第一篇：重陽節(jié)老年人的起居原則
重陽節(jié)老年人的起居原則
起居原則：秋凍因人而異
通常，老年人身體機能減退，秋天的起居應特別注意，秋凍要因人而異。秋天是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)季節(jié)，身體虛的老年人要適當添加衣服，不要過于追求秋凍。因為老年人著涼會激發(fā)原有的哮喘、氣管炎等發(fā)病。天涼，血管容易處于收縮狀態(tài)，導致血壓升高?；加懈哐獕翰〉睦夏耆擞锌赡芤虼搜獕荷仙?，誘發(fā)中風。體內熱盛有火的老年人也不能太凍，受涼后反而容易引起內熱外寒型的感冒。有心血管病的老年人也要注意，防止受涼后誘發(fā)心絞痛。
秋高氣爽，是老年人戶外鍛煉的好時機?！按合酿B(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，秋季是收養(yǎng)的季節(jié)，老年人運動也應遵循這一規(guī)律，運動量不宜太大，不宜劇烈。老年人要根據(jù)自身體質情況和身體狀態(tài)，選擇適宜的鍛煉方式，如：堅持體育鍛煉，提高耐寒能力?？蓞⒓右恍┝λ芗暗奈捏w活動，如戶外散步，打太極拳等，在散步走路活動時，一定要注意勞逸結合。通常老年人行走1000至2000米，或行走半個小時至一個小時，就應該坐下來休息半個小時。
秋季睡眠“八忌”
睡眠是老年人恢復體力，保證健康，增強機體免疫力的一個重要手段。秋季氣候涼爽，老年人睡眠應該注意以下幾個方面：
一忌睡前進食。睡前進食將會增加腸胃負擔，易造成消化不良，會影響入睡。睡前如實在太餓，可少量進食，休息一會兒再睡。
二忌飲茶。茶中的咖啡堿能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起興奮，睡前飲過濃的茶會因之而難以入睡，飲用過多的茶會使夜間尿頻，影響睡眠。
三忌睡前情緒激動。睡前情感起伏會引起氣血的紊亂，導致失眠，老年人睡前應力戒憂愁焦慮或情緒激動，特別是不宜大動肝火。
四忌睡前過度娛樂。睡前如果進行過度娛樂活動，尤其是長時間緊張刺激的活動，會使人的神經(jīng)持續(xù)興奮，難以入睡。
五是睡時忌多言談。臥躺時過多說話易傷肺氣，也會使老年人精神興奮，影響入睡。
六是睡時忌掩面。睡時用被捂住面部會使人呼吸困難，身體會因之而缺氧，極為不利于老年人身體健康。
七是睡時忌張口。睡覺閉口是保養(yǎng)元氣的最好方法。如果張大嘴巴呼吸，吸入的冷空氣和灰塵會傷及肺臟，胃也會因之而著涼。
八是睡時忌吹風。人體在睡眠狀態(tài)下對環(huán)境變化適應能力降低，易于受風邪的侵襲。故老年人在睡眠時要注意保暖，切不可讓風直吹。
第二篇：老年人生活起居的安排
老年人生活起居的安排
老年人生活起居的安排
“飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞”，是古人的長壽經(jīng)驗。按現(xiàn)代醫(yī)學、生物學觀點來看，它是符合科學道理的。那么，老年人怎樣安排生活起居為好呢？ 睡眠—早睡早起，“一大兩小”。即除了晚上要睡早、睡好外，在早餐及午餐后都要有一次小睡，每次不超過1小時。由于早晨起得早，經(jīng)過幾個小時的活動，早餐后小睡一會兒，可使體力得到恢復，比較符合老年人的生理要求；午餐后，常使人感到乏力，昏昏欲睡，小睡一會兒正好適應這一生理情況。
飲食—要定時定量，每餐不要過飽。高齡老人應當少吃多餐。
運動—勿懈勿躁，貴在堅持。具有活動能力的老人，每日應以室外活動為主，室內活動為輔，以便充分利用陽光、空氣、場地等自然條件，從事各種有益健康的活動?；顒拥捻椖亢瓦\動量，可根據(jù)自己的身體情況來定，但重要的一點是要持之以恒。
第三篇：老年人生活起居有講究
老年人生活起居有講究
人到老年，身體抵抗力減弱，各臟器的生理功能減退。因此要合理地安排好老年人的生活起居。
老年人應生活在和睦的家庭中，受到子女親屬的敬重才會精神愉快。每天的生活要有一定的規(guī)律，根據(jù)身體狀況安排豐富的室內外活動。
老年人的居室應盡量安排在向陽的房間，室內家具要簡單，方便行走。早晚要開窗通風換氣，保持室內空氣新鮮，使頭腦清醒，身體舒適。睡眠應早睡早起，最好定時，形成條件反射，到時候就能入睡，不致失眠。晚餐后不要喝茶，少喝水，以免興奮或夜尿過多而干擾睡眠，睡前用熱水泡腳有利于睡眠。睡眠的時間則因人而異，每日5—8小時不等，以睡醒后不感疲勞、精神飽滿為好。
老年人隨年齡增長，基礎代謝、消化功能逐漸降低，所以膳食應是低熱量、低脂肪、低膽固醇，充足的蛋白質、維生素和適量的無機鹽。食品宜熟、軟、易于消化，如發(fā)面饅頭、花卷、牛奶、豆?jié){、豆制品等，不宜吃生、冷、硬、辛辣和變質的食品。新鮮的蔬菜和水果既含有豐富的維生素和無機鹽，又有纖維素和果膠，后者可防治老年人習慣性便秘，預防結腸癌。進餐宜定時定量，一日三餐，不宜吃得過飽。尤其是高齡老人可少吃多餐。
老年人御寒力差，應根據(jù)其季節(jié)和氣候的變化隨時加減衣服，防止受涼感冒。衣服宜寬大、輕軟，穿起來感覺合體舒適，式樣要簡單，穿脫方便，貼身的內衣以棉織品為好，因化纖織物帶靜電易剌激皮膚而引起瘙癢。鞋以布底為宜，既輕便又防滑，切忌穿硬塑料底的鞋。
老年人視覺、聽覺減退，肌肉力弱，關節(jié)活動欠靈活，動作緩慢，各種活動協(xié)調和平衡功能差，腦血管調節(jié)功能也較差，過猛地站立會因一時性腦貧血而頭昏，站立不穩(wěn)，而發(fā)生碰傷、跌傷。又因老年人骨質疏松、脫鈣，跌倒后易發(fā)生骨折。所以，老年人行走、起坐等要慢，尤其夜間起床要多加小心，老年人跌倒常發(fā)生在這時候。起床時宜先由臥而坐，停一會兒再由坐而立，站一會兒再行走，高齡老人則宜備便壺在床旁坐著小便。
第四篇：老年人起居營養(yǎng)合理最為關鍵
老年人起居營養(yǎng)合理最為關鍵
隨著人的年齡增長，神經(jīng)細胞功能也在逐步減退。老年人睡眠時間相對要比青年人少，容易醒，因而也容易疲勞。老年人白天常有打盹、思睡現(xiàn)象，特別是午飯后常常馬上入睡。這種做法對老年人健康是不利的。
專家指出，三種人飯后午睡有一定的危險性：年齡在65歲以上的老年人；體重超過標準體重20％的肥胖者；血壓很低的人或血液循環(huán)系統(tǒng)有嚴重障礙的人，特別是那些由于腦血管變窄而經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的人。老年人大多有動脈血管硬化，尤其是肥胖的人。高脂血癥容易引起動脈血管硬化，腦動脈血管硬化，?？稍斐赡X供血不足。進餐后，消化道的血循環(huán)旺盛，腦部血流相對減少，加上睡眠靜止不動，就易加重腦局部供血不足。
我國有句養(yǎng)生格言，“飲食而臥，乃生百病。”因此，老年人進餐后，不宜馬上睡覺，可做些輕微的活動，以利血液循環(huán)。
第五篇：重陽節(jié)老年人祝福語
重陽節(jié)老年人祝福語
? 您生命的秋天，是楓葉一般的色彩，不是春光勝似春光，時值霜天季節(jié)，卻格外顯得神采奕奕。祝您老重陽節(jié)快樂，健康長壽！
? 朋友，在心的世界里，打開心靈的天窗，釋放歡樂獲取幸福，尋求美麗追索夢想，品飲孤獨宣泄痛苦，譜寫希望向往明天，在這佳節(jié)，把偶的祝福收藏！
? 九九艷陽天，秋高氣爽，正是楓葉最艷時，我們結伴去香山看紅葉，好嗎重陽節(jié)短信？ ? 六十年內不分離，七老八十手牽手，共渡八千里路云和月，九月九日重陽日，十指緊扣笑會首！
? ? 世上若有諍友，那就是如你對我那樣關懷的朋友。愿你擁有無窮無盡的幸福與歡樂 愕三三令節(jié)春時松更高 九九芳辰重陽鶴添壽，愿秋風捎去我的思念和祝福，祝你越活越納 鈑澇睹籃茫 業(yè)鬧坑?祝重陽節(jié)快樂！
精神，越活越年輕！
? 對你的思念像裊裊的輕煙不絕如縷，對你的祝福如潺潺的流水伴隨一生一世，秋高氣爽的重陽，何不一起出去登山賞菊？
? 與你相遇在秋高氣爽的重陽，想你在初冬漫漫的圣誕，吻你在青草已綠的春天，只想輕輕的問你---重陽給我一次美好的約會，好嗎？
? 酒越久越醇，朋友相交越久越真；水越流越清，世間滄桑越流越淡。重陽佳節(jié)，何不把酒言歡共話巴山夜雨？ ? ? 九九芳辰重陽鶴添壽，愿秋風捎去我的思念和祝福，祝你越活越精神，越活越年輕！
九月九日望遙空秋水秋天生夕風。寒雁一向南飛遠游人幾度菊花叢。正菊花爭艷的季節(jié)，我知道一個地方，可以賞菊，我?guī)闳グ桑?/p>
? 當秋風吹起的時候，遠方的你讓人分外牽掛，當楓葉飄落的時候，天各一方的我們彼此關懷，在重陽節(jié)的日子里送出我的祝福，希望你身體健康。? 有一種問候可以讓你忘卻孤單，有一種友誼可以讓你感受到快樂，那就是我在重陽為你送出的祝福：重陽節(jié)快樂。
? 重陽節(jié)到了，雖然你我天涯相隔，但是思念的繩索將千里之外的你帶到我的身邊，真心祝福你身體健康，獨在異鄉(xiāng)多多保重。? 凋零的花朵讓秋天顯得更加凄美，遙遠的思念讓牽掛變成了一首歌曲，當你孤單的時候他會靜靜的在你耳邊響起，老朋友重陽節(jié)快樂.? 當你孤單的時候會想起誰，當你寂寞的時候會不會流淚，我對你的思念如秋日的楓葉，隨著秋風向你的方向飛。
? 老朋友很久不見了，但是對你始終保持著一份牽掛，在此重陽佳節(jié)之際，希望我們的友誼更上一層樓，祝你一切順利。
? 在此重陽佳節(jié)之際，為您送出我最真的問候，希望您福如東海長流水，壽比南山不老松。生活天天開心，事事如意。? 九月初九重陽節(jié)到了，雖然繁忙的你我沒有時間去賞菊登高，但是還是要送一份真切的關懷給年，希望老朋友一切順利。
? 把思念托付給秋風，把關懷寫滿片片楓葉，把祝愿化作空氣，把真心融入陽光，在重陽節(jié)的日子里祝你開心。
? 在奔忙中我曾迷失自己，是你的關懷讓我尋找到方向，在勞碌中我曾彷徨失措，是你的問候讓我倍感溫暖，在重陽節(jié)的日子里，真心祝你開心快樂。
? 九日登高望，人煙湖草裹，山翠縣樓西。如此美的景色，我們也不要錯過，九月九，一起登高賞景如何? ? 媽，我在遠方為你們祈禱，祝您們長命百歲，身體康健!? 世上若有諍友，那就是如你對我那樣關懷的朋友。愿你擁有無窮無盡的幸福與歡樂,祝重陽節(jié)快樂!? 故人具雞黍，邀我至田家。綠樹村邊合，青山郭外斜。開軒面場圃，把酒話桑麻。待到重陽日，還來就菊花。
? 江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸。但將酩酊酬佳節(jié)，不作登臨恨落暉。古往今來只如此，牛山何必獨沾衣。
? 老年時最大的安慰，莫過于意識到，已把全部青春的力量獻給了永不衰老的事業(yè)。祝我最敬仰的人，重陽節(jié)快樂!? ? ? ? 最近流行一種代號為“重陽快樂”的手機病毒，如果您不幸收到含有此類字符的短信，皺紋不過是表示原來有過笑容的地方。
請馬上扔掉手機，以免感染。
? 重陽節(jié)快樂！因為牽了你的手，所以我要抓住你的手。給你幸福給你快樂相伴永遠！我愛你！
? ? ?
重陽節(jié)到了，秋高氣爽，愿與你賞菊飲酒，登高遙望，祝你健康...? 重陽節(jié)到了！在這個豐收的季節(jié)里，祝愿你：事業(yè)豐收，薪水豐收，愛情豐收，歡樂永相隨！
? 重陽節(jié)：我國古代以“六” 為陰數(shù)，九”為陽數(shù)，九月九日正好是兩個陽數(shù)相重，所以叫重陽”，也叫“重九”，你知道嗎？重陽節(jié)快樂！
? ? 重陽節(jié)，也是老人的節(jié)日，爸
? 又是九月九，重陽夜，難聚首，思鄉(xiāng)的人兒漂流在外頭； 又是九月九，愁更愁，情更憂，回家的打算始終在心頭。
? 一根扁擔挑兩筐，三秋雁陣四五行，六六大順七八項，九九重陽十月忙。農(nóng)民可親，豐收喜悅，一起祝福中秋國慶重陽節(jié)！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
天高氣爽，人壽花香。彩云追月，桂花飄香。
桃熟三千老人星耀，春光九九華堂歌喧。
歲歲重陽，今又重陽，不似春光，勝似春光。重陽節(jié)快樂！
松柏不殘四季翠，山村難老百歲人。
雙喜臨門，佳期欣逢佳日；三陽播彩，小陽春疊重陽。重陽節(jié)快樂。
身體的有力和美是青春的好處，至于智慧的美則是老年人特有的財產(chǎn)。? ? ? ? ? ? ?
賞菊飲酒，登高遙望，祝您健康長壽！
三三令節(jié)春時松更高，九九芳辰重陽鶴添壽。
人們盡可跑得比老年人快，卻不能超過他的智力。
? 人的一生，最值得贊美的時代，便是老年時代?？鬃诱f他自己年至七十才能“從心所欲，不逾矩”。
? ? ?
秋風徐徐，重陽九九，蒸上九重的粟糕，備好香醇的菊酒，等著與你分享。
? 您生命的秋天，是楓葉一般的色彩，不是春光勝似春光，時值霜天季節(jié)，卻格外顯得神采奕奕。祝您老重陽節(jié)快樂，健康長壽！
? ?
年輕人是春天的美，而老人則能使人體味到一種秋天的成熟和坦率。
? 你如果現(xiàn)在是一個人，我祝你重陽節(jié)快樂；如果兩個人，那也重陽節(jié)快樂； 如果一伙人，請告訴我你們在什么地方。
? ?
當秋風吹起的時候，遠方的你讓人分外牽掛，當楓葉飄落的時候，天各一方的我們彼此關懷，在重陽節(jié)的日子里送出我的祝福，希望你身體健康。?
? 有一種問候可以讓你忘卻孤單，有一種友誼可以讓你感受到快樂，那就是我在重陽為你送出的祝福：重陽節(jié)快樂。? ?
重陽節(jié)到了，雖然你我天涯相隔，但是思念的繩索將千里之外的你帶到我的身邊，真心祝福你身體健康，獨在異鄉(xiāng)多多保重。?
? 凋零的花朵讓秋天顯得更加凄美，遙遠的思念讓牽掛變成了一首歌曲，當你孤單的時候他會靜靜的在你耳邊響起，老朋友重陽節(jié)快樂.?
? 當你孤單的時候會想起誰，當你寂寞的時候會不會流淚，我對你的思念如秋日的楓葉，隨著秋風向你的方向飛。? ? ? ?
老朋友很久不見了，但是對你始終保持著一份牽掛，在此重陽佳節(jié)之際，希望我們的友
在此重陽佳節(jié)之際，為您送出我最真的問候，希望您福如東海長流水，壽比南山不老松。誼更上一層樓，祝你一切順利。
生活天天開心，事事如意。?
? 九月初九重陽節(jié)到了，雖然繁忙的你我沒有時間去賞菊登高，但是還是要送一份真切的關懷給年，希望老朋友一切順利。? ? 把思念托付給秋風，把關懷寫滿片片楓葉，把祝愿化作空氣，把真心融入陽光，在重陽節(jié)的日子里祝你開心。?
? 在奔忙中我曾迷失自己，是你的關懷讓我尋找到方向，在勞碌中我曾彷徨失措，是你的問候讓我倍感溫暖，在重陽節(jié)的日子里，真心祝你開心快樂。? ?
九日登高望，人煙湖草裹，山翠縣樓西。如此美的景色，我們也不要錯過，九月九，一起登高賞景如何? ?
? ? ? 媽，我在遠方為你們祈禱，祝您們長命百歲，身體康健!
世上若有諍友，那就是如你對我那樣關懷的朋友。愿你擁有無窮無盡的幸福與歡樂,祝重陽節(jié)快樂!?
? 故人具雞黍，邀我至田家。綠樹村邊合，青山郭外斜。開軒面場圃，把酒話桑麻。待到重陽日，還來就菊花。
? 江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸。但將酩酊酬佳節(jié)，不作登臨恨落暉。古往今來只如此，牛山何必獨沾衣。? ?
老年時最大的安慰，莫過于意識到，已把全部青春的力量獻給了永不衰老的事業(yè)。祝我最敬仰的人，重陽節(jié)快樂!?
? 更卓越的青年!?
? ? 快樂的節(jié)日！秋風徐徐，重陽九九，蒸上九重的粟糕，備好香醇的菊酒，等著與你分享。
借此佳節(jié)之際我感謝你，你的笑顏似燦爛的陽光照亮了我的世界，你給予我的安慰和鼓勵支持我度過一切艱苦，言語不能表達我對你的情誼，你是一位了不起的人。祝你重陽節(jié)快樂！? ?
裝一袋陽光兩把海風，自制幾斤祝福，托人到美國買了些快樂，法國買了兩瓶浪漫，從心的深處切下幾許關懷，作為禮物送給你。祝節(jié)日快樂，萬事如意！?
三三令節(jié)春時松更高,九九芳辰重陽鶴添壽，愿秋風捎去我的思念和祝福，祝你越活越精神，越活越年輕！?
我用彩云編織繾綣的夢境，收集心中每一份感動，許下星空每一個祝愿，記載心頭每一絲企盼，交織成一首幸福美麗的樂章,在重陽節(jié)，我緩緩奏給你聽！? ? ? ? ?
冉冉秋光留不住，滿階紅葉暮。又是過重陽，臺榭登臨處，茱萸香墜。
媽，我在遠方為你們祈禱，祝您們長命百歲，身體康健！?
又是九月九，重陽夜，難聚首，思鄉(xiāng)的人兒漂流在外頭;又是九月九，愁更愁，情更憂，回家的打算始終在心頭。?
九九重陽，我想我就這么抱著你。我們久久的愛。親愛的重陽節(jié)快樂，我愛你久久。久久！? ?
為了思念我寫下了一首詩，為了眷戀我唱出了一首歌，為了給你送出關懷我編寫了這條短信，在這重陽佳節(jié)里為你送出最美好的祝愿。?
? ?
如果我能化作一縷陽光，我會為你把夢照亮，如果我能變作一團火焰，我會為你驅散 早秋的寒意，今天是重陽節(jié)，為你送去一份發(fā)自內心的祝福。
花開花落，歲歲年年。我們相識，相知，相愛，相依。重陽到了，寶貝你要開開心心！以后的以后，在N年后的重陽，我已經(jīng)變成老頭子，你也已經(jīng)是老太婆了，我們還依偎在一起，我還緊緊抱著你，一起賞菊插茱萸?? ?
爸媽，重陽就來了。天冷了，注意保暖。重陽一起出去爬爬山什么的，多活動活動。呵呵，也不知道說些什么，重陽快樂??！?
? ? 月圓
? 又到了重陽佳節(jié)，想起獨在異鄉(xiāng)的你心里難免有幾分惆悵，想問一句你在他鄉(xiāng)還好么，期待你回來得那一天我們一起歡聚。?
? 遠方的你仿佛記憶中的風箏，雖然我們相隔千里，但是思念的線總是將我們彼此牽連，在這重陽佳節(jié)的日子里，遙祝你一切順利，天天開心。?
? 思念是一種奇妙的東西，總讓我在這金秋的時節(jié)想起你，今天是重陽佳節(jié)，為遠方的你送去一份關懷，希望你一切都好。?
? 一種思念代表一種眷戀，一種眷戀代表一份關愛，一份關愛代表一份真情，一份真情化作對你的祝愿，希望你重陽你快樂。? ?
思念如歌句句精彩，祝福如詩字字深情，友誼似酒越來越純，關懷如我永恒不變。老朋友祝你重陽節(jié)快樂。?我把祝福寫在樹葉上，讓秋風吹散飛落到天涯海角，不論你身在何方都會感受到我真心真意的祝愿，在這重陽佳節(jié)里祝愿你身體健康一切都好。?
? 故人具雞黍，邀我至田家。綠樹村邊合，青山郭外斜。開軒面場圃，把酒話桑麻。待到重陽日，還來就菊花。? ?
江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸。但將酩酊酬佳節(jié)，不作登臨恨落暉。古往今來只如此，牛山何必獨沾衣。?
? 老年時最大的安慰，莫過于意識到，已把全部青春的力量獻給了永不衰老的事業(yè)。祝我最敬仰的人，重陽節(jié)快樂!?
? 重陽節(jié)到了，為遠方的你送去一份問候，老朋友就像一杯陳年老酒隨著歲月的流逝會變得越來越醇，祝愿你我的友誼地久天長。?
? 重陽節(jié)：我國古代以“六” 為陰數(shù)，九”為陽數(shù)，九月九日正好是兩個陽數(shù)相重，所以叫重陽”，也叫“重九”，你知道嗎?重陽節(jié)快樂!? ? ? ?
與你相遇在秋高氣爽的重陽，想你在初冬漫漫的圣誕，吻你在青草已綠的春天，只想輕
對你的思念像裊裊的輕煙不絕如縷，對你的祝福如潺潺的流水伴隨一生一世，秋高氣爽輕的問你---重陽給我一次美好的約會，好嗎? 的重陽，何不一起出去登山賞菊? ?
? 天邊樹若薺，江畔洲如月。何當載酒來?共醉重陽節(jié)。我想和你共度重陽節(jié)，我已備好了菊花酒
? 世上若有諍友，那就是如你對我那樣關懷的朋友。愿你擁有無窮無盡的幸福與歡樂 愕納 鈑澇睹籃茫 業(yè)鬧坑?祝重陽節(jié)快樂!? ?
老年時最大的安慰莫過于意識到，已把全部青春的力量獻給了永不衰老的事業(yè)。
?近日江湖中一種失傳很久的神秘武功又出現(xiàn)了，這種武功是運用指力在一種叫做手機的東西上打出重陽快樂四個字送給朋友。?
? 在奔忙中我曾迷失自己，是你的關懷讓我尋找到方向，在勞碌中我曾彷徨失措，是你的問候讓我倍感溫暖，在重陽節(jié)的日子里，真心祝你開心快樂。
? 九日登高望，人煙湖草裹，山翠縣樓西。如此美的景色，我們也不要錯過，九月九，一起登高賞景如何? ? ? ? ?
媽，我在遠方為你們祈禱，祝您們長命百歲，身體康健!
世上若有諍友，那就是如你對我那樣關懷的朋友。愿你擁有無窮無盡的幸福與歡樂,祝重陽節(jié)快樂!?
? 故人具雞黍，邀我至田家。綠樹村邊合，青山郭外斜。開軒面場圃，把酒話桑麻。待到重陽日，還來就菊花。?
? 老年時最大的安慰，莫過于意識到，已把全部青春的力量獻給了永不衰老的事業(yè)。祝我最敬仰的人，重陽節(jié)快樂!?
? 重陽節(jié)到了，為遠方的你送去一份問候，老朋友就像一杯陳年老酒隨著歲月的流逝會變得越來越醇，祝愿你我的友誼地久天長。?
? 送一縷陽光給你，在秋日的蕭瑟中為你帶去溫暖，送一份祝福給你，在重陽的佳節(jié)里為你帶來關懷，重陽節(jié)快樂，天天快樂。?
? 又到了重陽佳節(jié)，想起獨在異鄉(xiāng)的你心里難免有幾分惆悵，想問一句你在他鄉(xiāng)還好么，期待你回來得那一天我們一起歡聚。?
? 遠方的你仿佛記憶中的風箏，雖然我們相隔千里，但是思念的線總是將我們彼此牽連，在這重陽佳節(jié)的日子里，遙祝你一切順利，天天開心。? ? ? ?
思念是一種奇妙的東西，總讓我在這金秋的時節(jié)想起你，今天是重陽佳節(jié)，為遠方的你
一種思念代表一種眷戀，一種眷戀代表一份關愛，一份關愛代表一份真情，一份真情化送去一份關懷，希望你一切都好。
作對你的祝愿，希望你重陽你快樂。?
? 思念如歌句句精彩，祝福如詩字字深情，友誼似酒越來越純，關懷如我永恒不變。老朋友祝你重陽節(jié)快樂。?我把祝福寫在樹葉上，讓秋風吹散飛落到天涯海角，不論你身在何方都會感受到我真心真意的祝愿，在這重陽佳節(jié)里祝愿你身體健康一切都好。? ?
故人具雞黍，邀我至田家。綠樹村邊合，青山郭外斜。開軒面場圃，把酒話桑麻。待到重陽日，還來就菊花。?
? 江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸。但將酩酊酬佳節(jié)，不作登臨恨落暉。古往今來只如此，牛山何必獨沾衣。? ?
老年時最大的安慰，莫過于意識到，已把全部青春的力量獻給了永不衰老的事業(yè)。祝我最敬仰的人，重陽節(jié)快樂!?
? 重陽節(jié)到了，為遠方的你送去一份問候，老朋友就像一杯陳年老酒隨著歲月的流逝會變得越來越醇，祝愿你我的友誼地久天長。?
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