第一篇:《吸煙有害健康》教學(xué)設(shè)計
《吸煙有害健康》教學(xué)設(shè)計
教師:肖運佳
教學(xué)設(shè)想:受社會環(huán)境等因素的影響,青少年學(xué)生的不良行為有日趨見長的現(xiàn)象,吸煙、上網(wǎng)營業(yè)性網(wǎng)吧等不良行為的人越來越多,甚至不少青少年因此走上違法犯罪道路。安排此節(jié)課的內(nèi)容,目的是使學(xué)生了解抽煙的危害性,使他們自覺形成良好的生活習(xí)慣和道德準則。
教學(xué)內(nèi)容:吸煙有害健康(理論分析)
教學(xué)目標:
1、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),增加社會適應(yīng)能力,克服不良環(huán)境對人的影響。
2、通過分析抽煙的害處,引導(dǎo)學(xué)生不要抽煙,遠離毒品。教學(xué)方法:講授、探討、對比分析總結(jié)。教學(xué)步驟:
一、導(dǎo)入
1、同學(xué)們,你的家人有抽煙者嗎?你是否有過抽煙的經(jīng)歷或抽煙的沖動呢?(交流)
2、你了解什么是被動吸煙嗎?
二、展開
(一)煙草中的毒性物質(zhì)
紙煙煙霧中92%為氣體物,8%為固體物,化學(xué)成份達4000種以上,主要毒素是焦油、一氧化碳和尼古丁。
1、焦油含致癌物達30種以上,能引發(fā)肺癌等多種癌癥。2、一氧化碳和血紅蛋白的親合力是氧氣的200倍,同時它可阻止血紅蛋白把氧傳遞給身體組織細胞,空氣中含0.1%即可使50%的血紅蛋白喪失運輸氧氣的能力。
3、尼古丁損害腦和各系統(tǒng)生理功能。并可控制行為。降低記憶力和反應(yīng)靈敏性。
(二)與吸煙相關(guān)的其他癌癥 1、肺癌和其他癌癥: 肺癌(90%由吸煙造成的)舌癌(92%由吸煙造成的)食道癌(78%由吸煙造成的)喉癌(84%由吸煙造成的)2、吸煙與心血管疾?。?/p>
吸煙是造成心血管疾病的獨立因素,一是一氧化碳的作用,使身體缺氧,造成血管硬化、狹窄和心肌損傷而導(dǎo)致冠心病。二是尼古丁刺激腎上腺分泌,導(dǎo)致心跳加快、血壓升高而加重心臟負擔(dān)。3、另外,長期抽煙能造成慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病。(三)簡介婦女吸煙的危害:
1、美容問題:抽煙可使人面部皺紋增加,面容憔悴,腰臀比例大等。2、可引起心血管、肺病、乳腺癌、月經(jīng)不調(diào)等,亦可造成提前停經(jīng)和不育癥。
(四)了解被動吸煙及其危害: 1、吸煙嚴重污染環(huán)境,是21世紀最大的公害。紙煙燃燒時產(chǎn)生主流煙霧和側(cè)流煙霧。一支煙產(chǎn)生的苯并芘130毫微克,有100毫微克在側(cè)流煙霧中;產(chǎn)生70毫克一氧化碳,有50毫克在側(cè)流煙霧中;側(cè)流煙霧中的尼古丁是主流煙霧中的25倍。
2、不吸煙者從空氣中吸入主、側(cè)流煙霧稱“被動吸煙”。長期與吸煙者共處,健康受損害與其差不多。
三、結(jié)束部分
吸煙對人體健康的影響已經(jīng)人人皆知,被動吸煙深受其害不得不引起我們的高度重視,大力提倡戒煙是維護人體健康主要措施,遠離煙草,拒絕毒品是促進你健康的有效手段。
四、思考與實踐
1、你的父母有吸煙嗜好嗎?想一想你將如何勸說他們戒煙? 2、以“遠離煙草,讓我有個潔凈的空間”為題寫一短文。(200字左右)
第二篇:《吸煙有害健康》教學(xué)設(shè)計.
《吸煙有害健康》教學(xué)設(shè)計
教學(xué)設(shè)想:受社會環(huán)境等因素的影響, 青少年學(xué)生的不良行為有 日趨見長的現(xiàn)象,吸煙、上網(wǎng)營業(yè)性網(wǎng)吧等不良行為的人越來越多, 甚至不少青少年因此走上違法犯罪道路。安排此節(jié)課的內(nèi)容, 目的是 使學(xué)生了解抽煙的危害性, 使他們自覺形成良好的生活習(xí)慣和道德準 則。
教學(xué)內(nèi)容 :吸煙有害健康(理論分析
教學(xué)目標:
1、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),增加社會適應(yīng)能力,克 服不良環(huán)境對人的影響。
2、通過分析抽煙的害處,引導(dǎo)學(xué)生不要抽煙,遠離毒品。教學(xué)方法:講授、探討、對比分析總結(jié)。
教學(xué)步驟 :
一、導(dǎo)入
1、同學(xué)們,你的家人有抽煙者嗎?你是否有過抽煙的經(jīng)歷或抽 煙的沖動呢?(交流
2、你了解什么是被動吸煙嗎?
二、展開
(一 煙草中的毒性物質(zhì)
紙煙煙霧中 92%為氣體物, 8%為固體物,化學(xué)成份達 4000種以 上,主要毒素是焦油、一氧化碳和尼古丁。
1、焦油含致癌物達 30種以上,能引發(fā)肺癌等多種癌癥。
2、一氧化碳和血紅蛋白的親合力是氧氣的 200倍,同時它可阻 止血紅蛋白把氧傳遞給身體組織細胞,空氣中含 0.1%即可使 50%的 血紅蛋白喪失運輸氧氣的能力。
3、尼古丁損害腦和各系統(tǒng)生理功能。并可控制行為。降低記憶 力和反應(yīng)靈敏性。
(二 與吸煙相關(guān)的其他癌癥
1、肺癌和其他癌癥: 肺癌(90%由吸煙造成的 舌癌(92%由吸煙造成的 食道癌(78%由吸煙造成的 喉癌(84%由吸煙造成的
2、吸煙與心血管疾病: 吸煙是造成心血管疾病的獨立因素,一是一氧化碳的作用,使身 體缺氧,造成血管硬化、狹窄和心肌損傷而導(dǎo)致冠心病。二是尼古丁 刺激腎上腺分泌,導(dǎo)致心跳加快、血壓升高而加重心臟負擔(dān)。
3、另外,長期抽煙能造成慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病。(三 簡介婦女吸煙的危害:
1、美容問題:抽煙可使人面部皺紋增加, 面容憔悴, 腰臀比例大等。
2、可引起心血管、肺病、乳腺癌、月經(jīng)不調(diào)等,亦可造成提前 停經(jīng)和不育癥。(四 了解被動吸煙及其危害:
1、吸煙嚴重污染環(huán)境,是 21世紀最大的公害。紙煙燃燒時產(chǎn)生 主流煙霧和側(cè)流煙霧。一支煙產(chǎn)生的苯并芘 130毫微克, 有 100毫微 克在側(cè)流煙霧中;產(chǎn)生70毫克一氧化碳, 有50毫克在側(cè)流煙霧中;側(cè)流煙霧中的尼古丁是主流煙霧中的25倍。
2、不吸煙者從空氣中吸入主、側(cè)流煙霧稱 “ 被動吸煙 ”。長期與 吸煙者共處,健康受損害與其差不多。
三、結(jié)束部分
吸煙對人體健康的影響已經(jīng)人人皆知,被動吸煙深受其害不得不 引起我們的高度重視, 大力提倡戒煙是維護人體健康主要措施, 遠離 煙草,拒絕毒品是促進你健康的有效手段。
四、思考與實踐
1、你的父母有吸煙嗜好嗎?想一想你將如何勸說他們戒煙?
2、以 “ 遠離煙草,讓我有個潔凈的空間 ” 為題寫一短文。(200字左右
第三篇:《吸煙有害健康》
吸煙有害健康
-----------觀后感
吸煙在當今社會是一個極為普遍的現(xiàn)象,從年邁的爺爺奶奶,到十幾歲的青少年,他們都在不斷地吸食著“慢性自殺”的毒藥,人們都明白一個道理---吸煙有害健康,但是,在如今風(fēng)俗的現(xiàn)代,把吸煙當成一種身份的象征,交際、談工作、聯(lián)絡(luò)兄弟情、尊敬長輩等等都少不了一根煙,但真正了解吸煙危害的人卻廖廖無幾!不知是否注意觀察過,在每一包香煙的外包裝上都有這樣幾個字--吸煙有害健康,據(jù)相關(guān)資料報道:全球每年有上百萬人因患各種疾病而死亡,其中吸煙者就約占25%,這絕不是一個小數(shù)目。
吸煙者吸入香煙的過程,使香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng),形成大量新的物質(zhì),其化學(xué)成分很復(fù)雜,從煙霧中分離出有害成分達3000余種,其中主要有毒物質(zhì)為尼古丁(煙堿)、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體,揮發(fā)性強,在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中。
一個僅僅長八、九厘米的“慢性殺手”,卻這般無情。為了使這樣的悲劇不在發(fā)生,聯(lián)合國還制定了“世界戒煙日”,各個國家也相繼制定了自己“香煙法”等等,來控制因吸煙死亡人口的增長。吸煙不僅對吸煙者本身有危害,對身邊的人也有危害,因為吸煙時噴出的煙霧,被不吸煙的人吸入身體,照樣受害,而且比吸煙者所受的危害程度更深,這就是人們常說的被動吸煙。我們在保護自己身體健康的同時,也要對我們所生活的環(huán)境加以保護,因為香煙所釋放的煙霧都是有害的,含有大量二氧及其它有害氣體,這也是公共場所污染的重要來源之一,所以為了保護我們?nèi)祟惞餐募覉@,應(yīng)該從我做起,從每一位同仁做起,廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳,為了大家的健康,我們一起呼吁我們身邊吸煙的同仁,為了您和家人的健康,請保護您的生命,告別香煙,去迎接更清新的空氣,去享受無煙而更美好的人生!
第四篇:吸煙有害健康范文
吸煙有害健康
這段時間,我老爸經(jīng)常從后備箱里拿出一條又一條紅色、黃色的東東。而且總是和快地放進我們家的柜子里。
我爸晚上睡覺了,我便偷偷打開。那個柜子,仔細一看,全是香煙。
你可別看我老爸平時不怎么抽,但是到的晚上,老爸搖身一變成了一臺“排煙器”客廳里煙霧繚繞。幸好我和我媽有睡覺關(guān)門的習(xí)慣,否則就是睡覺也吸二手煙了!
到了第二天,煙氣還未散去。煙灰缸里的煙頭數(shù)不勝數(shù)。聽我媽媽說我爸的煙齡比我的年齡還要大,據(jù)爺爺奶奶說,我爸從十五歲就開始抽煙了。我爸講的保證不抽煙的話有成百上千次了,但一直沒能做到。為了開導(dǎo)他,我告訴了:一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。
但是,我爸死不悔改,我們用網(wǎng)上、書上全部的招數(shù),都沒用。
吸煙有害健康,還是要對我爸說一句:“你要戒煙啊
第五篇:《吸煙有害健康》教學(xué)個案
《吸煙有害健康》教學(xué)個案
《吸煙有害健康》教學(xué)個案
長青小學(xué)
白雪梅 我想幫()來戒煙,我打算這樣做…… 案例
師:同學(xué)們的辦法真多,我的父親也吸煙,我打算這樣幫他來戒煙:
(幻燈片出示)我想幫(父親)來戒煙,我打算這樣做 ①把他的吸煙用具扔掉,如打火機、煙灰缸,香煙
②建議他餐后喝水、吃水果或散步,擺脫飯后一支煙的想法。③煙癮來時,教他立即做深呼吸活動,或咀嚼無糖分的口香
糖,避免用零食代替香煙。
④告訴別人他已經(jīng)戒煙,不要給他煙卷,也不要在我面前吸煙。
⑤寫下我認為的戒煙理由,如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等,隨身攜帶,當他煙癮犯了時可以拿出來告誡自己。
⑥幫他制訂一個戒煙計劃,每天減少自己吸煙的數(shù)量。⑦給他安排一些體育活動,如游泳、跑步、釣魚等。一方面可以緩解精神緊張和壓力,另一方面可以避免花較多的心思在吸煙上。
⑧當他有想吸煙的沖動時,還告訴他可以用喝水來控制。當他感到空腹或想吸煙時,就先慢慢地喝上一杯水。實驗證明水是戒煙的妙藥。
三、延伸: 討論:
吸煙的人怎樣開始吸煙的?
怎樣拒絕吸上第一口香煙?你有什么巧妙的方法?
四、總結(jié)課堂:
吸煙有害健康,讓我們遠離香煙,共同營造一個清新的無煙世界。教學(xué)反思:
通過學(xué)習(xí)學(xué)生們有了切身的感受,積極行動起來,拒絕煙酒、珍愛生命。讓我們多一絲潔凈的
空
氣,多一片明亮的天空,多一副健康的體魄,多一個美好的人生。