第一篇：新生教育稿

職校生如何順利渡過(guò)職校生活

什么是職校生？怎樣度過(guò)職校生活？針對(duì)職校生內(nèi)心孤寂、渴望理解、指導(dǎo)和愛(ài)護(hù)的特點(diǎn)，教師、家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注職校生心理變化，加強(qiáng)溝通，職校生自身也應(yīng)加強(qiáng)自律和學(xué)習(xí)。三方面共同思考，互相了解，以便幫助職校生們?nèi)ヌ剿骱驼J(rèn)識(shí)正確的生活道路。

在我們談?wù)撀毿Ｉ退麄兊穆毿Ｉ钪?，我想?yīng)該先聽(tīng)聽(tīng)他們會(huì)說(shuō)些什么？

一、職校生內(nèi)心孤寂、渴望理解、指導(dǎo)和愛(ài)護(hù)

例文：一個(gè)剛畢業(yè)的職校生（男）

“剛進(jìn)學(xué)校時(shí)，什么都不懂，有點(diǎn)新鮮，也有點(diǎn)害怕，父母送我來(lái)時(shí)，還沒(méi)什么感覺(jué)，父母一走，就覺(jué)得什么都不行了，過(guò)去所有事都是父母幫做的，現(xiàn)在全靠自己了，天天就想回家。

以后慢慢適應(yīng)了，學(xué)習(xí)比初中時(shí)難多了，但不知怎么總覺(jué)得沒(méi)勁，怎么學(xué)也比不上其他同學(xué)。學(xué)校組織了很多活動(dòng)，但我的內(nèi)心總感到非常孤寂，還沒(méi)弄清怎么回事，就畢業(yè)了?！?/p>

這種想法在職校畢業(yè)生中是屢見(jiàn)不鮮的。造成這一現(xiàn)象的原因，一方面是學(xué)生年齡小（16~18歲），一方面是缺少必要及時(shí)的指導(dǎo)。

我們對(duì)五個(gè)班197名學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，學(xué)生最關(guān)心問(wèn)題排序： a、助學(xué)金；

b、學(xué)校能否改善一下環(huán)境，整頓好校風(fēng)；

c、提高學(xué)生素質(zhì)；

d、食堂能不能打折；

e、老師根據(jù)學(xué)生情況調(diào)整一下教學(xué)方式；

f、就業(yè)問(wèn)題。

從調(diào)查中也可以看出，學(xué)生對(duì)未來(lái)的關(guān)心（學(xué)習(xí)、就業(yè)）還是很懵懂，甚至無(wú)所謂，他們更關(guān)心現(xiàn)實(shí)生活和環(huán)境。考入職校的學(xué)生，年齡一般在16歲左右，到他們畢業(yè)時(shí)也不過(guò)19歲左右，雖然放開(kāi)了年齡限制，但大齡學(xué)生還是極個(gè)別的。同學(xué)們來(lái)自不同的地區(qū)、城市、縣鄉(xiāng)，彼此的生活習(xí)慣和風(fēng)俗各不相同，大部分又是第一次出遠(yuǎn)門(mén)，第一次離開(kāi)父母，第一次住集體宿舍，在這三個(gè)第一下面，他們是多么渴望別人的理解、指導(dǎo)和愛(ài)護(hù)啊！

有些學(xué)校新同學(xué)一進(jìn)校就進(jìn)行軍訓(xùn)；有些學(xué)校會(huì)組織一些集體活動(dòng)，比如足 1

球賽、籃球賽等等。這不僅會(huì)使同學(xué)們盡快相識(shí)相熟，還會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生新的歸屬感和集體榮譽(yù)感。如果在三年職校生活中，能遇到一位善解人意，見(jiàn)識(shí)廣博的班主任，更會(huì)使他們受益匪淺。

遺憾的是我們的教育并非盡如人意，我們的青年在學(xué)有所長(zhǎng)的同時(shí)，還應(yīng)該擁有正確的生活態(tài)度，健康的人格和待人接物的修養(yǎng)。在這些方面我們做得還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

二、教師、家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注職校生心理變化，加強(qiáng)溝通

大多數(shù)家長(zhǎng)將孩子送進(jìn)職校之后，就覺(jué)得進(jìn)了保險(xiǎn)柜，孩子可以學(xué)到一技之能，未來(lái)的生活有了一定保證，就連最擔(dān)心的生活自理也由學(xué)校老師來(lái)照顧，心里可松了一口氣。在這些家長(zhǎng)眼里16~20對(duì)人生來(lái)說(shuō)，就像一朵含苞待放的花一樣。為什么會(huì)這樣想呢？是由于職校生已經(jīng)具有了什么都可以做的體力，并且他們對(duì)一切事物都特別關(guān)心，特別感興趣，他們不論做什么都有一種積極性，但對(duì)學(xué)習(xí)表現(xiàn)出一種惰性。

許多家長(zhǎng)將中專(zhuān)生當(dāng)成了大人看，而將他們發(fā)泄出的不滿(mǎn)情緒和內(nèi)心煩惱當(dāng)成是對(duì)大人的撒嬌，并且覺(jué)得有些過(guò)份和可笑，所以就不想直接過(guò)問(wèn)。至于什么是愛(ài)情呀，對(duì)冒險(xiǎn)的向往呀，以及人生問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題的探討等等，大人們總覺(jué)得應(yīng)該放到將來(lái)去處理。

職校生對(duì)大人們的這種漠視態(tài)度抱有極大的反感，他們覺(jué)得即使是到了成年，生活也不會(huì)是多么理想，多么愉快的。那么何必現(xiàn)在把全部精力用在走向這種生活的準(zhǔn)備上呢？他們認(rèn)為現(xiàn)在就是現(xiàn)在，這個(gè)現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)具有它自己的存在意義。他們不斷地在思索，如果可能，就要把現(xiàn)在的生活過(guò)得更充實(shí)，更有意義一些。可是，由于和大人的思想觀點(diǎn)不一致，所以就不想找大人們談?wù)勑睦镌?huà)。雖然能和朋友們談到一起，可是朋友們所談的也基本和自己一樣，所以根本解決不了什么問(wèn)題。處于這種狀態(tài)的職校生越發(fā)感到焦躁和苦悶。

當(dāng)作為老師和家長(zhǎng)的我們，每一個(gè)成年人回顧自己的成長(zhǎng)過(guò)程時(shí)，都深切感到16~20歲這段時(shí)期的生活方式是非常重要的。由于這個(gè)時(shí)期正是個(gè)性形成，強(qiáng)烈關(guān)心自己，并為實(shí)現(xiàn)自己的理想奮斗著。同時(shí)，他們覺(jué)得這個(gè)時(shí)期的決心和努力對(duì)現(xiàn)在的自己起了一定的決定作用。同樣，在這個(gè)時(shí)期成年人也看到過(guò)很多人由于沉溺于年輕人的興趣，或者頑固地做一些無(wú)聊的事情，因而可悲地毀掉了一生。

很多成年人都有這樣的體驗(yàn)，一個(gè)人的性格對(duì)他的成長(zhǎng)、人生是很重要的，一個(gè)社會(huì)、一個(gè)環(huán)境中，總有一種性格是最適合生存的，有時(shí)真有一種“成也性格，敗也性格”的味道。

培育一個(gè)具有什么樣性格的人，這時(shí)要從小時(shí)候一點(diǎn)一滴做起的。孩子們?cè)诿刻斓纳钪?，就給他們自己的將來(lái)一點(diǎn)一點(diǎn)定了向。

可是，人的成長(zhǎng)和發(fā)展并不是在同一方面以同一速度前進(jìn)的。有時(shí)在這一方面顯得突出，有時(shí)又在另一方面顯得突出，最后在長(zhǎng)成大人時(shí)，就成了他自己獨(dú)特的性格類(lèi)型。在人生中的某一個(gè)時(shí)期，給人們指出如何使某一類(lèi)型的性格得到理想的發(fā)展，這是特別重要的。如果能在這一時(shí)期，給以適當(dāng)?shù)慕逃?，效果就?huì)好一些，對(duì)個(gè)人以后的發(fā)展也更有意義。

三、職校生自身應(yīng)加強(qiáng)自律和學(xué)習(xí)

一般說(shuō)來(lái)，職校生在校的這段時(shí)間，首先在身體方面是從兒童走向成人的轉(zhuǎn)變時(shí)期，根據(jù)上述觀點(diǎn)，就應(yīng)該在這時(shí)努力使他們具有健美的身軀，使他們?cè)隗w格、肌肉、體力，各種運(yùn)動(dòng)技能、姿勢(shì)、走相以及作為大人應(yīng)該具有的各種動(dòng)作方面都得到鍛煉，這就會(huì)成為今后一生的寶貴財(cái)富。這個(gè)時(shí)期在精神方面，對(duì)吸引自己的許多新事物已逐漸能認(rèn)識(shí)清楚了，于是就在自己所接觸的那些有益的事物中，尋找自己將要付出全副精力追求一生的奮斗目標(biāo)，這是非常重要的。這個(gè)價(jià)值對(duì)象也就成為一個(gè)人的生活目標(biāo)。希望每一個(gè)職校生都能以對(duì)任何事情不弄個(gè)水落石出決不罷休的純真鉆研精神去認(rèn)真地考慮人生的意義。這將有助于一個(gè)人的人生觀的發(fā)展。并且將使你成為一個(gè)能獨(dú)立生活的真正的人。職校學(xué)習(xí)期有人認(rèn)為是從他律向自律發(fā)展的轉(zhuǎn)變期。如果是這樣的話(huà)，那么排除他律是我們所要求的。但必須待之以高質(zhì)量的、切實(shí)的自律。

如果這種重大的變化發(fā)生在僅僅三年間，那么，說(shuō)這個(gè)時(shí)期是人的一生最重要的時(shí)期也未嘗不可。如何渡過(guò)這一時(shí)期？這對(duì)以后要走什么樣的人生道路是一個(gè)關(guān)鍵的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)期的確是人生的十字路口。同學(xué)們現(xiàn)在就正是站在這個(gè)十字路口上。向左還是向右，歸根結(jié)底是要由自己來(lái)決定的。如果還拿不定主意，就應(yīng)該虛心向別人請(qǐng)教或者認(rèn)真地去翻閱有關(guān)書(shū)本來(lái)幫助自己判斷。

總之，我們應(yīng)力圖運(yùn)用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言，同職教生就學(xué)習(xí)、生活、心理上的一些問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)的溝通，共同思考，互相了解，以便幫助職校生們?nèi)ヌ剿骱驼J(rèn)識(shí)正確的生活道路。

學(xué)生實(shí)訓(xùn)守則

十要

1.衣著整潔，工作服齊整，戴胸卡；

2.要提前五分鐘進(jìn)場(chǎng)（帶卡上機(jī)），自帶物品放在指定位置；

3.要聽(tīng)從教師指導(dǎo)服從工位分配；

4.要認(rèn)真學(xué)習(xí)入門(mén)知識(shí)，做好預(yù)習(xí)，掌握操作工藝和安全規(guī)程；

5.要嚴(yán)格遵守實(shí)訓(xùn)操作安全管理制度，穿戴防護(hù)用具；

6.要保質(zhì)保量按時(shí)完成實(shí)訓(xùn)任務(wù)，送交實(shí)訓(xùn)報(bào)告；

7.要愛(ài)護(hù)實(shí)訓(xùn)設(shè)備，儀器和設(shè)施，節(jié)約材料；

8.要互教互學(xué)，取長(zhǎng)補(bǔ)短；

9.要保持實(shí)訓(xùn)場(chǎng)整潔干凈；

10.要按時(shí)下課，將儀器設(shè)備、工具元件等整理復(fù)原，注意關(guān)電，關(guān)門(mén)，關(guān)窗，關(guān)扇和關(guān)機(jī)（關(guān)水，關(guān)氣）。

十 不 準(zhǔn)

1.不準(zhǔn)穿背心，短褲和拖鞋；

2.不準(zhǔn)遲到，早退，曠課，帶小吃，打游戲；

3.不準(zhǔn)串崗，脫崗和干其他事情；

4.不準(zhǔn)違規(guī)操作，無(wú)指示操作，損壞儀器設(shè)備和工量具；

5.不準(zhǔn)無(wú)安全防護(hù)上崗作業(yè)；

6.不準(zhǔn)馬虎了事，代做代考；

7.不準(zhǔn)私帶工具，量具和材料出實(shí)訓(xùn)室；

8.不準(zhǔn)在實(shí)訓(xùn)室內(nèi)嘻鬧，追打；

9.不準(zhǔn)亂丟，亂放，亂拿工具和材料，亂丟果皮和雜物；

10.不準(zhǔn)損壞安全設(shè)施，污損地面和門(mén)窗桌椅。

第二篇：新生入學(xué)教育報(bào)道稿

電信工程學(xué)院舉辦2012級(jí)新生入學(xué)教育講座

9月12日晚，電信工程學(xué)院2012級(jí)新生入學(xué)教育講座在4號(hào)樓306、307室拉開(kāi)帷幕。學(xué)院副院長(zhǎng)楊新華教授和黨委副書(shū)記兼副院長(zhǎng)鄭軍老師分別做了詳細(xì)的講解。

期間，楊新華副院長(zhǎng)對(duì)學(xué)院各個(gè)專(zhuān)業(yè)的師資力量、培養(yǎng)目標(biāo)、課程設(shè)置等內(nèi)容做了全面的介紹，并結(jié)合任教經(jīng)驗(yàn)，為新生講解了大學(xué)的學(xué)習(xí)方法。鄭軍副書(shū)記則結(jié)合學(xué)生案例，針對(duì)就業(yè)前景和考研等問(wèn)題，做了詳細(xì)的講解，并走到教室的各個(gè)角落與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，就10余名學(xué)生提出的問(wèn)題進(jìn)行了闡述?，F(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松活躍，老師的熱情和精彩的講解，贏得了同學(xué)們一次又一次熱烈的掌聲。

此次入學(xué)教育講座，使新生了解了學(xué)院的人才培養(yǎng)體系和培養(yǎng)方式，明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)和專(zhuān)業(yè)方向，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，樹(shù)立了遠(yuǎn)大理想。

（電信學(xué)院供稿）

第三篇：新生軍訓(xùn)稿

學(xué)院隆重舉行2011級(jí)新生軍訓(xùn)總結(jié)大會(huì)

暨開(kāi)學(xué)典禮

9月日上午，由我院招生就業(yè)處承辦的2011級(jí)新生開(kāi)學(xué)典禮暨軍訓(xùn)總結(jié)表彰大會(huì)在隆重舉行。黨委書(shū)記，學(xué)院院長(zhǎng)，副院長(zhǎng)、，武警大隊(duì)大隊(duì)長(zhǎng)以及各院系主任、黨總支書(shū)記和相關(guān)部門(mén)負(fù)責(zé)人在主席臺(tái)就坐，2011級(jí)新生及各院系負(fù)責(zé)軍訓(xùn)的輔導(dǎo)員、承訓(xùn)部隊(duì)教官出席了大會(huì)。大會(huì)由黨委副書(shū)記主持。

為期天的軍訓(xùn)工作，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視、武裝部的周密安排及各系、處室的通力協(xié)助下，在武警教官們的辛勤教導(dǎo)和全體同學(xué)的密切配合、共同努力下，已安全、順利、圓滿(mǎn)的完成了。

大會(huì)在嘹亮的中國(guó)人民解放軍軍歌聲中拉開(kāi)帷幕。在莊嚴(yán)的“迎軍旗”儀式后，院長(zhǎng)在軍訓(xùn)團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)的陪同下，對(duì)全體參訓(xùn)學(xué)員進(jìn)行了檢閱，受閱學(xué)員以整齊響亮的口號(hào)回答了院長(zhǎng)的問(wèn)候。閱兵式時(shí)，個(gè)方隊(duì)邁著鏗鏘有力的步伐從主席臺(tái)前

一一走過(guò)，展示了高昂的士氣、良好的軍姿和嚴(yán)明的紀(jì)律。各個(gè)方陣的表演可謂動(dòng)作熟練、整齊劃

一、精彩紛呈，展示了學(xué)員們良好的軍事素質(zhì)。

黃興院長(zhǎng)作了重要講話(huà)。黃院長(zhǎng)首先認(rèn)為本次軍訓(xùn)取得了圓滿(mǎn)成功。他對(duì)部隊(duì)的精心組織和科學(xué)施訓(xùn)表示了衷心的感謝，對(duì)軍訓(xùn)先進(jìn)集體和優(yōu)秀個(gè)人表示了熱烈的祝賀，對(duì)軍訓(xùn)教官

和全體參訓(xùn)師生致以了親切的慰問(wèn)。黃院長(zhǎng)充分肯定了全體軍訓(xùn)學(xué)員在國(guó)防觀念、軍事素質(zhì)、內(nèi)務(wù)管理、紀(jì)律觀念等方面取得的明顯進(jìn)步，對(duì)全體學(xué)員提出了殷切的期望。希望他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)、生活和工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的軍訓(xùn)精神，努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，切實(shí)增強(qiáng)紀(jì)律觀念和集體觀念，立大志，成大器，在自己的人生道路上譜寫(xiě)青春華章。

黨委書(shū)記張燕作了總結(jié)講話(huà)，他首先代表學(xué)校黨委和行政向承擔(dān)我院軍訓(xùn)任務(wù)的官兵表示衷心的感謝，全面總結(jié)了我院今年的軍訓(xùn)工作，深刻挖掘了軍訓(xùn)中的感人事跡，最后他希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中，繼承和發(fā)揚(yáng)中國(guó)人民解放軍的優(yōu)良 傳統(tǒng)和作風(fēng)，把人民子弟兵的好思想、好作風(fēng)、好品質(zhì)發(fā)揚(yáng)光大，順利完成從中學(xué)到大學(xué)的轉(zhuǎn)變；希望同學(xué)們堅(jiān)持樹(shù)立建設(shè)國(guó)家、振興民族的遠(yuǎn)大理想和雄心壯志，增強(qiáng)追求真理、探索真理的使命感和服務(wù)社會(huì)、奉獻(xiàn)社會(huì)的責(zé)任感；希望同學(xué)們堅(jiān)持德、智、體、美全面發(fā)展，進(jìn)一步加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)，注重綜合素質(zhì)的提高和實(shí) 踐能力、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)；希望同學(xué)們不僅要學(xué)會(huì)認(rèn)知，還要學(xué)會(huì)做事，更要學(xué)會(huì)做人；在新的起點(diǎn)上，要有新的理想、新的作為，牢記“崇德、礪志、博學(xué)、篤行”的校訓(xùn)，珍惜美好年華，刻苦學(xué)習(xí)，博采眾長(zhǎng)，勤于實(shí)踐，勇于創(chuàng)新，以實(shí)際行動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的光榮與夢(mèng)想，努力使自己在大學(xué)四年生活中，具備21世紀(jì)高素質(zhì)人才所應(yīng)有的優(yōu)秀品質(zhì)，成為一名適應(yīng)時(shí)代與社會(huì)發(fā)展需要的優(yōu)秀大學(xué)生。

大會(huì)還表彰了個(gè)軍訓(xùn)先進(jìn)集體、個(gè)優(yōu)秀教官和名優(yōu)秀學(xué)員。

軍訓(xùn)總結(jié)大會(huì)暨開(kāi)學(xué)典禮在同學(xué)們《歌唱祖國(guó)》的嘹亮歌聲中圓滿(mǎn)結(jié)束。在今天的軍訓(xùn)匯報(bào)中，新生們以飽滿(mǎn)、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，接受了領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。充分展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生蓬勃向上的精神面貌。

第四篇：大學(xué)新生入學(xué)心理健康教育講座稿

主講人：姚子雪婷 教學(xué)步驟：

一、導(dǎo)入：從常見(jiàn)的生活現(xiàn)象與人的心理健康關(guān)系，引出心理健康的重要性

二、通過(guò)一個(gè)小的互動(dòng)游戲，得出我們的健康尤其是心理健康還有待提高，并闡述心理健康的涵義。

三、影響心理健康的因素以及如何培養(yǎng)心理健康。

一、導(dǎo)入：

生活有很多常見(jiàn)的例子(如：交通事故、學(xué)習(xí)困難、戒毒等)，這些事例都說(shuō)明，人的問(wèn)題是所有社會(huì)問(wèn)題的關(guān)鍵和核心，解決問(wèn)題也要把人的因素放在首位，才是“治本”之道。

我國(guó)著名學(xué)者申荷永、高嵐曾講過(guò)一個(gè)通俗的故事。故事是這樣的:有三個(gè) “釣魚(yú)人”聚在一個(gè)大河潭邊釣魚(yú)，釣魚(yú)時(shí)他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被水沖進(jìn)水潭掙扎著求救。于是，有一個(gè)釣魚(yú)人便跳入水中把落水者救了上來(lái)，并予以搶救。但在這時(shí)，他們又見(jiàn)另一個(gè)被沖下來(lái)的落水者，另一個(gè)釣魚(yú)人又跳人水中把他救了上來(lái)……可是，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了第三個(gè)、第四個(gè)和第五個(gè)落水者……這三個(gè)釣魚(yú)者己經(jīng)是手忙腳亂，難以應(yīng)付了。

此時(shí)，有一個(gè)釣魚(yú)人似乎想到了什么，他離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)去了上游，想做一項(xiàng)性質(zhì)不同但目的是一致的工作，他在落水處插上一塊木牌警告并勸說(shuō)人們不要在這里游泳，但仍有無(wú)視警告者被沖下水潭。后來(lái)，其中一個(gè)釣魚(yú)人最終明白這樣做不能從根本上解決問(wèn)題，他要做另一項(xiàng)工作：教會(huì)人們游泳。這似乎是問(wèn)題的關(guān)鍵，因?yàn)橛辛撕玫乃?，不易被沖走，即使被沖入急流中，也能夠獨(dú)立應(yīng)付，自我保護(hù)。如果以此來(lái)比喻，那位要教人們水性釣魚(yú)人所做的工作，就好比是心理健康教育了，他著眼于從根本上解決問(wèn)題，不但教人們?nèi)绾晤A(yù)防危險(xiǎn)發(fā)生，還教人們處于危急時(shí)進(jìn)行應(yīng)對(duì)的能力。

二、互動(dòng)游戲與大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

（一）我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：你們認(rèn)為自己是健康的嗎？下面先請(qǐng)全體同學(xué)起立，認(rèn)真聽(tīng)老師的提問(wèn)，回答否的同學(xué)就請(qǐng)坐下。(準(zhǔn)備十道問(wèn)題)

（二）通過(guò)游戲可見(jiàn)最后站著的同學(xué)只有少數(shù)幾個(gè)，大部分一開(kāi)始自認(rèn)為健康的人最后都坐下了，說(shuō)明我們的心理健康還是存在一些問(wèn)題的。但我們一定要明白，存在這些問(wèn)題都是正常的。因?yàn)檫@些心理問(wèn)題是和我們大學(xué)生心理成長(zhǎng)成熟階段有密切關(guān)系的。那么判斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)究竟是哪些呢？

作為大學(xué)生，是正處于青年的中后期，根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展的特征和特定社會(huì)角色的要求，其心理健康的標(biāo)準(zhǔn)可以從以下幾個(gè)方面來(lái)概括：滿(mǎn)意的心境；和諧的人際關(guān)系；正確的自我意識(shí)；良好的個(gè)性等。

滿(mǎn)意的心境是一種自我感覺(jué)良好狀態(tài)，心理健康的人無(wú)論處于順竟或逆境，都能夠隨遇而安，積極地尋找到生活的樂(lè)趣，發(fā)現(xiàn)生活的光明面，滿(mǎn)意的心境主要來(lái)源于較高的精神修養(yǎng)，與人生態(tài)度和價(jià)值觀有很大的關(guān)系，具有滿(mǎn)意心境的人往往具有一定的幽默感。幽默感可以調(diào)節(jié)情緒、放松精神、減輕焦慮、保持愉快的心情和氛圍。

大學(xué)生的成長(zhǎng)決不是一個(gè)封閉的過(guò)程，而是一個(gè)開(kāi)放的社會(huì)運(yùn)動(dòng)過(guò)程，每個(gè)大學(xué)生都要與其他社會(huì)成員之間建立這樣那樣的聯(lián)系，最終成為一個(gè)社會(huì)人。心理健康的大學(xué)生樂(lè)于與他人交往，對(duì)集體有一種休戚相關(guān)、安危與共的情感。與同學(xué)和老師和睦相處，融洽共事，并通過(guò)積極的人際交往有思想和認(rèn)識(shí)上的收獲和心理上的良好調(diào)節(jié)。

堅(jiān)強(qiáng)的意志是人們?nèi)〉檬聵I(yè)成功的先決心理?xiàng)l件之一，凡事總回遇到各種各樣意想不到的困難，而只有克服了各種苦難的人才可能到達(dá)輝煌的頂點(diǎn)，在大學(xué)生的生活中常常有許多人由于各種原因得了軟骨癥，看到困難就退卻，一有挫折就敗下陣去，從而是成功之路上的最兇橫的攔路虎。

良好的個(gè)性是人成材的重要心理因素，人才的類(lèi)型、人才的層次、人才所能夠達(dá)到的最高境界等都與人的個(gè)性有很大關(guān)系。

時(shí)個(gè)性良好的人也是最能夠善待自己，完善自我的人，不僅在道德上,而且在自我發(fā)展上,個(gè)性良好的人較易得到和諧發(fā)展。而個(gè)性不良的人則完全相反，在走向成功的途中會(huì)有更多的坎坷，不僅獲得成功比較難，而且即使取得了成功，卻由于不一定能夠獲得幸福等原因，他的人生也充滿(mǎn)痛苦。

如果我們能夠時(shí)常記住這幾點(diǎn)，相信我們都將能擁有健康的心理。但是，我們也要記住一點(diǎn)，任何事物都不是絕對(duì)的，就像我們?cè)谡軐W(xué)的辯證唯物主義的物質(zhì)觀中學(xué)到的，沒(méi)有絕對(duì)的靜止，只有永恒的運(yùn)動(dòng)，靜止是運(yùn)動(dòng)的一種特殊狀態(tài)，是相對(duì)的。正如我們?nèi)说慕】狄粯?，無(wú)論生理的還是心理的，都是相對(duì)的。比如，當(dāng)我們最近為人處事都很順利時(shí)，我們會(huì)覺(jué)得心情很好，很舒暢。一旦遇到困難，如果我們自己有很好的心理調(diào)節(jié)方法，能很好的解決問(wèn)題是最好的。萬(wàn)一碰上了自己無(wú)法解決的困難，感覺(jué)心理很壓抑，我們不妨試著求助師長(zhǎng)，可以與老師輔導(dǎo)員進(jìn)行溝通，還可以求助心理咨詢(xún)，我相信每個(gè)老師都會(huì)愿意幫助有困難的學(xué)生的，因?yàn)槟愕闹鲃?dòng)，能讓老師感受到你對(duì)他的信任。培養(yǎng)健康心理的途徑

首先，我們要。有一則老掉牙的伊索寓言：有父子倆趕一頭驢到集市上去賣(mài)，正走著，路上就有人說(shuō)：“瞧那兩個(gè)傻瓜，明明有頭驢不騎，卻自己走路?！备缸觽z覺(jué)得有理，于是便舒舒服服騎驢而行。可過(guò)一會(huì)兒，又有人議論：“看那兩個(gè)懶家伙，驢快給壓壞了，到了集市還有誰(shuí)買(mǎi)。”父子也覺(jué)得有理，于是把驢的四條腿綁在一起，倒掛在扁擔(dān)上抬著走。

同學(xué)們，你們是否也是這樣？一味接受外界刺激，頻繁更改自己的目標(biāo)走向，為他人的議論、指責(zé)而煩惱，為學(xué)習(xí)、人際的競(jìng)爭(zhēng)而焦慮，使自己的心理壓力增大

且疲憊萬(wàn)分。還有些同學(xué)不能正確認(rèn)識(shí)自己，不能正確刻劃自我形象，或消極自卑，或自負(fù)自傲，使自己滋生不良心態(tài)。常聽(tīng)有人感嘆“太累了”、“太苦了”，不能正確悅納自己，怎能不苦、不累？我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己，發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)、長(zhǎng)處，肯定自己，鼓勵(lì)自己，自信信人，笑對(duì)周?chē)脑u(píng)價(jià)，這樣，我們就會(huì)有一個(gè)好心情，我們也會(huì)做得更好。

其次，我們要。在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，或多或少總會(huì)遇到不順心的事：某次考試失敗，親人有難，和同學(xué)鬧別扭，和家長(zhǎng)慪氣等。它們可能令你消沉、痛苦，但是，你就是痛苦得臥床不起，也還是改變不了這些客觀現(xiàn)實(shí)。聰明的辦法就是承認(rèn)它、接受它，然后再想辦法對(duì)付它，解決它。魯迅曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“偉大的心胸，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來(lái)迎接悲慘的厄運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付一切的不幸。”讓我們用笑臉來(lái)迎接挫折，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付一切的困難吧！當(dāng)困難、挫折或失敗來(lái)臨，我們不能僅僅憂(yōu)慮，不要放棄努力，請(qǐng)?jiān)徸约旱倪^(guò)失，吸取失敗的教訓(xùn)，再去嘗試！同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)放棄，有選擇地放棄。常聽(tīng)有人說(shuō)，“別人能做到的事情，我也一定要做到?！闭?qǐng)你問(wèn)一問(wèn)自己，有些事情，就算我投入最大的努力，我能做到嗎？我們應(yīng)該盡量做到最好，我們可以盡可能靠近“十全十美”，但不要強(qiáng)求，有些事實(shí)不可避免又令人不快，我們得勇于承認(rèn)、接受。坦然地面對(duì)自己的短處，也是一種風(fēng)度，可以排解自己的心理壓力，帶給自己一個(gè)好心情，讓自己在輕輕松松的心境下投入學(xué)習(xí)和生活中。不愉快的情緒困擾我們時(shí)，我們還可以選擇合理宣泄——將不愉快情緒表達(dá)出來(lái)，就是宣泄。宣泄必須合理，以不傷害別人為前提。方法：投入地哭一次，忘了自己。告訴父母或好友或你信得過(guò)能幫助你的人：“我今天很難過(guò)”。不妨背后罵罵人。(不是背后議論人)

第三。兩個(gè)人看到水壺里還有半壺水。一個(gè)人說(shuō)：“哎，只剩下半壺水?！绷硪粋€(gè)人說(shuō)“不錯(cuò)，還有半壺呢！” 還有一個(gè)故事，說(shuō)的是一位旅

客在火車(chē)上欣賞自己剛買(mǎi)的新鞋時(shí)，不小心從窗口掉了一只，大伙都替他惋惜，豈料這位旅客果斷地把另一只鞋也從窗口扔了下去。這位旅客的解釋是，一只鞋，擱誰(shuí)手里都是廢品，但兩只鞋一旦被同一個(gè)人撿到，它的價(jià)值就重獲新生。想到能給另外一個(gè)人帶來(lái)意外的驚喜，自己的遺憾就變得不值一提了。可見(jiàn)，同樣的遭遇，有無(wú)樂(lè)觀精神的人卻持有截然不同的態(tài)度。一個(gè)悲觀沮喪，一個(gè)樂(lè)觀滿(mǎn)足。教育家說(shuō)過(guò)：“生活的快樂(lè)與否，完全取決于個(gè)人對(duì)人、事、物的看法如何，因?yàn)樯钍怯伤枷朐斐傻?。”?lè)觀固然與人的天性有關(guān)，但主要還是后天培養(yǎng)出來(lái)的。同學(xué)們，我們的情緒應(yīng)該由我們自己控制。既然生活的快樂(lè)與否完全取決于個(gè)人的看法，那，我們可以試著改變自己的看法。我們可以選擇，使自己處于一種積極、樂(lè)觀的情緒狀態(tài)。請(qǐng)你告訴你自己：我要做樂(lè)觀的、積極的、快樂(lè)的人！只要你有了這種追求，你離快樂(lè)就不再遙遠(yuǎn)。

第四，要。每個(gè)人都會(huì)有喜怒哀樂(lè)，聰明的人會(huì)將喜樂(lè)延長(zhǎng)，將怒哀縮短。而有的人在不良情緒產(chǎn)生以后，積郁于心，耿耿于懷，丟不開(kāi)，放不下，致使消極情緒不斷漫延，甚至日益加重，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和日常生活。這就需要我們學(xué)會(huì)調(diào)適情緒。當(dāng)你心情不好時(shí)，請(qǐng)有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意的焦點(diǎn)，不要強(qiáng)迫自己做不愿意做的事，我們可以找信任的朋友傾心交談，可以做一些平日喜歡的事情，如唱唱歌，打打球，走一走，在特別委屈難過(guò)的時(shí)候，你也可以痛哭一場(chǎng)，以排遣、發(fā)泄自己的緊張、煩惱和痛苦。我們得學(xué)會(huì)自我安慰、自我暗示或自我激勵(lì)，還得學(xué)會(huì)心理?yè)Q位，將心比心，站在對(duì)方的角度冷靜地分析、體會(huì)別人的情緒和思想，也有利于控制和消除不良情緒。當(dāng)有什么事使你煩惱的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)暢所欲言，不要悶在心里。當(dāng)事情不順利時(shí)，不妨避開(kāi)一下，改變一下生活環(huán)境，可能會(huì)使精神得到松馳。如果要辦的事情較多，應(yīng)先做最迫切的事，把全部精力投入其中，一次只做一件，把其余的事暫時(shí)擱在一邊。如果你感到自我煩惱，試著幫助他人做些事情，你會(huì)發(fā)覺(jué)，這將使你的煩惱轉(zhuǎn)化為振作，產(chǎn)生一種做了好事的愉快感。

第五，要。身體的健康與否會(huì)直接影響人的心理情緒：一個(gè)被疼痛折磨得冷汗直冒的人，臉上絕不會(huì)綻出舒心的微笑，一個(gè)重病臥床的人，也難得情緒高昂。因此，健康的身體是正常情緒的先決條件。同時(shí)，個(gè)人情緒又反過(guò)來(lái)影響自身的身體健康。世界衛(wèi)生組織宣稱(chēng)，每個(gè)人健康長(zhǎng)壽10％取決于社會(huì)因素，8％取決于醫(yī)療條件，7％取決于氣候條件，60％取決于自己。而這60％中，至少有一半取決于一個(gè)人的情緒狀態(tài)。因?yàn)橄麡O的情緒會(huì)引起循環(huán)、呼吸、消化等系統(tǒng)的異?；顒?dòng)，導(dǎo)致心率、血壓、呼吸、代謝、體溫的一系列復(fù)雜變化。所以，培養(yǎng)健康的心理有利于身體健康。

另外。體育活動(dòng)一方面可使注意力集中到活動(dòng)中去，轉(zhuǎn)移和減輕原來(lái)的精神壓力和消極情緒；另一方面還可以加速血液循環(huán)，加深肺部呼吸，使緊張情緒得到松馳。因此，應(yīng)該積極參加體育活動(dòng)?？傊?，我們說(shuō)：只有優(yōu)異的成績(jī)，卻不懂得與人交往，是個(gè)寂寞的人；只有過(guò)人的智商，卻不懂得控制情緒，是一個(gè)危險(xiǎn)的人；只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人。只有心理健康的人，才是真正成功的人。所以，今天你們來(lái)到了交工院，來(lái)到了大學(xué)，就應(yīng)該對(duì)今后的生活充滿(mǎn)信心，有這么同學(xué)在一起，還有這么多老師的關(guān)心，相信這幾年的求學(xué)會(huì)成為你們最美好的記憶。

學(xué)生個(gè)人應(yīng)對(duì)策略

1、主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康和心理問(wèn)題方面的知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)心理健康和心理問(wèn)題，樹(shù)立科學(xué)的健康觀，掌握一些心理問(wèn)題的鑒別方法和常用心理調(diào)適方法。

2、積極參加實(shí)踐活動(dòng)，豐富生活體驗(yàn)，增加社會(huì)閱歷，從而不斷增進(jìn)人際關(guān)系，提高挫折承受力和社會(huì)適應(yīng)力。

3、以科學(xué)、理智的態(tài)度對(duì)待心理問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)有心理困擾時(shí)，主動(dòng)、積極、及時(shí)地到心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理咨詢(xún)或心理治療。

第五篇：新生軍訓(xùn)加油稿

新生軍訓(xùn)加油稿

新生軍訓(xùn)加油稿1

各位領(lǐng)導(dǎo)官、學(xué)友:

晚上好！

在我看來(lái)，士兵們總是伴隨著困難、危險(xiǎn)和孤獨(dú)，總是用忠誠(chéng)和鮮血默默地為祖國(guó)做出犧牲和奉獻(xiàn)。所以我非常崇拜士兵，每當(dāng)有士兵穿著軍裝從我面前走過(guò)時(shí)，我就會(huì)尊重他們！幸運(yùn)的是，我也在我的生活中經(jīng)歷了一次軍事生活。

軍營(yíng)嚴(yán)肅、緊張、紀(jì)律嚴(yán)明。當(dāng)我們的老師來(lái)到營(yíng)地時(shí)，我們的行為往往受到限制。我們想知道：為什么要報(bào)告擦汗？為什么要花這么多時(shí)間折一條毯子？為什么要坐下來(lái)吃飯？為什么你不能在快樂(lè)和痛苦中表達(dá)出來(lái)？

漸漸地，軍營(yíng)艱苦而嚴(yán)格的生活讓我們真正感受到了在過(guò)程中體驗(yàn)紀(jì)律的含義。是??！正是嚴(yán)格的紀(jì)律造就了軍人英雄的豐姿！我崇拜士兵，不是因?yàn)槭勘梢栽诳购閾岆U(xiǎn)陣地下戰(zhàn)斗；士兵能有鐵意志守衛(wèi)祖國(guó)邊境嗎？不就是軍人能割舍親情駐扎在軍營(yíng)里刻苦訓(xùn)練磨意志，過(guò)著孤獨(dú)枯燥的生活嗎？與他們相比，我們的痛苦和痛苦是什么？在此，我代表全體同學(xué)對(duì)在座的軍人說(shuō):你辛苦了！我們將向你學(xué)習(xí)。

短暫的軍旅生活即將結(jié)束，但卻有一種感覺(jué)油然而生。那就是對(duì)軍訓(xùn)生活的懷舊。它凝聚著一種感動(dòng)，一種震撼，一種激勵(lì)！

同學(xué)們，讓我們把軍訓(xùn)情結(jié)留在身邊，激勵(lì)我們?cè)谖磥?lái)的生活和工作中面臨的挑戰(zhàn)和困難。我相信在座的各位一定會(huì)成就事業(yè)，展現(xiàn)理想，展現(xiàn)青春的耀眼光彩！

謝謝大家！

新生軍訓(xùn)加油稿2

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生：

你們好！

在這里，我想在軍訓(xùn)到來(lái)之際說(shuō)幾句話(huà)，宣傳軍訓(xùn)的必要性。我相信這里的每個(gè)人都忘不了初中怎么奮斗，怎么奮斗。軍訓(xùn)是我們走向社會(huì)和大學(xué)的必由之路。雖然日子有點(diǎn)苦，但畢竟是鍛煉我們的意志！只有在這里，我們才能感受到我們的責(zé)任和義務(wù)。這里沒(méi)有高低貴賤之分，只有公平。軍訓(xùn)可以幫助我們學(xué)會(huì)如何做人。當(dāng)別人遇到困難時(shí)，我們知道我們應(yīng)該伸手去幫助；

當(dāng)我們面對(duì)困難和挫折時(shí)，我們明白我們應(yīng)該冷靜和堅(jiān)強(qiáng)；當(dāng)我們被嘲笑和侮辱時(shí)，我們學(xué)會(huì)了耐心……

讓我們挑戰(zhàn)自己，迎接新的開(kāi)始。

新生軍訓(xùn)加油稿3

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)：

你們好！

在這里我想要在軍訓(xùn)來(lái)臨之際說(shuō)幾句話(huà)，并且向大家宣傳宣傳軍訓(xùn)的必要性。相信在座的每一位都忘不了自己在初中如何的奮斗，如何的拼搏。軍訓(xùn)是我們走向社會(huì)、走向大學(xué)的必經(jīng)之路。雖說(shuō)日子苦了點(diǎn)，可畢竟是鍛煉我們的意志??！只有在這里，我們才能感覺(jué)到自己背負(fù)的責(zé)任與義務(wù)。在這里沒(méi)有高低貴賤之分，只有公平。軍訓(xùn)可以幫助我們學(xué)會(huì)如何做人，在別人遇到困難的時(shí)候，我們懂得了自己應(yīng)該伸手去幫助一下；

當(dāng)我們自己面對(duì)困難和挫折的時(shí)候，我們明白了要平靜對(duì)待，要堅(jiān)強(qiáng)；當(dāng)我們被人取笑和侮辱的時(shí)候，我們學(xué)會(huì)了忍耐……

就讓我們挑戰(zhàn)自我，來(lái)迎接新的開(kāi)始吧。

新生軍訓(xùn)加油稿4

大家好！

隨著雄偉的《義勇軍進(jìn)行曲》的響起，分列式拉開(kāi)了序幕。市南學(xué)院黨委副書(shū)記、閱兵總指揮xxx的陪同下，xxx副書(shū)記檢閱了受閱隊(duì)伍。同志們好！首長(zhǎng)好！同志們辛苦了！為人民服務(wù)！……響亮的口號(hào)劃破長(zhǎng)空，響徹云霄。

分列表演在閱兵式進(jìn)行曲中進(jìn)行，各隊(duì)依次走過(guò)講臺(tái)。和往年一樣，紅裙隊(duì)依然備受關(guān)注，而今年的榮譽(yù)屬于經(jīng)濟(jì)管理系。他們英姿颯爽，像盛開(kāi)的鏗鏘玫瑰，贏得了觀眾的掌聲。

最后一的最后一項(xiàng)由xxx副總裁做了總結(jié)。他充分肯定了軍事訓(xùn)練的成果和報(bào)告表現(xiàn)的成功，并代表學(xué)校向培訓(xùn)指導(dǎo)員和培訓(xùn)輔導(dǎo)員表示慰問(wèn)和感謝。同時(shí)，他希望我們能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)軍事訓(xùn)練中培養(yǎng)的優(yōu)良作風(fēng)，以更飽滿(mǎn)的精神投入到大學(xué)生活中。

分列式結(jié)束后，隊(duì)員們拒絕散去，他們歡呼雀躍。其中，紅裙方隊(duì)的一位領(lǐng)隊(duì)當(dāng)時(shí)留下了感動(dòng)的淚水。她說(shuō):我舍不得當(dāng)老師。軍訓(xùn)雖然辛苦，但充滿(mǎn)樂(lè)趣。隊(duì)友們唱歌跳舞，老師們吹口琴……這一切都值得我珍惜和懷念。

謝謝大家！

新生軍訓(xùn)加油稿5

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生：

你好！我代表你在這里！xx所有的學(xué)生都說(shuō)了幾句心里話(huà)。我相信上大學(xué)是我們多年來(lái)的夢(mèng)想。今天，我們終于走進(jìn)了大學(xué)的大門(mén)和軍事訓(xùn)練場(chǎng)。這是我們的驕傲，也是我們的驕傲。

我相信這里的每個(gè)人都忘不了高中怎么奮斗，怎么奮斗。軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)的必經(jīng)之路。雖然日子有點(diǎn)苦，但畢竟是鍛煉我們的意志！只有在這里，我們才能感受到我們的責(zé)任和義務(wù)。這里沒(méi)有高低貴賤之分，只有公平。軍訓(xùn)可以幫助我們學(xué)會(huì)如何做人。當(dāng)別人遇到困難時(shí)，我們知道我們應(yīng)該伸手去幫助；當(dāng)我們面對(duì)困難和挫折時(shí)，我們明白我們應(yīng)該冷靜堅(jiān)強(qiáng)；當(dāng)我們被嘲笑和侮辱時(shí)，我們學(xué)會(huì)了耐心?？傊覀兛梢栽谲娪?xùn)中學(xué)到很多。

在軍訓(xùn)中，我們穿同樣的衣服，吃同樣的飯。每個(gè)人都生活在一個(gè)大家庭里，學(xué)生就像兄弟姐妹，這也是一次難得的聚會(huì)。所以我希望這里所有的兄弟姐妹都能堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。一起完成軍訓(xùn)對(duì)我們的考驗(yàn)。我們都挺過(guò)了高中三年的艱辛。我們還在乎這十天嗎？經(jīng)過(guò)十幾天的軍訓(xùn)，相信大家都會(huì)變得更加成熟，更加自主，從家庭的佼佼者到有膽識(shí)的人。

有句名言說(shuō):世界上沒(méi)有什么是做不到的，只有你不想做的。我相信，只要每個(gè)人都愿意努力，沒(méi)有什么能阻止我們。

讓我們挑戰(zhàn)自己，迎接新的開(kāi)始。

大家一定要努力加油，為自己爭(zhēng)口氣。為我們的公司，為我們的團(tuán)隊(duì)，為我們xx大學(xué)加油！相信遠(yuǎn)方的親朋好友，老師們都在看著我們，為我們振作起來(lái)！

最后，我想提醒你，不要低估自己，相信自己是最好的！軍訓(xùn)結(jié)束后，別忘了你也是軍人！

謝謝大家。

新生軍訓(xùn)加油稿6

大家好！

軍訓(xùn)是大學(xué)生涯的第一課。伴隨著烈日，xx學(xué)院新生軍訓(xùn)生活即將結(jié)束。

烈日如火，夏風(fēng)如歌。在這所美麗火熱的學(xué)校里，伴隨著響亮的口號(hào)、矯健的步伐、整齊的隊(duì)列、飽滿(mǎn)的熱情和莊嚴(yán)的氣氛，到處都是橄欖綠。寬大的迷彩服，簡(jiǎn)單的解放鞋，脫下大家的裝飾，真正的素面朝天，親切的綠色讓人感覺(jué)回歸自然。

在訓(xùn)練場(chǎng)上，一聲震天的口號(hào)喊出來(lái)xx人的氣勢(shì)；步伐整齊，走出軍人的風(fēng)姿。在陌生的環(huán)境中，每一個(gè)新生都像一棵小草，頑強(qiáng)地生長(zhǎng)，是如此的努力。如果說(shuō)陽(yáng)光最能代表熱情，那么比太陽(yáng)更溫暖，是的xx響亮的軍歌，響亮響亮的歌聲，傳達(dá)了他們對(duì)軍旅生活的熱愛(ài)和渴望。在軍訓(xùn)中，新生們逐漸熟悉對(duì)方，學(xué)會(huì)了更好地與他人相處。軍營(yíng)的每一個(gè)角落都彌漫著合作、友誼、互助和諧的氛圍。

軍訓(xùn)雖苦，苦在皮肉之苦，卻能鍛造人的毅力，鐵的.精神。古語(yǔ)有云：天將降大為斯人也，必先苦其心，勞其筋骨，餓其體皮，空其身。軍事訓(xùn)練的目的不是吃苦，而是讓人們理解堅(jiān)定、堅(jiān)強(qiáng)、不怕困難、堅(jiān)持不懈、永不放棄的軍事精神，煉鋼，永不被生活的風(fēng)雨摧毀，成為真正的祖國(guó)支柱，支持祖國(guó)的殷切期望。

軍訓(xùn)與其說(shuō)像一杯濃茶，入口苦，不如說(shuō)喝了之后才知道回味無(wú)窮。享受軍訓(xùn)就是享受茶的香味和悠遠(yuǎn)，從指尖到靈魂。

謝謝大家！

新生軍訓(xùn)加油稿7

大家好！

如果生活是一本書(shū)，那么軍訓(xùn)的生活就是書(shū)中最美的彩頁(yè)；如果生活是一出戲，那么軍訓(xùn)的生活就是劇中最精彩的一幕。軍訓(xùn)是學(xué)生生活中難忘的一頁(yè)。軍訓(xùn)鍛煉了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和永恒的信念。軍訓(xùn)會(huì)給我們的生活留下閃亮的回憶！軍訓(xùn)的感覺(jué)就像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，矯健的步伐，響亮的口號(hào)都讓我們記憶猶新。

每當(dāng)炎熱的太陽(yáng)烘烤著大地，我們站在烈日下，不禁汗流浹背，腳底發(fā)熱。太陽(yáng)下的軍訓(xùn)是一種磨難，是汗水和淚水匯合的時(shí)刻。然而，嚴(yán)格的規(guī)定讓我們一動(dòng)不動(dòng)。我們學(xué)習(xí)的是軍人的毅力和勤奮精神。軍訓(xùn)，無(wú)形中讓人緊張，讓人全神貫注，讓人全力以赴，也充分體現(xiàn)了大家的集體主義精神。生活不是童話(huà)，沒(méi)有阿拉丁神燈的愿望。不經(jīng)歷風(fēng)雨，不流汗的人不會(huì)長(zhǎng)大，更別說(shuō)成功了。

謝謝大家！

新生軍訓(xùn)加油稿8

各位領(lǐng)導(dǎo)官、學(xué)友:

大家好！

軍訓(xùn)生活難忘。

期待已久的軍事訓(xùn)練終于來(lái)了。當(dāng)學(xué)生們第一次到達(dá)基地時(shí)，他們?nèi)匀缓軄y。他們不停地吵架。當(dāng)他們來(lái)到宿舍時(shí)，他們也很亂，失去了東西。但出乎意料的是，每個(gè)人的變化都是如此之快和大。經(jīng)過(guò)教師的嚴(yán)格訓(xùn)練、老師的精心指導(dǎo)和學(xué)生的熱情幫助，我們都像一個(gè)小士兵。穿著迷彩服，精力充沛，威嚴(yán)肅穆。

然而，軍事訓(xùn)練也很累。為了匯操表演的成功，我們不斷練習(xí)。如果我們搬家一點(diǎn)，我們將接受訓(xùn)練。在烈日下，我們應(yīng)該像小松樹(shù)一樣站著，走得整齊到位；在風(fēng)雨中，我們?nèi)匀粦?yīng)該像一個(gè)小士兵一樣站著。努力是有回報(bào)的。經(jīng)過(guò)大家的共同努力，我們和xx就連獲得匯操優(yōu)秀獎(jiǎng)，我們也高興得跳了起來(lái)。

在這難忘的五天里，我也學(xué)到了很多。

與同學(xué)團(tuán)結(jié)友誼，同學(xué)有困難，我會(huì)幫助他（她），我變得堅(jiān)強(qiáng)，變得勇敢，吃飯總是說(shuō)話(huà)，現(xiàn)在不，學(xué)會(huì)約束自己。而且，我的動(dòng)手能力要強(qiáng)得多。制作葉脈書(shū)簽、移植植物等活動(dòng)非常有趣僅考驗(yàn)了我，也考驗(yàn)了大家。在周四的分享會(huì)上，我感動(dòng)得哭了。學(xué)生們說(shuō)的每一句話(huà)都很好，我會(huì)記得的。我也要感謝老師、老師和同學(xué)。

每當(dāng)聽(tīng)到教官沙啞的密碼，我都很難過(guò)。他很有耐心。雖然有點(diǎn)兇，但不容易。

我也要感謝老師和同學(xué)。當(dāng)我遇到困難時(shí)，你會(huì)幫助我……

臨走的時(shí)候，我們是多么的不情愿??！我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記基地的每一點(diǎn)。這五天既難忘又受益匪淺！

謝謝大家！

新生軍訓(xùn)加油稿9

各位領(lǐng)導(dǎo)官、學(xué)友:

大家好！

軍事精神是一個(gè)嚴(yán)肅的詞。在我們開(kāi)始新的學(xué)習(xí)和生活之前，我們必須認(rèn)真對(duì)待它。所以我們期待和恐懼的軍事訓(xùn)練之旅終于到來(lái)了，匆匆開(kāi)始了。

聽(tīng)著廣播里響亮的軍歌，我們精力充沛地排隊(duì)練習(xí)?？粗鴮W(xué)校操場(chǎng)，掛滿(mǎn)橫幅的幾個(gè)鮮明大字映入眼簾20xx新軍訓(xùn)，心潮不禁更加澎湃，身上鮮綠色的軍服也開(kāi)始發(fā)光。整個(gè)操場(chǎng)都被綠光照亮了，好閃眼！清晨的陽(yáng)光很溫暖，懶洋洋地灑在我們身上，陽(yáng)光下的我們更有活力。軍訓(xùn)開(kāi)幕式并不繁瑣，就像軍人簡(jiǎn)潔堅(jiān)韌的線條一樣。在觀看了教官們的英雄姿態(tài)后，我們被帶進(jìn)了正式的訓(xùn)練。

我們的老師姓吳，雖小，卻透露出一種逼人的英氣，嚴(yán)肅卻幽默風(fēng)趣。

起初，吳老師帶我們學(xué)習(xí)了正確的姿勢(shì)和稍微休息一下。雖然有點(diǎn)無(wú)聊，但我學(xué)得很認(rèn)真。我們站在陽(yáng)光下，感受到從溫暖到炎熱的變化，感受到時(shí)間從我們身邊悄悄溜走。一開(kāi)始一切都很困難，每個(gè)人都有點(diǎn)難以忍受，但它并沒(méi)有阻止我們的高活力。在這種活力的陪伴下，我們度過(guò)了汗水洶涌而快樂(lè)的第一天。

在接下來(lái)的幾天里，沒(méi)有烈日，取而代之的是綿綿的細(xì)雨和習(xí)習(xí)的涼風(fēng)。

這一天，我們一起唱軍歌。

這一天，我們一起喊口號(hào)。

這一天，我們一起堅(jiān)持。

這一天，我們一起痛苦快樂(lè)！

這幾天收獲的不僅僅是感動(dòng)，更讓我明白了班級(jí)團(tuán)結(jié)的力量和團(tuán)結(jié)的力量。這種團(tuán)結(jié)是軍訓(xùn)收獲的軍訓(xùn)之禮。

也許這將是我一生中最后一次正式的軍事訓(xùn)練！在未來(lái)的生活中，我會(huì)遇到很多挫折，很多挫折，我會(huì)用堅(jiān)硬的軍事姿勢(shì)，喊口號(hào)的精神，掩蓋所有這些挫折和挫折。我將永遠(yuǎn)記得穿著綠色迷彩服裝的英俊外表，以及半成熟的陽(yáng)光燦爛的紅臉。

謝謝大家！

新生軍訓(xùn)加油稿10

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們：

您們好！再這里我代表xx全體同學(xué)們說(shuō)幾句心里話(huà)吧。相信上大學(xué)是我們多年以來(lái)夢(mèng)寐以求的夢(mèng)想。今天我們終于跨進(jìn)了大學(xué)之門(mén)，并走進(jìn)了軍訓(xùn)場(chǎng)地。這是我們的驕傲，也是我們的自豪。

相信在座的每一位都忘不了自己在高中如何的奮斗，如何的拼搏。軍訓(xùn)是我們走進(jìn)大學(xué)的必經(jīng)之路。雖說(shuō)日子苦了點(diǎn)，可畢竟是鍛煉我們的意志??！只有在這里，我們才能感覺(jué)到自己背負(fù)的責(zé)任與義務(wù)。在這里沒(méi)有高低貴賤之分，只有公平。軍訓(xùn)可以幫助我們學(xué)會(huì)如何做人，在別人遇到困難的時(shí)候，我們懂得了自己應(yīng)該伸手去幫助一下；當(dāng)我們自己面對(duì)困難和挫折的時(shí)候，我們明白了要平靜對(duì)待，要堅(jiān)強(qiáng)；當(dāng)我們被人取笑和侮辱的時(shí)候，我們學(xué)會(huì)了忍耐?？傊?，在軍訓(xùn)中我們可以學(xué)到很多很多的東西。

在軍訓(xùn)中，我們穿著一樣的衣服，吃著一樣的飯。大家生活在一個(gè)大家庭中，同學(xué)們就像兄弟姐妹一般，這也是很難得的一次相聚。所以我希望在座的所有兄弟姐妹們能夠堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。共同完成軍訓(xùn)對(duì)我們的考驗(yàn)吧。高中三年的苦我們都挺過(guò)來(lái)了，難道還會(huì)在乎這十幾天嗎？相信大家在經(jīng)歷這十幾天的軍訓(xùn)之后，會(huì)變得更成熟，更有自主力，從家庭的佼佼者變成了有膽有識(shí)的人。

有句名言是這樣說(shuō)的：“世間沒(méi)有干不成的事情，只有不想干的事情?！蔽蚁嘈?，只要大家肯努力，沒(méi)有什么事可是阻攔我們的。

就讓我們挑戰(zhàn)自我，來(lái)迎接新的開(kāi)始吧。

大家一定要努力加油哦，為我們自己爭(zhēng)口氣。為我們的連隊(duì)，為我們的團(tuán)，更為我們cc大學(xué)加油哦！相信遠(yuǎn)方的親人和朋友們，老師們都在注視我們，為我們打氣哦！

最后，再提醒大家的是，千萬(wàn)別小看了自己，要相信自己是最棒的哦！軍訓(xùn)完后，千萬(wàn)別忘了自己也是一名軍人哦！

謝謝大家。