《幸福課》讀后感

《幸福課》讀后感1

今天從女兒手中接過這本書時(shí)，心里很激動(dòng)。終于看到書了?？梢苑窒韯⒗蠋煹挠齼航?jīng)了。

讀到第一課做心態(tài)平和的家長。這就讓我想到自已對(duì)孩子的態(tài)度。如果她不聽話或者鬧別扭時(shí)，我都是會(huì)先跟她講道理。如果她仍不聽，我就對(duì)她呵斥，甚至動(dòng)用武力。讀了這課后想想真是不該這么對(duì)她，心里很慚愧。平時(shí)我們對(duì)小孩的要求有些嚴(yán)格。每天干什么，做什么，我們都安排好。不管孩子是不是喜歡。也沒有征求她的意見，一味強(qiáng)加在她身上，想想真是大錯(cuò)特錯(cuò)！

平時(shí)的考試不好我們都會(huì)責(zé)備她。我們太關(guān)注成績了，就像燕子老師說的，我們太關(guān)心結(jié)果，而沒有重視過程。

讀到心存感激才會(huì)幸福時(shí)，深有體會(huì)?，F(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，家里的皇上，公主。嬌生慣養(yǎng)。有時(shí)蠻不講理，更不懂感恩。想想還是家長對(duì)子女的影響非常大。父母是孩子的第一任老師。父母的一言一行，一舉一動(dòng)，都將對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的作用。因此作為父母我們應(yīng)該首先常懷一顆感恩的心。尊老敬老。善待我們身邊的人和事。這樣孩子就會(huì)看在眼里記在心間。時(shí)間長了他們也會(huì)懂得感恩。

讀完這本書之后，終于明白孩子是慢慢教出來的，而不是罵出來，打出來的。再次感謝燕子老師！謝謝!

《幸福課》讀后感2

幸福是一種能力，你我都需要學(xué)習(xí)，讀《哈佛幸福課》，找尋自己的幸福力。

這本書是哈佛“幸福教授”吉爾伯特的心血結(jié)晶，他是個(gè)非常擅長演講的人，TDE大會(huì)主題為“你為什么幸福，又為什么不幸福”的演講曾打動(dòng)了成千上百萬人的心。幸福是一個(gè)永續(xù)存在的話題，你我都關(guān)心。這本書珍貴在它綜合了腦科學(xué)、社會(huì)心理學(xué)的知識(shí)，從科學(xué)的層面上系統(tǒng)地解讀我們?yōu)槭裁磿?huì)覺得幸福，幸福是什么，我們?nèi)绾慰创腋＃约叭绾尾拍苷嬲业叫腋?。幸福雖然沒有計(jì)算公式，但幸福的能力卻是我們都可以習(xí)得的，可以讓別人幸?；蜃屪约盒腋５牧α?。讀這本好書，尋找你自己的幸福力！

幸福是一種能力，會(huì)去讀這本書，想想就知道是因?yàn)橄胍棺约韩@得更多的快樂和尋覓自己的'人生價(jià)值幸福感。書中有很多小知識(shí)，解說了生活中的一些被我們忽略卻又時(shí)常出現(xiàn)的小現(xiàn)象背后的原因，解釋我們不快樂不幸福的來源。雖然序里說本書內(nèi)容淺顯易懂，但是我覺得還是挺需要理解的，讀第一遍就沒什么感覺，現(xiàn)在在讀第二遍，對(duì)很多內(nèi)容還是會(huì)感覺很陌生。加油讀吧，希望自己能夠悟出什么，哈哈！

《幸福課》讀后感3

很幸福的讀完這本書，很精彩，又不感覺很累。一直在聽武志紅的心理學(xué)課，有些收獲，但又說不上來好在那里。這本書也是一樣，同樣的一位很優(yōu)秀的心理學(xué)家。其實(shí)最主要還是以聽為主，很少專研，更別提實(shí)踐了。

作者很真誠，本書的最后一章，感覺到作者的確是掏心掏肺的以自己為案例，寫出了自己的不安、困惑和苦惱。就我看來，他有點(diǎn)義氣用事了，但作者從中得到了他想要的，甚至最終解脫和升華。挺佩服他的勇氣，更佩服他其中所悟所得。

這本書對(duì)我印象最深的就是作者說的，就承認(rèn)自己當(dāng)成一個(gè)廢物吧，這就一切都好了。接受自己的平庸很難，難就難在不想放下。而真正放下以后，那就來到另外一個(gè)美好的世界。我不是不好，只是我也可以是一個(gè)廢物，每個(gè)人都不是全才，不可能搞定一切。所以，有時(shí)候就讓自己成為一個(gè)廢物吧。但要做一個(gè)開心的有智慧的廢物。

這本書的很多讀者來信，以及作者的回信，寫得都很坦誠，每一個(gè)問題的背后都有那么多的痛苦，而又可以代表很多人的相同問題，而作者的回答都很到位，看后很有啟發(fā)。

每章最后的思考題和實(shí)踐，我雖然沒有沉下心來去實(shí)踐，但也感覺很是受益，以后一定要實(shí)踐一下。

決定下單，去買本實(shí)體書，再看認(rèn)真地看一遍。

《幸福課》讀后感4

這本書名很山寨，但絕對(duì)值得一讀！正如我的一位女性老師所說的，能讓人感受到“閱讀的快感”。

作者丹尼爾。吉爾伯特，社會(huì)心理學(xué)家，領(lǐng)導(dǎo)著一個(gè)研究人類幸福本質(zhì)的“社會(huì)認(rèn)知與情感實(shí)驗(yàn)室”，并提出了“預(yù)測偏差理論”。他認(rèn)為，人之所以區(qū)別于其他動(dòng)物，在于他可以預(yù)見未來，也就是說，人類具有其他動(dòng)物所不具有的“想像力”?？上У氖?，想像力本身有著固有的缺陷，所以人類對(duì)于自己未來的情感預(yù)期，往往和實(shí)際有著很大的“預(yù)測偏差”。作者引用了大量心理學(xué)和行為科學(xué)的最新實(shí)驗(yàn)研究成果，詳細(xì)為我們剖析了“想像力”的工作機(jī)理，它是如何“提綱挈領(lǐng)”地描述未來的，它又是如何神不知鬼不覺地擅自在未來的空白處添加了各種細(xì)節(jié)；它是如何基于現(xiàn)在的情境去構(gòu)畫未來的場景，同時(shí)又天生缺失對(duì)未來情感的想象能力……我們了解了這一些，或許如同魔術(shù)揭秘一樣，讓我們在觀賞“想象力”這個(gè)“魔術(shù)大師”的表演時(shí)，能夠會(huì)心地一笑。

作者的文筆如同他的專業(yè)知識(shí)一樣讓人嘆為觀止！

這樣的一本書，何曾與網(wǎng)上熱播的沙哈爾教授的“幸福公開課：積極心理學(xué)”相關(guān)呢？出版商們出于經(jīng)濟(jì)上的考慮，將這本《Stumbling on Happiness》非要硬譯為《哈佛幸福課》（也許他們是正確的，因?yàn)檫@本書曾以《撞上快樂》發(fā)行過不成功的一版）。在對(duì)沙哈爾教授表示敬意的同時(shí)，對(duì)吉爾伯特教授來說，這又是何等地?zé)o奈?。?/p>