第一篇：素質培養(yǎng)心得

河南財經(jīng)政法大學考試論文

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班級：學號：任課教師：成績：職業(yè)素質培養(yǎng)職業(yè)素質課程學習心得小巴***07

2011年5月31日

職業(yè)素質課程學習心得

職業(yè)素質是當代大學生必須具有的，也是至關重要的。那么什么是職業(yè)素質，具體包括哪些內容，通過學習職業(yè)素質培養(yǎng)我得知職業(yè)素質是職業(yè)人的品格、智力、知識和能力的綜合體現(xiàn)，是在先天基礎上經(jīng)過后天環(huán)境的影響和訓練，通過學習或內化形成的某些方面的本質特征。

在具體談論職業(yè)素質之前先說說我的理想職業(yè)，就是畢業(yè)之后能夠進入一家上市公司從事財務管理方面的工作。既然從事工作必然要具備一定的職業(yè)素質，總的來說職業(yè)素質是是一個綜合體現(xiàn)，是可以改變的。一個人生命的起源是因為承載他基因的細胞戰(zhàn)勝了億萬競爭對手人生充滿競爭，因為天賦的能力無法讓人百戰(zhàn)百勝，所以需要不斷學習來獲得更多更強的能力。從小學到大學所有學習都是為了積聚能力，以應對越來越激烈和重要的競爭。

在人生前段的所有競爭中，最重要的一次，無疑是從學校踏向社會的求職挑戰(zhàn)，因為對于一個人，這既是他從消耗財富向創(chuàng)造財富的飛躍，又是他存在價值的本質驗證和通達幸福的關鍵階梯。所有人運用所有能力為此奮斗，也許都會勝利，但勝利的時間和程度，卻讓人踏上不同境界的生命路徑。大多數(shù)路徑極難抵達理想的目標，因為大多數(shù)人無法在最重要競爭來臨前生成最重要的職業(yè)能力。

職業(yè)能力作為人生騰飛的核心力量，需要特殊的組成素材和高級的孕育模式，更需要這種能力擁有者的真實傳遞和直接教育。但在正常的高校環(huán)境、學習過程以及生活空間，職業(yè)能力所需的必要元素基

本處于零碎、隱形、匱乏和不可控狀態(tài)。只有鳳毛麟角的幸運兒才有機會整合稀缺要素，遵循潛在原理，偶然形成出類拔萃的職業(yè)能力。

具體職業(yè)素質包括技能：比如表達能力、組織能力、決策能力、學習能力。指一個人對某特定領域的了解，如管理支持，財務知識，文學知識。角色定位對一個人的職業(yè)的預期，如管理者、專家、教師。價值觀，自我認知，品質和動機。職業(yè)素質需要經(jīng)過長期的培養(yǎng)和磨礪才能夠真正的得以形成，這幾個方面包含了太多讓人優(yōu)秀的因素。首先重中之重就是職業(yè)道德的問題，我覺得這是關鍵所在。一個人要想優(yōu)秀首先的思想健康向上，品德好，可以說這是一種文化，是一種追求，也是一種精神，是讓人向上的動力。是一個職業(yè)人成功的必經(jīng)之路。職業(yè)道德與一般社會道德或階級道德相比，有其自身的特點：具有鮮明的專業(yè)性和多樣性；具有特定的適用范圍；它的內容有具體性，相對穩(wěn)定性和連續(xù)性。職業(yè)道德的內容包括：職業(yè)認識的提高，職業(yè)情感的培養(yǎng)，職業(yè)意志的鍛煉，職業(yè)理想的樹立以及良好的職業(yè)行為和習慣的養(yǎng)成等五個方面。

團結合作是人的生存方式，具有團結合作意識是現(xiàn)代人的重要素質?，F(xiàn)代社會大生產(chǎn)和快節(jié)奏的社會生活方式要求人們有高度的合作意識和團隊精神。團結就是力量，合作就是能力。從籃球比賽到載人航天工程的成功都是最好的例子。增強團結合作意識就要從日常學習生活的點滴做起。學生社團、興趣小組經(jīng)常交流思想，在教學、課程設計、社會實踐活動、專業(yè)技能訓練、實訓練習中應有意識增加模擬團隊工作的場景，教師扮演指導角色，引導各成員分工協(xié)作。通過集

體活動，學會正確的“爭”，可敬的“讓”，在共事中增強合作的迫切感和團隊的凝聚力，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。

具備強有力的專業(yè)技能，能夠快速的學習和適應新的環(huán)境，有團隊協(xié)作能力，能夠很好的融入集體。要有競爭和創(chuàng)新意識。并且善于學習和總結。做到舉止有方寸，懂得職業(yè)規(guī)則，內化為自律行為，塑造標準化，規(guī)范化的行為。學會運用職業(yè)規(guī)則解決業(yè)務問題和個沖突關系。不可否認的一個事實是，許多單位在與學生簽訂就業(yè)協(xié)議時首先考察的是人品，其次才是個人能力。因此，必須對大學生進行社會公德、職業(yè)道德、家庭美德教育，這也正是貫徹育人為本、德育為先的教育思想。以“八榮八恥”為主要內容的社會主義榮辱觀是社會主義核心價值體系的重要內容，深刻揭示了社會主義道德規(guī)范的本質要求，它為我們進行道德教育提供了參考。引導大學生從身邊小事做起，從一點一滴做起，形成優(yōu)秀的品質，既要立足現(xiàn)實，又要胸懷抱負。道德是人生的第一道防線，要靠個人的自律來遵守。事實證明，道德品質的培養(yǎng)僅有教育是不夠的，還必須進行法紀教育。法紀教育有利于大學生形規(guī)范自己的言行，也有利于他們形成優(yōu)秀的道德品質。

印象最為深刻的是徐老師課堂上所講的“自”字訣等，很形象深刻的讓我們接受這下知識，在淺顯易懂的情況下，把這些銘記于心。在與交往過程中要學會大度，學會溝通，學會理解。平等交往，.真誠?！叭酥嘀F相知心”。真誠的心能使交往雙方心心相印，彼此肝膽相照，真誠的人能使交往者的友誼地久天長。美國哲學家和詩人愛

默生說過：你信任人，人才對你重視。以偉大的風度待人，人才表現(xiàn)出偉大的風度。在人際交往中，信任就是要相信他人的真誠，從積極的角度去理解他人的動機和言行，而不是胡亂猜疑，相互設防。信任他人必須真心實意，而不是口是心非。與人相處，難免發(fā)生摩擦沖突，克制往往會起到“化干戈為玉帛”的效果。克制是以團結為金，以大局為重，即使是在自己的自尊與利益受到損害時也是如此。但克制并不是無條件的，應有理、有利、有節(jié)，如果是為一時茍安，忍氣吞聲地任憑他人的無端攻擊、指責，則是怯懦的表現(xiàn)，而不是正確的交往態(tài)度。人際交往中，熱情能給人以溫暖，能促進人的相互理解，能融化冷漠的心靈。因此，待人熱情是溝通人的情感，促進人際交往的重要心理品質?？偟恼f來，人與人之間的交流與溝通是人類社會很基本的一項內容，作為大學生，應該克服人際交往的障礙，很好的掌握人際交往中的種種技巧，這樣，我們不僅從中可以感受到快樂，自信，找到自己的位置，也可以讓身邊的人同我們一樣快樂起來！

通過深入學習這門課程，我受益匪淺，著實對以后的就業(yè)起到了很大的輔助作用，從本質上提高了自己的職業(yè)素質和技能。把課堂上所學轉化為實質性的，在以后的道路中走的更遠！

第二篇：音樂素質培養(yǎng)

關于本科學前教育學生兒歌彈唱的現(xiàn)狀及

能力培養(yǎng)的文獻綜述

摘要

隨著幼兒教育事業(yè)的發(fā)展，從社會、教師到家長越來越認識到音樂教育在幼兒成長及教育中的重要作用。學前音樂教育的目的在于:通過音樂啟蒙教育滿足并激發(fā)孩子對音樂的興趣，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的音樂才能，保護和不斷發(fā)展孩子的創(chuàng)造想象能力，促進孩子認知、情感、意志等方面健康發(fā)展。高校的學前教育專業(yè)作為幼兒園培養(yǎng)一線教師的搖籃，學前教育專業(yè)學生在校期間學習的好壞直接影到幼兒教育的發(fā)展，因此，筆者針對本科學前教專業(yè)學生兒歌彈唱現(xiàn)狀及能力培養(yǎng)的研究而作文獻綜述。

關鍵詞：學前教育;兒歌彈唱;能力培養(yǎng)

一、本科學前教育專業(yè)學生兒歌彈唱能力的現(xiàn)狀及原因研究 在2001年就頒布了《幼兒園教育指導綱要》，并指出“藝術是實施美育的主要途徑，應充分發(fā)揮藝術的情感教育功能，促進幼兒健全人格的形成”。文章從高校學前教育專業(yè)學生的兒歌彈唱培養(yǎng)的現(xiàn)狀入手，分析當代本科學前教育專業(yè)學生在兒歌彈唱中存在的問題并進行研究、分析，提出了相應的解決措施，針對以上內容進行綜述。

（一）兒歌彈唱能力的現(xiàn)狀

根據(jù)查閱的相關文獻，如在張?zhí)鞓返摹墩搶W前教育專業(yè)學生自彈自唱能力的培養(yǎng)》和倪添文的《淺談學前教育自彈自唱教學中學生演唱能力的培養(yǎng)》等研究中重點分析現(xiàn)階段學前教育專業(yè)學生的兒歌彈唱技能的現(xiàn)狀，“學前教育專業(yè)集教育教法、藝術、體育、心理、生理等課程于一體，是具有“綜合性”特點的教育專業(yè)。其中藝術類課程包括鍵盤、聲樂、舞蹈、美術等技能課。能夠自彈自唱，是本專業(yè)鍵盤和聲樂課最終要達到的綜合教學目的。目前，由于是非音樂專業(yè)學生，大多數(shù)學生的鍵盤技能為鋼琴業(yè)余三級以下水平，演唱能力為初、中級程度。學生在彈唱課上，常出現(xiàn)只顧奏，無法顧及演唱，無法顧及彈唱樂感、表情的情況。在幼兒音樂實踐教學中，大多數(shù)的幼兒教師還是最喜歡選用錄音機范唱，在彈奏歌曲時，只能用比較簡單的伴奏形式，而在彈唱的過程中，常出現(xiàn)彈與唱配合不好，彈唱表情、樂感無法表達等現(xiàn)象”。

綜合查閱的相關論文研究中得出以下結論：本科學前教育專業(yè)的學生的兒歌彈唱能力主要表現(xiàn)在以下四方面:第一，彈唱孤立。彈唱不能做到同步進行，只彈不唱或只唱不彈;第二，不彈不唱。第三，錯誤彈唱。對于歌曲的附點、休止等節(jié)奏視而不見，出現(xiàn)大量的錯音伴奏，彈唱不流暢，經(jīng)常停頓，破壞旋律的美感;第四，簡單彈唱。在教唱過程中右手始終是單手旋律彈唱，左手的伴奏也始終只用一個和弦且是單一的伴奏型。

從總體的情況進行分析，學前教育專業(yè)學生兒歌彈唱能力達不到幼兒園課堂教學的要求，這是以后高校有待改進的地方和筆者有待研究的地方。

（二）本科學前教育專業(yè)的學生兒歌彈唱力普遍不高的原因

1、學生生源存在的問題

在王新樂的《如何培養(yǎng)學前教育專業(yè)學生音樂表達能力》和李巖《高職學前教育專業(yè)學生兒歌彈唱能力的培養(yǎng)淺談》等相關論文中對學前教育專業(yè)的學生的兒歌彈唱現(xiàn)狀的原因分析中認為，“由于學前教育這個專業(yè)涉及的學科眾多，對學生的要求很嚴格，但是大多數(shù)高校的學前教育專業(yè)招生對象則是面向全體高考學生的，錄取時，只在基礎文化素質上有高要求，對其音樂特長沒有特別門檻。大多學生進校時都不會用正確發(fā)聲方法唱歌，從沒碰觸過鋼琴。對音樂的感悟能力、理解能力、表演創(chuàng)造能力會相對薄弱許多。所以，進入本科院校后的學前教育專業(yè)的學生，絕大部分在兒歌彈奏方面還是要從頭學起”。所以生源存在的問題也是不可忽略的重要因素。

2、教師存在的問題

在李巖《高職學前教育專業(yè)學生兒歌彈唱能力的培養(yǎng)淺談》和王辛的《學前教育專業(yè)自彈自唱個性化培養(yǎng)的改革創(chuàng)新研究》等相關論文中對教師的結構進行研究，認為教師隊伍結構單一是重要的影響因素，“我國教師隊伍的培養(yǎng)主要來自于高等師范院校，這些教師具有很強的師范性、較高的學術性，有著良好的教育教學素養(yǎng)和專業(yè)學術水平，有較好的理論基礎，‘懂得教育教學的規(guī)律，但是缺乏“雙師型’、“復合型”教師”。

從相關研究中歸納出：高校教師結構的單一，教師只熟悉高校學前教育專業(yè)的教學而不能結合幼兒園實際情況進行教學，這種教學方式已經(jīng)不適應當今學前教育發(fā)展方向。現(xiàn)在幼兒園課程改革綜合化，如果對學前教育專業(yè)音樂教學的特點和內涵把握不夠的勢必給學前教育專業(yè)的人才培養(yǎng)帶來一些影響，造成學前教育專業(yè)學生彈唱能力不足。

3、教學實施中所存在的問題

張海波在《學前教育專業(yè)音樂課程設置的研究》，王琳、黃曉敏在《學前音樂教育在實施中應注意的若干問題》，蘇立在《論本科學前教育專業(yè)學生音樂素質培養(yǎng)現(xiàn)狀及對策》，步社民在《本科學前教育專業(yè)的目標定位和課程設置問題》等研究中已經(jīng)意識到幼兒園課程的綜合化己經(jīng)向高校學前教育專業(yè)的課程設置和實施提出了新的要求，以及在游怡的《高校學前教育專業(yè)學生音樂素質培養(yǎng)現(xiàn)狀及對策》等研究中意識到到隨著新課標改革的不斷深入，高等學校的人才培養(yǎng)有著更高水平的要求。但是學校還沒有跟上改革的步伐，在學科編排和課堂設計上有很多不足的地方。

主要歸納為以下幾點原因：首先課時安排較少，而且全部為大班上課，學生個別輔導少，導致整體進步較慢，同時在教學中教材疏離幼兒歌曲。二是由于專業(yè)目標定位不明確，以學科為中心，偏重單一技巧，導致音樂課程的設置所占比例少。由于學前教育的專業(yè)性質，不能像音樂專業(yè)的學生一樣，有大量時間進行音樂專業(yè)技能訓練。這將導致學前教育專業(yè)的學生的音樂素質不能滿足幼兒園音樂藝術教育發(fā)展的要求。三是很多學前教育專業(yè)課程設置“效仿主義”明顯，模仿音樂專業(yè)院?；蚴歉邘熞魳穼I(yè)的課程設置，將聲樂、鋼琴、舞蹈、樂理、欣賞等學科分科細化，將培養(yǎng)音樂專業(yè)人才的模式用在學前教育專業(yè)學生身上，不自覺地就陷入追求音樂技能高低的誤區(qū)。沒有考慮學生平均音樂水平，出現(xiàn)難以彌補的水平“斷層”，導致很多基礎薄弱的學生只是將音樂學某領域根據(jù)自身興趣所向進行學習，沒有較強音樂綜合能力，更別說將音樂學科與學前教育其他學科相滲透融合;沒有實現(xiàn)學前音樂課程與幼兒園音樂教學法跨學科融合，實用性不強，缺乏應用性，背離幼兒園需要的高素質綜合型人才的需求。

從目前的相關研究中歸納出有三方面的原因造成本科學前教育專業(yè)的學生的兒歌彈唱能力不足，具體還有其他的原因有待筆者進一步的深入研究和完善。

二、學前教育學生兒歌彈唱能力的培養(yǎng)對策的綜述

（一）總述

根據(jù)何志穎《學前教育專業(yè)學生音樂學習困難的原因及對策》等相關研究，總結出學前教育專業(yè)學生在音樂學習中存在的困難主要集中在認知、興趣、自信心、意志等方面。提出對于學前教育專業(yè)的音樂教育應根據(jù)學生的實際情況，采取切實可行的對策解決他們的學習困難。首先，改革教學方法，突出學前教育的音樂教學特點。其次，要因材施教，對學生進行有針對性的教育。高校應以符合學前教育專業(yè)特色為原則，提高音樂課程在人才培養(yǎng)方案中的比重，科學構建學科體系，注重教學實踐的教學效果，提高教師素質，從而穩(wěn)步提高學生素質，促進高師學前教育專業(yè)更快更好的發(fā)展，最終滿足新時期下社會對新型幼兒教師的客觀需求。

（二）分述 在綜合趙滄海的《學前教育專業(yè)幼兒歌曲彈唱教學的實踐研究》、洪如彬的《談教專業(yè)學生自彈自唱能力的培養(yǎng)》、姚娜的《如何提高學前教育學生自彈自唱的能力》等的相關研究都對學前教育學生如何提高兒歌演唱能力提出相關的對策。

一、打好聲樂基礎是演唱幼兒歌曲的前提

聲樂課是學前教育專業(yè)重要的必修課之一，其教學目的是培養(yǎng)學生止確的歌唱姿勢，積極的歌唱心理，良好的歌唱習慣，掌握止確的呼吸方法。要求聲音自然圓潤、連貫流暢、聲區(qū)統(tǒng)一，葉字清晰，能較完整的表達歌曲的思想意境。培養(yǎng)學生具備基木的聲樂藝術的理解能力、范唱能力及藝術表現(xiàn)力，并能運用這些所掌握的聲樂基礎理論知識、基木技能技巧去指導幼兒正確、規(guī)范和科學的發(fā)聲與歌唱。要給學生一杯水，教師必須要有一桶水。因此，打下良好的聲樂基礎是演唱幼兒歌曲的前提。

二、教師要突出教學示范性、專業(yè)性，加強歌曲彈唱的教學與練習

由于學前教育專業(yè)的綜合性特點，大多數(shù)學生的音樂技能只是初級水平。自彈自唱技能中“唱”為重點，但是“彈”卻為難點，因此彈唱技能的學習安排在鍵盤課的教學計劃中后期進行。教師在教授自彈自唱技能時應注意教學示范性。當學生的鍵盤技能水平達到一定程度時，教師只是講解樂曲的彈奏重點和難點，往往忽略了范奏。而在講授自彈自唱時，最重要的首先是教師自彈自唱的示范。鍵盤教學進行到中后期時，學生已經(jīng)能夠自主學習簡單樂曲的曲譜、節(jié)奏，但是也形成了獨奏模式。教師良好的自彈自唱示范，能夠給學生最直觀的感受。在示范時教師要體現(xiàn)出兒童歌曲彈唱時的唱法、表情，彈琴時眼睛與學生的交流等，引領學生進入幼兒歌唱教學的氛圍。在這個基礎上，再從專業(yè)角度教授彈唱技巧，效果會更好。另外，學前教育專業(yè)鍵盤課的最終目標是伴奏與彈唱，因此在保證基礎訓練的前提下，應該與音樂專業(yè)的鍵盤課有所區(qū)別，大力度加強歌曲彈唱的練習。

三、重視學生對幼兒歌曲伴奏技能地掌握和運用

幼兒歌曲配上和弦伴奏后，音響效果由單聲部變?yōu)槎嗦暡?，聽覺效果則由平而感變?yōu)榱Ⅲw感。于是，音樂形象更為豐滿，從而增強了歌曲的感染力。這就要求學生能夠熟練掌握為幼兒歌曲選配和弦的方法:(1)為幼兒歌曲伴奏選配和弦前一定要分析和明確歌曲旋律的調式調性、結構、節(jié)奏、節(jié)拍等;（2)要根據(jù)歌曲旋律音選配和弦;（3)處理好弦音與和弦外音;(1)安排和弦的連接;(5)處理好和聲功能地進行:(6)處理好歌曲的終止式等。

四、強化對幼兒歌曲自彈自唱的綜合實踐

幼兒歌曲自彈自唱是實用性、綜合性很強的一項技能，在幼兒園實際音樂教學活動中被廣泛應用。自彈自唱必須具備基木的鋼琴彈奏技術、歌曲伴奏的和聲編配技能和聲樂演唱技巧，這是幼兒歌曲彈唱的前提條件。示范曲、配彈曲和自配曲都要附有歌詞，在彈奏過程中必須始終與歌唱相結合，既一邊彈一邊唱。結合學前教育專業(yè)特點，實現(xiàn)歌唱、音樂理論知識與鋼琴彈奏的綜合性訓練。

綜上所述，學前教育專業(yè)學生的兒歌彈唱能力的培養(yǎng)的培養(yǎng)有待筆者進一步的深入研究，從多角度、多方面結合實際分析。

參考文獻

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第三篇：素質拓展心得

素質拓展訓練心得

09信息馮明

鐵不煉不成鋼，人不練不成才。

凡事在經(jīng)歷后才會懂得的更多。前些天我們班和計3班一起在院學生會的組織下進行了素質拓展訓練，通過這次素質拓展訓練，我學會了不少東西。難忘，大家在一起議論紛紛的討論隊名隊旗的場景；難忘，那一個個任務圓滿完成后大家的歡呼雀躍；難忘，大家分別時的依依不舍......說實話，在一開始的時候我是不想去的，認為這個活動太無聊，沒有多大的意義，純屬是浪費時間。但是隨著這個活動的不斷深入，我發(fā)現(xiàn)，這是一次非常有意義的活動。

之所以這個活動有意義，是因為每個項目都很有意義。

在活動之前，我們首先進行了分組，兩個班級的同學都插下來分的組，可以說，兩個組都是雜牌軍，這就要求每一個隊員在活動中都要更加的投入的去適應這個新團隊，去和每個組員協(xié)調好。

在這次拓展中，既有個人項目又有團隊項目，團隊項目不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的項目。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個個體相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關心的都是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好，團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。

在活動項目中，“向左轉向右轉”可以說是一個個人項目也可以說是一個團隊項目，因為是第一個項目，所以開始的時候有些人還沒有進入狀態(tài)，情緒還沒有緊張起來，所以不斷有人錯。當?shù)谝惠喗Y束后，當所有的錯誤都要組長一個人來承擔的時候（每個組員錯一次組長做十個俯臥撐），沒緊張起來的人才感覺到羞愧。通過這個項目，我深深的體會到了以下幾點：

1、做什么事要么不做，要做就要做好，不要給自己找犯錯的借口；

2、自己犯的錯沒有人就該為你承擔，能做到的，自己犯的錯要自己來承擔；

3、要有一顆感恩的心，沒有人為你做事是理所當然的，別人為你付出的同時，要用一顆感激的心去對待別人。

另一個個人項目就是“高空墜落”，在這個環(huán)節(jié)中，可以說，最重要的就是要戰(zhàn)勝自己的恐懼心理。在那高高的主席臺上后摔下來，雖說下面有人擋著，又有墊子墊著，但是我還是沒有完全放開心中的恐懼。從這個環(huán)節(jié)中，我也有很深的體會：就是要相信自己、相信自己的隊友的實力，要能克服、敢于克服心中的恐懼，懷揣一顆堅強勇敢的心。

其他幾個項目就都是團體項目了：“桃花朵朵開”，“抽板凳”，“四人五腿”，在這些活動中，最重要的就是團隊精神，每個人都離不開團隊，每個人都要盡心盡力的去做才能保證任務的圓滿完成。這是我想到，在當今這樣的社會中，獨生子女越來越多，我們的團結意識都不怎么強，在這樣的活動后，能使我我們更加切實的體會到團結就是力量！

其實，半天的時間很短，就在那不知不覺中度過了，雖說也是蠻辛苦的，可是這次活動的確讓我受益匪淺。這是我第一次參加這樣的素質拓展，可以說，這半天是辛苦的，但是在這半天中獲得的精神財富卻是一筆永久的財富。將來無論身處何地，在什么樣的集體中，都需要這些精神：凡事要以團體利益為重，任何時候都要充分的相信自己的實力，相信他人！這才是這半天中學到的最珍貴的知識。

總之，這半天的成果是豐碩的，我將會把這半天學到的 東西運用到今后的學習生活中去。也希望學生會和學校以后能更多的組織這樣的活動，讓越來越多的人在這樣的活動中體味生活。

第四篇：素質拓展心得

素質拓展訓練心得體會

開學已經(jīng)一個多月了，上周日也就是10月21號，我們班級終于迎來了第一次集體活動——戶外素質拓展。以前上大學的時候從書本上學習過素質拓展，但卻從未真正親身體驗過，這一次是我人生中的第一次拓展培訓。通過本次活動，我不僅鍛煉了自己，考驗自己不肯放棄的精神及團隊精神，還從各個活動項目中受益匪淺，感想良多。

早上8點準時發(fā)車了，半個小時左右的車程我們就到達了櫻花溫泉，簡單的整理之后，教練就組織我們正式開始了一天的培訓計劃。首先教練先導入性的介紹了一下拓展訓練的起源：二戰(zhàn)時期，在波濤洶涌的大海上，一只商船被德國軍隊的炮彈擊中，船在半小時后將會沉沒，三十九名船員的生命受到威脅。這時有一艘過往船只趕過來營救，可是船上沒有任何營救設施，船員們只有靠自身的力量越過4米高的船身才能獲救??簡單的了解之后，我們被分成了六個小組就行訓練，訓練開始前還要每個隊想出自己的隊名跟口號，還要進行才藝展示。我們的隊名很有意思，叫醬油隊，但是我們從不“打醬油”。面對第一個挑戰(zhàn)我們小組的每個人都各盡所能，很優(yōu)秀的完成了展示。

之后，教練帶領我們來到了第二個任務面前——“穿越電網(wǎng)”。在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20幾個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，不能重復過相同的一個網(wǎng)洞、不能發(fā)出任何聲音，且身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊失敗，先前通過的人，都必須重新來過。這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，單靠個人的力量是根本無法通過的。必須根據(jù)各個網(wǎng)洞的大小和隊員的體形，合理的進行安排。從一天的訓練來看，我覺得這個項目只是上午的一個熱身，教練先讓我們感受一下氛圍。教練給了我們四十分鐘的時間進行“逃生”，剛開始大家屢屢“觸電”，只好重新來過，時間也在慢慢的流走。大家冷靜下來，意識到了不假思索的過網(wǎng)毫無價值，只是浪費時間。只有嚴密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護，“抱、抬、托、舉”，各種方式都用上了，最終大家的通過率大大提升了。因為時間的關系，我們沒有全部“逃生”成功，沮喪的同時，我們反思出了一個結論：一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員的積極配合，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標。合理計劃、積極配合、團隊合作、集體精神這些字眼，深深的扎進了我們的心里。

我覺得下午的挑戰(zhàn)項目更加的富有意義，戰(zhàn)勝“魔王”的挑戰(zhàn)把整天的拓展帶入了高潮。下午的項目沒有再進行分組的練習了，而是把我們整個班級一百多人放在了一起，大家齊頭并進，勇往直前。直到現(xiàn)在我都還深深的記得那段跟魔王說的話：“報告我魔王，我是XXX，我堅決要求從A地到達B地，途中不管遇到任何困難，我都將堅持到底，永不放棄，請允許通過！”我們剛開始認為，就簡單的幾句話，只要熟練流利的說出來就行了，難不倒我們。但事實并不是這樣的，剛開始很多同學都被打回來了，原本說得很熟練的，一跟“魔王”對視，不是笑了，就是忘詞了?？墒墙?jīng)過不斷的嘗試，我們的說話越來越鏗鏘有力，我們的眼神也越來越堅定，我們越來越明白，這段話其實是說給自己內心的那個恐懼的“魔王”聽的，我們最主要的是需要戰(zhàn)勝自己。越來越多的人把“魔王”打敗了，到達了B地。十五分鐘的時間結束，有二三十個人到達了B地，之后教練加大了難度，如果還有人繼續(xù)挑戰(zhàn)失敗一次，則過去B地的隊友們要因為我們而受到懲罰。教練在問我們還有沒有人愿意繼續(xù)挑戰(zhàn)的時候，對面B地的隊友給了我們堅定的信念，不拋棄不放棄！沒有任何人因此而退縮。在接下來的挑戰(zhàn)中，再沒有了隊與隊的區(qū)別，每個人都是整體的一員。在此，我碰到了一件非常令我感動的事情，我是3隊的隊員，因為自己的失誤做了相同的去B地的動作而被打回來了，5對的隊友們看到如此，毅然地決定為我接受懲罰。在我再次挑戰(zhàn)成功之后，我激動的跟每個5隊的隊員握了手，并說了一聲由衷的感謝。隨著最后一個隊友的歸隊，班級所有的人都順利的到達了B地，這次挑戰(zhàn)最大的敵人就是我們自己，意念才是我們戰(zhàn)勝對手最強大的武器。

拓展的最后一個項目是“畢業(yè)墻”，一堵4米多的高墻，除了隊友之間的相互協(xié)作，在不借助任何外力的情況下，每個人都必須翻越過去。對個人來說，這是一項根本不可能完成的任務，但是如果依靠集體的力量，這卻成為了可能。大家選出了一位指揮者，都堅決的聽從指揮，分工合作，男生坐人梯，女生們都舉起雙手來保護。隨著指揮者的一聲令下，我給出我的肩膀，你伸出你的雙手，大家都毫無怨言的主動獻出自己的一份力量，能看到的只有一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬。就這樣一個接著一個，你推著我，我拉著你，順利的完成了最后一個挑戰(zhàn)。

教練給我們做的最后的總結是很感人的，我們大伙手拉著手、肩搭著肩，圍成

了一個圈。很多同學上去發(fā)言，訴說自己的感動，與大伙分享，整個活動在一首《朋友》的歌聲中結束了。在困難面前，我們都沒有退縮！在這過程中，我們笑過、哭過、憤怒過、感動過，更多的是學習到了什么是信任、什么是責任、什么是奉獻、什么是無堅不摧的團隊合作精神。這就是我們的團隊、步調一致的團隊、無堅不摧的團隊。身在一個大家庭中，只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。

第五篇：素質人生心得

“修煉自我，鍛造心靈”

人的一生有順境也有逆境，順境時你也許心高氣盛，意氣風發(fā)；逆境時你可能心灰氣冷，沉淪不拔。要知道，人生的過程就是在現(xiàn)實生活與理想之間徘徊，任何人都不可能一帆風順，只有不斷地超越自我的人，才是一個真正的聰明人。在人生遇到阻力時你是否會堅韌，遇到凝結時你是否會變通，遇到困惑時你是否會調控，這就需要個人的修煉。因為，河流之所以能夠到達目的地，是因為它懂得怎樣避開障礙。人生在世，每個人都有自己獨特的智慧。你只要按照自己的修煉去發(fā)展，去不斷地超越心靈的羈絆，你就不會忽略自己生命中的發(fā)光體，而湮沒在他人的光輝里。這就需要在生活中、在工作中不斷地總結自已、記錄自已、修煉自已、并接受他人的經(jīng)驗教訓。

修煉，就是要不斷地提高個人的素質和修養(yǎng)，使自已的素質不斷上升。腳踏實地的去做人、做事、服務于社會。

修煉，就是要把自己最美好的品德和最擅長的技巧無私地傳承給他人，這是人類永恒的美德。

修煉，就是要能勇于接受逆境，逆境是每個人成長必經(jīng)的過程，經(jīng)受了逆境的考驗，你的生命就會日漸的茁壯。因為，在順境中修行，永遠不可能成佛。你要永遠堅信，太陽落了還會升起，不幸的日子總會有盡頭，過去是這樣，將來也是這樣。

修煉，就是要能戰(zhàn)勝自己，做到勝不驕敗不餒，你才能立

于不敗之地。

修煉，就是要做到泰山崩于前而色不變，**驟起而泰然處之。多思索少激動，多仁愛少仇恨，人生才會變得更加美麗。

修煉，就是要時刻保持幸福快樂的感覺，才會使自己更加熱愛生命，熱愛生活。因為，快樂是創(chuàng)造力和人生動力的源泉，只有不斷地自己創(chuàng)造快樂，并與人快樂相處，你才能遠離痛苦與煩惱，才能擁有快樂的人生。

修煉，就是要夢自己想夢的，去自己想去的，做自己想做的。要不斷地調整自己心的軌跡，丟掉不切實際的幻想。因為，當你刻意追求時，它就像一只蝴蝶一樣振翅飛遠；而當你摒去凡塵雜念，為了社會，為了他人，專心致志于一項事情時，那意外的收獲已(轉載于:素質人生心得)在悄悄地向你問候。

人生是一個不斷修煉的過程。每個人都會在修煉中得到收獲，達到自已素質的提高。同時在修煉中不斷走向成熟，走向自己人生的巔峰！篇二：大學生人生發(fā)展和素養(yǎng)構建學習心得

觀看了中國海洋大學的王萍老師所講的四節(jié)課后，我的感觸很多，這種課對大學生有很大的教育意義，我認為比專業(yè)知識更為重要，因為這是針對人才素質的需求及青年學生現(xiàn)實中的人生困惑，以社會主義核心價值體系為主線，引導青年學生加強自身素養(yǎng)的一門同時課程。這個課程共有四講，主題分別是“讓理想照進現(xiàn)實”、“活出意義來”、“何謂情商”、“壓力管理策略”。

第一講主要講理想的重要性，一個人如果失去了理想和信仰，人生對他來說就會失去意義，甚至變?yōu)榉ξ兜目嘁?。沒有理想的人，他的人生就是一部灰字典，活是對他來說是沒有意義的，沒有方向的。這也是大學生中比較典型的問題。我們剛進大學時候是懷揣著很大的期望而來的，但是上了大學之后才發(fā)現(xiàn)大學也不過如此，長時間的這種想法會使我們的想要有一番作為的雄心壯志消磨的所剩無幾，就像是王老師所說的“特困生”和“留學生”。因此對于大學生來說，找到自己的理想是至關重要的，正如美國民族精神之父愛默生所說的：“一個心想著目標前進的人，全世界都會給他讓路。”有了理想，有了目標，人生就有了方向，就不會迷路。

第二講中，王老師使用了奧地利作家維克多.弗蘭克爾寫的一本書《活出意義來》為標題，通過介紹這本書的主要內容，來向我們講述意義對人的重要性的。認識尋求意義的動物，找不到生存的意義，人就像一個行尸走肉，在精神上別判死刑。弗蘭克爾在書中講了一段話：“一個人一旦了解了他的地位無可替代，自然容易盡最大心力為自己的存在負起最大的責任。他只要知道自己有責任為某件尚待完成的工作或某個殷盼她早歸的人而擅自珍重，必定無法拋棄生命?！蔽覀兠總€人都是獨特的，與世界的聯(lián)系都是具體的，不同的，因此，每個人的生存的意義都是不一樣的，在找尋意義的過程中需要認真、達觀、務實的品質，不敷衍，不茍且，認真面對機遇和挑戰(zhàn)，“是非審之于己，毀譽聽之于人”，全力以赴，在平淡中發(fā)現(xiàn)亮點。

第三講標題為“何謂情商”，我們都知道智商是代表人的智力水平，智商高的人是令人羨慕的，但是智商高不等于成功，一個人能否成功還有另一個決定因素，那就是情商。從這節(jié)課中，我知道了情商包括五個方面的內容，自我覺察力、情緒管理能力、自我激勵能力、體察他人情緒能力以及人際關系處理能力，這五個方面是一個人情商高低的評判標準，雖然很好理解，但是真正做到是很難的，這需要我們在平常生活當中多注意自己的言行，培養(yǎng)自己的情商，要有自知之明，可以很好地管理自己的情緒，控制自己，鼓勵自己，調節(jié)自己的情緒，同時也要善于體察他人的情緒，也就是善解人意，能夠很好地處理自己與他人的關系。這樣我們才能夠算得上是一個情商高的人。我們大學生要想成功，情商的修煉和培養(yǎng)是很重要的一項。

第四講中講到了“壓力”，壓力是一把雙刃劍，有好的一面，也有不好的一面，因此，壓力的控制也是我們需要學習的重要的方面。俗話說：“人無壓力，不能奮進；井無壓力，不能出油?！绷Σ粡男臅r才會有壓力。壓力要適度，沒有壓力就會讓人不思進取，得過且過，但是壓力太大會讓人產(chǎn)生絕望的心理，很多大學生就是因為壓力太大才會選擇自殺。通過這一節(jié)課，我明白了該如何保持適度的壓力，這對我們意義重大。

王萍老師主講的這四節(jié)課使我受益匪淺，這對于我的大學生活以及以后的人生都有積極地意義，理想、意義、情商、壓力這四個話題使我們每個大學生都需要思考的人生課題，因此不光要學習專業(yè)知識，更重要的是關于人生發(fā)展與素養(yǎng)構建的思考，這樣我們才能更好地學習，更好地發(fā)展自己，提高自己，完善自己，從而在事業(yè)上獲得成功。篇三：人文素養(yǎng)學習心得

人文素養(yǎng)學習心得 何為人文素養(yǎng)？人文素養(yǎng)是指做人應具備的基本品質和基本態(tài)度和基本能力，人文素養(yǎng)的最典型標志是人文精神。人文精神泛指人文科學體現(xiàn)出的對人類生存意義和價值的關懷，人文精神追求人生美好的境界、推崇感性和情感，著重想象性和多樣化的生活，使一切追求和努力都歸結為對人本身的關懷。無論是對于社會還是對于個人來說,人文精神都是非常重要而且不可缺少的。高揚了人文精神,社會才會生氣勃勃、興旺發(fā)達，人才活得有意義，才是一個真正的人。教師對人類社會的作用是文化的傳承、體現(xiàn)和創(chuàng)新。我們說教師是一種崇高的職業(yè)，就是因為教師承擔著這嚴肅的使命。教師是“人類靈魂的工程師”，它被賦予了塑造學生的任務。教師的這種社會定位，對教師提出了很高的要求。教師必須為學生做表率，以身作則，以自己的言行影響學生。所以說“身教重于言教”。身教雖然只是在潛移默化中進行，但作用卻是異常巨大的。比起一般人來，教師特別需要學習人文精神，發(fā)揚人文精神。

“教師的人文素養(yǎng)” 就是教師所具有的人文精神及在教師的日?；顒又畜w現(xiàn)出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質和修養(yǎng)。教師的人文素養(yǎng)主要體現(xiàn)在教師自身學識底蘊、儒雅風度以及對事業(yè)與學生真誠的熱愛。古人云：親其師，才能信其道。教師的人文素養(yǎng)不僅僅是教師自身形象的要求，更是學生心理健康成長與完善的需要！

一、教師的人文素養(yǎng)影響著學生人格的完善

在學校里，教師是學生最親近、尊敬的人，是最直接的榜樣，學生具有天然的“向師性”。教師的人文素養(yǎng)，會像一絲絲春雨“隨風潛入夜，潤物細無聲”，潛移默化地影響著學生的人格。教師的素養(yǎng)之光對學生心靈的鑄造深刻且久遠，甚至可能影響學生的一生。陶行知說過，真教育是心心相印的活動。有了這樣的“心心相印”，學生的人格的成長會在具有豐富的人文素養(yǎng)的教師的影響下，逐步成熟與完善起來，而學生的人格的完善，是一切良好的學習心理的基礎。學生人文精神的培養(yǎng)，很大程度上依賴于教師人文素養(yǎng)的提高，教師在教育教學活動中，直接與間接地影響著學生的人格完善。

二、教師的人文素養(yǎng)影響著學生學習目標的明確

一位人文素養(yǎng)深厚的教師，肯定是一位有抱負有追求的教師，往往呈現(xiàn)出人

格形象完整，精神煥發(fā)，精力充沛，性格堅毅，樂觀向上，作風嚴謹，給人以力量感。在他教育與影響下的學生，必會在潛移默化、耳濡目染中不知不覺受教師的影響，使學生也形成堅強的意志與自制力，因而更加富有理性，善于思考，發(fā)奮學習。這樣會自覺不自覺地樹立遠大的目標。教師的追求與抱負已經(jīng)深深地成為學生人生發(fā)展的指標。教師的努力與成功，激勵他們的學生追求更遠大的目標與成功。

三、教師的人文素養(yǎng)影響著學生學習動機與效果

學生的學習動機，往往表現(xiàn)的比較單純，情緒化比較重，這就需要教師具有一定的影響力。一個學生一門功課的學習成績好壞，與他是否喜歡教這門功課的教師相關。教師的師德狀況、人格水平是他的教育教學能力的重要組成部分。教育觀念、教育思想、教學能力固然很重要，人格修養(yǎng)同樣很重要。學生的學習動機強烈，學習效果自然就好些，而這一切還是取決于教師的人文素養(yǎng)。

四、教師的人文素養(yǎng)影響著學生良好的學習習慣的形成教師是學生學習的參與者、指導者與監(jiān)督者，教師的行為舉止與愛好習慣直接或者間接的影響著學生的學習習慣。在學校教育中，教師作為榜樣被學生所模仿，并以潛移默化地方式發(fā)生作用。教師對學習習慣作用的認識如何，直接制約著學生對這個問題的重視程度。教師獨特的教學風格集中反映了教師的精神風貌，它包括教師的道德修養(yǎng)、知識結構、能力水平、認知策略、對學生的態(tài)度及其教師的主觀追求等。擁有獨特教學風格的教師，在學生中自然擁有較強的影響力，這樣，教師的正確要求就容易化為學生的行動。作為人類靈魂工程師的教師，要用自身的情感感染學生，了解和把握學生的思想，創(chuàng)造民主、平等、和諧的教學環(huán)境，在師生之間架起感情的橋梁，激發(fā)學生產(chǎn)生情感的內驅力，培養(yǎng)學生克服困難的意志品質，能控制自己的情緒，承受外界壓力，保持心理平衡，在知識、能力、思想道德及身心健康方面不斷提高，個性得以張揚，真正學會自我學習，自我教育，自我管理，為成功人生打下良好基礎。社會的發(fā)展與變革決定了教師要不斷提高自身的綜合素質和專業(yè)能力。而要 提升自身的素養(yǎng)，教師首先要做個真正的讀書人。教師的讀書是一種積累。學習是我們人生永恒的主題。教師的職業(yè)特性，更注定了教師的角色是一個永遠需要

我們處在知識經(jīng)濟的時代，讀書學習已經(jīng)成為一個人成長成才的第一要素，人們不但通過讀書獲得一技之長、生存之道，更重要的是書籍是每一個現(xiàn)代人的精神食糧。只有熱愛讀書的教師，才能培養(yǎng)出熱愛讀書的學生，才能營造出整個社會熱愛讀書的良好氛圍。教師的讀書風氣最能影響學生和社會的風尚，讀書，理應成為新課程改革背景之下教師的一種生活方式。只有熱愛學習的老師，才能讓學生知道更多的知識，讓學生更加敬重他。教師用自己的實際行動影響學生、感染學生，不斷培養(yǎng)學生的讀書興趣，引導其養(yǎng)成良好的讀書習慣，讓學生在讀書中蕩滌心胸、體味人生、啟迪智慧、增長才干、學會學習與生存，從而促進學生全面和諧和可持續(xù)發(fā)展。

我們在教育教學的實踐中，很迫切地需要教育教學理論層面的提高。隨著課程改革的不斷深化，我們的課改實踐需要前沿性的理論支持。新的課程標準倡導培養(yǎng)學生廣泛的興趣，多讀書，讀好書，讀整本的書。倡導學生的閱讀，我們教師首先應該自覺地投入到積極的閱讀活動中去。教師的閱讀同樣需要從課內讀到課外，不斷地擴大自己的閱讀面，進而不斷地提升自己的閱讀品質。作為一個教師，更應該確立終身讀書的觀念，自覺地多讀書，讀好書，豐富自己的讀書積累，提高自己的讀書品質，實現(xiàn)自身人文思想、人文精神、人文素養(yǎng)的不斷提升。教師只有通過讀書學習，才能不斷豐富專業(yè)知識、完善文化知識結構，才能不斷更新教育觀念、提升育人技能，才能促進自身專業(yè)成長，跟上現(xiàn)代教育發(fā)展的步伐。讀書不是為了明天的課，而是出自內心的需要和對知識的渴求。只有當我們將讀書融入我們的日常生活中，成為不斷提升自身學養(yǎng)的重要手段，我們才能成為新時期人格健全，品德高尚，知識豐富的人類靈魂工程師。

新課程標準給新課程改革帶來了嶄新的理論指向，許多新的教育教學理念不

但需要我們在教學實踐中去大膽實踐，而且更需要我們教師積極、善于去反思自己的教學行為。從不斷提升自身人文素養(yǎng)做起，創(chuàng)設更為寬廣的人文精神的時空。只有有所思，才能有所悟，有所得。對自身教學實踐的不斷反思是我們工作在基層的教師走向成功的最深刻的足跡。當今的教師應該牢固樹立“終身學習”的理念。我們應當這樣告訴自己：讀書不僅僅是為了豐富自己的人生閱歷，完善自身的知識結構，更重要的是我們要積淀自己的文化底蘊，提高教師的人文素養(yǎng)、培育人文精神，這是教師應該努力去做到的，也有利于教師專業(yè)化發(fā)展。

作為一名小學教師，擔負著培養(yǎng)一個又一個“社會人”的重任，教師自身的人格魅力對于學生來說有著潛移默化的影響。教師不僅要正其身，作好學生的榜樣，更要具有較高的文化素養(yǎng)和道德素養(yǎng)。新課程要貫徹“以人為本”的理念，培養(yǎng)學生的自學能力、思考能力、實踐能力、創(chuàng)新能力等，促進學生的身心和諧發(fā)展，為學生的終身發(fā)展奠定基礎。只有具備人文素養(yǎng)，教師才能真正樹立“以人為本”的現(xiàn)代教育觀念，充分尊重學生的主體性，把學生當作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨立的人。

總之，要提高自己的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書，學會學習，與時俱進。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學習的習慣。這是教師成功的必備條件，是教師成長為能師、經(jīng)師乃至優(yōu)秀教師的必由之路，也是新課程順利實施的關鍵。使自己成為一個有著目標的教師。篇四：閱讀經(jīng)典 感悟人生 強素質 做表率

閱讀經(jīng)典 感悟人生 強素質 做表率

一、開展黨員教師讀書活動的意義

自從黨的十七屆四中全會提出建設馬克思主義學習型政黨的重大戰(zhàn)略任務后，從中央到地方，迅速掀起了讀書學習的熱潮，組織推薦圖書、專家解讀圖書，黨員抓緊讀書，各種讀書學習活動如火如荼。，眾所周知，建設學習型黨組織的提出，是對中國共產(chǎn)黨提高自身建設特別是執(zhí)政能力建設所做出的一項具有重大意義的決定。一方面，我們黨始終把重視學習、善于學習作為推動黨和國家事業(yè)發(fā)展的重要保證；另一方面，我們又要牢固樹立學習意識，在新的環(huán)境中奮發(fā)學習，更好地鞏固黨的執(zhí)政地位，實現(xiàn)黨的為人民服務的使命。

二、黨員教師讀書活動的原則

書籍幫我們打開了一個窗口，一個廣闊的世界。為推動學習型黨組織建設取得實效，引導我校廣大黨員干部多讀書、讀好書，確保學習書目的權威性和認同度，黨總支已經(jīng)與2012年底開展向黨員干部推薦學習書目的工作。按照注重導向性、知識性和可讀性，反映新思想、新知識、新經(jīng)驗的要求，重點推薦有關中國特色社會主義理論和社會主義核心價值體系的著作，黨的路線方針政策和國家法律法規(guī)，黨的歷史，現(xiàn)代化建設所需要的政治、經(jīng)濟、文化、科技、社會和國際等各方面知識的讀物，還要推薦國內外優(yōu)秀經(jīng)典書籍及群眾喜聞樂見、對當今社會潮流產(chǎn)生巨大影響的著作。通過閱讀，既可以增長知識，修身養(yǎng)性，更可以提高黨員的理論素養(yǎng)，跟上 社會發(fā)展的潮流。希望通過閱讀，達到開卷有益、受益匪淺、樂此不疲的功效。

三、黨員教師讀書工程的安排

為提高全體黨員干部素質，開展“閱讀經(jīng)典，感悟人生，強素質，作表率。”讀書活動。黨總支擬邀請各支部代表、市級文史學科骨干組成薦書委員會，定期召開薦書工作議，從政治導向、文化及學術價值、作者背景和影響力等方面綜合考量，認真遴選，有計劃、有系統(tǒng)、有針對性地進行推薦，這些推薦圖書既要凸顯社會主義核心價值取向，又兼顧黨員干部業(yè)余時間讀書、提升綜合素質的需要。

為了進一步提升黨員干部讀書的自覺性和水平，我們還準備實行“三個一”工程，即提倡“每月讀一本書，每天抽出一個小時讀書，每學期組織一次交流學習心得體會”。擬以各黨小組為讀書“共同體”，以支部大會為交流讀后感的主要方式，在我校全體黨員教師中再次掀起一個讀書的新高潮。黨員干部通過這項讀書工程，能夠靜下心來學習，必將取得好的效果。從長遠來說，要實現(xiàn)常態(tài)化、規(guī)范化、制度化，強化團隊式學習。特別是要針對青年黨員教師學習熱情高、學習能力強的特征，以他們?yōu)楦髦Р孔x書活動的骨干和中堅，努力構建共享式學習空間，提振黨員干部置身教育改革的精、氣、神。

四、黨員讀書工程預期效果

推薦讀書有益于育德、勵志、啟智、明史，是人的素質全面發(fā)展的重要途徑。讀書是終生的事情，讀書應重在平時，“讓讀書成為習

開展黨員讀書活動，是我校黨總支建設學習型黨組織建設的一項重要內容，是一項要長期堅持的工程，我們必須抓緊抓好。篇五：素質立身心得體會

年輕干部的立身之基

暨學習“素質立身、業(yè)績進步、作風清正”主題活動心得體會 ————郭清華

近日，康威煤焦化組織召開的中心會議，早調會，中層干部會，工程進度會等不同形式的會議都是緊緊圍繞“如何加快項目建設步伐”這個議題召開的。紀董事長在會議上一語中的：每名干部在分析影響項目進度的原因上主觀的問題太多，其實就是暴露了思想上認識的不足。為此，全公司在全體干部中深入開展“素質立身、業(yè)績進步、作風清正”主題教育，影響深厚，意義重大。

通過一個多月的學習，使我在思想上有了很大的認識，發(fā)現(xiàn)了自己的工作中還存在著不足，尤其我作為一名年輕的干部，工作經(jīng)驗，人生閱歷，業(yè)務水平都是“新手”，在今后的工作中，要成為一名組織放心、員工滿意的優(yōu)秀年輕干部，就必須堅持“四靠”立身，即靠人品取得信任、靠工作展示能力、靠成績贏得尊重、靠素質求得迸步，通過做出經(jīng)得起實踐、人民、歷史檢驗的實績，來實現(xiàn)自己的人生價值。

一、靠素質求得進步，即素質立身

一個干部的成長進步固然有多種因素，但最根本的一條就是要靠自身過硬的素質。年輕干部要牢固樹立素質立身的理念，在提高自身的綜合素質上下功夫，努力做德能正其身、才能勝其任、言能達其意、書能成其文、績能服其眾，應做到以下三點：。

1、過硬的素質源自科學學習

要堅持把學習作為提高素質、增長本領、做好下作的根本途徑，先學一步，學深一些，作不斷學習、善于學習的表率。既要用中國特色社會主義理論體系武裝頭腦，又要深入學習實踐科學發(fā)展觀；既要學習經(jīng)濟、政治、文化、科技、社會等各方面知識，又要學習總結實踐中的成功經(jīng)驗；既要向書本學習，又要向實踐學習、向群眾學習。要弘揚理論聯(lián)系實際的良好學風，學用結合、學以致用，增強工作的原則性、系統(tǒng)性、預見性和創(chuàng)造性。

2、過硬的素質源自實踐鍛煉

要加強調查研究，虛心向群眾請教，善于學習借鑒先進單位的好做法、好經(jīng)驗，并緊密聯(lián)系自身實際，自覺地運用到實際工作中去。將深入貫徹落實科學發(fā)展觀與推動本地區(qū)、本部門、本單位的各項工作緊密結合起來，豐富和拓展本地區(qū)、本部門、本單位改革發(fā)展的思路和辦法。要圍繞解決突出矛盾、破解發(fā)展難題、提高工作水平，不斷研究新情況、解決新問題，在推動實際問題的解決中深化規(guī)律性認識，提高分析問題、解決問題的能力。

3、過硬的素質源自追求卓越

要高定位，拉高坐標，以更新的思維把握大勢，以更寬的視野審視自己，以更大的氣魄謀劃發(fā)展，搶抓大機遇，盯住大目標，拿出大手筆，謀求大跨越，高標準、高質量、高效率地推進各項工作，做到定一件辦一件、辦一件成一件、成一件優(yōu)一件，用過硬的素質得到組

織的認可，用過硬的素質贏得群眾的口碑，用過硬的素質推動事業(yè)的發(fā)展，用過硬的素質接受組織的選擇。

二、靠工作展示能力，即業(yè)績進步

每一位年輕干部都要不斷加強自身能力建設，靠扎實有效的工作展示自身善于協(xié)調的能力、勇于創(chuàng)新的能力、防患于未然的能力。

1、要增強善于協(xié)調的能力

組織協(xié)調是領導工作的重要內容，是否具有組織協(xié)調能力，直接關系到領導干部履職的實際效果。如果組織協(xié)調不到位，許多重大決策部署和重要工作任務就很難及時有效地落實好、完成好。尤其是在面對嚴重自然災害、重大突發(fā)事件時，領導干部的組織協(xié)調能力不強，往往會貽誤時機，給黨和人民的事業(yè)帶來嚴重損失。組織協(xié)調的實質在于運用各種辦法和手段，充分調動各方面的積極性、主動性和創(chuàng)造性，最大限度地凝聚各方面的智慧和力量，實現(xiàn)預期目標。

2、要增強勇于創(chuàng)新的能力

變革的時代需要創(chuàng)新的精神。要確立創(chuàng)新思維，大膽開拓新思路、尋找新視角、提出新見解。要培養(yǎng)創(chuàng)新精神，以強烈的事業(yè)心、責任感、使命感和緊迫感，以敢于超過前人、永不滿足現(xiàn)狀的拼搏精神，以敢闖、敢試、敢冒風險的勇氣，以無私無畏的境界和胸懷，保持奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，開創(chuàng)新局面。在消防保衛(wèi)工作中要運用創(chuàng)新方法，在吃透“上情”、摸透“下情”、掌握周邊“情況”的基礎上，創(chuàng)造性地作出超人一步、高人一著的決策，形成既著眼長遠又慮及當前、既發(fā)揮優(yōu)勢又利用劣勢、既有前瞻性又有指導性的好思路、好舉措。

3、是要增強防患于未然的意識

憂患意識是一種清醒的預見意識和防范意識，是一種危機感、責任感、使命感。居安思危、增強憂患意識，是推進黨的事業(yè)發(fā)展的強大動力，是我們黨成功應對國際國內各種風險考驗的重要保證?！扒Ю镏虤в谙佈ā?，做任何工作都有憂患意識，尤其是消防保衛(wèi)工作，更要時刻保持警惕，在工作中應該想到一切可能存在的隱患，然后及時處理，消除隱患，把隱患扼殺在萌芽之中，要組織應急分隊，形成一支“政治合格、軍事過硬、作風嚴明、紀律嚴明、保障有力”強力軍。

三、靠人品取得信任，即作風清正

廉生威，廉生望，廉興企，廉興業(yè)。要營造風清、氣正、心齊、勁足的良好氛圍。樹立正氣、鞭笞邪惡。努力打造一支拼搏進取、務實創(chuàng)新、激情滿懷、干凈健康的團隊，保證企業(yè)持續(xù)健康發(fā)展。

做人要有人品，為官要講官德。人品，是做人的基本品質，是一個人的立身之本。黨的十七屆四中全會提出堅持德才兼?zhèn)?、以德為先的用人標準，要求把干部的德放在首要位置，選拔任用干部既要看才，更要看德，著重看其政治品質和道德品行?？咳似啡〉眯湃?，既是一種高尚的人生追求，更是一種具體的道德實踐，要始終做到以下四點：

1、要“誠”。要做到“三誠”，就是忠誠、熱誠、真誠。

對黨要忠誠，就是要敬黨、愛黨，對黨忠心耿耿，忠于黨的宗旨、綱領、理念、路線、方針、政策、紀律，忠于黨的事業(yè)，捍衛(wèi)黨的利益，切實把個人的前途命運與黨的前途命運緊密聯(lián)系起來，把對黨的忠誠體現(xiàn)到立足本職崗位、努力做好工作上，關鍵時刻豁得出來，危難關頭沖得上去。對群眾要熱誠，就是要為民、愛民、憂民、助民、富民、安民，為群眾誠心誠意辦實事、盡心竭力解難事、堅持不懈做好事，用熱情影響群眾，用真情贏得群眾。對同志要真誠，就是要表里如

一、言行一致、誠實守信，做到真誠待人，堅持與人為善，善于運用批評與自我批評的武器，真心幫助同志改正缺點和錯誤，以真誠換真心，以其心換人心。2．、要“公”。要做到“三公”就是公正、公道、公信。

公正，就是工作中行得端、坐得正，講黨性、顧大局，言忠信、行篤敬，在執(zhí)行各項政策時，不為權勢所懼，不為錢財所動，不為酒色所惑，秉公辦事，剛正不阿。公道，就是以國家的法律、法規(guī)、各種紀律和規(guī)章以及公共道德準則為標準，公平公正地處理好各種問題。公信，就是要防微杜漸、警鐘長鳴，一身正氣、潔身向好，自覺抵御各種腐朽思想的侵蝕，慎微、慎獨、慎欲、慎終，向重、自省、自警、自勵，樹立領導干部清正廉潔的良好形象，不斷提高年輕干部的公信力。

3、要“和”。要做到“三和”，就是和善、和氣、和諧。

對人要和善，要珍惜共事之緣，對工作上的意見和分歧，要用理解和寬容的態(tài)度去消融、去釋解。說話要和氣，要有“人善我，我亦善之；人不善我，我亦善之”的態(tài)度，對群眾的申訴、意見和牢騷，要沉得住氣，耐心當聽眾，做到實事求是、和風細雨。