接任務(wù)，多勞多得，憑能力、本事來(lái)賺錢(qián)。

自律，才是自由的保證

很多上班族認(rèn)為，做自由職業(yè)者肯定有大把大把的時(shí)間，想干什么干什么，無(wú)比的自由!但，自由是相對(duì)的，是建立在自律的基礎(chǔ)上的。

在沒(méi)有“領(lǐng)導(dǎo)”監(jiān)督你干活的情況下，需要自己有超強(qiáng)的自制力，主動(dòng)去接任務(wù)，然后學(xué)會(huì)合理安排自由的時(shí)間，按時(shí)完成手頭工作，有句話怎么說(shuō)來(lái)著：“自己親手在任威客網(wǎng)上接的任務(wù)，跪著也要做完”。

既然享受了不用朝九晚

五、不用坐班、不用看領(lǐng)導(dǎo)臉色的自由，那也要忍受獨(dú)自工作、獨(dú)自?shī)^斗、獨(dú)自承擔(dān)責(zé)任的孤獨(dú)，恩，還有句話是這么說(shuō)來(lái)著：“欲戴王冠，必承其重”。

錢(qián)和時(shí)間，都將會(huì)有的

很多人剛開(kāi)始想做自由職業(yè)者時(shí)，都會(huì)比較擔(dān)憂：“我辭職了自己?jiǎn)胃?，以后客戶去哪里?怎樣才能比上班時(shí)賺更多的錢(qián)?”其實(shí)，那些經(jīng)驗(yàn)老道的自由職業(yè)者剛開(kāi)始的時(shí)候，并不是客戶遍天下。每一個(gè)客戶都是實(shí)打?qū)嵉目孔约旱哪芰Φ脕?lái)的。把第一個(gè)接的任務(wù)做好了，有了客戶，有些經(jīng)驗(yàn)，能力有所提升，日后接任務(wù)就會(huì)越來(lái)越順利，做任務(wù)也會(huì)越來(lái)越快，賺的盆滿缽滿，還贏得了時(shí)間。

好了，說(shuō)了這么多，無(wú)非還是希望大家都能開(kāi)開(kāi)心心做自己喜歡做的事，用最理想的工作方式，追尋你想要的自由!

(文章原創(chuàng)，編輯：胡客)

來(lái)源：威客百科

第二篇：求職信投寄要快（范文模版）

現(xiàn)今，凡事講速度求效率，求職亦如此。否則，你就落后了半拍，讓別人捷足先登而空余遺憾了。所謂的“兵貴神速”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。

小文能力不錯(cuò)，他很想換個(gè)崗位大干一場(chǎng)，所以幾個(gè)月來(lái)他一直在關(guān)注各媒體的相關(guān)人才信息。功夫不負(fù)有心人，他還真的覓到了一個(gè)自認(rèn)為不錯(cuò)的職位：不僅專業(yè)對(duì)口且他還有多年經(jīng)驗(yàn)，待遇也令他滿意，公司規(guī)模也合適。于是，他連夜趕寫(xiě)了一份求職信，還斟詞酌句三易其稿，對(duì)此職位是志在必得。第二天一大早，就把信寄了出去。

然而半個(gè)月過(guò)去，杳無(wú)音信，打電話去公司查詢，才知道他的信雖已寄到，不過(guò)太晚了，招聘工作已經(jīng)結(jié)束。盡管他的情況相當(dāng)不錯(cuò)，但該公司仍表示愛(ài)莫能助，請(qǐng)他等下次招聘。末了對(duì)方還安慰小文稱以后多保持聯(lián)系等等。

小文的教訓(xùn)是不該用平信方式寄求職信。事后小文也反省說(shuō)，他當(dāng)時(shí)忽略了人家廣告上說(shuō)的要用傳真或快件寄資料的要求。用平信郵送求職信，一來(lái)速度慢，讓人家誤認(rèn)為你辦事效率低，二來(lái)平信顯示了你對(duì)職位的不夠重視，同時(shí)也有顯得不尊重用人單位意見(jiàn)之嫌。

第三篇：樂(lè)在工作

學(xué)習(xí)課程：樂(lè)在工作

單選題 1.當(dāng)今社會(huì)每個(gè)人的生活節(jié)奏都很快，幾乎所有人都感覺(jué)工作很累,很多的時(shí)候累是：回答：正確

?

?

?

? A源自于工作強(qiáng)度的累 B源自于每天辛苦的累 C源自于人際關(guān)系的累 D源自于心態(tài)的累

2.經(jīng)常問(wèn)自己正面問(wèn)題的人一定是：回答：正確

?

?

?

? A比較快樂(lè)的人 B比較自負(fù)的人 C比較有能力的人 D比較追求的人

3.在一個(gè)集團(tuán)中，要想成為優(yōu)秀者，最簡(jiǎn)單的辦法就是：回答：正確

? A向別人學(xué)習(xí)

?? B向書(shū)本學(xué)習(xí)

?? C向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)

?? D向最優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)

4.開(kāi)始奮斗前必須解決的第一個(gè)問(wèn)題是：回答：正確

?? A找到自己的同伴

?? B找到自己要干什么

?? C找到自己的合作者

?? D找到適合自己的環(huán)境

5.讓人生最不后悔的活法是：回答：正確

?? A第一是做自己不喜歡做的事情，第二是想辦法從自己不喜歡做的事情中賺到錢(qián)

?? B第一是做自己能做的事情，第二是想辦法從自己能做的事情中賺到錢(qián)

?? C第一是做自己喜歡做的事情，第二是想辦法從自己喜歡做的事情中賺到錢(qián)

?? D第一是做自己不會(huì)做的事情，第二是想辦法從自己不會(huì)做的事情中賺到錢(qián)

6.最在意你的一個(gè)人就是：回答：正確

?? A你親人

?? B你自己

?? C你同事

?? D你愛(ài)人

7.常講的一句話是“我命不好”的人是：回答：正確

?? A有自我設(shè)限思想的人

?? B有托付思想的人

?? C有衍射心理思想的人

?? D有自我驗(yàn)證思想的人

8.發(fā)明“100美元的拍賣(mài)游戲”的人是：回答：正確

?? A泰格

?? B高斯

?? C蘇必克

?? D克里夫?楊

9.消除痛苦傳遞最有效的辦法是：回答：正確

?? A使用自我消化原理

?? B使用快速轉(zhuǎn)移原理

?? C使用停滯原理

?? D使用自我遺忘原理

10.適用于群體性的心態(tài)調(diào)整的方法是：回答：正確

?? A正常幸福法

?? B角度轉(zhuǎn)換法

?? C勇者為王法

?? DGood and New法

11.永恒的“治窮”特效藥是：回答：正確

?? A勤勞

?? B野心

?? C技術(shù)

?? D關(guān)系

12.下屬的無(wú)能源自于領(lǐng)導(dǎo)的：回答：正確

?? A縱容

?? B管束

?? C多能

?? D參與

13.未來(lái)受歡迎的員工是：回答：正確

?? A受支配性員工

?? B聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)的員工

?? C業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的員工

?? D自運(yùn)行體的員工

14.成功并不是因?yàn)檫x擇，而是因?yàn)椋夯卮穑赫_

?? A平臺(tái)

?? B企業(yè)

?? C組織

?? D堅(jiān)持

15.把麥當(dāng)勞發(fā)揚(yáng)光大的是：回答：正確

?? A麥當(dāng)勞

?? B雷?克洛克

?? C肯德基

?? D哈默

第四篇：節(jié)奏要快 標(biāo)準(zhǔn)要高 工作要實(shí) 狀態(tài)要好

節(jié)奏要快 標(biāo)準(zhǔn)要高 工作要實(shí) 狀態(tài)

要好

作者：

本刊評(píng)論員

來(lái)源：《中國(guó)煙草》2009年第4期 2009-02-15

一年之計(jì)在于春。這個(gè)春天，我們肩上的責(zé)任更加沉重。面對(duì)依然嚴(yán)峻的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)和艱巨的發(fā)展任務(wù)，如何將學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)的成果轉(zhuǎn)化為推動(dòng)科學(xué)發(fā)展的思路和動(dòng)力，如何貫徹落實(shí)好全國(guó)煙草工作會(huì)議精神，確保全年任務(wù)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，是行業(yè)當(dāng)前面臨的迫切問(wèn)題。

在國(guó)家局黨組理論學(xué)習(xí)中心組2009年第一季度集中學(xué)習(xí)中，姜成康局長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，學(xué)習(xí)貫徹中紀(jì)委十七屆三次全會(huì)精神，貫徹落實(shí)全國(guó)煙草工作會(huì)議精神，圓滿完成學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)整改落實(shí)階段的各項(xiàng)

工作，必須要大力樹(shù)立和弘揚(yáng)良好作風(fēng)，切實(shí)做到“節(jié)奏要快、標(biāo)準(zhǔn)要高、工作要實(shí)、狀態(tài)要好”。

節(jié)奏要快。凡事快辦，才能抓住機(jī)遇，否則機(jī)遇稍縱即逝，貽誤時(shí)機(jī)就會(huì)貽誤事業(yè)。2003年，全國(guó)煙草工作會(huì)議指出，本世紀(jì)第一個(gè)10年，特別是近3～5年對(duì)行業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，能否抓住機(jī)遇、抓緊工作，關(guān)系中國(guó)煙草的發(fā)展前景。近幾年，行業(yè)之所以持續(xù)健康發(fā)展，正是因?yàn)榭旃?jié)奏，抓住機(jī)遇，推進(jìn)了工商分開(kāi)、卷煙工業(yè)企業(yè)聯(lián)合重組；去年9月份以來(lái)，正是國(guó)家局黨組根據(jù)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)變化及時(shí)進(jìn)行調(diào)控、有針對(duì)性地采取措施，才確保了今年1月份生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)開(kāi)局良好。節(jié)奏要快，就要迎難而上，主動(dòng)應(yīng)變。行業(yè)近年發(fā)展的實(shí)踐證明，凡是快節(jié)奏，凡事快辦的單位，變化就大；凡事不敢抓、不敢碰，矛盾就會(huì)越積越多。當(dāng)前，我們必須要加快步伐，加快工作節(jié)奏，化危為機(jī)，主動(dòng)應(yīng)變，超前謀劃發(fā)展，只有這樣才能夠贏得發(fā)展主動(dòng)權(quán)。

標(biāo)準(zhǔn)要高。古人云：“取法乎上，僅得其中，取法乎中，僅得其下。”一方面，我們做任何工作，只有堅(jiān)持一流的標(biāo)準(zhǔn)，有爭(zhēng)一流、創(chuàng)一流的士氣，才能取得良好的發(fā)展效果。像煙葉基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，正是因?yàn)槠鸩街畷r(shí)就堅(jiān)持“高標(biāo)準(zhǔn)、高起點(diǎn)、高要求”，才取得了良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益，才獲得了社會(huì)的廣泛認(rèn)可，得到中央領(lǐng)導(dǎo)的肯定。另一方面，經(jīng)濟(jì)形勢(shì)越嚴(yán)峻，科學(xué)發(fā)展越緊迫，工作越要堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)。如果我們因?yàn)榻?jīng)濟(jì)運(yùn)行的壓力加大，就盲目上數(shù)量、鋪攤子，即使確保了當(dāng)前增長(zhǎng)，也必然會(huì)危害后續(xù)發(fā)展。只有堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)，才能確保行業(yè)經(jīng)濟(jì)運(yùn)行的質(zhì)量，為可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)；才能及時(shí)解決“瓶頸”問(wèn)題，贏得未來(lái)發(fā)展的主動(dòng)權(quán)。

工作要實(shí)。空談?wù)`國(guó)，實(shí)干興邦。“世界上的事情都是干出來(lái)的，不干，半點(diǎn)馬克思主義都沒(méi)有?！惫ぷ饕獙?shí)，就要堅(jiān)持察實(shí)情、講實(shí)話、辦實(shí)事、求實(shí)效，不做表面文章，不擺花架子，切實(shí)把精力集中到解決實(shí)際問(wèn)題上來(lái)。工作要實(shí)，就要潛心做事、低調(diào)做人，不張揚(yáng)、不浮躁、不飄浮。不張揚(yáng)，就要樹(shù)立正確的利益觀，要看到煙草行業(yè)發(fā)展有今天的成效，關(guān)鍵是國(guó)家煙草專賣(mài)體制為行業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了條件；要正確對(duì)待成績(jī)，不能把功勞都記在自己身上，更不能妄自尊大，而要多審視自身的不足和工作中的差距；要俯下身去，多體會(huì)基層工作的重要和艱辛，多為基層發(fā)展解決問(wèn)題、創(chuàng)造條件。不浮躁，就要多干打基礎(chǔ)、利長(zhǎng)遠(yuǎn)的事情，不急功近利、急于求成。不飄浮，就要少說(shuō)多做、求真務(wù)實(shí)、扎扎實(shí)實(shí)、埋頭苦干。

狀態(tài)要好。人活著總需要一點(diǎn)精神，能不能克服困難，良好的精神狀態(tài)至關(guān)重要。越是困難的時(shí)候，越是要有良好的精神狀態(tài)，越是要有敢于拼搏、敢于創(chuàng)新的闖勁，越是要有自強(qiáng)不息、永不滿足的韌勁，越是要有知難而進(jìn)、奮發(fā)有為的干勁。具備了這三股勁兒，才能更主動(dòng)的面對(duì)問(wèn)題，更高效的開(kāi)展工作。當(dāng)前，面對(duì)經(jīng)濟(jì)運(yùn)行的壓力，首要的就是堅(jiān)定地樹(shù)立戰(zhàn)勝困難的信心，積極投入行業(yè)改革發(fā)展各項(xiàng)工作中，以昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)和飽滿的工作激情，直面挑戰(zhàn)，勇往直前。

時(shí)不我待起而行。當(dāng)前，全行業(yè)要切實(shí)把“煙葉防過(guò)熱、卷煙上水平、稅利保增長(zhǎng)”作為最緊迫的任務(wù)抓實(shí)抓好，按照“節(jié)奏要快、標(biāo)準(zhǔn)要高、工作要實(shí)、狀態(tài)要好”的要求，在困難中尋求機(jī)遇，在應(yīng)變中謀得發(fā)展，踏踏實(shí)實(shí)、甩開(kāi)膀子干，努力推動(dòng)行業(yè)保持持續(xù)健康平穩(wěn)發(fā)展，為保證國(guó)家財(cái)政收入、實(shí)現(xiàn)國(guó)民經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)較快發(fā)展做出新的努力和貢獻(xiàn)。

（編輯：龔玲）

第五篇：《樂(lè)在工作》讀后感

《樂(lè)在工作》由林偉賢、李尚隆主編。本書(shū)介紹了如何讓員工熱愛(ài)自己的工作，在工作中干勁十足，齊心協(xié)力共創(chuàng)佳績(jī)，從而讓工作變有趣，樂(lè)在工作。以下是小編為大家整理的關(guān)于這本書(shū)的讀后感，歡迎大家閱讀！《樂(lè)在工作》讀后感（一）

工作是生活的負(fù)擔(dān)？還是你我皆可享受的樂(lè)事？這個(gè)問(wèn)題的答案完全取決于你的工作觀。最近我讀了一本《樂(lè)在工作》，該書(shū)介紹了一些能夠變工作為樂(lè)趣的方法，閱讀了該書(shū)后，使我體會(huì)到對(duì)待工作有著更深的意義。

書(shū)中介紹很多的平凡的人做出很偉大的事業(yè)。他們的起點(diǎn)大多數(shù)還沒(méi)有我們好，為什么就能做出這樣的事業(yè)？這都值得我深深思考，他們的成功是一種敬業(yè)精神，是一種對(duì)待工作的態(tài)度，因?yàn)樗麄兪菢?lè)在工作，樂(lè)在工作的本質(zhì)就是在享受工作，從工作當(dāng)中找到生存的意義和生命的價(jià)值，對(duì)工作的執(zhí)著熱情和對(duì)事業(yè)的孜孜不倦的追求。

快樂(lè)心態(tài)源自熱情。熱情是人生的一種極佳狀態(tài)，它內(nèi)化為積極樂(lè)觀的心態(tài)，外化為精神充沛的活力，激發(fā)著工作的無(wú)窮潛力，營(yíng)造著工作的快樂(lè)元素，催生著工作的高效產(chǎn)出?！稑?lè)在工作》一書(shū)中談到，要保持良好的工作熱情，得從四個(gè)方面下功夫：

1、選擇自己的態(tài)度。

調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)——從修正對(duì)待工作的態(tài)度開(kāi)始，任何人都有可能做自己不喜歡的工作，雖然你無(wú)法選擇工作本身，但你可以選擇自己的工作方式；任何一件工作，許多人做久了都會(huì)感到單調(diào)乏味，但你可以選擇自己的態(tài)度，要有積極心態(tài)，專注和熱情是工作快樂(lè)的源泉。

2、工作中發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自己。

工作不是單純的游戲，企業(yè)需要賺錢(qián)，員工需要取得收入，需要生存，旅客需要滿足服務(wù)需求，它是一項(xiàng)實(shí)實(shí)在在的產(chǎn)業(yè)。但在工作的同時(shí)，也可以樂(lè)在其中，努力發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)識(shí)自己——做自己喜歡做的事實(shí)現(xiàn)企業(yè)和個(gè)人之間的連接，發(fā)揮自己的行動(dòng)智慧獲得快樂(lè)。

3、讓別人快樂(lè)。

在工作的過(guò)程中，用各種各樣的方法服務(wù)于旅客和團(tuán)結(jié)同事，使他們?nèi)谌肫渲?，發(fā)揮自己特長(zhǎng)，和大家一起分享快樂(lè)。快樂(lè)的人是有能力的人，是經(jīng)常換位思考的人，永遠(yuǎn)思考別人的利益點(diǎn)，就是在想獲得之前，先想去付出。人生的最大樂(lè)趣是什么，是找到一個(gè)值得為之付出的團(tuán)隊(duì)，并且做到全力以赴。

4、投入。

當(dāng)所有人都全身心投入到工作中時(shí)，他們就不會(huì)分神，而是采取行動(dòng)，時(shí)刻關(guān)注著旅客的需要和感受，讓旅客感受到人民鐵路為人民的服務(wù)理念，快樂(lè)就一步一步地達(dá)成目標(biāo)。

快樂(lè)工作要求堅(jiān)韌、勤勞和奉獻(xiàn)。工作是現(xiàn)實(shí)的，工作的道路鋪滿了現(xiàn)實(shí)的荊棘，猶如一次優(yōu)勝劣汰的競(jìng)賽，像一次命運(yùn)為卜的遠(yuǎn)征。面對(duì)現(xiàn)實(shí)的殘酷，有人背棄信念原則走歪門(mén)邪道而難以自拔，有人投機(jī)厚黑學(xué)術(shù)混跡職場(chǎng)而功名轉(zhuǎn)頭空，然而有人卻靠堅(jiān)韌做出了成績(jī)、靠勤勞獲得了尊重、靠奉獻(xiàn)贏得了美譽(yù)，最終成為了工作的勝利者。經(jīng)濟(jì)不景氣、工作愈來(lái)愈難找的當(dāng)今社會(huì)，在許多剛踏入社會(huì)的年輕人無(wú)不面臨畢業(yè)即失業(yè)的窘境的今天，通過(guò)以事喻理的手法為即將邁入職場(chǎng)的人士做出快樂(lè)工作的真實(shí)模擬。

快樂(lè)工作同樣也講究方法。心態(tài)是竅門(mén)，性格也是竅門(mén)，方法更是最實(shí)在的竅門(mén)。好的工作方法能夠提高效率，效率的提高帶來(lái)的不僅是領(lǐng)導(dǎo)同事們的贊許，并且能內(nèi)化為滿足感和自信心的提升。更為重要的是，工作的高效率贏得了更多的休閑時(shí)間，以盡快恢復(fù)到良好狀態(tài)繼續(xù)投入工作，如此進(jìn)入良性循環(huán)的好處大大優(yōu)于“任務(wù)完不成——加班——效率降低——更多時(shí)間加班”的惡性循環(huán)。提到好的工作方法，其實(shí)也有很多介紹這方面知識(shí)的書(shū)籍中論述的“付出最少成功最多”的最佳效能原則、策略等等，都各有偏重站在不同角度闡述了提高工作效率、促進(jìn)快樂(lè)工作的方法。

快樂(lè)工作是人生的一門(mén)重要技能和學(xué)問(wèn)。人的一生平均有三分之一的時(shí)光在工作中度過(guò)。也許有人生來(lái)具備了享受工作快樂(lè)的天賦，有人在奔走職場(chǎng)時(shí)卻苦悶不迭。對(duì)于那些即將或正在進(jìn)行工作苦旅的人們來(lái)說(shuō)，只要具備了一定的知識(shí)和掌握了可行的方法，每個(gè)人都可以通過(guò)正確的訓(xùn)練成為一個(gè)快意工作的樂(lè)者。

于是，很多以快樂(lè)工作為主旨的讀本應(yīng)時(shí)而作，迎合了相當(dāng)一部分工作族的實(shí)際需求，迅速成為膾炙人口、暢銷書(shū)市的休閑讀本。它們或以介紹快樂(lè)心理知識(shí)為主要內(nèi)容，或繞有經(jīng)驗(yàn)地講解著輕松工作的秘訣，或以培養(yǎng)快樂(lè)工作心態(tài)為看點(diǎn)，又或是干脆以事說(shuō)理，生動(dòng)的描述快樂(lè)工作的例子。

總之，品種繁多，各有側(cè)重，根據(jù)自己的需要和興趣來(lái)選擇適合自己的書(shū)籍，用最少時(shí)間收獲閱讀的最大滿足，做好一個(gè)快樂(lè)閱讀者或許正是做一個(gè)快樂(lè)工作者的良好開(kāi)端。

書(shū)中還有許多教我們?nèi)绾伪３帧翱鞓?lè)工作”心態(tài)的方法。當(dāng)你認(rèn)為你的工作枯燥乏味時(shí)，那就假裝自己很愛(ài)它，在這種心理暗示的同時(shí)，再努力找出它的優(yōu)點(diǎn)來(lái)證明自己的愛(ài)。這是這本書(shū)里唯一和心理學(xué)沾邊的內(nèi)容，用的是雙視角思維和管理情緒，排解壓力。這種方法通過(guò)不斷的給自己心理暗示來(lái)改變自我本來(lái)的意愿。最后的道路就是本我的性格突然爆發(fā)而接受不了自己的真實(shí)思想，而這也是造成一些精神障礙問(wèn)題的常見(jiàn)病因。有很多事，本身不一定重要，重要的是決定你自己的態(tài)度問(wèn)題。

《樂(lè)在工作》讓我們掌握了快樂(lè)工作的方法，學(xué)會(huì)了在工作中管理自己的情緒，排解壓力，從而找到快樂(lè)工作的渠道。而快樂(lè)工作的前提就是不斷學(xué)習(xí)，增加技能，從而達(dá)到均衡生活，樂(lè)在工作，讓工作生活化，生活工作化。

最近無(wú)所事事，所以拜讀了《樂(lè)在工作》，李尚隆先生從一名鐵匠成為年薪百萬(wàn)的職業(yè)經(jīng)理人，其成功之道、人生感悟值得我們用心體會(huì)，此刻記錄下讀書(shū)筆記與感悟用以不斷提醒自己，成功不會(huì)是天上掉餡餅，必須改變自己，內(nèi)外要同時(shí)改變，豐富自己：

1、工作之中、工作之外都要不斷學(xué)習(xí)，利用各種場(chǎng)合來(lái)彌補(bǔ)自己知識(shí)的不足。我深深認(rèn)同的一句話就是：因?yàn)槲业膶W(xué)歷不高，所以我懂得學(xué)習(xí)的重要性；因?yàn)槲业某錾缓茫晕叶脢^斗。

2、林偉賢老師：對(duì)人有益，對(duì)己無(wú)虧、對(duì)事圓滿。對(duì)事圓滿就是抱著謙虛和學(xué)習(xí)的態(tài)度去做事，有始有終，不虎頭蛇尾，遇到挫折不輕易放棄，要敢于嘗試，要堅(jiān)持到底。

3、我把人生劃分為三個(gè)階段：第一個(gè)階段是在30歲以前，這是學(xué)知識(shí)、學(xué)技能，增長(zhǎng)自己才干的階段。通過(guò)不斷地歷練，為自己贏取將來(lái)進(jìn)入更大空間和舞臺(tái)的入場(chǎng)券。第二個(gè)階段是從30歲到60歲，也就是賺錢(qián)和增加收入的階段。從60歲到90歲是第三階段，也就是花錢(qián)和守成的階段。30歲以前我可以沒(méi)有重大突破，但一定要為將來(lái)、為人生的第二個(gè)階段打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。真的，在30歲以前賺錢(qián)、賺多少錢(qián)并不重要。只要把基礎(chǔ)打牢了，在人生的第二個(gè)階段，你賺錢(qián)的速度才會(huì)更快，賺的錢(qián)才會(huì)更多，而且是加速度的。

4、一個(gè)人的成功除了個(gè)人的努力，還取決于環(huán)境。這第一點(diǎn)是跟對(duì)人。李尚隆先生每次選擇企業(yè)，都會(huì)選擇行業(yè)的前三名。人家能做到行業(yè)的前三名，說(shuō)明人家一定有過(guò)人之處，無(wú)論是管理，還是經(jīng)營(yíng)，都一定有我可以學(xué)習(xí)的地方。在這樣的環(huán)境中來(lái)歷練自己，才會(huì)成長(zhǎng)的最快，收獲的最多。第二個(gè)要融入一流的環(huán)境。既然你選擇了這個(gè)工作環(huán)境，那么為這個(gè)工作環(huán)境創(chuàng)造更美好、更和諧的工作氛圍就是你的責(zé)任。決不能身在曹營(yíng)心在漢，一心準(zhǔn)備跳槽。

5、我建議你要努力成為你的朋友圈里最差的一個(gè)。什么意思？就是說(shuō)當(dāng)你是最低的那個(gè)人的時(shí)候，你才有學(xué)習(xí)的對(duì)象，才有奮發(fā)向上的動(dòng)力。

6、當(dāng)“樂(lè)門(mén)”比“熱門(mén)”更重要，找一個(gè)能使自己感到快樂(lè)的工作，才讓人有持續(xù)的動(dòng)力，并且不知疲倦，能從工作中得到樂(lè)趣真是人生的莫大幸福。

7、動(dòng)作的變化就是休息，每個(gè)狀態(tài)都是前一個(gè)狀態(tài)的休息。

8、要有職業(yè)生涯規(guī)劃。搞清楚自己的優(yōu)勢(shì)在什么地方，天生我才到底有何用？這是沒(méi)有人可以幫你規(guī)劃出來(lái)的，只有自己?jiǎn)栕约海何蚁矚g什么？我想做什么？我想成為什么樣的人？我想得到什么？想得越清晰越具體越好。如果你想不明白，就經(jīng)常去想，任何人也代替不了。當(dāng)然，不僅是要經(jīng)常去問(wèn)自己的心，而且要經(jīng)常在生活和工作中去考察自己。

9、成功是什么？我覺(jué)得成功就是正確的人在正確的時(shí)間出現(xiàn)在了正確的環(huán)境里，并且做了正確的事情。

10、目標(biāo)設(shè)定要解釋理由。在設(shè)定目標(biāo)的時(shí)候，最好的方法就是找出10個(gè)理由，重要的不是做什么，而是為什么要做這些事情。

11、我們?cè)谠O(shè)立目標(biāo)時(shí)必須遵循五項(xiàng)原則：

（1）目標(biāo)必須是具體的。所謂具體就是指用數(shù)字說(shuō)話，比如說(shuō)我要賺多少錢(qián)呢？三萬(wàn)還是五萬(wàn)？

（2）目標(biāo)必須是可以量化的。三年之內(nèi)賺多少？要具體的數(shù)字。量化之后才有緊迫感。

（3）目標(biāo)要有挑戰(zhàn)性。有挑戰(zhàn)你的進(jìn)步才會(huì)快，你才會(huì)想到全力以赴地完成它。

（4）目標(biāo)必須是可以分解的。如果今天你想完成100萬(wàn)的銷售額，那么就可以這樣分解，第一個(gè)季度完成多少，第二季度完成多少，第三季度完成多少，最后一個(gè)季度完成多少，必須要分解。

（5）達(dá)成目標(biāo)要有時(shí)間限制。為什么很多人碌碌無(wú)為、隨波逐流，干什么事情都是拖拖拉拉的？就是因?yàn)闆](méi)有要求自己在一定的時(shí)間內(nèi)必須完成。夢(mèng)想配上時(shí)間表就會(huì)成為切實(shí)的目標(biāo)。

12、記錄比記憶更重要。設(shè)定目標(biāo)最好用白紙黑字寫(xiě)下來(lái)。當(dāng)你的目標(biāo)是白紙黑字的時(shí)候，你一定加倍地重視自己的承諾。當(dāng)你重視承諾的時(shí)候，你的思考是獨(dú)立的，你也在鍛煉你的信心，會(huì)減低不必要的矛盾心理，會(huì)增強(qiáng)你的自尊心，還會(huì)使你的注意力更為專注、集中，你就會(huì)做良性的決策；你有了這個(gè)良性決策以后，你才能更進(jìn)一步地去創(chuàng)造你人生的預(yù)期。

現(xiàn)代人遭遇了前所未有的職業(yè)壓力與心理危機(jī)！據(jù)調(diào)查，大多數(shù)企業(yè)員工長(zhǎng)期處于心理疲勞和工作壓力之中，持續(xù)的情緒低落會(huì)嚴(yán)重導(dǎo)致員工的身心疾病、心理問(wèn)題甚至危及生命。在實(shí)際工作中，有人怎么也提不起精神和熱情，只能日復(fù)一日，年復(fù)一年的被動(dòng)地完成工作，在枯燥重復(fù)的感覺(jué)中消磨時(shí)間。這是什么原因呢？

首先是定位，寸有所短，尺有所長(zhǎng)，一個(gè)人應(yīng)該清楚自己的特長(zhǎng)和興趣，且以之作為主要條件來(lái)選擇你的工作，而隨波逐流或盲目跟風(fēng)所選的工作自然不容易培養(yǎng)興趣，又怎能有快樂(lè)呢？“要實(shí)現(xiàn)自己的理想，享受自己在奮斗過(guò)程中的幸福和快樂(lè)，就要選擇正確的道路?！?/p>

其次，高效的工作也是重要的因素。如果，拖延的工作作風(fēng)會(huì)給我們帶來(lái)什么，相信很多人都會(huì)有所體會(huì)，當(dāng)時(shí)間、精力在拖延中一點(diǎn)點(diǎn)的被磨掉，當(dāng)沒(méi)做完的工作越來(lái)越多，而限定時(shí)間越來(lái)越近的時(shí)候，那種被山壓迫一般的沉重感不是誰(shuí)都可以談笑應(yīng)對(duì)的。因此有很多人之所以在工作中慢慢變得煩躁不安，心情惡劣，就是因?yàn)橐粋€(gè)不好的習(xí)慣——拖延。要在工作中感到快樂(lè)，就要減少“不快樂(lè)”的事，“珍惜時(shí)間，管理時(shí)間，學(xué)習(xí)科學(xué)管理時(shí)間的方法和技巧，減少低效率重復(fù)勞動(dòng)”就是我們的工作良藥了。

再次，良好的人際關(guān)系和有效的學(xué)習(xí)能力也很重要，有句俗話說(shuō)的好“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫”，而后者則決定了事業(yè)發(fā)展的前景和深度，如果把工作當(dāng)作人生中長(zhǎng)途旅行的話，學(xué)習(xí)能力就是這個(gè)漫長(zhǎng)征程中的一個(gè)個(gè)加油驛站。

最后一點(diǎn)就是協(xié)調(diào)好生活與工作之間的關(guān)系了，工作帶動(dòng)生活質(zhì)量，生活質(zhì)量又反過(guò)來(lái)影響工作狀態(tài)，兩者之間的平衡十分重要。我們既不能一味的瘋狂工作，做個(gè)加班狂人，又不能好吃懶做，縱情享樂(lè)。瘋狂工作只是在透支自己的精力，很容易造成身體變差—加倍工作的惡性循環(huán)；而好吃懶做則是種消極的生活狀態(tài)，是任何一個(gè)投入生活的人所不恥的。

凡是對(duì)工作缺乏興致的人，終究不會(huì)有成就。當(dāng)然，沒(méi)有成就又帶給他失望、空虛、傍徨和挫敗感，從而更不喜歡工作。于是，培養(yǎng)工作的興趣，讓自己享受工作的體驗(yàn)，成為人生很重要的情商。保持良好的工作熱情，得從四個(gè)方面下功夫：

第一是選擇自己的態(tài)度。

第二是工作中發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自己。

第三是讓別人快樂(lè)。

第四是投入。

當(dāng)你認(rèn)為你的工作枯燥乏味時(shí)，那就假裝自己很愛(ài)它，在這種心理暗示的同時(shí)，再努力找出它的優(yōu)點(diǎn)來(lái)證明自己的愛(ài)。用雙視角思維和管理情緒，排解壓力。

如何快樂(lè)的工作，可以概括為：了解自己，確立方向，高效工作，和諧人際，協(xié)調(diào)生活。這樣即使不能做到如魚(yú)得水，也應(yīng)該向“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的庖丁學(xué)習(xí)。