第一篇：通過外科主治醫(yī)師考試的經(jīng)驗(yàn)回憶錄

通過外科主治醫(yī)師考試的經(jīng)驗(yàn)回憶錄

每年外科主治醫(yī)師考試對于參加考試的人而言都是一個煎熬，今年我也參加了外科主治醫(yī)師考試，在短短的考試時間里，我們要把自己幾年積累的專業(yè)知識充分地發(fā)揮出來，其壓力可想而知。但是有付出就有回報，下面我與大家一起分享一下我的外科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)之旅。

首先：在考試前，要盡量為自己創(chuàng)造一個良好的外部環(huán)境。你不要去在乎諸如“黑色的考試月”之類嚇人的稱呼，不要讓這些擾亂自己的正常心理，造成心理上的緊張；也不必去理會有些媒體對外科主治醫(yī)師考試的大肆渲染，以防對外科主治醫(yī)師考試產(chǎn)生恐懼心理。

其次：單位和社會對自己的期望往往是導(dǎo)致壓力過大的重要原因。應(yīng)該放松去考就行了，要能夠放下包袱，輕裝上陣，從而較好地發(fā)揮出了自己的水平。在日常學(xué)習(xí)中，不要胡思亂想，盡量用實(shí)實(shí)在在的事情去填滿你的時間，比如學(xué)習(xí)、打球，不要讓自己有時間去胡思亂想。在緊張的復(fù)習(xí)中，關(guān)鍵要保持一顆平常心。這句話是我在醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)學(xué)習(xí)過程中慢慢培養(yǎng)起來的，因?yàn)槔蠋熆倳谥v課的同時也給我灌輸好的學(xué)習(xí)方法，真的讓我感到無限的溫暖，這說起容易做起難，需要平時有意識地去培養(yǎng)。比如即使進(jìn)考場前非常緊張，你也要盡量靜下心來。外科主治醫(yī)師考試時常常會發(fā)生一些意想不到的事情，如果你沒有迅速控制情緒的能力，情況就會不妙。所有這一切，都需要你在平時的學(xué)習(xí)中有意識地加以磨煉。

再次：談?wù)剬W(xué)習(xí)中的目標(biāo)問題。我覺得在考前幾個月你可以給自己定一個比自己實(shí)際水平高一些的目標(biāo)，這可以促使自己努力學(xué)習(xí)，但到了考前一個月左右，就不要去想“我的目標(biāo)是考過幾門”之類的問題的，這時要做的就是踏踏實(shí)實(shí)地復(fù)習(xí)，有條不紊地度過這一個月。此時如果再設(shè)定目標(biāo)，會給自己增加額外的壓力。

現(xiàn)在談一談在考場上的心理問題。只有調(diào)整好考試心理，才能在考試中充分發(fā)揮，保持思維的靈活、縝密，把記憶中的有效信息及時調(diào)動出來，做到正?；虺０l(fā)揮醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜'集整理。

一，臨考前一兩天不要過早地上床睡覺，即不要破壞自己的生物鐘，也不要有意地吃太多油膩、辛辣的食物且美其名曰“改善伙食”，一句話，就是不要把外科主治醫(yī)師考試當(dāng)天當(dāng)作特殊的日子，要像平時所做的那樣平靜地度過。此時你的心態(tài)應(yīng)該是激動而不過分緊張，不管有沒有復(fù)習(xí)好，都要自信地走向考場。

二，考試時，你要做到的是“自信、放松”，緊張是毫無用處的，如果實(shí)在緊張（這是很正常的），可以自我調(diào)節(jié)一下，比如：閉眼、用鼻子慢慢吸氣，再慢慢呼氣，或者環(huán)顧一下四周，調(diào)整一個桌椅等。需要指出的是，考試時并不能要求自己全部做完，只要把能拿到的分?jǐn)?shù)全部拿到即可，即別給自己定過高的目標(biāo)，發(fā)揮出水平即可。因此，遇到難題不要慌，遇到容易題也不要高興，總之，一顆平常心。這時，更不要想考好了怎么辦，考不好怎么辦，你只須去想怎樣才能把題答得更好。三，需要指出，就是即使前幾門都考砸了，最后一門也不要沮喪，要充滿自信地進(jìn)入考場，因?yàn)榍闆r很可能不像你想象中那么糟。由于比較難，很多人感覺沒考好，影響了下面幾門的考試，而結(jié)果出來后，很多人后悔不迭，由于某門分?jǐn)?shù)都偏低，因此當(dāng)初完全沒必要擔(dān)心。這里有一句話很恰當(dāng)?shù)匦稳萘诉@種情況“不要為打翻的牛奶而哭泣”。

以上是我對外科主治醫(yī)師考試心理的一點(diǎn)看法，一句話，就是要“心靜如水，忙而不亂”，希望能對大家有所幫助，同時也希望廣大的外科主治醫(yī)師考試考生能如愿以償。

外科主治醫(yī)師考試成功的九大習(xí)慣：

1、在職考生的雙休日和長假：復(fù)習(xí)昨天的知識遠(yuǎn)比學(xué)習(xí)新的知識重要得多，所以原則上不學(xué)習(xí)新東西，專門用于測驗(yàn)和回顧、反思，查漏補(bǔ)缺，復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識；

2、每周：抽15分鐘反思一周學(xué)習(xí)情況，制定下周學(xué)習(xí)計劃。

3、每月：抽30分鐘在不受打擾的情況下回顧當(dāng)月學(xué)習(xí)情況，制定下月學(xué)習(xí)計劃。

4、用分科真題做每周配套練習(xí)，用分屆真題做每月評測；通過反復(fù)演練真題達(dá)到查漏補(bǔ)缺、掌握法條、強(qiáng)化記憶、完善考點(diǎn)體系的目的。

5、病癥、病因的記憶不能單憑強(qiáng)記，需要理解。有考友說：“當(dāng)下的學(xué)生有一個誤區(qū)，就是簡單的認(rèn)為考試無非就是背書，只要有好的記憶力就行”，病癥、病因，并不是憑記憶力好就能記住的。哪怕你過目不忘，考試的時候把書翻一遍也需要一段時間，就算你是天才，怕也來不及了。因此對病癥、病因的記憶，要理解，要重的是聽課和教材的結(jié)合。

6、不動筆墨不讀書，推薦“金字塔式做筆記方法”。筆記可直接記在紙上，或者某一本比較全面的輔導(dǎo)書上。有時候幾個字就能代表幾百字的知識。這也是學(xué)到一定層次才能做到的，要爭取任何考試都達(dá)到這種狀態(tài)。這也是做到書越讀越薄的一個過程。

7、有記錄復(fù)習(xí)日記的習(xí)慣：日記不要多，幾句話就成，具體是記錄今天看了多少書醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜'集整理，有哪些考點(diǎn)不理解。主要作用是，記錄看書的進(jìn)度，以便總結(jié)每天的不足。每天所定的進(jìn)度，應(yīng)當(dāng)盡力完成，以免拖累后面的安排，可以在醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)上建立自己的博客，當(dāng)你過了外科主治醫(yī)師考試時，回頭看看，一定感慨萬千。

8、教材以及各種資料相結(jié)合，各個擊破。有考生習(xí)慣于先將教材全部看一遍，然后再看練習(xí)題等等，但回頭看看什么都沒記住。建議一個個科目復(fù)習(xí)甚至一個個章節(jié)復(fù)習(xí)。

9、每科學(xué)習(xí)過程（四階段）：

預(yù)習(xí)：先閱讀真題（避免漫無邊際），記住大小標(biāo)題，形成樹狀結(jié)構(gòu)；

識記：務(wù)必“通讀”全科內(nèi)容，兩遍；

聽課：聽課件，這是必不可少的；

習(xí)題：提高考試水平的最佳方法，就是做題。

第二篇：外科主治醫(yī)師考試經(jīng)驗(yàn)分享

外科主治醫(yī)師考試經(jīng)驗(yàn)分享

1.思想準(zhǔn)備：

要相信自己能行，考試成績從一個側(cè)面反映你在醫(yī)院時理論知識掌握的程度，你現(xiàn)在努力復(fù)習(xí)會有所提高；所以平時遇到問題還是要多翻書。

不要掉以輕心：不管你是哪個學(xué)校出來的，不管你以前學(xué)業(yè)上多么的輝煌，請你重視你的敵人；因?yàn)榭荚嚨拿孢€是挺廣的。

2.計劃與材料準(zhǔn)備：

對于考務(wù)政策方面應(yīng)該有所了解，先好好的做一下計劃，分配一下時間。

選好復(fù)習(xí)資料：由于要考的科目很多，所以手頭上有扼要的復(fù)習(xí)資料顯得有必要了，相信協(xié)和、北大的都沒問題。以前考過的試題參考價值就比較大，有感性認(rèn)識就好了，也就是要知道大概怎么個考法就可以。不要寄望于自己會那么幸運(yùn)，在考試中遇到相同的題目。

我覺得大綱對于理論考試基本上沒用的。因?yàn)榭嫉姆秶珡V了，相信大家從醫(yī)學(xué)院校出來都知道哪些是重點(diǎn)，哪些知識點(diǎn)值得關(guān)注。

如果你有往年的試題（以前見過有這樣的書賣）那就仔細(xì)看看吧。參考價值比較大，有一定的重復(fù)率（我說的所考知識點(diǎn)的重復(fù)，不一定是原題照搬）。而且對出題的風(fēng)格有較深的感性認(rèn)識。

習(xí)題資料可以看看，其實(shí)沒幾個人真正會把把有習(xí)題看完的?？磿眠€是做習(xí)題好，有時要看個人的習(xí)慣了醫(yī)學(xué)、教育網(wǎng)搜集。

3.盡量多看歷年真題，因?yàn)槭穷}庫重復(fù)率高醫(yī)學(xué)、教育網(wǎng)搜集整理。

祝大家圓滿答完考卷。

第三篇：2014年外科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)方法

2014年考試復(fù)習(xí)方法

1、復(fù)習(xí)之前要做一個計劃，如果沒有辦法做詳細(xì)的計劃，那么就做一個大概的計劃，然后按照計劃去復(fù)習(xí)，不僅可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨練學(xué)習(xí)意志，而且有利于提高學(xué)習(xí)效率，減少或杜絕時間上的浪費(fèi)。慢慢的也可以使自己養(yǎng)成一個有計劃有規(guī)律的人，最后把開始時粗略的計劃慢慢變成精致的計劃，最好是規(guī)劃好每一天該怎么去復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪些內(nèi)容等。

2、考生在看書的時候，第一遍最好是籠統(tǒng)的看一遍就好，做到心中大概有數(shù)就行，不用花太多的時間去看去研究。第二遍看的時候就要把重難點(diǎn)畫出來了，這樣下次看書的時候就不用再無重點(diǎn)從頭到尾的看一次了。最好能時刻準(zhǔn)備一個筆記本，看書的時候適當(dāng)?shù)淖鳇c(diǎn)筆記，看到覺得比較難理解或是覺得有用的信息先記在本子上，空余時間時常拿出來看看，做好溫故而知新。

3、復(fù)習(xí)完每一個知識點(diǎn)，最好是做幾道練習(xí)題，這樣既能檢測所復(fù)習(xí)內(nèi)容的掌握程度，也可以鞏固所復(fù)習(xí)的內(nèi)容，但是不管是復(fù)習(xí)還是做練習(xí)，考生要記住一定要以考綱和課本為主，狠抓基本概念和基本原理的領(lǐng)會，考綱和課本永遠(yuǎn)都是根本，出題者怎么出題都不會脫離考綱和課本。做練習(xí)的時候不一定要求做很多，題目貴在精而并非多，只要做到有代表性的題目，然后舉一反三，就能達(dá)到事半功倍的效果。

第四篇：外科主治醫(yī)師考試過關(guān)也有巧方法

外科主治醫(yī)師考試過關(guān)也有巧方法

俗話說，無巧不成書，對于參加外科主治醫(yī)師考試的考生來說，考試復(fù)習(xí)也是有巧妙的方法可循的。否則，也不會有那么多考生能夠在短短幾個月的復(fù)習(xí)時間中就順利通過了外科主治醫(yī)師考試。

每年參加外科主治醫(yī)師考試的人員越來越多，相信很多考生都會產(chǎn)生無形的壓力，但是我認(rèn)為只要大家進(jìn)行合理的安排并堅持下去，通過外科主治醫(yī)師考試并不是什么難題。

首先我們要合理選用課程和復(fù)習(xí)資料，在最短的時間內(nèi)獲得最大的學(xué)習(xí)效果。這里我向大家推薦醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)網(wǎng)上輔導(dǎo)。我一共經(jīng)歷了兩年才考上外科主治醫(yī)師，在第二年的時候，我經(jīng)同事的介紹報了醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的課程，老師講課很有特點(diǎn)，復(fù)雜、枯燥的知識點(diǎn)被他們講出來并不覺得有多難理解，反而能夠很好的吸收、理解。所以選擇好的課程對外科主治醫(yī)師考試的通過尤為重要。

其次是合理安排學(xué)習(xí)時間和工作時間，將每天能安排的學(xué)習(xí)時間計算好。我相信參加外科主治醫(yī)師考試的考生大多數(shù)都是在職人員醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集'整理，能抽出復(fù)習(xí)的時間少之又少，怎樣充分利用這少之又少的時間呢？我認(rèn)為大家應(yīng)該合理安排學(xué)習(xí)時間，記得我那年復(fù)習(xí)的時候，我每天早上復(fù)習(xí)比較難的知識點(diǎn)，因?yàn)槲艺J(rèn)為早上是人精神最旺盛，也是記憶力最好的時候。下班后看一些比較簡單、好理解的知識點(diǎn)，畢竟工作了一天，不管身體還是心里都是比較疲憊的，這時再去仔細(xì)琢磨難懂的知識點(diǎn)，只會使自己更加身心疲憊，達(dá)不到好的復(fù)習(xí)效果。

以上是我經(jīng)過兩年的復(fù)習(xí)所總結(jié)的一些小建議，對待外科主治醫(yī)師考試要保持正確的心態(tài)，要相信自己的實(shí)力，不要因?yàn)橛龅揭稽c(diǎn)點(diǎn)的困難就退縮。我一直相信“吃得苦中苦，方為人上人”，在這里把這句話送給大家，也希望大家能順利通過外科主治醫(yī)師考試。

通過一整年的復(fù)習(xí)，我順利地通過了外科主治醫(yī)師考試，在這段艱辛的復(fù)習(xí)過程中，我總結(jié)了以下的“六不要”，希望廣大參加2013年外科主治醫(yī)師考試的考生們能夠借鑒。

一不要復(fù)習(xí)方法單一。不要搞題海戰(zhàn)術(shù)，也不要死啃書本。要根據(jù)自身的實(shí)際情況復(fù)習(xí)。

二不要懈怠。不要以平時工作忙為由，不思進(jìn)取。

三不要迷信權(quán)威。某些利欲熏心者利用考生迷信權(quán)威的心理，弄一些所謂的考試真題，大肆宣傳。不少考生當(dāng)時相信了，等考試過后方知上當(dāng)。

四不要信息閉塞。不要只是一味自己埋頭苦讀?？词裁礃拥慕滩淖髂男┝?xí)題都沒弄清楚，都應(yīng)該和別的考生討論醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集'整理。

五不要存在僥幸心理?？傉J(rèn)為考試不會太難，淘汰輪不到自己頭上。尤其是把考場作弊當(dāng)作制勝法寶。

六不要倉促上陣。復(fù)習(xí)準(zhǔn)備時間短，甚至考前一個月才著手復(fù)習(xí)，結(jié)果可想而知，通過外科主治醫(yī)師考試的幾率一定小之又小。

其實(shí)外科主治醫(yī)師考試并不難，只要我們做到以上“六不要”。

這是個漫長的過程，有人說痛苦，有人說痛并快樂著，這取決于心態(tài)。對于參加外科主治醫(yī)師考試的考生來說，扎實(shí)的基礎(chǔ)之外，需要平和的心態(tài)、良好的方法和堅強(qiáng)的毅力。

一、耐性

外科主治醫(yī)師考試實(shí)際上是很考察耐性的，因?yàn)樵谡麄€過程中，實(shí)在有太多的外界因素吸引你放棄。無論是怎樣的艱辛，如果不能堅定信念，外科主治醫(yī)師考試很可能在中期甚至前期就注定了失敗。

二、韌性

人生充滿了打擊，所以我們需要韌性。無論是剛開始做模擬題的不堪入目的分?jǐn)?shù)，還是背了一遍又一遍可是永遠(yuǎn)也分不清的理論依據(jù)和客觀依據(jù)，我們都需要一種打不死的態(tài)度和精神。學(xué)著做一條能屈能伸的橡皮筋。學(xué)著在高潮的時候享受成就，在低潮的時候享受人生。無論遭受什么樣的打擊，相信明天的太陽是新的，相信前方的道路上會有一個幸運(yùn)的光環(huán)在籠罩。你的打擊可能別人也有，你不在意，他接受不了，你就少了一個對手。

三、統(tǒng)籌

華羅庚的統(tǒng)籌方法是一個很好的東西。落實(shí)到外科主治醫(yī)師考試上，最重要的就是幾門課最好每天都能安排一定的時間，根據(jù)自己的強(qiáng)、弱項(xiàng)統(tǒng)籌好。因?yàn)榫屯饪浦髦吾t(yī)師考試的科目來說，哪一門放掉一段時間都很難立刻抓起來。長期堅持統(tǒng)籌，可以保證一直到最后，每一門功課都能比較熟悉，減少自己考前的緊張感。

四、豁達(dá)

選擇外科主治醫(yī)師考試就是選擇孤獨(dú)。就像學(xué)劍一樣醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜'集整理，最卓越地劍客往往都是最孤獨(dú)的。既然是孤獨(dú)者?？隙〞胁焕斫?。比如沒有良好的學(xué)習(xí)和休息的環(huán)境，家人未必支持，上班未必有時間復(fù)習(xí)等等。在這種時候，豁達(dá)是很重要的。在理解他人的基礎(chǔ)上期待他人來理解自己。和別人協(xié)商的時候要有著心平氣和的態(tài)度，不能是一種理直氣壯的莽撞，這樣會有比較好的效果。自己開導(dǎo)自己，讓自己有比較良好的心情和比較健康的心態(tài)。

五、激情

年輕人怎么能沒有激情？我們需要冷靜，但是也很需要激情不時地激勵自己，促動自己。指點(diǎn)江山的豪邁，很多時候會有很好的效果。想象一下未來的美景，以此來督促自己投入更多的激情和努力，實(shí)現(xiàn)跨越式的發(fā)展。復(fù)習(xí)是很苦，要學(xué)會苦中作樂。難道你真的不期待一場這樣的檢驗(yàn)實(shí)力的挑戰(zhàn)？難道你不會因?yàn)榧阂欢螘r間的不懈努力而自豪？

如果你有上面所述的五種品質(zhì)，那么就勇往直前，相信自己是最棒的。如果你可以在復(fù)習(xí)的過程中不斷養(yǎng)成良好的習(xí)慣，趨向這五種品質(zhì)，那么恭喜你，你向你的目標(biāo)一步步靠近，成功就在不遠(yuǎn)處。其實(shí)總結(jié)起來外科主治醫(yī)師考試很簡單，相信自己一定可以順利通過！

第五篇：2011年外科主治醫(yī)師考試心得

2011年外科主治醫(yī)師考試心得

2011年外科主治醫(yī)師考試成績終于從網(wǎng)上查詢到了，等成績的日子所受的那種煎熬相信大家都身有體會，帶著無比興奮又非常激動的心情上網(wǎng)查詢，結(jié)果是在意料之中又是在意料之外，為什么這么說呢？因?yàn)檎f在意料之中是成績通過了外科主治醫(yī)師考試分?jǐn)?shù)線，意料之外是成績并不能讓自己滿意，雖然我歷來不以成績來衡量我所學(xué)到的東西，但成績畢竟是對你前面的學(xué)習(xí)效果的一個檢測手段，分?jǐn)?shù)確實(shí)不符合我的要求，也許有可能是我的前面兩卷多項(xiàng)選擇題答案順序填錯了，但這已無法查證，即便是這樣這還是我主觀方面的原因。通過這次外科主治醫(yī)師的，我最大的體會是外科主治醫(yī)師考試不僅是考你的理論水平和實(shí)際操作能力，更重要的是考一個人的心態(tài)。大家試想一下，我們都是經(jīng)過五年的理路知識學(xué)習(xí)，或者雖然不是科班出身，但都經(jīng)過系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，在理論方面相差無幾，重要的是最后在考場的發(fā)揮，而這就是考驗(yàn)?zāi)愕男膽B(tài)，誰能在高強(qiáng)度的氛圍下應(yīng)對自如，能夠保持自己清晰的思維，誰就能夠取得成功。

我是一個自考生，雖然在學(xué)校也讀了幾年，但一直以來我都是自主安排自己的學(xué)習(xí)計劃，自考基本是一次性通過的，這些都為我這次的成功打下了基礎(chǔ)，每次能夠按照自己的計劃貫徹執(zhí)行，對我以后無論是工作還是學(xué)習(xí)都提供了一個良好的習(xí)慣，拿到臨床專業(yè)的本科學(xué)位后，我的下一步計劃就是外科主治醫(yī)師的考試了，經(jīng)過多年的工作和學(xué)習(xí)，成績就這樣擺在眼前。雖然結(jié)果不太盡如人意，但是也頗有些收獲，下面談?wù)勎业耐饪浦髦吾t(yī)師考試的歷程，希望對大家有用。

首先，我從外圍對外科主治醫(yī)師考試有一個全面的了解，我通過網(wǎng)絡(luò)、書店以及從各個科室考走過來的外科主治醫(yī)師那里對外科主治醫(yī)師有了一個基本的認(rèn)識，自己總結(jié)出一條重要的經(jīng)驗(yàn)就是：只要你能保證足夠的時間，制定學(xué)習(xí)計劃并夠按照自己的復(fù)習(xí)計劃貫徹執(zhí)行，通過外科主治醫(yī)師就基本沒什么問題了，接下來的問題就是如何制定一個適合自己的具體復(fù)習(xí)計劃了。畢竟我們的生活不只是考試，我們還要工作。

參加外科主治醫(yī)師考試的考生大多數(shù)是在職人員，所以時間安排是一個很重要的方面，也是復(fù)習(xí)計劃所要考慮的首要問題，時間不能過長也不能過短，要根據(jù)自己的實(shí)際情況來決定。我認(rèn)為6個月的時間為宜，因?yàn)槟阋氚阎笇?dǎo)書按照大綱系統(tǒng)的看一遍就要花掉三四個月，你還要做適量的習(xí)題，通過做習(xí)題再查出自己的漏洞，哪些方面需要加強(qiáng)復(fù)習(xí)，根據(jù)自己復(fù)習(xí)的實(shí)際情況加以調(diào)整。

再次，要把當(dāng)年考試大綱詳細(xì)的閱讀分析，因?yàn)樗_定了你接下來要復(fù)習(xí)的范圍，是制定詳細(xì)具體復(fù)習(xí)計劃的根據(jù)。接著要確定你這次復(fù)習(xí)的總目標(biāo)，這時有些人會說，目標(biāo)還不是通過考試？我不這樣認(rèn)為，我一直養(yǎng)成了一個好的習(xí)慣，那就是無論我以前考自考還是學(xué)其他什么東西，我不以考試成績論成敗，而是看我是否真正掌握這門學(xué)問，是否學(xué)到了這個東西。所以我這次外科主治醫(yī)師考試的目標(biāo)就是通過這門考試，使自己的醫(yī)療水平得到更大的提高，跟上醫(yī)學(xué)發(fā)展的步伐。明確目標(biāo)后接下來就要圍繞目標(biāo)制定具體的復(fù)習(xí)計劃了。

我的具體復(fù)習(xí)計劃是：一個月的教材復(fù)習(xí)，因?yàn)槲矣X得自己的基礎(chǔ)還可以，所以時間可以短一點(diǎn)，主要是把過去幾年的知識有機(jī)的聯(lián)系起來，形成一個整體的框架，對知識有一個整體的把握。當(dāng)然，基礎(chǔ)知識可以放到考前復(fù)習(xí)，效果要好一些。四個月限時看書，然后做

題，再然后看書，把不會的做錯的題涉及的內(nèi)容考點(diǎn)反復(fù)看，反復(fù)練習(xí)，這里一個總體要求是要詳細(xì)具體，不要放掉任何一個知識點(diǎn)。有些人認(rèn)為過外科主治醫(yī)師考試就像學(xué)位考試一樣累，想考好又要工作，兩面見不到太陽。關(guān)于學(xué)習(xí)方法，我這樣認(rèn)為，外科主治醫(yī)師考試是有技巧，但更重要的是原則，你如果抱著抓重點(diǎn)的方式復(fù)習(xí)，那么你首先在心態(tài)上就已經(jīng)輸了，要是今年考的那些所謂的重點(diǎn)并不是很多，而考的不是重點(diǎn)的其實(shí)本身不難，但你沒有復(fù)習(xí)，結(jié)果考試的時候你就會驚慌失措，后果就可想而之了。我認(rèn)為外科主治醫(yī)師考試沒有什么重點(diǎn)，如果要說有重點(diǎn)的話，重點(diǎn)應(yīng)該是因人而異，重點(diǎn)是根據(jù)你自己所掌握知識的實(shí)際情況，那些你不知道的或者還不太清楚、有疑問的，才是復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，對于那些有十足把握的地方?jīng)]有必要反復(fù)復(fù)習(xí)，否則就是浪費(fèi)時間。我在復(fù)習(xí)其它相關(guān)內(nèi)容的期間還看了歷年的真題，這對外科主治醫(yī)師題目的難度、深度、出題者考察的角度有了一個很好的把握，也能夠激發(fā)你復(fù)習(xí)的興趣，增強(qiáng)你的信心；接下來買一本好一點(diǎn)的模擬試題，我選擇的是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的講義，按照考試的時間限制測驗(yàn)一下，看自己哪些方面還沒有掌握，哪些方面還需要加強(qiáng)，對自己沒掌握的方面加強(qiáng)復(fù)習(xí)。最后考前把這幾個月的復(fù)習(xí)在腦子里回憶一下，注意考前兩個星期千萬不要做習(xí)題，考前要做的是把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳，輕松上考場。在時間分配上要求具體確定每一天所要復(fù)習(xí)內(nèi)容的多少，不能拖延，也不能求快，如果拖延就會影響到你后面的復(fù)習(xí)，過于求快，會造成你的心理疲憊，影響你的心態(tài)，要求做到恰到好處。復(fù)習(xí)的時候要選擇大腦興奮的時候，可以提高復(fù)習(xí)效率，達(dá)到事半功倍的效果，千萬不要在自己疲憊的時候復(fù)習(xí)，這個時候你可以選擇輕松的活動來調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)，我通過是唱唱歌、打打球、看看其他激勵方面的書來調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。有人認(rèn)為考試期間就只能看考試相關(guān)的書，我覺得這是一個誤區(qū)，要想能夠堅持按照復(fù)習(xí)計劃執(zhí)行下去，一個重要的條件就是我們要有精神動力，除了有必勝的信念外，我們可以通過看一些激勵奮進(jìn)的書，來給自己一些心理暗示，增強(qiáng)自信心。

最后一點(diǎn)也是很重要的一點(diǎn)，就是要保持一個良好的身體狀況，外科外科主治醫(yī)師考試不僅考你的理論水平、心態(tài)而且對你的身體也是一個很大的考驗(yàn)。考試是一項(xiàng)復(fù)雜系統(tǒng)的工程，試想一下，如果三天兩天生病的話，那怎么去復(fù)習(xí)？在外科外科主治醫(yī)師考試計劃制定之前我就試著改變自己的飲食習(xí)慣，每天吃一些營養(yǎng)的清淡的食物，比如說：牛奶、雞蛋什么的，再有堅持每天跑步，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。后來發(fā)現(xiàn)，我不僅外科外科主治醫(yī)師考試取得了成功，而且還改掉了以前的一些壞習(xí)慣，有種脫胎換骨的感覺。